С наступлением холодов перед родителями встает вопрос, как гулять зимой, используя эрго-рюкзак. Начнем с того, что зима - это не повод сидеть дома в ожидании потепления. Ежедневные прогулки необходимы для здоровья и закаливания малыша, да и от поездок и походов по делам никто не застрахован. Эрго- рюкзаки- необходимый атрибут зимних прогулок. Слинги зимой носят под верхней одеждой - с детьми до года (а точнее, с неходящими или мало ходящими детьми) и поверх верхней одежды (с детьми после года, более активными «ходунами»)
Детей до года, как правило, носят под одеждой - совсем малыши большую часть времени на прогулке спят, поэтому нет необходимости доставать ребенка из слинга, а покормить при правильно подобранной одежде можно и на ходу.
При этом нужно правильно подобрать гардероб. При ношении под одеждой нет необходимости основательно утеплять себя и ребенка. Флисовый комбинезон с удлиненными штанинами, дающий возможность правильно и широко развести ножки- то что нужно для таких прогулок. Поверх флисового комбинезона можно больше ничего не надевать - исходящее от мамы тепло всегда согреет малыша.
Сейчас в гардероб мам активно вошли слингокуртки. Ушли те времена, когда мамам приходилось носить куртки мужа или женские куртки на несколько размеров больше. Современные слингокуртки, как правило, универсальны- это куртки 3:1 Специальная вставка позволяет их носить и беременным женщинам, и женщинам с ребенком под курткой, а потом и в обычной жизни- при отстегнутой вставке. Таким образом, куртку можно носить несколько сезонов, не один год.
Сейчас много удобных дополнений к зимнему гардеробу мамы и малыша - слингогетры, бахилы, двойные слингоманишки, а также слингопальто, слингопончо, слинговставки- есть из чего выбрать даже самым придирчивым модницам.
Детей после года носят, как правило, поверх одежды - под курткой носить уже неудобно, ножки малыша так и рвутся из-под маминой одежды! К тому же после года дети начинают активно ходить, им уже трудно усидеть на маминых руках, но донести ребенка до детской площадки, поликлиники, развивающей студии, особенно, когда время поджимает и нет возможности идти медленно, приноравливаясь к шагам малыша- это по-прежнему актуально, т.к. дети быстро устают и просятся «на ручки».
В этом случае одеваем ребенка тепло, как и взрослого, в зимний комбинезон, желательно, с удлиненными штанишками (слингокомбинезон), чтобы ножки малыша не были открыты холоду и морозам.
Ребенок спереди (7-13 кг)
Защелкните сзади на поясе застежку-фастекс, подтяните свободные концы пояса, если это необходимо. Пусть рюкзак свободно свисает перед вами.
Прижмите ребенка к себе и разведите его ноги (они должны располагаться поверх пояса).
Накиньте свободную часть рюкзака на спинку ребенка, не забывайте при этом крепко придерживать малыша.
Поддерживая ребенка правой рукой, наденьте левую лямку на свое плечо.
Поменяйте руки, теперь поддерживайте ребенка левой рукой, надевая правую лямку себе на плечо.
Двумя руками защелкните сзади на шее фастекс соединительной стропы. Подтяните свободные концы стропы для надежности, если это необходимо.
Отрегулируйте плечевые лямки, потянув вниз за свободные концы строп, если это необходимо.
Все готово для того, чтобы насладиться прогулкой с Боба!
Ребенок сзади на спине (9-20 кг)
Наденьте лямки на плечи так, чтобы рюкзак оказался у вас за спиной. Застегните фастекс на поясе спереди. Снимите правую лямку со своего плеча.
Посадите ребенка к себе на правое бедро и, крепко удерживая малыша, поместите свою левую руку между рюкзаком и спиной. Теперь ухватите этой рукой левую ножку малыша и протяните ее в переноску.
Одновременно с этим наклонитесь немного вперед, чтобы перенести вес ребенка на свою спину.
Оставаясь в положении «наклонившись вперед», придерживайте ребенка левой рукой, при этом наденьте правую лямку рюкзака на свое плечо.
Как только обе лямки оказались у вас на плечах, можете выпрямляться.
Теперь отрегулируйте лямки, если это необходимо. Просто потяните вниз за свободные концы строп.
Защелкните фастекс соединительной стропы и по необходимости подтяните ее. Стропа должна находиться на уровне ваших подмышек.
Теперь наслаждайтесь эрго-рюкзаком Boba!
Стиль «Люсия»
Если вам не нравится свисающий спереди рюкзачок, когда в нем нет ребенка, то просто оберните обе плечевые лямки вокруг своей талии и защелкните за спиной фастекс соединительной стропы. Теперь подтяните свободные концы стропы. Все готово, можно идти!
(Эту идею нам подарила элегантная мама Люсия)
Ношение новорожденного (3,5-7 кг)
В рюкзачке Boba в специальной позе можно переносить новорожденного малыша, при условии, что его вес составляет от 3,5 до 7 кг. Если ваш малыш весит меньше 3,5 кг, мы рекомендуем использовать Boba Wrap (www.bobafamily.com/wrap). Если ваш малыш весит 7 кг и более, пожалуйста, обратите внимание на раздел данной инструкции «Ребенок спереди».
Для начала найдите две кнопки, которые находятся по бокам от нашивки-предупреждения. Пристегните их к соответствующим кнопкам на теле переноски.
Отсоедините от пояса оба фастекса. Поверните их другой стороной и присоедините обратно (это нужно, для того чтобы избежать перекручивания ремней во время ношения новорожденного). Проверьте каждый фастекс, пропустив его по всей длине тесьмы (Это необходимо сделать только два раза: перед самым первым ношением новорожденного и после последнего).
Поместите пояс перед собой на уровне бедер (карманом к себе). Защелкните фастекс за спиной, подтяните, если необходимо так, чтобы пояс удобно разместился прямо над вашими тазовыми косточками.
Наденьте обе лямки на плечи.
Двумя руками защелкните фастекс соединительной стропы сзади на шее.
Подтяните обе лямки так, чтобы у вас спереди получилась удобная «сумочка» подходящего размера для вашего ребенка. Рюкзак Boba должен практически сливаться с вашим телом с обоих боков.
Возьмите двумя руками малыша и аккуратно поместите его в рюкзак. Ребенок должен располагаться лицом к вам. НИКОГДА не размещайте малыша лицом вперед.
Ножки малыша должны находиться в позе «лягушки» или в позе «эмбриона». Но они всегда должны прикасаться к вашему телу (не помещайте ноги ребенка в ту часть рюкзачка, которая пристегнута кнопками).
Отрегулируйте лямки так, чтобы тело малыша как следует поддерживалось переноской. Пожалуйста, убедитесь, что вы крепко подтянули регулировочные ремни со всех сторон, это предотвратит падение ребенка и обеспечит хорошую поддержку детской спинке.
По необходимости отрегулируйте ремешок, который отвечает за поддержку головы новорожденного (он расположен внутри кармана). Голова должна лежать на вашей груди, и ребенок при этом должен смотреть налево или направо. Носик малыша должен быть всегда по крайней мере параллелен полу. Когда ребенок засыпает, носик должен быть поднят еще выше. Пожалуйста, прочитайте Инструкцию по безопасному использованию, которая прилагается в комплекте с рюкзаком, чтобы гарантировать безопасность вашего ребенка.
Держатели ремней
Специальные держатели ремней можно использовать, например, для того чтобы ваша сумка не соскальзывала с плеча, а также для ношения ключей, или любимой игрушки малыша.
Карманы Boba
Переноска Boba оснащена тремя карманами. В карман вы можете положить телефон, ключи, прорезыватели для зубов или небольшой перекус.
Как использовать капюшон
Если малыш уснул, достаньте из кармана переноски капюшон, возьмите один из двух ремешков на капюшоне и протяните его над головой малыша. Затем пристегните ремешок к соответствующей лямке на вашем плече с помощью кнопки.
Повторите то же самое со второй лямкой. Теперь все готово! Если вам кажется, что капюшон слишком мал или, наоборот, слишком велик, отрегулируйте его размер с помощью свободных концов ремешков. Вы найдете их у основания капюшона.
ВНИМАНИЕ: Проверьте, чтобы капюшон не был чересчур затянут, и головка малыша не была слишком плотно прижата к вашему телу. Также убедитесь, что капюшон не закрывает нос и рот малыша. Нос малыша всегда должен быть как минимум параллелен полу. Когда малыш уснул, его носик должен быть расположен еще выше. Если капюшон не нужен, уберите его обратно в карман переноски.
Капюшон лего отстегивается. Просто отстегните три кнопки у его основания и две кнопки, которыми ремешки пристегнуты к лямкам на ваших плечах.
Свернув капюшон, оставьте ремешки висеть снаружи. Тогда вы легко сможете снова достать капюшон, если будете нести ребенка на спине.
Капюшон можно использовать как накидку, когда вам потребуется незаметно покормить малыша.
Очень легко заглянуть и проверить, как себя чувствует малыш. Просто отстегните один из ремешков капюшона с лямки на вашем плече.
Капюшон поможет вам защитить ребенка от прямых солнечных лучей или от ветра, когда вы несете малыша спереди или на спине.
*Капюшон Boba был создан при помощи Николь Константин (Nicole Constantin) – мамы и специалиста по ношению малышей в рюкзачках и переносках.
Стремена для ног Boba
Рюкзак Boba оснащен специальными стременами (технология находится в процессе патентования). Эти стремена позволяют детским ножкам находиться под углом 90 градусов, что обеспечивает правильную осанку ребенка и отличное кровообращение. Ребенок может начать пользоваться стременами после того, как его ноги начнут свисать ниже пояса рюкзака. Некоторым детям нравится дополнительная поддержка для ног, а другие предпочитают, чтобы ноги болтались свободно. Понаблюдайте за своим ребенком и выберите подходящий для него вариант.
Вот несколько простых шагов, которые помогут вам обеспечить малышу комфортную поездку в рюкзачке Boba.
Проденьте стремя в подвижную пластиковую деталь и прикрепите ее так, чтобы бедра ребенка были как минимум параллельны земле. При этом имейте в виду, что для использования стремян, вам нужно пристегнуть как минимум две кнопки.
Стремена для ног могут располагаться не только спереди, но и сзади. Для этого передвиньте пластиковую деталь по стропе, на необходимое расстояние.
Обратите внимание: первое время будет несколько сложно передвигать скользящую деталь на стремени. При возникновении таких сложностей передвигайте эту деталь двумя руками, пока конструкция немного не разработается.
Когда стремена вам не нужны, их можно легко убрать.
ВАЖНО: СЛЕДИТЕ, ЧТОБЫ ПЛАСТИКОВАЯ ДЕТАЛЬ СТРЕМЕНИ НЕ ПОТЕРЯЛАСЬ. ОНА НЕОБХОДИМА ДЛЯ НОРМАЛЬНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ СТРЕМЯН, БЕЗ НЕЕ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ СТРЕМЕНАМИ БУДЕТ НЕВОЗМОЖНО.
Внимание: При использовании стремян на малыше обязательно должна быть надета обувь. Использование стремян в соответствии с данной инструкцией гарантирует безопасность и удобство для вашего ребенка.
Меры безопасности
Внимательно прочитайте все советы, перед использованием рюкзака.
Пользуйтесь здравым смыслом, когда вы несете ребенка в рюкзачке. Обратите внимание на нашивку «Предупреждение о возможном падении», которая находится с внутренней стороны пояса.
Всегда убеждайтесь, что застежка-фастекс на поясе надежно застегнута, во время защелкивания должен раздаться громкий щелчок. Чтобы расстегнуть фастекс, нажмите на него с двух сторон одновременно.
Рюкзак Boba не является безопасным устройством для перевозки детей в автомобиле. Пожалуйста, для поездок в автомобиле используйте специально предназначенные для этого средства для перевозки детей.
Не используйте электроприборы, когда несете ребенка в рюкзаке, не занимайтесь готовкой пищи, не пейте ГОРЯЧИЕ напитки.
НИКОГДА НЕ НОСИТЕ РЕБЕНКА В ЭРГО-РЮКЗАКЕ ЛИЦОМ ВПЕРЕД.
Данный рюкзак Boba предназначен только для ношения детей лицом к родителю, спереди или сзади.
Этот рюкзак не должен использоваться людьми, которые имеют какие-либо проблемы с мышечной или костной системой, со спиной, с ногами, а также людьми с любыми другими отклонениями, если эти проблемы или отклонения могут стать препятствием к безопасному использованию рюкзака.
Не используйте этот рюкзак, если вы находитесь под действием алкоголя или медицинских препаратов.
Рюкзак Boba не предназначен для использования во время занятий спортом или других активных видах деятельности, когда высока вероятность толчков или падений.
Пожалуйста, прочитайте Инструкцию по безопасному использованию, которая прилагается в комплекте с рюкзаком. Из нее вы получите дополнительную информацию о том, как безопасно носить малыша в рюкзачке.
Советы по безопасному и комфортному использованию Boba
Попросите кого-нибудь помочь вам первые несколько раз использования рюкзака.
Попрактикуйтесь перед зеркалом.
Попробуйте легонько встряхнуть ребенка, чтобы упросить его посадку в рюкзак.
Иногда может понадобиться потянуть верхнюю часть рюкзака вверх, чтобы полностью покрыть спину ребенка тканью рюкзака, или чтобы попа малыша целиком проскользнула в нижнюю часть рюкзачка.
Перед первым использованием рюкзака Boba убедитесь, что малыш не голоден и достаточно бодр. Тогда все пройдет отлично. Однако помните, что все-таки это новый опыт!
Убедитесь, что плечевые лямки плотно сидят на ваших плечах, так чтобы и вам, и ребенку было удобно. Малыш должен быть плотно прижат к вашему телу, но так, чтобы вы при этом могли нормально стоять.
Слинг или эрго рюкзак, как его еще называют, представляет собой приспособление для ношения малыша, которое способно облегчить жизнь родителей. В магазинах представлен широкий ассортимент моделей, поэтому подобрать оптимальный слинг рюкзак для ребенка с учетом его пола, возраста, массы тела и времени года не составит труда. Одним из главных плюсов такой переноски является то, что руки родителей остаются свободными для выполнения необходимых дел.
Слинг рюкзак постепенно вытесняет кенгуру на рынке спроса, потому что у него более практичный функционал, максимально учитывающий особенности детской физиологии.
Такое ограничение обусловлено тем, что рюкзачок слинг характеризуется:
- отсутствием необходимой системы поддержки позвоночного столба. У таких изделий нерегулируемая форма, которую невозможно изменить. Для новорожденных детей такой слинг большой, поэтому стропы, вшитые посередине модельной спинки, не способны фиксировать нижний и верхний позвоночные отделы;
- созданием повышенной нагрузки на организм матери, что нежелательно для женщины после родов. В этот период маме лучше избегать давления на тазовое дно, поэтому, если носить детей в слинге, могут появиться усиленные выделения, дискомфортные ощущения и боли в нижней части живота, геморрой;
- созданием условий для преждевременного поясничного изгиба у детей. Обычно это происходит из-за того, что мамам приходится сильнее затягивать стропы, чтобы лучше зафиксировать малыша;
- установленная фирмой ширина разведения ног слишком велика для детей возраста до 4 месяцев.
Подходящие возрастные характеристики
С какого возраста можно использовать переноску? Слинг рюкзак можно начать эксплуатировать не раньше достижением ребенком возраста 4 месяцев. Но и в это время следует использовать его с ограничениями, и в тех случаях, когда мать не в состоянии справиться с малышом и выполнять необходимые ей действия.
Оптимальным вариантом для переноски малышей в таких рюкзачках является возраст 6-8 месяцев, то есть тот месяц, с какого младенец начинает сидеть. При этом вес детей в этот период доходит до 7 килограмм, а рост достигает 65 сантиметров.
Как пользоваться
Существует три варианта пользования приспособлением.
- Малыш усаживается лицом к лицу мамы. В этом положении следует дополнительно воспользоваться вставкой для шеи крохи, иначе ребенок быстро устанет и начнет капризничать. Такое положение имеет неоспоримое достоинство в том, что младенец не будет волноваться и искать своих родителей. К тому же мама сможет иногда поддерживать ребенка руками.
- Кроху садят спиной к лицу матери. В этом положении он сможет смотреть вперед и по сторонам, изучая окружающую среду, у него не будут уставать спина и шея, так как создается постоянная опора на тело матери.
- Ребенок находится за спиной родителя. В этом положении слинг рюкзак требуется надеть так же, как и обычный ранец. В отличие от иных положений, такая позиция наиболее неудобна для малыша. Приспособление необходимо использоваться только тогда, когда обе руки родителя заняты.
Как не навредить малышу
Чтобы не доставить ребенку дискомфорта, использовать такие переноски можно, соблюдая некоторые советы:
- слинг рюкзак стоит носить не ранее достижения возраста, с какого ребенок начнет сидеть;
- лучшим вариантом расположения ребенка до возраста полугода будет «лицом к лицу» с мамой, так как обеспечивается максимальный визуальный и физический контакт;
- после 6 месяцев кроху нужно носить лицом вперед, чтобы он активно знакомился с окружающей средой;
- также носить детей за спиной можно с полугода.
Отличительные характеристики
Многие считают, что слинг рюкзак ничем не отличается от кенгуру. Но, несмотря на схожие конструкции, эти приспособления значительно различаются.
- В рюкзачке детские ноги разведены и немного приподняты над уровнем попы, что обеспечивает правильное ортопедическое положение. В кенгуру такое расположение не предусмотрено.
- Кенгуру не обеспечивает полного прижимания к родителю, что обеспечивает неправильное распределение веса.
- Когда малыш сидит в кенгуру, его вес распределяется на область попы и промежность, что очень вредно для детей, не умеющих сидеть.
Также существуют май слинги, похожие на кенгуру, которые также не обеспечивают правильного ортопедического эффекта. На основе представленных характеристик можно сделать вывод, что рюкзаки лучше выполняют свои функции, чем кенгуру и май слинги.
Как выбрать
Для выбора правильной переноски можно обратить внимание на несколько характеристик.
- Хорошее приспособление для новорожденных обязательно характеризуется наличием широкого пояса из качественного материала. Именно эта часть рюкзачка берет на себя часть нагрузки, правильно распределяет массу детей на мамину талию и бедра.
- Лучше, если плечевые лямки будут располагаться на области спины не только в параллельном направлении, но и в перекрестном. Такие лямки должны быть достаточно широкими, так как тонкий вариант будет резать плечи.
- Спинка изделия должна быть мягкой и широкой. Благодаря этому она обеспечивает правильное расположение крохи, не дает ему уставать.
- Лучше отдать предпочтение модели с капюшоном, который защитит ребенка от внезапного дождя или ветра.
Популярные производители и основные характеристики
Существует несколько производителей, выпускающих слинг-рюкзаки, которые отличаются индивидуальными особенностями и функционалом. Среди производителей наиболее известны I love mum, Тедди, Ergo baby, Карауш, Чудо Чадо, Manduca.
Основные характеристики рюкзаков
Среди функциональных и ортопедических особенностей наиболее важными являются следующие характеристики.
- Регулировка положения плечевых лямок: доступна у производителей Чудо Чадо, I love mum, Ergo baby, Тедди, Карауш, M
- Наличие поролона в лямках необходимо, чтобы с комфортом носить малыша: доступно у Карауш, I love mum, Ergo baby, Чудо чадо, M
- Наличие износостойкой пены в плечевых лямках: доступно у Тедди.
- Наличие глубокой посадки детей – М-положение: есть у I love mum, Карауш, Ergo baby, Тедди, Чудо чадо, M
- Снабжение передней части изделия удобным карманом, в котором можно носить необходимые мелочи: в наличии у I love mum, Тедди, Чудо чадо, M
- Возможность прикрепления игрушек: доступно у I love mum.
- Трансформирование в хипсит, в котором можно недолго переносить ребенка: возможно у I love mum.
- Растяжение ткани по диагонали, чтобы ребенку можно было свободно двигать руками: в наличии у I love mum, Ergo baby, Тедди, Карауш, M
- Отсутствие способности к растяжению переноски по вертикали и горизонтали, доступно у I love mum, Карауш, Тедди, Чудо чадо, Ergo baby, M
- Есть валик для поддержания шеи у Чудо чадо, M
- Подходит для новичков у I love mum, Ergo baby, Карауш, Чудо чадо, M
- В наличии широкий ортопедический пояс с регулировкой под индивидуальные особенности у Ergo baby, Тедди, Карауш, Чудо чадо, M
- Возможность переноски новорожденного ребенка благодаря специальной вставке есть у M
- Наличие подкладки у Карауш.
- Наличие мягкой спинки у Тедди, Карауш, I love mum, Чудо чадо, M
- Переноски для детей изготовлены из 100% хлопка или пропускающей воздух синтетики у Ergo baby, Тедди, Карауш, Чудо чадо, M
Слинг рюкзак Manduca лучше остальных благодаря характеристике, позволяющей удлинять спинку. Также модели этого производителя отличаются наличием вставки для новорожденных, что позволяет носить в нем кроху с самого рождения.
В отличие от кенгуру, он обеспечивает правильное М-положение с распределением массы тела на спину и попу.
Также существуют май слинги, которые позволяют детям уверенно поддерживать голову и держать спину только после того, как они научились сидеть. Поэтому май модели лучше приобретать после достижения ребенком 4 месяцев. Это обусловлено тем, что в май слингах нельзя поддерживать физиологическое положение новорожденных. Достоинствами май слингов является:
- возможность уменьшать ширину и высоту спинки;
- использование гипоаллергенной ткани.
Несмотря на то что май слинги значительно дешевле рюкзачков, лучше не отдавать им свое предпочтение. Это обусловлено тем, что май модели способны нанести вред развитию позвоночника крохи.
На нашем сайте много разных заметок, видео, фотографий о том, как правильно надеть и отрегулировать эргономичный рюкзак.
Но не каждая мама может понять, на что именно надо обратить внимание. Я в видео говорю: "И затягиваем пояс на талии, располагая его параллельно полу", а на деле потом приходят фотографии, где пояс надет иначе. И такие ситуации случаются часто. Просто многим моментам не уделяется должного внимания, а это оказывается важно, так как почему-то вдруг начинает болеть спина или капризничает ребенок. На самом деле начинающая слинго-мама вообще может не понять, что она сделала не так. Она интуитивно видит, что ее фото как-то отличается от фото с сайта, но для неопытного глаза это сделать непросто. Скажу честно, и у меня бывают тупиковые ситуации, когда я не сразу понимаю, в чем ошибка мамы.
В данной статье я буду использовать фотографии наших клиентов. Очень надеюсь, что это не вызовет бурю эмоций и обид, поскольку в конечном счете Вы всё научились делать правильно. Так давайте поможем другим учиться на чужих ошибках и не наступать раз за разом на одни и те же "эрго-грабли".
Итак, начнем снова с пояса. Это первая ошибка , так как пояс надевается первым. У нас есть целая статья про пояс, где написано,как все делать правильно " ", а теперь мы покажем, как делать нельзя и на что это влияет.
Пояс расположен не на талии.
Когда верхняя часть пояса находится ниже талии, то в целом распределение нагрузки нарушается. Основная нагрузка в данном случае приходится на плечи и спину. Низко надетый пояс теряет свою функциональность - вес ребенка не попадает на него, тк в данном случае ребенок "висит" выше пояса. Наш пояс довольно широкий, поэтому он должен облегать живот и при этом опираться на бедра. В этом случае нагрузка с поясницы очень хорошо снимается.
Вот фото с ошибками, где пояс надет низко:
Сюда же можно отнести следующую ошибку:
Пояс застегнут на талии очень слабо , поэтому он сползает вперед и вниз под тяжестью ребенка. Как хорошо затянуть стропу пояса еще раз почитайте . Там и видео, и фото.
Чем это плохо. Опять же неравномерно распределена нагрузка по бедрам. Поскольку ребенок расположен спереди, то вектор силы тяжести давит вперед и вниз, и максимальную нагрузку испытывает верхняя точка опоры, а именно - поясница и спина в целом. Отсюда снова боли, дискомфорт, быстрая усталость.
И сюда относится ошибка, когда Пояс изначально надет вроде туго, но перекошен вперед . Проблема та же самая со смещенным вниз центром тяжести и переносом нагрузки на поясницу. Итак,
Встаньте к зеркалу боком и посмотрите, нет ли у Вас этих ошибок? Если нет, поехали дальше =)
Вторая ошибка мам - это неправильный уровень ребенка относительно пояса и относительно груди мамы.
Даже при правильном надевании и застегивании пояса, ребенок может расположиться низко. Помимо той же проблемы со смещенным центром тяжести, появляется еще одна проблема - дискомфорт у ребенка.
На этом фото рюкзак надет на правильную высоту, пояс хорошо утянут, параллелен полу. Но что-то всё-таки не так.
Что мы видим на фото выше. Пояс надет правильно, но ребенок как-то сплюснут, нет буквы М, есть ощущение, что спинка какая-то плоская, и что самое странное - почему-то боковой фастекс касается ножек ребенка. Кроме того боковые амортизаторы находятся в вялом ненатянутом положении. Это явный сигнал того, что есть ошибка.
А ошибка вот в чем. Спинка рюкзака слишком сильно опущена вниз относительно уровня пояса. Пояс из-за спинки при фронтальном (перед зеркалом) осмотре не виден. И что же происходит с малышом?
Вместо того, чтобы таз и бедра малыша располагались в нижней части спинки, которая специально для этого имеет очень выпуклую, расширенную, рельефную форму, они попадают в ту часть, которая расположена выше, и уже не имеет ни вытачек, ни рельефных швов. Там должна уже быть спина ребенка. Попа ребенка становится плоской, ей некуда проваливаться, образуется П-образное положение бедер (колени на уровне попы - П).
И помимо этого, застежки фастексы касаются коленок ребенка, что вызывает дискомфорт как для малыша, так и для мамы. Их неудобно застегивать и есть риск задеть ножку ребенка.
Как это исправить?
В этом случае надо поднять уровень ребенка так, чтобы был хорошо виден пояс Вам в зеркале. В идеале - промежность ребенка при правильно надетом на талию поясе располагается напротив пупка мамы. Сделать это надо с помощью верхних лямок. Просто взяться за них и потянуть их вверх, вместе с ребенком.
На фото выше правильно надет пояс и уровень ребенка относительно пояса самый оптимальный. Как видно на фото справа - попа скруглена, отлично отслеживается М-позиция (колени выше попы - М), поскольку в этой части спинки много места для бедер и таза. Боковые застежки расположены выше колен.
Третья ошибка - когда мы начинаем регулировать стропы. Интуитивно нам хочется как можно ближе прижать ребенка к себе, чтобы он не болтался в рюкзаке, поднять его повыше, закрепить потуже. Ребенок действительно должен быть плотно прижат к маме, чтобы мама и ребенок были как одно целое. Но делать это надо правильно, не нанося вреда позвоночнику ребенка. И мы начинаем тянуть стропу сбоку - все сильнее и сильнее..
И получаем вот такую картину:
Этого допускать ни в коем случае нельзя. Спинка ребенка должна иметь естественную округло-выпуклую форму. Ткань должна обнимать спинку, быть ей поддержкой, но не передавливать ее. Как если Вы сделаете гамак из ткани и ляжете в него. Ткань будет опорой. Но если по краям этого полотна, прямо под Вашими лопатками провести крест-на-крест еще одну полоску ткани (жгут из ткани) и начать эту ткань поднимать с обеих сторон, Вам будет неприятно, а может, и даже больно. По крайней мере назвать это положение комфортным нельзя. А спина ребенка имеет еще очень слабый мышечный корсет.
Как сделать так, чтобы спинка не переживалась, как поднять ребенка повыше, притянуть к себе посильнее. Об этом есть наше подробное видео, и мы его выкладываем почти на каждой странице.. Так как это ВАЖНО.
Помимо того, что спинка пережата и это само по себе уже плохо, данная неверная регулировка несет еще и другие ошибки.
За счет того, что спинка туго затянута посередине, под попой малыша могут быть пустоты и пузыри из ткани. Вес ребенка невелик, поэтому данное пережимание элементарно держит ребенка в полуподвешенном состоянии. Ребенок не может до конца просесть в нижнюю часть спинки, так как ткань держит его. И частым спутником этой ошибки является П-образное положение попы и бедер ребенка.
Если Вы все сделаете правильно, как на видео, то спинка сбоку будет выглядеть вот так:
Если Вы приобрели конструкцию Универсал, то клапан на молнии может не давать полной картины того, как чувствует себя спинка малыша. Вы можете ее перетянуть, и поскольку клапан сам по себе не создает натяжение, Вы этого можете не заметить.
Похожая ситуация случается с другой конструкцией нашего рюкзака - Там помимо вышеуказанных в видео манипуляций по прижиманию к себе ребенка, нужно уделить особое внимание лямкам на спине ребенка. Поскольку эту конструкцию можно начинать осваивать с 2-3 месячного возраста за счет иной поддержки спины ребенка, крайне важно и здесь направить служить этот рюкзак во благо, а не во вред. Ведь как известно, с какого бы возраста не была рекомендована переноска (например, слинг с кольцами и слинг -шарф идут с рождения), если она надета и зарегулирована неправильно - от нее будет больше вреда, чем пользы. И тогда о физиологичности слингоношения можно забыть.
Итак, аналогичная ошибка с рюкзаке Комфорт.
Чтобы такой ошибки не было, лямки на спинке ребенка необходимо максимально расправить. Они не должы иметь складок. Снизу края лямок должны немного выходить за край спинки. Чем выше будет точка пересечения этих лямок на спинке ребенка, тем меньше давление будет на позвоночник, тем лучше.
На фото выше показано, как широко расправлены лямки на спинке ребенка. Их края выступаю за пределы спинки, а их верхнее пересечение поднято довольно высоко.
Как видно на этих фото выше, пережимания спинки нет. Итак,
Четвертая ошибка.
Ребенок не плотно притянут в рюкзаке, ткань не обнимает его по всей высоте позвоночника.
На фото выше видно, что весь грудной отдел позвоночника и плечи ребенка не имеют должной поддерки. внутри много пустот. Почему это не безопасно?
Поскольку спина ребенка опирается только в нижней части на ткань, а верхняя часть спины и плечи не опираются на ткань, ребенок по сути сидит. Это не было так серьезно, если бы ребенок уже обладал самостоятельными навыками сидения, мышцы его спины готовы к подобным нагрузкам, правда, опять же, не настолько долго, как это происходит во время прогулки в эргорюкзаке.
Если же ребенок еще не сидит, то такое положение очень опасно. Вся нагрузка в данном положении приходится на нижнюю часть позвоночника. Подобная ошибка может быть связана либо с тем, что переноска пока еще велика ребенку по объему и росту (как в случае, приведенном на фото) и Вам надо просто повременить с ее использованием, либо необходимо понять причину, почему ребенок не плотно притянут. Обычно это связано с тем, что малыш не глубоко просел в спинку рюкзака (то тем или иным причинам) , а верхние лямки рюкзака недостаточно натянуты.
Очень важно понимать, что притяжение должно быть максимальным, чтобы между спинкой и спиной ребенка не было никаких пустот. Только туго натянутая ткань. Как проверка - Вы не сможете просунуть руку между спинкой ребенка и тканью рюкзака.
На фото выше видно, что ткань очень плотно облегает ребенка. Никаких пустот. Это правильно.
У самых маленьких детей, до 4 месяцев, вопрос максимального притяжение плечевого пояса особенно актуален. Именно поэтому, в наших вертикальных переносках для самых маленьких (май-слинг, рюкзак-гибрид, рюкзак-комфорт) предусмотрена дополнительная функция притяжения плечевого пояса ребенка.
Как это происходит? Плечевые лямки переноски перекручиваются 1 раз на "изнаночную" сторону, тем самым исключительно в плечевом поясе ребенка создается дополнительное натяжение. Это очень важно.
Мы умышленно написали слово "изнаночная" в кавычках, поскольку на всех этих переносках внутренняя сторона лямок имеет тот же внешний вид и те же функциональные свойства, что и с наружней стороны.
А именно, на внутренней стороне лямки идет точно такая же шлевка для фиксации подголовника, как и на внешней. Поэтому, Вы сможете также пользоваться подголовником, когда лямка перекручена.
Посмотрите на фото выше. На них показано, как повернуть лямку на внутреннюю сторону, чтобы лучше притяуть плечевой пояс ребенка.
* - Естественно, надо понимать, что такая функция есть именно в наших переносках. О наличии этой функции у других производителей Вам необходимо уточнять.
Пятая ошибка.
Ребенок будет чувствовать себя некомфортно, если в рюкзаке будет слишком высоко поднята спинка. Это закрывает ему обзор, может натирать шею и нежную кожу щек и головы, и это в целом нарушает правильную фиксацию спины, так как ребенок в таком положении будет интуитивно отталкиваться от мамы, задирать голову назад, выпрямлять спину и всячески препятствовать сохранению М-позиции.
Как исправить ошибку? Очень просто. В наших рюкзаках предусмотрена . Чтобы опустить спинку эргономичного рюкзака до нужного уровня, необходимо .
Для ребенка, который еще плохо держит голову (до 3-4 месяцев)
Оптимально, если высота спинки находится на уровне шеи ребенка или чуть ниже. Поскольку у спинки край ничем не умягчен, не стоит, чтобы она соприкасалась с головой ребенка. Чтобы поддержать неокрепшую шею и голову малыша, лучше воспользоваться специально для этого разработанным подголовников. Под головой ребенка, который еще плохо держит голову должен быть МЯГКИЙ ВАЛИК. Это самое оптимальное приспособление для бережной фиксации головы, поскольку он объемный и круглый, без швов и не имеет краев. И этот мягкий круглый и фиксируется на плечевых лямках.
Для ребенка, который уже хорошо держит голову (с 4-5 месяцев)
достаточно держать спинку на уровне плеч ребенка. Важно, чтобы плечевой пояс ребенка был притянут, а поддержка головы и шеи необходима в моменты, когда ребенок спит, либо, если он сильно запрокидывает голову назад. В этом случае также можно для подстраховки скатать валик из подголовника.
Для ребенка старше 6-7 месяцев спинку можно опустить до уровня лопаток. Поскольку в этом возрасте ребенок обычно уже умеет самостоятельно сидеть,
поддержка плечевого пояса ему не требуется, поэтому можно опустить спинку и вытащить наружу ручки. Следите за тем,чтобы ткань края спинки не врезалась в подмышки ребенка.
Шестая ошибка.
Пустоты в нижней части спинки рюкзака. Попа ребенка плохо провалена вглубь спинки. Порою есть ощущение П-позиции, ткань спинки не натянута.
Данная ошибка возникает уже тогда, когда мы носим ребенка с ручками наружу .
Были случаи, когда мамы 2-3 месяца удачно справлялись с М-позицией, с отсутствием пережимания спинки, но при переходе на ношение с ручками наружу снова начинались трудности. В чем же суть данной ошибки?
А вот в чем. При надевании эргорюкзака очень важен порядок действий . Чтобы сохранить правильную М-позицию, обеспечить максимальную поддержку спины ребенка и не перетянуть спинку малыша при регулировке строп, необходимо в следующем порядке выполнять надевание рюкзака:
1 . предварительно отрегулировать высоту спинки до уровня лопаток ребенка. Фиксируем стропы и сохраняем эту высоту, если планируем и дальше так носить ребенка. Если мы не опустим предварительно спинку, ребенку будет некомфортно и он будет капризничать.
2. при надевании эргорюкзака придаем положению ребенка сразу правильную М-позицию, поднимаем спинку рюкзака и держим ручки ребенка внутри или просто по бокам.
3. Тщательно провалить попу малыша в спинку эргорюкзака, обеспечить максимальное притяжение верхних лямок. В ткани под попой и спиной не должно быть никаких пустот.
4. Застегнуть фастексы и подтянуть стропы, как это описано в видео на этой странице. Без пережимания спинки.
5. И ВОТ ТОЛЬКО ТЕПЕРЬ ВЫТАСКИВАЕМ РУЧКИ РЕБЕНКА НАРУЖУ.
Если нарушить этот порядок и вытащить ручки ребенка до пунктов 3 и 4, ребенок по сути не сможет провалиться вглубь спинки.. Он элементарно "повиснет" на спинке, как гимнаст на брусьях, его нижняя часть спины будет в подвешенном состоянии. Визуально это может быть незаметно, по но сути, ребенок может держаться на руках (подмышках), при этом его бедра, таз и нижняя часть спины не будет иметь должной опоры. Это легко проверить - если в нижней части спинки ткань не натянута, если есть ощущение П-позиции, значит, ребенок недостаточно глубоко провалился в спинку. Если при этом ручки у него находятся снаружи, их надо убрать внутрь и проделать указанные выше пункты в правильном порядке.
Возможно, это не все ошибки, о которых мы вспомнили. Многие из них мы выявляем только благодаря Вашим фото. О многих ошибках мы даже не догадывались, и очень хорошо, что фото наших клиентов помогают нам в них разобраться и помочь другим мамам не повторять этих ошибок.
Счастливого и долгого Вам слингоношения.
С уважением, Ковалева Ольга
Слинги и рюкзаки-кенгуру уже давно пользуются популярностью у современных родителей. Что касается последних, то педиатры никогда не оставляли о них лестных отзывов. В рюкзаках-кенгуру сложно правильно распределить нагрузку, из-за чего можно нанести серьезный вред здоровью матери и ребенка. Производители переработали все недостатки этой модели и выпустили эрго-рюкзак, учитывающий физиологические особенности организма взрослого и малыша.
Что это такое?
Эрго-рюкзак представляет собой микс слинга ипереноски-кенругу. Вотличие от последнего варианта он абсолютно безопасен для ребенка. Слинг-рюкзак (нередко встречается и такое название) обеспечивает правильное распределение нагрузки на позвоночник мамы и таз малыша. В нем соблюдается анатомически правильное положение ребенка, когда колени разведены в обе стороны, а таз находится ниже уровня ног.
Эрго-рюкзак отлично подстраивается под анатомические особенности конкретного малыша. Спинка в такой переноске не жесткая, как в кенгуру, но при этом плотно прилегает к телу ребенка, обеспечивая ему равномерную поддержку. При необходимости можно ослабить лямки и опустить малыша. Это дает возможность, покормить его грудью, не вытаскивая из эрго-рюкзака. Наличие широких лямок и набедренного пояса обеспечивает надежную защиту ребенка при переноске. Можно не беспокоиться о том, что он выпадет из рюкзака, даже если крепления внезапно расстегнутся.
Виды
В зависимости от возраста ребенка все эрго-рюкзаки делятся на три типа. Они могут быть предназначены для детей:
- от рождения до 1,5 месяца;
- от рождения до 4 месяцев;
- от 4 месяцев до 3 лет.
Первый вариант в продаже встречается крайне редко. В этом эрго-рюкзаке малыш находится горизонтально со спрятанными ножками или сидит в Поскольку иммунитет крохи еще не сформировался, частые прогулки в таком виде для него нежелательны. Малыш в первый месяц жизни преимущественно спит, и для здорового сна и роста ему нужна жесткая основа под спинку.
Второй вариант от традиционного эрго-рюкзака отличает выкройка. Узкая спинка позволяет как можно крепче притянуть ребенка к маме. Также есть эрго-рюкзаки с дополнительными креплениями-фастексами посередине. Это позволяет максимально снять нагрузку с позвоночника крохи.
Третий вариант эргономических переносок встречается чаще всего. Именно на эту возрастную категорию и направлено внимание производителей. Выбрать подходящее изделие для деток от четырех месяцев и до трех лет не составит никакого труда. Также его можно использовать для младенцев, но со специальной вставкой для переноски новорожденных. Благодаря ей младенец может спать в горизонтальном положении. И только ближе к четырехмесячному возрасту ребенок будет сидеть в эрго-рюкзаке, свободно болтая ручками и ножками.
Таким образом, самый безопасный и физиологически правильный вариант для переноски младенцев - это эрго-рюкзак со вставкой для новорожденных. Что она собой представляет?
Зачем нужна вставка для новорожденных в эрго-рюкзак?
Как правило, все производители выпускают эрго-рюкзаки для детей в возрасте от 4 месяцев и выше. При этом для переноски новорожденных родителям предлагается отдельно приобретать специальную вкладку для новорожденных. Ее можно использовать с момента появления ребеночка на свет и до достижения им четырех месяцев.
Вставка для новорожденных мягкая на ощупь. Благодаря ей младенца можно уложить горизонтально, как в люльке. Вкладка для новорожденных в эрго-рюкзак вместе с ребенком может размещаться вертикально. В этом случае обеспечивается естественная поддержка головы, бедер и позвоночника, подобно тому, как малыша держит на руках мама в положении «столбик». Без складки носить новорожденного запрещается. В таком случае последствия для хрупкого организма малыша могут быть не очень хорошими.
Как носить новорожденного в эрго-рюкзаке: инструкция
Если запланирован выход в свет вместе с новорожденным малышом, то в этом случае можно использовать эрго-рюкзак. Как правильно и быстро закрепить его?
Для начала на уровне живота мамы, а точнее, под талией, необходимо плотно зафиксировать пояс эрго-рюкзака. В любой инструкции, которая наклеена на изделии, этот пункт отмечается как самый важный. Прежде чем сажать ребенка в нужно проверить, прочно ли зафиксирован пояс.
У большинства моделей предусмотрен европейский уровень защиты детей в слинго-рюкзаках. Для этого в них имеется надежная застежка-фастекс, которая фиксирует пояс сзади. И только убедившись в том, что он хорошо закреплен, и подтянув ремни по бокам максимально плотно к себе, можно надевать на плечи верхние лямки. Они также дополнительно фиксируются сзади застежкой-фастексом.
Теперь, когда эрго-рюкзак для новорожденных готов к использованию, нужно положить ребенка по центру вкладки и разместить его в «кармане».
Положительные отзывы
Все преимуществаэрго-рюкзаков для новорожденных можно выделить из многочисленных отзывов покупателей. Они подтверждают следующее:
- эрго-рюкзаки, как и слинги, изготавливаются из натуральных, экологически безопасных материалов;
- в нем ребенок может находиться неограниченное время, в отличие от двухчасовой прогулки в кенгуру;
- эрго-рюкзак не оказывает негативного влияния на позвоночник и тазобедренные суставы малыша;
- вес ребенка, благодаря широкому поясу, равномерно распределяется между мышцами спины, плеч и бедер;
- эрго-рюкзак для новорожденных удобно снимается и надевается неограниченное количество раз;
- наличие капюшона, защищающего от ветра и дождя и поддерживающего голову малыша во время сна;
- широкая цветовая гамма.
Таким образом, эрго-рюкзак для новорожденных, отзывы об использовании которого, как правило, положительные, это лучшая замена переноске-кенгуру и приемлемая альтернатива слингу.
Недостатки
Эрго-рюкзак - это настолько удачное изобретение, что найти в нем какие-то недостатки довольно сложно. Но тем не менее они есть:
- несмотря на то что нагрузка на позвоночник мамы снижена до минимального уровня, все-таки она остается, поэтому спине тоже нужен отдых;
- при неправильном расположении ребенка он может получить серьезную и нежелательную нагрузку на свой неокрепший организм;
- переноска младенца без вкладки для новорожденных опасна для его здоровья.
Как выбрать?
В выборе эрго-рюкзака для новорожденного есть свои особенности, которые обязательно следует учитывать, чтобы купить действительнохорошую вещь.
Во-первых, перед покупкой нужна примерка эрго-рюкзака. Он должен сидеть довольно плотно, не топорщиться и не врезаться в плечи.
Во-вторых, ткань должна быть качественной, достаточно плотной, из натуральных материалов.
В-третьих, дизайн эрго-рюкзака должен быть простым. Рюши, бантики и дополнительные карманы здесь ни к чему. Следует отдавать предпочтение изделиям с широкими лямками.
В-четвертых, важно обратить внимание на застежку. Он должна надежно фиксировать пояс рюкзака на животе мамы.
Что лучше или эрго-рюкзак?
Профессиональные слингоконсультанты часто получают подобные вопросы. Их ответ однозначный: для малыша, начиная с предпочтительнее проводить время в слинге. В чем его преимущества? Слинг - это наиболее близкий к физиологическому способ переноски ребенка, конечно, после маминых рук. Малыш в нем свободно может принимать то положение, которое он имел в утробе. Именно поэтому в слинге он чувствует себя наиболее комфортно и спокойно.
При этом эрго-рюкзак для новорожденных слингоконсультанты полностью не отвергают и советуют носить в нем ребенка нечасто и непродолжительный отрезок времени. Если планируется часто снимать и надевать слинг, то поскольку делать это совсем не быстро, лучше иметь под рукой эргономичный рюкзак.
Таким образом, что лучше - слинг или эрго-рюкзак для новорожденных, решать только родителям. В зависимости от времени, которое младенец будет проводить в нем, можно подобрать оптимальный вариант по цене и качеству без вреда для здоровья ребенка.