Естественно, очень часто в нынешний век скептиков, существует возможность слышать информацию относительно гармоничных внутрисемейных отношений. Гармония семейных отношений существует и стоит всего лишь ее найти и следовать ей до конца своих дней.
По мнению специалистов, идеальная модель отношений в современных семьях будет всегда и для всех! Самое интересное, что среди них существует возможность встретить немало специалистов из сферы психологии. Раз уж вразумительного ответа не найти самому, нужно обратиться напрямую к психологу.
Почему распадаются пары: причины
Все пары под одну гребенку грести просто не представляется возможным. Шанс делать это, причем очень активно, имеется у пресловутых скептиков. Раз обозначено, что пары все разнятся, и причины распада семей, все время разные. Вот примерный перечень причин, заставляющих расставаться крепкие пары:
- Первая причина из числа стандарта, выделяемого психологами, элементарна. На первый взгляд, яснее безоблачного дня, что могут быть сняты все «маски». Иногда, даже на неосознанном уровне, один из супругов или сразу оба, начинает открывать определенные стороны своей натуры. Он и сам мог думать, что они до гроба останутся вместе. Чаще встречается ситуация, когда муж или жена, намеренно сбрасывают маски. Считают, что кольца на пальцах и штамбы в паспортах, уже гарантия стабильности, вследствие чего можно расслабиться. Или же просто брак был для них заведомо коротенькой прогулкой в семейную жизнь.
- Брачный договор. Подписание такого документа влечет риск конфликта. Как правило инициатором брачного контракта является только одна сторона пары, а вторая сторона сопротивляется, а чего еще хуже — оскорбляется. Если обе стороны думают одинаково, то это и есть гармония.
- Необузданная ревность одного из супругов. Если оба представителя пары зацикленные собственники и лютые ревнивцы, их союзу это только на руку. Но все же, возвращаясь к бешеным ревнивцам, достаточно вспомнить культовый триллер «Страх». Его сняли еще во второй половине лихих девяностых. Но вряд ли он некогда утратит актуальность. А ведь, главные герои и женаты-то не были! Типичный пример сумасшедшего ревнивца. Несмотря на отзывы, там показан еще не самый плачевный исход!
- Рукоприкладство. Пора бы уже запомнить, что ни муж, ни жена, не имеют права поднимать руку на свою вторую половинку. Порой сдержанность и отсутствие использования в качестве боксерской груши друг друга, впоследствии сказывается ужаснейшим образом на отношении супругов к детям. Определить домашнего тирана можно до вступления в брак, но люди страстно желают усложнять все.
Гармония семейных отношений: как правильно выяснять отношения
Для начала нужно уточнить, что для выяснения отношений с супругом, нельзя обращаться к психологам, о которых говорилось вначале. А практикующих специалистов, среди них пруд пруди! Вообще, сейчас слишком опасно ходить на прием к психологу. Никогда не знаешь, на какого специалиста наткнешься. Что же психологи советуют для правильной разборки конфликтов супругам?
- Спокойствие, только спокойствие. Нельзя провоцировать разгорающуюся все сильнее ссору. Не должна входить в планы также и жажда подключиться с собственными претензиями к супругу, начавшему разговор на повышенных тонах!
- Если воздух наэлектризован настолько, что чувствуется назревающий серьезный конфликт, надо вспомнить о своих вопросах. Как более мудрый представитель пары, подойти и миролюбиво, очень тонко начать беседу. Если супруг переходит на повышенный тон либо сразу выказывает всю степень накопившегося раздражения, нужно терпеливо и молча переждать. Его перебивать психологи не советуют. Тактильных прикосновений к руке супруга, когда он так зол на свою вторую половинку, быть не должно. Одобряющих похлопываний по плечу тоже нужно избежать. Когда закончатся словесные упреки от взвинченного представителя супружеской четы, его партнер не должен спешить со своим ответом. В обратном случае, супруг его будет искать скрытый подтекст. И рассудит так, что партнер его сгорал от нетерпения, не выслушивая даже, обиды второй половинки! Когда есть надежда, что шторм все же стих, необходимо не пытаться сыпать ответными упреками. Надо все имеющиеся вопросы высказать именно в мягкой вопросительной форме. Первые этапы разговора пройдены, и нельзя все испортить на завершающем. Поэтому разговор не должен стать претензией.
- А иногда, феномен в мире в реалиях супружеской жизни, напоминающей окружающим не отношения двух любящих людей, а вечные стычки «кошки с собакой». Такие отношения могут стать на поверку намного крепче, вернее и счастливее, нежели романтичные и нежные для взглядов сторонних наблюдателей. Причем этот психологический феномен, относимый специалистами к поведенческим реакциям и особенностям психики, куда чаще приводит к сказочному финалу. К тому, где говорится о живущей долго и счастливо супружеской парочке.
Напоследок нужно сказать, что каждый супруг должен искать причины разлада отношений со своей пассией, самостоятельно. Не надо идти к психологам, к «суррогатам» экстрасенсов либо к своей кровной родне. Лучше даже, на худой конец, к проверенному другу обратиться за советом. Но самокопания избежать смогут только непростительно беззаботные люди! Настало самое время, научиться искать первоисточник проблемы, в самом себе. Поэтому, рассмотрев все варианты, нужно сделать соответствующие выводы. Уважайте и любите друг друга!
Итак, вы замужем. Позади остались предпраздничные приготовления и суматоха, веселое пиршество и свадебное путешествие. Теперь пришла пора совместного быта, где придется выстраивать отношения с любимым в новом для вас статусе — мужа и жены.
Самое важное в любой семье ― это гармония. Без нее невозможно построить крепкую семью и счастливый брак. Важно понимать, что прежде чем пожениться, каждый из новоиспеченных супругов жил своей жизнью. Соответственно, привык к определенным ее правилам и имеет привычки, которые могут не нравиться партнеру. Примите это как данность и постарайтесь относиться спокойно. Перевоспитать и переделать под себя взрослого человека обычно не представляется возможным, а любимого ― не имеет смысла.
Но, к сожалению, только очень малый процент браков можно характеризовать как идеальный, либо близкий к таковому. Вполне естественно, что со временем страсть угасает, любовь превращается в привычку и отношения портятся. Если пустить их на самотек, то все может закончиться ссорами, взаимными обвинениями и разводом.
Однако избежать полного краха взаимоотношений реально, если быть мудрой женщиной….
Или хотя бы знать некоторые правила успешного брака.
Жизнь ― подобно механизму: прежде чем что-либо чинить, нужно узнать причину поломки. Это правило применимо и к отношениям. Прежде чем пытаться возродить былое понимание с мужем, необходимо понять, что не так и кто виноват в этом.
Но и здесь стоит оговориться. Отношения строят двое ― значит и вину следует делить на двоих. И вряд ли у Вас получится наладить с мужем отношения, если он не пожелает сделать хоть маленький шажок навстречу.
Если понимания нет потому, что в поведении партнера Вас что-либо не устраивает, не бойтесь говорить об этом открыто. Может быть ему это кажется нормальным и естественным, а Вас вводит в дикую злость. Проглатывая собственное недовольство, негатив будет только расти в Вас с каждым днем. Однако, высказывать свои претензии тоже следует умеючи, дабы еще больше не отдалить любимого человека.
Не будьте резки и грубы ― только такт и мягкость должны быть Вашими союзниками. Похвалой следует сопровождать любую, даже самую конструктивную критику. Свои пожелания выстраивайте в позитивном ключе, например: Мне бы хотелось чаще проводить с тобой свободное время», нежели «Ты совсем не уделяешь мне времени».
Если партнер действительно любит вас, то обязательно будет стремиться скорректировать собственное поведение. Но критикуя мужа, будьте готовы узнать много нового и о себе ― ведь никто не идеален! Поэтому Вам не обойтись без исправления и своих привычек. Отношения удастся наладить значительно быстрее, если пойти друг другу навстречу, пусть и в самом малом.
Другой причиной испорченных отношений могут стать временные кризисы. Через них проходят все семьи, но лишь немногим удается сделать это без потерь.
Единого рецепта преодоления размолвок в отношениях нет, и каждая семья должна найти индивидуальный метод. Но бороться нужно не с внешними проявлениями конфликта и непонимания, а с его причинами. Нужно просто доверять своей второй половине и стремиться обсуждать свои проблемы без стеснения и страха.
А на самом деле все гораздо проще. Наладить отношения и, возможно, зажечь страсть с новой силой, помогут два компонента ― терпение и любовь. Если до сих пор ваши чувства остры и взаимны, то преодолеть любые невзгоды помогут именно они. Перестаньте концентрироваться на проблемах. Слушайте партнера и будьте готовы идти на компромисс.
Неурядицы и ссоры бывают у каждого, но они не должны стать помехой на пути счастливого и долгого брака.
Видео о том, как создать атмосферу любви и гармонии в отношениях!
подготовила Елена Катышева
Мало завести семью, чтоб быть счастливым. Нужно достичь гармонии в ней.
Не гармоничная семья - это семья, где все не счастливы. Такая семья - причина деградации общества и человечества в целом.
Самый лучший способ “решить” проблему несчастливой семьи - разрушить ее, мужу и жене развестись. Самый худший вариант развития событий - терпеть несчастье, мучить друг друга и не предпринимать попыток что-либо исправить.
И первый, и второй вариант - не лучшие.
Почему все большее число людей избегают создавать семью? Что ищут и не находят в браке те, кто все-таки на него решился? Как достичь гармонии в семье?
Семья - уникальное явление
Есть множество определений понятия “семья ”. Это:
- социальный институт,
- ячейка общества,
- малая группа проживающих вместе людей,
- общественное явление, сложившееся в ходе истории по мере развития сознания и социума.
Пожалуй, самое интересное определение семьи гласит что она своеобразный живой организм.
Семья - это живая система, функционирующая, развивающаяся, динамичная. Так же, как и любой живой организм, она:
- рождается,
- растет и развивается,
- условно умирает (на самом деле, продолжается и перерождается в следующих поколениях).
Сложно не заметить, что в наше время институт семьи переживает невиданный ранее кризис.
И, если еще несколько десятков лет назад острой его характеристикой являлось огромное количество разводов (этот показатель по-прежнему остается очень высоким - более половины заключенных на постсоветском пространстве браков расторгаются в скором времени), то в последние годы все отчетливее проявляется другая сторона кризиса - люди не хотят жениться/выходить замуж вообще !
Они либо живут в неофициальном гражданском браке (по факту сожительствуют), либо сознательно выбирают одиночество как лучший вариант существования в социуме.
Есть еще и третий, наиболее специфичный вариант. Все чаще случаются браки с животными, неодушевленными предметами, игрушками - с кем угодно, только не с человеком.
Ну а то, что в некоторых странах разрешены однополые браки, уже давно не новость.
Те же семьи, что называют традиционными , в большинстве своем:
- несчастливые,
- дисгармоничные,
- нездоровые,
- неблагополучные.
Функции семьи
Почему традиционная семья оказалась на грани вымирания? Потому, что она уже не может удовлетворить все потребности каждого из своих членов, а также общие, так, как это было раньше.
У семьи множество функций:
- физическое и духовно-нравственное воспроизводство человека,
- социализация детей,
- поддержание культуры,
- передача опыта, знаний, умений, навыков,
- формирование личности,
- личностный рост каждого в семье,
- поддержание физического здоровья,
- материальная поддержка детей и стариков,
- духовное взаимообогащение,
- организация отдыха,
- взаимообогащение интересами,
- психологическая защита,
- эмоциональная поддержка,
- естественная психотерапия,
- удовлетворение потребности в общении,
- социальный контроль,
- восстановление сил,
- сексуальное удовлетворение и так далее.
Отталкиваясь от функций, несложно понять, что семья должна быть райским место для человека, средой, которая удовлетворит все и любую его потребности!
Именно потому, что этого не происходит, люди не хотят жить в семье.
Как сделать так, чтобы все потребности человека в семье удовлетворялись и при этом каждый ее член был счастлив и доволен жизнью?
“Три кита” гармоничной семьи
Если семья - это живой организм, то, для ее оптимального ее функционирования, нужно поддерживать гомеостаз.
Научное определение гласит: гомеостаз - способность открытой системы сохранять постоянство внутреннего состояния посредством скоординированных реакций, направленных на поддержание динамического равновесия.
Переводя на язык психологии, нужна саморегуляция семейной системы, умение сохранять динамическую стабильность, гармонию, баланс, равновесие.
Основы гармонии в семье:
- Общение. Открытое, честное, доверительное. Умение слушать, слышать, разговаривать. Общение это и учет мнения каждого, и взаимоуважение, поддержка, альтруизм. Наличие семейных традиций и почитание ушедших в мир иной предков (как способ общаться с ними) также очень важны.
- Адекватное взаимодействие. Разделение ежедневных бытовых обязанностей таким образом, чтобы у всех оставалось личное время и возможность отдохнуть. Совместное времяпрепровождение: досуг, труд, приемы пищи, прогулки, путешествия и так далее.
- Личностный рост и духовное развитие. Вера в себя и адекватная самооценка должны быть у всех и каждого в семье. Культивация позитивного отношения к жизни и стремления развиваться - основа здоровья телесного и психического, а также залог успешности в социуме любого семьянина.
В гармоничной семье знают, что кризисные явления временны, стараются выйти из них в новом, улучшенном качестве. Если же такую работу нет возможности проделать самим, взрослые члены семьи идут к семейному психологу или психотерапевту.
В случае кризиса, семья не должна бояться, стесняться или считать лишним обращение за помощью к специалистам !
Проект счастливой семьи Морозовых. Здесь вы можете обучиться выстаривать гаромничную семью и воспитывать прекрасных детей.
Если же проблемы возникли в супружеской паре, обартите внимание на проект для женщин Ю. Пряхиной. Здесь все, чтобы быть счастливой: от внешнего вида, до секса и финансового благополучия.
И все это абсолютно бесплатно ! Наслаждайтесь и гармонизируйте свою семью!
Все мужчины с Марса, а женщины с Венеры. Так говорили еще бабушки наших прабабушек. Порой мы действительно общаемся на разных языках и ведем себя как инопланетяне. Тем временем, гармония семейных отношений – важная составляющая счастливой жизни. Как добиться согласия в семье?
В этой статье мы говорим о том, как достичь взаимопонимания с близкими, избежать скандалов и установить по-настоящему благоприятный микроклимат в семье.
Гармония семейных отношений или как сохранить брак
Сложность семейной жизни как нельзя лучше иллюстрирует поговорка «замуж – не напасть, как бы замужем не пропасть». Гармония в семейных отношениях – далеко не миф и не стоит из этого вполне обыденного явления делать нечто нереализуемое.
Исход первый: нездорово-матриархальный
В голове невольно возникает образ бабищи со скалкой в руке, а где-то на коврике, опустив глаза, сидит забитый муженек. Не самое благоприятное расположение сил, причем с обеих сторон! Женщина всем руководит. А что на деле? Она получает массу ответственности, кучу проблем и мужчину с комплексом неполноценности, лишая себя поддержки и опоры с его стороны. Здесь не задаются вопросом «как избежать скандалов в семье», здесь постоянно живут в гнете.
Развитие сюжета: истеричная жена и «полумуж» существовать будут ровно до тех пор, пока последний не сбежит и не оставит в гордом одиночестве суровую главу семьи.
Жена-доминант + муж-подкаблучник = нездоровые отношения
Исход второй: нездорово-патриархальный
С малых лет мы усвоили, что глава семьи – мужчина. Папа вне сомнения – авторитет неприкасаемый. Представим на мгновение, что в семье слишком много папы, а мама молча томится в роли серой мышки. Слово отца – закон, а мать боится и рта открыть? Когда мужчина категорично указывает женщине о ее обязанностях (готовить-убирать-стирать), он получает в роли жены не милую спутницу жизни, а тень, ходящую по квартире на цыпочках.
В этом случае вопрос «как добиться взаимопонимания в семье» как таковой уже не стоит, ибо здесь наблюдается полное доминирование: патриархат и деспотизм форева!
Если глава семьи – тиран и самодур, добиться взаимопонимания в семье будет очень сложно
Развитие сюжета: если мужчине нужно домашнее животное, а женщину устраивает роль жертвы, то почему бы нет? Но если она имеет собственное мнение, то убежит, куда глаза глядят.
Исход третий: здорово-матриархальный
Многие мужчины ищут себе на подсознательном уровне жену, похожую на «мать». Что ж – женщин, ищущих себе «сыночка», тоже предостаточно. Если в этих условиях жена зарабатывает больше мужа, то она и вовсе взваливает все проблемы на себя, хотя и прислушивается к мужчине.
Развитие сюжета: на первый взгляд – полная идиллия, просто женщина немного лидирует. Проблема в совместных детях. Девочка вырастает властной особой, а мальчик же безвольным подкаблучником.
Лидирующее положение жены по отношению к мужу не лучшим образом скажется на микроклимате
Исход четвертый: здорово-патриархальный
К нашей радости, большинство себе выбирает именно этот вариант – такой тривиальный, но проверенный. Так и запишем: мужчина – голова, женщина – шея! Разве можно спорить, что мужчина – добытчик, принимающий важные решения, предварительно советуясь со своей половинкой, а женщина – милая фея, создающая в доме атмосферу доброты, понимания и поддержки?
Гармония в семье – извечная и актуальная тема для всех представительниц прекрасного пола, замужних или еще пока невест. Как не ругаться с мужем? Как стать идеальной хозяйкой, женой, любовницей? На эти вопросы есть бесчисленное число ответов. А поскольку сама тема занимает далеко не последнее место в жизни женщины, ей посвящаются книги, психологические тренинги и многое другое. Но у каждой из нас гармония в семье – своя! Как ее достичь, сегодня и подскажет наш женский журнал.
Гармония в семье начинается с вас самих
Не случайно говорят, что все болезни от нервов. Нервный человек, находясь в постоянном стрессе, срывается на окружающих, и в первую очередь достается родным. Конечно, они нас понимают и прощают. Но не слишком ли велика цена?
Ведь семья во все времена служила неким островком стабильности, радости и добра в этом бешеном омуте жизни. И почему, зная все это, наши стрессы мы несем именно в свой дом, нарушая тем самым даже самую «устойчивую» гармонию в семье?!
Научитесь отделять рабочие моменты жизни от своей жизни личной. Поймите, что работа – не самое главное. Это по большому счету всего лишь средство для получения денег на отдых и развлечения, которые Вы не смогли бы себе позволить при отсутствии работы.
Гармония в семье: немного практики
Что делать, если Вы не можете просто так переключиться? Что если эту дисгармонию в отношениях с семьей создаете Вы сами? Ведь в итоге получается, что Вы просто не любите сами себя и считаете себя недостойной этой гармонии!
Подумайте об этом, отвлекитесь от будничных дел. Найдите то, что заставляет Вас занижать вашу самооценку, выясните причину. Попросите о помощи и поддержке мужа, лучших друзей. Обратитесь за . Помните о том, что далеко не всегда человек сам может решить свои душевные терзания, некоторым требуется серьезная психологическая помощь. А большинству из нас требуется просто моральный толчок.
Как только Вы начнете излучать гармонию изнутри, когда ваш голос будет полон жизни и радости, когда на лице появиться искренняя улыбка, Вы достигните гармонии в семье ! Вы станете более жизнерадостной, живой, перестанете срываться и обращать внимание на различные мелкие неприятности.
Гармоничные отношения с мужем и бойфрендом
При помощи и поддержки близких добиваться поставленных целей, разбираться в себе гораздо проще. Но что делать, если Вы остались один на один со своими проблемами?
Чтобы избежать конфликтов и столкновений с любимым, просто решите для себя раз и навсегда, что Вы с ним идеальная пара. Расслабьтесь и позвольте этому убеждению по-настоящему вжиться в Ваше сознание. Можно, например, составить список качеств-характеристик, по которым Вы сходитесь на сто процентов:
- Физиологические : сова Вы или жаворонок, вегетарианец или мясоед и так далее. Ваш партнер должен уважать ваш выбор, понимать, принимать и не осуждать его. Идеальный вариант - придерживаться такого же отношения, мнения в том или ином вопросе.
- Гибкость характера : умение договориться и слушать партнера - залог гармонии в семье. Каждый хочет, чтобы его понимали и слушали – это общеизвестный факт!
- Сексуальные предпочтения : у каждого человека свои потребности. Если в паре нет договоренности в сексуальных вопросах, конфликтов не избежать. Поэтому остается только поговорить с партнером начистоту, без утаек и выяснить, какие у кого есть пожелания, претензии и интересы.
- Взгляды на «что такое хорошо и что такое плохо» : это еще один вопрос, требующий детального совместного обсуждения. «Пай-мальчик» и «девочка – пацанка» могут ужиться вместе, если их связывает нечто большее и глубокое.
- Денежные запросы : это очень щекотливый вопрос. Конечно, хорошо, когда вы принадлежите к примерно одинаковому социальному слою. В противном случае стремитесь к тому, чтобы иметь равный уровень притязаний и ожиданий в материальном плане.
- Планы на будущее : Ваши планы и планы Вашего возлюбленного на будущее могут быть любыми. Но, к сожалению, гармонии в семье невозможно достичь, если вы смотрите на дальнейшую жизнь по-разному.
Наш считает, что не стоит бояться главного – разговоров с любимым мужчиной о возникающих в Ваших отношениях проблемах или трудностях. Накопленные обиды, разрушенные ожидания априори не способствуют укреплению отношений и не способствуют гармонии в семье. Поэтому не ждите, что ситуация разрешится сама собой. Действуйте!
Смелости Вам и гармоничных отношений с самыми близкими людьми!
Специально для портала «Страна Кр асоты» Наталья Ионова