Уход за детскими волосами существенно отличается от ухода за волосами взрослых, так как они имеют более тонкую структуру, а кожа головы более чувствительная. Именно поэтому уход за детскими волосами в домашних условиях должен быть бережным и осторожным.
Для того чтобы волосы у вашего ребенка были здоровыми, красивыми необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- Мойте детские волосы правильно. Мыть голову необходимо в теплой воде, а ни в коем случае не горячей. Если вода жесткая, то смягчить её можно 1 чайной ложкой соды на литр воды, просто добавьте соду в воду и немного прокипятите.
Мойте голову ребенка не чаще одного раза в неделю, этого будет вполне достаточно. Частое мытье волос можно заменить «травяным ополаскиванием», это позволит смыть накопившуюся пыль, при этом напитает их полезными веществами. Наиболее полезными будут отвары крапивы и березы, ромашку же применять по отношению к детским волосам не рекомендуют, так как она их высушивает.
Такие отвары очень просты в приготовлении, а травы для них можно купить в любой аптеке. Для приготовления травяного отвара возьмите 200 мл. воды, желательно профильтрованной или родниковой, вскипятите её, добавьте травяной сбор, после чего оставьте настаиваться, затем процедите его. Лучше всего готовить отвар за день до его применения, чтобы травы лучше настоялись.
Для мытья головы используйте шампунь с пометкой «для детей». Выбирать шампунь нужно очень внимательно, изучая при этом его состав. Хороший детский шампунь должен быть с низким уровнем, чем он выше, тем сильнее пряди будут путаться после мытья.
Бывает на косметике не правильно указывают pH уровень, если вы заметили что после мытья локоны создают вид не мытых, засаленных, то значит следует немедленно заменить данный шампунь на другой.
Наносите шампунь не на волосы, а сначала взбейте шампунь в руках, чтобы образовалась пена, затем уже нанесите её на голову ребенка. Помассируйте волосы и кожу головы аккуратными движениями, после чего приступайте к смыванию и ополаскиванию.
До двух лет достаточно гребня с частыми зубчиками, более длинные волосы лучше всего расчесывать мягкой щеткой, так они не будут сильно путаться. Кудряшки лучше всего расчесывать гребнем с редкими зубчиками. Покупая такой гребень, обратите внимание на то, чтобы на зубчиках имелись защитные колпачки.
- Зачастую детская шевелюра спутывается, на ней образуются так называемые «колтуны». Чтобы этого не происходило можно купить в магазине бальзам для детей или спрей для легкого расчесывания, опять же с пометкой «для детей».
Интересно: Как ухаживать за проколотыми ушами у детей
Заколки подбирать лучше всего из силикона или пластмассы, они плотно прилегают к голове, не нанося вреда прядям. Не покупайте заколки и резинки с острыми деталями, иначе они приведут к тому, что локоны начнут ломаться, сечься.
- Не надевайте на голову своему ребенку кучу резинок и заколок, так как это очень сильно ослабляет волосы, делая их тонкими, ломкими.
- Еще со времен наших прабабушек считается, что если подстричь ребенка в год налысо, то шевелюра потом будет расти более густой, богатой. Это большое заблуждение, так как волосяные луковицы формируются к подростковому возрасту, поэтому нет никакого смысла просто так подстригать ребенка.
Итак, главным принципом ухода за волосами детскими, а также волосами взрослых является «не навреди». Внимательно и правильно подбирайте средства для ухода за детской шевелюрой. Не стоит применять средства для ухода за взрослой шевелюрой, так как они негативно воздействуют на детскую кожу головы, а также на корни прядей.
Здоровые и красивые волосы являются результатом заботы любящих родителей. Уход за волосами детей не менее важен, чем чистка зубов или мытье рук перед едой. Красоту ребенка необходимо беречь с пеленок, как и прививать чувство прекрасного. В этой статье вы узнаете как ухаживать за волосами ребенка.
Структура детских волос отличается от структуры взрослых — они гораздо тоньше. Так же у малышей и уровень PH кожи головы более чувствителен, в отличие взрослых.
Наверное, вы замечали, как ваш малыш «лысел» в тех местах, где его голова терлась о пеленку? Так выпадал нежный пушок. Затем вырастали новые волосы, ствол которых в 2-3 раза тоньше, чем у взрослых. К двум-трем годам волосы ребенка снова меняются, становясь еще более крепкими.
Моем голову правильноВ уходе за детскими волосами важно:
— какой шампунь вы выберите;
— как часто вы будете мыть голову малыша;
— бережное расчесывание волос.
Итак, какой шампунь выбрать? Прежде чем выбирать шампунь, прочитайте его состав на этикетке, ведь он не должен раздражать кожу головы крохи и вызывать слезы. Поэтому если в составе шампуня содержится лаурилсульфат натрия, либо показатель PH не входит в диапазон 4,5-6, такой шампунь приобретать не стоит. Лаурилсульфат натрия может раздражать кожу головы, вызывать ее шелушение и сухость. Если же уровень PH близок к 6, либо выше, то он слишком высок (спровоцирует спутанность волос), если же уровень PH близок к 4,5, либо ниже, то такой шампунь слишком кислотный (вызовет нарушение гидробаланса кожи головы, из-за чего она будет выделять больше кожного жира, и, как следствие, — волосы будут быстро засаливаться).
Бывает и такое, что на упаковке не указан уровень PH. Что делать в этом случае? Здесь подходит метод проб и ошибок. Просто понаблюдайте: если после мытья волосы вашего ребенка будут жесткими и плохо расчесываться, значит шампунь слишком щелочной, а если волосы быстро будут становиться жирными — шампунь слишком кислотный.
Как ухаживать за волосами детей до трех летУже с того момента, как малыш появился на свет, необходимо начинать ухаживать за его волосами, ведь маленькие пушковые волосы требуют за собой ухода еще больше, чем длинные волосы. Часто у младенцев на головке образуются себорейные корочки. Они мешают нормальному росту волос. Именно поэтому рекомендуется ускорить их отхождение, смочив перед купанием головку малыша прокипяченым и остуженным растительным маслом (также можно использовать специальные средства для младенцев на масляной основе). После чего вымойте волосы детским шампунем и расчешите расческой с частыми закругленными зубчиками и погладьте голову щеткой с густой щетинкой из натурального ворса.
Во время мыться головы постарайтесь, чтобы вода не попадала в глазки, даже если шампунь «Без слез». Мыть необходимо мягкими движениями, массируя кожу подушечками пальцев. Частое использование шампуня не рекомендуется — достаточно одного раза в неделю. В летнее время, в случае если волосы быстро становятся жирными, можно увеличить до 2 раз в неделю.
Ни в коем случае не сушите волосы ребенка феном, так они могут стать сухими. Волосы ребенка легко высыхают и естественным путем.
Как ухаживать за волосами детей старше трех летК возрасту трех лет волосы детей становятся более жесткими и сильными. Но, все же, пока еще рано начинать пользоваться взрослыми шампунями, ведь структура волос детей этого возраста существенно отличается от структуры волос взрослых.
Если у вашей дочки длинные сложно расчесывающиеся волосы, то пора начинать пользоваться бальзамами-ополаскивателями для волос из детской серии. В таких бальзамах для волос содержатся натуральные активные вещества, регулярное применение которых сделает волосы ребенка гладкими и шелковистыми, а расчесывание перестанет приносить негативные эмоции.
Детям 12-14 лет можно начинать пользоваться взрослыми средствами по уходу за волосами. Но средствами для укладки, феном и щипцами для завивки, все же, злоупотреблять не стоит.
Таким образом, чтобы волосы вашего малыша всегда оставались здоровыми и красивыми, следуйте этим правилам:
- Не сушите волосы ребенка феном, пусть они высохнут естественным путем. Также, не стоит расчесывать их мокрыми, так вы лишите ребенка части его волос, поэтому перед расчесыванием волосы необходимо высушить.
- Укладывая ребенка спать с мокрыми волосами, вы рискуете его простудить.
- Многие специалисты не рекомендуют длинные волосы детям до 3 лет, пусть они окрепнут.
- Также нужно тщательно выбирать аксессуары для юной леди:
- резинки для волосы выбирайте мягкие и широкие. Тонкие и упругие не подойдут;
- заколки выбирайте без острых углов, силиконовые и пластмассовые с прилегающей к волосам гладкой поверхностью. Иначе волосы будут сечься;
- аксессуары должны быть без острых деталей.
5. Избегайте синтетических лент.
6. Если заплетать волосы слишком туго, может нарушиться питание кожи головы, а это сильно вредит детским волосам. Волосы могу начать выпадать, также может начаться облысение краевой зоны головы (коронарное облысение).
7. Следите за тем, чтобы боковые пряди не лезли в глазки, иначе ребенок будет постоянно тереть глаза, что спровоцирует возможное раздражение слизистой оболочки глаз, нарушение зрения и даже косоглазие.
8. Здоровый блеск волосам и хорошее питание корней придаст регулярный легкий массаж головы во время мытья.
9. Не стоит растирать полотенцем волосы, пытаясь их таким образом высушить. Это делает волосы уязвимыми.
10. Для того, чтобы волосы вашего ребенка были здоровыми и красивыми также полезна мягкая вода (в кипяченую воду добавьте чайную ложку соды и ополосните этой водой волосы). Также полезными будут ополаскивание волос отварами из листьев березы, крапивы. Не стоит использовать отвар из ромашки, так как он имеет агрессивное воздействие на волосы крохи.
Рецепт лечебного отвара прост. Вам понядобится: Сушеные листья березы, либо крапивы- 1 ст.л. Вода — 200 мл Вскипятите воду, добавьте туда сушеных листьев. Оставьте настояться на 1,5 часа. Тщательно процедите и остудите до 36-37 °С. Таким отваром необходимо ополаскивать волосы ребенка раз в неделю сразу после мытья волос.Существует альтернатива мытью волос для того, чтобы избежать их частого мытья. Необходимо в течение 2-3 минут тщательно расчесывать волосы. Сначала расчесывайте волосы расческой с редкими и тупыми зубьями, а затем — щеткой. Этот способ является эффективным механическим очищением волос от загрязнений.
И помните! Детским волосам вредят солнечные лучи, частое мытье волос с моющим средством, горячая вода, пыль большого города из-за содержания в ней множества вредных веществ (именно поэтому жителям больших городов рекомендуется носить головные уборы, особенно в летний сезон).
Все вышеперечисленные советы о том, как ухаживать за волосами детей, помогут вам сохранить волосы вашего крохи здоровыми и красивыми .
Добрый день, Уважаемые читатели!
Сегодня мне хочется поразмышлять на тему ухода за детскими волосами. Она вроде бы простая, но в то же время не затронуть ее я считаю неправильным.
Устраивайтесь поудобнее! Надеюсь, информация будет для Вас интересна!
Казалось бы, что может быть проще ухода за волосами ребёнка?
Его волосы мягкие, живые, струящиеся и тонкие. Они нежные, как пёрышко, редко густые и жесткие, они не несут на себе отпечаток многочисленных экспериментов с цветом, структурой, укладкой и прочих веяний моды. Детские волосы - это чистый, белый холст, начало истории маленькой леди!
Тем не менее, вопрос ухода имеет свою причину и цель. Лично для меня в нем 2 определяющих направления:
Первое и главное - показать, научить и привить ребенку правильный и систематический уход за собой, своей внешностью.
А волосы для девочки - один из главных составляющих красоты, согласитесь. Я не стану углубляться в психологию и рассуждать о том, как нас принимает общество, о том, что внутренние качества все-таки важнее нашей оболочки. Всё это важно и этому малыша тоже нужно осведомить. В своё время. Будут собственные эксперименты и опыт, это неизбежно и замечательно.
Но по одёжке встречают. И ребёнок начинает понимать это уже в довольно раннем возрасте. Девочки в особенности. То, как они крутятся вокруг зеркала, как пытаются подражать маме говорит о том, что ребенок осознает свою гендерную принадлежность.
Нам важна уверенность в себе, принятие окружающими. Поддержание своих волос в здоровом состоянии и опрятном виде, считаю, поможет маленькой принцессе чувствовать себя гораздо увереннее, больше нравиться прежде всего самой себе.
Второе направление - поддержание здоровья и красоты детских волос.
Не у всех родителей есть на это лишнее время. Существуют разные обстоятельства: у мамы очень плотный рабочий график, бабушки живут в другом городе и тд. и тп.
Моими волосами в детстве никто не занимался. Пишу это не в упрек своим близким. Разумеется, гигиена соблюдалась: волосы систематически мыли и причесывали. Но этим всё ограничивалось. И многим мамам по понятным причинам проще содержать волосы детей на уровне средней длины (речь о девочках, с мальчуганами всё и так ясно). Дети активны, а ещё они просто не умеют справляться со своей шевелюрой.
Потому-то я решила научить. У меня есть для этого все возможности: время, собственное желание и, что самое главное, желание ребёнка! Ни в коем случае не стоит заставлять, навязывать!
Дочь изо дня в день наблюдала мои собственные манипуляции по уходу за волосами. Поэтому, когда она проявила интерес, я осторожно предложила попробовать с оговоркой, что она ВСЕГДА может отказаться, если ей что-то не понравится.
У меня 2 девочки: 5 лет и полгода. Дети, как это часто бывает, разные. И в плане волос есть своя индивидуальность, заметная уже с раннего детства. У старшей при рождении волос почти не было. Они напоминали белый пушок. Младшая родилась с тёмно-русой «гривой», которая спустя 2 месяца выпала и заменилась светло-русыми прядями.
За волосами обеих девочек я ухаживаю с рождения. А вот каким образом, подробно расскажу на примере своей 5-тилетней принцессы.
Итак...
Я лишена предрассудков, касаемых различных суеверий, как то:
1. Не стичься беременной из-за страха навредить ребенку.
2. В обязательном порядке обрить дитя наголо по достижению годовалого возраста для укрепления волос и увеличения их густоты.
Я стриглась и ни раз. Так что вполне логично - все эти заблуждения не выдерживают, как мне кажется, никакой критики.
А вот что касается стрижки в год, она у нас была. Вернее, не в год, а в полтора. Но не из соображений густоты и шикарной шевелюры, ибо стрижка не способна повлиять на физиологические процессы роста, количество фолликулов определяется генетикой и никак иначе (ну не станет лысая лягушка львом Чандром) .
Решение постричь дочь было принято осенью, в зиму. Чтобы не ходить малявке с лысой тыковкой. А причина была простая: волосы истёрлись, обтрепались. Длинными кусками торчали по вискам, а темя и затылок украшали подушечные лысины. Мы с мужем обрили всё это безобразие под троечку и успокоились.
Волосы гуще не стали!)) Всё, что дали стрижка - это однородный рост и опрятный вид. Поэтому я Вас уверяю:«Если у вашей девочки хорошие данные, сильные волосики, не свалявшийся новорожденный пушок, протёртый подушкой, не мучьте дитятко обезличивающей прической наголо!»
В период с рождения и примерно до 2-2,5 лет уход за детскими волосами был незамысловатым - мытье раз в неделю шампунем соответствующей категории или мягким детским мылом, бережное расчёсывание и защита от солнца при помощи шапочек и панам в летнее время года.Что отличает детские волосы? Правильно! Они слабее, нежнее и тоньше взрослых, а кожа головы заметно чувствительнее.
Когда после стрижки наголо волосики отрастали, окружающие стали думать, что я вожу дочь на модельные стрижки. Получившаяся форма, и правда, была очень удачной, учитывая структуру волос дочки. Волосы формируют упругий крупный локон, будто после пучка. У меня волосы другие, слишком прямые и на такой фокус не способны.
Перед новогодними праздниками я сделала своей феечке каре. Прическа стала выглядеть не так креативно, но более аккуратно, на мой взгляд.
Расширенный уход
начался после одной из сезонных болячек, когда с приемом антибиотиков волосы стали усиленно выпадать.
В очищающей ступени всё осталось по-прежнему - мягкий шампунь. Добавила я лёгкий бальзам и спрей для кончиков волос, потому что с увеличением длины они стали сохнуть, путаться и ломаться. А дочка категорически отказывалась делать хоть малейшую стрижку.
Для лечебно-укрепляющих процедур раз в неделю-две (чаще не нужно) мы стали применять маску с Кассией (бесцветной хной) и репейным/минадальным маслом на корни волос и кожу головы.
Почему репейное и миндальное? Они лёгкие, просто смываются и зарекомендовали себя годами. Ещё моей бабушке в детстве укрепляли волосы этими маслами. Сейчас ей 73 и на волосы она не жалуется.
Никаких экзотических масел, тем более эфирных, тяжелых, питательных составов из профсегмента косметики на детской голове использовать нельзя!
Таким образом весь уход за волосами на данное время (5-6 лет) состоит из:
1. Очищение мягким шампунем примерно раз в неделю.
Для этого подходит детская косметика, которая есть даже в профессиональных линиях уходовой косметики. Тут всё по желанию. Я приобретаю шампуни Джонсонс Беби, ШаумаКидс, Дракоша, ЛаКри, Капус Студио (низкощелочные, с простыми составами и без силиконов) и другие, подходящие под определение «Мягкий». Оптимальное значение ph (кислотности среды) от 4,5 до 6. Выше не нужно. Щелочные шампуни приводят к высушиванию волос и, как следствие, усиленному спутыванию и ломкости. Так же они вреды для нежной детской кожи.
Взрослые средства по уходу за волосами уместно использовать лишь к моменту полового созревания. Именно тогда фолосяные фолликулы полностью сформируются.
Одними из удачных в последнее время считаю вот таких крошек Botanic Secrets. Шампуни лёгкие, мои волосы не промывают. А дочкины замечательно и мягко очищаются с их помощью. Бесцветные, гелевой, жидковатой консистенции с ненавязчивыми природными ароматами. Те, что на фото, пахнут огурцом и полевыми цветами. В составе только ПАВ, кондиционирующие агенты, отдушка и экстракты+травяной комплекс.
2. Кондиционирование лёгким бальзамом.
Беру самый простой, лёгкий и для взрослых волос слабый. Наношу с горошинку только на кончики. По всей длине не распределяю. Это лишнее. Детский организм еще не испытывает гормональной перестройки. Кожа головы и волосы не страдают от усиленной секреции сальных желез. Но намеренно утяжелять волосы всё же не стоит. Эта ступень ухода направлена на смягчение кончиков, предотвращение их сухости и ломкости.
3. Использование спрея для лёгкого расчесывания. Очень облегчает плетение кос и простой ежедневный ритуал ухода за волосами.
4. Применение лечебно-профилактической маски с репейным маслом и бесцветной хной раз в 1-2 недели, которая направлена на снижение выпадения волос после болезни и их укрепление.
6. Периодическое обновление кончиков волос путём стрижки.
Все эти мероприятия, хоть и описаны как некая сложная схема, на самом деле просты и выполняются непринужденно, что называется «на автомате». Они не строго обязательны именно с соблюдением всех пунктов в каждом конкретном случае. Но я считаю их желательными. Хорошие привычки закладываются с детства. Пусть же наши дети захотят ухаживать за собой самостоятельно и грамотно! Наша же задача - научить их этому!
Всем спасибо за визит и внимание! Здоровья Вам и вашим детям!
Ни для кого не секрет, что ухаживать за детскими волосами нужно особенно тщательно. Они имеют способность менять свою структуру по мере роста. B c самого раннего возраста необходимо прививать детям правильные навыки по уходу за собой и своими волосами, особенно это важно для девочек.
Сегодня мы поделимся простыми советами, как правильно ухаживать за детскими волосами , чтобы они росли более красивыми и здоровыми.
Особенности роста волос у детей
Иногда дети рождаются без волос на голове, или их совсем немного. Но не стоит волноваться по этому поводу, так как у каждого ребенка свой ритм роста волос.
К трем годам у детей полностью формируется волосяной покров на голове. Но цвет волос, с которым дети рождаются, не окончательный. С возрастом он может измениться. То же самое происходит и с цветом глаз. Дело в том, что клетки, производящие меланин, у деток еще незрелые. А меланин — это пигмент, отвечающий как раз за окрашивание кожи, волос и роговицы.
Продукты, способствующие укреплению волос
Всем известно, что детям необходимо разнообразное и сбалансированное питание, богатое белками и витаминами. Витамин B (биотин) способен стимулировать рост волос на голове.
Их густота во многом зависит от наследственности. Однако правильное питание может способствовать улучшению состояния волос не только у детей, но и у взрослых.
- Цельнозерновой хлеб
- Сыр и йогурт
- Малина
- Лосось
- Форель
- Грецкие орехи
- Бананы
- Томаты
1. Как часто следует мыть волосы детям?
Детям до года моют волосы с шампунем не чаще двух раз в неделю. Более частое применение гигиенического средства может спровоцировать пересыхание кожи головы. Детям старше двух лет разрешается проводить такие процедуры до трех раз в семь дней. Но, если ребенок занимается спортом или испытывает , и от этого потеет, следует мыть волосы на голове чаще.
Используйте только гипоаллергенные шампуни для ухода за детскими волосами. Они не нарушают естественный кислотно-щелочной баланс кожи головы.
2. Что делать, если волосы постоянно путаются и их трудно расчесать?
Бывает так, что длинные волосы у девочек сильно путаются, и их трудно расчесать . Облегчить расчесывание волос можно, следуя этим советам:
- : Оно является отличным натуральным кондиционером. Для этого разотрите в ладонях немного масла и нанесите его на волосы, отступая от корней. Затем расчешите волосы редким гребнем, чтобы лучше распределить масло. Постарайтесь не переборщить с количеством этого натурального средства.
- Теплая дистиллированная вода и : Вам понадобится бутылочка с распылителем. Налейте в нее немного теплой дистиллированной воды и смешайте с кондиционером (его нужно совсем немного) . Взболтайте бутылку и нанесите небольшое количество содержимого на волосы ребенка. Вы удивитесь, насколько легче станет процесс расчесывания.
3. Запрещается использование горячего фена и утюжка
Пользоваться средствами укладки можно, но только в редких случаях. Например, после похода в бассейн или перед каким-либо важным мероприятием.
Чтобы не повредить нежные детские волосы, не нужно часто использовать такие агрессивные средства, как выпрямители, лаки, красители и т.д.
Чем позже ребенок начнет использовать химические средства для укладки, тем это будет полезнее для его волос. Не забывайте следить за тем, чтобы ваши дети всегда снимали резинки, заколки и другие аксессуары, и чтобы они обязательно расчесывали свои волосы перед сном.
У сказочной героини Рапунцель были длинные, красивые и блестящие волосы. Трудно представить, как девушка ухаживала за прядями, длина которых достигала 21-го метра. Ведь чтобы волосы были красивыми и здоровыми, нужно соблюдать определенные правила. Секреты ухода за волосами сайт раскрыли Роман Моисеенко, ведущий парикмахер-стилист, и Ольга Белоусова, стилист салона красоты «Саванна» .
1. Используйте шампунь для своего типа волос
Регулярно соблюдая ритуал мытья головы, не все из нас выбирают для него средства, соответствующие своему типу волос. Так, обладатели жирных волос могут использовать шампуни для сухих, и наоборот. Очень важно смотреть маркировку на упаковке средства, чтобы не навредить коже головы и волосам.
Шампуни для жирных волос содержат ингредиенты, призванные регулировать деятельность сальных желез, снизить количество выделяемого себума, чтобы волосы были красивыми и обладали здоровым блеском. В линии для жирных волос могут содержаться растительные экстракты, витамины, цинк.
Если использовать такие средства для сухих волос, то они сильно пересушат кожу головы, вызовут зуд, покраснение и раздражение, сделают волосы ломкими.
Для сухих волос существуют специальные линии с соответствующей пометкой. Они содержат питательные, увлажняющие и влагоудерживающие компоненты – масла, пантенол, витамины .
Нормальным волосам подходят линии с соответствующей пометкой, не перегруженные питательными и подсушивающими компонентами.
2. Если вы часто красите волосы, используйте линию для окрашенных волос
В процессе окрашивания приподнимаются чешуйки волос, через которые впоследствии быстрее вымывается цвет. Задача шампуня и кондиционера в этом случае – сгладить чешуйки, чтобы сохранить цвет на более длительное время.
10 правил ухода за волосами
С этим фронтом работ могут справиться только линии для окрашенных волос. Они имеют pH, приближенный к pH кожи головы, содержат полимеры, протеины, солнцезащитный фактор, которые обволакивают волос, сглаживают чешуйки, защищают от вредного воздействия водопроводной воды и солнца. Специалисты рекомендуют использовать специальные линии в течение двух недель после окрашивания.
3. После мытья головы применяйте бальзам-ополаскиватель
Бальзамы-ополаскиватели и кондиционеры ухаживают и питают, закрывают чешуйки волоса, делая его гладким, облегчают процесс расчесывания.
4. Не наносите на корни бальзам-ополаскиватель, маски и масла для волос
10 правил ухода за волосами
Все эти средства являются активной питательной средой. Нанесенные на корни, они способствуют закупориванию пор, нарушают дыхание кожи головы и, как следствие, делают волосы ломкими. Бальзамы, масла и маски рекомендуется наносить в небольшом количестве от кончиков до середины – если волосы густые и пористые, и только на концы – если тонкие и ломкие.
Исключением из правил являются средства со специальной пометкой – «наносить на корни волос и по всей длине». Как правило, такая маркировка стоит на реконструирующих масках.
5. Соблюдайте температурный режим
10 правил ухода за волосами
Если вы моете голову горячей или очень теплой водой, это может привести к печальным последствиям. Такой температурный режим истончает защитный липидный слой и активирует работу сальных желез у жирной кожи головы . Соответственно, волосы будут быстрее пачкаться. Сухую же кожу головы горячая вода иссушает, вызывая раздражения.
Идеальной температурой для водных процедур является температура тела – 36-37 градусов. После использования кондиционера ополосните голову прохладной водой. Такой контрастный душ разгладит кутикулу волоса, сделает пряди более послушными.
6. Мойте голову по расписанию
Некоторые обладатели жирных волос пишут на форумах, что частое мытье головы провоцирует выделение себума и делает волосы еще более жирными, поэтому нужно мыть голову 1-2 раза в неделю.
Однако это не так. Голову нужно мыть по мере ее загрязнения, не придерживаясь четких правил. Дело в том, что себум вместе со средствами для укладки образует на коже головы пленку. Она закупоривает поры, мешая нормальной циркуляции кислорода и крови в коже головы, а это может способствовать истончению и выпадению волос .
7. Не расчесывайте и не заворачивайте в полотенце мокрые волосы
Если волосы намочить, они становятся очень хрупкими. Совершая неосторожные движения расческой , вы можете поломать волос, нарушить его рост или вообще вырвать с корнем.
Что касается тюрбана из полотенца, которые многие так любят заворачивать на голове после душа, то это тоже нежелательная процедура: она нарушает кровообращение и кожное дыхание и тоже может способствовать ломкости волос. После мытья пряди желательно слегка отжать от излишков воды, затем завернуть в полотенце на несколько минут, а не ходить с ним полчаса по квартире.
10 правил ухода за волосами
8. Не используйте детские шампуни
На различных форумах активно обсуждается новая модная тенденция. Она касается детской косметики – в частности, шампуней, которые рекомендуют использовать взрослым. «Они делают волосы мягкими, идеальны для чувствительной кожи головы, не вызывают раздражений, не содержат вредных веществ», – написано в одном из сообщений.
Правда, участники форумов не знают о некоторых нюансах. Кожа головы взрослого по уровню кислотности отличается от кожи головы ребенка, к тому же содержащиеся в шампунях для малышей вещества не рассчитаны на то, чтобы промывать волосы взрослого человека. Кроме того, такие средства не защитят окрашенные пряди от вымывания цвета. Взрослым лучше всего пользоваться косметикой, предназначенной специально для них.
9. Периодически делайте массаж головы
Вы сами можете сделать свои волосы густыми и здоровыми, если хотя бы раз в день через полчаса после душа будете делать массаж головы. Этот процесс ускоряет кровообращение в коже головы, усиливает питание и рост волос .
Круговыми движениями начинайте массировать голову с шеи, с того места, где начинается рост волос, постепенно продвигаясь по всей голове.
Массажем головы также считается банальное расчесывание. Расчесывайте волосы до 5 раз в день, реже носите тугие пучки и косички, высокие хвосты – эти прически нарушают кровообращение в коже головы.
10. Придерживайтесь здорового питания
Конечно же, чтобы волосы были красивыми и здоровыми, необходимо обратить внимание и на свой рацион питания. Специалисты рекомендуют добавить в меню:
Лосось. Этот продукт обогащен белком и витамином D, имеет в составе омега-3 жирные кислоты – необходимые элементы для здоровья волос, которые являются их составляющей. Если вы не любите лосося, то найдете эти компоненты в сельди, сардинах, форели, скумбрии, авокадо, семенах тыквы.
Грецкие орехи. Кладезь омега-3 жирных кислот. Они содержат биотин и витамин Е, которые защищают клетки кожи от разрушения солнечными лучами.