В разгар летнего сезона нам всем хочется приобрести шикарный темный оттенок кожи, при этом улучшить общий вид кожи или попросту помолодеть. Свежий воздух, солнце, вода, экзотические фрукты обязательно сделают свое дело и принесут много пользы нашему организму, если использовать все эти замечательные дары природы с умом. Все мы знаем, что Солнце может быть как полезно, так и губительно для нашего организма, а особенно для кожи.
Сегодня рынок предлагает множество косметических, в большинстве случаев органических, химических и физических средств для загара, которые снижают вредное воздействие ультрафиолетовых лучей на наш кожу. К сожалению, большинство из них также не безопасны для нашего организма.
Более безопасными и проверенными средствами как всегда остаются натуральные природные масла - жирные (базовые) и эфирные. Кроме защиты кожи от вредных UF-лучей, натуральные масла еще и питают кожу и останавливают процессы старения.
Для начала еще раз вспомним, что Солнце активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитет, усиливает синтез витамина D и мелатонина, природного антидепрессанта. Витамин D, в свою очередь укрепляет мышцы и кости, препятствует образованию злокачественных опухолей, нормализует работу печени и гармонизирует гормональный баланс. Но при этом слишком большое количество солнечных лучей не полезно - переизбыток ультрафиолетового излучения, особенно лучей класса B (средневолновые лучи) приводит к ожогам и к развитию онкологических опухолей, а также к появлению родинок. Родинки по сути являются доброкачественными опухолями, но со временем и под воздействием все того же ультрафиолета могут перерождаться в злокачественные.
Все солнцезащитные средства можно разделить натри группы: органические или химические средства, механические или физические средства и натуральные.
Химические, они же органические средства поглощают UF-лучи, переводя их энергию в тепловую за счет химических реакций. Этот тип фильтров может обеспечить наиболее высокую защиту, поэтому химические соединения всегда включаются в средства с коэффициентом выше 20. Но слишком тщательная защита от Солнца - то есть применение органических средств с высоким коэффициентом SPF приводит к недостатку витамина D и к снижению иммунитета. Кроме того, органические средства защиты UF-лучей блокируют образование в эпидермисе важнейшего противоопухолевого иммунорегулятора — окиси азота. Получается, что чем выше коэффициент SPF - тем выше риск онкологических и иммунных нарушений в организме в последствии.
Химические UF-фильтры также усиливают и фотостарение кожи, так как поглощая солнечные лучи кожа начинает быстрее вырабатывать свободные радикалы - что собственно и ведет к старению. И самое главное - сами по себе вещества, содержащиеся в органическом фильтре: сульфоновая кислота, циннамат, салицилаты, авобензон, октокрилен, бензофеноны не безопасны для кожи и обмена веществ и накапливаясь при частом применении способны вызвать аллергическую реакцию, а также необратимые изменения в организме.
Физические или механические средства состоят из непрозрачных белых элементов, которые отражают свет: оксид цинка, оксид титана и др. Они более безопасны, не вызывают химических реакций в коже, но оставляют, как правило, белесые разводы на коже и быстр смываются водой. Поскольку эти средства более безопасны для организма, их обычно также добавляют и в органические фильтры, чтобы ослабить вредное влияние последних.
Наряду с органическими и физическими существуют также и натуральные средства для загара. Это, прежде всего, натуральные базовые и эфирные масла, которые снижают чувствительность кожи к ультрафиолету, оберегают ее от фотостарения, повышают ее антиоксидантные свойства и при этом ускоряют выработку пигмента.Базовые масла: кокосовое масло, масло арганы, масло ши, оливковое масло, масло календулы и масло семян черного тмина - действуют непосредственно на кожу в месте нанесения.Эфирные масла: лаванды, сандала, мяты, иланг-иланга, базилика, пачули - действуют на организм более комплексно и при этом глубоко: как и в месте нанесения, так и вообще на обмен веществ. При этом, кроме индивидуальной непереносимости, никаких других минусов у этих масел нет.
Витамин Е, содержащийся в базовых маслах является прекрасным антиоксидантом, предотвращающим фотостарение. Наибольшее его количество содержится в маслах арганы и семян черного тмина. Витамины А и С улучшают внешний вид кожи и способствуют ее регенерации, а также повышают иммунитет и избавляют от ожогов. Эти витамины содержаться в оливковом, кокосовом маслах и маслах календулы и семян черного тмина. Витамин D, который содержится в этих маслах, способствует выработке меланина и, как следствие, приобретению темного загара. Наиболее сильным активатором загара является кокосовое масло, которое при этом обладает легким охлаждающим эффектом. А вот наибольшую безопасность кожи от раковых опухолей обеспечивает масло семян черного тмина. Недаром оно используется и в лечение онкологических больных. Помимо применения для загара - полезно смазывать маслом семян черного тмина родинки - их рост будет приостановлен, и масло даже простимулирует их уменьшение. Причемперерождение родинки в злокачественную опухоль масло семян черного тмина полностью блокирует.
Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в маслах помогают сохранить водный баланс кожи и уберечь ее от пересушивания. Наибольшими свойствами влагосбережения обладают кокосовое масло, масло ши и масло арганы. При этом масло следует наносить на кожу - за 15-20 минут до применения, чтобы оно уже начало впитываться в кожу.
Таблица SPF базовых масел
Кроме базовых масел не стоит забывать и об эфирных - они также активизирует защитные свойства организмы против ультрафиолета.Масло мяты обладает ярко выраженным охлаждающим эффектом - добавьте всего 2-3 капли масла в столовую ложку базового масла и ощущение приятно прохлады вам гарантировано на жарком солнцепеке. Масла лаванды и иланг-иланга уберегут кожу от ожогов, масло сандала повысит способности кожи сопротивляться ультрафиолетовым лучам и добавит антиоксидантных свойств базовому маслу. Масла пачули и базилика слегка могут охладить кожу и будут препятствовать неровному загару в области рубцов и растяжек, так как способствуют рассасыванию рубцовой ткани.
При этом не стоит использовать для загара эфирные масла цитрусовых: апельсина, бергамота, лимона, вербены и другие, а также масло гвоздики. Эти масла являются фотоактивными и даже фототоксичными, активизируют все процессы в коже при попадании солнечных лучей. Это может с одной стороны привести к прекрасному темному загару, а с другой - к ожогам, развитию раковых опухолей, старению кожи, появлению пигментных пятен и веснушек.
Расчет применения эфирного масла примерно такой - 3-4 капли на 150 мл или одну столовую ложку. Рецепт масла для загара каждая девушка может составить сама - исходя из свойств масел и свои личных предпочтений. И главное - каждый день этот рецепт можно менять, получая незабываемые впечатления, оздоравливая и омолаживая кожу и приобретая прекрасный ровный загар!
Екатерина Никифорова
Copyright Открытая школа «Семь вершин совершенства»
В последнее время в Интернете много пишут о «токсичности» солнцезащитного крема, поэтому для защиты кожи от солнечных лучей лучше всего использовать натуральные средства, например, кокосовое масло.
Дело дошло до того, что некоторые энтузиасты принялись в домашних условиях делать солнцезащитные средства, используя самые разные ингредиенты. Чаще всего в таких случаях вспоминают про масло семян малины, моркови, макадамии, зародышей пшеницы, риса, оливковое, кокосовое и конопляное масло.
На самом деле сделать свой собственный натуральный солнцезащитный крем очень сложно и дорого. И нет гарантии, что у него будет достаточный солнцезащитный фактор SPF. В некоторых странах растения, имеющие фактор SPF, относятся к лекарственным, поэтому в домашних условиях экспериментировать с ними не нужно. Даже в странах, где такие растения используют в косметологии, продукты, содержащие их, проходят серьезное и дорогостоящее тестирование, в том числе и в лабораториях.
Это способность косметических средств увеличить время безопасного пребывания человека под солнцем до тех пор, пока UVB-лучи не начнут наносить вред коже.
Среднеевропейский фототип (обладатели карих или серых глаз, темно-русых или каштановых волос, кожа изначально слегка смуглая) имеют примерно 10 минут безопасного пребывания на солнце. Средство с SPF 15 позволяет им находиться на солнце без ожога - 2,5 часа (в нашей климатической зоне) и только 1 ч 15 минут в Египте. А вот от ускоренного старения, пигментных пятен и новых морщин защитит и того меньше - 50 минут на украинском пляже и 25 минут на египетском.
Эксперты из американского Фонда рака кожи утверждают, что крем с фактором SPF 15 рассеивает 93% всех UVB-лучей. В свою очередь, средства с фактором SPF 30 и SPF 50 отфильтровывают 97% и 98% всех UVB-лучей соответственно. На первый взгляд эти различия в процентном соотношении могут показаться совсем незначительными. Однако, они имеют очень большое значение для людей с чувствительной кожей или склонных к раку кожи. И, как видите, никакой солнцезащитный крем не может полностью защитить от ультрафиолетовых лучей.
Кроме того, следует учитывать, что любой солнцезащитный крем, независимо от его фактора SPF, эффективен только не дольше двух часов. После этого его нужно наносить на кожу повторно. К тому же «покраснение» кожи показывает только её реакцию на UVB-лучи, а ведь есть еще и UVA-лучи, длинные ультрафиолетовые волны, проникающие глубоко в кожу. Эти UVA-лучи наносят большой вред коже, хотя вначале это и не заметно.
Есть три причины, почему нельзя использовать натуральные масла в качестве солнцезащитного средства:
Натуральные масла не рассеивают в достаточном количестве ультрафиолетовые лучи
В 2016 году американские ученые из Университета Флориды в результате исследования пришли к выводу, что натуральные масла не способны отфильтровать в достаточном количестве УФ-лучи. Они измерили солнцезащитный фактор нескольких растений, в том числе оливкового, кокосового масла, масла сои, канолы, цитронеллы и алоэ вера, и выяснили, что фактор SPF у всех них составляет всего около 1 (единицы). Т.е. масла этих растений практически не способны блокировать ультрафиолетовое излучение.
В свою очередь индийские ученые из тоже изучили солнцезащитные факторы некоторых растений. Оказалось, что их фактор SPF составляет от 1 до 7. Так, например, у розового масла SPF равен 1, у масла чайного дерева - 2, у лавандового масла - 6, а у масла перечной мяты - 7. Как видите, защитные способности против ультрафиолетового излучения у них практически отсутствуют.
Химик-технолог, косметолог, ведущий специалист по разработке новых продуктов компании «Эльфа» (Киев)
На самом деле, натуральные масла слабо защищают от UVB-лучей и вообще не защищают от UVA-лучей.
Натуральные масла не поглощают ультрафиолетовые лучи
Некоторые считают, что единственным веществом, содержащимся в растениях с солнцезащитным эффектом, является Однако, и это мнение ошибочно.
Химик-технолог, косметолог, ведущий специалист по разработке новых продуктов компании «Эльфа» (Киев)
Витамин Е вообще не является UV-фильтром. Он не защищает ни в каком диапазоне лучей. Он антиоксидант и оказывает на кожу совершенно другое действие: борется с последствиями солнечного разрушения (как А так и В-лучами). Кроме того, сам по себе он не работает, увы. «В компанию» ему нужны стабилизаторы молекул. Например, витамин С, полифенолы экстрактов растений (винограда, ягод) или сквален и стеролы (из тех же растительных масел). Но любое масло тут тоже не подойдет! Надо чтобы оно было неочищенное. Иначе никакого эффекта не будет.
Натуральные масла не водостойкие и не проходили проверку на фактор SPF
Натуральные растительные масла никогда не проходили лабораторную и клиническую проверку на установление их фактора SPF.
Обычно тот или иной солнцезащитный крем тестируют и готовят к продаже следующим образом:
- Определяется фактор SPF для нового крема и выявляется соответствующее солнцезащитное вещество.
- При создании нового солнцезащитного крема его многократно тестируют в лаборатории и во время производства , чтобы убедиться в сохранении необходимых параметров.
- Затем новый крем испытывают на людях-добровольцах. Их подвергают воздействию определенного количества ультрафиолетовых лучей, а потом оценивают реакцию кожи.
- Результаты лабораторных тестов сравниваются с данными клинических испытаний на людях. На всех стадиях фактор SPF должен оставаться таким же, как в начале.
Естественно, обычный человек при создании натуральных солнцезащитных масел не может обеспечить такой процесс тестирования.
Химик-технолог, косметолог, ведущий специалист по разработке новых продуктов компании «Эльфа» (Киев)
Честно говоря, масло даже не обязательно тестировать на людях. Достаточно модельных систем. И еще в тестах обязательно смотрят не только на то, сколько фильтров разрушилось под воздействием солнца за определенное время, но и какой фактор защиты остался после смывания. Все кремы тестируются на водостойкость. Потому что дело не только в воде (речка, море), но и в поте, который также смывает продукт. Чистые растительные масла, увы, не водостойкие. Кожа их с удовольствием «ест», встраивая компоненты масла в свою структуру.
Миф о высоком факторе SPF масла семян малины
В 2000-м году в журнале Journal of Food Chemistry появилась статья, в которой международная команда ученых из Канады, Франции и Китая утверждала, что масло семян малины имеет солнцезащитный фактор SPF от 28 до 50. С тех пор и бытует мнение о высоких солнцезащитных свойствах масла этого растения, хотя на самом деле это далеко не так.
Утверждая, что масло семян малины имеет фактор SPF 28-50, ученые не показали из-за чего, собственно, они сделали такой вывод. Кроме того, между цифрами 28 и 50 большая разница. Все это свидетельствует о том, что официальные тесты не проводились.
Миф о SPF масла моркови
Некоторые «эксперты» утверждают, что у масла моркови солнцезащитный фактор SPF составляет 38-40. Судя по всему, этот миф появился в 2009 году, когда индийские ученые из Ravishankar Shukla University опубликовали результаты своего нового исследования. На самом деле индийские ученые протестировали только крем Biotique Bio Carrot SPF 40 , содержащий в том числе и экстракт моркови, на способность молекул сохранять свою стабильность при любом виде солнечного облучения. Сама морковь не тестировалась.
Кстати, на упаковке крема Biotique Bio Carrot SPF 40 не указываются все его компоненты, но там есть цинк, который, видимо, и блокирует УФ-лучи.
Почему вообще индийским ученым пришло в голову изучать солнцезащитные свойства масла моркови? Дело в том, что еще давно в некоторых странах люди мазались морковным соком или маслом из моркови, чтобы лучше и быстрей загореть. Вот такие бывают «народные средства».
Миф о SPF кокосового масла
Сторонники натуральных солнцезащитных средств утверждают, что обладает фактором SPF 7. На первый взгляд кажется, что, если это так, то его можно использовать как защитное средство при недолгом пребывании на солнце.
На самом же деле у кокосового масла солнцезащитный фактор SPF всего 1 (единица). К такому выводу в 2016 году в результате исследования пришли ученые из Университета Флориды. Другие исследования показали чуть более высокие цифры. Тем не менее, понятно, что кокосовое масло нельзя использовать как самостоятельное средство защиты от солнечных лучей.
Почему сложно самостоятельно сделать натуральное солнцезащитное средство?
Некоторые растительные масла и экстракты могут успешно использоваться в качестве ингредиентов в солнцезащитном креме. Если они входят в состав того или иного средсва, то повышаются его защитные свойства. Но вначале нужно составить основной солнцезащитный фактор SPF , а потом уже пытаться его увеличить при помощи растительных масел. При этом нужны многочисленные тесты как в лаборатории, так и в клинических условиях.
При создании некоторых солнцезащитных кремов используют оксид цинка и оксид титана , свойства которых уже многократно проверены. Однако, и их присутствие не гарантирует получения необходимого уровня SPF. Эффективность крема зависит от многих факторов, в том числе от пропорций того или иного ингредиента.
Химик-технолог, косметолог, ведущий специалист по разработке новых продуктов компании «Эльфа» (Киев)
Физические фильтры не обязательно дожны быть в креме. Это выбор "под проблему". Поэтому оксид цинка и оксид титана не являются обязательными компонентами. Кроме того, ЕС запрещает дозу ввода обоих компонентов более 25%. Для примера, 25% оксида цинка дают SPF 16, из которых UVA-PF (ISO 24442) будут составлять 12.4.
Конечно, было бы неплохо перед пляжем просто намазаться кокосовым маслом, если б оно обладало достаточными солнцезащитными свойствами. Увы, но это далеко не так.
Химик-технолог, косметолог, ведущий специалист по разработке новых продуктов компании «Эльфа» (Киев)
Недостаточно просто ввести UV фильтры в крем. Необходимо также добиться их равномерного распределения в системе. Грубо говоря, это можно сравнить с тональным кремом - необходимо, чтобы он давал ровный тон, без пятен. Далее - важно добиться стабилизации формулы фильтров, ведь фильтры любят разрушаться во время "стояния" крема в банке.
Как применять натуральное кокосовое масло для загара на солнце и в солярии, полезные свойства, противопоказания, использование до и после солнечных ванн.
Содержание статьи:
Кокосовое масло - это растительный жир, изготавливаемый из копры методом холодного или горячего прессования. Масло холодного отжима свежей высушенной мякоти ореха ценится больше, благодаря щадящему методу обработки и сохранности максимального содержания полезных компонентов. Вторичную выжимку активно используют для красивого загара и бережного ухода за кожей.
Полезные свойства масла кокоса для тела
Нерафинированное кокосовое масло для загара - источник красоты и нежности кожи. Бесконечный кладезь полезных микроэлементов содержит увлажняющие, питательные и противовоспалительные компоненты.
Выжимка свежей сухой мякоти кокосового ореха методом холодного прессования принадлежит к группе продуктов с высоким содержанием лауриновой и миристиновой кислот. Благодаря такому комплексу масло имеет плотную консистенцию, отлично питает сухую кожу и обладает выраженными антимикробными и антибактериальными свойствами.
Рафинированное масло кокоса более доступно, не обладает комедогенным эффектом и содержит немалый спектр полезных веществ. Оно прошло технологическую цепочку очистки, приобрело прозрачность и соломенно-желтый цвет. Готовый продукт представлен в жидкой консистенции без запаха. Такая выжимка считается менее насыщенной и гипоаллергенной. Подходит для нежной и чувствительной кожи.
Оригинальное масло кокоса оказывает ряд благоприятных действий на кожу:
- Защищает от агрессивного воздействия солнечных лучей.
- Предотвращает покраснение кожи и образование солнечных ожогов.
- Обеспечивает красивый, равномерный загар шоколадно-молочного оттенка.
- Регулирует оптимальный водный баланс внутреннего слоя кожи, глубоко проникая в живые клетки.
- Смягчает ороговевшие участки.
- Замедляет старение клеток эпидермиса и увядание кожи.
- Активизирует регенерацию клеток.
- Лечит мелкие трещины и ранения кожного покрова.
- Сглаживает морщины.
- Питает клетки насыщенными жирными кислотами, придавая коже нежность и бархатность.
- Создает невидимую пленку, выполняющую SPF-функцию.
- Повышает тонус кожи, делая её подтянутой, эластичной и упругой.
- Устраняет сухость и шелушение.
- Снимает раздражения после загара, успокаивает и охлаждает.
- Подходит для кожи лица и всего тела.
- Укрепляет иммунную систему эпидермиса и дермы.
- Уменьшает потерю защитных бактерий на коже во время купания в водоемах.
Противопоказания к использованию кокосового масла для тела
Как и каждый продукт, кокосовое масло имеет противопоказания. Перечень - скудный, в частности касается жирного типа кожи. Нельзя использовать масла, если:
- Кожа закупорена и склонна к появлению комедонов.
- Наблюдается выраженная аллергическая реакция на эфирные масла и косметические продукты.
- Существует индивидуальная непереносимость составляющих продукта.
Нельзя наносить средство на неочищенную кожу. Так поры забиваются, образуя очаг воспалительных процессов. Это особо важно при нанесении масла для загара. Во избежание переизбытка выделений сальных желез необходимо ежедневно принимать душ с использованием скрабирующих и пенящихся косметических средств.
Альбиносам и людям с белой кожей необходима дополнительная защита для загара. Натуральное масло принадлежит к уровню УФ-фильтра 8, а требуется минимум SPF-25. Таким образом, в этом случае применять кокосовое масло для загара можно только в целях обогащения косметических средств и в чистом виде для ухода за кожей после загара.
Особенности использования кокосового масла для загара
Красивый и равномерный загар с кокосовым маслом отличается насыщенным благородным оттенком и стойкостью. Рафинированная выжимка, содержащая палитру полезных жирных кислот, лучше всего подходит для ежедневного ухода за кожей до и после загара. Правильное использование продукта предопределит эффектный результат и предотвратит образование наиболее частых проявлений длительного пребывания на открытом солнце.
Кокосовое масло для загара в солярии
В солярии доза ультрафиолета выше, чем на открытом солнце. Использование специальных кремов не обеспечивает полноценной защиты кожи от переизбытка выработки меламина. Для похода в солярий эффективно применение средства смешанного типа. Приготовить его легко: добавьте в емкость с защитным кремом 1/3 часть рафинированного кокосового масла.
Использовать смесь для загара в солярии необходимо таким образом:
- За два часа до визита в студию загара примите душ с мягким косметическим средством гигиены для бережного ухода за кожей.
- После душа нанесите на тело масло кокоса массажными движениями. Не используйте другие косметические средства и парфюм.
- Перед сеансом равномерно распределите по телу комбинированную смесь.
- Если длительность загара в солярии превышает 10 минут, обязательно увлажните кожу чистым маслом кокоса через час после сеанса.
- Не принимайте душ 2-3 часа.
- Нанесите кокосовое масло или комбинированную смесь сразу при появлении признаков ожога, ощущении стянутой кожи, наличии дискомфорта.
- Успокойте кожу, приняв едва теплый душ. Лучше если температура водички равна 22-25 градусам.
- Не вытираясь полотенцем, повторно нанесите чистую рафинированную выжимку кокоса, мягкими поворотными касаниями.
- Наденьте тонкую хлопчатобумажную одежду. Через несколько часов дискомфорт исчезнет. Кожа восстановится на 2-3 дней проведения подобных процедур.
Важно знать! Соотношение кокосового масла в комбинированной смеси можно увеличивать до 40%.
Кокосовое масло для загара на солнце
Идеальный тропический загар можно получить при регулярном использовании кокосового масла второго отжима. Высокое содержание витамина E оказывает благоприятное антиоксидантное и иммуномодулирующее воздействие на все процессы в подкожном слое. Также полезные соединения токоферола и токотриенола предотвращают дегенерацию клеток под воздействием соленой воды и активного солнца. Жидкость можно наносить в чистом или смешанном виде, в совокупности с солнцезащитными препаратами или без.
Органическое кокосовое масло застывает при температуре ниже +25 градусов, образовывая белую плотную массу. При соприкосновении с телом - мгновенно тает. Наносить его следует на чистую кожу перед походом на пляж. Так можно избежать прилипания соринок к коже и закупоривания под пеленой кокосовой субстанции, ведь на открытой местности вблизи водоема часто гуляет ветер, поднимая в воздух песок, пыль и мусор.
Придерживаясь схемы использования выжимки, можно приобрести безупречный загар и идеально гладкую, подтянутую кожу:
- Утром, перед прогулкой на пляж или зону отдыха, примите контрастный душ, скрабируя кожу мочалкой.
- Не вытирайтесь полотенцем, а лишь устраните остатки воды легкими похлопывающими движениями.
- Увлажните тело кокосовым маслом, тщательно втирая его в кожу раздольными массажными движениями.
- Теперь, когда кожа защищена первичной обработкой кокосовым эфиром, можно повторно нанести средство в чистом виде или в составе солнцезащитного крема. Повторное применение обеспечит надежную защиту при длительном пребывании на солнце и купании в соленой воде.
Интересно знать! Двукратное применение кокосового масла (после душа и перед загаром) содействует интенсивному притягиванию безопасных солнечных лучей и приобретению равномерного тропического загара.
Кокосовое масло после загара
Если вы обгорели на солнце, еще не поздно предотвратить покраснение, сухость и шелушение кожи. Кокосовое масло можно использовать не только для оформления красивого загара, но и для устранения последствий длительного пребывания на солнце. Аминокислоты и минералы, содержащиеся в эфире кокоса, активизируют регенеративный процесс и запускают коллагеновый эффект.
Устранить следы переизбытка ультрафиолета можно рафинированным маслом кокоса или нерафинированным продуктом в составе специализированных кремов и кисломолочных продуктов. Наносить успокаивающую маску следует на предварительно очищенное тело. Для этого необходимо ополоснуться теплой водой с применением детского мыла для бережного ухода за чувствительной кожей.
Если после загара на коже образовались отеки, нужно приготовить маску на основе кокосовой субстанции. Можно прибегнуть к нескольким способам:
- Соединить в равных пропорциях базовый кокосовый продукт и «Пантенол».
- Смешать базу со свежевыжатым соком алоэ в соотношении 2:1.
- Смазать воспаленную кожу кусочком чистого охлажденного кокосового масла.
Кокосовое масло эффективно использовать после длительного нахождения в эпицентре ультрафиолетового излучения, даже при отсутствии признаков обгорания кожи. Если так случилось, что пребывание под солнцем было не преднамеренным, и предварительная защита кожного покрова не осуществлялась, возникает надобность обработки кожи для предотвращения обезвоживания, сухости и дискомфорта.
Кокосовое масло перед загаром
Использование масла позволит достичь превосходного результата, а также избежать неприятностей, связанных с повышенной активностью солнца. Для светлой кожи нельзя ограничиваться только кокосовым эфиром: несмотря на обогащенный состав, его уровень SPF-защиты - достаточно низкий. Комбинацией жирных кислот можно дополнить молочко для загара, улучшив его питательные и защитные свойства.
В сезон низкой ультрафиолетовой активности достаточно использования исключительно кокосового продукта. Это поспособствует произвольному притяжению солнечных лучей, равномерному легкому загару и станет отличной подготовкой к активному летнему сезону.
Кокосовое масло всегда нужно наносить на очищенную кожу, для предотвращения закупоривания кожных пор и образования воспалительных процессов.
Для достижения ожидаемого результата следуйте инструкции:
- Перед нанесением масла примите ванную или теплый душ.
- Воспользуйтесь скрабом для тела и мылом с эффектом нежного ухода.
- Ополоснитесь водой на несколько градусов ниже прежней. Это поспособствует закрытию пор, склонных к накоплению сальных выделений.
- Нанесите кокосовое масло, равномерно распределив по телу массажными движениями. Это обеспечит тщательное впитывание состава и исключит образование жирного блеска на коже.
Как использовать кокосовое масло для загара - смотрите на видео:
Кокосовое масло - идеальное средство для равномерного, стойкого, шоколадного загара. Отражающиеся частички притягивают полезные УФ-лучи и защищают кожу от численных факторов, а наличие сбалансированного комплекса жирных кислот приостанавливает старение и увядание кожи под воздействием активного солнца.
Жарким летом непременно нужно защищать кожу от обжигающих солнечных лучей, и поэтому, собираясь на отдых, мы покупаем средства с SPF-фактором. А существует ли среди натуральных продуктов альтернатива таким средствам? Можно ли использовать натуральные растительные масла для защиты от солнца ?
Быть красивой каждый день
Существует немало базовых (растительных) масел, имеющих в своем составе SPF. Их можно использовать и как дневной крем – они достаточно легко впитываются, не оставляя после себя на коже жирной пленки. Чтобы выбрать масло, которое подойдет именно вам, нужно решить, какой эффект, кроме непосредственно защиты от солнечных лучей, вам нужен.
Авокадо подойдет для каждодневного ухода за кожей шеи, лица и всего тела. Оно отличается сильным увлажняющим эффектом, поэтому особенно рекомендуется наносить его на обезвоженную, сухую кожу. В масле авокадо содержатся стеролы, которые препятствуют старению кожи (особенно после менопаузы) и помогают в борьбе с пигментными пятнами.
Масло жожоба подойдет как для жирной, так и для сухой кожи, потому что обладает восстанавливающими свойствами. Оно придает коже красивый и ровный цвет, а также способствует устранению угревых высыпаний.
Какао помогает избавиться от небольших дефектов кожи (шрамы, последствия фурункулеза, угревой сыпи и др.). Если пользоваться этим маслом регулярно, можно забыть о гусиных лапках. Кожа становится эластичной, сияющей, мягкой.
Кокос универсален для всех типов кожи. Это масло моментально впитывается и полностью усваивается клетками кожи, придает эффект «бархатистости» и борется с мелкими морщинками.
Ши сделает вашу кожу гладкой, эластичной и упругой. Еще полвека назад ученые выяснили, что народы Африки, регулярно пользующиеся маслом ши, очень редко страдают болезнями кожи. И, несмотря на постоянное воздействие солнца, их кожа выглядит очень молодо.
Каждое из этих масел нужно наносить на кожу за тридцать минут до выхода на улицу. Чтобы усилить защитные действия растительных масел, можно также применять и эфирные, такие как иланг-иланг, лаванда и дикая морковь (в базовое масло нужно будет добавить две капли эфирного).
Можно использовать абсолютно любое эфирное масло , если оно подходит вашему типу кожи, главное – оно не должно быть фототоксичным. Фототоксичность – это способность эфирных масел увеличивать восприимчивость кожи к воздействию ультрафиолетовых лучей.
Использование таких масел способно вызвать солнечные ожоги и привести к образованию пигментных пятен. В основном к ним относятся цитрусовые: грейпфрут, лайм, мандарин, бергамот, апельсин, левзея, лимон, петитгрейн, а также чабрец, розмарин и дягиль. В солнечную погоду использовать их не рекомендуется.
Как помочь коже?
После принятия солнечных ванн коже необходима поддержка. Для этого можно воспользоваться или базовыми растительными маслами, о которых говорилось ранее, или маслами, обладающими ярко выраженным эффектом увлажнения (например, масло виноградных косточек, макадамии или миндальное). Для того чтобы достигнуть наилучшего эффекта, нужно смешать их с маслом лаванды или мяты. Они успокаивают кожу и закрепляют загар.
Но если ваша кожа все-таки обгорела на солнце, на помощь придут уже знакомые растительные и эфирные масла . Лучше всего в таком случае использовать эфирные масла тысячелистника и пупавки благородной. Чтобы приготовить эффективную мазь от ожогов, нужно проделать следующее: в тридцати миллилитрах масла кокоса растворить по пять-шесть капель масел ромашки, тысячелистника, пупавки благородной и лаванды (если чего-то не оказалось под рукой, можно исключить это из рецепта). Затем взболтайте и уберите в холодильник. При температуре ниже 25 0 С кокосовое масло затвердеет, поэтому приготовленную смесь можно не разогревать предварительно и использовать как мазь.
Полезный совет: вполне может случиться такое, что базового масла не окажется у вас под рукой в нужный момент. В этом случае можно смешать любое эфирное масло с обычной сметаной и нанести на поврежденную кожу.
Появлением средств для защиты от солнца дамы обязаны веку позапрошлому. Тогда загар модным не являлся, и подобные кремы помогали сохранить белизну кожи. Хотя жители солнечных стран уже давно применяют для защиты от солнца . Натуральная защита от солнца помогала сохранить бледность кожи знатным египтянам.
С двадцатых годов прошлого века загар вошел в моду, и появился бизнес по производству солнцезащитной продукции: ожоги от солнца получать не желал никто. Формулы и эксперименты с различными веществами позволили фармацевтам вывести факторы защиты от солнца. Но большая часть солнцезащитной продукции недостаточно справляется со своей задачей. И в поисках более безопасной защиты от солнца ученые вернулись к природе.
Роскошный загар – это красиво, но не всегда полезно. Да и вреден коже избыток солнца. также увлекаться небезопасно, все-таки химических веществ в его составе немало. А можно ли свести вред к минимуму, пользуясь натуральными средствами защиты? Оказывается, да: натуральные масла способны с успехом заменить солнцезащитные кремы.
Природа наделила масла свойством защищать человека от воздействия ультрафиолета. Они не только имеют УФ-фильтр, но и улучшают состояние кожи.
Первое место – малиновое масло. Он заменит крем с SPF от 28 до 50. Масло с таким же высоким показателем рекомендуется брать с собой, отправляясь загорать в первые дни. Оно относится к наиболее редким из добываемых холодным прессованием и по цене дешевым быть не может. Приобрести малиновое масло в аптеке не получится. Зато можно заказать в интернет-магазине.
От десятки до двадцати – это масло зародышей пшеницы. Кроме защитной функции в этом продукте имеются жирорастворимые витамины Д, Е, А, и масло с успехом предупреждает преждевременное старение кожи, помогая поддерживать баланс влаги.
УФ-фильтр-10 – это масло лесного ореха. Его дополнительное преимущество – великолепнейшее увлажнение кожи. После нанесения она становится бархатистой. Впитывается быстро, стягивая поры. Средство универсально: оно подходит для кожи любого типа.
Меньше фактор защиты от солнца у масла кокоса, от шести до десяти. Его особенность в том, что это твердое вещество. Но, попадая на кожу, мсло начинает таять: твердый кусочек превращается в прозрачную жидкость.
В таком виде вещество легко наносится и на коже не оставляет никаких следов. По содержанию антиоксидантов – это лидер среди натуральных масел, и в качестве защиты от средство подходит практически идеально. А еще у масла кокоса тонкий аромат.
Такой же уровень защиты обеспечит масло ши. Вещество также твердое, а тает при температуре выше тридцати шести градусов. Если необходимо применить такой продукт, придется сначала растопить масло на водяной баньке и смешать с другими жидкими маслами. Увлажняющие свойства – прекрасные, а еще – ранозаживляющие и восстановительные.
Везде купить можно масло оливы с уровнем защиты от шести до восьми. Но это не только защиты от солнца, а ещё огромная польза для кожи. В нём масса полезнейших веществ. Правда, насыщенный цвет и специфический аромат можно отнести к минусам при использовании в качестве средства защиты от солнца. Наносить рекомендуется только небольшими дозами и не забывать про то, что средство пачкает одежду.
По составу натуральное масло австралийского ореха полностью идентично кожному жиру. Оно замечательно защищает кожу от пересыхания и обезвоживания. Уровень защиты от солнца, правда, равен всего шестерке.
Конопляное масло похоже на липиды человеческого организма. Они отвечают за клеточный рост. Масло быстро впитывается, обеспечивая кожу аминокислотами и жирами. В нем есть необходимое кое количество кератина. УФ-защита – шестерка.
Масло жожоба или жидкий воск по свойствам приближено к кожному жиру. Благодаря миристиновой кислоте в составе обладает антивоспалительными свойствами. Уровень защиты от солнца меньше, чем у предыдущих масел и равен четверке.
Масло кунжута нейтрализует действие свободных радикалов, освобождаемых солнечной радиацией. В составе масло есть липиды, протеин и токоферол. Уровень защиты также «четверка».
Уничтожать свободные радикалы может и натуральное масло виноградных косточек. Оно успешно предупреждает преждевременное старение кожи, а еще активизирует процессы самовосстановления клеток, что немаловажно после .
Лецитин, жирные кислоты, витамины А, С, В, Д – это масло авокадо. Оно быстро впитывается, увлажняет и смягчает кожу, восстанавливая верхний слой.
Применять масла кунжута, жожоба и авокадо рекомендуется после получения кожей первой порции загара. Правила использования – как и солнцезащитных средств. Масло нужно мягко вмассировать в кожу за полчаса до выхода на солнышко.
На целый день нанести средство не получится. Обновлять его придется через каждые пару-тройку часов. После купания кожу следует промокнуть полотенцем и вновь нанести масло.
Смешивать натуральные масла для защиты от солнца, с эфирами цитрусовых нельзя: последние вызывают появление пигментных пятен.
Вряд ли по составу промышленные средства защиты от солнца полностью безопасны для здоровья: вещества из их состава накапливаются, не выводясь из организма Самые опасные — средства с фактором выше сорока. Длительное воздействие солнца разрушает химические фильтры, которые начинают выделять свободные радикалы. Получается, что кожа, избежав ожога от солнца, приобретает более интенсивное старение!
Выход? Умеренное пребывание на солнце с использованием натуральных веществ для защиты от ультрафиолета. Натуральные масла неопасны под УФ-излучением и не начинают с кожей химических реакций.
Желательно пользоваться только маслами нерафинированными, холодного отжима. Использовать косметические масла более низкого качества не стоит: они менее эффективны, а рафинирование и нагрев позволяют оставаться в таких продуктах вредным веществам.
Пластиковая бутылка и низкая стоимость – признаки ненатуральности продукта. И даже надпись на этикетке в обратном не должна убедить. Самый верный способ приобрести натуральное масло – купить его в сыроедном магазине: термо- или химобработка товаров в них исключена.
Следы на коже и одежде оставляют не все масла. Льняное и масло зародышей пшеницы ярко желтые, но при стирке пятна от них смыть легко, а вот очистить одежду после масла оливы очень непросто.Наносить масло для защиты от солнца следует тонким слоем. Если же он получился слишком щедрым, достаточно промокнуть излишки бумажной салфеткой.
Конечно, испачкать одежду промышленным лосьоном либо кремом от солнца возможно тоже, но с другой стороны, испорченную одежду можно заменить, купив новую, что невозможно сделать с пострадавшей .