Здоровье 08.10.2015
Дорогие читатели, осень – пора золотых листопадов, ярких красок. К сожалению, этот сезон не только радует нас этим, но и приносит простуды. Ненастная погода, холодный ветер и дожди способствуют развитию заболеваний. Стоит только промокнуть под дождем, постоять на холодном ветру – и вот уже поднялась температура, болит горло и голова.
Естественно, при повышенной температуре активность падает, плохое самочувствие дает о себе знать. Конечно, все основные рекомендации при высокой температуре даст нам врач. Сегодня мы с вами поговорим только о том, что сами мы должны на своем обыденном уровне знать, как снизить температуру. Ведь ситуации могут быть в жизни самые разные.
Что такое температура? Это когда мы видим на термометре показания выше привычных нам цифр. И если копнуть глубже, то температура – это признак войны, которая разворачивается внутри нас на клеточном уровне. Хорошо это или плохо? Надо ли сбивать температуру, при каких значениях температуры мы будем принимать с вами меры – давайте с этим разбираться.
Механизм повышения температуры. Высокая температура – страшно ли это?
На самом деле повышенная температура тела — это защитная реакция нашего организма на патогенные раздражители. Температура нашего тела повышается, когда организм начинает бороться с болезнетворными микробами. Поскольку организм создает условия, которые препятствуют развитию и размножению вредных бактерий, не следует снижать температуру до 38,5 градусов. Это рекомендации врачей. Если же на градуснике вы видите показатели выше этой цифры, значит, их надо снижать. Иначе организм устает, повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, возникает вероятность возникновения осложнений.
Почему нам становится плохо при высокой температуре тела?
При температуре выше 39 градусов практически все известные бактерии и вирусы погибают. Погибая, они загрязняют наш организм, и начинается его интоксикация. Однако он борется, и температура это демонстрирует.
Чем опасно для здоровья сбивать небольшую температуру?
Если вы сбиваете температуру при 37 градусах, иммунитет будет слабеть и со временем не сможет справляться даже с легкой простудой без таблеток. Я сама, например, очень плохо переношу и всегда чувствую температуру, если она выше 36,8 градусов. Стараюсь сразу пить клюквенный морс, завариваю шиповник и ромашку, пью чай со смородиной.
Как снизить высокую температуру у взрослого?
Итак, у нас поднялась высокая температура. Что делать? Что принимать? Прежде всего, надо разобраться в тонкостях. Дело в том, способы борьбы с лихорадкой зависят от ее разновидностей. Знаете ли вы о том, что лихорадка бывает 2 видов: «красная» лихорадка и «белая» лихорадка.
При «красной» лихорадке кожные покровы человека становятся розовыми, а кисти и стопы теплыми и влажными. Также учащается пульс.
При «белой» лихорадке кожные покровы бледные, а стопы и кисти холодные и сухие. Иногда наблюдается озноб и одышка.
Как снизить (сбить) температуру при «красной» лихорадке?
Если вы у себя или у своих близких определили «красную» лихорадку, то температуру надо сбивать с помощью прохладных компрессов и обтираний прохладной водой. Если спустя 20 -30 минут температура не снижается, также остается высокой, то дальше применять жаропонижающие средства. Можно использовать таблетки, сиропы, свечи.
Как снизить (сбить) температуру при «белой» лихорадке?
А вот при «белой» лихорадке жаропонижающие средства мало помогут. В этом случае наоборот, надо согреться. Для этого используют грелку, пьют много горячей жидкости. Кожные покровы должны порозоветь и стать теплыми. Если этого не произошло и температура продолжает расти, надо немедленно вызывать скорую помощь.
Как снизить высокую температуру лекарствами взрослым и детям в домашних условиях? Лекарства от температуры
Для взрослых . Вот советы врачей, как снизить температуру с помощью лекарств. Конечно, самый легкий способ – выпить жаропонижающее. И мы этим часто пользуемся. В любом возрасте следует отдавать предпочтение Парацетамолу. Он лучше, чем многокомпонентные лекарственные средства, такие как Колдрекс, Терафлю. Можно также выбрать Ибуклин, он обычно хорошо переносится и хорошо снижает температуру. Взрослые, часто отдают предпочтение именно таблеткам.
Для детей . Что касается жаропонижающих для детей, есть свечи, сиропы и таблетки. Свечи обычно ставят малышам, они очень эффективны, хотя и действуют лишь через сорок минут. И еще эта форма лекарственного средства очень подходит тем детишкам, которые не любят пить сиропы, а также при тошноте. Сиропы и таблетки дают детям постарше. Следует внимательно изучать состав сиропа, так как из-за различных ароматизаторов и химических добавок, у ребенка может начаться аллергия.
Дозировку жаропонижающих лекарств и взрослым, и детям назначает врач.
Детям нельзя давать Аспирин, Анальгин, Антиприн . Эти препараты имеют побочные эффекты. Да, собственно и взрослым не стоит их принимать. Они могут вызвать язву желудка и спазм бронхов. Поэтому лучше выбирать детский Парацетамол, Панадол, Ибупрофен, Эффералган.
Если вы противник медикаментозных средств или в вашей аптечке не оказалось жаропонижающего, можно попробовать сбить температуру без лекарств.
Как снизить температуру в домашних условиях без лекарств?
- Прохлада . Сделайте так, чтобы в комнате был прохладный воздух, не более двадцати градусов. Для этого чаще проветривайте помещение.
- Жидкость . При высокой температуре организм быстро теряет жидкость. Поэтому обязательно надо пить компот, некрепкий чай, морсы, минеральную и простую воду. Можно пить небольшими порциями, но часто. Очень хорошо давать клюквенный морс.
- Компрессы . Прикладывайте ко лбу прохладные компрессы. Можно также прикладывать их ногам, шее, подмышками, запястьям.Эти рекомендации можно дать только если у вас «красная» лихорадка. См. выше.
- Обертывание . Можно обернуть все тело влажной простыней. Обертывание тоже допускается только при «красной»лихорадке.
- Ванночки . Периодически опускайте ноги в тазик с прохладной водой. Можно даже принять ванну с чуть теплой водой.
- Лед . Колотый лед заверните в пакет и прикладывайте ко лбу, под колени и подмышки, к паховой области. Делать это надо в течение пяти минут, затем сделать перерыв на пятнадцать минут и снова повторить. Со льдом надо быть очень осторожным. Ни в коем случае не применять его при «белой» лихорадке.
- Режим . Важно лежать в постели, ограничьте движения. Одежда должна быть из натуральной, легкой, из хлопчатобумажной ткани.
- Сон . И еще очень важен сон. Чем больше вы будете спать, тем быстрее организм справится с болезнью. Для хорошего сна необходимо создать комфортные условия: сохранять тишину, задернуть шторы, чтобы был сумрак, выключить телевизор. Наверно, все знают, что сон всегда является лучшим лекарством. Если после сна вы пропотели, надо обязательно сменить белье.
- Пища должна быть легкой, но питательной. Организм должен получать необходимые вещества, но не должен слишком сильно нагружаться. Если есть не хочется, можно просто больше пить.
Что делать при высокой температуре?
- Очень хорошо помогают сбить температуру обтирания уксусом . Смешайте пять столовых ложек воды и 1 ложку 9% уксуса. Протирайте ноги, живот и спину. Делать процедуру можно каждые три часа.
- Хорошо заварить липовый чай . Более подробно я рассказывала о нем в статье там вы найдете советы, как правильно его заварить, можно ли давать его детям и многие другие рецепты и советы.
- Конечно, нами любимая малина поможет справиться с высокой температурой. Хорошо и сухую малину заварить, и чай с малиновым вареньем попить. Только помним, что после такого чаепития надо лечь и просто поспать. И снова повторюсь, что если после сна вы вспотели, обязательно сменить нужно белье.
- Поможет и отвар из перечной мяты . Залейте мяту кипятком и поварите три минуты. Затем охладите и, смачивая салфетки, прикладывайте их к местам, где располагаются крупные артерии. Такими местами являются виски, паховая область, локтевые сгибы.
- Настой из боярышника, ромашки и пустырника . Смешайте по чайной ложке каждого компонента, залейте кипятком и оставьте на час. Затем пейте в течение дня маленькими глотками.
- Овес . Надо взять примерно 50 г овса и залить литром кипятка. Настоять около трех часов и пить, как чай. Этот напиток не только снизит температуру, но и выгонит инфекцию из организма. Рецепты с овсом для здоровья можно прочитать в моей статье
- Полезны при жаре цитрусовые . Можно есть побольше апельсинов, грейпфрутов и мандаринов (конечно, в том случае, если у вас нет на них аллергии). Полезны также ягоды смородины, вишни и малины.
И также много рецептов у меня написано в статье Целебные напитки от простуды зайдите, посмотрите, выберите именно то, что подходит вам.
Как сбить температуру при беременности
Есть еще один важный момент, связанный с беременностью и грудным вскармливанием. Беременным женщинам нельзя принимать жаропонижающие, нельзя обтираться уксусом. Зато можно обтираться водой, делать прохладные компрессы и много пить. А вот цитрусовыми злоупотреблять не надо, причем это касается и беременной, и кормящей женщины.
Кормящей маме можно обтираться очень слабым уксусным раствором. Питье не должно вызывать аллергии у малыша, который находится на грудном вскармливании. Поэтому выбирать жидкость следует осторожно.
И, конечно, все рекомендации беременным женщинам должен дать врач. Обратитесь к своему врачу обязательно, ведь речь идет о вашем здоровье и здоровье вашего малыша.
А сейчас подробнее поговорим, как сбить температуру у ребенка.
Как снизить высокую температуру ребенку в домашних условиях?
Обычно дети легко переносят повышение температуры. Бывает, что и при 39 градусах, ребенок ведет себя нормально. Однако есть и такие дети, которые при 37,5 градусах уже чувствуют себя плохо, тогда обязательно надо принять меры.
Не допускать такой высокой температуры следует детям:
- Ребенок первых двух месяцев жизни,
- Ребенок, у которого были судороги в ответ на температуру,
- Дети с хроническими заболеваниями (легочными и сердечно-сосудистыми).
Таким детям надо снижать температуру, приближающуюся к 38 градусам.
Вот что говорит доктор Комаровский о снижении температуры у ребенка.
Как снизить температуру. Комаровский
На что обратить внимание, если у ребенка повышена температура тела?
Что надо знать все-таки родителям? Надо ориентироваться не на показатели температуры тела, а на поведение ребенка. Многие дети играют, даже скачут по квартире при температуре 39 градусов. Тоже, наверно, знакомая многим картина. Особенно малыши. Обратите внимание на поведение ребенка. Если у него теплая кожа, влажные ладошки, они вполне адекватно себя ведут, в таком случае снижаем температуру тела ребенка мы только физически:
- Снять лишнюю кофточку,
- Проветрить комнату,
- Обтереть влажной салфеткой.
Но если малыш имеет бледный вид, его ладони холодные, он капризничает, не хочет не пить, не есть, то здесь надо, конечно, нам, взрослым. Принимать все меры. И это может быть при температуре и гораздо ниже, до 38 градусов.
Если ребенок чувствует озноб, укутайте его, положите к ногам грелку. А вот, когда ребенку жарко, начинайте проводить охлаждающие мероприятия.
- Как и взрослым, детям можно делать прохладные компрессы . Но если ребенку еще нет шести месяцев, компрессы можно прикладывать только к запястьям и щиколоткам.
- Обтирания . Ребенка надо раздеть и влажной тряпочкой обтирать тело. Сначала стопы и кисти, затем руки и ноги, живот, грудь и спину. Выше приведены у меня рецепты обтирания с уксусом.
- Полезно частое питье . Кроме обычной жидкости, можно готовить специальные настои. Например, настой из малины. Чтобы его сделать, надо залить кипятком веточки малины и настаивать полчаса. Потом давать малышу пить мелкими глотками. Хорошо помогают чаи из липы, душицы, календулы. Для их приготовления надо залить цветки кипятком и настоять 30-60 минут. Пить надо как можно чаще, но понемногу. Помогает и мед, если у ребенка нет аллергии. Ложечку меда можно добавить в морс или чай. Обязательно сделайте настой шиповника. Этот напиток не только борется с температурой, но и насыщает организм витамином С. Он необходим при простуде. Плоды шиповника надо залить кипятком в термосе и оставить на два-три часа. Затем пить по 100 мл. Напитки должны быть теплыми, но не горячими, иначе они наоборот поднимут температуру.
- Клизма . Ребенку можно сделать клизму из отвара ромашки. Заварите три столовых ложки цветков ромашки, оставьте на пятнадцать минут. Затем остудите, процедите, то количество жидкости, которое останется, доведите до 200 мл с помощью кипяченой воды. Добавьте подсолнечное масло и сделайте клизму. Эта клизма является еще и противовоспалительным средством.
- Лучше всего – таки ограничить ребенка в движении . Лучше всего сейчас для него постельный режим. Можно почитать ему сказку или поиграть в игры, в которые можно играть лежа.
Желаю всем здоровья, здоровья и еще раз здоровья.
Известно, что дети переносят высокую температуру гораздо легче, чем взрослые. При 38-38,5 они часто бывают веселы и активны. Считается, что показатель в 38 градусов является критическим, после этого следует принимать медикаменты. Для ребенка младше трех лет такой является актуальным, так как при повышении температуры тела еще на половину градуса могут начаться судороги. Если же ребенку более трех лет, то возможно использование лишь жаропонижающих чаев - с малиной, медом, липовым цветом (при отсутствии аллергии).
Медикаментозные средства, помогающие сбить температуру у ребенка
Основные препараты, позволяющие снизить высокую температуру у ребенка, могут включать в свой состав два действующих вещества - парацетамол или ибупрофен. Первый, по мнению врачей, является более предпочтительным для грудных детей. Например, свечи "Цефекон" можно использовать уже с одного месяца жизни.
Лекарства, которыми можно сбить , имеют форму свечей или сиропов. Ректальные свечи наносят меньший вред желудочно-кишечному тракту и быстрее действуют, поэтому при лечении грудных детей и при очень высокой температуре лучше применять именно их.
В виде суспензии можно дать ребенку от высокой температуры детский "Нурофен", "Парацетамол", "Ибуфен", "Панадол".
Перед употреблением препарата следует ознакомиться с инструкцией, рассчитать дозировку в соответствии с весом и возрастом ребенка. При использовании для лечения любых лекарственных средств необходимо получить консультацию педиатра.
Если высокая температура у ребенка плохо сбивается, возможно применение литической смеси, состоящей из "Анальгина", "Папаверина" и "Димедрола" в равном соотношении. Дозировка рассчитывается в соответствии с возрастом - на каждый год ребенка по 0,1 мл каждого препарата.
Лучше, если такой укол с литической смесью будет сделан фельдшером скорой медицинской помощи.
Чем сбить высокую температуру у ребенка: народные средства
Проводить обтирания ни в коем случае нельзя, если на фоне повышенной температуры у ребенка холодные ладони и ступни, бледные или синюшные кожные покровы.
В этом случае необходимо согреть конечности, растерев их и укутав. После чего обязательно следует дать малышу лекарство и теплое питье.
При высокой температуре организм или ребенка одинаково обезвожен. В первом случае малыша нужно чаще прикладывать к груди, во втором - давать пить чаи и воду небольшими порциями.
Справиться с сильным жаром также поможет холодная повязка на лоб, которую нужно периодически менять.
Если температура приближается к отметке 40 градусов, необходимо экстренно вызвать скорую помощь и пытаться до ее приезда сбить температуру у ребенка до приемлемых значений. В таких случаях можно применить даже холодную ванну.
Ребенка с большой температурой не следует кутать, необходимо обеспечить доступ воздуха к поверхности кожи. Нужно открыть форточки, обеспечив прохладу. Оптимальная температура в комнате больного ребенка должна составлять 18-20 градусов. Это позволит ускорить процессы теплоотдачи.
Существует множество сторонников и противников нетрадиционной медицины. Подбирать методы лечения вашего ребенка следует с учетом их влияния на организм малыша. Если не получается сбить температуру ребенку одним средством, можно попробовать другое. Со временем вы подберете то, что подходит именного вам и вашему малышу. Однако, при снижении температуры тела не следует забывать о лечении основного заболевания, обязательно консультироваться с лечащим врачом.
Помимо воспаленного горла и насморка, почти всегда сопровождаются повышением температуры тела. Это естественная защитная реакция организма, свидетельствующая о том, что иммунная система начала бороться с патогенными микроорганизмами – вирусами и бактериями. Если малыш простудился, перед родителем встает вопрос, сбивать ли у ребенка температуру . Чтобы принять верное решение, важно разобраться в причинах лихорадки и внимательно следить за самочувствием маленького больного.
Причина повышения температуры у ребенка при простуде
Когда в организм ребенка попадает инфекция, активируется иммунитет. Развитие воспалительной реакции и повышение температуры тела – это способы борьбы с вызвавшими простуду микроорганизмами. В результате работы иммунной системы выделяются особые биологические вещества, часть из которых воздействует на температурные центры в головном мозге. Именно так в организме запускаются защитные механизмы повышения температуры. Жар и учащение пульса также связаны со снижением потоотделения и ускорением обмена веществ. У детей температура может подняться выше 38 °С очень быстро. В некоторых случаях кора головного мозга не успевает адаптироваться к происходящим в организме изменениям, что провоцирует появление фебрильных судорог. Именно поэтому высокую температуру у малышей рекомендуется своевременно сбивать.
Как правильно измерить температуру
Если у Вас возникло подозрение, что у ребенка жар, измерьте температуру наиболее удобным способом – в подмышечной впадине или паховой складке. Если Вы используете ртутный термометр, стряхните его до отметки 36 °С или ниже. Перед началом измерения насухо протрите кожу в области паха или под мышкой. Если ребенок перевозбужден, плачет или напуган, сначала дайте ему успокоиться. Усадите малыша на колени, поставьте градусник в подмышечную впадину таким образом, чтобы его наконечник полностью находился в складке кожи. При измерении в паху сначала уложите больного на бочок, не накрывайте его теплым одеялом – это может привести к повышению температуры. Прижмите своей рукой конечность (руку или ногу) малыша к телу. Через 10 минут извлеките термометр и запишите результаты измерений.
Какую температуру следует сбивать
Сбить высокую температуру у ребенка первых двух месяцев жизни нужно, если отметка термометра достигла 38 °С. Детям старшего возраста при относительно нормальном самочувствии снижать температуру следует при 39-39,5 °С. Если у малыша ранее случались судороги, жаропонижающее стоит дать уже при 37,5 °С. Перед тем как быстро сбить высокую температуру у ребенка в домашних условиях, оцените состояние больного. Если малыш плохо себя чувствует и тяжело переносит лихорадку, не стоит ждать, когда отметка термометра достигнет 38 °С. В этом случае целесообразно облегчить состояние больного, дав жаропонижающее.
Способы снижения температуры у ребенка
Создание оптимального микроклимата. Если у ребенка температура и насморк , важно обеспечить в детской комнате прохладу (18-20 °С) и оптимальную влажность (50-60 %). Проветрите помещение и уложите больного в постель. Укутывать малыша опасно: это быстро может привести к перегреву и тепловому удару. Если ребенка не знобит, оденьте его легко, не накрывайте плотными одеялами.
Обильное питье . При высокой температуре организм усиленно теряет жидкость через кожу. Младенца необходимо как можно чаще прикладывать к груди или поить водой из детской бутылочки. Ребенку постарше можно предложить теплый чай, клюквенный морс или любой другой напиток, который малыш согласится выпить. Если Вы хотите сбить температуру у ребенка, лучше поить дробно и небольшими порциями: по несколько чайных ложек каждые 10 минут. Большая доза жидкости может вызвать рвоту. Если отметка на термометре достигла 38 °С, можно использовать порошки для приготовления горячего питья, например РИНЗАсип ® для детей. Такие препараты одновременно удовлетворяют потребность организма в жидкости и позволяют снизить жар за счет действия активных компонентов.
Физические методы охлаждения. Различные способы охлаждения тела применяются только в том случае, если жар у малыша не сопровождается спазмом сосудов (конечности не бледные и не холодные). Помогают сбить температуру у ребенка обтирания прохладной или слегка теплой водой. Малышу можно осторожно протереть смоченной в воде салфеткой лоб, ступни, коленные и локтевые сгибы, паховые складки. Важно, чтобы во время процедуры маленький больной не замерз, это может вновь привести к повышению температуры, прогрессированию насморка и т. д.
Использование жаропонижающих средств. Одним из самых безопасных и хорошо изученных препаратов для снижения температуры в детском возрасте является парацетамол . Он может применяться в виде свечей, таблеток, сиропов или порошка для приготовления горячего питья (например, РИНЗАсип ® для детей). Чтобы сбить у ребенка температуру 39 °С на 3-4 часа, важно правильно рассчитать дозировку парацетамола. Всегда следуйте инструкции к используемому препарату. Обычно для однократного приема рекомендуется доза из расчета 15 мг парацетамола на каждый килограмм веса ребенка. Для более длительного эффекта, например, если нужно снизить высокую температуру на всю ночь, допустимо увеличение разовой дозы до 20 мг/кг. Для уменьшения жара у детей не используются препараты на основе ацетилсалициловой кислоты и средства из группы нестероидных противовоспалительных препаратов в связи с высоким риском побочных эффектов.
Народные средства.
- Чай с малиной. Ацетилсалициловая кислота в малине и кофеин в черном листовом чае иногда способствуют улучшению самочувствия при высокой температуре и насморке у взрослых. Однако детям такой напиток не рекомендуется, поскольку побочные эффекты из-за неточного расчета дозировки активных веществ и риск развития аллергии превышают возможную пользу. Кроме того, в горячей воде малина утрачивает почти все полезные свойства.
- Отвары трав. В народных рецептах предлагается использовать для снижения температуры у детей отвары из соцветий липы, плодов шиповника, листов мать-и-мачехи. Важно помнить, что вещества, содержащиеся в этих и других растениях, могут быть аллергенами. Ни одно из народных средств не доказало свою эффективность в клинических испытаниях.
- Горячее молоко с медом. Оба этих продукта могут вызвать аллергическую реакцию. У малышей до года использование меда в любом виде не рекомендовано. При растворении в горячем молоке, чае или любом другом напитке мед под воздействием высоких температур утрачивает часть своих полезных свойств.
РИНЗАсип ® для детей для снижения температуры у ребенка
РИНЗАсип ® для детей можно применять, чтобы сбить в домашних условиях температуру у ребенка старше 6 лет. Этот современный жаропонижающий препарат содержит активные вещества в дозировке, рассчитанной с учетом детского возраста. Средство помогает лечить температуру и насморк у ребенка, одновременно способствуя снижению жара и облегчению носового дыхания. РИНЗАсип ® для детей может применяться для облегчения состояния малыша после консультации с педиатром.
В каких случаях необходима консультация врача
Лечить любое простудное заболевание у ребенка, сопровождающееся жаром и насморком, рекомендуется под наблюдением и в соответствии с рекомендациями врача. Экстренно вызвать на дом педиатра необходимо в следующих случаях:
- повышение температуры сопровождается рвотой, поносом, появлением сыпи;
- при температуре малыш несколько часов отказывается от питья;
- температура выше 38 °C держится более трех суток;
- у ребенка появляются судороги, нарушения сознания;
- у малыша имеются хронические заболевания (почек, сердца и др.).
Желаете узнать, как сбить температуру 39 у ребенка в домашних условиях? Такие знания пригодятся родителям, ведь действенные методы в домашних условиях - единственное, что помогает, когда нет лекарств и возможности обратится к врачу.
Важно знать, что сбить температуру 39 безопасными домашними средствами возможно. Когда у малышей жар, они сталкиваются с судорогами, и справиться без вмешательства специалистов нельзя. Для того чтобы не было серьезных последствий, важно обратиться к проверенным методам, позволяющим быстро устранить проблему, перейти к борьбе с причинами возникновения.
Создание микроклимата
Первый шаг - создание идеального микроклимата. Это важно, когда у малышей наблюдается отечность дыхательных путей. В комнате должно быть прохладно, помещение проветривают. Идеальные показатели температуры от 18 до 20 °С влажности в рамках 50-60%.
Важно! Использовать теплые одеяла для укутывания при высокой температуре ни в коем случае нельзя. Это приводит к перегреву, тепловому удару.
Повышенная температура не всегда сопровождается выраженным ознобом. Если это ваш случай, отдайте предпочтение легкой одежде. Больного малыша не накрывают теплыми одеялами.
Питьевой режим
Организм регулирует температуру с помощью жидкости, которая выводится через кожные покровы. Высокая температура сопровождается дегидратацией.
Пытаясь разобраться, как сбить температуру 39 у ребенка, обращают внимание обильное на питье. Младенца прикладывают к груди или поят чистой через детскую бутылочку.
Дети постарше употребляют теплые (но не горячие) чаи. Эффективный напиток - морс из клюквы. Важную роль играет количество выпитой жидкости, частота питья.
Не стоит давать малышам большое количество жидкости за раз, иначе возникнет рвота, что ухудшит состояние больного.
Питье разделяют на несколько порций.
Поят детей дробно и часто. Идеальная частота пара маленьких ложек каждый десяток минут.
Взрослым детям после увеличения питьевого режима и спада температуры до 38 °С готовят чай с добавлением клюквы или лимона. Это безопасный метод стабилизации температуры тела у малышей.
Физическое охлаждение
Метод распространенный и действенный, но требует осторожности. Прибегают к физическому охлаждению тогда, когда повышенная температура не сопровождается спазмами сосудов. О спазмах свидетельствуют холодные, бледные конечности.
При отсутствии спазмов ребенка обтирают теплой или слегка прохладной водой. Делают компрессы на лоб. Готовят состав с добавление 9% уксуса. Три столовые ложки разбавляют в 0,5 л теплой воды. Протирают сгибы у локтей и колен, обрабатывают ступни и складки кожи у паха, где расположены крупные лимфатические узлы.
От использования ледяных компрессов или обтираний холодной водой отказываются. Это усугубит состояние больного, заставить дрожать, страдать от отечности дыхательных путей. Многие родители прибегают к обливанию холодной водой.
Холодное купание - метод рискованный. Согласно законам физики, снизить температуру, повысить теплоотдачу можно, но жар снизится на поверхности, а проблема не исчезнет.
Ни в коем случае нельзя растирать водкой, как это делают для понижения температуры взрослые. Спирт быстро испаряется с кожи и «забирает» тепло, позволяя стабилизировать температуру. В отношении ребенка манипуляция рискованная.
Детская кожа быстро впитается часть спирта в любом виде. Компоненты всасываются в кровь и в небольшом количестве для молодого и ослабленного организма опасны. Нередко обтирание приводят к отравлению.
Специалисты утверждают, что быстрее спирт впитываются сухой , а значит и организм отравляется быстрее.
Жаропонижающие средства
Простые жаропонижающие средства - безопасные для детей. Помощник в борьбе с повышенной температурой - парацетамол. Используют в нескольких формах:
- порошки для чая;
- таблетки в разной дозировке;
- свечи.
При температуре 39 °С сбить надолго температуру парацетамолом не получится. Но на 3-4 часа реально, если верно рассчитать дозу активного вещества. Рассчитывают дозировку так:
- 15 миллиграмм парацетамола на килограмм веса малыша для разового применения;
- детям, старше двух лет увеличивают дозировку до 20 мл на килограмм веса. Это сделает эффект снижения жара длительным, что позволит дождаться врача.
Прибегают к парацетамолу, когда щадящие средства оказались бесполезными. Врачи рекомендуют самостоятельно не экспериментировать с использованием лекарственных средств.
Важно! Отказаться от использования активных веществ, относящихся к группе противовоспалительных нестероидных препаратов. В черный список попадает ацетилсалициловая кислота и все средства, связанные с развитием побочных эффектов.
Малиновый чай
Напиток содержит ацетилсалициловую кислоту, но в отличие от опасных , в чае она в безопасных дозах. Чай из малины считают действенным средством от высокой температуры. Он относится к потогонным, а не мочегонным (опасным при высокой температуре) средствам. Делая чай с малины на основе черного листового чая, снимают отечности дыхательных путей.
Чай противопоказан при судорогах. Детям до года напиток не рекомендуют - вызывает аллергические реакции.
Отвар на основе лекарственных трав
В домашних условиях спастись от высокой температуры у ребенка помогают лекарственные травы:
- соцветия липы;
- листья мать-и-мачехи;
- плоды шиповника.
Важно знать, что растения содержат аллергены, к которым чувствителен организм маленьких детей. Дают отвары детям постарше, желательно в качестве дополнительного средства.
Молоко и мед
Давать мед и молоко детям до года запрещено. Идеально использовать средство только малышам более взрослым, при условии отсутствия аллергической реакции на компоненты. Кипятят молоко предварительно, разбавляют мед после охлаждения (растворять в теплом молоке), иначе мед потеряет полезные свойств.
Бабушкин секрет
Проверенный и действенный метод. Оказывается, высокую температуру сбивают картошкой. Берут 2 небольшие картошки, моют и с кожурой натирают на крупной терке. Накладывают на запястье, щиколотки, локти, лоб. Перематывают марлей или бинтом и оставляют.
Через 40 минут температура спадет. Процедуру повторяют.
Ответственные и заботливые родители должны понимать, что использование аптечных средств от температуры не всегда лучше, чем помощь без медикаментов.
Повышенная температура у ребенка становится причиной дикого волнения для любой мамы, однако не во всех случаях ситуация требует немедленного лекарственного вмешательства. Дело в том, что высокая температура означает активную борьбу организма с инфекцией и его своеобразную реакцию на чужеродный агент.
Но какую температуру нужно и можно сбивать? Когда стоит делать это при помощи жаропонижающих, а когда лучше использовать народные средства? Наконец, какие лекарственные средства лучше всего помогают сбить температуру?
На эти и другие вопросы мы постараемся дать вам развернутый ответ.
Что считать высокой температурой?
Высокая температура у ребенка - понятие растяжимое. Для кого-то это 37,5 на градуснике, а для кого-то температура выше 39 ºС. Что же считают по этому поводу врачи?
На самом деле высокой температурой, жаром или, как называют это состояние в народе, лихорадкой можно считать любую температуру тела, если она превышает выше 37 ºС.
Какой бывает лихорадка у малышей?
Детская лихорадка бывает:
- субфебрильной или «розовой»: кроха краснеет и излучает жар (температура до 38 ºС);
- фебрильной, «бледной», когда тело кажется холодным, но градусник показывает выше 38ºС.
Фебрильная лихорадка, в свою очередь, подразделяется на:
- умеренную (до 39 ºС);
- высокую (до 41 ºС);
- гиперпиретическую (выше 41 ºС).
Почему поднимается температура?
Перед тем, как начать сбивать температуру, нужно понять, из-за чего она повысилась. Довольно часто причиной этому становится излишняя родительская забота: мама или папа кутают малыша, как капусту, в результате чего и происходит перегрев.
Однако чаще всего температура тела повышается по причине наличия в организме ребенка инфекций, которые бывают:
- вирусными;
- бактериальными.
Вирусные инфекции чаще всего проходят самостоятельно, а бактериальные требуют лекарственного вмешательства. Кроме того, бактериальные обычно сопровождаются ярко выраженными симптомами: например, при отите у малыша болит ухо, а при ангине — горло.
Три правила измерения температуры
Даже такая простая вещь, как измерение температуры, должна быть четко выверенной и проведенной по всем правилам.
- Личный градусник. У малыша должен быть свой градусник, который перед использованием необходимо протирать спиртом.
- Состояние покоя. Измерять температуру нужно в состоянии покоя, а не когда малыш играет или плачет.
- Трижды в сутки. Делать это нужно 3 раза в день, а полученные результаты в обязательном порядке записывать в тетрадь.
Какая температура должна сбиваться?
Даже когда температура колеблется от 38 до 38.5 ºС, сбивать ее необходимо не всегда. Исключения составляют дети, страдающие неврологическими заболеваниями (судорогами), а также малыши с плохой наследственностью.
Температуру 39 и выше нужно сбивать в обязательном порядке, даже если малыш увлеченно играет и не замечает плохого самочувствия.
Сбиваем температуру народными средствами
Не обязательно сразу же пичкать ребенка таблетками или ставить ему жаропонижающие свечи. Иногда стоит попробовать понизить температуру проверенными народными средствами.
Обтирания
Это старинный и легкий способ быстро сбить температуру в домашних условиях. Обтирания делаются либо водкой, либо уксусом.
Водка
Нужно развести водку с тепленькой водичкой (1:1), смочить в ней полотенце и обтереть им ребенка, уделяя особенное внимание зоне подмышек и ступням.
Уксус
Для обтирания уксусом возьмите разведенный уксус (только не эссенцию), еще раз разведите его в воде (теплой) и оботрите малыша. Будьте осторожны и не капните раствором в глаза ребенка. После проведения процедуры оставьте малыша голеньким на 1 минуту, а потом хорошо укутайте.
Раздевание
Разденьте малыша, оставив его в легонькой одежде, чтобы организм избавлялся от лишнего тепла. При этом температура в комнате не должна быть выше 20°С. Памперс тоже лучше будет убрать.
Укутывание
Если малыша знобит, хорошенько укутайте его и напоите теплым чаем. Как только он вспотеет, снимите мокрую одежду и наденьте сухую и чистую.
Теплое питье
При высокой температуре грудничок теряет много жидкости, поэтому его необходимо отпаивать грудным молоком или водичкой. Детки постарше могут пить морсы из клюквы, смородины или калины.
Сбивает температуру и брусничный морс, который при этом обладает противомикробными свойствами.
Клизмы
Чтобы не дать токсинам всасываться через кишечник, необходимо очистить его при помощи клизм, но без лекарств. Для приготовления раствора нужно развести чайную ложечку соли или соды в стакане воды.
Дозировка состава
- от полугода до года: клизма 30-50 миллилитров;
- от года до двух: 70-100 мл;
- от двух лет и старше: 250 мл раствора.
Помните, что ставить на первый взгляд «безобидную» клизму ребенку можно только с разрешения доктора.
Чего делать нельзя?
- насильно укладывать ребенка;
- разрешать ему беситься или бегать, чтобы не спровоцировать новое повышение температуры;
- делать клизму без разрешения доктора;
- кутать и укрывать малыша сотней одеял;
- накрывать ребенка мокрым полотенцем — это мешает телу отдавать лишнее тепло;
- измерять температуру насильно, когда малыш плачет и боится градусника.
Сбиваем температуру при помощи лекарств
Если все доступные народные способы понижения высокой температуры использованы, но она продолжает подниматься, стоит попробовать сбить ее при помощи лекарств.
Тем более, что в некоторых случаях понижать температуру народными средствами нельзя категорически.
Когда температуру необходимо сбивать сразу при помощи лекарств?
К таким случая относятся:
- гипертермия (резкий скачок температуры тела до 40ºС);
- повышенная температура у детей, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы или склонных к судорогам;
- возраст до 2 месяцев.
Детям, находящимся в группе риска, сбивать температуру народными способами (например, обтираниями уксусом или водкой) крайне не рекомендуется, так как кожа при нагревании особенно сильно впитывает летучие вещества.
Также необходимо сбивать температуру жаропонижающими грудным детям до 2 месяцев, так как перегрев для них может быть губительным.
Безопасность превыше всего!
Любое выбранное вами средство должно быть в первую очередь безопасным, потому по рекомендациям ВОЗ ими могут быть только парацетамол и ибупрофен.
В большинстве случаев активным действующим веществом жаропонижающих препаратов является парацетамол, однако действует каждое лекарство по-разному.
Препараты на основе парацетамола
К ним относятся «Панадол», «Цефекон» и «Эффералган». Они обладают ярко выраженным жаропонижающим действием и помогают убрать боль. Препараты редко вызывают осложнения со стороны ЖКТ, кроветворной и нервной систем, а принимают их не чаще 4 раз в сутки.
Препараты на основе нурофена
Основа «Ибупрофена» - активное вещество под названием Нурофен. Дозировка рассчитывается по возрасту ребенка, но не более 30 миллиграммов на килограмм веса. Лекарство помогает быстро снизить температуру, а полученный эффект держится долго.
Ибупрофен оказывает противовоспалительное действие и отлично обезболивает. Принимают препарат не чаще 3-4 раз в сутки.
Препараты на основе интерферона
Свечи Виферон или Генферон делаются на основе интерферона. Для новорожденных они являются лучшим вариантом для сбивания температуры, так как одновременно борются с вирусами и повышают иммунитет.
Эффективность этих препаратов доказана рядом клинических испытаний.
Литическая смесь
В редких случаях можно поставить ребенку укол с литической смесью. Делается он внутримышечно. В состав входит «Анальгин», «Димедрол» и «Папаверин».
Особенности приема препарата
- Действие чудодейственного укола начинается через 10 минут.
- Обязательным перед уколом является тестирование малыша на аллергию.
- Дозировка назначается согласно возрасту (год жизни ребенка - 0,1 миллилитров смеси), все компоненты набирают в одинаковых пропорциях.
Правила приема лекарственных препаратов
Последовательность
Жаропонижающее всегда дают малышу сначала перорально. Если температура не падает, а прошел уже час, можно повторить прием препарата или сделать ребенку свечку.
Выждите время
Если через 40 минут после этого температура не упала, малышу внутримышечно вводится литическая смесь.
Длительность приема
Длительный прием лекарств негативно ухудшает нормальную работу ЖКТ и нередко становится причиной диатеза.
Борьба с болезнью
Помните, что снизив температуру, вы устраните отдельный симптом болезни, но не излечите ее полностью.
Скорая помощь
Если температура у ребенка никак не падает, а состояние ухудшается, не занимайтесь самолечением и срочно звоните в скорую помощь!
Подводя итоги
Повышение температуры у малыша всегда сопровождается переживаниями родителей и их непередаваемым страхом за состояние его здоровья. Потому, выбирая жаропонижающие средство, помните не только о его достоинствах, но и о недостатках, выражающихся в возможных побочных эффектах.
Чтобы сбить температуру у ребенка, пробуйте разные варианты, внимательно наблюдая за его реакцией. И самое главное: консультируйтесь по поводу приема препаратов с доктором, а не с соседками по подъезду или интернет-форумами.
Будьте здоровы и не болейте!