Уход за лицом
5645
05.07.14 13:48
При появлении первых признаков старения эпидермиса в виде дряблости и вялости, рекомендуется ввести в регулярный уход за кожей разглаживающие маски для лица . Эти средства специально разработаны для выравнивания рельефа, избавления от шероховатостей и несовершенств, разглаживания мелких морщинок.
Регулярное применение значительно усиливает действие разглаживающих масок и позволяет замедлить процесс старения кожи. Натуральные компоненты, которые активно используются во время домашнего приготовления смесей, оказывают разнонаправленное влияние на процессы, происходящие в слоях эпидермиса:
- жизнедеятельность клеток активизируется, обменные процессы ускоряются, интенсивнее вырабатывается естественный эластин и коллаген;
- нормализуется водный обмен, клетки насыщаются влагой, восстанавливают утраченную форму, тем самым натягивая и разглаживая кожу;
- значительное влияние оказывается на мелкие шрамы, которые часто остаются после угрей или комедонов. Они постепенно рассасываются или становятся менее заметными;
- исчезает шероховатость кожи и нездоровая бугристость. Поверхность лица выравнивается и очищается уже после нескольких применений масок;
- помимо основных, используются разнообразные дополнительные компоненты. Они способны освежить кожу и защитить от вредных факторов, отбелить места с неравномерной пигментацией, избавить эпидермис от очагов воспаления, шелушения или излишнего накопления сального секрета.
Использовать такие средства ухода нужно с умом. Есть несколько правил, которые стоит запомнить, прежде, чем приступать к оздоровляющим процедурам:
- разглаживающие маски для лица не стоит использовать при появлении одной-двух мимических морщинок, которые практически незаметны. Это может привести к тому, что со временем, когда такой уход действительно понадобится, кожа может привыкнуть к действию определенных ингредиентов и не реагировать на них должным образом. В этом случае лучше делать неспециализированные питательные или увлажняющие маски для поддержания состояния кожи;
- такие средства рекомендованы в любом возрасте при необходимости избавиться от мелких рубцов, трещин, последствий дерматитов или пластических операций;
- оптимальное время для начала использования средств – 30 лет и более. Причем только при наличии явных признаков старения в виде морщин и дряблости.
Разглаживающие маски для лица: рецепты
Эффективность процедуры обеспечивают активные компоненты, входящие в разглаживающие маски для лица: рецепты таких продуктов часто подразумевают повышенное содержание витаминов, яичного белка, эфирных или растительных масел, вытяжек из лекарственных трав и злаков. Некоторые средства содержат очищающие компоненты или абразивные частицы. Тщательная чистка и шлифовка поверхности лица тоже положительно влияет на разглаживание кожи.
Интенсивность масок подразумевает их применение не чаще двух раз за неделю. После процедуры, которая в среднем длится 15-20 минут, можно обработать кожу лица льдом или провести контрастное умывание.
Дрожжевая маска с разглаживающим эффектом
Питьевые или кондитерские дрожжи разводим в небольшом количестве чистой воды и замешиваем до получения густого крема. В состав вводим любое растительное масло, чтобы смесь стала слегка маслянистой, но не жидкой. Маска накладывается на все лицо, особенно тщательно обрабатываем места наибольшего скопления морщин. Области с тонкой кожей (шея, веки, участки под глазами) этим составом не обрабатываем. Положительный эффект маски проявляется в виде разглаживания рельефа на фоне снижения жирности кожи и легкого лифтинга.
Кисломолочная маска с грейпфрутом
Мякоть грейпфрута разминаем, отделяем от сока. Смешиваем основной компонент со сметаной (нежирной) в равных пропорциях. Сок, который остался, используем для протирания кожи до и после процедуры. Помимо этого можно использовать настойку из цедры грейпфрута для таких протираний или очищающих компрессов. Это средство позволит подготовить кожу и обеззаразить ее. Состав наносим обильно, захватываем линию челюсти и второй подбородок. Помимо разглаживающего, средство обладает подтягивающим эффектом.
Белковая маска с овсяной мукой
Яичный белок взбиваем в легкую пену, добавляем жидкий мед и овсяную муку. Все перемешиваем. Особенность проведения процедуры в том, что перед нанесением маски необходимо сделать компресс. На водяной бане разогреваем 3 большие ложки меда и добавляем по две столовых ложки водки и воды, все смешиваем и полученным составом увлажняем двухслойную марлю. Компресс накладываем на лицо и ждем, когда остынет. После чего на 15 минут накладываем маску. Компоненты оказывают сужающее действие, выравнивая структуру кожи и борясь с излишками кожного секрета.
Питательная маска с яичным желтком и толокном
Смешиваем по чайной ложке жидкого меда и глицерина, слегка подогреваем на водяной бане. Добавляем растертый яичный желток и используем толокно, чтобы сделать смесь густой. Если кожа склонна к шелушению, можно добавить 5 капель ретинола. Не забываем про особенность глицерина всасывать влагу и используем маску только в помещении с повышенной влажностью. При регулярном применении средства, кожа наполняется жизненной силой, увлажняется и становится с каждым разом ровнее и свежее.
Медовая маска с воском и луковым соком
Растапливаем на водяной бане пчелиный воск, и на одну его часть добавляем две части жидкого или слегка засахарившегося меда. Когда смесь растопилась, снимаем с огня и вводим сок, выжатый из одной луковицы белой лилии и простой репчатой луковицы. Масса перемешивается и используется в теплом виде. Такое средство оказывает распрямляющий и тонизирующий эффект, мягко очищает поверхность кожи и снабжает эпидермис уникальными питательными и увлажняющими компонентами.
Сливочная маска с отбеливающим эффектом
Яичный желток растираем с жирными сливками, добавляем мякоть пшеничного хлеба, размешиваем до образования жидкой пасты. Смесь используем для нанесения на кожу лица и шеи. Средство насыщает клетки и наполняет их, повышая эластичность и упругость кожи. Эпидермис разглаживается, постепенно проходят пигментные пятна.
Питательная маска с соком алоэ
Сок листьев алоэ вера размешиваем с растопленным жидким медом. Маска готова к использованию. Для того чтобы у средства появился еще и подтягивающий эффект, можно добавить немного порошка розовой или желтой глины. Состав не будет сушить кожу, но при регулярном использовании скорректирует овал лица, подтянет обвисшие места. Компоненты напитают кожу, увеличат объем клеток, что приведет к разглаживанию морщинок и выравниванию рельефа.
Маска на растительном масле с цветочной пыльцой
Одну большую ложку цветочной пыльцы тщательно толчем в ступе и смешиваем с каким-нибудь растительным маслом (оливковым или кунжутным). Добавляем немного жидкого меда (липового или из одуванчиков), размешиваем и используем. Средство тщательно разглаживает рельеф кожи, делая ее гладкой и свежей. Питательные компоненты состава поддерживают органические процессы эпидермиса, способствуя омоложению и коррекции овала лица.
Хлебная маска для кожи лица и век
Мякиш пшеничного хлеба заливаем теплым молоком и перемешиваем до образования жидкой кашицы однородной текстуры. Добавляем немного растительного или эфирного масла и 5-6 капель токоферола. Средство используем для ухода за кожей лица, участками под глазами и веками. Очень немногие разглаживающие маски для лица можно использовать для ухода за тонкой кожей. Этот продукт действует настолько мягко, что эпидермис не обвисает, а подтягивается и восстанавливает упругость и эластичность.
Картофельная маска со сметаной
Картофель отвариваем в мундире и, не очищая от кожуры, разминаем до состояния пюре. Добавляем столько же сметаны, перемешиваем и разбавляем теплым молоком. Вводим глицерин и масло оливы. Состав должен быть слегка масляным, не очень густым и однородным. Если используем глицерин, то процедура должна проводиться в помещении с повышенной влажностью. Перед нанесением маски на кожу, ее можно слегка распарить для расширения пор, более глубокого очищения и повышения эффективности компонентов. Разглаживающие маски для лица, используемые для ухода за проблемной кожей, обеспечивают глубокую и поверхностную чистку, шлифовку и разглаживание эпидермиса.
Успокаивающая маска на травах
К одной части сухих листьев шалфея добавляем по две части сухих цветов лаванды и ромашки. Травяную смесь измельчаем в ступке или кофемолке, заливаем кипятком. Воды необходимо столько, чтобы получилась густая кашица. Состав остужаем до теплого состояния и обильно накладываем на кожу. Поверх смеси накрываем лицо нагретым над горячим паром вафельным полотенцем. Такое средство очищает и успокаивает проблемную кожу, очищает поры от грязи и сальных пробок, снимает воспаление при угревой сыпи, ускоряет процесс выравнивания рельефа лица.
Дрожжевая маска после угревой сыпи
Готовим смесь из дрожжей и молока, добавляем сок половинки лимона, немного апельсиновой цедры. Перемешиваем состав и накладываем на проблемные участки лица, которые покрыты рубчиками или трещинами. После процедуры обязательно используем ромашковый компресс или фруктовый лед для успокоения кожи. Состав помогает выровнять кожу, отшлифовать, избавить от шероховатостей и воспалений.
Банановая маска с медом
Небольшую часть спелого банана тщательно разминаем. В полученную кашицу добавляем сметану (для очень жирной кожи можно использовать кефир), мед и яичный желток, растертый со щепоткой белой глины. Уникальность маски состоит в том, что она помимо разглаживания, оказывает разнонаправленное влияние в зависимости от типа кожи. При наличии излишков кожного сала, активные вещества связывают его и выводят с поверхности лица. При склонности кожи к сухости, происходит активное снабжение эпидермиса питательными компонентами и блокировка воды в толще кожи. Проблемная кожа подсушивается в необходимых местах, а нормальная – приобретает здоровый вид и свежесть.
Овсяная маска с березовыми листьями
Свежие зеленые березовые листья отделяем от черешков и измельчаем. Должна получиться кашица с небольшим количеством слегка липкого сока. Добавляем столько же растительного масла и перемолотые в блендере или кофемолке овсяные хлопья. Все смешиваем и используем в качестве маски. Липкий березовый сок эффективно очищает поверхность кожи, а питательные вещества наполняют клеточные мембраны, повышая тургор кожи. В результате эпидермис разглаживается уже после нескольких использований средства. Проблемные места лишаются избыточного лоска и шероховатости, кожа становится бархатистой и матовой.
Цитрусовая маска с глиной
Для состава используем сок лимона для жирной, апельсина или грейпфрута для нормальной или смешанной, мандарина для сухой кожи. В сок необходимо добавить 10 капель эфирного масла на выбор и зеленую глину. Состав накладывается на кожу, обработанную масляным раствором. Разглаживающие маски для лица на основе фруктов обеспечивают активное насыщение клеток эпидермиса витаминами и кислотами, содержащимися в соках, обеспечивает повышение тонуса кожи и восстановление формы клеток. Рельеф лица постепенно выравнивается, цвет нормализуется, признаки старения становятся менее заметными.
Лицо без морщин – мечта любого человека, переступившего 40-летний рубеж. Никто не хочет стареть и видеть на своем лице неприятные проявления возраста. Как избавиться от морщин и вернуть красоту лица? Правильный уход за кожей и помощь хорошего косметолога могут сотворить чудо и продлить молодость на долгие годы.
Разновидности морщин
Для того чтобы понять, как убрать морщины на лице, надо знать особенности их проявления. Все они делятся на два типа:
- динамические;
- статические.
- мезотерапия;
- контурная пластика;
- липофилинг.
Мезотерапия применима только на начальных этапах формирования складок, так как уменьшить морщины поверхностные она поможет, но не избавит от более глубоких. Контурная пластика выравнивает уже деформированные слои кожи путем придания им объема. Для этого используют различные филлеры, которыми заполняют пробелы в тканях. При липофилинге область носогубного изгиба тоже заполняется, но не гелем с активными веществами, а жировой тканью пациента.
Народные рецепты при «носогубках»
В народной медицине тоже немало рецептов, подсказывающих, как избавиться от морщин в домашних условиях. Средства от носогубных складок:
- Маска из лаврового листа и перепелиных яиц. 10 сушеных лавровых листков залить 10 граммами воды и прокипятить в течение 5 минут. 3 перепелиных яйца взбить, добавить 1 десертную ложку оливкового масла и 2 большие ложки отвара. Обильно смочить в полученной смеси ватные диски и приложить к складкам. Снять через 10 минут.
- Медовый крем. 1 маленькую ложку пчелиного воска и 1 большую ложку меда растопить на водяной бане и смешать до однородности. 1 чайную ложку косточек абрикоса измельчить и добавить к смеси вместе с 20 мл воды. Влить 1 чайную ложку сока лимона и 1 маленькую ложку виноградного масла. Хорошо смешать. Хранить в холодильнике не более 2 недель. Наносить на проблемную зону ежедневно перед сном.
- Разглаживающая маска. Мякоть спелого персика размять. Добавить к ней 2 капсулы «Аевита» и 1 маленькую ложку растопленного меда. Нанести на морщины на 30 минут.
Так как избавиться от мимических морщин в домашних условиях легче, чем от возрастных, эти рецепты наиболее эффективны для людей в возрасте до 40 лет. Но, при регулярном уходе за кожей, вопрос, как избавиться от глубоких морщин, начнет беспокоить намного позже.
Морщины вокруг рта и на подбородке
В зоне губ и подбородка складки появляются позже, чем на остальных частях лица. Но они более заметны и сильно портят внешний вид.
Убираем в косметологическом кабинете
Самые популярные косметологические способы устранения морщин вокруг рта и на подбородке, это:
- мезотерапия;
- биоревитализация;
- липофилинг;
- ботулинотерапия;
- химический и лазерный пилинг;
- вживление мезонитей.
Инъекционные методы – мезотерапия, липофилинг и биоревитализация, помогают запустить естественные процессы омоложения кожи. Уколы ботокса значительно снизят активность этой подвижной зоны и сократят выраженность складок. Пилинг тоже направлен на активацию обменных процессов и самовосстановление тканей.
Довольно эффективна в этой области лица нитевая терапия. В кожу по контуру губ вживляются специальные нити, которые со временем рассасываются и оставляют каркас из коллагена. Эти волокна укрепляют дерму и разглаживают морщинки.
Домашний уход против морщин вокруг губ
Кожа вокруг губ постоянно подвержена растягиванию, так как зона рта самая активная. Поэтому ежедневные ухаживающие процедуры для нее просто необходимы. Усвоить правила, как предупредить и избавиться от морщин у губ в домашних условиях эффективно и быстро, надо уже в молодом возрасте.
Рецепты от морщин возле рта и на подбородке:
Гимнастика против морщин вокруг рта
Как делать гимнастику от морщин возле губ, показано в следующем видео:
Заключение
Морщины надо устранять своевременно, и тогда лицо долго будет сиять красотой и ухоженностью. Зная, как избавиться от морщин на лице в домашних условиях быстро, можно значительно и сэкономить на походах к косметологу. При этом стоит помнить, что отдельные зоны лица имеют свои особенности и требуют индивидуального подхода.
Выровнять рельеф кожи можно в 2 этапа: сначала с помощью мягкого скраба, который позволит избавиться от шелушений и очистит поры. А непосредственно перед нанесением макияжа воспользуйся разглаживающей базой, она зрительно« заполнит» мелкие морщинки и расширенные поры, скорректирует цвет лица и даже прыщики сделает менее заметными. Чудеса!
Скрабы для выравнивания кожи
Скраб и маска Normaderm 3 in 1 от Vichy
Скраб-пилинг от Vichy имеет в составе глину, которая сужает поры и борется с акне. Это средство радует своей универсальностью: оно и гель для умывания, и маска, и скраб. Рекомендуем использовать вечером, перед сном: нанеси на несколько минут, как маску, а затем помассируй кожу круговыми движениями и смой.
Цена: около 1200 руб.
Выравнивающий скраб Immortel от L`Occitane
Популярное
Именно этот скраб прекрасно подойдет для чувствительной кожи: по своей текстуре он напоминает молочко, очень мягкое и нежное. Главная задача средства — выровнять поверхность кожи, и скраб с ней справляется на ура, не оставляя покраснений или сухости. В составе — экстракты бессмертника(иммортеля) и маргаритки.
Цена: около 3000 руб.
Cкраб и маска Choco-Mint Sparkle от Shikhalal
Маска-скраб с приятным ароматом мятной шоколадки помогает быстро очистить кожу и сделать расширенные поры менее заметными. В составе средства — натуральная черная глина, использование которой просто« доктор прописал» для жирной кожи. Как сделать лицо гладким? Оставь маску на коже на 10−15 минут, смой круговыми движениями, а затем нанеси увлажняющий крем.
Цена: около 450 руб.
Базы и сыворотки для гладкой кожи лица
PP-крем Pink Perfect Crème от Erborian
PP-крем — изобретение сравнительно новое. Это средство от франко-корейского бренда Erborian создано специально для выравнивания рельефа кожи, а заодно придания легкого естественного сияния. По текстуре напоминает обычный увлажняющий крем, но после нанесения ты сразу увидишь результат: тон кожи становится намного ровнее, а поры действительно сужаются! Состав, к слову, радует натуральными компонентами: экстракты корейской хурмы, тыквенных семечек и камелии. После PP-крема тебе, возможно, не понадобится даже тональное средство.
Цена: около 1200 руб.
Выравнивающая база Prep + Prime Skin Smoother от M.A.C.
Этот компактный праймер для выравнивания текстуры кожи заполняет мелкие морщинки и неровности, смягчает и делает кожу заметно более гладкой. В его составе — кремний, который позволяет добиться визуальной гладкости. Кроме того, текстура праймера — кремово-восковая, то есть перед нанесением макияжа твоя кожа станет как ровный холст: рисуй, что хочешь!
Цена: около 2300 руб.
Сыворотка Intensifier от Babor
Это не просто сыворотка, а настоящее SOS-средство. Продукт от немецкой марки Babor разработан специально, чтобы улучшать структуру поверхности кожи. Как сделать кожу лица гладкой? Сыворотка выравнивает рельеф, сужает поры и даже борется с пигментацией. В ней содержится экстракт алое вера, он успокаивает и убирает покраснения, а также светоотражающие частички, они зрительно делают мелкие морщины и расширенные поры менее заметными. Очень полезная штука!
Цена: около 5000 руб.
Выравнивающая база Refining Makeup Primer от Shiseido
Эта база делает лицо очень гладким, заполняя мелкие морщинки и придавая коже легкое сияние. Примечательно, что использовать ее ты можешь без последующего нанесения тонального крема: одного праймера будет достаточно, чтобы перекрыть недостатки на коже, не используя сверху еще и тональное средство. Так что продукт от Shiseido должен приглянуться девушкам, которые любят самый актуальный nudeface-макияж.
Цена: около 1800 руб.
Разглаживающий праймер Superprimer Universal Face Primer от Clinique
Как сделать кожу гладкой и ровной? В линейке Clinique есть четыре праймера для разных типов кожи: нормальной, склонной к высыпаниям, сухой, пигментированной. Самый« легкий» вариант для нормальной кожи позволяет довести ее до совершенства — сделать более матовой и гладкой. В составе этой базы под макияж есть силиконовые полимеры, именно они« заполняют» мелкие морщинки и делают поры незаметными, так что наносить тональный крем потом одно удовольствие.
Цена: около 1700 руб.
Выравнивающая база-мусс Sweet Cotton от Holika Holika
Эта база создана специально для жирной и комбинированной кожи, которая чаще всего подвержена расширению пор. Именно поэтому текстура средства такая легкая — в виде мусса. Главный ухаживающий компонент праймера — хлопок, который считается и антисептиком, и помогает контролировать выработку себума. В итоге база создает на коже ровное покрытие: она маскирует поры и мелкие морщинки, так что тональный крем поверх средства ляжет идеально.
Цена: около 1100 руб.
К сожалению, с годами все женщины сталкиваются с проблемой возникновения морщин. И чтобы как можно дольше сохранить свою молодость, они готовы на многое.
Способы разглаживания кожи на лице
Чтобы избавиться от морщин, большинство людей прибегает к помощи пластической хирургии. Но есть менее радикальные и менее болезненные способы. Они конечно полностью от морщин не избавят, но сделают их не столь заметными.
Речь идет о разглаживающих масках. Домашние, специально приготовленные маски способны наладить в клетках обмен веществ, а вещества, содержащиеся в них, могут помочь в выработке эластина и коллагена. Когда ткань наполняется этими веществами, то она натягивается, соответственно морщины исчезают. Кроме того, домашние маски способны даже уничтожить микрошрамы, оставшиеся после выдавливания прыщиков, и выровнять неровность кожи.
Помимо основного эффекта разглаживания, домашние маски питают кожу, делают ее более нежной и шелковистой, а также лечат воспаления. И всего этого можно достигнуть, не выходя из дома, не прибегая к помощи косметологов и не покупая дорогостоящих препаратов.
Рецепты
Дрожжевая маска для жирной кожи . Дрожжи в количестве 20 грамм разбавляются водой до кремообразного состояния, затем в полученную смесь следует добавить 1 ст. л. оливкового масла.
Оливковая маска . Понадобятся следующие ингредиенты: оливковое масло в количестве 1 ст.л., один яичный желток (сырой) и 6 капель лимонного сока, который должен быть свежевыжатым. Маска должна напоминать пасту по консистенции. На лице стоит ее держать не более получаса. Затем смесь смывается водой, смешанной с отваром ромашки (1 к 1).
Банановая маска для увядшей кожи . Банан разминается до состояния пюре – его понабиться 2 ст.л, которые следует соединить с оливковым маслом в количестве 1 ч.л. и сливками, в таком же количестве. До кремообразного состояния довести с помощью овсяной муки.
Маска из сливочного масла . Для приготовления необходимо сливочное масло в количестве, не превышающем 75 грамм, и которое должно быть свежим. В масло добавляются два свежих яичных желтка,3 ч.л. оливкового масла, ½ ч.л. глицерина и ½ стакана отвара ромашки. Последним ингредиентом является спирт – 30 грамм, его нужно добавлять в конце. Смесь держится на лице не более получаса. Как минимум дважды в неделю эту процедуру стоит повторять (2-3 месяца).
Маска из пшеничной муки . Для приготовления данной маски, сначала нужно взбить 1 яйцо до состояния пены, потом к нему добавляется 50 грамм оливкового масла и 1 ч.л. соли (поваренной). Параллельно следует залить водой, в количестве 1 стакан, 25 грамм муки. Муку с водой нужно проварить до загустения. После этого обе массы смешиваются и, после добавления небольшого количества холодной воды, маска наносится на лицо. Держать ее не более получаса. Применять эту процедуру дважды в неделю.
А для тех, кто не хочет прибегать к помощи масок, далее описаны иные способы разглаживания кожи.
Способ №1 . Гимнастика лица. Способна улучшить кровообращение, помогает избавиться от мимических морщин и от извечной проблемы – гусиных лапок.
Способ №2 . Массаж. Лучше всего разглаживать кожу каждый день. Благодаря ежедневному массажу в течение 7 дней, исчезает отечность и дряблость,
Гладкая и нежная кожа всегда привлекательна, но, к сожалению, сохранять эти качества кожи, несмотря на обилие современных косметических средств, сегодня становится всё труднее. Почему так происходит?
Около 3/4 населения России – жители городов, а городская атмосфера, к сожалению, здоровью кожи, как и здоровью всего организма, не способствует никак. Городской воздух круглые сутки загрязнён выхлопными газами, промышленными выбросами, а в помещениях воздух очень далек от естественного и нужного – высушен (зимой) или наполнен мелкой пылью (летом); водопроводная вода жёсткая и хлорированная; спать тихо и спокойно вряд ли кому возможно: при закрытых окнах становится душно, а открывать их и дышать смогом совсем не хочется.
В результате всех этих негативных факторов в дерме нарушаются жизненно важные процессы для красоты: слабо работают ферменты, «сбивается» обмен веществ и кожный иммунитет, разрушается коллаген, ткани теряют эластичность и упругость. В таких условиях кожа не может оставаться гладкой и ровной; конечно, можно пользоваться маскирующей косметикой, но разве это лучший выход? Эту статью мы посвятим тому, как разгладить кожу в домашних условиях. Поговорим о том, что нужно нашей коже для молодости и красоты и предложим лучшие домашние маски для разглаживания кожи.
Как же разгладить кожу лица, да ещё и защитить её от агрессивных воздействий?
Обращение к пластическим хирургам – способ действенный, но довольно жёсткий: резкое вмешательство в биологические процессы не проходит даром - решаться на это стоит лишь в крайних случаях.
Разгладить лицо можно и не настолько радикальными способами, хотя времени и терпения потребуется намного больше.
Здоровый образ жизни
Прежде всего, откажитесь от вредных привычек, если они есть – а сегодня от них зависимы многие: кожа тут же почувствует себя лучше.
Переедание (особенно вечером), зависимость от телевидения и интернета и другие привычки, вроде бесконтрольного приёма лекарств и недосыпа считаются не такими вредными. Возможно, от них легче избавиться, но именно потому, что общество относится к ним «благосклоннее», люди не спешат это делать. А кожа разговаривать не умеет и не может сказать, как ей плохо от обжорства и ночных бдений: она просто чахнет и увядает – например, систематическое недосыпание приводит к снижению тонуса кожи всего тела.
Чтобы разгладить кожу, научитесь пить в достаточном количестве нормальную воду, а не кофе, чёрный чай или сладкие покупные напитки: нередко тургор кожи «ломается» из-за катастрофической нехватки влаги.
Гимнастика и массаж для кожи
Избавиться от значительной части морщин, подтянуть лицо и разгладить кожу можно с помощью обычной общей гимнастики для лица, улучшающей кровообращение и обмен веществ. Мы предлагаем вам комплекс упражнений в домашних условиях, прочитать его можно , но регулярность является главным условием успеха.
То же – с массажем; он действует даже быстрее. Вымойте руки, очистите кожу лица тоником или молочком и массируйте по массажным линиям лица: токсины будут выводиться, а полезные вещества – лучше впитываться. Ежедневный массаж лица всего за неделю улучшает состояние: снимает отёки, уменьшает дряблость, кожа выглядит свежей и «ожившей».
О салонных методах - разговор отдельный, но здесь можно упомянуть иглоукалывание для лица. Метод этот не столь популярен – считается болезненным. Однако «знатоки» уверяют, что по эффективности он сравним с пластической хирургией: результат достигается без радикального вмешательства, а сделать иглоукалывание можно во многих салонах красоты. Мелкие морщинки исчезают, а глубокие заметно сглаживаются; уходят отёки и «мешки». Курс – не менее месяца, от 12-ти процедур.
Косметические средства
Конечно, косметические средства - наиболее популярный способ разглаживания кожи. Популярность объяснить легко: открыл баночку (а с дозатором и открывать не надо), намазал и пошёл заниматься своими делами. Производители и продавцы косметики, пользуясь этим, получают огромные деньги, но далеко не всегда разглаживающие кремы, сыворотки и маски производят ожидаемый эффект. А обращаться к косметологам, чтобы подобрать подходящее средство, большинство наших женщин пока не привыкли.
Конечно, на рынке есть косметика, способная разгладить кожу и вернуть ей красоту, но стоит она недёшево, да и разбираться в ассортименте тоже необходимо – здесь опять нужна консультация специалиста.
Хороший разглаживающий крем можно сделать в домашних условиях. Крем с маслом облепихи, какао и масляным витамином Е (всё по 1 ч.л.) тоже можно не смывать. Смесь ингредиентов растирают до однородности; наносят на увлажнённую кожу, ложатся и прикрывают лицо пергаментной бумагой. Излишки снимают салфеткой через 15 минут. При регулярном применении крема 2-3 раза в неделю, за 2-3 часа перед сном, примерно через месяц можно заметить изменения к лучшему, особенно в области «гусиных лапок».
Разглаживающие маски
Домашние маски – дело другое: быстрого и яркого результата в разглаживании кожи они не дают, но обмен веществ восстановить помогают. А значит, коллаген и эластин тоже восстанавливаются, хотя и не слишком активно. Регулярное и длительное применение домашней косметики помогает разгладить даже мелкие шрамы, устранить пятна от прыщей и воспаления, выровнять рельеф: кожа слегка подтягивается, становится более гладкой и шелковистой.
Разглаживающие маски с крахмалом
«Экспресс-помощниками» в разглаживании кожи признаны маски для лица с крахмалом: их эффект виден почти сразу. Если делать их курсами, кожа подтянется и разгладится на более долгое время. На целый банан требуется всего 1 ч.л. крахмала; массы получается много, но её предлагается наносить не только на лицо, но и на шею и область декольте. Очень спелый банан тщательно разминают с крахмалом (лучше взбить), наносят маску на 30 минут; смывают тёплой водой и наносят свой дневной крем.
Другая маска с крахмалом, с добавлением сока моркови и жирной сметаны (всё по 1 ст.л.), тоже заметно подтягивает кожу, но применять её лучше недолго – около недели, по 20 минут в день. Потом сделать перерыв или заменять морковный сок (он «красится») другим – например, яблочным, персиковым или ананасовым – все они тонизируют и выравнивают рельеф.
Маски с авокадо называют «признанным всеми» разглаживающим средством. К мякоти авокадо можно не добавлять ничего – разомните 1/2 плода и на 20 минут нанесите на лицо, включая область вокруг глаз; смойте тёплой водой. Но маска с добавлением сока алоэ (1:2) считается более эффективной: её достаточно держать 10 минут.
Маски со сливочным маслом для разглаживания кожи
Банановая маска со сливочным маслом: мякоть и масло – по 1 ст.л. Смесь слегка нагреть, нанести на всё лицо, мягко вбивая пальцами. Через 15 минут умыться чуть тёплой водой. Разгладятся мелкие морщинки, в т. ч. и вокруг глаз, кожа будет выглядеть ухоженной и свежей.
Следующее средство со сливочным маслом называют крем-маской: готовую смесь можно хранить в холодильнике, пользуясь ею 2-3 месяца подряд, 2-3 раза в неделю, по 25-30 минут. Излишки удаляют с лица мягкой (влажной) салфеткой. Качественное масло (50-70 г) смешивают с сырыми яичными желтками (2 шт.), оливковым (виноградной косточки) маслом (3 ч.л.), глицерином (1/2 ч.л.) и насыщенным отваром ромашки (1/2 стакана). В заключение добавляют спирт (30 г) и перемешивают.