Каждая мама сама решает, когда перестать кормить своего ребенка грудным молоком. Она при этом руководствуется своими собственными мыслями и ощущениями, самочувствием ребенка. Неплохо было бы еще послушать Всемирную Организацию Здравоохранения, которая утверждает, что ребенка необходимо кормить минимум до года (обязательно) и до 2х и более лет (желательно). Пожалуй всё, больше никто не вправе вмешаться в союз мать-дитя. Никакие знакомые-родные, которые видят, что вы все еще кормите и неодобрительно качают головой, не должны влиять на ваше решение отлучить ребенка от груди. Или статьи-страшилки, которые наоборот запугивают отвисанием груди долгокормящих мам. Вообще-то, долгокормящей мамой является та мама, которая кормит ребенка сверх 2х лет. Так что вы не думайте, что, докормив своё чадо до 1.5 лет, вы считаетесь долгокормящей только потому, что «вон, соседская мамочка вообще только до года кормила».
Кормящей маме порой приходится даже скрывать от общества, родных, воспитателей в садике, что она еще кормит грудью ребенка. Но это скорее не от стыда перед ними, а от незрелости окружения, и их неготовности принять сей факт. Дело намного серьезнее — грудное кормление это не роскошь и не блажь. Это то, что нужно вашему ребенку, чтобы расти здоровым и крепким!
Вы решили, что всё, пора бросить кормить грудью?
Вот несколько советов, которые, возможно вам помогут. Чтобы не растеряться, необходимо четко представлять, почему вы хотите закончить грудное вскармливание. Общепринятые представления о необходимости завершить грудное вскармливание ошибочны. Разберем их.
Мама выходит на работу и пора уже бросить кормить грудью.
Мама не выходит еще на работу, но ребенок уже идет в садик, принято считать, что пора уже отучить ребенка от грудного вскармливания.
Мама заболела и начинает принимать какие-то лекарства, единственным выходом оградить ребенка от вредного воздействия лекарств видится решение избавиться от грудного молока, бросить.
Молодая мама под давлением родных, врачей решает заканчивать грудное вскармливание.
Если ребенок неохотно ест прикорм, мама решает, что пора переходить на взрослую пищу, а иначе кормление грудью мешает этому процессу и принимает решение отлучить от груди ребеночка.
Когда нельзя отлучать от грудного вскармливания?
Есть факторы, при которых не стоит отлучать ребенка от груди:
- Болезнь или недомогание ребенка;
- Период активного прорезывания зубов;
- Летнее время (детей старше 1.5 лет уже можно отлучить и в летний период);
- Важные перемены в жизни ребенка (начало посещения садика, смена обстановки, переезд);
- Выход мамы на работу.
Эти факторы вызывают у ребенка стресс в той или иной степени, поэтому отлучение от груди, как дополнительный стресс необходимо исключить на время стабилизации жизни.
Всё, отучаем от грудного вскармливания! Но как?
Допустим, вы взвесили все «за» и «против» и решили, что пора отучать. Далее вы выбираете, как следует поступить – резко бросить кормить или постепенно. И тот и другой способы имеют успех, но, когда по ту сторону вопроса находится ваш ребенок, беззащитное по сути существо, стоит подумать и о том, как не навредить ему.
Есть два основных принципа завершения грудного вскармливания – резкое и плавное.
Резкое прекращение грудного вскармливания
При резком завершении мама в один прекрасный момент не дает ребенку грудь. Тут все зависит от ребенка, как он воспримет. Будет плакать, страдать, безутешно плакать или без проблем скажет «ну и ладно» и с радостью пойдет кушать супчик. Стресс все равно будет. Возможно ребенок в очередной раз, когда ударится – захочет приложиться к груди, чтобы утешиться или ребенок привык засыпать с грудью – все эти ситуации возникнут, и у ребенка будет стресс. Задача мамы смягчить последствия. Найти другое утешение, отвлечь ребенка. Или например придумать особый ритуал укладывания спать – купание—>массаж—>сказка—>сон – это поможет ребенку лучше настроится на сон, чем просто поместить в кроватку —>выключить свет —>сон.
Существует и такой способ, который считается наименее травматичным для ребенка – мама уезжает на несколько дней из дома и ребенком занимается кто-то из родственников, кому доверяют. Через несколько дней мама возвращается из «отпуска» в новом свете для ребенка. Она уже не источник молока, а просто мама. Когда ребенок радуется маме и хочет покушать молока, по которому он так скучал — мама говорит «молока больше нету» — это не вызовет сильного стресса у ребенка, так как за эти несколько дней он уже научился обходиться без маминой груди. И такое отлучение от груди не будет сильно травмировать ребенка. Если вы решитесь на такой способ, подумайте хорошенько, что уезжая, вы не сможете быть рядом в эти трудные для ребенка минуты. Вы лишаете его не только груди, но и любимой мамы, которая может его успокоить. Способ довольно противоречивый.
Можно резко бросить кормить грудью, находясь рядом с ребенком. Ему необходимо ваше внимание, нежность и тепло. Но и ваши действия должны быть последовательны. Если вы сказали «всё» — значит всё. Никаких послаблений. Ребенок будет плакать, ругаться, но ваши действия должны быть уверенными, а сердце любящим и понимающим. Уделяйте ребенку больше внимания, обнимайте, целуйте его, ваше внимание будет означать для ребенка, что ничего плохого не происходит и что его мама по-прежнему с ним и любит его. Часто мамы намазывают грудь зеленкой или йодом или перцем – чтобы продемонстрировать ребенку, что «сися заболела», что «молочко кака» и т.д. Даже эти, казалось бы» безобидные действия могут травмировать ребенка. Только вы знаете свое дитя и только вы сможете оценить вред для его психики. Так что тут нужно думать.
Плавный способ завершения грудного вскармливания
В чем состоит плавный способ завершения грудного вскармливания? Золотое его правило – снижать количество кормлений грудью, постепенно заменяя их приемом взрослой пищи, при этом последними уходят ночные кормления. Почему именно ночные, ведь именно ночью хочется освободить себя от бесконечных пробуждений, именно ночью хочется уже наконец выспаться. Дело в том, что в ночное время на акт сосания молока в организме матери вырабатывается гормон пролактин. Его выработка гарантирует образование молока. Не будет гормона – не будет молока. Если перестать кормить ночью, то молоко постепенно перестанет вырабатываться молочными железами. А это не наша цель.
Итак, сначала мы убираем одно дневное кормление, потом два – заменяем его на прием взрослой пищи. При этом не страдают ни мама ни ребенок. Все происходит плавно. Ребенок успевает приспосабливаться и мама приспосабливается, вырабатывая молока все меньше и меньше. Но это в идеальных условиях. На деле реализация такого принципа плавности становится затруднительной и дает пробуксовку, если, к примеру, у ребенка начинают резаться зубы или он заболевает. Ребенок капризничает и требует опять больше груди. В итоге, мама вынуждена не сокращать число прикладываний, а наоборот наращивать. Безусловно, когда остаются только ночные кормления – их легко убрать.
Как прекратить выработку грудного молока
А что же делать с грудью, когда грудное вскармливание прекратилось и молоко уже не нужно. А оно продолжает появляться. Как избавиться от грудного молока? Тут есть несколько способов вернуть грудь в «добеременное» состояние.
- Туго перетянуть грудь простыней. Ходить так несколько дней, не есть и не пить. (ЭТОТ СПОСОБ ОЧЕНЬ ОПАСЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ)
- Принять препарат для прекращения лактации (достинекс, бромокриптин и др) – препараты достаточно эффективны, но их следует принимать после консультации с врачом. В среднем молоко уходит за 1-2 недели после приема молока. Это значит, что болезненные ощущения в груди могут быть 1-2 недели.
- Этот способ называется НАРОДНЫЙ СПОСОБ. Он способен принести наименьший вред. Меньше есть, меньше пить, особенно горячее. Принимать настои мяты, шалфея. Во избежание лактостазов и мастита к налившейся груди приложить отбитые листы капусты. Если грудь «каменеет», можно сцеживать молоко до облегчения, по чуть-чуть. Если сцедить много молока сразу, то на место сцеженного молока придет столько же нового и вы ощутите прилив молока в груди. При таком способе молоко может долго сохраняться в груди и могут долго докучать болезненность в молочных желез, ощущение распирания. Но грудь перестает вырабатывать молоко постепенно, не сомневайтесь. Доверяйте своим ощущениям и природе, которая делает свое дело.
Консультации по грудному вскармливаю
Сейчас очень модно кормить грудью. Это мода полезная. До 6 месяцев обязательно. До года желательно. После года – по желанию мамы и малыша. А вот конечные сроки – дело сугубо индивидуальное. 1.5 года кормить грудью — кому-то мало, а кому-то много.
Правильное вскармливание ребенка первого года жизни является приоритетной задачей для матери. Однако не так легко разобраться, что именно будет правильным. Источники в Интернете предлагают иногда прямо противоположные мнения, среди врачей-педиатров и неонатологов единодушия тоже не наблюдается. Единственное, в чем различные источники сходятся, это то, что вскармливание материнским молоком является наиболее здоровым и полезным для малыша вариантом.
Гарантирует баланс витаминов и других полезных веществ, ребенок сам дозирует свои порции, молоко обеспечивает доступ материнских антител ребенку, что весьма важно в период эпидемий, оно благотворно влияет на становление иммунитета и ЖКТ малыша. Кроме того, психологи утверждают, что кормление грудью обеспечивает эмоциональный комфорт ребенку, укрепляет связь с матерью и положительно влияет на его развитие.
Естественное вскармливание также имеет свои плюсы и с практической точки зрения: молоко всегда готово к употреблению, нет необходимости корректировать температуру, да и с точки зрения бюджета материнское молоко - идеальный вариант.
Примечательно: одновременно многие источники добавляют, смесью также не является чем-то нежелательным. Но следует признать, что все-таки дает побочные эффекты. Например, выше риск развития аллергий и проблем с желудочно-кишечным трактом. Исследования показывают, что у детей-искусственников чаще бывают проблемы с весом, так как они съедают не то количество смеси, которое им необходимо, а то, которое им дают.
Несмотря на все положительные стороны грудного вскармливания, в определенный момент приходит пора отказаться от него, и перед мамой встает вопрос: "Как бросить кормить грудью?" Есть ряд мнений, касающихся того, как должен проходить этот процесс. Часть этих взглядов уже устарела, но все равно многие женщины пьют таблетки и перетягивают грудь, зачастую провоцируя этим серьезные проблемы со здоровьем.
Впрочем, прежде, чем ответить на вопрос о том, как бросить кормить грудью, надо решить, когда это делать. В целом можно обозначить три варианта: кормить, пока есть молоко, прекратить кормление резко, например, в связи с выходом на работу, или определиться со сроками кормления и постепенно отучать ребенка от груди.
Первый вариант весьма неоднозначен, и все зависит от сроков, но многие люди крайне негативно реагируют, если видят мать, которая кормит ребенка 3 лет. С этической точки зрения это - индивидуальный выбор семьи, поэтому критика здесь неуместна. Тем не менее, продолжая даже тогда, когда физическая необходимость в этом отпала, мать невольно может нанести ему вред в плане психологическом: если в первые полтора года жизни дарит ему комфорт, то в более старшем возрасте оно создает определенную зависимость.
Резкое является крайне нежелательным вариантом, так как это, с одной стороны, может негативным образом повлиять на психику ребенка, с другой стороны, нанести некоторый ущерб и его физическому здоровью. Идеальным можно считать вариант, при котором отлучение от груди происходит постепенно. Это оптимальный вариант и для матери, и для ребенка. Врачи называют несколько периодов, когда прекращение кормления грудью происходит без вреда для развития ребенка, например, 1 год или 1 год и 2 месяца. Если выбрать конкретный срок и последовательно уменьшать количество кормлений, маме даже не придется задумываться, как бросить кормить грудью, все произойдет естественно. В числе общих рекомендаций по отлучению от груди можно упомянуть временное сокращение объема выпиваемой жидкости. Следует также отменить ночные кормления, ограничить потребление горячей и жирной пищи.
Вне зависимости от того, как вы ответите на вопрос: "Когда и как бросить кормить грудью?", необходимо помнить, что физическое и психологическое благополучие ребенка превыше всего, поэтому прекращение грудного вскармливания не должно совпадать с потенциально стрессовыми для ребенка ситуациями, например, переездом. Само собой разумеется, что отлучение от груди недопустимо в период болезни или прорезывания зубов.
Рано или поздно перед кормящей женщиной возникает вопрос о завершении грудного вскармливания. Причин тому может быть великое множество, точно так же, как и методов решения этой проблемы. Чаще всего естественное завершение грудного вскармливания происходит тогда, когда у малыша появляются все молочные зубы. К этому моменту у грудничка практически полностью угасает сосательный рефлекс, а количество прикладываний к груди сокращается до 2-4 раз в сутки. Естественное прекращение лактации наступает к 2-3 годам.
Однако нередко возникают ситуации, когда необходимо прекратить грудное вскармливание гораздо раньше. Внезапная болезнь кормящей мамы, наступление новой беременности, переезд, выход на работу – причин прекращения лактации может быть великое множество. Специалисты рекомендуют совмещать прекращение грудного вскармливания с другим важным событием.
Когда следует прекращать кормить ребенка грудью?
Даже специалисты в области здравоохранения и педиатрии не могут прийти к единому мнению. Так, некоторые считают, что оптимальный возраст ребенка, при котором можно прекращать грудное вскармливание, является 12 месяцев. Примерно к 1 году начинает отмечаться угасание сосательного рефлекса. Другие специалисты считают, что женщина должна кормить малыша до тех пор, пока он самостоятельно не откажется от материнского молока – чаще всего это происходит ближе к 2-3 годам. Однако многие женщины стремятся прекратить лактацию на тот момент, когда их малышу исполняется год.
Эта позиция имеет под собой достаточно веские основания – кормление малыша естественным способом позволяет грудничку расти и развиваться должным образом, ведь ни одна, даже самая качественная, смесь не обладает такой ценностью, как грудное молоко. Однако рано или поздно наступает тот самый момент, когда бросать грудное вскармливание просто необходимо. Иногда это нужно сделать по медицинским показателям, иногда необходимость обусловливает возраст малыша, который перестает быть грудничком. Как правильно бросить кормить грудью? В каком возрасте это рекомендуется делать? На эти и многие другие вопросы ответы дают квалифицированные специалисты.
Правильная стратегия
Когда ребенок здоров, его вес находится в норме, он растет и развивается правильно, отучение от груди происходит постепенно, а это значит, что у мамы и у грудного ребенка нет поводов для беспокойства. Примерно к 10-месячному возрасту у малыша формируется особенный рацион питания: три раза в сутки он получает прикорм и два раза – материнское молоко. При этом прием естественного блюда приходится на утреннее и вечернее кормление. Стоит отметить, что такой принцип питания грудничка можно сохранять на протяжении целого года. Главное – соблюдать регулярность прикладывания. Это способствует пропорциональной выработке материнского молока и предотвращает образование застойных явлений.
Перед тем, как бросить кормить грудным молоком, необходимо четко определить желаемый результат. Например, мама хочет как можно скорее выйти на работу после родов. В этом случае у женщины появляются свободные вечерние часы, которые и можно использовать для кормления. При таком раскладе малыш лишается утреннего кормления, то есть начинается постепенное отлучение грудничка от материнского молока. В случае, если время кормления не имеет конкретного значения и не привязано к каким-либо обстоятельствам, лучше всего начинать отучение с замены дневной порции. Это связано с тем, что вечерами у новоиспеченной мамочки гораздо больше свободного времени, которое она может посвятить своему ребенку. Кроме того, чаще всего именно в процессе вечернего кормления малыш сладко засыпает, а это значит, что вопрос с «убаюкиванием» будет частично решен.
В процессе отлучения от груди желательно комбинировать естественное и искусственное вскармливание
Начать можно со 100 грамм смеси или специального детского кефира, а докормить кроху естественным способом. Постепенно нужно увеличивать количество смеси и пытаться кормить малыша из чашки или ложки. При таком раскладе молока будет вырабатываться все меньше и меньше, а процесс отлучения от груди будет проходить плавно и беспроблемно. Главное, чтобы вес малыша находился в пределах нормы.
Постепенный отказ от грудного вскармливания может растянуться на целый месяц. Да, это не так легко, как хотелось бы. Но предприняв все необходимые меры и следуя указаниям маммолога, можно делать этот процесс практически незаметным для малыша. А ведь это и есть самое главное.
Экстренное прекращение лактации
В некоторых ситуациях требуется срочно прекратить грудное вскармливание. Это может быть обусловлено самыми разнообразными факторами, начиная от медицинских показателей и заканчивая сложившимися обстоятельствами.
В сложившейся ситуации можно просто . Лучше, если это сделает специалист. Непосредственно перед перетягиванием молочных желез необходимо полностью сцедить грудное молоко. Затем над грудью и под ней проложить слои марлевой повязки и уж только после этого перетянуть молочные железы. Для этих целей лучше всего использовать широкую хлопчатобумажную ткань или шарф. Повязка не должна сильно перетягивать грудную клетку и вызывать значительный дискомфорт. При набухании груди и ее болезненности необходимо повторно сцедить грудное молоко и заново перетянуть молочные протоки. Если грудь болит очень сильно – стоит убрать повязку и полностью сцедить молоко, а затем обратиться к специалисту. При правильном выполнении процедуры выработка грудного молока должна прекратиться на 3-4 сутки.
Резко или постепенно?
Этим вопросом задаются многие новоиспеченные мамочки, когда начинают понимать необходимость прекращения грудного вскармливания. На самом деле однозначного ответа на этот вопрос нет. Все очень индивидуально и решается непосредственно самой мамой, а не медицинским специалистом. Каждая женщина знает характер своего малыша, и только она может понимать, какой способ будет наиболее оптимальным.
Некоторые специалисты уверенно считают, что резко бросать кормить ребенка грудью нельзя. Обусловлено это сразу несколькими причинами:
- Во-первых, прекращение лактации – это серьезна нагрузка на женский организм.
- Во-вторых, это колоссальная гормональная перестройка, которая может повлечь за собой не самые благоприятные последствия.
- В-третьих, это серьезный стресс для малыша.
При резком отнимании груди многие груднички попросту отказываются от другой пищи, даже если раньше они с удовольствием «перекусывали» искусственной смесью. На многочисленных женских форумах можно почитать массу самых удивительных историй, которые рассказывают о «дедовских» методах. Так, например, самый обычный жгучий красный перец, которым смазывается грудь перед кормлением, помогает навсегда отбить желание у малыша брать ее у мамы. Да, возможно, это не самый ласковый способ отучения ребенка от грудного вскармливания, однако когда ребенок неохотно бросает грудь, даже такой примитивный метод может помочь в решении ситуации.
Однако, как показывает жизненная практика, не все так безоблачно, как кажется
Встречаются и совсем курьезные истории, когда подросший грудничок разбил коленку, и ему заклеили ее обычным пластырем. То же самое мама проделала и с собственной грудью. В результате малыш был занят «лечением» мамы, а до грудного молока ему совсем не было дела.
Среди народных методов частенько встречается еще один оригинальный совет – сознательно испортить вкус материнского молока. Сделать это просто – достаточно хорошенько поесть чеснока. Метод довольно жестокий, но действенный. Это рекомендовала женщина, которая сильно поправилась после родов и ей порекомендовали чеснок в качестве природного средства для похудения. В результате мама, сама того не зная, мягко отучила малыша брать у нее грудь.
Когда нельзя прекращать грудное вскармливание?
Бросать кормить ребенка грудью нельзя в летнее время. Это связано с обострением желудочно-кишечных инфекций, которыми характеризуется эта пора года. Кроме того, в летнее время окружающая температура воздуха не очень благоприятно сказывается на самочувствии ребенка, прекращение лактации лишь усугубит эта состояние.
Не стоит прекращать грудное вскармливание в особо трудные времена для ребенка. Это может быть переезд на новое место жительства, выход мамы на работу, поступление малыша в детский сад и многое другое. Проведение профилактических прививок, комплексное обследование у медицинских специалистов, болезнь грудничка и т.д. – в такие времена также не стоит подвергать ребенка дополнительному стрессу, отказывая ему в естественном питании.
Эти советы будут полезны мамам, которые могут постепенно отучать малыша от груди. Для экстренных мер данные рекомендации не подойдут. Стоит отметить, что большинство рекомендаций встречается на просторах «комаровского» форума. Важно делать все естественно, не поощряя удивление ребенка, ведь прекращение грудного вскармливания – это естественный процесс, который ждет каждого малыша при достижении определенного возраста. Достаточно простые, на первый взгляд, советы помогут смягчить прекращение грудного вскармливания и для мамы, и для малыша:
- Начинать отлучение стоит с менее любимого времени кормления. Ребенок неохотно кушает днем? Значит, в обеденное время материнское молоко лучше всего заменить искусственной смесью. Конечно, желательно отказаться от утреннего или вечернего кормления сразу, но для начала можно и заменить дневное кормление малыша. Не стоит говорить категорическое «Нет» на каждое «Хочу» новорожденного – лучше отвлечь ребенка при помощи игрушек, книжек и творческих занятий.
- Следует выбирать такую одежду, которая закрывала бы доступ к груди. Трикотажные боди, гольфы с высокой горловиной – придется на какое-то время отказаться от рубашек и кофточек с глубокими вырезами, полностью открывающими область декольте.
- Взрослым малышам уже можно объяснить, что он достаточно взрослый, а все «большие» пьют молоко, которое дает корова. В подтверждение этому можно вместе с ребенком сходить в магазин и угостить его вкусным молоком из любимой чашки.
- На время можно изменить ритуал убаюкивания ребенка – пусть на протяжении некоторого времени малыша будет укладывать спать папа или бабушка.
- Желательно сократить или полностью исключить вечернее кормление. Это самый сложный процесс, но именно после него и следует полное прекращение лактации. Для начала можно постараться не давать малышу засыпать с грудью. Если он просыпается – можно дать обычной водички. Важно, чтобы мама не находилась рядом в момент пробуждения ребенка – это также будет способствовать постепенному отлучению малыша от материнской груди.
Многие «бывалые» мамочки советуют радикальный способ – отправить ребенка на несколько дней к бабушке. Стоит понимать, что в этой ситуации малыша ждет двойной стресс. Помимо того, что его отлучили от грудного молока, так вдобавок к этому у него еще и забрали маму. Метод действительно жестокий, но, как показывает жизненная практика, весьма действенный.
Как прекращать грудное вскармливание? Делать это резко или постепенно? Что делать, если бросаешь кормить грудью? Каждая мамочка самостоятельно решает, что будет лучше для ее ребенка. Важно – делать это грамотно и осознанно, не возвращаясь к исходной ситуации.
Нет сомнения в том, что самое полезное "блюдо" для детей первого года жизни — это материнское молоко. Оно способно и насытить малыша, и защитить его от болезней. Но в жизни каждого младенца неизбежно наступает момент, когда он перестает быть грудничком . Как сделать процедуру отлучения от груди органичной и безболезненной для крохи?
До какого возраста кормить грудью?
По поводу продолжительности грудного вскармливания у специалистов нет единого мнения, Часть педиатров считает, что после года кормить грудью нецелесообразно, другие останавливаются на возрасте год-полтора, а сторонники радикальных взглядов считают, что ребенок может регулярно прикладываться к груди столь долго, сколько захочет сам.
Общее мнение таково: до четырех — шести месяцев ребенок не должен получать ничего, кроме материнского молока. В возрасте 9 месяцев — 1,5 лет, когда чаще всего происходит отучение от груди, материнское молоко все еще остается полезным для ребенка. Оно все еще обладает защитными и противоинфекционными свойствами. В его состав входят вещества, стимулирующие созревание головного мозга, а также ферменты, способствующие перевариванию пищи и т.д. Дети, длительно находившиеся на грудном вскармливании, в дальнейшем реже болеют, лучше адаптируются в детских коллективах, по данным некоторых исследований, имеют более высокие интеллектуальные возможности. Наконец, что очень важно, сам процесс кормления грудью поддерживает и дополняет физический и психологический контакт между мамой и ее ребенком.
Кроме того, длительная лактация полезна и для женщины: она снижает риск возникновения рака молочной железы.
Выберите правильную стратегию отлучения от груди
Для здорового ребенка отнятие от груди при своевременном и постепенном увеличении проходит легко. К десятимесячному возрасту малыш уже получает три раза блюда прикорма и два раза — грудное молоко, обычно в утреннее и вечернее кормления. В принципе, такой режим кормления можно сохранять более длительное время, например до года и больше. При регулярном прикладывании к груди молоко продолжает вырабатываться, несмотря на то, что ребенок получает несколько видов прикорма.
Перед тем, как начать отлучать ребенка от груди, вы должны четко представлять себе, что вы хотите получить в итоге. Если вы планируете выйти на работу, то, скорее всего, у вас будут свободны вечерние часы, которые вы сможете посвящать ребенку и прикладывать его к груди. В этой ситуации лучше начинать отучение с утреннего кормления. Если свободными будут утренние часы, начните отучать с вечернего кормления. Если вам все равно, с какого кормления начинать, лучше заменить сначала одно из дневных кормлений. Связано это с тем, что в вечерние часы, когда мама никуда не торопится, ей проще побыть вдвоем с крохой. Кроме того, насытившись, ребенок обычно сразу засыпает, и традиционная вечерняя проблема "усыпления" малыша решается сама собой. Перед кормлением дайте ребенку 50 грамм смеси (детям до 8 месяцев) или детского кефира (детям старше 8 — 9 месяцев), затем прикладывайте к груди и докармливайте. Лучше кормить малыша из чашки или ложки, а не при помощи бутылочки. В течение 2 — 3 дней количество смеси или кефира увеличивайте до 100 — 150 г. Так постепенно замените все утреннее кормление. Через некоторое время начните докармливать ребенка во время вечернего кормления. Не торопитесь отменять его, ведь и это время малыш не только получает полезную пищу, но и тесно общается с вами.
При таком постепенном отлучении от груди молока у мамы постепенно становится все меньше и наконец оно вообще исчезает. При постепенном, плавном отказе от грудного вскармливания этот процесс может занять не один месяц. Если отнимать от груди приходится спешно, вы можете прекратить выработку молока за несколько дней. Когда молока еще много, необходимо туго бинтовать грудь. Делается это так.
Непосредственно перед бинтованием сцедите молоко. Над и под грудью положите толстый слой ваты, после этого широким бинтом стяните грудь. Повязку не снимайте несколько дней. Если грудь набухает, сцедите немного молока. Постепенно молоко пропадет. В этот период женщине нужно максимально ограничить употребление жидкости. В некоторых ситуациях приходится прибегать и к медикаментам: к слабительным и к препаратам, оказывающим влияние на гормональный статус женщины. Относительно их применения следует посоветоваться с врачом.
Однако бывают ситуации, когда приходится по каким-либо причинам рано отнимать ребенка от груди, например, если маме необходимо выходить на работу с полной занятостью, а малышу только несколько месяцев. В этом случае желательно заранее, за 5 — 7 недель, приучить ребенка к кормлению из бутылочки сцеженным молоком или смесью. Если малыш уже подрос, он может неохотно сосать из бутылочки, которую дает ему мама, ожидая от нее другого. В этом случае затруднений будет меньше, если бутылочку предложит кто-то еще. Добейтесь, чтобы малыш высасывал из бутылочки не менее 50 г, затем докармливайте его грудью до полного насыщения. Постепенно доводите объем смеси или молока из бутылочки до необходимого, заменив сначала одно дневное кормление. Спустя несколько дней начинайте заменять другое дневное кормление и так далее — до полного отлучения от груди. Последним заменяйте вечернее кормление. Постарайтесь сохранить его как можно дольше. Во время отлучения от груди уделяйте ребенку много внимания, играйте с ним, чаще берите на руки, прижимайте его к себе. Тогда малыш не будет лишен близости с мамой, а процесс отнятия от груди пройдет более спокойно и комфортно для вас обоих.
Не следует прекращать грудное вскармливание, если малыш болен, особенно при острых кишечных расстройствах, так как мамино молоко для него в этом случае — самое лучшее и безопасное лекарство. Лучше не прекращать грудное вскармливание летом, особенно в жару. Не отлучайте ребенка от груди сразу после проведения профилактической прививки, потому что в это время детский организм наиболее восприимчив к инфекциям.
Если ваш полуторагодовалый или даже двухлетний малыш привык прикладываться к маминой груди в течение дня или ночью, а вам это порядком надоело, да и молока уже практически нет, можно попробовать отвлечь ребенка игрой, лаской или просто дать попить водички. В ночные часы не стоит давать ребенку кефир, смесь, молоко, чтобы не закреплять привычку есть по ночам. Если ребенок просит грудь только в ночные часы, попробуйте в течение некоторого времени оставлять малыша на ночь на попечение близкого, хорошо знакомого ему человека, а днем общайтесь с ребенком так же, как всегда. Когда ничего не помогает, можно воспользоваться довольно радикальным, но действенным способом. Оставьте ребенка на несколько дней полностью на попечении кого-то из членов семьи, например бабушки.
Следует учесть, что перемена условий жизни (в том числе и быстрое отнятие от груди) для ребенка является стрессовой ситуацией. И чем меньше малыш, тем сильнее воздействие этого стресса. Организм перестает получать защитные вещества из молока матери, возрастает нагрузка на незрелый еще пищеварительный тракт, поэтому в это время увеличивается риск нарушения моторики пищеварительного тракта, аллергических реакций, проникновения болезнетворных микроорганизмов, ослабления общего иммунитета. С психологической точки зрения, ребенок лишается тесного физического контакта с мамой. С этих позиций, легче отнять от груди полугодовалого малыша, чем более взрослого, поскольку подросший ребенок тяжелее пере несет такое "расставание": для него становится важным сам процесс близкого контакта с мамой. Поэтому будет хорошо, если купать ребенка, одевать его и гулять с ним будет мама, а не кто-то другой. Маме следует больше играть с малышом, ласкать его, чтобы он не так остро переживал потерю. Если вы кормите ребенка из бутылочки, в это время прижимайте его к себе так же, как во время кормления грудью.
Не отчаивайтесь!
Некоторые женщины прерывают грудное вскармливание из-за приема лекарств, которые, по их мнению, могут негативно отразиться на здоровье ребенка. В большинстве случаев в этом нет необходимости. Во-первых, обычно есть возможность подобрать те лекарства, которые разрешено принимать в период лактации. Так, по заключению ВОЗ, большинство препаратов, назначаемых и принимаемых в стандартных дозировках, не оказывают существенного негативного влияния на грудничка, так как они проникают в молоко в незначительном количестве. К таким препаратам относятся: жаропонижающие, противокашлевые, часть антибиотиков и т.д. Во-вторых, если препарат, не разрешенный к приему в этот период, назначен всего на несколько дней, можно поступить следующим образом. В эти дни плюс еще 1 — 3 дня после прекращения приема лекарства (о сроках посоветуйтесь с врачом), кормите ребенка смесью с ложечки, из чашки или из бутылочки с тугой соской. В этот период обязательно сцеживайтесь, постарайтесь, по возможности, не волноваться и смотрите на создавшуюся ситуацию более или менее оптимистично. Пережив эти несколько дней, в дальнейшем вы сможете продолжать кормить ребенка еще многие месяцы. К сожалению, восстановить уже прекратившуюся лактацию очень сложно. Но из этого правила бывают исключения. При соответствующем психологическом настрое и постоянном прикладывании голодного ребенка к груди у вас есть шанс возобновить грудное вскармливание.
Замечу, что наступление очередной беременности также не является поводом для отказа от естественного вскармливания в первые ее месяцы.
К годовалому возрасту у малыша ослабевает потребность сосать, но маме надо быть готовой к тому, что даже уже отнятый от груди ребенок в моменты эмоционального напряжения, беспокойства может попросить у мамы грудь. Не отказывайте ему!
Желаем вам успехов!
Ангелина Мелешкина
Врач-педиатр, клиника детских болезней
ММА им И.М. Сеченова
Обсуждение
Я кормила до 3 лет и 9 месяцев, были попытки прекратить раньше, мягкие, типа, "попей водичку из стаканчика и спи", но ребенок, как мне казалось, был не готов, а всякие методы жесткие (типа, "колячку сунуть в рот, поплачет и перестанет") или таблетки я не хотела, к тому же, мне не надо было выходить в офис, работа дома.
В основном ночью кормился,но мог и утром. В сад пошел в три года, но плохо адаптировался, болел часто и подолгу. Никакого супер иммунитета и легкой адаптации. К маме привязан был сильно, в принципе, даже сейчас.
Так вот, я поняла (инстинктивно),что он готов, и сказала, мол, молока больше нет у мамы. Проверить не дала. И ничего, заснул без слез и криков. Все гармонично прошло, но шла к этому столько лет. С грудью ничего не делала, но у меня до этого редко застои в принципе были, никакого сцеживания или узких бюстгалтеров, через пару недель объем ушел, хотя молоко было, но меня никак не беспокоило.
Кстати, хочу отметить, когда я сдавала анализ на пролактин, мелкому было 3 года, то уровень гормона был в нормах для некормящей. Врач даже определить не смогла, что я еще кормлю.
Дорогие мамочки, если вы уже прочитали эту статью, постарайтесь ее забыть. Бред советской "закалки". Ни в коем случае не перетягивайте грудь, не оставляйте ребёнка на несколько дней родственникам и т.д. Ищите более компетентные и современные источники информации. А лучше слушайте свою материнскую интуицию и не завершайте ГВ резко или потому, что вокруг говорят, что пора уже. Ориентируйтесь на малыша и до 2-х лет кормите спокойно. А тем, кто суёт свой нос, скажите, что действуете по рекомендации ВОЗ. Любви вам и вкусного молочка малышу!:)
03.11.2017 13:56:45, НатуськамаруськаЗдравствуйте.у меня такая проблема-ребенок худой и мало набирает.нам почти 11мес.мало ест, надеется на грудь.а молоко нетакое калорийное я думаю.воденистое.им набьет желудок и не ест обычную еду.хочу отнять от груди чтоб кушал.через месяц будет лето а в жару нельзя.хотелось бы сейчас.что делать?
17.04.2016 20:17:49, АйжанКакой кошмар,почему эта статья до сих пор на сайте,перевязывание груди-это советские сказки,оно ведет к маститам и мастопатиям,про питьевой режим уже написали ниже. Отдать малыша родственникам-а почему не в детдом сразу?! если родитель не умеет с ребенком договариваться,то что будет дальше?! и про выход на работу-некоторые кормления заменяются бутылкой,но остальные остаются грудными
16.03.2016 01:31:31, зинаида 13.04.2006 10:27:55, АннаНаташе В.
Где есть примеры "гармоничного прекращения кормления детей старше года"? Подскажите. На каких конференциях? Весь сайт облазила в поисках совета.
Хочу отучить младшего от груди. Пока способ для себя не нашла.
От перевязывания до мастита недалеко. Сильное ограничение жидкости приведет к меньшему количеству мочи, а не к уменьшению молока. Если изменять питьевой баланс, то пить очень много, через силу, потому что избыток жидкости подавляет лактацию. Но и этого можно не делать. Абсолютно при всех видах прекращения кормления от внезапного до постепенного, сразу после родов или после года, действует один и тот же принцип -- чем меньше стимуляция груди, тем меньше молока. Если малыш не сосет, уменьшение будет идти за счет сцеживаний, но не до полного опустошения груди, а понемногу, до облегчения наполненности груди.
Медикаментозные средства подавления лактации так популярные в России, в частности парлодел(бромкриптин) давно уже запрещены к использованию за рубежом для этой цели. Побочные эффекты (в частности, инсульт и смерть) совершенно неоправданы в этом случае.
Когда речь идет о замещении кормлений или отказе от кормлений, ориентироваться надо на самые важные для ребенка кормления. Самые любимые-важные оставляют до конца. Для кого-то это вечерние, для кого-то утренние, для кого-то дневные или ночные. Ориентируйтесь на своего малыша.
Если мама выходит на работу, прекращать кормление совсем не обязательно. Очень многие современные женщины совмещают работу и кормление. Приучать к бутылочке рекомендуется не за 5-7 недель, а всего лишь за 2-4 недели. Многие женщины вынуждены вернуться на работу вскоре после родов и у них едва есть время наладить кормление у груди.
Отлучая ребенка от груди в год, можно ожидать не отлучение от сосания, а замещение груди соской, пустышкой, бутылочкой или чашкой-поильником. В год сосательный рефлекс еще очень сильный. Сосательный рефлекс у среднестатистического ребенка идет на спад всего лишь к 3-4 годам.
"С этих позиций, легче отнять от груди полугодовалого малыша, чем более взрослого, поскольку подросший ребенок тяжелее пере несет такое "расставание": для него становится важным сам процесс близкого контакта с мамой."
Эта фраза вводит в заблуждение. Несомненно, обмануть совсем малыша намного легче, чем более старшего ребенка. Однако, если мама ориентируется на своего малыша, отнятие от груди проходит отлично и без стресса. Совершенно нету оснований отлучать ребенка от груди в 6 месяцев из-за боязни отлучения более старшего малыша. На конференциях есть достаточно примеров гармоничного прекращения кормления детей старше года.
Странно, я читала что бинтование груди очень вредно и не самый лучший способ прекращения лактации. Читала что от этого могут быть различные осложнения.
Грудное вскармливание – это самое лучшее, что мама может дать своему ребенку. Но рано или поздно встает вопрос: «Как перестать кормить грудью?». Завершать ГВ нужно грамотно, чтобы это прошло безболезненно и для мамы, и для малыша. Каких ошибок избежать? Как отлучить ребенка от груди с меньшим стрессом для него? Как сохранить свое здоровье и не получить осложнения в результате скопления молока в молочных железах?
Первый шаг – принятие решения и твердая уверенность
Когда женщина решает завершить грудное вскармливание, она должна быть на 100% уверена, что справится. Надо приготовиться к тому, что для ребенка отлучение от груди будет большим стрессом, ведь это не только источник пищи, но и связь с мамой, приносящая удовольствие. Малыш начнет капризничать и плакать, требуя свою привычную еду. В этом случае надо проявлять терпение и стойкость. Нельзя давать ребенку грудь только потому, что он плачет, если решение об отлучении от груди принято, то обратного пути нет.
Кроме того, сама женщина может испытывать дискомфорт в связи со скоплением грудного молока. Облегчать свое состояние с помощью ребенка нельзя! Надо искать другие способы улучшения состояния молочных желез. По этим причинам нужно хорошенько подумать и принять решение, надо ли именно в этот момент жизни заканчивать грудное вскармливание.
Важно: Нельзя позволять другим людям навязывать свое мнение по поводу сроков завершения ГВ, даже если это специалисты или близкие родственники. Только мама, ориентируясь на свое самочувствие и желание, а также на психологическую готовность малыша, может принять правильное и взвешенное решение.
В каком возрасте следует прекратить кормление грудью
Вопрос о том, когда перестать кормить грудным молоком своего ребенка, каждая мама решает самостоятельно. Все зависит от многих факторов: здоровье женщины и малыша, мамина профессиональная деятельность, возраст крохи и т. д. Некоторые женщины кормят ребенка до двух и более лет, другие уже через 3-5 месяцев после родов завершают ГВ. Нельзя говорить о том, что правильно, а что нет – это личное дело отдельно взятой семьи.
У профессионалов ВОЗ есть свое мнение по этому поводу. Педиатры считают, что минимальный срок кормления грудью – это полгода с момента рождения малыша. Оптимальный период ГВ – это весь первый год жизни младенца. Именно за этот промежуток времени грудное вскармливание даст максимум для физического и психического здоровья крохи.
Именно в годовалом возрасте можно наиболее безболезненно отлучить ребенка от груди, не вызвав у него большого стресса. Малыши старшего возраста более тяжело переносят расставание с процессом естественного вскармливания
Как понять, что пришло время прекратить кормить грудью
Часто мамочка ждет момента, когда лактация сама сходит на нет, – это так называемый процесс инволюции. Инволюция дает понять женщине, что сама природа подготовила ее к прекращению грудного вскармливания. Не у каждой мамы наступает инволюция, поэтому ждать ее можно бесконечно. Есть ряд признаков и причин, которые будут являться достаточными для начала завершения ГВ.
Признаки того, что можно прекратить грудное вскармливание:
- Малыш сам бросает грудь, потому что не наедается.
- Мама устала от кормления грудью, и желание завершить ГВ достаточно сильное.
- Ребенок активно кушает другую пищу, а грудное вскармливание воспринимает лишь как общение с матерью.
- Наличие ряда внешних причин: мама выходит на работу, необходимость в лечении женщины препаратами несовместимыми с ГВ, малыш начинает посещать детский сад.
Чем заменить грудное молоко в рационе ребенка
Не стоит бояться, что без грудного молока кроха останется голодным. Конечно, первый попавшийся молочный продукт не подойдет, но найти еду для малыша не составит труда. Сегодня существует огромная индустрия, выпускающая разнообразное питание для детей от 4-6 месяцев и старше. Всевозможные фруктовые и овощные пюре, кисломолочные продукты, молочные и безмолочные каши для деток продаются в любом супермаркете. Главное ‒ выбрать качественную продукцию известных проверенных марок.
Со временем можно будет переводить малыша на домашнюю пищу, которую кушает вся семья. Обычно к полутора-двум годам ребенок уже полностью переходит за общий стол. Разумеется, нужно будет внести некоторые корректировки в рецепты, делая еду менее жирной, острой и соленой. Закончить грудное вскармливание в современном мире совсем несложно.
Как правильно завершить ГВ: резко или постепенно?
Есть два основных способа завершения грудного вскармливания – экстренный и постепенный. У обоих способов есть свои преимущества и недостатки. Выбирать что-то одно предстоит самой мамочке, взвесив все плюсы и минусы.
Резкое отлучение ребенка от груди
Этот способ можно назвать «бабушкин». Именно так завершали грудное вскармливание женщины старшего поколения, когда декретный отпуск не оплачивался и был краткосрочен.
Положительные моменты:
- Мама быстро становится свободной от режима ГВ.
- Не нужно изворачиваться, сокращая кормления и выдумывая причины отказа для малыша, объясняя ему, почему мама не может его покормить.
Отрицательные моменты:
- Резкое прекращение ГВ может привести к маститу вследствие скопления молока в груди.
- Часто у мамочки остается чувство вины перед своим малышом, от которого она еще долго не может избавиться.
- Ребенок испытывает большой стресс из-за резкого отлучения от груди.
- Малышу сложно объяснить, почему еще вчера можно было покушать мамино молочко, а сегодня уже нельзя.
- Требуются вспомогательные меры, такие как перетягивание молочных желез или прием специальных гормональных таблеток.
Резкое завершение ГВ нельзя считать правильным, хоть оно практиковалось и практикуется много лет. Негативные последствия такого способа могут серьезно сказаться на психике ребенка и здоровье матери
Если все же мамочка выбирает именно этот метод, то перетягивание груди должно происходить только под руководством специалиста, нельзя делать этого самостоятельно, так как есть риск повредить молочные железы.
В идеале лучше обойтись без перевязывания груди, используя подсцеживание руками или молокоотсосом. Это процедура поможет облегчить состояние молочных желез и избежать мастита. Подсцеживание нужно проводить только при дискомфорте. Каждый день нужно постепенно сокращать количество таких процедур. Обычно от начала завершения ГВ до полного исчезновения молока проходит 2 недели.
Постепенное прекращение ГВ
Такой подход позволяет постепенно переставать кормить грудью, давая возможность малышу привыкнуть к новой жизни без маминой груди. Он более щадящий и для мамочки, и для ребенка.
Положительные моменты:
- Психика ребенка не страдает.
- Лактация снижается сама по себе, не доставляя беспокойства.
- Мама обходится без перевязывания груди и приема гормональных препаратов.
- Ребенок, постепенно прекращающий кушать мамино молоко, легче адаптируется к введению новой пищи. Значительно снижается риск кишечных расстройств и других неприятностей, возникающих при переходе на «взрослую» еду.
Отрицательные моменты:
- Требуется много времени – от 3 месяцев до полугода.
Как постепенно завершить грудное вскармливание
К процессу нужно заранее подготовиться и соблюсти несколько правил:
- Нельзя отлучать малыша от груди в период болезни или прорезывания зубов. Это только усугубит ситуацию и добавит ребенку дискомфорта.
- Не стоит заниматься завершением ГВ в период перемен в жизни крохи, например, переезд в другое жилье, начало посещение детского садика.
- Для прекращения кормления грудью нужно правильно выбрать сезон – это весна, осень или зима. Ребенок, прекративший кушать мамино молочко летом, больше рискует получить разнообразные кишечные инфекции, так как срок годности продуктов в жару резко сокращается.
- Если мамочка сокращает кормления, а молока не становится меньше, то лучше еще немного подождать с процессом завершения ГВ, пока организм сам не будет к этому готов.
Первый шаг отлучения от груди
На первом этапе нужно подготовить себя и ребенка психологически. Делать это нужно мягко и не спеша. Ведь не только малыш может получить стресс от завершения ГВ, но и сама женщина.
- Убрать все промежуточные кормления, длящиеся по несколько минут, когда ребенок больше хочет приласкаться и почувствовать мамину заботу, а не покушать.
- Заинтересовать малыша новыми игрушками, прогулками на улице, совместными играми. Можно ходить в гости или в развивающие центры для детей.
- Нельзя переодеваться при малыше, позволяя ему видеть обнаженную грудь: это стимулирует интерес.
- Если мамочка хочет посидеть и отдохнуть, то пусть ребенка займет папа или бабушка. Часто вид мамы, сидящей без дела, вызывает у ребенка желание потребовать грудь.
Первый этап займет от 2 до 6 недель.
Второй шаг постепенного завершения ГВ
На этом этапе нужно добиться того, чтобы малыш не просил грудь перед дневным сном. В идеале лучше вообще отказаться от всех дневных кормлений грудью.
Если позволяет погода, то можно подгадать время для прогулки так, чтобы ребенок засыпал на улице в коляске. В том случае, когда прогулка невозможна, можно иногда просить папу или бабушку уложить кроху на дневной сон.
Если ребенок достаточно взрослый (от 1,5 лет и старше), то этот этап пройдет довольно быстро и займет не более месяца. В случае с маленьким ребенком времени может потребоваться чуть больше.
Не стоит всегда просить кого-то уложить малыша спать, он должен чувствовать, что отношение мамы к нему не изменилось и она по-прежнему рядом. Кроме того, малыш должен привыкнуть ощущать мамину близость без желания пососать грудь
Третий шаг прекращения кормления грудью
Убираем кормления перед ночным сном и ночью. Этот этап наиболее сложный и довольно длительный. Не нужно торопиться, стремясь как можно быстрее завершить ГВ.
- Чтобы малыш быстрее уснул, необходимо как следует занимать его весь день, чтобы к вечеру он чувствовал усталость. В этом случае ему будет не до груди.
- Если малыш, наоборот, становится возбудимым от активного времяпрепровождения, то вечером его можно увлечь спокойными играми или просмотром мультика.
- Можно ложиться вместе с ребенком, показывать ему пример того, что пора спать. Спокойные поглаживания и объятия помогут крохе уснуть.
- Иногда ребенка может уложить папа или бабушка, но нужно сделать так, чтобы мамы не было в поле зрения, например, она может пойти в гости или на прогулку.
Когда ночные и вечерние кормления остались в прошлом, можно говорить о том, что цель практически достигнута. В завершение останется только закрепить результат и добиться того, чтобы ребенок полностью забыл о маминой груди.
Важно: Если завершение ГВ уже произошло или находится в завершающей стадии, ни в коем случае нельзя давать малышу грудь, чтобы просто успокоить его, когда он раскапризничается или разболеется. В том числе и ночью придется жертвовать своим сном и утешать кроху, а не «затыкать» расплакавшемуся ребенку рот грудью.
Чтобы отлучение от груди прошло безболезненно для женщины, ей надо позаботиться о том, чтобы снизить лактацию. Часто при сокращении количества кормлений молоко убывает само, но бывают случаи, когда этого не происходит. Снизить лактацию помогут следующие меры:
- Пить меньше жидкости, особенно теплой, так как она только способствует приливам.
- Снизить потребление соли. Это нужно для того, чтобы исключить жажду при уменьшении количества потребляемой жидкости.
- При увеличении тревожности можно принять успокаивающие средства. Предпочтение отдавать натуральным препаратам – настойка пустырника или валерианы.
- В снижении лактации хорошо помогают настои мяты и шалфея (3 ст. ложки на 250 мл кипятка). Для хорошего эффекта понадобится не менее 4 стаканов напитка в сутки. При достижении снижения лактации дозу можно уменьшить.
Перетягивание груди – это нежелательный и опасный способ борьбы с лактацией, поэтому к нему лучше не прибегать. При болях в груди обязательно нужно сцедить немного молока, но только до облегчения, чтобы не стимулировать лактацию. Маме не рекомендуется бывать на холоде, сквозняке и контактировать с холодной водой, так как есть большой риск воспаления молочных желез.
Только кормящий человек, а именно мать ребенка, вправе решать, когда и каким образом завершать ГВ, а советы статьи помогут избежать ошибок и сделать это процесс наиболее безболезненным и правильным для мамы и малыша.