Правильно делать массаж спины в домашних условиях просто. Достаточно соблюдать правила массажа. Важно знать несколько основных пунктов, как правильно : техника выполнения очень важна, необходимо использовать различные приемы массажа и понимать основные принципы. Для начинающих не составит труда сделать массаж, руководствуясь несколькими простыми правилами.
Как делать массаж
Хороший массаж спины прекрасно подойдет, как средство расслабления после тяжелого трудового дня. Это также один из способов сделать приятный сюрприз девушке или мужчине. Выполнение массажа спины в домашних условиях позволяет расслабить мышцы, привести организм в более умиротворенное состояния, улучшить циркуляцию крови, а также тонизирует кожу.
Для выполнения массажа дома можно использовать какую-то конкретную технику или же применять элементы нескольких. К примеру, приемы классического массажа спины использовать в комплексе с тайским, применять некоторые безопасные медицинские приемы. Важно понимать, что делать лечебный массаж спины самостоятельно не стоит. Для этого лучше обратиться к специалисту, который знаком с анатомией тела и знает основные точки, на которые следует оказывать давление.
Показания к процедуре
Научиться делать массаж будет полезно практически каждому. Однако существуют случаи, в которых даже специалисты рекомендуют использовать основные приемы самостоятельно. Массаж - эффективный способ наладить работу некоторых систем организма. К основным свойствам относят способности процедуры:
Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.
Массаж поможет избавиться от головных болей
- улучшение кровообращение стимулирует работу сердца;
- ускорение метаболизма в тканях ведет к их восстановлению и омоложению;
- в ткани активно поступает кислород, аминокислоты и питательные вещества;
- активизируется работа кислородосодержащих клеток.
Кроме того, массаж позволяет избавиться от головных болей и отеков, за счет улучшения циркуляции крови и лимфы в организме.
Очень важно, чтобы движения рук человека, который будет массировать спину, соответствовали следованию кровотока и избегали лимфатических узлов, так как подобный массаж может производить только квалифицированный специалист.
Техника выполнения
Техника массажа спины включает в себя несколько основных этапов. Существует определенная схема или алгоритм, придерживаться которого необходимо, так как правильно делать массаж спины и шеи можно только следуя определенным правилам.
Важно помнить, что массаж спины парню требует более сильного давления.
Затем делается серия поглаживаний, которая дает понять, что сеанс окончен. Во время сеанса необходимо общаться, чтобы выяснить, какие именно точки беспокоят клиента, и уделить им дополнительное время.
Существуют некоторые секреты, как сделать расслабляющий массаж спины процедурой релаксации всего организма. Для этого в комнате, где будет проводиться массаж, следует зажечь свечи, благовония или аромолампу с маслами. Хорошо пойдет масло лаванды. Также используются различные массажные кремы и масла, чтобы не только облегчить скольжение рук по коже, но и расслабить человека при помощи запаха.
Важные моменты
Так как делать массаж спины несложно, его можно проводить в домашних условиях каждый день, радуя своих близких, жену, мужа, парня или девушку.
Массаж является достаточно чувственной процедурой, поэтому ее особо оценит вторая половинка, парень или девушка. Сделанный массаж позволяет сблизиться, более тонко чувствовать эмоции. Не стоит бояться пробовать что-то новое, так как делать массаж спины может быть так же приятно, как и получать его.
Самым важным правилом для новичков является использование самой простой техники, которая не в состоянии навредить здоровью. Не стоит использовать какие-либо лечебные приемы без должного образования и знаний в области анатомии. Неумелое вмешательство может нанести вред организму. Но расслабляющие техники подходят всем, и выполнять их не составляет труда.
Массаж – это один из лучших способов расслабиться после долгого рабочего дня, отдохнуть и получить удовольствие. Простые, казалось бы, на первый взгляд движения способны снять усталость и головную боль, даже лечить болезни. Но перед тем как делать расслабляющий или эротический массаж парню , необходимо овладеть основными приемами. Незнание может запросто навредить молодому человеку. В «шпаргалочке» рассмотрена основная технология расслабляющего и лечебного массажа, которая подойдет для всех.
Начало расслабляющего массажа
Чтобы начать массаж, вам понадобится средство для растирки кожи. Оно сделает ваши движения плавными и более мягкими, а также разогреет кожу парня. Это может быть массажное масло, гель, крем или лосьон с приятным запахом. Такая подготовка перед основным массажем поможет расслабить все мышцы спины, а нежный аромат подарит больше удовольствия от процесса.
После того как спина молодого человека хорошо разогрета и смазана маслом, необходимо дать время остаткам средства высохнуть и впитаться в кожу. Сам массаж необходимо начинать с низа спины, а именно с копчика. Первым движением можно сделать легкие нажатия пальцами с двух сторон от позвоночника, медленно двигаясь от поясницы до шеи. Точечный массаж хорошо снимает любую боль и подготавливает мышцы к дальнейшим движениям.
Основы массажа для мужчины и парня
Плавно дойдя до шеи, необходимо остановиться и массировать мышцы на затылке и плечах. Эти участки уже можно не бояться и тщательно разминать обеими руками. Вы почувствуете, как парень начнет расслабляться, сразу исчезнет отек, а мышцы будут сокращаться. Это поспособствует росту мускулатуры и окажет полезное воздействие на здоровье.
Движения рук все время должны быть разнообразными. Не следует все время массировать одно и то же место. Можно поочередно надавливать на каждый участок спины, щипать и мять кожу. Ведь спина у парней зачастую широкая и вам будет, где разгуляться.
Боковые участки спины можно пощекотать. Если у девушки хорошие и длинные ногти, то допустимо легкое почесывание ими всей площади спины молодого человека. Такие «царапины» необходимо делать, начиная от шейных позвонков и опускаясь медленно вниз к пояснице. Также можно одной рукой разминать шею, а другой в это время проводить по позвоночнику, или разминать бока.
Видео-урок расслабляющего массажа
В видеоролике специалист подробно объясняет, как правильно делать расслабляющий массаж. Основные приемы массажист показывает на девушке, но вы можете научиться им и сделать массаж своего любимому мужчине или парню.
Главное, не бояться экспериментировать и в процессе массажа спрашивать парня, что лучше помогает ему расслабиться. В этом деле нужно быть непредсказуемым и полностью контролировать процесс. Будьте на чеку: расслабляющий массаж парню всегда может перерасти в эротический 😉
Не забывайте, что практически любой вид массажа (даже эротический) несет в себе немало пользы. Расслабляющий полезен для:
- Быстрейшего восстановления мышц после спортивных тренировок, снятия напряжения в мышцах и суставах;
- Улучшения кровообращения и повышения тонуса;
- Психологической разгрузки после работы, избавления от депрессий;
- Частичное избавления от солей (при регулярных процедурах);
- Снятие головных болей за счет лучшей циркуляции крови;
- Улучшения семейных отношений (а ведь это немаловажно).
Массаж – не только физическое воздействие, при этом происходит мощный энергетический обмен. Поэтому важно следовать нескольким простым правилам, перед тем как вы начнете приносить удовольствие парню:
- Доброжелательный настрой. Не беритесь за массаж, если вы чем-то раздражены или недовольны. Ваше настроение передастся партнеру и удовольствие он точно не получит;
- Во время процесса, представляйте что-то радостное и светлое. Положительный настрой – важная составляющая расслабляющего массажа спины;
- Как только положите руки на тело мужчине, не убирайте их до самого конца;
- Движения не должны быть отрывистыми или резкими. Старайтесь выполнять все плавно и мягко;
- Классическая или другая релаксирующая музыка – в самый раз;
- Потрудитесь заранее приобрести эфирные масла. Они не слишком дорого стоят, но запах и эффект от них непередаваем.
Движения при расслабляющем массаже: техника исполнения
Существует несколько вариантов движения, которыми пользуются профессионалы. Они достаточно просты:
- Легкое поглаживание тела, поверхностное. Не спеша растираете кожу вдоль позвоночника и боков. Никаких усилий прикладывать не нужно, торопиться не стоит, но и слишком медленно выполнять движения не рекомендуется. Они призваны, в первую очередь, улучшить циркуляцию крови. Достаточно 5-7 минут;
- Растирание ребрами ладоней. Считается более глубоким вариантом поглаживания и выполняется по диагонали спины, между лопатками и позвоночником. Применяйте такие движение сначала к левой стороне (растирая от бока до позвоночника), затем к правой;
- Точечный. Необходимо от копчика до шеи слегка надавливать кончиками пальцев на кожу быстрыми круговыми движениями;
- Проработайте мышцы вдоль позвонка, прикладывая немного силы с помощью большого пальца. Движения следует выполнять от поясницы и двигаясь к шее.
Подарите своему супругу или парню ни с чем не сравнимое наслаждение расслабляющего массажа, которое не просто будет приятным, но еще и полезным как для ваших личных отношений, так и для здоровья мужчины.
Интерес партнеров друг другу должен ощущаться во всех сферах жизни. Секс на любом этапе отношений должен приносить незабываемые чувства и эмоции.
Одно из главных правил хорошего секса — это сильное возбуждение обоих партнеров. В силах любой женщины превратить своего мужчину в сильного самца, который непременно захочет завладеть своей добычей.
- Чтобы возбуждение было сильным действуйте искренне и интуитивно. По поведению и знакам тела вы сами поймете, что нужно мужчине
- Все действия должны содержаться искренне, а слова не должны быть натянуты
- Если вы закомплексованы, то выберите тот метод возбуждения партнера, который покажется вам наиболее допустимым. Главное будьте собой и постарайтесь раскрываться по мере развития отношений
Признаки возбужденного мужчины
- Опытная женщина всегда сможет распознать, когда ее действия привели к должному результату. Если же результата нет, то следует сменить тактику
- При возбуждении у человека естественным путем повышается артериальное давление: сердцебиение учащается, сбивается дыхание и кружится голова
- Если человек сморит на кого-то, кто доставляет эстетическое наслаждение зрачки его непроизвольно расширяются
- При возбуждении многие мужчины теряются в словах, не могут связно поддержать беседу
- Взгляд мужчины может быть или очень сосредоточенным на вас или блуждающим, если он обескуражен своим состоянием
- Он будет стараться быть ближе к вам, стараться коснуться или прижаться
- Эрогированный половой член — это еще один весомый аргумент в пользу того, что мужчина возбужден. Иногда, однако, мужской орган может быть возбужден вовсе не из-за сексуальной активности, а из-за застоев крови в области таза
Что больше всего возбуждает мужчин?
- Каждый мужчина индивидуален и выявить фактор, который максимально возбуждает всех мужчин невозможно
- Среди наиболее возбуждающих факторов находятся: красивая женщина и ее формы, прикосновения к эрогенным зонам, разговоры на интимные темы, массаж, запахи
- Если вы знакомы не долго, то можно ненавязчиво поинтересоваться о том, что мужчине нравится и что его возбуждает
- К сожалению, не все мужчины сами знают, что их возбуждает максимально сильно
- Можно выяснить, что нравится больше вашему мужчине экспериментальным способом. Применяйте различные способы возбуждения и наблюдайте за его реакцией
Препараты и средства для возбуждения мужчин
- С давних времен людям известны природные афродизиаки, которые способны повысить возбуждаемость мужчины. К ним относятся: мидии, авокадо, сок алое, артишок, спаржа
- Многие специи активно влияют на либидо мужчин. Среди наиболее эффективных: кайенский перец, имбирь, корица, чеснок и шафран
- Небольшие дозы алкоголя, например, бокал красного вина помогут мужчине расслабиться и возбудиться
- Такие лекарственные препараты, как настойка элеутерококка, повышают давления и способствуют возбуждению
- Существует целый ряд таблеток и кремов, которые могут способствовать возбуждению. Но использовать их нужно с осторожностью и лучше после консультации с врачом
Действия, возбуждающие мужчин
- Искреннее желание близости и восхищение своим партнером. Каждый мужчина от природы завоеватель и ему хочется быть для своей женщины самым-самым
- Откровенные беседы с эротическим подтекстом очень возбуждают многих мужчин
- Эротический танец наверняка оценит каждый представитель сильного пола
- Массаж и приятные прикосновения помогут мужчине расслабиться и настроится на нужный лад
- Постарайтесь не торопить события. Пусть мужчина чувствует себя завоевателем, а вы лишь направляйте его в нужное русло
Как возбудить мужчину в постели?
- Сексуальный внешний вид — уже половина успеха. Наденьте эротическое белье или игровой костюм, туфли или босоножки на каблуке. Это обязательно понравится вашему мужчине
- Ходя по дому, бросайте ему намеки, поглаживайте и нежно шепчите непристойные фразы на ухо. Это любят все мужчины без исключения
- Зажгите свечи и включите спокойную музыку. такая атмосфера настроит на нужный лад
- Используйте его любимый аромат женских духов. Нанесите его на области пульсации: запястье, шею
- Сделайте мужчине расслабляющий массаж, начиная со ступней и поднимаясь все выше
- Если это в ваших силах, станцуйте для мужчины эротический танец
- Позвольте ему взять инициативу в свои руки. Пусть он сам управляет процессом, а вы всячески поддерживайте его энтузиазм
Фразы, слова, возбуждающие мужчин. Как возбудить мужчину по смс?
- Не нужно говорить или писать слишком заумных фраз, это нарушит всю интимную атмосферу
- Мужчины плохо понимают намеки, постарайтесь выражать свои мысли максимально прямолинейно
- Часто писать мужчине, когда он действительно занят — не лучшая идея. Поберегите свои откровенные смс на время, когда он возвращается с работы
- смс эротического характера можно писать даже дома, когда вы с партнером в разных комнатах
- Пришлите мужчине свою откровенную фотографию с фразой «Хочу тебя!». Это обязательно подействует должным образом
- Не обязательно писать что-то совсем пошлое, особенно если это не свойственно вашему характеру. даже безобидная фраза «ты сводишь меня с ума» может иметь поразительный эффект
Как возбудить мужчину поцелуем?
- Разных мужчин возбуждают разные поцелуи. Но, пожалуй, самым оптимальным для любовных игр является французский поцелуй
- Если вы начали целовать мужчину, то постарайтесь продержать эту инициативу. Это внесет нотку разнообразия и даст понять партнеру о ваших дальнейших намерениях
- Не будьте однообразной. Комбинируйте различные техники поцелуя
- Подразните мужчину. Сильному полу нравится быть завоевателем и добиваться заветного поцелуя
- Целоваться можно не только в губы. Область шеи, за ухом также является эрогенной зоной
Возбуждающий массаж для мужчин
- Для начала подготовьте соответствующую атмосферу: сделайте приглушенным свет или зажгите свечи, включите приятную спокойную музыку, постелите красивое постельное, а сами наденьте сексуальный комплект белья
- Начинайте массаж с поглаживаний всего тела, настраивая партнера на нужную волну
- Используйте ароматное масло для массажа, чтобы повысить возбуждающий эффект. Заранее узнайте, какой запах любит ваш мужчина
- Далее сделайте легкий массаж, начиная от стоп и поднимаясь все выше. Лишь легонько касайтесь эрогенных зон
- После этого этапа может поцеловать мужчину в наиболее чувствительных местах. После такого массажа мужчина не сможет устоять ни перед одной женщиной
Одежда, возбуждающая мужчин
- Повседневная домашняя одежда у женщин должна быть если не сексуальной, то хотя бы привлекательной. Недопустимы растянутые свитера и безразмерные штаны с потертостями
- Уделите внимание и своей прическе, делайте легкий макияж или смазывайте лицо специальным лосьоном
- Особенно старайтесь выглядеть красиво вечером, когда домашние дела закончены. Вечер — особенный момент, когда вы остаетесь наедине друг с другом
- Обязательно надевайте красивое белье, которое сочетается друг с другом. Поинтересуйтесь, какой фасон белья возбуждает вашего мужчину. Можете предоставить ему инициативу выбрать белье для вас
- Для того, чтобы разнообразить свою сексуальную жизнь, можете приобрести игровой костюм. Продаются они в интернет магазинах или в магазинах интим товаров
Эфирные масла и запахи, возбуждающие мужчин
- Эфирное масло апельсина и других цитрусовых оказывает стимулирующий эффект на нервную систему. К тому же, это запах практически нравится всем
- Ваниль и корица — эти запахи подойдут любителям сладких запахов,они раскрепощают и расслабляют
- Сандаловое масло способно сильно повлиять на мужское либидо и даже улучшить потенцию
- Роза и жасмин — нежные запахи, которые можно сочетать со многими ароматами. Они не навязчивы и создают в комнате ауру любви
- Эфирные масла можно использовать в аромалампы. Для этого нужно знать, какие масла сочетаются между собой
- Помните, что мужчины по своей природе сильный пол. Ваши методы возбуждения не должны быть слишком напористыми
- Легкий намек, двусмысленные фразы или легкие касания уже заведут небезразличного мужчину
- Приемы возбуждения нужно применять не только в начале отношений. Они крайне действенны и при продолжительных отношениях
- В женщине должна оставаться загадка, которую мужчине будет приятно разгадывать
- Используйте разнообразные способы возбуждения, чтобы они имели должный эффект
Видео: Как сделать массаж мужчине
Многих женщин удивляет и возмущает тот фактор, что они и красивы, и умны, и хозяйки превосходные, но их мужья «ходят налево». Чего же не хватает представителям мужского пола в таком случае?
Как известно, мужчины кардинально отличаются от женщин по своей природе: они являются самцами, для которых весомую роль отыгрывает секс и еда. Но не стоит забывать о том, что их не привлекает грубый половой акт, а тот, который постоянно вызывает желание сблизиться с их «самкой», является более интересным.
Мужчин очень часто называют «взрослыми детьми», поэтому они постоянно жаждут внимания и ласки от своей женщины, а не только во время близости. Если вы почувствовали от своего любимого холод, то стоит пересмотреть своё отношение к нему, а если сделать «эротический массаж», то ваш любимый человек наградит вас любовью и преданностью.
Такая процедура, как массаж, возникла на Востоке, и её целью являлось расслабление и отдых всего тела. С помощью ласковых рук можно было почувствовать покой, наполниться новыми силами и снять напряжение с мышц.
Женщина, которая имеет умелые руки и которая выполняет данную процедуру с большой дозой любви, принесёт своему мужчине колоссальное наслаждение на долгое время, превратит его в превосходного любовника и хозяина.
Учитывая занятость каждого представителя сильного пола, очень сложно выделить время для посещения массажного кабинета, а это значит, что в таком случае придёт на помощь любимая женщина, так как массаж не требует особых навыков и знаний. Единственное, что необходимо сделать второй половинке, так это ознакомится с самыми элементарными приёмами и видами процедуры, приобрести специальное масло и проветрить комнату. Подготовившись, процесс можно начинать.
Существует несколько видов массажа, которые необходимо знать:
- эротический - направлен на улучшение сексуальной жизни;
- восстанавливающий - способен снять напряжение со всего тела после тяжёлого рабочего дня;
- спортивный - способствует расслаблению мышц после занятий спортом.
Как уже упоминалось, эти разновидности процедуры не требуют каких-либо знаний, необходимо только поставить перед собой цель - принести как можно больше удовольствия своему мужчине. Чтобы выполнить эту задачу, женщина должна запастись хорошим настроением.
Не стоит переживать по поводу того, какие движения стоит выполнять, каждый из видов массажа имеет одинаковые манипуляции, обучение которым будет предоставлено ниже:
- Глажение - производится открытыми и тёплыми ладонями, начиная от центра и заканчивая периферией. Необходимо мягко разглаживать кожу с помощью круговых и зигзагоподобных движений, как будто вы хотите разогнать энергию по всему телу своего партнёра. Если ваш любимый имеет спортивную фигуру, то вполне уместными будут движения кулачком или фалангами пальцев, которые собраны вместе;
- Растирание - это ещё один приём массажа, от которого большинство мужчин получают колоссальное удовольствие. Такие манипуляции выполняются в быстром темпе и с помощью ладоней и кулачков. Обычно растирание производиться в зоне лопаток, а по его окончанию кожа становится розовой и разогретой;
- Надавливание или же разминание характеризуется тем, что оно способно обработать практически каждую мышцу на теле мужчины. Обычно, такую манипуляцию выполняют после растирания, когда кожа достаточно разогрета. Что касается движений, то они схожи с процессом вымешивания теста, ладони же в это время должны находиться в позе лодочки, которая направлена вниз.
Если говорить о других движениях во время массажа на спине, то можно пощипывать и перекатывать валик кожи, но в то время, когда речь идёт о данной процедуре на руке или ноге, то стоит обхватить конечность двумя ладонями и совершать круговые манипуляции с помощью больших пальцев.
Закончить массаж лучше всего похлопываниями или вибрациями: слегка похлопать открытыми ладонями по поверхности и нежно её погладить.
Обычно такой массаж делают своему партнёру перед половым актом, кроме этого, такая процедура направлена на укрепление отношений, наполнение их нежными чувствами.
Что касается приёмов, которые применяются для этой процедуры, то техника выполнения эротического массажа мало чем отличается от других видов этого способа расслабления. Но всё же одно отличие существует: женщине необходимо знать расположение эрогенных зон своего любимого. Вы можете быть удивлены, если узнаете, что представители мужского пола получают удовольствие не только от манипуляций с половыми органами, но и с ягодицами, ушами и спиной, поэтому каждая женщина обязана знать расположение эрогенных точек своего партнёра.
Такой массаж делают и в салонах, но он не заканчивается близостью, в отличие от домашних условий. Принеся удовольствие мужчине таким способом, его можно навсегда сделать верным и любящим.
Немного об мужских эрогенных зонах и технике эро-массажа
Если вас интересует, как сделать эротический массаж мужчине, то стоит определить его эрогенные точки. Ошибочно считать, что только с помощью половых органов представитель сильного пола может получить истинное наслаждение, ведь каждый «самец» индивидуален: один возбуждается от прикосновений к лопаткам, а другой - от манипуляций с копчиком. Но известна одна истина - все мужчины в восторге от прикосновений к ушам.
Чтобы сеанс удался, необходимо узнать некоторые детали о партнёре:
- какой музыке он отдаёт предпочтение;
- какие запахи являются любимыми.
Кроме этого, стоит уделить особое внимание атмосфере помещения, создав полумрак, и убедиться в том, что в квартире отсутствуют другие люди. Если вы планируете заняться любовью, то лучше всего быть обнажённой.
Начать эротический массаж стоит из прикосновений к бёдрам и ягодицам, так как они относятся к одной из эрогенных зон. Далее, следует поглаживать ноги начиная от пальцев ног и заканчивая зоной паха. Все это время ваш любимый должен находиться в спокойном и расслабленном состоянии.
Следующим этапом будет концентрация внимания в области бёдер и позвоночника. Для этого нужно смазать руки необходимым количеством аромамасла и гладить ягодицы от позвоночника к бёдрам, совершая круговые движения. В это время будут уместными прикосновения своей оголённой частью, например, грудью, тела мужчины. Очень важно передать все свои желания с помощью растирания и поглаживания.
Выполнив первый этап массажа, необходимо перейти к разминанию. Стоит помнить, что ваш любимый человек не должен чувствовать боли во время всего процесса, поэтому необходимо быть как можно больше нежной. Размяв и погладив спину, можно совершить лёгкие шлепки по попке партнёра.
Далее нужно, чтобы мужчина перевернулся на спину, так как пришло время совершить некоторые манипуляции на его животе. Все движения стоит выполнять по часовой стрелке, начиная от пупка и опускаясь все ниже. Прикасаться к половым органам любимого запрещается, так как нужно всегда держать интригу.
Так как большинство представителей сильного пола имеют волосы на животе, то лучше всего поставить свои пальчики в позицию граблей и именно так выполнять все манипуляции на этой части тела. Не будут лишними и лёгкие постукивания по животу любимого, как будто вы играете на фортепиано.
Если ваш массаж ещё не превратился в бурный секс, то стоит переходит к груди мужчины. Для этого можно сесть на его колени и начать массировать эту область тела, прикасаясь своей грудью к его телу. Для более острых ощущений можно использовать кусочки льда.
Для массажа ушей необходимо совершать круговые движения с помощью больших и указательных пальцев. Все растирания мочек ушей и их раковин должны происходить плавно и медленно, а заканчивается такая процедура поглаживаниями с открытыми ладонями.
Когда ваш любимый человек чувствует усталость, то очень сложно думать об эротических играх, поэтому, на помощь придёт оздоровительный массаж, с помощью которого можно снять утомляемость и боль в теле.
Если мужчина чувствует боль в пояснице или спине, то он должен лечь на живот. Что касается поверхности, то отлично подойдёт диван или коврик, постеленный на полу.
Оздоровительный массаж должен начинаться от плеч и заканчиваться бёдрами, а его техника описана выше. Выполняя эту процедуру, необходимо всегда фокусироваться на болевой точке любимого.
Одним из оздоровительных движений является «ёлочка», которую выполняют у основания позвоночника пальцами, опускаясь вниз.
При болях в шее движения должны выполняться от головы к плечам. Обхватив шею двумя руками, необходимо её интенсивно растирать.
Такой вид массажа можно выполнять с помощью специальных массажёров: ручных или электрических. Особо популярными считаются «крабики», которые изготовляют из пластмассы или же дерева.
Что касается техники такого массажа, то он выполняется снизу вверх начиная с растираний и поглаживаний, а после этого можно применять массажёр.
Массаж - это уникальный метод не только оздоровить своего мужчину в домашних условиях, но и принести ему много удовольствия в сексуальном плане. Но не стоит забывать о противопоказаниях, когда эта процедура способна нанести вред. При наличии этих факторов не стоит самостоятельно выполнять массаж:
- опухоли;
- склонность к кровотечениям;
- гипертония второй и третьей степени.
Если ваш любимый имеет заболевания простаты, то вы можете поспособствовать его выздоровлению при помощи массажа. Для этого необходимо вдвоём посетить доктора и спросить его о движениях, которые будут полезны при болезнях предстательной железы. Уделяя всего четыре-пять минут в день своему любимому, вы сможете уберечь его от оперативного вмешательства, а он будет вам благодарен всю жизнь. Чтобы совершить такой массаж, необходимо иметь при себе перчатки, крем и знать пару техник, которым вы легко обучитесь по видео.
Растопить охладевшее сердце своё любимого мужчины довольно просто - стоит просто подарить ему наслаждение от эротического массажа. Именно он принесёт в ваши отношения новые ощущения, страсть, верность и любовь. Радуя свою вторую половинку, она ответит вам во сто крат больше.