30 недель - время начала декретного отпуска и сбора сумок в роддом. Для того, чтобы сборы прошли быстро и легко, удобнее всего составить список вещей по пакетам: дородовое отделение, родовая палата и на выписку.
Список того, что понадобится в роддоме в 2016 и в 2017 годах, не отличается. В последующем вряд ли будут серьезные изменения, но все же перед тем, как начать покупать вещи для роддома, возьмите в стационаре, где вы будете рожать, памятку о том, что нужно иметь с собой по приезду в роддом. Такие списки есть в каждом родильном учреждении. Пока будем основываться на требованиях, которые есть сегодня.
Список для пакета в отделение дородовой госпитализации
В этом отделении, как правило, женщина находится недолго, около суток. Согласно списку роддома при себе необходимо иметь:
- Паспорт и 2 ксерокопии паспорта;
- Полис ОМС и 2 ксерокопии полиса;
- Родовой сертификат;
- Страховое пенсионное свидетельство и 2 ксерокопии;
- Копия больничного листа;
- Обменную карту;
- Направление из женской консультации - при плановой госпитализации в отделение патологии;
- Мобильный телефон и зарядное устройство;
- Станок для бритья;
- Кружку и ложку;
- Предметы личной гигиены;
- Тапочки (лучше сланцы);
- Халат;
- Полотенце (большое и маленькое);
- Хлопковую пеленку;
- Туалетную бумагу;
- Однодневный запас еды - при поступлении в отделение патологии.
Все перечисленное в списке действительно пригодится беременной женщине. По опыту еды не стоит брать много, так как даже в отделении патологии кормят. Для перекуса можно взять кефир, печенье, мюсли.
Постельное белье в роддоме выдают, но часто оно старенькое и застиранное.
Заранее позаботьтесь о том, чтобы в телефоне был интернет: вдруг нужно будет найти какую-нибудь информацию или просто что-то почитать.
Список для пакета на роды (в родблок)
- 1-2 памперса для новорожденных. Подробнее о том, ;
- Пеленки для ребенка - 1-2 шт.;
- Мыло с дозатором детское, гипоаллергенное;
- Влажные салфетки;
- 2 распашонки;
- Детские х/б носочки;
- Шапочка без завязок;
- Контейнер под плаценту (объемом 1,5-2 л.);
- Бутылка воды без газа до 2 литров;
- Эластические чулки 1-2 степени компрессии;
- Моющиеся сланцы;
- Прокладки послеродовые или урологические 1-2 шт.);
- Одноразовые трусы;
- Чистая хлопковая ночная рубашка.
Это список, который дают акушерские стационары. По отзывам рожениц, в родблоке понадобятся:
- 1 памперс;
- 1 пеленка;
- 1 комплект одежды для малыша с шапочкой без завязок;
- Бутылка воды без газа 1,5 литра;
- Компрессионные чулки - обязательно!;
- 1 одноразовые трусы с 2 прокладками;
- Ночная рубашка (чтоб нежалко было выбросить);
- Сланцы;
- 1 гигиеническая помада, т.к. очень сохнут губы.
Список для пакета в послеродовое отделение
Роддома обычно дают следующий список вещей:
- Памперсы 1 упаковка;
- Жидкое мыло (детское и антибактериальное);
- Влажные салфетки 0+;
- Жирный детский крем (например, с лисичкой) или Бепантен;
- Царапки, носочки;
- Распашонки постиранные, проглаженные с паром с 2 сторон - 3-4 штуки;
- Пеленки для ребенка постиранные, проглаженные с паром с 2 сторон - 10 штук;
- Одноразовые пеленки для малыша;
- Одеялко для ребенка (по желанию).
- Чистое сухое закрывающееся ведерко, например, из-под майонеза;
- Одноразовые трусы 5-10 шт.;
- Прокладки для обильные выделений - 2 уп.;
- Бюстгальтер для кормления - 2 шт.;
- Прокладки для груди для кормящих;
- Полотенце (большое и маленькое).
- Зубная паста и щетка;
- Шампунь, мыло;
- Туалетная бумага;
- Тонкие носки;
- Минимальный набор косметики;
- Блокнот и ручка;
- Кружка, ложка;
- Чай в пакетиках и сахар;
- Ночные рубашки постиранные, проглаженные с паром с 2 сторон - 3-4 штуки;
- Постельное белье (по желанию);
- Электронный термометр;
Из этого списка, предложенным роддомом, лишними могут оказаться:
- Любая еда - в роддоме хорошо кормят. Чай с сахаром тоже может оказаться лишним;
- Блокнот с ручкой;
- Косметика;
- Бюстгальтер для кормления и прокладки для груди - молоко обычно приходит на 3 день, уже после выписки;
- Ведерко из-под майонеза.
Список вещей для пакета на выписку
В списках, предложенных родильными учреждениями, фигурируют:
- Чепчик и шапочка;
- Одеялко, заправленное в пододеяльник;
- Уголок;
- Лента;
- 2 распашонки (х/б и теплая);
- 2 пеленки (х/б и теплая);
- Подгузник.
Как вы могли заметить, в пакете на выписку должны лежать только вещи для новорожденного. Какими эти вещи будут, решать Вам. Одежда для малыша на выписку передается сотрудникам роддома, именно они будут одевать малыша. Не стоит передавать сотрудникам 2 комплекта на выбор - они могут не понять и надеть все, что будет в пакете.
Выбирая комплект на выписку, стоит учитывать время года и месяц. Например, если вы живете в северной части России, в марте нелишним будет взять теплую шапочку и шерстяное одеяльце, так как в это время уже довольно холодно.
Комплект на выписку не надо брать с собой изначально. Его могут привезти муж или родственники в день выписки.
Анна Иванова, молодая мама, специально для сайт
Подготовлено на основании списков, выданных родильными учреждениями
Полезное видео
Близится срок родов, и будущая мама начинает собираться в роддом. Лучше подготовить заранее все необходимое, чем впопыхах чего-то не положить, а потом расстраиваться. Пока волнительный момент не наступил, давайте выясним, что взять в роддом, чтобы чувствовать себя там комфортно. Список состоит из нужных вещей и документов. Условно поделим его на три сумки: для родов, после родов и для малыша. Четвертая сумка, предназначенная для выписки, может быть собрана, как к поступлению в медучреждение, так и привезена родственниками к моменту выписки из него.
Вещи для малыша желательно сложить в отдельный пакет или вообще попросить родственников привезти их после родовВ какую сумку лучше сложить вещи?
Согласно санитарным нормам и правилам (СанПин), в роддом запрещается брать сумки, изготовленные из кожи, ткани или плетенные. Такие материалы могут стать распространителями микробов и вирусов. Желательно упаковать вещи в полиэтиленовые пакеты. Сумка тоже должна быть прозрачной, чтобы долго не копаться в ней в поисках нужной вещи. Гипотетические «три сумки» нельзя воспринимать буквально. Персонал учреждения вряд ли разрешит вам принести 3-4 баула.
Запаситесь одной вместительной сумкой, сложите в нее все подготовленные вещи, разбив их по секторам, чтобы вы знали, где что лежит. Кстати, вы можете приобрести готовую сумку в магазине, если найдете ту, которая вам подойдет. Если вы или кто-то из ваших родственников умеет шить, изготовьте собственный вариант «тревожного чемоданчика» для роженицы. Некоторым мамочкам вполне хватает обычных полиэтиленовых пакетов с ручками.
Какие документы надо взять с собой?
Наблюдаясь у врача весь период беременности, вы обзавелись большим количеством медицинских документов и справок. Некоторые из них следует захватить в медучреждение. Начиная с 32 недели, введите себе в правило носить документы с собой - срок, установленный врачом, может измениться по желанию вашего крохи. Если все проходит благополучно, к 36 неделе займитесь покупками, соберите «тревожный чемоданчик» с вещами. Положите в него и следующие документы:
- паспорт;
- обменная карта беременной с полной информацией о протекании беременности и результатами анализов;
- страховой медицинский полис, дающий право на медицинское обслуживание;
- если у вас есть договор с медицинским учреждением, положите его обязательно;
- квитанции об оплате отдельной палаты и проведении совместных родов, если вы решили воспользоваться этими услугами.
Обменная карта даст врачу-акушеру всю информацию о течении беременности, поэтому на позднем сроке ее необходимо все время носить с собой
Кстати, относительно совместных родов. Документы нужны и вашей второй половинке. Врачи потребуют паспорт и справку о здоровье вашего мужа. Делается это для безопасности малыша.
Рассчитайте некоторую сумму денег, которая может понадобится, чтобы купить лекарство или оплатить какие-то услуги. Положите в кошелек крупные и мелкие купюры. Понимая, что момент появления на свет нового человека – дело непредсказуемое, обязательно держите в сумочке или кармане мобильный телефон, чтобы быстро позвонить в скорую и оповестить родных.
Какие вещи подготовить на роды?
Список предметов, которые вам пригодятся на родах, невелик. Регламент обслуживания в роддоме подразумевает выдачу роженицам необходимой одежды, однако вы можете брать моющиеся тапочки. Впрочем, каждое родовспомогательное учреждение устанавливает свои правила, вам лучше узнать о их существовании заранее. Теоретически вы должны собрать:
- ночную рубашку (свободного покроя);
- питьевую воду (1 литр или больше, если вам так хочется);
- полотенце (можно два);
- детское мыло (жидкое);
- одноразовые сидения на унитаз;
- теплые носки (не из шерсти);
- можно прихватить видеокамеру или фотоаппарат, если хотите сохранить на них радостное историческое событие в жизни вашей семьи.
Добавьте в пакет с вашими вещами и экипировку для новорожденного, которую на него наденут работники учреждения после родов. Некоторые учреждения используют собственные детские пеленки для пеленания младенца. Выясните этот вопрос заранее - возможно, вам и не придется собирать наряд для новорожденного, только на выписку. Запаситесь следующим:
- распашонка, боди или кофточка;
- памперс;
- можно положить ползунки;
- чепчик.
Некоторые роддомы предоставляют свои пеленки и одежду для новорожденного - этот вопрос нужно прояснить заранее
Мамочки, которые собираются рожать впервые, часто интересуются, можно ли приносить с собой еду. Поверьте - рожая, вы точно забудете о любой еде. Если хочется взять что-нибудь на перекус, можете запастись сушеными цукатами или фруктами, печеньем, сухариками. Подойдут сваренные яйца и бульон. Не перегрузите свой «тревожный чемоданчик» так, что не сможете его поднять.
Перечень вещей для мамы после родов
Родив, мама проводит со своим маленьким сокровищем в роддоме примерно 3-5 дней. Что собрать на этот срок, какие предметы будут уместны для кормящей мамы? Занесите в список вещей некоторые предметы гардероба. Обязательно положите средства, которые используются вами для личной гигиены. Запаситесь водой и продуктами, которые вы ели до родов. Хотите выглядеть привлекательно - захватите косметичку, но обязательно прочитайте наши дополнительные пояснения в отдельном блоке обзора. Мы подготовили для вас необходимый перечень.
Одежда
- Чистая ночная рубашка, халат, тапочки. Выберите модель с вырезом, который обеспечит удобное кормление грудью. Некоторые родильные учреждения выдают собственную одежду, узнайте об этом заранее. Положите и две пары теплых носков, если рожаете зимой.
- Нужен специальный бюстгальтер для кормления грудью, оснащенный на сосках отстегивающимися кармашками. Такое изделие обеспечит вам удобное кормление ребенка.
- Если роддом не выдает белье, возьмите одноразовые трусы (хлопчатобумажные, 3-5 штук) и послеродовые прокладки.
- Понадобятся и прокладки под бюстгальтер, которые прекрасно впитывают подтекающее молоко. Если их не взять, вся одежда будет в пятнах, которые подкисают и начинают плохо пахнуть.
- Заботитесь о фигуре - захватите .
Использование бандажа сразу после родов поможет быстрее восстановить фигуру
Средства гигиены
- Обычный набор для ежедневного ухода: зубная щетка, шампунь, мыло, крем по уходу за телом, дезодорант (шариковый), гель для душа (см. также: ). Одноразовые сидения для унитаза. Мамочки, роды которых закончились наложением швов, могут попросить кого-то из близких поднести им самый мягкий сорт туалетной бумаги.
- Средство против . Выберите такое, которое не требуется смывать. Трещины появляются у многих мамочек и вызывают болевые ощущения при кормлении. Причиной становится неправильное прикладывание новорожденного к груди. Купите крем «Бепантен» или «Д-Пантенол».
- Глицериновые свечи. Помогают при проблемах со стулом.
Еда, столовые приборы, предметы для досуга
Предметы, которые представлены в этом разделе, можно не брать с собой в день поступления в роддом. Любой из них вам могут донести родственники при посещении. Столовые предметы можно ограничить кружкой и чайной ложкой. Записи вы можете делать на сотовый телефон. Мы составили примерный список:
Вопрос о лекарствах задается часто. Роддом – это медицинское учреждение, где вам, если понадобится, дадут любое средство от головной боли, тошноты или более серьезные медикаменты. Мамочкам, которые знают, что им предстоит кесарево сечение, следует уточнить список необходимых лекарственных препаратов у врачей роддома или перинатального центра.
Дополнительные пояснения к важным позициям
Ответим на вопросы, неизбежно возникающие у мам, собирающихся в роддом. Часто спрашивают о прокладках, интересуясь, какие лучше подойдут для послеродовой гигиены. Аптеки предлагают специальные послеродовые прокладки, которые могут называться послеоперационными или урологическими. Изготовлены из материала, максимально впитывающего влагу. Достаточно одной упаковки. Если считаете, что сможете обойтись обычными «ночными» прокладками, берите их.
Подбирая халат, выясните, выдаются ли в учреждении казенные стерильные предметы гардероба. Если можно взять свою одежду, выберите легкий хлопчатобумажный халатик на молнии или запахивающийся - такая одежда не стеснит ваши движения и обеспечит комфортное кормление грудью. Желательно, чтобы у изделия были карманы для разных женских мелочей (заколка, шпилька, резинка для волос, носовой платок, телефон).
Перечисляя вещи, мы говорили о мыле. Набирать много моющих средств не следует. Можете взять с собой жидкое детское мыло, которого хватит и на вас, и на малыша. Есть еще один нюанс и связан он с рекомендациями медиков. Врачи советуют родившей женщине подмывать гениталии хозяйственным мылом. Учтите, что процедура должна быть поверхностной. Обмывайте мылом наружные швы и поверхность тела, ни в коем случае не применяйте его для мытья внутреннего пространства. Щелочь, входящая в состав хозяйственного мыла, негативно воздействует на слизистую влагалища, тем более когда оно воспалено или повреждено во время родов.
Обычное хозяйственное мыло прекрасно подойдет для интимной гигиены роженицы
Перечень вещей для новорожденного
Сбор одежды и аксессуаров для новорожденного – это самый приятный момент для мамы. Перебирая детскую одежду, она живет в предвкушении безмерного счастья. Приблизительный список выглядит так:
- . Размер изделия 0 или 1 (по весу 2-5 или 3-6 кг). Упаковки на 28 штук достаточно.
- Мыло, конечно же, детское. Можете взять жидкое, для твердого прихватите мыльницу.
- Гигиенические изделия из ваты (диски, палочки с ограничителем). Понадобятся для чистки ушек и носика крохи, для смазывания пупочной ранки.
- Влажные детские салфетки или носовые платки одноразового пользования.
- . Поскольку вы не можете предугадать реакцию малыша на средство, берите крем в маленьком тюбике.
- . Как правило, выдаются в роддомах. Если считаете, что больше доверяете собственным вещам, возьмите 2 из хлопковой ткани и 2 из фланели (размер – 60х90). Позволяют финансовые возможности – купите одноразовые пеленки.
- Полотенце из мягкой ткани.
- Распашонки, кофточки, боди. Выбирайте модели, пошитые с наружными швами. Берите их из расчета по одной на каждый день, примерно 4-5 штук.
- Если у кофточки рукава на кистях открыты, положите рукавички-«антицарапки».
- Ползунки или комбинезоны из хлопка, 4-5 штук.
- Чепчик из хлопка или фланели - выбор ткани зависит от сезона. Купите 2 штуки одинакового размера.
Разберемся подробнее с памперсами. Сомнения по поводу их количества, размера, марки терзают многих молодых мам. Забудьте сразу о марле, многоразовых подгузниках и пеленках, остановитесь только на одноразовых моделях подгузников. Торговую марку выбирайте по собственному вкусу, количество – ограничьтесь маленькой упаковкой. Купите то что понравится, но исходя из наших рекомендаций. Вернувшись с ребенком домой, подберете памперсы получше.
Для роддома отлично подойдут одноразовые подгузники, которые можно выбрать на свой вкус
Какие вещи взять на выписку из роддома?
Подбор вещей на выписку из роддома зависит от времени года. Больше всего женщин волнует экипировка новорожденного.
Летом можно обойтись чепчиком, распашонкой или легкой кофточкой и ползунками. Дополнительно заверните малыша в тонкое одеяльце или конвертик. Для поездки в автомобиле оденьте крохе комбинезон из хлопка.
Теперь посмотрим, что необходимо взять крохе, родившемуся зимой . Добавьте к летнему набору нижнего белья теплую шапочку, утепленный конверт или комбинезон (желательно трансформер). Перевозить малыша в машине лучше в верхней одежде, поскольку под одеяло или конверт сложно продеть ремни детской автолюльки. Помните - правила перевозки деток в автомобиле требуют использования специального автокресла. Ползунки, распашонка и чепчик, которые надеваются под верхнею одежду, берите фланелевые.
Радостное событие пришлось на межсезонье - ориентируйтесь с экипировкой для малыша по погоде. Подберите для крохи демисезонный комбинезон, надев под него теплое нижнее белье. Если выписка происходит в начале зимы или весны, используйте набор одежды для холодного времени года, который мы описали выше. Главное - не перекутывать новорожденного, чтобы он не перегрелся, придерживайтесь разумного решения.
Одежда для мамы должна быть удобной и соответствующей погоде. Вряд ли вам удастся легко втиснуть себя в джинсы, которые вы носили до беременности. Живот еще не ушел без следа и обтягивающая одежда доставит вам дискомфорт, если даже налезет. Выберите для собственного наряда свободную одежду: юбку, платье, кардиган, сарафан. Обувь берите на небольшом каблуке или без него. Косметичку пусть принесут из дома - вам же хочется быть прекрасной на памятных фото.
Что брать с собой в роддом? Собираем сумку в роддом! Что взять с собой в роддом? Как правильно собрать сумку для мамы и малыша и ничего не забыть?Сумка для мамы и сумка для малыша
К появлению новой жизни стоит подготовиться заблаговременно. Ведь, как известно, будущую маму процесс родов может застать в неожиданное время и в неожиданном месте. Вещи для мамы и малыша, которые могут пригодиться в роддоме нужно собрать еще за 2-3 недели до непосредственной прогнозируемой даты. В противном случае, нужно будет просить это сделать родственников, которые, конечно же, могут и перепутать, и не найти, в общем, лучше все сделать самой будущей маме.
Вещи, которые нужно брать с собой в роддом можно условно поделить на те, что нужны маме, и те, что необходимы малышу.
Cписок про сборы в роддом, (одобрен врачом-неонатологом):
Страховой полис
Обменная карта с результатами необходимых анализов
Родовый сертификат
1. Сланцы;
2. 2 халата:
один носишь в палате и лучше чтобы он был полегче,
другой в коридор, туалет, на встречи с родней и лучше чтобы он был потеплее, т.к. могут проветривать коридорные помещения
3. Гигиенические принадлежности:
зубная щетка
расческа
2 детских мыла в мыльницах (одно для рук, другое для ребенка)
4. Посуда: чашка, ложка, кружка
5. Памперсы для самых маленьких (не стоит опасаться бесплодия – это миф! т.к сперматогенез начинается в подростковом возрасте, а до этого можно носить памперсы, ходить в баню и т.п. Тем более что перегрев оказывает влияние на сперматозоиды, которые созревают конкретно в те 72 дня, в которые человек собирается делать детей. А ещё современные подгузники отводят тепло и влагу от тела лучше, чем мокрая какашечная пеленка. Если очень хочется проветрить кожу малыша и избежать опрелостей, стоит просто расстегнуть, раскрыть немножко памперс по бокам) Кстати, по отзывам знакомых мам лучшие памперсы – это компании Памперс. Ребенок в первый месяц жизни делает свои дела по 20 раз в день – рассчитывайте на это
6. одноразовые женские плавочки (примерно 6 шт, их продают в аптеках, в РичТойс как-то видела);
7. супервпитывающие прокладки (не более 1 упаковки, т.к. первое время пользуются стерильными х/б пеленками, которые выдают в роддоме);
8. 2 бюстгальтера для кормления (не на косточках), размер выбирать больший чем дородовый, т.к. грудь увеличится из-за молока;
9. одноразовые впитывающие вкладыши для бюстгальтера, лучше подороже и качественнее из расчета 2 штуки на каждые 3 часа;
10. послеродовый бандаж, помогает сокращению мышц, скорейшему прекращению выделений и профилактирует растяжки;
11. крем от растяжек (если планировать пользоваться);
12. свечи с глицерином ректальные (помогут сходить в туалет в первые сутки после родов, ещё можно свечи от геморроя, т.к. может возникнуть такая проблема после родов);
13. Препарат для повышения лактации «Млекоин». Можно купить потом, если будет необходимость. Это гомеопатический препарат не надо его сочетать с фиточаями, улучшающими лактацию, потому что получается обратный эффект; Нормальный объем молока вырабатывается при частом прикладывании к груди, психологическом комфорте мамы и благоприятным психологическом контакте с ребенком). Молока на 2-3 день становится очень много и надо следить чтобы в груди оно надолго не скапливалось, если ребенок не потребляет столь много, то надо обязательно сцеживать, чтобы избежать мастита – температуры, боли, антибиотиков, хирургов и т.п. Не надо пользоваться духами, дезодорантами, т.к. естественный запах мамы и молока интуитивно помогает привыкнуть малышу и наладить контакт при кормлении.
14. Молокоотсос (можно ручной, он дешевле и не зависит от наличия розетки. Самый лучший фирмы Филипс Авента). Требуется уже в роддоме;
15. Защитные накладки для кормления грудью (в случае возникновения трещинок). Можно сразу не покупать, но найти где продаются и по требованию купить;
16. Влажные гигиенические салфетки, одноразовые платочки;
17. Ранозаживляющее средство, например, крем Бепантен подходит при опрелостях малыша и раздражениях, травмах груди мамы (малыш не сразу умеет правильно питаться, поэтому надо прикладывать ребенка к груди, потрогать за щечки пальцем и когда он откроет рот прикладывать так, чтобы он захватывал ротиком не только кончик, но и всю ареолу;
18. Гигиеническая помада (в случае сухости губ вообще-то можно тем же Бепантен помазать);
19. Мобильный телефон с зарядным устройством; Телефон и зарядка используется годами и являются самыми грязными предметами нашего быта, как и деньги, поэтому надо привыкнуть периодически протирать телефон хоть чем-нибудь, в роддоме не класть телефон на ребенка, рядом с ребенком, в кроватку и т.п. А также мыть руки после разговоров по телефону.
20. Ручка и блокнот для записей давления в родах, интервалов между схватками, ФИО врача, советов и назначений
21. Полотенца (для душа, лица, рук, интимной гигиены и для крохи маленькое);
22. Туалетная бумага – белая, мягкая в чистом целлофановом пакете. После родов лучше использовать мягкие влажные салфетки для интимной гигиены;
23. Комплект одежды для крохи на выписку (памперс, ползунки, кофточка, шапочка х/б, носочки) и «конверт» с широкой синей ленточкой для перевязки конверта (Если ленточки нет, то перевяжут бинтом и будет на фото потом перебинтованный:) Перед выпиской передадут родные.
24. Шапочки и носочки, кофточки и ползунки можно одевать на ребенка и в дни пребывания в роддоме, ведь может быть холодно или сквозняк, только на каждый день нужны новые, чистые (кстати все вещи которые приобретаются или шьются ребенку, нужно перестирывать и проглаживать.
25. Деньги. Не уверена что надо, но на всякий случай хоть немного
26. Одежда для мамы на выписку (удобная, чистая, заранее приготовленная). Перед выпиской передадут родные. Одежда на 2 размера больше того, который был до беременности или что-то из того, что носилось в начале беременности. Т.к. после родов невозможно за 3 дня вернуться к 44.
26. Носочки для мамы тоненькие – в случаях осмотра врачом и теплые махровые – в родах и после бывает озноб
27. Питьевая вода (бутылочка 0,5-1 л не больше!!) В роддоме можно уже её наполнять
28. Новый бритвенный станок.
29. Одноразовые накладки на унитаз (в аптеках продаются)
30. Резинки для волос. Ободки, невидимки – волосы обязательно прибирать. Платочек на голову одевать во время кормления.
31. Антицарапки. Малыши хаотично двигают ножками и ручками, задевая при этом себе лицо и сильно пугаясь – варежки или распашонки с зашитыми наглухо рукавами обязательны.
32. Автомобильная люлька для малыша на выписку.
Если придется покупать пустышки, соски на бутылочки, то лучше выбирать ортодонтические и обязательно! из жесткого материала (не такие как советские, мягкие, желтые) и еще обязательно - с маленькой дырочкой. Все это необходимо для того, чтобы ребенок привыкал при кормлении работать мышцами и правильно сформировался сосательный рефлекс, а ортодонтические выемки необходимы для правильного прокладывания языка и формирования правильного прикуса. Если малышу через большую дырочку в соске будет легко добывать себе питание, он просто откажется от грудного вскармливания, при котором без работы мышц нельзя.
Список получился хаотичным (возможны отклонения от списка, рекомендуемого в конкретном роддоме)
Постарайтесь рассортировать вещи на группы: необходимые в родах, после родов, на выписку.
После того как начнутся роды и перед тем как выезжать в роддом, не следует принимать пищу, т.к. в родах может возникнуть тошнота. Может помочь водичка, подкисленная капельками лимона. Приготовить заранее и поставить в холодильник.
Родные должны быть готовы забирать грязные вещи для стирки регулярно.Родные при первом посещении могут передать по просьбе мамы:
1. питьевую воду (если нет желания пить кипяченую в роддоме);
2. чай (если хочется), только нельзя к нему сахар (попадает в молоко и вызывает газики у ребенка), лучше заменить фруктозой из аптеки. Это же касается всех сладких продуктов – сгущенки, соков, сладких йогуртов.
3. Бездрожжевые хлебцы или печенье типа «галетного» - без дрожжей и сахара;
4. Молоко. Кисломолочные продукты (кефир, снежок и т.п) могут вызывать у ребенка понос. Концентрированные продукты (сгущенка, сок, майонез и т.п.) вызывают аллергию, как и продукты красного, оранжевого цвета и другие аллергены (прочитайте подробнее ниже про питание кормящей мамы)
5. Отварное мясо;
6. Овощи, но только прошедшие тепловую обработку (например, тушеные).
Родные должны быть готовы накормить маму по возвращении из роддома не салатами, жирной курицей и тортом, а разрешенными для кормящей мамы продуктами (читайте ниже) и желательно не соблазнять запрещенным пиршеством, дабы не усиливать влияние послеродовой депрессии на настроение в семье.
Сумка для мамы (что берем с собой в роддом)
Самое главное, что нужно не забыть, и даже более того, всегда иметь при себе на 9-м месяце - документы:
Страховой полис;
обменная карта с результатами необходимых анализов;
паспорт;
направление;
телефон, чтоб быть всегда на связи с родными.
Если роды платные, обязательно нужно взять договор.
Для периода родов понадобятся:
Часы с секундомером для измерения продолжительности схваток и их частоты;
питье (минеральную воду без газа или травяной чай для родов);
влажные салфетки;
тапочки (моющиеся).
После родов пригодятся:
Гигиенические прокладки большой впитываемости;
Халат, домашний костюм, ночная рубашка, пижама;
два бюстгальтера для кормления (лучше с застежкой спереди);
трусы;
носки (теплые, но не шерстяные);
носовые платки;
туалетные принадлежности
Можно взять с собой какие-то развлечения, например, плеер, кроссворды, вязание. Кроме того, наверняка возникнет желание сделать записи о первых днях жизни малыша, своих впечатлениях, поэтому, блокнот, записная книжка с ручкой тоже не будут лишними.
Сумка для малыша
Сумка в роддом для малыша: памперсы (нужно брать в небольшом количестве, потому что следует проверить, как ребенок будет на них реагировать);
2-3 кофты, распашонки, боди (все хлопчатобумажное);
2-3 кофточки с длинными рукавами;
2-3 пары ползунков;
Носочки, пинетки;
Антицарапательные носки и рукавички;
По паре тонких и теплых (фланелевых) чепчиков;
Одежда для выписки просто должна соответствовать сезону.
Вся одежда для малыша должна быть предварительно выстирана и выглажена очень тщательно во избежание аллергических реакций и раздражения.
Есть вопросы, вызывающие споры, они касаются необходимости в роддоме соски-пустышки и необходимости докармливать и допаивать ребенка из бутылочки.
Конечно, на всякий случай можно взять пустышку, предварительно убедившись, что она предназначена именно для малышей от рождения до трех месяцев. Но некоторые утверждают, что использование соски на таком раннем сроке может способствовать тому, что ребенок, привыкая к ней, не будет хорошо брать грудь во время кормления.
Во многих роддомах молодым мамам настоятельно рекомендуют дополнительное вскармливание малыша из бутылочки. К этому моменту нужно отнестись как можно более серьезно и ответственно. Во-первых, если малыша кормить дополнительно смесями и допаивать кипяченой водой или раствором глюкозы, есть риск развития дисбактериоза, нарушения пищеварения и просто занесения инфекции в неокрепший организм. Во-вторых, как и в случае с пустышкой, сосание бутылочки способствует формированию неправильного навыка сосания. Ведь с соской задействованы в основном только мышцы щек, а при сосании груди необходимо работать мышцами языка.
Если правила роддома позволяют приносить с собой пищевые продукты, можно попросить принести:
Минеральную воду без газа;
фрукты (зеленые яблоки, бананы);
сухофрукты (чернослив, изюм, но ни в коем случае не курагу);
вареное мясо (кормящим мамам нельзя яйца и мясо птицы)
черный чай.
Когда настает долгожданный момент выписки, в суете важно не забыть важные вещи:
Забрать обменную карту;
Забрать лист с описанием состояния здоровья ребенка (уточнить, какие делались процедуры, прививки, с введением каких лекарств);
Сообщить в детскую поликлинику о рождении ребенка и пригласить патронажную сестру.
Будущим мамам в третьем триместре пора готовиться к родам, причем, не только морально, но и буквально – собирая сумку со всеми необходимыми вещами. Чтобы не суетиться и не паниковать перед тем, как ехать в роддом, позаботьтесь о том, чтобы сумка была собрана заранее и спокойно ждала своего «звездного» часа. Что же именно необходимо взять с собой в роддом? Мы собрали мнения и полезный опыт мам на сайте и составили список, без чего едва ли можно обойтись в эти несколько важных дней в жизни женщины и новорожденного.
Документы
Это самое главное, о чем никак нельзя забыть при сборах. Более того, заимейте привычку на последних неделях носить все собранные в папочку или файлик документы с собой. Никогда не знаешь, когда могут начаться роды. Итак, список документов:
паспорт;
медицинский полис;
обменная карта ;
;
контракт на роды (если вы его заключали).
Перед родами
Если вы выбрали роддом заранее, то обязательно поинтересуйтесь, какие вещи разрешено брать с собой на роды. Дело в том, что у каждого роддома свои правила и условия, которыми и необходимо руководствоваться, собирая сумку. Так что лучше согласовать все заранее. В любом случае, список этот обычно крайне ограничен. Вы позже и сами поймете, что никто за вами сумку носить не будет из предродового отделения в родовое и затем в послеродовое. Да вы и сами забудете, куда ее положили, приехав в роддом. После родов ваш муж, мама или другой родственник может привезти все необходимые для вас и новорожденного вещи. Так что часто будущие мамы приезжают с минимумом вещей.
Обычно это:
тапочки из моющегося материала;
предметы личной гигиены: зубная паста, щетка, шампунь (удобнее в пакетиках), детское мыло, расческа;
компрессионные чулки;
бутылочка минеральной негазированной воды;
фото- или видеокамера;
мобильный телефон и зарядка.
Если будущая мама приехала в роддом с минимумом вещей, дома у нее должна быть собрана сумка со всем необходимым для себя и малыша после рождения. Так что заранее позаботьтесь об этом, чтобы папе или вашей маме оставалось лишь привезти сумку к вам в роддом.
После родов для мамы
Халат и ночная рубашка. Однако, нередко разрешено пользоваться только тем, что выдается в роддоме.
Послеродовые прокладки.
Посуда: кружка, тарелка, ложка, вилка.
Минеральная негазированная вода.
Полотенце для душа, полотенце для рук.
Хлопчатобумажные трусы. Можно также послеоперационные, в сеточку или одноразовые.
Бюстгальтер для кормления.
Одноразовые прокладки для бюстгальтера.
Крем «Бепантен».
Послеродовый бандаж .
Свечи с глицерином.
Крем для лица, гигиеническая помада.
.
Косметика для выписки.
Деньги.
Носки.
Для новорожденного
У вас может быть собрано два набора вещей: для малыша в роддоме и на выписку. Если первый комплект вам понадобится тогда же, когда и вышеперечисленные вещи, то второй – вам могут передать муж или мама уже в день выписки. Малыша оденут в красивую одежду сразу перед тем, как вас выписывать из роддома. Кстати, туда же заранее положите и одежду, в которой вы сами будете выходить из роддома и принимать поздравления мужа и родственников.
Итак, что пригодится малышу в роддоме:
Комплект одежды (зависит от времени года): распашонки или боди, ползунки, носочки, «антицарапки», пару чепчиков первого размера.
Пеленки не менее 4 штук: 2 хлопчатобумажных и 2 фланелевых размером 60х90, во многих роддомах их выдают.
Детские подгузники для новорожденных (от 2 до 5 кг), 20–25 штук.
Ватные палочки с ограничителем и ватные диски.
Специальные ножницы для подстригания ногтей.
На выписку приготовьте боди/комбинезон, шапочку/чепчик и конверт (зимний/летний вариант, смотрите по погоде).
Мы перечислили все то, что с большой степенью вероятности пригодится в роддоме, исходя из комментариев мам в нашем сборе опыта. Однако не можем не упомянуть и о некоторых других советах, которые также могут пригодиться будущим мамам при подготовке к родам.
Крем от растяжек поможет коже вернуться в прежнее состояние, послужит профилактикой от неприятных последствий беременности. Главное, найти время для него в роддоме.
Сразу несколько мам вспомнило о том, как после родов хотелось перекусить – и было достаточно лишь крекеров, сухофруктов, йогурта, творожка или маленькой шоколадки. С разрешения врача, конечно же. Кстати, можно захватить и несколько шоколадок для акушерок, им будет приятно получить от вас такую маленькую сладкую благодарность.
Первые подмывания младенца при нехватке опыта чреваты брызгами и намоканием новоиспеченной мамы. Так что может пригодиться фартук. Для особенно чутких мам пригодится блокнот и ручка – записать впечатления или, например, то, во сколько и из какой груди поел малыш, когда покакал и так далее.
Лампа на прищепке или любой другой мобильный ночник спасет тогда, когда в палате не предусмотрен тусклый или локальный свет.
Ну а тем мамам, чей малыш в первые дни после рождения отличается особой любовью ко сну, спокоен и не плаксив, пригодится интересная, а лучше полезная книга.
Есть дополнения к списку самого необходимого? Пишите в комментариях или сборе опыта!