Все женщины, ожидающие чудо рождения, рано или поздно сталкиваются с потребностью узнать как правильно прикладывать ребенка для кормления. Одни готовятся к этому ответственному сокровенному процессу заранее, изучая литературу и общаясь с опытными мамами, другие — набивают свои шишки по ходу материнства.
Грудное вскармливание — самый натуральный простой и дешевый способ насыщения пищей малыша. Полезные витамины и микроэлементы молочка мамы содержатся в наиболее легко усваиваемой форме для ребенка. Это одновременно и питье, и еда как минимум первые полгода жизни младенца, а также во время его болезней. Кроме того, естественное вскармливание формирует невидимую нить привязанности между мамой и малышом, дарит чувство защищенности крохе, развивает доверие к миру.
Для младенца грудное вскармливание важно, потому что:
- это природный экологически чистый поливитаминный продукт,
- это непосредственный физический контакт с мамой,
- это гарантия безопасности и защиты в новой среде,
- это способ познания окружающего мира,
- это прекрасное снотворное и успокоительное средство.
Для мамы грудное вскармливание важно:
- для естественного развития привязанности и эмоционального контакта,
- больше времени можно уделять крохе, особенно в наше скоростное время,
- является профилактикой заболеваний груди,
- легко, быстро и без лишних затрат времени и денег можно накормить младенца,
- во время кормлений можно отдыхать и набираться сил.
О правильном захвате груди
Важное правило грудного вскармливания — нет боли и любых дискомфортов у его участников.
Ребенок во время сосания задействует не сосок, как могут думать многие молодые мамы, а околососковую зону (ареолу). Благодаря стимулирующим движениям язычка малыша, все молочные протоки работают слаженно, и молочко попадает по назначению.
Если же во время кормления произошел неправильный захват груди, то неизбежны болевые ощущения у мамы, плохое опорожнение молочных резервуаров, появление трещин и застойных процессов, а ребенок останется полуголодным и капризным.
Рассмотрим, как правильно прикладывать ребенка к груди по основным признакам:
- малыш лежа на боку плотно придвинут к маме, между ними отсутствуют любые зазоры;
- сосок смотрит на носик ребенка перед стыковкой, а после нее — направлен в верхнее нёбо и является только проводником молочка (так называемая ассиметрия в кормлении грудью);
- ротик младенца открыт широко (угол 130-150° считается оптимальным) для захвата груди;
- виден язычок на нижней десне;
- после захвата губки ребенка вывернуты наружу, они как бы обнимают грудь;
- если немного отодвинуть нижнюю губу крохи, виден его язычок, а ореола полностью прячется под ней;
- нижняя челюсть дитя активно двигается;
- щечки округлые, а не вытянутые;
- отсутствие любых чавкающих или клацающих звуков во время кормления, мама слышит и видит только глотание ребенка;
- подбородок малыша касается маминой груди, иногда и носик может прижиматься к ней, если грудь большая или слишком полная. Переживать за дыхание ребенка не нужно, благодаря расширенным носовым пазухам воздух хорошо поступает в обе стороны;
- отсутствие жесткой фиксации головы младенца дает возможность ему принимать более удобную позу во время кормления.
Если мама слышит, что крохе лежа трудно дышать у груди, значит или головка его наклонена вперед, или подбородок недостаточно прижат к груди. В этом случае ни в коем случае не надо делать своими пальцами канавку возле носика, достаточно малыша лежа подвинуть вниз в сторону его ножек и придвинуть ближе к себе. Так его шея сменит положение, головка немного запрокинется и захват станет правильным. Но в случае соскальзывания младенца на сосок лучше аккуратно прервать кормление, отняв у него грудь и приложить снова.
А у меня получится?
Ассоциация консультантов естественного вскармливания (АКЕВ) утверждает, что при правильном прикладывании малыша любые болевые ощущения мамы, недоедание дитя невозможны. Иногда с первого раза достигнуть эффективного захвата груди не получается. Особенно с первенцем. В этом случае на помощь приходят медицинские работники роддома, консультанты-специалисты и непосредственно опыт самой мамы.
В то же время нужно знать, что оптимальный режим, длительность, техника кормления вырабатывается у пары мама-малыш в течение первых двух месяцев. Поэтому иногда необходимо запастись терпением и внимательно отслеживать ощущения, движения и позы во время кормления (лежа на боку, сидя, стоя).
Даже если сначала были допущены ошибки в прикладывании, в результате чего у мамы образовались трещины, уплотнения в груди, то после лечебных процедур и устранения болезней можно организовать комфортное кормление малыша. Главное — желание, упорство и вера в свои силы и важность грудного вскармливания для ребенка.
Бывают, конечно, проблемы с захватом груди у ребенка по уважительным причинам, например, из-за короткой уздечки. В этом случае язычок недостает до кончика нижней губы и процесс сосания болезненный.
Процесс кормления по шагам
Как наладить оптимальный процесс кормления малыша, рассмотрим по порядку все шаги.
- Маме принять максимум расслабленную позу (например, лежа), особое внимание уделить плечевому отделу. Порой малыш настроен длительное время провести у груди — и покушать, и подремать. Поэтому важно маме правильно организовать себе место для кормления, чтобы избежать любого дискомфорта, затеканий мышц и как следствие появления раздражения и желания преждевременно отстыковаться. А это чревато ухудшением лактации и капризностью крохи. Многие мамы после родов с удовольствием выбирают позу лежа на боку — и расслабиться, и отдохнуть, и подремать можно, и малыш никуда не выскользнет.
- Подготовить ребенка возле груди . Малыша в позе лежа необходимо повернуть к себе всем корпусом, а не только головку. Ротик его расположить чуть ниже соска. Если дитя дремлет, прикосновение ареолой к нижней губке или легкое движение маминого пальца по его носику вызывает рефлекс открывания рта. Язычок при этом виден, он лежит на нижней десне. Малыш начинает вертеть головкой — это сигнал, что он готов пристыковаться и начать кушать.
- Сам процесс кормления . У малыша губки вывернуты наружу, язычок совершает волнообразные движения, ореола почти полностью во рту, головка свободна. Вначале младенец делает несколько быстрых сосательных движений. Они настраивают молочные железы на работы, ощущается прилив в груди. Окситоцин активно начинает вырабатываться в материнском организме и поступать в молочко. Дальше движения ротика ребенка становятся размеренными, слышно глотание. Через какое-то время эти сосание может и вовсе замедлиться, что свидетельствует об уменьшении молока в груди, насыщении и засыпании крохи. Его тело расслаблено. Прием пищи окончен в момент, когда младенец сам отпускает грудь.
Откорректировать захват груди можно, если вставить мизинец в уголок ротика малыша и немного толкнув сосок к выходу. Затем снова повторить все ранее перечисленные действия.
Удобные позы
Как показывает практика, удобными могут быть самые разнообразные позы для кормления малыша. Остановимся на наиболее распространенных.
В положении сидя
В этом случае выделим две позиции:
- обычная,
- из подмышки.
Мама располагается на диване/в кресле, может использовать разные подушки для удобства. Главное, чтобы спина оставалась ровной.
В первом случае — малыш в позе лежа поддерживается руками, повернут животиком к маме, его головка не зафиксирована жестко. Оптимально удерживать малыша под ушками указательным и большим пальцами противоположной руки, например, правая грудь — левая рука. Эта поза называется перекрестная колыбелька.
Во втором – он, лежа на боку, располагается на подушке под маминой подмышкой, как будто выглядывает сзади. Эта поза особенно популярна среди женщин после кесарева сечения, поскольку не нужно держать ребенка на руках.
Часто при кормлении сидя ребенка пеленают, чтобы он ручками не мешал себе и маме.
В положении лежа на боку
В положении лежа на боку, когда участники процесса размещены рядом друг с другом.
Одна из любимых поз молодых мам — и отдохнуть самой и накормить малыша просто. Нюанс — подушка должна размещаться только под головой мамы, а не под ее плечами.
В положении стоя
Особенно актуально, если мама носит малыша в слинге. И в случае с подросшим ребенком эта поза может стать одной из часто используемых.
Расслабленное кормление
Расслабленное кормление или австралийская поза, или телефон.
Мама находится в положении полулежа на спине, ее голова, плечи и грудная клетка приподняты, младенец лежит на ней сверху животиком к животу. Все участники максимально расслаблены. Мама нежно обнимает и поглаживает кроху, может что-то петь или шептать ему. Это имитирует безопасное положение малыша в утробе, когда его со всех сторон защищала матка. Он раскинул ножки и ручки, они абсолютно не мешают процессу кормления. Головка его свободно двигается. Он слышит звуки из маминого организма, которые слышал все 9 месяцев, они его умиротворяют и расслабляют.
Радостного материнства, здоровых деток и комфортного правильного кормления!
Как избавиться от растяжек после родов?
Подготовка к рождению малыша заключается не только в том, чтобы купить все необходимые для маленького человечка принадлежности (подгузники, пелёнки, ванночку и прочее), очень важно многому научиться будущей маме. Вопросов – море, например, нужно узнать, каким должно быть правильное прикладывание при грудном вскармливании и почему это так важно.
Почему так важно правильное прикладывание
От того, как именно возьмёт малыш мамину грудь, насколько хорошо он будет захватывать сосок и ареолу – полностью зависит дальнейшее кормление: количество поступившего ребёнку молока, набор младенцем веса, комфорт процесса кормления для обоих, отсутствие трещин на сосках у мамы, качество лактации. Неправильное прикладывание грозит массой неприятностей: малыш может попросту отказаться от груди, а у мамы разовьётся мастит.
Важность грудного вскармливания для ребёнка трудно переоценить. В материнском молоке содержатся все питательные вещества и витамины, белки, углеводы, полезные микроэлементы, которые нужны для роста, своевременного и полноценного развития малыша. Состав грудного молока уникален, это защита и укрепление иммунитета у крохи, а близость мамы успокаивает маленького человечка, позволяет чувствовать себя в безопасности. Именно поэтому так важно кормить ребёнка молоком матери и не допустить отказа от груди или ухудшения лактации.
К сожалению, нередки случаи, когда молодые мамы осознанно отказываются от грудного вскармливания своего малыша, и чаще всего это не связано с болезнью или другими объективными причинами. Виной появления проблемы является дискомфорт и болезненность процесса, вызванные банальной ошибкой в прикладывании крохи к груди.
Как правильно приложить кроху к груди
Многие молодые мамочки предполагают, что раз процесс кормления малыша заложен природой, значит, новорождённый интуитивно сможет сам захватить грудь именно так, как нужно. Но это ошибочное мнение, и ребёнку нужна ваша помощь. Давайте рассмотрим по порядку, как это сделать:
- примите удобную позу (вариантов несколько, о них поговорим чуть позже);
- ребёночка возьмите лицом к себе, причем так, чтобы головка и туловище были на одной линии. Если у малыша головка окажется запрокинутой назад, ему неудобно будет захватить грудь и кушать (чтобы убедиться в этом, попробуйте сами, запрокинув голову, откусить яблоко и дальше съесть его);
- слегка прижмите кроху животиком к своему животу;
- малыша поднимите так, чтобы ротик был напротив соска, после этого подхватите грудь (все пальцы должны остаться снизу, а большой – оказаться сверху, приблизительно на расстоянии 5-6 см от соска);
- придерживая описанным способом грудь, поводите соском по уголкам губ крохи, и он сразу широко раскроет ротик;
- направьте сосок в верхнюю часть рта младенца, но не забывайте, что его задача — самостоятельно захватить грудь. Не нужно пытаться вложить сосок в маленький ротик, иначе вам будет гарантирован неправильный захват и микротравмы (трещины);
- носик должен находиться близко к маминой груди, но ни в коем случае не «тонуть» в ней;
- если младенец захватил лишь кончик соска, а не весь, включая часть ареолы, следует мягким надавливанием на детский подбородок приоткрыть ротик и повторить прикладывание вновь.
Нередко молодые мамы сталкиваются с проблемой плача малыша при кормлении, тогда возникает вопрос: как в этом случае накормить кроху? Приложив ребенка к груди правильно – ответ такой. Лучше всего попытаться успокоить ребёнка, покачать на ручках, сказать ему несколько нежных и ласковых слов, провести соском по маленькой щёчке или по губке. Мамина грудь – лучшее успокоительное средство для малыша, он обязательно успокоится, даже не сомневайтесь. Если не получается – капните молочком в ротик, малыш тут же начнёт сам ловить грудь.
Как определить, правильно ли ребёнок захватывает грудь или нет
Чтобы убедиться в том, что вы выполняете правильно прикладывание, обратите внимание на несколько основных признаков:
- ребёнок захватил и сосок, и часть ареолы;
- губки крохи во время сосания выворачиваются наружу;
- не слышатся посторонние звуки (только глотки);
- мама не испытывает болей, дискомфорта и прочих неприятных ощущений;
- дыхание младенца спокойное, размеренное;
- малыш не капризничает, не нервничает.
Если ребёнок беспокоится, не тянет нормально молоко, не выворачивает губки при сосании, теряет хорошо наполненную грудь, обязательно повторите прикладывание. Также учитывайте, что правильным прикладывание не получится, если вы держите кроху неудобно для него: сильно запрокинув, или, наоборот, наклонив головку вперед, а также повернув в сторону.
Запомните: поворачивать нужно не голову, а ребёнка.
Какие позы удобны и способствуют правильному прикладыванию младенца
Очень важно для правильного грудного вскармливания удобное и комфортное положение кормящей мамы и ребёнка. Женщина не должна ощущать дискомфорт, усталость, боли или онемения в руках, плечах или в спине. Ребёнку тоже нужны все условия для удобного сосания и правильного захвата груди. Поэтому, принципиально подобрать комфортную для обоих позу, их выбор предостаточный:
- классическое расположение – «колыбель». Мама усаживается поудобнее, держит малыша на руках, повернув его лицом к себе (живот к животу), так, чтобы сосок захватывался без поворота головы;
- держа кроху на руках, сплетённых в «колыбель», можно выполнять кормление и стоя;
- ребёнок лежит на спине, а мама ложится на бок, облокачивается на локоть и, слегка нависая над младенцем, кормит его;
- мама на колени помещает подушку для кормления, укладывает на неё малыша так, чтобы тельце было «под рукой» (можно сказать – «под мышкой»), а ножки оказывались у мамы за спиной. Эта поза полезна женщине для того, чтобы малыш мог высосать молоко из нижних протоков, в которых очень часто случается его застой;
- ребёнок лежит у мамочки на руке, которой женщина поддерживает затылок крохи, вторая рука при этом свободна и может держать грудь так, чтобы обеспечить правильное прикладывание малыша;
- если молоко поступает достаточно хорошо, то мама может удобно разместиться, устроившись полулёжа на спине, а ребёнка положить на себя.
Советы будущей маме: как подготовить грудь к кормлению
Учитывая все перечисленные рекомендации, наладить правильный процесс вскармливания вам не составит труда. Главное, запомните: если первые разы что-то не получается, это не повод расстраиваться, запаситесь терпением и всё у вас получится!
Материнское молоко – незаменимый продукт, необходимый для новорождённого. Прикладывание к груди, особенно первое – это ответственный и важный шаг в жизни матери и её малыша. Женщина должна не только знать, как правильно прикладывать ребенка для кормления, но и иметь положительный, эмоциональный настрой – от этого зависит, как выработка молока, так и дальнейшее успешное вскармливание.
Первичное кормление происходит в роддоме. Этот процесс контролирует врач и акушер, подсказывая роженице, что и как нужно делать. С другой стороны, женщине, желательно, заблаговременно узнать всё о технике прикладывания.
Иногда по разным причинам покормить малыша не удаётся – на это может повлиять состояние мамочки или младенца. В таких случаях ребёнка кормят сцеженным молоком. Однако чем дольше это происходит, тем тяжелее может быть его приучение к груди, а если, к тому же, сделать это неграмотно, новорождённый и вовсе может отказаться от маминого молока.
Если же в первый раз всё удалось, к третьему или четвёртому кормлению родительница уверенно подносит малыша к груди и у неё вырабатывается свой индивидуальный стиль этой процедуры, включая удобную для себя и ребёночка позу. Отчего это так важно?
Есть несколько причин:
- Прежде всего, ребёнок сыт и обеспечен всеми нужными для развития организма питательными веществами;
- Устанавливается стойкая психологическая привязанность между родительницей и малышом;
- У матери не случается застоя молока, и она не подвергается риску воспаления молочной железы и мастита.
Врачи настаивают, что очень важно покормить ребёнка после рождения. Для того чтобы в дальнейшем он мог усваивать материнское молоко, а для него это процесс незнакомый, в его кишечник должны попасть полезные бифидобактерии, которые создают благоприятную микросреду. Она поддерживает иммунитет маленького человека и позволяет переваривать пищу. Вот почему даже немного сцеженного молока помогает ребёнку адаптироваться к новому для него питанию.
Правильное питание также включает оптимальный захват ротиком ребёнка грудной железы.
Как правильно ребёнок должен брать грудь
Неопытные, молодые мамы полагают, что малыш должен брать сосок матери. На самом деле, такой захват считается неправильным.
Сразу после появления младенца доктор обязательно проверит, развит ли у новорождённого сосательный рефлекс. Это очень важно, поскольку только так грудничок сможет получить свою пищу. Умение сосать заложено в нём природой, поэтому большинство детей умеют правильно взять грудь с первого раза. Но маме необходимо помочь ему в этом.
Малышу нужно взять не только сосок, но и окружающие его ткани молочной железы – ореолу. Благодаря такому захвату, во время сосания стимулируются полости, в которые по протокам попадает синтезированное молоко.
Чтобы ребёнок смог воспользоваться щедрым предложением, он должен быть в тесном контакте с матерью животиком и личиком к ней. Сосок располагается напротив детского ротика. Малыш, обычно, чувствует приближение долгожданного кормления и широко распахивает ротик. В некоторых ситуациях мать может направить сосок чуть выше его губ. Не надо подталкивать ребёнка или специально вкладывать ему грудь – он обязан сделать это сам. Можно капнуть ему на губы молочком, и тогда грудничок точно не ошибётся.
Если дитя захватило только сосок, можно осторожно отстранить его, нажимая на подбородок.
Неправильное прикладывание опасно тем, что:
- Грудничок получит только часть полезных питательных веществ, а то и вовсе останется голодным;
- У матери могут возникать болезненные трещины сосков;
- Также это грозит застоем молока в железах.
Кормление может осложняться капризным и плаксивым поведением ребёнка. Тогда сначала нужно успокоить младенца с помощью поглаживания, укачивания, мягких, ласковых слов, и только потом попытаться накормить кроху. Но, не зная, как правильно прикладывать ребенка для кормления, можно навредить и себе и ему.
Как правильно прикладывать ребенка к груди: видео
Выбор позы для кормления
Родительнице необходимо всего пару раз найти удобное положение для себя и малыша, чтобы потом успешно им пользоваться. Обыкновенно, таких поз несколько, в экстренных случаях матери могут кормить детей даже стоя. Однако, в домашних условиях делать это комфортнее, полулёжа или сидя.
Самое важное, чтобы мама могла некоторое время не чувствовать усталости, ведь ребёнка придётся придерживать, как минимум в двух местах, чтобы он не скатывался и не выскользнул из рук.
Основные положения хорошо известны мамочкам, рожавшим не один раз:
- Наверное, наиболее, распространённая позиция, это, когда мать удобно сидит, а ребёнок находится у неё на руках, повернувшись к ней лицом и прижавшись животом. При этом ему не надо делать повороты головкой, чтобы достать сосок.
- Когда малыш нуждается в питании ночью, мать может лечь на бок, а грудничка положить на спинку. Ей придётся облокотиться на локоть, и, нависая над ребёнком, давать ему ближайшую грудь сверху. Такая поза позволяет матери не вставать с кровати при каждом требовании крохи.
- Довольно комфортной является поза, когда мать кладёт на колени подушку, а сверху малыша, так, чтобы тело его располагалось, фактически у неё под мышкой.
- Некоторые кормят детей в положении лёжа, положив малютку себе на живот, но обычно таким способом можно пользоваться, если ребёнок абсолютно здоров и у него сильный сосательный инстинкт.
Главные правила при вскармливании:
- Тело ребёнка всегда должно находиться на одной ровной линии;
- Головка малыша не должна быть откинута назад;
- Младенца следует придерживать от соскальзывания за голову, плечики и бёдра, иногда можно удерживать кроху за спинку и ягодицы;
- При кормлении плечи родительницы всегда расслабленные.
Обеспечив такие условия, мать может быть спокойна на полноценное питание малыша. Если родилась двойня, кормить можно сразу двоих, тогда мать не будет волноваться за кого-то одного из малышей. Кстати выработка молока от этого только возрастёт.
Как правильно прикладывать ребенка для кормления к груди
Перед тем как кормить грудного ребёнка, мать должна позаботиться о чистоте рук и ополоснуть молочные железы водой комфортной температуры.
Обычный алгоритм действий:
- Выбрав удобное положение, младенца располагают к себе лицом, животиком к своему животу;
- Малыша, если это необходимо слегка приподнимают, следя за тем, чтобы его тело находилось в единой плоскости, и подносят ему грудь;
- Сосок направляется к носику крохи – так ему удобно быстро найти источник пищи;
- Грудь можно подхватить для того, чтобы поводить соском по губам ребёнка;
- Далее действовать должен ребёнок, если он схватил только сосок, потребуется мягко надавить на его подбородок и повторить попытку;
- Важно, чтобы детское личико не было полностью уткнутым в мамину грудь.
Молодые мамочки нередко задаются вопросом, как выяснить, всё ли сделано правильно? Это можно определить по таким признакам, как спокойное состояние младенца, его размеренное дыхание, отсутствие слёз и возбуждения. При этом слышны только естественные звуки сосания, а детские губки вывернуты. Можно не беспокоиться, если во время вскармливания нет болезненных ощущений в груди.
Матери всегда важно знать, полноценно ли прошло кормление, одним словом, сыт ли малыш. Исходя из того, что ребёнок просто физически не может насытиться одним кормлением, грудь ему давать необходимо по первому требованию. К этому же мнению пришло и большинство медиков.
А понять, что малютка получает оптимальное количество молока, можно по следующим признакам:
- Малыш постоянно прибавляет в весе, и он соответствует всем медицинским нормам;
- У ребёнка хорошее настроение и полноценный сон;
- Регулярно происходит опорожнение мочевого пузыря и кишечника, а фекалии имеют жёлтый цвет;
- Кожный покров малютки ровный, гладкий и чистый, а глазки – ясные;
- Малыш просит кушать достаточно часто;
- У мамы грудь после процедуры питания мягкая и опустошённая.
Замечено, что в первые дни кормления ребёнок может требовать молока от 8 до 14-15 раз в сутки, но позднее такие требования становятся более жёсткими и малыш просит кушать по 3-4 раза за один час. Конечно, это непростое время для матери. Но такое происходит только первые месяцы, примерно до полугода. Уже начиная со второго месяца, потребности малыша постепенно снижаются, и некоторые дети даже обходятся без питания в ночное время. Но конечно, это процесс индивидуальный, и нельзя обобщать такие данные для всех грудничков.
Имея представление, как правильно прикладывать ребенка для кормления, молодая мамочка может избежать много проблем. Кроме того, она должна знать, что портит форму молочных желез не регулярное и длительное кормление ребёнка, а ненужные, порою, процедуры сцеживания. Поэтому стоит ли отказывать любимому чаду лишний раз покушать, а заодно и погреться около тёплой материнской груди, ведь маленькому человеку нужна не только пища, но и тесный контакт с родным человеком.
Почему, собственно, асимметричное? Ребенок сцеживает молоко из груди волнообразными движеними язычка. Все подвижные, «рабочие» части ротика (язык, нижняя челюсть) находятся снизу. Поэтому очень важно, чтоб со стороны нижней челюсти в рот ребенку попал как можно больший участок ареолы. Из-за такой асимметрии ротика ребенка хорошее прикладывание тоже будет асимметричным.
От того, как ребенок возьмет грудь, насколько глубоко у него в ротике окажется сосок и ареола (темный околососковый кружок), зависит и комфортное, безболезненное кормление, и отсутствие трещин, и набор веса, и количество молока. Неправильное прикладывание может быть одной из причин застоев молока и маститов.
То, что надо давать грудь поглубже, знают все. Как это осуществить на практике? Ну, иногда достаточно прицелиться соском в верхнюю часть ротика ребенка, уже широко раскрытого и ищущего, и просто поближе притянуть к себе малыша в этот момент.
Опа готово! Вот так вот (щелкнув мышкой по картинке, вы сможете просмотреть анимацию правильного прикладывания, и в более-менее реальном времени, и пошагово):
И чего столько шума вокруг этого прикладывания?
Да, у некоторых пар это получается само собой, но иногда требуется больше работы и более подробные инструкции. Если вначале что-то не ладится это не вина мамы и ребенка: тут может быть задействовано много разных факторов, можно отдельную статью написать. Не отчаивайтесь, если сначала успех окажется нестабильным в одно кормление лучше, в другое хуже. Со временем прикладывать станет все легче, вы и малыш приспособитесь друг к другу, нервная система крохи станет чуть более зрелой, ротик еще подрастет
Постарайтесь найти помощь на месте, чтобы вас посмотрел кто-то кто разбирается в прикладывании, если чувствуете, что заочных инструкций недостаточно.
Давайте разберемся подробно, шаг за шагом, что надо делать.
Первое: чтобы прикладывание получилось, надо, чтобы рот ребенка был очень широко раскрыт как при зевании. Как добиться того, чтобы он раскрыл его пошире? Давайте проверим сами, в каком положении ребенку удобнее открывать рот:
- Чуть наклоните голову вперед. Попробуйте широко открыть рот. Неудобно, правда? Заметьте положение языка он приподнялся и находится далеко за деснами. А для сосания груди необходимо, чтоб язычок был над нижней десной, прикрывая ее сверху и охватывая грудь.
- А теперь представим, что нам надо укусить яблоко, висящее на уровне нашего носа: чуть приподнимаем голову Заметьте, как широко получилось открыть рот. Да и с высовыванием языка никаких проблем. Обеспечьте и малышу такое положение, чтобы он мог выпрямить шею и широко раскрыть рот. Не давите ему на затылок, дайте опору спинке и шее.
Еще одно очень важное замечание: лучше всего прикладывать спокойного ребенка, не ждать, чтобы он плачем потребовал кормления. Любому человеку, даже самому маленькому, удобнее сосредоточиться и сделать свою работу качественно, когда он пребывает в хорошем расположении духа.
Итак, на старт!
Исходное положение: ребенок расположен очень близко к груди, сосок направлен к его носику . Если направить сосок прямо в рот, есть риск, что челюсти ребенка сомкнутся слишком близко к соску, маме может быть больно. Грудь мы уже для удобного захвата, если в этом есть необходимость.
Готовый поесть ребенок сам вертит головкой из стороны в сторону, раскрывает рот и опускает язычок на нижнюю десенку. Если рот раскрывать не рвется, можно провести по его губкам нижней частью ареолы. Почему не соском? Если ребенок без проблем берет грудь, в общем-то все равно, чем и как проводить, но если он склонен втягивать в полузакрытый ротик все, что касается губок, можно не успеть шустрый малыш мгновенно засосет кончик соска, что может быть весьма неприятно. В стартовом положении нижняя губка малыша уже расположена там, где она будет во время кормления обратите внимание на оранжевую точку.
Поддерживаем ребенка так, чтоб основание его головки и плечики опирались на мамину ладонь. Рука мамы не должна давить на затылок. Важно дать хорошую опору телу ребенка, чтобы ему было удобно сосать, плотно прижимать его к себе, животик к своему животу. Если нужно дать грудь «прицельно», удобно делать это в положениях «из подмышки» или перекрестной колыбельки. В этом положении рука мамы как бы формирует «вторую шею» для ребенка, ладонь поддерживает область шеи и между лопатками, большой палец расположен под верхним ушком, указательный и остальные под нижним.
Малыш широко раскрывает ротик (язычок опущен на
нижнюю десну), его голова слегка откидывается назад. Мама приближает его к груди и вкатывает сосок и ареолу в ротик. Можно чуть помочь этому движению большим пальцем: движением вперед как бы разгладить сосок, чтоб он встал на свое место в ротике. Особенно актуальным это может быть для плоских или наоборот для больших сосков.
Напоминаю, что нижняя губка уже стоит на месте. Мы не двигаем всего ребенка вверх, к соску. Последней на место становится верхняя губа
Не грудь к ребенку, а ребенка к груди : направление встречного движения ребенка (рука мамы, которая дает опору шейке, плечам и лопаткам) оранжевая стрелка. Это наше основное движение, мы не заталкиваем грудь в ротик, не преследуем ею ребенка:), а просто прижимаем малыша, готового взять грудь, к себе поплотнее, подаем и помогаем взять ее.Нижняя губка во время захвата груди отогнута, язычок лежит поверх десны.
Теперь у ребенка грудь глубоко в ротике, сосок там, вну
три, касается границы твердого и мягкого неба. Обратите внимание, что снизу ареола глубже в ротике, чем сверху. Ребенок так плотно прижат к маме, что ей сверху видно только щечку, плотно прижатую к груди. Если на секунду слегка отодвинуть малыша от груди, станет заметно, что его губки развернуты, нижняя губа полностью отогнута. угол между верхней и нижней губой - не меньше 140°. А если уж совсем полюбопытствовать, и аккуратно отодвинуть уголок рта, будет виден язычок, охватывающий грудь.
Когда ребенок сосет грудь правильно, его щечки надуты, а не втянуты. Подбородок глубоко упирается в мамину грудь. Носик может либо быть в стороне, либо слегка касаться груди. В таком случае малыш все равно успешно дышит, через маленькие треугольные щелочки между грудью и крыльями носа. Если кроха сильно упирается носом и ему все-таки неудобно дышать - скорее всего, его подбородок расположен недостаточно близко к маминой груди, а голова наклонена вперед. В таком случае не надо делать ямку в груди пальцем, надо сместить всего малыша назад, в направлении его ножек и плотнее прижать к себе. Его шейка выпрямится, подбородок глубже упрется в грудь, а носик освободится. Если чувствуете, что ребенок при этом захватил грудь неглубоко, лучше аккуратно забрать у него грудь (разжав пальцем десенки, чтобы не повредить сосок), и приложить его еще раз.
В составе женского молока содержатся все необходимые младенцу вещества. Важно наладить правильное грудное вскармливание с первых дней, чтобы в дальнейшем не возникло проблем с лактацией. В роддоме покажут, как прикладывать ребенка для кормления, и как делать это правильно. Дома маме придется научиться правильно прикладывать младенца самой.
Важность правильного прикладывания малыша к маминой груди
Правильное прикладывание требует выдержки, внимания, определенных знаний. Если прикладывать правильно, грудничок высосет ценное заднее молочко. При грудном вскармливании, если не происходит правильное прикладывание, младенец заглатывает воздух, что провоцирует вздутие животика. Правильное прикладывание помогает избавиться от колик. Если младенцу дискомфортно, он спешит быстрее закончить сосание. Заднее молоко не попадет в организм, и грудничок быстро проголодается. Молодая мама сделает вывод, что крохе не хватает грудного молока, и будет докармливать смесью.
Правила прикладывания
Беременная женщина должна узнать, как происходит правильное прикладывание:
- Личико младенца повернуто к грудной железе, тельце прижимается к маминому животу.
- Для налаживания лактации правильный захват при грудном вскармливании имеет важное значение. Если ребенок взял только кончик соска, следует осторожно надавить на подбородок — захват исправится.
- В процессе прикладывания новорожденного правильно поддержать за попку.
- Врачи рекомендуют кормить новорожденного по требованию. Раньше женщины приучали детей к режиму. Времена изменились, и сейчас грудничка прикладывают, когда он захочет есть.
На заметку! Техника прикладывания при грудном вскармливании показывается на курсах для беременных.
Первое прикладывание сразу после родов
В роддоме рожденного малыша часто прикладывают к груди мамы после родов. Первое прикладывание важно для новорожденного: кроха получает незаменимое по составу молозиво. Пары капель хватит, чтобы в новорожденный организм поступили ценнейшие белки, гормоны, антитела, иммуноглобулины. Правильное первое прикладывание помогает наладить дальнейшую лактацию.
Прикладывание после родов происходит, если роженица и младенец чувствуют себя хорошо. Ребенка нельзя сразу прикладывать в случаях:
- Кесарево сечение;
- Резус-конфликт;
- Плохое самочувствие роженицы и новорожденного;
- Преждевременные роды.
Условия для комфортного кормления
Правильное прикладывание должно проходить в уютной обстановке. Процесс может затянуться, поэтому поза должна быть комфортной. Лучше опереться на спинку кресла, если кормление будет происходить сидя. В комнате, где происходит прикладывание, должна быть комфортная температура. Кормящая женщина может почувствовать жажду. Поставьте рядом бутылку питьевой воды.
Что такое правильный захват соска
С первых прикладываний новорожденный учится правильно захватывать сосок. Сосок должен упираться младенцу в небо. При правильном захвате груди язык малыша располагается на десне, губки слегка вывернуты, ореола практически полностью во рту.
Важно! Короткая уздечка является причиной, почему малыш не может высосать все молоко.
Многие неопытные мамы ошибаются при грудном вскармливании, когда из неправильного положения не пытаются изменить захват. Можно подправить захват в процессе прикладывания, чтобы он стал правильным.
Как понять, правильно сосет грудь малыш или нет
Признаки правильного прикладывания:
- Грудь опустошается полностью. Остатки молока могут спровоцировать начало процесса застоя;
- Кроха хорошо набирает вес;
- Кормящая женщина не испытывает болевых ощущений, соски остаются без трещин;
- Грудничок правильно захватывает ореолу вокруг соска;
- Ребенок издает глотательные звуки;
- Сытый младенец блаженно зажмуривается, улыбается. Правильное прикладывание - сильная эмоциональная взаимосвязь грудничка с мамой.
Критерии неправильного прикладывания
Кормящая мать обязана знать, как правильно прикладывать ребенка во время кормления, и что будет, если приложить неверно:
- Женщина ощущает болезненные ощущения, сосок покрывается трещинами;
- Ротик раскрыт не полностью;
- Подбородок грудничка не касается маминой груди;
- Ореола остается снаружи;
- Щеки младенца втянуты;
- Кроха издает посторонние звуки: причмокивание, постанывание. Женщина должна слышать только звук глотания молока.
Позы для кормления грудничка
Грудное вскармливание – ответственный процесс, здесь важны такие моменты, как правильное прикладывание и удобная поза. Успешная продолжительная лактация зависит от удобства в процессе прикладывания.
Советские женщины кормили детей согласно режиму. Правильной была поза, когда женщина сидела, используя подставку для ног. Считалось, что эта поза является профилактикой застоев. Слабому женскому организму после беременности и родов приходилось переживать очередной дискомфорт. Но продолжительность кормления в советские времена составляла максимум полчаса, поэтому женщины терпели неудобства.
Правильное прикладывание при грудном вскармливании во многом зависит от позы.
Позы сидя
Поза удобна тем, что грудничка можно приложить к груди вне дома: на прогулке, в общественных местах. Обычно сидя кормят подросших детей, но младенцев тоже можно кормить сидя. Лучше использовать подушку: ребенка кладут на нее личиком к себе. Подушка должна лежать на коленях у мамы. Правильная поза: спина кормящей женщины опирается на спинку кресла.
Позы лежа
Как правильно прикладывать к груди новорожденного ребенка для кормления лежа:
- Позиции, лежа на боку, удобны для ночных прикладываний. Кроха лежит на боку, головка повернута к груди матери и лежит на локтевом сгибе маминой руки, рот расположен рядом с соском.
- Поза «живот к животу» хороша для прикладывания беспокойных, слишком активных деток. Женщина в расслабленной позе полулежит на подушке, грудничок лежит животиком на мамином животе.
Поза стоя
Когда нужно приложить младенца, не отвлекаясь от домашних дел, подойдет поза стоя. Ее используют также для успокоения плачущего малыша. Расстроенного младенца одновременно кормят и укачивают. Грудничка берут на руки, головку располагают на сгибе локтя, поддерживают ягодицы малыша рукой. Живот грудничка повернут к животу матери. Свободной рукой следует правильно приложить грудничка к соску.
Как кормить двойню
Правильной позы прикладывания близнецов нет, женщина сама ищет правильную позицию. Желательно использовать специальную подушку для кормления двойни.
- Малышей располагают «валетом»: головы лежат на маминых руках, ножки скрещены. Правильно будет положить большую подушку под мамину спину.
- Удобно для мам кормить двойняшек лежа, подложив под спину подушки. Малыши располагаются по бокам, получая соски одновременно.
Другие важные моменты кормления грудью
- Женщины, которые родили раньше срока, переживают, что не смогут кормить недоношенных малышей молоком. Лактация не зависит от срока появления ребенка на свет.
- Режим кормящей женщины, форма груди, наследственность не влияют на процесс лактации. Правильная лактация начинается с прикладывания ребенка к груди. В первое время кроху следует прикладывать как можно чаще.
- Ночные прикладывания имеют особое значение. Ночью активно вырабатывается пролактин, отвечающий за выработку молока. Прикладывая малыша по ночам, вы гарантируете хорошую лактацию весь последующий день.
Длительность одного кормления
Длительность кормления зависит от возраста грудничка. У новорожденного желудок маленький, ему нужно принимать пищу часто, маленькими порциями. У старших детей прикладывания происходят реже, но процесс сосания длится дольше. Не стоит пугаться, если кроха долго находится у груди, возможно, ему необходима эмоциональная близость. Длительное кормление не несет опасности для здоровья крохи. Наслаждайтесь моментами, когда маленький человечек лежит рядом и с жадностью сосет молочко.
Давать ли ребенку в одно кормление обе груди
Многие женщины прикладывают кроху сразу к обеим молочным железам в одно кормление. Специалисты напоминают: естественное вскармливание основывается на правильном чередовании грудных желез. Лучше всего чередовать груди, иначе в следующее кормление молока может не хватить. Все просто: один раз прикладывайте к левой груди, следующий раз – к правой.
Как часто кормить
Необходимо прикладывать кроху к груди, когда он беспокойно себя ведет, плачет, просится на ручки. Некоторые женщины придерживаются правила кормления по часам, а между прикладываниями выдерживается определенный интервал. Но не нужно забывать: молоко вырабатывается в процессе прикладывания. Чем больше ребенок сосет грудь, тем больше вырабатывается молока.
Как понять, хватает ли ребенку молока и сыт ли он
Молодой маме сложно определить, хватает молока грудничку или нет. Многие делают ошибку, сразу переводя кроху на искусственное вскармливание. Какие признаки указывают на достаточное количество молока:
- Грудничок прибавляет вес;
- Сытый ребенок сразу засыпает;
- Мочеиспускание происходит регулярно;
- Между прикладываниями кроха веселый, активный.
Что делать, если ребенок плачет
Если ребенок плачет в процессе прикладывания, может быть несколько причин:
- Индивидуальные особенности грудничка;
- Ошибки в налаживании грудного вскармливания.
Если грудничку неудобно в процессе прикладывания, нужно поменять позицию. Кроха может плакать из-за слишком сильного напора струи. Правильно перед прикладыванием сцедить небольшое количество молока. Когда крохе неудобно захватывать плоский сосок, помогут специальные силиконовые накладки.
Как правильно отнять грудь у малыша
Насытившийся грудничок отпускает сосок. Но иногда он засыпает, не выпустив сосок изо рта. В этом случае помогут такие правильные приемы:
- Осторожно нажмите сбоку на сосок, чтобы он сам выскользнул из ротика.
- В уголок ротика аккуратно вставьте кончик мизинца. Младенец рефлекторно приоткроет рот.
Важно! Неправильно зажимать нос младенцу! Это доставит ему дискомфортные ощущения, и он может откинуться назад вместе с соском во рту.
Как ухаживать за грудью
Здоровье кормящей мамы зависит от ежедневной гигиены молочных желез. Как ухаживать за грудью:
- Мойте грудь теплой водой;
- Используйте детское жидкое мыло;
- Бюст достаточно промокнуть мягким полотенцем;
- Носите правильный бюстгальтер из натуральной ткани;
- Используйте молокоотсос для правильного сцеживания;
- Устраивайте ежедневные воздушные ванны молочным железам.
Какие ошибки делают мамы, налаживая грудное вскармливание
Самые распространенные ошибки молодых мам:
- Неверная техника при грудном вскармливании без правильного прикладывания.
- Кормление по режиму. Частые прикладывания помогут наладить правильную лактацию.
- Исключение ночных кормлений. Желудок младенца переваривает молоко независимо от времени суток.
- Введение молочных смесей. Если ребенок постоянно находится у груди, женщина может решить, что молока мало. На самом деле, новорожденный может сосать молоко до 17 раз в сутки.
- Употребление большого количества жидкости. Существует ошибочное мнение, что вода, чай с молоком, березовый сок увеличивает лактацию. На правильную выработку молока питьевой режим кормящей женщины не влияет.
Придерживать грудь руками
Многие женщины стараются в процессе прикладывания придерживать грудь руками для большего удобства. Нужно держать ребенка, а не грудь!
Большой бюст можно поддержать ладонью снизу, создавая чашу под грудью. Но дополнительно держать железу не имеет смысла.
Частое мытье груди
Перед каждым прикладыванием кормящие мамы тщательно моют бюст с мылом. Кожа впоследствии истончается, соски покрываются трещинами. Детское мыло используется несколько раз в неделю, в остальное время достаточно ополоснуть бюст теплой водой.
Допаивание малыша водой, чаем
Советские женщины между кормлениями обязательно давали деткам кипяченую водичку. Сейчас педиатры советуют до 6 месяцев воду грудничкам не давать. Мамино молоко удовлетворяет потребность в пище, утоляет жажду. В аптеке продаются специальные гранулы для лучшего пищеварения, разрешенные новорожденным детям. Перед их применением следует проконсультироваться с педиатром.
Отказ от кормления при появлении трещин и повреждений на груди
Проблемы с сосками могут возникнуть из-за неправильного прикладывания/отъема от груди или нарушения гигиены. Если молодой маме не показали, как правильно прикладывать ребенка в процессе кормления грудью, это может стать причиной повреждений молочных желез. Трещины на сосках лечатся народными или аптечными средствами, совместимыми с грудным вскармливанием. Прекращать кормить грудью нельзя!
Сцеживание молока после кормления
Старшее поколение считает, что сцеживать молоко нужно после каждого кормления. На самом деле, сцеживание увеличивает прилив молока и может стать причиной возникновения лактостаза. Немного сцедить молока можно лишь в том случае, если в молочной железе образовалось уплотнение. Сцеживаться следует до облегчения состояния кормящей женщины.
Грудное вскармливание – время, когда происходит тесный эмоциональный и физический контакт мамы с ребенком. Чтобы этот период прошел легко и радостно, следует знать о правильном прикладывании младенца к груди. От этого будет зависеть здоровье и психическое состояние мамы и малыша.