Каждая женщина в течение жизни хоть раз встречалась с такой проблемой, как растяжки. Эти небольшие, похожие на извилистые молнии, рубцы, которые появляются во время гормональной перестройки организма. В жизни женщины такая перестройка обязательно происходит минимум два раза – во время переходного возраста и во время беременности. К сожалению, полностью избавиться от растяжек возможно только хирургическим путем, но при этом никто не мешает вам в домашних условиях использовать масла от растяжек в разных комбинациях, чтобы предотвратить появление новых растяжек и сделать менее заметными уже существующие.
Растяжки: причины и механизм появления
Растяжки, больше известные в медицине под названием «стрии», появлялись у женщин на протяжении всей истории человечества, являясь неотъемлемым аспектом взросления. Но стрии – это не «растяжки» в распространенном смысле этого понятия, так как с анатомической точки зрения это настоящие разрывы в коже. Появляются они из-за того, что во время быстрого набора массы, а точнее увеличения объема, кожа попросту не успевает постепенно растянуться. Как следствие – локальные разрывы в коже, которые позже начинают постепенно регенерировать.
Растяжки – это настоящие разрывы кожи
Сначала разрывы заполняются соединительной тканью, богатой капиллярами, отчего растяжки приобретают характерный красно-розовый или фиолетовый оттенок. На этой стадии растяжки будут особенно заметны у обладательниц аристократичной бледной кожи. Но со временем (для каждой женщины оно индивидуально) растяжки будут приобретать белый оттенок, который характерен для процесса рубцевания. Конечная стадия растяжек – это белые рубцы, не поддающиеся загару (причина – отсутствие в рубцах пигмента меланина), которые теперь наоборот будут более заметны у загорелых барышень.
Кожа - самый большой орган нашего тела и главный его барьер, а потому должна хорошо растягиваться. И это так. Но с возрастом или просто от недостатка питания кожа получает недостаточное увлажнение, становясь менее упругой, менее податливой и склонной к разрывам.
Чаще всего растяжки появляются именно в период беременности, так как в первый и второй триместр матка стремительно увеличивается в размерах, а кожа не способна растягиваться и подстраиваться в таком быстром темпе. Не последнюю роль играет изменение гормонального фона беременной женщины. Значительно увеличивается количество гормонов прогестерона и эстрогена, которые уменьшают выработку эластина и коллагена. Эластин, как понятно из названия, отвечает за эластичность кожи и ее способность к растяжению. Коллаген же отвечает за плотность кожи, а чем меньше этот показатель, тем легче появляются разрывы в толще кожи.
Кроме гормонального фона на появление растяжек очень влияет наследственность. Если у вашей матери в период беременности легко появлялись растяжки, то с почти стопроцентной вероятностью у вас они появятся так же легко и этого никак не избежать. Растяжки зависят и от многих других факторов – курения, возраста женщины, рациона её питания, режима физической активности и других. Все, что прямо или косвенно влияет на состояние кожи – влияет и на вероятность появления растяжек. Чем лучше увлажнена кожа (изнутри и снаружи), тем их будет меньше. Всё просто.
Масло – панацея от растяжек?
Как мы уже говорили, растяжки сопровождали женщин на протяжении всей истории развития человечества с незапамятных времен. Но как же наши мамы и бабушки справлялись с этой проблемой, не имея доступа к огромному перечню всевозможных косметических и аптечных средств, которые теперь так легкодоступны нам? В ход шли разнообразные настои, маски из самых простых продуктов, но самыми эффективными считались масла. Выбор был невелик, но проверен веками. В качестве масел от растяжек при беременности использовались оливковое, кукурузное и, конечно же, подсолнечное масло.
Разновидностей масел от растяжек довольно много
Сегодня выбор, предоставляемый аптечными и косметическими компаниями, намного больше и разнообразней. Однако подойдите к выбору масла ответственно, не поддаваясь на простые маркетинговые ловушки в виде красивой этикетки или необычной формы флакона. Нас интересует именно содержимое. Помните, что «масла» - это название целой группы средств, обладающей схожей консистенцией и некоторыми общими характеристиками, но каждый вид масла имеет и свои собственные индивидуальные свойства. Именно опираясь на свойства масла, стоит делать свой выбор, так как одной беременной женщине масло может не подойти по ее типу кожи, а для другой станет панацеей от растяжек.
Эфирные масла
От других видов масел эфирные отличаются скоростью воздействия, так как раскрывать свои свойства на коже эти масла начинают через 15-20 секунд после нанесения. Однако растяжки – это не обычная кожа, а деформированная, поэтому любые масла возымеют эффект далеко не сразу. Но стоит запастись терпением, целеустремленностью и самодисциплиной, как результат окажется у вас в кармане. Любое воздействие на кожу достигается за счет регулярного и продолжительного использования средства, будь то масло, сыворотка или простой крем.
Скорость и эффективность воздействия масла зависит от многих факторов, но главные их них – возраст женщины и возраст растяжек. Чем больше возраст растяжек, тем сложнее с ними бороться. Молодые растяжки обычно имеют лиловый или розовый оттенок, а чем они старше, тем они белее. Если растяжки еще молодые, то уменьшить их заметность можно меньше, чем за полгода. Взрослые растяжки с трудом поддаются воздействию, а потому будьте готовы, что ваша работа над ними займет не меньше года.
Если в свое время (до беременности) вы не заботились о том, чтобы хорошо увлажнять кожу и питать ее, то скорее всего вам придется столкнуться с растяжками. Намного легче предотвратить проблему до ее появления, чем бороться с ее последствиями. Растяжки – не исключение. Однако, если вы вовремя заметили появление растяжек, то на раннем этапе борьба с ними будет намного легче и эффективней, чем через 6-7 месяцев.
Борьба будет состоять как во внутреннем воздействии, так и во внешнем. Если говорить о внутреннем, то постарайтесь изменить свой рацион питания, исключив из него мучное, сладкое и жирное, так как быстрый набор веса – гарантия появления растяжек. Начните принимать витамины, если не принимали их до этого, посоветовавшись с вашим врачом. Внешнее воздействие будет заключаться в использовании масел и кремов с целью улучшить тургор кожи и напитать ее. Ниже мы представим вам три самых эффективных масла и их основные свойства в борьбе с изъянами кожи.
Розовое масло:
- устраняет воспаления на коже;
- устраняет шелушения на коже;
- имеет сильное обеззараживающие свойство;
- быстро регенерирует ткани;
- за счет приятного запаха помогает в борьбе со стрессом.
Розовое масло
Апельсиновое масло:
- устраняет головную, суставную и мышечную боли;
- повышает иммунитет и проявляет антисептические свойства;
- устраняет целлюлит;
- устраняет мелкие воспаления на коже и регенерирует её.
Апельсиновое масло
Масло нероли:
- тонизирует и омолаживает кожу;
- повышает упругость и эластичность кожи, восстанавливая гидролипидную мантию;
- ускоряет регенерацию имеющихся клеток;
- ускоряет рост новых клеток;
- повышает иммунитет кожи.
Масло нероли
Некоторые масла используют в исходном виде, но большинство используют именно как добавку в основное масло, таким образом, повышая эффективность смеси в несколько раз. Кроме масла за основу можно взять любой крем для тела, лосьон или даже натуральные продукты – йогурт, мед, кефир. Такие смеси готовятся из расчета 4-5 капель эфирного масла на 8-10 мл основного продукта. Так же не стоит забывать, что некоторые эфирные масла могут вызывать ожоги, если их использовать в неизменном (чистом) виде. Поэтому мы советуем использовать данный вид масел именно в виде добавки к остальным.
Перед использованием любого масла обязательно проводите аллергическую пробу. Нанесите одну каплю масла на внутреннюю поверхность локтевого сгиба и разотрите кончиками пальцев. Если через 12 часов не произошло никаких изменений – это масло подходит вам. При появлении любой гиперемии (покраснения) в зоне нанесения – не используйте больше это масло.
Натуральные масла
Натуральные масла, в отличие от эфирных, можно без опаски использовать в чистом виде, не боясь получить ожог. Так же несомненным преимуществом является отсутствие красителей, консервантов и искусственных ароматизаторов, без которых невозможно представить современные крема. Натуральные масла по своему составу близки к кожному жиру, который выделяется нашей кожей для защиты. По этой причине кожа намного лучше воспримет и впитает в себя именно масла данного типа. Что немаловажно, почти все натуральные масла гипоаллергенны и не вызовут кожную воспалительную реакцию.
Из натуральных масел самым известным является оливковое, так как его можно найти на кухне почти у каждой хозяйки. Это масло можно использовать не только в кулинарных целях, но и для устранения растяжек. Одно из основных веществ в оливковом масле – олеиновая кислота, которая оказывает эффект на стрии, витаминизируя кожу, улучшая ее тургор и эластичность.
Оливковое масло – самое распространенное и доступное
Кокосовое масло все больше распространяется по нашим косметическим рынкам, когда на западе его уже давно и эффективно используют в косметологии не только врачи, но и будущие мамочки просто в домашних условиях. В масле содержится большой набор витаминов, которые будут полезны коже. Но нас интересует витамин Е, так как именно он замедляет процесс потери жидкости кожей, не образуя при этом отеков. После первого же использования вы заметите, что кожа стала нежной, бархатистой и гладкой.
Кокосовое масло от растяжек набирает популярность в последнее время
Абрикосовое масло не так известно, как оливковое и кокосовое, но при этом профессиональные косметологи всегда имеют его в своем наборе. Это масло гипоаллергенно, а потому может свободно использоваться женщинами, имеющими склонности к аллергическим реакциям. Масло хорошо увлажняет кожу, напитывает витаминами и повышает её тонус. За счет всего этого кожа становится заметно эластичней, а регенерация увеличивается в несколько раз.
Абрикосовое масло используется от растяжек профессиональными косметологами
Как сделать использование масел от растяжек наиболее эффективным?
При использовании любого средства, будь то крем или масло, мы задаемся вопросом «как поскорее получить эффект?». Увы, эффект этот имеет накопительный характер, а потому только регулярное использование средства принесет плоды. Это происходит из-за того, что кожа проходит всего один цикл обновления за месяц, а если точнее – за 27 дней. Именно поэтому первый видимый эффект вы заметите не раньше этого срока, после того, как ваша кожа полностью обновится и избавится от мертвых клеток. К слову, вы ей в этом можете помочь, используя специальные скрабы или просто натираясь хорошенько мочалкой. Однако не переусердствуйте, так как повредить кожу очень легко, а вот восстановление может затянуться на 1-2 недели.
Так же помочь коже вы можете с помощью небольшой стимуляции кровообращения. Нанесите выбранное масло на зону растяжек и проведите небольшой массаж, техники которых можно в достатке найти на просторах интернета. Если же вы не хотите себя обременять таким занятием, то и пары минут легких щипков будет достаточно.
Не стоит забывать и о важности внутренних факторов.
Эффективность любого масла от растяжек увеличится, если одновременно с его использованием вы увеличите в своем рационе количество овощей, фруктов и сложных углеводов – круп, злаков и т. д.
Сделайте нормой для себя небольшую физическую активность, так как даже простая утренняя зарядка на 3-4 минуты значительно повысит ваш обмен веществ и улучшит тонус кожи.
Наносите масла после водных процедур (ванна, душ), производя легкий массаж. Крайне важно дать после такого насыщения коже самостоятельно высохнуть, так как в противном случае вы попросту сотрете масло с кожи.
Используйте масляные компрессы на область груди и обертывания на область бедер. Тепловая стимуляция поможет маслу лучше проникать в кожу и раскрывать свои регенерирующие свойства.
И запомните, что любая борьба с несовершенствами кожи – долгий и трудоемкий процесс, а потому будьте готовы к отсутствию быстрых видимых результатов. Однако ваши старания будут обязательно вознаграждены восхищением в глазах вашей пары и самое главное – вашей любовью к себе!
Во время беременности весь женский организм перестраивается и очень меняется. Кожа - не исключение. Появление растяжек не всегда зависит от вас, но можно кое-что предпринять, чтобы их предотвратить.
Растяжки на коже появляются практически у каждой женщины во время беременности, но бояться этого не нужно. Эту неприятность легче предупредить, чем потом от нее избавиться.
А ничто так не поможет с этим справиться, как натуральные нерафинированные масла, которые являются лучшими увлажнителями.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Кокосовое масло
Кокосовое масло - это полностью натуральный продукт, в котором не содержится никаких вредных для беременной женщины добавок.
А, поскольку оно натурально, то не является профессиональным средством. Его лучше использовать для предотвращения растяжек, а не тогда, когда они уже появились.
Кокосовое масло - прекрасный увлажнитель кожи с большим количеством витамина Е в составе, который является мощным антиоксидантом. Именно этот компонент в масле защищает клеточные мембраны и не допускает их окисления.
Лауриновая кислота в составе обеззараживает кожу, а гиалуоновая - создает влажную среду на поверхности кожи.
Также в состав кокосового масла входят другие кислоты:
- пальмитиновая
- каприловая
- олеиновая
- каприновая
- стеариновая
- линоленовая
- арахидоновая
- капровая
Благодаря этому, оно и является одним из лучших увлажняющих, размягчающих, питающих и защитных средств по уходу за кожей.
Как использовать для профилактики растяжек:
- Примите душ, поскрабируйте кожу мягким скрабом.
- Нанесите масло на влажную кожу легкими массажными движениями
- Через 5-10 минут смойте масло теплой водой, промокните кожу полотенцем. На теле останется легкая пленка кокосового масла.
Масло арганы
Марокканские женщины всегда славились своими волосами, бровями и прекрасной кожей, а все потому,что в этих восточных странах произрастают редкие и ценные растения, использование которых позитивно влияет на женскую красоту.
Аргановое масло - это эликсир молодости также созданный марокканцами.Его также нужно применять уже с 3-го месяца беременности, чтобы увляжнять кожу.
Смеси масел для профилактики растяжек на животе:
- арганы - 1 ст. л., нероли - 5 капель;
- арганы - 1 ст. л., лимона и мандарина - по 3 капли;
- Втирайте смеси массажными движениями в проблемные участки
Смеси масел для профилактики растяжек на груди:
- арганы- 10 мл, шиповника 30 мл, розового дерева, герани- по 3 капли, безсмертника - 2 капли.
- арганы, жожоба - по 10 мл, лесного ореха - 60 мл, шиповника - 20 мл, добавить пару капель мандаринового масла.
- Втирать смеси 2 раза в день легкими движениями.
Кормящим мамам такие смеси лучше не использовать.
Смеси масел для уже имеющихся растяжек:
- арганы - 6 ст. л., алоэ вера - 25 капель;
- арганы - 4 ст. л, кориандра - 15 капель, грейпфрута - 20 капель.
- Наносить легкими движениями на проблемные участки тела и промассажировать. Оставить на коже до полного впитывания.
Масло ши (карите)
Масло ши считается одним из самых эффективных средством для предотвращения растяжек во время беременности. Оно имеет невероятный сливочный аромат и быстро тает в ладонях.
Его можно использовать и до, и после беременности, чтобы улучшить упругость тела, бороться против дряблости и сухости кожи. Уже имеющиеся растяжки масло карите сглаживает и улучшает их внешний вид.
Наносите масло ши массажными движениями на живот, грудь и ягодицы каждый вечер.
Масло какао
Масло какао довольно жирное, и храниться, в оснвном, в твердой форме. Будучи полностью натуральным (этот игредиент добавляют даже в шоколад!), оно прекрасно справляется с увлажнением и питанием сухой кожи.
Соприкасаясь с кожей, оно сразу тает и дарит нежный аромат шоколада и кофе одновременно.
В составе масла какао присутствуют:
- пальмитиновая кислота
- пальмитолеиновая кислота
- стеариновая кислота
- олеиновая кислота
- линолевая кислота
- линоленовая кислота
- арахиновая кислота
- витамин Е
Поэтому, главное достоинство масла какао- его способность к суперувлажнению, что идеально подходит для борьбы с растяжками на теле беременной.
Наносите масло на ладони и легкими круговыми движениями втирайте в живот и грудь, затем промокните остатки бумажной салфеткой.
Масло макадамии
Масло макадамии по праву называют самым гипоаллегренным косметическим средством в мире. За 1000 лет применения этого продукта не было ни одного случая индивидуальной непереносимости или негативного эффекта от его использования.
В народе масло макадамии прозвали «быстро исчезающим», так как оно моментально впитывается, насыщая кожу влагой. Кроме того, этот продукт стимулирует циркуляцию крови в организме, эффективен в лечении шрамов и рубцов.
В составе масла макадамии можно найти:
- oлеиновая кислота
- линолевая кислота
- линоленовая кислота
- пальмитолеиновая кислота
- триглицириды стеариновой и пальмитиновой кислоты
- витамины группы В и РР
В составе масла много пальмитиновой кислоты, которая также есть и в коже человека. Поэтому оно так эффективно увлажняет кожу, предотвращает разрешение мембран ее клеток и прекрасно подходит для профилактики растяжек при беременности.
Наносить масло стоит также, как и все вышеописанные: массажными движениями втирать в потенциально проблемные участки кожи.
Беременность – совершенно новый и такой прекрасный этап в жизни женщины. Но вместе с радостными эмоциями и предвкушением рождения маленького чуда приходят и лишние килограммы. Гормональный фон в эти месяцы претерпевает сильные изменения, оставляя неэстетичные «следы» на коже – растяжки. В области медицины эти багровые или белые полосы на животе, груди и бедрах получили название «стрии».
С растяжками намного проще бороться на самых ранних стадиях, когда чуть видимые полоски только начали «селиться» на проблемных зонах. Но ведь беременным строго запрещено использовать какие-то химические средства и сильнодействующие лекарственные препараты! Тут нужен другой подход. Очень популярно эфирное масло от растяжек при беременности.
Стрии, кроме своего непривлекательного вида, никаких неудобств женщине не доставляют. Но и этого уже вполне достаточно, чтобы особо чувствительная в период беременности барышня потеряла душевный покой.
Растяжки появляются вследствие резкого набора массы тела. И кожные покровы, растягиваясь по мере увеличения жировой прослойки, оставляют следы в виде полос. Сначала они имеют бордовый или фиолетовый оттенок, а с течением времени становятся белесыми. И именно от стрий белого цвета избавиться практически невозможно – только прибегнув к косметологическим методам и хирургическим вмешательствам. Поэтому, чтобы не довести до крайности, наша задача – начать укреплять кожу как можно раньше!
Поскольку многие процедуры беременным запрещены, следует выбрать такой метод, который будет безопасен и для малыша, и для мамы. И если судить по положительным отзывам, масло от растяжек при беременности пусть и не способно полностью от них избавить, но несколько преуменьшить их видимость – запросто! Активные вещества в составе масел ставят своеобразный «щит» на верхнем слое кожного покрова, придавая ему упругость и гладкость. А на здоровой крепкой коже растяжки не появляются.
Но даже качественные натуральные компоненты в составе масел против стрий беременным могут навредить! А потому, внимательно читайте противопоказания к каждому средству.
Противопоказания к использованию масел
Не каждое масло подходит для использования беременной женщине. В «интересном» положении не используйте средства, полученные из следующих растений:
- кедр;
- ромашка;
- петрушка;
- базилик;
- имбирь;
- мята;
- можжевельник;
- розмарин;
- фенхель;
- чабрец;
- полынь;
- мускатный орех;
- роза;
- шалфей.
Обозначенные масла могут оказать негативное воздействие на течение беременности, вызвав сокращение матки и кровотечение.
Но даже те масла против растяжек, которые одобрены врачами к применению, нельзя использовать в большей концентрации, чем 1% (3-4 капли на 2 больших ложки основы). А вот после того, как малыш появится на свет, все запреты снимаются. Теперь любую масляную смесь можно готовить в более высокой концентрации – до 2%.
Эффективные масляные смеси от растяжек
В чистом виде масло от растяжек при беременности не используется. Несколько капель средства необходимо разводить в основе – массажных кремах и лосьонах. Применять «снадобья» можно как для устранения только что образовавшихся растяжек, так и в целях профилактики. Против стрий хорошо помогают следующие масла:
- Миндальное. Сладкий аромат масла делает процедуру массажа не только полезной, но и чрезвычайно приятной. Кожа становится подтянутой и гладкой.
- Персиковое. Масло снимает раздражения на кожном покрове, регенерирует и увлажняет.
- Тминовое. Его часто принимают внутрь – но только не при беременности! Легкие массажи помогут в целях профилактики.
- Оливковое. Это природный кладезь витаминов и полезных веществ, увлажняющий и питающий кожу.
- Облепиховое. Компоненты в составе оказывают противомикробное действие.
- Масло ши. Активные вещества создают прочный липидный барьер на коже – никакие растяжки не страшны.
- Кукурузное. Кожа становится более эластичной.
Особой популярностью против растяжек пользуются миндальное, персиковое и оливковое масла. Именно они становятся основой для многих народных рецептов, к которым прибегают будущие мамы.
Каждое из масел можно использовать как в качестве самостоятельного средства, так и в смеси с другими компонентами. Вот несколько популярных, проверенных временем масляных смесей для лечения и профилактики стрий:
- Миндальное (4 ст. л.) + апельсиновое (2 кап.) + лавандовое (2 кап.).
- Персиковое (4 ст. л.) + лавандовое (2 кап.) + масло нероли (2 кап.).
- Персиковое (4 ст. л.) + апельсиновое (1 кап.) + масло жожоба (1 ст. л.).
Готовить масляные смеси несложно, главное – тщательно их размешать, чтобы получить равномерный состав. Вот основные правила:
- Используйте только металлическую посуду для смешивания компонентов.
- Сначала перемешивайте эфирные масла, а потом базовые.
- После приготовления смеси перелейте жидкость в стеклянную тару.
- Если состав прогорк, использовать его уже нельзя.
Чтобы ощутить лечебное действие масел, совмещайте ароматные массажи и ванны с легкими физическими упражнениями – кожа будет подтянутой и упругой.
Массажи и ванны с маслами
Для борьбы со стриями или в целях профилактики чаще используют легкие массажи и принятие теплых ванн.
Если есть такая возможность, специальные массажи лучше делать в косметологическом салоне. Мастера здесь подберут нужный состав смеси и сделают процедуру по всем правилам, не навредив вашему здоровью.
Наносите масляную смесь на проблемные зоны – бедра, грудь, живот, руки. Массажируйте даже те места, где растяжек пока не видно. Движения – легкие, без нажимов и втираний. Отлично показала себя на практике такая методика – большим средним и указательным пальцем слегка защипывайте кожу, а потом отпускайте. Кожа так станет более упругой – ей не будут страшны ни растяжки, ни целлюлит.
Решив принимать ванны с маслами, не переусердствуйте – высокая температура воды и сильная концентрация активных веществ недопустимы при беременности! Чтобы масла равномерно распределились в объеме воды, дополнительно добавьте сюда морскую соль или травяной отвар. Ванну принимайте в течение 10-15 минут, после чего протрите кожу насухо.
Большинство женщин во время вынашивания ребенка сталкиваются с проблемой возникновения стрий, поскольку кожа в этот период подвергается сильному растяжению. Справиться с этой проблемой поможет масло от растяжек при беременности, которое применяют для втирания в кожу, массажа или принятия ванн с обычными растительными или эфирными маслами. Все другие средства от растяжек при беременности противопоказаны.
Смесь различных масел может не только предотвратить растяжки во время беременности, но и избавиться от свежих стрий, увлажняя кожу и повышая ее упругость. При борьбе с растяжками эффект от применения масляных выжимок возникает из-за усиления кровообращения в тканях и активации функций восстановления клеток кожи. Использование данного средства незаменимо в борьбе и профилактике с начальными признаками возникновения растяжек.
Растяжки (стрии, атрофодермия) – дефект кожи в виде волнообразных узких полос с цветом от красно-фиолетового до белого цвета, возникающий в результате микротравм и растяжения кожи и подкожной клетчатки.
При беременности любые процедуры нужно проводить с большой осторожностью, поскольку некоторые выжимки могут вызвать аллергию. Каждому триместру беременности показаны смеси из определенных масел:
- в первом триместре рекомендуется использовать оливковое, кокосовое экстракты, а также масло зародышей пшеницы и жожоба;
- во втором триместре с растяжками нужно бороться при помощи кунжутного, лавандового, чайного дерева, нероли, апельсинового и пихтового масел;
- в третьем триместре лучше применять миндальное, оливковое, льняное масло, а также кунжутное, ромашковое, кокосовое и какао.
Важно: эфирные масла используются только в разбавленном виде, а растительные – в чистом виде.
Эфирные масла в чистом виде могут обжечь кожу, а некоторые из них вовсе запрещены во время беременности: базилика, шалфея, петрушки, полыни, корицы, фенхеля, имбиря, можжевельника, душицы, кедра, мяты, розы, тимьяна и розмарина.
В аптеках продаются готовые смеси от растяжек при беременности, но специалисты рекомендуют самостоятельно готовить свежие масляные смеси, а перед их применением проконсультироваться с врачом.
Эффекты от использования масел
Различные виды масел оказывают определенное воздействие на кожные покровы:
- Миндальное масло – эффективно увлажняет, питает и омолаживает кожу.
- Кокосовое – смягчает, придает эластичность, не оставляет жирных следов, быстро впитывается.
- Нероли – разглаживает, успокаивает и омолаживает кожные покровы, способствует регенерации.
- Масло Ши – питает ткани витаминами А и Е.
- Мандариновое и апельсиновое – улучшают кровообращение, выравнивают, сглаживают эпидермис.
- Оливковое, миндальное, жожоба, пшеницы – придают коже эластичность, питают витаминами.
- Касторовое – смягчает, разглаживает, увлажняет.
- Масло какао – заживляет раны, разглаживает шрамы, выравнивает кожу.
- Льняное – увлажняет глубокие слои эпидермиса.
- Облепиховое – увлажняющий, антибактериальный и противовоспалительный эффект.
- Персиковое – восстанавливает защитный барьер, освежает и смягчает кожные покровы.
- Масло бессмертника – обладает регенерирующими свойствами и эффективно борется с растяжками и рубцами.
- Семян моркови – оказывает тонизирующий эффект.
- Сандалового дерева – разглаживает морщины и ликвидирует дряблость.
- Масло ладана, жасмина, лаванды и мирры – омолаживают, повышают эластичность, заживляют, разглаживают растяжки.
Масляные смеси из нескольких выжимок помогают избежать появления стрий, улучшить внешний вид растяжек, которые уже появились. Используют их для массажа, ванн, компрессов или просто наносят на чистую кожу.
Рецепты смеси масел от растяжек
Изготовление масляных смесей от растяжек при беременности доступно в домашних условиях. Совсем не обязательно переплачивать за готовые тюбики, если под рукой есть все необходимые компоненты. Наиболее доступные ингредиенты – это оливковое (растительное) и лавандовое (эфирное) масла. Оливковое масло можно использовать в качестве основы, а лавандовое – в качестве дополнительного. Также отличным средством будет кокосовый экстракт.
Несколько простых рецептов смеси масел от появления растяжек во время беременности:
- Оливковое масло в количестве 4 ст.л. нужно смешать с 2 каплями масел апельсина, герани и лаванды. Использовать при массаже или просто смазать кожу в проблемных местах (живот, бедра, грудь).
- Смешать 2 ст.л. оливкового или персикового экстракта с 1 ст.л. кокосового, 2 каплями мандаринового масел. Наносить легкими массажными движениями.
- Перемешать 40 мл оливкового, кокосового или миндального масла с 1 каплей нероли, 2 каплями лаванды. Применять для массажа 2-3 раза в неделю.
- Натереть на терке 1 свежую морковку, залить 100 мл холодной воды, настоять 15 минут, отжать и процедить. В раствор добавить 2 ст.л. кокосового и миндального экстрактов. Протирать проблемные зоны ватным диском ежедневно.
- В стакан молока добавить 1 ст.л. кокосовой выжимки и по 1 капле эфирных масел лаванды и нероли. Использовать для принятия ванны в течение 10-15 минут при температуре не более 37 градусов.
- Смешать 30 мл меда, 2 ст.л. оливкового, кунжутного или кокосового экстракта, 1 каплю герани, 2 капли апельсинового масел. Применять для купания не более 15 минут один раз в неделю.
- Подогреть 200 мл воды до 30-35 градусов, добавить 2 капли лаванды, по 1 капле петит грейна и герани. Использовать для компрессов на проблемных участках в течение 10 минут 3 раза в неделю.
Внимание! Перед применением любого из вышеперечисленных рецептов, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Любое масло от растяжек при беременности будет эффективным, если применять правильно и регулярно. Не стоит активно втирать смеси в кожу, иначе это лишь усугубит проблему. Лучше наносить смеси легкими массажными движениями или просто протирать кожу. Тогда никакие растяжки не смогут омрачить такое прекрасное событие в жизни каждой женщины, как рождение ребенка.
Многим женщинам знакома проблема растяжек после беременности. Однако благодаря специальному подбору лекарственных средств можно предупредить появление рубцов на коже. Для того чтобы понять, как действовать, разберем причины появления таких повреждений, узнаем, какие масла помогают справиться с рубцами на коже и рассмотрим меры предосторожности при их использовании.
Особенности и преимущества
Причины, по которым появляются повреждения дермы при беременности, очень различны. Для женского организма свойственно приспосабливаться к внешним обстоятельствам или внутренним факторам раздражения. Кожный покров несет защитную функцию, благодаря чему, при неблагоприятных условиях, она принимает удар на себя. Эпителий может спокойно растягиваться – это связано с коллагеновыми волокнами внутри кожи.
Когда перетяжки слишком резкие и большие, кожный покров не справляется с нагрузкой и тогда внутренние слои могут разрушаться, вследствие чего образуются растяжки – шрамы, которые насыщены микроподтеками, светлеющие со временем.
Главной причиной появления таких повреждений, является, конечно, увеличивающаяся нагрузка на живот. От сильного перетяжения, на коже живота появляются микроскопические повреждения. Это не является нормой, а обусловлено определенными факторами.
Самые распространенные:
- изменение гормонального строя женского организма . Во время беременности активно вырабатывается прогестерон, который останавливает выработку коллагена и эластичных волокон. При этом кожный покров резко теряет упругость и становится слишком тонким, благодаря чему легко возникают повреждения на коже;
- наследственность . На уровне ДНК закладываются такие показатели, как свойства кожи, предрасположенность дермы к морщинам и скорость старения организма. Это передается по наследству от старших поколений. Сюда же можно отнести и упругость кожи, и возможность растяжек на поверхности дермы.
Но помимо внутренних механизмов, которые человек не может контролировать, существуют внешние факторы:
- резкий набор веса;
- отсутствие здорового питания;
- малоподвижный образ жизни;
- общий авитаминоз;
- возраст от 30 лет.
Избежать растяжек в таком случае помогает комплексный подход к оздоровлению своего организма. Это касается изменения питания, поддержания активности организма, получение всего спектра витаминов для кожи.
Известный факт: эпидермис получает витамины и микроэлементы в самую последнюю очередь, поэтому его необходимо питать дополнительными масками из масел.
Особенности масел, которые справляются с растяжками:
- полностью натуральная основа, необходимая во время беременности;
- естественный состав без дополнительных химических соединений;
- мягкость действия;
- приятный запах;
- доступность.
Преимущества, которые следует подчеркнуть: благодаря полностью природному составу, масла можно использовать повсеместно. Побочные эффекты возникают только при индивидуальной непереносимости компонентов. Однако витамины и минералы воздействуют на кожу естественно, активируя внутренние резервы, что способствует ее восстановлению.
Виды и свойства
Масла – это идеальное средство по борьбе с любыми повреждениями кожи. Главный критерий, при выборе концентрата для беременных девушек – это натуральность состава.
Распространенные природные помощники по борьбе со стриями:
- подсолнечное масло – самый востребованный продукт во всем мире. Используется в пищевых и косметических целях. Для тела – это прекрасный вид натуральной помощи при сухости. В растительном экстракте содержится кислота олеинового типа в большом количестве, которая влияет на регенерирующие функции клеток и восстанавливает эластичность верхнего слоя эпидермиса;
- миндальный концентрат – самый безопасный способ по уходу за кожей. Целый витаминный комплекс в составе способствует синтезу коллагеновых волокон, регулирует водно-солевой обмен в клетках и укрепляют защитные функции. За счет этого появление растяжек сводится к минимуму. Таким же действием обладает льняное, касторовое, репейное, облепиховое и кунжутное масло;
- пальмовый, а также кокосовый экстракт – способен уменьшать уже появившиеся растяжки, максимально безопасен для мамочек. Огромное содержание витамина Е в их составе защищает структуру от последующих повреждений. Кожа разглаживается и приобретает однородность и здоровый цвет;
- персиковый эфир – способен максимально напитать кожу необходимыми микроэлементами и витаминами. За счет чего кожа становится сияющей и способной поддерживать большие нагрузки;
- экстракт жожоба – летучие соединения в составе способны быстро проникать в глубокие слои дермы, максимально поддерживая жировой обмен внутри клеток. С помощью такого средства можно оказать скорую помощь поврежденной коже;
- абрикосовое масло – тонизирует и восстанавливает работу внутренних защитных механизмов кожи. Благодаря гипоалергенному составу, его также можно использовать маленьким детям и будущим мамам. Подходит для любого типа эпидермиса. Также эфир часто используется в основе косметических средств и парфюмерных композиций – он является природным консервантом и содержит витамины, которые необходимы для эластичности дермы;
- какао – базовое масло, как и кокосовое, имеет огромное количество минералов и жирных кислот. Проникая в эпителий, элементы помогают восстановить все его слои за максимально короткий срок;
- аргановое масло – самый лучший способ побороть растяжки. Масляный состав такого концентрата бьет все рекорды по количеству полезных свойств. Кожа становится увлажненной, насыщенной питательными веществами, защищенной от внешних воздействий. К тому же, масло обладает высветляющим эффектом – растяжки становятся бесцветными, а при регулярном использовании масла, исчезают;
- экстракт зародышей пшеницы – способен вернуть коже сияние и поддерживает питание клеток дермы при авитаминозе;
- масло авокадо – является рекордсменом по количеству жирных кислот, что так необходимы девушке в период беременности;
- экстракт из грецкого ореха может способствовать заживлению микротрещин, абсолютно безопасен для ежедневного использования;
- масло ши – обладает приятным запахом, способно удалить сухость кожи и вернуть упругость. При частом использовании поможет предотвратить появление трещин и растяжек на коже.
- кедровый экстракт и выжимка из виноградной косточки – способны поднять иммунитет. Средства воздействуют не только на кожу, но и общее состояние организма. Летучие вещества в составе могут успокоить раздраженную дерму и снять стресс с организма.
Также будущим мамам можно использовать эфирные масла:
- ростков пшеницы;
- черного тмина;
- розового дерева;
- сандала;
- апельсина. Экстракт является одним из компонентов, при обертывании или масках.
Летучие эфиры, которые не стоит применять при беременности и в период лактации:
- имбирь;
- мятный экстракт;
- полынь;
- шалфей;
- концентрат мускатного ореха;
- кедровое масло;
- душица.
Отдельные косметические масла также могут применяться для поддержания тонуса кожи. Для будущих мам выпускают специальные растворы, которые получены натуральным способом из природных компонентов. По уходу за кожей с растяжками для беременных рекомендуются следующие средства:
- масло Weleda – производители постарались, чтобы комплекс витаминов проникал после нанесения сразу в кожу, создавая, таким образом, подготовку эпителия к большим нагрузкам. Физиологические изменения могут отразиться на коже растяжками, а благодаря входящим в состав миндальному экстракту и маслу зародышей пшеницы, средство можно использовать как профилактику против растяжек;
- Johnson"s Baby – ускоряет обменные процессы в коже, тонизирует и насыщает дерму влагой. В лосьон можно добавлять натуральные масла и использовать как основу для масок.
Как можно применять
Чтобы масляные экстракты во время беременности действовали максимально эффективно, без негативных последствий, можно использовать маленькие хитрости:
- наносить концентраты круговыми движениями, плавно втирая их в проблемные участки дермы. В области бедер можно использовать дренажный эффект – слегка пощипывать и похлопывать кожу;
- масла натурального типа использовать ежедневно, а вот соединения с эфирами два раза в неделю;
- покупая средство против растяжек - проверять свой организм на аллергические реакции. Для этого, перед нанесением на проблемные участки тела - капнуть смесь на запястье, после чего выждать 12 часов. Если по истечении этого времени не возникнет покраснения или зуда, то средство легко можно применять. При выборе следует ориентироваться на индивидуальные предпочтения;
- приобретенные и открытые крема для тела и флаконы с маслами хранятся в темном, прохладном месте не больше двух месяцев.
Приготовленные крема для тела в домашних условиях, на основе природных масел, нужно использовать в течение нескольких дней, либо использовать темные флаконы с герметичной крышкой – так срок годности можно продлить до нескольких недель.
Масла можно использовать не только как основу для кремов. Например, существуют другие необычные способы применения:
- компрессы на зоны повреждения кожи. Такой метод помогает избавиться от растяжек на животе в короткие сроки. Безопасен при беременности;
- прием ванн с масляными экстрактами предотвращают растяжки и питают дерму. В этом случае увлажнение и защиту от негативного воздействия получает все тело;
- обертывания помогут для профилактики старения кожи на внутренних уровнях. Данный метод применяется для предотвращения также авитаминоза.
Как сделать своими руками
Приготовлением специальных средств для избавления от растяжек можно заняться и дома. Главное – соблюдать небольшой список правил:
- нельзя использовать посуду из металла, в которой будут масла, так как эфиры окисляются при взаимодействии с оксидом железа;
- для правильного смешения, необходимо соединять сначала эфиры масел, а только потом примешивать основу;
- смешивать масла необходимо до момента однородной консистенции;
- окончательную смесь нужно хранить в холодильнике в стеклянной таре;
- следует проверять срок годности продукта – при неприятном запахе, маслом пользоваться уже нельзя.
Для первого раствора от растяжек понадобится:
- масло оливы – 25 мл;
- экстракт лаванды – 5 мл;
- эфир апельсинового дерева – 5 мл;
- масляный концентрат герани – 5 мл.
Такой состав обладает антисептическими свойствами. Его необходимо втирать в кожу ежедневно, не смывая после. Смесь способна регенерировать клетки кожи, включать энергообмен внутри дермы, и устранять растяжки.
Второй масляный состав может включать:
- касторовое масло – 25 мл;
- апельсиновый экстракт – 5 мл;
- масло нероли – 10 мл;
- лавандовый эфир – 5 мл.
- Детское средство Johnson"s Baby подходит для нежной кожи, которая уже пострадала от всякого рода шрамов и нуждается в мягком уходе. Благодаря гиполлергенной форме, масло легко проникает внутрь и восстанавливает поврежденные участки кожи.
- Эмульсия Frei зарекомендовала себя как прекрасное средство для предотвращения растяжек. Например, данным маслом можно пользоваться с третьего месяца беременности, для того чтобы предугадать появление растяжек. Благодаря экстракту жожоба, эфира ромашки и концентрату зародышей пшеницы, создается прекрасная основа для питания и восстановления кожи.
- Еще один отличный состав представлен компанией HiPP . В средство входит несколько действенных масел – жожоба, миндаля и облепихи, которые предотвращают растяжение эпидермиса. Эмульсию необходимо применять со второго месяца беременности.
- Средство от растяжек Bubchen представлено на рынке в больших флаконах. В состав входят масла жожоба, миндаля и шиповника, которые восстанавливают эластичность дермы, устраняют растяжки и мелкие шрамы на коже. Смесь можно использовать при обезвоживании эпителия и его шелушении. Изначально, марка разрабатывалась для детей.