И обмениваются данными с такими же родителями, как они сами. Порой они замечают, что у подруг сын или дочка в определенном возрасте выше и тяжелее, чем их чадо, или наоборот, не добирает в весе и росте. Это вынуждает сомневаться, правильно ли развивается их малыш. Давайте разберемся в этом вопросе.
Особенности периода
В возрасте от до для ребенка наступает ясельный или преддошкольный период. По мере взросления у малышей постепенно прорисовывается отличие в и . Так, для первых характерна предметно-орудийная деятельность, манипуляция с предметами, что позволяет развиваться абстрактному мышлению, осваивать навыки конструирования.
У девочек же развивается коммуникативная деятельность. Это позволяет им постигать тонкости социального общения, развивает у них социальное мышление, интуицию. Но и тем, и тем характерно осознанное познание окружающего мира. Они как губки впитывают новые знания, стараясь копировать взрослых в действии, поведении.
Достигнув двухлетнего возраста, ребенок начинает осознавать свою половую принадлежность. Это осознание также приходит через наблюдение за своими родителями, старшими братьями или сестрами. Поэтому в двухлетнем возрасте очень важна роль отца, особенно для девочек. На взаимоотношениях родителей девочки учатся вести себя с особями противоположного пола. Потеря в этом возрасте отца может негативно сказаться на них в подростковый период.
Для ребенка в 2 года характерно активное развитие речевого аппарата. Его словарный запас составляет уже около 300 слов и он умеет строить коротенькие предложения. Наступает возраст почемучки. Малыш засыпает родителей вопросами: «Что?», «Зачем?» и «Почему?». Таким образом он знакомится с окружающим миром.
Важно! В этот период важно как можно больше разговаривать с чадом, рассказывать ему поучительные истории.
Нормы роста для мальчиков и девочек (ВОЗ)
Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) в 2006 году приняла новые нормы касательно роста и веса детей. Они основаны на данных многократных исследований для справочной информации (1997-2003 гг.). Исследования проводились в шести странах (в Бразилии, Гане, Индии, Норвегии, Омане и США). Статистические анализы полученных данных помогли сформировать существующие ныне нормы, которые приняты в более чем 140 странах.
Для мальчиков
Согласно этим данным, рост мальчиков в 2 года (по месяцам) должен составлять:
Возраст
Год: Месяц | Рост, см | ||
Среднее значение | Нижняя граница | Верхняя граница | |
2 года | 87,1 | 78 | 96,3 |
2: 1 | 88,0 | 78,6 | 97,3 |
2: 2 | 88,8 | 79,3 | 98,3 |
2: 3 | 89,6 | 79,9 | 99,3 |
2: 4 | 90,4 | 80,5 | 100,3 |
2: 5 | 91,2 | 81,1 | 101,2 |
2: 6 | 91,9 | 81,7 | 102,1 |
2: 7 | 92,7 | 82,3 | 103,0 |
2: 8 | 93,4 | 82,8 | 103,9 |
2: 9 | 94,1 | 83,4 | 104,8 |
2: 10 | 94,8 | 83,9 | 105,6 |
2: 11 | 95,4 | 85,0 | 107,2 |
Для девочек
Рост девочек в 2 года (по месяцам) согласно данным ВОЗ должен составлять:
Возраст
Год: Месяц | Рост, см | ||
Среднее значение | Нижняя граница | Верхняя граница | |
2 года | 85,7 | 76,0 | 95,4 |
2: 1 | 86,6 | 76,8 | 96,4 |
2: 2 | 87,4 | 77,5 | 97,4 |
2: 3 | 88,3 | 78,1 | 98,4 |
2: 4 | 89,1 | 78,8 | 99,4 |
2: 5 | 89,9 | 79,5 | 100,3 |
2: 6 | 90,7 | 80,1 | 101,3 |
2: 7 | 91,4 | 80,7 | 102,2 |
2: 8 | 92,2 | 81,3 | 103,1 |
2: 9 | 92,9 | 81,9 | 103,9 |
2: 10 | 93,6 | 82,5 | 104,8 |
2: 11 | 94,4 | 83,1 | 105,6 |
Знаете ли вы? Самым высоким ребенком в мире считается Каран Сингх. В возрасте пяти лет его рост составляет 170 см. В два года он был высотой в 124 см.
Что говорят отечественные педиатры
Для установления норм ВОЗ анализировал характер развития детей разных национальностей. А ведь среднестатистический европеец значительно отличается от среднестатистического китайца. Поэтому отечественные педиатры пользуются более усредненными данными. Они занесены в так называемые центильные таблицы.
Центиль - это некое значение, выделяющее одну из 100 частей распределения, поставленных в ряд по величине.
То есть, для построения центильных таблиц брали сто детей определенного возраста, ставили их по росту и выделяли среднее значение. С небольшими в большую или меньшую сторону записывали в два соседних столбика. В самых крайних столбиках стояли самые маленькие и самые высокие дети для своего возраста. Процентное количество каждой группы определяло центиль.
Мальчики
Согласно этим данным, двухлетние дети мужского пола имели рост:
class="table-bordered">
Девочки
Для двухлетних девочек:
class="table-bordered">
Знаете ли вы? 10-20% детей не соответствуют указанным нормам. И они являются абсолютно нормальными.
Что делать при отклонениях
Любого родителя волнует, нормально ли развивается его ребенок. Малейшие сомнения в этом вопросе могут начать перерастать в беспокойство, стоит лишь вывести малыша на воздух. К оценке состояния развития чада тут же подключатся бабушки, сидящие возле вашего подъезда, и другие мамы на площадке, чьи отпрыски старше вашего и они «точно знают», каким должен быть ребенок определенного возраста. Чтобы понапрасну не накручивать себя, давайте рассмотрим научные данные.
Если про вашего ребенка говорят, что он не соответствует среднестатистической норме, прежде всего нужно понять, на какие данные ссылается человек. Ведь норма постоянно пересматривается. И то, что подходило под определение «нормальный» десяток лет назад, сегодня может быть завышенным показателем.
Сегодня показатели нормы устанавливает ВОЗ. От этих данных нужно отталкиваться. Но даже они не устанавливают четких границ - что есть хорошо, а что может быть причиной для беспокойства. Ведь каждый ребенок развивается индивидуально. На его рост влияет генетика, образ жизни, питание. В итоге то, что для его сверстника может быть тревожным симптомом, для него - нормальное состояние.
Чтобы было легче это понять, рассмотрим график, опубликованный ВОЗ, на котором отображается зависимость между возрастом и ростом малыша.
Зеленая кривая иллюстрируетсредний рост ребенка в 2 года или в другой возрастной период, который можно назвать золотой серединой. Данные, находящиеся в пределах двух кривых красного цвета - это тоже абсолютная норма, и ничего страшного в этом нет. Если же рост ребенка попадает между красными и черными линиями, то это, скорее всего, тоже не повод для беспокойства, но лучше всего обратиться к врачу. Только он может установить, правильно ли развивается ваш малыш, и назначить ряд анализов в случае подозрений на наличие заболевания.
Возможно, ваше чадо просто несбалансированно питается, или у него такая конституция, что в два года он будет маленьким, а к школе или в переходном возрасте вытянется. Проследите динамику его роста несколько месяцев и только потом отправляйтесь к врачу.
Важно! Нужно учитывать, что малыш растет не равномерно, поэтому не стоит бить тревогу раньше времени.
Чтобы понять, правильно развивается ваш наследник, оперируйте только достоверной информацией. Не обращайте на советы и заявления посторонних людей, которые вряд ли являются специалистами в данной области. Умейте наслаждаться материнством и не паникуйте по малейшему поводу.
Все детки очень быстро растут не по дням, а по часам. Казалось, что только вчера вы узнали о своей беременности, а сегодня малыш уже вовсю стремится перерасти родителей. Наверное, все мамаши помнят, как их мучили какие-то страхи и сомнения до появления малыша на свет, но сейчас, смотря на свое чадо, все сомнения и страхи отпадают: все бессонные ночи и потраченные нервы были не напрасны.
У каждого дома есть уголочек, где все помечено черточками, когда вы меряете своих деток. Новая черточка появляется каждый месяц. Все родители без исключения интересуются тем, как малыш растет, ведь этот процесс невероятно быстр. Далее вы увидите таблицу, которая подскажет правильный рост вашего малыша.
Возраст | Мальчики (см) | Девочки (см) |
Новорожденные | 50,43 | 49,50 |
1 месяц | 54,53 | 53,51 |
2 месяца | 57,71 | 56,95 |
3 месяца | 61,30 | 41,60 |
4 месяца | 63,79 | 62,15 |
5 месяцев | 66,92 | 63,98 |
6 месяцев | 67,95 | 66,60 |
7 месяцев | 69,56 | 67,44 |
8 месяцев | 71,17 | 69,84 |
9 месяцев | 72,84 | 70,69 |
10 месяцев | 73,91 | 72,11 |
11 месяцев | 74,90 | 73,60 |
12 месяцев | 75,78 | 74,78 |
1 год 3 месяца | 79,45 | 76,97 |
1 год 6 месяцев | 81,73 | 80,80 |
1 год 9 месяцев | 84,51 | 83,75 |
2 года | 88,27 | 86,13 |
2 года 6 месяцев | 91,85 | 91,20 |
3 года | 97,72 | 95,27 |
4 года | 102,44 | 100,56 |
5 лет | 110,40 | 109,00 |
6 лет | 115,98 | 115,70 |
7 лет | 123,88 | 123,60 |
8 лет | 129,74 | 129,00 |
9 лет | 136,64 | 136,90 |
10 лет | 140,33 | 140,30 |
11 лет | 143,38 | 144,58 |
12 лет | 150,05 | 152,81 |
В этой статье подробно рассмотрим детей в возрасте 2, 2,5 и 3 года. Для начала нормы для детей этой категории: в 2 года равен примерно 86 см. Это среднее значение для девочек и мальчиков. 2,5 года должен составлять примерно 91 см, а в 3 он равен примерно 96-97 см.
Как растут наши детки?
Что обеспечивает рост ребенка? Это хрящевые зоны и гормон роста. Нужно тщательно следить за развитием ребенка до 18 лет. Почему именно до 18? Под влиянием половых гормонов во время полового созревания хрящевые зоны, которые отвечают за развитие ребенка, окостеневает. Если есть какие-то отклонения, нужно обязательно обращаться к врачу, иначе позже это вылечить будет достаточно трудно. Наверное, все родители замечали, что ребенок не растет одинаково на каждом этапе своего развития, есть определенные скачки, особенно активно растет и набирает вес малыш в первые месяцы своей жизни, в этот период ваше чадо может вырасти на 25 сантиметров. После этого этапа детки растут медленнее, рост детей в 2 года увеличится примерно на 8-12 сантиметров, а после двух лет он еще сильнее замедлится, в три он вырастает только на 10. Дальше ваш малыш в год будет прибавлять в росте от 4 сантиметров. В возрасте примерно 4-5 лет имеются наиболее яркие скачки, но они вызваны индивидуальностью организма.
Факторы, влияющие на развитие и рост малыша
Факторов, которые влияют на развитие вашего малыша, очень много - это и сон, и питание, и эмоции. Чтобы ваш ребенок активно развивался, ему нужно правильное питание, обязательные физические нагрузки, здоровый сон, позитивные и добрые эмоции, хорошее здоровье. Немалую роль в развитии ребенка играет наследственность.
Что касается правильного питания, то больше уделяйте внимание молочным продуктам, свежим овощам и фруктам, так как именно в них содержатся белок и кальций, которые отвечают за правильное развитие вашего ребенка. Чтобы избежать проблем с ростом ребенка, нужно кормить малыша сбалансировано.
Нарушение роста у детей
Нарушение роста у деток напрямую связано с нарушением генетики, наследственности. Различают две основные проблемы нарушения роста деток - это гигантизм и карликовость.
Гигантизм
Разберем такую проблему, как гигантизм. Ребенок очень быстро растет и очень сильно превышает нормы роста? Тогда идет речь о гигантизме, который вызван активной продукцией гормона роста. Обычно такие сбои бывают в подростковом возрасте, но встречаются случаи, когда эта проблема выявляется в возрасте примерно пяти лет. Выявляется это заболевание с помощью анализа на гормоны и МРТ.
Карликовость
Теперь переходим к другой крайности - карликовость. Как ни трудно догадаться, это противоположность гигантизму. Его можно выявить, когда ребенок намного ниже своих сверстников, его развитие стоит на одном месте и не собирается двигаться вперед. Эта болезнь проявляется рано, рост детей в 2 года уже может быть показателем его развития. Поэтому будьте к деткам очень внимательны в возрасте 2-3 лет. Если рост ребенка после 2 лет сильно замедлился, и вместо положенных 10 сантиметров, а ваш малыш набирает только по 2, то это веский повод обратиться к врачу. Врач назначит МРТ и анализ на гормоны. Следите за развитием ваших деток, обеспечьте правильное и полезное питание, кушайте больше фруктов и овощей, тогда вы обеспечите вашему чаду активное развитие.
Особенности развития ребенка в 2 года
Как говорилось ранее, рост детей в 2 года немного замедляется, не следует сильно паниковать по этому поводу. Возможно, это индивидуальные особенности его организма. Но если ребенок 2 года а именно ниже 80 сантиметров, то стоит обратиться к врачу. Это может быть карликовость. Ребенок в этот период должен быть максимально активным, должен уметь прыгать, бегать, перешагивать препятствия. Дети в этом возрасте очень капризны и эмоциональны, пытаются подражать всем, кто им близок. Начинает показывать свою сообразительность, например, ловит сочком рыбок, быстро подхватывает инициативу игры. Если рядом будет любимая кукла и посуда, то игрушка будет обязательно накормлена. Словарный запас ребенка еще не особо велик, но он может назвать и показать практически все части тела, произносит простые слова и словосочетания. Может выполнить до трех поручений типа: принеси, положи, отдай. Детки в этом возрасте могут искренне переживать и сочувствовать, они могут пожалеть, помочь. В возрасте двух лет, малыш уже контролирует свои физиологические потребности, сам может частично одеться, знает где что лежит, может сам принести свою одежду и обувь.
Особенности развития ребенка в 2,5 года
Ребенок в этом возрасте уже может знать точно 2-3 цвета, рассортировывать предметы по геометрической форме. Кроме того, он проявляет свое воображение, а что касается ролевых игр, то девочка будет подражать маме, а мальчик папе, правда, пока в одиночной игре. Это возраст почемучек. Ребенок начинает всем интересоваться. Задает вопросы: где, что и почему. Составляет простые предложения из 3-4 слов.
Особенности развития ребенка в 3 года
Ребенку, которому стукнуло 3 года, будут неинтересны те же игры, которые занимали, когда было ребенку 2 года. Какой рост должен быть у малыша трех лет? И мальчики, и девочки приблизительно одного роста - 96-97 см. К трем годам малыш с удовольствием будет прыгать в высоту, в длину, ходить по наклонной доске, бросать и ловить мяч. В отличие от детей меньшего возраста, детки в три годика уже могут играть со сверстниками и делиться своими игрушками. В этот период детям нравятся ролевые игры, они осознанно берут определенную роль, например «мама», «папа» и тому подобное. Что касается речевого развития, то в ход идут со словами, которые выражают эмоции, ощущения деток.
Обычно возрастные нормы развития ребенка служат ориентиром. Очень важно, чтобы с ростом малыша все было хорошо и с его развитием. Он должен постепенно подниматься как бы по ступени вверх.
Физическое развитие ребенка 2-х лет
Показатели физического развития к концу второго года жизни малыша в среднем достигаю таких параметров:
- вес: 12,3-12,7 кг.
- рост: 84-86 см.
На втором году жизни вес ежемесячно прибавляется на 200-250 граммов, а рост на один сантиметр.
Динамика роста и веса для девочек и мальчиков от 1 до 2 лет
Из данной таблицы следует, что средний показатель прибавления в весе за год составляет 2,3-2,6, а в росте — 10,5-11,7.
Мальчики берут верх в своем физическом развитии уже в этом возрасте. Увеличение окружность грудной клетки у мальчиков немного отстает от девочек и составляет к концу второго года 1,2-1,7, тогда как у девочек — 2,2-2,6. Но делая выводы, нужно не забывать и об особенностях телосложения семьи .
Для хорошего физического развития не исключайте из питания животные белки и минеральные соли.
Освоенные новые навыки и умения
Какие двигательные навыки (способность управлять своим телом) обретает малыш?
- Уверенная ходьба.
- Прыжки.
- Ходьба по лестнице (вверх, вниз).
- Преодоление препятствий (обходит, перепрыгивает или перешагивает препятствия высотой 20 см).
- Удар ногой по мячу, броски мяча.
- Умеет ловко лазить и пятиться назад.
- Прыгать на одной ноге.
- Проходить сквозь обруч.
- Удерживать равновесие на перекладине.
Умения
- Использование предметов по прямому назначению (карандашом рисовать, совком копать, есть ложкой, расчесываться расческой).
- Листать страницы книжки.
- Стоять на цыпочках.
В этом возрасте двигательная активность ребенка интенсивно развивается. Физическое развитие оценивается с точки зрения координации и согласованности движения. Развивайте у детей физические навыки, а также крупную и мелкую моторику.
Отдайте предпочтение прогулкам, вместо многочасового просмотра мультиков. Гуляйте с ребенком на свежем воздухе, совмещая прогулку с посещением детских игровых площадок. Игровые комплексы с каруселями, качалками, лазами — прекрасные помощники для физического развития.
Развитие речи в 2 года
Словарный запас детей от 1,5-2 лет может составлять от 40 до 100 слов, а к концу второго года может достичь 300 слов. Наряду с пополнением словарного запаса ребенок улавливает и смысл сказанного, у него интенсивно развивается понимание речи. Дети сочетают два-три слова, из таких комбинаций получаются фразы: мама пришла, большая машина уехала. Главное, чтобы малыш смог сочетать слова по смыслу .
Если у ребенка не получается образовать фразы (ошибается в сочетании слов), то нужно правильно произносить полностью фразу, но не отдельное слово. Подобным образом он поймет, как правильно строить фразы.
Любопытно то, что, знакомясь с новыми предметами, малыш пытается узнать о функции нового предмета, и спрашивает «Как называется это?». Взрослый не только должен назвать этот предмет, но еще и показать ребенку, как им пользоваться.
Попытайтесь построить общение со своим чадом таким образом, чтобы свои потребности он выражал словами, даже если вы прекрасно понимаете его с полуслова. В некоторых случаях ребенок может попросить какой-то предмет жестом или неправильно произнести слово.
Например, малыш говорит: «Мама, дай бибику», а мама в ответ: «Что дать, не понимаю?». Такой способ непонимания будет хорошо стимулировать ребенка в первом случае говорить, а во втором правильно произносить слова.
Чтобы развивать мелкую моторику, нужно устраивать занятия и игры, в процессе которых участвуют кисти и пальцы (рук и ног), в таком случае они будут выполнять мелкие и точные движения. Можно предложить порисовать, сложить кубики, собрать мозаику или пазлы. Мелкие движения пальцев рук и развитие речи тесно связаны друг с другом.
Особенности развитие психологии детей 2-3 лет
Поведение малыша в двухлетнем возрасте носит непроизвольный характер. Он не может управлять собой по своему желанию, таковы особенности второго года жизни.
Еще одной закономерностью считается то, что ребенок не может долго сосредоточивать внимание на одном предмете.
Многие родители пользуются этой возрастной особенностью в свою пользу, отвлекая внимание ребенка по необходимости. В этом возрасте он четко понимает о назначении предметов в домашнем обиходе и применяет их. Например, применение предметов личной гигиены при умывании, использование столовых приборов во время еды.
- Речь более понятна , чем у полугодовалого, иногда с использованием прилагательных.
- Ребенок может складывать пирамидку, кубики, мозаику.
- Может разрезать бумагу, держа ножницы в одной руке.
- Под ритмичную музыку подтанцовывает (покачивается, приседает, притоптывает).
- Выполняет простые указания и просьбы.
- Способен запомнить четверостишья, потешки, песенки.
- Рисует, из пластилина лепит простые фигурки.
- Разбирает игрушки , пытаясь изучить содержимое.
Познавательные способности ребенка 2-х лет
- После показа он может собирать пирамиду из 5 колец (от большего кольца к меньшему, и наоборот).
- Соотносит геометрическую объемную фигуру с плоским аналогом.
- Определяет предмет по его характерным признакам весу, фактуре, то есть тяжелый, мягкий.
- Ориентируется в разных величинах (например, сравнивая матрешку по высоте, цвету, объему, ширине).
- Зрительно выделяет предмет по его форме (сопоставляет геометрические фигуры по форме, и вставляет в соответствующие окошки).
- Выделяет три-четыре цвета , некоторые называет или подбирает к данному образцу.
- Проводит линии различной длины, направленности и формы, называет, что нарисовано.
Во что поиграть с ребенком в возрасте двух лет?
В этом возрасте малыш уже осознанно совершает какие-нибудь действия, поэтому хочет узнать побольше об окружающем его мире. А окружает малыша множество предметов, с которыми можно и .
Желательно отметить, что дети в этом возрасте сосредотачивают внимание только на небольшом количестве предметов. Они быстро увлекаются новым занятием, но также устают за короткое время и теряют интерес к ним. Играйте в небольшие по длительности и простые для восприятия игры.
- «Кто быстрее»
Соорудите небольшие ворота из конструктора на полу или на столе, и устройте гонки: кто быстрее докатит свой предмет до ворот. Предложите малышу выбрать для гонок одну из фигурок. Предметы должны быть различной формы: мяч, кубик, палочка, брусок, колесо. После нескольких стартов покажите, что круглые фигурки лучше катятся, объясните малышу — почему так происходит.
Эта игра научит различать предметы по форме.
- «Сходства и различия»
Возьмите 2 вещицы или картинки, и рассуждайте, в чем их сходства и отличия. К примеру, у медвежонка и белочки есть глаза, уши, носик, лапы, хвостик; но у белочки шерстка рыжая, а у медвежонка — коричневая. Если с первым заданием справились с легкостью, можно усложнить второе: предложите 2 машинки разных цветов.
Игра развивает внимательность.
- «Сравнение»
Предложите малышу четыре мягкие игрушки или куклы, и дайте 3 блюдца, хватит ли всем блюдец? Разложите и сделайте вывод: «Блюдец меньше, чем игрушек». Проделайте то же самое для случаев «больше» и «равно». Комбинируйте количество игрушек и блюдец. Не берите слишком много, начните с 5.
Игра обучает действиям сравнения, считается началом изучения математики.
- «Книга своими руками»
Возьмите несколько кусочков картона одинакового размера. Совместно вырезайте из старых журналов и газет понравившиеся иллюстрации. В процессе научите ребенка правильно пользоваться ножницами. Приклейте картинки на картон. В каждом кусочке картона проделайте 2 отверстия, затем сложите все кусочки друг на друга и перевяжите ленточкой или веревкой. Получилась книжка. Можно подбирать тематические картинки и придумывать к ним историю.
Игра развивает любовь к книгам, воображение, мелкую моторику.
- «Крепость»
Совместно постройте надежную крепость, которая спасет ее обитателей от невзгод. В качестве строительного материала используйте коробки разных размеров, подойдут любые: из-под обуви, сока, техники. Соорудите крепость, башню, замок или дом, складывая коробки по периметру, а затем друг на друга.
Игра развивает воображение.
Питание и уход
В двухлетнего ребенка должны нужно включать легко усваиваемые белки, витамины и минеральные вещества. В рационе питания — молочные каши, кисломолочные продуты (кефира по 500 -700 мл в день или молока), творог или сыр (блюда из творога: творожные запеканки, вареники). Овощные блюда из различных овощей (свекла, капуста, морковь, тыква, кабачки).
Несколько простых блюд для питания двухгодовалого малыша
1. Салат «Снеговик»
Салат выкладывается слоями, каждый из которых пропитывается сметаной. Внизу — отварная куриная грудка, затем — вареная морковь, следующий слой состоит из вареной свеклы, завершающий слой — тертый сыр. Верхний слой похож на голову снеговика, можно добавить глазки из маслин, реснички из зелени и, конечно же, не забыть прикрепить нос-морковку.
2. Гречневые котлеты
На обед можно предложить малышу гречневые котлеты. Для начала сварите 0,3 кг говядины в слегка подсоленной воде. Затем достаньте мясо и отварите в той же воде половину стакана гречки. Для фарша пропустите через мясорубку мясо, добавьте в него гречку, 1 яйцо, мелко порезанный и обжаренный лук, специи по вкусу. Слепите котлетки и обжарьте их на сковороде или приготовьте в мультиварке на пару.
3. Зразы из творога и тыквы
Измельчите 0,5 кг творога, добавьте 2 яйца, 0,5 стакана сахара, немного муки, соль по вкусу. Тыкву нужно разрезать и запекать в духовке при температуре 180 градусов в течение 40 минут. Тыкву измельчить и добавить к творожной массе. Слепить зразы, обвалять в муке и обжарить. Подавать со сметаной.
Ухаживая за двухлетним малышом, нужно заботиться о его здоровье и безопасности, обеспечивать комфорт и всестороннее развитие, соблюдать режим сна и питания.
Важными показателями физического состояния и здоровья детей являются вес и рост. Принято считать, что зависят они от генетики человека. Все дети индивидуальны, но избыточный или маленький вес может указывать на плохое питание или серьезные проблемы со здоровьем. Очень быстрый или медленный рост может быть сигналом неправильного функционирования систем организма.
На рост и вес ребенка в первую очередь влияет генетика, но существует еще много факторов, от которых зависят эти показателиКалькулятор
Какие факторы влияют на показатели роста и веса?
Дорогой читатель!
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
На показатели роста и веса влияют следующие факторы:
- генетическая предрасположенность (наследственность, этническое происхождение);
- гормоны роста;
- перенесенные в раннем возрасте заболевания;
- функционирование эндокринной системы;
- гормональный всплеск во время полового созревания;
- психологическая обстановка в семье;
- питание и сон;
- хронические патологии;
- физические нагрузки;
- уровень гемоглобина;
- масса тела прямо пропорционально зависит от длины.
С каким ростом и весом должен родиться ребенок?
При рождении вес доношенного ребенка колеблется от 2500 г до 4500 г. Мальчики, как правило, весят больше, чем девочки. Максимальный вес для малышки обычно не превышает отметку 4,5 кг. Средний вес – 3,2–3,4 кг. Длина тела новорожденных составляет 45-54 см. Средний рост – 49-52 см. Длина тела у девочек обычно находится в пределах 49–51 см.
Как видно, диапазон физических показателей ребенка при рождении достаточно широк. На данные малыша оказывают влияние различные факторы: наследственная предрасположенность, на каком сроке родился ребенок (38-40 недель), особенности течения беременности мамы. Следует сказать, что у одних и тех же родителей дети могут рождаться с разными физиологическими данными.
Рост и вес недоношенных детей
Вес детей в зависимости от степени их недоношенности:
Если недоношенный ребенок здоров, он быстро прибавляет в росте и в весеДлина тела у детей, родившихся раньше срока, обычно менее 45 см. Телосложение у них непропорциональное, подкожно-жировой слой не сформирован, открыты швы черепа, кожные покровы переполнены кровью. Новорожденных, поспешивших появиться на свет, выхаживают в специальных условиях. При правильном уходе к первому году жизни такие дети ничем не отличаются от тех, что родились в положенный срок.
Таблицы ВОЗ роста детей
Все дети развиваются в своем собственном темпе. Однако существуют определенные нормы прибавки в весе и росте, на которые ориентируются доктора при определении физического состояния ребенка. Эти данные собраны в таблицы, разработанные всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Рассмотрим таблицы ВОЗ на примере развития девочек.
Нормальные показатели у девочек до года
В первый год жизни дети развиваются наиболее активно. Сразу после рождения новорожденные могут потерять в весе до 300 г. Однако в первые три месяца жизни малыш способен набирать до 750 г ежемесячно, в последующие три месяца – по 700 г, с 7 по 9 месяц жизни - по 550 г, 9-12 месяц – 350 г. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, набирают вес быстрее.
Растут малыши не менее интенсивно. Идеальная прибавка в длине для малышей с 1 по 3 месяц – 3,5 см, 4-6 месяц – 2,5 см, 7-9 месяц – 1,5-2 см (см. также: ). С 9 месяца до года дети подрастают еще на 1 см в месяц. Средний вес ребенка в год находится в промежутке от 8900 до 9600 г. Длина тела составляет от 74 до 76 см.
В среднем дети рождаются с весом 2,9-3,5 кг и ростом - около 52 смТаблица весовых норм от 0 до 12 месяцев:
Возраст, мес Вес, кг низкий нижняя граница нормы норма верхняя граница нормы высокий 0 2,4-2,8 2,8 3,2 3,7 3,7-4,2 1 3,2-3,6 3,6 4,2 4,8 4,8-5,5 2 3,9-4,5 4,5 5,1 5,8 5,8-6,6 3 4,5-5,2 5,2 5,9 6,6 6,6-7,5 4 5,0-5,7 5,7 6,4 7,3 7,3-8,2 5 5,4-6,1 6,1 6,9 7,8 7,8-8,8 6 5,7-6,5 6,5 7,3 8,3 8,3-9,4 7 6,0-6,8 6,8 7,6 8,6 8,6-9,8 8 6,2-7,0 7,0 8,0 9,0 9,9-10,2 9 6,5-7,3 7,3 8,2 9,3 9,3-10,6 10 6,7-7,5 7,5 8,5 9,6 9,6-10,9 11 6,9-7,7 7,7 8,7 9,9 9,9-11,2 12 7,0-7,9 7,9 9,0 10,1 10,1-11,5 Исходя из данных, показатель веса для годовалой малышки в 7,9-10,1 кг считается идеальным (рекомендуем прочитать: ).
Вес годовалых девочек может сильно разниться - есть «худышки», а есть «пышечки»Низкий и высокий вес не является критичным, он может быть вызван генетической предрасположенностью или особенностями протекания беременности. Если показатели малыша выходят за рамки низкого или высокого, врачи проведут дополнительные исследования для исключения проблем со здоровьем.
Таблица норм роста от 0 до 12 месяцев согласно ВОЗ:
Возраст, мес Рост, см низкий нижняя граница нормы норма верхняя граница нормы высокий 0 45,4-47,3 47,3 49,2 51,0 51,0-52,9 1 49,8-51,7 51,7 53,7 55,6 55,6-57,6 2 53,0-55,0 55,0 57,1 59,1 59,1-61,2 3 55,6-57,7 57,7 59,8 61,9 61,9-64,0 4 57,8-59,9 59,9 62,1 64,3 64,3-66,4 5 59,6-61,8 61,8 64,0 66,3 66,3-68,5 6 61,2-63,5 63,5 65,7 68,0 68,0-70,3 7 62,7-65,0 65,0 67,3 69,6 69,6-71,9 8 64,0-66,4 66,4 68,8 71,1 71,1-73,5 9 65,3-67,7 67,7 70,1 72,6 72,6-75,0 10 66,5-69,0 69,0 71,5 74,0 74,0-76,4 11 67,7-70,3 70,3 72,8 75,3 75,3-77,8 12 68,9-71,4 71,4 74,0 76,6 76,6-79,2 Детский возраст от года до 10 лет
В период от года до 10 лет у ребенка формируется и укрепляется опорно-двигательная система, налаживается работа всех внутренних органов.
При недостаточном питании, неправильном распределении физической нагрузки у детей могут развиться различные заболевания. Поэтому следить за нормами в этом возрасте так же необходимо, как и в младенческом.
Таблица норм веса в возрасте от 1 до 10 лет:
Возраст Вес, кг низкий нижняя граница нормы норма верхняя граница нормы высокий 15 мес. от 7,6 8,5 9,6 10,9 10,9-12,4 18 мес. 8,1-9,1 9,1 10,2 11,6 11,6-13,2 21 мес. 8,6-9,6 9,6 10,9 12,3 12,3-14,0 2 года 9,0-10,2 10,2 11,5 13,0 13,0-14,8 27 мес. 9,5-10,7 10,7 12,1 13,7 13,7-15,7 30 мес. 10,0-11,2 11,2 12,7 14,4 14,4-16,5 33 мес. 10,4-11,7 11,7 13,3 15,1 15,1-17,3 3 года 10,8-12,2 12,2 13,9 15,8 15,8-18,1 3,5 года 11,6-13,1 13,1 15,0 17,2 17,2-19,8 4 года 12,3-14,0 14,0 16,1 18,5 18,5-21,5 4,5 года 13,0-14,9 14,9 17,2 19,9 19,9-23,2 5 лет 13,7-15,8 15,8 18,2 21,2 21,2-24,9 5,5 лет 14,6-16,6 16,6 19,1 22,2 22,2-26,2 6 лет 15,3-17,5 17,5 20,2 23,5 23,5-27,8 6,5 лет 16,0-18,3 18,3 21,2 24,9 24,9-29,6 7 лет 16,8-19,3 19,3 22,4 26,3 26,3-31,4 8 лет 18,6-21,4 21,4 25,0 29,7 29,7-35,8 9 лет 20,8-24,0 24,0 28,2 33,6 33,6-41,0 10 лет 23,3-27,0 27,0 31,9 38,2 38,2-46,9
Важно следить за нормами веса ребенка, и если девочка имеет лишние килограммы, обязательно принимать меры!Таблица роста от 1 до 10 лет:
Возраст, мес Рост, см низкий нижняя граница нормы норма верхняя граница нормы высокий 15 мес. 72,0-74,8 74,8 77,5 80,2 80,2-83,0 18 мес. 74,9-77,8 77,8 80,7 83,6 83,6-86,5 21 мес. 77,5-80,6 80,6 83,7 86,7 86,7-89,8 2 года 80,0-83,2 83,2 86,4 89,6 89,6-92,9 27 мес. 81,5-84,9 84,9 88,3 91,7 91,7-95,0 30 мес. 83,6-87,1 87,1 90,7 94,2 94,2-97,7 33 мес. 85,6-89,3 89,3 92,9 96,6 96,6-100,3 3 года 87,4-91,2 91,2 95,1 98,9 98,9-102,7 3,5 года 90,9-95,0 95,0 99,0 103,1 103,1-107,2 4 года 94,1-98,4 98,4 102,7 107,0 107,0-111,3 4,5 года 97,1-101,6 101,6 106,2 110,7 110,7-115,2 5 лет 99,9-104,7 104,7 109,4 114,2 114,2-118,9 5,5 лет 102,3-107,2 107,2 112,2 117,1 117,1-122,0 6 лет 104,9-110,0 110,0 115,1 120,2 120,2-125,4 6,5 лет 107,4-112,7 112,7 118,0 123,3 123,3-128,6 7 лет 109,9-115,3 115,3 120,8 126,3 126,3-131,7 8 лет 115,0-120,8 120,8 126,6 132,4 132,4-138,2 9 лет 120,3-126,4 126,4 132,5 138,6 138,6-144,0 10 лет 125,8-132,2 132,2 138,6 145,0 145,0-151,4
Следить за показателями норм роста и веса девочек школьного возраста также важно, как и в младенческом возрастеРазвитие девочек от 11 до 18 лет
Возраст от 11 до 18 лет считается подростковым. В это время в организме детей происходят интенсивные изменения. На внешности это особенно заметно. Пухленькая малышка может превратиться в идеальную девушку, а худышка - набрать формы. Вызваны такие изменения гормональной перестройкой организма. Необходимо понимать, когда такие изменения являются нормальными, а в каком случае нужно бить тревогу.
Рассмотрим таблицу веса подростков-девочек:
Возраст, лет Вес, кг низкий нижняя граница нормы норма верхняя граница нормы высокий 11 24,9-27,8 27,8-30,7 30,7-38,9 38,9-44,6 44,6-55,2 12 27,8-31,8 31,8-36,0 36,0-45,4 45,4-51,8 51,8-63,4 13 32,0-38,7 38,7-43,0 43,0-52,5 52,5-59,0 59,0-69,0 14 37,6-43,8 43,8-48,2 48,2-58,0 58,0-64,0 64,0-72,2 15 42,0-46,8 46,8-50,6 50,6-60,4 60,4-66,5 66,5-74,9 16 45,2-48,4 48,4-51,8 51,8-61,3 61,3-67,6 67,6-75,6 17-18 46,2-49,2 49,2-52,9 52,9-61,9 61,9-68,0 68,0-76,0
Прививая принципы правильного питания, вес подростков будет соответствовать нормамТаблица роста подростков:
Возраст, лет Рост, см низкий, до нижняя граница нормы норма верхняя граница нормы высокий 11 136,2 136,2–140,2 140,2–148,8 148,8–153,2 153,2–157,7 12 142,2 142,2–145,9 145,9–154,2 154,2–159,2 159,2–163,2 13 148,3 148,3–151,8 151,8–159,8 159,8–163,7 163,7–168,0 14 152,6 152,6–155,4 155,4–163,6 163,6–167,2 167,2–171,2 15 154,4 154,4–157,2 157,2–166,0 166,0–169,2 169,2–173,4 16 152,6 155,2–158,0 158,0–166,8 166,8–170,2 170,2–173,8 17-18 155,8 155,8–158,6 158,6–169,2 169,2–170,4 170,4–174,2
Рост старшеклассниц может сильно разниться: от 150 до 175 смМожно ли рассчитать рост ребенка по росту родителей?
Существует несколько формул для примерного расчета роста ребенка в соотношении с ростом его родителей:
- Для вычисления роста девочки (РД) нужно сложить рост отца (РО) с ростом матери (РМ), умножить на 0,51 и отнять 7,5 см. Автор этой формулы неизвестен.
- Другая формула принадлежит чехословаку В. Каркусу. РД см = (РО см*0,923 + РМ см)/2.
- Доктор Дж. Хокер предложил рассчитать рост следующим образом: РД = (РО + РМ)/2 - 6,4.
- Формула Смирнова и Горбунова: РД = (РО + РМ -12,5)/2 ± 8.
- Еще одна формула рассчитывает рост на основании данных ребенка в год (РГ). РД = РГ + 100 см – 5 см.
Периоды интенсивного роста детей: когда бывают скачки?
Наиболее быстрыми темпами девочки развиваются с 10 до 13 лет. Объясняется это активным половым созреванием.
В этот период организм подростка получает большую гормональную встряску. Во время полового созревания будущая девушка может вырасти на 8 см в год. Фигура ее тоже существенно изменится - возможен набор или потеря веса.
Если ребенок слишком высокий
Рост ребенка считается наследственным фактором. Если в семье высокие родители, то малыш с самого детства будет рослым. Однако слишком большое отклонение от возрастных норм ребенка может стать сигналом того, что его в организме есть существенные проблемы. Помимо раннего полового созревания, высокий рост у детей может быть вызван:
- высоким содержанием гормонов роста;
- ожирением;
- патологией хромосом;
- опухолью гипофиза;
- синдромом Марфана;
- нарушением функций гипофиза.
Что делать, если ребенок очень маленький?
Маленький рост ребенка, если он не обусловлен генетической предрасположенностью, также должен вызвать у родителей беспокойство.
Если родители заметили, что малыш плохо растет и не набирает вес, им необходимо обратиться к специалисту.
Врач изучит историю его ростовых прибавок, осмотрит ребенка, проведет анализ перенесенных им заболеваний. В том случае, если сомнения родителей окажутся обоснованными, назначается обследование щитовидной железы. Для исключения рахита ребенку назначают УЗИ. Параллельно с этими исследованиями педиатр должен назначить анализы для проверки крови на уровень гормона роста и гемоглобина. Иногда проводят исследование костного возраста ребенка при помощи рентгена костей.
В семье появился долгожданный новорожденный, и у родителей появляются многочисленные вопросы относительно кормления. Ведь именно от нормы рациона будет зависеть вес и рост младенца. Разумеется, первый год жизни детей особенно беспокоен, но не менее важно следить за весом детей в 2, 3 и 4 года, чтобы понимать, что ребенок развивается правильно. Поэтому многие заботливые родители часто задаются вопросом: сколько должны весить дети, которым только исполнилось 2 года?
Развитие детей
Перед тем как ответить на вопрос «Сколько в норме должны весить дети в 2 года?», следует понять, что каждый ребенок развивается индивидуально, а на показатели роста и веса влияет именно физическое развитие детского организма. Несмотря на него, педиатры составили определенные критерии, которые помогают понять, сколько дети должны весить по месяцам, а также в 2 года. Именно эти показатели помогают родителям и детским врачам наблюдать за правильным развитием детей.
Какой должна быть масса младенца на первом месяце жизни
Многие родители начинают сильно тревожиться, наблюдая за тем, что новорожденный младенец начинает терять в весе при выписке его из роддома. Не стоит тревожиться по этому поводу, ведь это снижение веса является нормальным для новорожденных. Причиной потери могут быть:
- испарение излишков влаги через кожный покров;
- очищение организма при частом мочеиспускании;
- высыхание и устранение пуповинного отростка.
В норме младенцы могут потерять до 9% веса, который был зафиксирован в момент появления на свет. А восстановить потерянные граммы ребенок должен на протяжении первого месяца своей жизни. Сколько новорожденным необходимо набрать за первый месяц, довольно сложно ответить, ведь при подсчете следует учитывать массу, с которой они родились.
В среднем младенец должен набрать за данный период – 700-800 граммов, однако наблюдать за прибавлением веса нужно спустя 10 дней после появления ребенка на свет. К примеру, если дети родились с массой тела в 3200 граммов, то к концу первого месяца они должны весить примерно 3900-4000 граммов. Следует также дополнить, что при взвешивании новорожденных следует брать во внимание показатель роста, который должен увеличиться за первый месяц жизни младенца примерно на 3-4 сантиметра.
В дальнейшем дети будут набирать вес в соответствии с нормами кормления, поэтому важно следить за тем, сколько ребенок будет выпивать детской смеси или грудного молока. Какова ежедневная норма кормления, сможет подсказать педиатр или врач из роддома. В среднем ребенок набирает ежемесячно 500-600 граммов, разумеется, на данный показатель будет влиять питание, а также следует учитывать, сколько жидкости малыш выпивает ежедневно.
Сколько должен весить ребенок до года
Как только дети достигнут своего первого юбилея, то есть им исполнится 1 год, масса их тела в основном находится в пределах 10-11 килограммов. Такой показатель считается нормой для годовалых детей. Рост ребенка должен быть 75-81 см. Именно такие показатели указывают на то, что дети правильно развиваются, получают столько питания, сколько требуется для здорового детского организма.
Таблица показателей роста и веса выглядит следующим образом.
Год и Месяц | Мальчик | Девочка | Месяц | ||
Вес | Рост | Вес | Рост | ||
Профессиональная оценка относительно веса, роста, а также индекса массы тела детей | |||||
При рождении | 3.65 | 50.5 | 3.45 | 50 | 0 |
1 мес. | 4.47 | 54.7 | 4 | 54 | 1.5 |
2 мес. | 5.3 | 58.5 | 4.95 | 57 | 2.5 |
3 мес. | 6 | 61 | 5.55 | 59.4 | 3.2 |
4 мес. | 6.75 | 63.5 | 6.2 | 61 | 4.3 |
5 мес. | 7.35 | 65.2 | 6.7 | 63.5 | 5.2 |
6 мес. | 8 | 67.5 | 7.25 | 65.5 | 6.5 |
7 | 8.45 | 68.9 | 7.75 | 67 | 7.2 |
8 | 8.87 | 70.5 | 8.2 | 68.5 | 8.3 |
9 | 9.3 | 71.5 | 8.6 | 70.5 | 9.2 |
10 | 9.7 | 73.5 | 8.9 | 71.4 | 10.3 |
11 | 10.5 | 74.5 | 9.25 | 72.7 | 11.5 |
Год и 1 мес. | вес | рост | вес | рост | мес. |
1 год | 10.5 | 75.7 | 9.7 | 74 | 12 |
год+мес. | вес | рост | вес | рост | мес. |
2 года | 12.8 | 87.7 | 12 | 85 | 24 |
2.1 | 12.9 | 88 | 12.1 | 86.5 | 25 |
2.2 | 13 | 88.5 | 12.3 | 87.7 | 26 |
2.3 | 13.1 | 89.5 | 12.6 | 88 | 27 |
2.4 | 13.3 | 90 | 12.8 | 89 | 28 |
2.5 | 13.4 | 91 | 12.9 | 90 | 29 |
2.6 | 13.5 | 91.5 | 13 | 90.5 | 30 |
2.7 | 13.6 | 92 | 13.2 | 91 | 31 |
2.8 | 13.7 | 93 | 13.4 | 92 | 32 |
2.9 | 13.9 | 93.5 | 13.5 | 93 | 33 |
год+мес. | вес | рост | вес | рост | мес. |
2.1 | 14 | 94.5 | 13.7 | 93.5 | 34 |
2.11 | 14.1 | 95 | 13.8 | 94 | 35 |
3 года | 14.2 |
Что должны уметь делать дети в 2 года
Когда детям исполняется 2 года, это уже вполне самостоятельная личность, которая должна уметь делать следующие вещи:
- преодолевать небольшие препятствия;
- уметь удерживать равновесие;
- уметь бросать небольшой мячик;
- бегать, прыгать играть в подвижные игры, которые подходят для его возраста.