Беременность – самая прекрасная пора в жизни каждой девушки, но сколько новой информации, открытий и знаний она несет! Если вы хотите запомнить и вынести из этих скоротечных девяти месяцев лишь самые положительные ощущения и приятные мгновения, тогда безукоризненно следуйте указаниям врача. На сегодняшний день почти каждой беременной назначается специальный бандаж. Некоторые отказываются носить данное приспособление, боясь навредить ребенку или исходя из возможного дискомфорта. Стоит опровергнуть все существующие мифы на этот счет. А чтобы бандаж не доставлял вам беспокойства, нужно лишь правильно подобрать модель.
Что такое бандаж для беременных, зачем он нужен?
Бандаж – это поддерживающий эластичный пояс, выполненный из плотного материала, помогающий снять нагрузку с поясницы. Обычно бандаж назначается беременным с 20-25 недели, исходя из темпов увлечения объема живота и, соответственно, веса плода. Активным будущим мамочкам, которые любят много гулять, бандаж просто необходим, поскольку, зачастую, они испытывают жуткие боли в спине. Поддерживающий пояс поможет расслабить мышцы, станет незаменимым другом на это время. К каждому бандажу прилагается инструкция по применению, в рекомендациях которой указывается, что носить эластичную ленту можно не более 3-х часов в день. Но медицински доказано, что использование бандажа в течении всего дня не приносит вреда ни будущему ребенку, ни его матери. Поэтому, если такая необходимость существует, носите бандаж с утра и до вечера, снимая лишь на ночь.
Разновидности бандажей для беременных
Существует огромное множество моделей бандажей для беременных, начиная от самых простых и допотопных, заканчивая ультрасовременными вариантами. По обыкновению, бандажи делят на универсальные – отдельные плотные пояса и совместные или же бандажи – трусики.
Универсальные бандажи могут быть:
- с вертикальной вставкой для коррекции осанки. Эту модель ещё называют “трансформер”, поскольку часть, контролирующая правильное положение спины, легко отстегивается, и бандаж становится универсального вида;
- с частичной фиксацией животика. Представляет собой поддерживающий пояс с дополнительной, более узкой, верхней лентой, которой можно зафиксировать верхнюю часть животика. Она также отстегивается, трансформируя бандаж в обычный пояс;
- c полной фиксацией животика. Выглядит как обыкновенная эластичная лента, однако имеет пришитый “кармашек” из плотного материала, которым Вы можете полностью прикрыть брюшную часть. Преимущество данной модели в том, что она эффективна в борьбе с возможным появлением растяжек.
Бандаж – трусики имеют две основные разновидности:
- полузакрытый. Трусики не полностью прикрывают живот, а только нижнюю его часть;
- удлиненный. Тканевая вставка полностью покрывает брюшную часть, обеспечивая ей полную защиту и абсолютный контроль.
Бандаж – трусики позволяет вести более активный образ жизни, но не стоит забывать, что такой вид бандажа аналогичен нижнему белью, поэтому его следует поддерживать в безукоризненной чистоте. Лучше всего – запастись сразу несколькими экземплярами.
Как правильно надеть бандаж для беременных?
При назначении бандажа в женской консультации Вам расскажут о том, как правильно его надевать. Если в силу каких-либо обстоятельств эту информацию до Вас не донесли, то обратите внимание на несколько основных способов, представленных ниже:
- в положении лежа. Вам следует разместиться на любой мягкой поверхности, предварительно подложив под поясничный отдел какую-либо опору (подушечку и пр.). Это наиболее удобная поза для такого рода целей, поскольку, когда Вы лежите, вес равномерно распределен по телу, плод опускает вниз животика и правильно зафиксировать бандаж не составит и труда. Фиксация происходит за счет имеющихся на поясе клапанов. Обычно они представляют собой три “липучки”. Таким образом, Вы сможете всегда контролировать исходящее давление. Бандаж – трусики надеваются ТОЛЬКО лежа!
- в положении стоя. Освободить тело от лишней одежды, надеть пояс так, чтобы спинная вставка покрыла нижний поясничный отдел, зафиксировать переднюю часть внизу живота – она должна слегка заходить на лобочную зону, бандаж должен “лежать” на бедрах. Затем, отрегулировать давление с помощью специальных клапанов. Не стоит забывать, что универсальный бандаж надевают ТОЛЬКО на нижнее белье!
Бандаж для беременных по истине необходимая вещь, которая должна быть в арсенале каждой будущей мамочки. Эта эластичная лента спасет не только от нежелательных растяжек, но и поддержит Вашу поясницу в это прекрасное, отнюдь не легкое, время. Здоровья Вам и Вашим малышам!
Бандаж является приспособлением, которое обеспечивает поддержку живота, не оказывая сдавливания. При помощи бандажа плод располагается правильно, и предотвращается преждевременное его опускание.
Благодаря современным бандажам женщины избегают ощущений тяжести и усталости, переутомление и боли отступают.
С медицинской точки зрения, бандаж проецировался для того, чтобы разгрузить позвоночник будущей мамы и предотвратить поясничные боли. Конструкция помогает при ходьбе и предупреждает появление растяжек.
Показаниями к ношению бандажа являются:
- Активный образ жизни будущей мамы. Если женщине приходится работать стоя несколько часов в день. Наличие поясничных болей и остеохондроза.
- Склонность кожных покровов к появлению растяжек.
- Многоплодная беременность.
- Повторная беременность. В этом случае бандаж помогает поддерживать растянутую в предшествующих родах брюшную стенку.
- Определенные виды акушерской патологии.
- Угрозы преждевременных родов.
Существуют некоторые противопоказания к использованию бандажа.
Перед покупкой и использованием обязательно надо посоветоваться с лечащим врачом. При беременности мышцам брюшного пресса приходится выдерживать очень большую нагрузку. Использование бандажа в течение трех-шести часов не ослабит их. Носить бандаж круглые сутки нельзя. Следует установить режим его ношения. Показаны получасовые перерывы каждые три часа носки. При несогласованности с лечащим врачом об использовании бандажа можно самостоятельно посетить магазин и примерить несколько экземпляров. На практике будет проще решить, нужен ли он вам или нет.
Четвертый месяц беременности более всего подходит для начала использования поддерживающего приспособления. Обусловлено это усиленным ростом плода и, естественно, округляющегося все больше животика. Именно в этот период могут выступить первые растяжки на теле. Благодаря этому специальному белью, можно избежать многих неприятных ощущений и кожных дефектов. Дородовым бандажом лучше всего пользоваться до самого «момента истины». Но всегда стоит полагаться на рекомендации врача и свои личные ощущения.
Как правильно беременным одевать бандаж
Для того чтобы правильно надеть бандаж, нужно лечь на спину и подложить под ягодицы подушку или валик. В такой позиции ребеночек может свободно переместиться вниз живота. Благодаря этому мочевой пузырь не будет подвергаться излишнему давлению, а мышцы живота немного расслабятся. После этого нужно надеть бандаж, плотно застегнув его. Перевернувшись на любой бок, можно подняться с кровати.
В позиции «лежа» вес распределяется по всему телу, поэтому бандаж надевают именно в этой позе.
Бандаж обычно оснащен инструкцией или схемой, которая иллюстрирует, как правильно надеть приспособление.
Правильно одетый бандаж располагается спереди под животиком, заходит на лобковую кость и лежит на бедрах.
Какие бывают дородовые бандажи?
Выбор пояса – это сугубо индивидуальное занятие. Производители представляют на рынке достаточный ассортимент товара, среди которого каждая будущая мама найдет что-нибудь для себя.
Беременность – это не только время счастья в ожидании малыша, но и пора забот. Будущая мама должна позаботиться о вещах для крохи и об уходе за собой. Большой живот приносит определенный дискомфорт и справиться с неудобством беременной поможет бандаж, который следует подобрать правильно.
Главное в статье
Для чего беременной нужен бандаж?
В каких случаях бандаж обязателен:
- Бандаж нужно надевать женщинам с активным образом жизни, которые находятся на ногах довольно продолжительное время. В этом случае бандаж разгрузит позвоночник, снизит мышечные спазмы, не позволяя растущему плоду сильно давить на копчик и кости таза.
- При наличии слабых брюшных мышц рекомендовано носить бандаж, который будет играть роль мышцы, оказывая поддержку растущему животику.
- Если у вас имеется склонность к растяжкам, то бандаж необходим.
- В случае угрозы преждевременных родов или по особому назначению врача при наличии патологий.
- При остеохондрозе и варикозе.
Виды бандажей для беременных: варианты моделей с фото
Ассортимент бандажей для беременных не слишком широк, но выбор есть:
- Комбинированный – пользуется популярностью до родов и после них. Он имеет вид пояса из прорезиненной ткани, довольно эластичный. Фиксируется липучками, оказывает поддержку не только растущему животу, но и устающей спине.
Бандаж следует начинать надевать, когда рост животика становится интенсивным. То есть приблизительно с двадцатой недели беременности . Если мышцы живота отлично развиты, поддерживающий пояс может вообще не понадобиться. Если же имеются какие-либо медицинские показания, то здесь период, когда стоит начинать носить бандажный пояс, индивидуален и назначается врачом.
Как правильно подобрать бандаж для беременной?
- Покупайте бандаж только из добротных материалов в проверенном месте.
- Лучшим местом приобретения будет женская консультация или аптека. Возможно, врач посоветует вам тот, который больше подойдет, учитывая особенности течения вашей беременности.
- Обязательно выбирайте бандаж подходящего вам размера.
- Обязательна примерка. Если вы чувствуете, что в каком-то определенном бандаже вам удобно, стало легче и комфортнее – смело покупайте. Если есть хоть малейшее чувство неудобства и дискомфорта – снимайте, этот бандаж вам не подходит.
Как правильно надевать бандаж для беременных: инструкция с фото
Бандажный пояс для беременных обязательно следует надевать правильно:
Так уж выходит, что беременной женщине необходимо посещать туалет вне дома. Если это случилось, например, в больнице, лежа бандаж уже не надеть. В таком случае отклонитесь назад, немного поднимите рукой животик и аккуратно прижмите его. Стоя в таком положении, зафиксируйте положение бандажным поясом.
Как определить, правильно ли надет бандаж?
Бандаж надет верно, если:
- нигде ничего не жмет;
- нет давления на живот;
- не чувствуется дискомфорт;
- спине стало легче.
Универсальный бандаж для беременных
Универсальный бандажный пояс для беременных является отличным вариантом, поскольку он необходим и после, и до родов. Это позволяет женщине сэкономить и не утруждать себя в дальнейшем лишними поисками. Беременные надевают его широкой частью к спине, чтобы он оказывал максимальную поддержку.
После родов бандаж разворачивается и надевается наоборот для того чтобы утянуть живот. Беременные надевают его положении лежа. После родов надевайте, расслабив мышцы живота. Так они займут верное положение.
Достоинства универсального бандажа:
- экономичен;
- универсален;
- легко одеть самостоятельно;
- существенно уменьшает нагрузку на спину.
Недостатки:
Сколько носить бандаж беременной?
Беременной следует ходить в бандажном поясе не более 4-5 часов в день. После каждых трех, максимум четырех часов носки снимайте его на полчаса. В случае дискомфорта или слишком активных толчков ребенка следует снять бандаж и обратиться к врачу за советом. В любом случае длительность носки бандажа должен устанавливать врач, ориентируясь на состояние будущей мамы и на течение беременности.
Что нужно знать о бандаже для беременных?
Несколько фактов о поддерживающем бандаже для беременных:
- Постоянная носка запрещается.
- Запрещается в нем спать.
- После трех часов носки поддерживающего бандажа устраивайте перерыв на тридцать минут, снимая его.
- Внимательно изучите инструкцию, прилагаемую к бандажу, чтобы не возникло проблем в дальнейшем.
- Нельзя использовать бандаж, если ребенок после тридцатой недели беременности не занял правильное положение.
- Не стоит пользоваться бандажом при наличии определенных хронических заболеваний.
Когда понадобится послеродовой бандаж?
Если у вас роды прошли естественно, то бандаж можно носить уже со следующего дня. После кесарева нужно обговаривать сроки с врачом. Скорее всего, он порекомендует начать носить его только через неделю.
Если вы с помощью бандажа хотите утянуть живот, чтобы он принял положение, как до беременности, то на сто процентов приспособление так сделать не сможет. Позже придется задействовать еще физические упражнения. Но поддержать обвисшую кожу и мышцы бандажу удастся.
Если вам комфортно ходить без бандажа – то, почему бы и нет. Но в том случае, когда обвисший живот приносит дискомфорт, лучше облачиться в бандаж.
Видео: как выбрать и правильно носить бандаж для беременных?
Использовать ли поддерживающий пояс – это каждая женщина должна решать сама. Если вам рекомендует его врач, то носите обязательно. Но ни в коем случае не терпите боль или ощущения дискомфорта. Удачи вам и вашему малышу!
Бандаж при беременности носится по разным причинам. В основном бандаж при беременности надевается, чтобы помочь ребенку принять правильное положение в матке, способствуя более успешным родам без необходимости прибегать к кесареву сечению. Конечно, на этом польза бандажа при беременности не заканчивается. Он обеспечивает хорошую поддержку живота и позвоночника, уменьшая неприятные ощущения для матери и предотвращая появление растяжек впоследствии.
Когда нужно носить бандаж при беременности
Ношение бандажа не является необходимостью, однако и противопоказаний практически нет. Единственное исключение – это неправильное расположение плода. Обычно бандаж начинают носить примерно на 20-25 неделях беременности, чуть раньше или чуть позже в зависимости от особенностей каждой женщины. Обязательно посоветуйтесь со своим врачом, так как он знает больше о вашем конкретно случае. С 39 недели и далее носить бандаж регулярно не рекомендуется, так как живот начинает уже опускаться, готовясь к предстоящим родам. В общем и целом, бандаж целесообразно носить при следующих показаниях :
- Если вы ведете активный образ жизни во время беременности
- Если у вас есть частые боли в поясницах, остеохондроз
- Если у вас многоплодная беременность
- Если вы боитесь появления растяжек
- Если у вас повторная беременность
- Если у вас слабые брюшные мышцы, тазового дна
- Если у вас есть какие-то патологии
Как носить бандаж для беременных
Чтобы понять, как носить бандаж для беременных, в первую очередь нужно запомнить, что его категорически нельзя носить сутками напролет, не снимая ни утром, ни вечером. Врачи рекомендуют делать получасовые перерывы в ношении каждые три-четыре часа.
Существует три вида дородовых бандажей:
- Трусы-бандажи . Это буквально трусы для беременных с плотной эластичной вставкой, которая спереди поддерживает живот, а сзади – поясницу. Такие бандажи носятся в качестве нижнего белья, поэтому их нужно чаще стирать и желательно запастись несколькими заранее. Они могут причинить дискомфорт женщинам, которые склонны к полноте или беременным, страдающим отеками.
- Бандаж-пояс . Он одевается поверх нижнего белья и фиксируется под животом или на боку специальной застежкой или липучкой. Пояса хороши тем, что степень утяжки можно регулировать, и они оказывают максимальную поддержку, не стягивая и не оказывая при этом давление на живот.
- Комбинированный бандаж . Особенность комбинированного или универсального бандажа в том, что его можно использовать как во время беременности, так и после родов. Как и с поясом, универсальный бандаж можно регулировать для максимально комфортной и эффективной поддержки животу.
Как правильно надевать бандаж
Очень важно знать, как правильно надевать бандаж. Он не должен давить на живот и вообще вызывать какой-то дискомфорт для матери. В идеале вы должны иметь возможность с легкостью забыть о его существовании. Кроме того, у каждого вида бандажа есть свои маленькие особенности. Трусы-бандаж, например, одеваются в положении лежа. Вот небольшое видео о том, как надевать один из самых наиболее распространенных видов бандажа – пояс.
Использовать бандаж при беременности нужно, когда есть необходимость поддержать потяжелевший живот. Он уменьшает чувство усталости, избавляет от болей в спине, поддерживает положение плода внутри матки.
Данное бельё Разумное использование Качественный
беременная тянет зарядка
тяжело платье
Назначают ношение чаще со второй половины срока, без особых рекомендаций применять это приспособление необязательно.
Зачем он нужен
Эксперименты со здоровьем, особенно у беременных, не рекомендуются. Хотя многие при беременности носили бандаж, нужен ли он в конкретном случае, решает сама женщина совместно с врачом.
Есть показания, когда его использование поможет решить проблемы. Тогда назначается конкретный вид, вплоть до выписывания рецепта. Существуют также противопоказания, при которых может даже причиняться вред.
Срок | Показания | Противопоказания |
Первый триместр | Ношение специального бандажа назначают крайне редко, примерно с 10-11 недели беременности, при патологиях мышц живота (например, расхождение после прошлой беременности), спины, позвоночника | Наличие аллергической реакции на материалы, субъективное чувство дискомфорта |
Второй триместр | Боли в мышцах спины, угроза выкидыша или преждевременных родов, патологии шейки матки, ее опущение или наличие рубцов, полостная операция за полтора года или позднее, защемление седалищного нерва, многоплодие | Те же, что на первом триместре |
Третий триместр | Те же, что во втором, плюс риск поперечного или ягодичного предлежания – бандаж при беременности будет удерживать ребенка «на месте» | Те же, плюс неправильное положение плода (будет мешать ему повернуться) |
После родов | Необязателен. Помогает быстрее восстановить форму, способствует «возврату» внутренних органов «на место». Возможно назначение специальной разновидности после кесарева сечения | Поперечный шов после кесарева, болезни пищеварительной системы, почек, кожные заболевания |
Наличие показаний при беременности еще не означает, что нужно обязательно носить неудобный бандаж. Мучиться в некомфортном белье, даже ортопедическом, будет вреднее, чем проблемы, которые можно решить и другими путями. Противопоказания же делают его использование невозможным.
Наоборот, когда врач не рекомендует носить бандаж, но женщине это удобно и нужно при беременности, нет категорических запретов, кроме указанных в таблице. Разумное использование, по нескольку часов на день, не способно повредить мышцам. За такой срок они не будут ослаблены, вопреки некоторым ошибочным утверждениям. А женщине работающей, ведущей активный образ жизни, это средство принесет необходимое облегчение.
Чем полезен бандаж при беременности.
- Субъективно делает живот «легче», это особенно важно при многоплодии.
- Снижает напряженность позвоночника, малого таза.
- Убирает боли в спине.
- Уменьшает усталость ног.
- Помогает предотвратить растяжки, если они связаны со слабыми брюшными мышцами. Но при беременности эти неприятности чаще появляются по другим причинам, поэтому часто бандаж носить незачем, если нет других показаний.
- Не дает матке опуститься раньше времени.
- Понижает риск угрозы выкидыша.
- Способствует удержанию плода в правильном положении.
Как подобрать модель
Внешний вид – не главное, желательно качество. Важно, чтобы бандаж выполнял то, для чего он нужен при беременности. Приспособление должно аккуратно поддерживать живот, не причиняя неудобств.
Есть три основных типа, которые используют беременные.
- Трусики или шортики. Представляет собой специально разработанную модель нижнего белья, с завышенной линией талии и эластичной полосой, проходящей спереди под животом и сзади на уровне талии. Такой бандаж можно носить при беременности вместо обычного белья, он незаметен даже летом, для зимы есть утепленные модели (смотрите на фото). Преимущества такой модели в удобстве использования, незаметности, широком ассортименте. Недостаток в необходимости ежедневной стирки, хотя можно его надевать сверху обычных плавок.
- Пояс. Выглядит как широкая эластичная лента с липкой застежкой. Благодаря ей можно регулировать размер. Часто имеются регулировочные клапаны, чтобы не слишком растягивать пояс. Правильно одевать такой бандаж нужно лежа или стоя, при беременности он особенно удобен летом, поскольку закрывает совсем небольшую поверхность тела. Носят его поверх белья, колготок, брюк. Клапаны, липучки могут выделяться под одеждой, прилипать к ней.
- Универсальный. Этот вид используют до и после родов. Изготовлен в виде ортопедического пояса. Одна его сторона много больше другой, в ней имеются поддерживающие косточки и жесткая прокладка. При беременности такой бандаж носят широкой стороной назад, после родов поворачивают. Это лучший вариант для проблемной спины, к тому же дает хорошую экономию семейного бюджета. Но все же после родов может понадобиться помощь, чтобы застегнуть липкую застежку на спине.
Даже самый подходящий бандаж при беременности может первые несколько дней причинять неудобства. Но если на третий-четвертый день ношения он все еще «чувствуется», тем более давит, натирает, значит, был неправильно выбран.
Разумное использование
Правила выбора бандажа при беременности.
- Размер подбирают по обхвату талии и бедер в наиб
- Приобретать нужно в аптеке, специальном магазине или, как вариант, в консультации. Должна быть возможность выбора, грамотный консультант, который поможет снять правильные мерки. Он же подскажет, какую модель выбрать при беременности зависимо от того, зачем нужен бандаж. Лучше примерить несколько, подвигаться в них.
- Трусики-шортики должны иметь широкую эластичную полосу, чем она больше – тем лучше эффект.
- Пояс также должен обладать достаточной шириной, чем он будет плотнее – тем комфортнее при эксплуатации (не будет сползать, скатываться валиком).
олее широких местах. Универсальных размерных линий нет, поэтому эти параметры указывают на упаковке.
Правильный способ использования
Начинать носить бандаж нужно тогда, когда появляются нежелательные ощущения при беременности – тяжесть, быстрая утомляемость, боли в спине. Это происходит примерно на четвертом месяце, при интенсивном увеличении размеров живота.
Снимают его перед самыми родами. Исключение одно – если бандаж предотвращает преждевременное опущение плода. В данном случае прекращают ношение на 38 неделе.
Если женщине во время беременности нужно носить бандаж, важно научиться правильно его надевать. Это несложно, тем более что в упаковке всегда прилагается инструкция.
Самая сложная ситуация складывается с теми моделями, которые надевают лежа. Дома это делается легко, но, когда нужно сходить в туалет на работе, начинаются проблемы. Решить их просто – достаточно слегка откинуться назад, живот немного прижать рукой и застегнуть липучки.
Есть разные размеры
Важно помнить, что даже в самом удобном бандаже, который носят правильно, нельзя находиться круглые сутки. Вообще без опасений используют его до шести часов на день. При необходимости носить весь день каждые три часа снимают пояс примерно на полчаса. Ни в коем случае нельзя спать в этом приспособлении.
Есть ситуации, когда при беременности возможен вред от бандажа, даже если начинали носить его без проблем. Срочно ослабить или вообще снять приспособление нужно в таких случаях:
- появилось чувство чрезмерного давления;
- не хватает воздуха, появляется одышка;
- малыш беспокоится, сильно «пинается».
Стоит ли вообще использовать это приспособление, когда начинать, сколько носить его, женщина вполне способна решить самостоятельно. При условии, что нет критических ситуаций, и не запрещает врач. Правильно выбранный, разумно используемый, бандаж не способен причинить вред ни маме, ни будущему ребенку. А