- Елена 12.03.99 19:31:18
Моей дочери 2,8 ужасно сильно укачивает в транспорте, в автобусе за 10мин, а в машине не больше 5-7,посоветуйте что-нибудь. Наш невропатолог посоветовал леденцы или лимон, но помогает мало. Заранее спасибо.- Неизвестный автор
Есть гомеопатические леденцы от укачивания. Приучайте девочку сплевывать в пакет, пусть сама берет его с собой, деловито разворачивает, когда входит в автобус (садится в машину), ну, т.е. постарайтесь сделать так, чтобы для ребенка это было не проблемой, а обычным делом. Берите с собой маленькую бутылку минералки без газа, чтобы запивать. Между делом скажите дочери, что если она будет сразу же засыпать, как только оказывается в транспорте, то пакет ей может и не понадобиться. Хотя в нем и нет ничего плохого. Удобно, со взрослыми это тоже бывает. Такая чувствительность к качке, скорее всего, скоро пройдет, где-то через год, важно, чтобы у ребенка не остался страх перед транспортом, ведь страх может провоцировать рвоту, когда физиологических причин уже и нет.
- Римма 15.03.99 1:19:05
Невропатолог - невропатологом, друзья мои, а вот истинная причина это то, что надо тренировать вестибулярный аппарат, если не хотите совсем испортить девчонке жизнь. Мало ли где ей жить потом и чем заниматься! Покупайте большой надувной шар. Даже мяч - вот какой найдете самый большой, такой и покупайте, фиг с ними, с деньгами! И катайтесь на нем! Кладите девочку на шар, придерживайте ее одной рукой и наклоняйте его в разные стороны. Еще один плюс таких занятий - научится ловко падать. За то время, пока вы ее качаете в сторону, малышка инстинктивно научится выставлять вперед нужную руку или ногу, пригибать голову, группировать мышцы. Без специальной мороки. Дальше - плавать и кататься на роликах. Дальше - больше ездить! По чуть-чуть, по чуть-чуть, сегодня - одна остановка: и куча восторга состороны мамы, получилось, умничка, и все в порядке, молодчина, завтра еще раз поедем, и будет все хорошо! Назавтра - еще плюс одна остановка. Обратно - пешком. Устала? - подъедем-ка, так быстрее будет. не устала - чудесная прогулка получилась, правда? И не говорить при ней слов-установок "не бойся", "не страшно", "не замутит". Мозг воспринимает последнее услышанное и получается - по вашему приказу: забоится, испугается, замутит... Ох, больше ничего в голову не лезет. Знаете - я говорю это все по своему опыту. Очень горькому и очень трудному. И я смогла выкарабкаться из этой беды, ведь сейчас это ваша проблема, а лет через десять??? Удачи вам. Если что - пишите: [email protected] Если оставите адрес, напишу еще - вдруг что вспомню важное?? Римма - Ванина Екатерина
Тренировка вестибулярного аппарата много значит. Расскажу из своего опыта. Сейчас мне 30 лет. Укачивало сильно в детстве и довольно долго. Не могла проехать в автобусе и получаса, хотя ездили регулярно каждый выходной в деревню, когда мне было от 2 до 6 лет. Проблема оставалась и в школе, пока родители не отправили меня в 6-ом классе в спортивный лагерь на юг к Черному морю. А там получилась хорошая тренировка. Нас возили на море, т.к. лагерь был высоко в горах, каждый день туда и обратно по 15 минут по горной дороге в течение полутора месяцев. За это время меня не успевало замутить, удавалось как-то отвлекаться, например, петь песни всю дорогу хором с ребятами. Зато, вернувшись, домой на равнину, я с радостью заметила, что меня стало не так-то просто укачать. Не могу сказать, что проблема полностью исчезла, но параметры, при которых она возникает сильно изменились и если специально не искать условий для укачивания, то и проблемы нет. Сейчас меня начинает укачивать только через 5 часов езды на автобусе, или когда в автобусе или машине начинаешь читать, укачивает быстрее, если дорога горная. Я не получаю удовольствия от катания на каруселях, думаю что неприятные ощущения от укачивания мешают. При езде на трамвае проблем не обнаруживается (движение по прямой без отклонений вправо-влево), при активном занятии при езде на машине (вождении машины) тоже нет проблем. Так что тренировкой можно действительно многое изменить, хотя я этим специально не занималась, счастливая случайность помогла избавиться от проблемы. Если заниматься тренировками, мне кажется, нужно учесть следующее: время тренировки нужно подобрать так, чтобы неприятных ощущений не успевало появляться; обеспечить регулярность тренировок в течении длительного времени; постараться не акцентировать внимания на цели тренировки; условия тренировки лучше выбрать более сложными, чем условия дальнейшей эксплуатации выработанного качества (мне кажется, что мне не удалось бы избавиться от проблемы, если дорога, на которой я тренировалась, бала бы не горной, или потребовалось бы больше времени на это). Для ребенка можно предложить побольше кататься на каруселях, если есть дача, то соорудить там что-то подобное. Устроить их и во дворе, чтобы была возможность понемногу каждый день тренироваться и не по разу в день, получая удовольствие. Может и дома, если место позволяет, вбить в потолок крюк посередине комнаты и, подвесив веревочные качели, организовать их круговые движения (карусель). Пробуйте все, на что хватит фантазии, но движения должны обязательно осуществляться не просто вперед - назад, но и вправо - влево, лучше по кругу.
- Неизвестный автор
Обсуждение
Нужно тренировать вестибулярный аппарат.. Помогают же и катание на качелях, и занятия спортом: бег, упражнения на фитболе, футбол, волейбол и т.д. Лучше таблетками не пичкать, от них ребенок вялый становиться. Проще и эффективнее акупунктурные браслеты использовать) И нужно следить, чтобы в машину свежий воздух поступал, водичку с лимоном пить. И стараться, чтобы зрение не было сосредоточенным в дороге.Отвлекайте, играйте в игры по дороге. Я в интернете находила много игор в дороге.
Леденцы конечно хорошо, но не всегда помогают, пока вестибулярный аппарат натренируещб надо же как-то спасаться, а так не хочется ребенка таблетками пичкать. мы дочке браслетики аккупунктурные покупали тревел дрим, вроде безвредно и эффективно
Морская болезнь/Болезнь дороги - это далеко не психологический фактор, это слабость вестибулярного аппарата! И бороться с ней нужно, укрепляя этот самый аппарат. Помогают обычно быстрые покачивания головы в разные стороны, вращения, кувырки и карусели с качелями..Ну а пока не укрепили - то лучше современных таблеток ничего вы не найдете, как бы не старались.. У самой слабая вестибулярка, стараюсь укреплять потихоньку, но большие поездки все равно плохо переношу, так что приходится прибегать к таблеткам, выпиваю обычно драмину, отпускает хоть..Но все равно нужно в любом случае "исцеляться", упражнения почаще делать)
От укачивания в транспорте: купите в гомеопатической аптеке гранулы "нукс вомика" 6 или 3, дайте 1-2 шарика перед поездкой, если начнет укачивать, то еще 1 и т.д. Проверено, помогает.
09.03.2005 20:12:36, Юлияменя тоже укачивало лет до 17 а потом стала ездить много и прошло. Но думаю это не главное. существует ещё психологический фактор. например Луиза Хей пишет: уначивание - страх. зависимость. чувство загнанности в тупик. у меня так и было
01.02.2004 11:24:57, AvishagУ меня ребенка тоже укачивает в машине,спасаемся Чупа-Чупсом и лимоном,
получается не всегда.Нам всего годик,но это стало серьезной проблемой.Подруга посоветовала сделать энцефолограмму мозга,
но мы пока думаем.
sovet takoi!
sokratite do minimuma rassmatrivanie vshei docheri v okno ubegaiushie obiekti(doma,mashini, liudi)
ona dolgna vibrat kakoi nibut nepodvigni obiekt pered soboi i ne spuskat s nego vnimania.tak ustroena priroda cheloveka , esli shto-to dvigetsia vokrug, znachit on idiot, ili begit i vot kogda mi sidim v mashine a vokrug nas predmeti dvigutsia , slovno mi begim, nash mozg teriaetsia i oboronitelni refleks daiot toshnotu i golovokrugenie.
Комментировать статью "Если ребенка укачивает в транспорте"
29-летняя актриса Анна Хилькевич, мама 3-месячной Арианны, недавно давала забавные советы молодым родителям, а сейчас сама обращается к читательницам своего микроблога за помощью: "Специально для моих любимых фолловеров - фото с доченькой в костюме коровки)) Но я хочу обратиться к опытным мамам. У меня проблема: очень плохо получается укладывать Ри спать... Не знаю, как быть(Только принимает горизонтальное положение - на руках или в кроватке - так сразу начинается ор. Раньше помогало...
Головокружение – кажущееся вращения предметов внутри головы или окружающих предметов вокруг собственного тела и чувство потери равновесия. Головокружения у детей это отдельная тема, его очень трудно выявить. Дело в том, что дети не всегда могут описать этот симптом. Пока ребенок не научится говорить, распознавать свои ощущения и описывать их словами, взрослые не воспринимают его жалобы всерьез. Как можно заподозрить головокружение у ребенка? У детей меняется поведение. Обычно они...
Наконец-то мама и малыш дома, вернулись из родильного дома. Для ребенка приготовлена красивая кроватка, но стоит ли торопиться класть его туда? Начнем с самых истоков. Человек-это млекопитающее, а детеныши млекопитающих в природе спят, тесно прижавшись друг к другу и к маме. Мать их кормит, защищает, согревает. Малыш знает, что, пока мама рядом, он в безопасности. Позаботиться о себе ребенок пока не может, и если мамы нет рядом, он испытывает страх и тревогу. У мамы тоже возникает...
Как проявляется укачивание в транспорте? Специалисты утверждают, что укачиванию подвержена большая часть людей, но проявиться оно может в разных ситуациях и в разной степени выраженности. Кого то укачивает только в общественном транспорте, кто то не выносит морскую качку и сильное раскачивание качелей. Симптомы укачивания могут проявляться интенсивно, стремительно нарастать, а могут дать о себе знать лишь небольшой слабостью, все зависит от индивидуальных особенностей организма. Из симптомов...
То, к чему мамочка была абсолютно не готова Когда давно ходишь беременной, весь мир кажется сказочным, а ты в нем, как минимум, фея. Круглая такая фея. Глаза блестящие, улыбка загадочная, походка… опущу про походку. И ты ждешь. И думаешь, съедая второе мороженое на скамеечке парка, ВОТ-ВОТ! Еще чуть-чуть и вот оно счастье! Ты много читала, ты спрашивала, ты всё-всё можешь себе представить. И представляешь… лениво разглядывая уток и голубей. На не беременных ты смотришь так «Эх… да что вы...
1. Найдите в себе силы сохранять спокойствие. Представьте себе что-то приятное, например, вкус любимого напитка, массируйте виски, считайте до 10-15-100... Но ни в коем случае не повышайте голос на ребенка. Так Вы вредите и ему, и себе. 2. Уйдите из «эпицентра». Необходимо физически вывести и себя, и ребенка из ситуации. Если Ваш ребенок устроил истерику в общественном месте, лучшее, что можно сделать – вывести его. Вывести из общественного транспорта, из магазина, с пляжа. Смена обстановки...
Все родители так или иначе сталкиваются с этим вопросом: как уложить спать своего малыша? Беспокойные карапузы готовы бегать и прыгать сутки напролет и ни в какую не хотят ложиться в свою кроватку. Заставлять бесполезно: крики, слёзы, истерики и никакого эффекта. Когда ребенок еще маленький, он не понимает этой элементарной вещи: что когда хочется спать, нужно лечь в свою кроватку, закрыть глазки и уснуть. Малыш, наоборот, начинает резвиться, потом капризничать, зевать, тереть глазки, а может...
Если вы собираетесь ехать на море с ребенком до трех лет, при выборе курорта следует обратить внимание на следующие моменты: 1. Пологое, песчаное дно, чтобы кроха мог входить в воду. 2. Чистая, «нецветущая» вода. Отсутствие в воде медуз, морских ежей, кораллов. З. Детская инфраструктура в отеле (высокие стульчики, кроватки с высокими бортиками, специальное меню в ресторане, детские площадки, услуги бебиситтеров). 4. Наличие в отеле врача-педиатра. 5. Если вы решили ехать на море с грудным...
1. Дети - это счастье. Они такие милые, добрые, хорошенькие, ласковые, искренние. Не верите? Каждый их вздох, каждое движение, улыбка делают взрослых счастливыми. В какой-то момент вы не сможете понять, как раньше жили без этих маленьких человечков. 2. Вспомнить детство. Независимо от того, было ли ваше детство счастливым, ваш ребенок даст вам возможность окунуться в него еще раз. Помните беззаботное время? Уже будучи взрослым, с накопленным багажом опыта и мудростью пережить эти чувства...
На сайте 7я.ру в разделе подкастов опубликован подкаст "Когда на море качка..." Путешествовать с малышом - мечта активных родителей! Однако нередко ребенка укачивает в автомобиле, поезде и других видах транспорта. Почему так происходит, как эффективно бороться с проявлениями кинетоза, какие существуют народные средства от укачивания? Подробности - в подкасте!
Моих детей укачивает только в легковых автомобилях. Используем общественный транспорт без проблем. 13.02.2012 16:48:55, spravedlivaya. Не обязательно, что в поезде тоже укачает.
Детку 1,5 года укачивает в машине. Нужен совет. Детская медицина. Здоровье ребенка, болезни и лечение, поликлиника, больница, врач, прививки. Мамочки, подскажите по опыту, что помогает деткам от укачивания в транспорте.
Вот если ребенок окажется тем одним на сотню, кого укачает в поезде - вот это будет проблема. Укачивает в машине. Мамочки, подскажите по опыту, что помогает деткам от укачивания в транспорте.
сестер укачивало лет до 15 в транспорте, меня с раннего детства - на качелях, и уже во взрослом возрасте начало укачивать в транспорте, если не я за рулем. А некоторых детей не укачивает вообще 09.07.2007 22:48:04, Аленёнок (1,7).
Укачивает в машине. Девочки, помогите, п. ...затрудняюсь выбрать раздел. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание Нас тоже примерно в это время стало мутить и рвать в транспорте. Я тоже в конфу писала просила совета.
Раздел: Медицинские вопросы (нужно ли укачивать ребенка комаровский). Поэтому очень важно не начинать, поскольку укачивание, мягко выражаясь, не очень полезно для ребенка и не очень приятно для родителей.
Посоветуйте что-нибудь от укачивания в транспорте. Родительский опыт. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и Дочку(2и10) после 2-х лет стало укачивать в транспорте, со временем все хуже, теперь уж точно без лекарств невозможно.
Ребенка (2 и 10) жутко укачивает в транспорте,и в машине, и в поезде.Без конца рвота. Народные средства (только на начальном этапе укачивания, т.к. способны остановить избыточное слюноотделение, вызывающее тошноту) - оливки и лимоны, содовые крекеры...
Ребенка укачивает - что делать? Сына (2,3) до двух лет вообще не укачивало в транспорте, хотя ездили иногда и на довольно большие расстояния. А потом совершенно вдруг в нашей машине, в другой раз в автобусе, в самолете.
Ребенка 3-х лет очень укачивает в транспорте, особенно в машине. Сейчас появилось новое средство от укачивания - таблетки "ДРАМИНА", их можно давать, если не ошибаюсь, детишкам с 1,5 лет, стоят около 60-70 рублей.
Чаще всего укачивает детей возрастом от 2 до 12 лет, хотя склонность к тошноте в транспорте может проявляться в любом возрасте. Причиной этого может быть слишком чувствительная реакция мозга на движение. - читайте в статье. Также вы узнаете, что делать, если ребенка стало укачивать в транспорте.
Как вы уже знаете, ребенка может укачивать не только в машине, но и в другом транспорте, особенно, если это его первая или тяжелая (турбулентность в воздухе или шторм на море) поездка. Иногда ребенка укачивает даже во время качания на качелях. Но есть и хорошая новость: с возрастом морская, воздушная или автомобильная болезнь проходят.
Почему ребенка укачивает в машине
Проблема начинается тогда, когда мозг ребенка получает разные сигналы от тех частей тела, которые воспринимают движение — глаза, внутренние уши, нервы и суставы.
Например, если ребенок смотрит на игрушку или изображение в книге во время езды на машине, его глаза посылают сигнал головному мозгу, что организм не находится в движении. А другие части тела ощущают движение и посылают мозгу противоположный сигнал. Такой конфликт сигналов вызывает чувство тошноты.
То же самое происходит на борту самолета во время турбулентности или на корабле во время океанических волн. Стресс и волнение усугубляют симптомы.
Что делать, если ребенка укачивает в машине и другом транспорте
Будьте терпеливы, поскольку ребенок себя плохо чувствует, и попробуйте предпринять следующие шаги:
- Внимательно следите за ранними признаками укачивания — холодный пот и потеря аппетита обычно предшествуют тошноте и рвоте. Если вы заметили тревожные сигналы, по мере возможности остановите движение. Если это случилось во время поездки на машине, ненадолго остановитесь и выйдите подышать воздухом на улицу. Если же вы в самолете — придвиньте ребенка к иллюминатору, чтобы он мог рассматривать предметы из него. Если вы можете приостановить поездку на машине, уложите ребенка на сидения и смочите ему лоб холодной салфеткой. Симптомы быстро пройдут и через минут 15 вы будете снова в пути.
- Если вы едете на машине, ребенку нужно смотреть куда-то вдаль на линию горизонта. Объект в поле зрения на большом расстоянии создаст впечатление, что вы движетесь прямо на него, а это поможет справиться с конфликтными сообщениями, поступающими в головной мозг.
- Ребенку нужен воздух. Включите кондиционер или приоткройте окно со стороны ребенка. Если вы совершаете поездку на корабле, выйдите на палубу.
- Для того, чтобы поездка прошла хорошо, если ребенок путешествует на автобусе, ему нужно выбирать места посередине. На задних рядах, как правило, больше качает, а передние считаются менее безопасными. В других транспортных средствах: первые вагоны поезда; верхняя палуба корабля, ближе к середине; около крыльев самолета. Ребенку нужно смотреть прямо и сидение должно быть достаточно высоким, чтобы можно было смотреть на дорогу через окно.
- Отвлекайте ребенка. Укачивание порой случается сугубо из-за психологического настроя, поэтому в дороге нужно петь, болтать и отвлекаться. Но не давайте ребенку игрушки или книжки, так как это его дезориентирует.
- Кормите ребенка. Возможно, интуиция подсказывает вам обратное, но, если ребенок ест твердую пищу, то перед поездкой ему нужно перекусить. Почему? Потому что из-за голода тошнота может быть еще сильнее. Тем не менее, бытует и другое мнение, так что вам придется путем проб и ошибок понять, нужно ли кормить ребенка перед поездкой.
- Постарайтесь спланировать поездку во время дневного сна ребенка — вряд ли у него начнет крутить живот, если он будет спать. Если ребенок уже не спит днем, все равно попытайтесь уговорить его немного подремать в пути.
- Сведите активность к минимуму. Ребенок должен быть максимально спокойным, чтобы его голова крутилась как можно меньше.
- Можно также попробовать использовать , который, как считается, подавляет тошноту, стимулируя точки акупрессуры на запястье. Хотя научные данные, подтверждающие его эффективность, все еще отсутствуют, некоторые люди действительно считают его спасением. И если вы скажете своему ребенку, что этот специальный браслет сделан для того, чтобы он не чувствовал себя плохо в машине или в самолете — этого может хватить. (Обязательно проверьте этикетку или инструкцию, чтобы убедиться, что браслет подходит ребенку по возрасту.)
Если, несмотря на все ваши усилия, ребенка начинает рвать, ему нужно пить много жидкости во избежание обезвоживания.
Можно ли давать таблетки от укачивания в транспорте для детей
Для детей старше 2 лет препараты от укачивания отпускают без рецепта, в жевательной таблетке или в жидкой форме. Но прежде чем давать ребенку препарат, посоветуйтесь с врачом. Побочные эффекты могут включать сонливость или возбудимость, сухость во рту, запор и помутнение зрения.
Для страховки возьмите с собой в дорогу прочный пластиковый пакет с мокрыми салфетками или влажной тряпочкой, а также сменную одежду.
В медицине укачивание называется кинетоз. Болезнь движения (так еще называют кинетоз) возникает в результате не согласованных действий между такими органами, как вестибулярный аппарат, центральная нервная система и зрительный анализатор.
Причины укачивания
По сути, кинетоз не является заболеванием. Это просто ответная реакция организма на непривычные движения, что и проявляется в симптомах укачивания. Такими движениями могут быть покачивания во время прогулки на катере, нехарактерные движения при длительном выполнении специальных упражнений, но, чаще всего – движения с «плавающей» амплитудой во время поездки в транспорте.
Особенно часто укачивает во время длительных поездок, еще чаще укачивает детей, и почти всегда укачивает детей с наследственной предрасположенностью или слабо развитым вестибулярным аппаратом. Относительно слабое развитие вестибулярного аппарата возникает при малоподвижном образе жизни ребенка. Даже во время катания на качелях или в лифте такого малыша может укачать.
Симптомы укачивания
Симптомы укачивания могут совпадать с симптомами заболеваний ЛОР-органов или желудочно-кишечного тракта, поэтому важно обратить внимание на основные отличия.
При укачивании человек может становиться бледным, либо лицо может покраснеть, вероятно, появление холодного пота, головокружения. Возможно появление непереносимости запахов, повышение слюноотделения.
Боль в области головы и дискомфортные ощущения в желудке – также сопровождают укачивание в транспорте. К симптомам укачивания можно отнести и нарушение ритма сердца, тошноту и рвоту. Но совсем необязательно эти симптомы могут проявляться во время укачивания. Могут наблюдаться просто слабость и ощущение дискомфорта.
Как подготовиться к длительной поездке, если ребенка укачивает?
Нужно в первую очередь хорошо выспаться. Поэтому позаботьтесь о здоровом и полноценном сне малыша накануне дальней поездки. А вот накопившаяся усталость не пойдет на пользу, она ослабляет адаптивные силы организма, в том числе и вестибулярный аппарат.
В день поездки обязательно покормите малыша завтраком, но не стоит увлекаться. Завтрак должен быть здоровым и в меру питательным. Голод и чрезмерная сытость могут спровоцировать укачивание. Во время поездки снять головокружение помогают кислые леденцы, лимон и имбирь. Избегайте давать ребенку сладкую газированную воду и молоко.
Чтобы сохранить малыша от укачивания в длительной поездке – старайтесь занимать места в передней части транспортных средств, и садиться лицом по ходу движения. Намного лучше поездки переносятся, если в это время ребенок спит.
Нужно внимательно следить за комфортной температурой во время поездки и стараться не допустить перегрева малыша. Перегрев очень часто приводит к укачиванию.
По возможности не пользуйтесь духами и дезодорантами во время поездки, сильные запахи могут привести к укачиванию крохи.
Старайтесь занять ребенка чем-то увлекательным в дороге. Сказки, песни, игры – отлично подойдут.
В дорогу возьмите эфирные масла мяты, лимона или лаванды. Захватите также бумажные пакетики, салфетки, мятные и лимонные леденцы.
Что делать, если ребенка укачало в транспорте?
В первую очередь постарайтесь максимально освободить малыша от лишней одежды или расстегнуть пуговицы и застежки, чтобы сделать ее не такой тесной. Откройте окно – нужен свежий воздух или прохладный ветер.
Великолепно подействует комбинация рассасывания леденцов, вдыхания эфира мяты или лимона, точечный массаж мочек ушей и ладоней, и просто глубокие вдохи малыша.
В крайнем случае, можно принять таблетки от укачивания. Есть такие, которые показаны детям с одного года. Но помните, что могут возникать побочные эффекты, поэтому таблетки лучше принимать, когда другие способы уже не помогают.
Профилактика укачивания
Есть целый ряд упражнений и просто занятий, которые помогают тренировать вестибулярный аппарат. Например, занятия танцами очень способствуют тренировке вестибулярного аппарата. Также полезны в борьбе с укачиванием регулярные занятия плаванием и езда на велосипеде.
Можно даже в домашних условиях развивать вестибулярный аппарат, для этого нужно стоя совершать повороты вокруг своей оси: два раза по часовой и два раза против часовой стрелки.
Если малыш еще совсем мал, то подготовить вестибулярный аппарат ему помогут активные игры с родителями, катания на каруселях и качелях.
- болезненное состояние, возникающее во время воздушных перелётов, качки на море, при езде в автомобиле или железнодорожном транспорте. С этой проблемой сталкиваются люди всех возрастов.Более восприимчивы к «болезни движения» дети в возрасте от 2 до 12 лет, по статистике девочек (30%) укачивает чаще, нежели мальчиков (16%). С возрастом эта проблема, как правило, сама проходит.
Новорожденные дети до года, с неразвитым вестибулярным аппаратом, могут без проблем с вами путешествовать, не причиняя неудобств. После, когда кроха начинает ходить, его вестибулярный аппарат стремительно развивается, а с ним могут начаться и проблемы с укачиванием.
Симптомы укачивания
Кинетоз имеет различные симптомы, которые появляются внезапно:Первые симптомы: чувство дискомфорта в верхней части живота, плохое самочувствие, чувство недомогания;
Вторые симптомы: бледность кожных покровов, холодный пот, головокружение, увеличенное слюноотделение, тошнота и рвота;
Дополнительные симптомы: быстрое поверхностное дыхание, головная боль, сонливость, повышенная утомляемость.
Хорошей новостью является то, что есть много способов профилактики и лечения морской болезни у детей.
Причины
Основная причина укачивания, слабый вестибулярный аппарат (орган равновесия, который находится во внутреннем ухе). Следующая причина - это несоответствие зрительных, вестибулярных и сенсорных ощущений, когда мозг получает противоречивую информацию от отдельных органов чувств. Например, кто-то читает книгу во время поездки в автомобиле, его глаза видят неподвижную картинку, а вестибулярная система подает сигнал движения.Как помочь ребенку при укачивании?
Постарайтесь, чтобы поездка совпала со временем, когда ребенок будет спать. Если ребенок в дороге почувствует себя плохо, ему будет трудно уснуть. Так, что постарайтесь малыша уже спящего перенести в транспорт;Не перекармливайте ребенка перед дорогой. Оптимальным вариантом будет неплотно покормить малыша за 1,5 - 2 часа до поездки;
Если ребенка стошнило, поите его водой маленькими глотками, на лоб положите прохладный компресс;
Следите, чтобы ребенок в дороге дышал ртом, для этого постарайтесь с крохой всю дорогу разговаривать, петь песенки, рассказывать сказки;
В салоне автомобиля не должно быть резких запахов, они могут спровоцировать укачивание;
Свежий и прохладный воздух в транспорте. Если путешествие на длинное расстояние и вы на своем автомобиле, обязательно делайте остановки, для прогулок на воздухе;
Удобное и правильно установленное детское кресло. Ребенок обязательно должен сидеть ровно, не вертеть головой, смотреть вперед (лицом по направлению движения, посредине заднего сидения);
Препараты лекарственного, гомеопатического и растительного происхождения - это, пожалуй, наиболее распространенная форма для преодоления укачиваний. Особенно они хороши, когда вы путешествуете в общественном транспорте, где водитель не всегда может остановиться. Такие средства назначает только врач-педиатр или детский невролог. Покупая препараты от укачивания, уточняйте в аптеке возраст ребенка;
Одевая ребенка в дорогу, одежда не должна быть жаркой и не слишком плотной, если малышу будет душно, его может укачать;
Следует знать, что не только переедание, но и голод может вызвать укачивание, поэтому за 1,5-2 часа до отъезда необходимо дать ребенку легкую, но калорийную пищу. Помните, частые и резкие повороты (например, на горной дороге), а также быстрые перепады скорости способствуют укачиванию. В самолете меньше укачивает у окна в районе крыла, на корабле тошноту можно избежать в средней его части, где качка выражена менее всего.
У вас всегда в сумке должна быть простая водичка или вода с лимоном, которую можно давать вашему чаду маленькими глотками. Не забывайте и про полиэтиленовый пакет, на экстренный случай.
Во избежание болезни движения и для ее профилактики, тренируйте вестибулярный аппарат ребенка. В парке аттракционов позволяйте своему чаду кататься на каруселях и качелях, прыгать, кувыркаться на батуте. Разминочные повороты, вращательные и кивательные движения головой, отличная профилактика от укачивания.
Что давать кушать ребенку перед дорогой?
Хорошей едой будет тарелка куриного бульона с овощами, салат, тосты или кусочек нежирного отварного мяса или рыбы. Что касается жидкости, то только простая вода (можно с лимоном). Не кормите ребенка в машине и не поите газированной водой.Народные средства против укачивания
К народным средствам при кинетозе относятся: долька цитрусовых за щекой, чай с имбирем. Корень имбиря можно нарезать пластинками и давай крохе во время дороги пососать. Имбирь успокаивает кишечные расстройства. Соленый огурчик, долька помидора с солью, маслина без косточки, леденцы с кислым или мятным вкусом - все эти продукты также могут помочь. Снимает тошноту, и головокружение эфирное масло мяты или ромашки. Несколько капель масла нанесите на носовой платок или мягкую игрушку и поднесите к носу ребенка. Не всем помогает, но все же рассмотрим и такие способы: дабы меньше укачивало, малышу пластырем заклеивают пупок. Спичка, зажатая в зубах (без серы). В продаже есть акупунктурные браслеты от укачивания и тошноты, которые надеваются на запястья и действуют на биологические точки.Если ребенка все же укачало, попробуйте быстро и мягко понажимать на точку прямо под мочкой уха. Чтобы кроха отвлекся, поставьте диск с его любимыми песнями.
Если вашему ребенку ничего не помогает, следует обратиться к доктору за советом!
Удачной поездки!
Хотя укачивание возникает у каждого второго ЗДОРОВОГО ребенка, его не случайно назвали болезнью движения . По крайне неприятным ощущениям и обилию отрицательных эмоций оно даст фору многим заболеваниям. Нередко родителям приходится даже изменять планы на отпуск или маршрут дальней поездки, только чтобы их дитя не страдало в дороге. Почему укачивает ребенка, как предупредить появление симптомов и чем помочь малышу?
Почему людей укачивает в транспорте
Причина кроется в строении вестибулярного аппарата. Внутри его основного элемента – лабиринта – находится вязкая жидкость. Она, как молоко в стакане, непрерывно колеблется, реагируя на любое изменение положения тела в пространстве. Эти колебания активируют специальные вестибулярные рецепторы, густо скопившиеся в лабиринте и передающие нервные импульсы в головной мозг. Так центральная нервная система воспринимает движения тела человека и его расположение в пространстве.
Проблема в том, что наш вестибулярный аппарат не успевает эволюционировать так же быстро, как совершенствуется транспорт. Колебания жидкости внутри лабиринта «отстают» от огромных ускорений и резких поворотов автомобилей, от сильной тряски на лайнере среди бушующих волн, от лавирования самолетов в воздушных потоках и ямах. Потому мозг человека воспринимает информацию от лабиринта с опозданием. В то же время к нему приходит новая и совершенно другая картинка от более «быстрого» зрительного анализатора. В результате совершенно запутавшиеся извилины серого вещества головного мозга начинают посылать организму беспорядочные команды, от которых тошнит даже крепких мужчин, а не только незрелых детишек.
Почему чаще всего укачивает детей, и как у них проявляется морская болезнь
Главными жертвами морской болезни (так ее называют потому, что укачивает чаще всего на корабле) становятся дети в возрасте от 2 до 12 лет. Больше половины малышей в транспорте испытывают головокружение, сонливость, разбитость, головную боль, приступы тошноты. У них бледнеет и покрывается потом кожа, усиливается отделение слюны . Если не прекратить движение, как правило, начинается рвота, не приносящая облегчения. Хотя укачивание не является болезнью, ребенок в результате повторяющихся рвотных приступов может сильно обезводиться и обессилеть.
Почему не укачивает младенцев? Они еще не умеют мгновенно воспринимать изменения окружающей обстановки и перерабатывать ее. Потому такое физиологическое запаздывание спасает их от сумятицы в голове во время резких разгонов, торможений и толчков. В возрасте после 12 лет высшие нервные центры в головном мозге постепенно созревают и могут быстрее адаптироваться к движениям и к мельканию «картинок» за окном автомобиля или самолета. Поэтому склонность к укачиванию по мере взросления постепенно ослабевает.
Важно: болезнь движения у детей возникает не только в транспорте . Тошноту и головокружение может вызвать раскачивание на качелях, прыжки на батуте, катание на аттракционах, рассматривание свысока прибоя волн и даже поездка в лифте.
Что делать, если укачало ребенка в автомобиле или в автобусе
Лучшее, что можно сделать, — прекратить движение при первых симптомах надвигающейся морской болезни и дать ребенку некоторое время спокойно полежать с закрытыми глазами. Суета, нервозность родителей, тошнота у других пассажиров усиливают вестибулярные реакции и ускоряют приближение рвотных приступов.
Если остановка в пути невозможна, то желательно уложить малыша поспать . При отказе можно просто держать его на руках в вертикальном положении, чтобы он мог расслабиться. И обязательно с закрытыми глазами: мозг не будет перегружен зрительными образами, не совпадающими с информацией, переданной вестибулярным аппаратом. Тогда можно надеяться, что наступление морской болезни замедлится.
Дети постарше, способные понимать и выполнять инструкции взрослых, должны сидеть, слегка откинув голову на подголовник. Надо как можно реже двигаться, особенно поворачиваться в стороны . Очень эффективно борется с тошнотой фиксация взгляда на какой-либо стационарный объект (дом, дерево) или на бегущую полосу дороги – но не у самых колес транспортного средства, а вдали, на линии горизонта.
- Собираясь в дорогу, не перекармливайте ребенка . Не нагружайте его желудок тяжелой пищей или ее большим объемом. Лучше всего, если блюда будут подобраны по принципу .
- Питание в пути должно напоминать перекусы : только по желанию и небольшими порциями.
- Берите с собой в дорогу чистую питьевую и минеральную воду, но только без газа .
- Запаситесь мятными леденцами и не только давайте их по первому требованию, но и предлагайте сами.
- По возможности планируйте поездку на вечерне-ночное время суток , чтобы дети могли в дороге долго спать.
- Для дневного времени позаботьтесь о захватывающе интересных играх для ребят, но исключите чтение книг (помните, что мы рассказывали о тошнотворном мелькании картинок?).
- Сами за рулем? – пореже «играйте» на педалях газа и тормоза и обходитесь без крутых виражей .
- Следите за поддержанием комфортной температуры в салоне автомобиля , используйте кондиционирование воздуха. Одевайте детей в свободную дышащую одежду, предупреждающую перегревание.
- Пристегните детей в автомобильном кресле . Это немного ограничит двигательную активность, а значит, раздражение вестибулярного аппарата маленьких энерджайзеров.
- Если предстоит длительное путешествие, приобретите специальные таблетки от укачивания, предварительно посоветовавшись с педиатром .
Укачивает в самолете? Чего бояться на самом деле
Безудержные капризы и слезы малышей во время полета родители нередко ошибочно связывают с ухудшением самочувствия из-за укачивания. На самом же деле современные лайнеры «трясет» только при взлете и посадке, а летят они гораздо выше турбулентных потоков воздуха. Поэтому когда младенец начинает беспокоиться, в первую очередь стоит подумать о том, что у него могут болеть уши из-за снижения атмосферного давления .
Как помочь детям? Дайте им рассасывать леденец. Заранее научите кроху по вашей команде сглатывать слюну или чаще предлагайте пить. При насморке или заложенности носа закапайте в носовые ходы сосудосуживающие капли.
Важно: если у ребенка перед полетом диагностирован острый отит – это противопоказание к путешествию . В противном случае морской болезни не избежать. А еще ему будет очень больно.
Немного о таблетках от укачивания
Есть гомеопатические препараты , в состав которых входят успокоительные компоненты. Они расслабляют, снижают эмоциональную напряженность (радостное возбуждение или страх полета). С ними проще уснуть, а значит, перенести долгую дорогу. Это авиаморе, коккулин, киндинорм. Если верите в гомеопатию, советуем обязательно прочитать состав и обратить внимание на возрастные ограничения. Если аллергии или возбуждения на компоненты препарата нет, а возраст позволяет – можете пробовать.
Более эффективная группа – препараты, воздействующие на специфические гистаминовые рецепторы . Уменьшение тошноты и головокружения от них – это всего лишь один из результатов их системного (то есть на весь организм) действия. Потому врачи рекомендуют их только в том случае, когда ребенок подвержен приступам тяжелой морской болезни. Они также вызывают сонливость, заторможенность, что очень неплохо при длительных поездках. В более легких ситуациях, особенно при коротких переездах, не хуже поможет соблюдение перечисленных правил.
Последний совет (оптимистичный) – возьмите в дорогу плотные бумажные или целлофановые пакеты. Могут понадобиться для купленных по пути фруктов.