Глаза - это отражение нашей души. Взглядом можно покорить, привлечь внимание или даже «убить», конечно же, в хорошем смысле этого слова. Поэтому к уходу за нашими глазками стоит отнестись ответственно.
Тем более, когда речь идет о коже век: тоненькая и нежная, она наиболее подвержена раннему появлению так ненавистных нам морщин и дряблости.
Веки едва ли не единственный участок нашего тела, за которым стоит начать ухаживать с довольно раннего возраста, ведь важно не упустить момент, когда уже будет сложно что-то исправить. Ведь все мы хотим продлить молодость, как можно больше лет оставаться юными, красивыми, и, главное, здоровыми.
Особенности ухода за веками глаз
Ухаживать за кожей век можно, начиная довольно с юного возраста. Лет с 20 девушка уже должна задуматься о том, какой уход за кожей век ей подойдет.
Зачастую этот выбор зависит от типа кожи. Обычно более сухая кожа склонна к раннему появлению морщин. Зачастую она тонкая и уязвимая. В тоже время, жирный заслуживает на более тщательный подбор комплекса по уходу.
В любом случае, ухаживать за веками важно при любой разновидности кожи, и, заметьте, процедуры нужно проводить каждый день. Вы спросите, что же значит этот самый уход за кожей век?
Это значит, что каждый день в вашем расписании должны процедуры по тонизированию кожи, ее очищению и питанию. Для ухода за веками глаз нужно применять разные лосьоны, специальные кремы для век и полупрофессиональные препараты.
Но в коллекции домашних рецептов, конечно же, тоже есть парочка для поддержания свежего и здорового состояния кожи век. Один из самых классических рецептов - это положить на глаза два колечка огурца на минут на 15.
Огурцы бодрят кожу, освежают ее, снимают отечность. Можно также сделать компресс: натереть сырой картофель и приложить к векам, эффект будет не хуже, чем от огуречных колец.
Не менее классический рецепт - это положить на глазки пару пакетиков от заваренного чая. Чай поможет снять усталость, напряжение, увлажнить кожу .
Прекрасно ухаживают за деликатной кожей век различные эфирные масла. Косметологи рекомендуют, ухаживая за деликатной зоной, применять масло шиповника, масло авокадо или макадамии.
На фото макадамия
Взбодрить кожу поможет также , приготовленный в домашних условиях или косметический лед, в состав которого входят эфирные . В косметических магазинах продаются уже готовые маски-очки для бережного ухаживания за участком вокруг глаз.
При проведении любой процедуры будьте осторожны, следить за тем, чтобы никакое вещество не попадало в глаза, действуйте аккуратно.
Не забывайте делать массаж кожи век. Например, нанося на веки крем, постарайтесь его не втирать, а наносите легко, как бы слегка массируя по массажным линиям. Используйте технику нежного похлопывания.
Наносить крем на веки нужно похлопывающими движениями пальцев
Их нужно начинать под бровями около переносицы и двигаться по кругу. Немного сильнее можно постукивать у внешних уголков глаз, там кожа наиболее подвержена появлению морщин.
Существует также комплекс упражнений для подтяжки век. Например, сначала нужно сильно зажмуриться и продержаться так 25-30 секунд, после чего открыть глаза, а брови поднять как можно выше и также зафиксировать на полминуты. Еще можно на протяжении 30 секунду активно моргать с открытыми глазами.
Возрастной уход за веками глаз
В любом возрасте существуют свои нюансы в борьбе за красивую и сияющую деликатную кожу век. Даже средства ухода за кожей век делятся на возрастные категории.
Этот участок лица быстрее всех реагирует на изменение возраста, поэтому важно не пропустить момент, когда нужно заняться кожей век. Итак, промежуток между 20 и 30.
В этом возрасте наша кожа еще довольно свежа, эластична, да, но влияние внешних факторов очень быстро может испортить кожу: яркое солнце, уличная пыль, сухой воздух, крепкие морозы, неправильное питание, вредные привычки, некачественная косметика, чрезмерное использование косметики, различные заболевания и многое другое.
В этом возрасте уже стоит наносить легкие эмульсии или гели для ухода за кожей век . Пока этого будет достаточно, не перебарщивайте с косметическими средствами, не нужно опережать время.
Не нужно использовать кремы не соответствующие вашему возрасту, не наносите на веки тот крем, который изначально был предназначен для рук или даже просто для всего тела. Помните, кожа век очень чувствительная.
В 30-40 лет, вот в этот промежуток времени, кожа век начинает терять эластин и коллаген. Эти белки отвечают за упругость кожи, ну а как следствие могут появляться морщинки.
Что делать? В этот промежуток нашей жизни сохранить кожу красивой все еще возможно. Обязательно должно присутствовать ежедневное увлажнение, питание, лифтинг.
Для этого индустрия красоты изобрела специальные сыворотки и маски, более того, регулярно появляются очередные бьюти-новинки в этом направлении.
Мелкие морщины можно разгладить, посетив косметический салон. В целом, косметологи отмечают, что для женщин от 30 до 40 лет сложно дать универсальные рекомендации, ведь состояние кожи в этот возрастной промежуток может быть разным. Стоит посетить косметолога, который посоветует комплекс мер.
Уход за веками после 40 требует более тщательного подхода. Тут появляются такие проблемы как сухость кожи, уже появляются глубокие морщины, теряется эластичность.
Кроме того, в период с 40 до 50 лет ускоряется процесс увядания, старения, а значит нельзя упускать ни минуты. Акцент стоит сделать на . Но уход за увядающей кожей должен быть многоуровневым.
Нельзя ограничиться только лишь лифтингом или увлажнением, все должно быть в комплексе. Не забывайте об утренних протираниях кубиками льда с эфирными маслами.
Наносите соответствующим вашему возрасту крем, снова таки, помните о массаже. Чаще устраивайте прогулки по свежему воздуху, перестаньте курить и перейдите на здоровое питание, пейте больше воды.
В этом возрасте помимо дряблости подключаются припухлости, отеки, синяки под глазами, опущение века. В уход за веками после 50 лет обязательно нужно включать ежедневное нанесение увлажняющих кремов, очищение легкими косметическими средствами, коже нужно обеспечить питание.
Стоит обратить внимание на препараты, которые отвечают за регенерацию. В возрасте за 50 мы уже должны говорить о комплексном уходе, т. е. не только за кожей век, но и всего лица.
Маски в этом возрасте должны оставаться на коже уже чуть больше, чем 20 минут, чтобы кожа могла насытиться полезными веществами. Выбирая скраб, обратите внимание на самые лояльные и менее агрессивные, чтобы не повредить лицо. Смывать маски и скрабы желательно, используя контрастную систему.
Нередко, в возрасте после 50 речь идет и о радикальных методах - хирургической пластике. В данному случае выбор остается лишь за вами, главное проконсультироваться со специалистом и выяснить, действительно ли вы нуждаетесь в пластической операции.
Уход за кожей век после татуажа
На сегодня технологии дошли до того, что зрительно увеличить размер глаз, придать им выразительность можно с помощью татуажа век. С помощью перманентного макияжа наносятся стрелки на верхнее или нижнее веко, или на два одновременно.
Кроме того можно прибегнуть к татуажу межресничного пространства. Также вам могут предложить арт-татуаж, то есть нанесение на веко теней.
Если вы задумали сделать татуаж век, то учтите, что после этого вам точно придется купить средства ухода за веками. Это может быть регенерирующий или крем для увлажнения.
После татуажа, веки нуждаются в дополнительном уходе
В первые дни нельзя умываться обычным мылом, поэтому нужно подобрать какое-то щадящее средство для удаления макияжа. Важно ежедневно веко ватной палочкой, смоченной в хлоргексидине.
Как и при или бровей, в первую неделю, а то и две, нельзя принимать солнечные ванны, купаться в открытых водоемах, посещать сауну или , и желательно вообще отказаться от макияжа. Уход за кожей вокруг век в период после проведения процедуры должен быть максимально щадящим и легким.
Напоследок закрепим основные моменты, на которые нужно опираться при уходе за кожей век:
— начиная лет с 20 старайтесь уделять время коже век, причем уход должен войти в ежедневную привычку;
— используйте кремы и другую косметику с учетом вашей возрастной категории;
— не забывайте про рецепты народной медицины;
— не берите для кожи век крем, который предназначен изначально для рук или других частей тела;
— в зрелом возрасте не забывайте о комплексном подходе по уходу за лицом;
— используйте хирургическое вмешательстве только после серьезной консультации со специалистами и с уверенным решением.
Берегите свою красоту и здоровье!
- Как правильно ухаживать
- Какие средства использовать
- Правила ухода за кожей век
- Обзор средств для кожи век
Необходимость ухода за кожей вокруг глаз
Уход за кожей вокруг глаз должен быть не просто бережным, а очень бережным. Причина – в ее физиологических особенностях. «Кожа здесь примерно в шесть раз тоньше, чем на щеках, – говорит медицинский эксперт Vichy Елена Елисеева. – Кроме того, она лишена сальных желез, поэтому какого бы типа кожа у вас ни была, вокруг глаз она по умолчанию будет склонна к сухости».
Активная мимика, моргание (в среднем человек моргает 60 раз в минуту) и тонкая гидролипидная мантия - вот три главные причины необходимости специального ухода.
Крем для век должен содержать питательные и увлажняющие вещества.
Косметлоги советуют начинать пользоваться увлажняющим кремом для этой области с 18 лет. «А если у девочки-подростка плохое зрение и она постоянно щурится, то профилактика не помешает и в 16 лет, – убеждена Елена Елисеева. – Это позволит отсрочить «гусиные лапки» и предотвратить появление заломов».
Основные причины, по которым необходимо особое внимание уделять уходу за кожей вокруг глаз, - активная мимика, моргание и тонкая гидролипидная мантия в этой области.
Как правильно ухаживать
Очищение
Ищите средства для демакияжа с пометкой «для области вокруг глаз». Текстуру выбирайте наиболее комфортную, ориентируясь на свои ощущения: это могут быть молочко, гель, мицеллярный раствор, двухфазная жидкость. Избегайте пенящихся средств – пена при попадании на слизистую может спровоцировать раздражение. Ищите на упаковке пометку «протестировано офтальмологами».
Питание и увлажнение
«Из-за тонкой гидролипидной мантии кожа вокруг глаз склонна к обезвоженности и сухости, поэтому крем должен содержать как питательные, так и увлажняющие компоненты», – объясняет Елена Елисеева. Выбирайте средства с гиалуроновой кислотой, глицерином и питательными маслами, например, карите.
Если вы наносите крем для век с гиалуроновой кислотой на ночь, помните: одна молекула гиалуроновой кислоты притягивает сотни молекул воды из более глубоких слоев кожи. Чтобы утром не обнаружить отеки, наносите крем за 40-50 минут до отхода ко сну, чтобы жидкость распределялась равномерно.
Защита
Кремов с SPF для зоны вокруг глаз на бьюти-рынке представлено не так много. «На солнце мы, как правило, носим солнцезащитные очки, которые защищают не только сетчатку глаза, но и кожу вокруг глаз», - говорит медицинский эксперт марки Vichy.
Стекла очков должны быть большими, чтобы защищать пространство от бровей до скул. А линзы подбирайте с UV-фильтром 1-го, 2-го, 3-го или 4-го типа. Так, для Москвы подойдет 2-й тип, для Сочи - 3-й, для путешествий в тропики или в горы выбирайте 4-й тип UV-фильтров.
Какие средства использовать
Бьюти-рутина для кожи вокруг глаз не предусматривает большого разнообразия. В основном, применяются косметические продукты трех типов.
На упаковке средства для век ищите надпись «протестировано офтальмологами».
Дневной крем
Он может быть увлажняющим, питательным или антивозрастным. Еще один вариант – крем-филлер для моментального заполнения морщин (как правило, содержит гиалуроновую кислоту).
Ночной крем
Маски для век
Они бывают смываемые и несмываемые. Применяйте маски для век не чаще 2-3 раз в неделю. Наносите средства плотным слоем – так создается парниковый эффект, и полезные вещества проникают глубже в кожу.
Если нужен мгновенный эффект увлажнения или сияния (например, перед выходом в свет), можно использовать маску вместо крема для век: более концентрированный состав обеспечит мгновенный результат.
Выбирая крем для век, соблюдайте возрастной ценз: с годами потребности кожи вокруг глаз меняются. Соответственно, и формулы средств должны быть разными.
Крем для век распределяйте подушечками пальцев по орбитальной косточке.
Как выбрать крем для век в соответствии с возрастом
Возраст | Особенности кожи век | Подходящие средства |
18–25 лет | Возможна обезвоженность кожи с ощущением стянутости. | Увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой и экстрактами природного происхождения. |
25–30 лет | Начинают формироваться мимические морщинки вокруг глаз, кожа теряет упругость. | Крем на основе антиоксидантов (витамины С и Е, полифенолы), с экстрактами розы, гамамелиса. |
35–45 лет | Видимые «гусиные лапки», уменьшение тонуса, отеки и синячки под глазами. | Антивозрастной крем с антиоксидантами, ретинолом, кофеином. |
45+ | Кожа век теряет тонус, провисает, становится тоньше. Повышена склонность к отечности. | Лифтинг-крем на основе пептидов и жирных кислот Омега; крем с дренажным эффектом на основе кофеина. |
Каких компонентов стоит избегать в средствах для кожи вокруг глаз
В первую очередь специалисты называют парабены. «В самих парабенах ничего страшного нет, это инертные консерванты, – поясняет Елена Елисеева. – Но дерматологи считают, что они могут вызывать аллергические реакции».
Также стоит внести в список:
- 1
ланолин (это животный жир – вещество, которое получают при промывке овечьей шерсти);
- 2
парфюмерные отдушки;
- 3
минеральные масла.
Средства для снятия макияжа выбирайте с пометкой «для кожи вокруг глаз».
Правила ухода за кожей век
А теперь запаситесь терпением, потому что список будет длинным. Ведь правил по уходу за нежной кожей век немало.
Наносите крем для области вокруг глаз дважды в день: утром перед макияжем и вечером перед сном.
Количество крема – небольшое, объемом с рисовое зернышко. Распределите средство поровну на подушечках безымянных пальцев (они самые слабые и не растянут кожу) и распределите по коже вокруг глаз, ориентируясь на орбитальную косточку. Не наносите крем на подвижное веко.
Если хотите добиться дренажного эффекта – снять отеки, избавиться от синячков, – распределяйте крем похлопывающими движениями, двигаясь от переносицы к внешнему углу глаза по верхнему краю орбиты, а затем - к внутреннему углу глаза по нижнему краю орбиты.
У кожи есть свои биоритмы, поэтому лучшее время для вечернего ухода - с 19:00 до 22:00. В эти часы кожа век наиболее восприимчива к веществам, попадающим на ее поверхность. Рекомендуется наносить средства для век за 1-2 часа до сна, и как минимум за 30 минут.
Обзор средств для кожи век
Средства для век после 20 лет.
После 20 лет
Средства для век после 30 лет.
После 30 лет
Название | Активные компоненты | Действие |
крем для кожи вокруг глаз «АНТИВОЗРАСТНОЙ УХОД, Защита от морщин 35+», Garnier | полифенолы чая, растительные клетки молодости | Активизирует обновление клеток, увлажняет и делает кожу гладкой. |
УКРЕПЛЯЮЩИЙ УХОД ДЛЯ КОНТУРА ГЛАЗ ПРОТИВ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКОВ СТАРЕНИЯ SLOW AGE, VICHY | термальная вода Vichy, байкалин, пробиотик, экстракт гинкго билоба, кофеин | Уничтожает первые признаки старения, омолаживает кожу вокруг глаз. |
КРЕМ ДЛЯ КОНТУРА ГЛАЗ ACTIVE C Yeux, LA ROCHE-POSAY | витамин С 5%, экстракт горького апельсина, термальная вода | Разглаживает первые морщины, предупреждает преждевременное старение кожи, уменьшает отечность, увлажняет, выравнивает тон кожи вокруг глаз. |
Средства для век после 40 лет.
После 40 лет
Название | Активные компоненты | Действие |
РЕГЕНЕРИРУЮЩИЙ ГЛУБОКИЙ УХОД ВОКРУГ ГЛАЗ REVITALIFT ЛАЗЕР Х3, L’ORéAL PARIS | проксилан 3%, ферментированная гиалуроновая кислота, липогидроксикислота, кофеин | Проникает в глубокие слои эпидермиса, способствует выработке коллагена, разглаживает кожу, делает ее более упругой. |
крем-гель для глаз подтягивающий с эфирным маслом ириса PROLAGENE LIFT, Decléor | эфирное масло ириса; не содержит парабенов и минеральных масел | Заполняя, разглаживает морщины, устраняет тусклый цвет, делает кожу более упругой. |
КРЕМ ДЛЯ КОНТУРА ГЛАЗ PRODIGY REVERSIS eye, HELENA RUBINSTEIN | экстракт и стволовые клетки эдельвейса, пептиды риса | Защищает, укрепляет и глубоко питает, омолаживает кожу вокруг глаз. |
Какая женщина мечтает об ухоженной и красивой коже. Но с возрастом это дается намного сложнее. Первым делом появляются морщинки около глаз. В этом месте очень нежная и тонкая кожа, поэтому дерма быстро теряет свою эластичность и сияние. Сегодня мы вам расскажем, как построить уход за кожей вокруг глаз после 40 лет в домашних условиях.
Многим кажется, что уход за кожей век после 40 лет в домашних условиях просто невозможен – нужно либо смириться с проблемой, либо прибегнуть к помощи косметологов и хирургов. Однако это не совсем так. Конечно, вряд ли удастся избавиться от глубоких морщин, но вполне возможно поддерживать кожу в тонусе и отсрочить образование новых морщин, а также мешков под глазами и отеков.
В народе говорят, что к 40 годам человек имеет то лицо, которое заслужил. В этом высказывании есть доля правды. Если не ухаживать за зоной вокруг глаз, ее будут постоянно добивать недосыпы, стрессы, неправильное питание и неправильный уход за кожей.
Потерю здорового цвета и упругости вызывают следующие ошибки:
- Нанесение на век кремов для лица. В их составе могут быть жирные масла, которые раздражают глаза, и иные агрессивные компоненты.
- Использование средств на жирной основе. Они не дают проникнуть кислороду в кожу, вследствие чего вокруг глаз появляется жирный блеск.
- Нанесение крема для век втирающими движениями. Это очень сильно растягивает кожу. Крем необходимо наносить похлопывающими легкими движениями.
- Не снятие декоративной косметики с глаз перед сном.
Учитывайте, что уход за кожей вокруг глаз сильно отличается от ухода за кожей лица. Все из-за того, что кожа век чувствительная и очень тонкая. В этой области нет подкожного жирового слоя и практически отсутствуют сальные и потовые железы, эластин и коллаген содержатся в минимальном количестве. Все эти особенности делают кожу век очень капризной и требовательной, поэтому ухаживать за ней следует правильно.
Основы ежедневного ухода за кожей вокруг глаз
Как в домашних условиях ухаживать за кожей век? Это достаточно трудоемкий процесс, который требует регулярности. После 40 лет уход должен быть направлен на омоложение кожи. В этом возрасте нужно периодически посещать косметолога, но такой возможностью обладают не все.
Эффективный уход за кожей век состоит из следующих основ:
- Тщательное очищение . Водопроводная вода и обычное мыло плохо сказываются на здоровье кожи вокруг глаз. Макияж и загрязнения необходимо убирать молочком либо жидкостью для снятия макияжа. Глаза после этого необходимо хорошо промыть отфильтрованной либо минеральной водой без газа.
- Питание . После сорока лет обязательно следует использовать специальные питательные составы. Это либо крема с лифтинг-эффектом, либо натуральные маски, приготовленные дома.
- Тонизирование . К лучшим тонизирующим средствам относятся гели, тоники и лосьоны. Они обладают освежающим и успокаивающим эффектом. Тонизирование можно делать и кубиками льда из отвара лекарственных трав. Эту процедуру надо проводить ежедневно – утром и вечером.
- Защита . Кожа век после 40 лет становится особенно уязвимой и чувствительной. Ее нужно защищать от ультрафиолета и иных воздействий окружающей среды. Не забывайте летом пользоваться кремами с SPF-защитой и питательными кремами зимой.
Это все основные моменты, которые нужно учитывать при уходе за чувствительной кожей вокруг глаз. Главное – за кожей век нужно ухаживать регулярно.
Уход за кожей вокруг глаз в домашних условиях
Чтобы сохранить здоровье и красоту кожи вокруг глаз, уход должен быть направлен на разглаживание появившихся морщин, борьбу с дряблостью дермы, укрепление сосудов в области век и улучшение структуры кожи. С этим помогут справиться и натуральные средства, которые легко приготовить в домашних условиях.
Маски
Рецептов масок для кожи вокруг глаз очень много. Мы представим самые эффективные:
- Соедините вместе 10 г сливок, 5 мл сока петрушки и 5 капель масла винограда. Перемешайте и нанесите на веки легкими похлопывающими движениями. Оставьте на ночь. С утра протрите веки влажным ватным диском.
- Смешайте 15 г крахмала риса, 1 взбитый желток куриного яйца и 5 капель масла жожоба. Получившееся «тесто» разделите на 2 части и сформируйте плоские кружочки. Лягте поудобнее, закройте веки, приложите эти кружки, а сверху положите ватные диски, смоченные в минеральной воде. Время нанесения: 30 минут.
- 1 ст. л. пшеничной муки смешайте с 1 ст. л. цветочного меда и взбитым белком. Время нанесения: 25 минут.
- Смешайте 5 мл глицерина, 5 г меда, 1 ч. л. муки и 15 мл воды. Тщательно перемешайте до получения однородной массы. Время нанесения: 25 минут.
- Измельчите 20 г мякоти авокадо и соедините его с 10 г какао и 10 каплями масла пшеницы. Время нанесения: 10 минут.
- 1 ч. л. арбузной мякоти соедините с 1 ч. л. сметаны. Добавьте измельченные овсяные хлопья и перемешайте. Время нанесения: 20 минут.
- Свежевыжатый сок одного небольшого огурца смешайте с 1 ч. л. сухого молока. Время нанесения: 20 минут.
- Взбейте 1 желток, перемешайте его с 1 ч. л. оливкового масла и 15 г меда. Время нанесения: 10 минут.
- Кусок белого пшеничного хлеба залейте молоком. Положите разбухшую кашицу на веки. Время нанесения: 15 минут.
- В кефир или молоко окуните ватные диски и положите на закрытые глаза. Время нанесения: 15 минут.
Перед нанесением маски очистите кожу вокруг глаз и протрите веки термальной либо минеральной водой. Маски следует смывать теплой водой, а после нанести крем для век.
Маски в домашних условиях можно делать ежедневно, только рецепты нужно чередовать. Каждый вышеописанный рецепт рекомендовано делать 2-3 раза в неделю. все остальное зависит от вашего усердия и наличия свободного времени.
Компрессы и примочки
От темных кругов, синяков под глазами, а также отеков можно избавиться в домашних условиях при помощи примочек и компрессов:
- Сделайте травяной отвар из целебных растений и разлейте в формочку для льда. Для этой цели отлично подойдут ромашка, липа или петрушка. Таким кубиком льда можно протирать кожу вокруг глаз каждое утро. Отлично избавляет от лишней отечности.
- Если вы работаете за компьютером, то 2-3 раза в неделю делайте успокаивающие компрессы. Смешайте в одинаковом количестве сухие травы: мяту, ромашку и укроп. Залейте стаканом кипятка и дайте остыть. После отвар процедите и смочите в нем марлю, сложенную в несколько слоев. Марлю приложите к закрытым глазам на полчаса.
- Также полезно будет делать примочки с алоэ. Срежьте нижний лист растения и разрежьте его вдоль. При помощи ложки добудьте мякоть и сок. Полученный гель на 10 минут нанесите на веки.
- От синяков под глазами избавит картошка. Просто очистите клубень, разрежьте на кружочки и приложите на 15 минут.
- От уставшего вида кожи вокруг глаз поможет виноград. Разрежьте ягодки и протирайте ими веки. Также можно нарезать огурец и приложить к векам на 15 минут.
- Не стоит забывать про пользу чайных пакетиков. Особенно полезен зеленый чай. Пакетики заварите, дайте остыть и приложите к векам на 10 минут.
Для поддержания тонуса кожи вокруг глаз ежедневно аккуратно втирайте в кожу витамины А и Е в масляных растворах либо растительные масла. Хорошо себя зарекомендовали масло жожоба, ши, виноградной косточки и зародышей пшеницы.
Гимнастика от морщин вокруг глаз
- Глаза откройте и коснитесь кончиком пальца висков. Аккуратно оттяните кожу назад. В это время быстро-быстро поморгайте в течение 30 секунд.
- Поднимите голову наверх и откройте рот. Быстро поморгайте 30 секунд.
- Закройте глаза. Кончиками указательных пальцев придержите область над внешними уголками. Слабо надавите. Преодолевая давление, поднимайте верхние веки и держите 2-3 секунды. Расслабьтесь.
- Закройте глаза, досчитайте до 3-х и широко откройте их. Посмотрите вдаль и опять закройте глаза. При выполнении данного упражнения брови и лоб двигаться не должны.
- Глазные мышцы расслабьте. Ладони разогрейте и сложите в форму лодочки. Глаза закройте и аккуратно прикройте область глаз ладонями. Посидите так 30 секунд.
Каждое упражнение нужно выполнять по 5-7 раз.
- Высыпайтесь и отдыхайте. Если вы спите по 3-5 часов в день вам не поможет ни одно, даже самое дорогое косметическое средство. Учитывайте, что спать нужно ложиться раньше 24:00.
- Больше бывайте на свежем воздухе. Кожа век отчаянно нуждается в кислороде.
- Пользуйтесь только подходящими кремами и масками.
- Старайтесь меньше бывать на открытом солнце. В летнюю пору обязательно носите солнцезащитные очки.
- Откажитесь от вредных привычек. Алкоголь и курение сказываются не только на здоровье организма, но и на состоянии дермы.
- Регулярно занимайтесь спортом.
- Придерживайтесь сбалансированного питания. Не забывайте про питьевой режим – не меньше 2 л воды в день.
- Делайте самомассаж лица, а также гимнастику.
Возраст 40 лет – это прекрасная пора. В это время женская красота может сполна раскрыться, если не забывать об уходе за собой и своим лицом. Не забывайте, что главным украшением женщины являются огонек и радость в глазах.
Все знают, что первые признаки старения у женщины появляются вокруг глаз, поскольку в этой области наиболее тонкий слой эпидермиса и почти нет сальных желез и мускулов, из-за чего кожа становится сухой и теряет упругость. Именно поэтому коже вокруг глаз необходим регулярный, тщательный, а самое главное, правильный уход.
Уход за кожей вокруг глаз, а именно постоянное увлажнение, необходимо начинать как можно раньше. Поскольку кожа век все время подвижна (мимика, моргание), за исключением сна, растяжение кожи и первые морщинки при недостаточном увлажнении могут появиться достаточно быстро. С 20-25 лет коже необходим специальный уход, включающий в себя очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Необходимо очень тщательно выбирать средства по уходу за кожей век. Кроме того, до 25-30 лет лучше воздержаться от использования антивозрастных средств по уходу за кожей вокруг глаз, конечно, если только кожа не находиться в «плачевном» состоянии. Лучше всего в уходе применять легкие, увлажняющие гели и крема. Кроме того, очень хорошо для этой цели подходят различные натуральные масла, которые оказывают эффективное действие. Их можно приобрести в любой аптеке по недорогой цене. При выборе средств по уходу за кожей вокруг глаз обязательно обращайте внимание на их состав. Очень хорошо, если в состав средств входят витамины A и E. Кроме того, выбирая различные средства для ухода за кожей вокруг глаз, нужно не только забывать о типе кожи, но и учитывать возраст. Например, при выборе средств по уходу за кожей вокруг глаз после 40 лет лучше всего отдавать предпочтение средствам, способствующим обновлению и восстановлению клеток, а также выработке коллагена и эластина, тем самым помогающим вернуть коже эластичность и упругость. Для молодой кожи наиболее подходящей будет косметика, в состав которой входят экстракты фруктов и растений, а также растительные масла. Особое внимание необходимо уделять косметическим средствам от возникновения мимических морщин. Такие средства чаще всего дают временный эффект, но прекращение их применения может, как правило, может способствовать ухудшению состояния кожи. Причина кроется в том, что действие косметики от мимических морщин в основном направлено на ослабление мышечных сокращений, что способствует замедленному снабжению тканей кровью. В результате мы имеем отсутствие питания клеток кожи вокруг глаз, дряблая кожа, на которой морщин появляется еще больше.
А теперь рассмотрим непосредственно основные этапы ухода за кожей вокруг глаз.
Очищение.
Очищение является важной, регулярной и обязательной процедурой. Для снятия макияжа с глаз обычно применяется специальное косметическое молочко. Сегодня косметическая промышленность предлагает самые новые средства для снятия макияжа с глаз, представляющие собой две жидкости, которые не смешиваются между собой: в состав верхней жидкости входят сверхлегкие масла, которые прекрасно снимают водостойкую косметику, нижняя жидкость содержит успокаивающие растительные экстракты, применяется для снятия «обычной» косметики и раздражения. Применять жирные кремы и средства на основе масел для демакияжа глаз можно лишь в случае использования водостойкой косметики. Тем, кто носит контактные линзы, жирные средства для снятия макияжа с глаз использовать не желательно. Для этой цели лучше использовать обезжиренный лосьон для снятия косметики с глаз и отказаться от водостойкой туши в пользу обычной.
Правила снятия косметики с глаз.
Сначала необходимо снять тушь. Для этого на ватные тампоны необходимо нанести средство для снятия косметики с глаз, наложить на глаза на 2 - 3 минуты, а затем аккуратно удалить остатки косметики. Тушь необходимо снимать по линии роста ресниц - от корней к кончикам. Остальную косметику снимают также при помощи ватного тампона и выбранного специального средства, причем очищение обязательно должно осуществляться по массажным линиям. Тампоном необходимо проводить от внутреннего угла глаза к внешнему, после чего в обратном направлении. Очень важно не тереть и не растягивать кожу. Кроме того, не рекомендуется втирать средство для снятия макияжа в кожу, чтобы оно не впитывалось в нее. Лучше удалять косметику и загрязнения легким похлопыванием кожи. Категорически запрещается снимать макияж с кожи вокруг глаз горячей или очень холодной водой, или, что еще хуже, с помощью мыла. Это может нанести огромный ущерб вашей коже, устранить который будет не так уж и легко.
Увлажнение и питание.
Для увлажнения и питания кожи вокруг глаз применяются специальные лосьоны, гели и кремы. Эти средства, в отличие от обычных средств по уходу за кожей, не содержат в себе различных масел, которые при применении растекаются и могут попасть в глаза, тем самым вызвать раздражение. Такие средства обязательно должны быть одобрены врачами-офтальмологами. Применение кремов больше подходит для сухой кожи, поскольку они восполняют запас жиров, которых так не хватает области вокруг глаз, разглаживают мелкие морщинки, которые могут быть вызваны недостатком влаги, а также делают кожу гладкой и упругой. Кремы лучше не наносить на верхние веки и на область непосредственно под глазами, так как различные жиры и масла, содержащиеся в них, могут попасть в глаз, что очень вредно. Обязательно необходимо читать состав приобретаемого средства. Наличие в кремах такого вещества, как ланолин, необходимо избегать, поскольку при применении данное вещество может вызвать покраснение и раздражение глаз.
Очень важно правильно наносить средства по уходу за кожей вокруг глаз, поскольку неправильное нанесение даже самого эффективного и дорогого средства может дать обратный эффект: морщины, отёки и мешки под глазами не заставят себя долго ждать. Категорически запрещено размазывать крем по коже век. Рекомендуется крем для кожи вокруг глаз наносить безымянным пальцем, так как он самый «нерабочий». Капельки крема необходимо наносить легкими, круговыми, едва ощутимыми движениями по массажным линиям вокруг глаз. Кроме того, можно делать легкие постукивания подушечками пальцев, но это в том случае, если у вас имеются круги под глазами. Такой способ нанесения способствует эффективному проникновению крема, предотвращает растяжение кожи, стимулирует кровообращение. Крем для кожи вокруг глаз необходимо наносить от внешнего угла к внутреннему, а не наоборот, как многие из нас делают.
Лосьоны по своему составу более легкие, чем кремы, поэтому впитываются быстрее. Они также способствуют разглаживанию морщинок, делают кожу гладкой и блестящей. Гели для кожи вокруг глаз являются самыми эффективными и полезными, особенно в случаях повышенной чувствительности глаз, склонности к опуханию, а также ношения контактных линз. Такие средства, как гели для кожи вокруг глаз можно наносить и на веки. Во избежание любых аллергических реакций, а также конъюнктивита необходимо средства по уходу за кожей вокруг глаз периодически менять, а именно раз в четыре месяца.
Тонизирование.
Применение лосьонов, гелей и тоников на основе растительных экстрактов успокаивает и освежает кожу. Для этого необходимо смочить ватный диск в одном из названных средств ватный и приложить к глазам на 5-10 минут. Кожа вокруг глаз требует другого отношения, особенно если возникли какие-либо проблемы. Хорошим тонизирующим эффектом обладают замороженные кубики льда, сделанные из отвара календулы, ромашки, мяты, петрушки или липового цвета, либо простой питьевой воды. Очень хорошо ежедневно по утрам после умывания водить кубиком льда по коже вокруг глаз в течение нескольких минут, а затем дать коже самостоятельно высохнуть. Косметологи рекомендуют использовать дважды в день тонизирующую и увлажняющую кожу косметику на основе экстрактов растений, утром и вечером после очищения кожи. Очень полезно для кожи век, особенно после 30 лет, делать различные питательные, освежающие и тонизирующие маски, которые способствуют разглаживанию морщинок, устранению пигментных пятен и отеков.
Тонизирующая огуречная маска. Для этого можно использовать огуречный сок 1 ч.л. и 1 ч.л. сухого молока. Полученную смесь наносят на кожу век на 10 минут, после этого снимают влажным тампоном. Кроме того, полезно прикладывать кусочки огурца на кожу век на 5-10 минут.
Очень полезно применять для увлажнения кожи различные масла, такие как: масло жожоба, касторовое или оливковое масло. Наносить масло необходимо на кожу вокруг глаз по часовой стрелке.
Освежающая маска: 2 ч. ложки сухого укропа залейте 0,5 стакана кипятка и настаивайте 15-20 минут. Обильно смочите ватные тампоны и, слегка их отжав, наложите на глаза на 20 минут.
Питательная маска: смешать1,5 ст. ложки томатного сока с 1 желтком. Затем растворить 2 ст.л. детской питательной смеси в небольшом количестве воды и соединить с томатно-желтковой смесью. Наносить на кожу вокруг глаз.
Маска для уставших глаз: полезно питать глаза виноградным соком, для чего нужно просто взять разрезать виноградину и провести половинкой по коже вокруг глаз.
Натуральная маска для сухой кожи вокруг глаз: смешать 1 желток и 1 ч. ложку меда, полученную смесь нанести на веки на 10 минут.
Всем известна поговорка, что глаза – это зеркало души. Плохой сон, переживания и многие другие факторы находят свое отражение в наших глазах. Приведу несколько советов о том, что делать, когда появляются темные круги под глазами или отечность после сна. Для процедуры утреннего очищения можно воспользоваться специальным охлаждающим гелем для глаз на основе растительных экстрактов. Данный гель в небольшом количестве наноситься на верхнее и нижнее веко на несколько минут, а затем можно приступать к макияжу. Самым распространенным средством от отечности глаз можно считать применение холодных пакетиков с черным чаем. Для этого необходимо заварить пакетики горячей водой, остудить и на несколько минут положить на веки. После этого нужно нанести тонким слоем крем на область вокруг глаз и обязательно сделать физические упражнения, можно даже побегать, поскольку чайные примочки в сочетании с выделением пота и физическими нагрузками довольно быстро способствуют устранению отеков. Кроме того, в аптеках можно приобрести специальные маски для глаз, которые изготовлены из пластика и наполнены гелем. Хранить их необходимо в холодильнике. Такие маски при необходимости накладывают на несколько минут на закрытые глаза. Можно также приготовить растительную маску в домашних условиях. Для этого необходимо пропустить через мясорубку корни петрушки, полученную смесь наложить на глаза и оставить на 15-20 минут. Затем смыть теплой водой. В любом случае, необходимо обратиться к врачу-офтальмологу за консультаций, чтобы убедиться, что ваши почки в порядке.
Чтобы скрыть темные круги под глазами существуют специальные маскирующие средства, называемые консилерами. Данные средства имеют достаточно легкую и нежную текстуру, хотя их способность скрывать недостатки гораздо выше любого тонального крема. Перед нанесением консилеров рекомендуется воспользоваться кремом-лифтингом, который разгладит мелкие морщинки и повысит тонус кожи. Обязательно необходимо дать крему впитаться, чтобы кожа выглядела более гладкой. Средство, маскирующее темные круги под глазами необходимо наносить только на область «синяка». Завершающим штрихом будет припудривание области нижнего и верхнего века.
Мешки под глазами.
Мешки под глазами также являются распространенной проблемой области глаз. Что нужно делать, чтобы предотвратить их появление:
- необходимо спать так, чтобы голова находилась немного выше уровня тела;
- не пользуйтесь очень жирными кремами для кожи вокруг глаз, поскольку они только способствуют увеличению отечности;
- не злоупотребляйте пивом и другими спиртными напитками, соленой и острой пищей, поскольку все это ведет к накоплению жидкости, а, следовательно, отечности.
Раздражение и воспаление.
Очень хорошо при воспалении глаз помогают ванночки для глаз. Удобную маленькую посуду (кюветку) необходимо наполнить мягким жидким кремом для глаз, который можно приобрести в аптеке, осторожно приложить ее к открытому глазу и вращать глазное яблоко до тех пор, пока он не станет влажным. Кроме того, можно воспользоваться глазными каплями, которые можно приобрести в любой аптеке. Однако некоторые капли содержат вещества, которые сужают сосуды, поэтому они не рекомендуются для длительного применения. Покраснение глаз можно снять настоем ромашки аптечной или липы. Для этого необходимо 1 ч.л. сухих цветков залить стаканом кипящей воды, настоять в течение 15 минут и процедить.
Мелкие морщинки вокруг глаз.
Для предотвращения появления мелких морщинок вокруг глаз необходимо пользоваться специальными косметическими средствами, которые влияют на выработку коллагена; при ярком солнечном свете, особенно в летние периоды, необходимо носить солнцезащитные очки, чтобы избежать частого моргания и прищуривания. Кроме того, очень важно регулярно делать массаж области вокруг глаз с помощью масел (оливковое, миндальное), который предотвращает преждевременное появление морщинок: несколько капель масла нанести кончиками пальцев на область вокруг глаз и легкими круговыми и массирующими движениями в направлении от внутреннего угла глаза к внешнему. После этого, закройте глаза, положите согнутые пальцы на веки и попытайтесь открыть глаза. Под напряжением одновременно поднимайте и брови.
Маски от "сеточки" вокруг глаз.
Настой из свежих листьев березы: 1 стакан листьев березы залить 1 стаканом холодной воды и настаивать в течение 8 часов, процедить. Использовать как компресс. Растопить 1 ст. л. меда и смешать с 1 ст.л. пшеничной муки и взбитым белком. Когда маска высохнет, смыть ее теплой водой.
Морщинки можно маскировать с помощью средств, содержащих ультрамелкие частички пудры, которые отражают свет, тем самым морщинки становятся менее заметными. Биогиалуроновая кислота и солодовое масло укрепляют кожу и делают ее более эластичной. Такого рода средства необходимо наносить по утрам легкими похлопывающими движениями перед нанесением макияжа.
Организация правильного ухода за кожей вокруг глаз, а также устранение причин (курение, стрессы, недосыпание, утомление), которые могут привести к вышеперечисленным проблемам, будут способствовать красивой упругой коже без каких-либо морщинок и неприятных дефектов.
Ошибки непросто исправлять, поэтому лучше их не допускать. К ошибкам можно отнести невнимание, с которым многие девушки относятся к своей коже, особенно вокруг глаз. Она состоит из тонкого слоя эпидермиса и практически лишена сальных желез, вырабатывающих защитную пленку. Поэтому нуждается в поддержке и дополнительном уходе. Когда кожа гладкая и эластичная, мало кто озадачивается тем моментом, что такой она будет не всегда. Первые огорчения приходят вместе с первыми морщинками. Вот только время появления их у всех разное. Чтобы его отдалить, необходимо начать за кожей ухаживать еще с юности.
Как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз
Уход складывается из четырех основных моментов: очищения, увлажнения, питания и защиты.
1. Очищение кожи вокруг глаз . Даже если вы не пользуетесь декоративной косметикой, кожу зоны глаз перед сном необходимо очищать. Каким бы деликатным и дорогим ни было мыло, для умывания оно не подойдет. Ежедневное его использование иссушит кожу и приведет к преждевременному старению. Простая вода смоет пыль, но не удалит полностью остатки крема. Поэтому лучше воспользоваться специальными косметическими средствами для глаз — молочком, эмульсией или лосьоном. Ими смачивают ватный диск и проводят очищение, двигаясь по верхней линии от внутреннего уголка к внешней стороне, а по нижнему веку – в обратном направлении: от внешнего уголка – ко внутреннему. Если необходимо провести демакияж, используют специальные средства для снятия декоративной косметики. Простое молочко или лосьон не удалят полностью остатки туши. Именно ее смывают в первую очередь. Под нижние ресницы подкладывают половинку ватного диска и, закрыв глаза, движением сверху вниз ватным тампоном, смоченным в косметическом средстве, начинают вычищать тушь с ресниц. Остатки косметики с кожи глаз удаляют круговыми движениями, как при обычном очищении. В конце процедуры можно сполоснуть лицо прохладной водой.
2. Увлажнение кожи вокруг глаз . Любая кожа, а особенно вокруг глаз, требует увлажнения. Насыщать ее влагой следует круглый год. Особенно важно пользоваться увлажняющими гелями и кремами летом, спасая от иссушения, и зимой, когда кожа подвергается двойной нагрузке. На улице ее сушат морозы, а дома — батареи центрального отопления. Если за окном мороз, то выходить на улицу после нанесения увлажняющего средства можно спустя 30 минут, а лучше выждать час. Иначе кожа не успеет впитать крем и обморозится, а затем начнет шелушиться. В холодное время года необходимо использовать увлажняющие средства с более плотной структурой, например, на масляной или жировой основе.
3. Питание кожи вокруг глаз . Кожа век со временем начинает нуждаться в дополнительной подпитке. Поэтому необходимо использовать крема с добавлением витаминов, эфирных и косметических масел, экстратов растений и прочих полезных элементов. Питательные крема содержат иную структуру, с более мелкими молекулами, которые проникают в более глубокие слои эпидермиса. Если крем используется вечером, наносить на веки его следует за два часа до сна, чтобы избежать появления отеков. Через минут 30 после нанесения, ватным диском или салфеткой необходимо удалить его излишки. В теплое время года не стоит использовать крема на жирной основе. И дело не только в некрасивом неестественном блеске. Жирный крем, нанесенный на веки, тает, а не впитывается. Перекрывается доступ кислорода, не происходит полного оттока лимфы. Жидкость под кожей в области глаз скапливается, что приводит к появлению отеков. Поэтому с наступлением жары, следует перейти на средства с более легким составом.
4. Защита кожи вокруг глаз . Кожа вокруг глаз уязвима и подвержена неблагоприятному влиянию внешних факторов. Например, низких температур или палящего солнца, поэтому требует особой защиты. В солнечную погоду обязательно следует носить солнцезащитные очки. Это не следование моде, а реальная защита кожи глаз от морщин и ожогов. Когда мы щуримся от яркого света, кожа собирается в мелкие складочки, которые оставляют отпечаток на лице виде мимических морщинок на переносице и в уголках глаз. Их появление не связано с возрастом, поэтому обнаружить их можно даже у совсем молоденьких девушек. Летом рекомендуется использовать крема с СПФ-защитой, спасающих кожу век от вредного воздействия солнечных лучей, которые приводят к фотостарению кожи. В сильный мороз лучше вообще отказаться от умывания водой. Для очистки кожи использовать тоники (без мыла и спирта), лосьоны, молочко.
Какая косметика нужна для кожи вокруг глаз
Для кожи зоны глаз не рекомендуется использовать средства, предназначенные для ухода за кожей лица. В их состав могут входить более агрессивные или аллергические вещества, например, ланолин или спирт, которые могут оказать отрицательное воздействие на веки. И, главное правило, уходовую косметику следует подбирать с учетом возраста. До 25 лет для кожи глаз достаточно увлажнения, защиты и тонизирования. С 25 можно добавить питание, в 30-35 – средства, укрепляющие стенки сосудов.
После 40 лет не обойтись без лифтинга, кремов с ретинолом, гиалуроновой кислотой. Обычно на коробочке с кремом указывают, с какого возраста рекомендуется его применять. Нужно учитывать и состояние своей кожи. Если вам 35, а верхние веки заметно обвисли, не стоит ждать сорокалетия, пора начинать использовать крема с подтягивающим эффектом. Косметические средства для глаз нужно не только тщательно выбирать, но и правильно наносить. Выдавив пару капель на подушечку указательного или среднего пальца, следует провести им по косточке вокруг глаз. Крем не наносят близко к росту ресниц, чтобы он не вызвал раздражение слизистой. Распределив его по коже, можно слегка постучать подушечками пальцев по скулам. Эти движения являются легким профилактическим массажем, замедляющим образование морщинок.
Крема, гели и масла для кожи вокруг глаз
Для ухода за кожей глаз существует множество кремов, масел, гелей. Как сориентироваться в этом многообразии и выбрать подходящее косметическое средство?
Гели имеют водянистую или желеобразную структуру, быстро впитываются, насыщая кожу влагой и активными компонентами. Подходят для более молодой кожи. Гель незаменим для использования в жаркое время года, создавая на коже защитный липидный слой, который удерживает влагу.
Крема имеют более плотную, насыщенную текстуру. Их применяют для борьбы с возрастными проблемами и сухостью кожи. Можно использовать и зимой и летом, только выбирать крем на подходящей сезону основе. Зимой – на масляной или жировой, летом – на водяной.
Масла имеют жидкую, но жирную текстуру. Разглаживают, смягчают и омолаживают кожу. Их добавляют в состав самодельных косметических средств и домашних масок. Подходят для молодой и возрастной кожи. Не рекомендуется использовать в жаркое время года в чистом виде. Оливковым, миндальным, персиковым маслом можно снимать декоративную косметику.
Маски для кожи вокруг глаз
Маски для кожи вокруг глаз – это оружие быстрого воздействия. Когда нужно подтянуть кожу, снять отечность век, избавиться от мелких морщинок, темных кругов, мешков под глазами, лучшего эксперсс-средства не найти. Они бывают в виде гелевых, тканевых масок или кремообразном состоянии.
Избавиться от следов усталости, снять припухлость можно при помощи охлаждающей гелевой маски в форме очков. Перед применением нужно подержать ее в холодильнике, а затем на 30 минут положить поверх глаз. Разгладить морщинки поможет тканевая маска – ткань, пропитанная специальным составом, которую накладывают на 20-30 минут на глаза.
В домашних условиях можно приготовить эффективные маски из подручных средств – картофеля, зелени петрушки, черного чая. Маска из ломтиков огурцов, которые просто нужно положить на глаза, отлично тонизирует и разглаживает кожу.
Зону вокруг глаз полезно протирать ягодой винограда, разрезанной пополам. Виноградный сок кожу питает и разглаживает.
Снять воспаление и раздражение можно отваром липы или ромашки. Ложечку цветков сухой ромашки или липы залить кипятком (200мл), настоять 15 минут. Смочить ватные шарики или диски этим средством, положить их на 20 минут на глаза.
Маска из творога или тертого сырого картофеля, оставленная на коже под глазами на 20-30 минут, помогает бороться с темными кругами. Смывают ее марлевым или ватным диском, смоченным в свежей заварке чая.