Вы переживаете, ваш ребёнок боится врачей. Что делать в таком случае? Во-первых, найдите причину возникновения тревожности, знайте, их может быть несколько. Во-вторых, в зависимости от возраста малыша, составьте тактику ваших целенаправленных действий по искоренению страхов. Наберитесь терпения и спокойствия - это залог успеха, будьте готовы к длительному процессу избавления от страха.
Причины возникновения страха
Если каждый поход в кабинет доктора знаменуется истошным плачем или настоящей истерикой вашего ребенка, то проблема налицо - ребёнок очень боится врачей. Главное - не паниковать, а выяснить причины подобного поведения. Их может быть несколько:
- испытанная когда-то внезапная боль от уколов, забора крови, других процедур (читайте, что делать, если ребенок боится уколов ?>>>);
- настороженное отношение к другим людям;
- незнакомая, страшная обстановка;
- обман со стороны родителей, что больно не будет;
- запугивание врачами, больницами, уколами;
- негативное отношение родителей к докторам: высказывание вслух при ребёнке плохих отзывов о врачах, процедурах или медицинских учреждениях;
- жёсткое отношение медработника к ребёнку;
- страх перед конкретным специалистом;
- само медицинское учреждение (старое, без ремонта, с неприятным запахом);
- спецодежда медперсонала.
Понаблюдав за малышом, вы с лёгкостью определите, что именно вызывает страх. Возможно это одна причина или сразу несколько. Работать нужно со всеми источниками одновременно.
Важно! Никогда не боритесь со страхами при помощи физических наказаний, унижения, оскорбления малыша - всё это только вызовет обратную реакцию, тревожность усилится. Ситуация усложнится наслаиванием одного страха на другой.
Возрастные особенности страха врачей
- Дети до года ежемесячно сталкиваются с различными врачами, уколами, анализами, обследованиями. Учитывая особенности их памяти, младенцы не реагируют на манипуляции. По мере взросления и роста осознанности, ваш карапуз начинает остро проявлять недовольство по отношению к врачам в форме плача или даже истерики;
- Примерно с полугода малыш отличает своих от чужих, и если не расширять зону комфорта, да ещё приплюсовать негативный опыт общения с врачами, то у ребенка сформируется устойчивый страх, избавиться от которого будет не просто;
- Если после трёх лет ребенок панически боится врачей, то велика вероятность серьёзной психологической травмы, вам придётся набраться огромного терпения, найти причину страха и постепенно избавляться от него своими силами или совместно с психологом.
Ребёнок в 1 год боится врачей: формируем положительный образ докторов и медицинского учреждения:
- В этот период очень важно сохранять спокойствие маме, так как связь с малышом очень тесная и он остро чувствует ваше состояние. Если вы не можете держать себя в руках, пусть с ребёнком сходит в поликлинику папа или кто-то из близких;
- Старайтесь записаться на приём, когда кроха в бодром состоянии, сытый, выспавшийся;
- Если вам предстоит плановый осмотр нескольких врачей, не старайтесь за один раз пройти всех, ребёнок наверняка устанет и не обойдётся без капризов;
- Придите в учреждение немного пораньше, чтобы малыш привык к помещению. Погуляйте по коридорам, найдите и рассмотрите что-нибудь увлекательное (яркие плакаты, цветочные горшки). Всегда берите с собой любимую игрушку, чтоб было чем отвлечь при необходимости;
- Войдя в кабинет держите ребёнка на руках, поглаживая его, чтоб он ощущал себя в безопасности;
- Если ваш малыш регулярно закатывает истерики в кабинете доктора, попробуйте при возможности вызывать врача на дом: в привычной обстановке легче наладить контакт.
Что делать если ребёнок в 2 года боится врачей? Постепенно, по мере взросления, рассказывайте малышу на доступном ему языке о необходимости посещения поликлиники и продолжайте создавать позитивный образ врача.
- Старайтесь говорить правду о предстоящих процедурах;
- Отвлекайте от плохих мыслей новыми игрушками, книжками;
- Не сравнивайте своего ребёнка с другими детьми, которые не плачут, эта тактика понизит самооценку малыша и не поможет преодолеть страх;
- Не заставляйте кроху вести себя хорошо, здороваться с врачом. Если он не сможет сдержать эмоций и заплачет, обнимите, успокойте его. В маминых объятиях дети прекрасно себя чувствуют;
- В вашей семье должно быть правило: не отзываться плохо о врачах или медицинских процедурах в присутствии ребенка.
С двух лет стараемся каждый поход в поликлинику сделать праздником. При правильных действиях со стороны родителей и врачей страх перед медицинским персоналом проходит к трём годам.
Бывает такое, что и после трёх лет ребенок боится врачей, что делать в таком случае?
- Обязательно подробно описывайте, что его ждёт в кабинете доктора. Малыш должен быть морально готов к неприятным процедурам и не остаться обманутым;
- Купите игровой набор с медицинскими инструментами и лечите вместе с ребёнком кукол, по ходу игры объясняйте назначение каждого предмета;
- Читайте книги, смотрите мультфильмы о врачах и процессах лечения, комментируйте и отвечайте на возникшие вопросы малыша;
- Вполне можно использовать такой метод: купить что-то ценное или выполнить заветную мечту крохи за поход в поликлинику;
- Не запрещайте ребёнку плакать, это является хорошей эмоциональной разрядкой. Скажите ему, что понимаете его страх, но нужно немного потерпеть;
- Если есть знакомые врачи, воспользуйтесь временно их услугами.
После трёх лет проявляйте сочувствие и поддержку своему чаду. Проводите регулярные беседы о важности и необходимости посещения врачей. Сами не пренебрегайте визитами к медикам, показывая малышу положительный пример.
Особенно часто бывает так, что ребёнок боится зубных врачей. Даже взрослые ходят на приём к стоматологу без особой радости, что уж говорить о детях. Да, это больно, и малышу нужно объяснить почему он должен терпеть боль.
- Если есть возможность, найдите хорошего дантиста, умеющего ладить с детьми;
- Попробуйте в первый раз прийти как на экскурсию, посидеть в кресле, посмотреть инструменты, познакомиться с врачом;
- В зависимости от возраста, подготовьте ребёнка, предварительно побеседовав с ним;
- За визит лечите или удаляйте только один зуб, больше малыш не выдержит;
- Скажите своему чаду, что будете рядом. Держите за руку, всячески словесно подбадривайте его.
Здравствуйте, дорогие читатели блога! С вами психолог Ирина Иванова. Давайте поговорим о том, как быть, если ребенок боится врачей.
Не знаю, как у вас обстоят дела с этой проблемой, а мои подруги часто делятся со мной своим беспокойством – их маленькие дети превращают каждое посещение поликлиники в мучение. В некоторых семьях уже при слове «врач» малыши начинают заранее плакать, а на пороге поликлиники закатывают настоящие истерики.
Причины боязни посещения врача
Как выдумаете, чего больше всего боятся малыши перед походом к доктору? Вот несколько предположений о причинах их страхов:
- страшно оставаться без мамы или папы в кабинете с незнакомыми людьми;
- дети панически боятся боли от медицинских манипуляций;
- внешность доктора – незнакомого для них человека, который прикасается к ребенку руками и инструментами;
- пугает неизвестность, касающаяся того, что предстоит детям в ближайшем будущем, а старшие дети могут пугаться последствий своего заболевания.
Как видите, большинство страхов сводится к нескольким ключевым словам – это «неизвестность» и «неожиданность». Не кажется ли вам, что, если бы ребенок заранее подготовился к посещению врача и был более осведомлен о том, что его ожидает в этом пугающем месте, он бы реагировал не так бурно? Почему мы зачастую не считаем кроху состоявшейся личностью и относимся к нему, как к объекту манипуляций?
Чувствуя себя беззащитным перед процедурами, которые ему проводят незнакомые и не всегда приятные люди, не зная, что ждет его в ближайшие несколько минут, ребенок защищается, как может: плачет, сопротивляется, пытается заручиться вашей защитой, «нажимая» на жалость. Предлагаю вам советы о том, как подготовиться к посещению врача и не нанести малышу психологическую травму.
Предупреждение страхов
Родительская тактика не может быть неизменной в любом возрасте и с любым ребенком. Что неизменно всегда – это право малыша на информацию, как бы высокопарно это не звучало по отношению к 1-2 годовалой крохе. Что делать, чтобы ребенок не боялся врача:
- Малышу или немного больше – не нервничайте сами, потому что он подсознательно чувствует ваше состояние, не отравляйтесь в больницу с голодным или не выспавшимся малышом, не спешите заходить в кабинет врача, держите ребенка во время осмотра или манипуляций на руках. Если ничего не помогает, придется временно обратиться к услугам частного врача, попросив его не надевать халат и сначала подружиться с крохой.
- В 2 года дети уже понимают разумные аргументы мама или папы, им можно объяснить, для чего они с мамой идут к доктору. Подбадривайте ребенка, отвлекайте его, не ругайте и не наказывайте за плач и упрямство.
- С теми, кто еще старше, одновременно и проще, и сложнее. Детям, которым уже исполнилось 3 года, можно предложить поиграть в «доктора», проиграв возможные ситуации. Расскажите ему, зачем нужны прививки, уколы во время лечения сложных заболеваний, забор крови на анализ. Сказка про Айболита и мультфильм про бегемота, который боялся прививок помогут провести своеобразный сеанс сказкотерапии. Ваш кроха мужественно перенес осмотр врача? Наградите его чем-то вкусненьким, посещением развлекательного центра, покупкой игрушки.
А если нам к стоматологу?
Зачастую даже обычный профилактический осмотр зубного врача превращается в проблему, не говоря уже о лечении зубов. Как научить ребенка доверять стоматологу, который может причинить боль своими «непонятными блестящими штучками»? Вот несколько подсказок, проверенных на практике внимательными мамами:
- тщательно подбирайте врача, желательно пользоваться услугами специализированной клиники;
- попросите разрешения у стоматолога заранее рассмотреть обстановку в кабинете, просто посидеть в кресле, прикоснуться к инструментам;
- не обманывайте малыша, что больно не будет, скажите, что, скорее всего, будет неприятно, но зато потом ничего не будет беспокоить;
- ограничьте время посещения зубного врача минимальным количеством времени, не лечите все зубы за один прием;
- оставайтесь в зоне видимости ребенка, так ему будет спокойнее.
Вот так можно справиться с такой непростой проблемой, как боязнь медицинских работников. Если вам понравилась эта статья, поделитесь ею со своими друзьями из социальных сетей. Подписывайтесь на обновления моего блога, и вы узнаете еще много интересного. Желаю успехов вам и вашим близким!
Рано или поздно ребенка надо вести в детскую поликлинику к педиатру, стоматологу или сдавать анализ крови. Все мамы всегда очень переживают: как ребенок отреагирует на врача и как предотвратить страх перед процедурами. Мы спросили у мам нашего сайта, что они делали, чтобы малыш не боялся врачей, подытожили их опыт и подкрепили комментарием психолога по теме.
Детский психолог «Центра развития ребенка» Ирина Юрьевна Таранова подтверждает мнение мам нашего сайта.
«Действительно, – утверждает она, – то, что мы принимаем за боязнь врачей – это, скорее, страх незнакомых людей. С 1,5 лет начинают развиваться медицинские страхи (боязнь уколов, врачей, больницы), и к 2 годам они занимают первое место среди прочих детских страхов. Согласно многочисленным исследованиям, проведенным в этой области, каждый второй ребенок испытывает чрезвычайно сильные медицинские страхи. Большая часть детских страхов обусловлена психологическими возрастными особенностями, и при благоприятных условиях (гармоничные семейные отношения, полное принятие ребенка, забота со стороны родителей и т.д.) страхи со временем бесследно уходят. К 5 годам медицинские страхи должны постепенно сойти на нет».
Будь готов!
То, как ребенок воспримет врача, зависит в первую очередь от родителей, и уже во вторую – от самого врача. Как бы хорош ни был незнакомец в белом халате, едва ли он сможет унять бьющегося в истерике малыша, если мама заранее ему не рассказала, что его ждет на приеме и зачем вообще надо ходить в поликлинику. А ведь часто страх возникает от неизвестности. Именно поэтому маме необходимо заранее поговорить с ребенком и рассказать о предстоящем визите к врачу. Вот несколько секретов грамотной подготовки малыша:
Спокойно и с интересом расскажите ребенку, что в кабинете за столом будет сидеть врач, который очень хочет с ним познакомиться. У него есть разные очень интересные инструменты – наушники с датчиком, которые помогают услышать дыхание, ложечка, чтобы заглянуть в горлышко. Главное, рассказывать это интересно, чтобы малышу даже самому захотелось скорее на это все посмотреть и попробовать.
Очень часто мы слышим, как родители настойчиво уговаривают и успокаивают ребенка «не бойся, это совсем не больно», а тот не унимается и заливается слезами, будто и не слышит, что ему говорят. А ведь так и есть! Дело в том, что частицу «не» ребенок очень плохо воспринимает. Он слышит, как ему твердят: «Бойся, будет больно». Поэтому вместо «не бегай» лучше говорить «остановись», вместо «не трогай» – «оставь», «не кричи» следует заменить на «потише», это добавит в ваши отношения больше взаимопонимания.
Правда, правда и только правда. Никогда не врите ребенку. Если ребенок ни разу не уличал вас в лукавстве, значит, он вам доверяет и поверит в то, что опасения напрасны.
Сами виноваты
Зачастую родители совершают ошибки, которые приводят к страху и недоверию ребенка в адрес людей в белых халатах. Многие из этих ошибок основаны на очень чутком восприятии малышом настроения своего родителя. Ведь у малыша еще нет собственного мнения по серьезным вопросам, поэтому он смотрит на родителей. Вот эти ошибки:
Мама боится уколов – значит, надо бояться. Папа небрежно разговаривает с врачом – значит, к врачу не стоит относиться серьезно и так далее.
Вы не рассчитали время, попали в очередь, решили обойти за раз сразу нескольких специалистов – все это не самым лучшим образом сказывается на настроении малыша. От такой плохой организации похода в поликлинику, долгого ожидания в очередях ребенок устает и начинает тревожиться и раздражаться. Другое дело, когда подобное происходит не по вашей вине – врачи в отпусках, пациентов как никогда много и так далее. В таких ситуациях лучше идти в сопровождении с еще одним взрослым (папой, бабушкой). Пока мама занимает очередь, бабушка может погулять с крохой на детской площадке. Если такой возможности нет, то просто захватите с собой в поликлинику любимую игрушку, новую книжку, печеньки, сок и водичку.
Помните, что ваша нервозность или страх прививки передается малышу. Если вы настолько волнуетесь, то пусть малыша в поликлинику отведет кто-то спокойнее вас – бабушка, дедушка или папа.
Лекарство от страха
Помимо обычных подготовительных рассказов о походе в поликлинику, родителям важно формировать и укреплять правильное представление ребенка о профессии врача и необходимости лечения. Как?
Спокойствие и защита.
Самое главное в борьбе с любым страхом – дать ребенку ощущение безопасности и защищенности. Ребенок должен знать, что ему ничего не угрожает, его любят, о нем заботятся и ему хотят помочь.
Сказкотерапия.
Сказки обладают необычайным терапевтическим эффектом. Расскажите ребенку сказку, скажем, про Бельчонка, у которого болел животик и который очень сильно боялся врачей. Покажите в сказке, как Бельчонок преодолел свой страх. Почитайте с малышом рассказы, сказки и стихи про врачей, например, «Доктор Айболит» К. Чуковского. Посмотрите мультфильмы по теме, например, «Про бегемота, который боялся прививок». А после обязательно обсудите с ребенком просмотренное или прочитанное.
Игротерапия.
Предложите ребенку игру: постройте небольшую больничку, выберете докторов и заболевших, и пусть малыш помогает заболевшим поправиться. Еще один вариант – ролевая игра. Купите ребенку специальный детский медицинский набор для игры в доктора. Разыграйте сценку, в которой врачом будет сам малыш, а вы пациентом. Полечите игрушки: взвешивайте кукол, ставьте градусники, выписывайте таблетки, бинтуйте, мажьте зеленкой… Обязательно обращайте внимание ребенка на то, что для выздоровления важно слушаться доктора и выполнять все его рекомендации.
Анатомия.
Подарите ребенку иллюстрированную детскую энциклопедию про строение человеческого тела. В таких книгах наглядно рассказываются и показываются органы, их функции, строение тела. Изучите вместе с ребенком анатомию, расскажите о том, как важно быть здоровым, заботиться о себе, о гигиене и правильном образе жизни. Есть также игрушки-анатомические конструкторы – уже для детей постарше.
Свой опыт.
Расскажите ребенку, чего вы боялись в детстве и как вы справились со своими страхами.
Особый случай
Есть процедуры – такие, как уколы, взятие анализа крови – которые так или иначе доставляют ребенку боль, а значит и страх. Этих неприятностей не избежать. В этом случае родители могут использовать некоторые хитрости:
Попросите малыша глубоко и шумно вдыхать и выдыхать. Скажите, что так боли будет меньше. Можете вместе с ним делать эти вдохи-выдохи или считать их громко.
Можно отвлечь ребенка чтением вслух его любимого стиха, попросите повторять вместе с вами и помогать вспоминать слова.
Одна из мам нашего сайта предложила дочке мяукать:
Не просите ребенка не плакать. Строгий запрет может спровоцировать обратный эффект. Пусть малыш поплачет, ведь это хорошая эмоциональная разрядка. Покажите, что вы понимаете страх и боль крохи, но надо потерпеть.
Не ругайте ребенка за его страхи и не стыдите («мальчики не плачут», «взрослый, а боишься, как маленький», «все смотрят на тебя и смеются»).
Договоритесь, что, когда все закончится, вы пойдете и выберете игрушку или конфету. И не бросайте слов на ветер. Сдерживайте обещание.
Обязательно пожалейте и успокойте малыша после процедуры. Ребенку очень важно чувствовать, что мама рядом, и все страхи и боль позади.
Похвалите кроху. Скажите, какой он молодец, что справился со своим страхом.
Знакомство со стоматологом
Особое место среди всех врачей занимает стоматолог. Все мы помним из детства, насколько страшно было идти именно к этому специалисту. На самом деле, за последние двадцать лет стоматология шагнула настолько далеко вперед, что бояться стало нечего. Современные инструменты, удобные кресла, не страшные звуки и, наконец, комфортное обезболивание. В клиниках всегда есть детский стоматолог, у которого есть целый арсенал средств и способов снять у маленького пациента напряжение и страх: от воздушных шаров в форме зуба до любимых мультиков, которые можно смотреть прямо во время лечения зубов.
Но по-прежнему важная миссия лежит на родителях. Итак:
Постарайтесь посетить стоматолога еще до появления проблем. Пусть малыш пока просто познакомиться с врачом и узнает, что из себя представляет кабинет и как проходит осмотр.
Помните, что ваша нервозность и страх передается ребенку. Если вы очень сильно переживаете за малыша, выйдите из кабинета, чтобы не передавать ему волнения. Правда, если он сам вас отпустит. Либо, как мы уже писали выше, используйте запасной вариант: отправьте кроху с более спокойным и уравновешенным родственником.
Поиграйте в стоматолога. В детских магазинах продаются специальные пластилиновые наборы – ребенок сам «отливает» зубки, а затем лечит, сверлит их, делает пломбы.
Плановый осмотр в поликлинике и такие медицинские процедуры, как уколы, прививки, закапывание в носик каплей – не самые приятные события в детской жизни. Неудивительно, что многие дети, увидев белоснежный халат, плачут, кричат, а во врачебном кабинете устраивают настоящую истерику. Что делать, если малыш боится врачей? Как помочь ребенку преодолеть эту боязнь? Мы подобрали для вас простые, но проверенные мамами и психологами рекомендации.
Длинные коридоры, множество дверей, ведущих в таинственные помещения, в которых сидят строгие тети в белом, жужжащие аппараты, непонятные слова, которыми обменивается мама с доктором… Согласитесь, подобная атмосфера не придает крохе оптимизма.
Не спешите расстраиваться – если малыша подготовить и правильно вести себя с ним в клинике, получится забыть и тревоги, и истерики. Но сначала попытаемся разобраться, откуда «растут ноги» у подобного страха.
Боязнь врачей – откуда она берется?
Дети младше годика сталкиваются с медицинскими работниками постоянно – ежемесячные обследования, многочисленные анализы и являются «обязательной программой». Благодаря особенностям их памяти неприятные моменты быстро забываются. Другое дело – малыши старше года. Откуда же берется подобная фобия?
Видео ответ почему дети боятся врачей
Итак, причины выявлены, теперь осталось узнать, что же делать, если ваш карапуз боится врачей. Как отмечают специалисты, выбор «лекарства» зависит от возраста юного пациента.
Если малышу 1 год: предупреждаем страхи
Годовалые дети обычно не боятся медицинских обследований, зато чутко реагируют на любое физическое неудобство: незнакомую обстановку, суету и шум, громкий голос чужого человека, боль. Как снять психологическое напряжение и предотвратить появление фобии?
- Не теряйте самообладания
Благодаря сильной эмоциональной связи малыш отлично понимает мамино состояние, и любая нервозность передается ему мгновенно. Сохраняйте спокойствие, не заражайте его негативными переживаниями, а если волнения не избежать, попросите отвести в поликлинику бабушку или отца.
- Планируйте время посещения
Необходимо соблюдать обычный распорядок дня. Голодные или сонные дети вряд ли будут в восторге от врачебного осмотра. Также не пытайтесь пройти всех специалистов за один раз, иначе кроха устанет и закапризничает.
- Дайте малышу привыкнуть к помещению
Постарайтесь прийти в больницу заранее, прогуляйтесь по коридору, избегая плачущих сверстников. Найдите что-нибудь увлекательное (яркие плакаты, цветы в горшках), тогда время в очереди пролетит незаметно.
- Не спешите с лечением
Войдя в кабинет, познакомьте ребенка с педиатром: «Посмотри, это тетя Катя. Она очень добрая и ласковая. Ты с ней подружишься!» Держите кроху на руках, поглаживая по спинке и голове – в таком возрасте важны прикосновения. Попробуйте отвлечь погремушкой, если он соберется заплакать.
- Вызывайте врача на дом
Если дети категорически не желают посещать клинику, воспользуйтесь услугами платного врача. Пригласите домой, попросите его перед обследованием не надевать «страшную одежду» и немного поиграть с малышом в детской.
Если детям 2 года: снижаем нервозность
Деткам постарше необходимо объяснять, зачем посещают доктора. Если у вашего ребенка сформируется положительное отношение к медицинским работникам, он не будет опасаться больниц.
- Будьте честны с детьми
Нельзя обманывать малыша – говорите только правду, ведь его пугает не сама боль, а то, чего он не знает. К примеру, не утверждайте, что врач только послушает его, если на самом деле предстоит прививка. Иначе в следующий раз ребенок откажется выходить из квартиры, даже если вам понадобится просто взять справку.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
- Займите игрушкой
Попробуйте отвлечь от неприятных мыслей, купив малышу новую увлекательную игрушку или книжку. Можете отойти на время от строгих правил и разрешить поиграть с планшетом или мобильником.
- Не сравнивайте с другими
В очереди перед дверью кабинета часто звучит такая фраза: «Посмотри, тот мальчик храбрый, сидит тихо и не позорит свою мать». Кроха может подумать, что он плохой и не достоин маминой любви. Чтобы успокоить трусишку, расскажите: «Когда ты был чуточку младше, ты совсем не боялся прививок. Даже тетя-медсестра говорила, что ты у меня очень смелый».
- Не ждите хорошего поведения
Не требуйте от малыша соблюдать этикет – здороваться с доктором и вести себя «как взрослый». Пусть он осмотрится в кабинете, привыкнет к незнакомому человеку. Если ребенок испугается и заплачет, нельзя ругаться и шлепать по попе. Обнимите и постарайтесь успокоить ревущее чадо.
Если ребенку 3 года: избавляемся от страхов
К сожалению, бывает и так, что, невзирая на все предпринятые меры, трехлетние дети все равно дрожат при виде медицинской униформы. Что делать в подобных случаях?
- Объясните, для чего нужны медицинские процедуры
Необходимо рассказывать, что ждет ребенка в кабинете, для чего необходимы те или иные врачебные манипуляции. Например: «Прививка поможет тебе не заболеть. Анализ крови расскажет доктору, чем ты болеешь. Стоматолог избавит тебя от зубной боли и сделает твои зубки здоровыми». Ваше объяснение поможет детям терпимее относиться к лечению.
- Подарите детскую аптечку
Купите игрушечный набор с медицинскими инструментами: шприцами, стетоскопами и грелками. На роль пациентов возьмите куклу и плюшевого медведя, которым требуется ощупать животики, осмотреть горло, взять кровь на анализы. По ходу игры подсказывайте, как выполнять различные процедуры, и вместе радуйтесь «поправившимся» игрушкам.
- Используйте сказкотерапию
Перед посещением больницы посмотрите мультики о докторе, лекарствах: «Про бегемота, который боялся прививок», «Птичка Тари». Особенно любят маленькие дети сказку о добром Айболите, который помогает заболевшим животным. Обязательно отвечайте на все возникшие вопросы.
- Обещайте награду за смелость
Обычно психологи выступают категорически против того, что родители пытаются добиться от детей нужного им поведения с помощью «подкупа». Единственное исключения – это посещение врачей. Малыш должен быть уверен, что его храбрость будет вознаграждена – не обязательно игрушкой или сладостью, а, например, походом в парк развлечений.
- Разрешите плакать
Строгое табу на слезы способно вызвать обратную реакцию. Пусть ребенок поплачет, это станет хорошей эмоциональной разрядкой. Расскажите, что вы прекрасно понимаете его боязнь, но необходимо немного потерпеть. Никогда не стыдите за страх и тревожность – фразы типа «мужчины не плачут», «ты уже большая» следует исключить.
Ребенок боится стоматолога – что делать?
Иногда дети относятся с опаской к определенному доктору – чаще всего, к стоматологу. В этом случае сложно говорить не только о лечении больных зубов, но и о профилактическом наблюдении. Как подружить малыша с дантистом?
- Выберите врача по рекомендации – узнайте у своих знакомых и друзей, в какой специализированной детской клинике они лечат детей.
- Придите на первый прием как на экскурсию. Попросите доктора продемонстрировать крохе свой кабинет, инструменты, разрешить посидеть в кресле.
- Не следует акцентировать внимание на неприятных ощущениях, собираясь с ребенком к дантисту. И в то же время нельзя говорить, что стоматолог совсем ничего не станет делать, – это неправда.
- Не пытайтесь за одно посещение вылечить несколько зубов – малыш не выдержит в стоматологическом кресле больше 15 минут и раскапризничается.
- Расскажите, что всегда будете рядом с ребенком и обязательно придете ему на помощь, если это будет нужно.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:
Каждая мамочка – сама себе психолог, поэтому мы решили узнать, что делали те родительницы, в чьих семьях подрастают маленькие трусишки, категорически отказывающиеся контактировать с педиатром.
Евгения, мама двухлетнего Данилы: «Моему сыну в точно такой же ситуации помогло следующее. Мы сменили участкового врача на платного и привели на обследование не ребенка, а любимого плюшевого медвежонка. Доктор быстро поняла, в чем дело, тщательно «лечила» мишку, а только потом приступила к Даньке. С тех пор мы с искренней радостью ходим к доброй тете, чтобы подлечить …медведя».
Елизавета, мама 4-летней Кати: «У нас эта проблема с возрастом стала не такой острой. Мы часто читаем про Айболита, купили дочурке докторский комплект (уколы, трубочки, градусники). На приеме стараюсь не переживать и спокойно разговариваю с медиком. А когда собираемся в поликлинику, обязательно говорю, что там будут делать и что это будет практически не больно».
Анна, мама трехлетней Дианы: «У нас была подобная ситуация… Дочка просто визжала, увидев человека в белом халате. Но однажды пришли к стоматологу, который смог с ней подружиться, и Дианочка вообще у него не плакала. А дома даже спросила: «Когда мы еще пойдем вырывать зубки?» Вот таких замечательных медиков можно встретить!»
Видео сюжет: как сделать так, чтобы ребенок перестал бояться врачей
Специалисты детской многопрофильной больницы Кемерова разработали свою методику и успешно ее внедряют:
Фотобанк Лори
Пожалуй, все родители в свое время сталкиваются с такой неприятной ситуацией, когда банальный поход в детскую поликлинику оборачивается ужасной истерикой. При виде людей в белоснежных халатах малыш сначала подозрительно затихает, у него начинают дрожать коленки, постепенно страх перерастает в крик и громкий плач. Как же помочь ребенку, который панически боится врачей и других медицинских работников?
Не секрет, что после обычной прививки, которая, согласитесь, не может быть совершенно безболезненной, возникает неизбежная боязнь посещения поликлиники. Малыша страшит сама мысль о том, что ему опять сделают больно.
А уж если вашему драгоценному чаду не повезло и ему пришлось на несколько дней остаться в больнице, то, увы, доверие к врачам будет подорвано. Это мы, взрослые люди, прекрасно понимаем необходимость неприятных медицинских процедур и, заметьте, мы тоже боимся, но с легкостью скрываем свои страхи. А ребенок еще слишком мал, чтобы вести себя достойно. Хотя одна моя подруга всеми правдами и неправдами сумела уговорить 2-летнего сына никому не показывать своих слез, ведь он настоящий мужчина, а вот дома можно чуточку и всплакнуть. В результате, пока они доходили до своего дома после посещения поликлиники, малыш напрочь забывал о пережитом страхе.
Как же убедить ребенка в неотвратимости многочисленных визитов к врачу, которые, к слову сказать, и не всегда будут болезненными? Как вести себя родителям и как действовать в сложной ситуации? Разумеется, перед тем, как отправиться в поликлинику, следует подробно объяснить малышу, зачем он туда идет и чем ему это грозит. Очень важно честно рассказать о предстоящей процедуре и главное не обманывать его, например, обещая укол как укус комарика. Никакие уговоры не помогут отправиться на очередной плановый осмотр, если ребенок перестанет вам доверять.
В соответствии с возрастом следует доходчиво разъяснить суть и необходимость процедуры. Можно придумать историю о заболевшей кукле, которой врач назначил анализы и уколы. Показать, как кукла плакала, но после назначенного лечения стала здоровой и веселой. Наглядный пример для дошколят самый понятный. Наверняка, если родители правильно проведут подготовку ребенка перед визитом к врачу, то он будет вести себя гораздо спокойнее и терпимее.
Никогда не запугивайте свою кроху врачами, такие угрозы не сделают его шелковым. Как часто можно услышать от родителей: «Если ты не будешь меня слушаться, то позову злого доктора и он сделает тебе укол». Впоследствии каждое посещение для малыша оказывается наказанием за неповиновение, и вполне логично, что он начинается бояться всех медиков. Можно пообещать любимому ребенку награду в виде сладостей или небольшой игрушки, если в поликлинике он будет вести себя хорошо. Либо после посещения врача можно сводить свое чадо в кинотеатр на веселый мультфильм или в парк захватывающих аттракционов. После таких праздничных мероприятий, наверняка, настроение будет приподнятым, а все переживания быстро забудутся.
Бывает, что малыш стойко переносит все болевые ощущения, а вот непосредственно белый халат вызывает у него нехорошие ассоциации. В этом случае, можно купить белый халат и поиграть с ребенком в игру «врач – пациент». Поиграв и пообщавшись с ненастоящим врачом в непринужденной домашней атмосфере, ваше чадо обязательно привыкнет и перестанет бояться.
В дальнейшем рекомендуется подарить ребенку аптечку с игрушечными медицинскими инструментами. В роли боязливых пациентов будут всевозможные игрушки, которым обязательно потребуется осмотреть горлышко, постучать по коленкам, ощупать животик, поставить прививку, сделать массаж или взять кровь на анализ. В процессе игры подсказывайте ребенку и показывайте разные процедуры, пусть маленький доктор с удовольствием повторяет за вами. Можно даже купить детский халатик, чтобы восприятие нового увлечения было максимально ярким. Многим деткам нравится копировать поведение взрослых. После таких ролевых игр, ни о каких слезах в поликлинике не будет и речи.
Если у малыша есть старший брат или сестра, есть смысл взять в кабинет врача и младшего. Кроха сможет лично убедиться, что плановый осмотр – это безболезненная процедура, и ничего страшного на приеме произойти не может. Как правило, в детской поликлинике всегда много народа.
Сидя в длинной очереди перед кабинетом, постарайтесь отвлечь малыша от пугающих мыслей – займите его новой специально купленной игрушкой. Конечно, идеально, когда есть неработающие родственники, которые могут занять очередь к врачу заранее. Но такая возможность есть далеко не у всех мам.
Никогда не позволяйте себе нервничать при ребенке, какой бы сложной ни была ситуация. Все дети отлично чувствуют мамино настроение и её переживания. Будьте невозмутимы, ваше чадо обязательно проникнется вашим расположением духа. Все детки разные, но все они одинаково негативно реагируют на угрозы, запугивания, ложь и стресс . Будьте снисходительнее, ласковей и добрей к своим любимым малышам.
Вот такие несложные правила помогут избавиться от детских страхов и превратить неприятный поход к врачу в обычную штатную ситуацию. Крепкого здоровья вашему малышу