Всем большой привет! Сегодня надумала написать информационную статью, что то давненько этого не делала. И будет она касаться детишек. Точнее станет полезна будущим родителям. Подготовка к рождению ребенка требует достаточных знаний. Так как я мама двух дочек, то некоторый опыт имею и надеюсь, пост найдет своих читателей.
Сразу хочу предупредить, что здесь не будет слово о здоровье, я не врач и о том, как подготовиться к родам и рождению малыша физически, не могу вам советовать. Все очень индивидуально. А речь будет идти о бытовом, домашнем планировании.
К сожалению, во время первой моей беременности мне не попалась подобная информация, поэтому весь процесс происходил как то сумбурно и хаотично. Не сказала бы, что я не готовилась стать мамой вообще, но некоторые вещи очень полезные и нужные я пропустила, о чем сейчас жалею. Зная все, о чем я сейчас пишу тогда, уверена, моя жизнь была бы немного легче, а нервы крепче. Ну да ладно, все что ни делается, все к лучшему.
Психологическая подготовка к рождению ребенка
Появление нового члена семьи – достаточно сложное событие. Сложное потому, что смешиваются чувства. С одной стороны – безграничная радость, счастье, с другой, волнение, рассеянность, непонимание, страх, неуверенность. Наверняка, многим беременным женщинам окружающие говорят, что дети – такое счастье, что нет ничего лучше, чем считать себя мамой. Так то это так, но для того, чтобы ожидания оправдались, нужна конкретная подготовка. Прежде всего, психологическая. В первые месяцы будет трудно, будут моменты отчаяния, будет усталость и срывы, это пройдет, все встанет на свои места. С такими ситуациями сталкиваются большинство молодых мам, которые рожают впервые. И для того, чтобы создать себе некую “подушку безопасности” запаситесь максимум знаниями. Очень большой опыт и знания передают единомышленники или уже опытные мамы. Мне в огромной степени помогли форумы для мамочек. И самые лучшие смело могу рекомендовать вам – baby.ru и babyblog.ru. Но все же, предпочтение отдаю первому, потому, что там можно задать любой вопрос и ответ на него вы получите сразу же, то есть на сайте есть прямой эфир. Помню, уже после того, как родилась моя первая дочка, я зависала там все-время, когда у меня была возможность. Он мне на самом деле очень помог во многих вопросах, начиная от ухода за малышом и его здоровье, заканчивая психологической помощью от других таких же женщин как я.
Так же не мешало бы приобрести настольную книгу об уходе и здоровье новорожденного. Необходимо знать физиологию малыша, его принципы выживания в новом мире первое время, его примерный режим дня, этапы развития. Но это желательно знать заранее, то есть изучить еще во время беременности. Поверьте, эта даст вам огромное преимущество и вам намного легче будет справиться с новыми обязанностями мамы. И тогда у вас в голове начнет собираться пазл, что такое материнство, как облегчить первые месяцы нахождения с малышом, как все успевать. Очень рекомендую сделать шпаргалки, которые помогут вам в нужный момент быстренько найти нужную информацию.
Список, что взять в роддом
Беременные женщины задумываются над этим вопросом. Ну и я в том числе. Перерыла много информации, поспрашивала других, а самым точным ответом оказалась рекомендация моего гинеколога. Каждый роддом разный и правила тоже немного отличаются, поэтому если вы не знаете, в первую очередь проконсультируйтесь с вашим врачом, или, по крайней мере, позвоните в роддом. Я же приведу пример моего списка.
- Документы: паспорт, родовой сертификат, полис медицинского страхования, обменная карта.
- Одежда и обувь: тапочки резиновые, носки, ночнушка (в некоторых роддомах ее выдают).
- Гигиена: зубная щетка, зубная паста, мыло, расческа, полотенце.
Эти вещи понадобились мне во время самих родов. Если врачи разрешают, то можно взять что-нибудь, что может облегчить вам процесс родов, например, мяч для фитнеса, музыка на телефоне и так далее.
Кроме того, вам необходимо подготовиться к послеродовому периоду. В настоящее время, если ребенок здоров, его не отрываю от матери, как раньше. С момента родов и до выписки малыш будет с вами. Следовательно, времени отдохнуть будет очень мало. Три дня, которые я провела в больнице, для меня были незабываемыми. Я и дочка привыкали друг к другу, врачи учили и показывали, как ухаживать за новорожденными. В это время будьте максимально спокойными и не стесняйтесь спрашивать врачей о своем малыше. В послеродовую палату нужно также взять некоторые вещи и предметы, которые могут вам понадобиться.
Список вещей в послеродовое отделение.
- Вещи: халат, сорочка (желательно, чтобы все было с запахом или с большим вырезом на горловине для удобного кормления грудью), трусы, носки, кофточки и распашонки для ребеночка (если вы против пеленания), ползунки.
- Гигиена: расческа, зубная щетка и паста, шампунь, бритва, полотенце, памперсы (если хотите), крем бепантен, прокладки.
- Посуда: кружка, ложка, тарелка.
- Другое: зарядка для телефона, деньги, блокнот с ручкой, пустышка, витамины, книгу или журнал, послеродовой бандаж.
Попросите мужа или заранее подготовьте: конверт на выписку, 2 распашонки, ползунки, царапки, 2 пеленки, косметику для выписки, одежда для выписки. Все это родные могут привезти вам в день, когда вы поедите домой.
Подготовка спального места для новорожденного
Я твердо уверена, что нужно и можно купить необходимые вещи перед рождением малыша. Фанатикам тоже становиться не нужно и скупать все, что вам понравилось на прилавках магазинах. Половина тех предметов, вам, возможно, не понадобится, и будет очень жаль за потраченное время и деньги. Поэтому расставьте приоритеты и подготовьте свой дом к рождению малыша осознанно.
В первую очередь подумайте, где будет спать ваш ребенок. Кроваток сейчас огромное множество. Лично я предпочла деревянную, с механизмом маятника, с опускающейся передней стенкой. Когда дочки просыпались ночью, я слегка качала их прямо в кровати, и они снова засыпали. К ней обязательно нужен матрац.
Постарайтесь поставить кроватку рядом с вашей кроватью. Это существенно облегчит вашу жизнь. Ночью никуда не нужно будет идти, просто встал и сделал свое дело. К тому же малыш будет в поле вашего внимание, вы сможете следить за его состоянием, а он будет только рад, если его любимая мамочка будет рядом. Даже если вы с рождения не пользовались пеленками, а одевали подгузники, то настоятельно рекомендую купить хотя бы 4 штуки пленок. Они понадобятся, я вас уверяю. Где-то что-то подстелить, вытереть, подложить. Я очень часто делала валики и подкладывала с боку малышки, чтобы она не смогла перевернуться ночью (зачем это делать вам подскажет врач).
Что еще нужно купить?
- одеяло или спальный мешок
- бортики в кроватку
- балдахин (по желанию).
- 2 комплекта постельного белья (мне такого количества вполне хватило)
Подготовка одежды для малыша
Ее тоже стоит подготовить заранее, выстирать, выгладить и аккуратно сложить. Мой опыт показал, что много одежды не стоит покупать. Дети, особенно в первые недели/месяцы растут со скоростью света. Бывало так, что некоторые костюмчики мы ни разу не одевали, они как лежали с этикеткой, так и оставались лежать. Обидно). Чтобы такого не произошло, составьте базовый гардероб своего малыша на первые месяцы. Составьте список и строго ему следуйте при покупке. Естественно нужно учитывать время года, погоду, климат и так далее. Если вы предпочитаете одевать подгузники, купите 3-4 комплекта комбинезонов или боди. Если пеленаете, соответственно целесообразно будет приобрести кофточки. Смотрите по ситуации. Я не говорю, чтобы у вас было минимум детских вещей, но и фанатически сметать любую понравившуюся вещь не нужно.
Крупные покупки для малыша
Помимо одежды позаботьтесь о детском транспорте. Коляска для прогулок должна соответствовать всем потребностям малыша: наличие люльки, сидячее положение, корзина для продуктов, сумка для мамы. Если у вас есть машина, обязательно приготовьте детское автокресло. Это, прежде всего, безопасность.
Некоторые родители не жалеют деньги и покупают электрокачели, развивающие коврики, люльки. Скажу, что это очень классные вещи. Но в любом случае, вам решать, нужны они будут вашему малышу или нет.
У нас был развивающий коврик с дугами. Как он меня спасал в некоторых ситуациях, я думаю, многие мамы меня понимают. Для моих дочек он стал актуален примерно с двух месяцев.
Как и любой человек, новорожденный требует ухода. Почистить ушки, покупать, помазать попку – для этого нужны предметы гигиены. А делать это придется куда чаще, чем требуется нам. Когда малыш рождается, он стерилен. Постепенно он обзаводится множеством разных бактерий. А за состоянием и здоровьем нужно следить очень внимательно.
Составьте список детской косметики и аптечки. Вот мой привет:
- детский крем
- присыпка
- подгузники
- ватные палочки
- клеенка
- перекись водорода
- зеленка
- термометр для воды
- детское мыло
- хозяйственное мыло
- детский порошок для стирки
- ванночка или другой аксессуар для купания (горка, сетка и так далее)
Это минимальный набор. Но я скажу, что этого нам было достаточно. Я не фанатик различного рода брендовых нужностей. Бывало так, что многое из косметики нам дарили, но оно так и не пригодилось. В итоге все летело в мусорное ведро.
Какие игрушки нужны для новорожденного
И в этом я придерживаюсь минимализма. Нет, мне не жалко купить пару новых погремушек и развивашек. Но судя по моим дочкам, они были интересны им ровно 5 минут. Изредка они удостаивались их внимания повторно. Главным нашим развлечением стал мобиль для кроватки, пару погремушек и несколько развивашек. Да чем взрослее, тем любопытнее становиться ребенок. Но на первое время достаточно и такого набора.
Способ кормления новорожденного
Наверняка, во время беременности каждая женщина решает, как и чем будет кормить малыша. Самое простое – грудное вскармливание. Это огромный плюс, прежде всего, для ребенка в плане иммунитета. Другие же мамы, категорически не хотят привязывать малыша к груди и настаивают на кормлении смесью. Но для этого нужно подготовиться и купить множество аксессуаров для кормления ребенка. Например,
- бутылочки
- стерилизатор
- нагрудник
- стаканы непроливайки
- соски
Как подготовить дом к рождению ребенка
Так же как и родители, дом нуждается в подготовке. Организуйте хранение детских предметов и вещей, так, чтобы вам было удобно их брать и использовать. К примеру, возле кровати поставьте комод, тумбу или стеллаж. Место хранение разделите на зоны: детская косметика, аптечка, игрушки, вещи, постельные принадлежности. В случае если вы правильно все распределите, уход за малышом не доставит вам дискомфорта. Отведите места в ванной под детские игрушки для купания, подготовьте сумку для прогулок/для походов в гости, для больницы. Запомните главное правило – храните вещи там, где ими пользуетесь.
Забота о себе после рождения ребенка
Почему-то при подготовке к рождению малыша, мы – женщины забываем о себе. Наши мысли крутятся вокруг главного члена семьи. Но это в корне неправильно. Если мы не сможем удовлетвориться, ничего не станем успевать, махнем на себя рукой, какой станет наша жизнь, какой здравый человек останется в нормальном психологическом состоянии? Я предлагаю заранее подготовить несколько списков, которые облегчать вашу мамскую участь в первые несколько месяцев.
Так как времени будет очень мало на ведение домашнего хозяйства, обязательно напишите список быстрых блюд, которые не требует длительного нахождения на кухне. Это могут быть блюда, приготовленные в духовке, мультиварке, пароварке и так далее.
Заранее подготовьте несколько комплектов домашней одежды, которая не только будет удобной, но и нравилась мужу. Не будьте серой мышкой.
Ну, и последнее, обязательно поговорите с мужем о распределении домашних обязанностей. Многое, вы не будете успевать. Найдите компромисс. Возможно, он будет закупать продукты, выбрасывать мусор, помогать в уборке квартиры. Приобщите к общему делу бабушек и дедушек. Не стесняйтесь обговорить время вашего отдыха, когда вы захотите выспаться или сходить в гости развлечься.
В заключении, хочу сказать, что действительно, рождение ребенка меняет жизнь и мировоззрение всех без исключения. Трудности и разочарования пройдут стороной, если вы грамотно подойдете к подготовке к этому долгожданному событию. На этом все, надеюсь, вы извлекли для себя что-то полезное и интересное.
Рождение малыша — праздник! А к праздникам принято готовиться заранее! Воспользуйтесь этими полезными советами и первый крик младенца не застанет вас врасплох!
Долгожданному появлению малыша в семье обязательно предшествует период переживаний и хлопот. Несомненно, каждой женщине хочется встретить своего кроху хорошо подготовленной, чтобы потом наслаждаться каждой минуткой, проведенной вместе с ребенком, а не бегать с коляской по магазинам в поисках нужных вещей. Но какой бы тщательной ни была подготовка, чем ближе предполагаемая дата родов, тем неспокойнее становится на душе у будущей мамы и тем чаще ее посещают тревожные мысли.
Подготовка к прогулкам с малышом
Непродуваемая, проходимая, вместительная и в то же время максимально компактная коляска-трансформер – главный помощник мамы и малыша на прогулке. Говорить о ее преимуществах нет смысла, ведь они очевидны. Самое главное — выбирая коляску, стоит обратить внимание на многофункциональные модели. В таких колясках, как правило, совмещены коляска-люлька, прогулочная коляска, автокресло и переноска.
Получив одобрение большинства современных мам, в список необходимых вещей пробрался неизвестный до недавнего времени слинг. Основное предназначение слинга – освободить руки, при этом надежно удерживая ребенка в непосредственной близости к маме. Нарастающую популярность слингов можно объяснить их эффективностью, компактностью и относительной дешевизной. Слинг можно использовать от рождения ребенка до достижения им трехлетнего возраста, чего нельзя сказать о кенгуру и эргорюкзаках, рекомендованных для переноса детей от четырех месяцев и старше.
Валентина Довгаль, специально для интернет-журнала «Женские увлечения».
Будет ли это отдельная комната или часть вашей, главное, чтобы это было именно его место. Вернувшись из роддома, вы будете усталой, и прежде всего вам захочется заняться собой и малышом, поэтому лучше подготовить все сейчас.
Только для него
Каким бы ни было выбранное вами место, оно должно быть хорошо проветриваемое, светлое и с хорошим доступом. Кроватка или колыбель должны располагаться в отдалении от окна и отопления. Оптимальная температура в комнате +17-19 °С, поэтому она не должна находиться под крышей или на солнечной стороне.
Спокойствие прежде всего . Чтобы ребенка не слишком беспокоили внешние звуки (гудки, сирена), проследите за тем, чтобы окна по возможности выходили на тихую сторону. Чтобы не подвергать его шуму внутри помещения, уберите подальше телевизор и стереоустановку.
Если вы боитесь не услышать ребенка, когда вы далеко, можно воспользоваться специальным устройством, позволяющим слышать его на расстоянии.
Функциональность и комфорт . Определившись с местом, вы можете всей семьей приниматься за обустройство и украшение комнаты (покраску и укладку коврового покрытия оставьте для мужа).
Выбирайте легкие материалы: обои, плитку, пластиковые панели, паркет. Если в комнате прохладно, ковры и ковровые мебельные покрытия послужат дополнительной теплоизоляцией. Однако от них придется отказаться в том случае, если кто-то в семье страдает от аллергии.
Украшая комнату, не забывайте о том, что ребенок особенно восприимчив к контрастам и переменам. Он может не заметить принт на обоях или цвет стен, но с удовольствием понаблюдает за сменными картинками. Если вы планируете оставить обои на несколько лет, выбирайте веселые и нежные цвета со скромными рисунками.
Если вы решили не узнавать пол ребенка заранее, выбирайте нейтральные цвета, подходящие и девочке, и мальчику.
Свет и освещение . Вы можете выбрать какие угодно шторы или занавески, но не забывайте, что их способность пропускать свет очень важна: ваш малыш попал в новую для себя среду. Он еще только учится распознавать, где день, а где ночь - смена времени суток за окном поможет ему сориентироваться. Занавески выглядят более уютно. Сделайте их двойными, если на окнах нет ставен.
Пока ребенок совсем маленький, хорошо поставить настольную лампу с регулятором и еще один маленький светильник на пеленальный столик. Позже вы сможете адаптировать освещение к разным видам занятий ребенка: когда он играет или готовится ко сну.
Безопасность прежде всего
Чтобы обезопасить место для ребенка, нужно подумать о тех вещах, которые он может случайно задеть (занавеска от колыбели) и которые могут ему мешать. Не нужно вешать полки над кроватью или ставить светильник рядом с ней. Тем более не ставьте кровать рядом с занавесками: малыш очень быстро научится хвататься за них.
Обратите внимание на кровать и матрас . Если вы решили приобрести для ребенка детскую кроватку с перилами, выберите сначала колыбель для первых месяцев. Проследите, чтобы бортики были достаточно высокими и не давали упасть.
Обратите внимание на качество матраса. Он должен точно подходить по размерам к кровати или колыбели, чтобы вокруг него не было лишнего пространства. Он должен быть достаточно плотным и жестким, ровным, без углублений и бугорков.
С приближением срока вы можете доставить себе удовольствие, занимаясь подготовкой комнаты для малыша.
Хозяйственная лихорадка
- Этот период подготовки и покупок часто сопровождается желанием не только постоянно приводить в порядок и убирать комнату, но и отмывать поверхности шкафов, проникать в самые далекие уголки, переделывать обстановку в комнатах...
- Это может вызвать улыбку со стороны окружающих. Тем не менее, ваше желание навести порядок оправдано: когда ребенок появится на свет, у вас не будет ни желания, ни времени играть в фею чистоты.
- Многим женщинам известны эти порывы, которые порой доходят до безумия. Это естественно: мать хочет убедиться, что она сделала все возможное, чтобы хорошо подготовиться к появлению в доме ребенка.
- Это желание может быть отражением некоторых страхов, которые появляются с приближением срока.
Выбор имени
- Вот задача, которая занимает ваши мысли и является поводом для дискуссий.
- Ясно одно: выбор зависит только от вас и вашего партнера (ваших вкусов, семейных традиций и культурных влияний).
- Есть и некоторые подводные рифы: будьте осторожны с популярными именами, которые скоро выйдут из моды (оказавшись в школе, вы рискуете встретить пять человек с тем же «редким» именем).
- Подумайте о сочетаемости имени и вашей фамилии.
- Если вы не уверены, подождите, когда ребенок родится. Окружающие все это время будут гадать, как вы его назовете.
- Учтите, что вам могут отказать в регистрации имени, если сотрудник муниципалитета сочтет его слишком странным.
Подумайте об этом заранее
Помощь по хозяйству . Во Франции молодая мама может получить помощь по хозяйству на безвозмездной основе - для этого ей необходимо обратиться в мэрию за информацией. Нашим соотечественницам обычно помогают родственники. Так же популярны услуги платной домработницы.
Акушерка на дому . Вы можете попросить акушерку приходить к вам домой; ее помощь может быть необходима сразу после родов в период регуляции лактации. Этот процесс не всегда налаживается к моменту выхода из роддома, и ее помощь может действительно быть вам полезна.
Вы также можете заранее найти кинезитерапевта или опытную няню, которые научат вас правильно обращаться с ребенком.
Найти педиатра . Перед роддомом можно заранее найти хорошего детского терапевта или педиатра, который будет наблюдать за здоровьем ребенка сразу после рождения. Вы сможете рассчитывать на него в случае экстрен нога вызова. «Сарафанное радио» в этом случае - лучший способ найти хорошего специалиста. Не стесняйтесь спрашивать рекомендации у людей из вашего окружения (друзей, знакомых, врачей).
От покупок до приглашений
После возвращения из роддома у вас не будет времени на совершение покупок. Позаботьтесь о некоторых приобретениях уже сейчас: пеленки, средства гигиены для вашего малыша, все необходимое для вас, - многое вы можете подготовить еще до родов.
Стоит заранее запастись продуктами: минеральная вода, молоко, некоторые консервы.
Помогут вам «продержаться» первое время продукты быстрого приготовления, замороженные смеси для приготовления супов и вторых блюд.
Вы можете подумать о своих знакомых и родственниках. Составьте список тех, кому вы хотите сообщить о радостном событии в вашей семье. После родов этот список пригодится вам или вашему мужу, особенно если в нем приведены контакты людей, которым вы позвоните или отправите sms.
Возможно, кого-то вы захотите уведомить письмом или телеграммой.
Вы можете заказать мастеру или сделать самостоятельно симпатичные открытки. Сейчас полиграфия handmade пользуется большой популярностью.
Рождение малыша и первые месяцы с ним - очень важный и трогательный момент вашей жизни. Когда все тревоги, связанные с родами, будут позади, вам захочется разделить свою радость с окружающими.
Думайте о своем комфорте
Момент переодевания - особый момент, полный нежности и гармонии с малышом. Вы смеетесь и целуете его... Но иногда ребенок не хочет лежать спокойно и капризничает - такие ситуации бывают немного нервными. Ни в коем случае нельзя оставлять его одного на пеленальном столике.
Для переодевания
Установите его так, чтобы вам было удобно. Пеленальный столик может стоять в комнате или в ванной. Главное, чтобы вы имели возможность не спускать с него глаз, и все необходимые предметы были у вас под рукой: пеленки, крем, физиологический раствор, вата и т. д. Для этих нужд есть специальная мебель, вам нужно только положить на нее пеленальный матрас и поставить рядом все необходимые вещи. Вы можете использовать любой столик с комфортной высотой, чтобы вы не слишком сильно наклонялись во время переодевания (вам придется проделывать это ежедневно в течение года!).
Другие вещи
Вы приобрели кровать, стол для пеленания, между тем наступило время подумать о других вещах (где его купать, на чем кормить, в чем вывозить на прогулку). Список необходимых вещей может быть длинным: коляска для новорожденных, прогулочная коляска, автомобильное сиденье, устройство для переноски ребенка, детский стул, ванночка, походная кровать.
Некоторые вещи вам могут подарить или одолжить; покупайте то, что пришлось вам по душе. Эти предметы достаточно дорогостоющие; некоторые из них (автомобильное сиденье) можно купить в комиссионном магазине или по Интернету.
Собираем вещи в роддом
Бессмысленно собирать чемоданы на 4-м месяце беременности. В то же время не стоит ждать последней минуты для того, чтобы начать собираться в роддом. Что, если роды придут в начале 9-го месяца? Вот вещи, которые понадобятся вам во время родов и пребывания в роддоме.
Для дня «X»
Для вас . Приготовьте отдельную сумку, в которую вы положите просторную футболку или свободную рубашку (вы должны чувствовать себя совершенно свободно), резинку для волос (если они длинные), пульверизатор, бутылку с водой. Вы можете взять с собой плеер или радио, чтобы прослушиванием музыки скрасить долгие часы ожидания.
Для малыша . Возьмите с собой маленькие полотенца (чтобы завернуть его сразу после рождения, вытереть и положить на вас). Малыш будет совсем мокрый, и его необходимо сразу обтереть, чтобы он не простудился. Затем не забудьте пижаму, распашонки (легкие или теплые, в зависимости от сезона) и шапочку из хлопка или шерсти. Отдавайте предпочтение натуральным тканям и возьмите с собой, если возможно, детскую одежду на первое время.
Будущий папа должен одеться не слишком тепло - в родильных залах всегда жарко, - иметь в кармане деньги, чтобы купить что-нибудь попить, перекусить и почитать, так как ожидание может быть очень долгим.
Пребывание мамы в роддоме
Возьмите с собой просторную футболку или ночную рубашку (хорошо открывающуюся спереди для кормления), халат и мягкие тапочки. Не забудьте также бюстгальтер для кормления, трусики (можно одноразовые или в сеточку, главное, чтобы они были удобные!).
Из туалетных принадлежностей возьмите салфетки (простые и специальные гигиенические), к вашим обычным предметам добавьте фен для волос и платочки.
Дома приготовьте заранее просторную одежду, которую принесет ваш муж в день выписки из роддома.
Для ребенка
Новорожденному потребуется одно боди или пижама в день (если кто-то может стирать для вас одежду), мягкие распашонки, две пары носочков и вязаных тапочек, шапочка из хлопка или тонкой шерсти, слюнявчик, конверт для новорожденного и выходной костюмчик.
Возьмите два маленьких одеяла (в роддоме обычно бывают только покрывала), игрушку, чтобы положить в кроватку, и туалетную бумагу или бумажные полотенца.
Не забудьте необходимые для малыша вещи: молочко для тела, масло, вату и градусник. Часто в роддомах заранее выдают список того, чем они располагают.
В практических целях будет лучше, если для вещей новорожденного у вас будет отдельная сумка.
ВНИМАНИЕ!
Подумайте об официальных документах!
Когда вы поедете в роддом, возьмите свидетельство о браке, медицинскую карту, страховое свидетельство, карточку дополнительного медицинского страхования.
Что взять с собой в роддом?
- Часы, чтобы контролировать частоту и длительность схваток и вырабатывать режим для малыша.
- Карандаш и записную книжку, чтобы записывать время пробуждения, бодрствования и кормления, вопросы и ответы по поводу вашего здоровья и самочувствия малыша - это будет своего рода памятка. Она также может вам служить в качестве маленького личного дневника.
- Список номеров телефонов людей, которые могут вам понадобиться.
- Отдельная подушка, чтобы вам было комфортней.
- Фотокамера, чтобы фотографировать малыша, даже когда папы нет рядом.
- Возьмите с собой что-нибудь, чтобы побаловать саму себя: фрукты (сухие или свежие), любимые пирожные и напитки (чай...). В роддоме еда не всегда будет отвечать вашему взыскательному вкусу.
- Книжку по уходу за ребенком, где вы сможете найти информацию о том, как заботиться о нем и что делать в первые недели жизни.
Ну вот, позади уже первые два триместра беременности. Совсем скоро вы сможете увидеть и прижать к груди свою долгожданную малютку. Вместе с радостью от предстоящей встречи часто у молодых мам возникает волнение: а все ли я приготовила из необходимых вещей? А вдруг я забыла что-то важное? Лично меня волновало это сильно. Особенно если у вас нет в помощниках мамы или другой рожавшей женщины, которые могли бы позаботиться обо всем необходимом пока вы будете с ребенком находиться в роддоме. В таком случае нужно оставить все предрассудки о том, что нельзя ничего покупать до рождения малыша. Ведь ваши ноги так и норовят завернуть в детские товары, а руки так и тянуться положить всякие маленькие детские штучки в свою корзину! Когда вы только родите, у вас не будет столько достаточного времени для всех этих покупок. Не подавляйте свои желания пройтись по детским магазинам. Тем самым вы лишаете себя возможности получить огромное количество положительных эмоций! К тому же пока вы находитесь в декретном отпуске до родов, у вас появляется много свободного времени для того чтобы подготовиться к появлению малыша.
Но для начала стоит составить список всего необходимого.
1. Начнем с крупных покупок, хотя я думаю, что с этим-то как раз проблем не возникнет. Но все же, пропишу для полной уверенности.
Для прогулки берем коляску. Чтобы не пропускать гуляний в сырую погоду, проследите, чтобы был дождевик, так как в некоторых моделях колясок в комплект он может не входить. Также нужно продумать, что конкретно вы хотите от коляски, я имею ввиду какими функциями должна обладать.Для одних важно чтобы сиденье трансформировалось в автомобильное кресло, для других чтобы имелась сумка переноска для ребёнка, но всем важно иметь следующее:
1. чтобы коляска была компактной в хранении между прогулками, (занимала мало места в кв.)
2. чтобы колёса были большими, так сказать вездеходы, (удобно по сугробам) и съёмными для помывки после прогулки.
3. чтобы была вместительная корзина для продуктов
4. чтобы имелась противомоскитная сетка (пригодится летом)
5. чтобы имела как минимум 3 положения (лёжа, полулёжа, сидя)
6. чтобы были страховочные ремни (для безопасности)
7. чтобы была сумка для мамы и малыша с различными карманами
8. чтобы перекидывалась ручка в случае если придётся ехать против ветра, а не тянуть коляску задом наперёд
9. чтобы имелось окошко для подглядывания во время движения за малышом
10. чтобы был съёмный матрасик, который в случае неожиданностей можно постирать
11. чтобы была не тяжелее 10 кг, так называемые облегчённые
12. чтобы ширина была максимум 56 см, для прохождения в лифт
13. чтобы имелись тормоза (желательно на всех 4 колёсах)
14. чтобы легко складывалась одной рукой и ногой т.к. в другой руке у вас будет малыш
15. чтобы легко маневрировала при управлении одной рукой (не все коляски проходят этот тест!)
16. чтобы имелся чехол от ветра и снега
17. чтобы крышка-козырёк могла опускаться до 180 градусов в любую сторону
18. чтобы обивка коляски была непромокаемая, снимаемая и легкоочищаемая (пригодная для стирки в машине).
Вот, пожалуй основные и самые важные требования к коляске, я не спорю без некоторых можно и обойтись, но вот без чего конкретно решать вам.
1.Для отдыха – кроватку. Сразу обдумываем ее «наполнение». Матрац-желательно чтобы он был с натуральным наполнителем, например кокосовое волокно, теплое одеяло, байковое или шерстяное одеяло, пару комплектов постельного белья. Это самое необходимое, все остальное (балдахин, борта и т.п.) – на ваше усмотрение. С подушкой лучше подождать. Малышу она не нужна.При выборе кроватки следует обратить внимание на следующие факторы: Функция качания так называемая «маятник» Ящик для белья, (хранить пеленки распашонки)
2. Опускающийся бортик
3. Регулируемое дно
4. Защитная силиконовая накладка по краю бортов (для удобства малыша чесать дёсны)
5. Держатель для балдахина
6. Материал кроватки (деревянная, металлическая, комбинированная – т.е. ткань с металлическим каркасом её удобство вы оцените позже, когда малыш научится вставать она менее травмоопасна и с лёгкостью заменит манеж)
7.Ножки на колёсиках для удобного перемещения (ночью к кровати родителей чтобы меньше скакать, днё обратно на своё место).
Вот основные требования к кроватке.
Если вы будете перевозить ребенка на машине, то для этого обязательно следует купить специальное автокресло.
2. Легко устанавливаться в автомобиле
3. Ремни безопасности легко регулируемые
4. Цена не дешевле 4,5 тысяч рублей если же цена ниже стоит задуматься о безопасности малыша
5. Не бойтесь брать китайские, главное узнать у продавца материал изготовления и бренд
6. Также стоит обратить внимание на регулируемую спинку в некоторых моделях она имеется
Пеленальный столик можно заменить пеленальной доской, она ставится поперёк кроватки и пеленается малыш, её стоимость значительно ниже столика (примерно 800-1000 рублей).
Комод брать тоже не обязательно, для хранения вещеё можно взять пластиковую стойку с выдвижными ящиками. Что также стоит гораздо дешевле, легче, компактнее и в дальнейшем всегда пригодится в быту или в детской комнате для хранения игрушек (цена примерно от 600 рублей до 1500 тысяч продается в хоз. магазинах)
2. Теперь дошла очередь и до одежды. Здесь все зависит от того, будете ли вы использовать памперсы и насколько вы организованны. Если по обоим пунктам ответ положительный, то вам понадобится меньше вещей. Если ответ отрицательный, то стоит взять практически вдвое больше, чем будет перечислено здесь.
2 вязаные кофточки;
2 спальные рубашки;
3 пары тонких носков;
теплые носочки;
шерстяная шапочка;
пинетки;
3–5 нагрудников (слюнявчиков)
Прорезыватели для зубов в виде погремушек, колец
* Костюм для прогулки – легкий и теплый – 3 шт.
* Детский стул для кормления
* Рюкзак «кенгуру»
памперсы для новорожденных (на упаковке так и пишут newborn или 3-6 кг).
Грудного ребенка принято пеленать. Как? Для пеленания обычно используются две пеленки. Если, конечно, это не жаркое лето. Как часто? В идеале перед каждым кормлением и смене подгузника. Следовательно, нужно купить пеленки тонкие и теплые по 10-15 штук и тех и других.
Что еще одеваем мы на такого малыша? Распашонки – тонкую и теплую. Их стоит купить по 6-10 штук. (ситцевые, трикотажные, фланелевые)
Дальше необходимы чепчики. Лично я дома его не одевала, только на прогулку летом и зимой под теплую шапочку. Их нужно приобрести по 1-3 штуки теплых и тонких. Если вы хотите, чтобы ребенок находился в чепчиках и дома, то больше.
Теперь нужно купить то, в чем вы будете забирать ребенка при выписке из родильного дома. Ну, это просто – в магазинах продают уже собранные комплекты со всем необходимым. Они так и называются: комплект для выписки. В зависимости от времени года для выписки нужно так же подготовить и детское одеяло. Не забудьте купить сразу пачку памперсов, и положить парочку в подготовленный комплект. Мало ли что. Дети такие не предсказуемые!
Приобретите также на ручки специальные варежки. Я их называю «царапки». Если вы захотите сразу практиковать свободное пеленание (когда ручки малыша свободны), то такие варежки помогут малышу не поцарапать себя.
Комбинезон-трансформер для прогулок (для первого времени года на 1,5 или на вырост до 2лет, чтобы трансформировался в мешок с рукавами, а потом низ перестёгивался в штанишки.)
Пару костюмчиков для прогулок и похода в поликлинику.
Это далеко не все, что нужно еще вам приобрести. В следующей статье мы разберем, какие нужны средства для ухода за малышом.
Не стоит волноваться и переживать, что вы можете что-то забыть. Просто стоит сосредоточиться и разобрать по полочкам все, что предстоит вам делать для малыша. Каждый шаг. Что нужно для той или иной процедуры. Таким образом, вы не пропустите никакие детали, и ни одна мелочь не ускользнет от вашего внимания.
Вам следует подумать о средствах для ухода за малышом. Начнем по порядку. Что нужно для обработки пупочной ранки? Сначала мы промываем пупочек перекисью водорода, затем промокаем ватой и обрабатываем зеленкой. После обработки следует прикрыть пупочную ватку стерильной марлевой салфеткой. Вата также понадобиться и для утреннего туалета ребенка, чтобы протереть глазки, личико, складочки. Подумайте о том, во что вы будете наливать кипяченую воду для умывания. Лучше всего, если вы для этих целей приобретете специальную чашечку или глубокую небольшую тарелочку с крышечкой, можно использовать обычную рюмку.
Складочки обрабатываются детским маслом или присыпкой. Это зависит от времени года и от температуры в помещении, где находится малыш. Если в помещении очень жарко, то лучше обработать детской присыпкой.
Хорошо бы купить влажные салфетки, они очень удобны при смене подгузника.
Каждое утро вам нужно будет прочищать ребенку носик. Для его обработки вам понадобятся специальные детские ватные палочки или та же вата, скрученная в жгутики. Для этой процедуры было бы хорошо купить , им нужно будет смазывать ватную палочку или жгутик перед использованием, чтобы не повредить слизистую носа.
щетка для волос(из щетины),
Обязательно купите специальные детские ножницы с округлыми концами для того чтобы стричь ногти. Еще вам понадобится медицинский спирт, чтобы обработать им ножницы перед использованием.
Все самое необходимое мы перечислили. Остальное на ваше усмотрение.
Теперь подумаем, что нам необходимо для купания. В первую очередь нужно купить детскую ванночку. Если вам предстоит купать ребенка одной, то стоит приобрести себе в помощь «горку». Она устанавливается в ванночке. Во время мытья вы можете на нее класть ребенка, просто придерживая его. Это очень удобно.
Что нужно добавить в воду? Марганцовку. Развести ее следует в отдельной посуде. Затем добавить в ванночку, заполненную водой, чтобы цвет воды получился бледно-розовый. Также следует купить травку (ромашку, череду, кора дуба, душица, в пакетиках-фильтрах для удобства заваривания и также добавлять во время купания)
Обязательно нужно сделать температуру воды 37,5 градусов. Для этого нам понадобится приобрести детский водный термометр. Чем вы будете ребенка мыть? Сейчас продаются для этих целей разнообразные детские шампуни или гели (мыло жидкое, пена для купания). Можно просто купить обычное детское мыло. Совсем маленьких детей рекомендуется просто мыть ладошкой, чтобы не повредить нежную кожу. Или можно купить нежную губку для купания либо варежку.
В конце купания положено ополаскивать малыша водой. Для этого необходимо купить ковшик. Купите большое полотенце, чтобы завернуть в него ребенка сразу после купания. Но это не обязательно, так как можно использовать в этих целях простую теплую пеленку. Она очень хорошо промокает влагу и ничуть не хуже полотенца. Теперь для купания у нас все куплено!
Что нужно еще? Термометр для измерения температуры в помещении. Для маленького ребенка важно поддерживать правильную температуру, чтобы он не замерз и не перегрелся.
Собрать детскую аптечку. В неё должно входить: вата стерильная, бинт для марлевых повязок на пуповину, лейкопластырь щадящий, ватные палочки простые и с ограничителем для ушек, ватные диски для протирки складочек, присыпка или крем под подгузник, масло вазелиновое, чай « »,
Эспумизанот колик, возьми пару пакетиков, спирт, воду стерильную для умывания, градусник желательно электронный, они быстрее и точнее, шприцы 10 кубовые 5 шт., (для того чтобы давать водичку между кормлением, или докармливать молоком, я так же давала лекарства, делается это так – малыша берут на руки, как для кормления грудью и в уголок рта аккуратно вставляют шприц!!! без иглы!!, и потихоньку выдавливают содержимое шприца.) Бутылки лучше не использовать, т.к. малыши слишком быстро понимают откуда легче сосать и потом бросают грудь, пипетка (нужна также для ввода витаминов, лекарств), клизмочка (маленькая лучше 2 из одной сделайте газоотводную трубочку, делается она так: дно у клизмочки вырезается и всё потом смазав кончик вазелином или маслом вставляют в попу примерно на 1,5-2 см малышу лежащему на боку с прижатыми к животу коленками), жаропонижающее средство ( , - детские
с первых дней жизни, всё равно пригодится рано или поздно, лучше пусть будет дома чем отправлять ночью сонного мужа в аптеку)Крем – он уберегает от опрелостей, -защищает соски от трещин.(смывать перед кормлением не нужно) Аспиратор (его нужно приобрести для отсасывания слизи из носа) Пойдём дальше: соска с колпачком, прищепка для соски, бутылочки (Например, бутылочки и пустышки (согласно последним веяниям малыш до полугода не должен ничего держать во рту кроме материнской груди
) приобретают те, кто планирует перевести малыша на искусственное вскармливание или собирается растить малыша по классической схеме (допаивая водой))
Бюстгалтер для кормления, подкладки в бюстгалтер (пригодятся когда придёт молоко, я бы советовала приобретать сразу многоразовые, т.е которые можно стирать например фирмы «Авент» их 6 шт, в специальном мешочке для стирки, и по стоимости выходят дешевле чем одноразовые, к примеру одноразовые стоят в среднем 130 рублей 20 шт, авентовские-400 рублей, если учитывать что в день менять как минимум 1-2 раза вот и посчитайте на какую сумму вы будете приобретать подкладки на грудь) Погремушка (так иногда проводить занятия с малышом по обучению слежения за предметом.)
Также на кроватку вешают «мобиль», который представляет собой стойку с прикрепленным на нитях игрушками. При включении звучит мелодичная музыка, а игрушки вращаются по кругу.
Ну, вот и все! К появлению своего малыша вы абсолютно готовы. Да, не забудьте отвести отдельную полочку для детских средств по гигиене. Она должна находиться рядом с местом, где вы будете заниматься с ребенком.
Рождение ребенка – важное событие в жизни семьи, и к появлению малыша в доме следует тщательно подготовиться. Однако все не так просто, как кажется, особенно если рядом нет бабушки, которая грамотным советом направит новоиспеченных родителей. В частности, в трудном положении оказываются папы, у которых жена уже в роддоме, а детская еще совсем не готова. Приятные хлопоты превращаются в головоломку! Какую купить кроватку? Какие подгузники лучше? Нужна ли новорожденному подушка?
За ответами на все эти вопросы мы решили обратиться к профессиональной няне. Как говорят психологи агентства домашнего персонала «Вторая мама», беременные женщины часто нанимают няню еще до родов, и тогда няня становится, своего рода, доверенным человеком, который будет активно участвовать во всей подготовке к рождению малыша. В такой роли часто приходилось выступать опытной Елене М.
«Конечно, молодым родителям нужен и советчик, и помощник, - говорит Елена. - Иначе из самых лучших побуждений они покупают много лишнего и ненужного, загромождая комнату. Я очень понимаю их – сейчас величайшее разнообразие товаров для детей, в таком можно и запутаться».
Как обустроить комнату малыша
Няня поможет и с выбором кроватки. «Конечно, лучше всего многофункциональные кроватки, которые можно подстраивать под индивидуальные особенности малыша» , – комментирует Елена. Педиатры рекомендуют ставить кроватку подальше от окна и сквозняков. Важно, чтобы на стенах возле нее не было никаких лишних предметов (картин, стеллажей, полок, ламп и т.п.). Малыш не должен спать на перине, поэтому лучше всего выбрать ортопедический матрас. Для кроватки можно сразу подобрать специальные «бамперы», которые прикрепляются к ее бокам и защищают малыша, чтобы он не ударился. Особенно это актуально месяца через три после рождения ребенка.
Возле кроватки хорошо бы разместить радионяню. Это точно понадобится, если взяли на работу не с проживанием, и/или если ребенок сразу будет спать один в детской. Радионяня оповестит маму обо всех звуках, доносящихся из кроватки малыша. Однако такую вещь нужно тщательно выбирать: не все производители делают радионяню качественно.
Собираем гардероб
Под детские вещи нужно отвести отдельный закрытый шкафчик. Именно в нем удобнее всего хранить всю одежду – чтобы она не пылилась, и на ней не пришло в голову поспать домашнему питомцу. На первых порах понадобятся пеленки, ползунки, несколько холодных и теплых рубашечек с коротким и длинным рукавом, а также костюмчики для прогулок (теплый и более легкий). Тут тоже свои тонкости – в магазине нужно выбрать все рубашечки и костюмчики с безопасными застежками (маленькие плоские пуговки или же липучки), никаких крючков. Очень пригодятся «царапки» – специальные рукавички, благодаря которым малыш не сможет себя случайно поцарапать. Также необходимы несколько шапочек и комбинезон, шерстяное и байковое одеяло, детское постельное бельё. «Все должно быть из натуральных тканей, чтобы у малыша не было аллергии. Находкой я считаю простыни на резинках – они не сдвигаются, даже если малыш любит поворочаться».
По словам , многие родители в суматохе забывают о специальной детской аптечке, куда входят: марганцовка, перекись, зеленка, присыпка, крем или увлажняющее кожу масло. Также необходимы бутылочки, соски, влажные салфетки, и, конечно, весы.
«Если няня помогает готовиться к родам, будущая мама спокойно едет в роддом, зная, что все уже сделано и что к ее приезду в детской будет идеальный порядок, – говорит Елена, – но, конечно, вся эта подготовка – только начало большой и ответственной работы. И главное во всем этом – позитивный настрой всех участников этого важного процесса»!