Причины образования целлюлита могут быть самые разные. Это сидячий образ жизни, проблемы с гормональным фоном, неправильное питание, вредные привычки, стресс, недостаток жидкости в организме. Все приводит к некрасивым бугоркам на бедрах. Избавиться от такой напасти как целлюлит можно, хотя борьба с целлюлитом, как признают большинство девушек, это тяжелый труд.
Самый эффективный крем от целлюлита, он существует?
Когда девушка впервые заметила под называнием “целлюлит”, то она чаще всего собирается идти в магазин, чтобы купить крем от целлюлита. Перед этим она задает вопрос Гуглу: какой же крем от целлюлита самый лучший? И не находит ответа. Она обнаруживает, что на форумах и в сообществах девушки с 2000-го года спорят о том, эффективны ли такие кремы. Большинство считает, что гели и кремы не являются 100% гарантией избавления от целлюлита. Былой вид кожи с помощью крема можно вернуть только в том случае, если у вас появились самые первые, небольшие признаки целлюлита.
Кремы и гели позволяют только немного разгладить кожу и помочь мышцам быть в тонусе. Остальное нужно сделать самостоятельно – активно заниматься , или ходить в тренажерный зал.
Да, самый лучший крем от целлюлита – это фантастика. Однако хороший крем выбрать можно. Главное, не покупать из принципа “чем дороже, тем лучше”, а смотреть на состав крема. Именно правильные ингредиенты решают все.
В первую очередь, в составе геля или крема может встретиться кофеин. Удивляться не нужно. Именно кофе поможет молекулам жира эффективные распадаться. Экстракт кофеина отлично укрепит кожу, позволит улучшить кровообращение.
Нет кофеина в составе ни одного крема из магазина? Поищите экстракт зеленого чая на этикетке. Он помогает также бороться с жиром, однако, еще и укрепит стенки сосудов, предотвратить варикоз на ногах. Примерно таким же эффектом обладает белый чай.
Замечательный ингредиент, который способствует приливу крови к проблемным местам, называется аминофиллин. Это лекарственное средство улучшает обмен веществ, помогает расщеплять молекулы жира, способствует притоку крови к проблемному участку. Особенно аминофиллин хорошо действует при целлюлите на ногах, если сочетать такой крем с активными тренировками или бегом по утрам.
Если у вас нет аллергии на перец, стоит приобрести антицеллюлитный крем с красным перцем. Этот ингредиент является отличным средством, которое улучшает кровообращение и создает согревающий эффект. При этом кремы с перцем подходят не всем. У многих женщин кожа слишком чувствительная, и перец может оставить небольшой ожог.
Усилить обмен веществ помогут экстракты трав, которые содержатся в антицеллюлитном креме. В составе вы можете найти конский каштан, зверобой, плющ и хвощ. Эффективны также морские водоросли. С жиром они, конечно, не справляются, зато помогают выводить токсины, восстанавливая нарушенный лимфооток. Обычно в крем входят ламинария и фукус. Их будет достаточно для местной терапии.
Обязательно в хороший антицеллюлитный крем добавляют эфирные масла. Они ускоряют впитывание активных веществ и подтягивают, придавая тонус коже. Лучшим эффектом обладают цитрусовые масла, а также масло кипариса и можжевельника.
- Как можно убрать целенаправленно целлюлит на ляшках, при помощи упражнений, скрабов, глины и прочих средств, читайте .
- А эффективен ли кофейный скраб, в борьбе с целлюлитом, Вы узнаете . Ведь он очень популярен и широко применяется женщинами не только в нашей стране.
- А вот раскрывается вся правда о баночном массаже от целлюлита. Ведь баночный массаж предлагают и в дорогих салонах красоты. Так стоит ли выполнять эту процедуру?
Какие хорошие кремы продаются в магазинах?
- Крем CelluliLaser от Biotherm. Антицеллюлитное средство помогает даже без массажа. Оно хорошо впитывается, избавляет от отеков. Обладает замечательной структурой и совсем не маслянистое.
- Крем Guam с названием «Холодная формула» . Он отлично холодит, выравнивает кожу. Эффект заметен через неделю после регулярного применения.
- Гель-крем “Гуд-бай, целлюлит” от Nivea. Неплохо справляется с задачей выравнивания кожи, но не уменьшает объемы и не делает фигуру “точеной”.
- Liporeducer Galenic. Неплохо ликвидирует бугорки на попе и на животе, даже если не заниматься физическими упражнениями каждый день. Крем следует мазать в течение одного-двух месяцев, чтобы был эффект.
- Липозин от Vichy. Отличный крем для чувствительной кожи. Целлюлит уходит на второй месяц применения. Есть и существенный минус – очень дорогой.
- Антицеллюлитный крем от Garnier. Он содержит много кофеина, который, как уже сказано выше, хорошо справляется с подкожным жиром и увеличит прилив крови. К крему прилагается массажная насадка. Однако обращаться с ней удается далеко не каждому.
Покупая крем от целлюлита, следует помнить, что он будет действовать эффективно при регулярных физических упражнениях, во время массажа. Иначе крем или гель принесет только временное облегчение. Также во время борьбы с целлюлитом надо правильно питаться и избегать стрессовых ситуаций.
Рецепты антицеллюлитного крема видео
Мазь от целлюлита - надежный проверенный способ вернуть гладкость коже, если дефект не запущен. Антицеллюлитные мази можно купить в аптеке в свободном доступе без рецепта.
- разглаживать неровности,
- истончать жировую прослойку под кожей,
- ускорять клеточный метаболизм, повышая тургор покрова.
Если отмечать положительные качества аптечных средств, то в первую очередь, стоит выделить их ценовую доступность, по сравнению с профессиональной коррекционной продукцией. Высокую эффективность в условиях домашнего пользования.
Но приобретая разогревающие местные препараты у провизора, необходимо понимать, что мазь против целлюлита - лекарственное, а не косметическое средство, имеющее ряд противопоказаний.
Эффективные мази от целлюлита не стоит использовать:
1 . После рождения ребенка и в период лактации.
2 . При хронических дерматологических недугах и нарушении целостности покрова (ранах, язвах, царапинах).
3 . При чувствительном эпидермисе, имеющем склонность к аллергическим реакциям.
4 . При наличии новообразований, проблем с сосудами, нестабильном АД.
Как наносить мазь от целлюлита в домашних условиях?
Разогревающая аппликация - процедура малоприятная, сопровождающаяся ощущением жжения во время лечебного сеанса и стянутости покрова после его окончания. Что необходимо сделать для избежания негативных проявлений на коже?
1 . Разбавьте согревающее средство из расчета 1 к 5 маслом оливы либо любым жирным кремом (питательным либо детским). Сниженная концентрация активного вещества будет более бережно воздействовать на эпидермис, не уменьшая эффективности коррекционного действия.
2 . Для большей действенности состава в масляно-мазевую смесь можно добавить ампульный кофеин и эфиры розмарина, лаванды, пихты, цитруса (не больше 7 капель).
3 . Перед нанесением состава на тело проведите тест на реакцию кожи: вотрите согревающую смесь на маленькую площадь. Если через сутки вас не беспокоит зуд, гиперемия, тактильная болезненность, можете смело использовать аппликации против целлюлита.
Эффективные мази от целлюлита в домашних условиях
- Капсикам
Средство с минимальным списком противопоказаний, основным из которых считается местная аллергия.
Камфора, заявленная в составе препарата, - мощный разогревающий компонент. Термический эффект позволяет противовоспалительным веществам проникать глубоко в дерму, разрушая липидные спайки.
Аппликации тонко наносятся на зоны с выраженным дефектом и укрываются пищевой пленкой. Сеанс длится полчаса. Процедуры проводятся не чаще трех раз в неделю. После лечения противопоказаны любые занятия физкультурой.
Эффективный бюджетный аналог дорогостоящих коррекционных кремов, требующий осторожности. Препарат на основе скипидара при неумелом обращении может обжечь кожу.
Чтобы приготовить разогревающий скипидарный состав для выравнивания бугров и ямок вам понадобится:
1. Мазь скипидарная - 5 гр;
2. Глина косметическая (черная, красная, голубая) - 100 гр;
3. Молоко либо сметана (жирная);
Компоненты смешать в однородную массу. Нанести на чистую поверхность. Укрыть пленкой и утеплить. Оставить на треть часа. Смыть и увлажнить кремом. Частота проведения сеансов совпадает с первым вариантом.
Действенное дешевое средство, часто назначаемое дерматологами для купирования очагов воспаления в тканях кожи. Как может помочь гепариновая мазь от целлюлита?
Гепарин - местное раздражающее вещество, эффективно усиливающее кровоток, питание клеток, метаболизм.
Неспецифический антисептик уменьшает воспалительные процессы в жировой клетчатке под кожей.
Мощный проводник. Гепарин позволяет антицеллюлитным компонентам, входящим в состав лечебной смеси, работать в глубоких слоях дермы.
Добавьте в гепариновое местное средство ампульный кофеин, либо эфиры цитрусов (5 кап), нанесите состав на тело на треть часа, обмотав пленкой. Смойте, нанесите ухаживающую косметику. Полный антицеллюлитный курс в домашних условиях - 10 аппликаций через день.
Многие люди убеждены, что целлюлит «нападает» только на тучных взрослых дам. Но характерные изменения на бёдрах, известные в народе, как «апельсиновая корка», появляются часто у девушек изящных, следящих за своим пищевым рационом.
Не достаточно найти лучший крем от целлюлита, чтобы устранить ненавистные бугорки на ягодицах и ногах. Правильное использование выбранного средства ускорит позитивные перемены, тогда как применение «вслепую» ослабит действие даже самых чудесных компонентов.
Подыскивая лучшие крема для антицеллюлитного массажа, помните, что результат будет зависеть не только от состава средства, которому вы доверитесь. Интенсивность массажных процедур также важна. К примеру, крембелитавитекс и гель-крем Q10 Plusот Nivea созданы, как дополнение к массажу.
Существуют средства, которые приносят эффект и без массажной активности (например, крем-маска Guam, антицеллюлитные средства Vichy). Но чем активнее работает крем без вспомогательных «хитростей», тем выше его стоимость.
Случается, что эффект от дорогостоящего разрекламированного средства не впечатлил даму. Возможно, целлюлит уже успел прочно «захватить позиции» на бёдрах, и чтобы его устранить, одних кремов и гелей недостаточно.
Антицеллюлитное средство наносится на чистое тело после принятия ванны или душа, когда кожа слегка распарена. Для достижения максимального эффекта от процедуры рекомендуется очистить эпидермис от мертвых клеток при помощи скраба.
Выдавите необходимое количество крема на ладони и поглаживающими движениями пройдитесь по проблемным зонам вверх-вниз. Действуйте мягко и без спешки.
Затем перейдите к более активным мерам: массируйте тело круговыми движениями, слегка надавливая и пощипывая кожу. Если ваши руки быстро устают, используйте специальные массажеры, варежку или щетку с натуральным волосом.
Продолжайте до тех пор, пока крем не впитается полностью без остатка, либо уделяйте по 7-10 минут каждой проблемной зоне.
Разумные физические нагрузки не будут лишними, если вы мечтаете ликвидировать целлюлит за самые кратчайшие сроки.
Состав эффективного антицеллюлитного крема
Настойчивые женщины ищут лучший крем от целлюлита, ведь мириться с такой проблемой не хочется.
Во многих косметических продуктах встречаются такие соблазнительные компоненты, как:
- зелёный чай;
- экстракт артишока, ананаса, лотоса;
- эфирные масла лаванды, мяты, бергамота, ромашки, кориандра и пр.;
- вытяжки цитрусовых плодов;
- хитозан, кофеин и ламинария, которые также известны своими укрепляющими и жиросжигающими характеристиками.
Востребованы женщинами всех возрастов разогревающие кремы. Однако у мягких, охлаждающих антицеллюлитных гелей поклонниц тоже немало. Если вам по душе нежное охлаждающее воздействие, стоит поискать гели с ментолом и лавандой.
Ознакомившись с некоторыми «канонами» использования антицеллюлитных гелей, лосьонов, вы сможете выбрать средство, которое уберёт целлюлит и растяжки на ягодицах.
Наивно искать средство, которое подходило бы каждой женщине и могло бы ликвидировать любую стадию целлюлита.
Одной девушке может помочь избавиться от бугорков на бёдрах антицеллюлитный крем с охлаждающим эффектом, а другой – разогревающий гель с имбирем или перцем.
Стоит назвать средства, которые прославились хорошей результативностью в борьбе с проявлениями целлюлита.
Крем Lipostretch от Vichy
Это мягкий крем, содержащий такие компоненты, как марганец и коллаген. Есть в его составе также адренализ – вещество, усиливающее внутриклеточный обмен веществ.
Средство от Vichy помогает даже при запущенной «апельсиновой корке», но его стоимость – очень высока.
Крем-скульптор от Faberlic
Поклонницы кофе и восточных пряностей оценят антицеллюлитный
крем-скульптор фаберлик.
В его составе есть кофеин, экстракты плюща и центеллы азиатской. Задача этих компонентов – вывести лишнюю жидкость из тканей и растворять подкожный жир.
Собираясь применить средство, приготовьтесь, что разогревающий эффект будет значительным (возможно чувство жжения и краснота на коже).
Крем «БелитаВитекс»
Доступный и довольно эффективный крем БелитаВитекс антицеллюлитный создан на основе морских водорослей и кофеина. Водоросли выводят токсины и шлаки из тканей, а кофеин хорош тем, что активизирует сжигание подкожных жиров.
Результат будет заметен через двадцать – тридцать дней активного применения.
Крем «Чистая линия»
Благодаря своему интересному составу и доступной цене, этот крем довольно популярен. Вытяжка родиолы розовой, которая содержится в креме, «работает» на обновление кожных клеток, экстракт женьшеня добавляет проблемным зонам упругости.
Девушки ценят данное средство за мягкий эффект охлаждения и за его способность выравнивать кожу, устраняя бугорки. Так же очень популярен с разогревающим эффектом.
Антицеллюлитный гель-корректор «Чёрный жемчуг»
Для избавления от первых проявлений «апельсиновой корки» идеально подходит гель антицеллюлитный чёрный жемчуг. Главные компоненты средства – экстракт каштана, вытяжка из водорослей, био-креатин.
Благодаря удачному соединению тонизирующих веществ, ощутимо снижается бугристость на поражённых участках. Но если проявления целлюлита слишком плотные (похожи на творог), средство может и не помочь.
Возможно, вам придётся перепробовать средства нескольких марок, чтобы найти лучший антицеллюлитный крем. Чтобы не поддаться на маркетинговые уловки и не взять с полки крем, который вызовет аллергические проявления, старайтесь приобретать средства со знакомыми вам компонентами.
Особенно пригодится этот совет прелестницам, у которых проявлялись аллергические реакции.
Становясь на «тропу войны» с целлюлитом, важно не забывать о физических упражнениях, ограничениях в еде. Сладости, жирные деликатесы из рациона придётся исключить.
Пока некоторые дамы расспрашивают подруг и косметологов, какой антицеллюлитный крем лучше, другие решают изготовить действенное средство самостоятельно. И, нужно заметить, этот вариант в условиях кризиса весьма разумен.
Тонизирующим и «жироизгоняющим» действием обладает домашний крем с мумиё. В качестве основы для спасительного средства подойдёт детский крем — грамм 40-50.
В него нужно капнуть по десять капель эфирных масел апельсина и можжевельника, затем добавить к получившейся композиции пять капель эфирного компонента корицы и четыре таблетки мумиё. Таблетки лучше предварительно размять в порошок, а потом – включить их в состав вашего крема.
Старательно перемешав получившуюся массу, нужно оставить баночку с ней на полчаса в тёмном месте (холодильник для этой цели не подойдёт). Когда смесь «полезностей» настоится, можно обрабатывать ею все места, где осел целлюлит.
Любительницам натуральных масел наверняка понравится и такой рецепт: тридцать грамм покупного крема (увлажняющего) нужно смешать с ложкой оливкового масла. К получившейся смеси добавьте по три капли эфирных масел апельсина и хвои. Перемешав этот антицеллюлитный «эликсир», нанесите его на проблемные зоны и втирайте энергичными движениями.
Перечисленных компонентов хватит на одну порцию. В следующий раз вы снова проделаете описанные действия. Если дважды в неделю вы будете готовить этот интересный крем и применять его в качестве массажного масла, вскоре проявления целлюлита исчезнут.
Чего только ни придумывают косметологи, чтобы избавить женщин от «апельсиновой корки»! Целлюлит разбивают вибрацией, массируют, замораживают и греют, воздействуют на него электрическим током и озонотерапией.
Отчаявшиеся женщины часами лежат обмазавшись грязями, глиной, различными кремами, горчицей, шоколадом… Некоторые из этих процедур очень дороги, другие не требуют серьезных финансовых вложений, но действуют медленно.
Их объединяет только одно: никакое чудодейственное средство само по себе не поможет забыть о неприятной проблеме!
Помните! Чтобы улучшить состояние кожи, нужно пересмотреть свой режим дня, отказаться от привычки питаться в фастфудах и вспомнить о том, что телу нужно движение. Но зная? почему появляется целлюлит, можно выбрать себе в помощь недорогой и действенный способ борьбы с этой напастью.
Непосредственная причина целлюлита – застойные процессы в жировой ткани из-за неправильного обмена веществ. Когда питание подкожной клетчатки нарушается:
- в межклеточных промежутках накапливается жидкость;
- отек сдавливает расположенные рядом ткани;
- они уплотняются вокруг неровных комочков жира, и поверхность кожи становится бугристой.
Но если если кровообращение и лимфоток в проблемных зонах улучшится, жировые комочки начнут постепенно рассасываться, и кожа станет более гладкой. И этой цели можно достичь не только дорогими аппаратными процедурами, но и простыми согревающими мазями, одна из которых – Капсикам®.
Секрет от подруги: мазь Капсикам®
В показаниях к этой мази нет целлюлита. Она предназначена для лечения мышечных и суставных болей при радикулите, артрите, ревматизме, миалгии, ушибах и растяжениях, а спортсмены используют ее для разогрева мышц перед тренировками.
Ее основные компоненты – обладающие жгучими свойствами:
- рацемическая камфора;
- терпентинное масло из смол хвойных деревьев, бензилникотинат;
- нонивамид (синтетический аналог капсаицина, алкалоида красного перца).
В состав мази входят и противовоспалительное вещество диметилсульфоксид, а в тканях, пораженных целлюлитом, всегда присутствует воспаление.
Нужно помнить! Лучше всего лечится Капсикамом поверхностный целлюлит. Но и воздействие разогревающими мазями на застаревшую «апельсиновую корку» приносит хорошие результаты, просто придется провести больше лечебных сеансов.
Косметологи относят не предусмотренное инструкцией использование Капсикама к действенным, но рискованным косметическим процедурам. Поэтому решившись разглаживать кожу таким экстремальным способом, делайте это осторожно и следуя советам тех, кто уже испробовал их на себе.
Обертывания
Для процедуры нужна сама мазь (Капсикам® продается без рецепта), детский крем или оливковое масло, рулон обычной пищевой пленки. Приготовьте смесь для лечебного обертывания:
- Выдавите на стеклянное блюдечко или в пластиковую емкость 4-5 сантиметров (приблизительно чайную ложку) крема или налейте столько же масла.
- Добавьте не больше сантиметровой «горошинки» мази Капсикам®.
- Смешайте компоненты неметаллической ложечкой ложечкой.
В отличие от обертываний глиной, шоколадом или медом, перед согревающей мазью не стоит проводить предварительные процедуры: распаривать кожу и обрабатывать ее скрабом. За час перед процедурой и еще два часа после нее не рекомендуется принимать пищу и напитки.
Нанесите приготовленный состав на проблемные зоны, намотайте сверху 2-3 слоя пищевой пленки, наденьте термобелье или велосипедные шорты. Держать компресс на теле нужно от получаса до трех часов, в зависимости от чувствительности кожи и от того, сколько в смеси крема или масла, а сколько – жгучей мази. Смывают ее прохладной водой (иначе жжение не уменьшится, а усилится). Чтобы успокоить кожу, ее можно протереть заранее приготовленным ледяным кубиком из отвара мяты или ромашки, а после этого нанести жирный питательный крем.
Внимание! Сразу после процедуры нельзя выходить на улицу, под открытые солнечные лучи, поэтому обертывание лучше проводить ближе к вечеру, хотя и не перед сном.
Уже после первого опыта кожа станет более гладкой и упругой, но для закрепления результата надо провести хотя бы пять, а оптимально – 10-12 обертываний. Через два месяца курс можно повторить.
Массаж с Капсикамом
Использовав в качестве основы любой увлажняющий или антицеллюлитный крем, можно изготовить стимулирующий кожу состав для антицеллюлитного массажа. В отличие от обертываний, лечебную смесь можно приготовить сразу на весь курс, а не на каждую процедуру. Процесс приготовления:
- Возьмите 50-граммовую баночку увлажняющего крема Nivea или выдавите в пустую емкость столько же другого крема. Добавьте треть чайной ложки Капсикама и тщательно перемешайте.
- Чтобы «обогатить» разогревающими веществами готовый антицеллюлитный крем, его смешивают с Капсикамом в соотношении 4: 1.
Получившиеся мази используют для разминания бугристой кожи, но эти составы не оставляют на коже надолго.
Сразу после сеанса массажа надо вымыть руки с мылом, а обработанные зоны – чуть теплой водой. Точно так же, как и после обертывания, после антицеллюлитного массажа наносят питательный крем.
Опасно ли применять Капсикам не по назначению?
Использование Капсикама не по назначению опасно только для тех женщин, которые хотят получить результат как можно быстрее и нарушают проверенные на опыте своих подруг «правила безопасности».
Важно! Первое, что нужно сделать перед тем, как начинать лечиться, – проверить кожу на аллергическую реакцию: нанести на нее небольшое количество разбавленной кремом мази.
Все разогревающие составы в норме вызывают жжение и покраснение кожи, именно на этом и основано их действие. Но если кожа в месте нанесения Капсикама отекает, зудит, на ней появляются высыпания или отдельные прыщики – пользоваться мазью нельзя! В тех случаях, когда аллергия выявилась не во время аллергопробы, а в результате обертывания (когда мазь наносилась на большие участки), может понадобиться антигистаминный препарат, а иногда и помощь врача.
Противопоказания, предосторожности
Капсикам® , даже разбавленный, – это очень жгучая мазь, и ее нельзя применять ежедневно. Если вы удачно подобрали «терпимый» для себя состав и хорошо переносите процедуру, повторяйте ее через день, а если вам трудно ее вытерпеть – делайте перерывы в 2-3 дня. Капсикамовое обертывание и массажи нельзя делать:
- во время месячных, при беременности и грудном вскармливании;
- тем, у кого повышено давление, людям с болезнями сердца и сосудов, со склонностью к судорогам и бронхоспазму;
- диабетикам;
- при любых кожных заболеваниях и микротравмах (царапины, ссадины, ранки).
Обертывания со жгучей мазью противопоказаны женщинам с варикозным расширением вен. Даже если у вас нет никаких противопоказаний, Капсикам нельзя наносить на область живота. Отложите процедуру, если вы плохо себя чувствуете: не выспались, «шмыгаете носом», болит голова и тем более повышена температура.
Обратите внимание! Хотя ради красоты женщины готовы на многие жертвы, нельзя терпеть боль со слезами на глазах. Невыносимое жжение свидетельствует о том, что ваша кожа плохо переносит настолько сильное тепловое раздражение, и на ней могут появиться ожоги.
Поэтому почувствовав, что «больше не можете», снимайте пленку и смывайте мазь, даже если вы выдержали не больше 15-20 минут. Если на следующее утро на коже не будет красноты, отеков и сыпи, попробуйте добавить в смесь больше крема и меньше Капсикама.