Слоящиеся ногти не выглядят красиво и вызывают беспокойство. Эту проблему не рекомендуется оставлять без внимания, поскольку без должного лечения и систематической профилактики она может привести к серьезным последствиям.
Не просто. В этой проблеме скрыто много причин, но, соблюдая определенные условия, этой неприятности можно избежать.
Причины расслоения ногтей: внешние и внутренние
Расслоение ногтей
– достаточно распространенная проблема, которая может возникнуть из-за многих причин, среди которых можно выделить как внешние, как и внутренние.
Можно выделить следующие внешние причины:
воздействие окружающей среды | при сильных морозах или слишком жаркой погоде ногти могут пересушиваться, что может привести к возникновению ломкости и расслоению; выходя на улицу рекомендуется защищать руки сезонными перчатками; |
воздействие средств бытовой химии | работая дома или на приусадебном участке, необходимо помнить, что химические средства оказывают негативное влияние на кожу рук и ногтевую пластину; проникая в структуру ногтя, они разрушают ее целостность, что приводит к расслоению; |
температура воды | старайтесь не опускать руки надолго в холодную или горячую воду , это также негативно сказывается на состоянии ногтей; старайтесь придерживаться температуры чуть выше комнатной; не рекомендуется держать руки в воде продолжительное время – ногтевая пластина размягчается, а излишняя влага разрушительно действует на целостность ее структуры ; |
чрезмерное увлечение наращиванием | данная процедура проводится при легкой деформации поверхности ногтя, чтобы обеспечить максимальное сцепление с искусственной пластиной; проникновение клея в структуру ногтя также неблагоприятно сказываются на его состоянии; рекомендуется чередовать наращивание с восстанавливающими процедурами. |
травмы ногтевой пластины | может привести к разрушению структуры, возникновению расслаивания; если ноготь сломался или травмирован, обязательно обрежьте его маникюрными ножницами , не обкусывайте и не обламывайте. |
Внутренние проблемы могут также привести к возникновению проблемы расслоения ногтевой пластины | |
ослабление организма вследствие перенесенных заболеваний | после тяжелых недугов обратите внимание на состояние ногтей – они тоже ослабевают, теряют здоровый цвет, становятся ломкими и слоящимися, поэтому восстанавливая организм, не забывайте о ногтях (укрепляющие процедуры, витамины им необходимы). |
нехватка витаминов и микроэлементов | не все и – следует провести диагностику с целью узнать, достаточно ли в организме витаминов и микроэлементов для полноценного роста ногтей и их здорового состояния; |
диеты | увлекаясь диетами, помните, что стараясь сократить прием пищи, вы сокращаете и поступление в организм необходимых веществ; заботясь о фигуре, вы можете навредить состоянию ногтей; если вы заметили, что диета отрицательно сказывается на состоянии ногтей, рекомендуется либо скорректировать диету, либо полностью отказаться от нее. |
Независимо от того, по какой причине ногти стали слоиться, необходимо экстренно реагировать на происходящее, иначе здоровый вид восстановить будет трудно.
Расслоение может пройти само собой через некоторое время, но лучше помочь ноготочкам нехитрыми и доступными по стоимости и исполнению процедурами. Главное – проводить их не от случая к случаю, а систематически и в комплексе .
Укрепление слоящихся ногтей
Если ваши ногти стали слоиться, обязательно постарайтесь выяснить возможную причину недуга и устранить ее. Чтобы защитить ногти соблюдайте следующие правила:
защищайте руки перчатками всегда, когда выходите на улицу, особенно в жаркие дни и при низких температурах;
Старайтесь не контактировать со средствами бытовой химии, если ваши руки не защищены перчатками;
Обязательно периодически принимайте курс витаминов, укрепляющих ногти;
Будьте внимательны к рациону питания: употребляйте в пищу продукты, содержащие витамины А, D;
регулярно делайте процедуры, укрепляющие структуру ногтей и питающие ее; даже если видимых проявлений расслоения не наблюдается, делайте для профилактики;
ежедневно наносите на руки крем, который поможет смягчить кожу рук и кутикулу, укрепить ногти.
Лечение расслоения ногтей в домашних условиях
Чтобы укрепить ногтевую пластину, не обязательно посещать салоны и делать дорогостоящие процедуры. , для этого заведите правилом периодически, если расслоение не требует серьезного лечения, делать следующие процедуры:
Компрессы с маслами. способны смягчить ногтевую пластину, напитать ее необходимыми полезными веществами. Особенно полезны оливковое, касторовое, репейное масла, масла сосны и кедра.
Они питают ослабленную структуру, наполняя ее необходимыми веществами, внутренне укрепляют ногтевую пластину. Компрессы лучше делать на ночь.
На ватные диски нанесите небольшое количество масла, оберните ногти и поместите их в косметические перчатки, чтобы диски не смещались. Такие компрессы можно держать всю ночь, а утром удалить остатки масел теми же дисками и нанести свой обычный крем для рук.
Втирание масла . Если по каким-то причинам вы не имеете возможности сделать компрессы, можно несколько раз в день наносить на ногтевую пластину масла, легкими массажными движениями втирая их в ноготь . Удобство этой процедуры заключается в том, что ее можно сделать даже на рабочем месте, поскольку она не занимает много времени.
Массаж.
Рекомендуется во время процедур массажировать руки, особенно пальцы в области роста ногтей. Это стимулирует кровообращение, что приводит к нормализации поступления к ногтевой пластине необходимых полезных веществ.
Запечатывание ногтей воском. . Пчелиный воск, чаще всего используемый во время запечатывания, содержит огромное количество полезных веществ, которые способны проникнуть в структуру самого ногтя и пропитать его. Образуя защитный слой на поверхности ногтевой пластины, воск делает ногти менее проницаемыми, и неблагоприятно воздействующие на его структуры вещества не попадают, что позволяет остановить расслаивание.
Парафинотерапия.
Процедура, альтернативная запечатыванию ногтей. Погружая на полминуты ногти в расплавленный и разбавленный маслами косметический парафин, вы заполняете трещинки на поверхности ногтя, тем самым укрепляя ее.
После 5-7 погружений наденьте на руки косметические перчатки и походите в них в течение 2-3 часов. Остатки парафина вотрите в поверхность ногтя. Парафинотерапия полезна в холодное время, когда ногти подвергаются воздействию низких температур. Процедура разогревает кровеносные сосуды, улучшая кровообращение и стимулируя поступление питательных веществ.
Ванночки для ногтей.
При расслаивании ногтей не рекомендуется делать ванночки часто, поскольку вода, проникая в структуру ногтя, не только питает, но и размягчает ее. Но и отказываться от ванночек совсем не стоит, лучше правильно подобрать ингредиенты: не рекомендуется при расслоении ногтей делать ванночки с солью, содой или йодом – они могут агрессивно воздействовать на поверхность ногтевой пластины, спровоцировав еще большее расслоение. А вот и масел 1-2 раза в месяц будут полезны для лечения расслоения.
При расслоении ногтей не рекомендуется выравнивать ногти при помощи различных скрабов, поскольку они будут только разрушать поверхность ногтя. Не ровняйте поверхность и полировочными пилками. Если расслоение начинается от края ногтя, лучше его обрезать, так как, становясь тонким, он сломается, что может привести к травме.
Профилактика расслаивания ногтей
Расслаивание ногтей легче предотвратить, чем лечить, поэтому, независимо от того, подвержены ваши ногти этому недугу или нет, заведите для себя правилом периодически, несколько раз в месяц, проводить процедуры, способные помочь укрепить ваши ногти.
Обратите внимание на питание!
Расслаивание провоцируется нехваткой витаминов и микроэлементов. Введите в свой рацион молочные продукты, содержащие кальций, овощи, бобовые продукты и фрукты. Если возникает необходимость пропейте курс витаминов.
Не увлекайтесь наращиванием.
Обязательно делайте восстановительный перерыв, во время которого вы позаботитесь о ногтях. Красивые ногти – это не только восхитительный маникюр, но и здоровый вид. А расслоение ногтей не делает их привлекательными.
Не обкусывайте заусенцы, обрабатывайте края только пилочками с некрупным нанесением. Обрабатывая края пилочкой, следите за тем, чтобы они оставались ровными, не цеплялись за волосы и одежду. Обязательно обтачивайте обломанный ноготь, поскольку неровный край может привести к отслоению фрагмента и спровоцировать дальнейшее расслаивание. При маникюре старайтесь не травмировать ногтевую пластину: повреждения нарушают целостность и могут привести к расслоению.
Запомните: ногти тоже должны отдыхать! Несколько раз в год устраивайте им «каникулы»! В это время старайтесь не красить их декоративным лаком, уменьшить длину. Побалуйте ноготочки восстановительными и питательными процедурами. Ежедневная забота о ногтях обязательно отразится на их внешнем виде и здоровье.
Фактически каждая женщина сталкивается в своей жизни с проблемой ломкости ногтей, причины которой окружают всех нас в повседневной жизни постоянно. Вопрос, как укрепить ногти, чтобы не ломались, был актуален во все времена.
Именно поэтому в арсенале любой красавицы должна быть парочка рецептов по укреплению ногтевых пластин.
Конечно же, более легким способом является наращивание или же приклеивание искусственных ногтей в салонах, но ведь это же не помогает вашему здоровью, а просто маскирует проблему.
К тому же не у всех есть время и средства постоянно пользоваться услугами специалиста.
Можно иметь здоровые .
Ломкость ногтей — причины
Что же вредит нашим ногтям? Давайте разберемся.
Итак, как укрепить ногти, чтобы не ломались?
Здоровое питание
Когда организм получает все нужные для правильного функционирования элементы, тогда и красота на лицо. Все доктора в один голос твердят, что всякое лечение внешних проблем необходимо начинать с внутренних. Вы думаете, что только ваш вес зависит от пищи? А вот и нет.
Одна из причин ломкости ногтей – неправильное питание.
При сбалансированном и качественном ежедневном рационе ваши ногти станут здоровыми и крепкими. Задумайтесь о разнообразии и качестве пищи, которую потребляете. Может быть, пора сказать «стоп» фастфудам и бутербродам и выбрать для себя , с помощью которого фигура, а вместе с ней и ногти станут красивыми?
Разработана также и специальная диета для ногтей, придерживаясь которой, вы достигнете желаемого результата и получите крепкие ногти в домашних условиях.
Диета для ногтей
Для начала стоит разобраться, какие вещества и элементы требуются нашим ногтям:
- Кальций. Он находится в разных молочных продуктах, финиках, миндале, инжире, кунжуте. Также его достаточно в зелени, яйцах, бобовых, морепродуктах и рыбе.
При недостатке кальция необходимо включить в свой рацион эти продукты или же принимать специальные добавки, медикаментозные препараты.
Можно также воспользоваться старинным бабушкиным рецептом — употреблять в еду порошок из яичной скорлупы.
Для этого лучше использовать домашнюю скорлупу, которую необходимо хорошенько вымыть и просушить. Перетертый порошок необходимо хранить в стеклянной таре. Прием такого препарата проводится на протяжении месяца 1-2 раза в день. Для этого берем 1/6 чайной ложки порошка, разведенные в 1 стакане воды.
Задав вопрос, как укрепить ногти, чтобы не ломались 2-3 десятка лет назад, вы бы получили в ответ именно этот рецепт на основе яичной скорлупы. Это средство очень эффективное.
- Цинк. Этот микроэлемент мы найдем в сыре, яйцах, рыбе, субпродуктах, грибах, дрожжах, бобовых, отрубях.
- Магний. Для получения необходимой дозы этого элемента нужно есть гречку и пшёнку, бобовые, арбузы, шпинат, сухое молоко, халву, ржаной хлеб и орехи. Также он есть в кукурузе, моркови, сыре, шоколаде.
- Марганец. Его можно найти в чесноке, шпинате, орехах, свекле, макаронных изделиях, печени, грибах, абрикосах, зелени.
- Железо. Для получения этого элемента стоит употреблять в еду овощи и фрукты (свежие), бобовые, соки, красное мясо.
- Желатин. Поскольку ногти состоят из жидкости суставной, то нужно кушать студень и заливное, хрящевые бульоны, мармелад.
Крепкие ногти в домашних условиях получить вполне реально, главное следить, за тем, чтобы все перечисленные элементы попадали в ваш организм ежедневно.
Укрепление ногтей с помощью массажа
Для такого варианта необходимо массировать пальцы ежедневно. При этой процедуре в коже улучшается кровообращение, и ногти хорошо питаются, что приводит к быстрому росту и прочности.
Кстати, никакой прочности ногтей вы не добьетесь, если ногтевые пластины поражены грибком. В этом случае необходимо срочно предпринимать все действия для того, чтобы .
Лечебные ванночки
Самыми популярными ванночками по праву считаются солевые. Для них стоит приобретать чистую морскую соль, которая не имеет добавок. Именно соль богата на различные минералы, которые способствуют скорейшему укреплению ногтевой пластины. Для этого вам необходимо растворить соли одну чайную ложку на стакан теплой воды. В полученном растворе держать руки нужно 20 минут. Так делаем 10 дней, а потом — перерыв в течение месяца.
Еще одним отличным вариантом являются йодовые ванночки. В стакан воды 37°C добавьте 5 капелек йода. Парим руки 20 мин ежедневно на протяжении 2 недель. После делаем перерыв 1 неделю.
Не менее эффективными будут витаминизированные ванночки. Берем витамины А, С и добавляем в растительное масло. Также капаем в смесь сок лимона. Руки держать 10 мин. После процедуры смывать руки не надо — протрите салфеткой. Это поможет нужным веществам впитаться в кожу.
Итак, если вы не в состоянии устранить абсолютно все причины ломкости ногтей, не нужно отчаиваться. Выполняя все вышеизложенные рекомендации, очень скоро вы будете иметь крепкие ногти в домашних условиях.
А вы как укрепляете ногти, чтобы они не ломались?
Заботится о себе, своем здоровье и внешнем виде важно всегда, и особенно летом. Ведь хочется быть красивой и ухоженной. Придать ногтям красивый и здоровый вид после весеннего авитаминоза можно довольно просто и недорого. Как это сделать в домашних условиях легко и быстро, как укрепить ногти, чтобы они не слоились и не ломались, рассмотрим далее.
Заботится о красоте и здоровье своих ногтей можно дома с успехом, не потратив на это много денег. Есть рецепты и средства, которые доступны каждой и почти всегда есть дома под рукой.
В состав самых действенных из них входят:
- морская соль;
- лимон;
- красный перец Чили;
- отварной картофель.
Все составляющие просты и известны. А теперь подробнее о том, как применять их для того, чтобы укрепить ногти в домашних условиях, чтобы они никогда не слоились и не ломались.
Интересно: Лунный календарь стрижек на июнь 2018 года: благоприятные дни
Уход № 1:
- В воде нужно растворить немного соли (1 столовую ложку). Возьмите небольшую миску, теплую обычную воду.
- При желании добавьте ароматические масла или несколько капель сока лимона.
- Опустите пальцы в получившийся раствор и подождите минут 10-15.
- После можно обработать ногтевые пластины воском или маслами.
Уход № 2:
- Отварите картофель и разомните его до получения жидкой кашицы, отвар при этом не сливайте.
- Немного подождите, пока пюре остынет и опустите в него пальцы.
- Подержите 10 минут.
- После процедуры можно обработать руки и ногти кремом или нанести масла.
Уход № 3:
- Разрежьте лимон на 2 части.
- Половинкой лимона натрите пластины ноготков на обеих руках.
- Выдержите маску 10-15 минут и смойте.
- Обработайте руки кремом.
Уход № 4:
- Смешайте небольшое количество крема для рук (половину чайной ложки) с молотым красным жгучим перцем (перца возьмите щепотку).
- Нанесите жгучую смесь на ногтевые пластины довольно густо и выдержите 10 минут.
- Можно втирать смесь в кутикулу и в сами ноготки.
- Смойте и обработайте руки кремом.
Перед применением любой процедуры следует сделать маникюр. Он может быть обрезной или аппаратный, тот, к которому вы привыкли.
Если вы планируете использовать маску с перцем или лимоном, то после маникюра стоит выждать 2-3 дня.
Воск и питательные масла для домашнего ламинирования
А теперь рассмотрим такое средство для укрепления ногтей в домашних условиях, как ламинирование. Его можно использовать для того, чтобы ногти не слоились и не ломались, чтобы они имели здоровый и красивый вид.
Для домашнего ламинирования ногтей очень хорош воск и масла. Состав можно сделать самим, дома или купить уже готовый в специализированном отделе.
Готовый воск для ногтей стоит недорого. Он в себе содержит пчелиный воск, как основу и полезные добавки – масла. Это могут быть различные комбинации таких масел, как:
- масло карите;
- кокосовое;
- персиковое;
- оливковое;
- жожоба;
- масло лимона.
Если купить готовый воск не получилось, можно сделать его самостоятельно. Для этого:
- Возьмите немного пчелиного воска и растопите его.
- Добавьте твердые масла. Это могут быть масло карите или кокосовое, можно и то и другое понемногу.
- После добавьте по нескольку капель жидких масел. Используйте те, что есть в наличии. Самые подходящие перечислены в списке выше.
Готовую смесь переложите в баночку. Она довольно быстро остывает и принимает нужную густую и пластичную консистенцию.
А теперь о том, как применять воск в домашних условиях, чтобы укрепить ногти, чтобы они не слоились и не ломались:
- Подготовьте воск, полировочную пилочку и маленький шпатель, можно апельсиновую палочку.
- Палочкой или шпателем нанесите немного воска на каждый ноготок.
- При помощи пилочки для полировки ногтей втирайте воск в каждый ноготок в течение минуты. Не забывайте про свободный край ногтя, его тоже нужно обрабатывать. За минуту весь воск втирается в ноготь.
- Таким образом, обработайте все ногти на обеих руках. На всю процедуру вам потребуется чуть более 10 минут.
Такого ламинирования хватает на месяц. Спустя это время процедуру можно повторить.
Важно помнить, что после обработки ногтей воском стоит воздержаться от покрытия ногтей любым лаком в течение 3-5 дней. После процедуры ногти с первого раза приобретают здоровый вид, становятся намного крепче.
Профессиональное укрепление дома
Для использования всех вышеперечисленных средств требуется много времени и терпения. Ни одна процедура, за исключением ламинирования воском, не дает результата с одного применения. Важно настроиться на длительное время и быть упорной, двигаться к намеченной цели.
Но есть средство, которое способно укрепить ногти в домашних условиях с первого применения. Но стоит оно дороже всех перечисленных выше.
Это средство не дает ни цвета, ни изменения фактуры ногтя. Сама ногтевая пластина после применения выглядит здоровой и ухоженной. Результат проявляется с первого раза.
Существуют двухфазные и однофазные системы. От этого зависит стоимость средства. Продаются они в специализированных отделах для маникюра.
Однофазные средства просто наносятся на пластину и требуют немного времени для высыхания. Двухфазное средство наносить сложнее:
- Вначале наносят первый компонент и полимеризуют в LED или UF лампе.
- Затем наносят второй компонент. Его нужно нагреть обычной лампой накаливания или феном, а после полимеризовать в LED или UF лампе.
Перед применением следует обезжирить пластину и на слабые ногти нанести праймер, так как только он способен удалить лишний жир с поверхности слабого ноготка.
Красивые и ухоженные ногти – это показатель аккуратности и хорошего вкуса. Однако далеко не каждая девушка может похвастаться отменным маникюром. Ведь ногти ломаются, слоятся, а также на них появляются пигментные пятна. Сегодня от всех этих недостатков можно избавиться без посещения салона красоты.
Ведь мастера маникюра готовы раскрыть некоторые секреты о том, как укрепить ногти в домашних условиях. Для этого используют простые и недорогие маски, ванночки и растирки, приготовить которые под силу каждой представительнице прекрасного пола.
Для создания идеального маникюра многие ограничиваются лаком и парой защитных покрытий из ближайшего магазина. При этом неприятный запах ацетона, исходящий из открытой емкости, мало кого смущает.
На самом деле, качественное укрепляющее средство может продаваться только в аптеке, при этом оно должно быть сертифицировано и зарегистрировано как медицинский препарат. Найти такие гели не сложно, но их стоимость довольно высока. Поэтому многие девушки нашли более бюджетную, но не менее эффективную альтернативу – приготовить средство, укрепляющее ногти самостоятельно.
Чтобы найти подходящий рецепт, достаточно заглянуть в интернет. Однако не стоит хвататься за первое попавшееся зелье, внимательно изучите состав и, убедившись, что компоненты средства не нанесут вреда, начинайте его использование.
Среди изобилия советов из сети, специалисты признали безопасными такие рецепты:
Эти средства проверены временем и всегда показывают хороший результат. Главное, что они не нанесут вреда вашему здоровью. Однако, чтобы получить результат, важно ухаживать за ногтями и пальцами рук систематически, а не одноразово. Ведь лак и препараты для его снятия содержат ацетон и формальдегиды, пагубно воздействующие на состояние кожи и ногтевых пластин.
Косметика в качестве альтернативы
Помимо народной аптечки, существуют и профессиональные средства для ухода за ногтями. Они укрепляют и питают пластины, устраняя ломкость, желтизну и слоение.
Среди них стоит выделить такие вещества:
- Биогель.
Фактически это средство для безвредного наращивания ногтей. Однако для его нанесения вам потребуется специальная УФ-лампа, стоимость которой достаточно высока. Поэтому для создания маникюра с биогелем стоит обратиться в салон. Данное покрытие дышит и бережно защищает ногтевые пластины, предотвращая их ломкость и расслаивание. При этом биогель такой же, как стандартный лак в эстетическом плане. Однако не стоит забывать, что для снятия данного вещества используется стандартный растворитель, который пагубно воздействует на ногтевые пластины. - Умная эмаль.
Это специальный укрепитель для ногтевых пластин, обогащенный витамином А и Е. Данное средство безопасно и может наноситься как основа под лак либо же в качестве самостоятельного маникюра. - Укрепляющие вещества.
Такие средства выглядят как прозрачный лак, но они имеют дышащую структуру. Они насыщены витаминами, что подтверждено сертификатами. Подобный лак не содержит ацетона либо формальдегидов, так как призван ухаживать за ногтями, интенсивно их подпитывая и защищая от воздействия окружающих факторов (бытовая химия, повышенные и пониженные температуры и т. д.
Как видите, если вы не желаете тратить время на приготовление ванночек и отваров, все необходимое, включая полезную основу под лак, можно приобрести в ближайшей аптеке либо в специализированном магазине.
Чтобы предотвратить появление ломкости и расслаивания ногтевых пластин, стоит следовать таким советам:
- мойка посуды, влажная и прочая уборка дома должны проводиться только в перчатках, чтобы исключить контакт бытовой химии с ногтями;
- если вы любите яркий маникюр, то регулярно давайте ногтям отдых, снимая лак ежемесячно минимум на неделю;
- используйте косметику для рук, защищающую от холода и от воздействия УФ-излучения;
- при наступлении холодов, всегда надевайте перчатки по сезону;
- правильно питайтесь, обязательно включая в рацион свежие фрукты и овощи, а также молочную продукцию;
- для маникюра выбирайте исключительно безопасный лак, не содержащий ацетон и формальдегиды либо включающий данные компоненты в минимальном количестве;
- с началом весны стоит пропивать комплекс поливитаминов.
Правильно ухаживая за ногтями в домашних условиях, вы сможете добиться красивого и крепкого маникюра без дорогостоящей косметики и регулярных визитов в салоны красоты.
Красивые, а главное, здоровые ногти – мечта любой девушки. Но в потоке обыденной жизни не всегда хватает времени на поход в специализированный салон, где требующими ухода руками может заняться профессионал. Поэтому важно знать, как укрепить ногти в домашних условиях, чтобы они не и не ломались.
Советы достаточно просты в использовании и не затратные по времени и финансам.
Укрепляем ногти в домашних условиях
Питательные и восстанавливающие ванночки
- Минеральная подпитка. Для этого покупаем в магазине соль без каких-либо примесей и добавлений. На 2 стакана тёплой, но не горячей воды, добавляем 3-4 ложки порошка и опускаем пальцы на 10-15 минут. Такие процедуры помогут восполнить дефицит недостающих элементов и подпитают всю ногтевую пластину. После этого руки рекомендуется смазать питательным кремом.
- Эфирные масла. Отличным вариантом станет использование лаванды, бергамота, апельсина и пачули. Берем 2 стакана воды и добавляем в него по 3 капли масел. Опускаем в ванночку руки на 10-15 минут. Примененные для процедуры составляющие хорошо напитают и восстановят кожу.
Делать ванночки можно как в обычном небольшом тазике, так и в специальной емкости. Приобрести ее можно в специализированном магазине или по каталогам известных косметических фирм.
Ванночки для ног
Укрепление биогелем
В свете современных технологий отличным вариантом станет укрепление ногтевой пластины при помощи биогеля. По внешнему виду он напоминает простой лак для ногтей и чаще всего используется профессионалами. Можно попробовать воспользоваться им и .
Необходимо приобрести УФ-лампу и биогель. Стоят они недорого и продаются в любом магазине косметики. Все что нужно – это сделать маникюр, хорошо отодвинув кутикулу при помощи апельсиновой палочки и нанести биогель. Лампа потребуется для лучшей просушки укрепляющего материала.
Приготовление масок для ногтей
Это звучит странно, но существуют маски для ногтевой пластины. Самый простой , как укрепить ногти в домашних условиях, чтобы они не слоились и не ломались:
- Берем оливковое масло (желательно первого отжима) и прогреваем на водяной бане до температуры +25-30 градусов.
- Добавляем в полученную теплую массу пару капель лимона.
- Наносим именно горячую, но не обжигающую маску примерно на 10-15 минут. Затем используем увлажняющую сыворотку.
Именно нехватка йода в организме нередко приводит к отслоению ногтевой пластины и ломкости.
В таком случае восполнить пробелы, можно смазывая аптечным дезинфицирующим препаратом ногтевую пластину при помощи ватной палочки. Важно соблюдать осторожность и избегать попадания раствора на кожу.
Поможет также и легкий массаж, который способствуют укреплению ногтей. Для этого используются масла с витаминами А, Е. Для большей эффективности лучше сделать процедуру перед сном и при возможности надеть перчатки из натурального хлопка.
Воспользовавшись простыми советами, можно с легкостью избежать отслоения и обламывания ногтей:
- Во время уборки квартиры или очищения поверхностей какими-либо химическими веществами важно использовать перчатки для защиты рук.
- Зимой надо защищать кожу от холода и увлажнять питательными кремами.
- Стоит воздержаться от наращивания ногтей. Если для используется простой лак, нужно выбирать жидкость для снятия, которая не содержит ацетона. Также для основы или финального покрытия лучше использовать средства на лечебной основе.
Также не стоит забывать, что здоровье ногтей также зависит от питания. Соблюдение полноценного рациона поможет укрепить пластины изнутри.