Казалось бы, что может плохого произойти, когда два человека любят друг друга, доверяют и просто не представляют жизни порознь? Люди встречаются, потом вступают в брак, планируют свою дальнейшую жизнь, мечтают встретить старость вместе где-нибудь в уютном домике на берегу моря. Но, к сожалению, часто случается так, что пара вдруг расстается, казалось бы, без видимой на то причины. Вдруг однажды вечером жена сообщает, что уходит. Ей просто все надоело, и она хочет перемен, поэтому уходит к другому. Вот и все объяснения.
«А как же мечты о счастливом будущем, сбор денег на автомобиль и поездку в Таиланд? Ведь она запланирована через месяц!», - в голове рой мыслей и вопросов, но, как правило, все они без ответа. Большинство брошенных мужей считает, что если ушла жена, то они - неудачники, но, поверьте, это далеко не так. Резко потерять любимого человека очень тяжело. Все также светит солнце, дует ветер, едут куда-то по своим делам автомобилисты, во дворе весело визжит детвора, а любимой нет. Только вчера она была, а сегодня ушла жена к другому и нет покоя в сердце.
Стоп! Вот на этой лирической ноте пора прекратить хандру, самобичевание и бесчисленное количество риторических вопросов. Хватит! Необходимо «взять себя в руки» (ведь руки-ноги есть, а что может быть прекрасней?) и жить дальше! Даже, если жена ушла к другому, нужно принять это как данность и перестроить свою жизнь таким образом, чтобы не оставалось времени на глупые мысли.
Важно тщательно спланировать свой график. На работе зависли проекты? Самое время погрузиться в них с головой. Оставайтесь сверхурочно, берите работу домой, главное - расписать день по минутам, чтобы по приходу домой, хотелось лишь принять душ и
Также необходимо заняться спортом, если до этого не приходилось. Запишитесь в спорт-клуб и регулярно ходите. Мало того, что фигуру улучшите и мышцы подкачаете, так еще и уверенности в себе добавится, а там и девушки поглядывать заинтересованно начнут.
Отличным способом снять напряжение является природа. Причем средство в любое время года. Зимой - лыжи, сноуборд, коньки, летом - река, байдарки, ароматный шашлык. Найдется огромное количество вариантов, как разнообразить досуг и подумать еще о чем-то, кроме того, что жена бросила и
Не забывайте и о друзьях, но только не тех, кто предложит «утопить горе в рюмке», потому как ушла жена, а действительно поможет выбраться вам из трясины. Встречайтесь с ними, ходите на премьеры, футбол, спортивные единоборства.
Неплохо также завести себе какое-нибудь хобби. Может это будет фотография или кулинария, а может регулярные походы в баню с массой оздоровительных процедур. Можно и совмещать все это - главное, полностью загрузить себя работой, делами, мероприятиями и редкими минутами отдыха.
А может вы всегда хотели настоящую а ненаглядная была против? Что ж, карты в руки, ведь если ушла жена , то теперь и запретов нет! Можно и собаку, и кошку, и канарейку с рыбками! Попробуйте посмотреть на ситуацию под другим углом - теперь вы никому ничего не должны!
Основное правило - это запретить себе думать о том, вам в браке, а теперь жена бросила и мир перевернулся. Эта тема - табу!
Со временем боль поутихнет, уляжется, станет легче. Наступит спокойствие и понимание того, что есть готовность и желание строить новую любовь. Но до этого момента очень далеко и только труд и усердие помогут к нему приблизиться.
Помните, расслабиться и позволить грустным мыслям одолеть себя очень легко, гораздо сложнее «взять себя в руки» и сказать себе: «Я не буду раскисать! Я - сильный мужчина! Я справлюсь и буду счастлив!». Это под силу далеко не каждому, но нужно преодолеть тяжелый период и научится прощать людей, тогда и жизнь заиграет новыми красками.
От меня 5 лет назад ушла жена, сначала очень страдал, теперь не так сильно, но не могу сейчас наладить ни с кем отношения, потому что не доверяю никому. Посоветуйте, что мне делать?
На этот вопрос нашего читателя отвечает психолог Центра социальных услуг Наталья Конышева:
Когда женщина бросает мужчину, для него это всегда является сильным ударом, а когда бросает жена, это удар в спину. Как правило, в первые минуты после известия, что жена его бросает, или уже бросила, мужчина начинает свирепствовать, он злится, мечется, не знает, что ему делать, на самом деле это нормальная реакция, особенно для мужчины. Правда, крайне важно, чтобы такая реакция проявлялась наедине с самим с собой.
Вы имеете право на злость, на отчаяние и обиду на свою жену, но в тоже время надо понимать, что если жена Вас бросила, на это были действительно веские основания. Если Вы это понимаете, то уже хорошо, но, к сожалению, большинство мужчин не понимают всей серьёзности их семейного разлада и проблем с женой. Поэтому углубляются, сосредотачиваются не на том, почему ушла жена, не на причинах, из-за которых ушла, а именно на факте этого поступка.
Так, мужчины, которые обращаются в психологическую службу, нередко говорят: «Я не знаю, что произошло, почему она так поступила», или «Я не вижу серьёзных причин, чтобы жена бросала меня», или «Как она могла бросить меня…». Всё это свидетельствует о том, что мужчина недопонимает, в чём проблема, или не хочет понимать. На самом же деле самое важное и имеющее значение это не её уход, а причина её ухода.
Итак, причина ухода может быть в появлении другого мужчины в её жизни или нежелании жить с таким мужем, каким Вы сейчас являетесь, другими словами, жена хочет, чтобы Вы изменились.
Если жена изменила или у неё был любовник, и она ушла к другому, то здесь ситуация одна, и рассматривать её надо в другом русле и желательно, в индивидуальной беседе. Но, к счастью, не все женщины бросают своих мужей из-за любовников, гораздо чаще жена бросает своего мужа, желая, чтобы он изменился.
Женщины не уходят так, вдруг, по наитию - они тщательно и довольно долго к этому готовятся. Мы не имеем в виду, что жена задолго готовит чемодан, прежде чем уйти. Мы хотим сказать, что для женщины бросить мужа это серьёзный и довольно шокирующий для неё самой шаг. Поэтому прежде чем она решится на него, у неё должна переполниться чаша терпения, особенно, когда уже есть ребёнок.
Кто-то мудрый сказал: «Радуйтесь, если ваша жена протестует, кричит, плачет, что-то доказывает..-это значит, она к вам не равнодушна, и вы для неё что-то значите. Плохое начинается тогда, когда она молчит и улыбается, со всем соглашаясь». К тому же, бросить мужчину - это остаться одной с минимальными средствами к существованию, а именно забота о детях часто становится у женщины на первый план. Поэтому женщина может долго терпеть, но терпение имеет свойство заканчиваться. И тогда женщина начинает уже психологически настраиваться на уход. Это занимает довольно долгий промежуток времени, и только после этого, когда она уже психологически готова к жизни без мужчины, она бросает мужа.
Всё это я веду к тому, что если женщина Вас бросила, то до этого поступка она наверняка говорила Вам то, что её не устраивает, она пыталась решать проблемы разговорами, уговорами, скандалами, ссорами и всем в таком духе, но не была услышана, вот и результат. Такая ситуация к сожалению типична, и происходит она из-за излишней самоуверенности и нежелания понять и принять замечания жены. Это связано и с особенностями психологии мужчин и с желанием мужчины показать кто в доме хозяин. А возможно, мужчина просто не осознавал серьёзности и не считал, что проблема стоит внимания, ведь женщины постоянно чем-то недовольны, постоянно бурчат, ворчат, возмущаются, и если каждое возмущение принимать как конец отношений, то так и жить будет невозможно. Это действительно так, и зачастую женщины, правда, ведут себя так, что их довольно сложно понять и не ясно чего хочет жена. Но, тем не менее, факт остаётся фактом: жена уходит.
Если бросила жена - пора принимать решение
А для этого важно уяснить и понять для себя следующее… Хотите ли Вы сохранять отношения и возвращать любовь жены или нет? Важно решить для себя, любите ли Вы свою жену или нет? Готовы ли Вы меняться, чтобы отношения были по-настоящему супружескими или не готовы? Будете ли Вы менять своё отношение, или Вы не хотите становиться другим ради кого и чего бы то ни было? Это единственное и самое важное решение, которое Вы должны принять для себя как настоящий мужчина.
Ведь если Вы не хотите менять своё поведение, то продолжения семьи не будет. Можно правильными манипуляциями вернуть свою жену, опять начать жить вместе, но без решения измениться эта жизнь будет недолгой. Ведь всё вернётся на прежние места, а на прежних местах, как Вы понимаете, всё рухнуло.
Именно поэтому очень важно понимать, что если Вы хотите вернуть свою жену, то надо измениться, надо начать строить отношения по-другому, только тогда Вы сможете строить крепкую семью с любящей и преданной женой. Чтобы ответить себе на вопросы, как именно меняться и что именно делать, учитывая Вашу конкретную ситуацию, если Вы хотите разобраться в отношениях со своей женой и вернуть свою жену, и если вам в этом необходима помощь специалиста - обратитесь в психологическую службу.
Советы в случае, если бросила жена, как жить дальше?
:
Самое главное - продолжайте жить. И прежде чем вы запланируете создать новую семью, ответьте себе на следующие вопросы:
1) А семейный ли вы человек вообще? Или это была просто дань общей моде - в определенном возрасте выходить замуж, жениться?
2) Как в свое время вы приняли решение, что именно данная девушка будет вашей женой? «Так получилось»? Или кроме нее никого на горизонте больше не было? Или это был сознательный и целенаправленный выбор - из всех вариантов вас интересовал именно этот человек?
3) Чем именно привлекал вас в тот момент этот человек и каким были вы?
4) Насколько вы изменились к тому моменту, когда от вас ушла жена? Или она изменилась, а вы остались прежним?
Размышления над этими вопросами помогут вам найти ответ на главный вопрос - с кем вы хотите жить дальше, построить образ этого человека и найти его в толпе случайных встреч.
Удачи!
Присылайте свои вопросы на e-mail: [email protected]
На консультацию к психологу можно записаться по тел: 860057673
У каждого есть проблемы в семейной жизни, но что делать, если ушла жена , знают еще не все мужчины. Так как часто браки создаются поспешно и неудачно, чему и проблема 80% семей, которые разводятся. Но если от вас ушла жена , то ее можно вернуть, если есть желание и смысл.
В статье вы подробнее узнаете о том, что делать, если ушла жена , какие методы и способы нужны, чтобы ее вернуть и как себя вести после этого. Ведь если жена от вас ушла, то есть весомые на то причины, часто это измена.
Найдите причину, почему от вас ушла жена
Первое что нужно сделать, если от вас ушла жена, это разобраться в причинах. Задайте себе вопрос, почему ушла жена и если начнут появляться мысли об этом, запишите их на лист бумаги. После этого проанализируйте, имеют ли смысл ваши предположения о причинах, почему вас покинула жена. Вы найдете свой ответ на вопрос в процессе анализа и обдумывания сложившейся ситуации.
Вы хотите вернуть жену?
Когда причина ухода жены ясна, то следует подумать, хотите ли вы ее вернуть. Так как если жена ушла из-за того, что вы ей изменили или она вам, то вернуть крепкие и счастливые отношения при желании можно, но сложно и не всегда это хочется делать после измены. Поэтому определитесь, хотите ли вернуть свою жену. Узнайте: как безопасно познакомиться в Интернете , чтобы не попасть на жуликов и обманщиков, которые стараются обмануть людей для собственной выгоды.
Как вернуть жену
Если вы определились что хотите вернуть жену, то вам нужно понять, почему она ушла и исправить данную проблему или ошибку. Когда вы исправили все причины, из-за чего ушла жена , то можете просто предложить жене общаться, видеться или дружить. Так вы постепенно вернете ее, если будете стараться это сделать.
Просто общайтесь с ней и покажите, что все у вас уже наладилось и все причины, почему она ушла уже исчезли. Тогда она проявит желание вернуться. Главное это выявить причину ухода и избавиться от данных причин и исправить самого себя, если причина в этом.
Не употребляйте алкоголь и не унывайте
Многие мужчины начинают употреблять алкоголь после ухода жены, так как их эмоции переполняют их сердце. Не дайте своей любви уйти из своего сердца и продолжайте любить, даже если жена ушла к другому мужчине. Это позволит вам сохранять спокойствие и продолжать жить дальше. Пить и гробить свое здоровье не имеет смысла, так как это не решит проблему, а еще прибавит много новых проблем. И на нетрезвую голову можно наломать много дров и испортить жизнь себе и другим.
Сохраняйте спокойствие и оставайтесь трезвыми, мы ведь сильный пол и должны держаться достойно. Когда жена увидит что вы сильный человек, она захочет к вам вернуться, так как все девушки и женщины любят сильных духом мужчин. Тогда вам самим решать принимать ли возвращение и прощать ли предательство.
Займитесь любимым делом, работой, увлечениями
Лучшее что делать, если ушла жена , это просто заняться и уйти с головой в любимое дело, работу, увлечения. Найдите то, что будет вас отвлекать от всего, депрессии, страха, сомнений, разочарований, беспокойства и ненависти. Любимое дело позволит вам оставаться настоящим и достойным мужем, который не предал свою девушку и сохранил в своем сердце любовь, которую направил не на другую девушку, а на любимое дело или работу. Узнайте, если вы женщина: что делать, если ушел муж , так как уходят и жены и мужья, и нет конкретной статистики кто чаще. Главное просто сохранить в себе человека.
Не разочаровывайтесь в людях, продолжайте любить и вас полюбят
В мире есть много других преданных и добрых женщин, которые будут вас любить и никогда не уйдут от вас как ваша жена. Не теряйте способность любить, так как это могучая сила, способная сделать из человека успешного и счастливого.
Главное не отвечайте жене тем же, не уходите к другой женщине, так как ваша жена может осознать свою ошибку и вернуться к вам. А если все же жена уже никогда не вернется, то развивайте себя и становитесь сильнее и лучше, тогда достойная женщина сама найдет вас.
Итак, твоя жена ушла к другому мужчине. Ситуация, которую и врагу не пожелаешь. Ты мучаешься, страдаешь, не можешь найти себе места. Ты пытаешься понять, что сделал не так, и как можно все исправить? В голове возникает множество мыслей и идей, знакомые и родственники дают тебе советы, стараясь помочь найти выход из этой сложной ситуации. И из этого множества вариантов развития событий тебе нужно найти единственно верный.
Хочешь узнать, как это сделать? тогда читай дальше.
Для начала давай поговорим об основных мужских ошибках после расставания, или что нельзя делать, когда бывшая жена ушла к другому:
Пьянствовать и пускаться во «все тяжкие»
Смириться с тем, что на этом жизнь закончилась, и ты уже никогда не будешь счастлив
Обрывать ее телефон постоянными звонками с просьбой вернуться и простить тебя
Пытаться влиять на нее через родственников
Пытаться влиять на мужчину, к которому она ушла, угрожать ему
Демонстративно показывать свое безразличие к ней
Демонстративно звать на свидание ее подруг
Все эти поступки лишь укрепят в голове твоей бывшей уверенность, что она поступила правильно, расставшись с тобою. Ведь совершая такие поступки ты ведешь себя неестественно и временами даже глупо.
Успокойся, как бы это тяжело не было. Сейчас в тебе бушуют эмоции, и под воздействием этих эмоций ты можешь совершить множество глупостей. Старайся контролировать себя. Если чувствуешь, что снова «на взводе» и хочешь совершить необдуманный поступок, просто ляг и полежи с закрытыми глазами, послушай любимую музыку, позвони другу. И только успокоившись принимай взвешенное решение.
Итак, как же действовать, если от тебя ушла жена:
Смириться с потерей. Это смирение избавит тебя от лишних страданий и неоправданных ожиданий. Позволит начать новую жизнь. Даже если она вернется, ты уже не будешь собою прежним, когда совершал множество ошибок, из-за которых твоя жена ушла к другому
На две-три недели прекрати всякие контакты с ней, в том числе перестань просматривать ее анкеты в социальных сетях и фотографии. Таким образом тебе будет проще смириться с потерей.
Займись собою. На расставании жизнь не заканчивается, что не убивает, делает нас сильнее. Поэтому займись спортом, если ты его забросил. Найди новое хобби. Начни новую жизнь, которая будет ярче и насыщеннее того отрезка времени, когда вы были вместе.
Почаще общайся с другими женщинами. Это поможет тебе получать недостающее внимание противоположного пола и все меньше вспоминать о расставании. Да и кто знает, может быть ты встретишь женщину, и она тебе понравится еще больше, чем бывшая жена, которая ушла к другому.
Проанализируй ошибки. Большинство расставаний происходит из-за грубых ошибок одного из партнеров. Возьми блокнот и пропиши все ошибки, которые ты допускал в отношениях. Прежде всего это поможет понять, почему жена ушла к другому, а дальше с этим списком ошибок ты сможешь не допускать их в дальнейшем
Последний пункт давай разберем поподробнее. Почему она выбрала другого мужчину вместо тебя? Все просто – он дал ей в отношениях то, чего не давал ты. Жена наверняка тебе на это намекала, но ты пропускал эти намеки мимо ушей.
Итак, в чем же могут быть твои ошибки:
— Ты не удовлетворял ее потребности. Это может быть интимная сторона отношений, эмоциональная близость, умение поддержать и выслушать в нужную минуту.
Ты уделял ей слишком много внимания и девушка не успевала скучать по тебе. Ты дарил подарки, признавался в любви, ревновал, постоянно звонил и писал смс. Она же, наоборот, становилась все холоднее и холоднее.
В ваших отношениях отсутствовал комфорт и она ушла, устав от постоянных скандалов и неопределенности.
У вас не было общих ценностей и целей. Ты жил принципу «работа-дом». У вас не было скандалов, но и не было ярких эмоций. Если ты и выбирался куда-то, то это были встречи с друзьями без нее. Кроме совместного быта вас больше ничего не связывало. Возможно она не видела в тебе перспектив и у вас не было общих целей. К примеру – завести детей или купить квартиру.
Она не видела в тебе мужчину, была лидером в ваших отношениях, а ты был ведомым. В любом скандале, по ее мнению, ты был виновником. И вместо того, чтобы проявить характер, ты соглашался с ее обвинениями. Она постоянно угрожала тебя бросить, а ты делал все, чтобы этого не произошло. Запомни — большинству женщин хочется видеть рядом с собою сильного мужчину, за которым она будет, как за каменной стеной. И именно таким тебе и нужно быть.
При утвердительном ответе нужно приступать к действиям. Не откладывайте возвращение жены в долгий ящик, ведь она может привыкнуть к жизни без вас или найти другого. Дайте ей день-другой, чтобы остыть, а затем начинайте операцию по возвращению.
Разберитесь в причинах, из-за которых она ушла. Вспомните все ее замечания, претензии и обвинения за последний месяц. Чаще всего женщины уходят из-за отсутствия внимания или от лени мужа. Используйте полученные знания, чтобы показать, как вы изменились.
Начните с ней общаться. Если она не хочет вас видеть, не оставляйте попыток связаться с ней. Пошлите букет цветов через службу доставки, присылайте милые смс-сообщения, подкидывайте письма с извинениями под дверь, звоните по телефону. Покажите, что вы сожалеете о вашем разрыве и хотите все исправить.
Когда она сменит гнев на милость, покажите перемены в вашей жизни. К примеру, если она винила вас в невнимательности, начните говорить ей комплименты и оказывать другие знаки внимания. Если вы нашли работу получше, сообщите ей об этом, пообещайте, что теперь вы будете жить лучше.
Не повторяйте прошлых ошибок, когда она к вам вернется. Постоянно возвращаться она не будет, так что не давайте ей повода уходить. Старайтесь больше общаться, проговаривать проблемы, искать способы их решения и помогайте ей по дому.
Как жить без жены
Но если вы понимаете, что вернуть жену не получится или вы не хотите возвращаться к семейной жизни, нужно научиться жить одному. Не поддавайтесь унынию и не впадайте в депрессию, ведь жизнь на этом не заканчивается.
Не пытайтесь запить свое горе алкоголем. Именно в такой ситуации некоторые мужчины спиваются и становятся алкоголиками, не опускайтесь до этого. Лучше отказаться на время от алкогольных напитков, чтобы трезво смотреть на происходящее и наладить свою жизнь.
Заполните свое свободное время. Выделите время на рыбалку, почините машину, приберитесь в гараже, перечитайте любимые книги или поиграйте в компьютерные игры. Так вы не оставите себе времени, чтобы обдумывать происходящее и переживать боль от потери любимой женщины.
Выбирайтесь в люди, не закрывайтесь в себе. Когда пройдет немного времени и вы почувствуете в себе силы начать новые отношения, не бойтесь обжечься. Не переносите прошлые обиды и переживания на других женщин. Ведь совсем не обязательно, что история повторится. Знакомьтесь, общайтесь, влюбляйтесь и научитесь наслаждаться отношениями.