Период кормления новорожденного грудью — замечательное время приятного контакта мамы и ее крохи. В это время ребенок получает максимум полезных компонентов из молочка мамы, освобождая ее грудь от напряжения. При кормлении в одних и тех же позах возникают лактостазы, когда молоко застаивается в какой-то части груди и вызывает болезненные ощущения.
После рождения, мама интуитивно понимает как правильно приложить ребенка к соску, а со временем мама с ребенком уже могут точно определить какие позы для кормления грудью им нравятся больше всего. Тем не менее, давайте рассмотрим все позиции, которые нужны для того, чтобы и не уставать от кормления грудью.
Важно знать, что опустошается именно та часть груди, к которой прикасается подбородок ребенка. То есть, для равномерного освобождения груди, нужно будет раз в день кормить в одной из основных поз, о которых мы сейчас расскажем.
Самые первые и самые простые позы для кормления грудью. В позе обычной колыбельки мама прикладывает малыша к груди, укладывая его головой на свой локоть, а второй рукой поддерживает попку и корпус. Удобнее всего при этом по-турецки скрестить ноги — тогда снимается нагрузка с локтя и предплечья, потому что их можно опереть на свое колено.
Если так сидеть не удобно или еще не получается, то можно просто сидеть как удобно.
Во время укачивания или чтобы успокоить ребенка, мама может кормить в этой позе даже прогуливаясь по комнате или покачиваясь на месте.
Перекрестная колыбель отличается от обычной только тем, что мама одной рукой, как и в первой позе, придерживает голову младенца, а вторая рука держит одновременно корпус и голову. Ладонь при этом раскрыта и направляет голову малыша к соску. Это особенно удобно когда нужно правильно приложить ребенка к соску, чтобы он захватывал ротиком как сам сосок, так и ареолу. Такая поза особенно подходит для вскармливания слабеньких или недоношенных младенцев.
Лежа вальтом друг к другу
Это хорошая поза для кормления лежа, когда нужно освободить верхнюю часть груди и зону со стороны подмышек. В такой позе малыш лежит параллельно маминому телу, но головкой в направлении ее живота. Грудь подается ребенку как бы сверху. Придерживать малыша можно свободной рукой или подложив валик ему под спинку.
Кормление грудью в позе валета удобно для мамы, которой еще неудобно сидеть после родов или .
2 варианта позы для кормления грудью на боку
В данном случае мама и малыш лежат животиками друг к другу. Мама может положить под голову подушку а на нижнюю руку положить головку малыша или опираться на одну руку, положив малыша на плоскую подушку.
В первом варианте позы кормление осуществляется из нижней груди, а во втором — из верхней. Оба варианта считаются самым удобным способом кормить ребенка грудью лежа. Особенно хорошо эта поза подходит для ночных кормлений, когда маме хочется немного подремать. Поза применима также в тех случаях, когда малыш спит рядом с мамой.
Во втором варианте позы для кормления лежа на на боку мама укладывает ребенка на плоскую подушку таким образом, чтобы его головка была на уровне ее верхней груди. Нижней рукой она может поддерживать себе голову или может тоже положить себе подушечку. Верхней рукой можно придерживать малыша или направлять грудь, если есть такая необходимость.
Кормление грудью на боку из верхней груди особенно удобно в тех случаях, когда не хочется или не получается переворачиваться на другой бок или перекладывать кроху.
Такая поза помогает при лактостазе с боковой внутренней части груди.
Как правильно кормить ребенка грудью лежа и полусидя из-под руки
Эта поза подходит для удаления молока из нижней и внешней боковой части груди. Здесь мама кладет малыша поперек кровати перпендикулярно своему телу. Укладывает его под руку таким образом, чтобы его ножки, оказались сзади мамы, в районе лопаток, а ротик захватывал грудь снизу, при этом головка должна быть немного приподнята или склонена набок.
В варианте кормление полусидя малыша дополнительно укладывают на подушечку, чтобы маме было удобно занять полусидячее положение.
В полулежачем положении удобно кормить в тех случаях, когда еще болят швы от кесарева сечения или есть швы в промежности. Также она подходит при закупорках млечных протоков и для того, чтобы приложить ребенка к соску когда у мамы они плоские и ребенку неудобно их захватывать.
В таком положении удобно кормить близняшек.
Женщины с большой грудью иногда называют эту позу “Захват мяча”.
Самая полезная поза — нависание
Еще один способ кормить ребенка грудью лежа, но в таком случае лежит только ребенок (немного склонен на бок), а мама нависает над ним стоя на коленях или на четвереньках. Не самый удобный, зато самый полезный способ избавиться от лактостаза в любой части груди.
Кормление грудью лежа на маме
Поза необычная, но здорово выручает, если у мамы приливы молока и струйки настолько сильные, что малыш ими захлебывается. Для такой позиции мама ложится на спину, а малыша укладывает сверху на себя животик к животику, немного повернув его головку набок.
К тому же, такое кормление новорожденного грудью способствует стимуляции его животика и облегчает колики.
Наездник
Когда малыш подрастает и ему скучно просто лежать, его можно кормить сидя. Как правило, уже с полугода поза может стать удобной. Здесь есть две вариации: ребенок может сидеть на коленках у мамы, а может оседлать одну ногу.
В этой позе удобно кормить малыша с заложенным носиком, потому что в таком случае он очищается и не мешает дыханию ребенка. Удобно также кормление грудью в такой позе если молока очень много и оно льется плотной обильной струйкой. Сидячая позиция поможет малышу с ней справиться, так же, как и в положении лежа на маме. Кормите кроху в такой позе если он жадничает и загладывает сразу много молока, поза отрегулирует его количество.
Неудобство может вызвать любознательность малыша. Если он начнет крутить головой по сторонам, чтобы разглядывать все вокруг, придется аккуратно придерживать и направлять его головку.
Особенности кормления грудью небольшого размера
Маме с маленькой грудью нечего переживать, потому что вне зависимости от размера, в материнской груди содержится одинаковое количество молока и продолжительность лактации от этого не зависит.
Единственным неудобством может быть выбор удобной позы. Подойдут вышеописанные положения, но иногда нужно будет больше склониться или выше поднять малыша. Со временем станет понятно какие позиции лучше всего подходят лично вам и вашему малышу, ведь только вам двоим по-настоящему виднее как лучше.
Самой удобной позой мамочки с небольшой грудью зачастую называют колыбельку.
Кормление новорожденного грудью при лактостазе
Лактостаз это молочные пробки в груди, которые появляются когда ребенок не высасывает молоко из той части. По ощущениям это немного болезненные, возможно, немного горячие, уплотнения. При лактостазе ни в коем случае не стоит отказываться от кормления. Стоит продолжать кормить малыша, но при этом использовав одну из перечисленных выше поз, чтобы ребенок высосал молоко из напряженной части.
Определить какая поза нужна легко — во время кормления подбородок ребенка должен упираться в уплотнение. Это значит, что высасывать молоко он будет именно из этой части.
Грудное вскармливание — лучшее питание, которая мама может дать своему ребенку в младенчестве. Мамино молоко содержит все, что нужно малышу в первые месяцы жизни для полноценного развития. Это его иммунитет на всю последующую жизнь. Дети на грудном вскармливании реже страдают от аллергий, чем искусственники. У них легче проходит период коликов, сон спокойнее и сопротивляемость организма вирусам и бактериям гораздо выше.
Прислушивайтесь к своим инстинктам и наслаждайтесь нежным процессом кормления малыша своей грудью.
Кормление грудью - важный процесс и для мамочки и для малыша. Чем грамотнее налажено вскармливание, тем приятнее будет происходить этот процесс для обоих. И одним из ключевых моментов является разнообразие поз для грудного кормления. Кроме того, что умение кормить малыша в различных положениях не только помогает маме не устать при длительном прикладывании к груди, но и является профилактикой возникновения молочных застоев. На практике мамочки чаще всего используют три основных положения при кормлении ребёнка, используя различные вариации. В нашей статье мы расскажем и покажем основные позы для кормления малыша грудью.
№1 «Колыбелька»
Эта поза является, пожалуй, самой распространенной. Она подойдет как для кормления новорожденного малыша, так и ребенка старше года. Поза называется так, потому что малыш располагается на руках у мамы, как в колыбельке. Голова малыша лежит на локтевом сгибе, другой рукой мама обхватывает кроху и держит ему спинку, этой же рукой мама может подавать грудь малышу. Ребёнок повернут к маме, а его ротик находится как раз напротив соска.
Положение «Колыбелька»
Одним из вариантов «колыбельки» является кормление стоя, когда мама точно так же держит малыша. Так обычно держат ребенка, когда его убаюкивают.
№2 «Перекрестная колыбелька»
Это одна из разновидностей предыдущей позы. В этом положении мама обхватывает ребенка противоположной груди рукой. Так, если малыш сосет правую грудь, то вы обхватываете его левой, а правой подаете грудь. Головку малыша в этом положении вы держите кистью руки. Причем указательный и большой пальцы лежат на голове ребенка вдоль ушек, а ладонь располагается под плечиками и спинкой крохи.
Поза «Перекрестная Колыбелька»
Держать малыша за затылок нельзя, так как в таком случае малыш свернется в позу эмбриона и не сможет достаточно широко открыть рот и правильно взять грудь.
Такая поза наиболее актуальна для новорожденных малышей, так ребёнка удобнее направлять.
№3 «Из-под руки»
Такое положение будет удобно для мамочек, которым после родов нельзя сидеть. Мама находится в положении полулежа, опираясь на предплечье и бедро. Её еще иногда называют «Валетом»
Ребёнка укладывают на подушки перпендикулярно маме так, чтобы он находился между телом мамы и рукой, на которую она опирается. Мама ладошкой поддерживает голову малыша и дает грудь, получается, как бы сверху.
Поза «Из-под руки»
Можно это положении немного изменить и устроиться сидя, обложившись подушками. Кормление из-под руки является хорошей профилактикой от застоев молока в груди.
№4 «Лежа на руке»
В таком положении мама может отдохнуть от вертикального положения и расслабить спину. Мама с малышом лежат лицом друг к другу. Ребенка можно положить на подушку – в таком случае ему легче будет дотянуться до груди. Голова малыша лежит на «нижней» руке, которой она обхватывает малыша. Эта поза очень подходит для мамочек с маленькой грудью.
Положение «Лежа на руке»
№5 «Лежа из верхней груди»
Такое положение подходит в том случае, если маме по каки-либо причинам неудобно переворачиваться на другой бок. В таком случае мама лежит на боку, опираясь на руку, малыш лежит на подушке, повернувшись к маме лицом. Мама держит ребёнка второй рукой.
Положение «Лежа из верхней груди»
№ 6 «Малыш на маме»
Эту позу ещё называют «расслабленным кормлением». В таком положении мама удобно располагается в положении полулежа, обложившись подушками. Малыш при таком положении может самостоятельно регулировать молокоотдачу. Очень хорошо подходит для беспокойных деток, которые машут ручками и ножками.
Поза «Малыш на маме»
Кроме того, такая поза стимулирует работу кишечника малыша – после кормления в таком положении малыши меньше страдают от колик и газиков.
«Нависание»
Поза «нависание» бывает полезна как маме, так и крохе. Мама сможет разгрузить нижние и центральные сегменты груди, а ребенку в такой позе будет легче сосать. Это актуально для слабых малышей или для тех, кто после кормления с бутылочки не хочет брать грудь.
Положение «Нависание»
Кормить в этой позе можно как на кровати, так и на столике. В случае кормления на кровати мама становится на четвереньки над ребенком. Помните, что головка малыша должна быть немного повернута на бок.
При застое молока
При лактостазе (застое молока) вам необходимо опустошить доли, в которых застоялось молоко. Определить долю в которой застоялось молоко достаточно просто – прощупайте грудь, вы определите где имеются уплотнения. Позы для этого нужно выбирать с тем расчетом, что больше молока малыш высасывает из той доли, в которую упирается его подбородочек. Вы можете использовать любую из базовых поз, с вариациями. При необходимости, положите малыша на подушку.
Женщины с маленькой грудью нередко задаются вопросами по поводу кормления новорожденного малыша. Насколько влияет размер груди на количество вырабатываемого в ней молока? Не будет ли малыш голодать? На этот счёт можно смело заверить, что размер груди определяется содержанием в ней жировой ткани, а никак не молочных протоков. В некоторых случаях маленькая грудь вырабатывает даже больше молока, чем большая. Так что итоговое количество молока никоим образом не зависит от размера груди. Из этого следует, что практически каждая женщина в состоянии обеспечить своего ребёнка требуемым количеством молока. Следовательно, маленькая грудь – это никак не приговор к искусственному кормлению ребенка.
В чем разница?
Основным отличием процесса вскармливания маленькой грудью от кормления большой грудью состоит в том, что опорожнять грудь нужно через период менее чем через 3 часа, как обычно советуют врачи в общих случаях. Ведь согласно достоверному утверждению, чем чаще опорожняется грудь, тем чаще прибывает молоко, и в соответствии с результатами исследований было доказано, что грудь вырабатывает молоко не только в периоды кормления, а в течение всего дня и ночи.
Как продлить лактацию?
Для того чтобы продлить лактацию на как можно более длительный срок, следует соблюдать правильный режим дня и здоровое питание. В некоторой степени повышает лактацию мёд, орехи, а хорошему оттоку и приливу молока в значительной мере способствует употребление перед кормлением ребёнка горячего чая с молоком.
Лактацию может улучшить и продлить хороший массаж груди. Во время массажа улучшается кровообращение, укрепляется молочная железа. Также не стоит забывать и о различных народных и лекарственных средствах, которые могут поспособствовать выработке молока. Информацию о лечебных манипуляциях для увеличения продолжительности лактации можно получить у своего лечащего врача.
Таким образом, кормящим мамам следует всегда помнить, что грудное молоко является незаменимым источником питания новорожденного малыша, содержит большое количество витаминов и полезных для развития и здоровья ребёнка веществ. Исходя из всего этого, можно с уверенностью сказать, что соблюдать определенные действия для того, чтобы продлить выработку естественного молока всё же стоит, ведь на кону стоит будущее вашего малыша.
Статья расскажет о том, что делать, если у женщины маленькая грудь, как кормить ребенка правильно в таком случае. Вы узнаете, в какой позе лучше всего осуществлять кормление маленькой грудью.
Как известно не бывает двух одинаковых людей. Каждый человек индивидуален. Но очень часто такая индивидуальность досаждает её владельцу. Так, например, женщины с маленькой грудью, часто задаются вопросом о кормлении ребенка.
Можно с уверенностью заявить, что размер груди на количество молока никоим образом не влияет. Известно достаточно случаев, когда женщины с маленькой грудью с успехом выкармливали ребенка.
Что делать если у женщины маленькая грудь, как кормить ребенка правильно в таком случае? Во-первых, несомненно, нужно чаще сцеживать молоко, чтобы на место сцеженного молока, прибывало большее количество. Тогда малышу будет достаточно молока матери, и отпадет надобность в дополнительном кормлении смесями. Полезно пользоваться молокоотсосом, он облегчит процесс сцеживания. Следует правильно выбрать позу для кормления, чтобы было комфортно не только младенцу, но и мамочке.
В том случае, когда нужно обеспечить кормление маленькой грудью вполне подойдет поза кормления на боку. Некоторые мамочки приспосабливаются кормить малыша на боку, но противоположенной грудью. Для женщины, у которой маленькая грудь не всегда удобно кормить в положении сидя, малыш из-за некомфортного положения, может даже отказываться грудь.
Не стоит расстраиваться, просто нужно найти оптимальную позу, которая устроит и маму и малыша. Чуть позже появится и сноровка. Можно лечь на бок, положив малыша себе на руку, а второй рукой придерживать грудь. Такая поза достаточно эффективно решает проблему кормления малыша маленькой грудью. Ребенок находится в непосредственной близости от матери, она греет его своим теплом. Главное, после того как малыш насытится и уснет, не забыть убрать свою руку у него от шеи.
Кормление грудью – это очень приятный процесс и для мамы, и для малыша. Чем более грамотно налажено грудное вскармливание, тем более приятным и беспроблемным будет этот процесс для обеих сторон. Одним из важных моментов в налаживании ГВ является освоение разнообразия поз для кормления. Умение кормить малыша в разных положениях помогает маме не уставать во время длительных прикладываний и является профилактикой застоя в груди.
Большинство мам и так интуитивно пробуют кормить в разных положениях. Чтобы вам не пришлось тратить время и придумывать позы для кормления, мы делимся этой «шпаргалкой».
Поза 1. «В колыбельке»
Фото позы КОЛЫБЕЛЬКАПоза «Колыбелька» при кормлении сидя является самой известной и универсальной, поскольку подходит как новорожденному малышу, так ребенку старше года. Грудничок располагается на руках у мамы, как в колыбельке: его головка находится на локтевом сгибе одной руки, второй рукой мама обхватывает и придерживает спинку. Малыш развернут к маме «живот к животу», а его ротик находится прямо напротив соска. В этой позе мама может кормить как из правой, так и из левой груди, перекладывая малыша головкой с одной руки на другую.
Вариацией позы «В колыбельке» можно назвать кормление стоя. Малыш на руках у мамы находится в таком же положении, только сама мама не сидит, как это чаще всего бывает, а стоит. Обычно так кормят малышей при укачивании и укладывании спать. Мама может стоя покачиваться всем телом или медленным шагом перемещаться по комнате.
Поза 2. «Перекрестная колыбелька»
Фото позы Перекрестной колыбельки«Перекрестная колыбелька» — вариация предыдущей позы. Главное отличие состоит в том, что мама руками обеспечивает дополнительную поддержку малышу. Головка при этом поддерживается двумя руками: ладонью той руки, которая находится на стороне кормящей груди, и ладонью противоположной руки, поддерживающей тело ребенка.
Эта поза очень удобна в том случае, когда маме нужно наладить правильный захват груди. Ладонями мама может ближе придвинуть головку крохи, и тогда малыш сможет глубоко захватить сосок вместе с ареолой, как это и положено. Потребность в коррекции захвата чаще бывает у слабеньких или недоношенных малышей.
Поза 3. «Из-под руки»
Фото позы из-под руки (Клик для увеличения)
Поза кормления из-под руки отлично подходит женщинам, которым после естественных родов или кесарева сечения нельзя сидеть. При таком способе кормления мама находится в полулежащем положении, опираясь на бедро и предплечье. Малыша при этом укладывают на подушку так, что его тельце располагается перпендикулярно маминому, и находится между маминым телом и рукой-опорой. Ладонью мама поддерживает головку крохи и дает ему грудь как бы сверху.
Из-под руки кормить можно и сидя, главное, обложиться подушками и принять комфортное положение.
Для мамы поза «из подмышки» — профилактика застоев молока в нижних и боковых сегментах груди, поэтому хотя бы раз день стоит давать грудь именно таким способом. ()
Поза 4. «Лёжа на руке»
Поза для кормления лежа дает маме возможность расслабить спину и отдохнуть от вертикального положения. Мама и малыш лежат на боку лицом друг к другу. Малыша лучше положить на подушку, так грудничок будет повыше и ему проще будет дотянуться до груди. Ребенок постарше может обходиться без подушки. «Нижней» рукой мама обнимает малыша так, что его головка лежит на ее руке. Такая поза удобна для совместного сна.
Фото позы для кормления лёжа на руке
Вариантом этой позы является кормление из нижней груди лежа. Малыш лежит рядом, лицом к лицу с мамой. Нижнюю руку мама при этом убирает себе под голову. Если в первом случае мама рукой поддерживает кроху, то в этом варианте малыша лучше подпереть подушечкой, чтобы он удерживался на боку и не переворачивался на спину.
Поза 5. «Лежа из верхней груди»
Фото позы для кормления лежа из верхней груди
Эта поза удобна в том случае, если мама решила сменить грудь, но перекладывать малыша или переворачиваться на другой бок по какой-то причине ей не очень удобно. Мама и грудной ребенок лежат на боку лицом к лицу. Нижняя рука служим маме опорой, благодаря которой мама слегка приподнимает тело и дает крохе верхнюю грудь. Правда, долго кормить в такой позе не возможно, поскольку на мамину руку дается большая нагрузка. Малыша для удобства можно положить на подушку.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
Любые позы для кормления можно трансформировать в позы с подушкой. Для этого не обязательно нужна специальная подушка для кормления. Можно обходиться обычными подушками, ведь они так же могут служить опорой, приподнимать, смягчать нагрузку.
Поза 6. «Малыш на маме»
Иногда возникает необходимость кормить в такой необычной позе: малыш лежит на маме, животом к животу, головка слегка повернула на бок. Такая поза удобна в первые месяцы жизни. В этот период лактация еще только устанавливается, поэтому еще бывают приливы молока, во время которых струйки могут быть достаточно сильными и малыш может буквально захлебываться. Если кроха находится сверху – ему проще справляться с потоком молока.
Еще одним плюсом этой позы для новорожденных является стимуляция животика. Обычно после кормления в такой позе дети меньше страдают от газиков и колик.
Поза 7. «Нависание»
Кормление в такой позе может быть полезно и маме, и малышу. Для мамы это возможность опустошить центральные и нижние доли в груди. Малышу такое кормление удобно тогда, когда сосать самостоятельно ему тяжело. Это может быть актуально для слабеньких деток или для тех, кто после бутылочки отказывается брать грудь, т.к. «добывать» молоко из груди сложнее.
Фото поза для кормления грудью нависание
Кормить, нависая сверху, можно и на кровати, и на столике. В первом случае мама встает на четвереньки над малышом и дает ему грудь. Во втором случае мама может уложить кроху на пеленальный столик и склониться над ним. Головка ребенка должна быть слегка повернута на бок.
Поза 8. «Верхом на маме»
Похожа на позу «Малыш на маме»
Фото позы кормления малыш на маме
Детки постарше уже не так любят лежать. Как только малыш освоил сидение – можно кормить его, усадив верхом на себя по принципу «живот к животу». В таком положении очень удобно менять грудь: не нужно переворачиваться, перекладывать ребенка. Особенно удобна эта поза при кормлении во время простуды. В вертикальном положении реже закладывает носик, поэтому сосать грудь ребенку намного проще и комфортнее, недели лежа.
Как кормить маленькой грудью?
Объем груди совершенно никак не влияет на количество молока, поэтому маленькой грудью можно кормить так же долго и продуктивно, как и большой. Вопрос лишь в том, чтобы найти удобные позы и приспособиться к своим особенностям.
Какие-то специальные позы для кормления маленькой грудью выделить сложно. Кормить можно в любой позе, но где-то маме придется чуть больше прогнуться, или чуть выше приподнять малыша. Самой удобной в этой ситуации считается поза «Лежа на руке».
Кормление при лактостазе
При застое молока в груди все усилия кормящей женщины должны быть направлены на то, чтобы опустошить доли, в которых образовалась молочная пробка. Кормить при этом не просто разрешено, но и обязательно нужно, ведь никто так не справляться с высасыванием молока, как сам ребенок.
Позы для кормления при лактостазе выбираются исходя из того, в какой части груди произошел застой. Определить это можно простым ощупыванием груди: место застоя проявляет себя болезненностью и уплотнением. Дальше нужно следовать такому правилу: больше всего молока малыш высасывает из той части груди, в которую упирается его подбородочек при кормлении. Какая бы поза ни была выбрана, она будет являться модификацией одной из базовых поз, которые мы рассмотрели выше.
У каждой мамы за опыт кормления появляются любимые и менее любимые позы. Поскольку кормление грудью – процесс, в котором участвуют двое, мамы вместе с малышами выбирают для себя самые удобные положения, адаптируя их под свои особенности и потребности.
Читаем по теме ГВ:
Фото галерея поз для кормления
Фото позы для кормления лежа из верхней груди
Фото позы кормления малыш на маме
Фото поза для кормления грудью нависание