Беременная женщина часто слышит о том, что должен опускаться живот. Но не каждая знает, что это такое, и почему подобное происходит. А это важно знать, потому что при осмотре гинеколог может спросить, когда Да и сама женщина будет переживать, если не будет владеть полным объемом информации.
Опущение живота - процесс, когда опускается дно матки. Это - первый сигнал о приближении родов. перед родами свидетельствует о том, что плод приближается ко входу в область Матка немного проседает, и ее дно уже не оказывает давления на остальные внутренние органы.
Как правило, перед родами происходят изменения в гормональном фоне женщины. Начинается активная выработка эстрогена, который помогает делать родовые пути более эластичными, способствуя размягчению шейки матки.
Как правило, перед родами ребенок переворачивается и опускается головкой к нижней части матки, и тянет ее ближе к малому тазу. Это говорит о том, что опущение живота перед родами - признак принятия плодом максимально удобного положении. Ребенок уже готов появиться на свет.
Основные признаки опущения живота перед родами следующие:
- Исчезновение одышки. Женщина уже может дышать более свободно и глубоко.
- Если у роженицы была изжога или отрыжка, она также пропадает. Также чувство давления на диафрагму, которое было неотъемлемым атрибутом беременности, начинает ослабевать и вскоре не проявляется. Подобная симптоматика была связана с тем, что матка в результате давления на диафрагму способствовала смещению Поэтому возникал этот дискомфорт.
Однако, освободив женщину от некоторых неприятных симптомов, опущение живота перед родами способствует тому, что матка начинает больше давить на органы малого таза, вызывая возникновение новых неудобств. Так, это вызывает давление, прежде всего, на мочевой пузырь, способствуя учащению позывов к мочеиспусканию. Также, помимо этого, давление на прямую кишку усиливается. Вполне естественно, что результатом подобной ситуации являются более частые позывы к опорожнению кишечника.
Женщина, как правило, чувствует опущение живота перед родами. Живот после этого становится твердым, возникают Врачи отмечают, что опущение живота происходит примерно за две недели до наступления родов. Однако сроки относительны: у некоторых женщин это может произойти и за месяц, а у многих - за несколько дней перед началом родовой деятельности. Если женщина рожает в первый раз, то опущение происходит раньше. Если же роженица вынашивает второго, а то и третьего ребенка, этот процесс может произойти непосредственно перед появлением малыша на свет.
Существует еще несколько признаков того, что живот опустился или начинает опускаться:
- Женщина должна положить руку между грудью и животом. Если рука помещается в этом пространстве, значит, произошло опущение.
- Иногда заметно меняется форма живота: вместо округлой или овальной она становится грушевидной.
- На приеме гинеколог, который наблюдает беременную женщину, измеряет Когда постепенно уменьшается параметр числового сокращения, значит, живот уже начинает опускаться.
- Иногда женщина никак не может понять, опускается живот или нет. В таком случае необходимо на вертикальной гладкой поверхности (например, на зеркале) периодически отмечать уровень, на котором находится пупок от пола. Когда эту процедуру проводить ежедневно, можно без труда проследить весь процесс опущения.
Наконец, помните, что организм каждой женщины индивидуален, поэтому не нужно пугаться, если вы не видите очевидных признаков опущения. Оно все равно произойдет рано или поздно. Возможно, даже за несколько дней перед родами.
На девятом месяце беременности женщине уже тяжело ходить, выполнять домашнюю работу, даже отдыхать бывает трудно, потому что мешает большой живот. Она ожидает предвестников родов, одним из которых является опущение живота. Как же не упустить этот признак приближающего родоразрешения?
Когда это происходит?
Опускание живота, то есть увеличенной матки, приходится на последний, третий триместр вынашивания ребенка. Подчеркнем, что процесс этот индивидуальный, и четких временных рамок, в которые он происходит, нет.
Причины его закономерны. Плод активно растет, матка увеличивается, создавая ребенку комфортные условия для движений, переворачиваний. Но на завершающем этапе вынашивания тонус ее мышц ослабляется, она не может удерживать большой плод и поэтому немного перемещается вниз.
Некоторые женщины вспоминают, что у них это происходило на 29-30 неделе беременности, а не в преддверии родов. Другие говорят, что именно за несколько дней до появления крохи на свет ощущали такие изменения. Третьи вообще подобного явления у себя не наблюдали. Живот у них не опускался до самих родов. Это подтверждают и врачи: месторасположение его может вовсе не измениться.
И все же в опускании животика есть свои тенденции в зависимости от того, какая по счету у женщины беременность. Так, при первой это наблюдается на сроке от 4 недель до 2 дней перед родоразрешением. При второй беременности процесс происходит на 34-35 неделе. И это вполне нормально, потому что и роды могут начаться раньше — на сроке 38 недель.
Как это происходит?
Не каждая женщина, и это в основном касается первородок, может понять и почувствовать, что матка немного опустилась вниз. Такой процесс сопровождается несколькими симптомами:
- Исчезла изжога. Она может полностью прекратиться, потому что матка занимает крайнее нижнее положение, прекращает давление на желудок.
- Участилось мочеиспускание. Это, опять же, является результатом опущения живота. Он давит на мочевой пузырь, что приводит к частым походам в туалет, даже ночью.
- Увеличилось расстояние от груди до живота. Убедиться в этом можно, поместив между ними ладонь.
- Облегчение одышки. Она часто беспокоит женщин в последнем триместре. А при опущении беременного животика это прекращается, дыхание существенно облегчается.
- Появление выделений, похожих на молочницу. Связано это с повышением тонуса матки. Если же они становятся розоватыми или коричневыми, то это повод срочно обратиться к наблюдающему гинекологу.
- Снижается активность плода. Поскольку малышу в животе становится уж очень тесно, то и его двигательную активность мама ощущает меньше.
- Снижается вес. И такой признак характерен беременным после опускания животика. Вес может снизиться на полтора-три килограмма.
Как видим, все признаки свидетельствуют о том, что будущая мама после этого процесса чувствует себя лучше и легче. Таким образом, природа облегчает ее самочувствие, дает больше силы для подготовки к самому важному процессу.
Что касается длительности самого процесса опускания, то, опять же, все индивидуально. Одни беременные вспоминают, что их животик занял низкое положение буквально за одну ночь, у других же это происходило на протяжении нескольких дней, а то и недели.
Опустившийся беременный животик распознать нетрудно. Кстати, это более заметно тем людям, которые не встречают беременную каждый день. Увидев ее через неделю-две после такого процесса, они констатируют, что изменилась форма животика. Он стал более вытянутым вперед, словно свисает, опускаясь ниже уровня тазобедренной кости. Вид самой будущей мамы при этом становится утяжеленным. Она сама подмечает, что на животе увеличилось количество растяжек. Неприятное явление — результат натягивания кожи.
Еще одним характерным признаком является твердость живота и появление талии, которая до этого была мало заметна, сливалась с бедрами.
Все эти признаки являются стандартными. Они могут проявляться в полной мере и все сразу, а могут вообще не наблюдаться, при том, что на самом деле матка немного опускается вниз. Если женщина до беременности была полной, то, скорее всего, опущение ее беременного животика внешне будет мало заметным. А вот у худышек все наоборот.
Специально для - Ксения Дахно
Вот и беременность подходит к своему счастливому разрешению. Молодые мамочки начинают активно готовиться к важному событию - рождению ребенка, активно ищут всяческие симптомы, подсказывающие приближение родов. Одним из таких симптомов является опускание живота при беременности. Давайте рассмотрим, что это такое, и каких действий от будущей мамы требует происходящее явление.
При беременности - как это понимать?
В третьем триместре ребенок собирается с силами и готовится к своему рождению. Когда опускается живот у беременных, это означает, что плод подбирает удобное место поближе к выходу. Он занимает положение, в котором и будет выходить, спускается ниже, его головка (а может быть и попа) плотно прижимается к входу в область малого таза. Физиологические изменения у выражаются в снижении напряжения брюшного пресса, вследствие чего, опускается и матка.
Чтобы понять, что достаточно поместить ладошку между грудью и животом, если она нашла себе место, значит, опущение произошло.
Ощущения беременной
При беременности принесет значительное облегчение будущей маме. Ведь плод спустился ниже, немножко успокоился и самое главное освободил пространство для полноценного функционирования диафрагмы, желудка и других внутренних органов. Но, несмотря на явные достоинства, ходить становится труднее. Женщина, для облегчения ходьбы, начинает переваливаться с ноги на ногу, имитируя утиную походку. В это время беременная может вздохнуть с облегчением в прямом смысле слова, ее переполняет стремление что-то сделать полезное и приятное для семьи и ребенка. Но здесь нужно иметь в виду, когда опускается живот у беременных это верный предвестник приближающихся родов.
Частыми спутниками опущения стают и боли, ведь ребенок плотно прижался и давит на ваши мышцы. Этого можно избежать, контролируя свои движения, никакой резкости.
Когда может произойти опущение живота?
Каждый организм индивидуален, так же как и Опускание живота может произойти за неделю, а может и две до родов, но это лишь приблизительная статистика. В практике известны случаи, когда животик опускается за целый месяц до родов, или за 1-2 часа перед ними. Также нет повода для паники, когда живот вообще не опустился. В таком случае беременной необходимо обратить внимание на других предшественников родов, чтобы не очутиться в ответственный момент в неподходящем месте.
Живот опустился. Что делать?
Когда опускается живот у беременных нужно подготовиться к основному моменту - рождению. Теперь вы точно знаете, что уже стоит собрать сумку для роддома, перечитать полезную литературу и повторить все чему вас учили на занятиях для беременных. Не стоит отходить далеко от дома и подолгу оставаться без присмотра близких. В крайнем случае, пусть с вами всегда будет мобильный телефон и координаты человека, который в кратчайшие сроки сможет доставить вас в роддом.
Когда опускается живот у беременных за пару недель до родов, то по всей вероятности вам предстоит пережить ложные (тренировочные) схватки и тянущие боли в пояснице. Не стоит переживать из-за этого. Это может вызвать некоторый дискомфорт. Но помните, что организм перестраивается и готовится к своему природному предназначению, а значит, все будет происходить так, как надо.
В этот период стоит посетить своего врача. Пусть он с профессиональной точки зрения оценит ситуацию, да и обсудить лишний раз не помешает. Возможно, врач будет настаивать на стационарной поддержке, но это не обязательно, если вы уверены в быстрой доставке до роддома в любое время суток.
Также рекомендуется воспользоваться в это время поддерживающим бандажом и применять предотвращающие растяжки средства. Ведь вес, после опущения живота, распределился немного по иному, поэтому кожа получает совсем другие нагрузки, а выглядеть красивой женщине нужно и после родов.
Как можно понять, что живот опустился? – удивительно, но этот вопрос волнует не только тех, кто рожает впервые, но и опытных матерей. Это является самым очевидным признаком того, что до появления малыша на свет остались считанные дни.
Когда опускается живот у беременных?
Вся беременность подразделяется на триместры. Опускание живота приходится на самый последний, третий период. Этот процесс индивидуален и не существует четких границ когда именно он должен наступить.
- По словам беременных женщин, у кого-то опускание живота произошло на 29 неделе, а есть девушки у которых это произошло перед самыми родами, то есть от .
- Также врачи утверждают, что месторасположения живота и вовсе может вовсе не измениться.
- Немного этот процесс затягивается у женщин, которые рожают первый раз. Живот может опуститься от 2 дней до 4 недель до родов.
- Женщина может не удивляться, что это произошло от , если она рожает второй раз. Это вовсе не причина для паники, а нормальный и естественный процесс. Роды также могут наступить раньше.
Для повторнородящих мам нормой является появление на свет малыша на .
Как опускается живот перед родами?
Далеко не каждая женщина может распознать, что её живот уже опустился. Это сопровождается несколькими признаками:
- Полностью исчезла изжога . Это возникает из-за того, что матка занимает низкое положение и перестает в значительной степени давить на желудок;
- Вместо этого она начинает воздействовать на мочевой пузырь. В связи с этим может участиться мочеиспускание ;
- Расстояние от груди до живота увеличивается , здесь теперь может поместиться целая ладонь;
- На девятом месяце беременности, как правило, появляется одышка . После опускания живота дыхание заметно облегчается;
- Могут появиться выделения , похожие на молочницу. Это связано с повышением тонуса матки перед родами. Но если они имеют более характерный оттенок (красный или коричневый), то это повод обратится к врачу;
- Существует мнение, что перед родами, после того, как живот опустился, плод начинает себя вести менее активно , так как ему становится мало места;
- После опускания живота у беременной женщины может снизиться вес , вплоть до 3 килограмм.
Опускание живота - это индивидуальный процесс. В целом он может длиться до семи дней. Но многие женщины утверждают, что живот занял низкое положение всего за одну ночь.
Как выглядит опустившийся живот у беременных?
Опустившийся живот легко распознать. Существует несколько основных признаков:
- Изменяется форма . Она становится более вытянутой. Часто у женщин, которые вынашивают девочек, эта область становится широкой, словно «уходит в бока». При опускании живот стремительно тянется вперед;
- Он словно свисает, становится ниже уровня тазобедренной кости ;
- Появляется утяжеленный вид;
- Увеличивается количество растяжек ;
- Живот становится твердым , на него можно поставить даже стакан с водой и тот не упадет;
- У женщины можно увидеть талию , так как область между животом у грудью заметно увеличивается;
- Также существует мнение, что во время этого процесса увеличивается тазобедренная кость ;
- После полного опускания живот принимает грушевидную форму.
Это лишь стандартные признаки. Как уже говорилось, организм каждой женщины уникальный и этот процесс может происходить по-разному.
На этом видео реальные съемки опустившегося живота за час до родов:
В редких случаях опускание живота может произойти практически незаметно по внешним признакам. Он будет занимать такое же расположение, как и прежде, но при этом беременная женщина будет чувствовать себя комфортнее. Встречаются случаи, когда при опускании плода, формы будущей мамы не изменяются.
Почему это происходит?
Беременность - это длительный процесс. В это время происходят глобальные изменения в организме женщины, большинство из них приходятся на брюшную полость.
- С седьмого месяца вынашивания плода сильно изменяется расположение желудка, теперь, он может находиться в области ребер. В связи с этим пропадает аппетит и появляется изжога.
- К плод достигает весомых размеров. Обычно после этого периода его рост замедляется. Как правило, живот уже можно заметить даже под верхней одеждой, в связи с этим начинается его опускание . На первой стадии этого процесса женщина может ничего не заметить и не почувствовать.
- Постепенно, голова младенца займет тазовое положение. Нагрузка на все органы становится меньше, а именно на желудок и почки, а после полного опускания она и вовсе становится минимальной.
Многие женщины задают вопрос, почему происходит опускание живота? Специалисты утверждают, что это может произойти по нескольким причинам :
- Организм будущей матери постепенно подготавливается к родам.
- Голова ребенка начинает занимать тазовое положение, из-за чего происходит процесс раскрытия матки.
- Плод ребенка достиг значительных размеров и живот матери больше не в силах сохранять первоначальное положение.
Как правило, роды могут наступить в период от часа донедели после полного опускания.
Негативные стороны этого процесса
Если живот опустился, то у женщины появляются лишь положительные эмоции, ведь это значит, что приближается момент первой встречи с долгожданным малышом. Но он может сопровождаться и негативными последствиями.
- Боли в области живота . Как правило, они приходятся на нижнюю часть. Это связано с тем, что матка постепенно подготавливается к родовому процессу. Ощущения должны быть тянущими, неприятными и едва заметными. Если они становятся острыми, то это повод обратиться к врачу;
- Еще один неприятный момент - это увеличение нагрузки на позвоночник. В связи с этим могут появиться боли в области поясницы ;
- Часто после опускания живота у женщины происходит нарушение стула . Это связано с воздействием на желудочно-кишечный тракт;
- Могут начаться проблемы с работой мочевого пузыря , в связи с этим беременная будет ощущать дискомфорт;
- Также из-за изменения расположения плода женщина может начать испытывать неудобства при выполнении привычных для неё действий.
Конечно же, положительных моментов существует значительно больше. Женщина испытывает легкость. Каждый день её организм подготавливается к родовой деятельности, и это не может не радовать.
Сколько осталось до родов?
Лечащий врач предварительно должен объяснить пациентке о том, как понять, что живот опустился. Как только это произошло, она должна ему об этом сообщить .
Роды могут начаться в любое время, все зависит от организма женщины. Это может произойти как на следующий день, так и через один месяц. Также стоит учитывать и срок беременности.
Видео с процессом опускания живота