Каждой женщине хочется быть ухоженной красоткой, похожей на звезду телевидения или глянцевого журнала. В условиях сумасшедшего ритма жизни – работа, дом, работа, — не всегда хватает времени для салонного ухода. К тому же процедуры в салоне стоят недешево, что может негативно отразиться на семейном бюджете.
В ЭТОЙ СТАТЬЕ:
— Простая инструкция: Педикюр дома своими руками;
— Детальная пошаговая инструкция: Педикюр дома своими руками;
В таком случае обеспечить себе должный уход женщина может и дома, например, сделать самостоятельно сеанс красоты своим ножкам – педикюр. Как же добиться в этом деле хорошего результата? Рассмотрим простую пошаговую инструкцию «Педикюр дома своими руками».
Для начала
Для начала следует припасти все необходимые мелочи , которые пригодятся при педикюре: тазик с теплой водой, ложечка-толкатель для отодвигания кутикул, щипчики для кутикул, эмульсия для размягчения кутикул, четырехсторонняя пилочка-шлифовка, средство для размягчения натоптышей, пемза, полотенце, скраб, маска и крем для ножек.
Поехали
Сначала нужно как следует распарить ножки в тазике с теплой водой. Для дополнительного размягчения можно добавить в воду простую поваренную соль, для придания ароматной атмосферы — капнуть в воду несколько капель любого эфирного масла.
Как только кожа на ножках распарилась, нужно нанести на натоптыши (если они имеются) средство для их размягчения. Для получения эффекта парника можно обмотать ножки полиэтиленом и надеть теплые носочки. Через 7-10 минут можно приступать к шлифовке подошвы пемзой: сначала крупной крошкой, потом зачистить пемзой-полировкой с мелкой крошкой. Вуаля! Ступни стали гладкими.
Ноготки
Теперь можно приступать к обработке ноготков . Специальная эмульсия поможет размягчить кутикулы. Ложечкой нужно отодвинуть кутикулы к внешним краям ногтя, а щипчиками – отстричь омертвевшие кутикулы.
Когда ногтевая пластина очищена, можно приступить к приданию формы. Каждой из сторон четырехсторонней пилочки нужно придать ногтю удобную форму и зашлифовать, чтобы край ногтя стал гладким и без зацепок.
И наконец
Теперь остается самое приятное. Нужно нанести на подошву ноги очищающий скраб, потом смягчающую маску . После этих нехитрых манипуляций кожа на ножках станет бархатной, шелковистой. Финальный штрих – нанесение жирного питательного крема на кожу ступней, он закрепит ощущение мягкости на несколько дней. Так же можно использовать масло для кутикул, оно смягчит не только кутикулы, но и сухую кожу вокруг ногтя. Останется только нанести стильный лак для ногтей и ножки к выходу готовы!
Вот так быстро, без финансовых вложений и траты времени на разъезды, женщина может провести свободные полчаса с пользой для собственной красоты.
Детальная пошаговая инструкция: Педикюр дома своими руками
Для того, чтобы ноги не выглядели заброшенными и неухоженными, а смотрелись красиво и привлекательно следует ухаживать за ногтями и периодически делать педикюр. И если внешний вид зимой не так критичен, то летом это очень существенный недостаток, ведь приходится чаще показывать свои пальцы окружающим. Конечно, самый быстрый и эффективный способ – это посетить салон высококвалифицированных специалистов.
Но учитывая стоимость услуг и необходимое время на поездки, гораздо удобнее выполнять педикюр дома, сохранив тем самым время для собственного досуга. Такие процедуры позволят сохранить кожу в хорошем и нежном состоянии , а ногти будут иметь ухоженный вид. Стоит отметить, что делать педикюр не рекомендуется чаще одного раза в восемь дней, а делая его регулярно можно сохранить кожу в отличном состоянии.
Подготовка
Что ж, приступим к процедуре, ступни нужно хорошенько вымыть и в том случае, если на ногтях есть старый лак, его следует удалить. Для того, чтобы ничего не повредить, желательно использовать специализированные инструменты, такие как пилка для шлифовки загрубелых участков кожи, баф, накожницу, пилочку 100 /180 и кусачки. Все инструменты перед применением обязательно очищают и дезинфицируют Бацилловом.
Первый шаг: парим ножки
Первое, что нужно сделать перед процедурой – это попарить ноги в воде . Это делается для того, чтобы сделать кожу мягче. Возьмите тазик или любую другую емкость с теплой водой. Для большей пользы в воду добавляют соли или специальные смеси. Держать ступни следует минут десять – пятнадцати. По прошествии времени ступни хорошо вытирают.
Второй шаг: ноготки и кутикулы
Следующий шаг – подрезка ногтей и кутикул . Данный пункт требует внимательности и осторожности – одно неверное движение и исправить будет сложно. Для подрезания используют маникюрные ножницы, либо специализированные кусачки. Ввиду особенностей человеческого организма, ногти следует стричь прямой линией, они должны напоминать по форме квадрат. Для чего это нужно? Такая форма образует дополнительную жесткость и не даст ногтю врастать в кожу по бокам. Чтобы избавиться от рваных краев пройдитесь пилочкой по срезу .
Дальше сдвигается кутикула. Делать это следует предназначенной для этого лопаткой. Для лучшего эффекта можно применить жидкость для удаления кутикул, её наносят на кожицу, а после пяти минут тщательно вытирают ватным тампоном. Плавными, но уверенными движениями лопатки нужно очистить ноготь от кутикулы, остаток кожи у основания ногтя аккуратно придавить по направлению к пальцу. Также лопаткой следует очистить остатки из-под ногтей.
Третий шаг: полировка ноготков
Для достижения законченного результата приступим к следующему шагу – полировке ногтя . Для такого нужно воспользоваться полировочной пилкой или бафом. Следует помнить, что чем лучше подготовлена поверхность ногтя, тем дольше будет держаться лак и иметь более красивый вид.
Четвертый шаг: чистка кожи
Завершающим этапом подготовки стопы будет чистка ног от старой и огрубевшей кожи . Это делается одним из самых распространенных инструментов – пемзой. Кроме этого можно использовать специальные скрабы и очистители. Приобрести выше перечисленное можно в любой аптеке. После обработки ступней кожу следует смазать увлажняющим и питательным кремом.
Пятый шаг: наносим лак
Подготовка завершена, теперь самый важный и кропотливый этап – нанесение лака . Выбор цветовой гаммы всецело зависит от вкусов и предпочтений, также моно использовать полностью прозрачный лак. Перед нанесением поверхность ногтя обрабатывается раствором для снятия лака, чтобы очистить поверхность и удалить лишние частички. Чтобы легче было наносить лак, используют разделитель, который кладут между пальцев. Если такого нет – не беда, возьмите ватные тампоны.
Затем по ногтю нужно распределить смесь-основу , которая послужит прочным началом для дальнейших слоев, а также выровняет поверхность. Обязательно дождитесь полного высыхания основы и после чего можно наносить лак. Рекомендуется нанести два слоя – тогда цвет будет насыщеннее, а эффект лучше.
Закрепляем результат
После нанесения лака можно воспользоваться закрепителем, который позволит лаку сохранять свою форму и цвет гораздо дольше. Хотя этот шаг не является обязательным, можно обойтись и без него.
Осталось терпеливо дождаться полного высыхания лака
и наслаждаться результатом проделанной работы.
Очень надеемся, наша пошаговая инструкция про педикюр дома своими руками пришлась вам кстати и вы смогли воспользоваться советами, данными в ней.
Берегите себя и будьте здоровы!
Что такое педикюр знают все без исключения, но вот, к сожалению, не все уделяют ему должное внимание. Педикюр — это не роскошь и не блажь, а часть личной гигиены, и требует основательного подхода. Эта процедура не только эстетическая, но и медицинская и рекомендуется не только женщинам, но и мужчинам.
Соблюдать гигиену ног, ухаживать за ними и делать педикюр необходимо круглый год, а не вспоминать об этом с приходом весны. Заботливый уход помогает избежать такие неприятности, как мозоли, натоптыши и гиперкератоз стоп (чрезмерное ороговение и утолщение верхнего слоя эпидермиса в подошвы стоп).
Педикюр следует делать не реже одного раза в месяц в зимний сезон и раз в 2 — 3 недели в теплое время года. Это и полезно для здоровья, и ножки будут выглядеть эстетично, и походка станет летящей. Да-да, многие женщины заметили, что педикюр придает легкости, словно крылья вырастают за спиной, и хочется летать.
Гладкие розовые пяточки и красиво окрашенные ноготки делаю женщин привлекательными и говорят о ее аккуратности. Конечно, педикюр можно сделать в салоне, но, можно попробовать выполнить его и дома, тем более, что особого труда не составит, а вот удовольствие от проделанной работы получите большое.
Перед тем, как начнем поэтапно рассматривать процесс выполнения педикюра в домашних условиях, определимся, какие для этого нужны инструменты.
Инструменты для педикюра
Как правильно выбрать инструмент для педикюра?
При его выборе надо придерживаться ряда правил:
- Инструменты должны быть аккуратно выполненными, хорошо заточенными и удобно располагаться в руке. Хороший инструмент будет не рвать кутикулу, а аккуратно ее обрезать.
- Лезвие не должно мешать обрабатывать поверхность, а представлять хороший обзор. Качественные лезвия беспрепятственно двигаются и способны удалить даже самый труднодоступный заусенец.
- Обращайте внимание на сталь, из которой выполнены инструменты. Плохая мягкая сталь быстро становится тусклой и склонна к скорому появлению ржавчины и пятен. Предпочтительней выбирать инструменты, изготовленные из твердой нержавеющей стали.
Для ухода за пяточками и ноготками понадобятся следующими инструментами:
Щипчики или ножницы для обработки ногтей на ногах. Для укорачивания тонких ноготков, как в длину, так и в ширину, необходимо использовать ножницы, имеющие прямые концы. Для плотных ногтей применяют щипцы для педикюра. Они обладают большей силой сжатия и более долговечны.
Кусачки для педикюра. Предназначены для удаления заусенец и обрезания кутикулы.
Цельнометаллическая двусторонняя кюретка. Используют этот инструмент для обработки вросших ногтей.
Пемза. Крупная и мелкая.
Педикюрная терка. Применяют для удаления натоптышей, мозолей и ороговевшей грубой кожи на стопах. Двусторонняя поверхность разной жесткости позволяет отшлифовать и отполировать стопы ног.
Пилочки. Для полировки и придания формы ногтям. При работе с твердыми ногтями используют алмазные или керамические. Для тонких ногтей следует применять пилочку, сделанную из наждачной бумаги.
Сделать ногти короче можно при помощи крупных пилок, а придать форму – мелкими. Главное в педикюре – подпиливать сухие ноготки, а движения пилочки направлять в одну сторону – от краешка ногтя к его центру. Это сократит риск расслоения ногтя.
Маникюрные палочки. Используются после применения препаратов, смягчающих кутикулы. Лучше всего отдавать предпочтение деревянным палочкам или инструментам, края которых сделаны из мягкой резины.
Все инструменты для педикюра необходимо хранить в косметичке или специально выделенной для них коробки в чистом и сухом виде. После каждого использования их надо тщательно простерилизовать.
Кроме вышеперечисленных инструментов для педикюра на дому, обязательно надо иметь тазик или ванночку, жидкость для удаления мозолей и натоптышей, ватные диски (спонжики), жидкость для снятия лака и, конечно же, крем для ног.
Приобретя все перечисленные инструменты, можно смело приступать к выполнению педикюра на дому. Прежде чем делать домашний педикюр, тщательно продезинфицируйте все необходимые инструменты, а после этого можно приступать к процедуре.
Педикюр в домашних условиях для начинающих поэтапно
Для домашних условий лучше всего подойдет так называемый классический педикюр. В его основу заложено распаривание ног. Он прост и приятен и подходит для любых ножек. Прекрасно снимает усталость, питает, омолаживает и разглаживает кожу. Большинство женщин предпочитают именно этот способ, так как дома сделать педикюр можно перед сном, не торопясь, за просмотром любимого сериала или под музыку. В общем, всецело наслаждаясь процессом.
Этап первый – подготовительный. Жидкостью для снятия лака удаляем лак с ногтей. Аккуратно формируем щипчиками или ножницами края ногтей. Обрезать совсем коротко ногти не рекомендуем, т.к. они могут врасти в кожу пальца. Грубой пилочкой подравниваем края, а мелкозернистой – шлифуем и придаем им нужную форму. Если ногти плотные и огрубевшие, то ноги надо предварительно распарить. С помощью палочки из апельсинового дерева или ватной палочки удаляем все загрязнения с поверхности и обратной стороны ногтей.
- мыло и соду, которые быстро размягчают и отбеливают пожелтевшую кожу стоп;
- морскую соль. Она чудесно освежает и смягчает кожу пяточек;
- яблочный укус, который поможет бороться с потливостью, уничтожит характерные запахи;
- мед. Хорошо борется с грибками. Отшелушивает и тонизирует кожу;
- травяные отвары помогут снять усталость, обладают легким антисептическим и смягчающим действием. Прекрасно расслабляют, успокаивают и снимают тяжесть ароматические масла.
Этап третий. Избавляемся от огрубевшей кожи и мозолей. После 20 – ти минутной ванночки достаньте одну ногу из воды и мягко промокните ее от лишней влаги. Нога должна быть распаренной. Загрубелую кожу удаляем с помощью пемзы или педикюрной пилкой. Для этого проходимся пемзой по всей стопе круговыми движениями, не забывая окунать ее в воду почаще. С нее надо смывать остатки кожи и следить, чтобы пемза или пилочка была влажной. Таким образом обрабатываются края ног, кончики пальцев, внутренние уголки больших пальцев, обратная сторона лодыжек и передняя часть стопы. Закончив работать с одной ногой, переходим к другой. После всего ополоснуть ноги и насухо вытереть чистым полотенцем.
Этап четвертый. Работа с кутикулой. Наносим на ногти размягчающее средство для кутикулы и через несколько минут аккуратно, не спеша отодвигаем размягченную кутикулу палочкой, а боковую кожицу обрезаем щипчиками. Делая обрезной педикюр, надо быть осторожной при работе с острыми инструментами.
Этап четвертый, творческий. Переходим к покрытию ногтей лаком. Наносим первый слой, базу для ногтей, прозрачным лаком. Она защитит ногтевую поверхность. Цветной лак наносим в один-два слоя, дав каждому из них хорошо высохнуть. Сверху наносим закрепляющий лак, чтобы цветной не откалывался.
На этом педикюр своими руками в домашней непринужденной обстановке окончен. Это все, что надо знать о его выполнении своими силами. Как видите — ничего сложного, главное – терпение и соблюдать не сложные правила.
- Если придется применять пилинг или скраб, а на стопах есть микротрещины, будьте осторожны, т.к. при повышенной чувствительности может развиться аллергия или дерматит.
- Новое косметическое средство опробуйте заранее на небольшом участке кожи. Для этого нанесите на нее средство и оставьте минут на сорок. Смойте. Если нет покраснений или зуда через двенадцать часов, тогда все в порядке.
- В холодное время года влажный педикюр (ванночки) делать не менее чем за два часа до выхода на улицу.
- В целях гигиены все инструменты для педикюра дезинфицируйте до и после их использования и храните подальше от членов семьи.
Условно разделим все виды домашнего педикюра на классический, технологический и химический. У каждого есть свои плюсы и минусы!
Классический
Распарить, подпилить, обработать ступни: это самый знакомый нам домашний педикюр, про который многие говорят« Все равно не получается, как в салоне». И правильно говорят! Чтобы получилось самостоятельно, как у профи, для начала обзаведись правильным набором приспособлений для педикюра в домашних условиях.
1. Стеклянная пилка
Именно стеклянная пилка оптимальна с точки зрения соотношения цены и качества, кроме того — она фактически единственная среди многообразия пилок, которая совершенно не травмирует ноготь, позволяя обрабатывать его в любом направлении.
Популярное
2. Кусачки
Если ногти сильно отросли и пилкой делу не поможешь, укороти их до нужной длины с помощью кусачек.
Среди признанных производителей: Zolingen, Zinger, Сталекс, Wusthof, Alpen и Merz. Выбирай вариант с достаточно длинными ручками и широкими лезвиями.
3. Терка
Как сделать педикюр дома самостоятельно? Распарив ноги, не забудь тщательно вытереть их полотенцем, прежде чем начинать процесс. Ни в коем случае не три ноги, держа их в воде! Ты можешь повредить кожу, не увидеть некоторые участки, нуждающиеся в обработке, а главное — мокрая кожа хуже удаляется. Вытерев ноги, аккуратно обрабатывай теркой побелевшие участки: именно там омертвевших клеток больше всего.
Не покупай пемзу! Лучше обрати внимание на двусторонние терки с разной степенью абразивности. Оптимальное сочетание — 80 и 150 грит. Более грубая сторона справится с мозолями и натоптышами, более деликатная — с ороговевшей кожей.
4. Средство для удаления кутикулы
Чтобы ноготки смотрелись аккуратно, необходимо удалить кутикулу. Ни в коем случае не обрезай ее! Выбери подходящее средство для растворения кутикулы, это может быть Orly Cutique, Sally Hansen Problem Cuticle Remover, Cuticule Eliminator от be natural или The Edge Cuticle Remover, или любое другое. Нанеси на кутикулу, подожди 5 минут и удали с помощью апельсиновой палочки всю« отошедшую» кожу. Готово!
Технологический педикюр
Отличный вариант для тех, кому лень возиться с классическим педикюром: автоматизация процесса ускоряет его в разы. Кожу даже не нужно распаривать, чтобы сделать педикюр самостоятельно!
1. Электропилки
Марка Scholl предлагает 2 вида пилок: для удаления огрубевшей кожи со стоп и для обработки более нежной кожи пальцев и удаления кутикулы. Просто, быстро, безопасно! Сменные насадки помогут подобрать оптимальную интенсивность обработки, а подробная инструкция — сделать все максимально точно и результативно.
2. Наборы для домашнего педикюра
Многофункциональные наборы для аппаратного педикюра выглядят сложной техникой, но на деле справится даже новичок. Каждая насадка снабжена инструкцией по применению.
Стандартный вариант — шлифовальными насадками обрабатывается кожа стоп, узкими цилиндрическими — околоногтевой валик, а самой тонкой удаляется кутикула. Полировочные насадки помогут придать ногтям блеск.
Стоимость аппаратов для домашнего педикюра начинается от 1000 рублей, хорошо зарекомендовали себя бренды LAICA, beurer и GEZAtone.
Химический педикюр
Носочки для педикюра — азиатское нововведение, перевернувшее мир: кислотный пилинг для стоп, который позволяет достичь результата, невозможного ни при каком другом виде педикюра. Единственный минус — от собств енно процедуры до результата пройдет около 14 дней.
Принцип действия носочков прост: они содержат раствор молочной, гликолевой или линолевой кислот(или их комбинации). Надев носочки и проходив в них 2 часа, ты обеспечиваешь кислотам достаточно глубокое проникновение в ороговевшие слои, и затем, в течение 3−5 дней, они работают на глубинном уровне, изнутри отделяя омертвевшие ткани от молодых. На 3−5 день кожа на стопах начинает шелушиться, а потом и слезать в буквальном смысле слова лохмотьями. Ни в коем случае не сдирай кожу и не пользуйся терками и скрабами! Процесс должен идти самостоятельно. По вечерам и каждый раз после душа массируй стопы махровым полотенцем. Если смущает внешний вид — ходи и спи в носках. Через 7−10 дней старая кожа окончательно сойдет, и тебя поразит вид твоих ног: в буквальном смысле слова — как у младенца! Носочки справляются с натоптышами, натертостями, мозолями, огрубелой кожей, высвобождая нежную и гладкую кожицу. Эффект сохраняется от месяца до полугода — кому как везет.
Все девушки и женщины должны заботиться о состоянии ногтей на ногах. Красивые пальцы выглядят всегда привлекательно.
Именно поэтому каждая представительница прекрасной половины должна научиться выполнять классический педикюр самостоятельно. Тем более что не всегда есть возможность сходить в салон красоты, где предоставляют самые разные услуги.
Процедура классического педикюра заключается в обрезании лишней кутикулы, которая появляется у основания ногтевой пластины. В салонах красоты данная услуга называется обрезным педикюром. Мастер срезает огрубевшую кожу около ногтей, а затем обрабатывает ступни и пятки, пользуясь при этом исключительно пемзой.
При классическом педикюре запрещается применение бритвы или лезвия. Ногтевая пластина обрабатывается с использованием щипчиков и ножниц.
В качестве вспомогательных инструментов профессиональные мастера часто применяют бамбуковые палочки, размачивающие кожу ванночки для ног, очищающий скраб и питательные крема для ухода за кожей ног.
Современные салоны красоты предлагают другой вид педикюра, при котором мастера удаляют кутикулу, не пользуясь ножницами и щипцами, поэтому случайно пораниться практически невозможно. Данные инструменты заменяют на косметические препараты. Все это можно с легкостью сделать самостоятельно дома.
Плюсы и минусы проведения процедуры в домашних условиях
Классический педикюр имеет множество преимуществ. Среди них стоит отметить чисто ручное проведение процедуры, которая выполняется довольно быстро. Во время обрезного педикюра применяются смягчающие средства, благотворно влияющие на кожу ног. Результат педикюра сохраняется на долгий промежуток времени.
Проведение обрезного педикюра предполагает использование привычных всем техник и инструментов. Данный вид особенно подходит тем, кто пренебрежительно относится к новомодным технологиям.
При проведении классического педикюра дома женщина, прежде всего, экономит деньги и, что более важно, собственное время.
К недостаткам обрезного педикюра следует отнести то, что, если процедура выполняется не профессиональным мастером, это может привести к воспалению или заражению кожи. Все инструменты для обработки кутикулы являются режущими, а значит можно порезаться или получить травму.
Можно однозначно сказать, что женщинам с проблемными ногтями рекомендуется доверять свои ножки исключительно специалисту, который сможет подобрать необходимый вид обработки.
Какие нужны инструменты
Выбор инструментов для педикюра зависит от предпочтений в классическом или аппаратном виде процедуры. Самый простой способ обработки ногтей – это классический обрезной. Для этого необходимо приобрести следующие инструменты:
Станок для педикюра имеет вид обычной бритвы, оснащенной удобной ручкой, а также в комплекте часто продаются сменные насадки. Данный инструмент обычно применяется, когда пемза не может стравиться с сильно огрубевшей кожей.
Кроме того, специальная бритва используется в случае образования натоптышей и сухих мозолей. Если женщина регулярно поддерживает свои ножки в порядке и следит за ними, то можно вполне обойтись и без педикюрного станка.
Для того, чтобы сделать обрезной педикюр необходимо предварительно хорошо распарить ноги. Для этого понадобится обычный тазик. При желании можно приобрести в магазине специальную ванночку, которая поможет расслабиться и насладиться процедурой.
Ванночки для педикюра имеют массу достоинств. Стоит начать с того, что в современные приборы добавлена функция гидромассажа, снимающая усталость и напряжение.
В них также имеются ультрафиолетовые лампы, которые губительно воздействуют на всякого рода грибковых возбудителей. Магнитное излучение благотворно влияет на суставы, снимая боль.
Помимо всех вышеперечисленных инструментов можно еще приобрести маникюрные ножницы, пилочки с разным уровнем жесткости, пемзу для обработки пяток и стоп, деревянную палочку или специальную лопатку для кутикулы, а также лазерную терку.
Стоит отметить, что экономить на инструментах как для маникюра, так и для педикюра не стоит. Перед тем как совершить покупку следует тщательно изучить ассортимент в магазине и выбрать наиболее предпочтительный инструмент. В наше время распространен интернет-шопинг, который облегчит выбор новичка.
Если обрабатывать стопы и пальцы дома самостоятельно, то каждая женщина в процессе подберет наиболее подходящий для нее набор инструментов и будет пользоваться только им.
Как правильно делать педикюр: инструкция с пошаговым фото
Если женщина не имеет возможности доверить свои ножки профессионалу, то педикюр можно сделать и дома. Данная процедура осуществляется в несколько этапов:
- Для того, чтобы было проще работать с уплотнениями на пятках, их необходимо обработать специальным кремом, который отшелушивает омертвевшие частички кожи;
- Перед тем, как распаривать ноги, ноготки необходимо аккуратно подпилить и придать им нужную форму;
- Если есть специальная ванночка, то можно добавить в воду эфирные масла;
- После распаривания необходимо обработать пятки и ступни пемзой, удалив омертвевшую кожу;
- Затем следует поработать с каждым пальчиком ног, а именно удалить кутикулу щипчиками со скошенными краями;
- По окончанию педикюра ножки необходимо тщательно помыть, а затем нанести питательный крем, который сделает кожу еще более мягкой.
Как правильно делать аппаратный педикюр дома
Выполнение аппаратного педикюра предусматривает использование профессиональной инструкции. Все этапы данной процедуры требуют размеренности и аккуратности, в противном случае можно порезаться или нанести различные повреждения.
Урок пошагово:
Аппаратный педикюр сделает ножки нежными, лишенными царапинок, а также огрубевшей кожи.