Долгое время ногти на ногах могут не вызывать никаких нареканий, пока в какой-то момент вы заметите, что они стали толстыми, твёрже, чем прежде, поменяли свою структуру, цвет, и даже искривились.
Замаскировать эту проблему практически нельзя, кроме того, утолщённые ногти вызывают болезненные ощущения и приносят своему обладателю дискомфорт.
Что делать, если ногти на ногах стали толстыми и твердыми и по какой причине возникает данная проблема?
Почему ногти становятся толстыми?
Данная проблема объясняется следующими причинами:
- самая популярная – это заражение ногтей грибком;
- наличием псориаза, экземы и т.п.;
- возрастная особенность. Например, у пожилых людей нарушается кровоснабжение ложа ногтя, что приводит к его утолщению, независимо от того, насколько хорошим был уход;
- очень неудобная или узкая обувь (изменения по этой причине могут коснуться не только взрослых людей, но и детей);
- последствия длительного контакта с водой, а также с химическими веществами, травм;
- наличие хронических заболеваний, которые связанны с обменом веществ – например, диабет и анемия;
- плоскостопие (в том числе потому, что из-за него очень сложно подобрать подходящую обувь).
Как избавиться
Чтобы полностью избавиться от дефекта, необходимо выяснить, почему ногти на ногах стали твёрдыми и толстыми, и устранить сначала саму причину.
Если это произошло из-за поражения ногтевой пластины грибком, значит, первым делом вылечивают его.
Если причина в плоскостопии, тогда вам нужно посетить ортопеда и с его помощью подобрать специальную обувь, благодаря которой ногти перестанут травмироваться при ходьбе и т.д.
Какие бы причины не способствовали утолщению ногтей, посетить врача всё же рекомендуется в любом случае: по состоянию ногтей он сумеет определить наличие или отсутствие симптомов какого-то более серьёзного заболевания.
Как размягчить ногти?
Самостоятельно вы можете воспользоваться ванночками, домашними компрессами и другими народными средствами. Важно только подбирать тот или иной рецепт в зависимости от причины возникновения дефекта.
Для всех ванночек действует ряд общих правил:
- температура воды должна быть в пределах 36-38 градусов;
- продолжительность одной процедуры – 15-20 минут;
- по окончании процедуры ногти следует хорошо обсушить, используя для этого одноразовые салфетки (так инфекция не распространиться дальше);
- когда ноги высохнуть, их нужно смазать кремом, но лучше всего использовать специальное средство, предназначенное для восстановления ногтей.
Ни в коем случае не применяйте для размягчения ногтевой пластины солевые ванночки, потому как они, наоборот, призваны укреплять её.
Теперь перейдём к рецептам ванночек. Возможно, подойдёт одна из таких:
- Выдавите две столовые ложки лимонного сока на 5 литров воды и всё перемешайте. Учтите, что лимонный сок вызывает жжение, поэтому использовать такую ванночку можно лишь в случаях таких заболеваний, при которых не повреждена кожа на ступне и вокруг пальцев.
- Если проблемы с ногтями – следствие травмы, тогда разведите сок чистотела в воде: на два литра воды вам понадобится столовая ложка сока. Данное средство очень эффективно, но после него ногти ненадолго могут окраситься в оранжево-жёлтый цвет (но в скором времени нормальный цвет снова вернётся) и его запрещается применять в случаях поражения ногтей грибком. Дело в том, что сок проникнет вглубь поражённого ногтя и это, вероятно, обернётся внутренними ожогами.
- Если вам нужно не только размягчающее ногти средство, но при этом ещё и дезинфицирующее, тогда подойдёт ванночка с мылом, но не с обычным, а с дегтярным. Его рекомендуют применять именно при инфекционных поражениях ногтевой пластины. Найти это мыло можно в любой аптеке, после чего его нужно натереть на тёрке (обязательно на крупной) – вам понадобится примерно четверть от бруска, которую следует развести в небольшом количестве воды. Для большего эффекта можете даже смазать ногти данным раствором, прежде чем опустите их в воду. Сразу как смажете, укутайте ногти минут на 10, а потом приступайте к ванночке. Во время процедуры не забывайте подливать горячую воду, дабы не простыть.
Помимо ванночек, допускается использовать компрессы. И хотя они тоже эффективны для размягчения ногтей, у компрессов есть минус – процедура длится довольно долго, от 8 до 12 часов.
С другой стороны, если вы будете делать компрессы перед сном, то уже утром обнаружите, что ваши ногти стали мягче.
Итак, выберите тот рецепт, который вам по душе:
- Измельчите свежий лист алоэ в кашицу, а затем нанесите её на толстые ногти на ногах. Далее замотайте их полиэтиленом и сверху наденьте чистые носки.
- Спелую и свежую тыкву нужно нарезать на небольшие пластины (их толщина должна быть примерно полсантиметра) и постарайтесь максимально плотно привязать их к ногтевым пластинам. Возможно, тыква практически полностью высохнет – это нормально, потому как она хорошо отдаёт влагу.
- Смешайте по столовой ложке растительного масла, кукурузного и картофельного крахмала и нанесите толстым слоем получившуюся кашицу на ногти. Их не нужно ничем укутывать, просто защитите их, дабы не стереть средство случайно. Забинтуйте пальцы до утра, а утром тщательно смойте компресс с ногтей тёплой водой, после чего нанесите на них смягчающий крем для рук.
- Сварите одну картофелину, разомните её и дайте ей остыть. После полученное пюре смешивается с мёдом (достаточно чайной ложки) и всё наносится на ногтевую пластину, а сверху надевают плотные носки.
Как подстричь толстые ногти на ногах
Стричь такие ногти разумнее всего только после того, как вы размягчили их – подойдёт любой из вышеописанных методов.
Что же касается обрезания, для этой цели лучше использовать щипцы-кусачки, так как справиться с толстыми и твёрдыми ногтями обычным маникюрным ножницам зачастую не под силу.
Иногда даже с щипцами бывает сложно, поэтому существует ещё один, хоть и несколько странный, вариант – ножницы для разрезания курицы. Они продаются как отдельно, так и в наборах кухонных ножей, и с их помощью удаётся легко подстричь толстые ногти. Купите их специально для себя, чтобы не смущать остальных домочадцев.
Пока вы не избавитесь от проблем с ногтями, откажитесь от лаков и гелей для ногтей, так как эти средства препятствуют свободному проникновению воздуха в ноготь и болезнь лишь усугубляется.
Меры профилактики
Самым идеальным для профилактики утолщённых ногтей считается профессиональный педикюр, однако кто-то не в состоянии позволить себе подобные траты на регулярной основе, другие же – по причине отсутствия в том месте, где они живут, хороших мастеров.
Ногти на ногах иногда врастают в кожу, меняют свой цвет, форму, толщину и вызывают у человека болезненные ощущения. В большинстве случаев это означает, что пластины подверглись поражению грибковой инфекцией. Также бывает, что ногти расслаиваются, крошатся, трескаются, покрываются буграми и значительно утолщаются от постоянного пребывания в контакте с водой, химическими веществами, ношения тесной обуви.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>
В домашних условиях можно делать ванночки и компрессы с эфирными маслами, целебными травами, содой. Эти процедуры значительно улучшат внешний вид пластины и снимут болевые ощущения. Размягченный ноготь будет легко укоротить или подпилить.
- Грибковым поражением - онихомикозом, который вызывается грибком-дерматофитом. Пластина становится тусклой и ломкой, покрывается множественными бугорками. Со временем ноготь отторгается из ногтевой лунки.
- Чешуйчатым лишаем, когда очаги грибка располагаются на ногтях. Пластины начинают крошиться, поверхность утолщается за счет появления ребристости. Поражаются ногтевые валики, ноготь начинает отслаиваться.
- Псориазом ногтей. Он поражает эпидермис или роговые пластины, на которых образуется мономорфная сыпь и шелушение.
- Нарушением кровоснабжения ногтевого ложа. Чаще всего встречается у пожилых людей. У ногтей меняется структура, пластина утолщается.
- Узкой или неудобной обувью. Сжатие и деформация ногтевой пластины чаще всего происходит на большом пальце.
- Травмами пальцев ног.
- Долговременным или постоянным контактом с жидкостью или химическими веществами.
- Плоскостопием.
- Хроническими заболеваниями, связанными с дефицитом витаминов и минералов или обменом веществ в организме (аллергии, диабет, анемии).
- В пятилитровый таз необходимо налить 25 г жидкого мыла, по 1 ст. л. соды и нашатырного спирта, залить ингредиенты горячей водой, перемешать.
- На 15-20 минут опустить ноги в емкость. По мере остывания воды нужно добавлять в таз горячую жидкость.
- 1. Компресс с алоэ. Процедуру проводят перед сном. Отрывают лист алоэ от цветка, промывают водой и разрезают вдоль. Выворачивают лист мякотью наружу, разрезают на кусочки и прикладывают к каждой ногтевой пластине стороной с соком. Сверху для удобства можно приклеить пластырь. Снимают компресс следующим утром.
- 2. Компресс из чайного гриба. Из банки достают пластину гриба, разрезают на кусочки и прикладывают к пораженным участкам. Сверху укутывают полиэтиленом и надевают хлопчатобумажные носки. Через 8 часов компресс снимают. Размягченные ногти подпиливают и подстригают.
- 3. Ванночки с ромашкой. На 2 л крутого кипятка потребуется стакан аптечной ромашки. Отвар оставляют настаиваться на 1 час, затем процеживают, снова доводят до кипения и выливают в таз. Когда температура воды немного снизится, нужно опустить в нее ноги на 15-20 минут. Данный отвар обладает смягчающим и дезинфицирующим свойством. После процедуры нужно насухо вытереть ноги чистым полотенцем. Распаренные ногтевые пластины можно легко срезать или подпилить.
- 4. Ванночки с чистотелом. 1,5 л воды кипятят с добавлением 4 ст. л. чистотела. Отвар заворачивают в теплое одеяло и оставляют на ночь для остывания. На следующий день окунают в него ноги на 10-15 минут. Можно сделать компресс: смочить в растворе 2 куска марли, слегка отжать, обернуть ноги, надеть полиэтиленовые пакеты и укрыть одеялом. Через 15 минут ноги нужно обтереть насухо.
- 5. Компресс с яблочным уксусом. Ватные диски смачивают в уксусе крепостью не более 9%. Каждый диск прикладывают к одной ногтевой пластине. Сверху обматывают пищевой пленкой для достижения парникового эффекта, надевают теплые носки. Через 2 часа компресс снимают, ноги промывают водой, тщательно вытирают и смягчают кремом.
- 6. Ванночка с содой и мылом. 3 ст. л. соды вместе с 1/3 куска дегтярного мыла нужно растворить в горячей воде, поставить ноги в горячую ванночку на 20 минут.
- 7. Дезинфицирующая ванночка. Кусочек марганцовки нужно растворить в 100 г теплой воды. Когда остатки кристалла осядут на дно, воду сливают в большую емкость и разводят до светло-розового цвета. Это делается для того, чтобы избежать ожогов на коже, которые могут оставить нерастворившиеся в воде кристаллы марганцовки. Раствор применяется в теплом виде для распаривания и дезинфекции при микозах и вросших ногтях.
- 1. Домашняя мазь. Берут топленое сливочное масло, натуральный пчелиный воск, головку лука, зубчик чеснока и лист алоэ. Все компоненты мелко рубят и смешивают. Смесь разогревают на водяной бане около 3 минут, затем оставляют остывать. Ноги распаривают в горячей воде 15 минут, обтирают досуха, накладывают мазь на ногтевые пластины, укутывают ноги пленкой и теплым пледом. Мазь оставляют на ногтях на всю ночь. Утром ногти подстригают. Если окостеневшая ткань недостаточно размягчилась, процедуру повторяют до 3-5 раз.
- 2. Витаминный крем для смягчения. В любой питательный жирный крем добавляют по 1 чайной ложке оливкового масла, витамина Е и витамина А, наносят на огрубевшие участки каждый день и спиливают размягченные участки. В основном данный способ используется на начальных стадиях утолщения ногтевой пластины.
- 3. Салициловая мазь. В аптеке продается 5%-ная мазь, которую применяют при поражении ногтевой пластины грибком. Мазь накладывают толстым слоем в виде компресса утром и вечером после распаривания ног в ванночке с марганцем, содой или мылом. Повязку держат по 1 часу. Затем мягкой тканью удаляют остатки мази.
- 4. Ихтиоловая мазь или мазь Вишневского. При гнойных воспалениях и врастании ногтя мази накладывают по принципу салициловой. Они также являются эффективными размягчителями ногтевой пластины.
- 5. Ногтивит. Специально разработанное средство, помогающее смягчить ногти и без боли подстричь пораженные участки. Препарат наносится после применения содово-мыльной ванночки. Накладывают его только на ноготь, не задевая лежащие вокруг участки кожи, заклеивают пластырем и оставляют в таком виде на 3-4 дня. По прошествии указанного времени пластырь отклеивают, снова делают распаривающую ванночку и спиливают мягкие части ногтевых пластин.
- 6. Мазь Уродерм. Сильное средство, имеющее в составе мочевину, которая способна быстро смягчать ороговевшие участки. Мазь наносят на утолщения 2 раза в день тонким слоем. В запущенных случаях применяют окклюзионную повязку. При грибковых поражениях средство накладывают за полчаса до нанесения фунгицидных средств местного назначения.
- 7. Комплекс Канеспор. Состоит из препарата против грибка, набора пластырей и скребка. Средство предназначено для борьбы с толстыми ногтями и онихомикозом. Лечебным раствором обрабатывают ногтевую пластину один раз в сутки в соответствии с инструкцией по применению. В течение 7-14 часов ноготь полностью размягчается, и его удаляют, заклеив рану пластырем. Каждый день пластырь нужно менять на свежий.
- Педикюр следует делать не реже 1 раза в 2-3 месяца у опытного специалиста.
- Раз в неделю нужно распаривать ноги в ванночках с ромашкой, шалфеем, календулой и другими лекарственными травами.
- Для стрижки ногтей рекомендуется использовать специальные маникюрные инструменты, кусачки или книпсеры.
- Не следует слишком коротко обрезать ногтевые пластины на ногах. Это провоцирует их врастание в кожу и часто причиняет боль при ходьбе.
- Подстригать ногти нужно по прямой линии. Углы можно слегка обточить пилкой. Это помогает избежать врастания ногтевой пластины в кожу.
- сауну и бассейн посещать в резиновых шлепанцах;
- не примерять и не носить чужую обувь;
- после душа насухо вытирать ноги.
Показать всё
Почему ногти становятся толстыми?
Здоровая, ухоженная ногтевая пластина не причиняет человеку болевых ощущений и неудобств при ходьбе. Но часто, особенно у пожилых людей, ногти становятся толстыми и твердыми, поверхность теряет гладкость и искривляется.
Данное заболевание называется подногтевой гиперкератоз. Роговой слой клеток при этом начинает активно развиваться, вследствие чего ногтевая пластина сначала деформируется, а затем утолщается.
Причины и симптомы заболевания
Причины болезненного утолщения довольно разнообразны, но чаще всего оно вызвано грибками, нарушающими природный процесс формирования новых слоев ногтя.
Изменения формы, цвета и толщины ногтевой пластины могут быть вызваны следующими состояниями:
Утолщение ногтей в пожилом возрасте у женщин бывает связано с наступлением климакса. К 50 годам в организме начинают накапливаться соли, часть из которых откладывается в ногтевых пластинах, вследствие чего они грубеют и костенеют.
Проводить лечебные процедуры и использовать медицинские препараты для лечения можно только после консультации специалиста. Главной целью должно стать устранение основного заболевания. Необходимо восстановить питание ногтевой пластины и окружающих ее тканей. В терапии используются медикаментозные препараты, компрессы, ванночки, шлифовка ногтей.
Если утолщение ногтей произошло из-за грибка, в первую очередь нужно уничтожить его споры. Эффективными считаются современные препараты, такие как Стоп-Актив, Миконазол и его аналоги.
Иногда требуется подобрать правильную удобную обувь, чтобы при хождении не травмировать ногтевые пластины. При анемиях назначаются витаминные комплексы внутрь. При аллергиях выявляют основной аллерген, снижают его влияние на организм антигистаминными средствами и только потом приступают к лечению ногтей.
Способы и средства для размягчения ногтей
Процедуру обрезки толстых ногтей практически невозможно провести без предварительной подготовки. Сначала нужно приготовить распаривающую ванночку:
После ванночки размягченные ногтевые пластины можно аккуратно и безболезненно подстричь.
Не следует добавлять в раст вор поваренную или морскую соль: она сделает ногти еще жестче.
Нельзя стричь грубые, толстые ногтевые пластины без распаривания в воде: сухой ноготь может треснуть или оторваться.
Компрессы и ванночки
Для облегчения педикюра будут эффективными следующие процедуры:
Мази и кремы
Чтобы размягчить ногти на ногах, можно использовать покупные кремы или мази или приготовить их самостоятельно:
Профилактика
Перечень советов, которые помогут поддерживать ногтевые пластины ног в здоровом состоянии:
При первых появлениях изменений цвета, формы, структуры, жесткости или ломкости ногтей нужно сразу обратиться к врачу. Часто бывает, что их нездоровый вид связан с более серьезными заболеваниями организма.
Важно помнить о профилактических мерах, чтобы предотвратить заражение ногтей грибками и онихомикозом:
В этой статье на сайте Штучка.ру мы поведаем тебе, что предпринять, если ногти на ногах стали толстые. Ты узнаешь не только причину этого недуга, но и методы, при помощи которых можно с ним справиться.
Почему ногти на ногах становятся толстыми
Если ты столкнулась с данной проблемой, то в первую очередь нужно обратиться к врачу. Поскольку только он может установить истинную причину: успокоить тебя, если, например, это наследственная предрасположенность, либо огорчить, если причина кроется в грибке или ином заболевании. К тому же самолечение не всегда приносит положительный результат, а иногда и наоборот. Например, ты выяснила каким-то способом, что с твоими ноготками, и принялась готовить «лекарство» в домашних условиях. Если диагноз поставлен неверно, то лечение не подействует, а за прошедшее время состояние ногтей может только ухудшиться. Болезнь перейдет в более запущенную стадию, а врачу и тебе придётся трудиться не один месяц, чтобы все исправить. Поэтому, если ты большая любительница советов подруг или из интернета, а также народных средств, то для начала все же выясни причину утолщения ногтей, а потом уже ищи средства и способы от конкретного заболевания.
А теперь для того, чтобы ты окончательно убедилась в неразумности самолечения, мы поделимся с тобой ещё некоторыми причинами (их намного больше), по которым ногти на ногах могут становиться толстыми.
- На первом месте различные грибковые заболевания, они чаще всего становятся виновниками того, что ноготь на ноге пожелтел и стал толще;
- Наследие предков. Это настолько хитрая штука, что предрасположенность к этому может передаться через несколько поколений. Поэтому не стоит удивляться, если у твоей мамы и бабушки этого не было, а у тебя есть;
- Неудобная и неправильная обувь, которая при длительной носке приводит к нарушению кровообращения вокруг ногтевой пластины, её деформации, а также поражению периферических нервов;
- Некоторые кожные заболевания, нехватка определенных витаминов и многое другое.
Ноготь на ноге стал толстым: как лечить
Если врач диагностировал грибок, чаще всего производится чистка ногтей (хирургически снимают верхний слой ногтя). А потом назначаются специальные противогрибковые мази (Залаин, Мифунгар, Ламитель, Ламизил, Тербизил), специальные лаки (Батрафен, Демиктен) и противогрибковые антибиотики при тяжелых формах (Например, когда ты не обращала внимания на ногти либо занималась неправильным самолечением, а в это время грибок активно размножался). Также рекомендуется использовать противогрибковые спрей во время ношения обуви, если ноготь на ноге стал толще (Ламизил, Тербикс, Бифосин).
Помимо препаратов перед началом лечения, тебе надо тщательно вымыть всю свою обувь, в том числе и домашние тапочки. А также обработай всю обувь антисептическими и дезинфицирующими средствами. Следи за тем, чтобы ноги не мокли. Если же ты целый день проводишь на ногах, то старайся не только пользоваться противогрибковым спреем, но и тальком, чтобы ноги не потели. При лечении грибка особую роль играет чистота и сухость ног. В противном случае даже лучшие специалисты и дорогие средства не помогут тебе, если ногти на твоих ногах стали толстыми.
Если причиной утолщения ногтя является неправильная обувь, то стоит сменить её на более удобную. Также делай массаж ступней и гимнастику для пальцев ног. Например, тренируй их, собирая мелкие предметы ногами, разбросанные по полу: карандаши, бельевые прищепки, крупные пуговицы.
Нехватку определенных витаминов также можно исправить путем смены рациона и собственно употребления внутрь этих витаминов. Что касается кожных заболеваний, то в такой ситуации важно вылечить сначала кожное заболевание, а потом сделать красивыми ногти. Вот ещё одно доказательство того, почему так важно обратиться к специалисту. Ведь, если причина кроется в кожном заболевании, то лечить сами ногти бесполезно.
(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-141709-3", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-3", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");
Ноготь стал толстым на ноге: лечение народными методами
А теперь немного о том, какими средствами можно лечить грибок ногтей в домашних условиях, так как именно он чаще всего является причиной утолщения и пожелтения ногтей.
И напоследок — питательный бонус-рецепт от сайт для ногтей, который подходит как для рук, так и ног. Смешай сто грамм растительного масла с двадцатью пятью каплями витамина А и таким же количеством капель витамина Е. Полученной смесью ежедневно смазывай свои ноготки, а также в обязательном порядке перед нанесением лака.
Бруслик Мария – специально для сайта Штучка.ру
(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-141709-4", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-4", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");Состояние ногтей на ногах может служить достаточно четким индикатором внутреннего состояния организма и работы внутренних органов. Именно поэтому важно обращать внимание на цвет и внешний вид своих ногтевых пластин, а также их плотность и иные факторы. Любые отклонения от нормы в этой области могут служить симптомом серьезных проблем со здоровьем. Утолщение ногтей на ногах или руках является одним из таких отклонений и может иметь самые различные причины.
Грибок
Одним из наиболее распространенных заболеваний, симптомом которого является утолщение ногтя, является микотическое поражение, а проще говоря, . Обычно, утолщение ногтевой пластины появляется на второй стадии заболевания. И хотя первые симптомы появляются значительно раньше, они настолько малозаметны и незначительны, что многие обращаются к врачу именно на втором этапе развития инфекции.
На первой стадии заболевания появляется покраснение и шелушение кожи вокруг пластины. Сам же ноготь становится ломким и рыхлым. Симптомы то появляются, то исчезают, а потому на них часто не обращают внимания. Утолщение же является постоянным симптомом, за которым начинает развиваться пожелтение ногтя и его отслоение от ногтевого ложа.
Грибок невероятно заразен и передается от человека к человеку на отслоившихся микроскопических чешуйках кожи. Они могут находиться в воде и на поверхностях, по которым прошел босиком заболевший человек. Эти возбудители выживают как в условиях максимальных нагревов, так и максимальных охлаждений, а потому убить их способны только агрессивные кислоты. Вероятность заражения повышается, если на Ваших ногах присутствуют травмы и повреждения, так как через них бактериям легче попасть в кровь.
Защищает же от этого заболевания только собственный иммунитет организма. Таким образом, в группе повышенного риска заражения находятся люди с низким иммунным статусом – беременные и кормящие, пожилые, подростки и дети, ВИЧ – позитивные люди и т.д. Наиболее вероятными местами заражения являются спортзалы (при использовании душевых), бассейны, сауны, солярии и др. Сланцы не способны защитить от заражения, так как не закрывают стопу и ногти полностью от попадания воды, содержащей бактерии – возбудители. Если у Вас возник толстый ноготь на ноге именно по этой причине, то лечение необходимо начать незамедлительно.
Диета
Также часто причиной того, почему утолщаются ногти на ногах, а иногда и руках, является неправильное или несбалансированное питание. Не только недостаток витаминов может стать причиной данной проблемы, но и резкое изменение привычного питания на иное, пусть даже и сбалансированное и полезное. Такие нарушения вызывают общий дисбаланс в организме, а потому отражаются на всех его составляющих, в том числе и на ногтях.
Как недостаток, так и переизбыток того или иного витамина или микроэлемента может стать причиной утолщения. Но чаще всего любые отклонения от нормы на пластинах наблюдаются именно при недостатке тех или иных веществ. Таким образом, для того, чтобы ногти были в норме очень важно употреблять необходимое количество кальция (вместе с витамином Д, так как без него он не усваивается), железа и цинка. Эти вещества содержатся в красном мясе, сыре, кисломолочных и молочных продуктах. Из витаминов наиболее необходимы группа В, А, Е и С.
Лечение ногтей на ногах в этом случае заключается в нормализации витаминно – минерального баланса, тогда утолщение исчезнет. В период сезонного авитаминоза, например, весной, стоит принимать дополнительные витамины в виде комплексов из аптеки. Однако лучше, если данные препараты назначит врач, ведь переизбыток витаминов для организма так же вреден, как и их недостаток. Когда речь идет о ногтях, то можно утверждать, что переизбыток, например, витамина С вызывает растрескивание и ослабление ногтя.
Психическое состояние
Такое утолщение ногтей на ногах, как на фото, может быть вызвано стрессом. Любое психическое перенапряжение оказывает комплексное пагубное действие на весь организм. Не становятся исключением и ногти. На них может проявляться целый комплекс проблем. Это могут быть расслоение, ломкость, ослабление, деформации и др., в том числе и утолщения. Недостаток сна, стресс, бурные эмоции на протяжении длительного времени – все это может стать причиной утолщения пластин.
Избавляться от проблемы стоит не только симптоматически, но и комплексно. Постарайтесь пересмотреть свой дневной график, выделите время на сон и отдых. За эти периоды организм сможет восстановиться и сбросить напряжение. Что касается ногтей, то избавляться от утолщений в этом случае можно с помощью грубых полирующих бафов. Если утолщение локальное, то спилите только этот участок, если же утолщен весь ноготь, то опилите его полностью.
Утолщение ногтей на руках и на ногах, возникшее по такой причине может иметь разный внешний вид. Это могут быть как локальные наросты в виде волн и бугорков, так и полное утолщение всей пластины. Могут возникать даже несколько поперечных бороздок с углублениями между ними в пределах одного ногтя.
Заболевания
Различные заболевания организма и внутренних органов также могут стать причиной того, почему ногти на пальцах ног утолщаются. Псориаз нередко проявляет себя таким образом на начальных стадиях. Однако, наравне с утолщениями, на ногте будет заметно изменение цвета, повышенная рыхлость, различные деформации.
Проблемы с кровообращением и деятельностью сердечно – сосудистой системы также могут стать причиной утолщения ногтя. В этом случае ногти могут не только стать утолщенными, но и посинеть и деформироваться. Определить наличие в организме таких неполадок можно с помощью визуального осмотра кончиков пальцев. В том случае, если они недостаточно кровоснабжаются, будет наблюдаться нехватка кислорода, а значит, кожа на них станет синеватой.
Поликератоз – достаточно редкое генетическое заболевание ногтевой пластины, передающееся по наследству. Оно характеризуется избыточным образованием кератина. Из-за этого ногти утолщаются, но не деформируются, а также могут менять цвет, пожелтеть или посереть. Порой цвет доходит до темно – серого и даже почти черного.
Толстыми и рыхлыми Ваши ногтевые пластины могут стать и по еще одной, достаточно редкой причине. Это может происходить в результате повреждения нервов периферической нервной системы. Конечно, в том случае, если они связаны с конечностями. Может этот факт вызывать и какие либо иные деформации и изменения в состояние ногтевых пластин.
Таким образом, если Вы заметили у себя толстые ногти на ногах, то лечение должно быть начато незамедлительно. Обратитесь к врачу, ведь такие проявления могут быть симптомами серьезного заболевания.
Деформация или утолщение ногтевой пластины может привести к развитию такого неприятного заболевания как онихокриптоз, при котором ноготь врастает в мягкие ткани пальца ноги. Вросший ноготь доставляет не мало физического и эстетического дискомфорта, поскольку обретает не только неприятный вид, но и не позволяет человеку нормально передвигаться, а в некоторых случаях может вызывать нагноение кожи возле пальца, чем еще больше усугубляет процесс лечения.
При вросшем ногте, как и при грибковых заболеваниях, происходит поражение ногтевой пластины, которая становится намного толще, теряет свой природный блеск и цвет. Если не лечить онихокриптоз или онихомикоз, со временем ноготь полностью деформируется, в результате происходит его разрушение. Прежде чем удалять вросший ноготь или проводить его коррекцию, нужно размягчить ногтевую пластину, поскольку если ноготь твердый и толстый, стричь его достаточно сложно, а попытки проведения педикюра могут травмировать и так воспаленную кожу.
Когда нужно размягчать ноготь
Предпринимать меры по размягчению ногтевой пластины нужно в случае, когда:
- врос ноготь в мягкие ткани пальца ноги;
- ноготь изменил свой цвет;
- на ногте появились пятна или полоски;
- на ощупь ноготь шершавый и твердый;
- ногтевая пластина отслаивается;
- в процессе стрижки ноготь крошится;
- на ногтевой пластине появились трещины;
- ногтевая пластина на вид намного толще, чем должна быть.
Все эти признаки являются симптомами онихокриптоза или грибковой инфекции, которая в процессе своего развития вызывает дистрофические изменения ногтевой пластины.
Существует немало способов, как размягчить вросший ноготь на большом пальце ноги, которые можно использовать в домашних условиях или обратившись за помощью к мастерам педикюра. В любом из случаев, если ноготь врос, лечить его нужно как можно быстрее, чтоб не допустить всевозможных осложнений и сохранить саму ногтевую пластину.
Ванночки для размягчения ногтей
Наиболее распространенным и доступным способом размягчить ноготь считается применение горячих ванночек для ног. Делать такие процедуры рекомендуется перед сном в течении нескольких дней.
После каждой ванночки нужно попытаться состричь часть вросшего ногтя.
Если причиной тому, что врос ноготь, являются грибковые заболевания, тогда помимо применения ванночек требуется использование противогрибковых препаратов для наружного применения, которые нужно наносить на кожу сразу после ванночки. Также не стоит забывать и о антисептических средствах, которые не позволят инфекции распространяться на окружающие ткани кожи.
Готовить ванночки при вросшем ногте можно как из травяных отваров, так и из подручных средств, которые найдутся на кухне каждой хозяйки.
Наиболее распространенным и доступным способом размягчить ноготь считается применение горячих ванночек для ног.
Среди таких процедур особой популярностью пользуются следующие ванночки.
Ванночка с содой. Содовые ванночки не только хорошо размягчают ноготь, но и оказывают противомикробное действие, нейтрализуют кислую среду, удаляют неприятный запах, снимают воспаление, оказывают противогрибковое действие, хорошо дезинфицируют кожу между ногтем и мягкими тканями. Для приготовления содовой ванночки нужно взять 2 л горячей воды, 2 ст. л. жидкого мыла или мыльной стружки + 1 ст. л. пищевой соды. Делать такие ванночки нужно ежедневно в течении 5–7 дней по 20 минут перед сном. После проведения такой процедуры на ноготь и кожу между ногтем можно нанести любой лекарственный препарат или компресс, который поможет размягчить ногтевую пластину.
Травяные отвары для размягчения ногтевой пластины. Травы обладают выраженным противовоспалительным, антисептическим, ранозаживляющим свойством, хорошо помогают как при вросшем ногте, так и при грибковых заболеваниях.
Для приготовления травяных ванночек можно взять траву ромашки, шалфей, зверобой, чистотел и др.
Перед проведением таких процедур нужно взять в равном количестве травы по 1 ст. л., залить 2 л воды, настоять 30 минут, добавить в таз с горячей водой. Делать такие ванночки рекомендуется по 15 минут ежедневно. После ванночки ноги нужно просушить и нанести любое увлажняющее или противовоспалительное средство. Если после ванночки ноготь хорошо размягчился, можно попробовать его обстричь или положить под него ватный тампон, который поможет ногтям медленно выходить из мягких тканей.
Важно отметить: Если нужно размягчить ноготь, не нужно использовать ванночки с морской солью, поскольку такие процедуры сделают ногтевую пластину еще более крепкой.
Эфирные масла при вросшем ногте. Для того, чтобы размягчить ноготь, можно воспользоваться эфирными маслами. Хороший результат можно получить, если использовать масло розмарина, эфирное масло лаванды или масло иланг–иланга. Использовать эфирные масла нельзя в чистом виде, чтоб не получить ожог кожи между ногтем и мягкими тканями. Лечить вросший ноготь можно как одним из масел, так и комбинировать несколько. Для приготовления ванночки нужно взять по 3 капли каждого масла, добавить в 2 л горячей воды и опустить в воду ноги на 20 минут.
Если после ванночки ноготь недостаточно размягчен и его невозможно обстричь, можно делать дополнительные процедуры, используя мази или различные компрессы.
Домашние мази для размягчения ногтей
Вылечить вросший ноготь можно различными мазями, которые можно приготовить в домашних условиях. Такие мази хорошо размягчают ногтевую пластину, снимают воспаление между ногтем и мягкими тканями. Хороший и быстрый результат можно получить, если использовать мазь из лука, воска, чеснока и сливочного масла. Для приготовления понадобится: 1 небольшая луковица, листок алоэ, 1 зубчик чеснока, 20 г топленого сливочного масла и 10 г воска. Все ингредиенты нужно измельчить, добавить воск и масло и варить на маленьком огне около 5 минут, регулярно помешивая. После готовую смесь нужно остудить и наносить на ноготь, можно делать компрессы. После нанесения мази палец ноги нужно обмотать полиэтиленом, надеть теплый носок и оставить на ночь.
Увлажняющий крем. Если ноготь врастает в кожу и появились сложности с его удалением, можно воспользоваться обычным увлажняющим кремом, который нужно наносить на кожу между ногтем и самой ногтевой пластиной. Наносить крем нужно после ванночек или принятия душа. Делать такую процедуру рекомендуется через день, можно чередовать с компрессами или ванночками. Для твердой ногтевой пластины лучше выбирать косметические кремы, в составе которых содержаться растительные компоненты, а также витамины А и Е.
Компрессы для размягчения ногтей
Если врос ноготь на пальце ноги, можно приготовить компрессы, которые помогут размягчить ногтевую пластину, тем самым ускорить процесс ее высвобождения из мягких тканей.
Незаменимым помощником, если врос ноготь, считается алоэ и теплое сливочное масло.
Для приготовления компресса нужно взять в равных долях измельченный лист алоэ, 20 г теплого сливочного масла. Все хорошо перемешать, нанести на марлевую салфетку и приложить к больному пальцу. Сверху обмотать полиэтиленом, надеть теплый носок и оставить на ночь. Вылечить ноготь и размягчить ногтевую пластину можно уже после двух проведенных процедур. Делать такие компрессы нужно после любой ванночки в течении 4 дней. Обычно для того, чтоб вылечить вросший ноготь, достаточно 3 процедур.
Незаменимым помощником, если врос ноготь, считается средство, приготовленное на основе алоэ с добавлением сливочного масла.
Уксус и пластырь - простой и проверенный способ, как лечить вросший ноготь. Достаточно взять ватный тампон, смочить в 9% столовом или яблочном уксусе, отжать и приложить на ноготь, сверху закрепить пластырем и оставить на ночь. Рекомендуется делать такие процедуры около 5 дней. Важно отметить, что такой компресс нельзя делать, если присутствуют ранки между ногтем.
Вне зависимости от выбранного метода размягчения ногтевой пластины при вросшем ногте или грибковой инфекции после процедуры нужно попытаться подрезать ногти маникюрными закругленными ножницами или кусачками, затем подпилить, нанести защитный бесцветный лак, который можно купить в любой аптеке.
Проводить процедуры нужно до того времени, пока ногтевая пластина не приобретет здоровый вид. Обычно, если врос ноготь, но лечение было своевременное, нужно следить, чтоб не случился рецидив.