Многие россияне недооценивают свойства и возможности эфирных масел. А некоторые граждане и вовсе считают их бесполезными. Но это не так. Мы готовы рассказать о том, что собой представляет эфирное масло грейпфрута (ЭМГ), какими свойствами оно обладает и где применяется.
Производство
В 1933 году масло грейпфрута начали получать промышленным способом. Нежный м в то же время горький аромат этого необычного представителя семейства цитрусовых не могу не привлечь внимания. На протяжении нескольких лет масло на основе грейпфрута использовалось для изготовления косметических средств (мыла, шампуней и кремов).
Что собой представляет фрукт? Это гибрид и апельсина. А масло из него получают двумя способами – паровой дистилляцией и методом холодного прессования.
За что ценится эфирное масло грейпфрута? Свойства
Человек, покупающий в магазине грейпфрутовый эфир, должен знать, в каких целях он применяется. Если не придерживаться определенных рекомендаций и дозировки, то можно навредить себе.
Перечислим полезные свойства ЭМ грейпфрута:
Спазмалитический эффект;
улучшение состояния волос. Масло нормализует работу сальных желез. А еще оно укрепляет волосяную структуру, возвращает ей былую упругость;
способствует выведению токсинов, накопленных организмом;
нормализирует уровень холестерина;
обладает желче- и мочегонным эффектом;
является отличным помощником в борьбе с целлюлитом;
устраняет сонливость;
улучшает деятельность головного мозга;
помогает избавиться от депрессии;
отбеливаем кожу лица, избавляет ее от жирного блеска;
устраняет воспалительные процессы;
оказывает антисептическое воздействие.
Эфирное масло грейпфрута для волос
Ваша шевелюра быстро пачкается? На 2-й день после мытья волосы выглядят жирными и сальными? Справиться с этой проблемой сможет грейпфрутовое масло. Оно минимизирует активность сальных желез, расположенных на голове. Проще всего добавить немного масла в шампунь, которым обычно пользуетесь.
Перед мытьем волос можно наносить специальную маску. Делается она так :
1. В неглубокой миске смешиваем масла грейпфрута (5 капель) и миндаля (1 ст. л).
2. Получившуюся массу подушечками пальцев втираем в заранее вымытую и высушенную голову. Сверху повязываем полотенце.
3. Спустя 2 часа смываем маску водой из-под крана. Шампунь не используем.
Еще один рецепт маски
В одной посуде смешиваем масла розмарина, грейпфрута и шалфея. Их берем по 3 капли. Затем добавляем 1 ст. л масла виноградной косточки. Оно будет служить базовым элементом.
Получившуюся смесь втираем в корни волос, выполняя массажные движения. Повторяем процедуру раз в три дня. Вскоре вы заметите, что шевелюра стала блестящей и невероятно гладкой.
Эфирное масло грейпфрута для ногтей
Проблема ломкости и расслоения ногтей знакома многим женщинам. Если вам не помогают народные средства и дорогостоящие препараты, то пора попробовать грейпфрутовое масло. Оно имеет приятный аромат, в котором ощущаются нотки лимона и апельсина.
Известные компании выпускают кремы для рук и ногтей на основе эфирного масла грейпфрута. Эти средства пользуются невероятной популярностью у женщин разных возрастов. Но при серьезных проблемах с ногтями лучше всего купить грейпфрутовое масло в чистом виде. Применять его можно по-разному. К примеру, делать компрессы, добавлять в ванночки для рук и просто наносить на ногти.
Грейпфрутовый эфир отбеливает ногтевую пластину, увлажняет ее и придает дополнительный блеск. При регулярном применении этого средства вы надолго забудете о заусенцах и расслоение ноготков. Ваш маникюр будет безупречным.
Эфирное масло грейпфрута от прыщей
Устали бороться с воспалениями, комедонами или прыщами? Скорее всего, вы просто не пробовали ЭМ грейпфрута. Оно выравнивает рельеф кожи, убирает жирный блеск и различные дефекты.
Для борьбы с прыщами необходимо точечно наносить масло на проблемные зоны. Делаем это раз в день. Результат будет через 1-2 недели.
В грейпфрутовом эфире содержится достаточно большое количество аскорбиновой кислоты. Поэтому для нанесения масок его следует применять не в чистом виде, а в сочетании с другими маслами. В ином случае на лице могут появиться ожоги. В готовые кремы добавляем по 1-2 капли масла.
Хотите немного осветить кожу лица? Тогда приготовьте такую смесь, состоящую масел грейпфрута (2-3 капли) и облепихи (1 ст. л). Ежедневно наносим на кожу. Через полчаса смываем водой.
Эфирное масло грейпфрута от целлюлита
Устранить «апельсиновую корку» помогут обертывания с маслом грейпфрута и другими ингредиентами. Для получения видимых результатов надо пройти курс, состоящий из 10-15 процедур.
Компоненты:
Упаковка голубой глины (есть в любой аптеке);
3-5 капель ЭМ грейпфрута.
Практическая часть:
1. Берем глубокую миску. Высыпаем в нее голубую глину. Заливаем водой и перемешиваем. Надо добиться консистенции густой сметаны.
2. В миску с глиной добавляем указанное выше количество ЭМ грейпфрута.
3. Полученную смесь наносим на участки кожи, пораженные целлюлитом.
4. Оборачиваемся пищевой пленкой. Для усиления эффекта нужно сделать 2-3 слоя. Кроме того, нельзя кушать за 2 часа до и хотя бы час после процедуры.
5. Ложимся под теплое одеяло. Засекаем 20-30 минут. Потом отправляемся под теплый душ.
Еще один метод борьбы с целлюлитом – это массаж. Можно делать его руками, но лучше всего использовать вакуумные баночки. Выполняем движения снизу вверх. Они заставят работать застоявшуюся лимфу. Жировые клетки постепенно будут разбиваться. После процедуры массаж наносим на кожу крем с добавлением нескольких капель грейпфрутового эфира.
Наверное, на земле нет ни одной женщины, которая не знала бы, что такое целлюлит. А каждая вторая ведет с ним борьбу, кто-то успешную, а кто-то не очень. В этом деле могут помочь масла цитрусовых, а особенно – масло грейпфрута. Технология его получения довольно сложна, к тому же для того, чтобы получить 1 литр масла нужно переработать 100 килограммов фруктов! Но это чудодейственное средство получают не из самой мякоти плода, а из его кожуры.
Эфирное масло
В нем очень много витаминов, таких как А, С, РР, В и микроэлементов – кальция, калия и др. Запах слегка отдает горечью, которая так хорошо «вписывается» в ароматы свежести. Эфирная вытяжка из этого фрукта является незаменимым атрибутом ароматерапии. Она показана при нарушениях в работе лимфатической системы, депрессиях, плохой работе ЖКТ, заболеваниях печени, простудных болезнях и др. Но наиболее часто грейпфрутовое масло используют при избыточном весе и в качестве антицеллюлитного средства.
Антицеллюлитный эффект средства
Эфирные вытяжки из цитрусовых использовались с древних времен. Наши бабушки и прабабушки ничего не знали ни о каких кремах с коллагенами, зато они знали о полезных свойствах натуральных продуктов – даров природы и использовали их для улучшения обмена веществ в организме, омоложения и очищения.
В чистом виде эфирные масла цитрусовых не используются, их обязательно нужно смешивать с какой-то базой. Например, с оливковым, абрикосовым или персиковым маслами. Идеальный вариант – применять в качестве базы вытяжку из зародышей пшеницы, таким образом можно получить двойную пользу – избавиться от целлюлита и растяжек.
Грейпфрут против целлюлита
Антицеллюлитные ванны и обертывания
Как совместить приятное с полезным? Приготовить целебную ванну! Для этого необходимо взять пол литра молока и добавить в него мед и несколько капель вытяжки из кожуры грейпфрута. Все, расслабляющая и оздоравливающая ванна готова.
Можно не ограничиваться одним маслом грейпфрута, а добавить еще масло лимона и апельсина. А если еще и насыпать на дно морскую соль и разминать проблемные места прямо в воде, эффект будет просто потрясающий!
Кто из нас не слышал о пользе обертываний? Цены на эту процедуру в салонах просто заоблачные, но не все знают, что хороший результат можно получить и в домашних условиях. Кладезем витаминов и микроэлементов является голубая глина. Разведите ее водой и добавьте грейпфрутовое масло, нанесите на кожу и оберните пищевой пленкой, через 30-40 минут смойте водой. Хороши еще и медовые обертывания, вкупе с эфирной вытяжкой из грейпфрута они дают потрясающий эффект!
Если у вас совсем нет времени на ванны и обертывания, можно поступить еще проще: регулярно добавлять масло этого цитрусового в молочко для тела и гель для душа и эффект не заставит себя ждать!
Антицеллюлитный массаж
О пользе массажа можно говорить очень много. Этот вид борьбы с целлюлитом считается самым действенным, потому как он ускоряет обменные процессы в организме, выводит лишнюю жидкость и стимулирует работу лимфатической системы. Если осуществлять эту процедуру с использованием эфирной вытяжки из грейпфрута, можно усилить эффект от нее во много раз.
Рецепты приготовления смеси для антицеллюлитного массажа:
- Взять 50 мл базы и добавить в нее по 5 капель масла грейпфрута, лайма и пачули. Перемешать и использовать для растирания проблемных зон.
- Взять по 10 капель масла грейпфрута, герани и бергамота. Добавить по 5 капель вытяжки из корицы и мускатного ореха, а так же 1 ч. л. перемолотого миндаля. Миндаль будет действовать как скраб, повышая эффективность такого массажа в несколько раз.
Антицеллюлитный массаж
Внимание: перед применением любых методик, способных повлиять на ваше здоровье, обращайтесь к врачу. Представленная на сайте информация не предназначена для самолечения, а размещена в просветительских целях.
Эфирное масло грейпфрута славится тем, что оно может эффективно ускорять обмен веществ. Свойство чрезвычайно ценное, особенно для женщин, которые следят за фигурой.
Как вы, вероятно, знаете, целлюлит в большинстве случаев формируется именно из-за нарушений метаболизма.
Свойства грейпфрутового эфирного масла
Некоторые подробности касательно действия данного ЭМ. Оно по праву считается:
- ветрогонным (то есть помогает от вздутия живота);
- моче- и желчегонным;
- способствующим нормальной работе печени;
- выводящим токсины.
Есть у него ещё одна уникальная характеристика - его запах заметно снижает аппетит.
Процедуры в домашних условиях
Принимать аромаснадобье внутрь или капать его на пищу мы вам категорически не рекомендуем. Если встретите такой совет на каком-то другом сайте, не следуйте ему.
Гораздо целесообразнее употреблять в пищу свежий фрукт, богатый витаминами и не слишком сильно раздражающий слизистые желудочно-кишечного тракта.
Лучшие антицеллюлитные методики
Сделать массажный состав очень просто. Возьмите 50 мл. дешёвой основы (оливкового или на худой конец подсолнечного масла) и добавьте пять капель ЭМ грейпфрута.
Также можно готовить комбинированные смеси. Грейпфрутовое ЭМ органично сочетается с маслами пачули, лайма, герани, бергамота, лимона, фенхеля, можжевельника, кипариса.
Для ванны масло предварительно разводят в эмульгаторе - небольшом количестве сливок либо кефира. На одну ванну достаточно 4-6 капель средства. Оптимальная продолжительность процедуры - 10-15 минут.
А вот как провести простое обёртывание. Добавьте чуть-чуть средства в порошок голубой глины. Смочить глину до полужидкой консистенции удобно тёплым кефиром.
Тщательно перемешайте компоненты маски и нанесите её на целлюлитные зоны тела. Поверх намотайте пищевую плёнку и шерстяной платок. Подождите двадцать минут, а затем смойте обёртывание в душе.
Эфирное масло грейпфрута от целлюлита
С полезными свойствами грейпфрута многие уже знакомы, но знаете ли Вы что не меньшую пользу можно извлечь с эфирного масла.
Масло грейпфрута представляет собой жидкость желтого цвета со сладким ароматом цитруса.
Оно насыщено витаминами, необходимыми для организма и является отменным помощником в борьбе с лишними килограммами. Эфирное масло способствует снижению аппетита, ускоряет метаболизм, улучшает пищеварение, а также это хороший помощник при расстройстве печени.
Масло грейпфрута эффективно для тех, кто хочет избавится от целлюлита. Его используют как для приема во внутрь, так и для наружного применения. Чтобы добиться желаемого результата, использовать эфирное масло следует правильно.
Правила использования масла грейпфрута от целлюлита:
- добавлять в пищу и напитки. Пару капель эфирного масла следует добавлять в любимые блюда, но при этом Ваше питание должно быть правильное и сбалансированное. В случае если Вы кушаете много жирных и вредных продуктов, результата ожидать не следует.
- принимать ванну с эфирными маслами. Несколько капель масла грейпфрута окажут полезное воздействия на Вашу кожу. А ароматы, которые будут исходить, способствуют снижению аппетита.
- использовать косметические средства с маслом грейпфрута. Эфирное масло стабилизирует работу сальных желез, тонизирует и очищает кожу. Если Вы выбираете антицеллюлитное средство, желательно чтобы оно было с маслом грейпфрута - это только ускорит результат.
- массаж с маслом грейпфрута оптимизирует обмен веществ в коже и тканях. Необходимо нанести масло на кожу и массировать круговым движением, при этом процессе необходима массажная рукавица, можно использовать вакуумные баночки.
Рецепты от целлюлита с грейпфрутовым маслом:
Смесь для массажа:
Необходимо 50 мл базисного масла и + масло грейпфрута, лайма, пачули (всех по 5 капель). При регулярном использовании смесь будет результативной.
Антицеллюлитное обертывание:
Смесь из глины и 5 капель грейпфрутового масла нанести на проблемный участок кожи, и на 30 минут обворачиваемся пищевой пленкой, при этом необходимо поддерживать теплую температуру, поэтому следует укрыться одеялом. Для хорошего эффекта процедуру следует провести 15 раз.
Эфирное масло можно смело использовать в домашних условиях, Вы экономите деньги, время и будете уверены, что средство против целлюлита действительно без всякой химии.
Масло грейпфрута очень богато различными витаминами,способствует улучшению пищеварению, устраняет функциональное расстройство печени, ускоряет метаболизм. Поэтому оно хорошо помогает для снижения веса и при борьбе с целлюлитом.
Всегда помните, прежде чем принимать то или иное масло необходимо проконсультироваться с врачом и проверить на аллергическую переносимость.
За счет ускорения тока лимфы при использовании эфирного масла грейпфрута и быстрого вывода из организма избытка жидкости. Стоит заметить, что при освобождении клеток от лишней воды, кровообращение начинает постепенно приходить в норму, а клетки начинают нормально питаться.
Полезные свойства эфирных масел многим знакомы уже давно. В отличии от простых людей, специалисты работающие в косметических центрах давно уже добавляют эфирное масло грейпфрута в различные крема и лосьоны для массажа проблемных зон. Также стоит уделить внимание тому, что использовать масло следует сразу, после появления первых признаков, что у вас появляется «ненавистная всем корка». Но не стоит расстраиваться и самое главное тратить деньги на походы в косметические сало. Можно многие процедуры выполнять самостоятельно дома.
Антицеллюлитный массаж
Приготовьте следующую смесь для массажа:
Смешать все ингредиенты и можно самостоятельно проводить массаж проблемных зон.
Смесь эфирных масел для массажа:
- 10 капель — грейпфрута
- 10 капель — герани
- 10 капель — бергамота
- 5 капель — мускатного ореха
- 5 капель — корицы
- 1 ч.л. — сладкого миндаля
Тщательно смешиваем эфирные масла с базисом. Наносим на проблемные зоны и при проведение массажа делать его надо с усилиями, энергично.
Еще один вариант для антицеллюлитного массажа:
- ЭМ грейпфрут — 4 капли
- ЭМ фенхеля сладкого — 3 капли
- ЭМ лимона — 3 капли
- ЭМ герани — 3 капли
- ЭМ кипариса — 3 капли
- ЭМ можжевельника — 4 капли
- Базис — 30 мл
Все масла смешиваем и проводим массаж.
Еще одним дорогостоящим в салонах и очень легким в применении является обертывание.
Для проведения антицеллюлитного обертывания в домашних условиях
вам понадобится:
- эфирное масло грейпфрута 3-5 капель
- глина (принято считать что, наиболее эффективная голубая глина).
Глину (можно приобрести в аптеке) развести водой до состояния густой сметаны, после чего добавляем эфирное масло из плодов грейпфрута. Наносим получившуюся смесь на проблемные зоны. Оборачиваемся пищевой пленкой и можно на 20 — 30 минут лечь под теплое одеяло, укутаться пледом. Еще как вариант можно нанести наш состав на тело и лечь в ванну (с температурой 37°-38°) также на 20 минут — будет полноценная бальнеологическая процедура.
- Для достижения наилучших результатов процедуру стоит проводить как минимум 10 раз. А в идеале надо сделать 15-20 процедур.Соблюдая определенные правила. Проводим обертывание с перерывом в 1-2 дня. Как и при занятиях спортом, стоит соблюдать перерыв в еде, за 2 часа до и час после процедуры. Глину разогреваем на водяной бане, т.к. при сильном нагревании можно убить все полезные бактерии которыми богата глина.
Обертывание медом:
- 2 ст.л. меда
- 4 капли грейпфрута
- 4 капли — лимона
- 4 капли — апельсина
Мед разогреваем на водяной бане и доводим до жидкого состояния. Добавляем по 4 капли каждого эфирного масла или можно добавить одно на выбор. А дальше все как обычно, пищевая пленка, плед нам не потребуется. Не стоит забывать, что при более высоких температурах мед теряет свои полезные свойства, а вот при остывание кристаллизуется. Через 20 — 30 минут смываем все.
Важно! Если вы в положении, у вас варикозное расширение, проблемы по гинекологии, имеются опухоли, сердечно-сосудистые заболевания — то обертывание талии вам противопоказано.
Если вы испытываете дискомфорт не свойственный при проведении других процедур, сильное жжение — то процедуру необходимо прекратить в срочном порядке.
Антицеллюлитные ванны:
Рецепт ванны:
- молоко — 1 ст.
- эфирное масло лимона — 2-3 к.
- эфирное масло грейпфрута — 5 к.
- эфирное масло апельсина — 5 к.
- крупная морская соль — горсть
Температура воды 37°-38°, добавить в нее все наши ингредиенты и принимать ванну 15-20 минут. Во время приема ванны делайте массаж проблемных зон, а не просто лежите это не расслабляющая процедура. Принимать душ по окончанию не стоит.
Антицеллюлитные ванны вариант 2:
Перед добавлением смеси в ванну тщательно перемешать и добавляем ¼ ч.ложки.
Наши звезды и топ-модели тоже любят применять натуральные средства. Приготовим смеси по их рецепту. Нам понадобятся:
- Ваш гель, бальзам для душа
- эфирное масло бергамота — 4 капли
- эфирное масло герани — 4 капли
Наливаем гель в отдельную емкость, добавляем масла, тщательно перемешиваем и наносим на проблемные участки. Берем массажную рукавичку, щетку или жесткую мочалку. И начинаем энергичными движениями массировать проблемные зоны по 20 раз по часовой стрелке и затем еще 20 раз против часовой. Затем все смываем под душем, и выйдя не надо вытираться досуха.
- молочко — крем для тела
- грейпфрутов эфирное масло — 4 капли
Смешиваем масло с нашим средством для тела и наносим на влажную кожу. Стоит отметить, что эффект от этой процедуры необычайный.