Наверняка каждая, даже самая яркая и сногсшибательная женщина оказывалась в ситуации, когда мужчина не дорожил ею и не ценил ее. То есть, ее значимость для мужчины была довольно низкой, несмотря на внешнюю красоту, привлекательность и хороший характер.
Если на начальном этапе отношений значимость женщины низкая, то такие отношения не будут серьезными и долговечными. Часто дальше встреч раз в неделю такие отношения не идут и мужчина иногда даже открыто говорит, что не видит женщину в роли жены и не хочет строить с ней серьезных отношений. Он их никак не развивает и ни к чему не стремится, так как совершенно не ценит женщину и не дорожит ею.
Бывает, что значимость понижается уже на этапе серьезных и постоянных отношений. Мужчина теряет интерес, начинает проявлять неуважение, изменять. В паре появляется все больше ссор и разногласий и в итоге отношения разрываются. Это происходит, опять же, из-за понижения значимости этой женщины для мужчины.
И часто к результату приводят сами женщины из-за банального непонимания мужской психологии. Вернее, часто женщины считают, что они знают и понимают мужчин, однако плачевный результат говорит сам за себя.
Секреты мужской психологии. Принцип социального доказательства
Не существует неразрешимых ситуаций в отношениях с мужчинами! Чтобы правильно выстраивать отношения с мужчинами, нужно понимать, что какой бы в данный момент ни была твоя значимость в глазах твоего мужчины, как бы сейчас он к тебе не относился – ВСЁ и ВСЕГДА можно изменить! И твою ценность и можно легко повысить!
Как это сделать?
Существует 5 главных рычагов повышения значимости в отношениях с мужчинами, и одним из них является принцип Социального доказательства. Этот принцип описал ещё Роберт Чалдини в своей книге «Психология влияния». В книге работа этого принципа описывается немного под другим углом, но в отношениях с мужчинами он также работает очень сильно!
И перед тем как мы перейдём непосредственно к применению принципа Социального доказательства, ты должна усвоить одну очень важную вещь:
Каждый мужчина хочет не СВОЮ ОДНУ ЕДИНСТВЕННУЮ ЖЕНЩИНУ (по принципу: плохонькая…..зато моя!), каждый мужчина хочет САМУЮ ЛУЧШУЮ ЖЕНЩИНУ!
А если точнее, то Самую лучшую из Доступных ему. Именно поэтому Анджелина Джоли тебе не конкурентка. Но как твоему мужчине определить, что ты и есть та, самая лучшая женщина?! Вспомни конкурсы красоты и таланта. Вспомни, как на этих конкурсах определяется самая красивая и самая талантливая девушка. Побеждает та, которая получила больше всего ГОЛОСОВ!
А всегда ли победительница конкурса является самой красивой и самой талантливой из участниц? – НЕТ не всегда! Но не смотря на это за кого борются олигархи, чтобы жениться на ней?! – за победительницу!
Но почему? Ведь она не самая красивая и не самая талантливая?! Ведь все участницы красивы и привлекательны! А всё дело в том, что победительница имеет Социальное доказательство того, что она самая лучшая, что её уже высоко ценят, что её уже выбрали! И точно также это работает в отношениях с твоим мужчиной.
Как вести себя с мужчиной, чтобы он любил и ценил
Чтобы повысить свою ценность для него, чтобы стать женщиной номер один в его жизни – просто демонстрируй ему, что тебя УЖЕ любят и ценят другие мужчины, либо же это было в прошлом. И твоя значимость поднимется до небес в его глазах! И при этом ты можешь оставаться такой, какая ты есть, как внешне, так и внутренне.
И главное помни: Социальное доказательство есть всегда!
Каждую секунду этот принцип работает, в общении с любым мужчиной. Разница заключается лишь в том: он работает на тебя – повышая твою ценность, или против тебя – понижая твою значимость в глазах мужчины.
Принцип социального доказательства – это один из 5 главных инструментов повышения ценности в отношениях с мужчинами. И применять его нужно ПРАВИЛЬНО и СВОЕВРЕМЕННО. Это не панацея. А отношения – это система! Система может работать только тогда, когда исправны все элементы системы.
Больше о том, как ты можешь применить принцип социального доказательства в общении со своим мужчиной, а также о других рычагах повышения ценности ты можешь узнать из бесплатной книги «Вся правда о мужчинах, которую не знает большинство женщин»
Рустам Резепов. Известный в России специалист по отношениям. Автор 6-ти тренингов, 3-х книг и более 200-от видео-уроков на тему выстраивания счастливых отношений и психологии влюбления мужчин. Его интенсив-тренинги, такие как «Буду любимой» , «Любимый мужчина у твоих ног” (и др.), очень популярны и востребованы.
Будьте любимыми и счастливыми!
Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!
Заинтересовать собой мужчину гораздо легче, чем потом поддерживать к себе постоянный интерес. Как вести себя с мужчиной, чтобы он не перегорел после первых встреч или не отвернулся на той стадии, когда отношения переходят в более близкие?
Как жаль, что к каждому мужчине не прилагается инструкция, что ему нравится, а что нет.
Этап – знакомство
Чтобы определиться с манерой поведения при первых встречах, женщина должна понять, для чего она познакомилась с мужчиной:
- просто было скучно;
- для разового контакта;
- для долгих отношений.
В первом случае даже и задумываться, как себя вести не стоит, и телефон давать. Пошутили, посмеялись, расстались. Шутки могут быть фривольными, темы разговора общие.
Во втором случае упор стоит делать на особые разговоры, чтобы заинтересовать мужчину сексуально, вести себя как можно более раскрепощенно, и никаких серьезных тем для разговоров.
В последней ситуации надо действовать так, чтобы постоянно подогревать к себе интерес:
- Больше слушать, чем говорить, задавать побольше вопросов. И обязательно сделать вид, что искренне интересуют подробности из жизни его любимых хомячков и друзей;
- Не стоит рассказывать о себе массу ненужных подробностей и демонстрировать свои – по собственному пониманию – лучшие качества. Узнавание должно быть постепенным. Недаром фольклор все время упоминает о «загадке в каждой женщине »;
- Если знакомство на стадии «постель », то нужно проанализировать, что ему особо нравится. Для мужчины сексуальное притяжение на первом этапе знакомства значит много.
И никогда не стоит демонстрировать излишнюю заботу, переходящую в навязчивость. Обрывать звонками телефон, контролировать встречи с друзьями и общение с бывшими подружками. В статусе новой знакомой – пусть и очень близкой – женщина не имеет на это права.
Сближение
Пара достаточно сблизилась, девушка поняла, что у нее появилась сердечная привязанность, ей хочется быть с избранником ближе.
Как вести себя с выбранным мужчиной правильно, чтобы его не оттолкнуть?
- Нужно постараться находить общие темы для разговора. Постараться разделить его хобби, заинтересовать его своим;
- Если он изъявил желание познакомить со своими друзьями или узнать, с кем общается его девушка, стоит прислушаться к желанию. Это говорит о том, что его намерения серьезные;
- Следует дать ему возможность почувствовать себя «опорой» , показать, насколько лучше стала жизнь, когда он появился рядом;
- Опора – это не значит «кошелек» . Даже если интерес к мужчине подогревается его обеспеченностью, нельзя выклянчивать дорогие подарки, показывать собственное корыстолюбие. Это может испугать и «отличный вариант » исчезнет с горизонта. Такая манера поведения допустима, если понимаешь, что долго отношения не продляться, и хочется успеть попользоваться. Но тут же речь идет о долгосрочных отношениях!
- Уже можно показать свои некоторые слабости, продемонстрировать некоторые хозяйственные навыки. На этом этапе неумение готовить вызывает только умиление.
Если случаются небольшие ссоры и размолвки, не стоит огорчаться. На этапе сближения это неизбежно, у разных людей не может быть одинаковых взглядов на ситуации. Скорее должно напрягать, когда мужчина соглашается постоянно с мнением партнерши. Скорее всего, он ее не рассматривает, как спутницу на длительный период времени и она ему абсолютна неинтересна.
Все возникающие проблемы нужно решать по мере поступления, приводить собственные доводы аргументировано, не устраивая истерик и не повышая голос.
Может быть и такое, что знакомясь со взглядами друг друга на жизнь, партнеры понимают – им не по дороге.
Не стоит ломать себя и подстраиваться под мужчину, даже если он сейчас «очень нравится ». В дальнейшем несовпадение взглядов будет приводить к более серьезным конфликтам, и отношения окажутся некомфортными. Лучше прервать их на раннем этапе, чтобы в дальнейшем не причинить себе боли.
Отношения переходят на более серьезный уровень
Нет сомнений, что мужчина влюблен – он ведет себя в некоторых ситуациях, как заботливый муж. Какая стратегия поведения должна поддерживаться женщиной на этом этапе?
Однозначно сказать, как правильно себя вести при начинающихся близких отношениях невозможно – партнеры уже достаточно знают друг друга, у них формируются общие привычки.
Зато точно можно указать, что ни в коем случае нельзя делать:
- Не стоит растворяться в своем мужчине, отказываться ради него от подруг, друзей, своего хобби. Перестав быть личностью, окажешься для него неинтересной;
- Нельзя вводить в отношения третьих лиц – тени из прошлого. Мужчины не так уверены в себе, как это кажется со стороны. Начнутся сравнения, проявятся комплексы, вспухнут ненужные конфликты;
- Нельзя расслабляться и забывать про собственный внешний вид. За собой нужно следить так же, как и на этапе завоевания и сближения. Вокруг достаточно лиц женского пола во «всеоружии ». Если при сравнении постоянно проигрывать, парень может задуматься, а зачем он находится рядом с такой непривлекательной особой? Пусть она сидит дома, и обед готовит, а для выхода в свет есть иные варианты.
Почувствовав, что мужчина начинает привыкать, ни в коем случае нельзя становиться манипулятором: показывать характер, обижаться на пустяки, запрещать общаться с друзьями, грозя уйти при невыполнении условий.
В один совсем не прекрасный момент он скажет: «Уходи !»
Совместная жизнь
Люди влюбляются, сходятся, у них все хорошо, а потом один из них уходит, а второй не понимает, почему так произошло. Все же устраивало! Есть очень много бытовых нюансов, которые способны расколоть даже крепкие союзы.
Мужчину раздражают постоянные претензии, что он не может что-то починить, у него не оттуда растут руки и прочее. Особенно обидно такие разговоры слышать, когда он достаточно зарабатывает, чтобы приобрести новую вещь, или пригласить мастера.
Женщина не создает домашний уют, в дом стыдно пригласить гостей, она не хочет научиться готовить хотя бы одно нормальное блюдо – кроме яичницы-глазуньи.
Каждый раз, когда уставший мужчина отворачивается к стене и засыпает, ему устраивают сцену ревности, обвиняют в измене. С каждым конфликтом партнеры бегут к друзьям, к родителям, все обсуждается прилюдно, в широком кругу.
Секс становится орудием манипулирования.
В компании женщина начинает кокетничать с друзьями мужа и окружающими, вызывая его на ревность.
Подарки воспринимаются с недовольным лицом, как что-то само собой разумеющееся. Они оцениваются не с точки зрения оказываемого внимания, а по цене.
Даже в том случае, когда девушка манипулирует парнем, она должна вести себя так, чтобы он об этом не подозревал.
Нельзя отстранять мужчину от домашних обязанностей полностью, брать на себя все важные решения, демонстрировать «стойкость оловянного солдатика ». Экономика семьи должна поддерживаться обоими партнерами, он должен вносить свой вклад в бюджет.
Марина НикитинаУ тебя есть мужчина, муж, любовник, которого боишься потерять? Как удержать обожаемый объект подле себя? Не скажешь ведь ему в глаза: “Я боюсь тебя потерять”! Этого делать не стоит.
Не показывай слабость и безвольность в вопросе отношений и привязанностей, иначе станет только хуже.
Ниже представлены примерные варианты по привязыванию мужчины на невидимые канаты к себе, но запомни: действия, совершаемые тобой после прочтения советов, остаются , ведь не все они честны.
“Как сыр в масле…”
“Боюсь потерять мужа”, – такая формулировка засела у тебя в голове? Наверняка из-за страха потерять любовь суженого ты хочешь повернуть все с ног на голову. Хочется, чтобы он боялся тебя потерять, а не ты его? Тогда тебе подойдет этот вполне честный и легко выполнимый способ для любящей жены. Называется этот способ “как сыр в масле”.
Суть: если создать максимально удовлетворяющие мужа условия жизни, он не променяет тебя ни на какую другую супер-красавицу и супер-хозяйку. Тут все легко воплотить в жизнь, главное, чтобы желание его “привязать” было сильнее бытовых предрассудков. Если он любит кушать бутерброды за компьютером, не навязывай ему правила этикета и не заставляй заучивать правила поведения за столом, не ори на него после каждой крошки, которая падает из бутерброда. Оцени: что лучше, лишний раз махнуть тряпкой или сидеть потом у разбитого корыта и плакать? Запомни этот вопрос и каждый раз, когда похожая ситуация происходит, задавай его мысленно себе.
Если он любит выпить бутылку пива перед телевизором, то подари ему этот долгожданный праздник, а еще друзей позови. Да такое сокровище, такую понимающую жену побоится потерять каждый! Проанализируй, когда у мужчины портится настроение, тогда поймешь, какой мелочи ему не хватает для комфорта.
Оцененные достоинства
Этот способ подойдет для свежих отношений, когда девушка просыпается и ложится спать с одной только мыслью: “Как же я боюсь потерять парня!”
Если ты боишься его потерять, значит у него много достоинств, так скажи ему об этом.
Желательно при перечислении всех “плюсов” не врать, а хвалить за реальные превосходства, тогда потерять будут бояться тебя, а не ты. Откуда еще благоверный узнает, как ты млеешь при виде его бицепсов или обожаешь его острые смешные шутки? Если об этом он не узнает от тебя, то он пойдет туда, где ему об этом будут говорить каждый день по три раза, то есть – к другой девушке.
В случае отсутствия у него ума и бицепсов найди особенное в характере, внешности, поведении. Любимому человеку нужна поддержка и у него больше заморочек и проблем, чем у тебя? Так придумай фразу, типа: “У тебя такая выдержка!”, “Ты так величаво смотришься в этом пальто!”, “Твои друзья были в восторге от тебя, когда ты их обыграл”, “С тобой я чувствую себя защищенно”, “У тебя исключительный вкус, не то что у большинства мужчин”.
Изменение поведения
“Как заставить бояться потерять”, – думает девушка, хотя она выполняет прихоти мужчины, но он все равно вечно не доволен, “сел на шею, еще и ножки свесил”. В таком случае предыдущие стратегии только усугубят ситуацию. Тут нужно бесповоротно менять свое поведение. Поможет напускное равнодушие, отношение к неблагодарному мужчине, как к непонимающему ребенку. Прекрати выполнять все, что он говорит. Когда разговор идет о работе, событиях за день, ценах, погоде – общайся, живо всем интересуйся. А если начинаются приказы, упреки и разговоры в унизительно-менторском тоне, не реагируй вообще либо показывай возмущение таким поведением иным образом: уходи в другую комнату, хлопнув несильно дверью, не приготовь ему ужин, покажи обиду.
Тут работает стратегия “от противного”. При изменении поведения, причем резком, твой мужчина по крайней мере удивится и обратит на тебя внимание иначе, а не только, как на обслуживающий персонал. Кроме этого, у него уменьшится уровень комфорта: нечего будет есть, вещи останутся грязными, не на кого уже поорать, некого унизить, в общем, произойдет разрыв шаблона. Мужчина точно заметит изменение поведения.
Подруга и психолог
Стань для мужчины не просто женой, любовницей или сожительницей, а незаменимым человеком, подругой и личным психологом. Наверняка, он страдает от недопонимания, а жены часто не выполняют роль одновременно жены и подруги мужчины, так сделай это! Пусть подскажет, как вовлечь его в разговор, какие есть нерешенные вопросы, проблемы у любимого.
Дай понять ему, что ты ценишь его больше, чем раньше. Не смейся над его кажущимися пустяковыми проблемами, не воспринимай их, как лепет несмышленого ребенка. Проникнись теми вопросами, которые не дают ему спокойно жить, быть счастливым или смотреть на сторону в поисках жалости и понимания. Если виновата, не заводи “старую пластинку” типа “не буду я перед этим неблагодарным дураком извиняться”, особенно, если ты делаешь это регулярно.
В случае изменения фигуры (например, ты потолстела после родов и или из-за кормления ребенка грудью последняя приняла другую форму), подумай, может привлекательный внешний вид исправит ситуацию? Попотей на славу, постарайся для обоюдного будущего счастья, он оценит твои старания. А если спросит, в чем дело, почему появилось такое рвение , то так и скажи, хочу тебе нравиться. Он будет горд и за тебя и за себя.
Любовница
Один из ответов на вопрос “как вести себя чтобы мужчина боялся потерять” звучит так: стань непревзойденной в постели. Это немаловажный фактор, имеющий для мужчин очень большую роль. Особенно для длительных отношений, в которых все быстро надоедает. Сделай то, что он давно просил, но ты не делала. Выучи методику классного . Это доставит ему превеликое удовольствие, особенно после трудного рабочего дня.
Общие правила
Итак, ниже приводятся общие правила, которые пригодятся любой девушке, женщине, которая задалась вопросом “как вести себя чтобы мужчина боялся потерять”:
Не навязывать свое мнение, если он с ним категорически не согласен.
Не делать того, что его раздражает.
Не носить дома некрасивую одежду в пятнах или дырках (это не относится к модным драным джинсам).
Соблюдать баланс между ласками и гордой холодностью.
Не плакать, особенно если мужчину это явно раздражает.
, не программировать в уме неприятные, нежелательные ситуации.
Восхищаться достоинствами, но не замечать недостатков.
Не принимать решения за него.
его (вникать в смысл сказанного).
Не загружать своими проблемами.
Быть сдержанной.
Быть веселой.
Быть красивой, стройной, интересной.
.
Не вести себя с ним, как с ребенком.
Не пускать ваши отношения на самотек.
Не названивать ему каждые полчаса.
Тотальный контроль исключен.
Придумать себе хобби по душе, не только ж посуду за ним мыть!
Быть немного неразгаданной тайной всегда.
Помнить: мужчина – такой же человек, как ты с небольшими анатомическими и социальными различиями, поддержи его во всем.
Любить мужчину.
Точные ответы на заданный вопрос дашь только ты сама, ведь каждые отношения уникальны.
Кому, как не тебе, знать, за какие качества тебя полюбили, что такого нравится мужчине в тебе? Что в его глазах отличает тебя от других женщин? Вот после недолгих раздумий ты поймешь, что это за супер-качества или черточки характера, из-за которых он остановил свой выбор на тебе. На них и нужно настаивать, их и нужно развивать.
Дай ему понять, что живя или общаясь с тобой, он свободен делать все, что считает нужным, свободен , что он находится не в золотой клетке твоего контроля, а заключил союз (пусть даже устный) на свободных основаниях. Пусть мужчина знает, что нет обязанностей, вы просто друг друга любите и поэтому имеете одинаковые права и свободу выражать себя в жизни так, как считаете нужным.
Если хочешь привязать своего любимого единственного и неповторимого мужчину к себе – отпусти его.
Если ты будешь красивой, умной, самодостаточной, интересной, увлекающейся, готовой к переменам, любящей, внимательной, заботливой – отлично! А еще доброй, улыбающейся, радостной и счастливой, тогда такое сокровище будет бояться потерять любой мужчина.
23 марта 2014Продолжаем тему зависимости в отношениях и измен мужа с любовницей. мы писали о психологии таких отношений, рассматривая их со стороны любовницы. Взгляд на ситуацию с другой стороны подразумевает не меньшие внутренние терзания. Статья поможет женам понять причины произошедшего, разобраться в своих мыслях и чувствах и справиться с изменой мужа.
У мужа любовница. Что теперь будет?
Как себя вести, если у мужа появилась любовница? Вы работали над построением семьи, хранили очаг, делали все, чтобы он был счастлив, но… муж завел любовницу. Это удар по самолюбию, по мировосприятию, по доверию, который серьезно может пошатнуть ваше дальнейшее восприятие отношений, притом, не только с мужем, но и с другими людьми.
Первый вопрос, который всплывает у жены, узнавшей, что у мужа появилась любовница, исключительно психологический: «Что со мной не так».
Если вы подсознательно начинаете искать причины проблемы в себе, лучше уже на первых порах обратиться за помощью к психологу. Ситуация, когда вы ищете корни проблемы в себе допустима, если вы разбираетесь в ваших с мужем отношениях, но причины мужа уйти к любовнице могут совершенно не касаться вас либо касаться вас обоих.
Почему мужья уходят к любовницам?
Причин, почему ваш муж пошел искать удовольствия на стороне, не так много. В основном, все сводится к тому, что:
- либо он недоволен происходящим в ваших отношениях;
- либо ему в принципе все равно, насколько они хороши — он ищет (и будет искать) новые эмоции вне семьи.
Не пытайтесь найти другие причины, из-за чего муж хочет уйти к любовнице. Насколько они важны?
Прежде, чем делать выводы, попробуйте успокоиться от навалившихся эмоций, когда вы готовы собрать вещи, детей, кота и уехать к родителям.
Или тут же набрать его номер и, захлебываясь слезами, кричать бессвязные обвинения «как он мог». Он смог, а как — он вам все равно не расскажет. Чтобы понять мотивы, подумайте, что могло стать причиной того, что ваш муж завел любовницу. Не обязательно вы найдете истину, но вы сможете сформировать хотя бы первичный взгляд на проблему, сняв розовые очки того, что у вас все в семье хорошо.
Почему у вашего мужа появилась любовница?
Взаимоотношения в семье.
Оцените их реально, учитывая взгляды и с его, и со своей стороны. Действительно ли вы — семья, а не 2 живущих вместе человека, как часто случаются ссоры и непонимания и насколько они серьезны, не катаете ли вы из года в год ком недовольств и обид, если ли у вас совместные интересы и цели, готовы ли вы искать компромиссы? Или вы — два постоянно соревнующихся за собственную правоту человека? Задайте себе максимум вопросов о ваших отношениях. Как вы к ним относитесь? Вам тяжело в них? Трудно вспоминать какие-то ситуации? Копите обиду? Не исключено, что ваш муж испытывает то же самое. Отдельный разговор об однообразии и рутине семейной жизни. Это приедается, затягивает и губит активность и целеустремленность. Есть ли острота в ваших отношениях, стимул делать что-то, развиваться?
Ваше «Я».
Это касается и внутреннего пространства, и внешних проявлений. С внешними — понятно: перестав следить за собой, женщина становится менее привлекательна для мужчины, у которого на инстинктивном уровне заложена тяга к сексуально привлекательным девушкам. Поэтому даже на уровне подсознания он будет стремиться к ухоженным дамам, которых видит вне дома. В внутренними аспектами сложнее. Психологические проблемы, комплексы, страхи партнеров прямым образом влияют на отношения.
Вы испытываете комплекс вины перед мужем? Считаете себя недостойной его? Из-за собственных комплексов отказываете ему в сексуальной близости? Сузили все интересы только на семье и нем — одном единственном и самом важном?
Человеку морально тяжело с таким партнером, даже если у него действительно глубокие чувства. Любовница появляется как раз в ситуациях, когда мужчина хочет снять напряжение от подобных психологических проблем. Или обратная сторона — излишняя отстраненность жены от отношений, когда фокус делается на карьеру, социальную жизнь, собственные интересы. Будучи «забытым», мужчина, будет искать поддержки и признания вне дома.
Его образ жизни.
Это касается не столько круга общения, сколько манеры. Он может быть примерным семьянином и мужем, но при отсутствии семьи забывать обо всех обязательствах, ища подтверждения своей мужественности и привлекательности. Постоянная жажда нового толкает его на измены, поскольку он элементарно не понимает, откуда еще черпать эмоции. Это потребность в эмоциональной и физической разрядке, способ «выпустить пар», получить дозу адреналина от тайных отношений. При этом некоторые мужчины свято верят, что жену они не обманывают, так как продолжают ее любить, любовницу же считают объектом из другой плоскости.
Ваши отношения давно закончились.
И вы, и он давно не близки, живете вместе из-за привычки, обязательств, боязни осуждения или обычных страхов перемен. В вашей жизни еще вспыхивают счастливые моменты, связующие ниточки еще не все оборваны, у вас даже есть общие планы, но, по сути, никому из вас отношения давно не нужны. А то, что у вашего мужа появилась любовница — скорее закономерность, чем чья-то ошибка или неожиданный поворот судьбы. Не исключено, что это его способ закончить отношения либо попытаться доказать себе, что еще любит вас. Или ему банально понравилась другая девушка.
Если, проанализировав ваши отношения, вы выяснили причину измены мужа и согласны с ней, вам решать — налаживать отношения или завершить их, пережить боль и строить собственную жизнь уже без него.
Но какой бы вывод вы ни сделали, не принимайте решение без разговора с мужем. Но не обвиняйте, а слушайте. Он сделал это и имел на это причины, даже если они вам не понятны. Криками, слезами и обидами вы ничего не добьетесь. Постарайтесь сохранить хотя бы свои нервы.
Как себя вести, если у мужа появилась любовница
В зависимости от наших характеров, мы можем быть непоколебимы и решительны, метаться от черного к белому, любить и ненавидеть, бояться сделать шаг в любую сторону. Каждый человек уникален, и процесс переживания измены у всех происходит индивидуально. Более того — поведение в разных отношениях одного и того же человека может значительно отличаться.
Если у вашего мужа появилась любовница — это не конец жизни, это ее этап.
И как относиться к этому факту — принимать или молча уходить — выбирать вам. После новости, обрушившейся вам на голову и сделавшей ватными ваши ноги, вы можете совершить необдуманные поступки и наговорить лишних слов, поскольку все, что вами движет — это эмоции и обида. Попробуйте успокоиться и трезво оценить ситуацию.
Начните с вопросов себе. Так вам будет легче понять, как действовать, как избавиться от лишних страданий и не довести себя до депрессивных состояний. И первый вопрос должен быть не «Что со мной не так» , а «Как я хочу, чтобы ситуация разрешилась?» . Ответ на него укажет вам направление дальнейших действий. Поймите, у вашего мужа был выбор — хранить вам верность и попытаться решить проблемы или завести любовницу.
Выбор есть и у вас, когда всплыла неприятная правда.
- Вы хотите быть с мужем, сохранить семью и готовы забыть измену?
- Или понимаете, что никогда не сможете простить ему любовницу?
Что бы вы ни решили — вернуть мужа от любовницы или искать пути выхода из таких отношений, не отступайте. Метаниями и постоянными возвращениями мыслями к произошедшему вы загоните себя в зависимость от него, а это чревато уже психологическими проблемами.
«Пусть идет на все 4 стороны»
Если вы понимаете, что любовница мужа навсегда «застрянет» в ваших отношениях, даже если они расстанутся, что никакие поступки, раскаяние любимого человека не вернут доверие и любовь, лучше не терзайте себя, не выясняйте причины измен и заканчивайте отношения на этой неприятной, но уже поставленной супругом точке. Естественно, вам нужно осознать — движут вами эмоции, которые завтра утихнут, или вы действительно готовы закончить отношения, без дальнейших выяснений, звонков и обвинений.
«Я не хочу его терять, но и как простить — не знаю»
Если ваша цель — сохранить семью, то вам нужен трезвый ум и осознанный подход к решению ситуации. Излишняя нервозность только повредит вам и вашим отношениям. Начните с малого: попробуйте понаблюдать за ситуацией. Действовать в лоб в этом случае — не всегда удачная тактика. Равно как и попытка пойти против себя: вы не сможете переломить свое отношение к ситуации, как бы ни были сильны ваши чувства.
Важнейший ваш ресурс, который поможет справиться со сложившейся ситуацией — осознание своей уникальности и ценности.
Недаром существует фраза: «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Если муж завел любовницу, воспримите это, в первую очередь, как сигнал о том, что пора обратить внимание на себя, свою личность и собственные цели. Начните осуществлять желания, которые откладывали «на потом», займитесь карьерой или освойте новое направление в работе, реализуйте таланты и перестаньте скрывать способности.
В это сложно поверить, но именно такой выход из ситуации самый действенный. Основная сложность в том, что после новости о любовнице близкого человека вас окутывает апатия и нежелание делать хоть что-то, что помогло бы выйти из ситуации. Все мысли направлены вглубь проблемы, в копание в ней и в поиск причин. Но если вы действительно хотите наладить ситуацию, запомните, что ни ваши слезы, ни упреки, ни переживания и обвинения здесь не сработают. Любой человек, не только ваш муж, не захочет находиться в психологически тяжелой атмосфере.
Обратная сторона сложившейся ситуации в том, что вернуть мужа от любовницы вы сможете только тогда, когда вернете себе свою личность, не связывая свою жизнь с его. Чем больше вы будете уделять времени себе, отпуская ситуацию и избавляясь от переживаний, тем выше шансы, что муж это оценит. В противном случае у него возникает выбор: плаксивая, депрессивная, расстроенная жена, погрязшая в обидах, или веселая, понимающая и не требующая ничего взамен любовница. В этой ситуации выбор мужчины очевиден.
«Я готова простить его за все, только бы он вернулся!»
Нет, не готовы. Вы готовы заглушить чувства обиды и непонимания ради того, чтобы он был рядом. Кстати, рядом только физически. Исход типичный — все повторяется.
Вы прощаете измену, у вас налаживается мир в семье, по ночам вы плачете в подушку, но постепенно ситуация выравнивается, наступает привычная семейная жизнь и… вскоре вы узнаете, что муж снова изменил.
Психология женатого мужчины, который систематически изменяет достаточно проста: «Я свободен в своем выборе, я делаю, что хочу, она все равно меня простит» . Вернуть мужчину от любовницы несложно, но насколько вы готовы годами терзать себя сомнениями, на работе он или с другой девушкой, винить себя за подозрения, волочить постоянный груз обид?
«Мне больно, но терять я его не хочу, только хочу понять причины, что было не так»
Вы не поймете этих причин, как бы ни старались выяснить, взяв его за грудки и вытаскивая из него информацию. Причины мужских измен могут находиться в другой плоскости вашего понимания. Так, ответ мужа, что он завел любовницу, потому что «так получилось» , — вас вряд ли удовлетворит, а другого он не даст. Очередной «серьезный разговор», затеянный вами, только усложнит ситуацию: вместо своей вины, он будет испытывать злость на вас, которая не позволит ему осознать происходящее.
Первоначальное восхищение любовницей возникает из-за ореола таинственности вокруг редких, шпионских встреч, но оно быстро проходит, если не подпитывается извне.
Попытками что-то «накопать» вы способствуете новой игре — «дружбе против вас». Ваш муж, на правах теперь уже жертвы постоянно недовольной жены, приходит к спасительнице-любовнице, с которой ему комфортно и легко.
Дайте мужчине выбор — оставаться с вами или строить отношения на стороне, но уже без вас в его жизни. Этот выбор, вполне вероятно, будет в пользу не вашей семьи. И это нормально. Поймите, сейчас он движим не рациональными аргументами, он знает только, что с вами плохо — с ней хорошо. Примите это и оставьте его в покое.
Так вы лишите мужа в отношениях с любовницей главного зерна их связи — таинственности встреч. Дайте мужчине время осознать, что вас в его жизни больше нет, и оценить эту жизнь. С большой долей вероятности сравнение новой пассии с вами будет в вашу пользу, и это подтолкнет его попыткам вернуться. Тогда уже вам решать, сможете ли вы жить, не вспоминая измену и не боясь новых измен.
Мужчина и женщина понимают важность отношений по-разному. Для мужчины поначалу основную роль играет внешняя составляющая – влечение, близость, мнение друзей о своей избраннице, чувство собственной значимости. Для женщины гораздо важнее выстроить прочный союз, в котором мужчина проявит заботу, понимание, постоянство и будет хранить верность в чувствах.
Как же вести себя с мужчиной, чтобы составить гармоничную пару, в которой ваш избранник будет чувствовать себя благородным рыцарем и гордиться тем, что вы предпочли именно его.
Как вести себя с мужчиной – следите за внешностью
Стандартов «красоты» женщины быть не может – стремление быть всегда в хорошей форме, иметь ухоженную кожу, руки и волосы должно стать основой вашего отношения к жизни. Можно сколько угодно спорить о выборе естественной красоты, но с возрастом вы должны уделять своей внешности все больше времени, чтобы оставаться красивой, женственной и желанной. Это относится как к новым отношениям, так и в большей степени поможет сохранить восхищение и любовь вашего партнера. На самом деле правила предельно просты:
- уход за кожей, эпиляция;
- регулярный маникюр и педикюр;
- ухоженные волосы;
- умение пользоваться декоративной косметикой и парфюмом;
- красивое белье и стиль в выборе одежды;
- правильная речь – избегайте грубых и жаргонных слов.
Как вести себя с мужчиной – проявляйте заботу
Не нужно понимать такой совет буквально и превратиться в няньку для своего мужчины, но и быть в отношениях капризной принцессой недопустимо.
- Вы должны научиться замечать потребности своего партнера, проявляя уместное участие и понимание, будь то просьба приготовить его любимое блюдо или поэкспериментировать в постели.
- Внимательно слушайте мужчину и старайтесь проявлять интерес к разговору, даже если он делится с вами впечатлениями о футбольном матче. Пренебрежение его увлечениями со временем сведет на нет его желание делиться с вами чем-либо.
- Уделяйте внимание своему жилищу – чистота и уют в доме являются неотъемлемым фоном вашей жизни.
- Поддерживайте своего любимого в сложных ситуациях и никогда не критикуйте в присутствии посторонних.
- Проявите искреннюю благодарность за помощь, подарок или проведенные в месте выходные – этим вы дадите понять, насколько цените его внимание.
Как правильно вести себя с мужчиной – уважайте личное пространство
Ошибка многих женщин заключается в полном растворении в отношениях с мужчиной, хотя до знакомства с возлюбленным вы были вполне самостоятельной личностью со своими интересами и увлечениями. Такое поведение свойственно женской натуре – быть «за мужем», иногда отказываясь от собственного мнения и желаний. Но еще более неправильно заставлять партнера превратиться в вашу собственность. С такого “поводка” уважающий себя мужчина сбежит очень быстро.
- Позвольте партнеру иметь время и возможности для хобби, даже если вы не разделяете его предпочтений.
- Не устраивайте сцен, если он хочет провести время в мужской компании.
- Не звоните бесконечно с вопросом «Ты где?» и не просите отчета о каждом шаге.
- Не старайтесь прочесть его личные сообщения в телефоне или социальных сетях, не проверяйте его звонки.
- Не отзывайтесь пренебрежительно о его друзьях или родственниках.
Как вести себя с мужчиной – перестаньте придираться и ныть
Жену, ведущую себя ежедневно наподобие бормашины, способен выдерживать только мужчина-тряпка. А нужен ли вам такой? Совместный быт порой сложен и во многом раздражает, но необходимо научиться отличать мелочи, о которых вы завтра и не вспомните, от серьезных обид.
- Если вы хотите высказать какие-то претензии, хорошо подумайте, прежде чем начать разговор. Поговорите спокойно без крика и истерик и выскажите свое видение проблемы и ее решения.
- Не цепляйтесь по мелочам и не превращайте свою жизнь в постоянный ад недовольства. Даже если оба партнера привыкают к ежедневным ссорам, счастливой такую жизнь назвать нельзя.
- Не жалуйтесь на детей, соседей, погоду, отсутствие внимания, новой одежды, подарков, отдыха и т.д. Негативный взгляд на все вокруг утомляет и делает жизнь невыносимой.
Как вести себя с мужчиной – позвольте быть мужчиной
Что может выглядеть более жалко, чем задерганный и нервный муж, не способный на самостоятельные решения и действия без согласия жены. На самом деле такая ситуация встречается нередко, когда властный темперамент жены подавляет более спокойный характер мужа. Такая пара не вызывает уважения, а мужчина зачастую тихо ненавидит свою вторую половину.
- Уважайте мужское достоинство партнера и позвольте ему принимать основные решения в вашей семье. Вы можете обсудить ситуацию, посоветовать, но никогда не стоит открыто давить и шантажировать.
- Не пытайтесь отмахнуться от мужа, делая по дому мужскую работу – обязанности в семье должны быть распределены. Не заставляйте супруга мыть посуду и гладить белье, но и не притрагивайтесь к текущим кранам или упавшей картине. Гвозди и молоток – дело мужское.
- Не позволяйте себе фразы наподобие «Ничего не можешь хорошо сделать», «От тебя никакого толка», «Не лезь, я сама справлюсь».
- Никогда не сравнивайте супруга с мужьями подруг, если сравнение не в его пользу.
- Не критикуйте работу, которую он выполнил – будь то ремонт в квартире, сборка мебели или постройка дачного домика. Даже если вы не совсем довольны результатом – проявите чувство юмора.