Как часто девушки, сделав новомодную короткую стрижку, уже через пару недель, а то и дней, мечтают снова отрастить длинную шевелюру? Да не просто отрастить, а как можно быстрее обзавестись роскошной «косой до пояса, не выронив ни волоса»! Не у всех хватит терпения для ожидания естественного роста, а наращивание, порой, может повредить собственным прядкам, да и стоит недёшево. В такой ситуации подойдут домашние маски для волос из того, что почти у каждой есть в холодильнике.
Перечные рецепты
Не секрет, что перец - очень острый продукт, он отлично разгоняет кровь, стимулируя её поступление к голове. Таким образом, волосяные луковицы (фолликулы) получают больше питательных веществ, и локоны крепнут и растут на глазах.
Внимание! На перец может возникнуть аллергия, поэтому будьте осторожны!
Соло перцовой настойки
Для этой маски в аптеке покупают перечную настойку, стоит она относительно недорого. В пропорциях 1:1 ингредиент размешивают в воде или абрикосовом масле и мягкими массажными движениями втирают в кожу головы и корни на протяжении нескольких минут.
После, пряди накрывают пакетом, плёнкой или шапочкой для душа, сверху закрывают плотным полотенцем, шарфом или шалью и оставляют на полчаса. После, смесь тщательно смывают подогретой, желательно фильтрованной водой, можно задействовать немного шампуня. Наносят средство 2-3 раза за 14 дней.
Смешаем с яйцами и мёдом
2 куриных или 3 перепелиных яйца смешивают с 2ст.л. горячего мятного отвара, большой ложкой растопленного гречишного мёда, настойки красного перца и репейного масла. Смесь медленно подушечками пальцев втирают в голову, накрывают и укутывают волосы чем-либо махровым или шерстяным на 40-60 минут. Затем, моют голову. Пользуются рецептом максимум 2 раза в неделю.
Время для касторки
Шесть столовых ложек касторового масла смешивают с 3-4ст.л перечной настойки. Волосы страдают от выделений кожного сала? Тогда 4 ложки! С помощью ваты, кисточки для окрашивания волос или спонжика настой распределяют на корнях и по длине. Голову оставляют на 2 часа в тепле под полиэтиленом и какой-либо шерстяной вещью. Промывают обязательно кипячёной жидкостью.
Проводят процедуру до 6 раз в месяц.
Травяной настой
В соотношении 2:1 слегка разбавленную перечную настойку смешивают с набором зелени: календула зверобой, цветки ромашки, эвкалипт. Ингредиенты настаивают 1 час, наносят на корни волосяного покрова и по длине. Голову закрывают шапочкой, утепляют и оставляют так на полчаса максимум. Повторяют рецепт дважды в неделю.
Внимание! Откажитесь от масок с перечными настойками, если во время их применения чувствуете жжение, зуд или чесотку кожи головы.
Медовые маски
Перец не единственное средство для быстрого роста волос, идеально подойдёт и мёд, он менее раздражителен для кожи, и не спровоцирует развитие аллергии, к тому же, попутно укрепляет локоны, а наносить его можно до 5-ти раз в неделю.
Дуэт с коньяком
3 чайные ложки растопленного мёда разводят в 2-х столовых коньяка, возможно добавление небольшого количества сока алоэ по выбору. Мягкими массажными движениями смесь втирают в корни в течение 5-7 минут, накрывают пряди полиэтиленом и полотенцем, оставляют на час-полтора. С помощью шампуня и тёплой воды смывают по истечению времени.
Не забываем о яйце и масле
Для претворения в жизнь этого рецепта тщательно размешивают 2 куриных желтка, 3-4ч.л. мёда, абрикосовое, репейное или кукурузное масло по выбору. Смесь распределяют по голове равномерно, тщательно втирают макушку, виски и затылок. Оставляют на полчаса-час. Смывают тёплой водой.
Смешаем с растительным маслом
В соотношении 1:1 на водяной бане подогревают мёд и репейное масло по отдельности. Слегка остывшие ингредиенты перемешивают и распределяют по голове плавными массажными движениями 5-10 минут. Под полиэтиленом и плотным полотенцем обработанную голову держат 40-50 минут. Смывают горячей водой.
Дуэт с молоком
Продукт, который каждая хозяйка уже заранее имеет в холодильнике - молоко - тоже может послужить хорошим добавочным средством. Две большие ложки мёда смешивают в блендере со 100мл молока (можно размешать и собственноручно), наносят на корни и по длине, накрывают полотенцем, оставляют на 40 минут. После, смывают прохладной водой.
Чистый мёд в виде добавочного средства
Такой полезный продукт как мёд можно в растопленном виде смело добавлять почти в любое подобное средство, но лучше всего перелить столовую ложку его в покупной бальзам или шампунь, которым вы пользуетесь. Однако не торопитесь при покупке мёда, выберете наиболее свежий и тягучий.
Добавим немного корицы
- 2ст.л. коричного порошка и три растительного масла перемешивают до однородной массы;
- подогревают обычном огне и водяной бане;
- остужают и добавляют большую ложку любого мёда.
Наносят на корни мягкими массажными движениями и распределяют на остальные прядки. На час оставляют смесь под полотенцем и плёнкой, затем, хорошо смывают тёплой водой.
Все медовые рецепты нужно наносить не сколько на корни, а распределять по длине поэтому если у девушки длинные локоны, то рекомендуется увеличивать дозы ингредиентов.Обратите внимание!
Рецепты масок с горчицей
Из острых продуктов в домашних условиях можно использовать не только перец, но и горчицу. Главное - выбрать ингредиент из натуральных компонентов и не стать жертвой маркетинга, химикаты могут испортить здоровые пряди. Для нормального волосяного покрова средство достаточно делать раз в неделю, для жирных волос - 2 раза.
Используем чистую горчицу
Горчицу или горчичный порошок, слегка разбавленный абрикосовым или персиковым маслом по желанию, в небольших дозах наносится на корни волосяного покрова и по длине. Локоны закрывают плёнкой на 30-40 минут. Смывают ингредиент тёплой водой.
Яично-кефирно-горчичное трио
Два яичных желтка смешивают с 2ст.л. кефира и 1ч.л. горчицы или горчичного порошка, если локоны длинные, то берут три ложки кефира. Смешанные продукты хорошо втирают в корни и распределяют по длине, оставляют под тёплой шапочкой на 40 мин. Смывают водой с шампунем.
Попробуем с чаем
Ст.л. крепкого чёрного чая смешивают в соотношении 1:1 с горчицей и желтком. Средство наносят преимущественно на корни, закрывают шапочкой и плотным полотенцем на полчаса. Убирают тёплой водой.
Добавим немного сока алоэ
Для этого рецепта в миске смешивают три желтка, большую ложку горчицы и сока, добавляют 2ст.л. коньяка и 2 чайные сливок (можно заменить сметаной). Ингредиенты тщательно втирают в голову подушечками пальцев 7-10 минут, оставляют в тепле на полчаса, затем смывают.
Кефирные рецепты
Кефир - этот компонент вовсе не раздражителен для кожи головы, он мягко питает её, увеличивая приток крови. Маски на его основе можно делать до 5-ти раз за неделю.
Пользуемся чистым кефиром
Самая известная маска на основе кефира - это маска из одного только кефира. Слегка подогрев, продукт распределяют по всей длине локонов, накрывают плёнкой и шалью, оставляют на полтора часа. Моют голову прохладной водой.
Кефирно-масляной рецепт
Для этого рецепта хозяйка сама выбирает любое растительное масло и столовую его ложку перемешивает с тремя ложками кефира. Она наносит смесь по длине и на корни, втирая массажными движениями. Затем, оставляет под тёплой шапочкой на полтора-два часа. По прошествии указанного времени, смывает тёплой водой.
Травяные настои вместе с кефиром
По чайной ложке календулы, цветков ромашки, зверобоя, эвкалипта, крапивы и мяты настаивают в литре кипячёной горячей воды 4-5 часов. После этого, две столовые ложки настоя разводят в трёх больших ложках кефира и наносят на голову, тщательно втирая в корни. Смесь держат в тепле час и смывают смесь тёплой водой.
В использовании домашних масок тоже есть свои тонкости, которые лучше всего соблюсти.
- Любой домашний рецепт должен быть приготовлен из полностью натуральных ингредиентов, не пожалейте времени и лишних денег на покупку свежего качественного мёда, яиц или молока.
- Желательно разогревать ингредиенты на водяной бане.
- В любую маску можно подмешать немного растительных масел: кукурузное, абрикосовое, персиковое, льняное, подсолнечное, арахисовое.
- Нельзя ежедневно подвергать волосы «домашним ускорителям», избыток нужных веществ отравит локоны, и они станут слабее или суше.
- Обязательный критерий для состояния волос - они должны быть умеренно чистыми. Не стоит использовать продукты, как шампуни.
- Если волосы длинные (ниже груди), то не забывайте увеличивать дозы ингредиентов.
Красивые длинные волосы издревле считались главным украшением женщины. Густые, мягкие пряди, обрамляющие лицо и струящиеся по спине, всегда будет мечтать иметь каждая представительница прекрасного пола. Девушки и женщины всех возрастов стараются ухаживать за своими волосами, используют хорошие шампуни, кондиционеры и маски, посещают парикмахера, который делает стильные стрижки и прически. Делать такие процедуры необходимо всем. Ведь даже своевременное подравнивание концов весьма важно. Но бывает и так, что волосы начинают портиться, или стрижка вышла настолько неудачной, что встает вопрос, как быстрее отрастить и восстановить шевелюру, а не ждать месяц или полгода. В этом случае на помощь приходят не только профессиональные средства, но и домашние составы и методы, ведь чтобы стать красивой, хороши все средства. Нужно в среднем будет затратить месяц, для того, чтобы сделать прическу более объемной.
Причины выпадения и ломкости волос
Как известно, есть несколько факторов, которые влияют на внешний вид женщины каждый месяц и день. Это и экология, и образ жизни, и косметика, которая стоит на полочках ванной комнаты. Но к основным причинам выпадения и ломкости волос можно отнести:
- жесткие диеты;
- перенесенные заболевания, начиная от простудных, заканчивая инфекционными и воспалительными процессами;
- сильный стресс или повышенная тревожность;
- неправильно подобранные средства ухода;
- грубые расчески и агрессивное воздействие средств и техники для укладки (фен, щипцы, плойка);
- долгое пребывание на солнце без головного убора.
Все это может спровоцировать выпадение волос или их обламывание, а также сделать их безжизненными и тусклыми. Прежде чем заняться лечением, необходимо определить, что не болезнь вызвала эту проблему. Для этого пройдите обследование у врача – если он не выявит каких-либо заболеваний, то можно приступать к восстановлению своей красоты, то есть делать все возможное для приведения волос в норму.
Выбираем правильное питание
По одному утверждению, человек является тем, что он ест, и это верно, ведь тип нашего питания во многом способствует или, напротив, препятствует поступлению в организм различных веществ и витаминов. Поэтому чтобы рост волос ускорился, первым шагом должна стать нормализация диеты. Делать это обязательно – витамины, белки и питательные вещества помогут восстановить организм.
Необходимо употреблять больше рыбы, особенно жирных сортов (кета, горбуша, форель), овощей и фруктов, желательно, сезонных, в них больше содержится витаминов. Также в рацион следует включить белое мясо, оливковое или льняное масло, ягоды – они также нужны для улучшения роста волос.
Также полезно пропить курс витаминов, которые найдутся в любой аптеке. Не обязательно приобретать самые дорогие – даже бюджетные варианты способны помочь делу. Чтобы рост волос нормализовался, месяц приема витаминов придется очень кстати.
Нужно исключить из питания консервы, алкоголь, фаст-фуд, иначе улучшения роста ждать не стоит, ведь такая пища вредна. Осторожно необходимо отнестись к орехам – с одной стороны они помогают восстановить кожу и волосы, с другой, можно увидеть на весах значительную прибавку, если употреблять более 1 горсти этого лакомства в день.
Домашние средства для ускорения роста волос и избавления от ломкости
Составы, которые могут помочь быстро отрастить шевелюру, сделать пряди тяжелыми и послушными, известны уже давно. Еще наши бабушки использовали такое универсальное средство, как маски собственного приготовления. Делать маски достаточно просто – все, что потребуется, так это время. Предлагаем несколько рецептов, отзывы о которых и в наши дни говорят об их значительном эффекте.
Кефир любой жирности нанести на сам волос и прикорневую зону, укутать голову полиэтиленом и полотенцем, смыть состав через 25-30 минут. Повторять процедуры каждые 2-3 дня в течение 3-4 недель, а через месяц возобновить такой уход.
Мелко нарезать головку репчатого лука, смешать полученную кашицу с медом (1 ст. л.) и смазать кожу головы составом. Смыть необходимо через 50 минут, хорошо вымывая волосы шампунем. Эта маска помогает быстро отрастить волосы.
Пивные дрожжи, которые легко купить в магазине, нужно развести водой до консистенции густых сливок, нанести полученный состав на корни волос. Держать маску рекомендуется не более 40 минут.
Если ориентироваться по отзывам, то волосы растут после ее применения гораздо быстрее, нежели раньше.
Смешать мед (4 ч. л.) с 100 мл оливкового масла и яичным желтком, свежим составом смазать корни и сами волосы. Держать состав на голове в течение получаса и смыть обычным шампунем. Делать такую процедуру можно 1-2 раза в неделю. Это поможет избавиться от секущихся концов, из-за которых часто приходиться обрезать волосы. В результате применения средства также можно ожидать и улучшения роста.
Горчица (2 ст. л.), кефир любой жирности (3 ст. л.)и коньяк (1 ч. л.) замешать и нанести на корни. Через 30 минут смыть маску водой, волосы шампунем промывать после нее нельзя. Использовать это средство можно через каждые 2-3 дня – оно не только заставит волосы расти быстрее, но и улучшит их качество.
Это самые простые, и между тем, действенные маски – они помогают не только остановить выпадение и ускорить рост, но и сделают шевелюру более густой уже через месяц. Используя эти средства, также можно избавиться от ломкости и сухости волос и от секущихся концов. Делать все подобные процедуры лучше курсами, с перерывами на 1-2 месяца.
Масла для роста и укрепления волос
Также давно известно еще одно не менее эффективное средство для восстановления волосяных луковиц и улучшения роста. Это различные масла, например, репейное, которое применяется русскими красавицами вот уже несколько столетий для волос. Правда, использование масел имеет свои недостатки, например, многие жалуются, что его не так-то просто смыть с волос и это действительно так. Но если решиться на применение этого средства, то результат не заставит себя ждать, увидеть его можно будет уже через месяц, а то и раньше.
Помните основные правила использования масел для роста волос, такие как:
- лучше немного подогреть смесь до нанесения, так эффект будет более явным;
- регулярность – результат будет виден только после 3-4 процедуры;
- нельзя наносить масло ежедневно, его используют не чаще чем 1-2 раза в неделю;
- нужно тщательно промывать волосы после такой маски.
Настои и отвары с травами
Не менее эффективно использовать различные отвары для быстрого роста волос, отзывы о них не менее впечатляющи. Крапива, медицинская ромашка, чистотел, березовый лист вполне способны укрепить волосы. Стоят такие пакетики весьма недорого, заваривать их легко. Отвары трав рекомендуют применять в качестве ополаскивателя для волос – после мытья головы нужно нанести приготовленный заранее травяной настой, а смывать его не требуется. Применять такие средства можно ежедневно – месяц использования таких настоев, и вы не узнаете свои волосы.
Профессиональные навыки : Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.
Краткая биография и личные достижения : Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.
Научная и исследовательская деятельность : написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.
Почему многие женщины и девушки хотят чтобы волосы росли быстрее? Согласно опросам, почти 90%-м мужчин нравятся женщины, имеющие длинные волосы.
Возможно, причина в том, что обладательницы шикарных локонов выглядят женственными, хрупкими, беззащитными и невероятно сексуальными! Ответ на этот вопрос не смогут дать и сами представители противоположного пола.
Как же быть, если хочется соответствовать предпочтению этих 90%, а природа распорядилась так, что пряди растут крайне медленно? Что же делать, чтобы волосы росли быстрее?
Маленькие хитрости взрослой девочки
В среднем волосы растут в месяц на 1,2 см. Однако у некоторых они отрастают гораздо эффективнее и быстрее – это природная особенность.
Видео от доктора
Можно также использовать несколько секретов, которые пригодятся тем, кто мечтают о длинных локонах:
- Во-первых , медленный рост волос напрямую связан с содержанием кальция в организме. Как следствие, начинать отращивать густые длинные локоны необходимо с курса приема продуктов, содержащих кальций – молока, творога и сыров. Чтобы волосы росли быстрее, можно принимать нерафинированное кукурузное масло в течение месяца утром по столовой ложке. Оно является отличным регулятором скорость роста волос на голове.
- Во-вторых , стабильно один раз в месяц полезно состригать по сантиметру отросших локонов. Это необходимо, чтобы кончики прядей, расслоившиеся без должного ухода, не нанесли вред волосам по всей их длине.
- В-третьих , рекомендуется выбирать для ухода за волосами средства, подходящие по типу и содержащие в составе натуральные вещества, способствующие активному росту и укреплению. К списку таковых относятся корень лопуха, крапива, зверобой, вытяжки из розовых масел, пр.Чем больше процент содержания в шампунях природных ингредиентов , тем быстрее локоны восстановятся и будут активнее расти. Средства же, содержащие силиконовую основу, лишь создают видимость здоровых волос, нанося им существенный вред. Действуют они как скафандр, обволакивая поверхность локонов густой пленкой, через которую волосы «не дышат», то есть происходит отмирание волосяных чешуек.
- В-четверты х, во время мытья головы нельзя использовать слишком горячую воду: высокая температура ослабляет естественную регенерацию волос, что препятствует их активному росту. Расчесывать же их лучше деревянным гребнем, а не пластмассовым.
Рецепты для домашних условий
- частый массаж головы с различными маслами;
- нанесение на волосы масок из полезных природных компонентов.
Нанесение масок и массаж головы
Массаж головы с маслом какао, лопуха и кокоса стимулирует приток крови к волосяным корням, что поможет достичь желаемого эффекта. Ускорению роста локонов способствует также массаж головы с добавлением экстрактов мяты, бергамота, лимона, апельсина и корицы. После таких упражнений необходимо тщательно вымыть волосы и не сушить их феном.
Отличным результатом можно похвастаться, если регулярно применять маску для волос на основе столовой ложки репейного экстракта , чайной ложки красного молотого перца, двух яичных желтков, сока одного лимона и чайной ложки меда. Смесь эту наносят на чистые, влажные локоны, укутывают мягким, сухим полотенцем и оставляют на 30 минут, после чего тщательно промывают теплой водой.
Маска из сочетания горчицы, яичного желтка и кефира с содержанием жира не менее 2,5% – один из наиболее эффективных методов ускорить рост волос на голове в домашних условиях. Для этого нужно смешать ингредиенты: два желтка, столовую ложку порошковой горчицы и стакан кефира. Смесью тщательно смазывают только корни, оставляя маску впитываться на протяжении часа, перед этим замотав голову в махровое полотенце. Если же кожа чувствительна к горчичному порошку, то при первых жжениях маску необходимо смыть. В таком случае можно в дальнейшем использовать те же ингредиенты, заменив горчицу корицей.
Методов ускорения роста волос очень много, каждый из них имеет свои преимущества и особенности использования.
Видео по теме
Как эффективно ускорить рост волос?
Есть много случаев, когда хочется ускорить рост волос. Надоела короткая прическа, плохо постригли волосы, скоро мероприятие, где нужны длинные локоны. Причины могут быть разные. Добиться быстрейшего роста волос очень просто и даже за короткий срок.
Что нужно сделать, чтобы волос рос значительно быстрее?
- Рост волос в значительной степени зависит от средств по уходу за ними. Любой шампунь или бальзам надо покупать строго в соответствии с типом волос – нормальных, сухих или жирных. Универсальные средства «Для всех» лучше не брать. Если локоны окрашены – то шампуни, гели, лаки, муссы и бальзамы должны быть только для таких волос. Они точно принесут им пользу – укрепят, продлят яркость цвета и не замедлят роста.
- На рост может влиять недостаток витаминов в организме. Очень сложно определить нехватку в организме определенного витамина, поэтому обычно их восполняют все разом. Специальные комплексы микроэлементов и витаминов можно купить в аптеке.
- Соблюдение «бабушкиных рецептов» тоже бывает полезно: на морозе или ярком солнце лучше не находиться долго без головного убора. Перепады температур и излишний ультрафиолет плохо влияет на прическу. Волосы растут медленнее, становятся блеклыми и трудно поддаются укладке.
- Для роста хорошо помогает массаж головы. Для этого не обязательно идти к специалисту. Массажная щетка вполне подойдет для применения – перед сном – каждый вечер, ею надо массировать голову в двух направлениях: по росту волос и против. Щетку лучше выбирать из дерева или щетины. Массаж можно делать и кончиками пальцев – круговыми движениями по всей голове. А также брать пряди и слегка вытягивать их в сторону – при этом надо по очереди «пройтись» по всей голове.
Мероприятия для роста волос в домашних условиях
- Помимо массажа, локонам будут полезны домашние маски
Хорошо их укрепляет и способствует росту - втирание в кожу головы растительных масел - оливкового, репейного, льняного, касторового или миндального. Масло греется на водяной бане и массажными движениями втирается в кожу на десять, пятнадцать минут, после чего все смывается шампунем. Процедуру не рекомендуется делать чаще одного роза в неделю, чтобы не забить маслом поры кожи.
- Ускоряет рост волос обычное пиво
Им мыли головы еще наши бабушки – от пенного напитка волосы начинают расти гуще и быстрее. Сегодня пивной рецепт можно усложнить: пиво смешать с яйцом, мякотью банана и ложкой подогретого меда. Должна получиться кашеобразная смесь. Она втирается в кожу на полчаса, после чего смывается водой. Ее рекомендуется повторять раз в две недели.
- Прическа становится длиннее и после дрожжевой маски
Для нее понадобятся: чайная ложка с сухими дрожжами, желток, по столовой ложке масла репейного и касторового, 10 мл коньяка и ложечка меда. Все ингредиенты хорошо перемешиваются до состояния сметаны и втираются в кожу. Для большего эффекта голову надо укутать целлофаном и махровым полотенцем, длительность воздействия - два часа. Повторять процедуры можно каждые несколько дней – уже через две недели появится результат.
- Хорошо помогает удлинить локоны перцовая маска
Она состоит из меда и молотого красного перца. Они втираются в голову 2 раза в 7-10 дней. Но делать это надо аккуратно, чтобы маска не попала в глаза. Рост волос обусловлен жгучим перцем, усиливающим кровоток. Наносить лучше после мытья.
- Таким же эффектом обладает горчичная маска
Сухой порошок горчицы надо развести теплой водой, смешать с кефиром, нанести на кожу и обязательно укутать голову. В эту и любую другую маску для увеличения эффекта можно добавить по одной ампуле витамина А и Е.
Что сделать, чтобы волосы не выпадали и не секлись?
Есть несколько несложных правил, соблюдение которых поможет избежать секущихся кончиков и сделает волосы крепче.
- как можно реже пользоваться приборами для укладки и сушки.,
- долго не находиться на солнце и морозе с непокрытой головой.,
- включить в рацион рыбу, фрукты, орехи, растительное масло.,
- дважды в месяц для профилактики делать втирания в кожу головы репейное или касторовое масло, не забывайте о добавлении витаминов Е и А.
Народные средства
Помимо масок и втирания масла можно уменьшить время роста волос ополаскиванием их отварами трав. Для этого подойдут ромашка, календула, липа, мята, шалфей, череда. На первом месте в списке народных проверенных средств стоит корень лопуха. Лучше собирать его самостоятельно, сушить и использовать круглый год. Все травяные настои готовятся путем запаривания сухих или свежих листьев растений, их настаивания и процеживания.
Вместо шампуня можно иногда мыть голову яйцом, оно тоже укрепляет локоны и способствует их росту. Слишком часто не злоупотреблять, чтобы не привести к их жирности. Смывается яйцо обычной водой.
Сделать короткую стрижку можно за несколько минут. А вот отращивание косы – это длительный процесс, требующий тщательного ухода за локонами. А ведь так хочется ускорить рост волос, чтобы получить прическу, о которой мечтаешь, побыстрее.
Каждая девушка хочет иметь густые, длинные волосыКак быстро отрастить длинные волосы: добиваемся эффекта за месяц
Наука утверждает, что скорость роста волос заложена генетически. Они отрастают на 1-2 см в месяц. Но всем знакома ситуация, когда длина локонов на протяжении нескольких месяцев почти не меняется. Еще обиднее, когда пряди немного отрастают, но их кончики сильно секутся, и их приходится подрезать. А еще бывает так, что волоски отрастают до определенной длины и выпадают или ломаются.
Предотвратить выпадение и ломкость волос возможноИз этой статьи вы узнаете, как правильно ухаживать за шевелюрой, чтобы такие ситуации не повторялись, и кудри были здоровыми до самых кончиков. Мы расскажем:
- как правильно ухаживать за своей шевелюрой;
- какие витамины нужны для более быстрого роста локонов;
- как улучшить кровообращение кожи головы, для того, чтобы волосяные луковички получали усиленное питание;
- какие народные приметы нужно знать, чтобы случайно не замедлить рост волос.
Правильный уход за шевелюрой в домашних условиях для женщин и мужчин
Неправильно выбранный шампунь может истощить локоны, и они станут сухими. Недостаток витаминов может сделать волосы слабыми и привести к их выпадению.
Волосы требуют постоянного уходаЧастые покраски и химическая завивка тоже негативно влияют на состояние прядей. Пересушивание локонов феном и горячей плойкой приводят к расслаиванию кончиков.
Вы сможете избежать этих проблем, если воспользуетесь такими советами:
- Выбирайте шампунь, соответствующий вашему типу волос. Сейчас для щадящего ухода выпускаются бессульфатные средства для мытья головы. Не забывайте о бальзамах и масочках для ухода за локонами.
- Если вы красите кудри, то постарайтесь перейти на натуральные краски (хну и басму), чтобы укрепить локоны. Если это невозможно, то выбирайте оттеночные бальзамы вместо стойких красок. Они почти не портят структуру волос.
- Регулярно делайте масочки, чтобы усилить питание корней. должна содержать компоненты, улучшающие кровообращение кожи головы.
Какие витамины или средства необходимы для густых локонов: сколько их принимать
Витамины должны присутствовать в продуктах, которые нужно употреблять ежедневно, а также в масках для ухода за локонами. Что нужно есть, чтобы росли волосы, вы поймете, если будете знать, какие существуют самые полезные витамины для шевелюры, и в каких продуктах они находятся.
В здоровой пище витаминов большеПрием полезных микроэлементов
- Витамин А делает кудри сильнее, добавляет им блеска, делает их крепкими. Содержится в яйцах, сливочном масле, рыбной печени, морковке, кураге.
- Витамин В2 регулирует работу сальных желез, укрепляет пряди. Содержится в пиве, яйцах, капусте, пивных дрожжах, помидорах, пророщенной пшенице.
- Фолиевая кислота, ее недостаток приводит к появлению ранней седины и выпадению волос. Она есть в апельсинах, капусте, шпинате. Фолиевая кислота предотвращает выпадение волос
- Цианокобаламин (В12) стимулирует рост волос. Содержится в зеленом луке, печени, морской капусте, молочных продуктах.
- Тимиан (В1) отвечает за структуру волос. Его можно получить из пивных дрожжей, семечек подсолнуха, печени.
- Витамин Е отвечает за быстрый рост волос, здоровье кожи головы и питание волосяных луковичек. Его можно найти в листовых овощах, растительных маслах, орехах.
- Витамины А и Д делают кудри крепкими. Эти витамины есть во многих фруктах и овощах. Витамина Д много в петрушке. В петрушке много витаминов А и Д
Витамины лучше всего усваиваются из свежих овощей и фруктов. Если некоторые продукты отсутствуют в рационе, то можно принимать витаминные комплексы. Фармацевты делают специальные витаминные добавки для красоты и роста локонов. быстрее и гуще, обязательно делайте масочки для шевелюры с растительными маслами, желтком яиц, добавляя к ним другие полезные ингредиенты. В растительное масло можно добавлять по несколько капель витамина Е. Рецептов таких средств очень много. Например, маска для питания корней волос.
Маска с маслом и яичным желтком стимулирует рост волосНатуральная питательная маска с витаминами
Для масочки берут 1 ст. л репейного масла и такое же количество миндального и облепихового масел. Размешивают и подогревают до 40 градусов.К ним добавляют взбитое яйцо и подмешивают по 1 ампуле витаминов В12 и В1. Смесь держат на голове 1 час. Смывать нужно с шампунем.
Маску следует смывать шампунемМаска с витаминами на отварах лечебных трав
По 1 столовой ложке сухих цветов ромашки и крапивы, и 1 стакан корня лопуха заливают стаканом кипятка, варят 15 мин., затем настаивают полчаса. К процеженному отвару добавляют 1 ст. ложку витамина Е и по 1 капсуле витаминов В12, А и яичный желток. Держат на локонах час и смывают водой с шампунем.
Как сделать шевелюру длинее на 20см: отличный результат за неделю
Есть несколько способов:
- Массаж головы. Его можно выполнять руками или с помощью массажной щетки.
- С помощью масок, разогревающих кожу головы. Такие средства содержат жгучие компоненты: горчицу, красный перец, лук, чеснок. .
Масочка с горчичным порошком для обладательниц короткой прически
Это средство обогащает кожу головы витаминами группы В и стимулирует рост локонов. Для его приготовления надо взять 1 ст. ложечку сухих дрожжей и такое же количество сахара. Смесь разводят теплым молоком (0, 5 стакана) и оставляют для брожения на полчаса. К дрожжам добавляют чайную ложечку горчицы и столовую ложку меда. Массу втирают в кожу головы. Оставляют на 1 час, затем смывают.
Маска с горчичным порошкомПридаем прядям здоровья с помощью масочки с димексидом
Состав: 1 столовая ложечка димексида, 3 ложки облепихового масла. Нанести на кожу головы. Не втирать! Оставить на 1, 5 часа, затем смыть.
Луковая масочка: великолепный результат за один день - отзывы подтверждают
Пучок зеленого лука пропускают через мясорубку. Полученной кашицей нужно мазать волосы, чтобы быстрее росли. Держат маску на голове около 15 минут. Смывают водой (1 л) с ложкой яблочного уксуса.
В луке содержится много витаминовКак нужно стричь голову и в какое время это делать?
Чтобы быстро выросли волосы, их кончики обрезают во время растущей луны: с 1 по 14 день. В новолуние обычно пряди не стригут. На убывающей луне можно обрезать кудри, чтобы надолго сохранить форму стрижки. Волосы растут медленнее, но становятся более сильными и крепкими.
ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ