Пигментные пятна на лице при беременности появляются достаточно часто. Медики называют их хлоазмы, а ещё есть распространённое название такой пигментации — «маска беременности».
Пятна у беременных на лице располагаются на лбу, скулах, подбородке, на переносице и над губой. Чаще всего они симметричны, имеют более или менее чёткие контуры, желто-коричневатый цвет и иногда сливаются между собой – отсюда и название «маска».
Такая появляется в середине срока и может сохраняться после родов. Но чаще всего после появления малыша цвет лица выравнивается.
Есть и другие неприятности с кожей, которые особо проявляются у беременной женщины. Это возникновение прыщей и угрей на коже лица, или . Дело в том, что в этот период жизни активизируется работа эндокринной системы и сальные железы усиленно выделяют большое количество кожного сала. Поры закупориваются и могут возникать воспалительные процессы.
Распространена при беременности и повышенная чувствительность, шелушение и . Причина: ослабление защитных функций организма.
Таким образом, беременной нужно уделять внимание не только тёмным пятнам, но и полноценному уходу за всей кожей лица. А сейчас вернёмся к хлоазмам.
Почему появляются хлоазмы у беременных
Проблема с пигментными пятнами всегда связана с меланоцитами – клетками кожи, вырабатывающими пигмент меланин и отвечающими за тон кожи, загар, веснушки и цвет глаз. Их работа регулируется гормонами. Естественно, что с наступлением беременности гормональный фон у женщины меняется и меланоциты начинают вырабатывать больше тёмного пигмента, которые на лице беременной образуют , особенно, если женщина не защищает свою кожу и подолгу находится на открытом солнце.
Хлоазма по сути – это большая веснушка, она не вызывает никакого дискомфорта, пожалуй, кроме эстетического. Кожные покровы не болят, не зудят и не шелушатся. Наибольшая склонность к гиперпигментации наблюдается у смуглых шатенок и брюнеток. В летний период пятна бывают более выражены, чем зимой. Часто пигментные пятна появляются у беременных женщин с генетической предрасположенностью к хлоазме.
Как избежать пигментации при беременности?
К появлению пигментации нужно относиться спокойно. Но чтобы не провоцировать её появление, нужно одно: защищать своё лицо от солнечных лучей.
Во время беременности , с целью профилактики, избегайте в составе ингредиентов, которые, могут провоцировать появление аллергии, или навредить малышу.
♦
Ультрафиолет — главная причина пигментации. Поэтому, если беременность протекает в летний период – защищайте своё лицо и тело широкополой шляпой, солнцезащитными очками и одеждой с рукавами. Ни о соляриях, ни о загаре на пляжах говорить не приходится.
♦
Ещё один способ защитить кожу – использовать косметических средств с защищающим от солнечного излучения протективным фактором (SPF) от 20 и выше. В аннотации крема должно быть указано, что он не пропускает не только УФ-А, но и УФ-В лучи.
♦
Обязательно изучите состав крема, которым вы пользуетесь, не содержит ли он вредные компоненты. Для плода вредны такие активные химические добавки в отбеливающих кремах, как гидрохинон, висмут, арбутин. И ни в коем случае нельзя использовать , включающие в себя производные ртути.
♦
Лучше всего подходят кремы с оксидом цинка или титана, эти окиси металлов гипоаллергенны, не имеют токсического воздействия на организм, не проникают глубоко в кожные ткани и поэтому не наносят вред плоду.
♦
Учтите, что масло лимона, апельсина, бергамота, померанца, корицы, экстракт солодки повышают чувствительность кожи к ультра -фиолетовым лучам. Для плода они безвредны, но кожу беременной женщины могут подпортить серьёзно.
♦
Если вы всё-таки хотите использовать отбеливающую косметику, то выбирайте составы на основе аскорбинки (витамина С) и коревой кислоты.
♦
Можно просто маскировать маскировке пигментных пятен с помощью декоративной косметики. Вы можете без опаски пользоваться кондитерами и корректорами.
♦
Не рекомендуется во время беременности прибегать к агрессивным косметическим процедурам: глубокому пилингу, дермабразии на т.д.
Если пятна остались после родов, что делать
Мы уже говорили, что чаще всего пигментация, появившаяся на коже у беременных, после родов, как только нормализуется цикл, проходит. Но случается, что тёмные пятна всё-таки остаются и вызывают у молодой женщины недовольства своей внешностью.
В таком случае, первым делом, стоит проконсультироваться с эндокринологом, чтобы выявить генетическую или гормональную основу этого явления. Учтите, что на гормональный фон влияет приём пероральных контрацептивов, так как они содержат половые гормоны.
Если опасений у специалиста по поводу вашего эндокринологического фона нет, то можно обратиться к услугам косметологов. В салонах для удаления хлоазмы используют лазерную коррекцию, и различные аппаратные методы.
Но самый безопасный способ ухода за кожей и профилактики темных пятен и прочих проблем, является правильный домашний уход. Это маски, скрабы и лосьоны, приготовленные в домашних условиях. Их рекомендуется использовать и во время беременности и после родов.
Маски для удаления пигментации во время беременности и после неё
Обращаем ваше внимание, что подбирая тот или иной состав домашней маски, будьте внимательны. Всегда проводите тест на аллергическую реакцию компонентов. Для этого перед применением нанесите состав на внутренний сгиб локтя и подержите его полчаса. Если кожа будет реагировать спокойно, то приступайте к ухаживающим процедурам. Если появилось раздражение, зуд, то откажитесь от такого состава.
Сок свежего лимона – 1 столовая ложка
Выжмите свежий лимонный сок, пропитайте ватный диск и протирайте кожу лица несколько раз в день. Обязательно после такой процедуры наносите питательный или увлажняющий крем.
Всеми признанная и эффективная процедура осветления кожи. Действует мягко и хорошо увлажняет кожу. Можно делать состав только огуречный, а можно добавлять другие продукты, от этого её эффект лишь усилится.
Огурец свежий
Сметана – 1 столовая ложка
Лимонный сок – 3-4 капли
Натрите огурец на мелкой тёрке, слегка отожмите сок, добавьте сметану и сок лимона. Положите маску на лицо и шею на 25-30 минут и смойте чистой водой.
Такая маска из картофеля или картофельного крахмала хорошо отбелит кожу лица, увлажнит её и напитает полезными веществами.
Картофель – 2 столовые ложки
Молоко – 1 столовая ложка
Оливковое масло – ¼ чайной ложки
Натрите картофель на мелкой тёрке, смешайте с молоком и маслом. Нанесите на лицо на 20-25 минут. Смойте и увлажните кожу кремом.
Маска с творогом не только отлично осветляет кожу при хлоазме, но и придаёт ей цветущий вид. Естественно, что заметного результата вы можете достичь при регулярном применении этой процедуры в течение 1-2 месяцев.
Творог – 2-3 чайные ложки
Куриный желток – 1 штука
Перекись водорода – 1 чайная ложка
Разотрите творог с желтком и влейте перекись, всё тщательно смешайте. Подержите маску на лице не более 15 минут. Смойте чистой чуть тёплой водой и нанесите увлажнение.
Глина в составе маски действует как очищающее средство, вытягивая всю грязь из пор. Она имеет и дополнительное успокаивающее и противовоспалительное действие, так как обладает антибактериальными свойствами. К глине добавляют различные ингредиенты, что усиливает её действие, но можно использовать её и одну. Просто разведите водой и нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте водой и нанесите увлажнение. Косметическая глина в домашних рецептах абсолютно безопасна.
Глина – 2 столовые ложки
Куриный желток – 1 штука
Эфирное масло лимона – 3 капли
Глину разведите небольшим количеством кипячёной воды, добавьте желток и эфир. Нанесите на лицо и держите до подсыхания. Затем смойте и нанесите увлажняющий крем. Можно в эту маску добавлять и другие ингредиенты: сок огурца, алоэ, оливковое масло, буквально по ½ чайной ложки.
Для этой маски используют сырые дрожжи и настой трав. Она хорошо чистит лицо, снимает воспаление и, к тому же, питает полезными веществами, которые укрепляют эпидермис. Если делать эту маску регулярно, то кожа станет чистой и сияющей.
Дрожжи – 1 столовая ложка
Цветы календулы или листья мяты – 1 столовая ложка
Приготовьте отвар из какой-либо из этих трав. Для этого залейте её горячей водой (полстакана) и поставьте на водяную баню на 30 минут. Процедите и используйте. Когда отвар остынет, разведите в нём дрожжи так, чтобы получилась густая кашица. Нанесите на кожу на 20 минут, до высыхания. Затем осторожно удалите маску и умойтесь.
Рецепт этой маски применяется при угревой сыпи и прыщах, которые часто мучают беременных женщин. Она хорошо чистит поры от кожного сала и снимает воспаления.
Рис – ½ стакана
Белокочанная капуста – 100 граммов
Крупу промойте и залейте ½ стакана тёплой воды и оставьте настаиваться под крышкой в течение 2-х часов. Приготовьте кашицу из капусты, взбив её на блендере. Слейте воду с риса и добавьте к нему капустную кашицу, перемешайте. Маску нанесите на лицо на 30 минут и затем смойте прохладной водой.
Так как у многих при беременности кожа сохнет и даже шелушится, её нужно постоянно напитывать влагой. Маски с растительными маслами, пожалуй, лучшее увлажняющее средство.
Любое масло: оливковое, льняное или подсолнечное – 1 столовая ложка
Масло слегка подогрейте до температуры кожи и наносите легкими движениями по массажным линиям лица и шеи.
Травяные сборы можно использовать для увлажнения кожи, но помнить, что какие-то из них могут быть аллергенными. Поэтому проявляйте осторожность! Эта маска интересна тем, что трава не заваривается, а в виде порошка смешивается с другими ингредиентами.
Травяной сбор из календулы, мать-и-мачехи, тысячелистника – 1/2 столовой ложки
Овсяные хлопья – 1/2 столовой ложки
Растительное масло – 1 столовая ложка
Травы и овсянку измельчите в кофемолке или блендере. Соедините порошок с маслом и размешайте. Полученный состав нанесите на лицо на 15-20 минут. Умойтесь чуть тёплой водой.
Во время беременности для ухода за кожей используйте сезонные овощи и фрукты. Вы можете брать всё, что не вызывает у вас аллергию и не сможет этим навредить плоду. Это может быть: тыква, яблоко, банан, авокадо, огурцы, капуста, петрушка и т.д.
В качестве домашних рецептов очищения кожи, которое тоже нужно делать регулярно, рекомендуются , морской соли, молотого геркулеса. Здесь вы можете выбрать рецепт по вкусу.
Несколько секретов использования домашних масок
- Всегда проводите тест на аллергическую реакцию. Как: смотрите выше.
- Готовьте маску непосредственно перед её применением. Помните, что натуральные продукты быстро портятся.
- Перед нанесением маски, для получения хорошего эффекта от процедуры, тщательно очистите свою кожу и немного разогрейте с помощью или горячего компресса.
- Наносить маску можно специальной кисточкой, ватным диском или просто пальцами рук.
- Средства наносите строго по массажным линиям лица и шеи.
- Смыть домашнюю маску можно не только водой, но и травяным настоем, молоком, зеленым чаем или минералкой.
- После процедуры желательно нанести на кожу любой увлажняющий крем, которым вы пользуетесь.
- Помните, что женщина должна выглядеть привлекательно в любой период своей жизни, особенно в такой трогательный, как беременность.
Пожалуй, никакая женщина не обрадуется появлению пигментных пятен, но от этого не застрахована ни одна из нас. Специалисты предупреждают дам, что с возрастом вероятность появления этого дефекта кожи существенно возрастает, а потому о профилактике пигментации необходимо заботиться смолоду. Но также медики называют еще несколько категорий женщин, попадающих в группу риска по образованию пигментных пятен. Одну из самых многочисленных составляют беременные женщины. И даже больше: по этому признаку некоторые пытаются определять пол будущего ребенка.
Так, существует мнение, будто бы вынашивающая девочку женщина слегка дурнеет - у нее могут появляться отеки, угри и пигментные пятна. Объясняется такая неприятность тем, что развивающаяся в утробе девочка требует львиную долю половых гормонов, уровень которых у беременной резко падает. Почему же в действительности будущие мамы столь подвержены пигментации, и стоит ли волноваться по этому поводу - об этом сегодня и поговорим.
Пигментные пятна при беременности: где и когда появляются?
Период вынашивания ребенка во многом является непредсказуемым. Множественные изменения, происходящие в организме матери, порой удивляют совершенно неожиданными проявлениями, в том числе и не очень приятными. В один «прекрасный» день женщина может с огорчением обнаружить, что кожа на определенных участках ее тела заметно потемнела. И хорошо еще, если пигментное пятно «вылезло» не на лице, как это зачастую случается…
Первая пигментация проявляется еще на самых ранних сроках беременности и принадлежит к первым признакам. Речь идет о потемнении сосков и ареол на груди, а также области половых губ и клитора. К таким изменениям новоиспеченные беременные относятся обычно спокойно. Но стоит появиться пятну в другом месте, как возникает сразу масса вопросов: не опасно ли это, как долго сохраняются пигментные пятна при беременности, когда исчезнут, как от них избавиться и т.д. и т.п.
Пигментация может проявиться на любом сроке, но чаще всего это происходит во втором триместре, иногда в третьем, хотя может быть и раньше.
В подавляющем большинстве всех случаев имеет место хлоазма беременных, или «маска беременных», как ее еще называют медики. Эти пятна выступают на лице - обычно, на щеках, носу, лбу, скулах, под глазами, над верхней губой, на подбородке. Они могут располагаться симметрично, принимать самые причудливые формы и рисунки. Одна женщина рассказывала, что у нее пигментные пятна были в виде капель, падающих с лица на шею. У кого-то они напоминают крылья бабочки, бывают и другие вариации.
К слову сказать, места дисклокации пигментных пятен тоже могут быть самыми неожиданными. Чаще всего это, как мы уже сказали, лицо, а еще очень часто они возникают на животе в виде полоски, разделяющей его вертикально на 2 части. Также пигментация будущих мам поражает шею, область декольте, спину, но и в других зонах тела тоже вполне может быть. К примеру, известны случаи потемнения кожи подмышками и на внутренней стороне бедер - преимущественно в местах, где одежда плотно прилегает к коже.
Пигментные пятна при беременности: причины
Эта неприятность касается очень многих будущих мам. Пигментные пятна при беременности - не редкость, и никакой угрозы для здоровья женщины и ребенка они не представляют, а потому переживать не стоит. Боле того, потемнение кожи в определенных местах является природной защитой организма от воздействия ультрафиолетовых лучей в период вынашивания малыша.
Появление пятен в это время обусловлено гормональной перестройкой материнского организма. Вследствие целого ряда изменений (активизация одних гормонов стимулирует усиленную выработку других) в организме будущей матери начинает активно продуцироваться меланин - пигмент темного цвета. Причем из-за гормональных сбоев он распределяется по всему телу неравномерно. В местах наибольшего скопления меланина и образуются пигментные пятна, которые доставляют женщинам психологический дискомфорт.
Кроме того, пигментные пятна возникают и по другим причинам, не связанным с беременностью. Их образование может просто совпасть с этим периодом или же особое положение женщины может стать провоцирующим фактором. В любом случае, не только гормоны бывают «виноватыми» в появлении темных пятен на коже. Среди других причин медики называют следующие:
- пользование некачественной косметикой;
- любовь к светоотражающим блесткам для губ (отражающие частицы активно притягивают к себе солнечные лучи);
- парфюмерия с содержанием отдушек;
- нанесение на кожу эфирных масел в периоды высокой солнечной активности;
- злоупотребление загарами - естественными и в солярии;
- непрофессиональное проведение косметических процедур;
- прием некоторых лекарственных препаратов (оральных контрацептивов, антибиотиков, противоэпилептических средств);
- наличие хронических заболеваний (в частности, нарушение работы яичников, печени, гипофиза, щитовидной железы);
- сахарный диабет;
- дефицит в организме витаминно-минеральных веществ (фолиевой кислоты, витамина С, железа, цинка, меди);
- генетическая предрасположенность.
Причину пигментации не всегда удается установить, но в период беременности она чаще всего связана с гормональными изменениями в организме женщины и носит временный характер.
Как избавиться от пигментных пятен во время беременности?
И специалисты говорят, и жизненный опыт показывает, что появившиеся в период беременности пигментные пятна в большинстве случаев исчезают в течение какого-то периода после родов. В отдельных случаях они сохраняются на многие годы или же исчезают на какое-то время и проявляются снова с приходом весны, но современная косметология предлагает множество способов удаления пигментных пятен: мезотерапия, химический пиллинг, криотерапия.
Что касается периода беременности, то полностью избавиться от пигментации в это время невозможно. Зато есть безопасные и эффективные способы уменьшения ее проявления. В первую очередь, следует избегать нахождения под активными солнечными лучами и непременно обрабатывать лицо и тело специальными солнцезащитными косметическими средствами. Вся косметика должна быть высококачественной, на натуральной основе, без содержания гормональных веществ, а дезодоранты и духи не должны содержать отдушки (это важно не только для предупреждения пигментных пятен, но и для здоровья в целом).
Если пигментные пятна при беременности доставляют сильный дискомфорт и неудобства, то можно попробовать немного осветлить их при помощи рецептов народной косметологии:
- Регулярно протирайте темные пятна ватным диском, смоченным в овощном или ягодном соке - на выбор: из малины, клубники, клюквы, красной смородины, из листьев и стеблей петрушки, из огурца, сладкого перца, репчатого лука. Смывать сок с кожи не нужно - именно он действует как отбеливатель. Протиранием кожи таким соком можно завершать любую из процедур по осветлению пигментных пятен народными средствами.
- Наложите на пигментное пятно кашицу из «отбеливающих» ягод или овощей. Смойте маску через 20 минут.
- Хорошим эффектом отбеливания обладают цитрусовые: кашицу из лимона, апельсина и грейпфрута наложите на темное пятно на 10 минут, но имейте в виду, что для сухой кожи такой рецепт не подходит.
- Помогает и квашеная капуста: просто сделайте аппликацию длительностью 15-20 минут.
- Обработайте пигментное пятно кефиром, нанеся его на кожу толстым слоем на 15 минут.
- Нанесите на кожу смесь из равных количеств молока и сметаны. Смойте через 20 минут.
- Такую же маску делают из творога и кислого молока, к которым можно добавить еще и пару капель лимонного сока. Выдерживать такую смесь на коже следует не более 15 минут.
- Сок одного лимона смешайте до однородного состояния с двумя столовыми ложками меда и наложите на пигментное пятно компресс из этого состава. Хорошо в таких целях использовать марлю, сложенную в несколько слоев, или мягкую хлопковую ткань.
- Наложите на потемневшую кожу компресс из простокваши - минут на 20-25.
Для достижения положительного эффекта все процедуры по выведению пигментных пятен рекомендуется наносить вечером перед сном. В любом случае на улицу под солнечные лучи (даже в пасмурную погоду) после таких масок выходить уже нельзя.
Народные средства осветления пигментных пятен безопасны даже для беременных. Но помните, что аллергические реакции на любой из продуктов не исключены, а в этот период еще и более вероятны, чем обычно. Поэтому пробовать следует осторожно, впервые нанося небольшое количество выбранного отбеливающего вещества.
Специально для - Екатерина Власенко
С самых ранних сроков у беременных начинаются изменения в виде появления участков пигментации на кожных покровах. Сначала темнеют наружные половые органы, ареолы сосков. Позднее у некоторых будущих мам появляются пятна на лице, а если у женщины были до беременности веснушки, то их количество может значительно увеличиться, к тому же они становятся ярче. Пигментация при беременности не является признаком патологии, но многих волнует вопрос о том, как избавиться от пятен, и пройдут ли они после родов.
Причины возникновения и провоцирующие факторы
В качестве основной причины такого явления, как пигментное пятно на лице при беременности, следует указать повышение выработки меланина. Провоцируют это такие факторы:
- Гормональная перестройка организма. Одновременно увеличивается выработка эстрогенов, прогестерона и меланотропина.
- Поздний срок. Самая сильная пигментация отмечается в последнем триместре.
- Прием гормональных противозачаточных средств до наступления беременности.
- Длительное лечение препаратами от эпилептических припадков.
- Использование некоторых видов косметики.
- Нехватка фолиевой кислоты, кальция или витамина D в организме.
- Стрессы и переживания могут усилить гормональный дисбаланс.
- Наследственность.
- Нарушение в работе яичников, гипофиза или печени.
Сильным провоцирующим фактором становится длительное пребывание женщины под лучами солнца . Избыток ультрафиолета не только неравномерно окрашивает кожу на лице, но и отрицательно сказывается на состоянии плода.
Отмечается интересная особенность: у женщин с белой кожей и волосами проявляются в период гестации коричневые пятна, а при смуглой коже - начинают появляться светлые участки.
Проявления и локализация
Пигментация во время вынашивания плода возникает не одновременно. Чаще всего пятна локализуются в области лба, вокруг глаз. Темнеют также скулы, нос и подбородок. Возникает пигментный участок на внутренней части бедра, сосках, животе. Обычно темная полоса появляется на коже живота от пупка до лобковой области на сроке от 28 до 30 недель.
Иногда отмечается возникновение «маски беременных», когда потемнение наблюдается по всей протяженности лба с переходом на нос и щеки. Темнеют одновременно половые губы и места наибольшего трения - подмышки, шея, зона промежности.
Существует поверье, что сила изменений или особенности рисунка связаны напрямую с полом будущего ребенка. Но, как показывает опыт, такой зависимости не существует.
Важно проводить дифференциальную диагностику пятен в результате гиперпигментации с розовым лишаем
. Во втором случае требуется лечение, поэтому при появлении любых образований на коже следует проконсультироваться с дерматологом.
Когда проходит пигментация
Появление пигментации на лице у женщины во время беременности считается обычным явлением и не относится к патологическим изменениям. Пятна носят временный характер и исчезают после родов и кормления грудью. Обычно это происходит после нормализации веса, восстановления тонуса мышц живота и гормонального фона. В норме на этот процесс уходит примерно два или три месяца.
В том случае, когда спустя довольно длительное время, пигментация сохраняется или усиливается, женщине следует обратиться к врачу. Обычно такими отклонениями занимается дерматолог или косметолог. При патологии органов внутренней секреции необходима консультация эндокринолога.
Нужно ли проводить лечение
Беременность является состоянием, при котором следует принимать как можно меньше лекарственных средств. Зачастую они могут вызывать значительные изменения в развитии плода или даже представлять опасность для жизни у ребенка. К тому же одно или два пятнышка не представляют особой опасности, и через некоторое время тело и лицо женщины приходит в свое прежнее состояние. По этой причине многие врачи выступают против применения внутренних и наружных средств для того, чтобы бороться с пигментацией в период вынашивания плода.
Даже если проигнорировать их советы и попытаться вывести пятна, основной процесс, который спровоцировал их образование, будет продолжаться. Поэтому удастся сделать кожу лишь немного бледнее на непродолжительный период времени.
Вместо активного лечения, беременная должна соблюдать ряд правил, которые помогут защитить кожные покровы и снизить вероятность развития пигментации:
- использовать при выходе на улицу специальный защитный крем или лосьон;
- не применять агрессивные вещества (отбеливатели, пилинг, лазерная шлифовка);
- не использовать методики с нанесением слишком большого количества витамина A ;
- надевать максимально закрытую одежду и головной убор с полями при выходе на солнце;
- исключить продукты, усиливающие выработку меланина (в том числе кофе и крепкий чай);
- перейти на молочно-растительную пищу с высоким содержанием аскорбиновой и фолиевой кислоты;
- не гулять в дневное время летом и не загорать на пляже.
Если причина заключается в нехватке витаминов, врач назначает женщине поливитаминные комплексы.
Народные средства
Отбелить кожу во время беременности можно, прибегая к помощи народных методов лечения:
Такие же рецепты из натуральных составляющих подходят для восстановления кожи лица и других частей тела после родов. Их можно применять даже в то время, пока мама кормит малыша грудью, поскольку их использование не нанесет вреда ребенку
. Это позволит женщине быстрее восстановиться и выглядеть привлекательно. Противопоказано делать эти маски и примочки при наличии аллергии на их составляющие.
Пятна на кожных покровах могут появиться во время вынашивания плода у любой женщины. Это не принято считать патологическим состоянием, поскольку пигментация не угрожает жизни и здоровью женщины и ребенка. Лучше всего планировать беременность заранее, проходить нужные обследования и пролечить все хронические заболевания, которые могут провоцировать гиперпигментацию.
Многие женщины в ожидании малыша сталкиваются со столь неприятным явлением, как пигментные пятна при беременности. Данный косметический дефект еще известен под названиями «хлоазма», «мелазма», а также гиперпигментация кожных покровов. Пигментация при беременности проявляется в виде пятен различных оттенков коричневого (иногда красного цвета), которые расположены на носогубном треугольнике, груди, по линии живота, лбу, шее, иногда даже на спине. Чем же обусловлена пигментация кожи при беременности? Давайте попробуем разобраться.
Причины пигментации кожных покровов у беременных женщин
Виды пигментации при беременности
Пигментация при беременности может проявляться в разнообразном облике. Например, у дам со светлой кожей пятна, скорее всего, будут достаточно бледными и маловыраженными. А вот обладательницам смуглой кожи немного не повезло: «маска беременных» у них выглядит намного более ярко и насыщенно.
Пигментация на животе во время беременности - это коричневая полоса, которая тянется от лобка до пупка (ее называют еще «линией Альбы». Преимущественно такая вертикальная полоса возникает на животе во втором триместре.
Немало эстетического дискомфорта может доставлять пигментация груди во время беременности, а также пятна на лице, которые бывают правильной либо неправильной формы. Как правило, размер и форма пятен определяется индивидуальными факторами.
Обычным явлением считается и пигментация сосков во время беременности. Их цвет меняется с розового на темно-коричневый. Есть мнение, что более темный цвет сосков после родов помогает малышу быстро найти грудь для утоления голода.
Кстати, не стоит волноваться, что пятна на теле сохранятся и после родов. Организм женщины функционирует таким образом, что пигментация после беременности исчезает очень быстро. Всего через 4–5 месяцев после родов от неприглядных коричневых пятен не остается ни малейшего следа.
Пигментные пятна при беременности: возможно ли их избежать?
Если есть опасения, что может возникнуть пигментация при беременности или она уже успела проявиться, то стоит воспользоваться следующими советами. С их помощью получится предупредить столь неприятное явление, а также несколько его минимизировать.
Во-первых, рекомендуется организовать полноценное питание, которое включает в себя:
- Обязательное наличие в рационе апельсинов и блюд из печени, в которых в значительном количестве содержится необходимая беременному организму фолиевая кислота;
- Избегайте тяжелой и жирной пищи, употребление которой существенно повышает нагрузку на печень, что и ведет к возникновению пигментных пятен;
- Включение в рацион рыбных блюд, круп, фруктов, легкого мяса, зелени. Все блюда желательно готовить на пару для максимального сохранения их полезных свойств;
- Снижение уровня употребления соли, сахара, кофе и крепкого чая.
Во-вторых, настоятельно рекомендуется беременной женщине побольше бывать на свежем воздухе , заниматься гимнастикой и пр. Активный и здоровый образ жизни благотворно сказывается на нормализации обмена веществ, гормонального фона и способствует выводу токсинов. Следовательно, пигментные пятна во время беременности могут вовсе не проявиться либо значительно побледнеть.
В-третьих, если имеются пятна на груди при беременности или же на иных частях тела, то можно воспользоваться народными средствами для уменьшения их интенсивности.
Народные средства для борьбы с пигментацией во время беременности
- Использование природных отбеливающих средств, в число которых входят клубника, огурцы, свежая петрушка. Из них можно выжать сок и после протереть им нужный участок тела (нужно дать высохнуть, не смывать). В связи с высокой интенсивностью воздействия петрушки ее можно оставить на теле не более чем на 10 минут;
- Кефир, сметана, творог и простокваша прекрасно себя зарекомендовали как отбеливающие средства. Их следует нанести на проблемную область на 15 минут, затем смыть кипяченой водой. После такой процедуры красные пятна при беременности обычно теряют свою насыщенность;
- Для лица можно сделать примочку из лимона (сок одного фрукта) и меда (2 столовых ложки). Держать смесь, уложенную на марлю, рекомендуется на протяжении 20 минут, после чего тщательно умыться;
- Отвар бузины, чистотела и петрушки также разрешается наносить на проблемные участки;
- Желательно ограничить время пребывания под прямыми солнечными лучами. Для выхода на солнце стоит использовать гипоаллергенные солнцезащитные средства, где-фактор защиты стоит от 15 и выше (оптимальный вариант - косметические средства для детей).
Резюме
Пигментные пятна при беременности - явление распространенное, которое обусловлено комплексов причин. Среди основных факторов - изменения гормонального фона, нехватка фолиевой кислоты, смуглый тип кожи. Для уменьшения интенсивности проявления пигментации стоит воспользоваться проверенными народными средствами, которые совершенно безвредны для будущей мамы и ее малыша. И помните, пигментные пятна обязательно исчезнут вскоре после родов.
Девочки! Давайте делать репосты.
Благодаря этому к нам заглядывают специалисты и дают ответы на наши вопросы!
А еще, вы можете задать свой вопрос ниже. Такие как вы или специалисты дадут ответ.
Спасибки;-)
Всем здоровых малышей!
Пс. Мальчиков это тоже касается! Просто девочек тут больше;-)
Понравился материал? Поддержите - сделайте репост! Мы стараемся для вас;-)
Пигментация – это активная выработка меланина в слоях кожи в результате воздействия внешних и внутренних факторов, и проблем со здоровьем. Темные пятна могут локализоваться на разных участках кожи, чаще атакуют лицо и зону декольте. Пигментные пятна при беременности могут покрывать разные части тела. Косметический дефект волнует многих будущих мамочек и подталкивает их к активным действиям по борьбе с ним.
За цвет кожи человека отвечает вещество, именуемое меланин. Он присутствует в сетчатке глаз, волосах и тканях. Он важен для организма, защищает от опасного воздействия ультрафиолетового излучения. Часто в выработке окрашивающего пигмента происходят сбои, и на коже появляется пятно темно-коричневого, рыжего оттенка. Это явление наблюдается у беременных.
Причины пигментации во время беременности:
- употребление оральных контрацептивов или препаратов против эпилепсии до наступления зачатия;
- патологические изменения в работе гипофиза, печени, яичников;
- наследственность;
- использование некачественной косметики и парфюмерии;
- смена гормонального фона;
- дефицит фолиевой кислоты и витаминов в организме;
- длительное нахождение на солнце;
Распознать признаки пигментации невозможно, она может появиться неожиданно. Часто женщины наблюдают появление пятнышек в одном в другом месте, а потом они быстро и незаметно покрывают все большие и большие области.
Особенности локализации
Будущая мама может находить темные участки на любых частях тела – лицо, руки, спина, живот, грудная клетка, бедра, половые органы и т.д.Сильно пигментации подвержены женщины, склонные к образованию веснушек.
Гиперпигментация на лице
Лицо – излюбленное место пигментных пятен. Наибольшее количество располагается в области глаз, вокруг рта, на переносице, лбе, щеках. Оттенок образований может колебаться от светло-желтого до темно-коричневого. Границы неровные, расплывчатые. «Маска беременных» не опасна и не доставляет физического дискомфорта, но имеет свойство усиливать яркость к третьему триместру.
Окрас увеличивается у рыжеволосых женщин с веснушками и у темнокожих. Чтобы избежать потемнения, врачи не рекомендуют загорать во втором и третьем триместре.
Пигментация на груди
Пятнистая грудь в период вынашивания ребенка — нормальный процесс. Сосковый пигмент вызван изменениями в гормональном фоне, повлиять на него невозможно и не нужно. Если пятна стали появляться в зоне декольте и под грудью, это может быть вызвано недостатком витаминов, стрессом и бессонницей.
Избавиться от уже имеющихся потемнений нельзя, но предупредить их дальнейшее распространение можно. Для этого врач должен изучить результаты анализов и в случае нехватки витаминов прописать препараты для их восполнения. Фолиевая кислота – обязательный спутник беременной женщины.
Старайтесь избегать нервного перенапряжения, больше отдыхайте.
Пигментация на животе
Беременность – время изменений и изучения своего тела. Больше всего вопросов вызывает темная полоса на подрастающем животе. Чем больше срок, тем четче она становится. Она берет начало от лобка и уходит в пупок или продолжается до грудной клетки.
Гормон меланотропин – главная причина развития пигментации в области живота. Его усиленную выработку провоцируют изменения в уровне эстрогена и прогестерона.
Чаще всего пигмент проявляется у женщин со смуглой кожей.
Если во время первой беременности была пигментация, то во вторую живот вновь будет пересекать темная полоса, но ее цвет будет ярче, и она проявиться на более ранних сроках.
В какой период беременности появляется
Пигментные пятна чаще всего появляются у беременных во втором триместре. В этот период тело готовится к предстоящему родоразрешению и грудному вскармливанию, гормоны бушуют и провоцируют разные последствия. Процесс может начаться гораздо раньше. У многих женщин появление пятен - ранний признак зачатия.
Избежать этого невозможно, но можно предотвратить потемнение уже имеющейся пигментации. Следует соблюдать некоторые правила:
- летом избегать солнца в период его активности;
- не употреблять кофеин и крепкий чай в больших количествах;
- уходовая и декоративная косметика только хорошего качества, без добавления консервантов, спирта и парабенов;
- чаще гулять, бывать на свежем воздухе;
- питаться легкоусвояемой, нежирной пищей;
- добавить в рацион фрукты и овощи;
- при наличии хронических заболеваний регулярно проходить обследования и принимать лекарства, которые назначает лечащий врач.
Зависят ли пигментные пятна от пола будущего ребенка
Согласно народному поверью, темная полоса, пересекающая весь живот будущей мамочки, свидетельствует, что у нее родиться мальчик. Если линия прерывается возле пупка и имеет не выраженный светлый окрас, стоит готовиться к появлению на свет девочки.
Современная медицина не советует доверять сомнительным приметам. Отзыв врачей в этом вопросе единодушный: пигментация - естественный процесс и не имеет никакой взаимосвязи с полом будущего ребенка.
Методы избавления во время беременности
Милая веснушка выглядит задорно и красиво, но если пигмент захватил большую площадь и имеет сильный темный окрас, женщина будет испытывать психологический дискомфорт и искать методы, как бороться с проблемой.
Крем с отбеливающими свойствами запрещено применять будущим мамам из-за содержания вредных веществ в высокой концентрации. На помощь придут рецепты народной медицины, отличающиеся натуральностью и безопасностью.
Компрессы
Лечение компрессами эффективно, главное условие - регулярность и соблюдение пропорций.
№1 Опустить чистую марлевую салфетку в свежую простоквашу. Наложить примочку на лицо, оставить на 20 минут. Удалить остатки теплой водой.
№2 Мед 20 гр. и свежевыжатый сок одного лимона средних размеров смешать до однородности. В готовой смеси смочить марлю или салфетку и наложить на пигментный участок. Чтобы отбелить данным способом достаточно 20 минут.
№3 Петрушка в свежем виде измельчается и накладывается на каждое пятнышко. Избавление от косметического дефекта занимает не более 30 минут.
Маски
Вывести пигментные пятна или осветлить их можно, но любой домашний рецепт маски следует применять в комплексе с компрессами. В этом случае убрать пятна можно быстрее и есть шансы уже спустя месяц интенсивного лечения выглядеть красивой с чистой кожей.
№1 При помощи блендера измельчить свежий огурец среднего размера. Смесью покрывается проблемная зона и все лицо. Время воздействия – 30 минут.
№2 Свежие ягоды смородины и калины, взятых по 2 ст.л. каждого компонента соединить в емкости со свежим пчелиным медом 5 гр. Массу тщательно перетереть до состояния кашицы. Покрыть дефекты на 20 минут. Убирать аккуратно ватным тампоном и теплой водичкой.
№3 Молоко 1 ст.л. смешивается 25 гр. сухих дрожжей и 10 мл. свежевыжатого сока лимона. Маска равномерно распределяется по поверхности кожи. Смыть спустя 15 минут при помощи газированной или фильтрованной воды.
Избавляться от косметических проблем при помощи масок эффективно и полезно, они очищают кожу и дарят расслабление всему организму.
Удаление пигментации при помощи народных рецептов должно проходить с соблюдениями мер безопасности. Во время беременности высок риск развития аллергической реакции на компоненты составов. Для предупреждения негативных реакций необходимо сделать предварительный кожный тест: смесью обрабатывается рука на сгибе. Возникновение зуда, сыпи — противопоказание к применению.
Что делать, если после родов пигментация не исчезла
Пигментацию во время беременности лечить не рекомендуется, это бесполезно. Роды решат проблему. На очищение кожи уходит 2-3 месяца, подмышка, интимные зоны или область вокруг соска светлеют дольше. Максимальное время выравнивания тона – год. При отсутствии отбеливающего эффекта, отправляйтесь к терапевту, гинекологу и дерматологу. Необходимо пройти обследование для исключения проблем с внутренними органами.
Причина устанавливается, подбирается метод борьбы с пигментом: отбеливающая косметика, домашние рецепты или салонные процедуры.
Пигментация лица во время беременности — частая жалоба будущих мамочек наблюдающим врачам. Она развиться без предупреждения и на любом сроке. Активность процесса может различаться у женщин с разным типом кожи. Предупреждение появления пятен вызывает сложности и трудности. Если они решили возникнуть, то лучше повременить с их удалением до момента появления малыша на свет. После родов кожный покров на лице и теле очистится самостоятельно, а воспоминания о «маске беременных» останется лишь на фото. Не мучайте себя лишними переживаниями, готовьтесь к встрече с новым членом семьи.