Самые ранние и активные дети уже с 5 месяцев демонстрируют миру этот навек. Но подавляющее большинство начинают ползать в 6-7 месяцев, а часть деток «оттягивают» и до 9- возраста.
Согласно исследованиям ученых, есть некоторые различия в темпах развития девочек и мальчиков. Так, ползать малышки начинают в среднем на 2,5-4 недели раньше, чем малыши.
Не все рождены ползать…
Некоторые в своем развитии минуют фазу ползания и сразу после сидения приступают к хождению. Родителям не стоит беспокоиться на этот счет, ведь педиатры полностью «признают право» малышей на такое поведение. Иными словами, это считается вариантом нормы.
Как помочь ребенку начать быстрее ползать
Специалисты советуют родителям помнить, что все дети развиваются в индивидуальном темпе, и потому не стоит гнаться за «соседским сыном Петечкой», который начал ползать в 5 месяцев, и сожалеть, что их малыш только-только пополз к 8 месяцам. Однако если на исходе 9-го месяца ребенок по-прежнему , есть повод проконсультироваться с педиатром насчет развития опорно-двигательного аппарата малыша.
Существует мнение, что родители могут помочь ребенку слегка приблизить момент, когда он сможет самостоятельно ползать. Самое простое упражнение для этого проводится следующим образом. Малыша выкладывают на кровати животом вниз и на расстоянии 20 см перед ним располагают его любимую погремушку. В попытке достать игрушку кроха начнет активно перебирать ножками и ручками, и через какое-то время у него наверняка получится доползти до своей цели.
Однако у подобных упражнений есть обратная сторона. Если ребенок еще не готов к ползанию и не сможет дотянуться до любимой игрушки, это лишь расстроит его. В таком случае не стоит провоцировать его, потому что малыш и сам заинтересован в изучении окружающего его мира и предметов. Как только кроха созреет для освоения нового навыка передвижения, ему совершенно не понадобятся подобные стимулы или любые другие.
Следует помнить, что ребенок – это такая же личность, обладающая особенностями характера, но пока еще несамостоятельная, неразвитая умственно и физически. Многие
Каждый этап развития малыша приносит в его жизнь интересные навыки и открывает новые способности. Родители с нетерпением ждут момента, когда их дети начнут ползать на четвереньках.
Новорожденные дети рождаются с рефлексом, суть которого в том, что малыш совершает ползающие движения, лежа на животе, и отталкивается пяточками от ладони взрослого. Разумеется, это нельзя назвать ползанием. Это всего лишь рефлекс, который угаснет через 4 месяца.
Когда дети начинают ползать, на четвереньках или другим способом, зависит от их физической подготовленности. Начинается весь процесс примерно в 5 месяцев. Ребенок уже сам переворачивается на животик, с удовольствием озираясь вокруг.
Когда начнет упираться ладошками и ногами, если придерживать его за подмышки, тогда можно уже выкладывать грудничка и на пол для ощущения им пространства (некоторые педиатры советуют начинать это делать и в 4 месяца). В 5-6 месяцев следует чаще выкладывать чадо на живот. Из этого положения он быстрее научится всем необходимым двигательным навыкам.
Период | Развитие ползания |
6 месяцев | Происходит подползание - этап, подготавливающий ползание. Малыш уже встает и имеет опору на ручки. Приподнимая тело, он пытается подползти к интересующей игрушке. Важно помочь малышу, создав опору у его ножек: маме следует подставить ладони или подложить валик. |
6-7 месяцев | Дети уже начинают ползать боком, задом или по кругу. Осваивают активные самостоятельные перевороты с живота на спину. |
7 месяцев | Следует начать обучать малыша преодолению небольших возвышений. Для этих целей подойдет плоская подушка. Чтобы обучение проходило весело и интересно, родителям стоит подобрать подходящие игры и упражнения. |
8 месяцев | Малыш активно ползает в любом направлении, легко доползает до игрушки, находящейся на расстоянии. Может заползти на возвышение - подушку или небольшую горку. |
Важно соблюдать правила:
- Проводить ежедневные упражнения, способствующие развитию ползания.
- Давать свободу малышу. Он должен длительное время находиться на полу, а не в манеже и кровати.
- Своевременно посещать ортопеда и невролога.
Какой должна быть поверхность для ползания, меры безопасности
Когда дети начинают ползать, важно подготовить для них твердую рабочую поверхность (кровать и диван для этих целей не подходят). Малыш, ползающий на четвереньках, может легко травмироваться, поэтому также необходимо подумать и о безопасности.
Меры предосторожности:
- Родителям необходимо следить за температурой в помещении. Она не должна превышать 23 градуса. По полу не должен дуть холодный воздух, однако следует помнить о систематическом проветривании и увлажнении (норма – не меньше 30%).
- Одежда должна быть удобной. Важен комфорт и свобода движений. Не следует перегревать ребенка, надевать на него несколько кофт и ползунков.
- В целях безопасности необходимо убрать с пола все провода, прикрыть розетки. С нижних полок следует убрать опасные предметы, а с верхних - неустойчивые, те, которые могут легко упасть, например, при ударе или пошатывании.
- Требуется осуществлять постоянный контроль над тем, чтобы малыш не добрался до различных химических жидкостей, мисок животных, горячих кружек, косметики.
- Нельзя оставлять маленького ребенка одного в комнате. Если взрослому необходимо отлучиться (пусть даже на минуту), следует поместить малыша в кроватку или манеж.
- Родителям не следует панически бояться грязи и микробов с пола. Малышу важно привыкать к ним, вырабатывать иммунитет. Однако соблюдать правила элементарной чистоты, безусловно, необходимо. На ковре не должно быть крошек, пятен и шерсти животных.
У некоторых детей просто нет возможности овладеть навыком ползания, потому что они все время находятся в кроватке, манеже или на руках. Такие дети чаще всего сразу встают на ноги. Специалисты в области ортопедии считают, что это неблагоприятно сказывается на опорно-двигательном аппарате.
Способы и этапы ползания у мальчиков и девочек
Овладение навыком ползания зависит от нескольких критериев – это и физическая подготовленность ребенка, и доношенность (недоношенные дети обычно начинают ползать примерно в 10 месяцев), а также степень развития нервной системы. Считается, что девочки начинают ползать немного раньше мальчиков.
На самом же деле освоение навыка ползания происходит у всех постепенно и поэтапно:
- В 3 месяца
Ребенку становится интереснее лежать на животе. Он уверенно держит головку, смотрит на окружающее вокруг пространство.
- В 4 месяца
Кроха уже может с помощью рук приподняться, лежа на животе, поворачиваться во все стороны. Если взрослый поставит его на ножки, кроха, пусть и неуверенно, упрется ими в поверхность.
- В 5 месяцев
Малыш начинает освоение метода ползания по-пластунски, а также пытается пробовать садиться.
- В 6-7 месяцев
Малыш становится все более активным, хорошо освоил перевороты с животика на спинку, становится на четвереньки, продолжает освоение навыка ползания. Различают несколько видов ползания, и каждый ребенок выбирает тот, который ему наиболее удобен и интересен.
Ползание на животе
Ребенку легче всего начать учиться ползать именно с этого способа. Уже в возрасте 3-х месяцев многим становится интересно лежать на животике и смотреть на окружающий мир.
Малыш делает непроизвольные ползающие движения, пытается двигаться к интересующим предметам. Однако в этом возрасте у него пока не получается приподняться, и он автоматически прижимается животом к полу. В такой манере ползания не получится передвигаться в быстром темпе, и чаще всего детки ползут не вперед, а назад.
Способ очень полезен для укрепления мышц шеи и спины, для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, учитывая, что трехмесячные иногда страдают от коликов. Ползание на животе – эффективный метод избавления от подобных неприятных ощущений.
По-пластунски
Ползание по-пластунски отличается движением ног. Ребенок лежит на животе с широко расставленными ногами. Затем он сгибает их в коленях, отталкивается от пола и, выпрямив ножки, продвигается вперед. Также он задействует руки, приподнимаясь на них и подтягивая туловище.
Такой способ передвижения важен для развития, так как улучшает координацию движений крохи и является профилактикой заболеваний, связанных с тазобедренными суставами.
На четвереньках
Когда ребенок становится способен передвигаться на четвереньках, значит он уже умеет и сидеть, потому что именно из этого положения удобнее всего начинать ползание. Специалисты указывают, что данный способ является самым сложным, так как от малютки требуется удерживание своего туловища в приподнятом положении. Он должен уметь и держать равновесие, и координировать свои движения.
На первых этапах освоения передвижения на четвереньках малыш будет просто стоять на месте, качаясь назад и вперед. Освоившись, он станет способен передвигаться очень шустро по комнате, быстро и осознанно достигать желаемый объект.
Такое ползание полезно по следующим причинам:
- Формирует изгибы позвоночника.
- Учит малыша правильному распределению нагрузки на тело во время движения.
- Учит ребенка управлению своим телом.
Перекрестное ползание
Когда дети еще только начинают ползать на четвереньках, они передвигаются с помощью одной руки и параллельной ей ноги. Со временем они достигают нового этапа в развитии ползания, который называется перекрестным.
Такой вариант ползания является самым быстрым и технически сложным. Ребёнок уже умеет чередовать руки и ноги и ползет, используя противоположную руке ногу. В таком положении малыш может устойчиво стоять на коленке и руке, когда поднимает противоположные.
Техника позволяет передвигаться максимально быстро по прямой линии и учит удерживать равновесие.
Упражнения, помогающие освоить ползание
Известный доктор Комаровский считает, что навык ползания придет сам и не нужно учить ребенка сидеть, ползать и ходить. Главное -выполнять гимнастику и закаливание.
Не все специалисты с этим согласны, однако выполнять элементарные общеукрепляющие упражнения нужно всегда. Они минимально помогут развить навык ползания, чтобы в дальнейшем крохе было проще.
Упражнения на фитболе
Для развития двигательной активности малыша очень полезны упражнения на фитболе.
Рассмотрим некоторые из них:
- Покачивание. Необходимо положить грудничка на животик и слегка покачать. Затем повторить то же самое на спинке. Важно, чтобы перед занятиями прошло около часа после приема пищи.
- Упор ручками. Малыш лежит на животике, взрослый придерживает его за ноги и толкает мяч вперед. Как только ручки ребенка приблизятся к полу, он произвольно разожмет кулачки и выставит их вперед. Это упражнение полезно тем, что развивает у крохи реакцию и опору на ладони, а это очень важно в ползании.
- Упор ногами. В этом упражнении малыш точно так же лежит на животике, а взрослый, придерживая его рукой, толкает назад. Необходимо, чтобы малыш коснулся пола всей ступней.
Специалисты советуют поместить мяч в кроватку, где лежит малыш. Он сможет отталкиваться от него ступнями. Такой способ отлично стимулирует сгибание и разгибание ножек.
Гимнастика для ручек
Когда ребенок начинает ползать на четвереньках, важно, чтобы весь его организм был хорошо физически подготовлен. Именно поэтому необходимо заранее укреплять и ручки крохи, подготавливая их к ползанию.
- Малыш лежит на твердой поверхности на спине. Мама вкладывает в ладошки крохе большой палец. Когда он крепко ухватится за него, нужно плавно поднимать и опускать его ручки.
- Далее мама разводит руки крохи в стороны и скрещивает их на груди. Можно выполнять это упражнение как в комплексе с предыдущим, так и отдельно.
- Интересное упражнение «Бокс». Маме необходимо вставить в ладошки малыша большой пальчик, и вытягивать попеременно его ручки вперед (как будто «боксирует»). Начинать стоит с медленных вытягиваний и постепенно переходить на быстрые.
- Последнее общеукрепляющее упражнение - это полное приподнимание малыша за ручки. Делать это необходимо плавно, медленно. Затем точно так же спокойно опустить на место.
Упражнения на перевороты
Такое упражнение важно для тех малышей, которые еще не совсем освоили перевороты. Также оно полезно для укрепления всех мышц туловища.
Мама крепко держит малыша за кисть, вложив свой палец в его ладонь. Правой рукой мама держит левую ножку ребенка и поворачивает его руку, помогая перевернуться. Для заинтересованности можно положить рядом любимую игрушку, к которой малыш будет стараться повернуться сначала с маминой помощью, а потом и самостоятельно.
Упражнение «достань погремушку»
Родители кладут ребенка на животик на твердую поверхность. Перед ним находится любимая погремушка, но положить ее следует так, чтобы он не смог сразу схватить ее. Если несколько попыток малыша безуспешны, родителям стоит подать ему погремушку и переключиться на другую деятельность. Через некоторое время стоит повторить упражнение снова.
Врачи-педиатры отмечают, что именно яркие любимые игрушки являются отличным стимулом для развития навыка ползания у детей. Ведь так хочется достать заветную вещицу, но для этого приходится потрудиться и освоить навык ползания.
Упражнение с валиком
Для выполнения этого упражнения необходимо сформировать валик и подложить ребенку, лежащему на животике, под грудь. В этом положении голова и руки будут свисать с валика, а живот и ножки - лежать на твердой поверхности. Крохе будет интересно играть со своими игрушками из этого положения, поворачивать головкой во все стороны и общаться с родителями.
Упражнение не только помогает освоить навык ползания, но и отлично укрепляет вестибулярный аппарат.
Упражнение «лягушка»
Ребенка необходимо положить на спину. Мама должна сгибать ножки малыша в позу «лягушка», затем разгибать.
Важно следить за общим эмоциональным состоянием малыша. Не стоит выполнять упражнение, если он надрывается от плача.
Следующий шаг: мама переворачивает ребенка на живот и делает опору для ножек из своих ладоней. Он отталкивается и проползает вперед.
Перед ним стоит положить разные яркие игрушки, которые привлекут внимание и дадут стимул к желанию подползти к ним.
Интерес крохи к упражнениям будет только расти, если подобрать подходящие стихотворения и эмоционально рассказывать их. Пение песен также может увлечь ребенка так, что он сам начнет издавать веселые звуки, пытаясь подпеть родителям.
Наглядный пример
Какие бы упражнения не придумывали родители, самым наилучшим способом для развития ползания является наглядный пример. И маме, и папе стоит наглядно показать малышу, что же это такое – «ползать». И крохе будет веселее на этом трудном этапе. Он станет активно играть с любимыми родителями, пытаясь повторять их движения.
Родительский контроль также позволит избежать неприятностей, если малыш вдруг споткнется или захочет схватить опасный объект.
Для деток постарше, которые уже немного умеют ползать, родители могут создавать различные препятствия в виде подушек, сложенных валиков, проходов под стульями. Как только папа весело проползет по таким препятствиям, сын или дочь незамедлительно захотят последовать за ним.
Укрепляющий массаж
В совокупности с различными упражнениями стоит обязательно делать общеукрепляющий массаж. Чтобы этот процесс не вызывал у малыша слез и истерик, маме нужно заранее найти разные стишки и, разминая определенную часть тела, проговаривать подходящие веселые слова.
Начинать и заканчивать массаж следует с легких и плавных поглаживаний. Однако перед тем как начать проводить такие процедуры, следует проконсультироваться с врачом.
Перед проведением массажа и упражнений должно пройти не меньше получаса после кормления.
Многим детям педиатры назначают специальный, лечебный массаж. Придется ответственно пройти полностью весь курс. Зато после него даже пассивные и физически слаборазвитые дети начинают активно ползать.
Когда пора вставать на ноги?
Все дети разные, и возраст, когда ребенок самостоятельно встанет, может быть совершенно разным: от 8-ми месяцев до года. Специалисты утверждают, что не стоит слишком усердно проводить различные упражнения, способствующие тому, чтобы малыш начал ходить. Как только организм крохи будет готов, он сможет встать сам.
Многие родители задаются вопросом, когда же их дети начнут ползать на четвереньках, волнуясь и ища различные способы для скорейшего достижения желаемой цели. Важно не переусердствовать и грамотно выполнять простейшие общеукрепляющие упражнения.
Когда дети начинают ползать на четвереньках, можно начинать постепенно учить вставать на ноги
Ползание – важный этап в развитии малыша. Это физическое укрепление, воспитание целеустремленности и настойчивости. Родителям нужно обязательно помогать, поощрять и способствовать развитию этого навыка.
Видео: как научить ползать ребенка
Как научить ребенка сидеть, ползать и переворачиваться:
Упражнение которые научать ребенка ползать:
Вопросы психического и физического здоровья крохи имеют первостепенную важность для всех родителей, поэтому папы и мамы пристально следят за развитием своего малыша и радуются каждому новому навыку, который он освоил. Переворачивание, усаживание, ползание, ходьба - грудничок поочередно проходит эти этапы развития, и каждый из них становится небольшой победой в жизни ребенка. Поэтому немудрено, что вопрос «когда ребенок начинает ползать» является очень популярным и вызывает немало беспокойств. Давайте попробуем разобраться, как же формируется навык ползания и когда он проявляется.
Этапы ползания
Новорожденный младенец обладает рядом врожденных рефлексов, в числе которых находится рефлекс ползания (Бауэра). Проявляется он в отталкивании крохи, лежащего на животе, от опоры, подставленной к его пяткам. Этот рефлекс является первым этапом, он предшествует классическому ползанию и угасает к четырем месяцам.
Следующей ступенью в развитии навыка становится передвижение грудничка на животе. Проявляться оно может по-разному: это и перемещение вокруг своей оси, и ползание по-пластунски, и движение назад или вбок. Все эти движения полезны для малыша, так как способствуют развитию его мускулатуры. Обычно первые попытки подобных перемещений дети совершают в возрасте пяти-шести месяцев, но иногда и позднее.
Затем кроха переходит к освоению очередного этапа, который предваряет период активного ползания и проявляется в том, что ребенок пытается ползти, подняв свое тело над поверхностью пола или кровати. При этом он может перемещаться как лягушка, выбрасывая вперед ручки и прыжком подтягивая к ним ножки; может передвигаться задом наперед, а может вставать на четвереньки и, раскачиваясь, падать вперед. Все эти пусть порой и неуклюжие попытки двигаться в пространстве приведут к заключительному этапу: самостоятельному ползанию.
Некоторые родители на приеме у педиатра с удивлением спрашивают, почему сначала ребенок ползает назад? Вероятно, такое передвижение связано с недостаточным развитием координации движений. Кроха еще просто не в состоянии понять, что нужно делать, чтобы двигаться в противоположном направлении.
И вот наконец пришло время наиболее сложного этапа. Он называется классическим перекрестным ползанием и представляет собой попеременные скоординированные действия рук и ног малыша, стоящего на четвереньках. Он считается наиболее трудным, потому что требует не простого перемещения в пространстве, но и искусного владения своим телом.
Важность ползания
Несмотря на то что существуют дети, пропускающие этап ползания, не стоит считать это значительным достижением. Существование периода, когда ребенок начинает ползать на четвереньках, закономерно и обусловлено самой природой. При активном ползании энергичная физическая деятельность развивает мускулатуру и кости, сердце и сосуды, улучшает процессы обмена веществ, благотворно влияет на нервную систему. Кроме того, ползание создает умеренную нагрузку на позвоночник и подготавливает организм к переходу на следующий уровень: освоению ходьбы.
Для того чтобы малыш развивался быстрее, рекомендуется выкладывать его на чистый, сухой и теплый пол, который можно застелить толстым одеялом или ковром. Очень полезно оставлять его при этом максимально раздетым, потому что стимуляция рецепторов, находящихся на поверхности кожи, ускоряет развитие головного мозга.
Многие мамы не заостряют внимание на моменте, когда ребенок начинает ползать по-пластунски, зато их очень беспокоит вопрос, когда же кроха должен освоить умение самостоятельного ползания. Поскольку все дети проходят индивидуальный путь развития, однозначно ответить на вопрос, когда должен начать ползать малыш, невозможно, но ортопеды и педиатры считают нормальным для овладения навыком ползания период с шести до девяти месяцев.
Бывают случаи, что малыш не проявляет интереса к ползанию - в этом случае следует обратиться к специалистам: педиатр, невролог и ортопед должны подтвердить, что с крохой все в порядке. Если они не обнаружат никаких отклонений в развитии, расстраиваться не стоит: возможно, малыш либо поползет позже, либо пропустит этот этап.
Существует категория детей, которые развиваются медленнее остальных. Причин этому может быть несколько: рождение раньше срока, перенесенная в период внутриутробного развития гипоксия или заболевание. Если ваш малыш относится к этой группе детей, то следует помнить, что его темп овладения новыми навыками немного иной, и родителям не нужно расстраиваться и тем более ругать ребенка, если он не оправдывает их ожиданий. Их задача - помочь крохе на пути освоения ползания и других умений.
Если ребенок начал ползать поздно, это значит, что его организм только сейчас сформировался настолько, чтобы сделать следующий шаг в развитии.
Укрепляющие упражнения
Чтобы научить грудничка ползать, необходимо стимулировать его желание дотянуться до интересующего предмета, а также развивать те группы мышц, которые задействованы в этом навыке. Для этого и существует специальная гимнастика, которая поможет малышу укрепить мышцы спины, рук, ног.
Для укрепления спины идеально подходит фитбол. Ребенка кладут на него животиком и, придерживая под мышки, выполняют покачивающие движения вперед-назад и вправо-влево. Кроме развития спинных мышц это упражнение тренирует координацию, а также способствует развитию боковых мышц живота.
Тренировка мускулатуры рук осуществляется в положении на спине. Мама располагает свои большие пальцы рук в кулачках крохи, а остальными пальцами обхватывает его запястье. Затем аккуратно поднимает малыша сначала до угла в сорок пять градусов, а позже, когда он научится сидеть, и до положения сидя, потом медленно опускает назад. Развивать ручки можно, скрещивая их на груди ребенка, чтобы он будто бы обнимал сам себя. Затем руки разводят в стороны и снова скрещивают так, чтобы сверху оказывалась то правая, то левая рука.
Демонстрация укрепляющих упражнений
Когда младенец способен полностью поднимать свое тело, опираясь ручками о стол или пол, можно выполнять упражнение «хождение на руках», приподняв заднюю часть тела и придерживая кроху.
Для развития ножек малыша их сгибают и разгибают в положении лежа на спине. Причем сгибания нужно проводить в разведенном состоянии, как лапки у лягушки. Завершается это упражнение переворачиванием грудничка на живот: пусть кроха оттолкнется ножками от ладоней мамы.
Завершающим этапом упражнений может стать массаж для ребенка: нежные поглаживания и легкие растирания кожных покровов. Они помогут расслабить мышцы после нагрузки и дополнительно подготовить их к ползанию.
Хотя ползание генетически заложено в программу развития новорожденного, вопрос о том, как научить ребенка ползать правильно, не является праздным. Многие родители задают вопрос, как помочь малышу научиться ползать.
Самый простой вариант - заинтересовать. Положите перед крохой игрушку на достаточном расстоянии, стимулировав таким образом его интерес и попытки дотянуться до предмета. Любые попытки малыша ползти следует поощрять: похвалить, поцеловать; ободряющие слова помогут и в случае, когда ребенок боится ползать.
Чтобы грудничку было понятно, чего от него добиваются, взрослые или старшие дети могут наглядно показать, как нужно ползать. Малыши очень любят подражать и с удовольствием попробуют повторить эти движения.
Когда детка поползет более уверенно, можно усложнить ему задачу, разместив на полу разнообразные препятствия (скрученные полотенца, подушки, стулья и пр.). Хорошие результаты показывает применение специального приспособления - трека Домана.
Некоторые мамы ставят ручки ребенка на какую-либо подставку и начинают потихоньку перемещать ее вперед - малыш вынужден при этом передвигать ножки. Подобное упражнение можно выполнять, придерживая ребенка за грудь, и помогая ему передвигать ноги, согнутые в коленях.
Как не надо учить ребенка ползать? Все дети перемещаются по-разному: кто-то на спине, двигаясь головой вперед; кто-то прыгает, как лягушка; а кто-то и вовсе поначалу ползет только назад. Все эти проявления совершенно нормальны. Не нужно заставлять малыша передвигаться именно так, как вы считаете правильным, и принуждать к ползанию, даже если кроха долго не может освоить его. Не надо пытаться быстро научить ребенка ползать, потому что развитие любого навыка - процесс естественный; он будет освоен только в тот момент, когда кроха будет к этому готов.
Если ребенок не желает ползать
Несмотря на то что ползание полезный навык, который осваивает большинство малышей, не все дети демонстрируют это умение: часть из них переходят сразу к хождению, минуя этап ползания. Если ребенок в десять-одиннадцать месяцев или даже в год не хочет ползать, но при этом он весел и активен, а у врачей к нему нет претензий, то родителям не стоит беспокоиться. Может быть, ваш кроха поползет чуть позже, а может быть, и вовсе пропустит эту ступень развития. Упражнения и массаж, которые мы рекомендовали выше, помогут ребенку укрепить мышцы, развить координацию движений, и этого вполне достаточно.
Таким образом, ответ на вопрос «во сколько месяцев малыш начнет ползать самостоятельно» зависит от характера малыша и от особенностей его индивидуального развития. Нужно ли учить ребенка ползать? Безусловно, нужно. Но переживать, что к определенному возрасту малыш еще не пополз, не стоит. Любите своего малыша, помогайте ему в развитии, и он не замедлит порадовать вас достижениями.
Первый настоящий прорыв на пути к взрослению происходит, когда ребенок начинает ползать. С этого момента он может самостоятельно передвигаться, что существенно расширяет его кругозор. Малыш теперь сам решает, куда ему податься и чем заняться. Многие родители ошибочно полагают, чем быстрее ребенок пойдет, тем лучше. Некоторые даже гордятся тем, что кроха, пропустив этап ползания, сразу начал ходить. Так ли это хорошо на самом деле? Попробуем разобраться.
Идеальный возраст для ползуна
Какой он, этот возраст, и существует ли он на самом деле? Во сколько дети начинают ползать? Сколько детей, столько и вариантов ответов на эти вопросы. Нельзя категорично и безоговорочно назвать конкретные сроки, рекомендуемые для начала ползания. Можно привести только примерные ориентиры, которыми руководствуются современные педиатры.
Итак, с какого месяца возникают первые предпосылки для ползания? Даже у новорожденного ребенка можно наблюдать рефлекторные попытки оттолкнуться от подставленной под пятки ладони взрослого. Конечно, это всего лишь проявление врожденного неосознанного рефлекса.
Трехмесячный малыш начинает готовиться к предстоящему ползанию, когда учится переворачиваться со спинки на животик и наоборот, пытается удерживать головку самостоятельно. Такие сложные для крохи упражнения помогают развиваться и укрепляться мышцам спины, которые потом сыграют важную роль в становлении навыков ползания.
Чем раньше получится у малыша перевернуться и уверенно держать голову, тем больше вероятность того, что он рано поползет.
Настоящие серьезные попытки к самостоятельному передвижению будущий ползун предпримет, когда ему исполнится пять месяцев. Срок этот примерный, и касается он не всех детей. Это самый ранний возраст из возможных, в котором могут проявляться зачатки ползания. Некоторые дети начнут проявлять активное стремление подползти к чему-либо только ближе к году, месяцев в девять.
Поэтому в качестве среднестатистической нормы для начала ползания можно назвать возраст семь месяцев как самый распространенный и наиболее приближенный к идеальному.
Что может повлиять на скорость развития двигательных навыков?
- Масса тела ребенка. Слабый малыш, который плохо набирает в весе, вряд ли скоро поползет. То же касается упитанного сверх меры богатыря.
- Характер. У каждого человека от рождения он свой, и зачатки холерика и флегматика проявляются уже в младенческом возрасте. Если малыш шустрый и подвижный, имеет легко возбуждаемую нервную систему, то он поползет быстрее. Медлительный и спокойный, скорее всего, не захочет торопить события.
- Атмосфера вокруг ребенка , которая складывается из взаимоотношений в семье (папы и мамы, братьев и сестер). Это тоже имеет немаловажное значение для формирования двигательных навыков. Чем спокойнее и доброжелательнее окружение, тем выше вероятность раннего начала ползания.
- Состояние здоровья малыша , его общее самочувствие на момент наступления благоприятного возраста для развития движений, сопутствующих ползанию.
- Внутриутробный период. Важно, как протекали беременность и роды у матери, какие осложнения возникли и как они отразились на ребенке.
- Наследственная предрасположенность. Возможно, мама или папа были рекордсменами в области скоростного передвижения ползком. Или, наоборот, осторожничали, не спешили быть в первых рядах.
- Специальная гимнастика и массаж. Этими способами можно ускорить процесс, они помогут подготовить и укрепить мышцы, придадут малышу уверенности в своих силах.
А как влияет пол ребенка на развитие навыка ползания?
Практически никак не влияет. Есть более быстрые мальчики и более медленные девочки, и наоборот. Для того чтобы ребенок начал ползать, необходимо стечение не одного, а многих обстоятельств. Одна только половая принадлежность ничего не решает. Каждый случай особенный, каждый ребенок уникальный.
Но все же существует статистика, и вот о чем она говорит. При схожей среде проживания и развития ребенка, если дети одинаковой комплекции и не имеют патологий и проблем со здоровьем, младенцы женского пола быстрее начинают осваивать азы ползания. Обычно на полмесяца или на месяц позже делают первые попытки самостоятельного передвижения представители сильной половины человечества.
Поведение мальчиков и девочек в процессе ползания также отличается. Сильный пол более активен, любопытен и неусидчив, девочки спокойнее, рассудительнее, осторожнее.
Да и ходить, по среднестатистическим данным, маленькие принцессы начинают гораздо раньше (разница с мальчишками составляет от двух до трех месяцев).
О пользе передвижения ползком
- Стремление к ползанию формирует личностные качества. Впервые малышу приходится добиваться цели самому, без посторонней помощи. Приходится прилагать усилия, принимать решения, преодолевать трудности, собственную лень.
- С развитием навыков ползания развивается мышление, особенно при перекрестном способе передвижения. Приходится координировать свои действия, поочередно выставляя вперед то руку, то ногу. Пространственное ориентирование также будет развиваться: малыш должен сообразить, где находится, куда и как ему двигаться, чтобы достичь желаемой цели.
- Такой способ передвижения поможет мышцам спины укрепиться. Ползание на четвереньках подготовит позвоночник ребенка к будущим нагрузкам, которые возникнут при хождении. Физическая нагрузка – естественное средство избавления от патологических состояний (асимметричности туловища, кривошеи, слабого или усиленного мышечного тонуса).
Разнообразие форм ползания
- Прыжок лягушки. Малыш совершает движение, похожее на прыжок: две руки выносит перед, затем стремительно одним движением перемещает обе коленки к рукам.
- По-пластунски. Ребенок ползет, лежа на животике; опирается на локотки, подтягивает одну ногу под себя, другая прямая.
- Перекат. Это не ползание в общепринятом смысле, но все-таки способ перемещения в пространстве. Так малыш тоже может добраться туда, куда ему нужно, без особых усилий. Способ для лентяев. Младенец катается туда-сюда, со спины на живот и наоборот, постепенно перемещаясь.
- Движения рака. Ребенок пятится назад, как рак. Такой вид ползания довольно распространен у деток, и это нормально. Просто координация движений у них находится еще в зачаточной стадии развития. Если малышу так удобно, значит, никаких проблем нет. Некоторые детки двигаются боком, другие вращаются вокруг себя. Со временем все встанет на свои места.
- Ползание на попе. Кроха сидит на попе, подогнув под себя одну ножку, а другой пробует сделать отталкивающее движение. Некоторые могут передвигаться таким образом довольно ловко и быстро.
- Ползание на спинке. Бывает и такое. Такой способ перемещения очень необычен, но это не отклонение от нормы. Все движения руками и ногами малыш совершает, лежа на спине, и получается это у него очень ловко и складно.
- Перекрестный вид ползания. Это самый привычный способ передвижения деток. Именно к такому результату обычно приводят все эксперименты малюток в конечном итоге. Ребенок начинает ползать именно так, когда он уже хорошо овладел своим телом и может координировать свои движения после долгих тренировок.
Не спешите учить малыша ходить или сидеть, особенно если он еще не научился ползать. Не торопитесь сократить период ползания. Этот этап очень важен для умственного, психоэмоционального и физического развития. Пусть малыш ползает столько, сколько ему потребуется. Такие тренировки укрепят его тело, и он увереннее и крепче будет стоять на ногах. Слишком раннее хождение и сидение создает большую нагрузку для неокрепшего позвоночника. Да и маме будет легче с ползающим малюткой. Когда ребенок начнет ходить, опасности будут подстерегать его повсюду, за ним нужен будет глаз да глаз.
Как освоить азы ползания: помощь родителей
- Предоставьте малышу свободу действий , пусть будет больше пространства для маневров. Отлично подойдет расстеленное на полу одеяло. Проследите, чтобы не было сквозняка и опасных вещей поблизости. На ровной и твердой поверхности малышу будет проще научиться отталкиваться.
- Заинтересуйте ребенка : красивые игрушки, необычные предметы, все, что может привлечь его внимание, должно лежать неподалеку. Однако «приманку» надо положить так, чтобы до нее надо было доползти. В качестве привлекающего объекта хорошо использовать домашних животных, дети очень любят с ними играть и с радостью будут подражать их движениям.
- Поползайте рядом с малюткой , показывая пример, или продемонстрируйте ему мастер класс от более опытного ползуна – ровесника вашего ребенка.
- Массаж . Его может сделать специалист. Но и в домашних условиях вы с легкостью воспроизведете несложные массирующие движения: поглаживания, похлопывания, мягкие растирания ножек и ручек (начиная с кистей или стоп, заканчивая предплечьем и бедром). Проводят процедуру один раз в сутки в течение 5-7 минут. Нельзя делать массаж сразу после еды или перед ней. Массирование конечностей или спинки (поглаживающими движениями вверх и вниз) подготовит мышцы к предстоящим нагрузкам, снимет с них напряжение.
- Занятия на большом мяче : положить кроху на мяч, придерживая его в области подмышек, головка и животик вниз, ножки вверху. Мяч аккуратно перекатывают вверх и вниз, ребенок прогибается, напрягает спинные мышцы. Усложнить задание можно, положив на полу яркий предмет. Малютка будет за ним тянуться и тренировать спинку и руки.
- Укрепление верхних конечностей : возьмите малыша за руки, пусть он крепко ухватится за ваши пальцы, затем потяните его к себе; стимулируйте его поднимать свое тело вслед за руками.
- Ходьба на руках . Положите малыша на живот, дайте ему хорошо упереться руками и поднять головку, затем аккуратно приподнимите ноги. Придерживая малыша, позвольте ему сделать несколько шажков руками.
- Упражнение «Лягушонок» . Когда грудничок лежит на животе, подставьте ему под пятки свою ладонь, ребенок должен упереться своими ножками и оттолкнуться от вашей руки.
- Подтягивание . Положите ребенка на живот, рядом поместите игрушку, подвесить ее надо на небольшой высоте над матрасиком кроватки (если кроха лежит в ней). Карапуз будет пытаться достать ее, для этого ему придется дать работу мышцам предплечья.
- Упражнения с валиком . Чтобы научить малыша принимать правильную позу для ползания (на четвереньках), надо подложить ему под грудь маленький валик (это может быть скрученное одеяльце) и раскачать его то вперед, то назад. В этой ситуации грудничок будет пытаться передвигать ножки и ручки вместе с движущимся валиком.
Обеспечьте безопасность вашему ребенку, когда он будет проходить школу ползания на полу.
Опасно:
- сквозняки;
- острые и мелкие предметы;
- углы мебели;
- скатерть на столе (там может быть что-то горячее, тяжелое, острое), которую можно стянуть на себя;
- шаткая мебель;
- легко открывающиеся дверки шкафов с бытовой химией;
- электроприборы с проводами и розетками;
- грязь на полу;
- (если они агрессивно настроены или имеют богатый шерстяной покров).
Не стремитесь подогнать вашего малютку под какие-то нормы. Пусть вас не беспокоит, во сколько месяцев ребенок начинает ползать, а также то, как именно он ползает (по сравнению с ребенком вашей подруги). Главное, чтобы он пытался это сделать, раньше или позже. Если же малышу почти исполнился год, а он вообще не предпринимает никаких, даже слабых попыток к какому-либо перемещению, то обязательно стоит показаться врачу. Только педиатр сможет определить настоящую причину и оказать помощь.
Почти каждой маме хочется, чтобы её малыш быстрее сел, пополз, пошёл, заговорил. Вы читаете книги по развитию детей, смотрите телевизионные передачи для молодых родителей и слушаете советы подруг и старшего поколения. Мы расскажем вам, когда ребёнок начинает ползать, как вы можете ему помочь и какие этапы предстоит пройти.
Когда он поползет?
Во сколько дети начинают ползать? В каком возрасте младенец должен встать на четвереньки? – Откроем вам небольшой секрет: ваш малыш никому ничего не должен. У каждого ребёнка свой индивидуальный план развития. Например, часто девочки начинают ползать раньше, а мальчики – позднее. Малыш, родившийся раньше срока, поползёт обязательно, но с опозданием на два – три месяца.
Средний срок для начала – восемь месяцев, но некоторые малыши начинают в пять – шесть месяцев, другие в семь, а кто-то не раньше девяти – десяти. Бывают дети, которые вообще минуют этот этап, т. к. рано начинают ходить. Что происходит раньше? Ребёнок начинает сидеть или ползать? – Обычно дети осваивают ползание на четвереньках уже после того, как научатся сидеть без поддержки, что происходит примерно в шесть – семь месяцев. Позвоночник уже достаточно окреп, чтобы начать полноценно двигаться. Но вот ползать по-пластунски вполне по силам малышу, который ещё сидеть не умеет.
Этапы ползания
- На животе. Таким способом малыш пробует передвигаться уже в четыре месяца. У него не сразу все получается, и иногда он даже начинает ползти назад. Это нормально, так действительно бывает, хоть и необязательно. Иногда получается, что грудничок крутится по кругу.
- По-пластунски. Малыш подтягивает одну ногу, вытягивая другую, и загребает руками. Этот этап ещё называют промежуточным.
- На четвереньках. Классическое ползание. Часто ребёнок уже умеет сидеть, т. к. из положения сидя удобнее вставать на четвереньки. Передвигаются дети таким способом довольно-таки быстро, поэтому рекомендуем надевать ползунки или штанишки, чтобы ваш малыш не натирал колени.
- Перевороты. Ребёнок ленится ползать и достигает цели переворотами. Это ощутимой пользы не принесет.
Как помочь крохе?
Если ребёнок, по мнению мамы, не торопится начать ползать, то, конечно, ей хочется ускорить этот процесс. Вы можете простимулировать вашего малыша несколькими способами:
- Упражнения. Это могут быть развивающие упражнения на мышцы рук, занятия на фитболе, гимнастика.
- Массаж. До года в разные периоды развития ребёнка допускается проводить три курса профессионального массажа по 10 сеансов. Обычно их проводят после трёх месяцев. Но любая мама может делать общеукрепляющий массаж своему малышу сама в домашних условиях.
- Поощрения. На полу должны быть созданы все условия для игр и развития. Там должно быть тепло и находиться достаточно интересных игрушек, которые могут заинтересовать кроху.
- Провокация. Показать на своем примере, как надо ползать. Показать интересующую ребёнка игрушку так, чтобы ему хотелось за ней потянуться.
- Подражание. Не секрет, что младшие дети развиваются быстрее старших, ведь у них есть пример для подражания. Если ваш ребёнок первенец, общайтесь с мамами деток – ровесников или погодок, ходите друг к другу в гости. Малыши смотрят друг на друга и пытаются повторить практически все, что видят: сидеть, ползать, делать первые шаги и даже ходить на горшок.
Безопасность пространства
Мы рекомендуем родителям самим спуститься на пол и оглядеть свою квартиру глазами ребёнка. Обратите внимание на острые углы, возможно, придется переставить мебель или приобрести специальные накладки. Есть ли у вас мебель, которая легко может свалиться? – Даже если вам кажется, что нет, перепроверьте все. Нередки случаи, когда после выдвижения нескольких ящиков на ребёнка падал комод или шкаф.
Даже если обойдется без травм, то испуг крохе гарантирован. Посмотрите, насколько доступны у вас розетки, выключатели и провода. На розетки можно поставить заглушки. Провода убрать за мебель, спрятать в плинтуса или специальные короба. Также придется убрать все взрослые вещи наверх: документы, посуду, книги, технику. Ведь рано или поздно малыш научится ползать, а это значит, что до всего интересного он легко сможет добраться.
Всю бытовую химию также надо переставить вне зоны доступа. Помимо всего этого проверьте, есть ли сквозняк на полу. Ребёнку необходим комфорт и тепло. Не должно быть слишком холодно или наоборот жарко. Если у вас дома нет ковра на полу, мы вам рекомендуем купить специальный детский нескользящий коврик. В продаже есть и коврики – паззлы, что может оказаться ещё и занимательной игрой для вашего крохи.
Мамины волнения
Стоит ли бить тревогу, если ребёнок уже умеет сидеть и ходить, но так и не научился ползать? – Нередки случаи, когда малыш уже сел, встал у опоры, сделал первые шаги, но так и не начал ползать. Для начала необходимо выяснить причину, почему ребёнок не встает на четвереньки, возможно, ему всего лишь нужен курс массажа, чтобы ускорить процесс ползанья. В любом случае, паниковать не стоит. Причины могут быть самые разные:
- Нарушение развития опорно-двигательного аппарата. В этом случае необходимы консультации педиатра, ортопеда и хирурга.
- Слабые мышцы спины, рук или ног. Пригласите к ребёнку массажиста.
- Спокойный характер. Малышу просто не интересно ползать, он и так с удовольствием разглядывает всё вокруг. А игрушки часто подносят родители так, что и тянуться за ними никакого стимула нет.
- Малыш чаще находится в кроватке или в манеже. Для изучения нового навыка детям необходимо пространство. Поэтому мы и рекомендуем перенести игровую зону ребёнка на пол.
- Избыточный вес. Есть такие дети, которым из-за лишнего веса сложнее передвигаться на четвереньках, и от темперамента это часто не зависит.
А как реагировать, если ребёнок ползает, но начал это делать слишком рано или поздно? Если он ползает, но ещё не сидит или не ходит? – Давайте найдем ответы и на эти вопросы:
- Малыш научился ползать уже в три – четыре месяца. Обратите внимание на то, как он это делает. Скорее всего, это только первый этап – ползание на животе. Полноценным процессом назвать это ещё сложно.
- Ребёнок начал ползать в пять – шесть месяцев. Поздравляем с новым умением. Это не рано, это один из вариантов нормы.
- Малыш уже давно ползает, но сидеть отказывается. Нужно подождать, ещё не окреп позвоночник, и чем дольше кроха не встает, тем лучше его укрепляет.
- или даже больше, он ползает, сидит, встает у опоры, но отказывается ходить без маминой помощи. Не торопите малыша, промежуток между этими периодами – примерно четыре месяца. Если ребёнок пополз в 10 месяцев, то и пойдёт он примерно в год и два месяца.
Несомненная польза для грудничка в процессе ползания – это укрепление позвоночника и мышц спины. Развитие мозговой деятельности малыша тоже напрямую связано с этим способом передвижения. Расширение обзора и изучение нового является бесспорным плюсом нового умения как девочки, так и мальчика. Перед тем как ребёнок пойдёт, он должен начать ползать.