Можно ли курить беременным? Можно ли употреблять спиртные напитки в период беременности? Можно ли пить кофе беременным?
Возраст женщин, собирающихся стать матерями, неуклонно увеличивается. Вместе с ним растет и количество вредных привычек, многие из которых отрицательно сказываются на беременности, росте и развитии ребенка. К наиболее часто встречающимся вредным привычкам относятся курение, регулярное употребление пива и крепкого кофе.
Беременность и курение
Курение может нанести беременной женщине и ее ребенку большой вред. Когда мать выкуривает сигарету, в ее организме происходят следующие изменения:
Никотин сначала возбуждает нервную систему, а затем вызывает ее длительное торможение; в результате на ранней стадии беременности могут усилиться все проявления раннего токсикоза: нарастают вялость и раздражительность, присоединяются тошнота и рвота центрального происхождения (в результате воздействия никотина на соответствующие центры в головном мозге), иногда судорожные подергивания мышц. При этом образуется замкнутый круг: после выкуренной сигареты на некоторое время становится легче, а потом состояние резко ухудшается, что заставляет женщину курить чаще;
Никотин вызывает спазм кровеносных сосудов, стойкое повышение артериального давления, частота сердечных сокращений сначала замедляется, а затем учащается. Это представляет особую опасность во второй половине беременности - усиливаются проявления позднего токсикоза или гестоза;
Из-за спазма кровеносных сосудов страдает плацента, а значит, и ребенок: после выкуренной женщиной сигареты наступает спазм кровеносных сосудов плаценты и плод находится в состоянии кислородного голодания несколько минут, что вызывает задержку его развития. Все токсичные вещества, которые содержатся в табачном дыме, легко проникают в плаценту, вызывая различные повреждения плода; концентрация всех токсичных веществ в крови плода выше, чем в крови матери;
Особенно страдает от курения плод в тот период, когда еще не сформировалась плацента и происходит закладка его органов (это первые восемь недель беременности); курение матери в это время может вызвать у ребенка различные аномалии развития, а после рождения такой ребенок чаще всего имеет нарушения иммунитета в сочетании с незрелостью дыхательных путей, поэтому часто болеет простудными заболеваниями;
Если мать постоянно курила во время беременности, у ребенка после рождения может появиться синдром отмены: он очень беспокоен, плохо спит, плохо сосет грудь, усиливаются срыгивания - все это говорит о том, что никотин стал необходим для маленького ребенка и ему плохо без маминого курения; вспомните свои страдания, когда вы пытались бросить курить - все это теперь испытывает ваш ребенок;
Под влиянием никотина происходит задержка развития дыхательной, пищеварительной, мочеполовой и эндокринной и других систем, а также органов ребенка.
Особенностью никотина является то, что существует и так называемое пассивное курение, когда курит не сама беременная женщина, а окружающие. Установлено, что пассивное курение оказывает даже более негативное воздействие на ее организм. Поэтому женщина должна избегать помещений, в которых постоянно накурено. Если она постоянно находится в таком помещении на работе, то нужно поставить вопрос ребром перед начальством или перед коллегами. Не нужно стесняться, ведь вы боретесь за здоровье своего ребенка! Ну а дома мужу нужно просто объяснить, насколько вреден табачный дым для беременной женщины.
Многие женщины считают, что все это не стоящие внимания мелочи и курение не так уж вредно. Но реальный риск существует, и поэтому курить нужно бросить за полгода до рождения ребенка, поскольку во время беременности это будет сделать намного труднее.
Курение наносит непоправимый вред здоровью человека, но если курит беременная женщина, то вред этот увеличивается многократно.
Беременность и алкоголь
Некоторые женщины, понимая, что алкоголь вреден при беременности, не относят это свойство к пиву. Напротив, они даже считают, что пиво полезно для беременной женщины и тому есть примеры среди близких подруг, которые родили нормальных детей. Здесь нужно сказать, что каждый организм индивидуален и, безусловно, есть примеры рождения здоровых детей у матерей, регулярно употребляющих спиртное (правда, очень редко). Но нужно отдавать себе отчет в том, что как именно подействуют небольшие дозы алкоголя на вас и вашего ребенка, никто не знает - это риск, и очень большой.
Любое пиво содержит в себе алкоголь - даже в безалкогольном пиве его есть небольшое количество. А о вреде алкоголя на беременность известно давно, существует даже такое понятие, как «пьяное зачатие». Так как же отражается регулярное употребление такого «безопасного и полезного» напитка, как пиво на организме беременной женщины?
Под влиянием постоянного поступления в организм небольших доз алкоголя в организме матери и ребенка происходит подавление развития центральной нервной системы. Это приводит к развитию алкогольного синдрома плода, который известен очень давно. У матерей, регулярно употребляющих любые спиртные напитки (в том числе и пиво), рождаются дети с отставанием в физическом и нервно-психическом развитии, множественными поражениями внутренних органов и характерной внешностью: короткой глазной щелью, косоглазием, уплощением затылка, отсутствием носогубной складки. Особенно опасно влияние алкоголя в первые 8 недель беременности.
У ребенка пьющей женщины после рождения обычно наблюдается синдром отмены алкоголя, который говорит о том, насколько глубоко последний внедрился в обмен веществ ребенка. Малышу очень трудно после рождения без привычной дозы алкоголя, он беспокоен, плохо берет и сосет грудь, срыгивает, не прибавляет в весе.
Помните : если вы беременны и хотите родить здорового ребенка, нельзя употреблять никаких алкогольных напитков, в том числе пиво.
Беременность и стимулирующие напитки
Конечно же вред кофе или крепкого чая не сравним с вредом курения и алкоголя, тем не менее он существует. Все возбуждающие напитки содержат кофеин, который содержится даже в таких безобидных напитках, как кока-кола. Посмотрим, как кофеин действует на организм беременной женщины:
В первую очередь он вызывает спазм кровеносных сосудов; а нужно ли это беременной женщине, ведь по спазмированным кровеносным сосудам к тканям женщины и плода поступит меньше питательных веществ и кислорода, что не может не отразиться на здоровье обоих: у женщины это может спровоцировать появление гестоза, а у ребенка - отставание в развитии;
Перевозбуждение центральной нервной системы также ни к чему, оно сменится вялостью, при этом усилятся все проявления раннего токсикоза.
Таким образом, женщина, которая внимательно относится к своей беременности, не должна пить крепкого кофе и чая, а также употреблять любые другие напитки, содержащие кофеин. Это совсем не так сложно, как решение прекратить курение, зато у вас родится здоровый малыш.
Вредные привычки-это выражение мы слышим каждый день и каждый из нас знает, что эти вредные привычки плохо влияют на здоровье. Возможно, со временем этот термин перестал вызывать в людях опасение за свою жизнь и именно поэтому, многие будущие мамочки продолжают курить сигареты, выпивать и употреблять наркотики, не задумываясь о своем здоровье и о здоровье своего малыша.
Вредные привычки — это самый злой враг здоровья человека. Вредные привычки вредят вашему здоровью, мешают вести здоровый образ, а в интересном положении еще и несут угрозу жизни будущего малыша. Вредные привычки возникают в результате повторения одного действия на протяжении некоторого времени.
К самым распространённым вредным привычкам для здоровья будущей мамы и её малыша относятся:
? Курение;
? Употребление алкоголя;
? Наркотики;
? Переедание;
? Недосыпания;
Беременность и вредные привычки
Как мы уже говорили ранее, вредные привычки могут стать угрозой жизни вашему малышу. На каждом этапе беременности ваши привычки могут нанести огромный вред вашему малышу.
Одним из самых опасных периодов беременности являются первые три месяца. На данном этапе закладываются и формируются ткани органов и систем органов будущего малыша.
При воздействии вредных факторов в эти сроки у малыша могут сформироваться следующие пороки развития:
На 2-8 неделе беременности могут проявиться пороки развития конечностей малыша;
На 3-7 неделе беременности-врожденные пороки сердца;
На 5-6 неделе, под воздействием вредных привычек может сформироваться заячья губа;
На 7-11 неделе у будущего малыша могут появиться пороки развития мозга.
Второй критический этап беременности выпадает на 20-24 недели беременности. На этом сроке помимо роста органов плода происходит становление самых важных систем, таких как система кровообращения, свертываемости крови. На данном этапе развития, плода повреждающие реагенты не обязательно могут повлиять на развитие пороков у малыша, но могут привести к развитию внутриутробных заболеваний.
Третий опасный период беременности приходится на последние недели беременности. На этом этапе беременности, вредные привычки могут привести не столько к порокам развития плода, сколько к рождению недоношенного ребенка или к рождению мертвого малыша.
Среди всех вредных факторов, особое внимание заслуживает алкоголь, который оказывает своё вредное влияние уже на этапе оплодотворения, когда половые клетки организма уже отравлены.
При употреблении алкогольных напитков во время беременности так же может привести к нарушению развития плода. Вероятность преждевременных родов у девушек, употребляющих алкоголь в интересном положении, значительно возрастает. Ребенок может родиться недоношенным.
Как показывает статистика, дети родителей, употреблявших алкоголь, чаще страдают эпилепсией, чаще возникают отклонения, как в физическом, так и в умственном развитии.У таких детей чаще развивается глухонемота и слабоумие. На сегодняшний день, так же доказан вред курения. У курящих мамочек чаще рождаются дети с более низким весом и менее жизнеспособны.
Влияние определенных психоактивных веществ на плод и его формирование
Алкоголь
В современном мире употребление алкоголя на праздники уже стало традицией и ни один праздник не проходит без алкоголя. Очень часто, будущие мамочки думают, что небольшое количество алкоголя никак не повредит их здоровью и здоровью будущего малыша.
Даже незначительное количество алкоголя на ранних сроках может привести к выкидышу. На более поздних сроках употребление алкоголя приводит к замедлению процесса родов и осложнениям при родах.
При чрезмерном употреблении алкоголя у многих новорожденных может проявляться алкогольный синдром, так же могут проявляться другие отклонения в развитии и лишь малая часть новорожденных может родиться на свет без отклонений в развитии.
При употреблении матерью одного или двух стаканов пива у новорожденного могут наблюдаться признаки сонливости и невозможность ребенка к нормальному привыканию к грудному вскармливанию.
Никотин
В современном мире курение является вредной привычкой, которая принята в обществе. И многие беременные, хоть и не курят, но находятся рядом с курящими людьми и являются пассивными курильщиками.
Как известно, пассивное курение наносит больше вреда, чем обычное курение. И более негативно влияет на здоровье будущего малыша.Осложнения, возникшие из-за курения, могут возникнуть на любом сроке. К более частым осложнениям относятся вагинальные кровотечения, а так же нарушения кровотока в зоне плаценты. Риск замедленного течения родов, вероятность выкидыша и преждевременных родов повышается до 14 процентов.
Наркотики
Каждый знает, что наркотики негативно влияют на организм человека, разрушают его изнутри, вызывают привыкание. Девушки, которые употребляют наркотики, часто становятся бесплодными, а если и удалось забеременеть, то часто беременность заканчивается выкидышем. Крайне редко девушки наркоманки могут выносить ребенка. Наркотики провоцируют необратимые последствия в развитии малыша.
Употребление наркотиков девушки в интересном положении приводит к следующим осложнениям:
Мертворождение;
Преждевременные роды;
Увеличивается вероятность выкидыша;
Новорождённый, скорее всего, будет иметь маленький рост и вес;
Задержка умственного и физического развития;
Внезапная смерть младенца.
Планирование беременности и вредные привычки
Для того, что бы ваш ребенок родился здоровым, обоим родителям придется отказаться от вредных привычек.
Если мужчина и женщина умеренно выпивают, то примерно за 4 месяца до зачатия необходимо отказаться от крепкого алкоголя. Немного хорошего вина не помешает, но непосредственно перед зачатием нужно полностью отказаться от алкоголя.
От курения, будущей маме придется отказаться за год до зачатия.
Так же следует уговорить и будущего папу бросить курить вместе с вами. Тогда вы предотвратите вероятность пассивного курения, а муж сохранит свой репродуктивный потенциал.
Как избавиться от вредных привычек
Для того, что бы ваш будущий малыш родился здоровым и крепким, необходимо отказаться от всех своих вредных привычек. Вы должны сами понять как это важно не только для вашего здоровья, но и для своего малыша.
Самым важным шагом является осознание важности вашего решения. Для того, что бы вам было проще отказаться от своих привычек, необходимо пообещать себе, что вы откажетесь от своей вредной привычки и сообщить об этом своим родным и близким.
В этой ситуации вам очень важна их поддержка.
Следующим вашим шагом является социальное освобождение. Избегайте любые места и компании, в которых выпивают, курят и принимают наркотики. Ограничение в общении с такими людьми поможет вам быстрее избавиться от ваших вредных привычек. Так же, не нужно забывать про мотивацию. Вы должны всегда помнить о том, что избавляетесь от вредных привычек не только для себя, но и для своего будущего малыша. Для него все эти вредные привычки могут оказаться причиной смерти или вызвать проблемы со здоровьем.
Среди наиболее распространенных вредных привычек, одно из лидирующих мест занимает курение табака. Если, по легенде, всего одна капля никотиновой смолы может натворить немало бед в организме известного животного, то можно только догадываться, как она способна повлиять на нерожденного малыша.
Что происходит в момент даже легкой затяжки?
Смолы, которые вдыхает беременная, вызывают гипоксию у плода. Почему так происходит? Никотиновая смола, поступая в организм, вызывает спазм сосудов. Это касается сосудов сердца, головного мозга, желудка и матки при беременности. А к стенкам матки прикрепляется плацента, которая, по сути, состоит из развитой сети сосудов, является кровеносным органом и выполняет роль транспортировки разных веществ из организма матери к ребенку. Во время спазма, вызванного воздействием смолы, вещества и кислород поступают в гораздо меньшем объеме, чем положено. В итоге, мама получает минутное наслаждение, а малыш – многочасовой дистресс. Кроме того, смолы блокируют поступление очень необходимой ребенку фолиевой кислоты.
Если вы – курильщик со стажем, резко бросать не стоит. Тогда уже ваш организм получит сильный стресс и в итоге, опять пострадает ребенок. Но уменьшить дозу хотя бы на половину, нужно. Если вам не хватает никотиновой кислоты, ее можно найти в таких продуктах, как фасоль, печень, ее много в морепродуктах, особенно в морской рыбе и орехах.
Алкоголь и употребление наркотиков вообще недопустимы. Они, помимо гипоксии, проникая через плацентарный барьер, отравляют ребенка и могут вызвать разные пороки.
Кофеин , который является достаточно сильным стимулятором нервной системы, повышает давление, что уже нежелательно при беременности, а также способен вызвать кратковременный спазм сосудов и спровоцировать тонус матки, а то и выкидыш. Однако, употребление 1-2 чашечек в день не очень крепкого нерастворимого кофе способно даже улучшить показатели здоровья. Но, прежде чем пить хотя бы одну чашечку в день, необходимо спросить разрешения у своего доктора.
К вредным привычкам можно отнести и чрезмерное употребление фаст-фуда и разных синтетических напитков, таких, как лимонад и кола.
Профилактика влияния вредных привычек
Даже если вы не курите, стоит подумать о том, что, находясь среди курильщиков – членов семьи или сослуживцев, а также соседей, вы становитесь пассивной курильщицей, что также причиняет вред ребенку. Профилактикой такого вреда будет предупреждение своего окружения о том, что вам вреден табачный дым, а также просьба относиться с пониманием к вашей ситуации. Нужно регулярно бывать на свежем воздухе. Парк или загородные прогулки – идеальный способ получить полезный кислород, избавиться от вдыхания разных смол.
Беременным, которые практически не употребляют спиртного, иногда во время беременности хочется выпить вина или пива. Это говорит о недостатке витаминов, прежде всего, группы В и рутина. В данном случае, алкоголь успешно можно заменить гранатовым или же виноградным соком, слабым домашним квасом, витаминным комплексом, который должен назначить ваш врач.
Залогом здоровой беременности является отказ от вредных привычек, но, если это невозможно, старайтесь, хотя бы уменьшить их воздействие. Помните, что малыш употребляет все, что и вы, только все это действует на формирующегося младенца гораздо сильнее, чем на ваш, уже адаптировавшийся организм.
Планирование беременности — процесс одновременно волнительный и ответственный. Трудно предсказать заранее, каким будет ваш ребенок, но одно можно сказать с полной уверенностью — рождение малыша очень изменит вашу жизнь. Современные девушки понимают, насколько важна заблаговременная подготовка к зачатию, ведь подтвердить факт беременности можно в течение нескольких недель после успешного зачатия, а ведь в этот период уже закладываются основные системы органов будущего малыша. Если в первые недели жизни ребёнка в организм мамы попадают токсичные вещества, это может коренным образом повлиять на его здоровье.
Вместе с тем, очевидно, что в период планирования и вынашивания беременности девушку невозможно поместить под «стеклянный купол», оберегая от малейших агрессивных воздействий. Более того, современные мамы не считают беременность «диагнозом», требующим отказа от привычных удовольствий. Девушки стремятся получать от жизни максимум, сохраняя свой образ жизни, однако не все его атрибуты совместимы с материнством. Мы не будем подробно обсуждать влияние таких увлечений на здоровье матери и предлагаем рассмотреть их воздействие на вероятность зачатия и развитие плода, чтобы вы могли самостоятельно принять решение, сохранить или избавиться от ряда привычек, зная о возможных рисках для малыша.
Курение
Влияние на зачатие:
- увеличение вязкости слизи шейки матки у женщин, что затрудняет продвижение сперматозоидов, снижая вероятность успешного оплодотворения;
- снижение качества яйцеклеток, повреждения на клеточном уровне;
- ухудшение кровоснабжения органов репродуктивной системой, спазмирование сосудов.
Влияние на плод:
- повышение риска синдрома внезапной смертности на 30%, мертворождения — на 23%;
- увеличение вероятности аномалий развития на 13%;
- возможность развития гестоза.
Ребенок физически чувствует, когда беременная мама вдыхает табачный дым (не важно при этом, пассивно или активно). У малыша начинается тахикардия, никотин изменяет ритм его дыхательных движений — происходят рефлекторные сокращения. Иными словами, каждая затяжка мамы сопровождается непрерывным кашлем ребенка.
Способы отказа от курения:
- единовременный отказ,
- постепенный отказ от курения (не позднее 16 недели беременности);
- употребление заменителей никотина или лекарственных препаратов (пластыри, жевательные резинки — по консультации с врачом);
- гипноз или акупунктура (эффективность не подтверждена, возможны как дополнительные меры).
Употребление алкогольных напитков
Влияние на зачатие . Сам по себе спирт не вызывает аномалии клеток, зато может снижать защитные функции клеток. Если в крови присутствуют агрессивные вещества, в сочетании с алкоголем они могут оказать разрушающее действие на сперматозоиды.
Влияние на плод . В норме сперматозоиды передвигаются с разной скоростью: более сильные клетки, несущие качественный генетический материал, оказываются «проворнее». Под воздействием спирта скорость передвижения выравнивается. Таким образом, в яйцеклетку может попасть дефектный генетический материал.
Необходимое время для воздержания от алкоголя . Для яйцеклеток токсический порог не должен превышать 30 г чистого алкоголя в сутки. Если женщина планирует зачатие, важно перестать употреблять алкоголь примерно на 3,5 менструальных цикла. Для мужчины безалкогольный период должен составлять от 2,5 до 6 месяцев (по разным оценкам) до полного обновления сперматозоидов.
Продолжительная работа за компьютером
Влияние на зачатие . Современные мониторы не обладают столь сильным излучением, как их громоздкие предшественники. Основной вред репродуктивному здоровью женщины наносит вынужденная неподвижность в положении сидя на протяжении нескольких часов, зачастую в неудобной позе. Малоподвижный режим с течение дня способствует ухудшению оттока крови из нижних конечностей и органов малого таза. Застойные явления являются фактором риска развития воспалительных заболеваний репродуктивной системы, а значит, возможных трудностей с зачатием в будущем.
Влияние на плод . Многие девушки продолжают активно работать на протяжении беременности даже на достаточно большом сроке. Важно отметить, что подобные трудовые подвиги могут быть опасны. Беременность предполагает изменение центра тяжести в женском теле, увеличение нагрузки на позвоночник, поясницу и ноги. Долгое пребывание в положении сидя оказывает дополнительную нагрузку. Кроме того, затруднение кровотока может привести к кислородному голоданию плода.
В среднем врачи рекомендуют ограничить пребывание за компьютером тремя часами в сутки, однако для работающих девушек это условие не всегда выполнимо. Однако не стоит пренебрегать элементарными правилами, которые выполнимы как в домашних условиях, так и в стенах офиса:
- использование удобного кресла со спинкой и подлокотниками, высота должна быть такой, чтобы ступни полностью касались пола;
- расположение часто используемых предметов в зоне досягаемости. чтобы избежать частых наклонов;
- соблюдение режима работы и отдыха — небольшие перерывы каждый час работы (желательно сопровождать прогулкой на улицу);
- удобное расположение монитора;
- полное исключение позы «нога на ногу», возможность свободно вытянуть и расслабить ноги под столом.
Недосыпание
Привычный активный ритм в городах, которые никогда не спят, не подходит для будущих мам. Хронически недосыпающие (менее 5 часов в сутки) женщины в 10 раз чаще страдают от преэклампсии; среднесуточное давление у них также, как правило, на 10-20% выше нормы за счёт нарушения баланса гормонов (эндотелина и вазопрессина), влияющих на объем кровеносных сосудов.
Норма продолжительности сна при подготовке к зачатию составляет 7-8 часов, во время беременности — 8-9 часов ежесуточно. Желательно, чтобы сон был ночным и непрерывным, однако он может дополняться дневными паузами для отдыха. Во время беременности нередки нарушения сна. Бороться с бессонницей помогут следующие советы:
- за 2-3 часа до сна постарайтесь прекратить работу за компьютером, тщательно подбирать жанр вечернего кино, литературы и музыки;
- ужинать не позднее, чем за 2-3 часа до сна и тщательно подбирать рацион, чтобы избежать изжоги,
- постарайтесь пить на ночь не более 200 мл жидкости, чтобы сон не прерывался ночными позывами к мочеиспусканию;
- чтобы было легче найти удобную позу для сна во втором и третьем триместре беременности, воспользуйтесь специальной подушкой;
- для борьбы с ночными судорогами в ногах немного потяните стопу носочком вверх. Чтобы устранить причину — нехватку микроэлементов, подберите с врачом необходимые добавки с кальцием.
Каблуки
Невинная женская слабость к обуви на высоком каблуке для беременных девушек должна быть ограничена, т.к. их ношение чревато следующими неприятностями:
- ухудшение устойчивости при ходьбе — риск падения и травм, повреждения связок;
- повышение риска возникновения стрий (растяжек) из-за смещенного центра тяжести и снижения упругости пресса;
- влияние на расположение плода (ягодничное предлежание, например, может быть препятствием для естественного родоразрешения);
- риск преждевременных родов.
Безопасная высота каблука, допустимая для женщин, в том числе во время беременности — 3-5 см.
Планирование ребенка предполагает готовность менять свои привычки: оставлять неприемлемые и обзаводиться полезными. Чтобы повысить вероятность успешного зачатия, женщине также важно оценить состояние и нивелировать вред, уже нанесенный её женскому здоровью: посетить гинеколога, скорректировать рацион и провести «профилактическую работу» для восстановления естественного состояния органов репродуктивной системы. Наиболее очевидным решением с точки зрения восполнения природных защитных резервов яичников является использование цитаминов, а именно Овариамина — продуктов на основе родственных органу пептидов. Действовать такая терапия будет предельно мягко, восстанавливая клеточные повреждения и не оказывая искусственной стимуляции.
Важно отметить, что изменение привычек в питании и режиме стоит начинать заблаговременно, до наступления зачатия. Материнство не только добавляет новые обязательства — ведь теперь вы ответственны не только за себя, но и за благополучие будущего малыша. Стать родителем — значит немного измениться, открыть мир в новых красках, обрести новые радости и удовольствия. Замечательно, что эти новые радости Вам предстоит разделить с любимым человечком, которому Вы подарите здоровую и счастливую жизнь.
Наши дети - зеркало наших привычек
Ты - будущая мама, а потому должна знать, что вредные привычки и беременность - вещи несовместимые. Неважно, какое количество сигарет ты выкуривает, сколько алкоголя выпиваешь или сколько принимаешь наркотиков, во время беременности или до нее со словами - «Но у меня нет зависимости, я так - балуюсь...» - надо избегать употребления любых вредных веществ. А до беременности особенно нужно заботиться о себе, ведь после зачатия до момента, когда ты поймешь, что беременна, может пройти несколько недель, а закладки основных органов плода происходит в первые 12 недель. Итак, ты могла курить, выпивать, играть наркотиками, не зная, что беременна! Но незнание матери не спасет малыша от их губительного действия.
Курение молодой женщины можно сравнить с удалением одного яичника, что, соответственно, снижает, так сказать, "плодовитость". Кроме того, сигарета приближает наступление менопаузы. Она во много раз увеличивает риск возникновения различных осложнений во время беременности, может стать причиной выкидыша (самопроизвольного аборта), синдрома внезапной смерти малыша. Никотин легко проникает через плаценту, и его концентрация в плоде часто выше, чем в крови матери. Малыши мам курящих отстают в физическом и умственном развитии, а в первые годы жизни чрезвычайно чувствительны к бактерий и вирусов. И самое страшное то, что ребенок в такой мамы может родиться с пороком сердца, косоглазием, паховой грыжей, "заячьей" губой т.д.. Никотин, кроме того, практически всегда становится причиной изменений в психике ребенка. Готова ли ты к таким последствиям?
Раньше считали, что бокал вина не причинит никакого вреда. Однако любое количество алкоголя, употребленного при беременности, не проходит бесследно. Алкоголь быстро проникает через плаценту и влияет безпосердньо на плод. Если ты выпила рюмку спиртного, считай, что его выпил и твой малыш. Тебе бы этого хотелось?
Все знают о детях, как говорят, "пьяного зачатия". Но это случается только с алкоголиками, - скажешь ты. Вовсе нет, не нужно себя обманывать: для этого не нужно быть хроническим алкоголиком. А вот цена такой иллюзии - пороки нервного и физического развития ребенка, умственная отсталость. В медицинской терминологии для обозначения такой патологии в развитии ребенка даже появился специальный термин: "Алкогольный синдром плода". Ты осуждаешь тех, кто оказывал ужасные преступления против человечества: голодоморы и геноциде, но не задумываешься, что алкогольный синдром плода - это такое же преступление, только против собственного ребенка.
Употребление наркотиков приводит к серьезным осложнениям как у матери, так и у ребенка. У беременной возможны судороги, разрыв сосудов головного мозга, инфаркт, аритмия, внезапная смерть.
У ребенка, рожденного от матери-наркоманки, с первых часов жизни обнаруживают признаки наркомании. Организм такого младенца требует тех же наркотиков, которые получал с кровью от матери. Часто такие дети рождаются с физическими недостатками или отклонениями, у них наблюдается задержка психического развития. Смертность новорожденных у родителей, которые употребляли наркотики, очень высока. Поэтому, если ты хочешь родить здоровых детей, не выбирай пути, ведущего к наркотикам.
Чтобы быть личностью, совсем не обязательно слепо верить всем, последовать примеру товарищей из привычной компании. Напротив, сегодня в моде - здоровый образ жизни. Неправда, что без сигарет, алкоголя и наркотиков тебя не уважать. Знай цену себе, и тебя будут ценить окружающие. Думай о себе, а не о том, что подумает о тебе кто-то. Живи своим полноценным здоровой жизнью. Настоящее дает тебе так много возможностей раскрыть собственный потенциал, заработать авторитет, обратить на себя внимание. Настоящее выбирает здоровую, спортивную, энергичную, веселую и независимую молодежь. Будущее за тобой, если ты сильная и смело смотришь вперед!