Примерно с пятого месяца беременности, растущий живот становится заметен окружающим, его уже не скроешь от любопытных глаз. Появляется необходимость в смене гардероба, счастливая будущая мама отправляется в магазин за обновками. Но кроме одежды для беременных, пришла пора задуматься и о бандаже.
Функции бандажа
- поддержка правильной формы живота, смягчение нагрузки на позвоночник;
- фиксация плода в вертикальном положении, головой вниз;
- профилактика преждевременного опускания живота, предупреждение растяжек.
Дородовый бандаж: многообразие форм
Самый популярный вариант. Выглядит как высокие трусы со вшитой растягивающейся лентой. Лента располагается на пояснице и под животом беременной. По мере роста живота она растягивается благодаря своей эластичности.В погоне за модными тенденциями многие производители шьют бандаж-трусики из кружев, гипюра. Можно встретить разнообразие форм этой детали гардероба - шортики, стринги. Но многие гинекологи советуют отдать предпочтение традиционным формам и материалам.
Это пояс в виде ленты из эластичного материала, одевается таким образом, что располагается по пояснице и под животом. Надевается поверх обычного белья, зафиксировать ее легко с помощью липучек. Преимущество такого вида бандажа является то, что в жаркую погоду с ним комфортнее, чем в поддерживающих живот трусиках.
В основе опять-таки эластичная лента, поддерживающая живот снизу. Сверху живот прикрыт тканевым капюшоном. Практичный вариант, не требующий ежедневной стирки, почти не виден под одеждой, оказывает эффективную поддержку живота.
Это бандаж в виде ленты. С одной стороны имеет широкую, с другой - узкую форму. До рождения ребенка такой бандаж одевают широкой стороной на поясницу. После родов - наоборот.
Обратите внимание на несколько общих правил использования бандажа:
- Надевать его нужно в положении лежа.
- Носить не более четырех часов подряд, только при активных физических нагрузках, а не в сидя или лежа.
- Под бандаж лучше надевать нижнее белье, чтобы не столкнуться с кожными раздражениями или потницей.
- Если на сроке более 30 недель плод находится в тазовом или поперечном положении, использование бандажа запрещено. В противном случае малышу будет невозможно повернуться. Это чревато осложнениями во время родов.
Послеродовый бандаж
Послеродовые бандажи способствуют ускорению процесса сокращения матки. После кесарева сечения носить бандаж особенно необходимо. Он зафиксирует послеоперационный шов, окажет поддержку мышцам передней брюшной стенки, уменьшит нагрузку на позвоночник.Широкая лента-пояс поддерживает живот и область талии. Застегивается на липучку спереди. Такой бандаж допустимо надеть через 3-5 часов после рождения ребенка. Не очень удобен в плане ношения под брюками, так как часто сдвигается вверх.
Бандаж-трусы оснащен специальной вставкой в области живота. Заметно подтягивает живот, формирует талию, крайне удобен в ношении. Если модель дополнена застежками снизу или по бокам - легче регулировать степень стягивания живота и удобнее посещать туалет.
Бандаж-трусы часто изготавливают в виде корсета. Вставки-ребра в таком бандаже стройнят фигуру. Бывают и бандажные штаны длиной до колена. Такая модель помогает выгодно скорректировать линию бедер.
Послеродовой бандаж тоже надевается в положении лежа. К сожалению, не всегда можно использовать послеродовый бандаж. Нестандартные швы после кесарева, кожные заболевания и аллергия являются противопоказаниями к его ношению.
Как сделать правильный выбор бандажа?
Покупку стоит совершить в аптеке или специализированном магазине, посоветовавшись с консультантом. Он измерит объем бедер и живота, подберет наилучший вариант, продемонстрирует, как правильно его одевать и снимать. Примерка бандажа перед покупкой обязательна!Лучше отдать предпочтение натуральным тканям. Однако в составе бандажа неизбежно будут присутствовать искусственные волокна, обеспечивающие ему эластичность.
При повторном использовании бандажа теряется его эффективность. Ткань попросту изнашивается.
Размер послеродового бандажа должен совпадать с размером одежды мамы, который она носила до беременности. Если в процессе вынашивания ребенка женщина внушительно поправилась, тогда на 1-2 размера больше.
Знак того, что бандаж вам подходит - ощущение комфорта в нем. Если его легко одеть, он не мешает движению, не сползает, не стягивает - это определенно ваш вариант. Носите с удовольствием!
Наверное, даже не все из нас помнят и видели, как наши мамы или старшие родственницы перевязывались после родов в области живота. Для этого использовался большой отрез тонкой, но плотной ткани, что позволяло снизить нагрузку на область поясницы и брюшины в послеродовом периоде и ускорить восстановительный процесс после родов.
Современным женщинам в этом смысле очень повезло, потому что в данных целях можно использовать послеродовой бандаж - удобное практичное приспособление. Выбор таких изделий сегодня широк, и позволить купить себе его может каждая родильница. Но многие задаются вопросом, нужен ли бандаж после родов, можно ли его носить, и если да, то какой выбрать, когда начинать и как правильно его надевать.
Сомнения не безосновательны: многие медики склоняются к тому, что вред ношения такой "повязки" может превысить пользу. Но также немало из них уверенно в обратном: бандаж - это очень нужный и полезный аксессуар, если его правильно выбрать и носить.
Где же находится истина – давайте поищем.
Нужно ли носить бандаж после родов: за и против
Потребность в ношении подобных изделий очень часто возникает еще в период беременности, а потому многие мамочки к моменту родов успевают хорошо изучить преимущества и недостатки этого приспособления. Но некоторая часть женщин только после появления малыша на свет задумывается о том, что, возможно, следовало бы приобрести бандаж: живот все еще выглядит огромным, кожа на нем провисает, увеличенная матка хорошо ощутима, а позже снова начинает побаливать спина, тянет поясница, накапливается усталость к концу дня…
Бандаж после родов действительно способен ускорить и улучшить восстановление роженицы и во многом облегчить ее самочувствие. Он утягивает и удерживает в зафиксированном положении брюшину, внутренние органы (главным образом матку) и внешние стенки. Это приводит к тому, что:
- матка после родов сокращается быстрее, возвращаясь в свою прежнюю форму;
- соответственно, живот быстрее становится меньшим;
- послеродовое кровотечение не усиливается, прекращаясь в положенный срок или раньше;
- кожа на животе не провисает, не формируется складка;
- брюшные мышцы восстанавливаются скорее - животик становится упругим, как и раньше.
Особенно будет полезным бандаж тем женщинам, у которых мышцы и кожа от природы не эластичны.
Кроме того, такое изделие поддерживает и поясничный отдел. Это особенно актуально, если и раньше женщина имела проблемы со спиной или позвоночником - сейчас они с большой вероятностью могут обостриться. Уже с первых дней после родов новоиспеченной мамочке, как правило, приходится хлопотать по дому и возле ребенка. По много раз за день она берет малыша на руки, кормит и переодевает его, встает, садится, наклоняется…
Безусловно, что спина и поясница при этом испытывают большие нагрузки. Ношение специального пояса или трусов позволяет существенно их снизить, защитив поясничный отдел от нежелательных вероятных последствий. К тому же быстрее заживают швы, снижается риск их расхождений, почему специалисты советуют также носить бандаж после кесарева сечения: он будет удерживать шов в фиксированном состоянии, препятствуя его расхождению вследствие нагрузок на брюшную полость и уменьшая боли. К слову, перепады давления внутри брюшины и вне ее при ношении бандажа также минимизируются, что благотворным образом сказывается на состоянии здоровья и самочувствии: боль уменьшается, состояние облегчается.
Вместе с тем, вопрос о целесообразности и допустимости ношения бандажа после родов должен решаться обязательно с участием врача.
Во-первых, он поможет подобрать необходимое изделие по размеру, определиться с выбором его типа, расскажет, как правильно надевать и носить, а также учтет вероятные противопоказания к его использованию. Среди них могут быть:
- нарушение работы почек с затруднением выведения мочи;
- заболевания желудка или кишечника;
- воспалительные процессы в органах малого таза и брюшной полости;
- аллергические реакции, кожные заболевания;
- в некоторых случаях - швы после кесарева сечения;
- воспаление послеродовых швов.
Помимо сторонников бандажа есть у него и противники. Они считают его ношение неоправданным, потому что это приводит к целому ряду нежелательных последствий. В частности, в результате сдавливания тканей и сосудов существенно ухудшается циркуляция крови в них. Из-за этого, помимо прочего, значительно замедляется заживление послеродовых швов, страдают внутренние органы, расположенные в брюшной полости.
Нужен ли бандаж после родов, должны решить только Вы, непременно проконсультировавшись прежде с врачом. Это вопрос индивидуальный. Но следует понимать, что при помощи одной лишь специальной одежды вернуться к прежним, дородовым, параметрам удается далеко не всегда. Как только это будет возможно (с разрешения врача), стоит начать заниматься физически.
Когда и сколько можно носить бандаж после родов?
Вас непременно заинтересует этот вопрос, если Вы приняли решение носить бандаж после родов. Если Вы использовали его и во время беременности, то, вероятно, процесс восстановления и возвращения в прежние формы ускорится. Если же о покупке приспособления Вы задумались только сейчас, то поторопитесь. Чем раньше Вы начнете его надевать, тем лучшим будет эффект.
Бандаж после родов можно надевать уже в первый день или сразу, как только женщина начнет вставать и ходить, если это одобрил Ваш гинеколог. Носится он только в дневное время суток - на ночь его следует снимать. Это можно делать и в течение дня время от времени, давая возможность коже и телу передохнуть. Специалисты рекомендуют устраивать такие передышки на некоторое время приблизительно каждые 3 часа.
Общая продолжительность применения бандажа не должна превышать более 10-12 часов в сутки. В среднем необходимость в ношении изделия после родов составляет 1,5 месяца, но сроки могут изменяться в любую из сторон в зависимости от скорости восстановления, состояния здоровья и особенностей организма женщины. Однако более двух месяцев послеродовой бандаж, как правило, не носят: спустя это время он уже не способен оказывать положительное воздействие на организм.
Как правильно надевать и носить бандаж после родов
Чтобы бандаж приносил пользу и производил положительный эффект, главным образом его необходимо правильно подобрать. Он обязательно должен соответствовать Вашему размеру. Общее правило при покупке такого белья: оно должно быть того же размера, что Вы носили до беременности. Если же за период вынашивания ребенка Вы набрали больше позволенного (свыше 12-15 кг), то бандаж нужно брать на размер-два больше (в зависимости от прибавки). Консультант в магазине поможет Вам с примеркой и правильным выбором, но Вы должны понимать, что не у любой подруги его можно взять взаймы.
Следующий момент - разновидности приспособления. Существуют такие виды моделей:
- пояс;
- юбка или лента;
- трусики;
- корсет или грация;
- бермуды или штанишки;
- комбинированный или универсальный бандаж (который можно носить и до, и после родов).
Бандаж, который назначают после кесарева сечения, называется хирургическим послеоперационным - это специальное лечебное приспособление, призванное поддерживать брюшные мышцы и фиксировать шов.
Каждый из этих видов имеет свои преимущества и недостатки. Трусики очень удобно надевать, они утягивают живот и ягодицы, надежно удерживают прокладку, но их придется снимать при каждом посещении туалета и, как свидетельствуют отзывы, они нередко натирают в области внутренних зон бедер, могут давить на швы. Пояс легко надевается и регулируется, не препятствует воздухообмену в области промежности, но более заметен под одеждой и фиксируется ненадежно, скользит и сползает. Бермуды довольно большие, зато воздействуют и на область живота, и на область ягодиц и бедер. Бандаж-юбка надевается поверх белья и может регулироваться в зависимости от параметров тела.
Специалисты сходятся во мнении, что правильно выбранный качественный бандаж должен быть комфортным и мало ощутимым при носке, не натирать и не парить, не вызывать аллергических реакций (для этого их изготавливают из воздухопроницаемых гипоаллергенных тканей - полиэстера, микрофибры, лайкры). Он не виден под одеждой, не сковывает движений, не доставляет дискомфорта, легко надевается и снимается.
Бандаж всегда надевается в лежачем положении, когда мышцы максимально расслабляются: так органы и ткани фиксируются лучше и более физиологично. Если в процессе ношения бандажа Вы ощущаете неудобства или другие неприятные моменты, то лучше его снять.
Бандаж после родов: отзывы
Следует признать, что негативные отзывы на форумах - не редкость. Немало женщин жалеет о покупке бандажа, жалуясь на неудобства, дискомфорт и даже боль при его ношении.
Такое действительно случается, признают эксперты. Но практически в ста процентах случаев - из-за неправильного выбора или использования бандажа.
Существует также множество положительных отзывов. Мамочки восторгаются: бандаж действительно ускоряет послеродовое восстановление и возвращение упругости брюшным мышцам, облегчает послеродовые боли и снижает нагрузки.
В общем, чтобы оценить все преимущества и недостатки этого приспособления, необходимо испробовать его на себе лично. Но только в том случае, если к этому нет никаких медицинских противопоказаний.
Специально для - Лариса Незабудкина
Когда все переживания относительно вынашивания малыша и появления его на свет позади, женские тревоги никуда не уходят, а просто сменяются на новые. Среди наиболее распространенной из них стоит выделить быстрое приведение фигуры в первоначальное состояние, ну или хотя бы попытка это сделать правильно и в максимально короткие сроки. Диета, спорт и прогулки на свежем воздухе - это само собой разумеющиеся вещи, которых никто не отменял. Но есть и другие, не менее эффективные, а главное, просто необходимые в некоторых случаях: метод стягивания путем использования послеродового утягивающего бандажа.
Раньше в погоне за красотой хороши были подручные средства, а что сейчас?
В Советском Союзе новоиспеченные мамочки использовали в целях приведения своей фигуры в норму подручные средства: простыня, пеленка, эластичный бинт. В родильных домах ходили легенды о тех, кто не обтянулся после родов и в последствии не смог вернуться в первоначальную форму. А теперь, во времена прогресса и инноваций, пришли специально созданные для таких целей изделия: утягивающие трусы, пояса, бандажи и прочее. Сегодня речь пойдет именно о послеродовых утягивающих бандажах, их моделях, наиболее комфортных и удобных для женщин, а также о правильном подборе для себя этого необходимого аксессуара после родов.
Причины воспользоваться современными бандажами после рождения ребенка
Еще в 20-м столетии многие гинекологи и акушеры были против использования предметов, созданных по типу корсетов, для восстановления фигуры после рождения ребенка. Они считали такой прием нецелесообразным и категорически отсоветовали роженицам проводить такие эксперименты на себе и своем здоровье. Максимальной и самой ходовой рекомендацией для молодой мамочки служили лишь советы большую часть времени, отведенного на сон и отдых, проводить лежа на животе. Так матка скорее начинает сокращаться, а это, в свою очередь, приводит отвисший за период беременности живот в былое состояние. Кстати, этот эффект связан с давлением на внутренний детородный женский орган веса всего женского тела, поэтому послеродовые утягивающие бандажи отметать от рассмотрения все же не стоит и вот по каким причинам:
- Необходимое давление на матку обеспечивается в полной мере.
- Поддерживающий эффект: растянутая за время вынашивания младенца кожа не отвисает, а фиксируется в нужном положении.
- Эстетический вид: помогает женщине чувствовать былую привлекательность уже при выписке из роддома. Воспользовавшись утягивающим послеродовым бандажом, многие представительницы прекрасного пола могут влезть в свои дородовые платья и костюмы.
Стоит ли использовать бандажи после кесарева сечения?
Кесарево сечение - появление долгожданного малыша на свет при помощи операции, которую в последние годы проводят исключительно под эпидуральной анестезией (пациентка остается в сознании и может сразу же после рождения ребенка услышать его первый крик и даже поцеловать), - подразумевает дополнительный уход за молодой мамочкой и чуть более долгий восстановительный процесс. Полостная операция, после которой практически не остается шрамов, имеет неприятные последствия - болезненность в области надреза в первые несколько недель после родов. Здесь самым главным помощником, конечно же, выступает утягивающий молодых женщин, которые воспользовались после кесарева сечения таким необходимым аксессуаром, сплошь положительные. Этому поспособствовали несколько факторов:
- Стянутость и фиксация ослабленных после долгого процесса вынашивания малыша мышц живота утягивающим послеродовым бандажом, трусами, созданными по той же технологии, позволяют вставать с постели и передвигаться после операции, практически не чувствуя болевых ощущений. Кстати, моделей утягивающих трусов в настоящее время достаточно большое количество. Каждая женщина без труда подберет для себя нужный экземпляр, тем более что в современных моделях учтены все предыдущие недочеты, как-то: скатывание широкой резинки от груди книзу.
- Быстрое сокращение травмированной матки за счет давления (то, о чем говорилось выше).
Как выбрать послеродовой утягивающий бандаж правильно?
Для того чтобы правильно выбрать бандаж и впоследствии не мучиться с приобретенным товаром, необходимо внимательно изучить коробку с этим аксессуаром для женщин. Во-первых, каждый уважающий себя производитель на своем товаре подробно расписывает таблицу размеров изделия. Во-вторых, в большинстве случаях размер одежды женщины соответствует размеру выбираемого бандажа. То есть английская размерная таблица с мерками XS, S, M, L и так далее, здесь тоже вполне применима. Но, во избежание ошибки, все же стоит заранее дома измерить три необходимых параметра, зная которые выбрать бандаж не составит никакого труда: обхват под грудью, под животом и объем в сантиметрах по линии пупка. Стоит отметить, что модель бандажа в форме пояса выигрывает у утягивающих трусов, потому как при стремительном изменении в меньшую сторону, пояс можно сильнее утянуть, а с трусиками такой манипуляции не проделать.
Лучшие фирмы, выпускающие бандажи
В настоящее время с ассортиментом товаров для беременности и после нее нет абсолютно никаких проблем. На рынке есть много производителей, которые борются за право быть лучшими в своем деле. Стоит выделить несколько фирм, выпускающих утягивающие послеродовые бандажи: Bliss, Belly Bandit, Mama@Baby, и узнаваемую многими Chicco. В нашей стране наибольшей популярностью пользуются товары под маркой Bliss, и это не случайно. Во-первых, изделия произведены из экологически чистых материалов и с учетом всех требований: медицинских и анатомических. Качеству продукции здесь уделяется особое внимание. А во-вторых, ценовая политика компании радует своих покупателей доступностью.
Вывод
Если во время беременности женщина может покапризничать и попривередничать по поводу всего и вся, то с появлением малыша на такие излишества порой просто не хватает времени и сил. Чтобы облегчить свою жизнь порой достаточно самой малости, например использования послеродового утягивающего бандажа или трусов. С таким аксессуаром комфорт, удобство и правильное подтягивание фигуры в сторону прошлых пропорций гарантированы.
Как долго носить послеродовой бандаж?
Пояс способствует более быстрому восстановлению фигуры. Он поддерживает мускулатуру матки и живота, поднимает мышечный тонус, а также снижает давление на позвоночник. В результате ношения значительно ослабевают боли в области спины, а также исчезает усталость ног.
Однозначного совета насчёт того, сколько носить бандаж, не существует. Конкретные рекомендации должен дать врач, под наблюдением которого находится мама. Средний срок использования такого изделия составляет от 3 недель до полугода. Более того, некоторые женщины могут обойтись и без поддерживающего пояса, однако в целом он не будет лишним.
Когда начинать носить?
Время начала использования пояса индивидуально устанавливается для каждой женщины. Некоторым матерям советуют надевать поддерживающий бандаж уже через несколько часов после окончания родов, другим – лишь через неделю. Точные рекомендации может дать только врач, опираясь на общее самочувствие, физиологическое состояние и на то, как прошёл процесс родов.
При ношении бандажа крайне важно сохранить естественное кровообращение. Поэтому не стоит носить подобные приспособления больше 12 часов. И даже в данный временной промежуток необходимо каждые 3 часа снимать пояс примерно на 40 минут. Эту общую рекомендацию необходимо соблюдать для всех типов изделий.
Нужен ли после естественных родов?
Во многих случаях бандажи рекомендуются женщинам, прошедшим кесарево сечение. Однако, во всех остальных ситуациях нет запрета на ношение утягивающих вещей. Наоборот, это будет полезно для ускоренного восстановления фигуры, а также для разгрузки позвоночника.
Таким образом, естественные роды – это не препятствие для ношения бандажа. Противопоказаниями к его использованию являются только следующие ситуации:
Присутствие швов в области промежности – утягивающий пояс поспособствует нарушению кровообращения, что продлит срок заживания швов.
Появление отеков – как правило, появляется при почечных заболеваниях, и тогда бандаж наоборот станет сдавливать отёчные зоны.
В любом случае перед применением послеродовых утягивающих приспособлений необходимо проконсультироваться с врачом.
Подходит срок родов, и каждая женщина начинает задумываться, как она будет выглядеть после того как ее кроха покинет свой уютный домик. Чаще всего сразу вспоминают про родов. Нужен он или нет, как его правильно носить - все это вопросы, на которые каждый врач ответ по-разному. Но восстановление фигуры после родов - сложный процесс, тем более что его осложняют некоторые факторы. Питание должно быть полноценным, а значит, о диетах можно не вспоминать еще до самого окончания грудного вскармливания. Физические нагрузки тоже еще долго будут сильно ограничены. Наверное, поэтому много надежд возлагается на бандаж после родов.
Нужен ли он
У всех врачей есть свое мнение по поводу целесообразности и эффективности его применения. Одни еще во время беременности советуют женщинам начинать носить предродовой бандаж, а затем переходить на послеродовой, другие считают, что это вредно, а третьи просто не видят в этом никакого смысла. Конечно, очень много зависит от конституции, возраста и веса самой женщины, от состояния ее мышц. Поэтому если вы планируете становиться мамой, походите в спортзал, хорошие мышцы пригодятся в родах и в восстановительный период.
Есть противопоказания к ношению бандажа. Это аллергические и кожные заболевания, серьезные нарушения работы желудочно-кишечного тракта, почечные заболевания и швы после проведенного кесарева сечения. То есть все равно нужно проконсультироваться со своим врачом, чтобы решить, можно ли вам носить бандаж после родов.
Как правильно выбрать?
Очень часто бывает, что женщина покупает понравившуюся ей модель, а затем жалуется на дискомфорт или даже боль. Так часто бывает, когда покупка совершается задолго до того как придет время надевать бандаж после родов. Этот аксессуар должен подбираться индивидуально, в соответствии с особенностями анатомического строения. Поэтому, выбирая модель, обязательно примерьте каждую, а если до рождения малыша еще далеко, прибавьте один размер. Именно так можно подобрать то, что будет сидеть идеально, и поможет подтянуть отвисший животик.
Кстати, размер у бандажа точно такой же, как и у нижнего белья. Поэтому просто измерьте свои окружности, найдите по сетке размеров подходящее нижнее белье и смело идите выбирать аксессуар. Так как носить придется никак не меньше двух недель, обратите внимание на качество ткани. Она должна отлично впитывать влагу и пропускать воздух, это очень актуально и летом и зимой, так как позволяет коже дышать. По поводу подходящей модели вам может дать рекомендации врач, который ведет беременность. Он же может дать рекомендацию, как долго можно носить бандаж. Обычно надевают его в роддоме, сразу после родов, а снимают примерно через два месяца. За это время фигура приходит в порядок.
Универсальный бандаж
Если даже после консультации врача вы продолжаете сомневаться, какая модель подойдет вам, то лучше действовать наверняка. Универсальный бандаж после родов - это самый экономичный вариант. Его можно начинать надевать примерно с 6 месяца, когда живот становится весьма заметным. Он позволит снизить нагрузку на позвоночник, и тем самым облегчить жизнь будущей маме. Это очень простая и надежная модель, которая удобно подгоняется под индивидуальные особенности женского тела. Поэкспериментировав с ним в последние месяцы беременности, вы вряд ли зададите вопрос, как носить бандаж после родов. Он представляет собой эластичную ленту, широкая часть которой поддерживает живот, а узкая - поясницу. Цена такой модели обычно начинается от 300 рублей. Однако экономить не стоит, поскольку вам предстоит носить его достаточно длительное время.
Пояс-лента
Это, наверное, самый популярный Отзывы отмечают его высокую эффективность. Широкая (до 30 см) лента плотно охватывает весь живот и хорошо утягивает. Застегивается он на липучки, а диаметр можно регулировать по собственному усмотрению. Это не самая дорогая модель, стоимость начинается от 500 рублей, однако она не только отлично утягивает живот после естественных родов, но и поддерживает С его помощью проводят профилактику Однако во время ношения может задираться и доставлять неудобства.
Бандаж-трусики
Или "грация". Это белье смотрится очень красиво и даже изысканно, однако если учесть, что первые три-четыре недели мама с ребенком не выходит из дома, вряд ли это имеет большую актуальность. Часто в рекламе показывают именно этот бандаж после родов. Фото девушек с плоскими животами стимулирует спрос, что и нужно производителю. Однако маме нужно в первую очередь думать о практической пользе. Этот вид бандажа выполнен в в виде трусов. На животе есть плотная вставка, а с боков - многочисленные застежки, которые регулируют плотность утяжки. Это самая сложная и громоздкая из всех моделей, поэтому вопрос о том, как надевать бандаж после родов, является наиболее актуальным именно при выборе "грации". Консультант в магазине должен тщательно показать всю последовательность. Обратите внимание на то, есть ли застежки внизу, которые можно расстегивать для посещения туалета. В остальном это прекрасная модель, которая отлично сидит, утягивает живот и не сползает при ходьбе. Однако такой бандаж потребуется ежедневно стирать.
Корсетные трусы и бермуды
Идея в чем-то напоминает "грацию", но исполнение гораздо более простое. Корсетные трусы с высокой талией предназначены для того, чтобы поддерживать живот. "Бермуды" - это примерно то же самое, но только с удлиненной линией бедер. То есть получаются классические утяжки, которые начинаются под грудью и заканчиваются чуть выше колена. Судя по отзывам, они дают, скорее, психологический уровень комфорта, чтобы молодая мама смотрела на себя в зеркало без страха. Потребуется время, чтобы линия талии и бедер вновь стала идеальной, а пока вам необходим лишь аксессуар для поддержания ослабевших мышц живота. Многие женщины спрашивают, сколько носить бандаж после родов. Это зависит от тренировки ваших мышц, от того, как проходили роды, а также от многих индивидуальных особенностей. Чаще всего озвучиваются сроки от 2 недель до 2 месяцев.
Бандаж-юбочка
Это еще одна разновидность пояса-ленты. Ее отличает гораздо большая ширина. Это эластичная лента с застежкой в виде липучки. Одна надевается в виде юбочки, одновременно утягивая и талию и бедра. Эффектно с точки зрения декоративности, однако прямой функционал - поддержку ослабевших мышц в период восстановления после родов - выполняет недостаточно хорошо. Поэтому модель не получила большого распространения.
Доводы за бандаж
Любой качественный бандаж позволяет обеспечивать поддержку поясницы. Таким образом, молодая мама будет ощущать меньше дискомфорта. Кроме того, бандаж обеспечивает быстрое сокращение матки, а значит, ускоряет восстановительный период после родов. Во время его ношения внутренние органы становятся на место, причем меньше шансов того, что разовьется опущение почек или матки. И чисто эстетическая функция, живот намного быстрее становится плоским и красивым.
На самом деле только первый пункт можно считать действительно сильным доводом. Комфорт женщины, отсутствие нагрузки на спину - это отличная помощь молодой маме, у которой на руках теперь новорожденный младенец. На счет сокращения матки с этим можно еще и поспорить. Грудное вскармливание намного лучше обеспечивает эту функцию. Красивая фигура, которой бредят все женщины, это вопрос времени. Неусыпная забота о малыше, постоянные прогулки с коляской пешком и правильное питание - вот путь, который ведет к тому, что живот вновь станет плоским.
Доводы против бандажа
Обычно негативных последствий ношение любой из моделей не имеет. Однако если она подобрана неправильно, врезается в кожу, оказывает слишком большое давление на внутренние органы, то это может привести к негативным последствиям для вашего организма. Поэтому подойти к выбору модели нужно очень серьезно. С другой стороны, простая полоса ткани сможет выполнить эту задачу ничуть не хуже, а может, даже лучше. Конечно, она не будет иметь настолько эффектного внешнего вида, но это не главное.