Расширение пор - достаточно распространенная проблема, с которой сталкивается большинство женщин. К таким нарушениям приводит не только определенный тип кожи. Они нередко становятся следствием неблагоприятных экологических условий, неправильного питания, вредных привычек. Как сузить поры на лице? Для этого нужно обеспечить коже полноценный уход и внести коррективы в образ жизни.
Причины
Чтобы понять, как решить данную проблему, нужно определить причины ее появления. Кожа обладает достаточно эластичной структурой, а потому расширенные поры мало у кого появляются сами по себе. В большинстве случаев к этой проблеме приводят определенные факторы. К ним принято относить следующее:
- Косметические средства.
К расширению пор может приводить применение некачественной косметики.
Также данная проблема нередко становится следствием использования средств с истекшим сроком годности. Кроме того, это нарушение часто возникает у девушек, которые не очищают кожу от мейкапа перед сном. Особенное значение имеет смывание с лица тонального крема и пудры.
- Наследственная предрасположенность. Большинство специалистов считает, что склонность к жирности кожи и заметным порам передается по наследству.
- Гормональная перестройка. Вероятность появления расширенных пор максимально высока в моменты серьезных гормональных изменений. Особенно сильные нарушения баланса наблюдаются в подростковом возрасте, в период беременности и во время менопаузы.
Не стоит волноваться, ведь правильный уход и эффективные профилактические мероприятия помогут свести подобные нарушения к минимуму.
- Нарушения в режиме питания. Это наиболее распространенная причина, которая провоцирует расширение пор. Довольно мало людей придерживается здорового образа жизни и питания. После употребления жирных и жареных продуктов и маринадов в организме остается немало вредных компонентов. Выходя через поры, эти вещества приводят к их закупориванию.
- Вредные привычки. Курение и употребление спиртных напитков тоже являются причинами расширения пор. Чтобы улучшить состояние эпителия, очень важно употреблять как можно меньше спиртного и отказаться от сигарет.
- Воздействие ультрафиолета. Расширение пор часто возникает у тех девушек, которые проводят много времени в солярии или на пляже.
Чтобы очистить и сузить поры, нужно устранить воздействие негативных факторов на организм. Это будет самым эффективным профилактическим мероприятием. Также очень важно обеспечить коже адекватный уход и использовать домашние косметические средства.
Секреты ухода за кожей
Навсегда избавиться от заметных пор не удастся, поскольку на лице все время происходят естественные процессы. Их невозможно радикально изменить. Однако систематический уход за кожей и соблюдение основных рекомендаций позволит уменьшить симптомы этого нарушения.
Для получения хорошего результата следует придерживаться таких рекомендаций:
Салонные процедуры для сужения пор
Чтобы значительно улучшить состояние кожи, нужно обратиться к косметологу. Специалист предложит несколько методов, которые помогут справиться с проблемой. Итак, как сузить поры на носу и других зонах лица салонными методами? Для этого нужно воспользоваться такими способами:
- Криотерапия - воздействие холодом на кожу. Благодаря этому поры рефлекторно сужаются, что позволяет замедлить выработку жира. Эпителий приобретает более светлый и естественный оттенок, исчезают симптомы акне.
- Химический пилинг. В ходе процедуры кожа обрабатывается различными кислотами. В большинстве случаев применяют яблочную или винную. В результате удается приподнять дно поры, что делает ее менее заметной.
- Механический пилинг тоже быстро сужает поры, однако профессионалы очень редко советуют данную процедуру. Это обусловлено ее травматичностью и болезненностью.
- Фотоомоложение подразумевает аппаратное воздействие лазером. В результате удается сделать рельеф кожи более ровным, избавиться от ороговевших клеток и, конечно же, сузить поры.
- Микродермабразия способствует устранению отмершего эпителия посредством алмазного наконечника. В результате поры заметно сужаются, увеличивается синтез коллагена, мелкие морщины становятся менее заметными.
- Дарсонвализация. В этом случае на поры осуществляется воздействие ультразвуком.
Далеко не каждая девушка может позволить себе посещение салона. В таких случаях специалисты советуют сужать поры домашними средствами. Отличным действием обладают различные маски и компрессы.
Также не стоит слишком увлекаться применением косметических процедур для улучшения состояния кожи. Несмотря на их очевидную пользу, такие методы оказывают на клетки кожи довольно агрессивное воздействие. В результате можно спровоцировать еще большее расширение пор.
Выбор косметических средств
Чтобы уменьшить расширенные поры, нужно научиться правильно выбирать косметическую продукцию для ухода за кожными покровами. В арсенале каждой девушке должны присутствовать такие средства:
Важно учитывать, что в составе крема не должно быть талька или отдушек. Помимо этого, дневное средство обязательно должно включать фильтры для защиты от ультрафиолета. Немаловажными являются также антисептические вещества. В составе ночного крема должны присутствовать обновляющие компоненты.
Все указанные средства обязательно должны применяться регулярно. Благодаря этому кожа станет более здоровой и красивой. Обладательницы жирной кожи должны обеспечить ей глубокий уход. Для этой цели пару раз в неделю рекомендуется проводить особые процедуры: наносить маски и делать компрессы.
Народные средства для сужения пор
Чтобы быстро и эффективно справиться с расширенными порами, нужно воспользоваться полезными домашними средствами. К наиболее доступным и результативным из них относят следующие:
- Тоник на основе ромашки и календулы.
Для приготовления состава нужно взять по половине большой ложки сухих цветков и добавить 250 мл кипятка. Оставить на полчаса настаиваться. Профильтровать полученное средство и намочить в нем салфетку. Приложить полученное средство к очищенному лицу и расслабиться. Эти растения имеют выраженные вяжущие свойства, превосходно тонизируют кожу и обладают подтягивающим эффектом.
- Маска из настоя. Чтобы получить такое средство, нужно взять столовую ложку травяного настоя из первого рецепта, добавить яичный белок и чуть-чуть сока лимона. Получившийся состав следует нанести на чистое лицо, предварительно распарив его. Оставить на 20 минут.
Косметический лед. Отличным средством для ухода за кожей является настой трав, замороженный в формах для льда. Помимо календулы и ромашки смело можно добавлять в средство зверобой. Это растение прекрасно устраняет любые воспаления на коже. Полученными кубиками нужно протирать лицо по утрам и вечерам.- Маска с глиной. Для ее получения достаточно смешать столовую ложку глины с водой (консистенция сметаны). Затем следует добавить маленькую ложку сока лимона. Полученным составом обработать лицо и оставить, пока он полностью не высохнет. Смыть средство холодной водой. Такая маска отлично очищает кожу и способствует сужению пор.
- Маска с желатином. Нужно соединить молоко и желатин в пропорции 2:1. Оставить состав на 5 минут в теплом месте, затем убрать в микроволновку буквально на 20 секунд. Мощность при этом должна быть средней. Маску рекомендуется нанести на распаренное лицо, делая несколько слоев. При этом зону глаз, бровей и волос затрагивать не следует. Когда последний слой подсохнет, оставить состав еще на четверть часа. Затем можно убрать пленку, поддев краешек.
- Натуральный йогурт. Для улучшения состояния кожи достаточно наносить этот продукт на лицо на 20 минут. Благодаря его применению удается освежить, подтянуть и отбелить кожные покровы. Буквально через неделю вы сможете заметить отличные результаты.
- Скраб с медом. Этот продукт пчеловодства активно применяется в домашней косметологии, поскольку имеет огромное количество полезных свойств. Для приготовления этого уникального скраба достаточно соединить пару небольших ложек меда и немного лимонного сока. Получившийся состав нанести на лицо, выполняя массирующие движения. Особенное внимание при этом стоит уделить проблемным участкам. После этого подержать скраб еще 10 минут.
- Маска с овсянкой. Благодаря применению этого уникального продукта удастся добиться идеальной гладкости кожи. Для приготовления средства достаточно соединить пару ложек овсяной муки с яичным белком, который нужно предварительно взбить. Оставить состав на коже на 20 минут, после чего смыть его теплой водой. При этом важно постараться не растягивать кожу. В завершение лицо следует обработать травяным настоем.
Как сузить поры на лице — видео
Чтобы добиться ощутимых результатов, выбранное средство нужно использовать регулярно. Сузить поры и очистить кожу поможет исключительно комплексный подход.
Коррекция питания и образа жизни
Ни одно косметическое средство не принесет желаемых результатов без коррекции режима питания и образа жизни. Употребление большого количества шоколада, кофе, солений, сдобной выпечки, копченостей провоцирует избыточную активность сальных желез. Они продуцируют значительно больше кожного секрета. В результате поры расширяются и на коже появляются гнойные высыпания.
Чтобы улучшить состояние эпителия, обязательно нужно потреблять достаточное количество чистой воды. Если у вас нет патологий сердечной-сосудистой системы и почек, дневная норма воды должна составлять 7-8 стаканов.
В каждодневном меню должны преобладать злаки, зелень, орехи. Немаловажное значение имеет употребление достаточного количества свежих фруктов и овощей. Вместо мяса лучше есть рыбу. Она намного легче усваивается и содержит оптимальное количество белка.
Профилактика
Чтобы не допустить появления данной проблемы, нужно заниматься эффективной профилактикой. Она включает соблюдение следующих важных рекомендаций:
Как видите, сузить заметные поры не так уж и сложно.
Для этого достаточно правильно питаться, отказаться от вредных привычек и пользоваться качественными косметическими средствами.
Значительно улучшить состояние кожи поможет применение полезных домашних средств для ухода.
Чаще всего с разнообразными кожными проблемами сталкиваются обладательницы жирного типа кожи. Сальная кожа способна испортить даже самую привлекательную и цветущую внешность: прыщики, акне, воспаления. Рассмотрим, как сузить поры на лице различными средствами в домашних условиях.
Правила ухода за порами
Навсегда избавиться от пор на лице не получится, даже посещая салоны красоты и делая дорогие процедуры по чистке. Дело в том, что на лице постоянно происходят естественные процессы, и изменить их кардинально не возможно. Но если регулярно заботиться о коже и выполнять все предписания, то визуально можно значительно уменьшить эстетические проблемы.
Для продуктивного результата нужно соблюдать правила :
- Всегда очищать кожу от косметики пенками, молочком и другими средствами;
- Умываться два раза в день: перед сном и после;
- После использовать сужающие тоники, мицеллярную воду или отвары трав;
- Очищайте кожу скрабом 1-2 раза в неделю, помимо лечения народными методами;
- Нужно пользоваться косметикой для своего типа кожи, которая подсушивает поверхность и помогает убрать жирный блеск;
- По возможности посещайте косметолога и дерматолога (достаточно раз в два месяца) или делайте маски у себя дома.
Более подробно о том, как и с помощью каких средств нужно ухаживать за порами лица, можете просмотреть наше видео.
Видео: крема и маски, сужающие поры
Сужающие средства для жирной и нормальной кожи
Для сужения пор на лице широко используются вяжущие маски для проблемной кожи. В этом случае можно убрать излишний жир с поверхности и очистить дерму от застарелых частиц. Так, например, творит чудеса, отлично снимая верхний ороговевший слой.
#1: Маска из голубой, белой или черной глины
.
Буквально через полчаса кожа станет заметно светлее, а поры менее заметны. Очень важно не оставлять глину до полного высыхания, особенно девушкам с чувствительной кожей. Необходимо смыть сразу после первых сковывающих ощущений. Некоторым девушкам помогает на длительный срок.
#2: Сузить и осветлить расширенные поры лица поможет лимонно-белковая масса.
Лимоном отбеливаются поврежденные порочки, а белок оказывает вяжущее действие. Пропорции: на 1 чайную ложку сока понадобится 1 взбитый в пену белок.
#3: Распаривание лица с миндальным пилингом.
Миндаль обладает замечательными лечебными свойствами и эффективно очищает сальные поры. Но такой метод абсолютно противопоказан барышням с воспалениями на лице.
#4: Ягодные отбеливающие маски для нормальной кожи.
Чаще всего водную или травяную основу меняют на молочную, и эту кашицу из фруктов растирают по лицу спонжем. Плоды с вяжущими свойствами:
- Клубника;
- Абрикос;
- Малина;
- Виноград;
- Смородина.
#5: Каолин.
Столовую ложку масла фенхеля смешать с чайной ложкой каолина, добавить глицерина и минеральной водички до образования густой плотной смеси. Раствор наносим на особенно заметные поры лица и оставляем на 10 минут (на чувствительную кожу) или на 20 (чтобы снизить жирность кожи комбинированного типа).
#6: Липовый отвар.
На пол литра кипетка – 2-3 ложки травы. Настаивать около получаса. Необходимо умываться несколько раз в день, желательно продолжать процедуру длительное время. Так можно не только сузить поры, но и избавиться от черных точек.
#7: Эффективно сужает поры лица смесь масел лимона, мяты и лесного ореха.
Рекомендуется использовать перед сном вместо ночного крема. Масло ореха можно поменять на чайное дерево. На очищенную кожу в Т-зоне наносим этот раствор и оставляем на час. Это очень важно, т.к. вечером начинаются регенерирующие процессы. По истечению времени не смываем, а вымачиваем бумажными полотенцами.
#8: Сужающее средство из бузинного отвара.
Эти ягоды в народе часто использовались для дезинфекции ран и осветления кожи. Ромашку, липовый цвет и цветы бузины варить на медленном огне, после закипания спустя три минуты снять. Пропорции: на пол литра кипятка взять по ложке каждой травы. Теплый раствор перемешать с цветочным подогретым медом (не горячим, но приятно теплым) и овсяной мукой. Добавлять по усмотрению, масса не должна быть сильно крутой или густой. Снова поставить на огонь и проварить. Остудить и наносить несколькими слоями на кожу. Держать на дерме 20 минут.
#9: Активно сужает широкие поры лица цедра апельсина.
На терке натираем свежую шкурку фрукта и смешиваем с его мякотью. Эту кашу аккуратно наносим на проблемные зоны. Можно применять метод для очищения и отбеливания пор на теле. Через двадцать минут хорошо смыть. Многие производители косметики начали выпуск тональных кремов на основе экстракта апельсина, это очень хорошее декоративное лечебное средство.
#10: Известная маска с крахмалом.
Для приготовления старинного крахмального средства нам понадобится две ложки картофельного порошка, немного цветочного меда, разогретого до приятного тепла и пара ложек теплого молока. Все ингредиенты смешиваем и массу накладываем на дерму. Держать не более получаса.
#11: Криомассаж кубиками льда.
Очень хорошее средство – водить по коже кусочками льда. Особенно эффективно после распаривания и чистки пор. Делать можно утро и вечером, либо по утрам обдавать лицо холодной водой.
#12: Маска, сужающая поры на носу.
Недостатки заметнее всего именно на этой части тела. Нужно приготовить две ложки овсянки, один взбитый белочек, маленькая ложечка сока лимона. Смешиваем и аккуратно наносим эту кашеобразную массу. Оставляем буквально на 15 минут. Хлопья предварительно нужно тщательно размолоть в кофемолке или ступке.
#13: Полоски от черных точек из салфетки со взбитым белком.
Взбиваем часть яйца в пену и наносим на проблемные участки, но не на все лицо (иначе будет больно отклеивать). Рвем кусочки салфетки и наклеиваем на те же проблемные места. Снова наносим на взбитую массу уже на салфетку и ждем минут 15, пока все не высохнет. После резкими движениями срываем салфетки с лица. Процедура может быть немного болезненной, если у Вас чувствительная кожа. Рекомендуем сначала нанести на небольшую область.
#14: Картофель в готовом виде.
Расширенные поры легко убираются массой из пшеничной муки высшего сорта, взбитого белка и картофельного пюре. Этот же способ поможет очистить зрелую кожу, придаст ей упругости и избавит от пигментных пятен при регулярном применении.
#15: Маска из помидор.
Свежий овощ режем слайсами и накладываем на личико. Помидоры помогают не только сузить очень заметные поры лица, но и от старых клеток и вывести токсины.
Сужаем поры на сухой коже
Тонкая кожица с недостаточным выделением подкожного сала довольно тяжело поддается лечению. Большинство традиционных средств раздражают её и повышают чувствительность. Сузить поры на лице, если у Вас сухая кожа, можно применяя голубую глину. Просто перед тем, как нанести минеральную основу, нужно обработать поверхность дермы питательным кремом.
#16: На зрелой сухой коже хорошо сужает поры настойка шиповника.
Несколько капель эссенции смешивается с двумя столовыми ложками отвара этих ягод. На лицо накладывать в виде компресса и держать не менее 10 минут. Применять 2 раза в неделю.
#17: Отвар корня лопуха и листьев крапивы.
На пол литра кипятка пропорции в столовых ложках 1:1. Настоять один день в темном месте с комнатной температурой, и несколько раз в сутки протирать этой жидкостью лицо. Если беспокоят расширенные поры и прыщи на спине, то можно принимать ванны с этим отваром, вода должна быть желтоватого цвета, но не очень концентрированной.
Поэтапный процесс сужения пор на щеках :
- Распарить лицо, сделать ингаляцию над эфирными маслами;
- Очистить кожу тоником или ромашковым отваром;
- Нанести маску;
- Подпитать кожу кремом;
- Несколько раз в день протирать поры на лице тампоном, смоченным травяных отварах либо соках фруктов.
Причем комплексный подход подразумевает и специальную диету. Каждый день нужно выпивать минимум по два стакана специального травяного чая. Его рецепт: лаванда, мать-и-мачеха, ромашка, донник, розмарин, бадьян смешиваются в одинаковом количестве, и заливается горячей водой (не кипятком!). Настаивается сутки в темном прохладном месте. Полученную заварку разбавлять теплой водой до привычной концентрации чая и пить. При сильном желании сузить на лице поры, можно добавить немного шалфея и чабреца.
К косметологам нередко обращаются с вопросом о том, как сузить, а лучше вообще убрать расширенные поры на лице. Эта проблема возникает по многим причинам, независимо от возраста и типа кожи, и часто вызывает эмоциональный дискомфорт. Конечно же, не существует способа, как убрать или закрыть поры на лице, ведь по сути поры являются неотъемлемым элементом кожи. И при отсутствии внутренних нарушений, а так же при грамотном уходе за кожей, проблем с порами не возникает. Но в большинстве случаев расширенные поры доставляют немало хлопот. Существует множество доступных способов, как сузить поры на лице, и при помощи косметолога, и в домашних условиях. Но прежде, чем искать средства для сужения пор на лице, следует установить причины проблемы.
Причины расширения пор на лицеПоры на коже являются протоками для кожного сала, необходимого для защиты кожи, а так же в порах находятся волосяные фолликулы. При нарушении деятельности сальных желез излишки кожного сала скапливаются в порах и расширяют их. Чаще всего причиной этого являются нарушения гормонального фона, заболевания ЖКТ, загрязнение организма, нарушения работы эндокринной системы, в частности щитовидной и поджелудочной железы. Помимо внутренних проблем к расширению пор приводит загрязнение кожи. Омертвевшие клетки кожи, грязь, декоративная косметика, попадая в поры, препятствует выходу кожного сала на поверхность, что приводит не только к расширению пор, но и к образованию акне. Поэтому для сужения пор на лице необходимо исключить внутренние заболевания и организовать правильный уход за кожей.
Что может предложить современная косметология?Существует несколько способов, как уменьшить поры на лице. В первую очередь можно обратиться к профессионалам. Из применяемых в салонах методов сужения пор на лице, наиболее эффективными являются следующие:
- микродермобразия – шлифовка поверхности кожи. Помимо сужения пор способствует выработке коллагена, отвечающего за упругость и эластичность кожи;
- энзимный пилинг – мягкий поверхностный пилинг, способствующий растворению грязи в порах и их сужению;
- химический пилинг – мягкий и срединный пилинг специальными средствами. Для сужения пор чаще всего используют пилинг трихлоруксусной кислотой или раствором гликолевой кислоты.
Исходя из типа кожи, опытный косметолог определит, как сузить поры на лице в каждом индивидуальном случае, даст рекомендации по ежедневному уходу и поможет подобрать подходящую серию косметических средств.
Как сузить поры на лице в домашних условиях?
Помимо соблюдения правил ухода за своим типом кожи, при расширенных порах следует соблюдать следующие рекомендации:
- один или два раза в неделю следует тщательно очищать кожу. Для жирной кожи следует использовать скрабы с искусственными гранулами, края которых отшлифованы. Такие скрабы вычищают грязь из пор, не травмируя кожу. Для сухой кожи тоже можно использовать такие скрабы, но лучше очищать кожу с помощью гоммажа на кремовой основе. Скрабы с натуральными крупными частицами противопоказаны при расширенных порах, так как, попадая в поры, травмируют их и приводят к ухудшению состояния кожи;
- ежедневно необходимо использовать гель или молочко для очищения и сужения пор. Предпочтительно, чтобы в составе присутствовали экстракты ромашки или алоэ, а так же эфирные масла апельсина, грейпфрута, лимона, базилика;
- после очищения рекомендуется тонизировать кожу. Для этого подойдут тоники, содержащие салициловую кислоту, гаммамелис, медь, окись цинка, гликолевую кислоту, а так же экстракт лимона, березы, розмарина или календулы. Из народных средств в этих целях издревле используют , приготовленный из настоя ромашки или очищенной воды с лимонным или огуречным соком;
- в комплексе с основным уходом, одним из самых эффективных способов, как уменьшить поры, являются специальные маски. Косметические компании предлагают широкий выбор готовых масок очищающих и суживающих поры. Приготовить такую маску можно и самостоятельно.
Среди народных средств особенно эффективными для сужения пор являются маски содержащие глину, белок, овсянку, лимон, землянику и калину. Вот несколько рецептов на основе этих продуктов:
- подберите подходящую для вашего типа кожи , разведите её с теплой водой до консистенции сметаны и плотным слоем нанесите на очищенную поверхность кожи. В маску можно добавить несколько капель подходящего эфирного масла, а для жирной кожи рекомендуется добавлять свежий сок лимона. Маска наносится на 10-15 минут, после чего удаляется прохладной водой;
- при жирной коже эффективно раз в неделю делать белковую маску. Для этого следует взбить белок, смешать с небольшим количеством свежего лимонного сока и нанести на 10 минут. Смывать маску нужно прохладной водой;
- взбитый белок смешайте с кашицей из измельченной капусты, и нанесите полученную массу на 20 минут;
- разотрите ягоды земляники или калины и нанесите полученную массу на кожу на 10-15 минут. Для сухой и чувствительной кожи можно добавить в маску творог или сметану;
- еще одна эффективная маска для лица сужающая поры – маска из овсянки. Для ее приготовления следует измельчить овсянку, добавить сок лимона и мед, и перемешать до получения однородной кашицы. Маска наносится на 15 минут, 1-2 раза в неделю.
Как визуально уменьшить поры на лице?
Пока лечебные и косметические процедуры окажут свое действие, улучшить внешний вид кожи можно с помощью косметических средств и некоторых процедур, способствующих временному сужению пор на лице. В первую очередь перед нанесением макияжа следует использовать сыворотку или лосьон, стягивающий поры, например Estee Lauder, Clinique, Clarins, Vichy. После этого можно наносить на кожу специальный тональный крем, сужающий поры, например от Clinique, или . Минеральная пудра имеет преимущества в том, что не загрязняет поры и оказывает лечебное действие, но, конечно же, речь идет о натуральной пудре, такой как ID BareMinerals, Jane Iredale. При жирной коже рекомендуется в течение дня использовать тонирующие салфетки, поглощающие излишки жира и сужающие поры. Но не стоит полностью полагаться на маскирующие средства и пренебрегать уходом за кожей, ведь только при комплексном лечении расширенных пор можно добиться хороших результатов и избавиться от многих косметических проблем.
Обладательницы жирной и комбинированной кожи сталкиваются с проблемой, как сделать поверхность ровной и бархатистой. Зачастую мешает этого добиться не только сальный блеск, но и расширенные поры. Многим девушкам не помогают даже корректоры и тональные средства, поскольку они «проваливаются». Поэтому многие женщины стараются понять в чем причина, как с этим бороться и как их почистить.
Читайте в этой статье
Почему расширяются
Поры представляют собой протоки для сальных желез, которые выводят на поверхность кожи себум и токсины. Это помогает ей выполнять свои защитные функции - препятствовать вредным веществам проникать в организм. Кроме того, с помощью пор кожа дышит и выводит продукты своей работы. Чем больше выделяется жира, тем шире они становятся, в результате протоки забиваются, образуя комедоны (), а затем и воспаление в них – акне.
Полностью устранить эту проблему не получится, да и не стоит, так как через поры кожа дышит. Но важно регулярно очищать поры и сужать их различными средствами и методами.
Как правило, проблемы начинаются в подростковом возрасте, когда происходит половое созревание, в организме «бушуют гормональные войны». У кого-то со временем все проходит, и кожа выглядит более или менее нормально. Однако большинству так не везет. И на каком-то участке лица есть расширенные поры. Чаще всего это нос, а также подбородок и щеки.
Причин для расширения пор на лице достаточно. К ним относятся:
Между тем, все эти продукты и блюда нарушают работу печени, кишечника, являются причинами зашлакованности организма.
- Плохой уход. Часто бывает, что у более старшего возраста барышень появляются расширенные поры из-за некачественного очищения или неправильно подобранных средств по уходу, которые еще сильнее забивают поры и не позволяют коже дышать.
- Некачественная косметика. Нередко девушки пытаются сэкономить на себе и выбирают дешевую косметику, в составе которой много вредных компонентов, забивающих поры.
- Нарушения в режиме дня и постоянные стрессы. Сегодня ритм жизни очень стремительный, работа, заботы не могут не отражаться на состоянии кожи. Она вынуждена тоже работать в усиленном режиме, но зачастую не справляется.
Как видно, список немаленький, и все эти неполадки в организме непременно отражаются на лице. Поэтому своей коже надо помогать, и начать стоит с очищения.
Правила чистки
Несмотря на такую простую манипуляцию, многие женщины допускают ошибки в этом ритуале по уходу за лицом. По какой-то причине некоторые считают, что умываться стоит только вечером или утром. Хотя кожа работает 24 часа в сутки и выделяет себум постоянно, даже ночью, когда человек спит. Но сужать забитые поры бесполезно без очистки, хотя бы потому, что грязь будет мешать это сделать.
Чтобы провести очищение правильно и не усугубить ситуацию, важно соблюдать следующие правила:
И только после полноценного очищения пор можно преступать к их сужению.
О том, как проводить очищение кожи при расширенных порах, смотрите в этом видео:
Как сузить поры в домашних условиях
На самом деле, если у девушки нет возможности регулярно посещать салон, это не повод расстраиваться и «махнуть рукой» на свои проблемы. Добиться красивой и ухоженной кожи можно и без дорогостоящих процедур, но чтобы они были также эффективны, делать их нужно дома гораздо чаще.
Маски
Регулярное применение после умывания поможет значительно очистить и сузить поры. Для лучше использовать фрукты, овощи и другие продукты природного происхождения. Наиболее эффективными являются:
- Маска с яичным белком . Она поможет тонизировать кожу, сузить поры и вытянуть жир из них. Овсяные хлопья нужно мелко намолоть, а затем смешать с яичным белком и соком лимона до однородной массы. Нанести на кожу после очищения и оставить на полчаса. Смывать нужно только холодной водой.
- Маска с петрушкой . Это растение отлично регулирует выделение себума. Для маски необходимо мелко намолоть петрушку и смешать ее с кефиром 1% жирности, натуральным несладким йогуртом или соком лимона. Держать средство на лице надо 15 — 20 минут, смыть прохладной водой.
- Маска-скраб из меда и сахара . Смешать ингредиенты в пропорции 1:1 (мед и сахар) до однородной массы, после очищения кожи массировать ее легкими движения без растягивания и надавливания, чтобы не травмировать. Двигаться нужно по массажным линиям.
- Маска из ягод (клубника, смородина, малина, виноград) . Компоненты нужно размять до состояния кашицы, затем смешать с водой или отваром из трав. После равномерно распределить по лицу и оставить на 30 минут.
- Апельсиновая маска. Она не только сузит поры, но и улучшит цвет лица. Апельсин нужно натереть на терке, отдельно шкурку и мякоть. Затем составляющие части соединить и нанести на лицо. Держать маску необходимо 20 — 30 минут.
- Маска из картофельного пюре . Смешать белок, пюре и муку до сметанообразной массы и нанести на лицо. Маска поможет осветлить пигментные пятна.
Травы
Сузить поры помогут различные растительные настои и отвары. Целебные травы оказывают положительное действие не только на организм внутри, но и снаружи. Они часто включаются в состав дорогих магазинных средств, но можно применять их в бюджетном варианте. Отвар в основном используется в качестве тоника после умывания.
Самыми эффективными для сужения пор являются:
- календула,
- крапива;
- петрушка;
- мята;
- тысячелистник;
- подорожник.
В обычной аптеке настои стоят недорого. Но можно самостоятельно готовить отвары. Нужно траву залить кипятком и настоять около получаса. Снадобье процеживают и протирают лицо после умывания дважды в день. Но важно помнить, что хранить такой отвар можно не больше суток, потом он портится, в нем начинают размножаться патогенные микроорганизмы.
Лед
Все косметологи рекомендуют самостоятельный криомассаж. Лед повышает тургор кожи, усиливает кровообращение, улучшает цвет лица, снимает отеки, сужает поры. Процедуру лучше всего проводить с утра для бодрости на целый день. Но в жару ее можно повторять в течение дня. Массаж льдом нужно делать только по специальным линиям. Замораживать можно как обычную чистую (отстоянную) воду, так и различные отвары, настои, соки. В этом случае эффект усиливается.
Для льда отвары можно брать те же, что для тоника и лосьона, и такие, как мелиса, душица, шалфей и липа. Хорошо действуют сок лимона, грейпфрута, огурца, разбавленные чистой водой. После процедуры не нужно вытирать лицо, пусть высохнет самостоятельно.
Соки
В качестве лосьона или тоника можно еще применять производные фруктов и овощей. В них содержится максимальное количество витаминов и полезных веществ. Наиболее эффективными являются сок лимона, огурца, грейпфрута, морковки и белокочанной капусты. С ними можно приготовить следующие средства:
- Лимонно-огуречный тоник . Соки лимона и огурца смешать, немного разбавить водой и протирать лицо дважды в день.
- Сок алоэ-вера . Мякоть алоэ разбавить водой, можно немного добавить спиртового раствора борной кислоты. Такой тоник будет сужать поры, успокаивать воспаления и дезинфицировать.
Сода
Легкий и нежный скраб мягко отшелушивает загрязнения и омертвевшие клетки. Кроме того сода имеет антибактериальные и противовоспалительные свойства. Такое средство не травмирует кожу, не вызывает появление новых прыщиков. А еще сода способствует насыщению кожи кислородом.
Для скраба-маски нужно смешать пару ложек соды с водой и по массажным линиям водить по лицу. Умываться можно только прохладной водой.
О масках и скрабах для лица из соды смотрите в этом видео:
Глина
Это один из наиболее эффективных продуктов для борьбы с излишней жирностью кожи, загрязнением и увяданием, а также с воспалением. После маски с глиной кожа светится здоровьем. Для жирной и комбинированной подходят такие виды, как белая, голубая, зеленая, черная. В сухом виде глина продается в любой аптеке.
Чтобы получить готовую маску, необходимо смешать продукт с водой до однородной массы, напоминающей сметану. Ее можно использовать в чистом виде, а можно усиливать эффект и добавлять эфирные масла чайного дерева, розмарина, лимона, апельсина, мяты, лаванды. Для этого можно использовать не более 1 — 2 капли. Еще глину хорошо смешивать с отварами трав вместо воды, соками, спиртовой настойкой календулы.
Маску нужно намазывать толстым слоем, нельзя, чтобы она высыхала и трескалась прямо на лице. Это приведет к растягиванию, травмам и пересушиванию. После умывания теплой водой хорошо сделать криомассаж.
Процедуры для расширенных пор в салоне
Держать кожу в тонусе и сужать поры можно при помощи современных достижений в косметологии. Такие процедуры очень эффективны и дают видимый результат уже после первого сеанса. С их помощью возможно выровнять рельеф кожи. Для сужения пор и применяются следующие процедуры.
Дарсонвализация
Во время процедуры на проблемные участки проводится воздействие импульсного тока с высоким напряжением. В результате улучшается кровообращение, повышается тургор кожи. Рельеф лица становится более ровным. Данный метод часто применяется после механической (ручной) чистки поверхности кожи. Эта процедура более чем доступная, но ее нельзя проводить при куперозе.
Ультразвук
С помощью колебаний ультразвуковых волн в слоях кожи запускаются собственные процессы омоложения, выработки коллагена, повышения упругости, снижения выделения себума и сужения пор. Результат уже заметен после пары сеансов. Сразу после манипуляции не остается следов и долгое восстановление не требуется. Но чтобы получить максимальный результат, нужно сделать 10 — 12 процедур. В разных салонах цены могут различаться.
Криотерапия
Во время процедуры на кожу оказывается воздействие низких температур. Таким образом, она начинает отвечать сужением пор, снижением выработки сала.
Также после нескольких процедур цвет лица свежеет, и проходят воспаления. Данная манипуляция может быть доступна не во всех салонах и является более дорогостоящей.
Микродермабразия
Это своеобразный скраб, только более высокотехнологичный. Отшелушивание происходит специальной алмазной насадкой, которая мягко удаляет омертвевшие клетки, загрязнения. Таким образом, поры сужаются, кожа начинает больше вырабатывать коллагена, устраняются неглубокие морщины.
Как правило, проводится один сеанс. Но требует некоторого времени на восстановление, поэтому первые пару месяцев нужно избегать прямых солнечных лучше. Иначе может начаться гиперпигментация кожи.
Лазерный пилинг
С поверхности кожи счищается верхний слой, что приводит к ее восстановлению, рельеф становится гладким и ровным. Это наиболее эффективный метод для сужения пор. Он помогает даже в очень запущенных случаях, но и сама процедура весьма дорогая. Эффект держится очень долго. Но на восстановление уходит несколько месяцев.
Сразу после процедуры наблюдается сильное покраснение, может быть шелушение. К тому же манипуляция очень болезненная.
Мезотерапия
В глубокие слои кожи вводятся витаминные коктейли, которые запускают естественные процессы по регулированию выделения себума, коллагена. Чистые поры сами становятся меньше. Эта процедура помогает насытить кожу витаминами, улучшить цвет лица и бороться с акне. Как правило, требуется пару сеансов с перерывом в несколько недель.
Сразу после манипуляции есть небольшое покраснение, но оно проходит. Мезотерапия проводится с обезболиванием, но все равно некоторые ощущают боль.
Расширенные поры портят внешний вид девушек, но сегодня существует множество средств и методов борьбы. Как домашние, так и салонные процедуры при регулярном применении и правильном очищении, соблюдении здорового образа жизни позволят сократить проблему.
Полезное видео
Об уходе за кожей с расширенными порами в салоне смотрите в этом видео:
Адалинда Косс
С синяками, покраснениями и неровным цветом лица поможет справиться правильный макияж. Но увеличенные поры – истинная проблема. Их почти невозможно «спрятать» косметикой, поскольку она прямо-таки «проваливается» внутрь, а кожа становится похожей на губку. Бытует мнение, что поры расширяются по причине воспалений и угрей: кожное сало забивает поры и увеличивает их. Но на деле все с точностью до наоборот: если вы курите, не чистите кожу, используете много косметики и не пьете достаточно жидкости, то поры будут увеличиваться, а уже потом в них начнет собираться грязь и жир.
Улучшить кожу возможно даже в самом плохом случае. Но помните, что основной пункт – доскональное очищение. Без этого сужать поры нет смысла.
Действенные способы сужения пор
Хотя нет способа сужения пор, который сразу же и навсегда избавит от проблемы. Есть методы, которые помогают уменьшать размер пор:
очищение. Если ваши поры заполнены жиром, то это становится причиной образования высыпаний. В таком случае они будут выглядеть большими. По этой причине полная очистка кожи – важный момент. Систематически умывайтесь специальным средством для вашего типа кожи, используйте увлажняющий крем;
отшелушивание. При помощи отшелушивания вы избавляетесь от отмерших клеток эпидермиса. Скрабом необходимо пользоваться раз в 7 дней. Это улучшит кожу, поможет ей впитывать полезные вещества;
маски. Качественные маски помогают удалять жир и загрязнения из пор, сужать их. Эффективны в этом случае , а также из натуральных ингредиентов;
антивозрастные средства. Так как старение является одной из причин расширения пор, хорошая косметика сохранит упругость;
салонные процедуры. Есть специальные процедуры, которые спасают от этой проблемы. Их выполняют в косметических салонах.
Как сузить поры на лице. Действенные средства
Если вы не знаете, как сузить поры на лице, то помните, что составы с вяжущим действием – истинное спасение для кожи, склонной к излишней жирности и высыпаниям. Они избавляют кожу от излишнего жира, очищают от ороговевшего слоя, отшелушивают отмершие частички.
Существует проверенное средство – косметическая глина. Ее продают в аптеках и магазинах. Процесс создания маски описан прямо на упаковке. Но с осторожностью к ней стоит отнестись обладательницам чувствительной кожи. В этом случае до абсолютного высыхания маску оставлять не нужно. Уже после первого применения поры заметно уменьшаются, кожа осветляется.
Еще одним народным способом является маска из белка и лимона. Для ее создания потребуется сок этого цитруса и взбитый белок. Последний обладает вяжущим действием, а лимон – отбеливающим.
Поможет справиться с проблемой и распаривание кожи. После этой процедуры действенным будет миндальный пилинг. Миндаль отличается полезными свойствами, которые помогают очищать кожу, но не подойдет для кожи с воспалениями.
Помните, что не только кожа, склонная к жирности, требует очистки пор. Нередко это важно и для нормальной кожи. Для этой цели подойдут . В качестве основы подойдет молоко. В нем перетирают ягоды, а затем составом смазывают кожу. Кислые ягоды отличаются вяжущим свойством.
Белая глина в соединении с фенхелем наносится на участки, требующие коррекции. Это позволит заметно очистить кожу и снизить размер пор. Еще одно средство – липа. Готовится отвар на основе цветов этого дерева и используется вместо воды для умывания.
Обычная сода, используемая нами на кухне, отличается антибактериальными свойствами, избавляет от воспалений. Соедините соду с водой в равных долях и нанесите на кожу массирующими движениями. После данной манипуляции основательно ополосните лицо. Это позволит избавиться от отмерших клеток и загрязнений.
Маски, сужающие поры на лице
К народным средствам, сужающим поры на лице, относятся: маски, компрессы, чаи. Последние нормализуют обменные процессы внутри организма. Итак, рецепты масок:
для кожи, склонной к высыпаниям, подойдет маска с липовым цветом. 1 ложку измельченных цветков залить 100 мл воды. Прогреть на небольшом огне до образования густого состава. Его толстым слоем нанести на кожу. Этот рецепт подойдет для кожи сухого и нормального типа. Оставить состав на треть часа, а затем удалить ваткой. После применения кожу смазать кремом;
подойдет для любой кожи. Измельченные дольки фрукта разминаются. Кашица наносится на шею, лицо и зону декольте. Прикрывается марлей. Оставить на четверть часа, затем удалить остатки водой. Если вы обладательница жирной кожи, то в состав вводится белок. Это стянет поры и освежит кожу;
сок огурца соединяют с мукой из кукурузы до получения густой смеси. Состав наносится на срок не более 15 минут. Это не просто сузит поры, но и улучшит рельеф кожи на лице;
с белком соединяют и земляничное пюре, крахмал и масло любого растения;
клюквенный сок и белок перемешивают и накладывают в несколько слоев с промежутком в 5 минут. Удалять зеленым чаем;
для борьбы с увеличенными порами на стареющей коже подходит маска из белка, цитрусового сока и хлопьев овсянки. 2 ч.л. хлопьев и 1 ч.л. лимонной кожуры перемалывают в муку. Во взбитый белок вводят 1 ч.л. сока и порошок из хлопьев и кожуры. Удалять маску увлажненной салфеткой;
мед, подогретое молоко, соль и крахмал смешивают, наносят на кожу несколько раз подряд. Оставлять маску нужно на 25 минут, а смывать теплой водой;
картофель натереть, перемешать с белком и мукой. Смесь нанести на четверть часа;
цветки бузины, липы и ромашки по 1 части заливают кипятком и проваривают в течение 10 минут. Смесь процедить. К отвару добавить пол чайной ложки меда и муки из овса. Наносить большим слоем на срок около 20 минут;
обычный черный хлеб – отличное средство. 100 граммов хлеба залить кипятком, дать набухнуть, затем остудить и сделать маску из этой кашицы.
Для уменьшения размера пор полезными будут компрессы домашнего приготовления:
обладательницам пористой кожи, склонной к жирности, подойдет компресс из подорожника. Высушенные листья перетирают и заливают кипящей водой. Дают настояться в течение 30 минут, потом процеживают. Теперь марлю увлажняют в составе и накладывают на лицо сначала в горячем виде на 2-3 минуты, а затем на 5 минут в холодном;
увядающей коже пользу принесет компресс из настоя шиповника. 2 ложки плодов залить кипящей водой, дать постоять полчаса и сделать теплый компресс.
Эффективностью в борьбе за суженные поры отличаются маски на основе помидоров:
для кожи с увеличенными порами помидоры полезны тем, что насыщают ее витаминами, избавляют от морщин. Самый простой вариант – на кожу наложить кружочки этого овоща, прикрыть сверху марлей и оставить на четверть часа;
мякоть помидора перетирается, смешивается с крахмалом и маслом. Держать на коже не менее четверти часа, а удалить остатки водой. Для стойкого результата сделать не менее 15 масок с частотой 3-4 в 7 дней.
После очистки кожу лучше ополаскивать минералкой. По утрам и вечерам лицо полезно протирать настойкой из почек березы. 1 ложку заливается кипятком и настаивается в течение 15 минут. Травяной чай из лаванды, ромашки, розмарина, донника, мать-и-мачехи и чабреца, смешанных в равных долях, заваривается и настаивается в течение пары минут. Если пить такой состав каждый день, то это нормализует обменные процессы внутри организма, поможет наладить работу сальных желез.
Нельзя не упомянуть о применении косметического льда. Это один из действенных способов. Для приготовления подойдут любые травяные отвары, сок фруктов и овощей. Их требуется разлить по формочкам и заморозить. А каждое утро не забывать протирать чудо-составом кожу.
Салонные процедуры для сужения пор
Помимо народных способов, используемых дома, уменьшить размер пор помогут и салонные процедуры:
дарсонвализация. На кожу идет воздействие импульсного тока большого напряжения. Он увеличивает эластичность кожи, активизирует приток крови. В итоге – рельеф кожи выравнивается. К преимуществам процедуры стоит отнести ее доступность и распространенность. А к недостаткам то, что ее нельзя применять при куперозе;
стимуляция ультразвуком. Ультразвуковые вибрации активизируют выработку коллагена в коже, повышают ее тонус, снижают выделения кожного сала, очищают поры, уменьшают их размер. Из плюсов стоит выделить мягкость воздействия, а из минусов – большое число сеансов (около 15);
микродермобразия. Суть процедуры заключается в шлифовке кожи микрокристаллами измельченного песка и оксида алюминия. Это позволяет выравнивать рельеф. Из преимуществ отмечается долговременный эффект, а из недостатков – гиперчувствительность к солнечным лучам после процедуры;
лазерная шлифовка удаляем поверхностные слои кожи. После этого идет процесс активного восстановления, образования ровной, бархатистой кожи. Данный способ дает длительный и заметный эффект, сужает даже наиболее глубокие поры. Но процедура иногда бывает болезненной. После нее долгое время остаются покраснения на коже. Период восстановления растягивается на пару месяцев.
Что выбрать – салон или народные методы – личное дело каждого. В борьбе за молодость и красоту все средства хороши. Главное – помните о противопоказаниях и показаниях каждого способа. Проводите всегда тест на аллергию перед применением нового средства впервые. Это поможет избежать негативных реакций кожи и проблем с аллергическими высыпаниями.
29 января 2014, 11:19