Все мамы знают, что детская кожа – очень нежная, и ее нужно хорошо защищать во время пребывания на солнце. Тем не менее, неприятности могут происходить даже при очень внимательном отношении к здоровью малыша.
Представьте, что вы пришли на пляж, установили и раскрыли зонтик, намазали ребенка кремом, надели на него панамку… В общем, выполнили всё, что требуется в этом случае, а кожа вашего крохи вдруг взяла и покраснела. Оказывается, чтобы случилась такая неприятность, достаточно лишь пяти минут. Чтобы исправить положение, следуйте нижеприведенным советам, и через несколько дней с кожей малыша все будет в порядке.
Почему краснеет кожа ребенка?
В отличие от кожного покрова взрослых людей, кожа младенцев и маленьких детей содержит недостаточно меланина, чтобы защититься от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Проще говоря, достаточно ребенку на каких-то 5 минут выйти на пляже из-под зонтика, до того как вы намажете его защитным кремом, – и его кожа непременно обгорит. В легких случаях появится только покраснение, а в более тяжелых (и, к счастью, редких) на коже набухнут волдыри, которые могут сопровождаться и повышенной температурой тела.
Что нужно сделать?
Первое, что вы должны предпринять, – переместить ребенка с солнца в тень и дать ему попить воды. Если ваш малыш младше шести месяцев, как можно чаще предлагайте ему грудь. Затем смочите мягкую ткань теплой водой и обмотайте те места, на которых кожа покраснела. Меняйте компресс каждые полчаса. Можно охладить кожу ребенка и с помощью освежающего купания. Для этого нужно наполнить ванночку приятно теплой водой, насыпать в нее 1 чайную ложку пищевой соды и дать ребенку поплескаться около 10 минут. Вода не должна быть холодной! И еще кое-что: никогда не пробуйте с помощью льда охладить кожу ребенка! Не стоит экспериментировать и с «народными рецептами» вроде нанесения на беспокоящие участки кожи холодного йогурта, простокваши, мыла…
После «водной» обработки намажьте тело ребенка увлажняющим лосьоном на основе алоэ вера. В продаже можно найти гели с алоэ, которые одновременно охлаждают и ускоряют регенерацию клеток кожи. Благодаря этому можно уменьшить зуд и шелушение. Если у малыша температура, дайте ему соответствующую дозу сиропа с парацетамолом.
Чего не нужно делать?
Кожу ребенка не стоит мазать жирными кремами, потому что они закупорят поры и организм не сможет с их помощью освобождаться от излишнего тепла. Кроме того, избегайте использования спреев для оказания первой помощи, которые содержат бензокаин, потому что это вещество может вызвать аллергическую реакцию.
Если кожа начинает шелушиться, ни в коем случае не трите ее и не счищайте отмершие частички. Это естественный процесс, который означает, что кожный покров успешно регенерируется и что под его старым слоем создаются новые клетки молодой кожи. Пока идет процесс восстановления, ребенок постоянно должен находиться в тени, а его кожу нужно регулярно мазать увлажняющим лосьоном или увлажняющим кремом на основе пантенола, который ускоряет регенерацию клеток.
Как поступить, если появились волдыри?
Хотя такие случаи и редки, но все же с ними можно столкнуться. Как правило, дети со светлой, белой кожей очень чувствительны к солнцу, а потому на ней вместе с покраснениями могут появиться и вздувшиеся волдыри. В таком случае немедленно переместите ребенка в тень, дайте ему попить и ничего больше не предпринимайте самостоятельно – принимать решение о дальнейшем лечении малыша должен профессиональный медик. Не следует закрывать волдыри мокрой тканью и чем-либо их мазать, так как если они случайно лопнут, это может привести к инфицированию. Если у малыша появились такие симптомы, как рвота и температура, немедленно отправляйтесь к врачу – скорее всего, ваше чадо получило серьезный тепловой удар.
Насколько это вредно – обгореть?
Сожженная солнцем кожа – это очень и очень плохо. Чем чаще ребенок «сгорает» в детстве, тем выше шансы, что во взрослом возрасте он заболеет раком кожи (меланомой). Поэтому чрезвычайно важно, чтобы кожа ребенка в возрасте до десяти лет была постоянно защищена кремами высокого качества, а малыш не находился на солнце в период между 10 и 18 часами дня. В первую очередь это относится к детям со светлой кожей и глазами.
Правильная защита в три этапа
1. Младенец до шести месяцев вообще не должен подвергаться воздействию солнечных лучей. Таких крошек нужно одевать в легкую, дышащую одежду и полностью прикрывать их зонтиком или косынкой. Идеально, если такие маленькие дети всегда находятся в тени.
2. В возрасте до года ребенок нуждается в аналогичной защите от солнца. Трудность в данном случае состоит в том, что малыш может уже ходить и даже бегать, а потому его крайне трудно удержать на одном месте. Необходимо надевать ему шляпу с широкими полями, тонкую дышащую одежду и обязательно смазывать всё тело солнцезащитным кремом с фактором защиты 25+.
3. Дети старше одного года могут находиться на солнце исключительно в утреннее (до 10 часов) или в вечернее (после 18 часов) время. Даже в этом случае следует использовать все известные способы защиты и ограничивать пребывание на солнце максимум получасом. В остальную часть времени, когда малыш находится в тени, он должен пить много воды и есть свежие фрукты.
В ласковых лучах солнца нуждаются все: от растений до животных и людей. Благодаря небесному светилу, создается и поддерживается нормальная для жизни влажность и оптимальный температурный режим, что подтверждается прекрасными фото планеты. Также солнце участвует в возникновении важных реакций в организме грудного ребенка. Но вместе с рядом преимуществ солнечного света существует опасность, которую представляют его лучи.
Польза солнца для грудничка
Солнце способствует выработке витамина Д, который помогает максимально усвоить кальций. Необходимый минерал входит в основу костей и зубов, а воздушные ванны на солнышке – проверенный способ профилактики рахита. Фото малышей, пораженных недугом, являются хорошим стимулом для ежедневных прогулок. Солнечный свет также регулирует активность головного мозга новорожденных.
Энергия света повышает жизнедеятельность грудничка и нормализует процессы нервной системы. С помощью солнечной ванны можно избавиться от:
- частых простуд, благодаря укреплению иммунитета
- аллергических кожных заболеваний
- проблем пищеварения
- перевозбудимости и нарушениях сна у ребенка
- неонатальной желтушки
Все перечисленные свойства солнца полезны грудничкам при умеренных количествах поступления света. Новорожденный может лежать не под прямыми лучами, а в тени, чтобы не возникла негативная реакция на воздушные процедуры.
Вред солнечных лучей
Меру нужно соблюдать и во времени пребывания грудничка на солнце. Усердие мамы чревато:
- перегревом
- ожогами
- риском появления раковых кожных заболеваний
Если малыш загорел – так проявилась защитная реакция организма на солнечные лучи. На фото кроха будет смотреться красиво, но чем интенсивней загар, тем больше проблем может возникнуть в будущем.
Глазки малыша лучше защитить панамой с широкими полями. Пренебрежение этим правилом может привести к ожогу сетчатки. Особенно опасно долгое время находится у воды, так как солнечные отлучи, отражаясь от ее поверхности, становятся в несколько раз агрессивнее.
Как правильно принимать солнечные ванны малышу
Приучение проходит постепенно, начиная с пары минут нахождения на солнышке. С каждым днем сеанс можно увеличивать на 2 минуты.
Первую солнечную ванну проводят у открытого окна в домашних условиях. Важно, чтобы температура воздуха была теплой, и отсутствовали сквозняки.
В летнее время продолжительность сеанса на улице не должна превышать 45 минут в сутки.
Чтобы грудничок не сгорел, в зной ему понадобится защита в виде навеса или специальный крем для обработки кожи.
Для обеспечения свободного доступа воздуха грудничка можно оставить на покрывале на земле, но при этом обязательно быть рядом. Если кроха обгорел или получил солнечный удар, нужно срочно показать его педиатру.
На море
О пользе морского воздуха, моря и солнца известно всем, но не каждая мама знает, что на открытый пляж грудного ребенка выносить нельзя. У детей до года отсутствует индивидуальная защита от ультрафиолета, а организм еще не вырабатывает пигмент, формирующий загар. Поэтому если нет желания, чтобы кроха обгорел, до 3 лет подобные эксперименты лучше не ставить. Наносите на тело малыша защитный крем даже когда он в тени.
Нельзя близко располагаться с ребенком у воды, поскольку отраженные от моря лучи спровоцируют солнечный ожог. А чтобы грудничок не перегрелся, желательно быть в затененном месте. Принимать солнечные ванны можно до 11 часов утра и после 17 часов вечера, когда светило не так агрессивно.
Обязательна защита для головы в виде панамки или чепчика, а на кожу ребенка следует нанести крем с высоким уровнем SPF, если он любит находиться на отрытом пространстве. Желательно посоветоваться с педиатром, чтобы на средство от солнца у крохи не появилась аллергия. Даже под зонтиком в тени малыш может получать солнечное излучение, отражающееся от песка и воды. На кроху надевается легкая хлопковая одежда с длинным рукавчиком, чтобы он не перегрелся и не сгорел – особенно в области плеч и спины.
Первая помощь
Причиной перегрева является тот факт, что у слишком маленького ребенка не налажена система потоотделения. Тело не охлаждается, поэтому малыши склонны к тепловым ударам и обезвоживанию. Если воздушные ванны проводились долго, и грудничок перегрелся, следует срочно уйти в тень или завершить прогулку и вернуться домой.
Дома ребенка обтирают влажной хлопчатой пеленкой, дают обильное питье, можно искупать в ванной. При появлении озноба и высокой температуры необходимо дать жаропонижающее и понаблюдать за состоянием малыша. Если появятся малейшие опасения, касающиеся здоровья грудничка, нужно показать ребенка врачу.
Покраснение на теле крохи свидетельствует о солнечном ожоге или потнице. Они внешне различаются. К тому же потница сопровождается жжением и зудом. Чтобы снизить проявления дискомфорта при потнице, придется делать ванночки с успокаивающими травами. После процедуры купания малыша не вытирать, а дать влаге впитаться. При поддерживании нормального температурного режима потница исчезает.
Если имеет место солнечный ожог, покраснение кожи дополняется сухостью, ребенок становится беспокойным или вялым. При ожоговом шоке наблюдаются:
- затруднение дыхания
- потеря сознания
- бледность
- липкая поверхность кожи
При ожоге обязательно смочить кожу прохладной водой, нанести крем после загара или обработать пораженный участок специальным аэрозолем. Свести к минимуму раздражение поможет свободная хлопковая одежда из мягкого материала. Лучше все это делать в затененном прохладном помещении, после чего показать малыша врачу.
Фотодерматоз – аллергия на солнце
Аллергия на солнце у детей возникает при длительном пребывании под его лучами и обусловлена отсутствием необходимых пигментов в организме. Чем меньше возраст крохи, тем хуже у него развита защита, препятствующая скоплению излучения в хромофорах. Поэтому при принятии решения, сколько грудничку быть на солнышке, следует руководствоваться здравым смыслом. Мамы часто путают фотодерматоз с обычной аллергической реакцией, поэтому важно обратить внимание на место локализации покраснения:
- поражается лицо (лоб, уши, подбородок)
- реже возникают пятна на теле
- почти не страдают ноги и руки
Аллергия может носить наследственный характер, а также ее вызывают внешние факторы, включая обычный крем от солнца. Чтобы не ставить сомнительных опытов над малышом, необходимо выбирать крем без парааминобензойной кислоты в составе. Аллергия вызывается:
- антибиотиками
- противовоспалительными препаратами
- антигистаминными медикаментами
- цитостатиками
Поэтому после приема перечисленных лекарств не стоит спешить и делать малышу медвежью услугу в виде укрепления иммунитета с помощью солнышка.
Концентрация вышеперечисленных веществ в организме ребенка в совокупности с солнечным воздействием вызывает аллергию на солнце или фотодерматоз.
Аллергия провоцируется косметическими средствами, если детский крем содержит ряд эфирных масел с фототоксичным действием. И сколько бы ни пробыл малыш на солнышке, можно подумать, что он сгорел, но так проявляется сильная реакция на лучи. Нельзя наносить на губы грудничка гигиеническую помаду с эозином – это хорошая защита для взрослого, но у крохи появится солнечная аллергия.
Не стоит тщательно обрабатывать кожу малыша антисептическими средствами – заразу он точно никакую не подхватит, но солнцепек сделает свое дело. Спустя час аллергия окрасится буйным цветом на нежной коже крохи и вызовет раздражение. Медикаментозное лечение и меры профилактики назначаются врачом.
Чтобы получить солнечный ожог , взрослому человеку может потребоваться провести 20-30 минут под палящими лучами, ребенку достаточно и 5-7 минут.
Что такое солнечный ожог?
Солнечный ожог - это воспаление кожи, обусловленное избыточным воздействием (передозировкой) ультрафиолетового излучения. Солнечный ожог может быть также вызван лампой для загара. Ультрафиолетовое излучение может повредить и глаза - без видимых следов ожога.Может ли солнечный ожог нанести непоправимый вред здоровью?
Да. Ультрафиолетовое излучение - одна из основных причин рака кожи. Интенсивное ультрафиолетовое облучение в детском возрасте может явиться причиной возникновения меланомы (рака кожи) в более позднем возрасте. Избыточное ультрафиолетовое облучение повышает также риск развития катаракты и дегенерации (перерождения) зрительного пятна (или желтого пятна), - ведущей причины слепоты.Светловолосые, бледнокожие, веснушчатые, с зелеными или голубыми глазами дети больше всего подвержены тяжелым поражениям кожи от воздействия солнечных лучей и, впоследствии, - раковым заболеваниям. Однако обжигающие солнечные лучи опасны для всех.
Когда и где ультрафиолетовое излучение является самым интенсивным?
Ультрафиолетовое излучение солнца является самым интенсивным в летнее время между 10 и 15 часами. Хотя ультрафиолетовое излучение является менее интенсивным в другие времена дня и года, оно может повреждать кожу и глаза даже в «мертвый сезон», - зимой. Интенсивность ультрафиолетового излучения солнца возрастает с увеличением географической высоты и широты.Чем больше высота (например в горах), тем интенсивнее ультрафиолетовое излучение. Аналогично, чем ближе широта к экватору, тем сильнее ультрафиолетовое излучение солнца.
Разные предметы в разной степени отражают солнечные лучи. Грунт отражает 5% падающих лучей, песок - 17%, вода - 20%, снег - 85%. Это значит, что на пляже у открытых водоемов, и при катании на лыжах доза полученного излучения гораздо выше обычной.
Солнечный ожог у ребенка, симптомы (признаки).
Солнечный ожог у детей , как правило, проявляется медленно и незаметно. Приблизительно через несколько часов пребывания под открытыми солнечными лучами, кожа становится красноватой или розовой, горячей и сухой на ощупь, появляются зуд, чувство жжения и боль. Ребенок беспокоен, часто плачет или, напротив, становится вялым, сонливым. Прикосновение к коже довольно болезненно, иногда на месте ожога возникает небольшая припухлость. При ожоге первой степени пузырей обычно не бывает.Довольно часто эти признаки вынуждают родителей побеспокоиться и убрать ребенка с солнцепека, но ожоги уже получены, и спасти обожженную кожу вряд ли удастся.
Солнечный ожог у ребенка проявляется примерно через 12-24 часа. Краснота и неприятные симптомы обычно уменьшаются через 2-3 суток, иногда выздоровление может затягиваться до 7-10 дней. Кожа даже при небольших ожогах начинает шелушиться.
При сильном солнечном ожоге (ожог второй степени) помимо покраснения и отечности на коже появляются волдыри. Все это может сопровождаться сильной болью в области поражения, общей слабостью, головной болью, тошнотой, рвотой, ознобом и повышением температуры тела. В тяжелых случаях возможно развитие ожогового шока - бледность, холодная и липкая кожа, затрудненное дыхание, нарушение зрения, потеря сознания. На избавление от ожогов второй степени может потребоваться несколько недель.
Солнечный ожог у ребенка, первая помощь
1. Перенесите ребенка в тень.2. Обязательно вызовите «скорую помощь» или самостоятельно обратитесь к врачу, если имеются следующие явления:
- даже незначительный солнечный ожог у ребенка первого года жизни (кожа младенцев более чувствительна к ожогам);
- озноб, повышение температуры до 38,5°С и выше;
- головная боль;
- отечность на лице и руках;
- образование волдырей на коже (т.е. вторая степень ожога);
- ожог первой степени (покраснение), затронувший большую поверхность тела;
- наличие признаков инфекции (резкое покраснение кожи, отечность, гной);
- тошнота, рвота, вялость;
- потеря сознания.
- Для облегчения боли, смачивайте или орошайте пострадавший участок кожи прохладной водой (испаряясь, она будет охлаждать кожу); положите смоченное в прохладной воде полотенце на плечи ребенка либо оберните его во влажное полотенце на 10-15 минут. Эту процедуру можете повторить несколько раз с промежутком 30 минут, только не переохладите ребенка.
- Обработайте кожу косметическими средствами, предназначенными для нанесения после загара или лекарственными аэрозолями против ожогов, если таковые имеются под рукой.
- Наденьте на ребенка свободную хлопчатобумажную одежду из мягкой ткани, чтобы свести к минимуму раздражение кожи.
- Чаще предлагайте ребенку питье.
- При появлении рвоты уложите ребенка на правый бок.
- При повышении температуры выше 38,5°С, на голову, голени, паховые области положите на 10-15 минут прохладный компресс или грелку (бутылку) с прохладной водой. Температура воды для обтираний должна быть чуть выше комнатной (ни в коем случае не холодной!!!). Холодная вода может вызвать рефлекторный спазм сосудов, что еще больше усугубит состояние ребенка. Резкий переход от жаркого солнца к холодной воде является для организма стрессовой ситуацией. Жаропонижающие средства при солнечном ударе не эффективны, так как механизм подъема температуры при общем перегреве отличается от такового при инфекционных заболеваниях.
- Разденьте ребенка. Проветрите и затемните комнату. Можете сделать малышу ванну с прохладной или чуть теплой водой, добавив в нее полчашки пищевой соды или обтереть неповрежденную кожу ребенка водой с добавлением уксуса (1 столовая ложка 9% уксуса на 1 литр воды). Можно прикладывать прохладные водные компрессы к тем местам, которые пострадали больше всего.
Солнечный ожог у детей лечение
Где должно проводиться лечение солнечного ожога
- дома или в больнице, - решает врач. Дома можно справиться с ожогом первой степени, поразившим относительно небольшие участки кожи. Если врачом принято решение оставить ребенка лечиться в домашних условиях, то малышу назначают обильное питье: воду, чай, компоты, морсы, кисели. В качестве вечернего приема пищи - кисломолочные продукты, например кефир. На другой день можно кормить ребенка молочно-растительной пищей. На кожу наносятся лекарственные средства в виде аэрозолей против ожогов. Через 2-3 дня после выздоровления ребенку снова можно разрешить гулять на солнце, с соблюдением всех предосторожностей.
Что делать, если у ребенка шелушится кожа?
Не тревожьтесь, если кожа Вашего ребенка после солнечного ожога начинает шелушиться. Шелушение - естественная часть процесса заживления. Оно обычно начинается спустя несколько дней после солнечного ожога. Наносите на шелушащиеся участки кожи смягчающие кремы или лосьоны.
Признаки солнечных ожогов у ребенка, можно ли избежать подобной участи?
Солнечный ожог
При длительном пребывании под прямыми солнечными лучами можно получить настоящий ожог. Кожный покров становится красным, ощущается сильное жжение. Через время появляются волдыри, эпидермис начинает отслаиваться. В первый день возникновения ожога может подниматься температура тела, появится озноб, в редких случаях тошнота и рвота. Такое состояние для организма достаточно вредное, большая доза ультрафиолета не только портит внешний вид кожного покрова, но и негативно влияет на его структуру.Особенно тяжело переносится солнечный ожог детским организмом. Ведь у малышей еще полностью не сформировались функции кожного покрова, он очень чувствительный и слабо вырабатывает меланин — вещество, защищающее кожу от воздействия солнечных лучей.
Правила безопасного загара
В летний период всем хочется загореть, но без неприятностей. В таком случае прислушайтесь к данным советам:- Загорать лучше утром, например, с 7 до 10 часов и вечером после 4.
- Отправляясь на пляж с ребенком, позаботьтесь о том, чтобы был тенек. Если нет специально оборудованных мест, возьмите с собой большой зонт.
- Независимо от погоды, в летнюю пору солнце очень активное, поэтому необходимо наносить солнцезащитные средства даже когда пасмурно.
- Выходя из дома, надевайте головной убор не только ребенку, но и себе.
- Одежду для прогулок и отдыха лучше подбирать светлую, свободную, удобную, легкую, по возможности, закрывающую как можно больше кожного покрова, особенно это касается малышей.
- Обувь — максимально открытую, легкую, на удобной подошве.
- Берите с собой питьевую воду и давайте ребенку пить часто.
- При высокой температуре окружающей среды — выше 28-30 градусов, не разрешайте активно двигаться.
- Загорать нужно поначалу короткими промежутками времени, начиная с 3-5 минут пребывания под солнцем, продлевая постепенно до 7-10, особенно тем, у кого очень светлая кожа.
- Солнцезащитный крем следует наносить первый раз еще до выхода из дома. Во время пребывания на пляже несколько раз нужно обновлять покрытие, особенно после купания.
Степени солнечного ожога
Влияние солнечного света на кожу может быть разной степени, зависит от времени года, суток и количества часов, проведенных под палящим солнцем. Различают три степени солнечного ожога:- Легкая.
- Средней тяжести.
- Тяжелая.
Признаки ожогов
В зависимости от того, какой степени ожог получил ребенок, можно наблюдать такие симптомы:- Покраснение поверхности кожного покрова..
- Повышение температуры как обожженной кожи, так и всего организма.
- Озноб.
- Жжение.
- Боль.
- Появление волдырей, которые через время лопаются и приносят массу дискомфорта.
- Шелушение кожи, которая отслаивается большими пластами.
Что делать, если ребенок обгорел на солнце
Солнечные ожоги быстро устранить не получится, опять же зависит от степени поражения, чем она тяжелее, тем труднее справится с последствиями. Первая помощь малышу при солнечном ожоге выглядит следующим образом:- Если ожог не сильный можно смочить полотенце в прохладной воде и приложить к пораженному месту. Это облегчит боль и снимет жжение. Следите, чтобы вода была не очень холодной, иначе будет обратный эффект.
- Положительное действие имеют сырые овощи, в частности, картофель и огурцы. Их помыть и нарезать кружочками, приложить к обожженному участку кожи.
- Из медикаментов подойдут спреи и мази от ожогов, в состав которых входит пантенол. Чтобы устранить остальные симптомы, можно внутрь принимать жаропонижающие и болеутоляющие. Для детей подойдут лекарства на основе парацетамола или ибупрофена, которые снимают боль и жар. Для ликвидации ожога необходимо применять мази с антигистаминным действием, чтобы облегчить зуд, например, «Фенистил-гель». Ускорят заживление такие лекарственные средства, как «Актовегин» и аналоги. Только при использовании медикаментов следует строго придерживаться инструкции.
Что делать нельзя
В первую очередь, чтобы избежать неприятных последствий, нельзя:- Оставлять малыша под палящим солнцем на долгое время.
- Гулять в полдень, когда солнце находится в зените и его лучи просто убийственны для кожи малыша.
- Смазывать кожный покров после ожога жирными кисломолочными продуктами. Они не дают железам пота нормально работать и естественным путем охлаждать поверхность кожного покрова.
- После того, как ребенок получил солнечные ожоги его нельзя выводить гулять в часы повышенной активности солнца.
- Не рекомендуется применять солнцезащитные средства деткам, моложе 6 месяцев от роду и выносить их на жгучее солнце даже на короткое время.
Когда обратиться за медицинской помощью?
Обратиться за скорой медицинской помощью необходимо в таких случаях:- После того, как температура спала первый раз, начинает подниматься снова.
- Ребенку менее 12 месяцев.
- Возникли крупные волдыри.
- Начал выделяться гной.
- Появилась отечность.
- Ожог покрывает большую часть тела ребенка.
- Присутствуют сильные головные боли.
- Частая и обильная рвота.
- Ребенок теряет сознание.
Умеренное воздействие ультрафиолетовых лучей полезно для ребенка. Под их влиянием в организме вырабатывается витамин D. Это вещество способствует укреплению костей и является хорошим средством для профилактики рахита. Но иногда родители слишком увлекаются загаром и подвергают детей долгому пребыванию на солнце. Это не проходит бесследно для детского организма. Ожоги на коже могут появиться не сразу, а спустя некоторое время. Иногда родители сами не замечают, как ребенок обгорел на солнце. Что делать в такой ситуации?
Вред чрезмерного воздействия солнечных лучей
Мамам и папам кажется, что загорелый малыш выглядит красиво. Но потемнение кожи является защитной реакцией организма на воздействие солнечных лучей. Интенсивный загар в детском возрасте далеко не полезен для здоровья. Чаще всего чрезмерное воздействие ультрафиолета вызывает следующие проблемы со здоровьем:
- тепловой удар;
- кожные ожоги;
- риск развития опухолей в будущем.
У взрослых людей под воздействием солнца в коже образуется меланин. Этот пигмент и вызывает загар. Но у маленьких детей такое вещество практически не синтезируется. Если присмотреться, то можно заметить, что у малышей кожа имеет белый цвет. Она очень чувствительна к воздействию ультрафиолета, в результате ребенок быстро получает ожоги, а не загар. Интенсивное потемнение кожи после пребывания на пляже является тревожным признаком. Это значит, что ребенок обгорел на солнце. Ожог от солнца у детей может проявиться не моментально, а спустя 3-12 часов.
Признаки солнечного ожога у ребенка
Спустя некоторое время после пребывания под лучами солнца у ребенка возникают первые признаки ожога. Кожа становится горячей. Ребенок ощущает боль при прикосновении к пораженным участкам. Заметны покраснения. Малыш становится плаксивым, беспокойным. Иногда болезненные ощущения возникают даже при соприкосновении одежды с обожженной кожей. Ребенок начинает сопротивляться, когда родители пытаются его одеть. В дальнейшем, при заживании ожога заметно шелушение кожи. Такие признаки говорят о том, что ребенок обгорел на солнце. Что делать родителям и как помочь малышу?
Дальнейшие действия будут зависеть от степени поражения кожи. В некоторых случаях ребенку можно помочь в домашних условиях. Но если малыш обгорел на солнце очень сильно, то может потребоваться консультация врача, а иногда приходится вызывать скорую медицинскую помощь.
Степени солнечных ожогов
Выделяют 2 степени солнечных ожогов:
1 степень. Через несколько часов после воздействия солнца кожа краснеет. Ощущается жжение и зуд в местах поражения.
2 степень. Обожженные участки становятся ярко-красными, появляются пузырьки с водянистым содержимым. Возникает сильная боль, повышение температуры до 38-39 градусов. Ребенок чувствует сильное недомогание, появляются тошнота, рвота и головная боль. Это признаки не только тяжелого ожога, но и общего перегрева организма.
С ожогом 1 степени можно справиться в домашних условиях. Но что делать, если сильно обгорел на солнце ребенок и при этом плохо себя чувствует? В таких случаях без медицинской помощи не обойтись.
Охлаждение кожи
В первую очередь при ожоге нужно как можно скорее охладить кожу. Однако делать это следует очень осторожно. Не следует прикладывать к покрасневшим местам лед, замороженные продукты, компрессы со слишком холодной водой. При резком воздействии холода на разгоряченное тело происходит сужение сосудов. В результате температура тела еще больше повышается. Кроме этого, такие действия могут привести к простудному заболеванию.
При охлаждении кожи нужно соблюдать определенные правила, если ребенок обгорел на солнце. Что делать в первую очередь?
- Прежде всего ребенка нужно увести в тень.
- При первой степени ожога помогут обертывания влажной мокрой тканью. Она должна быть смочена в умеренно прохладной воде. Можно принять дома теплый душ или ванну. Температура воды должна быть не ниже +25 градусов, затем её можно постепенно понизить до +22 градусов.
- Для уменьшения боли ребенку нужно дать анальгетик: "Нурофен" или "Парацетамол".
- При ожогах происходит обезвоживание организма, поэтому нужно как можно чаще поить малыша.
Такой должна быть первая помощь, если ребенок обгорел на солнце. Что делать дальше - зависит от симптомов ожога и общего самочувствия.
Лечение небольших ожогов
Лечение ожогов 1 степени возможно в домашних условиях. Обычно поражения кожи исчезают через несколько дней, когда поврежденный эпителий начинает шелушиться. Некоторое время на обожженных местах будут оставаться пигментные пятна.
Нужно продолжать смачивать ожоги прохладной водой. Важно позаботиться о том, чтобы соприкосновение кожи с одеждой не причиняло боли малышу. Лучше надевать вещи из легких натуральных тканей, которые не натирают воспаленные очаги, а во время сна укрывать ребенка легкой простыней. Пока полностью не пройдет ожог, необходимо избегать пребывания под солнечными лучами.
Это общие меры, которые помогут скорее выздороветь ребенку, который сгорел на солнце. Что делать в домашних условиях, теперь вам известно, но понадобится также использование медицинских противоожоговых мазей. Несколько раз в день нужно обрабатывать кожу малыша одним из следующих препаратов:
- "Пантенол" (мазь или спрей).
- "Бепантен".
- "Актовегин".
- "Алоэ Вера" (гель).
- "Пантотен".
Эти местные средства способствуют заживлению кожи. Такое лечение полезно дополнить антигистаминными мазями, они помогут снять отек и зуд. Можно использовать следующие препараты:
- "Фенистил".
- "Псилобальзам" для детей.
На этапе заживления, когда происходит отшелушивание эпителия, полезно наносить смягчающие кремы и лосьоны. Небольшое поражение кожи исчезает за несколько дней, но так происходит лишь при правильном лечении солнечного ожога. Что делать не следует, и что может навредить - будет рассмотрено далее.
Почему нельзя мазать кожу спиртом?
Существуют разные народные методы лечения солнечных ожогов. Но далеко не все из них полезны. Часто родители начинают обрабатывать кожу малыша спиртосодержащими жидкостями, например, одеколоном. Это не может принести ничего, кроме вреда. Если родители заметили, что ребенок обгорел на солнце, нельзя делать даже аппликации со спиртосодержащими мазями. Кроме того, что нанесение таких местных средств на обожженные участки переносится очень болезненно, это очень сушит и раздражает кожу. В результате процесс выздоровления затягивается.
Помогает ли сметана от ожогов?
Очень распространено мнение, что от ожогов помогает нанесение кефира, сметаны, жиров или прикладывание кусочков огурца. Но это неверно, все детские врачи против таких способов лечения. Когда родители задавали медикам вопрос: "Ребенок обгорел на солнце, что делать?", Комаровский Евгений Олегович (знаменитый врач-педиатр) отвечал, что никакими продуктами питания вылечить ожог невозможно. Жиры, кефир и молоко могут только закупорить кожные поры. Это нарушает теплоотдачу, состояние ребенка ухудшиться, и ожог 1 степени может перейти в тяжелое поражение кожи с волдырями.
Огурец и кусочки картофеля могут только стягивать кожные покровы, но эти продукты не обладают противовоспалительными свойствами. Доктор Комаровский считает, что лучшим средством от ожогов является мазь "Пантенол" и кремы на основе алоэ. А для профилактики обгорания нужно применять специальные солнцезащитные средства.
Из народных рецептов для лечения ожогов эффективна только крепкая чайная заварка. Это средство обладает противовоспалительным действием из-за высокого содержания дубильных веществ.
Лечение тяжелого ожога
Иногда ожог покрывается пузырьками, если ребенок сильно обгорел на солнце. Что делать в таком случае? Категорически нельзя их вскрывать, так можно инфицировать рану. При таком ожоге требуется помощь врача. А также не нужно обрывать шелушащуюся кожу при заживлении. Следует дождаться, когда эпителий полностью обновится самостоятельно.
Образование волдырей - это признак ожога 2 степени. В таких случаях необходимо обратиться за медицинской помощью, так как провести лечение только домашними средствами будет сложно. Врач наложит повязку и проведет антибактериальную терапию для профилактики инфицирования вскрывшихся пузырьков. Лечение таких ожогов может продолжаться несколько недель.
До обращения в поликлинику не следует прикасаться к ожогу грязными руками. Нужно сделать всё для того, чтобы рана не инфицировалась. Желательно наложить повязку на место поражения. Врач может назначить ребенку следующие мази:
- "Левомеколь".
- "Повидон-Йод".
- Бальзам "Спасатель".
Иногда возникает тошнота, рвота, лихорадочное состояние после того, как ребенок обгорел на солнце. Что делать? Температуру в таких случаях нельзя сбивать жаропонижающими препаратами. При таких симптомах нужно вызывать скорую помощь. Это могут быть признаки не только ожога, но и теплового удара.
Факторы риска
Солнечным ожогам особенно подвержены маленькие дети. Чем младше ребенок, тем более вероятно обгорание. С возрастом у детей начинает вырабатываться больше меланина, этот пигмент защищает кожу от воздействия солнца.
Дети со светлыми или рыжими волосами и белой кожей в большей степени рискуют получить солнечные ожоги. Таких ребятишек нужно особенно защищать от излишнего воздействия солнца.
Дети легко получают ожоги, когда ложатся загорать сразу после купания. Капельки воды на коже срабатывают как маленькие линзы, и воздействие солнечных лучей становится более сильным.
Правила загара
Солнечные ожоги легче предотвратить, чем лечить. Для этого нужно соблюдать правила загара:
- Принимать солнечные ванны лучше в промежутке между 7 и 11 часов утра или после 16 часов дня. В этот период ультрафиолетовые лучи не так агрессивно воздействуют на кожу.
- Ребенку лучше загорать в небольшой тени, а не под прямыми лучами солнца.
- Голова малыша должна быть обязательно покрыта панамкой или кепкой, а глаза защищены темными очками. Если кожа ребенка подвержена ожогам, то можно на пляже надеть легкую рубашку или майку.
- Обязательно нужно использовать солнцезащитные кремы. Обрабатывать кожу этими средствами нужно по дороге на пляж, после каждого купания и по пути домой. Иногда родители пренебрегают этим советом во время пасмурной погоды. Но даже когда солнце скрыто за облаками, ультрафиолет воздействует на кожу ребенка. Особенно тщательно нужно наносить крем на выступающие части лица и тела: нос, уши, щеки, пальцы рук и ног.
Как принимать солнечные ванны грудничку?
Часто родители беспокоятся и спрашивают у врачей: "Грудной ребенок обгорел на солнце, что делать?" Лечение солнечных ожогов в возрасте до 1 года такое же, как и у более старших детей. Но обгорание маленького ребенка всегда является следствием чрезмерного и неправильного приема солнечных ванн. Чтобы избежать этого, нужно соблюдать следующие рекомендации:
- Грудничка приучают к воздействию ультрафиолета постепенно. Первую солнечную ванну малыш должен принимать дома у открытого окна в теплую погоду. Продолжительность сеанса должна быть не более 2 минут. Затем это время каждый раз увеличивают на 2 минуты.
- Во время прогулки летом грудничок может находиться на солнце не более 30 минут. При этом необходимо установить специальный навес в коляске.
- Доктор Комаровский не рекомендует использовать детям до 6 месяцев солнцезащитные кремы. Известный педиатр считает, что до этого возраста малышам не следует вообще бывать на активном солнце.
Как выбрать солнцезащитный крем для ребенка?
При выборе солнцезащитного крема для ребенка нужно обращать внимание на состав. Если средство содержит оксид цинка или диоксид титана, то оно будет эффективно защищать кожу. Именно эти соединения оберегают от воздействия ультрафиолета. Если же крем не содержит такие вещества, то он вряд ли будет надежен. Если ребенок будет купаться, то нужно выбирать водостойкое средство.
Нужно учитывать и цифру на упаковке. Крем с цифрой 30 позволит ребенку безопасно находиться на солнце 30 минут. Такое средство доктор Комаровский считает оптимальным для детей. Ведь если на упаковке стоит число 40 или 50, это не значит, что средство будет защищать ребенка в течение 40 или 50 минут. За такое долгое время малыш вспотеет или искупается, и даже влагостойкий крем частично смоется с кожи.
Надо обращать внимание и на возрастную категорию. Крем для 10-летнего ребенка не подойдёт годовалому малышу. А также нужно изучить противопоказания к использованию средства. Некоторые солнцезащитные препараты могут вызывать аллергию у детей.
Важно помнить и о том, что средство должно наноситься на кожу не во время загорания, когда малыш уже попал под активные солнечные лучи, а за 20-30 минут до прихода на пляж. Только тогда можно быть уверенным, что ребенок не получит ожоги от солнца.