У каждого из нас есть определенное прошлое, в том числе и то прошлое, которое касается отношений и сексуального опыта. Это тот багаж, который мы приобретаем с годами и который потом не в состоянии изменить, даже если очень бы того хотелось. Много партнеров было у человека или мало - в любом случае это опыт, поиск, пробы и ошибки.
Абсолютно естественно, что люди стремятся найти свою вторую половинку - того человека, с которым можно было бы чувствовать себя максимально комфортно и доверительно. Но, конечно же, никто не гарантирует, что первый же друг/подруга, парень/девушка, сексуальный партнер/партнерша станут избранниками на всю жизнь. Зачастую перед тем, как остановиться на каком-то одном человеке, мы проходим через отношения с другими людьми.
Вы в поисках хорошего психолога-психотерапевта? Посетите страницу моего психологического кабинета. « » Я постараюсь Вам помочь!
До брака у большинства мужчин, как правило, сексуальных связей бывает больше, чем у женщин. Тем не менее, есть такие мужчины, для которых вот эти «несколько человек, которые были до него» становятся непреодолимым психологическим барьером. Это давит на них морально и мешает вдоволь наслаждаться нынешними отношениями. Таким образом, мужчины застревают в прошлом, и даже не в своем, а в прошлом своей спутницы.
Если мужчина слишком ревностно относится к прошлым сексуальным связям своей девушки - это вовсе не говорит о его излишнем беспокойстве или безумной любви. Чрезмерная ревность - это, прежде всего, признак неуверенности. Такой мужчина боится потерять девушку, зачастую, имеет низкую самооценку, переживает, что может быть брошенным и в глубине души считает, что не достоин искренней любви. Ревностью он пытается показать, что неуверен в своей партнерше, хотя на самом деле - он только отзеркаливает свою неуверенность в самом себе.
Подобный феномен берет свои корни из детства. Для такого мужчины идеальным является образ его матери (первая «любовь» мужчины), который он пытается экстраполировать на свою спутницу. Если такое происходит, то это говорит о его незрелости и в будущем чревато приобретением навязчивых переживаний.
В случае беспокойства мужчины по поводу прошлого своей дамы в паре сразу начинаются расспросы о том, сколько у девушки было партнеров, как это было, и что она к ним чувствовала. Не сложно догадаться, что подобная ситуация не из приятных для обеих сторон. Девушке приходится, как бы, оправдываться за то, что у нее были другие отношения и чувствовать себя, по сути, неудачницей, потому что в итоге ничего ни с кем не сложилось. Мужчина же начинает терзаться «выпрошенными» рассказами, фантазировать, накручивать себя, домысливать то, чего не было, и чувствовать себя подавленным и даже преданным или обманутым.
В таких ситуациях очень редко удается сохранить нормальные отношения в паре. Ведь недоверие мужчины совсем не делает женщину и ее жизнь более счастливой. А времена-то уже давно поменялись, и в современном обществе, если девушка активно развивается и ищет себя, - абсолютно нормально, что у нее может быть несколько партнеров до того, как она найдет единственного, за которого захочет выйти замуж. Конечно же, только если подходить к отношениям разумно и со всей ответственностью. Хотя в то же время бывают и такие девушки, которые сознательно делают свой выбор в пользу лишь одного мужчины и берегут себя только для него, вступая в более глубокие отношения только действительно «по любви». Зависеть это может от разных факторов: воспитания в семье, предубеждений, моральных принципов, стереотипов общества и др.
Говорить о прошлых отношениях нужно. Но в таком ключе, чтобы не обидеть любимого человека. Не стоит в красках описывать, какие это были отношения и «высчитывать» сколько же на самом деле было сексуальных партнеров. Стоит подчеркнуть, что самое главное - это то, что есть сейчас и тот человек, который есть рядом. Ведь важны не те, кто были, а те, кто станут последними и останутся рядом на всю жизнь.
Что делать мужчине в ситуации излишней ревности к прошлому своей любимой? Прежде всего - разобраться с самим собой, а не искать проблему в девушке, понять, что пришло время стать более зрелым. А также осознать, что та девушка, в которую он влюбился или на которой женился, стала такой, в том числе и благодаря своему опыту, и не в последнюю очередь - именно сексуальному опыту. Если не получается самостоятельно справиться с навязчивыми мыслями, следует обратиться к специалисту.
Как в такой ситуации следует поступить женщине? Понять причины подобного поведения мужчины. И принять тот факт, что измениться такому мужчине будет довольно непросто, поэтому каждая женщина должна будет сама решить для себя - стоит ли ей продолжать такие отношения или нет.
Приветствую вас, дорогие мужчины! Недавно один мой клиент спросил - как забыть любовницу, если сильно тянет к ней? Иногда встречается такой человек, к которому совершенно непонятным образом начинает тянуть. Эти отношения могут не поддаваться логике и всяческим объяснениям, но что делать, если нужно забыть и отпустить? Как это сделать наименее болезненным образом и не испортить другую часть своей жизни? Сегодня я предлагаю вам порассуждать о том, почему вас тянет к той или иной девушке, что вам делать с женой и какие действия помогут быстрее избавиться от чувств к любовнице.
Для начала давайте определимся с тем, почему же вас все-таки так сильно тянет к этой прекрасной особе. У мужчины может быть масса причин, по которым его цепляет девушка и не отпускает долгое время. Я однажды слышала, как парень сказал: не могу забыть ее из-за запаха ее духов, они словно в транс меня вводят. И такое тоже бывает.
Секс. Наиболее распространенная причина. Когда супруг заводит любовницу, то, скорее всего, он ищет разнообразия именно в постели. Потому что у жены постоянно болит голова, она не готова или устала и так далее. Но находится девушка, которая может в постели такое вытворять, что любая акробатка позавидует. И это притягивает. От этого очень сложно отказаться. Особенно если нет альтернативы.
Чувства. Но кроме постели, иногда возникают и другие чувства и эмоции. Влюбился. Может быть, это не сильная и вечная любовь, но приятная и страстная влюбленность. Когда появляются чувства, тогда становится гораздо сложнее разорвать отношения. Ведь человек уже становится частью тебя.
Еще один вариант - она сама бросила вас. Уходить ведь всегда проще, чем оставаться. И тут возникает желание вернуть, понять, почему же она ушла, что пошло не так. Опять срабатывает инстинкт охотника, жертва вырвалась и ее снова нужно поймать в свои лапы.
В статье «Почему тянет к определенному человеку » вы сможете найти более развернутый ответ на этот вопрос. Ведь не всегда все дело сводится к постели.
Когда вы пытаетесь забыть любовницу, то один из наиболее верных шагов - снова окунуться в семейные отношения.
Посмотрите на свою жену под другим углом. Постарайтесь заметить то, на что никогда раньше не обращали внимание. Ведь разрушить семью - это навсегда.
Я не говорю о том, что только муж должен что-то делать в отношениях. Это всегда работа обоих партнеров. Часто ли вы разговариваете со своей супругой? Не про будущий садик ребенка и что надо купить в магазине, а по душам, о своих мечтах и фантазиях, о внутренних переживаниях и страхах.
Необходимо делиться с человеком, открывать себя и стараться понять другого. Только тогда возможен нормальный контакт с этим человеком.
Я знаю, мужчины частенько не воспринимают подобные слова всерьез. Им такие разговоры кажутся пустой болтовней, тратой времени. Но вы попробуйте. Откройтесь своей жене. Доверьтесь и научитесь доверять ей.
Строить семью - трудная задача и далеко не все с этим справляются. Начните относиться к своей супруге, как к любовнице. Не думайте, что вас связывают узы брака и штамп в паспорте. Она обычная девушка/женщина. Любите ее. Влюбитесь в нее заново. Подумайте, что будет, если завтра ее не станет?
Чтобы помочь себе забыть человека, нужно выполнять простые и бесхитростные шаги. Как минимум перестать искать встречи. Даже мимолетные.
Это лишь бередит старые раны, опять возвращает к тем чувствам, от которых вы пытаетесь уйти. Как говорится: с глаз долой — из сердца вон. Очень верная тактика. Чем дольше вы не видитесь, тем слабее становится связь.Иногда быстро забыть не получается и заставить себя невозможно. Не пытайтесь у общих знакомых узнать что-то про нее, сотрите все номера телефонов, удалите из социальных сетей, удалите всю переписку, фотографии. Если уж вы хотите расстаться с человеком, то это нужно делать правильно. Сидеть и смотреть на ее фотографию вряд ли поможет вам справиться.
Найдите новое увлечение. Не новые отношения с другой женщиной, у вас есть супруга вот с ней и стройте отношения, а занятие, хобби. Прыгайте с парашютом, ездите на рыбалку, катайтесь на велосипеде. Все что угодно. Когда человек занят делом, у него нет времени думать о чем-то другом.
В конце концов, сходите к психологу, если мысли начинают становиться навязчивыми и вам никак не отделаться от ее образа в голове. Он поможет вам понять, почему же вас так тянет к человеку и подскажет, как с этим бороться в конкретном вашем случае.
В статье «Как расстаться с любовницей женатому мужчине » вы найдете полезные и практичные советы, которые однозначно помогут вам сделать все правильно и поставить точку в отношениях.
Что не дает вам покоя? Почему вы не можете ее отпустить? Как у вас обстоят дела с супругой? Почему вы вообще пошли налево?
Привет это снова Леша Дар .
В данной статье я отвечу на вопрос «Забывают ли мужчины женщин? »
Кстати, если ты хочешь найти любимого мужчину
Жми:
лично отвечу тебе .
Моя личная почта: [email protected] (все бесплатно)
Итак, положиться, на такого мужчину нельзя , все равно рано или поздно он тебя подведет, так как он слабак!
Чтобы ты меня поняла, я приведу несколько ситуаций из жизни!
Ситуация №1
Парня бросила девушка, которую он жутко любит, и тут парню ничего не остается, как удалиться от нее и найти себе другую, но только для того, чтобы его бывшая девушка его начала ревновать и вернулась к нему обратно.
И вот парень находит себе девушку, начинает с ней отношения! И всячески пытается показать своей бывшей девушке через контакт, смс, почту, что у него новая жизнь, очень красивая девушка и т.д.
На прогулке со своей девушкой, он постоянно говорит о своей бывшей , так как забыть ее не может. И вот в один прекрасный день, его бывшая девушка расстается с парнем, и начинает ему звонить и писать. И все, данный паренек побежит к ней как миленький. Так как он слабый, у него нет силы воли, да и свою нынешнюю девушку он особо и не любил!
В итоге девушка остается несчастной и одинокой!
Итак, вернемся к вопросу «»
Ситуация №2
Парня бросила девушка, которую он очень любил! И через некоторое время парень знакомиться с другой девушкой. Еще через пару месяцев, девушка понимает, что она беременна. И вот данная горе пара начинает играть свадьбу !
Но паренек к своей жене совершенно ничего не ощущает! Проходит время и на горизонте появляется бывшая девушка , и постоянно начинает выходить с ним на контакт.
В итоге, такой слабый паренек начинает изменять своей жене ! И все заканчивается разводом!
Итак, отвечаю на вопрос «Если мужчина не может забыть бывшую? »
Если ты заметила, что твой парень очень часто вспоминает свою бывшую девушку , то лучше с ним сразу расстаться и не начинать отношения.
Так как этот парень слабый и при первой же удачной возможности сбежит от тебя , как только его бывшая девушка поманит его рукой!
Вывод: Чем больше ты в себе разовьешь женские качества, тем быстрее ты найдешь себе сильного мужчину, а слабаки будут обходить тебя стороной!
Данная статья - это лишь малая часть того, что есть на моем сайте , в нем находится много полезной и практичной информации на эту и другие интересующие тебя темы. Эту информацию ты сразу сможешь успешно использовать на практике с мужчиной, не теряя своего времени.
Жми:
Кстати, если ты хочешь найти любимого мужчину или хочешь изменить своего парня/мужа в лучшую сторону прямо сейчас, то
Жми:
Если же у тебя есть ко мне вопрос, то пиши, я лично отвечу тебе . Я даю советы девушкам уже 5 лет, опыт огромный. (все конфиденциально). Скопируй отсюда себе мою почту ниже и пиши.
Моя личная почта: [email protected] (все бесплатно)
Что говорят девушки о статьях:
“Огромное спасибо Леша!!! Советы из твоих статей полезны, они меняют собственную психологию и настрой к миру и к мужчинам. Теперь в моей жизни всё кардинально изменилось. Благодарна вам!”
Анна, Украина
“Леша, огромное спасибо вам за то, что вы делаете. Вы помогаете людям найти друг друга, разбивая при этом все стереотипы поведения девушек с парнями. После ваших советов становится легче общаться с мужчинами и жить в целом. Оказывается, всё просто!)”
Катя, Минск.
Молодой человек может каждый день вспоминать о бывшей подруге, сопоставлять ее с настоящей девушкой, усердно стараться по возможности часто разговаривать с ней – это случается исключительно тогда, когда для него старые отношения еще не завершились. У него не получается отпустить ее эмоционально. Возможно, парень любит свою бывшую девушку. А что делать вам?
Если парень любит бывшую: что это значит?
Почти все зависит от того, как расстались молодой человек и его бывшая девушка – раз в отношениях осталась недосказанность, либо отношения сопровождались истериками и скандалами, то, вполне вероятно, чувства молодого человека еще не остыли.
При безмятежном расставании, обычно, получается все узнать, осознать и понять. Хотя независимо от того, как все было, вам от этого только лишь больнее.
Потрудитесь найти свое отношение к молодому человеку - хватит ли у вас искренних сил сражаться с довольно сильной конкуренткой, желаете ли вы быть для молодого человека важным человеком и спутницей.
Не полагайтесь занять место бывшей девушки, так как вам нужно создать такие условия, при которых он станет оценивать вас не менее. Сражаться с призраками не так просто, хотя при наличии стремления понять друг друга, то все возможно преодолеть.
Раз вы общаетесь в одной компании, то можно потрудиться стать другом его бывшей подруги - это окажет вам помощь убрать ее из списка недругов, заодно прекратить все попытки отомстить с ее стороны и отбить доверие молодого человека.
Когда молодой человек продолжает встречаться с бывшей подругой, то намекните ему, что вам это малоприятно. Не стоит организовывать допросов, досаждать с расспросами и хотеть узнать подробности их романа - вы лишь всколыхнете ваши отношения и отдалите его от себя.
Действуйте разумнее - демонстрируйте своим поведением, как вы огорчены, можно пробовать остановить отношения на пару месяцев. Не сопровождайте временное расставание ультиматумами - выбор будет очевидно не в вашу сторону.
Самый лучший вариант - остановить бесперспективные отношения. Раз молодой человек на самом деле любит бывшую подругу, то из этого можно сделать вывод, что вас он принимает лишь как кратковременный объект для успокоения.
Вы ведь не хотите быть бледной заменой его бывшей любимой, так как каждодневное сравнение просто может не выдержать человек даже с самой устойчивой нервной системой.
Пообщайтесь с молодым человеком по душам и предложите расставание, обозначая первопричину - пускай он поймет, отчего все происходит именно так. Ни под каким видом не давайте согласие на отношения «втроем» - молодой человек может предложить вам подождать, помочь разлюбить ему бывшую, но это ложь.
Уважайте себя и не тратьте свое время на человека, который не в состоянии разобраться со своей жизнью. Надеемся, что наши советы помогли вам ответить на вопрос: «Что делать, если парень любит бывшую».
Почему парень не может забыть бывшую
Иногда парень уже не любит бывшую девушку, но эмоционально не может отпустить прошлые отношения. Много зависит от того, как расстались парень и его бывшая девушка. Если в отношениях остались недосказанность или процесс сопровождался скандалами и выяснением отношений, то, возможно, чувства парня к бывшей вызваны именно недосказанностью.
Если расставание было спокойным, то, как правило, удается выяснить все и поставить все точки на "i". Но, независимо от того, как все происходило, такое общение больно нынешней девушке.
Что делать, если он любит свою бывшую девушку?
Случается так, что вы знакомитесь с парнем, а он не обращает на вас никакого внимания. Впрочем. Вы видите, что и на других девушек тоже. Вы, конечно, находитесь в недоумении, но вам объясняют, что он только что расстался с девушкой и, по-видимому, все еще не может ее разлюбить.
Что делать, если он любит свою бывшую девушку, а парень вам нравится очень сильно и вы были бы не прочь завязать с ним отношения?
Прежде всего, вам следует набраться терпения. Ведь человеческие чувства не подчиняются приказаниям и если парень все еще влюблен в свою бывшую девушку, вы не сможете так сразу вытеснить ее из его сердца.
Кроме того, следует быть готовой и к тому, что они могут помириться. Так что если терпения у вас не хватает, лучше с таким вариантом не связываться. И, наконец, самая большая ошибка, которую вы можете совершить, это если будете откровенно навязывать ему свою персону, да еще плохо говоря о его бывшей подружке. В лучшем случае, вы просто восстановите против себя парня, который вам нравится, а в худшем, он воспользуется вами, переспит и будет считать шлюхой.
· Встречайтесь с ним в общей компании и попытайтесь выяснить те темы разговоров, которые его интересуют. Постарайтесь побольше узнать об этих предметах. Прочитайте дополнительную литературу, покопайтесь в Интернете, если понадобится. Необходимо, чтобы вы не только могли поддержать разговор на нужную тему, но и заинтересовать его тем, насколько много вы знаете.
· Если парень занимается каким-то видом спорта, вы можете записаться в эту же секцию и ходить вместе с ним на занятия.
· Не высказывайте своей ревности, даже если парень начнет вам рассказывать о своей бывшей подруге или спрашивать вашего совета, как поступить. Но не следует ему давать такие советы, которые приведут к их ссоре. Иначе парень может посчитать, что все это произошло именно из-за вас, и, в сущности, он ведь будет прав. Лучше промолчать и сказать, что вы не знаете, чем ему помочь.
· Очень часто девушки делают одну ошибку, стараясь отвлечь парня от мыслей от его любимой девушки. Они начинают подражать тому, как она одевается, выбирают ее стиль прически и макияжа. Вот этого делать не стоит. Ведь вы же хотите отвлечь его, а не напоминать о ней, правда?
Вот и придерживайтесь своего собственного стиля, постарайтесь стать яркой и броской, так, чтобы на вас обращали внимание и другие мужчины. Возможно, их восхищение поможет заметить вашему другу, что рядом с ним находится интересная и красивая девушка.
· Не стоит устраивать допросы и сцены, попытки отомстить ей, просто объясните мужчине, что вам это неприятно. Пытаясь выяснить подробности их отношений, вы только всколыхнете в нем прежние чувства. Поэтому наиболее разумный вариант - показывать своим поведением, насколько вы расстроены из-за их общения. Можно даже прекратить отношения с этим человеком на некоторое время, но не сопровождать расставание ультиматумами, иначе выбор будет не в вашу пользу.
· Если же вы не слишком привязаны к парню, то наиболее конструктивное решение - прекратить отношения, являющиеся для вас бесперспективными. Это решит проблему, если вы не хотите стать блеклой заменой его прошлой любви. И, конечно же, ни в коем случае нельзя соглашаться на отношения "втроем", с самого начала позволяя ему общаться с бывшей девушкой парня. Нужно уважать себя и не тратить время на человека, который не может разобраться с собственной жизнью.
· В любом случае не стоит изначально соглашаться на отношения, в которых вам некомфортно, в которых вас не ценят и не любят, предпочитая вашему обществу общество другой женщины. Это станет крепким фундаментом для вашей пары.
Как заставить парня разлюбить бывшую?
Если вы нашли свою любовь и у вас все хорошо складывается, но все же, проблема есть - парень не может разлюбить свою бывшую. Что делать, если каждый раз, он начинает сравнения? Если парень любит свою бывшую девушку, вам придется приложить усилия, чтобы справиться с этим:
Любую информацию, которую вы узнаете о его бывшей, мотайте на ус. Если она, как и ранее, для него имеет большое значение, значит, вы не можете не обращать на нее внимания. Постарайтесь узнать, чем живет она на данный момент, что у нее с личной жизнью, какие отношения сохранились между ней и вашим любимым.
Для этого не нужно вести за ней слежку. Просто найдите ее страницу в социальной сети или пообщайтесь с общими знакомыми. Естественно, информация, которую вам доносит ваш молодой человек, является самой важной.
С ее помощью вы сможете выяснить, каковы его чувства к ней на данный момент. Искать любую информацию о бывшей нужно только один раз. Соберите все данные, проанализируйте, сделайте соответствующие выводы и больше никогда не интересуйтесь ней.
Очень важно запоминать все информацию, которую говорит ваш любимый о своей бывшей. Узнайте, как живет его бывшая, что делает и какие у них были отношения. Постарайтесь найти ее на социальных сайтах. Я думаю, она там точно должна быть.
Почитайте ее анкету очень внимательно, ведь как говорится «если ты знаешь все о враге, то ты в выигрыше» Так что внимательно изучите бывшую любовь любимого. Поймите кто она вообще.
Как заставить парня разлюбить бывшую? Если у вашего любимого были очень серьезные отношения, то тут главное иметь терпение, которым обладают не каждая девушка.
Не стоит торопить время, ведь со временем, ваша любовь будет думать о бывшей все меньше и меньше и наступит время, когда ее имя не будет упоминаться вообще. Но если это не просто воспоминания, а одержимость, то тут нужно бить тревогу. Ведь вы будете являться утешением для него, как бы лекарством, а не любовью.
Постарайтесь сделать так, чтобы вашему любимого ничто не смогло напомнить о бывшей. Это может быть все, что угодно. Различные подарки, музыкальные произведения, которые они когда-то вместе слушали. Избавьтесь от всего, что может хоть как-то напомнить о бывшей и тогда, у вас все получиться. Но главное это делать не резко, а постепенно.
Не ограничивайте его свободу, запрещая всяческие контакты с бывшей. Если он честно сказал вам, что виделся с ней, это нужно приветствовать. Тем не менее, показывайте ему, что их встречи вам немного неприятны. Если им доводиться общаться по работе или в среде общих знакомых, лучше чтобы это происходило на ваших глазах, а не втайне от вас.
Сохраняйте свою индивидуальность и не сравнивайте себя с ней. Демонстрируйте любимому, что вы самодостаточны, заводите новых совместных друзей и наполняйте вашу совместную жизнь интересными событиями. Вскоре воспоминания о бывшей не будут у него вызывать никаких эмоций.
Никогда не будьте как его бывшая, всегда оставайтесь такой, какой вы являетесь. Показывайте себя во всей красе. И через некоторое время имя бывшей ничего не вызовет в душе у вашего молодого человека.
В общем, помочь вашему любимому разлюбить бывшую девушку можно, но нужно хорошенько постараться. Главное, что нужно иметь - это терпение. Ведь без терпения, ничего не выйдет. Никогда не идите в сравнения с собой, будьте такой, какой вы и являетесь. Это очень важно. Если бывшая любовь закончилась трагично, то помогите разлюбить ее и тогда, все получится.
Наша жизнь – череда встреч и расставаний. И нет ничего необычного или противоестественного, когда распадается пара, которую связывали сильные чувства. От разрыва страдают не только женщины, но и мужчины. И им подчас тяжелее, так как представителям сильного пола приходится сдерживать переживания, им не пристало закатывать истерики или глушить боль потоками слез. Как забыть бывшую девушку? Как перестать мучиться воспоминаниями, оставить их в прошлом и начать новую жизнь?
Почему парень не может забыть бывшую девушку?
Казалось бы, ответ очевиден – потому что он все еще любит ее. Но все не так просто, и нередко образ женщины и воспоминания о ней преследуют человека, даже если любовь прошла. Более того, мужчина сам может быть инициатором разрыва, а потом мучиться от невозможности забыть.
Память – упрямая штука и не подчиняется нашим приказам. Дольше всего она сохраняет эмоционально окрашенные образы.
Встречаясь со своей подругой, вы переживали сильные, яркие чувства, и даже если они прошли, то память о них останется надолго. И та боль, которую вы испытываете. – это сожаление о безвозвратно ушедших чувствах
Еще острее встает вопрос, как забыть девушку, если она все еще любима и желанна. Мысли о ней преследуют постоянно, и любая мелочь – слово, звук, запах – пробуждает воспоминания. Так работает ассоциативная память. Ассоциации с бывшей возлюбленной могут вызвать не только фотографии или письма, но и предметы, казалось бы, с ней не связанные, – знакомая мелодия, вывеска магазина, пейзаж и даже запах осенних листьев или звук дождя, если вы повстречались осенью.
Как справиться с капризами памяти? Как избавиться от болезненных воспоминаний?
Как забыть свою бывшую девушку
Чем сильнее чувства вы испытывали, тем сложнее забыть ту, с кем вы расстались. Психологи знают, что полностью избавиться от воспоминаний невозможно, эмоционально окрашенные события, образы хранятся в памяти всю жизнь и могут напоминать о себе через десятки лет. Но сделать воспоминания менее болезненными не только можно, но и необходимо, чтобы предохранить нервную систему от перегрузок и снова начать радоваться жизни.
- Расставание вас тяготит, но оно уже случилось. Научитесь жить без вашей девушки, избавьтесь от всего, что напоминает о ней: выбросьте фотографии (или, по крайней мере, надежно спрячьте), сотрите номер телефона, почтовый адрес, удалите ее из друзей в соцсетях, чтобы не было соблазна заглянуть на ее страничку. Можно даже поменять мебель или сделать ремонт в квартире.
- Наполните жизнь новыми яркими эмоциями, и старые чувства быстро останутся в прошлом. Встречайтесь с друзьями, займитесь новым интересным делом, отправьтесь в путешествие или туристическую поездку.
- Займитесь спортом. Физическая нагрузка – прекрасное средство от душевных терзаний.
- И традиционная рекомендация: выбивайте клин клином. Познакомьтесь с новой девушкой, ведь вокруг их много.
Иногда советуют думать о недостатках своей бывшей, чтобы исчезла горечь от расставания. Это не лучший вариант. Воспоминания не исчезнут, они лишь окрасятся негативными эмоциями, и вместо сожаления появятся злоба и неприятные ощущения от того, что вы столько времени провели с никчемной женщиной. Не унижайте этим ни ее, ни себя. И со временем боль пройдет, уступив место светлым чувствам, и вы скажете: «Как хорошо, что мы были вместе! Но это в прошлом, а впереди новая жизнь и новые встречи».