Каждый из родителей ждет того волнующего момента, когда его кроха заговорит, впервые сделает самостоятельный шаг без поддержки мамы, папы. Первые шаги, первая пробежка малыша от дивана к стенке - это повод для радости для всей семьи, включая бабушек, дедушек, старших братьев, сестер.
«Наш малыш уже ходит, а ведь ему только исполнился 1 год» - такую фразу с гордостью произносят одни мамочки, вгоняя других родителей в стресс, заставляя испытывать волнения, тревогу, ведь их любимой детке уже больше года, а он еще не ходит без маминой руки. Почему ребенок боится ходить самостоятельно, что с этим делать, как научить не бояться?
В каком возрасте дети начинают ходить?
Каждый ребенок уникален, развивается в своем темпе. Одни малыши начинают ходить очень рано - в 9-10 месяцев, другие делают свои первые шажки ближе к году - в 11 месяцев, некоторые крохи 13-14 месяцев не торопятся самостоятельно передвигаться вертикально, их вполне устраивает ползание.
Педиатры утверждают, что нормально развивающийся малыш должен начать уверенно самостоятельно ходить ближе к 1,5 годам. Если к этому времени ребенок избегает попыток встать на ножки, оторваться от опоры, стоит обратиться к врачу, чтобы найти причину такого поведения. Некоторые детки, сделав первый шаг достаточно рано, упав, боятся повторять попытки, предпочитают передвигаться ползком дома либо держась за руку взрослого на улице.
Почему малыш боится ходить?
Важно понимать, в каких случаях стоит волноваться, бить тревогу по поводу того, что малыш боится самостоятельно ходить, в каких - просто набраться терпения, выждать момент.
Детские врачи выделяют несколько причин, почему годовалый - полуторагодовалый малыш не начинает ходить.
- Физиологические причины: различные проблемы со здоровьем крохи, задержка физического развития, слабый мышечный корсет, мышечная дистония, гипотонус, гипертонус мышц ног, лишний вес.
- Лень, особенности темперамента.
- Психологические причины: страхи, опасения.
Выявить причины нежелания ходить, связанные со здоровьем, можно только регулярно посещая детских врачей для профилактических осмотров. Желательно, чтобы малыша до года осмотрели узкие специалисты: невролог, ортопед, хирург. В этом возрасте имеющиеся проблемы устраняются намного легче, чем в дальнейшем. Необходимо следовать рекомендациям специалистов, выполнять назначенное лечение, тогда у малыша со временем все получится.
Как помочь ребенку сделать первый шаг?
Чтобы укрепить ребенка физически, помочь ему встать на ножки педиатры советуют:
- закалять кроху;
- заниматься физическим развитием детеныша: делать гимнастику, массаж спинки, ножек;
- с 6-7 месяцев заниматься на фитболе: усадив малыша на мяч, нужно покачивать ребенка в разные стороны, удерживая за бедра. Таким образом, у крохи развивается чувство равновесия, координация движений;
- заняться малышовым плаванием, которое отлично укрепляет мышечный корсет детки, способствует гармоничному развитию всех мышц.
Некоторые детки не желают ходить, потому что им намного комфортней, привычней ползать или передвигаться в ходунках. Научившись быстро перемещаться на четвереньках, малыш избегает тратить лишние усилия на передвижения в вертикальном состоянии, когда нужно держать равновесие, уметь правильно, безболезненно падать. Детки, которые много времени проводят в ходунках, привыкают к особой легкости передвижения, когда нужно просто чуть-чуть оттолкнуться мальчиками ног, можно быстро попасть в нужную точку. Поэтому многим из них просто лень прикладывать дополнительные усилия для ходьбы.
Но более распространенной причиной нежелания малыша в возрасте после года ходить самостоятельно является страх. Если кроха сделал первые шаги, пошел, упал, ударился, он боится повторения этой боли, поэтому может отказываться ходить без руки, другой надежной опоры.
Что делать, если кроха стал бояться ходить сам?
Если малыш начал ходить самостоятельно без опоры, поддержки, потом вдруг у детки появилась боязнь передвижения, нужно помочь ребенку преодолеть страхи. Детские психологи советуют не заострять внимания малыша на этой проблеме, не принуждать к ходьбе, успокоиться, не переживать мамам по этому поводу.
«Каждому фрукту свое время», так и у каждого малыша наступит свое время для самостоятельного хождения, нужно только немного подождать, помочь крохе преодолеть появившиеся страхи.
Что нужно делать родителям, если ребенок боится и вообще категорически отказывается ходить без поддержки? Есть несколько советов.
- Первый и самый главный - это успокоиться самим, не накручивать малыша, не ругать, ведь кроха, как никто другой, воспринимает эмоциональное состояние мамочки, реагирует собственным беспокойством, тревогой, становится неуверенным в своих действиях.
- Уделить больше внимание физическому развитию ребенка: заняться с крохой гимнастикой, пройти с малышом курс профилактического массажа.
- В игровой форме стимулировать детку к движению: ставить любимые игрушки таким образом, чтобы он мог достать их лишь в вертикальном положении, передвигать игрушку, заставляя детеныша двигаться.
- Побуждая детку к ходьбе, нужно создать вокруг позитивное эмоциональное поле. Забыть страхи, избавиться от неуверенности поможет хождение на небольшие расстояния от мамы к папе, который всегда готов подхватить кроху, поддержать, не дать ему упасть. Каждый самостоятельный шаг ребенка должен позитивно восприниматься взрослыми, нужно похвалить, похлопать в ладоши, голосом, улыбкой выразить радость, удовольствие от того, что малыш сделал несколько шагов сам, без помощи родных.
- Больше гулять вместе с другими детками - ровесниками. Видя, как они сами ходят, малыш будет стремиться подражать, делать как другие дети, отпустит маму, чтобы самостоятельно помчаться за друзьями.
- Ассортимент детских товаров с каждым годом расширяется, появляются новые гаджеты, призванные облегчить жизнь молодых родителей. Ходунки уже стали привычным предметом детского приданого, об их плюсах, минусах написано много статей. Кто-то из мамочек категорически против их использования, кто-то не представляет, как можно обходиться без ходунков и контролировать малыша в возрасте 8-12 месяцев. Для кого-то настоящим спасением, давшим возможность хоть немного позаниматься домашними делами, отдохнуть, посвятить время себе, стал манеж. Все чаще можно увидеть на улицах маму, гуляющую с годовасиком, поддерживающую ребенка с помощью детских вожжей.
- Выбирая подобные гаджеты, нужно соотносить степень их пользы и возможного вреда. Известный педиатр Евгений Комаровский, комментируя использование вожжей для контроля малыша при ходьбе, советует не увлекаться ими, чтобы кроха не утратил навыки правильного падения. Начиная ходить, теряя при этом равновесие, детки инстинктивно падают вперед на руки или назад на попу, складываясь как ножик. Удерживая малыша с помощью вожжей, взрослый удерживает кроху от падения, ребенок перестает самостоятельно контролировать равновесие, падая, забывает выставить руки, ударяется об землю или пол головой. Впоследствии, это может привести к травмам, поэтому доктор советует минимизировать использование модных гаджетов больше ходить с малышом просто за ручку, давая ему возможность научиться падать правильно, закрепить полученный навык.
Как понять, что малыш преодолел свой страх и готов оторваться от мамы?
Если кроха стоит без поддержки 30-40 секунд, не опускаясь на коленки, без опоры, а гуляя на улице, держится только за один мамин палец, тянет ее туда, куда нужно идти именно ему, значит, он уже готов отпустить маму, пойти без поддержки. Нужно только немного ему помочь.
Можно оставить кроху на улице во время прогулки возле скамейки, коляски, попросить папу или хорошо знакомого ребенку взрослого, например, маму другого малыша, позвать его, показать любимую игрушку. Собственная мама в это время должна отойти немного дальше от детеныша, чтобы у ребенка не было возможности ухватиться за нее. Желание получить мяч, машинку, куклу поможет крохе преодолеть чувство страха, сделать самостоятельные шаги. Взрослым нужно подстраховать ребенка в этот момент, не дать ему упасть. Почувствовав, что у него все получилось, добравшись до желаемого предмета, малыш освоится и начнет ходить самостоятельно, мамочке еще придется его догонять.
Если малыш может самостоятельно стоять и ходить, держась лишь за мамин палец, значит, у ребенка нет ортопедических или неврологических проблем, которые бы мешали самостоятельно передвигаться, он может ходить, но просто не хочет, потому что боится. Ребенку просто психологически комфортней передвигаться ползком, а ходит страшно, опасно. Как утверждают педиатры, так может продолжаться до тех пор, пока крохе не станет удобней и комфортней именно ходить.
- Не сравнивайте своего ребенка с другими, он все равно лучше всех, даже если еще в свои 12-13 месяцев не ходит без поддержки.
- Если малыш, сделав первые шаги дома, упал на скользком паркете или ламинате, обеспечьте ему устойчивость: наденьте носочки с прорезиненной подошвой или обувь. Нужно помнить, что первые ботиночки или сандалики должны соответствовать всем нормам ортопедии: строго по размеру ножки ребенка, сделаны из кожи, с закрытым носком, жестким задником, обязательно наличие супинатора. Нужно внимательно следить, чтобы обувь не натирали нежную кожу крохи.
- Развивайте у ребенка стимул к хождению: предметы, которыми он интересуется, должны находиться на таком уровне и расстоянии, чтобы малыш мог их достать, лишь стоя и передвигаясь.
- Откажитесь от манежа, ходунков, вожжей.
- Максимально обезопасьте пространство вокруг малыша: уберите острые углы мебели, спрячьте бьющиеся предметы, надежно закрепите телевизор, другие бытовые приборы.
- Максимально позитивно воспринимайте каждый шаг крохи, поощряя его к дальнейшему движению.
Опытные педиатры призывают родителей малышей, которые могут, но боятся ходить, не принуждать своих чад, не заставлять, не упрекать, а обеспечив ребенку все необходимые условия, просто дождаться подходящего момента. Ведь правильно говорится: «Сначала мы ждем, когда сынок или дочка пойдет и заговорит, а потом, когда сядет и помолчит».
Уже позади первая улыбка маме, первые звуки, первые навыки переворотов, мы уже сидим на попке, у нас уже первый зуб — настала очередь дождаться первого самостоятельного, хоть и неуверенного шага. Многие мамы с нетерпением ждут этого шага! Запомните(!) — четких временных показателей, когда ваш ребенок (во сколько месяцев) начнет ходить самостоятельно без поддержки нет. Как во всем, что касается жизни малышей до года, время самостоятельного передвижения исключительно индивидуально…
Со скольких месяцев дети делают первые шаги
Возраст, в котором ребенок должен начать ходить сам, в среднем около года. Однако, это не значит, что все детки начинают делать первые шаги именно в 12 месяцев. Нормой считается промежуток от 9 месяцев и примерно до 1,5 года. Сначала малыш пробует вставать, затем делает пробные шаги, держась за мебель или руку взрослого. И только после делает самостоятельные попытки шагать.
Со скольких месяцев дети начинают ходить зависит от многих факторов:
- Генетический фактор сильно влияет на время, когда пойдет малыш. Если кто-то из родителей пошел очень поздно, то не стоит от малыша ждать ранних шагов;
- Конституция и пол ребенка также влияют на время, когда малыш сделает первые шаги. Пухлые детки пойдут несколько позже стройных сверстников, а девочки начинают ходить раньше мальчиков;
- Темперамент малыша влияет на время, когда ребенок пойдет. Спокойные, уравновешенные наблюдатели не торопятся ходить. Им удобно познавать мир не спеша и они прекрасно чувствуют себя и сидя или ползая. Независимые непоседы наоборот быстрее стремятся узнать больше нового и делают первые шаги очень рано.
Когда ребёнок начнет ходить самостоятельно, вы заметите что процесс его ходьбы заметно отличается от ходьбы взрослого человека по нескольким особенностям:
- Стопы ребенок ставит параллельно друг другу;
- Дети ходят как-бы «печатая шаг», не умея перекатывать с пятки на носок свои стопы;
- Дети еще не умеют держать центр тяжести и поэтому часто падают.
Учитывая эти особенности, родителям надо внимательно присматривать за своим чадом и быть начеку. Особенно опасно, когда ребенок падает плашмя вперед или назад — он не умеет смягчать падение руками и может разбить лицо или затылок. Однако, не стоит панически до безумия боятся падений. Кости детей в этом возрасте очень эластичны и риск переломов минимальный.
Очень важна реакция родителей при частых падениях малыша. Не стоит каждый раз бросаться к ребенку с ужасом на лице и поднимать его. Стоит ласковым и спокойным голосом подбодрить начинающего «ходока» и подождать пока он сам поднимется и продолжит шаги.
Если ребенок рано начал ходить? Лучше раньше или позже?
- В случае если ребенок рано начал ходить не стоит сильно радоваться. Мышцы позвоночника и ног еще не совсем окрепли и нагрузка, оказываемая при ходьбе пока для них неподъемная. У крупных, упитанных малышей могут возникнуть проблемы с формированием костно-мышечной системы ног. Особенно, если малыш не сам встал на ножки, а его родители форсировали это событие. Голень малыша не выдерживает его вес, что приводит к их искривлению и неправильной постановки стоп. Подсознательно малыши знают, когда лучше всего сделать первый шаг;
- Ребенок начинает поздно ходить по нескольким причинам. Возможно, у него еще не готовы мышцы ног и позвоночника к прямохождению. Или наблюдается ослабление иммунитета перенесенным заболеванием или родовой травмой.
Помощь ребенку в хождении — упражнения и массаж
Можно ли малыша стимулировать сделать первый шаг побыстрее если появление этого навыка запаздывает? — Самое главное придерживаться чувства меры в желании побыстрее научить своего малыша ходить. Способов помочь ребенку освоить новый для него навык несколько.
- Надо предоставить ребенку необходимое достаточное пространство для передвижения. Малыши, которые постоянно находятся в манеже пойдут очень поздно. Стоит расставить по комнате разные устойчивые предметы мебели для опоры. Любимые игрушки малыша поместить надо так, чтобы дотянуться до них, ребенку надо было оторваться от опоры. Со временем расстояние от опоры до опоры надо увеличивать.
- Делать массаж. Массаж заключается в укреплении и расслаблении мышц, работающих при хождении. Поглаживание, растирание и постукивание по стопам и голени ребенка принесет хороший положительный эффект (читаем о массаже ).
- Ежедневная гимнастика и стимулирующие упражнения. В комплекс упражнений должно входить сгибание и разгибание ножек, приседания и потягивания с помощью взрослого, подпрыгивания на коленях у мамы, занятия на фитболе (ссылка на полезные статьи массаж и зарядка выше ).
- Устойчивые игрушки-каталки помогут малышу чувствовать себя уверенней. Ребенок толкает перед собой игрушку и передвигается практически самостоятельно.
Обновлено
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
- Не торопить своего ребенка. Все средние показатели — условный ориентир. Поэтому даже в 14-15 месяцев еще не ходить самостоятельно для некоторых вполне нормально. Основная задача родителей на начальном этапе — ждать, пока ребенок созреет для освоения нового навыка. Спешка может негативно сказаться на формировании стоп, мышц, суставов.
- Создать благоприятную, безопасную обстановку: убрать все, что может принести вред, ликвидировать острые углы, скрыть шнуры, и особо чутко следить за малышом.
- Проводить физ подготовку. Никаких особых упражнений не потребуется. Просто нужно своевременно шаг за шагом тренировать все группы мышц с рождения. Выкладывать на живот, стимулировать переворачивание. Далее ребенок должен сам садиться из положения лежа. Ну и, конечно, большую роль имеет ползание. Задача родителя всячески поощрять двигательную активность ребенка. Например, привлекая его игрушками, вынуждать ползать по комнате. А еще прыжки на родительских коленях, которые так любят дети — отличное упражнение для укрепления ножек. ()
- Массаж хорошо развивает мышцы и снимает напряжение в них одновременно. Можно обратиться к специалисту, а .
- Побуждать к хождению. Можно показывать занятную игрушку, а после класть ее на стол, например, так, чтобы достать ее можно было бы, только встав на ноги. При попытках малыша уже делать первые шаги игрушка чудесным образом может перемещаться со стола на диван, как только малыш к ней приблизится. Хорошо почаще бывать на улице. где получится наблюдать за другими детьми, уже умеющими ходить. При этом коляску лучше оставлять дома. Удобно при этом использовать специальные «вожжи». Но только тогда, когда ребенок уже начинает ходить. Важно следить, чтобы корпус ребенка не нагибался вперед или в сторону.
- Поощрять. Похвала за успехи, улыбка мамы и папы — лучшая награда. Не стоит забывать о ласковых и восторженных словах. Ребенок этого достоин за свои первые шаги.
О чем стоит помнить обучая ребенка ходить:
- Лучше начинать ходить босиком. Это приводит к правильному формированию стопы. И попутно закаляет малыша. Ну или одевать носочки с прорезиненной подошвой.
- Для прогулок на улице следует приобрести качественную и удобную обувь с плотным задником и следить, чтобы она не натирала ножки.
- Не нужно соблазняться . Дети нередко после ходунков долгое время . И вовсе отказываются своевременно осваивать навыки хождения.
- Во время обучения не нужно держать ребенка за подмышки. Правильнее за кисть, за предплечье или даже за капюшон.
- И, главное, запастись терпением. Не стоит подгонять ребенка под стандартные рамки. Но нужно быть помощником ему во всем, как только он сам будет готов к новым открытиям.
Не стоит использовать ходунки и прыгунки. Они не только не стимулируют самостоятельное передвижение, но наоборот способствуют задержки ходьбы. Читаем: и читаем:
Первая обувь для ребенка начинающего ходить
С точки зрения ортопедии обувь малыша должна отвечать следующим требованиям:
- обувь выбирать надо из натуральной кожи и замши, чтобы ножка малыша дышала;
- подошва у первой обуви тонкая и гибкая, иначе малыш будет спотыкаться;
- задник обуви для ребенка выбирать надо твердый, чтобы ботиночки или сандалии не сваливались при ходьбе с ноги;
- небольшой и устойчивый каблук избавит ребенка от заваливания назад;
- верхняя и боковая части обуви должны быть мягкими и легко образовывать складки;
- для формирования свода стопы в обувь стоит подобрать гибкий супинатор.
Смотрим видео о том, какую обувь лучше выбрать:
Хождение на цыпочках или носочках
Случается, что вместо обычной ходьбы ребенок начинает ходить на носочках. Если малыш просто желает привлечь внимание близких или опробует новый для себя способ передвижения, то все в норме.
Когда малыш постоянно передвигается на цыпочкахкрасивой балетной походкой, даже не стараясь опуститься на всю стопу, тогда необходимо принимать меры. Не нужно самим пытаться исправить ситуацию. В таком важном деле лучше доверится врачу, который посоветует что делать. Чаще всего назначается особый массаж, специальная гимнастика и физиопроцедуры.
Бить тревогу можно, если малыш не начал ходить после полутора лет . Да и то, только в случае низкой активности ребенка и неудовлетворительного общего состояния малыша. Когда ребенок весел, активен, задорно ползает с хорошим настроением, но не ходит — не стоит переживать, он пойдет, всему свое время.
Наверное, все новоиспеченные родители с восторгом и волнением наблюдают за первыми успехами малыша. Ближе к году они задаются вопросом: когда ребенок начинает ходить? Многие детки действительно делают первые самостоятельные шажки прямо на свой день рождения. Но некоторые осваивают этот новый навык раньше, а есть и такие, кто позже. Что же является нормой, когда стоит начать беспокоится и как помочь малышу научиться ходить?
В каком возрасте малыши делают первые самостоятельные шаги?
Пожалуй, каждый хоть раз слышал от своих знакомых, что их чадо уже чуть ли не с 6 месяцев виртуозно владеет столовыми приборами, ходит самостоятельно на горшок, говорит предложениями и, конечно же, свободно шагает по комнате без поддержки. Для тех, кто хоть немного знаком с физиологией, это звучит полным бредом, но многие впечатлительные родители начинают сравнивать своего ребенка с так называемым «вундеркиндом» и переживать. Делать этого не нужно, всему свое время.
Сначала у малыша должен окрепнуть опорно-двигательный аппарат, усовершенствоваться координация в пространстве – и вообще появиться интерес передвигаться на двух ногах. Во сколько месяцев это произойдет, никто сказать точно не может. Согласно данным ВОЗ, ребенок должен научиться ходить в промежутке с 9 месяцев до 1,5 лет. Это норма, на которую ориентируются врачи.
От чего это зависит?
Действительно, почему одни дети начинают ходить рано, а другие не торопятся и долго передвигаются ползком на четвереньках? Тут многое зависит от конституции ребенка, пола, темперамента, немалую роль играет наследственный фактор.
- Полным флегматичным малышам сложнее овладеть своим телом, в то время как стройные активные детки это навык осваивают на ура.
- Если близкие родственники начали ходить довольно поздно, то ребенок вряд ли пойдет раньше года.
- В семье, где уже есть детки, малыши быстрее делают первые шаги, подражая старшим братьям и сестрам.
- По некоторым данным, девочки развиваются несколько быстрее мальчиков, поэтому и ходить они начинают раньше.
Небольшой тест
Чтобы понять, когда малыш начнет ходить самостоятельно, ответьте на следующие простые вопросы.
- Мама малыша научилась ходить до года? А папа?
- Ребенок рано научился сидеть, стоять, ползать?
- Он активно интересуется предметами вокруг себя?
- Малыш весит меньше 10,5 кг?
- Как часто он общается с детьми, которые уже умеют ходить?
- Есть ли у него старшие братья и сестры?
- Делаете ли вы с малышом гимнастику? Массаж?
Чем больше утвердительных ответов, тем больше шансов, что ребенок пойдет довольно рано. Но даже если это не так, расстраиваться не стоит. Все детки индивидуальны, кто-то развивается быстрее физически, а кому-то больше нравиться учиться говорить, рисовать, лепить.
Как это происходит?
Конечно же, встать и пойти в одночасье малыш не может. Перед тем как ребенок научиться ходить, он сначала как следует усовершенствует другие важные навыки. Его спина и все мышцы должны достаточно окрепнуть, чтобы он мог держать равновесие и не падать. Также немаловажно уметь хорошо координировать действия ножек, ловко передвигать их и не сбиваться.
Заметить, что малыш в скором времени сделает первые шаги, можно по характерным признакам.
- Ребенок уверенно ползает на четвереньках.
- Он все чаще встает у опоры.
- Держась за стул, диван или стену, он пробует сделать пробные шаги.
- Малыш уверенно ходит за ручку с мамой.
- При попытке сделать шаг он ставит стопы правильно, параллельно друг другу.
В период, когда дети начинают ходить, нужно быть особенно внимательными. Они поначалу ступают, «печатая шаг», в то время как взрослый человек перекатывается с пятки на носок. Это приводит к частым падениям, а если не быть начеку, то и к травмам. Поэтому пока малыш не научится уверенно передвигаться на ногах, стоит побеспокоиться о его безопасности. Например, отпускать его руку только на мягкой поверхности без острых предметов поблизости.
Почему ребенок не ходит?
Бывают ситуации, когда малыши, не имеющие какой-либо патологии, долго не делают первые шаги. Очень важно выяснить и проанализировать причины этого явления. Какими они могут быть?
- Стресс от падения. Если первая попытка ребенка ходить закончилась сильным испугом, болью, то ему понадобится некоторое время, чтобы забыть о ней. Просто старайтесь поддерживать и приободрять его, не настаивая на самостоятельных шагах.
- Генетическая предрасположенность. Нередко позднее освоение ходьбы переходит к малышу по наследству. Тут уж ничего не поделаешь, остается только ждать.
- Отсутствие мотивации. Если ребенок слишком много времени проводит в манеже или другом замкнутом пространстве, перемещается исключительно в ходунках, то не стоит удивляться, что он до сих пор не пошел. Попробуйте отказаться от всех полезных приспособлений, почаще бывайте в компании старших детей, предоставьте малышу большую свободу действий.
- Существенный недостаток или избыток веса. Если тело ребенка слишком тяжелое или же худое и слабое, то он будет неуверенно держаться на ногах. В этом случае необходимо выяснить, нет ли у малыша каких-либо заболеваний, которые могут приводить к отклонениям от нормы массы тела.
Когда начинать бить тревогу
Если с виду ребенок здоров, весел и активен, то повода для беспокойства, как правило, нет. Бить тревогу нужно только в двух случаях.
- Малыш ходит на носочках или цыпочках. За красивой балетной походкой могут скрываться отклонения в здоровье малыша. В этом случае нужно проконсультироваться с педиатром или детским неврологом.
- Ребенку уже исполнилось 1,5 года, а он все еще не делает попыток самостоятельно ходить. Причина такого явления может скрываться в слабом тонусе мышц, проблемах в спинном мозге, неврологических отклонениях. В любом случае такому малышу необходима консультация специалистов.
Как помочь ребенку научиться ходить?
Массаж и детская гимнастика – это не дань моде, как думают некоторые родители. Они действительно позволяют ускорить развитие малыша, снять тонус, укрепить тело и просто с пользой провести время. Простейшие упражнения, такие как сгибание и разгибания ручек, «велосипед», можно выполнять уже с 1,5 месяцев, постепенно добавляя новые. С 6-7 месяцев можно проводить гимнастику, направленную на подготовку к ходьбе. Тогда к тому моменту, когда ребенок должен начать ходить, его ноги будут работать уверенно и правильно.
Можно использовать следующий комплекс упражнений.
- Разогреваем тело малыша при помощи массажа. Сначала поглаживаем ноги, руки, спинку, затем грудку и животик. Движения направлены к центру. Потом легонько разминаем конечности, спину (особое внимание уделяем стопам и голеням), создаем слегка ощутимую вибрацию ладошкой. Заканчиваем массаж поглаживаниями.
- Теперь кладем малыша на фитбол животиком вниз и легонько перекатываем. Это упражнение помогает укрепить мышцы спины и живота, учит держать равновесие. Повторяем то же самое на спине.
- Подхватываем ребенка под мышки спиной к себе и присаживаем на корточки. Он должен оттолкнуться от поверхности всей стопой. После этого поднимаем его на носочки.
- Затем становимся спереди малыша, его ставим на коленки. Слегка тянем за ручки, побуждая таким образом шагать.
- Ставим ребенка сверху на свои стопы и некоторое время передвигаемся по комнате. Можно рассказывать в это время интересную потешку.
Теперь вы знаете, в каком возрасте ребенок начинает ходить. К этому моменту нужно обзавестись правильной обувью для маленьких ножек. Важно, чтобы она была ортопедической, так малыш будет меньше падать, ему будет удобнее ходить. Для первых шагов не подходит обувь с открытой пяткой или слишком свободная, она может привести к неправильной постановке стоп, плоскостопию и т. д.
При выборе первых ботиночек или сандаликов нужно учитывать следующие требования.
- Материал, из которого сделана детская обувь, должен быть натуральным. Ножка, обутая в искусственную кожу, будет потеть. Не обязательно покупать только кожу, на лето прекрасно подойдут сандалии из ткани.
- Очень важно, чтобы задник у первой обуви был твердый и достаточно высокий, так голеностопный сустав будет надежно зафиксирован. Кроме того, следует проследить, чтобы задник был закруглен по ноге, не натирал нежную кожу.
- Подошва обуви должна быть тонкой, твердой, упругой, не скользкой. Она должна позволять стопе физиологически гнуться.
- Под пяткой должен присутствовать небольшой каблучок высотой примерно 0,5 см. Плоская подошва может быть только у спортивной обуви, но носить ее постоянно крайне нежелательно.
- Боковые части первых «топиков» должны быть твердыми, чтобы ножка не подворачивалась, а верх и перед – мягкими. Так стопа будет максимально защищена, но при этом сможет двигаться свободно.
- Внутри на подошве должна быть расположена подушечка-супинатор. Важно проследить, чтобы она пружинила при надавливании.
- Размер обуви должен в точности подходить ребенку. Оптимально, если стелька на 0,5 см длиннее стопы.
- До 8 лет рекомендуется выбирать закрытую обувь, при условии, что у малыша нет ортопедической патологии.
Когда ребенок только начинает ходить, его походка сильно отличается от взрослой. Он смешно расставляет ножки, сгибая их в коленках, а ручки выбрасывает вперед. Стопы при этом могут немножко косолапить. Не стоит переживать, такая походка физиологична для детей младшего возраста. Только к 10 годам малыш научится ходить как взрослый, а пока он только делает первые в своей жизни шаги. Похвалите его и поддержите.
Если ребенок не ходит, но хорошо сидит, ползает или умеет стоять на ногах, - нет повода для беспокойства. Походите с ним держа его за руку, вероятно, он просто боится сделать первый шаг. Последите за ним, иногда после нескольких падений у малыша пропадает желание ходить самостоятельно. Тут важны ежедневные тренировки и ваша поддержка.
Ребенок может не ходить в год самостоятельно из-за психологической неготовности.
Влияет на малыша окружение и его характер. Ленивые или спокойные дети не торопятся делать первые шаги. В силу своего характера быстрее всех начинают ходить маленькие непоседы.
Если ребенок не хочет ходить и совсем не пытается сидеть или ползать – обратитесь к врачу. Выделяют следующие причины:
- генетическая предрасположенность;
- слабые мышцы;
- неразвитый опорно-двигательный аппарат;
- гипоксия или поражение клеток головного мозга;
- плохое питание.
При слабых мышцах ног ребенок больше опирается на руки, когда встает. С неразвитым опорно-двигательным аппаратом малыш сидит криво, т. к. ему тяжело сохранять равновесие. Гипоксия развивается во время беременности. О ней женщина, как правило, узнает до рождения ребенка.
Что делать, если ребенок плохо ходит или не хочет ходить
Сходите на консультацию к врачу. Кроме осмотра, необходимо будет сдать анализы и пройти полное обследование. После установления диагноза назначают лечение.
Чтобы малыш быстрее начал ходить:
- Делайте массаж ног, а лучше доверьтесь профессиональному массажисту. Укрепить мышцы и повысить их тонус поможет плавание.
- Помогите ребенку встать, держась за диван или стул. Похвалите его и попросите повторить то же самое, но уже самостоятельно.
- Возьми ребенка за руки, и прогуляйтесь с ним по комнате. Сначала держите его крепко за обе руки, затем – за одну. Через пару занятий придерживайте только за пальчик, а после отпустите его.
- Поставьте малыша недалеко от себя и раскройте свои руки для объятий. Не кричите на него, а наоборот, улыбайтесь и зовите его к себе. Не забывайте о похвале.
Для мотивации пригодятся маленькие хитрости. Соберите игрушки с пола и расставьте их на диване, попросите малыша их вам достать. Первый раз ребенку можно помочь.
Откажитесь от использования ходунков. Ребенок быстро к ним привыкает и тяжело отучается.
Не балуйте малыша – меньше носите его на руках. Если он плачет и просится на руки – постарайтесь его заинтересовать. Например, спрячьте его любимую игрушку и отправляйтесь вместе с ним на поиски, топая ножками. Другой вариант – переключите его внимание на какой-нибудь предмет в доме. Хорошо помогают прогулки на детских площадках. Глядя на своих сверстников, малыши начинают быстрее ходить.
Не зацикливайтесь на том, когда ребенок сделает свои первые шаги самостоятельно, и не торопите его. Все, что от вас требуется – поддержка, похвала и забота.
К десятому месяцу ваш ребенок научится ползать быстро, и его успехи в этом способе передвижения не раз вызовут у вас улыбку. Но ребенку уже мало только ползания. Он развивается дальше. Теперь он стремится забираться на скамеечки, табуретки, стулья. Эти предметы должны быть возле него. А вы должны следить за малышом. Пусть он взбирается на скамеечку в вашем присутствии. Немного подстраховывайте ребенка, чтобы он не ушибся, если сорвется с табуретки.
Взбираясь на стулья и скамейки, ребенок следует инстинкту. Это нужно для развития ребенка, поэтому не препятствуйте ему. Положите возле стула несколько подушек, чтобы ребенок, падая, не ушибся.
Вначале ребенок стоит всего лишь несколько мгновений и, покачнувшись, быстро хватается за опору. Но это новое, более трудное движение доставляет ему удовольствие, он вновь и вновь отпускает перильца кровати или стул, за который перед этим держался, и постепенно научается длительно устойчиво стоять без опоры.
Вставать и опускаться, не придерживаясь руками за опору, большинство детей начинают позже, чем самостоятельно стоять. Но иногда ребенок пытается встать на ноги и не умея еще устойчиво стоять. Сперва он встает на четвереньки, затем медленно выпрямляется, стоит мгновение, быстро теряет равновесие и, покачнувшись, опускается на пол. Опять встает, опускается, встает, и так несколько раз подряд.
К году ребенок обычно уже умеет длительное время стоять, спокойно вставать и опускаться, ни за что не придерживаясь руками. В девять-десять месяцев он быстро ходит вдоль неподвижных предметов, держась за них руками. Вскоре уже может ходить вдоль гладкой стены, только слегка упираясь в нее ладонями, а затем начинает и переходить от одного предмета к другому, делая самостоятельно один-два шага.
Перед тем, как начнете учить ребенка ходить самостоятельно, задумайтесь, пришло ли нужное время. Дело в том, что порно-двигательный аппарат ребенка должен быть достаточно развит для нагрузок, связанных с прямохождением. Поэтому, чтобы способствовать скорейшему развитию опорно-двигательного аппарата малыша, не ограничивайте, а наоборот, поощряйте его ползание, так как оно лучше любых тренажеров и гимнастик развивает мышечную систему ребенка.
Подготовка
У ребенка должна быть соответствующая обувь. Вязаные носочки и мягкие туфельки уже не подходят. Предпочтительнее обувь кожаная - то есть легкая и достаточно жесткая. В такой обуви ребенок будет чувствовать себя устойчивее, а значит, и увереннее.
Обратите внимание на тот пол, на котором ребенок учится ходить. Пол не должен быть очень гладким и, естественно, скользким. В противном случае ребенок будет слишком много падать. Кроме опасности травмы, возникает еще и другая опасность: ребенок может потерять уверенность в себе.
Осмотрите подошву тех ботиночек, что вы купили для ребенка. Если вам кажется, что она чересчур гладкая и будет скользить при ходьбе, обработайте подошву наждачной бумагой или замените обувь.
Осмотрите критически то место, где будет учиться ходить ваш ребенок. Пол здесь должен быть ровный, без порожков. Уберите коврики и половики, чтобы ребенок о них не спотыкался. Помните об опасной близости острых углов мебели. Падая, ребенок может удариться об острый угол.
Замечено, что использование детских ходунков замедляет развитие и ребенок начинает ходить позже, так как у малыша в ходунках ослабевает желание научиться ходить самостоятельно.
Ребенок не умеет ходить самостоятельно в 1 год, ищем причину!
Если ребенок в 1 год еще не пошел самостоятельно (хотя бы 2-3 шага без поддержки), плохо ходит или не пытается ходить с поддержкой, стоит или ходит, приподнимаясь на носочки - необходима срочная консультация детского невролога.
Учим ребенка ходить самостоятельно
Если ребенку уже около года, он крепенький, здоровый, давно и хорошо ползает, встает и стоит лишь при незначительном использовании опоры, но сам не пытается стоять, можно ему помочь овладеть этим умением. С этой целью надо на несколько секунд оставлять его без поддержки и внимательно следить, чтобы он не упал.
Родителей обычно интересует, можно ли водить ребенка, поддерживая его под руки. Водить можно, но не ранее, чем он научится уверенно стоять с поддержкой. Следите за тем, чтобы, когда вы водите ребенка, он не наклонялся вперед или в стороны. Наклонное положение корпуса может привести к искривлению позвоночника. Кроме того, ребенку, который привык ходить при поддержке, сильно наклонившись вперед, будет трудно сохранять вертикальное положение, необходимое при ходьбе без опоры.
Даже еще не умея самостоятельно ходить, ребенок идет с большим или меньшим удовольствием в зависимости от того, куда вы его ведете. Вы идете с ним в соседнюю комнату, он активно переступает, поворачиваете обратно – сопротивляется, не идет.
Если малыш свободно ходит, лишь слегка придерживаясь, а тем более отпускает опору и делает один-два шага самостоятельно, он уже скоро станет ходить без опоры. Некоторые малыши не уверены в себе и не могут ходить самостоятельно лишь по этой причине. Помогите ему обрести уверенность, подзывайте к себе на расстоянии в 2 его шага, потом в 3 и более, если ребенок покачнется, теряя равновесие, надо мягким движением его подхватить, но не вскрикивать и не делать резких движений, чтобы не напугать его. Вскоре ребенок начнет сам, без всяких побуждений, самостоятельно ходить и будет быстро совершенствоваться в этом умении.
Для того чтобы стимулировать желание ребенка ходить, должен существовать этот самый стимул. Например, ребенок хочет достать какую-то игрушку, но не может, потому что для этого ему надо оторваться от опоры и пройти несколько шагов. Окружите малыша интересными предметами и игрушками, пусть стремится их достать, потрогать, исследовать.
К концу года ребенок осваивает и некоторые другие движения: он присаживается и сидит на корточках, а затем уверенно встает; наклоняется, чтобы поднять с пола игрушку, и, взяв ее, выпрямляется и несет; влезает на невысокие предметы и слезает с них. Ребенок понимает названия почти всех движений и по просьбе взрослых может выполнить их.
Малыш становится все активнее и вскоре вы не удержите его рядом с собой за ручку, вам придется постоянно бегать за ним и оберегать от неприятностей, встречающихся на пути, и вы с грустью будете вспоминать те моменты, когда он еще не умел ходить. Не торопитесь учить ребенка ходить самостоятельно, всему свое время.