Счастливая мама, вернувшись из роддома с пополнением, радостно «кружит» вокруг своего малыша. Но, заметив, что у него потеет головка во сне, начинает бить тревогу, поскольку тело грудничка остается сухим. Можно ли считать повышенное потение головки грудничка ночью нормальным явлением, или влажная подушка свидетельствует о развитии патологии? Давайте попробуем разобраться, почему потеет голова у ребенка во время сна, и что следует предпринять, дабы устранить такую проблему?
Почему потеет голова у ребенка во время сна? Что можно назвать нормой
Нервная система малыша еще несовершенна, и это становится причиной нестабильной работы многих систем маленького организма. Потовые железы продолжают развиваться, а наибольшее их скопление находится на голове, поэтому головка выделяет больше всего влаги. Влиять на повышение потоотделения у грудничков могут следующие факторы:
- Перегрев. Мамочкам почему-то всегда кажется, что их малыш замерзнет, и они начинают одевать грудничка как «капусту», а во время сна еще и укрывать одеялом. Такой перегрев приводит к нарушению теплообмена и заставляет потовые железы работать активней.
- Нормальная температура и влажность воздуха в помещении, где находится малыш – это залог здорового развития карапуза. Дабы избежать мокрых подушек утром, необходимо поддерживать температуру воздуха на отметке 18–21 С. Что касается влажности, то она должна быть в пределах 60%.
- Наличие болезни, сопровождаемой повышенной температурой тела. Организм, стараясь понизить внутреннюю температуру, регулирует теплообмен и заставляет активно работать потовые железы.
Вышеприведенные причины излишней потливости называют естественными. Также к норме относят, если ребенок при засыпании сильно потеет, и при этом выражается этот процесс следующим образом:
- мокрые виски, затылок – так маленький организм реагирует на недосып;
- мокрая полностью вся головка - если ребенок засыпая сосет грудь или бутылочку, он устает, а головка потеет;
- влажная нижняя часть головки и район лба – может увлажниться при физической усталости (нагрузках).
Потеет голова у ребенка во время сна — когда следует бить тревогу
Если ребенок при засыпании сильно потеет, то не всегда такой физиологический процесс может считаться нормальным. Маме следует быть начеку, так как вызвать гипергидроз в маленьком организме могут внутренние нарушения.
Голова у ребенка потеет во сне при рахите
Довольно часто, особенно у недоношенных детей, причиной мокрой подушки становится рахит (нехватка витамина Д). Отсутствие данного витамина приводит к дефициту кальция и фосфора. В категорию риска следует отнести детей, которые находятся на искусственном вскармливании, поскольку обеспечить весь микроэлементный состав бюджетные смеси не в состоянии. Привести к рахиту могут нарушения работы печени и почек, кишечные инфекции.
Указывать на недостаточность витамина Д в маленьком организме, помимо гипергидроза, могут такие симптомы:
- потеря волос в затылочной части;
- тревожный сон;
- отсутствие аппетита.
Сахарный диабет и потение головки у ребенка во время сна
Сахарный диабет может стать причиной повышенной потливости головы, при этом остальное тельце карапуза остается сухим. Поэтому, если в семье есть родственники с таким заболеванием, лучше пройти полную диагностику для исключения данного диагноза. Характерным для потливости является ее присутствие в любое время, в том числе и во время бодрствования. Сопутствующими симптомами такого гипергидроза являются:
- жажда, малыш постоянно просит грудь или пить;
- общая слабость, минимальная активность, пропадает интерес к игре;
- частое мочеиспускание.
Помимо сахарного диабета прямым «провокатором» потоотделения является нарушение функционирования щитовидной железы.
Потеет головка малыша во время сна — показатель проблем с нервной системой
Как уже упоминалось выше, несовершенная нервная система не может справиться с терморегуляции, поэтому ребенок и потеет. Но существуют и тревожные сигналы, на которые родители должны обратить свое внимание. К таковым относятся:
- резкий неприятный запах потовых выделений;
- выделение влаги может быть на отдельных участках (одна ручка, часть спинки, только лобик);
- секреция из потовых желез излишне густая.
Такая симптоматика может указывать на присутствие патологии нервной системы, поэтому заметив отклонения, родителям необходимо обратиться за консультацией к врачу.
В случаях, когда мокрая подушка — это следствие патологии, разрешите разобраться в проблеме специалисту. Обратитесь к педиатру, который обследует ребенка, а при необходимости направит к другому врачу.
Если же мама уверена в здоровье своего малыша, то избавиться от повышенного потоотделения во сне помогут следующие советы:
- Соблюдайте температурный режим в помещении, где спит ребенок. Обязательно проветривайте его дважды в день. В зимний период, когда отопление сушит воздух, используйте специальные увлажнители воздуха.
- До полугода ежедневное купание обязательно. После можно производить водные процедуры через день.
- Следите за питанием. Исключите соленое, сладкое, маринованное. Питание должно быть полноценным, дабы обеспечить маленький организм необходимыми микроэлементами.
- Питьевой режим. Особенно в летний период пить ребенку нужно давать по требованию. Поить лучше чистой водой, натуральными соками, слабыми чаями.
Стандартное физиологическое увлажнение кожных покровов ребенка, в том числе и на голове, не является патологическим процессом и не несет никакого вреда малыша. Соблюдение простых правил питания, одевания, гигиены, внешних условий, помогут уменьшить выделения секреции. В случае мокрых подушек сутра, которые сопровождаются тревожными факторами, как снижение аппетита, веса, беспокойное состояние и другие, лучше показаться к врачу.
"Единственная красота, которую я знаю, это здоровье".
Генрих Гейне
Настоящее счастье для родителей – услышать слова педиатра: "Ваш ребенок полностью здоров!" Каждая женщина, став в первый раз мамочкой, сталкивается с проблемами, непонятными ситуациями, касающихся новорожденного. Некоторые из них становятся причинами родительского страха и беспокойства.
Сильное волнение вызывают случаи чрезмерного потения головы малютки, особенно, когда остальное тельце остается сухим.
Заботливые родители полагают, что усиленное выделение пота на голове младенца не является признаком нормального состояния здоровья. «Почему у ребенка потеет голова, это не норма!» – считают они и ищут пути разрешения тревожной ситуации. Мы поможем.
Это норма, не стоит волноваться!
Сразу успокоим родителей – в большинстве случаев такая потливость нормальное явление, адекватный физиологический процесс. После появления на свет потовые железы у грудничка (а большая их часть расположена на голове) начинают работать на 3-ий день жизни. Функционируют они еще слабо, окончательно формируясь только к 5-6 годам. А в первые месяцы жизни младенческие потовые железы «включаются» по различным причинам:
Малютке пора спать. Если крошка долго бодрствует, он устает, капризничает. А когда засыпает, начинает обильно потеть в области висков и затылка. Опытные мамочки сразу определяют, когда крохе пора отдыхать, а вот начинающим родителям следует ориентироваться на режим бодрствования/отдыха ребеночка:
- 0-3 месяца. Малыш бодрствует после сна 0,5-1 час.
- 3-9 месяцев. Время бодрствования увеличивается до 1,5-2 часов.
- 9-12 месяцев. С крошкой можно уже играть 2-3 часа до его желания поспать.
Эти показатели усредненные, каждый малютка индивидуален, некоторые детки возрастом в 6 месяцев полны сил на протяжении 3-4 часов. Поэтому наблюдайте за крохой и составляйте собственный график.
Натуральные ткани! Мамы частенько пренебрегают этой рекомендацией, выбирая младенцу яркие синтетические наряды. Никакой синтетики для детей, только лен или хлопок! Искусственные волокна не пропускают воздух, нежная кожа малютки тут же перегревается.
То же касается и постельных принадлежностей. Для маленького нельзя покупать пуховые подушечки и перинки. Пух создают эффект парника, поэтому малыш плохо спит в такой постели, просыпается мокрым от пота. Голова потеет во сне на пуховых подушечках.
Вниманию родителей! Маленький организм может ответить на использование пуховых постельных принадлежностей кроме пота проявлением сильных аллергических реакций – будьте осторожны!
Отдавайте предпочтению матрасику с искусственным наполнителем либо с кокосовым волокном. Одеялко и подушку подбирайте только из натуральных тканей, присмотритесь к бамбуковым подушечкам – бамбук в жаркую пору дает ощущение прохлады, прогоняя пот.
Детские врачи установили, что младенцы лучше переносят низкие температуры, чем высокие. Поэтому, если в детской тепло, одевать маленького на ночь следует в легкие ползунки, распашонку.
Капельки пота появляются на голове малыша, когда он замерзает. Холод провоцирует сужение сосудов, тельце реагирует выделением пота. Терморегуляция младенца еще несовершенна, голова покрывается обильным потом при температурных перепадах.
Малыш устал. Голова у крошки потеет при усталости. А устать малютка может во время кормления, старательно сося грудь или тугую соску на бутылочке. Младенец иной раз прилагает столько усилий, чтобы отобедать! Когда потеет голова во время кормления – это признак физических нагрузок.
Если малышок чересчур бодро двигал ручками/ножками, голова малютки покрывается потом. Провоцирует потоотделение слишком насыщенный впечатлениями день. Если в спокойном состоянии малыш сухой, то мамочкам беспокоиться не стоит, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Не кутайте детей! Замените детскую одежду, постельные наборы на натуральные материалы.
- Используйте увлажнители воздуха, особенно, если в комнате работают обогреватели.
- Поддерживайте влажность в детской в 50-60% и температуру воздуха в +19-23⁰ С.
- В теплом помещении не надевайте на малютку шапочки, чепчики.
- Детскую регулярно проветривайте, но не устраивайте сквозняки!
- Скорректируйте режим дня крохи.
Как только вы ликвидируете причину, следствие в виде потения головы младенца исчезнет само по себе. Обеспечьте крошке полный комфорт и не беспокойтесь!
Пора к врачу
Если голова, шея ребеночка постоянно сильно потеет, даже когда вы убрали провоцирующие факторы, бейте тревогу. Иногда причины младенческой потливости кроются в присутствии у малютки серьезных недугов:
Малыш простудился
Это самая безобидная причина пота, связанная с заболеваниями, которые вызывают гипергидроз (потливость) головы. Главными симптомами ОРВИ становятся кашель, насморк, температура. Отмечается вялость крошки, он слабенький, пассивный, не радуется маме. Во время ОРЗ при скачках температуры, снижении иммунитета отмечается сильная слабость, дети потеют – так реагирует детский организм.
При ангине, гриппе обильным потом покрывается височная и теменная часть головы младенца. Это обстоятельство знакомо и взрослым – у них отмечаются такие же симптомы и пот, как у детей.
Новорожденные детки редко болеют простудами – младенцев охраняют врожденные антитела матери, обладающие противоинфекционными свойствами. Но, если малыш находился среди большого количества народа во время эпидемии, если мамочка устраивает дома сквозняки, неграмотно одевает малютку, заставляя его потеть – малыш может простудиться, подхватить опасный вирус.
У детей первого года жизни неопытные родители принимают простудные болезни за прорезывание зубов. Так как ребеночек не способен объяснить свои ощущения, родителям нужно знать, что для ОРЗ, ОРВИ не характерно:
- Беспокойство ночного сна (в темный период суток зубки растут активнее).
- Младенец все тянет в рот, прикусывает деснами.
- Обильное слюнотечение.
- Набухание десен.
Остальные симптомы: кашель, чихание, насморк, повышенная температура, слабость, обильный пот одинаковы при простудных заболеваниях и периоде прорезывания зубиков. Родители, будьте внимательны!
При малейших подозрениях на ОРВИ вызывайте педиатра! Из-за своих анатомических особенностей, несовершенства организма маленькие дети чаще сталкиваются с осложнениями после ОРЗ. К вирусной инфекции у малюток присоединяется бактериальная, в результате чего банальное недомогание перерастает в энцефалит, менингит, менингоэнцефалит.
Лечение простудных заболеваний у детей сводится к укреплению иммунитета и снятию симптоматики. Не проводите самолечение, адекватные препараты посоветует только врач – ведь речь идет о здоровье!
Внимание родителей! При простудных заболеваниях маленьким детям нельзя давать антибиотики! ОРЗ, ОРВИ антибиотиками не лечится! Такие лекарства назначают только при появлении осложнений, но до этого лучше не доводить.
Схемы лечения детей при ОРЗ идентичны. Врач пропишет ребеночку при температуре свыше +38,5⁰ С жаропонижающее: Эффералган в сиропе или свечках, Ибуфен, Панадол в свечках или суспензии, противовирусный препарат Виферон в свечках либо его аналоги. При насморке для детей подходит детский Називин. Чтобы успокоить горлышко, снять кашель, воспользуйтесь небулайзером.
Прибор для ингаляции должен быть в каждой семье, где растут маленькие детки! Ингаляции следует устраивать каждые 1,5-2 часа. Что именно использовать для ингаляции при сухом кашле и при влажном – посоветует врач.
При грамотном, своевременном лечении простуда отступит уже через пару дней. Знайте, что частота простудных заболеваний у детишек до года зависит от иммунитета. Обратите внимание, что в рационе детей обязательно должны быть фрукты, овощи. В период гриппозных эпидемий избегайте скоплений людей, регулярно гуляйте с крохой!
Этот ужасный рахит
Особое внимание заслуживает обильное потение головы младенца на фоне недостатка в организме витамина D. При болезни пот у детей разной консистенции: густой, жидкий, в виде водички, но всегда пот имеет резкий, неприятный запах. Насторожитесь, если ребеночек потеет во время еды, после туалета, кожа головы чешется, постоянно мокнет на темени.
Такой пот– признак неприятного, опасного заболевания. Это рахит. Чрезвычайно важно вовремя диагностировать болезнь, чтобы как можно раньше приступить к лечению. В противном случае рахит провоцирует необратимые изменения в маленьком организме.
Если постоянная потливость у маленьких сопровождается частым плачем без причины, снижением аппетита, раздражительностью – немедленно обращайтесь к врачу за проведением дополнительной диагностики.
Врачи возьмут у малютки кровь на биохимический анализ. Признаком рахита является низкий уровень фосфора при одновременном увеличении активности фосфатазы. Для точной диагностики младенцу придется пройти рентгеноскопическое исследование. При анализе мочи у детей, страдающих рахитом, выявляется увеличенное содержание фосфора.
Причины болезни банальны и легко устранимы. Судите сами:
Неправильный рацион. "Однобокое" питание не добавляет в организм крохи необходимых питательных веществ, витаминов – падает иммунитет. Малютка получает необходимые витамины через мамочкино молочко. Поэтому рахит приходит чаще к детишкам-искусственникам.
Рождение малыша в осенне-зимний период. В это время на небе мало солнышка. А ведь солнечные лучи дают нужный витамин D.
Тугое пеленание малыша. Ребенок должен бодро двигать ручками/ножками, недостаточная двигательная активность провоцирует развитие рахита.
Слишком частые, продолжительные простудные болезни.
Отсутствие внимания к проблеме, не вылеченный рахит приводит к необратимым изменениям в опорно-костном аппарате у детей, косточки скелета деформируются, искривляются. Недостаток витамина D приводит к ряду серьезных заболеваний. Помимо излишнего потения головы у малютки при рахите отмечаются другие симптомы:
- Голова младенца сплющивается в той части, на которой он спит.
- Деформируются кости черепа (лобные, височные) и ребер.
- Обильный, липкий пот на стопах, ладонях ребенка.
- На затылочной части головы истираются волосы.
- Края родничков становятся слишком мягкими.
- Искривляются ножки по форме буквы О или Х.
- Живот увеличивается, как будто раздувается.
- Мышечный тонус резко снижается.
Что назначит врач. Для лечения опасного недуга педиатры прописывают прием лекарственных капелек, содержащих витамин D (эргокальциферол). Кроме лекарств, малыш проходит курс ультрафиолетового облучения, специальный массаж, гимнастику. На протяжении периода лечения купайте крошку в настоях, отварах целебных трав (череда, подорожник, дубовая кора).
Откорректируйте рацион питания – увеличьте детский рацион молочными продуктами, злаками, рыбой. Гуляйте с маленьким на свежем воздухе, не забывайте регулярно проветривать помещение.
Как избежать рахита. Профилактика этого опасного недуга проводится еще на стадии беременности! Будущие мамочки! Следите за питанием, кушайте витамины, грамотно составляйте рацион. Обязательно гуляйте каждый день, дышите свежим воздухом, высыпайтесь.
Профилактика рахита для новорожденных малышей:
- Постарайтесь как можно дольше кормить младенца грудным молоком!
- Если малыш искусственник, подбирайте смеси, максимально приближенные по составу к грудному молоку.
- Закаливайте малютку с первых дней жизни. При смене памперса оставляйте малыша на 4-5 минут голеньким, чтобы тельце побыло на свежем воздухе. Регулярно проветривайте детскую.
- Не забывайте о прогулках! Гулять с ребенком следует с первых дней прихода из роддома. Помните, что солнечные лучи – главный враг рахита.
- Проводите малышу сеансы массажа, лечебной физкультуры.
Вниманию родителей! Не следует самостоятельно ради профилактики давать новорожденному препараты с витамином D – избыток этого вещества вредит ребенку. Самостоятельно педиатры рекомендуют давать для профилактики рахита только Аквадетрим или Вигантол. Строго соблюдайте инструкцию!
Сердечная недостаточность
Это не болезнь, как считают многие, а синдром. Быстро прогрессирующий синдром, который приводит (если его не лечить) к серьезным заболеваниям сердца. У маленьких детей сложно диагностировать сердечную недостаточность. В первую очередь своевременная выявленная проблема с сердцем – это заслуга родителей. Чтобы вовремя понять проблему, обратите внимание на первые признаки сердечной недостаточности:
- Болевые ощущения в области грудины – малыш, при нажатии на эту зону, плачет от боли.
- Холодный пот при плаче во время сна, обильный пот на лице, кожа резко бледнеет.
- Отечность в области сердца, посинение носогубного треугольника.
- В состоянии покоя у младенца учащенное, неровное дыхание.
- У малыша нет аппетита, он вялый, заторможенный.
- Отдышка даже при кратковременной нагрузке.
Такие симптомы – сигнал для родителей и причина тщательного обследования крошки. В зону риска входят дети с повышенной массой тела. При своевременно начатом лечении ребенок поправится и продолжит здоровую жизнь.
Отчего появляется синдром. Чаще у детей сердечная недостаточность возникает после перенесенных заболеваний (кишечных инфекций, токсической пневмонии, тяжелом гриппе, остром нефрите, гипоксии, анемиях, авитаминозах). Ребенок может уже родиться с пороками сердца – это диагностируют в роддомах.
Лечение сердечной недостаточности включает в себя прием лекарственных препаратов и соблюдение строгой диеты из продуктов с высоким содержанием калия и низким уровнем натрия. Давайте маленькому больше молочных продуктов, фруктов, овощей. Много калия содержится в орехах, изюме, бананах, кураге, печеной картошки.
Повышенную потливость головы провоцирует прием лекарственных средств. В инструкциях производители отмечают обильный пот, как возможный побочный эффект.
Если у малыша вы наблюдаете густой пот клейковинного вида с резким запахом на разных областях головы – обратитесь за консультацией к невропатологу. Такой пот говорит о возможных расстройствах вегетативной системы. К 5-6 годам у ребеночка нервная система стабилизируется, пот исчезает, но консультация невролога лишней не бывает.
Усиленно потоотделение головы малютки наблюдается при генетических заболеваниях:
- Пот с мышиным запахом свидетельствует о фенилкетонурии.
- Необычно соленый пот говорит о наличии муковисцидоза.
Генетические заболевания диагностируются сразу при рождении. Родители детей с патологиями на генном уровне находятся на учете у врачей и получают необходимое лекарство. К счастью, такие случаи редки.
Ухаживайте за малышом, наблюдайте за ним и любите! Прислушивайтесь, выполняйте рекомендации педиатра, и тогда никакой пот вам не страшен!
Здоровья вашему малютке!
Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.
О проблеме
Ночная потливость - явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.
Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».
Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.
На потоотделение влияет очень многое - и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.
Возможные причины
Чаще всего ночная потливость - не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).
Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.
Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.
Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ - состояние довольно опасное и требующее лечения.
Если сильно потеет голова во время сна, а днем почти всегда у ребенка влажные ладошки и ступни, это может указывать не дефицит витамина D в организме - рахит, при котором возможна деформация костной ткани.
Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов - общий и расширенный анализ крови, анализ мочи, электрокардиограмму.
Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:
Температура воздуха
В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха - 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).
Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.
Особенно важно следить за температурой воздуха зимой, в разгар отопительного сезона. На радиатор лучше всего поставить специальный кран-задвижку, чтобы регулировать интенсивность отопления, а на стену в детской обязательно повесить термометр, лучше, если он будет расположен ближе к кровати.
Влажность воздуха
В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы - увлажнители воздуха . Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.
«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.
Проветривание
При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна - это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.
Постель
Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей
Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.
Одежда
Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.
Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.
Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.
Купание
Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка . Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.
Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.
Родители нередко бьют тревогу, обнаруживая влажную от пота подушку или замечая чрезмерную испарину у малыша. Врачи успокаивают: если у ребёнка потеет голова, это нормально. Маленькие дети потеют чаще, чем подросшие.
Как утверждает доктор Комаровский, гипергидроз, связанный с серьёзными патологиями, встречается у младенца в одном случае из ста. У остальных детей обильной потливостью сопровождается процесс роста и развития органов и систем. Особенно сильно потеет головка. В 4 года, максимум в 5 лет потовые железы ребёнка уже функционируют нормально. У новорождённого терморегуляция несовершенна, а большинство желез находится на голове. Пот появляется при малейшей активности.
У месячного ребёнка основные потребности – есть и спать. Активно познавать мир он начинает позже, это тоже влияет на степень потливости. В 3 месяца максимальный перерыв между сном на бодрствование составляет не более полутора часов, а в возрасте 7 месяцев нормальная длительность периода физической активности – около двух. Хотя в 6 месяцев гиперактивный ребёнок может активно резвиться и более трёх часов кряду – естественно, при таких играх вспотеет и тело, и голова. Когда ребёнку 10 месяцев, родители могут играть с ним по три-четыре часа до появления признаков сонливости.
Нормальные причины потливости головы:
- перегрев, несоблюдение температурного режима;
- повышенная активность;
- прием пищи.
Проблемы со здоровьем, которые могут вызвать потение головы:
- рахит;
- простудные заболевания;
- патологии щитовидной железы;
- кардиологические болезни.
Из заболеваний самым серьёзным является рахит. Его вызывает недостаток витамина D. Кроме потной головы, другие симптомы заболевания – сильная потливость ладоней и подошв. Характерный признак – запах пота. Он всегда неприятный, сама испарина липкая. У здорового ребёнка пот запаха не имеет.
Нужно обратить внимание на затылок. Если обнаружатся поредевшие в этой части головы волосы (обычно говорят – выкатались), постоянно мокрые от пота, такое явление даёт повод заподозрить рахит на начальной стадии. Другие признаки заболевания:
- увеличенный животик, округлый и слегка приплюснутый («жабий живот»);
- квадратная или прямоугольная форма черепа;
- искривление ног (внутрь или наружу);
- долго не зарастающий родничок (в норме он исчезает приблизительно в 5 месяцев);
- вялость;
- бледная кожа.
Ребёнок неохотно сидит, у него кружится голова, такое положение требует от него значительных усилий. Часто отстает физическое развитие.
Важно! Для профилактики рахита нужно не только полноценное питание, но и солнечные ванны.
Детям в 2 года и старше диагноз рахит не ставят, нужно искать причины в другом. Температура, потная голова, слёзы сопровождают нормальный физиологический процесс прорезывания зубов (это происходит приблизительно в 8 месяцев). У ребёнка наблюдается гиперсаливация, он постоянно всё тянет в рот и пытается прикусить, после чего сразу плачет, так как болит опухшая десна. А если это простуда, на болезнь указывают кашель, температура 37,5°С, покрасневшее лицо и горло. При этом пот может выступить после приёма противовоспалительных препаратов. В 3 года сильная потливость головы может указывать на лимфатический диатез. Определить заболевание и назначить лечение может только врач после осмотра и обязательных анализов. Особенно это касается рахита.
У годовалого ребёнка сложно назвать единую норму потоотделения, поскольку это зависит от темперамента, который к этому возрасту уже сформировался. Больше потеют полные дети, поэтому не надо их перекармливать.
Важно! Нельзя вводить такой воспитательный метод, как пищевое поощрение сладостями. В результате в раннем возрасте может нарушиться обмен веществ.
Следует отметить гипергидроз головы при вегетативных нервных нарушениях. Характерна кратковременная обильная потливость в период засыпания, тогда как ночью ребёнок не потеет. Это связано с несовершенством нервной системы у малышей, с возрастом такое явление проходит.
Во сне
Терморегуляция полностью нормализуется у детей в 6 лет. До этого у спящего малыша часто потеют голова и шея. Причина кроется в перегреве. Влияет также температура и влажность воздуха: поскольку ещё нет достаточного количества потовых желез на коже, терморегуляцией занимается дыхательная система.
Важно! Если ребёнок сильно потеет, когда спит, нужно иметь про запас чистое сухое постельное бельё, чтобы заменить влажное. Длительное лежание на мокрой от пота постели может вызвать раздражение кожи и дерматит.
Грудной ребёнок должен в 3–4 недели спать при таком же температурном режиме, как и взрослые. Жара в комнате, синтетическая постель, слишком тёплые одеяла – это приводит к тому, что утром обнаруживается мокрая подушка, а у излишне укутанного малыша – потная голова и спина. От перегрева многие дети просыпаются и хнычут. Но достаточно переодеть их в сухое, поменять подушку и простыню и укрыть более лёгким одеялом, как малыш засыпает и спокойно спит до утра.
Во время еды
У грудничка любое напряжение или активность становятся причиной выступания пота на голове. Физическим трудом для него является и сосание груди, поэтому при кормлении голова младенца покрывается потом, капельки испарины проступают на верхней губе и на лбу над бровями. Чтобы ребёнок во время еды меньше потел, можно класть на изгиб локтя, где лежит его голова, лёгкую ткань или пелёнку.
Что делать
Дефицит витамина D в организме нужно восполнять питанием и солнечными ваннами. Если малышу исполнился 1 год, его пища уже достаточно разнообразна, в рацион необходимо вводить продукты, богатые витаминами. По рекомендации врача дают лекарственные витаминные комплексы, дозировка и форма которых должны соответствовать возрасту.
Особенно проблематично дать витамин грудному ребёнку, так как драже или обычные таблетки ему принимать ещё рано, а капли сложно дозировать. Опытные педиатры советуют наносить необходимую дозу витамина на соску. Для профилактики гипергидроза обязательно купание перед сном, у детей постарше – легкий ужин без пищи и напитков, которые возбуждают нервную систему.
Гигиена сна включает в себя адекватный температурный и влажный режим и гигиеничную натуральную постель. Обращаться к врачу нужно в любом случае, если родители не знают, почему малыш потеет. Если стала резко повышаться температура, необходимо вызывать скорую помощь.
Многие мамочки у своих малышей могут заметить появление капель водички на головке. При этом на других областях тела такие негативные проявления отсутствуют полностью. Важно заранее выяснить, почему у грудничка потеет голова и стоит ли беспокоиться по этому поводу.
В медицинской практике выделяют несколько причин, которые приводят к развитию потливости. Ситуация чаще всего проявляется у детей до года. Родители не должны реагировать моментально. Им советуют внимательно пронаблюдать за изменением состояния юного пациента. Достаточно часто у грудничка потеет голова на фоне перегрева. Ситуация может усугубиться за счет неправильной работы потовых желез. Немаловажное значение играют также физические нагрузки. Дополнительно было замечено, что сильно потеет голова у деток с рахитом.
Родителям следует отслеживать ситуации, в которых у ребенка наблюдается чрезмерная потливость. Симптом может проявляться в период приема пищи, сна, активности или плача. Это информация играет для педиатра ключевое значение. На ее фоне формируется вывод о наличии серьезных патологий. После сдачи анализов потребуется пройти курс лечения или придерживаться основных рекомендаций специалиста в данной области.
Особенности терморегуляции в грудном возрасте
После появления на свет организму ребенка еще только предстоит подстроиться под обстановку внешнего мира. Органы и системы продолжают свое развитие, поэтому тело не может справляться с перегревом или охлаждением.
Такая ситуация может возникнуть во время купания, прогулок на свежем воздухе или пребывания под теплым одеялом. Важно создать максимально комфортные условия. Родители должны постоянно следить за температурным режимом и уровнем увлажнения в помещении. Только в комфортных условиях кроха сможет правильно расти и развиваться.
У грудничка голова может потеть во время сна
У младенцев терморегуляция наладится через несколько месяцев. В течение этого периода организм может неадекватно реагировать на любые внешние изменения. Сальные железы также только совершенствуют свою работу. Процесс потоотделения помогает ребенку избавиться от чрезмерного тепла. Маленькие капельки проступают на головке крохи.
У грудного ребенка на протяжении первых месяцев жизни может усиливаться потоотделение при кормлении смесью или грудью. Во втором случае ситуация возникает по причине телесного контакта с мамочкой.
Если у грудничка потеет голова при кормлении, то мамочке следует дополнительно совершить следующие манипуляции:
- Проверить состояние спинки, ножек или шеи.
- При чрезмерном потоотделении кроху следует переодеть в прохладную одежду или отказаться от укрывания теплым одеялом.
- Крохе противопоказано нахождение в комнате со сквозняком.
- Родители должны обеспечить необходимые параметры влажности воздуха.
- Для новорожденного следует покупать вещи только из хлопка. Остальные материалы не создают оптимальных условий для испарения влаги с поверхности. Тело ребенка должно дышать и регулярно получать необходимое количество кислорода.
Нехватка в организме витамина Д
Рахит – это серьезное заболевание, которое развивается на фоне недостаточного количества данного компонента в организме. В таком случае потеет голова у грудничка регулярно. Дополнительно небольшие капельки можно обнаружить на ступнях и ладошках.
Недостаток витамина Д чаще всего диагностируется у детей в возрасте до трех месяцев. Однако вероятность развития патологии сохраняется до года. Именно поэтому данный компонент должен присутствовать в рационе питания каждого ребенка в достаточном количестве.
Если у грудничка потеет голова во время сна, то необходимо сдать все анализы для того, чтобы исключить присутствие рахита в организме крохи. Болезнь серьезная и требует немедленного лечения. В противном случае повышается риск серьезных последствий. Патология приводит к деформации костей. Родителям советуют внимательно обследовать ребенка и при наличии характерных признаков обратиться за консультацией к педиатру:
- Малыш сильно потеет в течение первого часа сна после кормления.
- На затылке постепенно начинают выпадать волосы.
- Если ребенок находится в лежачем положении, то от него периодически можно услышать стоны.
- Родители заметили чрезмерную раздражительность и капризы, которые регулярно исходят от ребенка.
Детей с данными симптомами необходимо немедленно отправлять на консультацию к врачу. После всех анализов будет назначен медикаментозный курс витамина Д. Педиатр определяет дозировку, после которой кроха перестает активно потеть и становится активным и жизнерадостным.
Особенности строения вегетативной нервной системы
Потливость головки объясняется также несформированностью нервной системы крохи. Проблема не требует вмешательства медиков и устранится самостоятельно по мере взросления младенца. Во время сна и кормления усиливается напряжение, которое исчезает через определенный период.
При неправильном функционировании вегетативной системы потоотделение может усиливаться на любом участке тела. Капельки имеют резкий запах и необычную структуру. Правильно проанализировать ситуацию и поставить диагноз сможет только специалист в данной области. Малыша придется поставить на учет и следить за развитием динамики его болезни.
Активация работы потовых желез
Все системы внутренних органов ребенка после появления на свет имеют еще не до конца отлаженную систему работы. Потовые железы начинают активно функционировать только на третий день после родов. Однако их полной стабилизации удается добиться только в шести годам. Ситуация может проявляться в виде повышенной потливости, которая не имеет под собой никаких причин.
Головка крохи содержит самое большое число потовых желез. Именно поэтому родители могут наблюдать на ней периодически выступающий пот. При этом остальная часть тела остается полностью сухой. У детей до года чрезмерная потливость носит разную эпизодичность, поэтому считается вполне нормальной. Родители по этому поводу волноваться не должны, но получить рекомендацию специалиста в данной области все же стоит.
Чрезмерная нагрузка
Даже взрослому человеку иногда не под силу определенная физическая нагрузка. Для грудничка любые передвижения связаны с большими растратами энергии. К примеру, даже сосание груди требует потрудиться. Именно поэтому сальные железы могут выделить дополнительное количество пота. Таким образом они защищают мозг от перегревания. Ситуация считается нормальной для первых нескольких месяцев жизни.
Во время кормления малыша для него чрезмерными могут стать любые нагрузки. Потливость дает возможность организму нормализовать температуру тела. Кроха может взмокнуть после активных движений ручками или ножками, даже находясь в кроватке. Мамочка должна обратить внимание на головку крохи в состоянии покоя. Если она остается сухой, то волноваться по данному вопросу не стоит. В таком случае пот является нормальной реакцией на физическую нагрузку.
Малыша нельзя кутать
ОРВИ
Простуда даже во взрослом возрасте приводит к чрезмерному выделению пота. Таким образом организм пытается привести в норму температуру тела. Процесс заставляет внутренние системы начать активнее работать потовые железы. Испарение влаги с поверхности способствует также выведению вредных вирусов и бактерий.
Капельки пота на голове ребенка достаточно часто появляются при насморке, кашле и увеличенной температуре тела. Во время болезни потовые железы работают в несколько раз активнее. Рекомендуется получить консультацию педиатра. При необходимости он назначит лечение для грудного ребенка. На фоне скопления большого количества влаги на поверхности головка может начать преть.
Патологии в работе сердечно-сосудистой системы
Заболевания данных органов сложно диагностировать в том случае, если малышу еще не исполнился год. Родители должны обращать внимание на всякие мелочи и при наличии характерных признаков обращаться в лечащему врачу.
При сердечной недостаточности у малыша не только мокнет головка, но проявляются и следующие признаки:
- даже легкое нажатие в грудную область приводит к сильному плачу крохи;
- малыш может плакать во сне и не просыпаться;
- сразу после пробуждения на теле крохи можно заметить явные признаки холодного пота;
- синюшность носогубного треугольника;
- малыш проявляет вялость и отказывается от приема пищи;
- дыхание становится частым и нервным;
Сердечная недостаточность достаточно часто возникает на фоне авитаминоза, инфекции в кишечнике, гриппа, пневмонии или анемии. Данные патологии носят врожденный характер и диагностируются еще в роддоме. При правильно подобранном курсе лечения удается быстро избавиться от этого синдрома.
Лекарственные препараты
Чрезмерное потоотделение находится среди побочных эффектов от приема многих лекарственных препаратов. Перед тем, как давать их ребенку, следует внимательно прочитать инструкцию. Если голова потеет из-за лекарств, то переживать по этому поводу не стоит. После приема симптом исчезнет самостоятельно.
Патологии в генетике
На сегодняшний день такие болезни выявляются на скрининге. Процедура обязательно проводится со всеми новорожденными детьми. При выявлении патологии потребуется пройти необходимый курс лечения. Во внимание берется характер потоотделения. Его анализ позволяет поставить точный диагноз и подобрать правильный курс лечения.