Избавиться от старческих пятен на руках и сохранить результат надолго мечтает каждый, кто сталкивался с такой проблемой. Неприятные пятна возникают в пожилом возрасте и носят название «старческая рябь». Но первые проявления проблемы могут появляться не в старости, а после 40 лет, являясь ощутимым эстетическим дефектом. Он плохо поддается маскировке посредством декоративной косметики и требует проведения дополнительных косметологических процедур.
Причина появления старческих пигментных пятен на кистях рук кроется в воздействии ультрафиолетового излучения на эпидермис во время нахождения на солнце. Избыточное количество инсоляции стимулирует выработку меланина в меланоцитах. Часть этих клеток поднимается на поверхность кожных покровов, приводя к появлению загара. Часть из них откладывается в области зернистого слоя эпидермиса, приводя к кумулятивному накоплению красящего вещества (пигментированию).
В результате такого накопления и возникают коричневого или желто-коричневого цвета. Их излюбленная локализация – лицо, плечи, декольте и кисти рук. Реже появляются на ногах. Возникать могут спонтанно или после очередного появления на солнце. Примеры можно посмотреть на фото в интернете.
Предрасполагающими факторы к образованию пятен:
- наследственность;
- недостаток витаминов PP и C;
- патология пищеварительной системы;
- естественные процессы старения кожи.
Со временем организм не так эффективно выводит различные токсические вещества, что приводит к появлению на кожных покровах таких пятен. Иногда они служат признаком нарушений в работе печени.
Как избавиться салонными методами
Прежде чем удалять возрастные появившиеся пигментные пятна на руках, большинство специалистов советует выяснить основную причину их появления. Рекомендовано проверить работу печени и почек, а также провести дополнительные исследования на вероятность глистной инвазии.
При выявлении определенной проблемы необходимо ее устранить посредством действенных терапевтических методов.
Если пятна не исчезают, можно воспользоваться следующими салонными процедурами:
- применение осветляющих кремов: содержащийся в них гидрохинолон обладает способностью отбеливать эпидермис; из аптечных препаратов показаны мази с третионином;
- проведение химического пилинга: предоставляет собой специальную процедуру по обработке кожных покровов с участками пигментации химическими составами; помогает снять верхний слой клеток кожи вместе с пятнами;
- лазерная терапия: является эффективным салонным методом по борьбе со старческими пятнышками, позволяя избавиться от дефекта всего за одну процедуру;
- фотопроцедуры: помогают высветлить проблемные участки.
Перед применением любого метода для удаления дефектов на коже следует обязательно проконсультироваться у врача и косметолога. И только после этого начинать лечить проблему. После достижения необходимого эффекта следует закрепить полученные результаты с помощью профилактических мер.
Методы избавления от пигментации в домашних условиях
Избавиться от пигментных старческих пятен на руках часто помогают проверенные народные и доступные в быту способы:
- Перекись водорода. Нужно приобрести в аптеке 3% перекись и 2 раза в неделю смазывать места с возрастными изменениями, после чего смыть остатки средства прохладной водой. Затем можно смазать кожу увлажняющими кремами. Помогает эффективно отбелить проблемные участки.
- Смесь грейпфрута с лимоном. Для приготовления потребуется сок грейпфрута, лимона, огурца и несколько листьев петрушки. Необходимо разбавить лимонный сок чистой водой в соотношении 1:1 и смешать со всеми остальными ингредиентами. Следует наносить готовый состав на руки подержать в течение 10-15 минут, после смыть теплой водой.
- Ванночки с петрушкой. Необходимо мелко нарубить несколько веточек петрушки, залить кипятком и оставить настаиваться, пока настойка не станет приемлемой температуры. Нужно применять его в качестве ванночек, опуская в него кисти рук на 5-10 минут.
- Маска из кисломолочных продуктов. Потребуется сметана, яичный белок и творог. Необходимо смешать все ингредиенты до получения однородной кашицы. Нужно нанести ее на кожу с участками, где есть пигментация, и оставить на 10 минут. Затем смыть теплой водой. Делать такую маску можно ежедневно.
- Настой с липовым цветом. Необходимо залить кипятком цветки липы и оставить настаиваться. Протирать готовым настоем кожные покровы с возрастными изменениями несколько раз в день.
- Маска с горчицей. Нужно смешать сок лимона и горчицу в соотношении 1:6, после чего добавить несколько капель растительного масла. Тщательно размешать и нанести на пигментные области. Через 3-5 минут смыть теплой водой.
Помогают вывести неприятные пятна в домашних, а не салонных, условиях следующие аптечные кремы: «Мелан», «Ахромин», «Добао», «Молочай».
Нужно протирать ими дома проблемные места, после промывать водой через 5-10 минут. Постепенно они помогут избавиться от проблемы.
Рацион для уменьшения старческих пятен на руках
Возрастные пигментные пятна на руках при соблюдении правильного рациона самостоятельно не исчезнут. Доктора включают правильное питание в полный комплекс лечения. Это позволит провести естественную дезоксидацию организма и будет выступать в качестве профилактической меры в плане их повторного появления.
Следует включить в свой рацион больше фруктов, ягод, овощей и зелени. Полезен зеленый лук со сладким перцем, капустой, щавелем, петрушкой, клубникой, цитрусовыми, помидорами и укропом. Показаны свежевыжатые соки из томатов, огурцов, цитрусовых, молодого картофеля.
Необходимо регулярно пить настои из боярышника, шиповника и рябины. Не стоит забывать о фасоли, абрикосах, репе, чечевице, инжире, ежевике и сухофруктах. Необходимо потреблять больше кисломолочной продукции и меда. По возможности перечисленные фрукты и овощи нужно потреблять в свежем виде или отварном.
Профилактика появления
После применения любого средства необходимо сохранить полученный эффект. Для этого нужно придерживаться определенных профилактических мер:
- выходить на солнце следует на непродолжительное время, обязательно намазав кожные покровы средствами для защиты от ультрафиолета;
- внимательно следить за состоянием своего здоровья, регулярно проходить ежегодные профилактические осмотры;
- пользоваться качественными кремами по уходу за кожей;
- регулярно принимать витаминно-минеральные комплексы;
- придерживаться правильного питания.
Нужно внимательно следить за появлением пигментации на любом участке тела. Если возрастные пятна на руках начинают возникать в больших количествах, увеличиваться в размерах или менять окраску, необходимо обращаться в медицинское учреждение. Всегда следует помнить о риске формирования новообразований кожи.
Убрать пигментные старческие пятна – цель многих женщин и мужчин, поскольку они вызывают эстетический дискомфорт. Современные салонные процедуры позволяют достаточно успешно бороться с данной проблемой, после чего остается только сохранить полученный результат. При выяснении точной причины появления с последующим устранением и соблюдением комплекса профилактических мер с сенильными пятнами удается справиться на долгие годы.
Симптомами неизбежного старения являются пигментные пятна на лице. Избавиться от них можно с помощью приведенных в нашей статье способов и рецептов народной медицины.
Как избавиться от возрастной пигментации на лице и теле
Возрастная пигментация — проблема, с которой очень часто приходится сталкиваться людям, достигшим сорокалетнего возраста и старше.
Один из первых явных признаков старения организма – изменение качества кожных покровов и проявление на них пигментных пятен, рассыпанных как по всему телу, так и на лице. Это приносит немало огорчений, особенно для женщин, у которых с наступлением менопаузы пигментация проявляется особенно интенсивно. А ведь каждой из нас хочется как можно дольше выглядеть молодой и привлекательной.
Многих волнует вопрос – можно ли избавиться от этих неприятных признаков надвигающейся старости. Да, такая возможность существует. Помимо старых бабушкиных рецептов, человечество научилось избавляться от многих косметических проблем с помощью современных технологий. Однако, пигментацию на лице можно не только удалить – ее необходимо научиться предотвращать. А для этого следует понимать, что служит основной причиной ее появления.
Причины появления пигментации
Пигментные пятна сами по себе не могут нанести вред здоровью, однако они могут быть звоночком о появившихся сбоях в работе организма.
- Вместе с возрастными изменениями в организме происходит гормональный дисбаланс; нарушается процесс синтеза меланина и происходит его отложение в коже в виде пятен различной конфигурации и величины.
- Проявлению пигментных пятен может способствовать чрезмерное нахождение на солнце или искусственный загар в СПА – салонах. Поэтому обязательно применение крема с SPF (не менее 15).
- Пигментация кожи, особенно в более молодом возрасте, может быть симптомом заболеваний печени, почек, эндокринной системы, а также нехватки витаминов С и РР.
- Чаще всего пигмент накапливается под кожей у тучных людей и у пациентов с повышенным содержанием в крови холестерина. Это явление в медицине называется ксаноматоз.
Поэтому, прежде чем приступать к избавлению от пигментации любым из способов, необходимо пройти обследование и получить консультацию врача. Тем самым вы узнаете причины появления пятен и сможете бороться с ними, избежав нежелательных осложнений.
Современные средства для лечения пигментации
Выяснив истинную причину появления гиперпигментации, в ряде случаев с ней можно бороться, всего лишь подкорректировав свой образ жизни и режим питания.
Могут оказать большую помощь в борьбе с активизировавшимся пигментом:
- Очистка печени, почек;
- Избавление от глистной инвазии;
- Ограничение пребывания на солнце;
- Отказ от жирной калорийной пищи;
- В качестве наружного средства от пигментации можно применять различные осветляющие кремы и аптечные мази.
- Кремы с отбеливающим эффектом содержат активные вещества гидрохинон или третионин. Гидрохинон позволяет бережно отбеливать кожу: он входит в большинство косметических кремов.
Третионин – более активное вещество; на его основе изготавливаются аптечные мази, которые можно приобрести только по рекомендации врача. Из наиболее популярных отбеливающих кремов можно назвать «Молочай», «Мелан», «Ахромин», «Дабао».
- Эффективна также аптечная мазь с пергидролем (30%). Помимо активных отбеливающих составляющих, все эти кремы обогащены необходимыми витаминами и микроэлементами.
В век инновационных технологий существует ряд радикальных процедур, которые помогут избавиться от старческих изменений кожи.
К таким процедурам относятся:
- Химический пилинг. Суть этого метода заключается в нанесении на пигментные пятна специальных химических веществ, обогащенных фруктовыми кислотами. Они расщепляют верхний слой эпидермиса на лице и руках, удаляя пигмент. Помимо отбеливающего эффекта, такая процедура позволяет избавиться от мелких морщин и неровностей кожи.
- Фототерапия. Воздействие на кожу световыми импульсами, которые напоминают вспышку фотокамеры, разрушают пигмент и позволяют, тем самым, избавиться от нежелательных пятен на коже.
- Лазерная шлифовка. Считается наиболее эффективным способом избавления от старческой пигментации. Процедуру проводит врач-косметолог после обязательной предварительной диагностики. Лечение ее заключается в точечном воздействии на кожу лазерным лучом. При этом кожа не подвергается механическим или термическим повреждениям. Ее отбеливание происходит за счет коагуляции пораженных клеток: после воздействия лазерного луча на пигментные пятна они темнеют. Через несколько суток происходит отшелушивание верхнего слоя эпидермиса. В результате кожа приобретает свой естественный ровный цвет всего лишь за месяц. Порой одной процедуры достаточно, чтоб избавиться от некрасивых пятен навсегда.
При всей своей эффективности и стойком эффекте шлифовка лазером – очень дорогая процедура, что не каждому доступно. Кроме того, в первые двадцать дней нельзя подвергать кожу воздействию прямых солнечных лучей. Косметологи после лазерной шлифовки рекомендуют пациентам постоянно пользоваться средствами с высокой УФ-защитой.
Народные средства избавления от пигментных пятен
Возникающая с возрастом пигментация на начальной стадии легко удаляется, если применить лечение, используя народные рецепты. Профессиональные косметические процедуры можно дополнять для усиления эффекта «бабушкиными» методами.
- Избавляемся от пигментации на руках:
- Залейте мелко нарезанную петрушку кипятком, дайте остыть и делайте ванночки;
- Добавьте в творог сметану и сырой яичный белок, хорошо размешайте. Держите полученную кашицу на руках четверть часа. После смывания теплой водой нанесите смягчающий крем.
- Хороши средства из черной редьки, сока моркови, алоэ, грейпфрута, зелени петрушки и огурца. После высыхания на руках морковного сока смажьте кожу молоком. Маску из тертой редьки наносят на кожу рук, предварительно смазанную питательным кремом. Держите маску не более 20 минут. Смывать ее рекомендуется молоком.
- Главное условие эффективности таких процедур – регулярность.
- Как убрать пигментацию на лице: маски и лосьоны
- Смешайте сок лимона в равных пропорциях с касторовым маслом, держите смесь на лице час-полтора, затем промокните остатки масла бумажной салфеткой;
- Добавьте сок алоэ в любое косметическое средство – это придаст крему или лосьону отбеливающие свойства для кожи;
- Протирайте кожу лица ежедневно кефиром или натуральным йогуртом;
- Разбавьте картофельный крахмал до состояния сметаны лимонным соком и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой, используя спонж. Делать маску можно 3 раза в неделю.
В народной медицине существует много рецептов для борьбы с пигментными пятнами. Однако не забудьте, что для исключения возможности аллергии при индивидуальной непереносимости одного из компонентов, перед принятием профессиональных процедур или средств народной медицины необходимо получить консультацию специалиста.
Неправда, что с возрастом человек перестает следить за своей внешностью. И в 45, и в 50 и в 60 женщины и мужчины хотят выглядеть стройными, подтянутыми и иметь ровную кожу с минимальным количеством морщин. Вот только скрыть приближающуюся старость становится все сложнее, ведь кроме неровностей на коже появляются и другие возрастные изменения, а именно, старческие пятна. Что это за явление и как с ним бороться?
Что такое возрастная пигментация
Возрастные пигментные пятна – явный признак старения, который свидетельствует о нарушениях обменных процессов в увядающем организме. В медицине данный процесс называется сенильным лентиго и описывается как гиперпигментация кожи вследствие скопления в ее слоях меланина. Пигментные бляшки могут затронуть любые участки кожи, однако, в большинстве своем коричневые пятна различной формы и цвета локализуются в области висков и щек, на тыльной стороне ладоней, а также в зоне декольте.
Возрастные пятна являются доброкачественными новообразованиями, очень напоминающими веснушки, и приносят скорее психологический дискомфорт, постоянно напоминая о приближающейся старости. Тем не менее, за состоянием старческих пятен следует постоянно следить, ведь некоторые их разновидности, а именно, пигментные кератомы, могут перерождаться в злокачественные новообразования. Любые изменения пигментированных участков, касающиеся формы, структуры или появления несвойственных выделений, должны побудить человека отправиться к врачу и получить квалифицированную консультацию.
Причины появления возрастной пигментации
Из названия становится понятно, что главной причиной появления возрастных пятен становится замедление обменных процессов в организме вследствие его старения. Сюда следует отнести нарушения работы эндокринных желез, патологии ЖКТ и проблемы с печенью. К примеру, пигментация на щеках и в области рта свидетельствует о появлении полипов в кишечнике и желудке, а про нарушения в работе печени говорит появление пятен на тыльной стороне рук.
Еще одним провоцирующим фактором может стать чрезмерное ультрафиолетовое излучение. Возрастная гиперпигментация не зависит от типа кожи, однако поклонники «солнечных ванн» сталкиваются с появлением пятен куда чаще, нежели люди, избегающие ультрафиолетовых лучей.
Добавим также, что наряду с коричневыми возрастными пятнами, возникающими из-за скопления меланина, на коже появляются и бляшки желтоватого цвета. Врачи связывают их появление с ксантоматозом – заболеванием, при котором холестерин и триглицериды откладываются в эпидермисе.
Профилактика возрастной пигментации
Возрастная гиперпигментация не наносит вреда здоровью, а потому человек в возрасте вполне может не обращать на нее внимания. Но если появление желтых и коричневых пятен вызывает у вас раздражение и желание поскорее избавиться от них, вот несколько дельных советов, которые помогут продлить молодость и вернуть ровный тон коже.
1. Солнечный свет является провоцирующим фактором появления старческих пятен, а потому загорайте умеренно, а появляясь на улице в солнечные дни, используйте кремы с максимальным уровнем защиты от ультрафиолета. Отличным решением станет головной убор с широкими полями, который создаст необходимую тень в области лица и декольте.
2. Кроме того, возрастные пятна образуются на фоне недостатка витаминов C и PP. В этом плане бороться с данной проблемой можно восполнением недостатка витаминов, а значит, употреблением смородины, лимонов, перцев, киви и лесных ягод (витамин C), а также чернослива, белого мяса, грибов и твердого сыра (витамин PP).
Как устранить возрастные пятна
Прежде всего, для устранения возрастной гиперпигментации врачи рекомендуют проверить работу печени и почек. При необходимости специалист может назначить препараты или посоветовать травяные отвары. Например, для улучшения работы почек рекомендуется пить отвар толокнянки. Готовится он следующим образом: столовую ложку измельченных листьев толокнянки высыпают в кастрюльку, заливают 1 ст. кипяченой воды и выдерживают на водяной бане в течение получаса. Принимать отвар следует 3 р/день через 40 минут после еды на протяжении месяца.
Что же касается работы печени, то для улучшения функции этого органа полезно пить травяной сбор из чистотела, зверобоя, расторопши и корня одуванчика. Достаточно лишь смешать по 1 ст.л. каждой из перечисленных трав и залить смесь литром кипятка, чтобы через час получить действенное лекарственное средство. Принимать его следует по половине стакана 3 р/день до еды на протяжении трех недель.
Вполне возможно, проведя мероприятия по улучшению работы печени и почек, пигментные пятна побледнеют, а то и вовсе исчезнут. Если же такие методы не помогают решить проблему, значит, возрастные изменения находятся в той фазе, когда самостоятельно организм с гиперпигментацией справиться не в состоянии. Остается лишь устранять пигментные пятна косметическими методами.
Народные способы устранения возрастных пятен
1. Сок петрушки или огурца
Ежедневно протирая кожу соком петрушки или огуречным соком, можно значительно снизить проявление возрастной пигментации. Главное не забывать проводить процедуры дважды в день, утром и вечером.
2. Маска с соком алоэ
Еще лучше с возрастными пятнами справляется сок алоэ. Можно смачивать ватный тампон в этом соке и протирать им кожу, а можно использовать целебную жидкость в приготовлении маски. Смешайте 1 ч.л. сока алоэ, 1 ч.л. меда, 1 ч.л. оливкового масла и добавьте к такой смеси немного овсяной муки, чтобы получилась кашица. Нанесите средство на лицо и зону декольте на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Проводите процедуры 3-4 раза в неделю до улучшения состояния кожи.
3. Маска с кисломолочными продуктами
Маски на основе кисломолочных продуктов также прекрасно питают, смягчают и выравнивают цвет кожи, благодаря чему исчезают старческие пятна. Приготовить такую маску просто, достаточно смешать 50 мл кефира или простокваши со столовой ложкой овсяных хлопьев. Готовую смесь необходимо выложить на салфетку и прикладывать к проблемным зонам на 15–20 минут, после чего снять маску и умыть лицо. Проводить процедуры лучше через день.
4. Медовая маска
Для приготовления такого средства понадобится смешать 2 ст.л. меда с соком 1 лимона. Смочив в приготовленной смеси салфетки, следует прикладывать их к коже лица и держать в течение 20 минут. По окончанию процедуры салфетки нужно снять, а лицо промыть теплой водой.
5. Дрожжевая маска
Это проверенное средство в борьбе с возрастной пигментацией готовится так: разведите пищевые дрожжи 3% перекисью водорода до консистенции сметаны, после чего нанесите кашицу на кожу лица и не снимайте, пока маска не высохнет. Проводить процедуру следует три раза в неделю.
6. Касторовое масло
Справиться с рассматриваемой проблемой помогает и касторовое масло. Для этого 2 ч.л. этого средства перемешивают с 0,5 ч.л. лимонного сока и наносят готовую смесь на лицо примерно на 40 минут, после чего удаляют влажной салфеткой. Применяя такой способ борьбы со старческими пятнами 3 раза в неделю, уже через месяц вы заметите положительный результат.
7. Яблочный уксус
Для того чтобы очистить кожу от возрастных пятен, попробуйте смочить ватную палочку в не разведенном яблочном уксусе и смазать жидкостью пигментные пятна, а спустя 20 минут смыть теплой водой. Проводите процедуры дважды в день на протяжении 6 недель, и от проблемы не останется и следа.
Косметика от возрастных пятен
Современная косметология может предложить несколько способов решения проблемы старческой гиперпигментации. Прежде всего, стоит попробовать в действии отбеливающие кремы. В этом плане хороший результат дают кремы «Melon» и «Achromin», а также пергидролевая 30% мазь. Среди новинок средств от гиперпигментации можно порекомендовать крем «Dabao». В его составе присутствуют экстракты пиона, лотоса и дудника, т.е. компоненты, эффективно устраняющие веснушки и старческие пятна.
Косметологические процедуры от возрастных пятен
Обратившись в косметологический центр с проблемой возрастной гиперпигментации, специалисты посоветуют вам две подходящие процедуры, каждая из которых позволит вам гарантированно отбелить кожу и избавиться от пятен.
1. Пилинг
Прежде всего, в зависимости от распространенности проблемы, косметолог посоветует один из видов пилинга: химический, механический либо микродермабразию. Любая из этих процедур корректирует верхний слой эпидермиса на всей поверхности лица, в результате чего кожа становится ровной и гладкой, а ее тон заметно выравнивается. Старческие пятна при этом становятся еле заметными или исчезают совсем.
2. Удаление лазером
Это наиболее прогрессивный метод удаления возрастной пигментации, который подразумевает точечное воздействие на участки скопления меланина. Под воздействием лазерного луча пигмент разрушается, а кожа осветляется. Данный метод чрезвычайно быстро устраняет имеющиеся проблемы и надолго очищает лицо от некрасивых пятен. К минусам следует отнести лишь дороговизну процедуры. Красоты вам и здоровья!
Возрастная пигментация представляет собой рыжие, светло-коричневые или темные пятнышки, появляющиеся на коже с возрастом. Они наблюдаются у людей после 45 лет и старше. Заболеванием пигментация не является. Это всего лишь скопления в определенных участках кожи пигмента меланина. В отличие от обыкновенных веснушек, возрастная пигментация не меняет оттенка вслед за временем года или под влиянием каких-либо других факторов.
Чаще всего причиной пятен называют возрастные гормональные нарушения, происходящие в организме. Например, появление пигментации у женщин нередко связано с наступлением климактерического периода. Гормональный дисбаланс влияет на процессы выработки и обмена меланина в коже, от чего на ней возникают пятнышки. Кроме гормональной причины, появление пигментации связывают с длительным пребыванием под открытым солнцем.
Если же вы заметили появление многочисленных пигментных пятен в более молодом возрасте, лучше по этому поводу посоветоваться с врачом. Эти пятнышки могут свидетельствовать о гормональном сбое, заболеваниях печени. Ну а мы с вами сегодня поговорим именно про старческие пигментные пятна, как избавиться от них узнаем и обсудим:
Аптечные средства от пигментации
Если у вас появилась возрастная пигментные пятна на руках, лице, других участках тела, можно избавиться от нее с помощью медицинских препаратов - кремов, мазей, которые вы можете приобрести в аптеке:
Осветляющие кремы. Практически все они имеют в составе вещество гидрохинон, который эффективно отбеливает кожу. Кремы обычно продаются свободно, без рецепта.
Мази. Многие из них отпускаются по рецепту врача, другие имеются в свободной продаже. Они содержат еще более эффективное отбеливающее вещество - третионин.
Косметические процедуры
Отбеливающие процедуры, помогающие избавиться от пигментации предлагают во множестве косметических салонов. Там вам предложат избавиться от пятен с помощью процедуры фототерапии, лазерной шлифовки.
Отлично устраняет пятнышки химический пилинг.
Фототерапия. Процедура направлена на эффективнее устранение пятнышек на коже с помощью световых импульсов (как при фотовспышке).
Лазерная шлифовка. Под воздействием лазерного луча пятнышки исчезают, а сама кожа приобретает эластичность, упругость, гладкость.
Химический пилинг. С помощью отшелушивания кожи растворами фруктовых кислот кожа очищается от всевозможных пятен.
Нужный именно вам вариант подскажет специалист после проведенного осмотра кожи. Нужно знать, что процедуры имеют противопоказания, о которых вам должен рассказать специалист дерматолог.
Ну а чтобы достичь наилучшего эффекта, специалисты советуют совмещать косметические средства и процедуры с народным лечением. Это поможет не только устранить старческие пигментные пятна, но и предотвратить возникновение новых.
Народные средства
Постепенно избавиться от пятнышек вам поможет регулярное протирание кожи соком лимона, разбавленным водой. Размешайте 2 ст. л. в стакане чистой воды. Протирайте кожу каждое утро. Можно лимонную воду заморозить и протирать лицо лимонным льдом. К тому же это повысит упругость кожи, освежите ее.
Можно использовать такое средство: налейте в чашку сок, выжатый из одного лимона. Туда же добавьте 2 ст. л. пчелиного меда, хорошенько размешайте. После чего смажьте полученным составом марлевую, легкую салфетку, наложите ее на участок кожи, где имеются пятнышки. Держите 15-20 мин. Смойте прохладной водой.
Выжмите сок из свежего огурца и плода лимона. Перемешайте оба сока в баночке, которую храните в холодильнике. Протирайте полученной смесью кожу рук, лицо, другие участки кожи, где много пятнышек. Делайте это как можно чаще, пока пятнышки станут почти незаметными. Помимо этих двух соков, вы можете воспользоваться свежевыжатыми соками грейпфрута, красной смородины, зелени петрушки.
Приготовьте эффективную отбеливающую маску. Для приготовления положите в чашку 1 ст. л. свежего маложирного творога. Добавьте к нему по 10 капель перекиси водорода (3%) и аптечного нашатырного спирта. Все перемешайте. Нанесите состав на кожу, прикройте марлей. Маску смойте через 10-15 мин. Кстати, крупные пигментные пятна можно смазывать неразбавленной перекисью водорода по нескольку раз на день.
Меры профилактики
Чтобы впоследствии не переживать по поводу пигментации, не искать эффективных средств избавления от них, примите профилактические меры по недопущению ее появления. Для этого соблюдайте два несложных правила:
Оберегайте кожу от открытых солнечных лучей, не находитесь долго на открытом солнце, отдыхайте в тени. Если же вы очень любите загорать, всегда наносите на кожу солнцезащитный крем. Обратите внимание, что кожа на внутренней поверхности бедер никогда не покрывается пигментацией. Это связано с тем, что на этот участок тела почти не попадают солнечные лучи.
Следите за собственным здоровьем. Особенно обратите внимание на состояние печени, так как именно отклонения в ее работе часто провоцируют повышенную пигментацию на коже. Будьте здоровы!
Неправда, что с возрастом человек перестает следить за своей внешностью. И в 45, и в 50 и в 60 женщины и мужчины хотят выглядеть стройными, подтянутыми и иметь ровную кожу с минимальным количеством морщин. Вот только скрыть приближающуюся старость становится все сложнее, ведь кроме неровностей на коже появляются и другие возрастные изменения, а именно, старческие пятна. Что это за явление и как с ним бороться?
Что такое возрастная пигментация
Возрастные пигментные пятна – явный признак старения, который свидетельствует о нарушениях обменных процессов в увядающем организме. В медицине данный процесс называется сенильным лентиго и описывается как гиперпигментация кожи вследствие скопления в ее слоях меланина. Пигментные бляшки могут затронуть любые участки кожи, однако, в большинстве своем коричневые пятна различной формы и цвета локализуются в области висков и щек, на тыльной стороне ладоней, а также в зоне декольте.
Возрастные пятна являются доброкачественными новообразованиями, очень напоминающими веснушки, и приносят скорее психологический дискомфорт, постоянно напоминая о приближающейся старости. Тем не менее, за состоянием старческих пятен следует постоянно следить, ведь некоторые их разновидности, а именно, пигментные кератомы, могут перерождаться в злокачественные новообразования. Любые изменения пигментированных участков, касающиеся формы, структуры или появления несвойственных выделений, должны побудить человека отправиться к врачу и получить квалифицированную консультацию.
Причины появления возрастной пигментации
Из названия становится понятно, что главной причиной появления возрастных пятен становится замедление обменных процессов в организме вследствие его старения. Сюда следует отнести нарушения работы эндокринных желез, патологии ЖКТ и проблемы с печенью. К примеру, пигментация на щеках и в области рта свидетельствует о появлении полипов в кишечнике и желудке, а про нарушения в работе печени говорит появление пятен на тыльной стороне рук.
Еще одним провоцирующим фактором может стать чрезмерное ультрафиолетовое излучение. Возрастная гиперпигментация не зависит от типа кожи, однако поклонники «солнечных ванн» сталкиваются с появлением пятен куда чаще, нежели люди, избегающие ультрафиолетовых лучей.
Добавим также, что наряду с коричневыми возрастными пятнами, возникающими из-за скопления меланина, на коже появляются и бляшки желтоватого цвета. Врачи связывают их появление с ксантоматозом – заболеванием, при котором холестерин и триглицериды откладываются в эпидермисе.
Профилактика возрастной пигментации
Возрастная гиперпигментация не наносит вреда здоровью, а потому человек в возрасте вполне может не обращать на нее внимания. Но если появление желтых и коричневых пятен вызывает у вас раздражение и желание поскорее избавиться от них, вот несколько дельных советов, которые помогут продлить молодость и вернуть ровный тон коже.
1. Солнечный свет является провоцирующим фактором появления старческих пятен, а потому загорайте умеренно, а появляясь на улице в солнечные дни, используйте кремы с максимальным уровнем защиты от ультрафиолета. Отличным решением станет головной убор с широкими полями, который создаст необходимую тень в области лица и декольте.
2. Кроме того, возрастные пятна образуются на фоне недостатка витаминов C и PP. В этом плане бороться с данной проблемой можно восполнением недостатка витаминов, а значит, употреблением смородины, лимонов, перцев, киви и лесных ягод (витамин C), а также чернослива, белого мяса, грибов и твердого сыра (витамин PP).
Как устранить возрастные пятна
Прежде всего, для устранения возрастной гиперпигментации врачи рекомендуют проверить работу печени и почек. При необходимости специалист может назначить препараты или посоветовать травяные отвары. Например, для улучшения работы печени рекомендуется пить отвар толокнянки. Готовится он следующим образом: столовую ложку измельченных листьев толокнянки высыпают в кастрюльку, заливают 1 ст. кипяченой воды и выдерживают на водяной бане в течение получаса. Принимать отвар следует 3 р/день через 40 минут после еды на протяжении месяца.
Что же касается работы почек, то для улучшения функции этого органа полезно пить травяной сбор из чистотела, зверобоя, расторопши и корня одуванчика. Достаточно лишь смешать по 1 ст.л. каждой из перечисленных трав и залить смесь литром кипятка, чтобы через час получить действенное лекарственное средство. Принимать его следует по половине стакана 3 р/день до еды на протяжении трех недель.
Вполне возможно, проведя мероприятия по улучшению работы печени и почек, пигментные пятна побледнеют, а то и вовсе исчезнут. Если же такие методы не помогают решить проблему, значит, возрастные изменения находятся в той фазе, когда самостоятельно организм с гиперпигментацией справиться не в состоянии. Остается лишь устранять пигментные пятна косметическими методами.
Народные способы устранения возрастных пятен
1. Сок петрушки или огурца
Ежедневно протирая кожу соком петрушки или огуречным соком, можно значительно снизить проявление возрастной пигментации. Главное не забывать проводить процедуры дважды в день, утром и вечером.
2. Маска с соком алоэ
Еще лучше с возрастными пятнами справляется сок алоэ. Можно смачивать ватный тампон в этом соке и протирать им кожу, а можно использовать целебную жидкость в приготовлении маски. Смешайте 1 ч.л. сока алоэ, 1 ч.л. меда, 1 ч.л. оливкового масла и добавьте к такой смеси немного овсяной муки, чтобы получилась кашица. Нанесите средство на лицо и зону декольте на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Проводите процедуры 3-4 раза в неделю до улучшения состояния кожи.
3. Маска с кисломолочными продуктами
Маски на основе кисломолочных продуктов также прекрасно питают, смягчают и выравнивают цвет кожи, благодаря чему исчезают старческие пятна. Приготовить такую маску просто, достаточно смешать 50 мл кефира или простокваши со столовой ложкой овсяных хлопьев. Готовую смесь необходимо выложить на салфетку и прикладывать к проблемным зонам на 15–20 минут, после чего снять маску и умыть лицо. Проводить процедуры лучше через день.
4. Медовая маска
Для приготовления такого средства понадобится смешать 2 ст.л. меда с соком 1 лимона. Смочив в приготовленной смеси салфетки, следует прикладывать их к коже лица и держать в течение 20 минут. По окончанию процедуры салфетки нужно снять, а лицо промыть теплой водой.
5. Дрожжевая маска
Это проверенное средство в борьбе с возрастной пигментацией готовится так: разведите пищевые дрожжи 3% перекисью водорода до консистенции сметаны, после чего нанесите кашицу на кожу лица и не снимайте, пока маска не высохнет. Проводить процедуру следует три раза в неделю.
6. Касторовое масло
Справиться с рассматриваемой проблемой помогает и касторовое масло. Для этого 2 ч.л. этого средства перемешивают с 0,5 ч.л. лимонного сока и наносят готовую смесь на лицо примерно на 40 минут, после чего удаляют влажной салфеткой. Применяя такой способ борьбы со старческими пятнами 3 раза в неделю, уже через месяц вы заметите положительный результат.
7. Яблочный уксус
Для того чтобы очистить кожу от возрастных пятен, попробуйте смочить ватную палочку в не разведенном яблочном уксусе и смазать жидкостью пигментные пятна, а спустя 20 минут смыть теплой водой. Проводите процедуры дважды в день на протяжении 6 недель, и от проблемы не останется и следа.
Косметика от возрастных пятен
Современная косметология может предложить несколько способов решения проблемы старческой гиперпигментации. Прежде всего, стоит попробовать в действии отбеливающие кремы. В этом плане хороший результат дают кремы «Melon» и «Achromin», а также пергидролевая 30% мазь. Среди новинок средств от гиперпигментации можно порекомендовать крем «Dabao». В его составе присутствуют экстракты пиона, лотоса и дудника, т.е. компоненты, эффективно устраняющие веснушки и старческие пятна.
Косметологические процедуры от возрастных пятен
Обратившись в косметологический центр с проблемой возрастной гиперпигментации, специалисты посоветуют вам две подходящие процедуры, каждая из которых позволит вам гарантированно отбелить кожу и избавиться от пятен.
1. Пилинг
Прежде всего, в зависимости от распространенности проблемы, косметолог посоветует один из видов пилинга: химический, механический либо микродермабразию. Любая из этих процедур корректирует верхний слой эпидермиса на всей поверхности лица, в результате чего кожа становится ровной и гладкой, а ее тон заметно выравнивается. Старческие пятна при этом становятся еле заметными или исчезают совсем.
2. Удаление лазером
Это наиболее прогрессивный метод удаления возрастной пигментации, который подразумевает точечное воздействие на участки скопления меланина. Под воздействием лазерного луча пигмент разрушается, а кожа осветляется. Данный метод чрезвычайно быстро устраняет имеющиеся проблемы и надолго очищает лицо от некрасивых пятен. К минусам следует отнести лишь дороговизну процедуры. Красоты вам и здоровья!