Не случайно авокадо столь популярно в диетологии и косметологии. Он входит в десятку наиболее полезных для человека продуктов благодаря своим уникальным свойствам. Мякоть фрукта – природный увлажнитель и антиоксидант. Именно из-за этих свойств косметическая промышленность применяет его при изготовлении всевозможных средств по уходу за разными типами кожи.
Наилучший эффект производят маски для лица на его основе. Приготовить маску совершенно несложно, с этим справится любая представительница прекрасного пола у себя на кухне.
Секрет авокадо
По концентрации витаминов, жиров, минералов и микроэлементов, авокадо превосходит остальные продукты. Только в его составе собраны воедино все важные биологически активные вещества.
Авокадо содержит:
- — Цинк, магний, железо, медь, фосфор, натрий, кальций, калий и другие микроэлементы.
- — Витамины РР, Р, В2, К, F, Е, А, D, В6, С, В3.
- — «Аллигаторова груша» — именно такое название носит у себя на родине авокадо, занимает первое место среди остальных плодов по наличию витамина Е. Этот витамин мощный антиоксидант, защищающий организм человека от воздействия свободных радикалов.
- — Эффективно работают содержащиеся в авокадо витамины А и Е совместно с цинком. Они прекрасно устраняют угревую сыпь за короткий отрезок времени.
- — Авокадо на 30% состоит из легко усваиваемых организмом жиров. Также в его состав входят фитогормоны, полиненасыщенные кислоты Омега-9 и белки.
Эффективны ли маски из авокадо?
Средство для лица на основе авокадо словно создано для красоты, защиты, питания и молодости женской кожи. Масло и мякоть «Аллигаторовой груши» обеспечивают кожу необходимыми витаминами в любом возрасте. При нехватке микроэлементов или витаминов в первую очередь начинают страдать кожные покровы, что, несомненно, негативно сказывается на внешнем виде. Авокадо способно за короткое время устранить нехватку наиболее важных для организма веществ.
Наиболее важные для кожи витамины Е и А, могут усвоиться только вместе с жирами. В этом помогает авокадо, который помимо содержания этих витаминов, имеет в своем составе жиры. Увлажненная с помощью этого продукта кожа начинает сиять здоровьем и красотой. Самое главное, что авокадо помогает защитить нежный эпидермис от ветра и солнца.
Эффект масла авокадо
Если применять маску с авокадо постоянно, можно получить великолепный результат:
- Защитить кожу от сухости, высыхания и шелушения;
- Вылечить незаметные ранки, небольшие ожоги и трещины;
- Убрать воспаление при экземе, дерматите и акне;
- Удалить кожные высыпания, в том числе аллергические;
- Приостановить старение кожи;
- Убрать небольшие мимические морщинки вокруг ротовых и носовых складок, около глаз;
- Защитить от пагубного влияния солнечных лучей;
- Активировать кислородный обмен и кровообращение в коже;
- Ускорить процессы регенерации;
- Стимулировать образование эластина и коллагена.
Маски на основе авокадо подходят для ухода за зрелой, увядающей, чувствительной и сухой кожей. Наносить маску нужно не только на лицо, но и на декольте и шею. Однако обладательницы других типов кожи также могут применять средства на основе авокадо.
Масло авокадо прекрасно защищает кожу от мороза и ветра зимой. Его можно использовать для ухода за кожей вокруг глаз и применять абсолютно в любом возрасте.
Показания к применению масок
- — Увядающая, возрастная кожа;
- — Обезвоженная, сухая кожа;
- — Склонность к угревой сыпи;
- — Склонная к раздражению, чувствительная кожа.
Противопоказания к применению
Маску нельзя применять, если есть аллергия на один из ее компонентов.
Рецепты масок из авокадо
Для приготовления косметических средств применяют маслянистую, мягкую мякоть авокадо. Ее предварительно разминают до пюреобразного состояния. Маску, в не зависимости от ее компонентов, наносят на предварительно вымытое лицо на 19 минут, а потом смывают. Область вокруг глаз должна быть свободной от средства.
В большинстве случаев в состав масок входит мед. Если у вас на него аллергия, то просто замените продукт пчеловодства творогом.
1. Маски для чувствительной и сухой кожи
- — Перемешать чайную ложку сметаны и оливкового масла с двумя чайными ложками теплого картофельного пюре и мякоти авокадо. Полученное средство нанести на кожу.
- — Нанести на лицо толстым слоем смесь из чайной ложки меда, желтка, двух чайных ложек авокадо и банана.
- — Отварить на воде овсяные хлопья. К 8 чайным ложкам молока добавить по 2 чайных ложки мякоти авокадо и хлопьев. Ингредиенты перемешать и нанести на лицо.
- — При шелушащейся сухой коже идеальной станет маска из двух чайных ложек авокадо, двух чайных ложек картофельного пюре, чайной ложки любого растительного нерафинированного масла и чайной ложки сметаны. Все составные части перемешать и нанести на 15 минут на лицо. Затем смойте.
- — Смешать по две чайных ложки хлопьев овсяных и авокадо. К смеси добавить восемь ложек отвара ромашки. Ингредиенты перемешать и нанести на влажную кожу. На протяжении двух минут аккуратно сделать массаж лица, затем подержать маску еще четырнадцать минут. Если кожа очень чувствительная, то нужно заменить хлопья теплой овсяной кашей.
2. Маски для жирной кожи
- — Великолепно убирает жир маска из двух чайных ложек авокадо, яичного белка и чайной ложки сока лимона. Все составляющие перемешиваются и наносятся на лицо.
- Чтобы добиться более выраженного эффекта, добавьте к составу немного картофельной или пшеничной муки. Только необходимо следить за тем, чтобы полученное средство не стало слишком густым.
- — Чтобы приготовить маску, которая отбелит и удалит жирный блеск с кожи, нужно смешать 4 чайные ложки простокваши или кефира с 2 чайными ложками растертого авокадо.
3. Маски для кожи смешанного типа
- – Средство имеет великолепные очищающие свойства. Чтобы его приготовить, потребуется чайная ложка меда, яйцо и 2 чайные ложки муки и мякоти авокадо. Однородную массу наносят на лицо.
- — Смешать яйцо, две чайные ложки измельченного авокадо, чайную ложку меда и майонеза и 1.5 чайные ложки муки пшеницы. Ингредиенты нужно довести до однородной массы. Потом нанести на кожу и спустя 14 минут смыть водой.
4. Для зрелой кожи
- — Измельчить пол авокадо, добавить к нему чайную ложку растительного масла и дрожжей, перемешать и дать постоять 9 минут. Только через это время нанести на лицо.
- — Измельчить морковь и авокадо, добавить к полученной массе яйцо, полстакана сметаны и шесть чайных ложек меда. Эта удивительная маска поможет улучшить цвет кожи и ее структуру.
- — Авокадо, два яйца, шесть чайных ложек меда, 4 чайные ложки кефира, две чайные ложки соды, две капли масла апельсинового. Все нужно перемешать и оставить охлаждаться в стеклянной емкости на 11 часов. Это средство поможет разгладить морщины на тусклой и уставшей коже.
- — Для увядающей сухой кожи подойдет хорошая питательная маска. Для ее приготовления нужно смешать 2 чайные ложки мякоти плода и мелко натертой моркови. В кашицу добавить желток, чайную ложку жирных сливок и меда. Маску нанести на кожу, убрать через 14 минут. Это средство не просто питает кожу, но выравнивает ее структуру, тонизирует и подтягивает.
5. Для любого типа кожи
- — Если необходимо срочно освежить лицо, попробуйте следующую маску: к двум чайным ложкам авокадо добавить четыре капли сока лимона и пару листочков мяты. Попробуйте эту маску, и вы ощутите необыкновенное чувство свежести.
- — Даже простое нанесение мякоти авокадо на лицо увлажнит и омолодит кожу.
Маски из авокадо – удивительное средство на основе натуральных компонентов, которое обеспечивает бережный уход коже, делает ее здоровой, упругой и гладкой.
Для приготовления масок нужно брать только самые свежие продукты. С авокадо нужно обязательно вначале снимать кожицу, а потом перетирать мякоть до однородного состояния.
Выбирая плод, следует помнить, что он не должен быть слишком твердым. Это признак незрелости.
Косточку во время очистки обязательно удалять, потому что при контакте с кислородом она начинает выделять вредные для здоровья токсины.
Маски на основе авокадо, приготовленные в домашних условиях, нельзя хранить в холодильнике. Именно поэтому средство лучше делать непосредственно перед применением.
Природа заботиться о красоте и здоровье человеческого организма. Используя ее дары, можно ощутить небывалый прилив сил, почувствовать себя великолепно. Делая три раза в неделю маски на основе авокадо, можно получить удивительный результат, который будет виден всем вокруг.
Плод авокадо относится к одним из самых полезных диетических продуктов и легко усваивается организмом. Но удивительные свойства этой "аллигаторовой груши" можно использовать не только в качестве добавки к салатикам и другим вкусным блюдам. Мякоть и масло из авокадо давно присутствует в арсенале эффективных средств по уходу за кожей лица в домашних условиях. Уникальное сочетание полезных биологически активных веществ (ненасыщенных жирных кислот омега-9, минералов, витаминов, микроэлементов, растительных белков, сахаридов, фитостеролов) в маслянистой мякоти авокадо помогает легче и быстрее усваивать слоями кожи все компоненты маски для омоложения и очищения лица. Например, витамины A и E, необходимые для регенерации и восстановления клеток кожи , гораздо эффективнее проникают в глубокие слои кожи вместе с мононенасыщенными жирами, содержащимися в авокадо.
Омолаживающие маски из авокадо замедляют процесс увядания кожи, помогают избавиться от морщин, подтягивают контур лица, успешно устраняют угревую сыпь и комедоны (черные точки). Особенно полезны домашние процедуры для увлажнения и улучшения состояния сухой шелушащейся кожи лица. Но также есть рецепты масок из авокадо для жирной и комбинированной кожи, в состав которых входят оливковое масло , яичный белок , сок лимона или алоэ , жидкий мёд . Маслянистая мякоть плода авокадо в составе масок помогает освежить и успокоить раздраженную кожу, защитить от вредных внешних факторов. Даже если у вас чистая, гладкая, не воспаленная кожа лица, то для профилактики холодовой аллергии и защиты лица от мороза применяйте это средство в зимние месяцы.
Навигация по материалу:
♦ ДЛЯ КАКОГО ТИПА КОЖИ
√ Для нормальной кожи (маски из авокадо, овсянки, сока алоэ);
√ Для сухой кожи (маски из авокадо, картофеля, сметаны, оливкового масла);
√ Для проблемной жирной кожи (маски из авокадо, яичного белка, соды, сока лимона);
√ Для комбинированной кожи (маски из авокадо, кукурузной муки, яйца, меда, майонеза).
♦ ВОЗРАСТ
В молодом возрасте можно периодически накладывать увлажняющие маски из авокадо, добавляя в средство картофельное пюре и размятый банан . Особенно полезны такие процедуры для чувствительной сухой кожи, для защиты эпидермиса от холода в морозное время года или в жару от сухого воздуха. После 30 лет можно применять маску несколько раз в месяц для предупреждения возрастных изменений, а также для защиты от внешних факторов, разрушающих структуру кожного покрова.
После 40 лет можно периодически добавлять авокадо в состав масок, подходящих под ваш тип кожи. Такие процедуры не только помогут подтянуть кожу и избавиться от морщинок в домашних условиях, но и окажут противовоспалительное воздействие на угреватую кожу . После 50 лет накладывайте маску из авокадо 2 раза в неделю, а спустя месяц можно перейти к омолаживающим процедурам с применением желатиновых масок , овсяных масок , молочных масок .
♦ ЭФФЕКТ
Самое важное преимущество использования масла или свежей мякоти авокадо в составе масок - невероятный омолаживающий эффект, который проявляется буквально после нескольких домашних курсов (по 10-12 процедур). Антиоксидантное воздействие на кожу лица уникальной комбинации активных веществ авокадо нейтрализует признаки старения. Возвращается утраченная эластичность и бархатистость эпидермиса, морщины постепенно разглаживаются, вместо дряблого лица с брылями и тусклым цветом кожи в зеркале будет отражаться ваше подтянутое лицо без морщин.
Авокадо в составе очищающих масок усиливает противовоспалительное воздействие, помогает эффективно бороться с угревой сыпью (акне) и прыщами на лице. Но учитывайте, что мякоть плода достаточно маслянистая и если у вас проблемная жирная кожа, то желательно добавлять её в подсушивающие содовые маски или в маски с аспирином , устраняющие нездоровый блеск. Надо отметить, что мякоть авокадо усиливает воздействие компонентов в составе отбеливающих масок, помогая избавиться от следов акне, покраснений, пигментных пятен .
Особенно рекомендуется накладывать увлажняющие маски из мякоти авокадо на сухую кожу лица, чтобы очистить эпидермис от ороговевших клеток, предотвратить шелушение и улучшить защитные свойства кожного покрова. Если необходимо очистить поры лица и избавиться от комедонов (чёрных точек), то чередуйте сеансы с использованием масок из авокадо с желатиновыми масками и активированным углём . Можно добавлять масло авокадо в маски с кофейной гущей и мёдом для глубокого пилинга и полноценного питания сухой дермы . Хорошо зарекомендовали себя рецепты сметанных и кефирных масок , в состав которых входит мякоть авокадо.
на фото: ДО и После применения очищающей маски из авокадо
на фото: ДО и После применения омолаживающей маски из авокадо
♦ ПРИГОТОВЛЕНИЕ КАРТОФЕЛЬНЫХ МАСОК
Рецепт №1: маска из авокадо, картофеля, сметаны, оливкового масла
Действие:
Увлажняет и питает сухую кожу лица. Уже после нескольких сеансов улучшится цвет лица, исчезнет желтизна и тусклость. Успешно предотвращает появление морщин и другие возрастные изменения.
Что входит в состав:
1 столовая ложка мякоти авокадо, 1 столовая ложка пюре вареного картофеля, 2 чайные ложки сметаны, 1 чайная ложка оливкового масла.
Способ приготовления:
Отварить картофель, остудить и добавить пюре в пиалу с мякотью авокадо, сметаной, оливковым маслом. Всё перемешать до однородной консистенции.
Курс:
Для увлажнения, защиты кожи от внешнего воздействия и устранения шелушения применяйте маску 1 раз в неделю в течение месяца. Для устойчивого омолаживающего эффекта накладывать маску 2 раза в неделю перед сном, всего - 12-14 сеансов, затем - перерыв 1 месяц.
Рецепт №2: маска из авокадо, яичного белка, соды, сока лимона
Действие:
Полезное средство для улучшения состояния воспаленной жирной кожи, очищения от прыщей и угрей (акне), устранения нездорового сального блеска. Процедуры омолаживают дряблую кожу, очищают и питают эпидермис.
Что входит в состав:
1 столовая ложка мякоти авокадо, 1 яичный белок, 1 чайная ложка пищевой соды, 2 чайные ложки свежевыжатого сока лимона.
Способ приготовления:
Аккуратно отделить яичный белок от желтка, добавить желток в пиалу с мякотью авокадо, соком лимона, содой. Всё перемешать до сметанообразного состояния.
Курс:
Для восстановления нормального состояния проблемной кожи наносить маску 1 раз в неделю в течение месяца, затем - перерыв 2 недели и после этого применение очищающей маски с другим составом. Для омоложения и подтягивания контура лица применять маску 2 раза в неделю, всего - 12-14 сеансов и затем перерыв на месяц.
Рецепт №3: маска из авокадо, кукурузной муки, яйца, меда, майонеза
Действие:
Отличное омолаживающее и очищающее средство для нормальной или комбинированной кожи. Процедуры помогут подтянуть контур лица, избавиться от морщин, очистить кожу от прыщей и черных точек.
Что входит в состав:
1 столовая ложка мякоти авокадо, 1 столовая ложка кукурузной муки (можно заменить пшеничной), 1 сырое яйцо, 2 чайные ложки жидкого мёда и 1 чайная ложка майонеза.
Способ приготовления:
Добавить в пиалу мякоть авокадо, сырое яйцо и майонез, тщательно размешать содержимое. После этого добавляем в пиалу мёд и муку, снова всё перемешиваем до получения однородной массы.
Курс:
В молодом возрасте достаточно применять маску 1 раз в неделю в течение 6-8 недель для очищения кожи и профилактики возрастных изменений. После 40 лет желательно накладывать маску 2 раза в неделю, 12-14 сеансов, затем перерыв 2 недели и после этого применять другую омолаживающую маску.
ТАКЖЕ УЗНАЙТЕ...
Авокадо – один из самых полезных тропических фруктов, прочно прижившийся в рационе и активно используемый в косметологии. Это не случайность. Ценнейший средиземноморский фрукт обладает уникальными свойствами. Мякоть авокадо – натуральный антиоксидант и увлажнитель. В нем столько витаминов, микроэлементов, жиров и минералов, сколько нет одновременно ни в одном из других продуктов.
Краткое содержание статьи :
Поэтому одним из самых популярных методов ухода за кожей считается маска из авокадо. Она хорошо снимает воспаление, активизирует в коже кровообращение и кислородный обмен. Регенерирует клетки кожи, увеличивает выработку эластина, обеспечивает коллагеном. Насыщает необходимым комплексом натуральных витаминов и микроэлементов.
Домашние маски из авокадо
Доступность и простота масок из авокадо сделало его излюбленным продуктом для использования в домашних условиях. Маска делается очень быстро, а эффект от нее - потрясающий.
Самый простой: измельчить авокадо в миксере, добавить столовую ложку картофельного пюре. Затем чайную ложку и столовую ложку сметаны. С успехом можно применить любое другое растительное, если нет оливкового масла. Предварительно очистить кожу лица лосьоном. Нанести на лицо маску с авокадо на 20 минут и смыть водой.
Если кожа лица к вечеру приобретает жирный блеск, ей поможет маска с авокадо. Взять ½ часть спелого плода, измельчить. В полученное пюре добавить по столовой ложке овсяной муки и яблочного уксуса. Если нет овсяной муки, ее заменят овсяные хлопья. Предварительно очистить лицо лосьоном или тоником. Затем нанести полученную кашицу на 20 минут.
Если кожа дряблая, увядающая, как никто другой ее способна восстановить и хорошо подпитать универсальная маска из авокадо для лица. Взять половину плода, измельчить миксером или блендером, добавить по одной столовой ложке виноградного и оливкового масла. Если одного из указанных масел нет, можно заменить его любым растительным маслом. Питательную смесь распределить на лицо, шею. Можно смазать область декольте. Через 30 мин. смыть. Кожа станет упругой и бархатистой.
Иногда после ночного сна, зеркало в ванной доказывает, что человек еще не проснулся. Что делать, если через час нужно бежать на работу, а лицо говорит о другом? Мгновенно освежить лицо, улучшить его цвет и взбодрить кожу поможет незаменимое авокадо. Взять по половине моркови и авокадо, измельчить до получения кашицы. Добавить в пюре по столовой ложке меда, лимона и яблочного уксуса, еще раз хорошо взбить. Полученную массу равномерным слоем нанести на лицо и шею. Смыть теплой водой через 20-30 мин. Свежесть лица обеспечена.
Уставшую кожу восстановит и слегка отбелит такая маска. Взбить в блендере половину плода авокадо и 2 соловые ложки нежирного йогурта. Нанести полученную кашицу на лицо. Через 30 мин. смыть водой. Лицо приобретет приятную розоватую белизну и хорошо освежится.
Маски из авокадо для комбинированной кожи
Очень полезны маски из авокадо для комбинированной кожи. Существует несколько рецептов:
1-й рецепт
Эта маска отлично очистить и подпитает кожу лица необходимыми витаминами. Взять по 1 ст. ложке пюре авокадо и муки, добавить 1 яйцо. К полученной смеси прибавить по чайной ложке нежирного майонеза и меда. Нанести на кожу лица, держать 20-30 мин.
2-й рецепт
Взять целый плод авокадо, измельчить. К полученной массе добавить 2 столовые ложки простокваши. Если ее нет, то можно добавить кефир или обычное кислое молоко. Маску наносим на лицо, избегая попадания на кожу век и в глаза. Молочная кислота кефира будет раздражать слизистую глаза и нежную кожу век. Держать маску 15-20 мин., не больше, потом смыть теплой водой. После процедуры можно нанести питательный крем.
3-й рецепт
Эта маска хорошо освежит и очистит комбинированную кожу лица. Разгладит морщинки и подпитает кожу. Сделать кашицу из одного плода авокадо. Добавить 2 яйца, 3 ст. ложки меда, 2 чайных ложки соды, 2 ст. ложки кефира и пару капель масла апельсина. Тщательно перемещать ингредиенты, поставить в холодильник на 10-12 часов. Наносить маску на чистую кожу лица на 10 мин. Кожа после этой процедуры станет упругой, нежной. Щечки приобретут легкий румянец.
Маски для сухой кожи
Авокадо отлично подпитает и увлажнит кожу. Недаром его активно включают в состав масок для сухой кожи. Несколько нехитрых рецептов помогут выглядеть на все 100%.
1-й рецепт
Взять по столовой ложке пюре авокадо и овсяных хлопьев, добавить 3 ст. ложки отвара ромашки или обыкновенного молока. Хорошо перемешать до получения однородной массы. Нанести на кожу лица, круговыми движениями, аккуратно массируя. Легкий массаж делать 1-2 мин. Затем оставить маску еще на 10-15 мин. Если кожа лица раздражена или слишком чувствительна, овсяные хлопья можно предварительно запарить на 5-10 мин. Маска получится более нежная.
2-й рецепт
Хорошо увлажнить и подпитать сухую кожу лица поможет следующая маска. Взять по столовой ложке пюре авокадо и банана. Если банана нет, его свободно заменит дыня. В полученную массу добавить 1 яичный желток или пару столовых ложек молока. Если нет аллергии, добавляем чайную ложку меда. Кашицу хорошо перемешать, толстым слоем нанести на кожу лица и шеи. Через 15 мин. смыть теплой водой.
3-й рецепт
Отлично очистит и добавит румянца сухой коже следующая маска с авокадо, морковью и медом. Столовую ложку мякоти авокадо смешать с таким же количеством тертой моркови. Добавить один желток яйца и по чайной ложке сливок и меда. Перемешать массу и нанести на лицо и шею. Держать 15-20 мин., затем смыть водой.
Авокадо способно избавить кожу лица, шеи и зону декольте от морщин. Не стоит спешить в косметический кабинет. Домашняя маска из авокадо отлично справиться с морщинистой, дряблой кожей.
1-й способ
Отличным средством от морщин станет простая и эффективная пилинг-маска. Взять половинку плода авокадо, смешать с 2 чайными ложками густого йогурта. Добавить 3 чайной ложки манной крупы. Оставить на время, чтобы манка разбухла. Нежными массирующими движениями нанести маску на лицо. Оставить на 15-20 мин., затем еще раз помассировать и смыть водой. После маски можно дополнительно увлажнить лицо кремом.
2-й способ
Половину плода авокадо измельчить в блендере, добавить по чайной ложке растительного масла и сухих дрожжей. Тщательно перемешать, дать настояться 5-10 минут. Дрожжи должны немного разбухнуть. Затем смесь нанести на лицо на 15-20 минут. Смыть по обыкновению водой.
3-й способ
Этот рецепт с добавлением авокадо отлично разгладит морщины и омолодит лицо. Понадобится: столовая ложка пюре авокадо, чайная ложка масла жожоба, несколько капель масла лимона. Авокадо подпитает кожу, масло жожоба отлично разгладит морщинки. Слегка отбелит кожу и уберет пигментные пятна масло лимона. Смешиваем компоненты до однородной массы. Перед нанесением маски лицо нужно слегка распарить, чтобы открылись поры кожи. Держать на лице 15-20 минут, затем смыть теплой водой.
Незаменимый компонент масок для лица
Отличным косметическим средством станет не только свежая мякоть авокадо. Очень полезным, особенно для сухой проблемной кожи считается масляный экстракт авокадо. Активно стимулируя выработку эластина и коллагена в коже, масло поистине способно творить чудеса. Маски с маслом авокадо для лица давно пользуются заслуженной популярностью. Несколько проверенных рецептов докажут это.
1-й рецепт
Эта маска с маслом авокадо отлично тонизирует и восстанавливает увядающую и уставшую кожу лица. Понадобится столовая ложка масла авокадо, по 2 капли эфирных масел апельсина, сандала, розы и ромашки. Затем по мере необходимости пропитывать полученным составом бумажные салфетки. Прикладывать на проблемные участки кожи лица утром и вечером. Держать примерно 20-30 минут. Уже после 4-5 процедур будет заметен эффект.
2-й рецепт
Мягкая домашняя маска-скраб с маслом авокадо нежно очистит, заживит микротрещины и отлично подпитает кожу. В равных частях смешать масло авокадо, сливки и овсяные хлопья. Дать настояться 10-15 минут. Если кожа очень чувствительная, хлопья можно запарить или заменить их овсяной мукой. Предварительно очистить и слегка распарить кожу лица. Нанести приготовленную кашицу на 20 минут, затем смыть.
3-й рецепт
Сочетание масла авокадо с голубой глиной - идеальный вариант для домашних масок. Глина хорошо очистит кожу, масло авокадо отлично увлажнит и насытит питательными веществами. Для приготовления маски смешать масло авокадо и голубую глину в равных частях. Если масса получилась густая, добавить немного воды. Кашица должна быть пастообразная. Нанести маску на 15-20 мин.лысый, затем смыть теплой водой.
Также масло авокадо может применяться самостоятельно вместо ночного крема либо служить основой для приготовления домашних кремов. Его можно добавлять в любую из обычно применяемых домашних масок.
Огромные любительницы масок – звезды кино, эстрады. Дома они – обычные женщины и тоже хотят выглядеть свежо и привлекательно. У каждой из них свои секреты красоты, свои проверенные рецепты. Не отстают от них и известные телеведущие. Вот несколько эффективных рецептов с использованием авокадо от Ольги Сеймур.
Маска из плодов авокадо
Это универсальное средство для всех типов кожи. С успехом поможет не только коже лица, но и отлично омолодит зону декольте. Смешать спелую мякоть авокадо с чайной ложкой любого натурального растительного масла. Добавить столовую ложку сливок и тщательно перемешать. Полученную смесь нанести на кожу лица, шеи и декольте. Оставить на 15 мин.
Омолаживающая маска с маслом авокадо
Взять по столовой ложке косметического оливкового масла и масла авокадо. Добавить по 4 капли эфирных масел мяты, фенхеля и лаванды. Сначала смешать масло авокадо и оливковое масло. Затем добавить масла трав. Тщательно перемешать компоненты. Масло готово. Оно наносится ежедневно перед сном на кожу век, под глаза, по бокам глаз и на проблемные участки кожи. Хранить в темном месте в стеклянной посуде.
Как это ни печально, но не всегда есть время заниматься приготовлением масок самостоятельно. Выручит в этой ситуации готовая маска, приобретенная в специализированном магазине или аптеке. Freeman маска для лица с авокадо – отличный вариант. В состав косметических средств входят ненавязчивые отдушки и только натуральные компоненты. Выпускается американским производителем Freeman, который отлично зарекомендовал себя на рынке косметической продукции.
Freman маска для лица авокадо и глина пользуется огромной популярностью среди модниц всех возрастов. Это доказывают многочисленные отзывы довольных покупательниц:
- Маска из авокадо и глины от американского производителя Freeman отлично очищает кожу лица. Удобно, что ее можно заказать в интернет-магазине. Маска отлично пахнет, имеет кремовую структуру, не течет. Расходуется очень экономно. Не вызывает никаких негативных ощущений, кожа после маски очень мягкая и бархатистая. Прыщи уходят бесследно.
- Отличные ощущения от маски Freeman с авокадо и . Ни одно средство не размягчает поры кожи настолько нежно и эффективно. Не нужны дополнительные распаривания над кастрюлькой с горячей водой под полотенцем. Такая процедура под силу не каждому. Маска отлично раскроет поры самостоятельно, избавит от прыщей и угрей. Черные точки исчезнут без следа.
- Вчера в магазине косметики приобрела отличную маску Freeman с глиной, авокадо и овсяной мукой. Особых проблем с лицом нет, но иногда возникают ненавистные черные точки. Даже более дорогая косметика не так щадяще очищает кожу, как эта маска. У меня кожа лица слишком нежная и немного суховатая, поэтому после применения маски обязательно наношу немного увлажняющего крема. А так ощущения превосходные. Маска очень экономична, упаковки хватает на год и больше.
О пользе авокадо для организма можно говорить до бесконечности. Это прекрасный питательный продукт, которому должно быть место в рационе современного человека. Но мало кто знает, что тропический гость оказывает чудесное действие на кожу. Он способен заменить дорогостоящие покупные маски, омолодить лицо, избавить от морщин, улучшить тургор, придать свежий и отдохнувший вид.
Содержание:
Польза авокадо и эффективность наружного применения
В авокадо содержится медь, железо, цинк, калий, кальций и другие важные элементы. В нем есть витамины A, D, F, K, группы B. Фрукт богат витамином E , сильнейшим антиоксидантом. В нем имеются жиры. Они легко усваиваются не только при внутреннем употреблении, но и нанесении на кожу, при этом авокадо не вызывает закупоривание сальных желез, не провоцирует появление черных точек.
Чем полезны маски для лица из авокадо:
- устраняют шелушение, заживляют мелкие ранки;
- замедляют старение кожи;
- увлажняют, питают, наполняют клетки ценными веществами;
- снижают вред ультрафиолетового излучения;
- помогают бороться с прыщами, дерматитами, аллергической сыпью;
- улучшает кислородный обмен в тканях;
- ускоряет процесс регенерации клеток.
Авокадо замечательно подходит сухой, лишенной влаги, проблемной коже. Но полезные масла не менее благотворно влияют на жирный тип, помогают растворить черные точки , убрать серый цвет лица, придать ему ухоженный вид, но в этом случае желательно дополнительно вводить в маску кислоты: лимонный сок, кефир или другие кисломолочные продукты.
На заметку: Авокадо – один из немногих тропических фруктов, который имеет низкий уровень аллергенности. Его часто включают в рацион маленьких детей и астматиков, он подходит для ухода за кожей с повышенной чувствительностью.
Общие правила применения
Для маски используется мякоть авокадо. Желательно, чтобы плод был спелый. Его нужно разрезать, извлечь косточку, вынуть все до самой шкурки. Маслянистую часть измельчить блендером или просто хорошо размять вилкой. Далее добавляют другие ингредиенты по рецепту.
Что нужно знать:
- Маски наносятся только на очищенную кожу. Можно предварительно сделать пилинг.
- Большое значение также имеет чистота посуды, кистей, губок, воды, используемых ингредиентов.
- Питательные маски можно наносить на область вокруг глаз. Они улучшат нежную кожу век, поухаживают за ней, помогут избавиться от мелких морщинок, гусиных лапок .
- Смывают маски теплой водой, затем наносят подходящий увлажняющий крем. Если тип кожи жирный, то достаточно потереть лицо тоником.
Частота процедур зависит от проблемы, дополнительных ингредиентов, особенностей кожи. Если она сухая, чувствительная, то можно делать маски из авокадо до 3 раз в неделю. Для жирного и комбинированного типа достаточно 1 раза в 5-7 дней. Омолаживающие маски лучше проходить курсом по 8-12 процедур.
Видео: Питательная и увлажняющая маска из авокадо
Лучшие рецепты масок
Перед выбором средства нужно внимательно ознакомиться со списком ингредиентов. Если какие-то компоненты не переносятся, вызывают аллергию, то лучше отдать предпочтение рецептам с другим составом. Также обратить внимание, к какому типу кожу подходит конкретная маска из авокадо для лица.
Совет! Если не удалось найти свежий авокадо, то покупают зеленый. Его заворачивают в газету или помещают в бумажный пакет, оставляют на подоконнике, дожидаясь созревания.
Дрожжевая маска от морщин
Действие:
Разглаживает кожу, питает верхние слои, помогает предотвратить появление новых морщин. Подходит для нанесения вокруг глаз.
Состав:
Авокадо – 40 г
Дрожжи – 0,5 ч. л.
Мед пчелиный жидкий – 1 ч. л.
Применение:
Размять авокадо до консистенции однородного пюре, добавить растопленный мед и сухие пекарские дрожжи. Перемешать, отставить в сторону на 15 минут. Смазать лицо приготовленной маской, нанести тонкий слой под глаза. Выдержать средство 20-25 минут. Удалить салфеткой, кожу ополоснуть.
Питательная маска для сухой кожи с крахмалом
Действие:
Увлажняет, питает, убирает неприятное ощущение стянутости, помогает бороться с шелушением.
Состав:
Авокадо – ½ шт.
Крахмал картофельный – 1 ч. л.
Сметана средней жирности – 1 ч. л.
Нерафинированное кокосовое масло – 1 ч. л.
Применение:
Вместо кокосового масла можно взять оливу, персик или миндаль. Соединить со сметаной, добавить картофельный крахмал, тщательно растереть. Измельчить авокадо, соединить обе смеси. Смазать очищенное лицо, выдержать около 20 минут, смыть, обработать кожу кремом.
Маска для жирной кожи с белком
Действие:
Матирует, помогает бороться и предотвращает черные точки, помогает нормализировать работу желез, дарит здоровый, ухоженный вид.
Состав:
Пюре из авокадо – 1 ст. л.
Белок яичный – 1 шт.
Сок лимона – 0,5 ст. л.
Применение:
Соединить пюре из спелой мякоти авокадо с соком, размешать. Яйцо разбить, отделить белок , взбить его вилкой до пенки. Добавить авокадо, размешать. Нанести приготовленную массу на 15 минут. Удалить средство салфеткой, ополоснуть лицо.
Овсяная маска с авокадо для сухой, чувствительной кожи
Действие:
Снимает раздражение, питает, улучшает цвет, придает здоровый, увлажненный вид.
Состав:
Овсяная каша – 1 ст. л.
Авокадо (пюре) – 1 ст. л.
Молоко – 4 ст. л.
Применение:
Приготовить овсяную кашу на воде без специй, отмерить нужное количество, остудить. Добавить молоко, можно использовать сливки, размешать и ввести пюре. Нанести овсяную массу на очищенную кожу толстым слоем, выдержать не менее 20 минут. Ополоснуть кожу теплой водой.
Морковная маска для лица с авокадо (для всех типов кожи)
Действие:
Питает, улучшает цвет, устраняет следы усталости, недосыпа, способствует восстановлению клеток. Можно использовать для шеи и области декольте.
Состав:
Авокадо – 1 шт.
Морковь – 1 шт.
Яичный желток – 1 шт.
Мед – 1 ст. л.
Применение:
Очистить небольшую морковь, натереть или измельчить блендером в однородную кашицу, добавить пюре из авокадо, мед и сырой яичный желток. Если тип сухой, то можно влить 1 ч. л. оливкового масла. Все тщательно растереть. Кожу очистить, нанести приготовленную массу, оставить на полчаса.
Разглаживающая маска из авокадо с апельсином (лифтинг-эффект)
Действие:
Разглаживает морщинки, улучшает контур лица, подтягивает, предотвращает старение.
Состав:
Авокадо – 1 шт.
Желток – 1 шт.
Мед – 2 ст. л.
Кефир или натуральный йогурт – 2 ст. л.
Применение:
Соединить размятое пюре из мякоти авокадо, добавить к нему все остальные ингредиенты по списку. Все тщательно растереть, обильно смазать лицо получившейся маской, выдержать 20 минут. Удалить теплой водой, протереть кожу тоником или ромашковым отваром .
Творожная маска из авокадо для сухой, увядающей кожи
Действие:
Эффективно питает, разглаживает, наполняет клетки влагой, делает мелкие морщинки незаметными, можно использовать для борьбы с шелушением.
Состав:
Жирный творог – 2 ст. л.
Авокадо – 1 ст. л.
Мед – 1 ч. л.
Сливки – 2 ч. л.
Применение:
Соединить все ингредиенты, тщательно растереть. Можно сложить продукты в чашу блендера, взбить маску до однородности. Нанести приготовленное пюре на предварительно очищенное лицо. Время выдержки - от 15 минут до получаса.
Противовоспалительная маска из авокадо с картофельным пюре
Действие:
Снимает раздражение, красноту, уменьшает прыщики, подходит для жирной и проблемной кожи, матирует.
Состав:
Картофельное пюре – 1 ст. л.
Измельченный авокадо – 1 ст. л.
Жидкий мед – 1 ч. л.
Настойка из календулы – 1 ч. л.
Применение:
Вместо спиртового настоя календулы можно взять немного водки или коньяка. Соединить теплое картофельное пюре без специй с остальными компонентами, размешать, нанести, оставить минут на 20. Удалить ватными дисками, ополоснуть лицо прохладной водой.
Маска от прыщей из авокадо с глиной (для жирного, комбинированного типа)
Действие:
Очищает поры, растворяет черные точки, снимает воспаление, нормализует работу сальных желез.
Состав:
Глина зеленая – 1 ст. л.
Пюре из авокадо – 2 ст. л.
Сок лимона – 1 ч. л.
Кефир – 2 ст. л.
Применение:
Лучше для маски использовать зеленую глину. Если ее нет, то подойдет черный и голубой косметический продукт. Соединить его с кефиром и лимонным соком, добавить пюре авокадо. Размешать, нанести, выдержать на лице до 20 минут.
Видео: Самая простая маска из кожуры авокадо
Намазывание вашего лица толстой зеленой пастой может показаться не очевидным косметическим средством, однако маска для лица из авокадо способна напитать кожу и придать ей здоровое сияние нисколько не хуже, чем маски промышленного производства.
Авокадо в косметологии
Авокадо обладает выраженными косметическими свойствами. Плод авокадо содержит достаточное количество различных минералов, необходимых витаминов, комплексов жиров и даже микроэлементов, полезных для кожи.
Авокадо помогает защитить кожу от внешних факторов, свободных радикалов. В комплексе с некоторыми другими ингредиентами маска авокадо оказывает положительный эффект на проблемную кожу и помогает исцелить акне. Авокадо богат минералами и жирами, которые при нанесении маски позволяют коже возвращать утраченные ею блеск и здоровье.
В авокадо в изобилии содержится главный женский витамин, отличный антиоксидант, полезный и необходимый для кожи — витамин Е.
Что делает авокадо для кожи
Увлажняет . Естественные масла в авокадо могут проникать глубоко в кожу, помогая смягчать и увлажнять сухие и шелушащиеся пятна. Достаточно распределить мякоть авокадо по нужным участкам кожи и оставить на 10-15 минут, чтобы потом почувствовать этот эффект.
Уменьшает морщины. Авокадо является доступным средством для создания высокоэффективной маски для лица, богатой антиоксидантами и аминокислотами, способными разгладить тонкие морщинки на лице и другие признаки старения.
Успокаивает и питает сухую зрелую кожу лица. Питательные свойства авокадо позволяют активно применять его для женщин — обладательниц сухой кожи лица. Авокадо способно убирать омертвевшие клетки и придавать лицу более молодое и здоровое свечение.
Лечит солнечные ожоги. За счет своих уникальных увлажняющих и одновременно питательных свойств, авокадо способно успокаивать кожу после принятия солнечных ванн. Для этих целей вы также можете использовать масло авокадо.
Как сделать маску из авокадо дома
В отличие от многих косметических процедур для лица, маска из авокадо не содержит синтетических ингредиентов и химических веществ, которые могут вызвать аллергию и раздражение кожи, чем часто грешат коммерческие продукты. Создавая собственную маску для лица из авокадо, вы можете побаловать свою кожу простым, естественным и доступным средством в домашних условиях.
Шаг 1. Для одной процедуры вам будет достаточно половины авокадо. Разрежьте фрукт вдоль пополам, удалите косточку. Ложкой достаньте мякоть авокадо в чистую миску. Перемешайте вилкой до консистенции густой сметаны. Желательно, чтобы не оставалось жестких кусочков.
Шаг 2. Добавьте 1 ч.л. лимонного сока в получившееся пюре из авокадо, если вы планируете сохранить некоторую часть или всю маску для последующего использования. Лимонный сок предотвращает окисление авокадо и появление на нем коричневого цвета.
Шаг 3. Смешайте получившуюся пасту авокадо с любыми дополнительными ингредиентами, которые вы хотите включить в вашу маску для лица. Вы можете добавить 1 ст.л. меда, 1 ст.л. оливкового масла, сок 1/2 апельсина или сырой яичный белок.
Несмотря на то, что маска из авокадо для лица эффективна сама по себе, дополнительные ингредиенты способны обогатить маску за счет своих уникальных свойств и будут способствовать улучшению здоровья кожи, особенно если вы имеете жирную или комбинированную кожу и хотите придать коже матовый эффект.
Шаг 4. Вымойте лицо теплой водой, чтобы удалить грязь и косметику. Чистая кожа будет поглощать масла маски авокадо более легко, чем кожа, покрытая другими веществами.
Шаг 5. Нанесите тонкий слой вашего пюре из авокадо на лицо кончиками пальцев, избегая контакта с глазами и волосами. Продолжайте растирать пасту на коже, пока ваше лицо не будет полностью покрыто.
Шаг 6. Оставьте маску из авокадо на лице не менее 15 минут или пока смесь полностью не высохнет. Чем дольше вы носите маску для лица, тем больше вероятность, что ваша кожа поглотит питательные вещества смеси.
Шаг 7. Удалите маску: осторожно промойте лицо теплой водой, не трите кожу и не скрабируйте ее. Рекомендуем также сбрызнуть лицо холодной водой после удаления пасты, чтобы закрыть поры вашей кожи. Промокните лицо полотенцем, чтобы удалить лишнюю влагу.
Рецепты масок из авокадо
Ниже представлены несколько наиболее популярных и действенных рецептов масок для лица из авокадо для приготовления в домашних условиях.
Классический рецепт маски для лица из авокадо
½ спелого авокадо
2 ст.л. горячей воды
1 ч.л. меда
Разрежьте авокадо и достаньте его мякоть, разомните ее вилкой до консистенции пюре. Растворите мед в горячей воде, а затем смешайте его с авокадо. Вы можете нанести полученную смесь пальцами, хотя удобнее будет использовать специальную кисть — так вы сможете лучше контролировать свои движения и равномерность нанесения маски. Держите маску на лице 10 минут, а затем смойте теплой водой.
Маска для лица с авокадо и йогуртом
¼ спелого авокадо
1 ч.л. простого натурального йогурта без добавок
½ ч.л. меда
Разрежьте авокадо и достаньте его мякоть, разомните ее вилкой до консистенции пюре. Смешайте пюре из авокадо с йогуртом и медом до однородной консистенции. Наносите маску пальцами или специальной кистью. Оставьте на 10-15 минут, прежде чем смыть теплой водой. Такая маска хорошо подходит для проблемной кожи, а также для сухой кожи.
Маска для лица с авокадо и овсянкой
½ спелого авокадо
½ чашки овсянки
Приготовьте овсянку привычным для вас способом. Сомните мякоть зрелого плода вилкой. Смешайте два компонента вместе, и аккуратно наложите пасту на сухую и чистую кожу лица. Смойте теплой водой через 10 – 15 минут. Маска помогает увлажнить сухую кожу.
Маска для лица с авокадо и абрикосом
½ спелого авокадо
½ спелого абрикосов
Тщательно разомните мякоть авокадо и абрикоса, а затем смешайте вместе, пока не получите пастообразную текстуру. Наносите на лицо и держите в течение 30 минут. Такую маску можно даже использовать в качестве маски на ночь, если вам нужно дополнительное питание. Смывать теплой водой.
Маска для лица из авокадо и банана
1 спелый авокадо
1 банан
Яичный желток
Разминаете авокадо и банан, а затем смешиваете вместе с яичным желтком, пока не получите однородную консистенцию. Наносить и держать примерно 10-15 минут, а затем смыть теплой водой. Особенно хороша такая маска для людей, борющихся с жирной кожей, поскольку она поглощает избыток кожного сала.
Маска для лица из авокадо и оливкового масла