Р асширенные поры на лице выглядят ужасно. Кожа становится неровной, бугристой, нездоровой на вид. Чаще всего мы пытаемся скрыть этот дефект под слоями декоративной косметики, но делаем себе только хуже. Чтобы избавиться от проблемы, я рекомендую узнать о враге подробнее, а затем поделюсь с вами действенными способами лечения расширенных пор в домашних условиях.
Причины появления
Наша кожа состоит из сотен тысяч крошечных отверстий – пор, через которые происходит дыхание и другие функциональные процессы. В норме поры незаметны, но при неблагоприятных условиях они растягиваются, забиваются кожным салом, продуктами жизнедеятельности. Причиной появления несовершенств на вашем личике могут стать:
Лечение
Если вы думаете, что от расширенных пор на лице можно избавиться только с помощью профессионального косметолога, вы заблуждаетесь. Есть множество способов привести свое личико в порядок и в домашних условиях.
Правильное очищение
Гарантия здоровья и красоты – в регулярности проведения косметологических процедур. Очищать свое личико нужно дважды в день, смывая кожное сало, пыль и грязь. Есть несколько правил умывания:
- используйте мягкое, неагрессивное средство для умывания;
- очищайте лицо по мере необходимости – если вы сильно вспотели, лучше умыться, чтобы кожное сало не накапливалось в порах;
- не трите сильно лицо, от этого поры не уменьшаться, а вот морщинки от грубого растяжения могут появиться;
- используйте отшелушивающие средства несколько раз в неделю – они помогут избавиться от омертвевших клеток и сделать ваше личико гладким и нежным.
Питание
Наше лицо отражение того, что мы едим. Несбалансированное питание выражается появлением прыщиков, воспалений на коже и как следствие расширенных пор. Я не приверженец строгих диет и правил, но есть набор продуктов, который будет полезен всем:
- фрукты;
- овощи;
- кисломолочные продукты;
- сыры;
- рыба;
- птица;
- свежевыжатые соки, смузи.
Увлажнение
Здоровая кожа должна быть наполнена влагой. В наших силах напитать ее водой снаружи и изнутри:
- пейте достаточное количество чистой питьевой воды ежедневно;
- используйте увлажняющие кремы, подходящие вашему тику кожи и возрасту;
- летом регулярно увлажняйте лицо термальной или минеральной водой из аэрозольного распылителя, это правило применимо и зимой, когда в отапливаемых помещения воздух становится чрезмерно сухим.
Дополнительный уход
К своим ежедневным ритуалам красоты добавьте следующие процедуры:
- Используйте тоники. Покупайте те, которые предназначены для сужения пор. В их составе должны быть экстракты растении, обладающих вяжущим эффектом (облепиха, календула, зверобой, дуб, лапчатка.
- Лед. Прекрасным способом лечения расширенных пор в домашних условиях является протирание льдом. После утреннего умывания возьмите кубик льда и аккуратно проводите им по контуру лица, особенное внимание уделяйте Т-зоне.
- Пилинг. Из множества составов для домашнего пилинга выбирайте те, в состав которых входят ягоды и фрукты. Фруктовые кислоты хорошо очищают поры и выравнивают рельеф кожи.
- Контрастные умывания. Приучите себя ополаскивать лицо сначала холодной, затем горячей водой попеременно. Такая процедура постепенно сделает вашу кожу более подтянутой, упругой и эластичной.
Маски
Каждая девушка знает: на всякую проблему найдется свой рецепт маски. Если вы страдаете от расширенных пор на лице, я рекомендую вам воспользоваться моими проверенными составами:
- Яйцо и лимон. Взбейте яичный белок до состояния пени и слегка разбавьте лимонным соком. Нанесите массу на лицо в несколько слоев: после высыхания первого наносите следующий.
- С глиной. Для проблемной кожи с расширенными порами подойдет белая, зеленая и голубая глина. Нужно развести порошок теплой водой до консистенции сметаны, добавить пару капель лимонного сока, оливкового масла и немного меда. Держать маску на лице не менее 20 мину.
- Апельсиновая. Сочную мякоть фрукта измельчите в кашицу и аккуратно нанесите на свое личико. Держите маску не менее 15 мин.
- С овсянкой. Геркулес измельчить до состояния муки, добавить измельченную цедру лимона, яичный белок и лимонный сок. Перемешать все ингредиенты, нанести на лицо на 10-20 минут.
Маленькие секреты
Вне зависимости от причины и способа лечения в домашних условиях, кожа лица должна постоянно получать должное внимание и уход. Поэтому поделюсь с вами небольшими хитростями, соблюдение которых поможет вам быстрее решить проблему:
- забудьте про горячую воду – под ее воздействием поры расширяются еще больше, поэтому умывайтесь теплой или даже прохладной водой, если вы любите баню или сауну после процедур воспользуйтесь тоником и сужающей маской;
- не проводите процедуры одну за другой – дайте каждому средству подействовать и проникнуть в кожу;
- для нанесения макияжа используйте легкие тональные основы со светоотражающими частицами, они визуально выровняют кожу, придадут ей здоровое сияние.
Инструкция
В первую очередь уясните, что коже необходимо тщательное и регулярное очищение два раза в день. Грязь и кожное сало забивают канальцы пор, и они просто растягиваются! Вернуть в прежнее состояние их довольно сложно, поэтому возьмите за правило вечер умываться теплой водой с щадящим скарбом, отшелушивающим отмершие частички и открывающим поры , давая путь для выхода загрязнениям.
Протирайте лицо тониом, содержащим салициловую кислоту - это хорошо поможет отшелушиванию мертвых частичек и обновлению кожи. Пористая кожа часто кажется грубой и вялой, так что ей необходимо активное обновление.
Если вы готовы обратиться к -специалисту, то попробуйте такие процедуры как фруктовыми кислотами и ультразвуковая чистка кожи. Эти методы подходят практически всем, а также совсем молодым юношам и , и отлично помогают справиться с проблемой расширенных пор.
Кожа должна быть хорошо увлажненной - это, как ни странно, ее визуально менее пористой, а также предохраняет от усиленной выработки кожного сала.
Теперь рассмотри несколько способов уменьшения пор в . Вам явно стоит попробовать маски - стягивающим эффектом обладают маски из кислых фруктов и ягод, богатых витамином С. Киви, клубника или цитрусовые - все эти продукты стоит хорошо разминать и наносить на лицо в виде или с добавлением ложки нежирного творога (если у вас смешанная кожа). Из овощей можно помидоры - они, как и все вышеперечисленные плоды, здорово освежают цвет лица.
Для сужения пор и тонизированная кожи можете попробовать криомассаж - за этим непонятным словом кроется обычное притирание лица кубиком льда каждое утро. Вы можете приготовить много вариантов полезного и освежающего льда, заморозив не воду, а, к примеру, настои трав или свежий сок ягод.
Видео по теме
Обратите внимание
От грязи и кожного сала поры быстро растягиваются. Эффективное их очищение – первый шаг на пути к их уменьшению. Делать эту нужно не только в конце дня, но и утром. Для этой цели отлично подходят мягкие гели-скрабы для умывания (можно со специальной щеточкой, но только в том случае, если на лице нет раздражений). Скрабы с тепловым эффектом мягко и глубоко очищают поры.
Связанная статья
Источники:
- how can i make my pores smaller
- большие поры на лице как избавиться
Такой косметический недостаток кожи лица, как расширенные поры , является проблемой многих женщин. Для лечения кожи требуется специальный уход и немалая доля терпения. Вовремя искоренив проблему, можно избежать появления на коже угрей и черных точек, а также повышения ее жирности. Комлексное воздействие при помощи салонных процедур, народных средств и специальной косметики будет наиболее эффективным.
Инструкция
Воспользуйтесь действенной салонной процедурой, способной поры – микродермабразией. После 2-3 сеансов, в процессе которых на кожу наносится специальный скраб с мельчайшими частичками, можно достичь оптимального результата. Уменьшить поры способны также , в частности, пилинг ТСА, подходящий даже людям с чувствительной кожей. Активное вещество – трихлоруксусная кислота – проникает глубоко в кожу и удаляет омертвевшие клетки, место которых занимают новые. В состав гликолевого пилинга входят вещества трипсин, папаин и бромелин, растворяющие содержимое пор и способствующие выравниванию кожи. Прибегнув к такой процедуре, как криотерапия, вы сможете уменьшить выработку кожного сала и избавиться от акне. Также будет полезен . В лечении расширенных пор весьма эффективна будет и лазерная чистка.
Сузить поры на лице в помогут . Столовую ложку молотого миндаля залейте 50 миллилитрами горячего отвара из трав, состоящего из побегов сосны, бузины, липы и цветков аптечной ромашки. Добавив чайную ложку муки и половинку чайной ложки меда, размешайте полученную массу. Нанесите смесь на лицо, смойте ее холодной водой через полчаса.Для нормальной и сухой кожи лица подойдет вяжущая маска. Заварите в 100 миллилитрах горячей воды столовую ложку цветков липы. Поставив смесь на слабый огонь, нагревайте ее до образования густой массы. Остывшую массу нанесите на кожу, через 20 минут снимите ватным тампоном и умойте лицо прохладной водой. Попробуйте протирать лицо кубиками льда. Этот способ сужения пор подходит не всем, если у вас на лице есть капиллярные , откажитесь от него.
Для ежедневного очищения кожи и сужения пор используйте косметические средства, содержащие эфирные масла и экстракты ромашки, базилика, алоэ, лимона, ириса, грейпфрута, апельсина и гвоздики. Для используйте скрабы, мельчайшие гранулы которых улучшают кровоснабжение и очищают поры от мертвых клеток. После очищения пор их необходимо закрыть, применяя для этого специальные лосьоны и тоники, содержащие вяжущие компоненты: экстракты березы, лимона, розмарина, боярышника и календулы. Окись цинка в составе таких средств помогает сузить поры и удалить избыток кожного сала.
Тип кожи лица определяет основные правила ухода. Есть одна проблема, которая существует у женщин всех возрастных категорий – это расширенные поры на лице. Данный косметический недостаток чаще всего является признаком жирного и комбинированного типа кожи, и располагается на коже носа, лба и подбородка. С расширенными порами на лице необходимо бороться, тем более что в наше время для этого существует огромное количество специальных косметических средств, салонных процедур и народных средств.
Расширенный поры на лице не только имеют малопривлекательный вид, но и способствуют размножению бактерий, что, в свою очередь, вызывает появление прыщей. Если игнорировать расширенные поры, то со временем они увеличиваются в размерах, затем появляются угри и прыщи, кожа становится «сальной» и образуются «чёрные точки». Поэтому с таким недостатком вести борьбу необходимо на раннем этапе.
Чаще всего расширенные поры на лице являются спутниками девочек в период полового созревания и сопровождаются воспалительным процессом. При наличии проблем в гинекологической сфере или в области желудочно-кишечного тракта воспаления могут носить более острый характер. Часто расширенные поры исчезают с возрастом, но бывают случаи, когда они продолжают портить жизнь ни один год.
Причины расширенных пор на лице.
На самом деле причин для появления расширенных пор на лице предостаточно. Их возникновению могут способствовать генетическая предрасположенность, гормональные сбои, солнечные ожоги и обезвоживание, пренебрежение процедурой очищения кожи от загрязнений и мертвых клеток или неправильное ее осуществление, использование некачественной декоративной косметики, неправильное применение и подбор декоративной косметики, неправильное питание, вредные привычки, постоянные стрессы в условиях современной жизни и множество других факторов. Так, например, из-за воздействия ультрафиолета в коже нарушается процесс выработки коллагена, что ведет к увеличению пор.
Но, безусловно, частой причиной возникновения данного косметического недостатка является неправильное применение косметических средств или нерегулярное их использование.
Лечение расширенных пор.
Устранить расширенные поры на лице можно с помощью процедуры пилинга, благодаря которой в результате чистки эпителия кожи все неровности на ее поверхности выравниваются, включая мелкие морщинки, и кожа лица выглядит обновленной. При данной процедуре происходит удаление ороговевшего слоя клеток, что стимулирует процессы регенерации кожи, в результате чего повышается ее эластичность.
Сузить поры и улучшить состояние кожи помогают химические пилинги , в частности с применением трихлоруксусной кислоты – ТСА. Благодаря современным технологиям и квалификации специалистов такой вид пилинга легко переносится даже людьми с чувствительным типом кожи. При проведении данной процедуры происходит удаление отмерших клеток, и активный процесс проникновения веществ в глубокие слои кожи.
Гликолевый пилинг также эффективен в борьбе с расширенными порами на лице. Данная процедура также суживает поры, отшелушивает поверхность кожи, осуществляется с использованием раствора гликолевой кислоты.
Энзимный пилинг также является разновидностью поверхностного пилинга, который также помогает сузить поры и очистить кожу. В составе энзимного пилинга содержатся особые ферменты (бромелин, трипсин и папаин), которые очищают содержимое пор и способствуют выравниванию тургора кожи.
Наиболее эффективной процедурой, которая проводится в салонах, считается микродермабразия, которая сужает поры, устраняет мелкие морщинки и очищает кожу от ороговевшего слоя мертвых клеток. При проведении микродермабразии используют специальный скраб с добавлением твердых микрочастиц. Данная процедура, при условии, что она осуществляется в салоне профессиональным косметологом, может стимулировать выработку коллагена. Оптимальным считается курс из двух-трех процедур.
Криотерапия на сегодняшний день является довольно популярной процедурой в косметологии. Она способствует активизации обмена веществ, улучшает самочувствие и внешний вид в целом, в том числе и состояние пор: происходит заметное осветление кожи, снижение выработки кожного сала, пропадает акне . Популярной и наиполезнейшей процедурой криотерапии считается криомассаж с применением жидкого азота.
Воздействие на кожу токами высокой частоты, осуществляемое с применением ультразвука (дарсонвализация) способно решить многие кожные проблемы, в частности устранить комедоны и угри, заметно улучшить цвет и структуру кожи. Сегодня на рынке появились аппараты, позволяющие проводить данную процедуру в домашних условиях.
Лазерная чистка лица также является популярной процедурой для лечения расширенных пор в косметических салонах. Кроме того, такая процедура устраняет пигментные пятна, последствия угрей в виде шрамов, морщины, заметно подтягивает и приводит в тонус кожу, способствует выработке коллагена и эластина.
Для глубокого очищения кожи можно использовать скрабы, поскольку в их составе присутствуют мельчайшие гранулы, благодаря которым осуществляется эффективное очищение пор кожи и улучшение кровоснабжения. После данной процедуры лицо следует умыть холодной водой, либо протереть кубиками льда, что является одним из способов сужения пор. Однако не всем такая процедура показана. Женщинам, у которых на лице видна капиллярная сеточка, такая процедура не подойдет.
При применении скрабов следует проявлять особую осторожность, поскольку кожу с расширенными порами можно легко травмировать крупными частицами, которые могут оказаться в составе скрабов, что может дать противоположный эффект, и поры станут еще больше. Поэтому во избежание неприятностей следует выбирать специальные скрабы, которые предназначены для очищения кожи с расширенными порами. После очищения кожи следует воспользоваться тоником.
Другие косметические средства при расширенных порах.
Рынок косметических товаров предлагает огромный выбор средств по уходу за кожей с расширенными порами: очищающие гели, молочко, с входящими в состав эфирными маслами и экстрактами растений (лимона, ромашки, базилика, апельсина, гвоздики, алоэ, ириса, грейпфрута).
Ежедневным увлажняющим средством для лица также должно быть специальное средство, способствующее снижению пор. В составе такого рода косметики должны присутствовать противомикробные и стягивающие компоненты, такие как водоросли, корица, имбирь, кровохлебка. Людям с расширенными порами на лице просто необходимо ежедневно пользоваться тоником или лосьоном. Именно они помогают сузить поры после процедуры очищения. Лучше всего отдавать предпочтение качественной косметике. В сужающих поры тониках содержатся вяжущие компоненты: экстракты берёзы, календулы, лимона, боярышника, розмарина. А если в составе лосьона присутствует окись цинка, то с его помощью можно не только сузить поры кожи, но и удалить избыток кожного сала. После тоника на кожу следует нанести дневной увлажняющий и защитный крем, который питает и разглаживает кожу.
Лучше всего, если в составе тоника, сужающего поры кожи, будут находиться следующие компоненты: салициловая и гликолевая кислоты, цинк, гаммамелис, гликасил, медь. Прекрасной косметикой, которая сужает поры кожи, сокращает выделения сальных желез и тонизирует кожу, является косметика с минералами мёртвого моря и растительными экстрактами. В ее состав входят необходимые коже витамины A и Е. к тому же такая косметика обеспечивает лифтинг-эффект.
Народные средства от расширенных пор на лице.
Маски, обладающие суживающим эффектом можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, по рецептам народной медицины.
Миндальная маска с травами для сужения пор.
Взять столовую ложку измельченного миндаля и залить его травяным отваром в горячем виде (1/4 стакана), присоединить чайную ложку муки и половину чайной ложки мёда. Хорошенько размешать до образования однородной консистенции. Полученную массу нанести на лицо, спустя тридцать минут смыть маску прохладной водой. Травяной отвар готовится так: берется две столовые ложки травяного сбора (бузина, липа, цветки ромашки, побеги сосны) и заливается стаканом кипятка.
Вяжущая маска для сужения пор.
Одну столовую ложку цветков липы залить половиной стакана кипящей воды, поставить на огонь. После образования густой массы – снять с огня. Полученную смесь следует наносить толстым слоем на кожу лица в теплом виде при жирной коже, после остывания – на сухую и нормальную кожу. Спустя 15-20 минут лицо необходимо протереть сухим ватным диском и сполоснуть прохладной водой. В случае с сухой и нормальной кожей лица после такой маски кожу следует смазать жирным кремом.
Глиняная маска для сужения пор.
Косметическая глина давно славится своими свойствами, в том числе и способностью сужать поры. Ее эффективно применять в виде масок. Она впитывает в себя кожный жир и загрязнения, а также тонизирует кожу. Кроме того, глина оказывает бактерицидное действие на кожу.
Для сужения пор можно пользоваться розовой водой, она способствует нормализации работы сальных желез.
Маскируем расширенные поры на лице.
Нанесение толстого слоя тонального крема не скроет недостатки кожи, а лишь сделает их более явными. В данном случае при расширенных порах рекомендуется применять базы под макияж с силиконовыми полимерам, обладающими матирующим эффектом и прекрасно сглаживающими неровности, имеющиеся на коже. Предпочтения следует отдавать тональному крему на легкой основе со светоотражающими частицами. На тех участках, где поры ярко выражены, следует применять маскирующее средство (консилер). Не стоит часто в течение дня пользоваться пудрой для устранения жирного блеска. Альтернативой будет применение матирующих салфеток. В жару, чтобы освежить лицо эффективно распылять термальную воду поверх макияжа.
Как предотвратить появление расширенных пор?
Всем известно, что лучше предотвратить возникновение проблемы, чем решать ее. Поэтому, в данном случае чтобы избежать расширения пор следует всего на всего вовремя проводить очищающие и увлажняющие процедуры, применять скрабы мягкого действия и средства для регулирования выделения кожного сала. Для умывания следует использовать прохладную воду, поскольку горячая вода способствует расширению пор. Особенно важно защищать кожу от воздействия солнечных лучей, применяя специально предназначенную для этих целей косметику. Кроме того, применяемая декоративная косметика должна быть качественной. Ну и последнее, необходимо следить за своим рационом, в который нужно включать больше свежих фруктов, овощей, салатов и много жидкости (вода, зеленый чай, морсы, свежевыжатые соки).
Перед тем как приступить к процедуре расширения пор, необходимо тщательно подготовиться и изучить все нюансы. Важно знать о тонкостях процедуры и возможных побочных эффектах.
Кожа на лице самая капризная и нежная, поэтому нуждается в постоянном уходе. Ежедневно на лицо попадает тысячи мелких частиц, пыль, грязь, которые забивают поры лица. Кроме ежедневных процедур, важно очищать забитые поры лица от загрязнений и различных частиц. Одних только умываний или масок часто бывает недостаточно, чтобы качественно очистить лицо. В салонах красоты для этого существует масса различных процедур, но все они стоят денег и не малых. А можно расширить и очистить поры дома самостоятельно. Важно знать не только как расширить поры в домашних условиях, но и знать все тонкости процедуры.
Процедура расширения и чистки суженных пор на лице достаточно сложная и кропотливая. Где бы ее ни проводили – в салоне или в домашних условиях – она требует специальной подготовки. Ошибки на этом этапе и во время самой процедуры чреваты серьезными последствиями для нежной кожи лица.
При соблюдении всех тонкостей шансы навредить коже минимальны. Среди основных пунктов следует выделить следующие моменты:
- нельзя проводить процедуру при воспалительном процессе на кожных покровах;
- следует повременить с очисткой пор при куперозе и раздражениях;
- необходимо тщательно изучить все тонкости процедуры;
- уточнить наличие противопоказаний;
- если для очистки поры расширяют над паром, важно следить за температурой, чтобы не произошел ожог.
Процедуру проводят поэтапно.
- Все инструменты нужно простерилизовать.
- Поверхность кожи необходимо тщательно очистить от косметики и жирного слоя.
- При проведении процедуры не отвлекаться и делать все согласно инструкции.
- После расширения пор и их очистки нанести маску, а после этого крем, чтобы успокоить кожу после физического воздействия.
В чем заключается процедура
Сам метод раскрытия пор зависит от типа и кожных покровов. Но также большое значение имеет возраст и индивидуальные особенности человека. Из основных методов расширения пор в домашних условиях выделяют:
- распаривание;
- маски и скрабы.
Расширение пор лица при помощи распаривания
Чаще всего поры расширяют методом распаривания. Это щадящий способ раскрыть поры, к тому же после охлаждения кожных покровов они способны самостоятельно закрыться.
Косметологическая индустрия предлагает специальные ингаляторы, распаривали для лица, которые широко используют в салонах красоты, а также в домашних условиях. Как известно, в салонах эта процедура, может, стоит недешево, а для личного применения покупать дорогой аппарат также неразумно. Распарить лицо можно простыми народными методами.
Самый доступный простой способ заключается в испарениях горячей воды. Чтобы расширить забитые поры понадобиться всего лишь емкость с водой и полотенце. Для дополнительного увлажнения и питания в воду можно добавлять отвары лекарственных трав, с их добавлением поры легче раскрыть.
Одной процедуры часто недостаточно чтобы расширить или открыть поры, поэтому после чистки может понадобиться повторное распаривание для более глубокого очищения. Вторичное распаривание хоть и занимает много времени, но все же результат того стоит. Главное, между процедурами не пытаться выдавить черные точки, комедоны, а воспользоваться щадящим скрабом. После второго распаривание механическая чистка пройдет быстрее и эффективнее.
Если есть противопоказания к процедуре распаривания, например, слабые сосуды или астма, тогда от домашнего метода распаривания следует отказаться. Для чувствительной кожи подбирают специальные разогревающие кремы, которые также можно использовать в домашних условиях.
Чтобы не повторять чистку слишком часто, не стоит забывать о ежедневных манипуляциях. Дезинфицируя кожные покровы каждый день, можно забыть о проблеме забитых пор и чистку проводить только в целях профилактики 1–2 раза в год.
Что касается частоты применения распаривания в домашних условиях, с процедурой нельзя частить. Такая нагрузка на кожные покровы и капиллярную сетку должна проходить не чаще 2 раз за полгода.
Из чего готовят маски и скрабы
Если метод распаривания не подходит, для расширения пор на лице применяют разные кремы и скрабы. Современная косметология предлагает большой ассортимент различных средств, которые безболезненно и быстро решат проблему суженных пор. Большинство косметических препаратов можно использовать дома, не обращаясь к специалистам.
Кроме того, крем можно приготовить самостоятельно, добавив в свой дневной или ночной лосьон необходимый для раскрытия пор компонент. Из лекарственных компонентов, которые отлично справляться с задачей следует выделить такие:
- кору дуба;
- череду;
- шалфей;
- сок алоэ.
А также для разогрева кожного покрова в обычную маску для лица добавляют мед, соду или морскую соль. Эти компоненты не только раскрывают и очищают поры, но также дезинфицируют и смягчают верхний слой кожи.
Рецепты масок и способы расширить поры
Кроме обычного распаривания, существуют также другие доступные и результативные способы справится с суженными порами. Для тех, кто из-за физиологических ограничений не может использовать простой народный способ, существуют доступные и эффективные маски из подручных средств. Их главными достоинствами является минимум противопоказаний и простота в применении.
Картофельный отвар
Одним из самых популярных, а также доступных способов для расширения пор в домашних условиях считают картофельный отвар. Если нет противопоказаний, этот метод эффективно, а также быстро очищает и расширяет поры.
Для приготовления необходима емкость с водой и несколько клубней картофеля. Его нужно очистить, а после порезать на небольшие кусочки. Когда картофель сварится лишнюю жидкость слить, а пока картофель не остыл накрыть голову полотенцем и наклонить ее над паром. Держать лицо над испарениями картофеля следует не более 15 минут. Если кожные покровы начинают печь лицо лучше открывать, чтобы не получить ожег.
Отвар из ромашки и череды
Травы можно приобрести в любой аптеке. На пол-литра воды необходимо по 1 столовой ложки сухих трав. Доведя до кипения, дать настояться, но не дольше 10–15 минут, чтобы вода не остыла. Держать голову над отваром не дольше 10–15 минут. Отвар полезен для кожи, а также становиться незаменимой подготовкой расширенных пор для чистки. Он успокаивает кожные покровы и позволяет безболезненно расширить поры лица.
Отвар из коры дуба
Кроме расширения пор, целебный отвар обладает антибактериальным и дезинфицирующим свойствами. Это актуально не только для подготовки к глубокой чистке, но и в качестве профилактики возникновения воспаления после чистки.
Расширить и очистить поры можно без воздействия горячего воздуха, а применив комплексную маску. Ее можно приобрести в магазине или приготовить в домашних условиях. Комплексная маска содержит скраб и увлажняющий крем. Скраб или маска пленка содержит вещества, которые улучшают микроциркуляцию в сосудах и капиллярах, что способствует расширению пор. Этой же пленкой можно удалить излишки жира, а также грязь.
На втором этапе важно успокоить потревоженную кожу, увлажнить ее, ведь вместе со скрабом c поверхности снимается необходимый слой кожного сала. Наносить крем важно сразу пока поры не закрылись.
Нельзя наносить такого рода средства на нежную кожу вокруг глаз и в области губ. Применять маску или скраб необходимо на предварительно очищенную кожу. Заниматься самолечением очень опасно, поэтому перед применением любого из способов лучше проконсультироваться с косметологом и дерматологом. У всех кожные покровы разные и реакция организма может быть также разной. Необходимо перед нанесением средства на лицо провести тест на аллергию к компонентам.
- Полезные советы для обладателей кожи с расширенными порами
- Профилактика
Почему поры бывают расширенными
Расширенные поры на коже лица - бьюти-проблема номер один у подростков, но и людей постарше они беспокоят часто. Для обеих возрастных категорий у нас плохая новость: еще никому не удавалось надолго, а тем более навсегда изменить размер собственных пор. Но есть и хорошая новость: паниковать рано, кое-что все же можно сделать.
На современном косметическом рынке немало средств, с помощью которых можно на время замаскировать поры или уменьшить их диаметр.
Итак, что может быть причиной увеличенного размера пор?
Тип кожи
Для жирной и комбинированной кожи обычно характерны более выраженные поры, это вызвано необходимостью выводить большее количество продуктов деятельности желез на поверхность.
Наследственность
Доказано, что размер пор заложен генетически, а генетика, как известно, вещь упрямая. Так что если виновата наследственность, готовьтесь к тщательному уходу за кожей. Если кожа проблемная или склонная к жирности, надо действовать в два этапа:
- 1
избавиться от излишков себума, которые сосредотачиваются в порах;
- 2
отшелушить отмершие клетки в «зоне риска».
Обычно широкие поры бывают у обладателей жирной кожи. © IMG
Гормоны
Еще одна причина расширенных пор - гормональный дисбаланс. Эксперт марки Garnier Марина Каманина считает: «Здоровое сияние кожи означает, что половые гормоны функционируют нормально. А вот неестественный жирный блеск может свидетельствовать о том, что сальные железы чувствительны к мужскому гормону тестостерону, который стимулирует выработку себума».
Этапы ухода за кожей с широкими порами
Если хотите уменьшить размер пор и поддерживать этот эффект, надо будет регулярно применять специальные косметические средства. Но вот за что поры точно будут вам благодарны, так это за деликатное отшелушивание и хорошее очищение.
Очищение
Утром используйте очищающий гель с пометкой «для сужения пор». Такие средства обычно содержат ингредиенты, избавляющие от ороговевших клеток, и компоненты с известными противовоспалительными свойствами для профилактики высыпаний. Скрабами, пилингами и очищающими масками не злоупотребляйте.
Настоящая находка для обладателей расширенных пор - аппарат Clarisonic со специальной щеткой-насадкой для умывания и глубокого, но при этом атравматичного очищения пор на лице.
Сократить размер пор навсегда нельзя, но скорректировать его на некоторое время вполне возможно. © IMG
Увлажнение
Даже если у вас жирная кожа, не игнорируйте увлажняющий крем. Он восстанавливает гидролипидный барьер и защищает кожу в течение дня.
При обезвоженной коже запаситесь средствами с гликолевой и гиалуроновой кислотами . Такая комбинация обеспечит и эксфолиацию, и увлажнение.
Обладательницам проблемной кожи стоит обратить внимание на средства для борьбы с акне. Но прежде обсудите программу лечения с дерматологом.
Независимо от типа кожи в течение дня обязательно используйте матирующие салфетки, чтобы удалить с поверхности эпидермиса загрязнения и лишний жир. Могут также пригодиться специальные спреи для сужения пор (например, Serozinc от La Roche-Posay ), которые можно наносить прямо на рабочем месте.
Крем для ухода
При выборе крема прочитайте его состав. Сужению пор способствуют, например, формулы с кофеином.
На время сузить поры помогут косметологические процедуры. © IMG
Как сузить поры: косметологические процедуры
Не выдавливайте содержимое пор самостоятельно - так вы только растянете и травмируете кожу. Обратитесь к косметологу.
Механическая чистка
Скорее всего, первой процедурой, которую посоветует косметолог, станет классическая механическая чистка. Она начинается с очищения и отшелушивания с применением косметических средств, после чего следует распаривание, и только после этого косметолог приступает к чистке пор с помощью специальных инструментов.
Лазерная шлифовка
Воздействие лазерного излучения эффективно не только при широких порах. Такая шлифовка в целом помогает выровнять рельеф кожи, избавиться от рубцов постакне. Проводить такие процедуры лучше в осенне-зимний период.
Криомассаж жидким азотом
«Холодный массаж» делают с помощью аппарата, который под высоким давлением подает на кожу жидкий азот. В результате улучшается кровоток и активизируются обменные процессы в коже. Наряду с расширенными порами показаниями для криомассажа являются акне, воспаления и потеря тонуса кожи.
Дарсонвализация
Этот физиотерапевтический метод воздействует на поры импульсами электрического тока высокой частоты. Процедура нормализует кровообращение, ускоряет процесс регенерации клеток, а также стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты.
Ниже - список продуктов, которые помогут порам сохранять чистоту, а также на некоторое время уменьшат их диаметр.
Средства для сужения пор
Название средства | Действие | Компоненты |
Очищающий лосьон, сужающий поры, Normaderm, Vichy |
Очищает и заметно сужает поры, устраняет жирный блеск. |
гликолевая и салициловая кислоты, глицерин, термальная вода Vichy |
Гель для лица с щеткой «Чистая Кожа Актив ЭксфоПро» против прыщей для жирной кожи, Garnier |
Ровно 170 эластичных щетинок и формула с содержанием антибактериальных компонентов мягко очищают кожу и борются с ее проблемами. | салициловая кислота 2% и фитокомплекс |
Очищающая маска-скраб «Магия Глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris |
Деликатно удаляет с поверхности кожи ороговевшие клетки. Мгновенный результат - гладкость кожи и заметное сужение пор. | три вида глины (каолин, гассул, монтмориллонит), экстракт красных водорослей |
Подтягивающий и минимизирующий поры концентрат Precision Lifting & Pore-Tightening Concentrate, Kiehl"s |
Ключевое слово в функционале этого средства - «сокращение». Кроме размера пор, концентрат сокращает морщины, потерю тонуса и эластичности кожи лица. |
экстракт дрожжей, эфирное масло герани |
Маска, очищающая поры и придающая сияние коже Skin Best Wonder Mud, Biotherm | Сужает и очищает поры, придает коже сияние и делает ее бархатистой. | экстракт зеленых водорослей, марокканская глина |
Здоровый образ жизни
Не секрет, что образ жизни отражается на состоянии кожи лица в целом и ее пор, в частности. Три важных условия, которые надо соблюдать, если вы хотите улучшить ситуацию: отказ от вредных привычек (расстаемся с ними, и точка), правильное питание, физическая активность.
Правильное питание
Планируя меню, старайтесь включать в него больше фруктов, овощей, орехов и растительных масел, а также рыбу - она богата полиненасыщенными жирными кислотами омега.
Раз в две недели устраивайте себе разгрузочные или детокс-дни, но перед этим посоветуйтесь с диетологом.
Коже с широкими порами необходимо увлажнение. © IMG
Физическая активность
Чем чаще вы будете бывать на свежем воздухе, тем больше кислорода получит ваша кожа. А значит, тем скорее избавится от тусклого серого оттенка и несовершенств. Чтобы не терять времени даром, идите на прогулку с палками для скандинавской ходьбы - заодно подтянете фигуру, подкачаете мышцы, сбросите пару-тройку лишних килограммов.
При нанесении крема соблюдайте умеренность: если у вас забитые или расширенные поры, используйте чуть меньше средства, чем обычно.