АЗЫ ЗИМНЕГОУХОДА
Каждое утро и вечер обязательно наноси на кожу рук,
лица и тела увлажняющий и питательный крем(для каждой части тела он должен быть свой). В холодное время года эту процедуру нельзя проводить через раз,
как летом.
В состав выбранных кремов непременно должны входить масла,
которые делают кожу более эластичной,
и витамин С — он служит естественным фильтром,
не пропускающим UF-лучи. Такие средства помогут защитить кожу от непогоды и перепадов температур,
а также восстановить ее защитные свойства. В любом случае зимой для домашнего ухода за кожей лица и тела необходимо использовать более насыщенные питательные кремы,
с богатыми текстурами.
Перед их нанесением необходимо сделать легкий пилинг,
чтобы освободить кожу от груза мертвых клеток. Они накапливаются на поверхности и затрудняют поступление кислорода и активных ингредиентов в глубокие слои дермы. Для отшелушивания выбирай гели-пилинги или нежные кремы с микрочастицами. «Используй средства,
в состав которых входят натуральные кислоты,
они обеспечивают мгновенную защиту», — рекомендует Ольга Колесникова,
генеральный директор салона Cut & Color. Кислоты прекрасно увлажняют кожу,
выравнивают ее текстуру,
нейтрализуют вредное воздействие ультрафиолета и увеличивают эффективность других косметических ингредиентов. Пилинг целесообразно делать один или два раза в неделю в зависимости от типа твоей кожи.
БЕГОМ В САЛОН
Однако наиболее эффективны все-таки салонные процедуры. Замечательно увлажняют и насыщают кожу полезными минералами разнообразные обертывания. Например,
для термоактивного обертывания используется грунт пустынных земель,
который содержит магний,
лимонную кислоту,
медь,
цинк,
магний и т. д. Во время процедуры минералы легко поглощаются кожей,
увлажняя,
питая и тонизируя ее,
сохраняя молодость и упругость.
Также эффективно тонизируют и питают кожу тела обертывания с эфирными маслами,
шоколадом и увлажняющими кремами. Благодаря парниковому эффекту при горячем обертывании увлажняющие и питательные компоненты масел проникают глубоко в кожу и оказывают максимальное воздействие.
Составы для обертываний с термальной грязью тоже хорошо увлажняют кожу,
стимулируют восстановительные процессы в организме и предупреждают преждевременное старение кожи. Такие обертывания хорошо сочетать с массажем и аппаратными методиками. Для достижения максимального эффекта рекомендуется курс обертываний — по 2−3 в неделю,
всего 10−15 сеансов.
Хорошие результаты при сухости кожи стоп и рук демонстрируют парафиновые аппликации или парафинотерапия. Ванночка из растопленного парафина стимулирует регенерацию,
обменные процессы,
кожа становится более нежной и увлажненной. «К сожалению,
об этом мало пишут,
но парафиновые маски и для лица — отличная процедура. С ними,
конечно,
много возни,
из-за этого они редко используются. Но прекрасная замена парафиновой маске — крем с омега-кислотами-3,6», — считает Екатерина Николаевская,
косметолог клиники«
Время красоты». Эти вещества восстанавливают гидролипидную оболочку кожи. Обрати внимание: в состав крема должен входить сквален(или сквалан).
Еще студии красоты предлагают массажи для рук с витаминными комплексами для глубокого увлажнения и заживления трещин. С сухостью отлично справляются систематические пилинги для рук.
В качестве зимнего ухода для волос можно выбрать масляное обертывание. Благодаря касторовому маслу и целебной смеси натуральных эфирных масел сухие и ломкие волосы насыщаются недостающими липидами(жирными кислотами) и влагой,
становятся сильными,
эластичными,
шелковистыми и блестящими,
за счет того,
что каждый волосок покрывается своеобразной органической защитной пленкой,
которая удерживает активные вещества внутри. Процедура длится около часа. И после нее локоны становятся послушными,
а главное,
не электризуются.
Для полного оживления волос нужно сделать от 4 до 8 процедур с интервалом в две недели.
Популярное
ТРОЙНАЯ ЗАЩИТА
1 ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА. В зимний период солнце становится менее активным, но кожа все равно подвергается фотостарению. Пользуйся только теми кремами, тональными средствами, блесками для губ и пр., SPF у которых не ниже 15.
2 УВЛАЖНЕНИЕ.
Любишь принимать ванну? Не забывай о средствах,
которые прекрасно увлажняют кожу в любое время года, — об эфирных маслах. Их можно приобрести в специализированных магазинах или заказать через Интернет. Тут главное — не увлекаться и не вылить за раз полфлакона. Достаточно всего нескольких капель(дозировка указана на упаковке), и прежде чем добавить эфирные масла в ванну,
необходимо смешать их с основой-растворителем(например,
с миндальным маслом,
медом,
морской солью). Масло выбирается в зависимости от того,
какого эффекта ты хочешь добиться. К примеру,
для ванны,
увлажняющей и успокаивающей сухую кожу,
попробуй такой рецепт: основа-растворитель — морская соль,
масло пачулей — 3 капли,
корицы — 1 капля,
ромашки — 5 капель. Можно добавить 2 капли полыни.
В качестве альтернативы,
принимая ванну,
просто добавляй в воду по 2−3 столовых ложки оливкового масла. Оно смягчит и защитит кожу.
3 ГУБЫ. Зимой очень важно не забывать и о губах. Всегда носи с собой гигиеническую помаду или блеск, содержащие пчелиный воск(он предотвращает обезвоживание тонкой, нежной кожи губ, создает защитное покрытие, повышает упругость и эластичность кожи), витамины, А и Е(смягчают кожу губ и питают ее полезными компонентами).
Стоп-кран
Твоя кожа хочет пить не только летом,
но и зимой. Эти питательные и увлажняющие кремы не дадут влаге слишком быстро покинуть твое тело,
если ты нанесешь их после душа.
- Тающее молочко от Garnier
- Бальзам Sos от Nivea
Думай о высоком
Ольга Колесникова,
генеральный директор салона Cut & Color
С наступлением холодов очень важно беречь от сухости не только кожу лица и тела,
но и волос(которые тоже относятся к разновидности кожного покрова). В противном случае,
волосы будут легко электризоваться,
ломаться и плохо поддаваться укладке. Чтобы не сталкиваться с этими проблемами,
нужно как минимум раз в неделю делать для волос питательные маски,
содержащие липиды,
минеральные комплексы,
растительные экстракты и белки.
- Крем Vitalite Minerale от Payot
- Крем Truly Terrific от Yes To
ТЕКСТ: Дарья Гвоздева
Увлажнение - неотъемлемая процедура, необходимая для поддержания тонуса и упругости кожи, ведь всем известно, что при недостатке влаги появляются морщины. Обладательницы истощенной кожи впоследствии начинают искать всевозможные способы вернуть прежний вид, а эффекта можно достичь в домашних условиях, увлажняя лицо народными средствами и соблюдая простые правила ухода. О них и поговорим.
Основные принципы увлажнения кожи лица разного возраста
Возраст | Что происходит с кожей | Что делать |
18+ лет
| Пик биологической активности – все необходимое кожа вырабатывает сама. Достаточно грамотно очищать ее, чтобы бороться с возрастными высыпаниями и комедонами. | 3 ритуала: очищение, увлажнение и защита. Не пользуйтесь beauty-продуктами на спиртовой основе, чтобы не пересушить эпидермис. Предпочтение отдавайте кремам и флюидам с легкой тек¬стурой. |
После 30 лет
| После 30лет коже постепенно начинает не хватать влаги и особенно гиалуроновой кислоты, она начинает терять мягкость и эластичность, поскольку эпидермис удерживает всего 15% жидкости. | Глубокое увлажнение: крем + сыворотка с гиалуроновой кислотой утром и вечером. Не помешают также регулярные массажи и маски. Не стоит прибегать к средствам старшего возраста. |
40+ лет
| Кожа становится склонной к сухости: коллагено-эластиновые волокна разрушаются, новые клетки не растут с такой скоростью, поэтому мы получаем глубокие морщины. Даже расширенные поры – следствие потери упругости. | Крем должен содержать в составе антиоксиданты, обеспечивать лифтинг, предотвращать появление морщин. Ищите в составах кремов и сывороток следующие компоненты: пептиды, ресвератрол, коллаген, матриксил – главные защитники молодости. Пользуйтесь мезотерапией. |
Кожу разделяют на нормальную, жирную, сухую, комбинированную. Недостаток влаги приводит к сухости, преждевременному появлению морщин, потере питательных веществ.
Сквозь сосуды вода проникает в основную часть кожи, которая придает ей прочность - дерму. Там с помощью гиалуроновой кислоты вода превращается в гель. Остаток поднимается, испаряется через поверхностный слой - эпидермис.
Для достижения эффекта от увлажнения нужно следовать таким правилам:
- Выпивайте ежедневно не меньше 2 л воды. Красивая и упругая кожа зависит не только от внешнего напитывания влагой, а и от внутреннего. Вода в очищенном виде является гарантом здоровья и молодости. Но важно помнить, что соки, чай, кофе, другие напитки сюда не относятся.
- Не пребывайте слишком долго под прямыми солнечными лучами , пользуйтесь защитными средствами.
- Умывайтесь прохладной водой, она сужает поры, замедляет их загрязнение.
- Что касается жирной и комбинированной кожи, нужно использовать средства, в которых нет масел, но присутствует витамин Е.
- Сухую и грубую кожу ежедневно обрабатывайте теми средствами , в составе которых есть витамины А и С, натуральные масла, коллаген.
Учимся правильно увлажнять кожу дома
Рецепты натуральных средств в домашних условиях
Состав или лосьона напрямую зависит от типа кожи вашего лица, о нем вы уже узнали выше. Для жирной кожи лучше использовать тоники с матирующей основой. Если же состояние нормальное, не стоит часто использовать косметические средства, их отлично заменяют фрукты и овощи.
Вам на помощь придут также полезные косметические средства:
- Маски
- Тоники
- Кремы
- Лосьоны
- Отвары
- Компрессы
- Травяной лед
Народные средства для поддержки из овощей и фруктов
Они легкие, подходят для нормального кожного покрова. В их составе есть огромное количество витаминов, что очень полезно и питательно.
Уходовые средства можно приготовить самостоятельно
Огуречная маска
Для ее приготовления вам понадобится:
- свежий огурец
- 1 ч.л. сметаны
- 1 ч.л. очищенной воды
- Сначала перемалываем огурец, добавляем ложку сметаны, ложку воды, перемешиваем. Наносим на чистое лицо и выдерживаем 15 минут, по их окончанию смываем прохладной водой. Маска отлично подойдет для сухой и нормальной коже. Делать ее стоит несколько раз в 10 дней.
Маска из помидоров
- Отлично подходит для жирной и комбинированной кожи. Она может очистить поры, сузить их и сделать кожный покров шелковистым. Все, что вам понадобится, это 1 свежий помидор, перемолоть его, нанести на 10 минут, смыть теплой, а после - прохладной водой. Затем можно использовать лосьон.
Гороховая маска
- Для всех типов кожи. Омолаживает, очищает, освежает и витаминизирует. Возьмите 2 ст. л. свежего , измельчите его в кофемолке или любым удобным для вас методом, полученную массу на 8-10 минут нанесите на лицо, затем смойте прохладной водой.
Малиновая маска
Малиновая
Вам понадобится:
- 100 г малины
- Яичный желток
- 1 ст.л. сливок или сметаны
- Из малины нужно выжать сок, смешать его с желтком и сливками (сметаной). При жирной коже сок смешивают с рисовой мукой или белком. В обоих случаях маску наносить на 15 минут, затем смыть теплой водой, после - прохладной. Повторять каждых 7 дней.
Яблочная
Вам понадобится:
- 1 свежее яблоко
- 200 мл молока
- Кусочки яблока сварите в молоке, затем запеките и разотрите, для этого воспользуйтесь ступкой. Готовую смесь нанесите на очищенную и держите 15 минут, затем смойте прохладной водой. Также можно делать яблочный массаж. Нарежьте яблоко кружками, протрите им лицо, шею. При этом ваше тело будет напитываться витамином С, которого так часто нам не хватает.
Маски на основе фруктов отлично питают кожу
Средства на основе трав
Еще много столетий назад люди лечились разными отварами и настоями из растительных компонентов - их было очень легко приготовить в домашних условиях.
Вам пригодятся:
- Алоэ вера - способствует расщеплению воды от органических или неорганических соединений.
- Ромашка - имеет противовоспалительные свойства, хорошо использовать для компрессов и примочек
- Липа - обладает лечебными свойствами, устраняет жирность, снимает воспаления
- Настойка из розмарина - используется для омоложения кожи, избавления от морщин
- Календула - сужает поры и обезжиривает
Маска из алоэ
- Возьмите 1 столовую ложку основного компонента - , смешайте с 2 ложками измельченных хлопьев. Готово! Нанесите на 10-15 минут и смывайте теплой водой.
Из ромашки
Ее состав очень прост:
- Цветы ромашки - 2 ст.л.
- Кефир - 100 мл
- Измельчите ромашку, добавьте кефир, перемешайте, нанесите на 15 минут, затем смойте. Маски на основе молочных продуктов тоже довольно часто используются, они быстро приносят эффект, поэтому полюбились многим женщинам.
Полезными будут маски на основе алоэ
Миндально-молочная
- Судя по отзывам, одним из лучших способов увлажнить жирную кожу лица в домашних условиях народными средствами является рецепт маски из кислого молока. Возьмите кислое молоко и миндаль. Сначала нужно перемолоть орехи в муку, добавить необходимое количество кислого молока, чтобы достичь консистенции густого крема. Но помните, что наносить маску нужно на очищенную ранее кожу.
Домашний лосьоны для увлажнения кожи
Конечный этап в процессе увлажнения - нанесения лосьона, он сможет закрепить эффект. Вот рецепт правильного домашнего средства. В то же время можно заметно сэкономить и точно знать, что все продукты натуральные, они не смогут навредить.
Лосьон на основе меда
(подходит для нормального типа кожи)
- 1 ст. л. цветков липы
- 150 мл чистой воды
- 1 ст. л. меда
- Начинаем приготовление лосьона с нагревания воды. Заливаем кипятком цветки липы, оставляем их настаиваться на 40 минут. После этого нужно отделить полученную настойку из цветков, добавить туда мед. Использовать можно для увлажнения и протирания как утром, так и вечером.
Виноградный лосьон
(для комбинированной кожи)
- Разотрите красный виноград и оставьте его на 3 часа. Отделите сок от массы и добавьте туда щепотку соли и 1 ст. л. меда.
Лосьоны и тоники также можно приготовить самостоятельно
Лосьон из сливы
(для сухой кожи)
- 4 спелые сливы нужно очистить от кожуры, вынуть косточки и размять, проварить 10 минут и процедить. Готово!
Лосьон из хлопьев
(для жирной кожи)
- 3 ст.л. хлопьев залить кипятком, оставить на 20 минут, затем процедить и остудить. Протирать лицо утром и вечером.
Правила нанесения любого средства:
- Перед нанесением маски, крема, лосьона, тоника нужно очистить кожу от пыли или других загрязнений
- Приготовленную в домашних условиях маску наносить на кожные покровы, если же она жидкая - намочить салфетку и положить на лицо
- В среднем маску стоит держать 10-15 минут
- После проведения процедуры смывать теплой или прохладной водой, в зависимости вида средства
Совет: тщательно следите за свежестью всех ингредиентов, которые вы используете в приготовлении масок и лосьонов.
Увлажнение клеток изнутри
Мы уже знаем, что внешний вид и тела зависит от нашего внутреннего состояния, физического и психологического здоровья. Если вы не имеет проблем со здоровьем, ваши кожные покровы имеют хороший, природный цвет.
Главный фактор который влияет на внутреннее состояние - это питьевой режим. - источник молодости нашей кожи. Запомните: ваша суточная норма - 1,5-2 л. Лучше отказаться от газированной, минеральной, сладкой, а употреблять необходимое количество родниковой очищенной воды.
В фруктах, овощах находится много воды и клетчатки, которая очень быстро усваивается в организме человека. Большой плюс в том, что эти продукты хранят в себе очень много полезных веществ и витаминов.
Фруктовые соки не уступают своей полезностью. Но хочу отметить, что соки в магазине - это совсем не то, что вам нужно, свежевыжатые дома намного лучше и полезнее.
Увлажнять кожу нужно изнутри и снаружи
Предпочтительными считаются те, которые состоят из нескольких ингредиентов: яблочно-морковный, яблочно-сливовый, другие можете смешивать по вкусу.
Нельзя забывать о горячих напитках, таких как чай, кофе. Есть много видов чая: белый, черный, красный, но наиболее полезный - . Он обладает витаминизирующими свойствами и помогает сохранить молодость кожи на длительное время.
Какие факторы влияют на кожу лица
Стресс
- Как бы мы не пытались избежать его, стресс присутствует в жизни каждого из нас. Для некоторых это раздражение, для других - переутомление. Именно стресс - одна из главных причин проблем с кожей, так как усиливается выработка гормона кортизола, который приводит к потере влаги и сухости кожных покровов.
Питание
- Оно должно быть сбалансированным и регулярным. Еда играет важную роль для физического, психологического здоровья. Очень хорошо, если в вашем меню есть необходимое количество , жиров, углеводов, клетчатки, . Принято считать, что правильно принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями, в зависимости от вашего веса, здоровья.
Возрастные изменения
- С каждым годом кожа теряет влагу, упругость, становится менее красивой. Но это необратимый процесс, а значит, все нормально. - лучший выход из ситуации.
Наша кожа нуждается в постоянном уходе
Сезонное влияние
- Очень частый вопрос, который многие задают себе: «Как увлажнить кожу лица в домашних условиях зимой?».
- Зима - именно та пора, когда наше лицо нуждается в особом уходе, кожа осушается под действием низких температур. Важно отметить, что, кроме увлажняющих средств, необходимо пользоваться косметикой, которая будет защищать от воздействия мороза. Хорошо, если в составе будет глицерин, витамины А и С, ланолин, пчелиный воск.
- С приходом весны лицо после зимы выглядит «уставшим» и для поддержания хорошего вида надо использовать крем, в котором главными компонентами являются растительные экстракты.
- Летом ухаживать труднее, кожа жирная, появляются высыпания, нужно чаще умываться. Не забывайте о негативном воздействии ультрафиолета, то есть солнца. Многие едут отдыхать к морю, где принимают солнечные ванны. В такие моменты воспользуйтесь солнцезащитными средствами, они спасут кожный покров.
- Осень не станет исключением, в этот период необходимо делать 1- 2 раза в 7 дней.
Более подробно о том, как правильно увлажнять кожу лица в домашних условиях, вы сможете узнать в этом видео:
Без регулярного домашнего увлажнения кожа лица становится чувствительной, склонной к воспалениям, она быстро увядает и приобретает неприглядный вид. Кроме использования масок и кремов, есть другие способы, предупреждающие сухость дермы.
Определить, сухая ли у вас кожа в домашних условиях можно так: если при надавливании на нее следы от пальцев сразу не исчезают, значит кожа нуждается в увлажнении.
А поскольку увлажнение входит в общепринятый базовый уход, информация о соответствующих средствах полезна для каждой женщины.
Сухость кожи и причины ее возникновения
Сухая кожа — это результат нарушения кислотно-щелочного баланса, водного и жирового обмена в организме.
Если проблему игнорировать, кожа вскоре “отблагодарит” вас тонкостью и ухудшением цвета, высокой чувствительностью, преждевременным появлением морщин и ранним увяданием.
В норме влага должна поступать как изнутри, так и снаружи. Процесс гидратации обеспечивает питание клеток, поддерживает их эластичность и молодость.
7 причин сухости эпидермиса
Основные причины появления сухости кожи:
- Влияние погодных условий
Мороз, ветер, солнечные лучи, пониженная влажность воздуха — все это негативно сказывается на здоровом состоянии лица. - Другие внешние факторы
Промышленное мыло, даже самое безопасное, содержит вещества, которые сушат эпидермис.
Другой фактор, не зависящий от человека — это вода из-под крана, часто хлорированная и содержащая тяжелые вещества.
Загрязненный воздух — еще один источник негативного влияния, особенно в крупных, промышленных городах. - Неправильный уход
Это фактически полное отсутствие ухода (ничего кроме ежедневного умывания) или, наоборот, злоупотребление масками, пилингами, спиртовыми лосьонами и т.п., а также использование неподходящих гигиенических средств. - Косметика
Некачественная или неправильно подобранная, а иногда и вовремя не удаленная. - Нездоровый образ жизни
Дерма чутко реагирует на внутренние проблемы организма. Курение, алкоголь, недостаточное потребление чистой воды, питание с хроническим недостатком витаминов, микро- и макроэлементов, стрессы, постоянное недосыпание и прочие нюансы современной жизни ее не омолаживают. - Заболевания внутренних органов, генетика
Это неизменно проявляется на состоянии эпидермиса. - Возрастные изменения
С возрастом из-за гормональных изменений, в частности, дефицита женских половых гормонов, активность сальных желез уменьшается, жировой секрет вырабатывается медленнее. Уже после сорока лет, в период менопаузы, многие женщины замечают повышенную сухость кожи и слизистых.
Как развивается сухость кожи
Ослабляется защитный слой
Уровень увлажненности эпидермиса регулируется двумя механизмами: состоянием его рогового слоя и объемом вырабатываемого сального секрета.
Роговые клетки кожи и жир выделяемый сальными железами, образуют липидный слой . Он защищает кожу от потери влаги и от негативного воздействия внешних факторов , в том числе, патогенных микроорганизмов.
В силу одной из указанных выше причин этот барьер нарушается.
Теряется внутренняя влага и атакует внешняя среда
Когда липидная пленка слабая, она плохо выполняет свои защитные функции, вследствие чего влага быстро испаряется, а сама кожа становится подвержена регулярным воспалительным процессам.
Появляются признаки сухости
Это шелушение и чувство стянутости, образование сетки мелких, едва заметных морщинок, которые при последующем отсутствии увлажнения и непрерывном воздействии внешних факторов быстро преобразуются в глубокие бороздки.
Обычно первые морщины появляются в уголках рта и глаз и на шее — здесь кожа самая тонкая.
Как увлажнить сухую кожу
Примите профилактические меры
По возможности, исключите факторы, негативно влияющие на состояние эпидермис а. Конечно, за один день изменить режим труда и отдыха, рацион питания и т.п. невозможно.
Но хотя бы снизить уровень потребления вредной еды и напитков, пересмотреть свою косметичку и быть более физически активной под силу каждой.
Правильно подберите косметику и уходовые процедуры для увлажнения кожи
Обратите внимание на бесспиртовые тоники, витаминизированные и питательные маски, кремы с содержанием коллагена, гидрантов (обеспечивают нормальный уровень влаги), глицерина, сорбита, линоленовой кислоты, и другую качественную увлажняющую косметику.
Такой комплекс способствуют восстановлению естественной эпидермальной защиты.
Для глубокого очищения кожи отдавайте предпочтение увлажняющему ферментному пилингу. Его действие максимально деликатно.
Составьте индивидуальную комплексную программу увлажнения
Если вы больше доверяете природе, чем молодильным уколам и прочим бьюти-приемам, берите все под контроль.
Обратитесь к косметологу и диетологу и составьте индивидуальную программу , включающую советы по питанию и уходу за кожей, с учетом вашего возраста, ритма жизни, степени дегидратации эпидермиса и т.д. И, конечно, придерживайтесь всех рекомендаций.
Косметологический эффект, который имеет крепкую внутреннюю базу более заметный и продолжительный.
Правила нанесения и использования масок
Обратите внимание! При неправильном нанесении или излишне частом использовании маски могут навредить. Особенно это касается составов с тяжелой структурой.
Как правильно наносить маску
- Соберите волосы. Завяжите их в хвост, заколите, спрячьте под повязкой или косынкой.
- Очистите лицо от дневной пыли. Используйте молочко или пенку для умывания с нейтральным pH.
- Распарьте кожу над травяным отваром (например, из ромашки) 20-30 минут. Температура должна быть комфортной, не обжигающей. Или приложите к лицу горячее полотенце.
- Наносите маску косметической кистью — во-первых, это гигиеничнее, а во-вторых, нанесенный таким образом состав ложится равномернее. Если лечебная смесь густая — используйте косметический деревянный шпатель. Зону вокруг глаз, губы, а также область щитовидной железы стоит обходить.
- Когда маска находится на лице, примите горизонтальное положение и не разговаривайте. Объяснение простое — если вы ходите или сидите, состав маски незаметно сползает и тянет за собой кожу вместо того, чтобы питать ее. Результат получается соответствующий. Считается идеальным, если вы лежите в теплой ванной, откинув голову назад. Так дополнительно работает эффект пара.
- Не забывайте делать аллерго-тест перед использованием любого нового состава и не экспериментируйте на основе слухов. Не добавляйте ничего лишнего, чтобы уж наверняка напитать, увлажнить свою кожу и т.п. Вместо этого можете схлопотать аллергию. Не все компоненты сочетаются между собой, даже если по отдельности они полезны.
- Снимайте маску ватным спонжем, смоченным в теплой воде. Осторожно промакивайте смесь, пока лицо не станет полностью чистым. Никаких агрессивных и резких движений.
- Умойтесь и нанесите крем, подходящий вашему типу кожи.
- После смывания маски она продолжает работать в глубоких слоях эпидермиса. Поэтому рекомендуется еще хотя бы час не разговаривать, избегать активной мимики и не выходить на улицу.
Частота и правила использования домашних увлажняющих масок
Периодичность использования увлажняющей маски для лица во-многом зависит от типа вашей кожи:
- для жирной – 2 раза в неделю
- для сухой – 3 раза в неделю
- для комбинированной – через день: один день – подсушивающая, тонизирующая, другой – увлажняющая
- для нормальной достаточно одной процедуры в неделю
Если учитывать возраст, то:
- до 25 лет рекомендуется наносить маску 2 раза в неделю при любом типе кожи
- после 30 – 2-3 раза в неделю в зависимости от наличия индивидуальных дерматологических проблем
- после 40 – 3-4 раза в неделю
Что касается компонентов, они должны быть свежими и экологически чистыми.
Еще один важный момент: не делайте поспешные выводы о рецепте. Уже после первого применения вы почувствуете внешние и внутренние изменения на коже лица, но за один раз чуда не произойдет.
Здоровая увлажненная кожа — результат регулярного и непрерывного ухода.
Рецепты увлажняющих масок в домашних условиях
Увлажняющая маска для жирной кожи лица
Компоненты
- Яичный белок — 1 шт.
- Сок лимона — 1 ч.л.
Применение
Белок взбейте до образования пены. Соедините со свежевыжатым соком лимона. Нанесите один слой смеси и, когда он подсохнет — еще один. Смойте спустя 20 минут водой контрастной температуры.
Белково-лимонный состав увлажняет и отбеливает, сужает поры.
Увлажняющая маска для лица с алоэ
Компоненты
- Мед — 1 ч.л.
- Оливковое масло — 1 ч.л.
- Сок алоэ — 1 ч.л.
- Мука — 1 ч.л.
Применение
Сок алоэ полезен при его правильном приготовлении. Отрежьте пару нижних листьев растения, вымойте их, высушите, оберните бумагой и положите в холодильник на 8-12 дней.
По истечении этого времени потемневшие участки срежьте, с остальных очистите кожуру и выдавите сок из мякоти. Несколько раз процедите его через марлю.
Сок можно хранить в холодильнике, в стеклянной банке с плотно закрытой крышкой, в течение 1 месяца.
Для приготовления маски соедините все компоненты. Выдержите смесь на лице 20 минут.
Маска увлажняет, питает и выравнивает цвет лица , дает эффект присутствия легкой матирующей основы.
Интенсивно увлажняющая маска для лица
Компоненты
- Свежий огурец — 0,5 шт.
- Жидкий витамин A — 1 ч.л.
- Сметана (натуральный йогурт) — 1 ст.л.
Применение
Перемешайте компоненты, выдержите на лице 15 минут. Это народное средство дает моментальный мощный увлажняющий эффект, действуя, как скорая помощь.
Увлажняющие кремы своими руками
Домашние кремы хранятся в холодильнике не более 4-5 дней.
Увлажняющий крем с оливковым маслом
Компоненты
- Ланолин — 4 ч.л.
- Бура (не более 5%) — 0,5 ч.л.
- Глицерин — 0,5 ч.л.
- Оливковое масло — 5 ст.л.
- Пчелиный воск — 4 ч.л.
- Вода — 2 ст.л.
Бура, ланолин и глицерин продается в аптеке.
Приготовление
Смешайте воск, оливковое масло и ланолин и подогрейте смесь на водяной бане. Отдельно нагрейте воду (не менее 75 градусов), добавьте буру и глицерин. Бура должна полностью раствориться.
Затем понемногу (по несколько капель) добавляйте эту смесь в растопленную массу с воском. Размешивайте смесь деревянной лопаткой до тех пор, пока не получится густой светлый крем.
Пчелиный воск образовывает тонкую защитную пленку, которая способствует удержанию влаги.
Бура смягчает и отбеливает кожу. Она дает крему густую консистенцию, а также служит легким консервантом. В сочетании с глицерином бура подсушивает кожу, но этот эффект полностью устраняется остальными ингредиентами.
Увлажняющий крем с авокадо на основе пчелиного воска
Компоненты
- Пчелиный воск — 10 мл
- Масло авокадо — 12 мл
- Масло зародышей пшеницы — 2,5 мл
- Глицерин — 2,5 мл
- Розовая вода — 60 мл
- Эфир горького апельсина — 6 капель
Приготовление
Воск растопите до жидкого состояния, постоянно помешивая его. Не прекращая помешивать массу, добавьте в нее ланолин и затем остальные ингредиенты.
Этот крем увлажняет и успокаивает кожу, стимулирует образование коллагена и эластина.
Увлажняющий крем с маслом жожоба
Компоненты
- Масло жожоба — 6 ст.л.
- Сок алоэ — 1 ст.л.
- Витамин E — 1 ст.л.
- Пчелиный воск — 2 ст.л.
- Розовый экстракт — 4 капли
Применение
Разведите в только что закипевшей воде витамин Е, масло жожоба и воск. Помешивайте состав до тех пор, пока воск полностью растворится.
Затем остудите смесь, введите розовый экстракт и алоэ. Тщательно перемешайте и перелейте в герметичную стеклянную баночку.
Эффект увлажнения после применения этого домашнего крема сохраняется длительное время , шелушение пропадает, даже очень сухая кожа становится нежной и бархатной.
Увлажняющий крем с маслом какао
Компоненты
- Масло какао — 0,5 стакана
- Кунжутное масло — 4 ст.л.
- Экстракт апельсина — 2 ст.л.
- Экстракт абрикоса — 2 ст.л.
Применение
Соедините масла и разогревайте их на водяной бане до получения жидкого состояния. Когда состав остынет, добавьте остальные компоненты и хорошо перемешайте.
Крем подходит для нормальной и молодой кожи лица.
Народные средства для увлажнения кожи лица
Умывание молоком
Не зря Клеопатра использовала молоко в качестве основного косметического средства.
Его активные вещества тщательно заботятся о здоровье, чистоте, гладкости, упругости и ровном цвете лице, обладают успокаивающим действием, поэтому подходят даже для очень чувствительной кожи.
Регулярное умывание молоком полностью восстанавливает защитные функции эпидермиса.
Противопоказания к применению одно — местные воспалительные процессы: акне, ранки и т.п. В таком случае продукт может усугубить проблему.
Используйте для умывания натуральное молоко, процедуру проводите 2-3 раза в неделю. Предварительно очистите кожу от макияжа или дневного жира и пыли.
Если ваша кожа относится к нормальному или жирному типу, разбавьте молоко теплой водой, если дерма сухая — липовым или ромашковым настоем. Для удобства применения молочный состав можно заморозить и использовать кубики льда.
После умывания аккуратно промокните лицо мягким полотенцем и нанесите питательный крем.
Умывание кислым молоком
Молочная кислота действует мягко, поэтому подходит даже для проблемной кожи с угрями и воспалениями. Это своего рода домашний химический пилинг и одновременное увлажнение.
В результате ежедневного умывания кислым молоком улучшается текстура кожи, выравнивается ее тон, раскрываются и очищаются поры, а также увеличивается образование коллагена.
Считается, что пользу приносит молоко, скисшее не само по себе (это гнилостное брожение), а от опущенной в него корочки черного хлеба.
Маска из огурца и овсяных хлопьев
Увлажняет, регулирует работу сальных желез.
Компоненты
- Свежий огурец – 1 шт.
- Овсяная мука
Применение
Очистите огурец и разомните его мякоть. Добавляйте в огуречную массу овсяную муку до получения консистенции густой сметаны. Нанесите смесь на лицо и выдержите 15 минут. Смойте водой комнатной температуры и нанесите питательный крем.
Морковная маска
Омолаживает, тонизирует, успокаивает, смягчает, заживляет ранки, способствует выработке коллагена, осветляет пигментные пятна, регулирует уровень влаги в клетках.
Компоненты
- Морковный сок — 2 ст.л.
- Сливки — 1 ч.л.
- Творог — 1 ч.л.
Применение
Нанесите состав на очищенное лицо не более, чем на 15 минут. Если передержать смесь, можно получить неестественный оттенок кожи.
Увлажняющая маска с яйцом и медом
Питает, увлажняет, отбеливает, снимает воспаления.
Компоненты
- Мед — 1 ст.л.
- Мука — 2 ст.л.
- Яйцо — 1 шт.
Применение
Взбейте белок, добавьте остальные ингредиенты. Нанесите состав плотным слоем, выдержите 15 минут. смывайте теплой водой.
Профилактика обезвоживания
- Выпивайте утром 1 ст.л. любого растительного масла.
- Используйте увлажнитель воздуха в том помещении, где больше всего находитесь.
- Принимайте витамины, ешьте свежие фрукты и овощи. Для кожи полезны цитрусовые, пивные дрожжи, зелень, морепродукты, яичные желтки, печень, зеленые яблоки.
- Наносите покупные или домашние увлажняющие средства на влажную после душа кожу, после этого используйте питательный крем. Создавая защитную пленку, вы сохраните нужный эффект.
- Не используйте увлажняющие средства перед выходом на мороз.
- Очищайте лицо от макияжа молочком или мицеллярной водой, поскольку проточная хлорированная негативно сказывается на состоянии эпидермиса.
- Используйте для воды фильтры.
- Пейте не менее 1,5 -2 литра чистой воды в день.
Эластичная увлажненная кожа в юности — это норма. В зрелости — это результат систематических усилий, которые стоит прилагать ради сохранения собственной молодости и красоты.
Видео о том, как можно увлажнить кожу лица в домашних условиях
Сделать свою кожу более красивой и увлажненной можно самостоятельно в домашних условиях. Главное — не лениться, тогда результат непременно вас обрадует. Мы приготовили для вас видео с отличными советами о том, что нужно делать дома, чтобы улучшить состояние кожи.
Наиболее интересен для представительниц женского пола вопрос о том, как кожу лица увлажнить. Неприятное ощущение стянутости, жжения, мелкие морщинки, постепенно превращающиеся в более глубокие, шелушение - все эти признаки являются доказательством нехватки живительной влаги. Помимо испытываемого дискомфорта, это приводит к преждевременному старению.
Как помочь без крема?
Многие задаются вопросом, чем можно увлажнить кожу лица? Большинство пользуется магазинными кремами или специальными косметическими составами. Однако каким бы хорошим не было выбранное средство, кожа имеет склонность привыкать абсолютно ко всему. Со временем действенность активных увлажняющих компонентов снижается, а потом может и вовсе исчезнуть.
Есть категория людей, которые имеют явно выраженные аллергические реакции на различные составляющие косметических кремов. Тогда возникает вопрос, как увлажнить кожу лица? Прежде всего, нужно понимать, что внешние проявления часто имеют внутренние причины. Например, любовь к интенсивному загару может привести к сильному обезвоживанию кожного покрова, особенно на лице, где он более тонкий и нежный. Тоже касается зимнего периода, когда вместе с морозами к воздействию присоединяется незаметно активное солнце.
Вода!
Действенным способом, как увлажнить кожу лица изнутри, является обильное питье. Только принимать большое количество воды за один подход не стоит. Оптимальным считается - по несколько глотков в течение часа в спокойном состоянии. И каждые 10 минут при физической нагрузке.
Иногда воздух в помещении слишком сухой, особенно в зимний Также активно иссушает покров длительное пребывание за компьютером. в данном случае - это то, чем лучше увлажнить кожу лица.
Частой причиной обезвоживания служит чрезмерное употребление кофе, спиртного, соленостей и маринадов. Здоровое с достаточным количеством свежих растительных продуктов - залог хорошего состояния кожи.
Домашние маски
Принято считать, что эффективнее всего с увлажнением лица справляются маски, особенно приготовленные в домашних условиях. Это отчасти правда. Например, многие пользуются кружочками свежего огурца или маской из желтка, запаренной овсянки и сока лимона. Еще наши бабушки применяли домашние рецепты для поддержания своей красоты и точно знали, как кожу лица увлажнить. Вместо многокомпонентных масок была домашняя сметана. Она превосходно справлялась с сухостью и обладала легким эффектом отбеливания.
Лед
Маски - не единственное средство из домашней косметики. Также отлично увлажняет и успокаивает кожу лица лед. Кубики можно легко приготовить в морозилке, используя вместо обычной воды настой полезных трав. Подойдет слабый отвар из ромашки аптечной, календулы, крапивы и др.
Скрабирование
Из народных средств также делают тоник для умывания, лосьоны, витаминные коктейли. Перед тем как увлажнить кожу лица, нужно провести ее качественное очищение. В противном случае польза от любого средства значительно уменьшится. Так как ороговевшие частички верхних слоев не дадут проникнуть полезным веществам в глубину, что снизит их эффективность. Поэтому в процедуру очищения, не чаще одного-двух раз в неделю, следует включать скрабирование. При очень сухой и чувствительной коже пилинг лучше делать не механическим, а энзимным способом. Отличным средством является кефир или сыворотка. После нанесения на лицо он легко растворяет своими кисломолочными организмами омертвевшие пластинки кожи, затем его следует смыть. Для механического отшелушивания ороговевших частичек подойдет жмых от натурального кофе. К тому же, он прекрасно тонизирует.
От того, насколько увлажнена кожа, зависит то, как человек будет выглядеть. Лишенный влаги и кислорода покров, будет придавать общему виду усталость, иногда даже болезненность. Чтобы избежать подобных неприятностей, и при любой ситуации выглядеть на высоте, нужно знать, как увлажнить кожу лица подручными средствами.
Маска с глицерином
Скорой помощью при сухости станет глицерин. Его можно добавить в маску, тоник или лосьон. Например, протереть через сито огурец, сделав, таким образом, около 2 столовых ложек кашицы. Затем добавить 1 чайную ложку глицерина. Нанести на лицо на 15-20 минут. Смывать можно водой, но лучше отваром.
Отвар
Приготовить его несложно: стаканом кипятка залить ромашку и мяту в количестве по одной чайной ложке. Настоять, остудить, процедить. Ватным диском, смоченным в отваре, протирать лицо либо от предварительной маски, либо вместо обычного умывания.
Как кожу лица увлажнить, конечно, знают профессионалы в этом вопросе, то есть косметологи. Но, несмотря на широкий выбор специальных средств, они нередко прибегают к домашним рецептам. Ведь нужные компоненты почти всегда под рукой на кухне каждой хозяйки. А если чего-либо нет, то совсем несложно найти замену.
Эмульсия из масел
Эмульсии, приготовленные в домашних условиях, также часто спасают от сухости и шелушения. Для этого потребуется несколько капсул витамина Е в жидком состоянии, пару столовых ложек любого растительного масла, хорошо увлажняют оливковое или грецкого ореха. Далее следует сделать пюре, добавить пару капель сока лимона, и ароматических масел. Их необходимо применять с осторожностью во избежание аллергических реакций. И выбирать только те, которые обладают увлажняющими свойствами. Например, сандаловое, и прочие. Перед применением обязательно следует прочесть инструкцию.
Ягоды
А еще как увлажнить сухую кожу лица? Помимо масел, трав и лекарственных растений, в домашней косметике широко используют ягоды. Они богаты витаминами, обладают массой полезных свойств. Их приятно не только наносить на кожу, но и пробовать на вкус во время процедуры. Прекрасной альтернативой утреннему умыванию обычной водой станет протирание лица по массажным линиям кубиком льда с клюквой. Прекрасное увлажнение, тонизирование, а также заряд бодрости обеспечен.
Чай
Заваривая чай с липой, можно небольшое его количество применить для лица. Особенно ценным для кожи станет настой с добавлением чайной ложечки меда и несколькими каплями лимона. Полезно и вкусно!
Овощи и фрукты
Когда приходи сезон свежих овощей и фруктов, для косметических процедур применимы практически все продукты, используемые для приготовления блюд. Не стоит забывать о чудотворных свойствах плодов природы в момент нарезания салата. Для получения полезных веществ из фруктов и овощей, из них следует извлечь сок. Можно вручную или механически. Затем полученной жидкостью пропитать марлю или плотную тканевую салфетку и нанести на лицо. Во время процедуры лучше прилечь и полностью расслабиться. Спустя 20 минут умыться и нанести увлажняющее средство.
Заключение
Теперь вам понятно, как кожу лица увлажнить. Надеемся, что прочитав нашу статью, у вас получится воплотить рецепты в реальность, дабы ваша кожа стала идеальной. Как видите, даже не прибегая к помощи кремов известных косметических марок, можно подарить своей коже эффективное и полноценное увлажнение. Для этого не требуется ничего, кроме минимального набора доступных продуктов и желания сделать себя природно красивой.
Процедуры регулярного увлажнения должны стать для сухой кожи обязательным ритуалом. Шелушение, ощущение стянутости, раннее появление морщин – таков будет результат, если обладательницы сухого типа кожи не позаботятся о восстановлении водного баланса в межклеточном пространстве эпидермиса. Наилучшие средства для ухода за кожей – это те, что приготовлены самостоятельно из натуральных компонентов. Именно поэтому сегодня мы разберем, как увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях.
Несколько важных правил, которые нужно знать
Прежде чем узнать об эффективных рецептах домашних средств, помогающих увлажнить сухую кожу лица, остановимся на правилах, которым нужно следовать:
- Старайтесь утром не умываться водой из-под крана, так как защитный кожный жир, выработавшийся за ночь, попросту будет смыт и кожа останется беззащитной перед факторами внешнего воздействия.
- Всегда перед нанесением масок нужно очистить кожу (пожалуй, этот совет универсален для всех типов кожи).
- Увлажняющие маски нужно держать на коже не менее 20-30 минут, чтобы они успели подействовать.
- Смывать маски необходимо слегка теплой водой.
- Спирт — враг для сухой кожи, поэтому его не должно быть в составе средств по уходу. Все потому, что он обладает подсушивающим эффектом.
Существует большое количество средств по уходу, помогающих как увлажнить сухую кожу лица, так и сделать её более упругой и гладкой. Мы рассмотрим несколько действенных рецептов масок.
Увлажняющие маски, которые «спасут» сухую кожу
Рецепт морковно-творожной маски
Необходимо смешать немного жирного творога и сока моркови, добавить по 1 ч. л. молока и масла оливкового. Равномерным слоем нанести на кожу. Удалять маску желательно кусочком льда, приготовленного на основе травяного отвара из ромашки, мяты, шиповника, липы. Такая маска не только хорошо наполняет влагой, но и улучшает цвет кожи лица.
Маска из льняного семени
Сухие семена льна перемалываются в блендере, к ним добавляется немного воды (такое количество, чтобы получилась густая кашица). Все это поместить в емкость и поставить на огонь. Заготовка для маски должна покипеть минут 10, после чего её убирают с плиты и дают остыть. Теплая масса должна действовать на кожу 15 минут. .
Маски на основе масел для увлажнения очень сухой кожи
Также узнаем, как увлажнить очень сухую кожу лица, например, в холодную пору года, когда проблема шелушения и повышенной чувствительности кожи особенно актуальна.
Известно, что наиболее эффективны маски и крема, в которые входят увлажняющие масла для сухой кожи лица.
Больше всего сухая, истощенная и обезвоженная кожа «любит» такие натуральные масла:
Буквально несколько капель любимого масла в готовую маску – и кожа сполна насытится жизнетворной влагой. Кстати, масла можно применять и в качестве самостоятельного средства. После вечерней процедуры очищения кожи достаточно нанести на нее совсем небольшое количество выбранного масла.
Ароматная увлажняющая маска для очень сухой кожи лица (с кокосовым маслом)
1 ч. л. масла кокоса соединить с 2 ст. л. муки рисовой. Разбавить эту смесь свежезаваренным зеленым чаем. Маска должна получиться густой. На хорошо распаренную кожу лица нанести получившуюся массу и дать ей подействовать 15 минут. Смыть.
Также можно приготовить тоник, которым нужно будет ежедневно протирать кожу. Для его приготовления потребуется по одному яблоку и банану. Очистите фрукты, измельчите в блендере и добавьте 1 ст. л. молока кипяченого и 1 ч. л. глицерина. После остывания массу процедите. Тоник для протирания кожи готов.
Как мы видим, увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях не сложно. Все описанные средства – отличная альтернатива профессиональным косметическим средствам.