К сожалению, далеко не всегда отношения между мужчиной и женщиной заканчиваются старостью с внуками и взаимной любовью друг к другу. На сегодняшний день пары часто распадаются, потому как люди не могут найти взаимопонимание и чувствуют себя вместе некомфортно. Процент разводов с каждым годом растет, а найти человека, с которым бы вам было хорошо всю жизни не так-то просто. Измена является одной из самых популярных причин развода. Однако, есть женщины, которые не могут решиться на развод, даже после того как узнали, что любимый муж изменил.
На самом деле развод это не только подписание определенных бумаг , это также важный шаг в жизни, который сделать не всегда просто. Есть и те представительницы прекрасного пола, который после неутешительной новости резко рвут отношения и забывают о человеке навсегда, но такие не все. Поэтому данная статья посвящена теме разводов и тому, как же решиться подать на развод из-за измены мужа и как потом после этого не пожалеть. Следуйте следующим рекомендациям, чтоб не потратить зря время на человека, который вас не любит.
- Плохой пример детям . Если у вас еще нет детей или они маленькие, то данная проблема не будет для вас актуальной, но рано или поздно вы захотите стать матерью или ваши малыши станут взрослыми. Вот тогда вы задумаетесь о том, какой пример вы им подаете. Отсутствие искренности и любви между родителями всегда детям видно, хоть они и не всегда могут описать словами свои ощущения.
Вам придется им показывать , как сильно вы дорожите своим мужем, как вы его любите и как у вас все хорошо, хотя обида после измены будет съедать вас изнутри еще долгие годы. Психологи доказали, что часто дети повторяют судьбу своих родителей, особенно в выстраивании отношений с противоположным полом, поэтому подарите им возможность быть счастливыми. Если вы вовремя одумаетесь и подадите на развод, ваши дети будут знать, что важнее всего любовь и счастье в семье. Фальшивая любовь между мужем и женой никогда не имеет положительного влияния на детей, это стоит помнить, когда вы задумываетесь о разводе.
- Не забывайте о духовной близости с мужем . Наверняка после мужа, не решившись на развод, вы будете поддерживать с ним интимные отношения. Быть может, это будет не всегда искренне, но супружеский долг обязывает. Рано или поздно секс станет не таким актуальным как в молодости, и ваш брак должен будет держаться на духовной близости. Вот тут-то проявится настоящая проблема.
На самом деле после измены мужа , которую вы перенесли нелегко, этот человек вам станет чужим. Вы сможете поддерживать видимость счастливого брака, сможете вести совместный быт или даже вступать в интимные отношения, но близкими вы не будете. Поэтому в конце жизни вы можете впасть в глубокую депрессию, если осознаете, что прожили много лет с человеком, который вам был чужим. Поэтому не бойтесь что-то менять еще в молодости, чтоб не пожалеть о прошлом в старости.
- Не забывайте, что есть другие мужчины кроме мужа . Если ваш муж изменил, значит, он посчитал, что есть женщины лучше вас. Как-бы представители сильно пола не убеждали в том, что это произошло случайно, или в том, что он все равно вас любит, не верьте. Этот человек променял вас на другую женщину, значит, не так-то вы ему были дороги. Это стоит понимать, поэтому не старайтесь себя убедить в обратном или оправдать мужа.
Но каждая уважающая себя женщина должна понимать, что помимо мужа-изменщика есть масса других представителей сильного пола, которые могли бы ее сделать счастливой. Не стоит заострять внимание на одном человеке, ведь это станет вашим замкнутым кругом, не ведущим никуда. Подумайте о том, что в этом мире есть мужчина, который смог бы сделать вас счастливой и не делал бы вам больно. Пока вы будете замужем, и ваше время будет посвящено мужу, маловероятно, что вы сможете заново наладить счастливую личную жизнь.
- Оцените возможные потери от развода с мужем . Каждая женщина, которая узнала об мужа, сразу же начинает задумываться о том, что она потеряет и стоит ли вообще подавать на развод. Даже если у вас есть ребенок, подумайте, что вы теряете? Всего лишь неверного человека, который испортил вам жизнь. А если подумать о том, что обретете в итоге, то это может быть счастливая личная жизнь. Неужели не привлекательно?
В любом случае вы сможете быть счастливее с человеком, который не изменяет . На самом деле не так-то много вы теряете. Некоторые девушки и женщины не решаются на развод, если мужчина достаточно хорошо зарабатывает. Но тут можно вернуться к пункту №1, где прописано влияние таких отношений на ваших детей. Тут выбирать уже вам. Возьмите лист бумаги, расчертите его пополам и выпишите, что вы теряете при разводе и что обретаете. Такой наглядным пример позволит вам быстрее сделать выбор.
- Ведь измена мужа может повториться . Многие женщины убеждают себя в том, что это было только один раз, поэтому можно любимого понять и простить. Но велика вероятность того, что пока вы будете заниматься самовнушением, он найдет себе новую пассию. Просто постарайтесь понять, что если человек изменил раз, это повториться еще. Быть может, он будет делать это не через два дня, а через полгода, но проконтролировать его вам будет достаточно тяжело. Мужчина, который усомнился в своей любви к жене и поддался мимолетному сексуальному возбуждению, не заслуживает вашего уважения, и не стоит убеждать себя в том, что он жертва ситуации, здоровый умный мужчина всегда отдает отчет своим действиям.
- Расходитесь с мужем мягко . Как бы ни закончилась история вашего брака, лучше сохранить нормальные отношения, особенно если у вас есть общий ребенок. Постарайтесь принять тот факт, что он больше не ваш муж, что ничего теперь между вами нет и вам нечего делить.
Можете уехать на время развода в другой город, что не было мучительно больно, да и лишний раз пересекаться с мужем первое время не стоит. При разводе постарайтесь найти компромисс или же наймите профессионального адвоката. Поймите, что теперь у вас новый этап жизни, который однозначно будет лучше предыдущего.
Развод – психологическая травма для одних и повод для радости других. Статистика разводов выглядит не в пользу распространенной моральной ценности сохранить семью.
Прежде всего, развод – это кризис в отношения супругов. Вдохновить на подачу заявления о разводе их могли разные причины: несходство темпераментов, разные взгляды на жизнь, сексуальная несовместимость, тайны, измены и многое другое.
Что происходит с экс-супругами после разрыва отношений? Стоит отметить, что в случае разводов статистика не в пользу женщин – именно они инициаторы большинства распадов семей.
Главная причина – женщину на развод толкает эмоция, в то время как мужчина, планируя развод, готовит пути для отступления и руководствуется расчетом.
Как мужчины переживают развод
Один из главных мифов о мужчинах после развода – они переживают легче, потому что от природы любят свободу и чувствуют облегчение, освободившись от оков брачных уз. Все относительно, но эту фразу правдивой назвать нельзя.
От чего зависит поведение мужчины во время развода:
- Во-первых, от длительности отношений.
- Во-вторых, от того, насколько он оказался подготовлен к ситуации или же – он ли инициатор разрыва отношений.
- В-третьи, от наличия общих: детей, финансов, имущества. Последние два пункта, как ни прискорбно, часто травмирую гораздо сильнее, чем романтические переживания.
Если мужчина подготовил пути отступления и его ждет новая женщина, статистика говорит так – в 70% случаев разведенный мужчина будет считать новую супругу – гражданскую или официальную – хуже предыдущей.
К тому же дискомфорт будет создавать обычное чувство утраты привычного. Особенно это заметно после разрыва длительных отношений. Итак, все сводится к тому, что по различным причинам мужчина все равно переживает стресс – в большей или меньшей степени.
Разрушительные импульсы
Резкие перемены в жизни вызывают состояние шока. Распространенная идея, что шок – реакция на горе, но развод – не всегда и не для всех печален и ужасен.
Тем не менее, мужчина после развода переживает стресс и шок, вызванные переменой образа жизни, привычек – так происходит, если инициатива расторжения брака исходила от женщины.
Что нужно делать? Как помочь пережить развод? В таком положении необходимы люди — близкие друзья или родные, даже коллеги, которые посочувствуют, поддержат.
Принято после развода жалеть женщин, но часто именно мужчине нужна моральная поддержка в силу устойчивости мужских привычек и убеждений, которые больше не могут быть прежними и терпят крушение после развода.
Частыми бывают такие ситуации:
- Пьянство . Алкоголь веселит в определенных дозах, но опечаленный мужчина про дозировку не думает, плавно переходя в состояние крайнего перенасыщения спиртным. Это приносит уже не веселье, а новый виток депрессии. После масштабного запоя у мужчины уже две проблемы – депрессия и алкоголизм.
- Безудержное веселье . Клубы, рестораны, бары, шумные компании – отвлекают от проблемы на короткий срок. Наступает утро: шумной компании рядом нет, хмель сошел, веселая клубная музыка не играет. Осталась лишь давящая депрессия, усиленная чувством похмельного одиночества.
- «Женщин! Разных да побольше» ! Это работает аналогично предыдущему пункту – сначала хорошо, потом – тоскливо и одиноко. Страстные и бурные романы, которые начинаются у мужчины в таком состоянии, недлительны. На исходе мы снова имеем депрессию, тоску, одиночество.
Постельная жизнь
Наиболее распространенная ситуация – жена инициатор развода. В таком случае, мужчина ищет замену – новую половую партнершу. А лучше много партнерш. Если развод инициировал мужчина – он уходит к другой женщине. В таком случае, с половой жизнью у него все в порядке.
Половая жизнь разведенного мужчины зависит от:
- его состояния здоровья;
- возраста;
- образа жизни, который он ведет.
Ответственность за самого себя
Новоиспеченный холостяк, который лишился жены как хранительницы домашнего очага, сталкивается с бытом во всех его ужасных проявлениях. Теперь ему нужно стирать, убирать, готовить – эта версия «свободной» жизни не всем по вкусу.
Большинство мужчин решают эту проблему быстро – находят другую «хранительницу», поскольку мужские привычки более устойчивы – мужчина больше нуждается в устоявшемся образе жизни, чем женщина.
Но есть и исключения. Стоит учитывать особенности характера мужчины. Статистика гласит, что некоторые мужчины не сразу оценивают свободу, мучаясь от падения самооценки. В такой ситуации часто встречается реакция: «Меня не хотят», «Я не нужен». Такие реакции редко встречаются и быстро проходят у представителей мужского пола.
Еще немного статистики:
Около 30% разведенных мужчин стремится быстрее найти новую спутницу жизни – даже через сайты знакомств и брачные агентства. Причина – быт, который стало некому обеспечивать.
Около 65% вступают в новый брак в течении 5 лет.
15% — в ближайшие 10 лет.
Кто страдает больше
Переживают ли мужчины развод так же, как женщины? Не обязательно кто-то страдает. Разводы часто случаются по обоюдному согласию. Все счастливо живут дальше.
Другой, наиболее распространенный вариант, страдает тот, кто что-то потерял или тот, кого бросили. В обоих случаях – это дети. Какого бы возраста они не были. Дети переживают разрыв семьи, ведь с кем бы они не остались, мама или папа будет жить отдельно.
Это так при нормальных отношениях в семье до развода. Случаев с семейным насилием мы не рассматриваем. Если детей нет, страдает тот, кого бросили или тот, кто потерял материальные блага.
Если рассматривать половой признак как причину переживаний после развода, психологи говорят следующее: женщины более эмоциональны – переживают сильнее, но непродолжительно, с мужчинами – наоборот.
Чувства после крушения брака
Переживания зависят от:
- От того, кто инициировал развод.
- От длительности отношений.
- От наличия общих детей.
- От возможной утраты материальных благ, имущества, общего бизнеса.
Это топ наиболее популярных причин. Очень часто развод – следствие измены.
По причине измены жены мужу
Мужчина чувствует обман, предательство. Самооценка и самолюбие уязвлены. Такое состояние может вызвать серьезную психологическую травму.
Если у него есть любовница
По статистике со временем мужчина начинает сравнивать любовницу с женой не в пользу первой. Ищет другую и история повторяется.
Исследования показали, что если мужчина не обзаводится новой семьей в ближайшие 5 лет после развода, следующий брак может состояться только через 15-20 лет или вообще не состояться.
Развод – психологическая травма и для мужчины, и для женщины. В первую очередь нельзя терять связи с реальностью. Разведенные родители должны, в первую очередь, думать не о своем психологическом состоянии, а о своих детях.
Видео: Реакции на расставание
by Записки Дикой Хозяйки
Новый год
Перед самым Новым годом, посреди предпраздничной суеты муж сообщил, что полюбил другую женщину и уходит к ней. И признаюсь честно, я не стала рвать на себе волосы и рыдать от горя. Не потому, что равнодушно к этому отнеслась – было и больно, и обидно, но я так уже устала от такой семейной жизни, какой мы жили последние годы…
Естественно, возникнет вопрос, почему я это терпела все эти годы. Ответ довольно простой: по инерции, лени, от нежелания что-то кардинально менять в жизни, из-за дочки – решила, что пусть будет какой-никакой отец, да еще и потому, что я, наверное, его уже не любила, поэтому измены как-то не слишком меня задевали.
Но после такого торжественного объявления об уходе к новому счастью, я даже вздохнула с некоторым облегчением, так как никогда еще не была так близка к тому, чтобы просто самой его выгнать из дома. Дело в том, что его последний роман затянулся, и уже, наверное, не было ни одной моей подруги, которая мне об этом не сказала. Город у нас маленький, не то, что шила – иголку в мешке не утаишь.
Муж мой, вобщем-то, не самый плохой человек. Но он безволен и настолько эгоистичен, что просто не понимает, как выглядят со стороны некоторые его поступки. Во всех ситуациях он думает и заботится, прежде всего, о себе, любимом и ненаглядном. Я это знала и понимала, чуть ли не с первых дней нашего брака – таким его сделала безумно любящая матушка. А остальное «отлакировали» его многочисленные поклонницы – муж хорош собой внешне, к тому же обладает неотразимым обаянием, на которое и я когда-то повелась. Да и я сама, по натуре не скандальная и склонная к компромиссам, всегда старалась сгладить все шероховатости. Мне проще было закрывать глаза, делать вид, что ничего не происходит, чем принять кардинальное решение.
Итак, муж собрался с Нового года начать новую жизнь с новой женой. «Ну и флаг ему в руки!» - подумала я, закидывая в его чемоданы какие-то вещи, и пыталась придумать, как объясниться с друзьями, с которыми мы уже много лет традиционно семьями встречали Новый год.
Ты не думай, я буду вам помогать! – сказал муж.
Конечно-конечно! – я тут же согласилась, вручила чемодан ему в руки и поздравила с наступающим Новым годом. Он не уходил, видимо, что-то пошло не так, как он рассчитывал.
Что-то еще? – спросила я, набирая номер моей лучшей подруги.
Наташ, ты пришли мне своего мужа на часик. И пусть он инструмент возьмет – замок на двери сменить. Ничего страшного – у меня муж уходит к любовнице, вот я и хочу дом от чужих людей оградить.
Зачем ты так? – обиженно спросил муж.
Как? Ты уходишь? – Да! Ну, а я думаю о будущем. Если нужно будет что-то забрать – созвонимся! Я прошла в коридор и открыла двери.
Ты давай иди, а то нам с Ксюшей пора собираться.
Куда это? – вдруг забеспокоился он.
Новый год встречать. Все, не задерживай нас!
Дверь за ним закрылась, и в доме повисла тишина. Наша уже, считай, взрослая четырнадцатилетняя дочь Ксения, молча стояла и смотрела, как я перекладываю вещи в шкафу, заполняя образовавшиеся пустоты. А потом заявила:
Ты сама во всем виновата! Это из-за тебя он ушел!
С какой это стати?! – изумилась я. – У него же новая любовь, а я тут при чем?!
При том, что ты все время всем недовольна! Всех учишь жить – и меня, и его. Вот ему и надоело, и он ушел туда, где его любят! А надо было бороться за любовь! – пафосно закончила дочка.
Ну ладно, я плохая, а ты? – я решила не церемониться, раз уж она сама завела этот разговор. – Он и от тебя также спокойно ушел и даже не попрощался…
Дочь вдруг расплакалась и начала судорожно одеваться.
Ты куда, что с тобой?! – я испугалась.
Я пойду с ним, с ним буду жить, а ты оставайся одна, раз мы такие плохие.
Я еще не успела ничего сообразить, как она схватила шапку и выскочила за двери.
Тут мне стало по-настоящему страшно. Муж-то ладно, а вот дочь потерять я была не готова. Но пока я соображала, что делать, Ксюша вернулась. Молча разделась и пошла к себе в комнату. Я за ней.
Мама, он сказал, что не готов взять меня с собой.. может, потом когда-нибудь… Получается, что он не от тебя, а от нас обеих ушел в новую жизнь? А нас оставил в старой?
Она не плакала, но в глазах была такая боль, что я моментально возненавидела своего уже почти бывшего мужа.
Знаешь, ты уже совсем взрослая девочка… - Я села рядышком и обняла Ксеньку. - Так случается, что люди, прожив долгое время вместе, вдруг понимают, что стали чужими. И разве плохо, что человек хочет быть счастливым? Вот и папа решил, что ему лучше прожить свою жизнь без нас. Это не страшно – ты уже совсем большая, через пару лет уйдешь из дома, сначала учиться, потом замуж… Пусть он живет, как хочет, не будем ему мешать, ладно? И вообще, давай собираться? Новый год никто не отменял.
Рождество
Накануне Рождества, когда мы с Ксенькой обсуждали, что взять с собой к друзьям на дачу, раздался звонок в дверь. Дочка побежала открывать, и вместе с ней на пороге показался муж, слегка растерянный, с чемоданом в руке. Я вопросительно посмотрела на него.
Я вернулся…
Как зачем? Мы не в разводе, я тут прописан.
Вообще-то ты прописан у своей матушки, – уточнила я.
Ну… я совершил ошибку. Мы с ней совершенно чужие люди. Я надеюсь, ты простишь меня?
Я молчала. Он просительно посмотрел на Ксюшу…
Мама, давай простим его? – вдруг сказала она.
Не скажу, что возвращение «блудного мужа» было для меня полной неожиданностью – слишком хорошо я его изучила за годы брака. Но я не ожидала, что это случится так скоро. А план у меня был…
Хорошо, оставайся. Жить будешь в кабинете. Ксюша, собирайся, мы уже опаздываем!
Рождество мы провели с друзьями на даче. Когда, через два дня мы вернулись домой, муж был дома и даже приготовил ужин. Дочь радовалась, что у нас все будет, как прежде, но я не обольщалась и ждала…
После Рождества
Еще через несколько дней муж в первый раз «задержался на работе», потом еще и еще. Когда он вернулся в очередной раз со «сверхурочной работы», я предложила поговорить всем вместе.
Я тебе изменяла? – спросила я мужа.
Нет, почему ты спрашиваешь? – он насторожился.
Я плохая хозяйка или плохая мать? Я распустилась, потеряла форму и привлекательность?
– Да нет, ты по-прежнему красивая женщина… - Он ничего не понимал.
То есть, ко мне у тебя претензий, как к жене, матери или женщине нет? – уточнила я.
Конечно, нет!
Тогда почему ты позволяешь себе ставить меня и свою дочь в унизительное положение, лгать нам и изворачиваться? Разве мы это заслужили?
С чего ты взяла?! – завозмущался муж, пряча глаза.
Где ты был? Ведь не было никакой сверхурочной работы – ты обманул нас.
Ты за мной следила? – решил перейти в наступление муж.
Много чести! Просто тебя разыскивали с работы – там у них что-то случилось. Так что, «дорогой», я тебя простила, но ты не смог продержаться и пары недель. Поэтому собирайся и возвращайся в свою новую жизнь, а с меня хватит. Заявление на развод я отнесу завтра же.
Я встала из-за стола и стала выкладывать его вещи из шкафов. Дочка вдруг подошла ко мне и начала помогать.
Я еще ничего не решил! – Вдруг высказался муж.
Зато мы уже все решили, и с этим тебе придется считаться! – Я посмотрела на Ксюшу – она согласно кивнула.
Год спустя
История закончилась… Мы благополучно развелись. В день развода я сказала Ксюше:
Вот ты говоришь, что за любовь нужно бороться… Понимаешь, в боях по праву сильного захватывают пленных или трофеи. А я не хочу, чтобы рядом был пленный. Да и человек с его чувствами, переживаниями – не бездушный трофей. Любовь – она или есть, или ее нет. И чувство уважения, ответственности за тех, кто рядом, тоже или есть, или нет. Я благодарна твоему отцу за тебя и за ту любовь, которая когда-то у нас была. Но, согласись, жить с человеком, который рядом с тобой думает о другой женщине, унизительно и… неправильно что ли.
Дочь помолчала, а потом сказала
Папу жалко… Но, наверное, так будет лучше.
Рождество через год
Все это случилось со мной в прошлом году. Муж еще пару раз пытался наладить отношения со мной, но я отказалась даже обсуждать эту тему. С той женщиной у него тоже ничего не получилось – они постоянно ссорились, сходились, расходились… В конце концов, муж прочно поселился у матушки, которая счастлива тем, что ее обожаемое чадо снова с ней.
А что касается меня, то это Рождество мы встречали втроем: Ксюша, я и Андрей - брат моей лучшей подруги, который год назад приезжал к ней в гости. Весь этот год мы переписывались, перезванивались, изредка встречались, и вот теперь он приехал, чтобы остаться с нами навсегда. Ксюше Андрей понравился, ну, а я просто влюбилась по уши!
А что вы хотите – в Рождество и не такие чудеса случаются!
Большинство психологов убеждены, что женщинам и мужчинам свойственна разная реакция на развод из-за измены. Аргументируется это тем, что психология обоих полов по-разному устроена. Устроена, может, и по-разному, но это абсолютно не значит, что мужской пол реагирует на разрыв отношений менее болезненно.
Внешне переживания могут и не проявляться, ведь еще в маленьком возрасте сильному полу внушают, что мужчины не плачут и даже не демонстрируют своих эмоций. Такая аксиома прочно закрепляется в сознании мальчика и оставляет отпечаток на всю жизнь. Потому сдержанность проявляется во всем, в том числе и во взаимоотношениях с любимой. Но на самом деле переживания из-за предательства и разрыва мало чем отличается от эмоций прекрасных особ. Просто кто-то реагирует на событие менее бурно, а кто-то со всей страстью. И если говорить о реакции на измену женщины, то здесь представителей сильного пола можно разделить на:
- Мужчины-активы.
- Мужчины-пассивы.
Первые – задающие темп, ведущие (не ведомые) люди. В привычки таковых не входит поддаваться чужим стимулам. Факта предательства не переживут и не простят, поскольку этого не допустит гордость и чрезмерное самолюбие. Активы сразу же подают на развод после измены жены.
Вторые – те, которые ставят чувства к прекрасной особе выше своей гордости и самолюбия. Следовательно, выше себя самого. Могут вовсе не отреагировать на предательство. То есть, попросту закрыть глаза на адюльтер. Такому типу очень тяжело взять на себя ответственность и принять решение о разводе. А если решается, то его одолевают сомнения, правильно ли поступил.
Кстати, пассивы зачастую предпочитают не знать об адюльтере благоверной и спокойно жить дальше. Даже если она имела связь с другом мужа, и тот рассказал о случившемся, пассив не будет верить до последнего. Его девиз - не видел, значит, не было.
Как пережить, если есть чувства?
Для начала рассмотрим типы женских измен:
- Разовая связь. Главная причина, толкнувшая прекрасную особу на сексуальный контакт - мимолетное увлечение. Обычно она очень сожалеет и часто интрижка остается тайной для избранника. Также на измену может подтолкнуть желание отомстить за предательство или обиду, которую нанес благоверный.
- Длительный роман с любовником. Так дама компенсирует то, чего не получает в семейных отношениях – внимание, любовь, сексуальное удовлетворение. Такие ситуации чаще заканчиваются раскрытием предательства и возможным разводом.
- Беспорядочные связи. Когда у изменщицы есть нездоровая тяга к регулярной смене партнера. Здесь вполне возможен такой исход: супруг выгнал жену из дома и при бракоразводном процессе забрал детей (если есть).
То есть, не во всех случаях предательство не подлежит прощению. В первом, например, семья имеет шанс сохраниться и даже выйти на создание новой модели отношений. Но вот во втором и третьем случае дело обстоит сложнее. Здесь разрыв почти неизбежен, поскольку длительная связь означает, что от данного брака женщина уже ничего не ждет, ну, а причина беспорядочных связей таится глубоко в воспитании или во врожденных качествах дамы и не подлежит изменению.
Но любовь у нас не спрашивает, хотим ли мы избавиться от нее, потому часто супруг разводится с изменницей, испытывая к ней чувства. Как поступать здесь?Пройдите испытание достойно.
Во-первых, не стоит ударяться в любовные утехи с первой попавшейся пассией. Также не нужно завязывать серьезные отношения, чтобы забыться. Сосредоточьте силы не на том, что отбирает энергию, а на том, что придаст вам вдохновения и позитива. Психологи рекомендуют заняться карьерой или увлечениями, например, машинами, охотой, рыбалкой с другом и т.д. Главное – чтобы вам было интересно.
Если без мыслей о расставании с любимой никуда (а обычно так и есть), то постарайтесь контролировать процесс. То есть, не прокручивайте ситуацию: что было бы, если.., а попробуйте думать продуктивно: что вы делали не так, из-за чего супруга отважилась на подобное. Ведь женщины устроены так, что своими необъяснимыми поступками – уход к маме, угрозы о расставании, а также адюльтер – просто пытаются повлиять на партнера, сказать нечто важное. Вспомните претензии, предъявленные вам когда-то, подумайте, в чем были неправы. Возможно, ликвидировав их, удастся вернуть супругу обратно.
Чтобы ни чувствовал пострадавший, ни в коем случае не рекомендуется заливать горе алкоголем.
Облегчение – всего лишь иллюзия. В действительности алкоголь ослабляет эмоциональное состояние, истощая человека еще больше.
Кстати, делиться с друзьями также не стоит. Разве что с самым близким другом. Зачастую товарищи выражают мнение, что все женщины одинаковы и ему срочно нужно найти замену. Но если она крепко засела в сердце супруга, такие слова принесут только разочарование и пустоту. Иногда из-за подобных разговоров, пребывая под действием алкоголя, мужчина теряет еще и друзей.
Что делать, если любимая ушла к другому?
Проанализировав ситуацию и сделав достаточно четкие выводы о том, почему так произошло, мужчине следует поговорить со своей пассией. Во время разговора не стоит давать бессмысленных обещаний со своей стороны. Лучше постарайтесь сделать следующее:
- Выяснить, какие чувства к вам испытывает супруга.
- Почему совершила адюльтер.
- Жалеет ли о поступке.
- Возможен ли компромисс для восстановления былых отношений.
Ответы продемонстрируют, насколько серьезны намерения жены по отношению к вам или любовнику, и помогут прояснить, чего именно ей не хватало в семейных отношениях.
Но если избранница четко дала понять: я не просто ухожу, а ухожу к другому субъекту, тогда выяснения, кто прав, кто виноват, а также обсуждение совместного будущего просто бессмысленны. А просьбы и мольбы со стороны мужчины тут тем более неуместны. Такие поступки усугубляют ситуацию и, главное - больно бьют по и так шаткому психологическому состоянию супруга. Ведь представители сильного пола более эгоистичны, им присуще повышенное чувство собственности. Если партнерша находит замену и, несмотря на просьбы остаться, бросает избранника ради другого, то к чувству утраты и боли добавляется унижение и отвращение к себе самому. Так что постарайтесь избегать подобных сцен.
Бывают ситуации, когда супруг сам выгнал жену за адюльтер и не знает, как быть дальше. В состоянии шока такой поступок возможен, вот только совершенно напрасен. Выгнав супругу, муж обрекает себя на еще большие мучения, поскольку, где она находится в данный момент, остается только догадываться. А догадки чреваты ненужными фантазиями. Возможно, в действительности изгнанница пребывает у подруги и испытывает раскаяние, но мужчина будет уверен, что она ушла к любовнику и предается утехам. Такие мысли еще больше накалят обстановку, потому выгонять благоверную, не выяснив, что к чему - неверный поступок.
Самые неприятные случаи, когда жена изменила и не признается в злодеянии. Еще хуже - когда походы налево продолжаются, а неверная пассия утверждает обратное. Когда разводиться она не хочет и когда знает, что законный избранник глубоко любит и верит ей. В данной ситуации размышлять не стоит, необходимо немедленно развестись. Подав на развод измена жены будет наказана. Такие женщины оценивают доброту и порядочность своих пассий только, когда теряют то, что дорого.
Как пережить расставание, когда есть дети?
Супружеской чете, которая имеет детей, расстаться намного сложнее, чем бездетной паре. Драматичность ситуации в том, что доверие, любовь и совместные планы на жизнь оказались всего лишь иллюзией, а сформированные привычки и стабильный образ жизни отныне придется в корне изменить.
Шоковая реакция мужа на разрыв часто связана с непониманием, как теперь сохранить отцовскую близость с детьми и не утратить авторитета?
Так повелось, что дети остаются с мамой, потому на долю отца здесь выпадает двойная утрата. Ведь теперь общение с отпрысками будет нечастым.
Если ребенок уже довольно взрослый, расставание родителей станет для него относительно легким и не вызовет глобальных потрясений в психике. Но когда распад происходит в семье, где малыш уже понимает происходящее, но еще не окреп психологически, родителям необходимо приложить максимум усилий, чтобы все выяснения и юридические нюансы никаким образом его не коснулись. Рекомендуется тщательно обдумать линию своих действий, и прежде, чем начинать разборки, подумать о реакции малыша.
Задача сильной половинки пары - объективно решить вопрос о совместной опеке. Помните, что идя на принципы и отказываясь помогать, вы не благоверной мстите за измену, а вредите своему собственному чаду. Потому амбиции и гордыню здесь нужно припрятать.
Психологи советуют мягко объяснить малышу, что папа не уходит навсегда, он будет рядом, но просто жить отдельно.
Главное - донести маленькому человечку, что он не теряет отца навсегда.
Бывают и такие примеры, где мужчина развелся с законной и сразу нашел себе новую пассию. Здесь также рекомендуется оградить малыша от разбирательств бывшей с новой избранницей. Если супруга против того, чтобы вы гуляли с чадом втроем, согласитесь с ней. Со временем страсти улягутся и все наладится.
Сложнее, когда у малыша появляется новый папа. Для биологического отца это может оказаться целой трагедией. Или нет. Бывает, что мужчины быстро находят общий язык и не стараются всеми силами показывать, кто из них больше папа.
Как бы ни сложились отношения: вам необходимо оградить своего ребенка от семейных скандалов и окружить его позитивом. Чем меньше он будет страдать в детстве, тем больше вы будете гордиться им взрослым.