Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с прыщами, черными точками, различными воспалениями на лице. Только если кто-то страдает от проблем на коже очень редко, то другие постоянно ведут неустанную борьбу за чистый эпидермис. Черные точки (камедоны) – это открытые поры, наполненные сальным жиром, пылью, частичками эпителия. С черными точками справиться не просто, но при грамотном подходе победить их все-таки можно. В этой статье вы узнаете, что такое черные точки, как они образуются, а также как от них избавиться раз и навсегда.
Причины появления черных точек
Кожа человека выполняет множество важных функций. Поры нужны для того, чтобы выделять пот и кожное сало. Кожный жир – очень нужный секрет, который выделяется для защиты кожи от пересыхания. Доказано, что люди с жирной кожи стареют гораздо позже – постоянное увлажнение не дает морщинкам появляться до последнего.
Но и избыточное выделение сального жира приводит к неприятным последствиям – кожа становится лоснящейся, появляется жирный блеск, что выглядит не очень опрятно. Кроме того, кожа, покрытая толстым слоем собственного жира, не получает достаточного количества кислорода. Но главное – это закупоривание пор. Кожный жир вырабатывается в таких больших количествах, что просто не успевает распределяться по поверхности кожи. Если вы не делаете пилинг, верхний слой эпидермиса не позволяет кожному салу выходить наружу, жир скапливается в поре, растягивая ее. Если внутри окажется микроб или бактерия, это приводит к воспалительному процессу, большому количеству лейкоцитов и гнойному прыщу. Если внутри поры не было болезнетворных микроорганизмов, появляются камедоны, или черные точки. Черный цвет они приобретают после окисления кислородом. Можно сказать, что жирная кожа и усиленное выделение кожного сала – это основная причина появления черных точек. Но почему кожа начинает активно вырабатывать жир? Вот несколько факторов, которые могут спровоцировать активную работу сальных желез и появление камедонов.
- Гормональные сбои в организме. Чаще всего прыщи и черные точки наблюдаются у подростков. Это неудивительно, в период полового созревания организм начинает вырабатывать множество феромонов и кожного жира, который в природе необходим для привлечения партнера. Даже запах пота у подростков в период полового созревания становится особенно резким. Кожа может становиться чрезмерно жирной и при беременности, перед менструальным циклом у женщин, во время приема гормональных препаратов. Любой сбой в работе эндокринной системы, любой гормональный дисбаланс может привести к подобным последствиям.
- Неправильный уход за кожей лица. Сюда можно отнести как неграмотный, так и чрезмерный уход. Первая ошибка – использование некачественной косметики, которая закупоривает поры. Обладательницам жирного типа кожи следует отказаться от тонального крема, особенно в жаркий период года. Вторая ошибка – это отсутствие пилинга. Жирная кожа как никакая другая нуждается в скрабировании. Если не снимать верхний слой омертвевших чешуек, кожное сало будет скапливаться внутри поры, что приводит к их расширению и камедонам. Третья ошибка – это использование для жирной кожи средств на основе спирта. Такие продукты высушивают верхний слой эпидермиса, не влияя на работу сальных желез. Это приводит к тому, что кожа сушится и начинает с еще большей активностью вырабатывать кожное сало. Такой вот замкнутый круг получается. Еще одна ошибка в уходе за жирной кожей – это чрезмерное и постоянное очищение. На коже есть защитный слой определенной кислотности. А при постоянных водных процедурах этот слой снимается. Кожа начинает активно вырабатывать сало, чтобы хоть как то защитить себя. Это приводит к усилению активности сальных желез. Теперь вы убедились, что за жирной кожей нужно ухаживать очень грамотно.
- Питание. Чистота нашей кожи зависит от того, что мы едим. Если вы употребляете в пищу большое количество жирных, сладких и углеводных продуктов, вы можете и не мечтать о гладкой коже без прыщей и камедонов. Ведь лицо – это индикатор здоровья кишечника. Очень часто черные точки являются следствием продолжительных запоров, пищевых отравлений. Активность сальных желез может быть также связана с недостатком витаминов и микроэлементов. Употребляйте натуральную пищу, ешьте больше овощей и фруктов в сыром виде, пейте поливитаминные комплексы в период авитаминоза, избавляйтесь от запоров, и тогда ваш кишечник будет вам благодарен.
- Внешние факторы. Камедоны могут образовываться из-за плохого качества воздуха. Если вы живете во влажном климате, это чревато активностью сальных желез. Очень часто камедоны и угри появляются при грязной экологии, такое может быть в промышленных зонах, когда в воздух выбрасываются различные газы и частички пыли.
- Генетика. Тип кожи, а также ее склонность к появлению прыщей и черных точек передается генетически. Наследственность играет в этом вопросе не последнюю роль.
Кроме того, активность сальных желез может усиливаться при стрессовых ситуациях – адреналин ускоряет многие процессы в организме. А регулярное потребление никотина и алкоголя приводит к изменению химического состава сального жира, это ведет к закупорке пор. Очень важно выяснить причину появления черных точек, это поможет вам не допустить их повторного появления. Если же черные точки уже красуются на коже, от них нужно избавляться. В этом поможет механическая чистка, выполненная по всем правилам.
Чтобы избавить кожу от черных точек, нужно сделать механическую чистку. Для этого кожа предварительно распаривается, делается легкий пилинг, затем чистка, обработка и сужение пор. Опишем процесс более подробно.
- Для начала кожу нужно распарить, чтобы она стала мягкой и податливой. Это очень важный этап, поскольку без распаривания выдавливать черные точки будет достаточно сложно. Во многих косметических кабинетах есть специальный прибор – распариватель. Если вы делаете процедуру дома, можно воспользоваться «услугами» обычного тазика. Наберите в него горячей воды, подставьте лицо теплому пару и накройтесь одеялом или покрывалом, чтобы пар был более концентрированным. Если есть прыщи и иные воспаления, вместо простой воды используйте отвар календулы – она обладает бактерицидным свойством.
- После распаривания нужно сделать легкий пилинг. Для этого смешайте в небольшой чаше сок лимона, миндальное или персиковое масло и натуральный кофе. Нанесите смесь на лицо, оставьте на 5 минут. Когда лимонный сок размягчит и разъест верхний ороговевший слой кожи, нужно слегка помассировать кожу. Кофейные гранулы – это мельчайшие абразивные частички, которые выполняют механическую чистку. Масло питает и увлажняет эпидермис, снижает трение. Такое скрабирование позволяет удалить верхний слой эпидермиса, который препятствует выведению сальных пробок.
- Когда кожа распарена, а верхний слой благополучно удален, можно приступить к непосредственному удалению сальных пробок. Лучше всего использовать для процедуры специальный инструмент, который просто выдавливает камедоны, не травмируя кожу. Если такого инструмента нет, выдавливайте черные точки пальцами, но через чистую ткань, чтобы ноготь не повреждал нежный эпидермис. После распаривания кожа очень мягкая и податливая – вам не придется прилагать особенных усилий. Незначительного нажатия будет достаточно, чтобы пробка сама вылезла на поверхность.
- После этого нужно обязательно продезинфицировать кожу спиртосодержащим лосьоном. Можно промыть лицо отваром календулы, который мы использовали для распаривания. В это время кожа наиболее восприимчива к различным маскам – поры раскрыты и эффект от лечебных масок будет максимальным. Можно нанести на кожу кефир, мякоть огурца, компресс из отвара лекарственных трав, мед, яйца. Распаренные поры – это благодатная почва, вы можете воспользоваться моментом и нанести на кожу любую увлажняющую и питательную маску.
- Завершающий этап – это протирание кожи кубиками льда. Сделать это нужно обязательно, чтобы сузить очищенные поры. Иначе расширенные поры будут снова накапливать кожный жир.
Это подробный алгоритм избавления от черных точек и глубокого очищения кожи. Однако существует еще немало рецептов, способных помочь вам в борьбе с камедонами.
В борьбе с черными точками можно использовать различные готовые мази, лосьоны, крема и маски. Однако мы знаем рецепт эффективной очищающей маски из желатина и активированного угля. Это наиболее популярная маска против черных точек. Она качественно избавляет от сальных пробок без механического воздействия.
Для ее приготовления растворите столовую ложку желатина небольшим количеством воды и оставьте в теплом месте. Когда желатин слегка разбухнет, в него нужно добавить измельченную таблетку активированного угля и тщательно перемешать. Нанесите приготовленную массу на лицо и оставьте маску до полного высыхания. Структура маски такова, что после ее засыхания она будет сниматься цельными пластами, а на ее внутренней части можно увидеть мелкие столбики – это сальные пробки. Дело в том, что желатин проникает глубоко внутрь поры, схватывает кожный жир, активированный уголь обеззараживает внутреннюю поверхность. Когда маска высыхает, желатин снимается вместе с сальными пробками – мы получаем качественное и глубокое очищение кожи.
Кроме желатиновой маски есть еще и солено-содовая маска, которая также эффективно борется с черными точками. Смешайте соль и соду, разбавьте полученный порошок водой так, чтобы получилась кашица. Нанесите ее на пораженные участки кожи. Сода деликатно размягчает сальный жир в порах, а соль выталкивает его наружу. Это прекрасное средство против черных точек.
Еще один эффективный рецепт против камедонов – это корица, мед и сок алоэ. Смешайте все ингредиенты в равных пропорциях и помассируйте получившейся массой зону кожи с черными точками. Оставьте смесь на полчаса, а затем смойте теплой водой. Уже через неделю регулярного нанесения кожа станет более чистой и гладкой, черных точек станет гораздо меньше.
Как ухаживать за кожей, чтобы избежать появления черных точек
Грамотный уход за кожей – основа ее чистоты и здоровья. Если у вас жирная кожа, не используйте только спиртосодержащие лосьоны и тоники, купите специальную линейку ухаживающей косметики для жирного типа. Чтобы избавить кожу от жирного блеска, ее можно протирать мицеллярной водой, влажными салфетками. Используйте только качественную косметику, которая не закупоривает поры. Очень важно тщательно снимать макияж каждый вечер, чтобы дать эпидермису возможность насытиться кислородом. Регулярно делайте пилинг, используйте покупные и домашние скрабы. Делайте чистку только чистыми руками, чтобы не занести воспаление внутрь поры. Если у вас расширенные поры, нужно чаще делать маски из кисломолочных продуктов — молочная кислота прекрасно сужает поры.Очень хорошо пользоваться специальными полосками против черных точек, которые можно купить в аптеках. Они накладываются на чистую кожу и выводят сальные пробки, подобно желатиновой маски. Как правило, такие полоски имеют определенную форму – для носа, лба, подбородка. Ведь именно эти зоны более всего подвержены образованию черных точек.
Если все эти методы не помогают вам избавиться от черных точек, а их количество постоянно увеличивается, лучше показаться врачу. Возможно, подобное состояние – это сигнал серьезных эндокринных нарушений в организме. Следите за здоровьем своей кожи, и она ответит вам чистотой и гладкостью!
Видео: очищаем нос и подбородок от черных точек
Чистое, свежее лицо – визитная карточка женщины. Кожа с черными точками свидетельствует о недостаточном уходе либо нарушениях работы организма (если их много). Каждый, кто ощутил на себе действие повышенной выработки кожного сала, должен знать, как избавиться от черных точек на лице в домашних условиях. И не просто избавляться, но не допускать их возникновения в будущем.
Комедоны (черные точки на лице и теле) появляются в результате скопления отмерших клеток, пыли, кожного сала и закупорки пор. Тогда волнует только одна мысль: как быстро избавиться и, желательно, раз и навсегда.
- Недостаточное очищение кожи
Если забываете или ленитесь тщательно смывать макияж, в порах накапливается пыль и грязь. Это и становится результатом возникновения мелких черных точек и прыщей.
- Чрезмерное очищение
Чересчур тщательное умывание и дезинфекция губительны для защитного слоя эпидермиса. Почему? Слишком очищенная кожа беззащитна перед новыми бактериями. Это проблема, знак тревоги для кожи. Сальные железы выделяют кожное сало с удвоенной силой. Итог – забитые поры и черные точки.
- Гормональный дисбаланс
Месячные, беременность, неполадки в работе эндокринной системы провоцируют повышенную выработку кожного сала, что приводит к закупориванию пор.
- Неправильное питание
Жирная пища, чрезмерное употребление сладостей, копченостей, алкоголь негативно влияют на обменные процессы кожи.
- Вредные привычки
Курение отражается в первую очередь на лице. Кожа быстрее всего реагирует на смолы и канцерогенные вещества, содержащиеся в сигаретах. Они способны вызывать воспаления.
- Некачественные косметические средства
Не откроем Америку, что косметика должна быть качественной и дерматологически протестированной. Сомнительные средства имеют свойство накапливаться в порах и полностью не смываться тониками и лосьонами.
- Жирный шампунь или бальзам
Если вас беспокоят комедоны, обратите внимание на то, чем вы моете волосы. Остатки жирного шампуня или кондиционера могут попадать на кожу (лоб, шею) и вызывать воспаления эпидермиса.
- Средства, не подходящие коже
И такое бывает. Важно проследить данную закономерность и сменить тональную основу либо слишком жирный или недостаточно увлажняющий крем. Рекомендуется пользоваться специально подобранными средствами, которые подходят вашему типу кожи.
Что помогает убрать черные точки: популярные методы
- Механическое удаление . Практикуется в салонах. Если вы решились на такую процедуру, доверяйте свою кожу проверенному мастеру. Ведь метод предполагает ручную чистку.
- Профессиональная салонная чистка . Вакуум, удаление лазером, кислотные пилинги действенны против черных точек. Однако существуют и противопоказания.
- Маски и скрабы . Суть данных процедур – отшелушивать омертвевшие клетки эпидермиса, “вытягивать” и осветлять комедоны.
- Пар . Доступный и эффективный домашний способ очистки, который состоит в том, чтобы раскрыть поры и вывести из кожи грязь.
Имейте в виду: данные методы помогают лишь на некоторый период. Избавление от черных точек не означает, что они не возникнут в дальнейшем. Одна из самых важных профилактических мер – изменение образа жизни и систематический уход за кожей: своевременная чистка и пилинг (2 раза в неделю). Только в таком случае можно рассчитывать на длительный результат.
Домашние способы и рецепты от черных точек
Перед тем как наносить смесь на лицо, проверьте, нет ли у вас аллергии на ее компоненты. Оставьте средство за запястье. Если аллергической реакции не возникло, смело наносите на кожу лица.
Важное правило: если на коже есть воспаления или открытые ранки, пилинги и скрабирования запрещены.
Распаривание
- Сначала вымойте руки и продезинфицируйте их спиртом во избежание попадания в открытые поры бактерий.
- Распаривают лицо над отваром трав или обычным кипятком. Помните, вода должна быть комфортной. Суть процедуры в том, что открываются поры и начинают “дышать”.
- Проводить процедуру рекомендуется 20 минут.
- По завершении протрите кожу лимоном – он поможет сузить поры.
Выдавливание
- Самый быстрый совет о том, как можно избавиться от черных точек, – ручное удаление. Дома распаривают кожу, протирают перекисью водорода или кусочком лимона.
- Пальцами (не ногтями, где оседают чужеродные бактерии!) аккуратно выдавливают чёрные точки.
- После завершения процедуры обрабатывают кожу перекисью, лимоном.
- Сутки не наносят косметику.
Натуральные маски и скрабы
Дары природы очищают кожу от комедонов, заботясь о ее красоте и упругости. Чтобы знать, как избавиться от черных точек в домашних условиях, используйте натуральные продукты: соду, соль, кефир, яйца, глину, лимон, овсянку, мед, сахар, корицу, какао, желатин, зеленый чай, оливковое масло, активированный уголь. На их основе получаются чудодейственные маски и скрабы. Ингредиенты можно использовать как по отдельности, так и в комбинации с другими компонентами.
Сода и соль
При сухости кожи использовать аккуратно. Сода снимает воспаление, а соль выводит токсины.
- Распарьте лицо.
- Смешайте соль и соду в равных частях.
- Аккуратными круговыми движениями втирайте смесь в проблемные зоны с помощью ватного спонжа.
- Маску смойте прохладной водой.
- Нанесите легкий успокаивающий крем.
Сода и вода
- Возьмите соду и соль, смешайте.
- Нанесите на полчаса на зону черных точек.
- Умойтесь прохладной водой.
Сода и овсянка
- Подержите лицо над паром.
- Смешайте хлопья с содой (1 ст. ложку с 1 ч. ложкой).
- Добавьте в скраб кефир.
- Втирайте круговыми движениями в черные точки 2 минуты, после чего умойтесь.
Мед
Противовоспалительный продукт, обладающий целительными свойствами. Натуральный антисептик.
- Небольшое количество меда разогрейте в микроволновке.
- Медовую маску оставьте на 15 минут, после чего смойте.
Мед и лимон
- Мелко порежьте кусочек лимона.
- Добавьте 1 ложку меда.
- Оставьте действовать на 10-15 минут.
- Тщательно смойте.
Мед и корица
- Возьмите 1 ложку порошка корицы и смешайте с 2 ложками меда.
- Чтобы расширить поры, подержите лицо над паром.
- Немного помассируйте кожу лица, смойте.
Мед и зеленый чай
- 1 ст. л. меда и зеленого чая смешайте с 1 ч. л. яблочного уксуса и 2 л. сахара.
- Нанесите на кожу лица на полчаса.
- Умойтесь.
Соль и лимон
Лимон – натуральный отбеливатель.
- Соедините соль и сок лимона в одинаковых пропорциях.
- Нанесите средство на проблемную зону.
- Держите до полного высыхания. Умойтесь прохладной водой.
Овсяные хлопья
Овсянка содержит много полезных витаминов и минералов, “щетка”, выметающая из кожи глубокие загрязнения.
- Измельчите пару ложек геркулесовых хлопьев и добавьте воды.
- Нанесенную смесь круговыми движениями втирайте в комедоны.
- Держите маску полчаса. Смойте.
Яйцо, сахар и лимон
- Взбейте белок одного яйца с сахаром и 1 ст. л. ложкой лимона.
- Нанесите смесь на лицо на 15 минут.
- Умойтесь.
Кефир
Молочная кислота борется с загрязнениями кожи, глубоко очищая кожу.
- Нанесите кефир на зону черных точек. Оставьте на 20 минут.
- Смывайте прохладной водой.
Желатин и молоко
В маску также можно добавлять активированный уголь.
- Смешайте в равных долях желатин и молоко. Подогрейте на водяной бане до кашицы.
- Нанесите на лицо в два слоя. Второй – после того, как высохнет первый.
- Держите маску 20 минут. Смойте водой комнатной температуры.
Активированный уголь
Уголь – натуральный абсорбент, выводит вредные вещества, токсины и шлаки, накопившиеся в слоях эпидермиса. Для сухой и комбинированной кожи вместо воды добавляют кисломолочный продукт.
- Четыре таблетки активированного угля размельчите в порошок.
- Добавьте кипяченной воды комнатной температуры, перемешайте.
- Нанесите на зону комедонов. Дайте смеси высохнуть.
- Тщательно смойте остатки угля.
Глина и активированный уголь
- Несколько таблеток угля сотрите в порошок.
- Доведите смесь до состояния кашицы, добавив ложку глины с воду.
- Нанесите на проблемные участки на 20 минут.
- Смойте водой.
Какао и оливковое масло
- Смешайте какао-порошок (2 столовые ложки) с коричневым сахаром.
- Добавьте пару чайных ложек оливкового масла.
- Нанесите смесь на распаренное лицо. Легкими движениями втирайте в проблемные зоны.
- Смойте прохладной водой.
Зубная паста и соль
- Смешайте 4 части зубной пасты с 1 частью соли.
- Нанесите смесь на увлажненное лицо.
- Держите 5 минут. Смойте водой.
Если натуральные рецепты вам не помогают, попробуйте специальные аптечные препараты от черных точек.
Как делать и наносить маски, смотрите на видео.
- Всегда удаляйте макияж перед сном.
- Давайте коже отдых – ходите без макияжа.
- Пользуйтесь качественной косметикой.
- Очищайте кожу 2 раза в неделю.
- Протирайте лицо и шею отварами трав и кубиками льда.
- Сделайте лимонно-огуречный тоник и протирайте им лицо после умывания.
- Не пользуйтесь мылом и лосьонами, содержащими спирт – они пересушивают кожу, провоцируя повышенную работу сальных желез.
- Утром и вечером умывайтесь холодной водой.
- Не касайтесь лица грязными руками.
- Пейте 2 литра воды в день.
- Высыпайтесь. Лицо копит в себе усталость.
- Ешьте натуральную, богатую на витамины еду.
Только систематические процедуры по уходу за кожей вкупе со сбалансированным питанием способны принести желаемый результат в долгосрочной перспективе. Моментально народными средствами избавиться от черных точек трудно. Однако отзывы гласят, что это реально. Проверим на себе?
- Что такое черные точки
- Черные точки: что делать?
- Как убрать черные точки
- Косметологические процедуры
- Косметические средства
- Профилактика
Что такое черные точки
Черные точки также называют открытыми комедонами. Они образуются, когда поры закупориваются смесью кожного сала и ороговевших клеток кожи. Многие по незнанию путают черные точки и явление, которое называется sebaceous filaments .
При черных точках поры забиты полностью.
Sebaceous filaments (можно перевести их название как "сальные протоки") – это элемент строения волосяного фолликула. Они не забивают пору, а как бы выстилают ее изнутри и служат своеобразным каналом, по которому на поверхность кожи выводится себум.
Черные точки есть не у каждого человека, а вот sebaceous filaments – у всех. И если от первых можно избавиться или существенно сократить их количество, то истреблять вторые – пустая трата времени и денег. Они в любом случае появятся снова.
Чтобы понять, какого вида образования вас беспокоят, просто присмотритесь к ним:
черные точки – плотные, похожие на пробку образования с темной и плотной вершиной;
содержимое сальных протоков (sebacious filaments) имеет полупрозрачный желтый или сероватый оттенок и, если его выдавить, выйдет на поверхность в виде нити, которая по текстуре напомнит вазелин.
Сальные протоки, открывающиеся в поры, - это необходимые жировые каналы, которые обновляют защитную гидролипидную мантию кожи. Их содержимое в порах состоит из смеси клеток эпидермиса, себума и бактерий.
Как правило, на сухой и нормальной коже такие поры практически не заметны, но на жирной и комбинированной - могут обозначиться за счет расширения из-за повышенной выработки себума. Комедоны (черные точки) появляются в том случае, когда себум в этих каналах становится слишком густым. Активизируются процессы окисления сала и проявляется пигмент меланин, который содержится в себуме.
Причины появления черных точек
Расширенные поры - это чаще всего генетическая предопределенность. Убрать их полностью не помогут ни косметика, ни лазерные шлифовки, их можно только уменьшить на некоторое время. Это особенность кожи, с которой сложно бороться.
Как правило, расширенные поры - признак жирной или комбинированной кожи с повышенной выработкой сала. Сделать из жирной кожи нормальную нельзя, но вполне реально ее к этому состоянию приблизить.
Если ваша кожа выделяет слишком много густого сала, которое забивает поры, окисляется и проявляет пигмент, мы получаем то, что именуется черными точками.
Итак, что же может стать причиной появления черных точек?
Гормоны
В период полового созревания из-за гормонального скачка повышается выделение кожного сала, что приводит к появлению угрей и комедонов. Но нестабильность гормонального фона может случиться и в зрелом возрасте. Например, при беременности или в период менопаузы.
Питание
На сегодняшний день прямая связь между питанием и состоянием кожи научно не установлена. Однако замечено, что обострение проблем с кожей часто случается, если в рационе появились:
молоко и жирные молочные продукты;
углеводы (хлеб, выпечка).
жирные блюда;
Также акне нередко встречается у страдающих расстройствами ЖКТ (гастритом, язвенной болезнью). Если вас беспокоят воспалительные процессы на коже, обязательно посетите гастроэнтеролога.
Неправильно подобранные средства по уходу за кожей
Комедогенными принято считать такие вещества, как тальк, силикон, кокосовое и минеральное масла. Конечно, все зависит от процента их содержания в формуле. Но если вы отмечаете, что после использования того или иного средства поры забиваются быстрее, чем обычно, проверьте состав на наличие именно этих компонентов.
Недостаточное очищение
Даже плотный слой тонального крема не навредит коже, если его вовремя смыть. Утверждение, что кожа «не дышит» под косметикой», - это миф, но оптимальной регуляции себума тональное средство все-таки может препятствовать. Поэтому используйте некомедогенные тональные средства.
Нерегулярное отшелушивание
Не стоит пренебрегать эксфолиацией. Отшелушивание необходимо коже, чтобы отмершие клетки эпидермиса не мешали себуму выходить на поверхность. Отказ от такого очищения может привести к забитым порам и, как результат, черным точкам.
Черные точки: что делать?
Чтобы поры оставались чистыми как можно дольше, соблюдайте несколько простых правил.
Не забывайте умываться 2 раза в день. Особенно важно это делать утром, ведь пик салообразования приходится на период 4:00–5:00.
Не ленитесь изучать состав косметики перед покупкой, особенно если уже знаете, какие ингредиенты являются для вас комедогенными.
Не пренебрегайте эксфолиацией. Скопления ороговевших частичек кожи препятствуют здоровой регуляции себума и мешают активным веществам из вашей косметики проникать в кожу.
Сузить поры помогут спиртосодержащие средства, но злоупотреблять ими не стоит - спирт сушит кожу, а значит, провоцирует еще большее выделение себума.
Как убрать черные точки
Самый простой способ удалить черные точки - просто выдавить их. Но этот способ травматичен, и в результате неправильного удаления можно заработать воспаление. Поэтому рекомендуем посетить косметолога, ведь сейчас в салонах и клиниках предлагают множество процедур для глубокого очищения кожи.
Косметологические процедуры
Механическая чистка выполняется косметологом вручную при помощи специального инструмента. Это эффективный способ избавления от комедонов, но наиболее травматичный, и может закончиться обострением высыпаний.
При ваккумной чистке специалист, предварительно распарив кожу, использует особый аппарат с вакуумной насадкой, которая вытягивает сало и загрязнения из пор.
При вапоризации кожу обрабатывают паром, смешанным с озоном, что наделяет его бактерицидными свойствами. Пар оказывает на поры расширяющее действие, что способствует регуляции выделения кожного сала.
Ультразвуковая чистка - самая эффективная и безопасная процедура. Ее выполняют с помощью специальной лопатки, которая мгновенно удаляет сальные пробки воздействием ультразвуковых волн.
Косметические средства
Для избавления от черных точек на косметическом рынке достаточно средств- выбирайте те, что подходят вам по типу кожи.
Патчи, или полоски от черных точек наносят на влажную кожу на 10-15 минут. За это время клейкая поверхность патча «вытягивает» из пор загрязнения.
Очищающие маски на основе глины выводят сало из пор на поверхность, а активные вещества в их составе помогают нормализовать выделение себума.
Кремы и тоники с кислотами (бензоиновой, салициловой, гликолевой) ускоряют процесс отшелушивания ороговевших клеток.
Скраб - эффективный при регулярном применении, но довольно грубый способ эксфолиации. Не подходит для чувствительной, воспаленной и склонной к раздражениям кожи.
Профилактика
В перерывах между чистками обеспечьте коже поддерживающий уход с очищающими и регулирующими выработку кожного сала компонентами.
Очищение и демакияж
Продукты для очищения и демакияжа
Средство |
Применение |
Активные ингредиенты |
Масло для снятия макияжа, Kiehl’s |
Нанесите на сухую кожу, слегка помассируйте, после чего смойте и очистите кожу при помощи средства для умывания. |
Сквалан и масло примулы увлажняют кожу, не забивая поры. Масло лаванды успокаивает, регулирует выработку себума. |
Очищающий матирующий мусс Normaderm, Vichy |
Небольшое количество пены нанесите на влажную кожу, смойте. Используйте утром и вечером. |
Салициловая кислота ускоряет процесс обновления кожи, предупреждая закупорку пор и появление воспалений. |
Для ежедневного ухода за кожей, склонной к образованию черных точек, выбирайте легкие текстуры геля или флюида.
Кремы и лосьоны
Увлажняющие продукты
Средство |
Применение |
Активные ингредиенты |
Легкий увлажняющий флюид с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals |
Нанесите немного средства на кожу лица, шеи и декольте, можно - поверх сыворотки. |
Экстракт бразильских водорослей насыщает кожу минералами и микроэлементами. Экстракты кровохлебки, имбиря и корицы уменьшают жирность кожи и сужают поры. Аллантоин и пантенол смягчают кожу. |
Лосьон с травами для проблемной кожи, Kiehl’s |
Наносите на предварительно очищенную кожу, избегая области вокруг глаз. |
Камфора и ментол оказывают охлаждающее действие. Натриевая соль - некомедогенный влагоудерживающий компонент - повышает уровень влаги в коже. |
Маски и эксфолианты
Эти продукты применяйте на чаще 1-2 раз в неделю.
Маски и эксфолианты
Средство |
Применение |
Активные ингредиенты |
Гель-скраб 3-в-1 «Чистая кожа», Garnier |
Применяйте не чаще двух раз в неделю в качестве глубоко очищающего средства. |
Каолин очищает и сужает поры, цинк регулирует выделение себума, частицы пемзы отшелушивают ороговевший слой кожи. |
Маска «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris |
Нанесите на очищенную кожу на 10 минут, смойте прохладной водой. |
Комплекс из трех видов глины очищает и сужает поры, экстракт красных водорослей насыщает клетки кожи минералами и восстанавливает гидробаланс. |
Маска для очищения пор с амазонской белой глиной, Kiehl’s Маска, глубоко очищающая поры и выравнивающая текстуру кожи Clarifying Clay Masque, SkinCeutilals |
Нанесите на очищенную кожу на 10 минут, смойте. Нанесите на очищенную кожу лица на 15-20 минут. Не ждите полного высыхания. Смойте теплой водой или удалите влажным полотенцем. |
Белая глина устраняет избыток себума. Экстракт алоэ вера увлажняет и смягчает. Не забивает поры. Каолин и бентонит абсорбируют излишки кожного жира и сужают поры, экстракт ромашки успокаивает кожу, кленовый сок оказывает вяжущее воздействие. |
Когда на чистой еще недавно коже появляются какие-либо посторонние включения, которые к тому же выделяются контрастным черным цветом, каждый задается вопросом, не опасно ли это? Попробуем разобраться, откуда они берутся на теле, и нужно ли при этом опасаться за свое здоровье?
Надо сказать, что характер и причины появления этих включений может быть настолько разным, что подвержены этому оказываются все слои населения. Комедоны различных размеров могут появляться у детей и взрослых, независимо от возраста и пола. В некоторых случаях они совершенно безопасны, и человек может жить с ними все время, мирясь лишь с некоторым косметическим несовершенством. А бывают случаи, когда появление таких точек говорит о серьезной опасности для здоровья и даже жизни человека.
По сути, все черные точки, возникающие на нашей коже, делятся на два вида:
- открытые комедоны – закупоренные кожным салом, смешанным с пылью и отмершими эпителиальными клетками поры;
- скопления в слоях кожи пигмента меланина, видимые, как черные пятнышки разных форм и размеров – родинки или пигментные пятна.
Разберемся подробнее, чего ожидать от этих проявлений, и в каких случаях следует приступать к лечению, чтобы сохранить свое здоровье.
Проявление загрязненных пор
Чаще всего можно наблюдать появление таких точек у людей детородного возраста. Старики и дети лишь изредка страдают от этой неприятности. Причины появления таких черных включений заключаются в особом гормональном фоне людей начиная с подросткового и заканчивая средним возрастом.
Кожные железы в этот период жизни продуцируют повышенное количество секрета (особенно у подростков), который не всегда может покидать пределы организма. Бывает, что он остается в порах, образуя, так огорчающий нас, косметический дефект.
Чаще всего такие включения появляются на лице (нос, скулы, лоб и подбородок), или на спине и груди. Другие места страдают от их появления намного реже и в меньшей степени.
Причины
Не у всех людей количество и величина комедонов одинаковая. Почему же у одних они едва заметны, а кожа других почти сплошь покрыта черными точками пополам с воспаленными прыщами? Зачастую проблемы скрываются внутри организма, но есть и внешние факторы, способствующие таким кожным высыпаниям. Причины, увеличивающие количество комедонов:
- гормональные нарушения, влияющие на жирность кожи и состав её секрета;
- нездоровые пищевые пристрастия – обилие в потребляемой пище жира, острых специй, сахара, кондитерского жира;
- недостаток в организме питательных веществ, витаминов, микроэлементов и снижение иммунитета;
- заболевания органов пищеварения, в основном это касается нарушений функций кишечника, дисбактериоз, глистные инвазии, обменные нарушения;
- генетическая предрасположенность;
- плохие условия жизни, пренебрежение поддержанием тела и одежды в чистоте.
Что делать, чтобы комедоны исчезли?
Так как почти все люди сталкиваются с появлением в тот или иной период своей жизни, то и методов борьбы с проблемой существует множество. Действовать можно в двух направлениях:
Первое, и самое действенное – это, конечно, выявить и устранить причины возникновения такой патологии. Необходимо принять меры для излечения от имеющихся заболеваний (особенно от проблем с кишечником).
Встречается множество случаев, когда кожные проблемы выступают единственным проявлением нарушений работы кишечника или глистных инвазий. Для того чтобы исключить такую патологию, нужно сдать анализы.
Отрегулировать рацион, сделав его полноценным по своему составу. Употреблять в пищу больше грубой клетчатки в виде овощных салатов для того, чтобы кишечник имел возможность очищаться. Можно даже обратиться за помощью к диетологу.
Встречаются случаи, когда нормализация гормонального фона существенно улучшает состояние кожного покрова. Лечение сопутствующей эндокринной патологии и нормализация обмена веществ тоже может способствовать очищению от черных точек и воспалений, уменьшая ее жирность.
Если сопутствующие заболевания поддаются лечению довольно тяжело, а генетическую предрасположенность изменить вообще не представляется возможным, то гигиенический уход за кожей доступен всем и действует безотказно.
Перед проведением любой гигиенической процедуры руки необходимо тщательно вымыть с мылом и продезинфицировать специальным составом для обеззараживания рук или 70% этиловым спиртом!
Вот несколько правил, соблюдая которые можно значительно уменьшить такой косметический дефект, как комедоны:
Необходимо помнить, что выдавливать комедоны категорически запрещено – это может вызвать воспаления и гнойные процессы!
Появление на теле точек подобного рода может, как не иметь никаких последствий, так и привести к весьма опасным состояниям. В народе их называют родинками и пигментными пятнами.
Черные точки на теле могут появиться на любом участке кожи тела человека. Выглядит это явление как одна или целая россыпь точек, или пятнышек любых форм и размеров по всему телу. Такие включения могут присутствовать на теле человека с рождения, а могут появляться на протяжении всей жизни.
Причин, по которым появляются такие точки и пятнышки, несколько, вот наиболее распространенные и изученные:
- наследственная предрасположенность;
- воздействие факторов внешней среды – избыточное ультрафиолетовое облучение, когда после летнего отдыха можно обнаружить вместо ровного красивого загара россыпь черных точек по плечам и другим участкам кожи;
- радиация, рентгеновское облучение;
- стрессы, вредные условия жизни и труда;
- гормональные всплески – беременность, подростковый возраст.
В большинстве своем такие черные точки и пятнышки не представляют для человека никакой опасности. Однако если замечено, что такие точки стали менять свой размер и внешний вид, или это место случайно было травмировано, необходимо срочно обратиться к врачу – дерматологу или онкологу. Это может быть началом развития онкологического процесса и представлять серьезную опасность для жизни. Если родинка значительно возвышается над поверхностью кожи, то врач может порекомендовать ее удаление в условиях клиники.
Как уберечься от перерождения родинок?
Воспрепятствовать появлению врожденных невусов невозможно, как, впрочем, и нейтрализовать причины их появления в дальнейшие годы жизни. Однако защитить уже появившиеся темные пятнышки от перерождения в злокачественные новообразования кожи можно, следуя некоторым правилам. В основном они касаются ограничения воздействия прямых солнечных лучей на кожу, которая имеет такие черные точки и пятна:
- не находиться на солнце в часы его наибольшей активности – с 11 до 17 часов;
- отказаться от посещений солярия;
- даже утром и вечером, перед тем как выйти на солнце, обработать кожу средствами, имеющими защитные свойства против солнечных ожогов;
- избегать механического воздействия на те места, где есть родинки;
В народе говорят, что обилие родинок на теле предвещает счастье. На самом деле, чтобы избежать беды от перерождения родинки в злокачественную опухоль нужно внимательно следить за ее состоянием. Любые изменения внешнего вида, объема, размера этих пятнышек должны стать сигналом для обращения к врачу. Обязательно нужна консультация специалиста так же и если родинка была случайно травмирована, вдруг начала шелушиться или кровоточить. Своевременное обращение к врачу поможет избежать в дальнейшем серьезных проблем.
Чёрные точки на лице - это открытые комедоны, которые представляют собой кисту. Она-то и закупоривает устье волосяного фолликула сальными массами. Поры в этом случае открыты, и киста напоминает пробку с чёрной крышкой наверху. При надавливании содержимое выделяется, но делать это рекомендуется предельно аккуратно. Бывают случаи, когда эти новообразования воспаляются и становятся красными узелками. В любом случае чёрные точки на лице - это серьёзная проблема для многих людей в самом разном возрасте. Чаще всего от них страдают подростки, у которых гормональный фон нестабилен в период полового созревания и сальные железы работают неправильно. Но и у людей более зрелого возраста они тоже возникают, так как причины их появления очень разнообразны. Если хочется навсегда избавиться от этого косметического дефекта, рекомендуется понять и устранить факторы, которые провоцируют закупоривание пор чёрными точками.
Причины появления чёрных точек
Отжившие клетки эпителия, излишки сала - всё это спрессовывается в пробку, окрашивается меланином в чёрный цвет и образует комедон. Почему у одних людей кожа очищается от подобных загрязнений, а другие вынуждены всю жизнь бороться с чёрными точками на лице? Причин может быть несколько:
- Недостаточный уход за кожей : очень часто, чтобы убрать чёрные точки на лице, достаточно дважды в неделю распаривать лицо и наносить скраб, а ежедневно - умываться очищающим гелем и протирать лицо тоником с такой же функцией; если же оставлять декоративную косметику на ночь и не заниматься регулярной чисткой пор, чёрных точек не избежать;
- Неправильно подобранная косметика : дешёвые или не подходящие типу кожи средства могут спровоцировать дополнительную выработку сала, излишки которого будут забивать поры, а синтетические вещества низкой пробы в её составе не растворяются в клетках, а оседают в них, затем образуя пробки;
- Жирный тип кожи обусловлен тем, что железы вырабатывают слишком большое количество сала, которое образует не только блестящую плёнку на лице, но и закупоривает поры;
- Нарушения гормонального фона : это чаще всего случается в подростковом возрасте, в период беременности или климакса, при длительном употреблении противозачаточных препаратах на гормонах;
- Побочные эффекты лечения : часто чёрные точки образуются после продолжительного курса лечения мощными препаратами;
- Проблемы с пищеварением : при несварении желудка так или иначе меняется работа многих органов, а кожа - лакмусовая бумажка всего, что происходит в организме, и сальные протоки начинают интенсивно засоряться непереработанными веществами;
- Неправильное питание : тяжёлая, жирная, острая пища является одной из самых распространённых причин образования чёрных точек;
- Вредные привычки : алкоголь и курение влекут за собой неправильную работу сальных желез;
- Стрессы и любые другие нервные расстройства способны изменять химический состав подкожного жира, который закупоривает поры такими вот пробками;
- Экология : загрязнённость воздуха и высокая влажность - самые благоприятные условия для скапливания в порах грязи и частиц пыли;
- Наследственность осложняет ситуацию тем, что если все остальные факторы возможно устранить и избавиться тем самым от чёрных точек, то с генетикой не поспоришь: если у кого-нибудь из родителей на лице постоянно высыпают чёрные точки, большая вероятность, что у детей будет то же самое.
Тщательный анализ своего образа жизни, а в некоторых случаях - и общее медицинское обследование помогут правильно определить причину появления чёрных точек, устранить её и тем самым нормализовать работу сальных желез. Но так как этот процесс порой затягивается и на него нужно время, параллельно нужно думать о том, как навести хотя бы «косметический ремонт» на лице. Способов удаления чёрных точек немало - домашних и салонных.
Салонные процедуры против чёрных точек
Чёрные точки на лице - распространённая проблема, поэтому любой косметологический салон предлагает массу самых разнообразных способов избавиться от этого дефекта на достаточно длительный срок. Вопрос лишь в том, насколько кардинальными будут эти меры, какой восстановительный период они потребуют и не вызовут ли побочных эффектов. Ведь , которая освобождает поры от загрязнений, затрагивает глубинные слои кожи.
- Механическая чистка
Эффективная, но болезненная процедура, которую многие пытаются проводить дома самостоятельно, заносят инфекцию и потом ещё долго лечатся уже от воспалительных реакций. Механическая чистка предполагает распаривание лица паровой ванночкой. Часто в салонах для этой процедуры используют отвар ромашки, который дезинфицирует и размягчает кожу. Затем косметолог специальной лопаточкой очищает поры, выдавливая комедоны вручную.
- Ультразвуковая чистка
Ультразвуковая чистка предполагает лёгкий пилинг верхнего слоя кожи, нанесение проводящего геля и обработку лица ультразвуком. Менее болезненная процедура, чем механическая, но она снимает верхние слои эпидермиса, тем самым стимулируя процессы обновления кожи.
- Вакуумная чистка
Специальная трубка, внутри которой создаётся область пониженного давления, высасывает пробки из предварительно распаренных пор. Данная процедура не так болезненна, как механическая чистка, но и не так кардинальна, как ультразвук. Её достоинство в том, что она позволяет прочистить даже труднодоступные места, где косметологу будет работать очень сложно.
- Химический пилинг
Очень эффективный способ избавления от комедонов с помощью фруктовых кислот. Они активно растворяют комедоны, глубоко очищают поры, обновляют кожу.
- Вапоризация
Распаривание лица могут производить не только с помощью паровой ванночки, но и через вапоризатор. Этот прибор вырабатывает струю прохладной воды, которая разделяется на множество мельчайших брызг, направленных на лицо под давлением. Они прекрасно воздействуют на мышцы и сосуды, производя своеобразный массаж. После этого кожа дезинфицируется, затем удаляются точки, ещё раз дезинфицируют и в конце процедуры накладывают лечебную маску.
Перед любой из этих процедур пациенты проходят медицинское обследование, изучаются индивидуальные особенности кожи, после чего предлагается тот или иной способ избавления от чёрных точек. Выбор также будет зависеть и от толщины кошелька пациента: механическая чистка обойдётся от 800 рублей, ультразвуковая - от 2 500, вакуумная - от 1 000, химический пилинг зависит от выбранного действующего вещества и начинает свои цены тоже от 1 000 рублей, вапоризация - от 500. Если по каким-то причинам салонные процедуры - не ваш выбор, прочистить засорившиеся поры можно и в домашних условиях.
Если у вас сухая кожа лица, вам помогут наши советы и рекомендации .
А если кожа ещё и шелушиться, то прислушайтесь к нашим советам:
Домашние методы борьбы с чёрными точками
Дома зачастую все избавляются от чёрных точек одним и тем же методом - их выдавливанием, не подозревая, какими побочными эффектами это чревато при несоблюдении определённых правил. Потом приходится удивляться, почему количество чёрных точек стало расти в геометрической прогрессии, да ещё и прыщи с угрями стали высыпать, как после дождя. Всё это - последствия неправильной чистки лица в домашних условиях. Просто нужно уметь это делать.
Ручная чистка лица
- Заколоть волосы так, чтобы они не падали на лицо.
- Умыться с применением очищающего геля.
- Помассажировать кожу скрабом.
- 2 литра кипящего травяного настоя (ромашку и хвощ выбирают для ; тысячелистник и полынь - для сухой), вылить в большую чашку или таз, наклонить голову, укрыться махровым полотенцем, не выпуская из-под него пар. Распаривать кожу минут 5–10.
- Вымыть руки антибактериальным мылом, протереть спиртом.
- Лицо протереть перекисью водорода (лучше 3%-ным).
- Подушечками (но ни в коем случае не ногтями) пальцев выдавить комедоны, обрабатывая каждый из них перекисью.
- Протереть кожу спиртосодержащим лосьоном для сужения пор.
- Не пользоваться в течение суток декоративной косметикой.
Скрабы
Главная причина чёрных точек - загрязнение пор, и его можно предотвратить регулярными домашними процедурами пилинга кожи. Сделать это легко с помощью скрабов, которые можно приобрести в магазине или сделать собственными руками из натуральных продуктов. В состав любого скраба входят мелкие твёрдые (абразивные) частицы, которые увлекают за собой, отшелушивая, мёртвые клетки эпителия и грязь, засевшую в порах. Еженедельная чистка лица скрабом после ванны (1–2 раза в неделю) позволит сократить количество чёрных точек на лице.
Маски
После скраба можно сделать специальную очищающую маску, глубокое и длительное воздействие которой обеспечит чистоту пор.
Если вы предпочитаете пользоваться магазинными средствами, в таком случае маска и скраб должны принадлежать одной линии.
Можно воспользоваться народными рецептами и приготовить в домашних условиях очищающую от чёрных точек маску для лица.
Лосьоны и тоники
Эти косметические средства нужны для удаления оставшейся на лице косметики, для свежести и дыхания кожи. Ими рекомендуют пользоваться утром (так как ночью сальные железы активно вырабатывают много подкожного сала, которое как раз и создаёт пробки) и вечером (так как днём скапливаются грязь, пыль, остатки косметических средств, которые забивают поры).
Прыщи и угревая сыпь - последствия небрежного отношения к собственной внешности. Научитесь самостоятельно готовить очищающие кожу средства - и проблема чёрных точек перестанет отравлять вам жизнь.
Народные средства от чёрных точек
Травы, натуральные продукты, косметические масла - вот ингредиенты домашних скрабов и масок, которые легко сделать собственноручно и наслаждаться результатом. Рецептов много - выбор широк, поэтому так важно правильно определиться с нужным средством, которое эффективно, быстро, качественно облегчит коже дыхание. Пробуйте разные варианты, не останавливайтесь на достигнутом и не спешите отчаиваться, если какой-то из рецептов окажется бесполезным. Кожа у всех слишком разная, поэтому может не одинаково отреагировать на маску или скраб.
- Белковая маска
Взбитый яичный белок смешать с сахарным песком (1 ст. л.).
- Маска с алоэ
Взбитый яичный белок смешать с соком лимона (2 ч. л.) и соком из нижних, самых мясистых листьев алоэ (2 ч. л.).
- Содовый скраб
Соду (полч. л.) смешать с поваренной солью (таким же количеством), разбавить водой (2–3 капли).
- Овсяной скраб
Соду (полч. л.) смешать с цельными овсяными хлопьями (1 с. л.), разбавить водой (ч. л.).
- Кефирная маска
Измельчённые геркулесовые хлопья (1 с. л.) смешать с пищевой содой (полч. л.), разбавить кефиром до нужной консистенции.
- Маска с борной кислотой
Измельчённые овсяные хлопья (1 с. л.) смешать с кислотой борной (3–5 капель), разбавить кефиром до нужной консистенции.
- Маска с косметической глиной
Белую (можно голубую) глину развести водой до нужной консистенции.
- Рисовый скраб
С вечера залить рис (1 стакан) кипятком (2 стаканами). Утром размять его.
- Кофейная маска
Измельчённые овсяные хлопья (1 ч. л.) смешать с морской солью (полч. л.), использованной гущей кофе (1 ч. л.), превращённой в пюре фасолью (1 ч. л.), нежирной сметаной (полс. л.).
- Травяной лосьон Черные точки на лице — как избавится и предотвратить их появление3.8 /5 - Оценок: 38