Главным секретом долголетия наших предков считается регулярный поход в баню. Пар и повышенная температура в бане способны творить настоящие чудеса — организм как-будто обновляется. Уникальными способностями обладают маски для лица в бане, если их правильно приготовить, то такие средства способствуют глубокому питанию, качественному очищению и полноценному увлажнению кожи.
Маски для лица в бане вполне могут заменить дорогостоящие салонные процедуры. Почему так происходит? Основная заслуга положительного результата — это воздействие пара на кожу лица. Какой пользой обладают маски в бане?
- Пар способствует расширению пор, после этого кожа начинает эффективнее впитывать полезные и питательные компоненты, входящие в состав масок.
- Если сравнивать обычные маски и маски в бане, то польза последних для кожи лица и тела увеличивается в 2 раза.
- Кожа в бане очищается намного эффективнее, этот процесс спровоцирован 2-мя факторами. Сначала на кожу лица воздействует пар, очищая ее от различных загрязнений. Помимо этого кожа дополнительно очищается с помощью компонентов маски.
- Маски в бане обладают отличным увлажняющим эффектом, при нанесении их на кожу лица не происходит стягивания. После применения маски кожа становится полноценно увлажненной, мягкой, нежной.
- Маски в бане — это идеальный вариант для проблемной кожи, кожа после банных процедур качественно очищается от черных точек и не пересушивается.
- Банные косметические процедуры достаточно делать раз в неделю, так как полученный эффект сохраняется в течение указанного времени.
К использованию масок в бане важно подходить ответственно. Если вы желаете получить заметный эффект, то необходимо придерживаться основных правил.
Основы применения масок в бане
При использовании обычных косметических средств в бане можно получить совершенно неожиданный результат, поэтому перед использованием банных процедур, важно изучить некоторые рекомендации.
- Маска для бани готовится заранее (непосредственно перед походом в баню), затем смесь помещается в пластиковый контейнер или любую иную чистую емкость.
- Косметические манипуляции важно делать только после того, как водные процедуры будут полностью завершены.
- Строго воспрещено накладывать маски на лицо и тело в парилке. Нельзя приносить и косметическую смесь в парилку. Важно помнить, что под воздействием усиленно-горячих температур на теле человека выделяется пот, который при смешивании с ингредиентами маски может вызвать неожиданные реакции.
- Нельзя долго держать косметическую смесь на поверхности кожи лица — достаточно будет 10 минут.
- Планируя банные процедуры, важно помнить и о противопоказаниях, ведь в некоторых случаях маска для лица в бане может навредить организму.
Противопоказаны банные косметические процедуры, если на коже тела или лица имеются очаговые воспаления. Противопоказанием похода в баню для выполнения косметических процедур являются проблемы с сосудами.
Правильное нанесение масок
Чтобы кожа получила максимум пользы от банных косметических процедур, необходимо знать, как правильно использовать маски. Главный вопрос, который интересует многих женщин — когда лучше накладывать косметическую смесь — до распаривания лица или после?
- Простые увлажняющие маски наносятся на лицо и тело после посещения парилки и принятия душа. Важно, чтобы после распаривания тела прошло минут 15.
- Очищающие маски наносятся на кожу тела до посещения парилки. Воздействие пара на кожу способствует более глубокому ее очищению, поэтому используя маску в парной можно очистить качественно лицо от загрязнений, которые «выйдут» совместно с потом.
Лучшие рецепты
Выбирая лучший рецепт маски для бани, важно учитывать состав смеси. Нельзя использовать такие ингредиенты, которые под воздействием высоких температур скиснут или свернутся.
Медово-соляной скраб
Средство идеально для кожи лица и тела. Маска обладает сильным очищающим эффектом, поэтому использовать ее необходимо до посещения парной.
Ингредиенты:
- 200 гр. меда;
- 250 гр. мелкой соли.
Инструкция:
- В мед добавить соль и тщательно размешать;
- Нанести на лицо и тело маску-скраб массирующими круговыми движениями пальцев;
- Смыть через 10 минут теплой водой.
Очищающая овсяная маска
Прекрасное средство для очищения кожи лица от черных точек.
Ингредиенты:
- 2 ст. л. овсяных хлопьев;
- 2 ст. л. жирной сметаны (можно заменить жирными сливками).
Инструкция:
- Овсяные хлопья предварительно замочить минут на 30 в теплой воде.
- К полученной кашице вмесить сметану (сливки);
- Смесь нанести на лицо на 15 минут;
- Маска смывается теплой водой.
Достаточно использовать очищающее средство раз в неделю, чтобы кожа лица избавилась от черных точек и приобрела сияющий внешний вид.
Питательная белковая маска
Ингредиенты:
- 1 желток от яйца;
- 1 ч. л. льняного или оливкового масла;
- 1 ч. л. пивных дрожей.
Инструкция:
- Ингредиенты тщательно смешиваются;
- Маска наносится на лицо на 10 минут;
Помимо питания кожи, маска очищает кожу лица от высыпаний.
Отбеливающая огуречная маска
Ингредиенты:
- 1 свежий огурец среднего размера.
Инструкция:
- Огурец натереть на крупной терке;
- Отжать лишнюю жидкость;
- Маску нанести на кожу лица на 15 минут;
- Смыть умеренно-прохладной водой.
Маска отлично питает, увлажняет, отбеливает и очищает кожу. Средство может применяться для ликвидации пигментных пятен.
Увлажняющая медовая маска
Отличное средство для ухода за проблемной кожи.
Ингредиенты:
- 1 ч. л. сметаны на жирной основе (сливок);
- 1 ч. л. оливкового масла;
- 1 ч. л. жидкого меда.
Инструкция:
- Ингредиенты перемешать;
- Маску нанести на 10 минут на лицо;
- Смыть теплой водой.
Идеально в качестве основного ингредиента использовать липовый мед, так как он в своем составе содержит массу полезнейших веществ.
Очищающая глиняная маска
Процедура успокаивает воспаленную кожу лица, уменьшает угревые высыпания.
Ингредиенты:
- 2 ст. л. белой (голубой) глины;
- Теплая вода.
Инструкция:
- В порошок глины влить такое количество воды, чтобы получилась сметанообразная масса;
- Маску нанести на лицо на 10 минут;
- Смыть минеральной водой без газов.
Омолаживающая овсяная маска
Процедура способствует очищению кожи от «старых» клеток и активизации процесса регенерации.
Ингредиенты:
- 1 куриный белок;
- 2 ст. л. хлопьев геркулеса.
Инструкция:
- Хлопья перемолоть в кофемолке;
- Добавить белок;
- Маску распределить на коже лица;
- Выдержать 15 минут;
- Смыть ватным тампоном, смоченным в теплом молоке.
Противовоспалительная медовая маска
Ингредиенты:
- 1 ч. л. цветочного меда;
- 1 ч. л. измельченного прополиса.
Инструкция:
- Ингредиенты размешать;
- Массу на 10 минут нанести на лицо;
- Смыть теплой водой.
Помимо очищающего действия маски из меда оказывают активный питательный и увлажняющий эффект.
Медовая маска для проблемной кожи
Маска обладает очищающим эффектом и нормализует процесс саловыделения в порах кожи.
Ингредиенты:
- 1 ст. л. жидкого меда;
- 1 ст. л. хны бесцветной;
- 1 ч. л. сока алоэ.
Инструкция:
- Запарить порошок хны в небольшом количестве горячей воды;
- Добавить к смеси остальные ингредиенты;
- Тщательно перемешать и нанести толстым слоем на кожу лица;
- Выдержать 15 минут;
- Смыть мягким спонжем, смоченном в теплой воде.
Регулярное использование маски делает кожу лица ровной и сияющей.
Увлажняющая витаминизированная маска
Использование маски насыщает клетки кожи минеральными компонентами, витаминами, благодаря этому кожа лица становится ровной и увлажненной.
Ингредиенты:
- 1 свежий огурец;
- 1 ст. л. жирных сливок;
- 1 ст. л. кукурузного крахмала;
- 2 капли эфирного масла грейпфрута или мандарина.
Инструкция:
- Огурец очистить от кожуры и измельчить в кашицу в блендере;
- Добавить остальные ингредиенты и нанести массу на лицо;
- Выдержать 15 минут;
- Смыть простой умеренно-теплой водой.
Средство идеально подходит для поддержания свежести, здоровья и молодости кожи лица.
Маска против пигментных пятен
Процедура, которая по эффективности может заменить салонные очищающие средства.
Ингредиенты:
- 1 ст. ложка сока петрушки;
- 1 ст. л. жирной сметаны;
- 1 ст. л. жирного творога;
- 1 ч. л. масла оливы.
Инструкция:
- На водяной бане подогреть масло оливы, смешать его с творогом;
- Добавить остальные ингредиенты, размешать;
- Нанести на кожу на 10 минут;
- Смыть теплой водой.
Маски для лица в бане способствуют увлажнению, очищению и питанию кожи. Но перед выполнением банных процедур важно изучить все особенности использования таких средств и обратить внимание на возможные противопоказания.
Как известно, посещение бани или сауны не только приятное времяпровождение. Это полезно для здоровья, расслабляет тело и лечит многие болезни (даже псориаз).
В зависимости от того, с какой целью вы отправляетесь в сауну, можно заранее спланировать необходимые процедуры для своего организма.
Если поход в баню направлен на то, чтобы только искупаться, то маска для лица и тела станет дополнительным мероприятием. Что же касается специального посещения для оздоровления, когда требуется провести комплекс процедур по омоложению и похудению, то одной масочкой обойтись трудно.
Посещая и используя медовые маски в бане, результат виден уже после первой процедуры. Влажность и температурный режим помещения способствуют быстрой регенерации клеток, расширению пор, отшелушиванию старых частичек кожи.
Что же происходит, если еженедельно приходить в парилку с целью стать моложе и краше?
- Очищение и освобождение от шлаков. Это способствует большей чувствительности и восприятию кожей лечебных и профилактических действий, направленных на омоложение.
- Так как поры хорошо раскрываются, происходит быстрая их очистка. Они значительно быстрее начинают воспринимать и впитывать полезные вещества, когда используется маска из меда в бане.
- Так как высокие температуры и испарения от дерева помогают улучшать кровоток в организме, процесс регенерации и обмена веществ усиливается.
- Очищение происходит в несколько раз быстрее – результат всех лечебных и восстановительных процедур происходит буквально за считанные минуты.
Применяя маски для лица в бане из меда в чистом виде или в сочетании с другими ингредиентами (кофе, соль, овсянка, грязь, глина), следует помнить о правилах. Требуется это для того, чтобы человек получил эффект по максимуму.
Для этого все маски готовят самостоятельно и стараются использовать максимально натуральные продукты.
- Если необходима медовая маска для лица в баню, то мед должен быть только натуральный. В магазинах такого купить зачастую невозможно, поэтому отправляйтесь сразу на рынок.
- Для кофейных масок лучше не использовать готовый молотый кофе, а самостоятельно перемолоть зерна. Так вы сможете быть уверенным, что кофе натуральное и без лишних примесей.
- Большая часть масок наносится на кожу только после неоднократного посещения парилки. После каждого выхода из нее требуется смывать с себя пот, так как в нем содержится огромное количество шлаков и токсинов.
- Процедуры выполняются всегда массажными движениями на любой части тела. Движения должны быть по часовой стрелке. Держать на лице маски рекомендуется не более 20 минут, но не менее 15.
- Любой состав смывается аккуратно теплой водой, так чтобы не оставалось на теле частичек смеси.
- Перед процедурой внимательно изучите рецепт и его составляющие. Например, у некоторых медовые маски в бане дают аллергическую реакцию.
Приобретая в специализированном магазине маски для лица и кожи шеи, нельзя быть уверенным на 100% в их пользе. Кроме этого, производитель не всегда оставляет на упаковке указания, когда и как их наносить. Максимум, что есть на этикетке: состав и краткое содержание использования, сроки хранения.
На самом деле маски для лица разделяют на:
- те, которые используются до посещения парной;
- во время посещения парилки;
- после выхода.
Каждый вид как в бонус дарит омолаживающий и очищающий эффект.
Использовать их необходимо строго по назначению. Другими словами, маски из меда для сауны должны быть применены после троекратного выхода из парилки, то есть наносить их после одного раза или до посещения парной будет не целесообразно, так как нужного результата не будет.
Многих интересует вопрос о совмещении масок двух или трех. Комбинировать их можно без ущерба для здоровья.
Приступим к изучению масок, которыми пользовались наши предки. Надо отметить, что их огромное количество и практически все в составе имеют мед. Он больше всех продуктов несет в себе положительных моментов. Кроме того, у славян кроме меда и соли, а также растений под руками не было.
Кефирная маска
Первыми в очереди стоят маски, использовать которые следует только после посещения парной.
Ингредиенты: домашний кефир или кислое молоко, густой мед. На 1 ст.л. теплого кефира следует добавить 2 ст.л. меда.
Тщательно перемешиваем и наносим тонким слоем на кожу лица и в области декольте. Держим 5 минут на теле, после чего массажными движениями начинаем втирать в кожу. Теперь оставляем еще на 10 минут и смываем мягкой губкой под струей душа.
Маска для бани с медом и солью очень хорошо действует на кожные покровы всего тела (включая конечности и тазовую часть).
Способ приготовления совершенно несложный: смешать в равных пропорциях мед и мелкую соль. Можно добавить несколько капель масла (облепиховое или розовое). Это поможет оказать еще больший лечебный эффект и разгладить морщины.
Полученный состав следует втирать сразу во время нанесения. Длительность процедуры до 15 минут, так как соль способна разъедать маленькие ранки на теле. Возможно, что на проблемных участках будет ощущаться жжение или покалывание. Такой процесс может быть вызван только тем, что маска начала действовать на организм (очищение, подсушивание прыщиков и лечение).
Маска из меда в бане с добавлением заранее приготовленного отвара из листьев мяты, мелисы и чабреца либо настоя лекарственной .
Отвар делается следующим образом: на пол-литра воды добавляют каждой травы по 1 ст.л. Как только жидкость закипела, ее снимают, плотно закрывают и настаивают 30 минут. После чего процеживают. Делается отвар непосредственно за несколько часов до посещения бани или сауны. Уже на месте смешайте мед и полученный отвар в пропорции 1 к 1. Получится немного жидковатая смесь.
Ею можно пользоваться как до посещения парики, так и во время нее. Травы благотворно влияют на кожу: успокаивают, снимают раздражение, питают.
Если вы решите применять ее перед входом в парилку, то обязательно промойте свое лицо, только после этого намазывайте состав на кожу и отправляйтесь париться. Каждый раз, выходя из парилки, необходимо смывать пот. В зависимости от того, сколько раз вы заходите париться, столько же и наносится вещество.
Очень эффективна маска на основе натуральной голубой глины. Не менее полезна или гассул. Для ее приготовления вам понадобится основной ингредиент, несколько капель эфирного масла на ваше усмотрение и, конечно же, мед. Все составляющие тщательно смешиваются.
Маска наносится на кожу лица исключительно в парилке. Круговыми движениями мы массируем лицо и зону декольте до появления легкого покраснения. После посещения парной необходимо удалить остатки маски.
Питательная маска для лица на основе яичного желтка и меда отлично подходит для тех, кто привык следить за состоянием своей кожи.
Тридцать грамм меда и оливкового масла смешиваем с одним желтком и добавляем несколько капель лимонного сока. Полученную смесь наносим на лицо на полчаса, после чего смываем теплой, а потом и холодной водой.
Наиболее популярной считается маска с медом и кофе для бани. Данный рецепт пришел к нам из Древней Турции. Использовался и используется обоими полами для очистки тела, омолаживающего эффекта, восстановления и регенерации кожных покровов. Также благотворно сказывается на обмене веществ и улучшает кровообращение.
Те , кто любит походы в , наверняка знают , что это не только релакс для души и организма , но и оздоровительная процедура для волос , тела и лица . Поэтому многие представительницы прекрасного пола берут с собой в парилку разнообразные скрабы , масочки , масла , чтобы ухаживать за распаренной кожей . Сейчас много покупных средств по уходу за всем телом и , но то , что приготовлено самостоятельно из различных продуктов в разы лучше и эффективнее . Множество рецептов красоты для бани и вы найдете в нашей статье .
Маски для волос в бане
- От выпадения – в равных долях соединить нагретый мед и масло репейника . Смазать кожный покров головы и корни волос , утеплив пленкой и полотенцем на полчаса .
- Укрепляющая – соединить половинку бокала сушеной крапивы и упаковку бесцветной хны , запарив все кипятком . Нанести на все волосы , укрыв пленкой на час .
- Масляная – соединить 3 ложечки касторки , пару ложечек масла репейника , по маленькой ложечке , глицерина и простого шампуня . Смазать волосы , укутать в пленку , продержать 30 минут .
- Простая кефирная – потребуется упаковка кефира . Нанести его на корни и волосы , укрыв пленкой на 45 минут .
- Для активации роста – соединить в равных количествах кефир , горчицу и нагретый мед .
- Яичная – соединить пару ложечек касторки , по десертной ложечке уксуса и глицерина , куриное яйцо . Нанести на корни волос на четверть часа .
- Оливковая – перемешать куриное яйцо , пару ложечек масла оливы , десертную ложку нагретого меда . Продержать на волосяном покрове четверть часа .
- Чесночная – смешать ложечку прогретого меда и 3 измельченных чесночных зубчика . На четверть часа под пленку и полотенце .
- Репейная – пару желтков смешать с ложечкой масла репейника и парой ложечек теплого меда . Продержать на волосах 30 минут .
- Из алоэ – соединить в равных пропорциях теплый мед и сок , добавив дольку измельченного чеснока и желток . На 30 минут .
- Луковая – среднюю натереть на терке и перемешать с ложечкой теплого меда .
- Березовая – смешать в равных количествах касторку и масло репейника , разбавив березовым соком .
- С градусами – смешать большую ложечку водки и пару желтков . Смазать кожный покров головы и перекрыть пленкой на 45 минут .
- С пивом – смешать половинку бокала пива , ложечку теплого меда и пару желтков . На 30 минут под пленку .
- Дубовая – половину бокала запаренной коры дуба смешать с мякишем ржаного хлебушка до густоватого состояния .
- Майонезная – соединить 4 ложечки майонеза с измельченным чесночным зубчиком . Смазать всю длину волос на полчаса , перекрыв пленкой .
Маски для лица в бане
Масочки для
лица
лучше
всего
делать
после
пары
заходов
в
парную
, чтобы
кожный
покров
распарился
, поры
раскрылись
и
начали
«дышать
». Вот
именно
тогда
и
нужно
проводить
различные
процедуры
.
- Овсяная – ложечку размоченных в воде овсяных хлопьев соединить с большой ложкой жирной сметаны . Продержать на коже 20 минут .
- Оливковая – смешать желток , десертную ложечку и большую ложку пивных дрожжей . На четверть часа .
- Творожная – сделать смесь из равного количества творога и сухих перемолотых водорослей .
- Маска —пилинг – соединить 250 г морской соли и 200 г меда . Нанести на кожу массажными движениями , оставить на 10 минут .
- Медовая – в одинаковых количествах перемешать нагретый мед и прополис .
- Коньячная – соединить желток и коньяк с маслом оливы в равных долях . Лучше всего наносить и держать ее во время посещения парной .
- Из огурцов – натереть свежий на терке и наложить кашицу на распаренный кожный покров .
- Лимонная – смешать ложечку сока лимона , желток и ложечку масла оливы .
- Сливочная – на распаренную кожу нанести жирные сливки , либо сметану на 20 минут .
- Из соды – смешать ложечку соли и пару ложечек , развести чистой водой , нанести аккуратными движениями на кожу , оставив на 4 минуты .
- Глиняная – немного белой глины развести чистой водой до сметанообразной кашицы . Продержать до застывания .
- Из отрубей – смешать пару больших ложек нагретого меда , ложку пшеничных отрубей и половинку ложечки лимонного сока . Прекрасно помогает при угревой сыпи .
- Огуречная – натереть на терке огурец , смешав кашицу с равным количеством жирных сливок и лимонного сока (по маленькой ложечке ).
- Коричная – пару ложек подогретого меда смешать с таким же количеством перемолотой корицы . Нанести на кожный покров лица на 15 —20 минут .
- Апельсиновая – в равных количествах соединить чистую воду и высушенную и перемолотую цедру апельсина до густого пюре .
- От жирности – соединить 20 г с небольшим количеством лимонного сока . Продержать на лице 15 минут .
- Смешанная – смешать 30 г жирного творога , 30 мл кислого молока , пару ложечек масла оливы , 30 мл морковного сока . Нанести на распаренную кожу на 30 минут .
Маски
для
тела
в
бане
- Для выведения токсинов – в равных количествах смешать морскую соль и подогретый мед . Нанести на кожный покров , просидеть в парной 10 —15 минут .
- От апельсиновой корочки – 100 г морской соли смешать со 100 г соды , смесь разбавить чистой водой . Смазать все тело на 15 —20 минут .
- Кофейная маска —пилинг – в равных пропорциях смешивается спитый кофе и нагретый мед , добавляется несколько капелек любого цитрусового эфира . Наносится смесь прямо в парной легкими массажными движениями .
- Цитрусовая – смешать высушенную и измельченную цедру апельсина с чистой водой и сметаной .
- Сметанная – спитый кофе перемешать с жирной сметаной . Круговыми движениями смазать кожный покров , оставив на четверть часа .
- Глиняная – смешать соду , морскую соль , немного голубой глины , все развести чистой водой до густого состояния .
- Из редьки – отжать сок черной редьки и соединить его в равных долях с прогретым медом .
- Фруктовая – сделать кашицу из или яблока и смешать ее со сливками , либо кефиром .
- Овощная – натереть на терке огурец или картофель , смешав его с творогом .
- Белковая – белок соединить с несколькими ложечками лимонного сока .
- Виноградная – отжать сок с винограда , смешав его ложечкой теплого меда и большой ложкой овсяной муки . Наносится на бедра , живот , ягодицы на четверть часа .
- Сливочная – смешать подтаявшее сливочное масло с морской солью . Смазать кожный покров и просидеть в бане 10 —15 минут .
- Глиняная – любую глину развести чистой водой и нанести на все тело на 25 минут .
- Горчичная – соединить несколько капелек любого эфира , по паре больших ложечек нагретого меда и соли , ложечку горчичного порошка . На 10 —15 минут .
Как известно, в бане кожа по всему телу становится мягкой, поры раскрываются, мышцы расслабляются. Не удивительно, что именно после посещения бани или парной рекомендуется делать множество косметологических процедур. Банные маски оказывают сильное смягчающее действие на кожу, а также оказываются самыми эффективными для похудения. Маски для лица или тела после бани являются более эффективными, нежели обычные. Маски для волос в бане также оказывают более положительной эффект (в том числе для роста волос). Те из вас, кто ходил к косметологу, неоднократно видели, как перед пилингом, массажем, очисткой пор, разогревают лицо в мини сауне. Кроме того, баня сама по себе является крайне эффективным средством для похудения. Поэтому эффективными окажутся и маски в бане для похудения. Ниже мы собрали рецепты, которые рекомендуется использовать до, во время и после посещения бани или парной, на разогретой коже.
Рецепты
Сметанно-солевые маски для лица в бане
Состав: Соль, сметана. Дополнительные ингредиенты приветствуются.
Смешайте ингредиенты, в пропорциях: стакан соли, стакан сметаны. Соль можно использовать как крупную морскую, так и поваренную. Полученную смесь, массажными движениями, нанесите на лицо и тело. После данной процедуры можно смело отправляться париться, а потом и принять душ.
Соль способствует вытягиванию лишней жидкости из организма, уменьшая отечность. Ваша кожа станет нежной и шелковистой. Однако, следует понимать, что это не средство для похудения, а отечность это не ожирение.
Антицеллюлитная маска для тела
Состав: Питьевая сода, соль.
Смешайте ингредиенты в равных пропорциях в необходимом Вам количестве. Полученную смесь нанесите на тело и отправляйтесь париться в баню. После ополоснитесь под душем.
Медовая маска для лица и тела против целлюлита и для похудения
Состав: мед, соль.
Всем известно, что мед – незаменимый источник витаминов и минералов для нашего организма. Он легко впитывается в кожу и способствует ее регенерации, улучшает циркуляцию крови, оказывая антицеллюлитный эффект. Так что незабываем делать маски для тела в бане на основе этого изумительного продукта.
Такую маску совсем просто сделать своими руками. Подогрейте мед до комнатной температуры и смешайте его с солью в равных пропорциях. Полученную смесь нанесите на тело. Далее отправляйтесь париться, где похлопывающими движениями сделайте массаж кожи. По прошествии 10 минут ополоснитесь теплой водой. Такую маску можно использовать и для лица, но только, если Ваши капилляры расположены глубоко под кожей.
Маска для для сухой кожи тела и лица
Состав: Мед, молоко (также подойдут сливки, кефир или сметана), хлопья овсяные (Геркулес).
0,5 литра хлопьев залейте горячей водой. Затем добавьте туда молоко (также подойдут сливки, кефир или сметана) в количестве 50 грамм, столько же растопленного меда. Полученную смесь нанесите на лицо и тело сразу после сауны. Спустя четверть часа смойте теплой водой. При желании можно добавить к смеси майонез (сделанный своими руками). Но в этом случае лучше делать ее с меньшим количеством молока.
Маска отбеливающая для тела и лица
Состав: Мед, лимонный сок.
Такая маска из меда помогает избавляться от пигментных пятен различной сложности. Также она хороша для . Великолепная банная маска, которая может дать здоровый цвет коже и которую легко сделать своими руками.
После сауны, на распаренную кожу, примерно на десять-двадцать минут нанесите смесь подогретого до комнатной температуры меда, смешанного с соком лимона. Пропорции таковы: 10 капель лимонного сока - 1 ложка теплого меда. Данный рецепт предназначен для кожи лица, не испытывающей проблем с капиллярной сеткой.
Домашняя маска для тела и лица кефирная
Состав: Кефир.
Данный вариант ухода за кожей замечательно подойдет, если Ваша кожа обветренная и сухая. Это, едва ли не самый простой, но, тем не менее, эффективный способ ухода за собой. Такую маску даже не нужно делать, просто смажьте распаренную кожу тела или лица кефиром сразу после сауны.
Соблюдайте осторожность при применении любых масок! Помните, на кожу разного типа, по-разному действуют отдельные ингредиенты. Во избежание нежелательного результата, перед применением любое средство тестируйте на коже руки.
Маска для роста волос
Состав: мед, горчица, кефир.
Смешивать ингредиенты можно в разных пропорциях
Скрабы для тела в домашних условиях после бани
Домашний скраб для тела с кофе
Состав: Масло эфирное, любое растительное масло (подойдет репейное, оливковое, льняное), остатки кофейной гущи.
Такие скрабы оказывают смягчающее действие на кожу, а также являются эффективным средством для похудения.
Приготовить такие скрабы для похудения довольно просто. Добавьте в кофейную гущу от двух до четырех капель эфирного масла, которое Вам более всего по вкусу и ложку любого растительного масла. Массажными движениями нанесите скраб на тело и отправляйтесь в баню.
Скраб для тела на основе соли
Состав: соль (лучше использовать более крупную, морскую), сметана. Дополнительные ингредиенты приветствуются.
Такие скрабы на основе соли глубоко очищают поры, подтягивают кожу и оживляют ее цвет.
Смешайте сметану с солью в равных пропорциях (около трех столовых ложек) и смело отправляйтесь в парилку. Также таким полезным скрабам можно придать приятный аромат добавив, например, капельку ванилина.
Скраб с антицеллюлитным эффектом
Состав: кондитерский мак, соль, оливковое масло.
Скрабы уже довольно давно показывают высокую эффективность в борьбе с «апельсиновой коркой». Такой скраб для бани наверняка придется Вам по вкусу.
Смешайте пять столовых ложек кондитерского мака с пятью чайными ложками оливкового масла и двумя столовыми ложками соли (лучше крупной).
Как маски для бани действуют на кожу
- баня расширяет поры, что позволяет лучше всасываться питательным компонентам применяемых масок, а это положительно сказывается на здоровье кожи и волос;
- банные маски в 2 раза глубже проникают в кожу, если сравнивать их действие с обычными косметическими средствами;
- банные маски помогают двойному очищению, которое
осуществляется благодаря сочетанию действий воды и пара; - банные маски способствуют максимальному увлажнению благодаря воздействию высоких температур. Польза от этого колоссальна;
- банные маски позволяют быстро избавиться от черных точек;
- косметического эффекта однократного применения банных масок на кожу хватает на неделю.
Русская баня для волос
Нужно понимать, что в первую очередь, здоровье волос зависит от здоровья кожи головы и качества подпитки волосяных луковиц. И то и другое обеспечивается хорошей циркуляцией крови, грамотным питанием и использованием хороших шампуней и масок для волос. Наши маски для бани и саун прекрасно вам подойдут. Главное экспериментируйте и подбирайте идеальный для Вас состав, самостоятельно. И делитесь своим опытом в комментариях.
Как повысить эффективность применения банных масок.
- все ингредиенты должны быть приготовлены заблаговременно и принесены с собой в сауну;
- следует применять маски после того, как все остальные процедуры закончены;
- нельзя наносить средства в парилке, так как пот может негативно повлиять на состояние кожи в сочетании даже с самыми полезными ингредиентами маски;
- следует соблюдать максимальную стерильность, чтобы предупредить попадание частиц различного рода загрязнений через расширенные поры;
- максимальное время применения маски для бани составляет 10 минут;
- если на коже чрезмерно большие очаги поражения кожи, то применять банные маски противопоказано.
- на самом деле, вопрос: «какие пропорции ингредиентов нужно брать?» остается актуальным. И каждый человек лучше подберет их под себя.
И пусть ваш организм будет здоров.
Ай, да банька! Ну как можно не любить её? Это такое наслаждение – париться в жаркой парилке, а потом нырять в ледяной бассейн! Вы ни разу не пробовали? Скорее наверстывайте упущенное, вам непременно понравиться! А ещё кроме позитивных эмоций, которое дарит посещение бани, вы получаете колоссальный заряд пользы здоровью. Плюс, если с умом подойти к данному процессу и применять маски для бани, о всяческих проблемах кожи лица можно позабыть. Да к тому же такой неизбежный момент, как старение, отодвинется для вашего прекрасного личика на много-много лет.
Делать маски в бане – двойной эффект!
Не верите? Но это чистая правда, опыт, подтвержденный всеми предыдущими поколениями, так что не пренебрегайте им понапрасну. Более того, в салонах красоты вам предложат множество новомодных средств, методик и способов борьбы с неуклонно увядающей или проблемной кожей. Да, большинство из них эффективны, но народные рецепты и способы ухода за своим телом вы можете применять, совершенно не тратя деньги. К тому же сходить с подружками в баньку в выходной, насладиться отдыхом и попутно сделать массаж тела и маску для лица – это так приятно!
Мы вас убедили? Тогда ознакомьтесь с «техникой безопасности».
Делать любые маски для лица в бане нужно только после выхода из парилки. Ни в коем случае не наносите питательные составы раньше, поскольку это не только не даст желаемого результата, но и может привести к совершенно обратному эффекту. В конце концов, маска просто смоется с лица, ведь в парилке так жарко, что пот, выделяемый через поры тела, просто «ручьем течет».
А вот после парилки, когда поры кожи расширены и очищены от вредных веществ, кожа воспримет любой питательно-витаминно-омолаживающий состав в несколько раз лучше. Отдохните минут 15, выпейте кружечку холодного кваса или чашечку ароматного травяного чая и приступайте к задуманной процедуре – наносите на лицо «волшебную» маску.
И ещё одно правило – наносите маску мягкими массирующими движениями, без особого нажима, но и тщательно.
Так вы сможете простимулировать дополнительно кровообращение, и кожа будет ещё лучше впитывать все полезные компоненты, которые входят в состав маски
Рецепты масок в бане
Омолаживающая маска для лица состоит из меда и водки. Нужно смешать по 3 столовые ложки одного и второго компонента и нанести маску на лицо на 15 минут. Затем нужно смыть её прохладной водой и можно вновь заходить в парилочку.
Ещё одна омолаживающая маска состоит из меда и соли. Данный состав обладает потрясающей способностью раскрывать поры кожи, оказывать некий лифтинг-эффект и разглаживать мелкие морщинки. Смешайте по 250 граммов меда и соли, нанесите смесь массирующими движениями на лицо и подержите маску 10 минут. Потом, точно также, как и в первом варианте, умойтесь прохладной водой.
Если ваша кожа сухая – прекрасно помогает справиться с этой проблемой маска для лица в турецкой бане. Почему именно в турецкой? Просто в хаммаме (традиционной турецкой бане) содержание влаги в воздухе просто невероятно высокое. А при средней температуре около 50 градусов, эффект от нахождения в ней – сказочно полезный. Ну и, конечно, действенность любых профилактических или целебных масок значительно увеличивается.
Итак, смешайте по столовой ложке молока и меда, нанесите на лицо и подождите минут 15-30. Эффективность масок для сухой кожи лица будет тем лучше, чем дольше вы не будете её смывать (без фанатизма, конечно). Так что, «погуляйте» с такой масочкой полчасика, а затем умойтесь прохладной водой и можно продолжать наслаждаться другими банными процедурами.
Хороша для кожи лица в бане и увлажняющая маска с медом и морковным соком. Как и в предыдущем рецепте, нужно взять по 1 столовой ложке меда и морковного (свежевыжатого) сока, смешать хорошенько и нанести на лицо. Минут через 15-20 морковно-медовую маску можно смывать. Результат – кожа становиться гладкой, бархатистой и нежной, а лицо приобретает красивый ровный цвет.
Чтобы приготовить после бани, нужно подготовиться заранее. Если на завтра вы запланировали посещение бани и решили для лица после заходов в парилку, замочите на ночь в кипяченой воде овсяные хлопья. Количество можете взять любое, главное, потом, при приготовлении маски, добавить к ним точно такое же количество сметаны или сливок. Как правило, 1-2 столовых ложек будет более чем достаточно.
Лучше всего применять эту маску уже в конце всех банных процедур, когда вы уже собираетесь уходить из неё. Если наложить молочно-овсяную маску минут на 20, полезные вещества, содержащиеся в ней окажут некий успокоительный эффект на кожные покровы, а также станут превосходным питательным элементом для кожи лица.