С ильный токсикоз при беременности и вопрос что делать во время него, являются, чуть ли не самой распространенной проблемой среди женщин, находящихся в положении. Сегодня мы постараемся максимально точно раскрыть эту тему.
Как проявляется токсикоз
У многих женщин в период беременности наблюдается такой вид недомогания, как токсикоз. Токсикоз, который возникает на ранних сроках беременности, характеризуется наличием:
- тошноты;
- слюноотделения;
- рвоты;
- раздражительности;
- плохого самочувствия;
- сонливости;
- снижением веса.
Токсикоз на раннем сроке – это вполне нормальное явление, симптомы которого носят легкий или умеренный характер. В этом случае женщина пытается справиться с токсикозом без применения медикаментозных средств. Однако нередки случаи, когда токсикоз принимает более тяжелую форму. Сильный токсикоз не дает женщине наслаждаться прекрасным периодом беременности, приносит массу неудобств и расстройств. При очень сильном токсикозе каждое движение и действие дается женщине с трудом. Поэтому лечение должно быть назначено своевременно и происходить только под наблюдением квалифицированного специалиста.
Сильный токсикоз: признаки и лечение
Итак, что делать при сильном токсикозе? В первую очередь вам необходимо обратиться за помощью к врачу , потому как самостоятельное лечение может привести к нежелательным последствиям и осложнениям на позднем сроке беременности:
- обезвоживание организма;
- непрекращающаяся рвота;
- снижение массы тела;
- выраженная тахикардия;
- нарушения функций нервной системы;
- желтушное окрашивание склер и кожи;
- отек легких;
- кровоизлияния в мозг;
- гибель плода и женщины.
После того, как врач проведет необходимое обследование и выявит степень токсикоза, он назначит вам необходимое лечение. Чем раньше вы пойдете на прием к врачу, тем быстрее вам будет назначено лечение, а, следовательно, риск каких-либо осложнений будет сведен к минимуму.
Профилактика токсикоза при беременности
Для профилактики приступов токсикоза придерживайтесь данных советов:
- Приступ тошноты может вызвать поездка в транспорте, особенно в общественном. Если расстояние не слишком велико, то лучше пройти его пешком. Если же поездки никак не избежать, то в транспортном средстве занимайте передние сиденья, так как там меньше укачивает.
- Любые нервные и эмоциональные перегрузки могут спровоцировать приступ тошноты, поэтому необходимо обеспечить женщине эмоциональный покой.
- При возможности поезжайте загород на недельку-другую. Спокойствие и умиротворение, которое дарит природа, пойдут на пользу вам и вашему малышу, а также помогут предотвратить проявление токсикоза.
- Старайтесь как можно больше отдыхать, хорошо высыпаться и заряжаться от окружающего мира положительными эмоциями.
Помните, что все проблемы и недомогания носят временный характер. Все пройдет, со временем сотрутся из памяти какие-то неприятные эмоции, а останутся только самые положительные, которые подарит вам ваш малыш!
Что приводит к появлению тошноты и неприятных ощущений? Прежде всего, процесс оплодотворения яйцеклетки приводит к изменению гормонального фона, так как организм перестраивается к новому состоянию. Также причиной тошноты могут стать:- заболевания эндокринной и нервной системы;
- воспалительные процессы половых органов;
- неправильное питание;
- эмоциональное состояние беременной.
Негативно влияют на интенсивность токсикоза резкие запахи, недостаток сна, частое переутомление организма, снижение иммунной защиты при простудных заболеваниях и т.д.
Средства от тошноты при токсикозе
Токсикоз не является заболеванием, но все-таки требует лечения, так как мешает спокойному течению беременности. Обязательно сообщите о наличии симптомов наблюдающему гинекологу, чтобы подобрать оптимальный метод. При частой рвоте происходит обезвоживание организма, что негативно влияет на развитие и рост ребенка. К тому же, полезных веществ лишается и сама женщина, в результате чего возникают различные нарушения.Прежде всего, необходимо пересмотреть рацион питания. В нем должны преобладать свежие овощи и фрукты, витаминизированные блюда. Для снижения риска появления рвоты рекомендуется употреблять пищу небольшими порциями через короткий промежуток времени. Как правило, тошнота появляется на пустой желудок.
Не существует 100%-ного способа борьбы с тошнотой во время беременности. В каждом случае подбирается комплекс мероприятий, которые способствуют облегчению или полному исчезновению симптомов. Основные советы при токсикозе:
- больше времени проводите на свежем воздухе;
- рационально распределяйте время работы и отдыха;
- перед сном проветривайте комнату;
- утром прямо в постели съедайте яблоко или йогурт;
- не делайте резких движений в утренние часы;
- избегайте резких запахов;
- откажитесь от курения.
Для быстрого снятия приступа тошноты рекомендуется принимать травяные отвары, которые благоприятно влияют на нервную систему, обволакивают слизистую желудка, обогащают организм полезными веществами. Например, заварите 2 ч. л. календулы, 2 ч. л. мяты, 2 ч. л. тысячелистника, 1 ч. л. валерианы 2 стаканами кипятка, после чего дайте средству настояться в течение получаса. Принимайте отвар по 50 мл 5-6 раз в день.
От тошноты и рвоты можно справиться чаем с добавлением имбиря. Достаточно выпить с утра чашку напитка, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Аналогичным действием обладает мятный чай, который дополнительно избавляет от отеков и улучшает работу органов пищеварительной системы.
Многие женщины уже с первых недель после зачатия жалуются на тошноту. - достаточно распространенное явление. В первой половине беременности он означает, что в организме будущей матери гормональный фон изменяется естественным образом, поэтому токсикоз длится непродолжительно. А вот во втором триместре он куда более опасен.
После оплодотворения вместе с зародышем начинает формироваться и постепенно развиваться , которая надежно защищает ребенка от всех негативных факторов. Определенной зрелости такой уникальный орган достигает после 14-16 недели беременности. А до этого плацента не настолько развита, чтобы защитить организм женщины от продуктов обмена веществ, выделяемых ребенком. Поэтому они попадают в кровь, вызывая интоксикацию, которая проявляется тошнотой, непереносимостью некоторых запахов или определенных продуктов. Гормональные изменения, происходящие в женском организме, - еще одна причина токсикоза при беременности. Более чувствительными и возбудимыми становятся центры обоняния, осязания, из-за чего и возникает рвота, тошнота или отвращение к чему-либо.
Существует мнение, что реакция женщины на гормональные изменения зависит от генетических факторов. Если мама беременной не испытывала острого токсикоза, то и дочь легко его перенесет. Случаются и тяжелые формы такого явления - когда по утрам «преследуют» постоянные приступы рвоты, отвращение к любой пище, возникает чувство тошноты на некоторые запахи. Причем образ жизни женщины до беременности никоим образом не влияет на эти признаки.
У беременных, которые впервые станут мамами, токсикоз наблюдается чаще. Но если женщина в «интересном положении» ведет неправильный образ жизни, не соблюдает режим питания, то появляется большая вероятность токсикоза второй половины беременности, что уже намного серьезнее. В таком случае говорят об осложнении - «гестозе». Его характерные признаки - отеки, повышенное . Чем они сильнее, тем тяжелее состояние беременной. Поэтому надо вовремя начать лечение гестоза, взяв во внимание степень его тяжести в каждой конкретной ситуации. Как правило, для лечения используют препараты, которые улучшают функцию почек, микроциркуляцию кровотока, понижают артериальное давление у будущей мамы.
В первые недели беременности врачи рекомендуют набраться терпения и стараться пережить признаки токсикоза. Но если рвота совсем не дает покоя, то снизят интоксикацию и тем самим облегчат состояние женщины мягкие препараты растительного происхождения. Они не принесут вреда будущему малышу. Их эффект будет ощутим в период лечения. Как только женщина перестанет принимать препараты, токсикоз снова возвратится.
После 16 недель беременности, когда плацента уже сформировалась, стабилизируется гормональный фон, токсикоз проходит. До этого времени, если симптомы не слишком острые, можно воспользоваться народными методами. Например, попробовать завтракать в постели. Возможно, подкрепившись таким образом, вы перестанете ощущать тошноту. Некоторым женщинам помогают съеденные утром подсоленные сухарики и сладкий горячий чай или просто водичка с лимоном.
Если беременную женщину раздражает еда с резким ароматом, например, кофе, лук, то исключите ее на время из рациона. Различные запахи от пищи сильно провоцируют токсикоз, поэтому на некоторое время перестаньте готовить еду на плите. Чтобы избежать рвоты и тошноты, выбирайте холодную еду, которая пахнет намного меньше. Старайтесь есть продукты, содержащие белок, так как он способствует снижению токсикоза. Употребляйте поменьше хлебобулочных изделий, острой и жирной пищи, пейте как можно больше жидкости. Наиболее подходят фруктовые и ягодные соки, зеленый чай, негазированная минеральная вода, овощные супчики. Но не пейте всю жидкость сразу, так как это, наоборот, может спровоцировать рвоту. Попробуйте употреблять в пищу (жевать или класть в чай в засахаренном виде). Кушайте больше орехов, бобов, рыбы, яиц и курицы. Если чувствуете приближение тошноты, то пососите кусочек лимона. Чтобы облегчить токсикоз, рекомендуется кушать мало, но часто, пить чай из мяты, которая успокаивающе влияет на пищеварительную систему. Покушав, не делайте резких движений. Не нужно сразу же вскакивать с постели после утреннего перекуса и не наклоняйтесь после трапезы. Лучше в таком случае сохранять вертикальное положение тела.
Когда рвоту вызывают определенные ароматы, не стоит пользоваться дезодорантами, духами, душистым мылом. Если вас укачивает в автомобиле или неприятен запах бензина, то пользуйтесь только передними сиденьями.
Можно воспользоваться гомеопатическими препаратами, но при этом обязательно следует проконсультироваться со специалистами. Ведь гомеопатическое лечение индивидуально в каждом отдельном случае.
Хорошо, если для будущей мамы родные и близкие создадут атмосферу согласия и любви, обеспечат правильное питание, полноценный отдых и достаточное времяпрепровождение на свежем воздухе. Конечно, токсикоз неприятное, но, к счастью, временное явление. И оно никак не сравнимо с радостью материнства.
Специально для - Ольга Зима
Cильный токсикоз отравляет многим женщинам не только радость известия о беременности, но и весь ее первый триместр. Правда у всех и уровень терпения разный, и ощущения. Давайте разберемся, что считается сильным токсикозом, и как с ним бороться.
Для начала стоит сказать, что в течение беременности женщина может дважды столкнуться с этим явлением. Ранний токсикоз беременных обычно начинается на 5-7 неделе и длится до 12-16 недели. С поздним же будущие мамы сталкиваются после 28 недели беременности.
Токсикоз, в любом случае, – патологический симптом. Но если ранний токсикоз , в большинстве случаев, просто неприятен женщине и проявляется такими симптомами как тошнота и рвота, то поздний может долгое время не проявлять никаких видимых признаков. Однако его опасность для мамы и малыша значительно выше.
Симптомы, типы и лечение раннего токсикоза
Классическими признаками являются утренняя тошнота и рвота, повышенное слюноотделение. Иногда может проявляться дерматозами, нарушением работы сердца и развитием такого состояния как астма беременных.
Токсикоз – это сигнал, который подает организм, сообщая о каком-то неблагополучии. Рвота, тошнота и слюнотечение сами по себе не слишком опасны. Они лишь сигнализируют об изменении гормонального фона и перестройках со стороны нервной и иммунной систем.
О тяжести течения токсикоза и необходимости проведения лечения говорит общее состояние женщины.
Умеренный токсикоз сопровождается утренней тошнотой, легкими головокружениями и сонливостью. Рвота бывает не ежедневно и однократно в течение дня.
Токсикоз средней степени характеризуется постоянной тошнотой, ухудшением аппетита и ежедневной рвотой до 3-5 раз в день. Аппетит снижен.
При сильном токсикозе рвота бывает более 5 раз в день. Тошнит и от голода, и после еды. Аппетит полностью отсутствует. Наблюдается снижение веса более чем на 5 кг. Общее состояние женщины сопровождается слабостью, вялостью, головокружением. Количество мочеиспусканий резко сокращается за счет минимального получения организмом жидкости. В общем анализе крови выявляется снижение гемоглобина, из-за частой рвоты витамины и минеральные вещества, в том числе железо, не успевают усваиваться организмом. В биохимическом анализе крови заметно повышено содержание билирубина, что говорит о нарушениях в работе печени. В такой ситуации требуется безотлагательное лечение в стационаре.
Сильный токсикоз при беременности опасен как для будущего ребенка, так и для женщины. Неукротимая рвота в сочетании с потерей аппетита и повышенным слюноотделением довольно скоро могут привести к обезвоживанию организма. Тревожным сигналом также может стать суточный объем мочи менее 600 мл. Если вы заметили у себя снижение массы тела более чем на 5 кг, которое продолжает прогрессировать, сухость во рту и полную потерю аппетита, похоже, что у вас развился сильный токсикоз, что делать в таком случае, должен решать врач. Ведь такое состояние представляет угрозу не только здоровью малыша, но и реальную опасность для жизни матери. В исключительных случаях очень сильный токсикоз может стать причиной искусственного прерывания беременности .
В любом случае, если имеют место потеря веса и признаки обезвоживания организма, не избежать лечения в стационаре. Скорее всего, лечение будет осуществляться по двум направлениям. Во-первых, необходимо прекратить рвоту и усилить перистальтику кишечника. Врач может назначить инъекции церукала или других противорвотных препаратов в сочетании с диетой, богатой клетчаткой. Свежие овощи и фрукты заставят активнее работать кишечник, а это повысит всасываемость полезных веществ.
Вторым направлением лечения станет борьба с обезвоживанием и восстановление солевого баланса. Скорее всего, потребуются капельницы. При этом в основе инфузионной терапии будут такие препараты как физраствор и растворы солей (дисоль, трисоль). Если присутствует существенное истощение, может понадобиться также глюкоза.
Когда начинается токсикоз при беременности , меры нужно принимать, не дожидаясь тяжелых последствий. Своевременная коррекция диеты и питьевого режима, а также образа жизни помогут избежать критических ситуаций. Необходимо исключить психические и физические перегрузки, обеспечив при этом достаточный уровень активности и сна.
Многих женщин, которых мучают тошнота и рвота в начале беременности, интересует вопрос, на какой неделе самый сильный токсикоз обычно бывает. Пик гормональной активности приходится на 6-10 недели и постепенно спадает. К 12-14 неделе женщинам становится значительно легче. В редких случаях симптомы сохраняются до 20 недели.
Если токсикоз первой половины беременности заставит женщину отправиться к врачу благодаря изнурительным симптомам, токсикоз третьего триместра опасен своим скрытым течением. При этом он опасен для ребенка намного сильнее, чем ранний, ведь он грозит гипоксией. Если после 28 недели беременности имеет место отечность ног, пальцев рук или повышается артериальное давление – это повод немедленно обратиться за медицинской помощью.
Конечно, токсикоз легче предотвратить, чем пытаться справиться с уже возникшими его симптомами. Итак, что же необходимо делать беременной женщине, чтобы облегчить своё состояние?
Прежде всего, необходим правильный настрой. Забудьте о чрезмерной жалости к себе и вспомните, что беременность - это не болезнь, а физиологическое состояние женского организма.
Постарайтесь избегать любых запахов или вкусов, которые провоцируют у вас рвотный рефлекс.
Обязательно завтракайте по утрам, даже если совсем не хочется. В крайнем случае, выпейте чашку чая или любого сока.
Проводите на свежем воздухе хотя бы 30-40 минут в день, если есть возможность, гуляйте в парке или у моря.
Отдавайте предпочтение богатой белком пище (яйца, творог и т.п.).
Пейте как можно больше минеральной воды или натуральных соков.
Делайте небольшие интервалы между приемами пищи.
Обязательно высыпайтесь!
Забудьте о просиживании перед монитором компьютера или экраном телевизора сутки напролёт.
Избегайте продуктов, которые провоцируют токсикоз: лук, квашеная капуста, яичница, колбасы, сладкие минеральные воды, фаст-фуд, продукты с высокой концентрацией натрия глутамата. Также старайтесь не употреблять магазинные полуфабрикаты.
Носите свободную одежду.
Постарайтесь уменьшить уровень стресса: сведите к минимуму общение с неприятными вам людьми, займитесь йогой или любыми техниками медитации.
Как избавиться от токсикоза?
По мнению беременных женщин, избавиться от приступа токсикоза помогают следующие действия:
– если признаки болезненного состояния возникают с утра, и вы чувствуете приступ тошноты, постарайтесь найти удобное положение в постели, расслабиться и закрыть глаза;
– при первых признаках токсикоза можно рассосать во рту мятный леденец или дольку лимона;
– как только начинает тошнить, выпейте маленькими глотками стакан минеральной воды;
– если вы испытываете приступы токсикоза, находясь в машине, то попробуйте сами сеть за руль (если, конечно, вы обладаете для этого необходимыми навыками). Ваше внимание переключится на дорогу, вы перестанете концентрироваться на своем болезненном состоянии и, наверняка, наступит облегчение;
– при токсикозе можно также съесть небольшой кусочек хлеба и запить его теплым чаем (мятным или имбирным);
– устранить приступ тошноты или рвоты часто помогают натуральные соки (особенно яблочный);
– сделайте массаж головы или воротниковой зоны. Это создаст доминантный очаг в головном мозге и уменьшит возбудимость рвотного центра.
Таблетки от токсикоза.
Перед тем, как принимать какие-либо лекарственные препараты, обязательно проконсультируйтесь с акушером-гинекологом, чтобы избежать токсического влияния на плод.
От токсикоза хорошо помогают следующие таблетированные средства:
- специальные витамины для беременных, содержащие фолиевую кислоту;
- гепатопротекторы (Эссенциале и его аналоги);
- желчегонные средства (Хофитол);
- противорвотные препараты (Метоклопрамид).
Не принимайте лекарства без назначения врача!
Некоторым беременным также помогает прием сорбентов, например, Энтеросгеля или Маалокса.
Что делать при сильном токсикозе?
Если приступ токсикоза выраженный или появились какие-либо патологические симптомы, которых не было прежде, то обязательно вызовите врача. В том случае, если такой возможности нет, то можно предпринять следующие действия:
Займите удобное положение и постарайтесь успокоиться.
Пейте как можно больше жидкости. За сутки необходимо употребить не менее 2-2,5 литров жидкости.
Примите 1 таблетку метоклопрамида (торговое название - Церукал). Это поможет устранить тошноту и рвоту. Если есть возможность выполнить внутримышечную инъекцию, то можно приобрести указанное лекарственное средство в ампулированном виде.
При выраженном слюнотечении прополощите рот раствором ромашки или шалфея.
Выпейте 1 пакетик любого сорбента (например, Энтеросгеля).
Выше приведен лишь ориентировочный комплекс лекарственных средств, которые вы можете использовать в случае выраженного токсикоза, особенно, если медицинская помощь по какой-либо причине недоступна. Однако при следующем визите в женскую консультацию обязательно согласуйте действия в подобной ситуации с акушером-гинекологом.