Наконец – то свершилось! Мое маленькое сокровище тихонько спит в своей кроватке – нас сегодня выписали из роддома. Смотрю на мою дочурку, и так хочется стать для нее самой идеальной мамой на свете. Хочу нянчиться с ней, лелеять ее, баловать.
Но боюсь, что я еще не все знаю о том, как правильно заботиться о младенце, что для этого надо делать. Людмила, подскажите, пожалуйста, каким должен быть уход за новорожденным в первый месяц жизни? Когда и какие процедуры нужно проводить?
Забота о младенце – нетрадиционный подход
Маленький ребенок, появившийся на свет, переживает самый сложный период – период новорожденности. После сильнейшего эмоционального и физического стресса, полученного во время родов, он попадает в совершенно иные для себя условия.
На данный момент его главная задача – как можно быстрее пройти процесс адаптации и успешно приспособиться к окружающей среде. Ваша задача, как мамочки – помогать своему младенцу в этом деле.
Именно «помогать», обеспечивая все потребности новорожденного. Не стоит думать, что ребенок – это абсолютно беспомощное существо, которое нуждается в ежеминутной опеке. Такое предположение не совсем верное.
но, в отличие от многих животных, способных в течение первых нескольких часов после рождения самостоятельно есть, передвигаться, новорожденный ребенок является одним из самых беспомощных живых существ на земле.
Да, защитные механизмы имеются, но вот большинство потребностей новорожденного удовлетворяются лишь за счет взрослого человека, мамы.
- В первый месяц младенец должен «подружиться» с бактериями, поэтому в его крови увеличено число лейкоцитов, которые уничтожают вредоносные микроорганизмы (когда малыш немного подрос эта задача уже переходит на родителей. Ознакомьтесь с нашим курсом Здоровый малыш >>>;
- У малыша повышенная частота пульса и дыхания, может колебаться температура тела;
- Повышенное количество эритроцитов и повышен гемоглобин, что способствует интенсивному насыщению кислородом;
- Ярко выражены все основные безусловные рефлексы;
- Наблюдается быстрый прирост мышечной массы и т.д. О том, как развивается малыш в первый год жизни, читайте в статье Развитие ребенка по месяцам до года >>>
Можно подумать, что новорожденный младенец может самостоятельно расти и развиваться, получая лишь питание и минимальный уход от родителей. Это не так. Потребность в безопасности, ласке, внимании, общении - присутствует у ребенка с первых дней жизни.
Будучи лишенным этого ребенок испытывает большой стресс и это отражается на его поведении: он дольше сосет грудь, с трудом засыпает, плачет при попытке спустить его с рук, очень чутко спит.
Современные условия окружающей среды тоже не позволяют младенцу расслабиться, создавая новые трудности:
- он дышит пыльным воздухом;
- его кожа становится сухой и чувствительной;
- мы часто его кутаем, постоянно одеваем памперсы и ползунки, что может вызывать усиленное потение, появление раздражения на коже;
- в проточной воде полно вредных микробов;
- детские косметические средства могут содержать аллергены.
Поэтому в первый месяц жизни новорожденного необходимым условием для его здоровья и развития является ваша ежедневная родительская забота и уход. Важно делать это умело и осторожно, не вмешиваясь в естественные природные механизмы.
Ежедневный уход за ребенком в период новорожденности
Итак, каждый день Вам необходимо будет проделывать до десяти разных процедур. Для большего удобства, чтобы ничего не забыть и не перепутать, рекомендую в первый месяц разработать для себя определенный график и постоянно придерживаться его.
Утренние процедуры
Первые гигиенические процедуры нужно делать утром после того, как кроха проснется. Начинать следует со смены памперса или пеленок.
- Умывание;
- После первого кормления можно умыть лицо новорожденного. Это рекомендуется делать влажными ватными дисками, смоченными в теплой кипяченой воде;
- Сначала вы должны протереть глазки, используя для каждого отдельный диск. Движения надо начинать от уголка глаза к переносице. Подробно о том, как и чем промывать глазки новорожденному >>>. После этого подобным образом протирайте остальные части лица: щеки, лоб, подбородок;
- Большое внимание следует уделить ушкам. Хорошо осмотрите кожу за ушной раковиной. Протерев ее влажным диском, при необходимости следует смазать эту область увлажняющим кремом или простерилизованным растительным маслом;
- Далее приступайте к чистке ушей. Ушные проходы у новорожденного очень короткие, поэтому вглубь не лезем. Удаляйте только серу, которая находится на входе в слуховой проход. Важная статья о том, как чистить уши новорожденным >>>;
- Такое же правило нужно соблюдать и при чистке носика. Если ребенок хорошо дышит, нет сухих корочек мешающих дыханию, значит нос оставляем в покое. Не нужно без необходимости лезть в него ватными жгутиками – это очень неприятная для младенца процедура. Читайте актуальную статью: Как почистить носик новорожденному? >>>;
Внимание! Не старайтесь вычистить всю слизь! Так вы лишите новорожденного естественного защитного механизма, ведь слизь в носике препятствует попаданию через ноздри вредных микробов.
- Рот новорожденного вообще не нуждается ни в каком гигиеническом уходе. Слизистая оболочка ротовой полости очень тонкая и нежная, ее легко можно повредить. Просто в первый месяц старайтесь, чтобы все предметы, которые попадают в рот ребенка были простерилизованы или продезинфицированы.
- Обработка пупка.
- Одним из самых важных заданий для мамочки в первый месяц жизни новорожденного является обработка его пупочной ранки. Это очень ответственное дело – необходимо предотвратить развитие воспалительного процесса и способствовать ее быстрому заживлению;
- Здесь важно помнить, что нельзя отдирать образующиеся сухие корочки (их нужно размочить и убрать только те, которые сами отделятся);
- Также не рекомендуется смазывать ранку цветными дезинфицирующими растворами, которые не дадут вовремя разглядеть появляющееся покраснение. Подобные средства вообще нельзя использовать чаще, чем два раза в день, поскольку это может вызвать ожог.
Текущий уход
Гигиенический уход за ребенком 1 месяц необходим и в течение дня. Следите, чтобы новорожденный был всегда сухой.
- Смена памперса;
- Нужно регулярно проверять состояние памперса и своевременно его менять. Поскольку моча и кал раздражающе действуют на кожу младенца, то после снятия грязной одежки, обязательно надо подмыть ребенка;
- Важно помнить, что подмывая ребенка, движения рукой надо совершать спереди назад Актуальная статья: Как подмывать новорожденную девочку и мальчика ?>>>;
- Не обязательно каждый раз обмывать половые органы новорожденного. Вы можете (если кожа вокруг чистая) обтереть малыша специальными гигиеническими салфетками (о том, какие салфетки лучше выбрать и стоит ли ими пользоваться, читайте в статье Влажные салфетки для новорожденных >>>);
- Хорошо бы после снятия памперса устроить младенцу воздушные ванны. Так и кожа будет дышать, и начнется первичное закаливание.
Важно! Хочу обратить внимание, что не следует целый день держать малыша в памперсе. Одевайте его в ползунки или трусики, используйте марлевые подгузники.
- Обработка складок;
- На протяжении дня Вам необходимо внимательно осматривать кожу вокруг половых органов, заднего прохода и во всех складках. Она должна быть сухой и без раздражений! Такая процедура послужит хорошей профилактикой появления опрелостей. В помощь вам будет важная статья: Опрелости у новорожденных >>>;
- Если Вы обнаружите покраснение – следует обработать эти чувствительные места присыпкой или детским кремом (растительным маслом). Вам нужно использовать только какое-то одно средство!
Вечерний уход
Вечерний гигиенический уход заключается в подготовке новорожденного ко сну.
- Купание;
- Главная процедура вечера – это купание. Обычно ее проводят перед последним кормлением. Купать малыша надо каждый день. В первый месяц рекомендуется использовать только кипяченую воду;
- Периодически в воду можно добавлять отвары лекарственных трав. Раз в неделю можно применять детские моющие средства. О том, какие травы можно применять для младенцев, узнайте из статьи Травы для купания новорожденного >>>;
- Иногда, если ребенок ведет себя слишком беспокойно или приболел, то купание можно пропустить.
- Вечерние процедуры;
- В первый месяц жизни новорожденного, во время его купания вам нужно стараться удалять желтые корочки, которые прячутся под волосиками у ребенка. Статья
Наконец-то случилось то, что вы так ждали 9 месяцев – в вашей семье родился малыш. Он такой крохотный и хрупкий, что страшно взять его на руки. Боязно пеленать, а тем более купать. Кажется, он почти ничего не весит. Помочь крохе быстрее адаптироваться к новой жизни, стать крепким и сильным, поможет правильный уход за новорожденным младенцем.
Первый день, когда малыша забрали из роддома, всегда является испытанием для молодых родителей. Маленький человечек в это время особенно уязвим, ему нужна помощь и любовь. От мамы и папы в этот период требуется особая забота и внимание к беспомощному ребенку. Организовать правильный уход за грудничком и соблюдать его – это главная задача взрослых.
Важность правильного ухода в первые дни обусловлена слабым иммунитетом грудничка. Из почти стерильной среды младенец попадает в мир с множеством микробов и инфекций. У крохи только формируется процесс терморегуляции. Малейший ветерок или перегрев может вызвать заболевание ребенка.
У малыша открыта пупочная ранка, которая требует тщательной обработки. Пупочек является одним из основных факторов риска в первые дни жизни: спонтанными движениями ручек малыш может поцарапаться и занести инфекцию. Первые дни, пока не установится режим дня у младенца, мамочке надо проводить как можно больше времени со своим ребенком.
Недоношенные детки, родившиеся с недостаточным весом, имеют очень слабую иммунную систему. Взрослые должны тщательно отслеживать все изменения в поведении грудничков, а в случае заболевания немедленно вызывать врача и не заниматься самолечением.
Уход за новорожденным ребёнком должен основываться на желании помочь крохе адаптироваться к внешнему миру, создать комфортные условия проживания, помочь освоиться в новой жизни. Создание уюта начните с корректировки освещения детской комнаты. Яркий свет, громкие звуки, – все это пугает грудничка, и являются факторами стресса.
Еще одним из существенных факторов стресса является потеря чувства защищенности, отсутствие четких границ. Во время утробного развития, младенец все время ощущал вокруг себя плотную доброжелательную среду. Справиться с чувством подобного страха помогает пеленание. Грудничку важно ощущать прикосновения всем своим телом. Конечно, мамочка может попробовать носить круглые сутки ребенка на руках.
Итак, ваш малыш дома. Вы приглушили свет в его комнате и кроха уснул. Во время сна ребенка, не стоит разговаривать шепотом, говорите обычным голосом. Главное, избегайте криков, скандалов, чтобы младенец не напугался. Пока малыш спит, подготовьтесь к его пробуждению.
Основные принципы
Организуя уход за новорождёнными детьми, необходимо соблюдать определенные принципы, которые облегчат жизнь младенца и взрослых:
- Чистота тела младенца и окружающих вещей.
- Ежедневные гигиенические процедуры.
- Ежедневная влажная уборка детской комнаты или комнаты, в которой находится грудничок.
- Во время прогулок обязательно проветривайте детскую комнату.
- Ежедневная смена постельного белья и одежды младенца: распашонки, чепчики. Все детские вещи стирать специальным детским порошком или детским мылом. Тщательно прополаскивать, проглаживать горячим утюгом с двух сторон.
- В комнате у грудничка не должно быть вещей, накапливающих пыль, например, ковры или мягкие игрушки. Если в доме есть животные, то первые месяцы необходимо изолировать кроху от их близкого присутствия, чтобы не вызвать аллергическую реакцию.
Первые дни после выписки из родильного дома не стоит собирать гостей в вашем доме. Малыш слишком слаб и легко может подхватить инфекцию от любителей подержать его на руках.
Принадлежности для ухода
Еще до выписки из роддома необходимо приготовиться к встрече нового члена семьи. Приобрести:
- Кроватку. Очень удобны кроватки, у которых можно опустить бортик, тогда ее можно использовать и как пеленальный столик.
- Пеленальный столик или договориться заранее, где вы будете пеленать младенца.
- Детская аптечка. Что должно входить в состав аптечки, уточните у врача. Главное требование – соблюдение срока годности. Аптечку разместите на видном месте, чтобы ее не надо было долго искать.
- Гигиенические средства по уходу: ватные диски, влажные салфетки, ушные палочки и т.п.
- Соски-пустышки и несколько бутылочек. Даже если ребенок находится на грудном вскармливании, питьевая детская вода должна всегда быть под рукой.
- Одноразовые, многоразовые и непромокаемые пеленки.
- Одноразовые и многоразовые подгузники. Подгузники можно использовать вместе с пеленанием грудничка.
- Детская ванна и вкладыш — ванночка для купания.
- Погремушки.
- Ножницы с закругленными кончиками.
- Детская косметика. По поводу детской косметики обязательно проконсультируйтесь у педиатра. Злоупотребление кремами, маслами может вызвать аллергию.
Список будет расширяться по мере роста грудничка. Как именно ухаживать за новорождённым ребёнком, какие дополнительные принадлежности понадобятся, может подсказать детский врач.
В современной педиатрии процессу ухода за грудничком посвящено много работ, где с научной точки зрения доказывается важность и значимость правильного ухода за младенцами с первых дней их жизни.
Ежедневные процедуры
- Уход за пупочной ранкой.
Пупочек заживает в среднем за 2 недели. Все утренние гигиенические процедуры необходимо начинать с обработки пупочной ранки. Ни в коем случае не пользоваться ватными дисками или ватными палочками, чтобы в ранку не попали волокна. Сама процедура проходит следующим образом:
- На пеленальный столик постелите одноразовую пеленку, сверху положите еще одну пеленку из ситца или фланели, в зависимости от погоды.
- Разденьте малыша и спинкой уложите на поверхность.
- Из пипетки с круглым концом капните 2 раза перекисью водорода на пупок. Подождите, пока перекись высохнет.
- Промойте пипетку. Капните 2 капли зеленки на ранку. Подождите, пока зеленка высохнет.
Пока пупочек не зажил, купать ребенка не рекомендуется. Можно проводить ежедневные обтирания теплой водой. В комнате должно быть тепло, без сквозняков. Если пупочек не заживает, из-под корочки выступает гной, вокруг пупочной ранки вы заметили покраснение, – вызовите врача. Не пытайтесь сами почистить пупок, чтобы не занести дополнительную инфекцию.
Во время ухода за пупочной ранкой необходимо обеспечить к пупочку свободный доступ воздуха. Можно использовать подгузники, в которых есть специальная выемка под пупок. Днем применяйте свободное пеленание.
Утренние процедуры начинайте с умывания. Вода должна быть кипяченная, комнатной температуры. Умывайте грудничка ватным диском: намочите диск и немного отожмите его. Вода не должна литься по лицу ребенка.
- Протираем глазки.
Слизистые младенца могут легко загноиться, поэтому протирание глазок необходимо проводить ежедневно. Смоченным в кипяченой воде ватным диском аккуратно проводят от наружного к внутреннему уголку глаза. Для каждого глаза используется отдельный диск. После протирания, таким же способом глазки высушиваются.
- Уход за носиком.
Существуют два мнения, как ухаживать за носиком новорождённого ребенка. Одни специалисты настаивают на ежедневном очищении. Другие считают, что чистить носик надо только в случае болезни, например, при насморке, чтобы не травмировать слизистые носа. Если кроха дышит свободно, то не стоит лишний раз лезть в носик.
При простуде:
- Сделайте несколько жгутиков из ваты. Не применяйте ватные палочки. Если малыш дернется, а у новорожденных нередки случаи спонтанных движений, то можно повредить слизистые носа.
- Приготовьте перекись водорода или физраствор.
- Смочите жгутик в приготовленной жидкости. Ввинтите жгутик в носик и быстро выньте. При необходимости, повторите процедуру несколько раз, каждый раз меняя жгутики.
- Если в носике скопились корочки, смажьте их стерильным маслом. Потом жгутиком быстро и аккуратно удалите.
- Чистим ушки.
Насчет правил чистки ушей, мнения специалистов также делятся. Одни предлагают чистить ежедневно. Другие считают, что достаточно прочищать ушки 1 раз в 3 — 5 дней.
- Ватными дисками обтираются внешние стороны ушек. Следите, чтобы вода не попала внутрь. Для этого обязательно отжимайте диск.
- Сделайте жгутик из ваты и слегка смочите перекисью водорода. Не засовывая жгутик глубоко, прочистите ушки. Вместо жгутиков можно использовать ватные палочки с ограничителями, которые не позволят углубиться далеко.
Правильно подмываем ребенка.
- Чтобы понять, как правильно ухаживать и подмывать новорожденного ребенка, необходимо учитывать физиологические особенности мальчиков и девочек. При подмывании мальчика сдвигать крайнюю плоть не нужно, это может привести к сращениям. Подмывать грудничка надо ежедневно, и каждый раз после физиологических отправлений.
Так как у девочек половые губы еще плохо прикрывают вход во влагалище, то подмывать следует по направлению к анальному отверстию, чтобы кишечная палочка не попала на половые органы.
- Ребенка положите на одну руку.
- Под теплой проточной водой промойте детским мылом грудничка.
- Протрите насухо полотенцем.
- Обработайте тальком.
В летнее время малышей стоит подмывать чаще, так как детки потеют, а в складках скапливается пот.
Для ухода за кожей используем специальные детские масла и крема. Обязательно проконсультируйтесь у педиатра. В случае высыпаний, прекращайте применять детскую косметику, и проверьте у ребенка аллергическую реакцию.
Купание
Купать малыша можно только после полного заживления пупочной ранки. Чтобы малыш не боялся воды, для первых процедур укутывайте ребенка в тонкую пеленку.
Перед купанием с малышом можно поиграть или сделать легкие гимнастические упражнения. После купания полезен легкий расслабляющий массаж. Если ребенок испугался воды, процедуру следует немедленно прекратить. Повторить только через несколько дней.
Соблюдение правил процедур по уходу за грудничками позволяет выработать иммунитет у крохи, уберечь малыша от заболеваний.
С появлением долгожданного малыша у многих родителей возникает потребность в информации о правильном уходе за ним. Особенно часто появляются вопросы у молодых мам по поводу ухода за новорожденным ребёнком в первый месяц жизни.
Именно в этот период младенец нуждается в самом внимательном отношении к себе. Новый член семьи ещё совершенно беспомощен и полностью зависит от окружающих. Каждодневный тщательный уход, прогулки и соблюдение чистоты станут гарантией его полноценного развития и крепкого здоровья.
Правильный уход очень важен в первые дни жизни малыша. Особое внимание нужно обращать на кожу младенца. Чтобы надёжно защитить его от вредных бактерий, она должна быть всегда чистой и здоровой. Кожа является индикатором изменений и состояния всего детского организма.
Уход за новорожденным в первый месяц жизни включает в себя:
- утренний туалет;
- подмывание , купание и массаж ;
- правильно организованный сон;
- ежедневные прогулки и поддержание чистоты в детской комнате.
Такие несложные действия требуют от родителей самого щепетильного подхода. Они должны сохранить крошечному человечку здоровье, ведь впереди его ждёт долгая и интересная жизнь.
Утренний туалет младенца
Режим новорожденного в первый месяц жизни не обойдётся без регулярного утреннего туалета. Каждый день малыша необходимо начинать с водных процедур. Умывание станет первым опытом приучения к чистоте и гигиене. Эту процедуру удобно проводить с помощью ватных дисков и кипячёной воды. Для того, чтобы умывание прошло без трудностей, его следует начинать после кормления. Первыми нужно очистить глаза, а затем всё лицо младенца. Детский носик обязательно нуждается во внимании. Его можно прочистить при помощи специальных детских ватных палочек, смазанных вазелиновым маслом. Далее, новорожденному необходимо почистить уши , применяя влажный ватный диск, необходимо протереть ушные раковины и складочки за ушками. Затем обмываются шея, подмышки, локтевые и коленные сгибы, ладошки и места между пальцев.
Обмыв кожные складочки грудничка, нужно обязательно смазать их маслом или детским кремом. Важно полноценно ухаживать за этими местами, иначе они довольно скоро покраснеют и могут воспалиться. Проводить туалет про помощи влажных салфеток можно только в крайнем случае, например при отсутствии доступа к воде, но ни в коем случае не ежедневно.
Часто возникающая молочница потребует от родителей каждодневного очищения полости рта и языка малыша содовым раствором. Для этого необходимо ложку пищевой соды растворить в стакане кипячёной воды. Обработка проводится до 3-х раз в день при помощи ватных палочек или тампонов.
Обработка пупочной ранки грудничка
После возвращения из родильного отделения обработка пупочной ранки новорожденного должна продолжаться до полного изчезновения сухого остатка. Процедуру проводят не более 3-х раз в день. Важно заблаговременно запастись ватными палочками, перекисью водорода и зелёнкой. Первым этапом необходимо обработать ранку перекисью, а затем тщательно смазать зелёнкой. Если она плохо заживает и сочится, нужно обязательно поставить в известность участкового педиатра. В таком случае грудничку может понадобиться назначение определённых лекарственных препаратов.
Подмывание грудного ребёнка
Подмывать грудничков нужно обязательно ежедневно. Особенно важно это делать после каждого акта дефекации. Необходимо подобрать качественное моющее средство, которое не будет сушить и раздражать нежнейшую детскую кожу. Нельзя забывать и об использовании кипячёной воды во время ухода. После подмывания обязательно обрабатывают складочки детским кремом, присыпкой или вазелиновым маслом.
Особенности обмывания младенцев обоих полов имеют некоторые различия. Строение женских гениталий в значительной степени способствует проникновению бактерий. Поэтому уход за девочкой нужно проводить особо тщательно. Подмывание должно проводиться обязательно в направлении от половых органов к анусу. Так можно значительно уменьшить проникновения и развития инфекции.
Уход за мальчиками несколько проще, подмывать их можно в разном направлении. Самое главное – не пренебрегать детской гигиеной и проводить мытьё как можно чаще. Особенно хорошо нужно промывать участок под яичками и анальную область. Родителям ни в коем случае не нужно отодвигать крайнюю плоть младенца без особой необходимости. Такие манипуляции могут причинить ему вред и существенный дискомфорт.
Купание детей с комфортом
Первое успешное знакомство малыша с водой очень важно. От благополучного начала зависит дальнейшее отношение ребёнка к водным процедурам. Поэтому его необходимо проводить в максимально комфортных условиях.
Купание проводится ежедневно. Первое купание грудничка можно организовать уже после выписки из родильного дома. В арсенале родителей обязательно должны быть:
- детская ванночка ;
- водяной градусник;
- марганцовка;
- детское полотенце;
- детский крем, присыпка и вазелиновое масло;
- средства для обработки пупочной ранки;
- ватные палочки;
- лёгкая шапочка и носочки;
- пелёнки.
До заживления пупочной ранки важно использовать исключительно кипячёную воду. Детская ванночка должна быть хорошо вымыта, а температура воды не может превышать 37 °C. В воду необходимо добавлять немного марганцовки. В результате она должна приобрести бледно-розовый оттенок.
Первое купание новорожденного должно длиться не более 5 минут. В ванночке должна быть горка или сложенное в несколько раз детское полотенце. Важно следить за тем, чтобы вода не попадала в рот и уши ребёнка. Затем неторопливыми движениями нужно обмыть все части тела, следя за тем, чтобы вода не успела остыть. Голову малыша моют в последнюю очередь. После завершения водных процедур карапуза нужно тщательно вытереть полотенцем.
Следующим этапом кроху необходимо выложить на сухую поверхность и накрыть заранее согретой пелёнкой. На голову нужно одеть шапочку до полного высыхания волос. После завершения водных процедур важно не забыть обработать пупочную ранку и нанести на кожу детский крем. После всех манипуляций младенца пеленают или же переодевают в удобную для ночного сна одежду.
В дальнейшем в воду можно добавлять отвары ромашки или . Постепенно время процедуры увеличивают, доводя её продолжительность в среднем до15 минут. Детские средства для купания могут применяться не чаще одного раза в неделю.
Вечерние водные процедуры станут залогом хорошего крепкого сна грудничка, если проводить их перед последним дневным кормлением. Сладкое посапывание крохи в детской кроватке станет показателем того, что родители всё сделали правильно.
Сладкий сон как показатель здоровья ребёнка
Родители должны обязательно знать, сколько спят новорожденные в первый месяц жизни. Недавно появившийся на свет малыш в основном проводит время во сне.
- В среднем суточный период сна составляет 18-20 часов.
- До года младенец не должен спать на мягких поверхностях, педиатры и ортопеды рекомендуют использовать жёсткие ортопедические матрасы. Это поможет избежать неправильного развития позвоночника.
- Процесс укладывания не стоит начинать сразу же после кормления. Лучше приступить к нему немного позже. Тихая колыбельная мамина песенка и лёгкий массаж расслабят и снимут накопившуюся за день усталость.
- Для спокойного быстрого засыпания необходимы свежий воздух в комнате, отсутствие шумов и яркого раздражающего света. Наилучшей позой для грудных детей во время ежедневного сна является положение на правом боку.
Полезный и приятный массаж – залог правильного развития малыша
Массаж относится к важным моментам ухода в первый месяц жизни новорожденного. Развитие грудничка предполагает обязательное его проведение. Такая процедура доставит радость и малышу, и его родителям. Лучшим временем для проведения массажа станет вечернее время после купания. Для комфортного скольжения рук по поверхности кожи младенца подойдут детское масло или крем. Также они будут способствовать уходу за кожей малыша.
Массажные движения делают тёплыми чистыми руками. Процесс состоит из нежных растираний, поглаживаний и похлопываний. Можно совместить массаж с лёгкой гимнастикой для ручек и ножек крохи. В итоге вся процедура займёт не более 5-7 минут.
Прогулки на свежем воздухе и чистота в доме
Грамотно организованные прогулки необыкновенно полезны для новорожденных, они способствуют укреплению детского организма и насыщению крови кислородом. Важно начинать гулять сразу после возвращения домой из родильного отделения. В некоторых случаях педиатр может отложить прогулки и определить другие сроки для их начала.
Первый опыт походов на улицу можно приобрести на руках у родителей. Начальный период нахождения грудничка на свежем воздухе составляет около 15 минут. Затем длительность прогулки увеличивают до 2 часов, добавляя каждый раз к ней ещё по 10 минут.
Нежелательно выносить младенца на улицу в плохую погоду. При низкой температуре воздуха очень важно одевать его тепло. В то же время не стоит перегревать грудничка во время прогулки. Самый простой способ проверить, не замёрз ли он - пощупать его носик. Если он холодный, значит карапуз одет недостаточно тепло. Если тёплый - всё хорошо и повод для беспокойства отсутствует.
Благополучные домашние условия не менее важны для ребёнка, чем регулярные прогулки. В его комнате не должно быть холодно или слишком жарко. Такая обстановка не будет способствовать спокойному сну малыша. Наилучшей считается комнатная температура около 24 градусов. Ежедневное проветривание помещения должно проводиться обязательно в отсутствие крохи и не менее 20 минут. В детской комнате нет места для пыли и грязи, здесь необходимо организовать регулярное проведение всех видов уборки.
Индивидуальная аптечка для грудничка
Аптечка для новорожденного
Помимо всех названных ключевых моментов родители младенца должны позаботиться о наличии в доме детской аптечки. В её состав традиционно входят:
- перекись водорода и зелёнка;
- порошок либо раствор марганца;
- ватные диски и палочки;
- детская присыпка и крем;
- термометры для тела и воды;
- жаропонижающие средства для грудничка;
- антиколиковые препараты;
- влажные салфетки;
- маленькие пипетка и клизмочка
Соблюдение режима дня новорожденного в первый месяц жизни полностью зависит от настроя его семьи. Все родители легко смогут овладеть основными правилами обращения с грудными детьми. Кажущиеся на первых порах сложными и непривычными, они в скором времени обязательно станут нормой жизни и помогут создать для ребёнка такие нужные ему условия для роста и правильного развития.
Родить ребенка — это еще пол дела, но что делать с маленьким орущим комочком, к которому не знаешь как подступиться и успокоить?
В такие моменты начинаешь жалеть, что не изучала заранее литературу об уходе за новорожденным. Хорошо, если рядом бабушки или сестры, а если нет? Вся ответственность за уход ложится полностью на ваши плечи. Но не переживайте, в этой статье даны самые важные советы молодым родителям. Мы разберем все нюансы. Вы научитесь сами и научите мужа, который в будущем сможет стать прекрасным помощником в уходе за вашим чадом.
Предварительная подготовка
Беременной мамочке следует в первую очередь подумать о приданном будущего малыша. Первые дни, недели, год ребенка – самые важные. У него должно быть все, что необходимо из одежды, аксессуаров, мебели и средств по уходу. Самое главное – все это должно находиться в одном месте и желательно в одной комнате. Подумайте о мебели и ее эргономике. Купите помимо кроватки и коляски большой и удобный комод с выдвижными ящиками, столик для пеленания, вспомогательные материалы. – затратное и ответственное дело. Важно суметь распределить финансы и не покупать лишнего. Итак, что необходимо:
1. Пеленки или подгузники. Чем больше, тем лучше. Достаточно 15-20 штук. Если вы против памперсов, то купите впитывающие пеленки или обычные, но в 3 раза больше. Они должны быть приятными на ощупь и быстро сохнущими. Вам понадобятся как тонкие (лучше трикотажные), так и теплые (фланелевые). Если кроха родился в холодное время года, купите больше теплых пеленок и наоборот. Выстирайте их с применением детского порошка и выгладите горячим утюгом. Применять бальзамы и ополаскиватели для белья не рекомендуется, чтобы не вызвать аллергию. Подгузников же должно быть несколько пачек, так как они расходуются очень быстро. На первое время у вас может уходить 10-15 штук за день. Купите самые маленькие. Они имеют размер «0» или маркировку «new born» .
2. Боди, разные кофточки. Запомните важное правило: одежда должна быть без внутренних швов и завязок! Швы могут надавить на нежнейшую кожу малыша, а завязки стать причиной несчастного случая. Откажитесь также от одежды с пуговицами и молниями. Мелкие детали могут оторваться и тоже привести к неприятным последствиям. Идеально подойдет одежда на кнопочках. Только проверьте качество крепления. Убедитесь, что ткань мягкая и приятная.
3. Тонкие комбинезоны и один теплый. В тонком удобно малыша укладывать спать, только не забудьте под низ надеть памперс. Утепленные же подойдут для прогулки. Для зимы выбирайте наполнитель из овчины, который будет согревать и не вызовет сильной потливости.
4. Шапочки. Вам понадобится одна тонкая и 2-3 теплые. Не забыли правило? Без завязок!
5. Носочки – теплые и тонкие (3-5 пар). Проверьте резинку – она не должна быть тугой.
6. Шерстяное одеяло и байковый плед из натуральных тканей.
Какие еще можно дать важные советы молодым родителям относительно приданного? Не покупайте подушку, так как она опасна для новорожденных. Вместо нее вы будете складывать пеленку. Также откажитесь от боковинок на кроватку – они нарушают циркуляцию воздуха и уменьшают обзор для родителей. Если же вам подарили такие боковинки и деваться некуда – наденьте их не на четыре стороны кроватки, а на две или же оставьте зазоры.
Аксессуары, аптечка и дополнительные предметы
1. Салицилово-цинковая мазь и зеленка (можно перекись водорода) для обработки пуповины.
2. Ватные палочки с ограничителями, много ватных дисков, стерильная вата, влажные и сухие салфетки. Желательно купить специальные влажные салфетки для детей – они экономные, большие и пропитаны ухаживающими средствами. Например алоэ или маслом ромашки.
3. Детские ножницы с круглыми концами для подстригания ноготков.
4. Травы для купания и марганцовка. Удобны мешочки с травами, которые вы просто опускаете в ванночку.
5. Средства для обработки складочек и кожи под подгузником. На выбор: масло детское, крем для малышей или присыпка. Масло не всегда помогает и подходит больше для сухих участков. Крем наносите до полного впитывания тонким слоем – он лучше всего ухаживает за складочками. От опрелостей хороша присыпка – но наносите ее в малом количестве.
6. Пипетка и средства от коликов: Боботик, Саб-Симплекс, укропная вода, анисовая вода или Эспумизан.
Необходимое для молодой мамы
Включает себя и необходимые средства для мамы:
Крем Бетантен или Пантенол, который защитит нежную кожу сосков при кормлении малыша;
прокладки для груди (впитывающие тонкие). Их удобно подкладывать в бюстгальтер, чтобы избежать попадания грудного молока на ткань;
бюстгальтер для кормления или с отстегивающимися бретельками;
прокладки с максимальной впитываемостью;
бандаж (понадобится после родов);
специальные накладки для груди (облегчают процесс кормления);
молокоотсос.
Утренний уход за новорожденным малышом
Уход за новорожденным ребенком в первые месяцы жизни – это череда одних и тех же повторяющихся действий. Наберите в миску теплую воду и возьмите стерильную вату. Смочите ее водой и аккуратно, не надавливая пройдитесь от внешнего края глаза к внутреннему. Также следует почистить носик ватными жгутиками. Предварительно смочите их в воде или физрастворе и отожмите. Удалите корочки с носа и новыми влажными жгутиками почистите ушные раковины.
Обязательно проводите утренний уход за пупочной ранкой. Капните в нее немного перекиси водорода. После того, как она вспенится, удалите аккуратно все корочки и обработайте ранку зеленкой (можно салицилово-цинковой мазью).
Как правильно надеть подгузник?
Подгузники – это настоящее спасение для мам. Они облегчают уход за новорожденным ребенком и позволяют малышу дольше чувствовать себя комфортно. Менять его следует сразу же, как малыш покакал, потому что каловые массы не впитываются и начинают раздражать кожу малыша. Помните, что не следует держать ребенка в подгузнике больше трех часов. Периодически позволяйте ему полежать полностью голеньким на пеленке, чтобы кожа подышала.
1. Вымойте кроху с детским мылом (после того как покакал) или протрите влажной салфеткой.
2. Аккуратно промокните мягким полотенцем.
3. Нанесите крем под подгузник тонким слоем и дождитесь полного впитывания. Не допускайте появления белых полос крема в складках!
4. Раскройте подгузник, слегка растяните его и расправьте. Положите кроху на спинку и подсуньте подгузник под попу. Если нет выемки для пупка, то отогните верхний край подгузник на себя, чтобы он не натирал пупочную ранку. Закрепите подгузник при помощи липучек с двух сторон и убедитесь, что он нигде не давит и не скомкался.
Как собраться на прогулку?
Если отсутствуют медицинские противопоказания для мамы и малыша, то на прогулку разрешается выходить с первых же дней жизни. Гулять с крохой нужно обязательно! Если погода плохая, все равно собирайте малыша и выносите коляску на балкон. Это способствует хорошему сну и укреплению иммунитета. Как одевать? В 2 раза теплее, чем себя. Выйдите сначала на 40 минут, затем увеличивайте время гуляний.
Как кормить малыша?
Уход за новорожденным включает в себя умывание, укладывание спать и обязательно кормление. Кормите только грудью, если у вас хватает молока. Оно содержит все самое ценное и полезное для крохи и с ним не сравнится ни одна смесь. Пока малышу не исполнится полгода, не давайте ему никакой другой еды и питья – в женском молоке есть самое необходимое. Пусть ребенок будет господином – кормите его по малейшему требованию (плачу) и не убирайте грудь раньше, чем малыш отпустит ее сам.
Как купать маленького ребенка?
Ежедневное купание – это то, что обеспечивает качественный уход за новорожденным ребенком. Померяйте температуру водным термометром – она не должна превышать 37 градусов. Можно пробовать воду внутренней стороной запястья. Чтобы пупок скорее зажил, продезинфицируйте воду, добавив марганцовки. Вода должна стать бледно-розовой. Если есть опрелости и прочие проблемы с кожей – добавьте травяной настой. Детским мыло рекомендуется купать раз в неделю. В остальное время обходитесь только водой. Не забывайте помыть голову. После водных процедур вытрите малыша, наденьте шапочку, обработайте пупок и все складочки (на шее, между ножек, под коленками, на локтевом сгибе, запястьях) и заверните в пеленку.
Как уложить спать?
– это палочка-выручалочка, которая позволяет малышу быстро уснуть. Желательно перед сном его запеленать. Это необходимо по одной простой причине: тонус мышц обычно мешает новорожденным спать, их ножки и ручки могут непроизвольно двигаться и тем самым препятствовать нормальному засыпанию. Уход за новорожденным прост, если придерживаться правил. Спойте песенку или погуляйте перед сном, покормите кроху. Проветрите комнату и уложите малыша на бочок, чтобы он не захлебнулся от срыгивания. Подоприте его спинку пеленкой. Периодически меняйте его положение тела.
Проблемы и методы их устранения
Проблема №1: сухая кожа непонятного цвета. Ребенок может быть красноватым от капилляров или желтоватым от такого нормального явления как желтуха новорожденных. Если педиатр не беспокоится, значит и вам беспокоиться не о чем. Сухость – это тоже нормально для детей ранних лет жизни. В уход за новорожденным должно быть включено использование крема. Это поможет коже быстрее стать более увлаженной и мягкой.
Проблема № 2: икание. При кормлении в организм крохи попадает воздух. Помассируйте животик по часовой стрелке либо же походите по комнате, держа его «столбиком».
Проблема №3: срыгивание. Чтобы этого избежать, научитесь , чтобы не было зазоров между ротиком и соском. После еды поносите в вертикальном положении.
Проблема № 4: кашель и чихание. Это нормальное явление, если малыш нигде не замерз.
Как одевать малыша?
Чтобы уход за новорожденным был правильным, нужно научиться не перегревать ребенка одеждой. Дети быстро простужаются, но в то же время легко перегреваются. Дома и на улице одевайте его также как и себя, добавив еще один слой одежды. При покупке обязательно мерьте одежду – она должна быстро и легко одеваться. Горловина не должна быть тугой. Избегайте мелких деталей, потяните за пуговицы или замочки – они должны быть крепко пришиты к одежде. Убедитесь, что ткань дышит. Чтобы узнать, достаточно ли тепло одет малыш, проверяйте температуру в области шеи. Если она прохладная – наденьте что-нибудь теплое.
Соска – друг или враг?
Если малыш на грудном вскармливании, соску давать не стоит, иначе кроха просто откажется от груди. При плаче прикладывайте его сразу же к себе. Если же ребенок питается смесью, то соска удовлетворит сосательный рефлекс в полной мере и успокоит малыша. Купите 2 соски и чередуйте их. Не забывайте дезинфицировать, перед тем как дать. Если вы видите палец во рту малыша, то дайте ему грудь: вдруг это признак голода? Так вы накормите его и заодно успокоите.
Надрывный плач – это колики
Массируйте животик по часовой стрелке, давайте средство от и прикладывайте теплую простыню. Такие манипуляции быстро помогут избавиться от неприятных ощущений в животике.
Общение с малышом
Избегайте резких звуков, шумных гостей и громкой музыки. Общайтесь с крохой ласковым и негромким голосом. Никогда не игнорируйте плач и берите на руки по первому зову. Ваши движения должны быть плавными, будь-то укладывание в кроватку, погружение в воду или игра с погремушкой.
Что делать с опрелостями?
Включите в уход за новорожденным заживляющие средства. Проветривайте кожу, Она всегда должны быть сухой. Купайте кроху в отваре трав с применением детского увлажняющего средства для купания. Отлично зарекомендовала себя немецкая фирма Bubchen и мазь Бепантен .
Чем может помочь папа?
Помните, что у жены теперь вагон хлопот при минимальном количестве сна. Разгрузите ее, взяв часть домашних обязанностей на себя. Перед выпиской с роддома уберитесь в квартире и по возможности украсьте ее. Так как жена после роддома будет еще очень слабой, ей тоже понадобится ваш уход как и малышу. Помогайте во всем, предлагайте чай, помойте посуду, и тогда она оценит ваши старания по достоинству и наполнится силами, чтобы ухаживать за крохой.
Хотя точный период является спорным среди педиатров, мы можем считать детей от 10 до 30 дней младенцами. Период новорождённости широко варьируется в зависимости от времени беременности и сроков родов:
- Появившиеся в срок - после беременности от 38 до 40 недель. Средний вес детей - 3,25 кг, рост - 50 см.
- Недоношенные - после беременности менее 37 недель. Такие дети, как правило, весят меньше, чем 2,5 кг, у них бывают проблемы с дыханием и/или трудности с терморегуляцией. Они могут легко получить инфекцию, потому что им не хватает важных антител, которые передаются через врождённый иммунитет.
- Переношенные - после беременности более 41 недели. Младенцы могут быть обезвоженными и терять вес, потому что плацента уже перестала обеспечивать их необходимым количеством кислорода и питательных веществ. Голова у переношенных детей часто достигает размера, который делает вагинальные роды невозможными; требуется кесарево сечение.
В Монтессори-педагогике к уходу за новорождённым в первые дни жизни относят:
- кормление;
- купание;
- туалет.
Купание
Родители грудничка задаются вопросом: «Как купать ребёнка первый раз?», при этом думая, что это чисто гигиеническая процедура. На самом деле целями купания являются в первую очередь не те, что призваны сделать малыша чистым, а те, что дают возможность телу младенца соприкасаться с водой. Это позволяет ему расслабиться и получить приятные ощущения. Подобное расслабление позволяет лучше подготовиться ко сну.
Также эта процедура формирует гигиенические привычки и помогает установить связь между взрослым и младенцем. Поэтому важно, чтобы папа имел возможность купать малыша. У мамы связь устанавливается через кормление.
Купание действует как благоприятное, успокаивающее, способствующее отдыху средство. Этот процесс может стать для ребёнка весьма позитивным переживанием, которое позволяет ему ненадолго вернуться в знакомые ощущения, полученные в материнской утробе.
Важно мыть младенца каждый день в одно и то же время, в одном и том же месте, учитывая его график сна и питания. Это позволяет установить определённый режим, что создаёт у грудничков чувство безопасности.
Лучшее время для мытья определяется каждой семьёй самостоятельно, но чаще малыша удобно купать перед ночным сном. До ванны можно сделать младенцу лёгкий массаж.
Прежде чем мыть ребёнка, необходимо подготовить следующие вещи:
- Шёлковую и шерстяную рубашки без пуговиц, вдетые одна в другую, швами наружу.
- Два топпончино (на одном вы принесёте грудничка, на втором, чистом, унесёте).
- Корзинку с аксессуарами.
- Одно полотенце для крохи, второе - для взрослого.
- Корзины (или вёдра) для грязного белья и пелёнок.
- Грелку (чтобы полотенце и одежда были тёплыми).
- Пелёнки (подгузники).
- Ёмкость со стерильными салфетки для глаз.
- Пинцет.
- Салфетки для протирания лица.
Ванночку наполняют на ¾ водой, температура которой 37 градусов.
Затем собственные руки моют горячей водой, чтобы они не были холодными.
С ребёнка снимают подгузник/пелёнки. Если он покакал, его чистят хлопковыми мыльными или специальными Ph-нейтральными влажными салфетками для младенцев.
Затем нижнюю часть тела крохи заворачивают в чистую пелёнку и снимают одежду с верхней части, положив одну руку на грудь малыша.
Придерживая ребёнка обеими руками, его постепенно погружают в воду, начиная с ножек и заканчивая плечиками. Медленные действия взрослого необходимы, чтобы избавить грудничка от резкого и неприятного впечатления. Так мы максимально защитим его от испуга.
На резкое погружение в воду малыш реагирует раскрывая руки, с придыханием начинает плакать, и этот плач продолжается долго. Испугаться в первый раз в жизни младенец может именно во время купания. Последствия такого испуга могут действовать травмирующе долгие годы. Поэтому дети во время купания должны чувствовать себя в безопасности.
После того как мы убедились, что ребёнок спокоен, смачиваем ему голову и аккуратно её намыливаем, затем - ушки и за ушами.
Затем головку промакивающими движениями высушиваем салфеткой из натурального материала.
Если ребёнок ведёт себя спокойно, то его можно перевернуть, чтобы помыть спинку.
Помните, что шампунь не используется до тех пор, пока у малыша не вырастут волосы.
Поверните ребёнка на спину, чтобы он видел ваше лицо, и выньте его из ванны, завернув в полотенце.
Вытрите малыша.
Положите младенца на топпончино и перенесите на пеленальный столик. Затем переходим к гигиеническим процедурам.
Туалет
Гигиенические процедуры может продолжить после купания папа или выполнить мама.
Уход за кожей новорождённого можно начать с того, чтобы проверить пупок. Если есть трещинки, то пупок необходимо смазать антисептическим средством.
Проверьте кожу малыша в паховой области и складках, чтобы не было опрелостей. В случае их обнаружения используйте присыпку.
Гигиенические процедуры половых органов мальчиков и девочек необходимо выполнять очень аккуратно, используя стерильные салфетки или ватные диски, смоченные в кипячёной воде.
Как ухаживать за новорождённой девочкой
У малышки на её половых губах видны белые, серовато-белые или бежевые выделения - это смегма. Если её немного, она исчезнет сама. Удалять смегму стоит только в том случае, если налёт обильный и не проходит через несколько дней.
Также у новорождённой в первые дни жизни могут быть небольшие кровянистые выделения, которые говорят о том, что из организма ребёнка выводятся материнские гормоны. Это нормально и не должно вызывать беспокойства.
Как ухаживать за новорождённым мальчиком
Интимная гигиена мальчиков-младенцев включает ежедневное обмывание половых органов чистой водой без мыла и других косметических средств при каждой смене подгузника и при купании.
Необходимо обработать паховые складки вокруг полового члена и мошонки детской присыпкой или маслом.
Нужно сразу менять пелёнки или подгузники, как только малыш пописал или покакал. В Монтессори-подходе памперсы не используются, так как это в дальнейшем нарушает процесс приучения к горшку. Важно периодически держать ребёнка без подгузников во время приёма воздушных ванн.
Используйте бельё для новорождённых (пелёнки, трусики) исключительно из натуральных материалов (хлопчатобумажной ткани, фланели).
Помните, что всегда следует подмывать младенцев после туалета по большому и в процессе мытья перед сном.
По окончании интимных гигиенических процедур намажьте тело грудничка натуральным маслом и заверните его нижнюю часть в чистую пелёнку.
Наденьте на новорождённого рубашки, вдетые одна в другую (чтобы упростить одевание и лишний раз не тревожить кроху), и переходите к гигиене лица.
Возьмите пинцетом стерильную хлопковую салфетку или ватный диск и протрите один глаз от внутреннего краю к наружному. Затем возьмите вторую чистую салфетку и протрите другой глаз. Третьей салфеткой протрите лицо. Ни в коем случае не используйте одну и ту же салфетку на оба глаза - в случае инфекции можно перенести её из больного глазика в здоровый.
Если у малыша выделились сопли из носа, вытрите их чистой салфеткой. Если они засохли, вытрите их ватным диском, смоченным в тёплой воде.
Помните, что первые месяцы жизни младенца пролетят очень быстро. Но то, как о нём будут заботиться близкие, навсегда сохранится в его подсознании и повлияет на всю последующую жизнь.
Период новорождённости - это самое важное время для установления контакта и тёплых отношений между родителями и ребёнком!
Иллюстрация: ru.pngtree.com