Здравствуйте, милые мои читательницы! Чрезмерно сухая кожа рук – проблема крайне неприятная, для всех нас. Из-за нее мы не просто ощущаем дискомфорт, но и проигрываем в плане внешности – ручки выглядят неухоженными, а кожа сморщивается и может даже покрыться морщинами. Домашняя маска для сухих рук станет настоящим спасением в этой ситуации. О том, из чего и как ее нужно делать, мы и поговорим в этот раз.
Несколько слов о причинах
Эпидермис может страдать от излишней сухости, шелушения, трещин и морщин в силу следующих причин:
- ваш организм обезвожен – возможно, вы пьете мало воды, но много кофе и чая;
- имеются проблемы с внутренними органами – щитовидкой, печенью, кишечником;
- возможно, дерма страдает из-за жаркого солнца, ветра или сильных морозов, а вы недостаточно хорошо защищаете ее, кремом или перчатками;
- вы моете руки недостаточно мягким мылом, жесткой, слишком горячей или слишком холодной водой;
- вашему организму не хватает витаминов А или Е, либо важных микроэлементов;
- возможно, ваши ручки часто контактируют с вредными химикатами либо моющими составами;
- вы не ухаживаете за кожей, забываете о креме для рук.
Лучшая маска для очень сухих рук
Моя подружка Жанна с детства страдала от этой проблемы. Несмотря на качественный крем и салонные процедуры с парафином, ее руки всегда были очень сухими. Осенью и весной проблема усугублялась – кожа начинала шелушиться, местами даже трескалась и кровоточила. Подруга принимала витаминные комплексы и масляный витамин А из аптеки, это помогало, но ненадолго. Спасла ее специальная питательная маска для . Благодаря ей Жанночка не только избавилась от сухости и трещин, но и сделала свои ручки гладкими, нежными и красивыми, буквально вернула им молодость!
Вот рецепт этого чудо-состава: нужно растереть в пюре очень спелый банан, влить в него ложку оливкового масла и один сырой желток. Массу надо нанести, не жалея, и оставить на 20 минут, затем смыть теплой водой, и смазать кожу кремом. Повторяя процедуру 2 раза в неделю, вы забудете о такой проблеме, как сухость.
Кстати, маска эта вернет вам также здоровье ногтей. Ее же можно смело применять для лица, если оно тоже страдает из-за сухости.
Дополнительно Жанна баловала ручки ванночками из крахмала. Это помогло ей забыть о шелушении и трещинах. Делается ванночка просто – нужно сварить жидкий кисель из воды и картофельного крахмала, остудить его до приятной теплоты и подержать в нем ручки 20-25 минут.
Чтобы ручки выглядели «на все сто», вы должны не только питать, но и увлажнять их. В следующем видео вы найдете сразу несколько отличных рецептов увлажняющих масок для сухих рук.
Маска омолаживающая, для сухих рук
Моя мама большая молодец, она очень старательно ухаживает не только за лицом, но и за руками. Сохранять кожу нежной и молодой ей помогает состав с глицерином и медом. Для его приготовления мама смешивает ложку меда, ложку глицерина, ложку теплой воды и ложку крахмала. Теплую массу она держит на руках 20 минут, затем смывает ее теплой водой. Эту маску для сухих рук могут смело использовать не только дамы 45-50 лет, но и молодые девушки, страдающие от сухости.
Совет: если у вас вдруг не оказалось под рукой крахмала, ничего страшного – замените его обычной мукой.
А в следующем ролике вы найдете рецепт еще одной ванночки, убирающей сухость, а также многочисленные отзывы о ней.
Вы узнали:
- Как в домашних условиях избавиться от трещинок на руках?
- Какие маски омолодят ваши ручки?
- Какая маска является лучшей для сухих рук?
Маски для рук, приготовленные в домашних условиях – это действенный метод защиты кожи от вредного влияния внешних факторов. Как выявили клинические исследования, руки в большей степени подвержены отрицательному воздействию со стороны окружающей среды, а значит, им необходимо особое внимание.
Сухость, шелушение, преждевременные морщины, трещины и пятна – явные признаки нарушения жирового обмена кожи. Это может происходить ввиду многих факторов, избежать которых в повседневности практически невозможно. Именно поэтому отсутствие внимание к рукам в любом случае обернется проблемами с кожей.
Чтобы с ними не столкнуться, необходимо использовать маски, результат которых проявляется в виде упругости, гладкости и мягкости кожи. Самым главным в таких масках является натуральный состав, который делает их популярными, доступными и эффективными по сравнению с другими косметическими средствами.
Правила применения масок
Маски для рук необходимы даже без внешних проявлений кожных проблем. Для профилактики болезней кожи процедуры желательно проводить курсами, не нарушая регулярность.
Существуют определенные правила нанесения приготовленного средства на руки в домашних условиях:
Увлажняющие маски для рук
Увлажняющие маски содержат в себе влагу, которая проникает глубоко в кожу для борьбы с трещинами и шелушением.
Название маски | Ингредиенты | Количество | |
Творожная с глицерином | творожная масса петрушка глицерин масло из миндаля | 50 г 2 веточки 5-6 капель 30 мл. |
|
Медовая | масло льняное мед лимонный сок отвар из картофеля | 1 ч.л. 1 ч.л. 0.5 лимона |
|
С медом и миндальным маслом | масло из миндаля мед яичный желток лимонный сок | 25 г 25 г 1 шт. 1 лимон |
|
Питательные маски для рук
Маски для рук в домашних условиях кроме увлажнения могут включать в себя функцию питания. Она обеспечивает насыщение кожи незаменимыми веществами и ускорение процесса обмена между клетками.
Название маски | Ингредиенты | Количество | Приготовление и использование |
Витаминная | льняное и миндальное масло мед раствор витамина А на масляной основе раствор токефорола на масляной основе | по 1 ч.л. 1 ч.л. |
|
С Пантенолом | оливковое масло облепиховое масло растворы витаминов А и Е на масляной основе мазь Пантенол | 1 ст.л. 1 ч.л. по 5 капель5 см из тюбика |
Желательно проводить процедуру не более четырех раз в неделю в течение полумесяца. |
С алоэ | алоэ масло оливы мед | 2 листа 1 ч.л. 1 ч.л. 1. | Благодаря целебным свойствам алоэ маска успокоит кожные раздражения, заживит небольшие раны, устранит трещины. |
Омолаживающие маски для рук
Маски для рук в домашних условиях могут являться средством для устранения морщин на коже рук. Процедуры нанесения таких масок требуют особого внимания, так как видимость результата зависит от регулярности их проведения.
Большинство масок такого типа необходимо делать на ночь и оставлять до утра, надев специальные перчатки.
Название маски | Ингредиенты | Количество | Приготовление и использование |
Омолаживающая | яичный желток масло оливы сок из лимона | 1 шт. 1 ч.л. 5 капель |
|
Апельсиновая | сок из апельсина масло косточек винограда | 0.5 апельсина 2 ст.л. |
|
Выравнивающая кожу | сок квашеной капусты | 0.5 стакана |
Маска поможет исправить дряблость кожи. Соль и кислота, содержащиеся в соке капусты, могут вызвать болезненные ощущения на руках с ранами, царапинами или сильными трещинами. |
Маски на основе меда
Мед – часто встречающийся компонент косметических средств благодаря своим заживляющим и питательным свойствам. Поэтому маски на основе меда считаются очень эффективными и часто используются для лечения кожных проблем и профилактики заболеваний.
Название маски | Ингредиенты | Количество | Приготовление и использование |
С глицерином | мед глицерин мука из овсянки вода | 1 ч.л. 1 ч.л. 1 ч.л. 2 ч.л. 1. |
Процедуры желательно проводить в погоду с низкой температурой, потому что при таких условиях руки подвержены образованию трещин. |
Смягчающая | мед картофель сок грейпфрутовый | 1 ч.л. 1 шт. 4 капли |
|
Медовая | мед яичный желток мука из овсянки | 1 .ч.л 1 шт. 1 ч.л. |
Уже при первом появлении морщин на руках необходимо начинать делать процедуры нанесения регулярно. |
Маски на основе картофеля
Название маски | Ингредиенты | Количество | Приготовление и использование |
С молоком | картофель молоко | 2 шт. 1/3 стакана |
|
С лимоном | картофель лимонный сок | 2 шт. 2 ч.л. |
|
Медовая с желтком | картофель яичный желток мед | 2 шт. 1 шт. 1 ст.л. |
|
Маски из овсянки
Маски для рук в домашних условиях возможно сделать из самых разных компонентов.
Овсянка среди них очень известна благодаря своим неповторимым свойствам:
- противовоспалительный эффект;
- заживление;
- отшелушивание;
- увлажнение;
- отбеливание.
Таким образом, овсянка – универсальное средство, которое справится практически с любой кожной проблемой.
Название маски | Ингредиенты | Количество | Приготовление и использование |
Овсяная с медом | овсяная крупа мед | 1 ч.л. 1 ч.л. |
Маска размягчит грубую кожу, которая теряет свою мягкость после контактов с химическими средствами. |
Смягчающая | овсяная крупа молоко | 2 ст.л. 2 ст.л. |
|
Масляная | овсяная крупа оливковое масло | 2 ч.л. 2 ч.л. |
|
Маска из творога и петрушки
Как известно, бытовые средства вредны для здоровья кожи.
Вернуть мягкость рук после регулярных контактов с химическими продуктами поможет данная маска.
Продукты в составе:
- творог – 3 ч.л.;
- сок из петрушки – 1 ч.л.;
- рыбий жир – 0.5 ч.л.
Особенности использования:
- Жидкость из зелени добавить в творожную массу.
- Смешать массу с рыбьим жиром.
- Готовой смесью густо смазать руки.
- Продержать смесь 30 минут, очистить руки водой.
Маска из творога с зеленым чаем
С помощью зеленого чая кожа рук очистится, увлажнится и насытится кислородом, поэтому проводить данную процедуру желательно регулярно.
Компоненты:
- творог – 1 ст.л.;
- чай – 2 ч.л.;
- масло – 1 ч.л.
Использование:
Масляная маска
Масляная маска очень проста в своем приготовлении, но эффект после процедуры не менее значительный, чем у сложных масок.
Руки после использования маски станут более мягкими, а трещины на коже будут менее заметны.
Продукты:
- масло из растительных жиров – 2 ст.л.
Использование:
Хлебная маска
Компоненты:
- белый хлеб – 1 кусок.
Применение:
- Дать хлебу размочиться в воде, размять его до кашеобразного состояния.
- Смазать кожу получившейся кашицей, при желании надеть перчатки и оставить маску на полчаса.
Маска из винограда
Виноград является хорошим способом натурального пилинга рук, то есть он качественно отшелушивает кожу и делает ее мягкой.
Компоненты:
Правила применения:
- Заварить овсяную крупу, остудить ее до теплого состояния.
- Смешать виноградную мякоть со сваренной овсянкой.
- Втирающими движениями смазывать средством руки.
- Массировать кожу в течение получаса.
Дынная маска
Продукты:
- дыня – 1 ст.л.;
- сок цитруса – 0.5 лимона;
- крахмал.
Применение:
- Мякоть из дыни измельчить, смешать ее с цитрусом и добавить немного крахмала.
- Тонким слоем смазать руки, оставить на полчаса.
Яично-льняная маска
Продукты:
- желток – 1 шт.;
- масло льняное – 1 ст.л.;
- мед – 1 ст.л.;
- цитрусовый сок – 1 выжатый лимон.
Особенности нанесения:
Морковная маска
Маска на основе моркови помогает справиться с обветренными руками, небольшими ранами, царапинами и трещинами благодаря молочным кислотам моркови.
Некоторые боятся, что этот овощ негативно скажется на цвете кожи рук. Если морковь приготовить на пару, то пигмент не будет въедаться в кожу, поэтому не нужно переживать за цвет рук во время процедуры.
Компоненты:
- морковная мякоть – 1 шт.;
- сметана – 30 г;
- масло – 15 мл;
- крахмал – 30 г.
Применение:
- Натереть приготовленную на пару морковь.
- Из измельченной массы взять половину, смешать ее с остальными продуктами.
- Нанести смесь на обе стороны ладоней, накрыть целлофаном и надеть рукавички.
- Дать маске впитываться в кожу четверть часа.
Маска-желе с кукурузной мукой
Компоненты:
- кипяченая вода – 40 мл;
- кукурузная мука – 4 г;
- глицерин – 50 г.
Применение:
- Смешать все продукты, получившимся желе смазать руки, оставить на полчаса.
С огурцом
Процедура поможет насытить кожу незаменимыми витаминами, которые находятся в огурце.
Маска дает нужный эффект при использовании до 40 лет.
Продукты:
Особенности применения:
- Измельченный огурец смешать с оставшимся ингредиентом.
- Намазать руки смесью и дать ей впитываться 20 минут.
С яблоком
Маски из яблока – это омолаживающее средство для кожи.
Регулярно наносить такую маску желательно женщинам до пятидесяти лет.
Продукты:
- половина яблока;
- мед – 3 ч.л.;
- масло – 1 ч.л.;
- желток – 1 шт.
Особенности использования:
- Натереть фрукт, перемешать с получившейся яблочной массой остальные продукты.
- Смесью намазать руки, продержать маску четверть часа.
С маслом пшеничных зародышей
Процедура с этим компонентом отличается особым омолаживающим свойством. Она справляется с большими морщинами и дряблостью кожи.
Нужные ингредиенты:
Приготовление и особенности использования:
- Дать впитаться овсяной муке липовым отваром.
- Во время набухания муки смешать все масла.
- Перемешать все оставшиеся ингредиенты.
- Смазать получившейся смесью руки, оставить впитываться не больше часа.
С витаминами
Витаминная маска справляется с сухостью кожи, питая ее витаминами входящих в состав продуктов.
- масло оливы – 30 мл;
- масло плодов облепихи – 10 мл;
- витамины A и E (в капсулах) – 2 шт.;
- мазь Пантенол – 1 ч.л.
Правила использования:
- Добавить масло облепихи в разогретое оливковое масло, высыпать капсулы витаминов.
- Добавить к этой массе Пантенол, перемешать.
- Получившее средство нанести на кожу, надеть целлофан.
С цедрой лимона
Цедра лимона – это своеобразный скраб для кожи с отбеливающим эффектом.
Процедуру лучше проводить женщинам в возрасте 30-40 лет.
Продукты в составе:
- лимонная цедра – 1 ч.л.;
- сметана – 1 ч.л.;
- масло – 1 ч.л.;
- заварка от чая – 1 ч.л.
Использование:
Очищающая маска-скраб с сахарным песком
Сахар является эффективным скрабом, который удалит омертвевшие участки кожи и ускорит обменные процессы между клетками.
Процедуру необходимо проводить каждую неделю.
Компоненты:
- сахар – 4 ст.л.;
- растительные жиры – 2 ст.л.
Особенности использования:
- Продукты маски смешать, не допуская полного растворения сахара в жидкости.
- Массировать руки не более пяти минут.
С алоэ
Благодаря заживляющему свойству алоэ, маска поможет ускорить восстановление кожи после микротравм, царапин и трещин.
Продукты:
Нанесение:
- К разогретому до теплого состояния меду примешать оставшиеся продукты.
- Готовое средство взбить, смазать им руки.
- Продержать маску не более получаса.
С шоколадом
Маска из шоколада дает эффект свежести кожи, устраняет морщины и дряблость.
Компоненты:
- йогурт (без вкусовых добавок) – 1 шт.;
- горький темный шоколад – 4 дольки;
- мед – 1 ч.л.
Особенности приготовления и правила использования:
- К растопленному шоколаду добавить подогретый заранее мед.
- Йогурт смешать с шоколадной смесью и медом.
- Средство нанести на кожу, надеть на руки плотные перчатки и оставить смесь впитываться до утра.
Маски в рукавичках
Рукавички необходимы для того, чтобы закрепить на руках слишком жидкую или густо нанесенную маску. Также они нужны для того, чтобы оставить маску на ночь и при этом чувствовать себя комфортно. Главное свойство таких рукавичек – непромокаемость.
Нет необходимости приобретать специальные косметические перчатки, достаточно будет использования обычных хозяйственных, которые бывают из простых материалов.
Для производства таких рукавичек используют:
- полиэтилен;
- резину;
- силикон;
- трикотаж.
Существуют маски с использованием перчаток:
Название маски | Ингредиенты | Количество | Приготовление и использование |
С парафином | косметический парафин махровые рукавички полиэтиленовые пакеты | 150 г 2 шт. |
Процедура благодаря парафину очень полезна для здорового вида рук. Загрязнения кожи и токсины впитываются парафином, благодаря чему и проявляется эффект омоложения. |
Глицериновая | глицерин |
|
|
Увлажняющая | кукурузное масло | 2 ст.л. |
|
Маски для рук после 60 лет
Для возрастной кожи необходимо пользоваться масками, в составе которых есть молочные продукты, растительные или аромамасла, мед и витаминные растворы.
Название маски | Ингредиенты | Количество | Приготовление и использование |
Отбеливающая | творог сливки яичный желток эфир кипариса | 2 ч.л. 2 ч.л. 1 шт. 2 капли |
|
Питательная | крахмал миндальное масло авокадо | 1 ч.л. 1 ч.л. 0.5 авокадо |
|
Маска для рук на ночь
Ингредиент:
- масло из миндаля.
Применение:
- Немного нагреть масло до теплого состояния.
- Раствором смазать кожу, надеть рукавички.
- Дать маске впитываться в кожу всю ночь.
В состав данной маски входят полезные жирные кислоты, а также витамины, которые встречаются во многих косметических средствах.
Кожа рук благодаря этой процедуре будет гладкой и нежной с лифтинг эффектом.
Маска от пигментных пятен
Продукты:
- сметана – 30 г;
- лимонный сок.
Применение:
- Сметану перемешать с соком половины цитруса.
- Готовым средством смазать кожу.
- Массировать кожу втирающими движениями в течении трех минут.
- Надеть рукавички, оставить средство на полчаса.
Из-за кислотности лимона может появиться раздражение.
Бальзам для огрубевшей кожи
Апельсиновый бальзам на основе масла.
Компоненты:
Особенности нанесения:
- Раствором из смеси всех ингредиентов смазать кожу и надеть рукавички.
- Дать смеси впитываться не более получаса.
Будет достаточно пятиминутного массажа вместо маски в целях профилактики.
Ванночки для рук
Маски для рук в домашних условиях можно частично заменить ванночками. Эти процедуры ускоряют обмен веществ и питают клетки полезными веществами.
Название ванночки | Ингредиенты | Количество | Приготовление и использование |
Молочная | молоко лимонный сок | 200 мл 1 лимон |
Молочная ванночка предотвращает старение кожи, увлажняет ее и отбеливает. |
С картофельным отваром | картофель | 3 шт. |
|
Крахмальная | крахмал | 3 ст.л. |
|
В домашних условиях маски для рук способны просто и доступно помочь женщинам любого возраста добиться здорового внешнего вида кожи. Благодаря процедурам на основе обычных продуктов ранние признаки старения и прочие проблемы с кожей обойдут ухоженные руки стороной.
Оформление статьи: Оксана Гривина
Видео о масках для рук в домашних условиях
Эффективный рецепт с овсянкой:
Старайтесь надевать перчатки во время готовки, мытья посуды, шинковки картошки и других продуктов. Перед сном всегда наносите на руки увлажняющий крем, а также применяйте натуральные масочки, которые помогут сохранить молодость и здоровый вид кожи на долгие годы.
Маска для рук от сухости
- 2 столовые ложки сахара или соли.
- 1 столовая ложка меда.
- 1 сырой желток.
- 1 столовая ложка оливкового масла.
- 1 столовая ложка жирного крема (можно использовать сою, если Вы предпочитаете вегетарианские продукты)
Смешайте все ингредиенты в мыске и перемешайте. Нанесите щедрым слоем маску на руки и массируйте легкими движениями. Дальше оденьте теплые перчатки и подержите смесь еще 15 минут. После смойте маску теплой водой.
Вы можете хранить эту смесь в холодильнике в течение недели, если вы используете оливковое масло вместо яйца.
Домашние маски для кожи рук на основе меда
Разогрейте чайную ложку натурального меда, добавьте в состав свежевыжатый сок алое и лимона, а также кедровое, репейное или оливковое масло. Держите на ручках 20-40 минут. Результат поразительный уже после первого раза применения.
Маски для сухой кожи рук с яичным желтком
Стакан овсяной муки и два куриных желтка растираются до однородной массы, добавляется оливковое масло. Смесь обильно наноситься на руки, можно надеть перчатки и ложиться спать. А утром Вас ожидает удивительное перевоплощение, ручки станут мягкими, эластичными и бархатными.
Нужно смешать две столовые ложки несоленого творога, ложку настойки из корня одуванчика, 1 ст. л. отвара зверобоя, и столовую ложку отвара шалфея. Полученную смесь нанести на руки и держать 30 минут.
Маски для рук увлажняющие
Размешайте в столовой ложке теплой кипяченой воды несколько капель глицерина и 4 г. кукурузной муки. Состав глубоко питает и снимает сухость кожи. Старайтесь делать такую маску три раза в неделю, и скоро проблема сухости и шелушения пройдет незаметно.
Также можно втирать в кожу перед сном репейное масло, сок алоэ или делать ванночки с теплым молоком. После завершения всех процедур будет уместным смазать руки детским кремом.
Крем маска для рук с майонезом
Простая и довольно эффективная маска, позволяющая пропитать кожу полезными веществами. Конечно, для выполнения этой процедуры потребуется домашний майонез, с яичными желтками, горчицей и маслом. Только свежие и натуральные продукты.
Питательная маска для рук с кофейной гущей
Подойдет для , а также для снятия воспалительных процессов. Делается очень легко, после того, как заварилось кофе, гуща наносится на кожу рук и выдерживается состав 20 минут. Смывается теплой водой. Можно еще добавить в маску ложку любого масла.
Маска для рук с глицерином
Помогают пропитать и увлажнить кожу. Глицерин хорошо сочетается с овсяными хлопьями или пшеничной мукой, можно размять мякоть хлеба, добавить глицерин и нанести на руки, особенно обильно на проблемные места. Все проблемы уйдут уже после 2-3 применения состава.
Маски для рук на ночь
Разотрите картофель до состояния пюре, добавьте пару капель лимонного сока. Смесь наносится на всю ночь, одеваются перчатки и кожа пропитывается полезными минералами. Утром маска смывается, и руки увлажняются детским кремом.
Морковная масса перетирается с маслом и накладывается на руки на 40 минут. Можно укутать пальчики компрессной бумагой.
Маски для рук от морщин
Отлично для этого подойдет сок алоэ, можно просто брать листочек и смазывать кожу рук. Точно так можно использовать огурец, яблоко, картофель, все продукты должны быть в сыром виде.
Лучшая маска для рук с сахаром
Консистенция увлажняется теплой водой и оливковым маслом. Руки натираются скремблирующим веществом в течение 10 минут и смываются. После завершения очищающей процедуры нужно смазать руки жирным кремом.
Маска для рук дома
Капустный или другие рассолы не стоит выливать просто так, а лучше применить их для Ваших ручек. Для густоты смеси можно добавить в жидкость муку или хлебные крошки.
Восстанавливающая маска для рук
Чайная ложка мелкой соли и соды растираются, добавляется сметана, лимонный сок и перекись водорода по 0,5 столовой ложки. Руки распариваются, и смесь наносится на 45 минут. Могут быть неприятные ощущения, жжение, покраснение, при сильном дискомфорте лучше быстрее смыть эту маску.
Маски для рук отзывы
Катерина Петровна, 50 лет.
Я все время ухаживаю за своими руками, ведь они первые говорят о Вашем возрасте. А ведь так хочется быть всегда молодой и красивой. Пользуюсь и травяными настоями и лимонным соком, делаю пюрешки с картофеля и огурца. Матушка природа так создала нашу землю, что каждый продукт приносит пользу и необходим нашему организму. А 10-15 минут можно всегда найти для домашних процедур по красоте!
Видео с масками для рук
Видео с бальзамом для кожи рук
Профилактический уход за кожей рук – это комплекс процедур, направленных на сохранение молодости и красоты. Любая женщина старается баловать свою кожу хорошим питательным кремом, ванночками и массажем. Но порой даже самый тщательный уход не спасает кожу рук от серьёзных неприятностей – сухости и трещин. Такая проблема возникает не на пустом месте и требует незамедлительных действий.
Причины появления чрезмерной сухости и трещин
Существует немало , но если появляются трещины, то это говорит о проблемах со здоровьем. Основные причины, приводящие к сухости кожи и ее растрескиванию:
- Незащищенные контакты с бытовой химией. Поэтому пользуясь моющими и чистящими средствами, не забывайте защищать ручки резиновыми перчатками.
- Авитаминоз и нехватка в организме витаминов А, С и Е. Добавьте в рацион достаточно овощей и фруктов, используйте оливковое и льняное масло, не забывайте об орехах и зелени.
- Замечено, что кожа подвержена сухости в холодное время года, поэтому не позволяйте вашим ручкам мерзнуть и защищайте их перчатками или варежками.
- Грибок кожи – причина для обращения к врачу и начала комплексного лечения. Грибок не только сушит кожу, но и приводит к появлению глубоких трещин на коже ладоней, между пальчиками и на их подушечках.
- К появлению трещин могут привести различные гормональные нарушения и сбои в работе щитовидки. Если кожа рук трескается и ухудшилось самочувствие – появились головокружения, наблюдается резкое похудение, то в этом случае, прежде всего, нужно посетить гинеколога и эндокринолога.
- Самая распространенная причина шелушения и сухости кожи – нейродермит и другие проявления аллергии. Поскольку аллергия – это хроническое заболевание, то потребуется комплекс лечебных мероприятий, направленных на преодоление проблемы.
Как видно, причины возникновения трещин разнообразны и вовсе не безобидны, поэтому прежде чем пользоваться домашними средствами, необходимо получить, как минимум, консультацию дерматолога.
Ванночки для проблемной кожи рук
Решение проблемы должно быть только комплексным. Начните с анализа своего рациона и образа жизни, занимайтесь спортом и забудьте о курении. Регулярно принимайте витаминно-минеральные комплексы, которые призваны восполнить недостаток витаминов и минералов в организме. Чтобы вернуть коже рук эластичность и молодость можно попробовать провести курс восстановительных процедур: ванночки, маски, компрессы и обертывания. Из множества рецептов можно выбрать тот, который поможет решить именно ваши проблемы.
Ванночка из овсяного отвара
Овсяный отвар прекрасно питает кожу рук, способствует увлажнению и быстрой регенерации тканей. Возьмите 2 ст. л. овсяных хлопьев, залейте их кипятком и дайте разбухнуть 15-20 минут. В теплую массу опустите кисти рук и держите их там некоторое время. Смойте смесь теплой водой, нанесите оливковое масло и наденьте матерчатые перчатки.
Крахмальная ванночка
Ванночки из крахмала отлично смягчают кожу и снимают раздражение. Рецепт особенно актуален для лечения дерматита: заварите чайную ложку картофельного крахмала кипятком. Опустите кисти рук в кисель на 15-20 минут. После процедуры кожу необходимо смазать лечебной мазью, смешанной с жирным детским кремом и несколькими капсулами жидких витаминов А и Е.
Льняная ванночка
Ванночки из семени льна – это безусловный фаворит процедур, оздоравливающих кожу рук. Приготовьте отвар семени льна из расчета 100 г семени пол-литра воды. В случае глубоких трещин процедуру следует проводить регулярно, до заживления трещин.
Лечебные маски и компрессы
Ванночки можно чередовать с лечебными масками и компрессами.
Картофельная маска
Разомните несколько отварных картофелин, можно с кожурой, добавьте несколько ложек жирных сливок или сметаны. Нанесите картофельную массу на кисти рук, оберните их полиэтиленовым пакетом и оставьте для воздействия как минимум на полчаса. Смойте маску и нанесите жирный крем.
Маска из ржаного хлеба
Размягчите в теплом молоке 300 г ржаного хлеба, добавьте в смесь по 5 капель жидких витаминов А и Е. Нанесите смесь на кисти рук под полиэтиленовый пакет и теплые варежки. Снимите компресс через 30 минут и наложите питательный крем.
Маска из масел
Смешайте несколько видов масел, например, оливковое + миндальное или масло виноградных косточек + льняное, или персиковое масло + масло чайного дерева. Пропитайте маслом кусочек марли, оберните кисти и наденьте матерчатые перчатки. Оставьте компресс на несколько часов, а еще лучше на ночь.
Медовый компресс
Смешайте 100 г масла оливок, один сырой желток и 2 ст. л. натурального меда. Наложите компресс на кожу рук под полиэтилен, утеплите шарфиком и оставьте для воздействия на 40-50 минут.
Делайте лечебные восстановительные компрессы, ванночки и маски хотя бы раз в неделю. Ежедневно ухаживайте за кожей рук с помощью питательных кремов и масел.
Благодаря процедурам кожа рук станет увлажненной и эластичной, исчезнут пигментные пятна и трещины. Ваши ручки приобретут привлекательный вид, а вы избавитесь от комплексов и неуверенности в себе!
Профессиональные навыки : Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.
Краткая биография и личные достижения : Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.
Существует несколько основных факторов, которые способствуют :
- Метеоусловия. Ветреная и холодная погода способствует огрубению, утолщению, покраснению, а также образованию трещинок. Если ярко светит солнце, то это может привести к тому, что кожа потеряет свою природную влагу, быстрее начнут происходить процессы старения.
- Травмы и повреждения в виде царапин, ушибов.
- Бытовая химия является агрессивным фактором, который может разрушить эпидермис, в результате чего кожа прекратит выполнять свою защитную функцию. Также моющие средства являются причинами возникновения аллергии, экзем, дерматитов.
- Неправильный уход.
- Наследственный фактор.
- Авитаминоз в весенне-зимний период.
2 Как ухаживать за кожей рук?
Сухая кожа нуждается в особенном уходе и заботе. Несмотря на обилие специальных увлажняющих косметических средств, улучшить состояние рук можно самостоятельно, если следовать определенным рекомендациям:
- Главное условие здорового вида кожи – это ее регулярное очищение. Руки необходимо мыть с использованием специального жидкого мыла или геля, желательно с увлажняющим эффектом. После того как руки помыты, их надо вытереть насухо, особое внимание уделяя участкам между пальцами. Затем необходимо нанести увлажняющий крем с глицерином, молочной кислотой, сорбитолом;
- Необходимо сократить до минимума контакт с чистящими или дезинфицирующими средствами. Это может значительно повредить эпидермис и сделать его более сухим. При выполнении работ, связанных с использованием бытовой химии и длительным контактом с водой, обязательно надо использовать резиновые перчатки. Перед тем как их надевать, следует смазать кожу кремом, сливочным или растительным маслом;
- Следует защищать руки от неблагоприятных метеоусловий. Зимой необходимо надевать мягкие перчатки или варежки, а перед выходом на улицу смазывать питательным кремом. Летом ультрафиолетовые лучи способствуют появлению новых трещин и морщин, поэтому следует использовать крем, в котором солнцезащитный фактор не менее 15;
- Регулярное удаление ороговевших частиц кожи придаст ей неповторимую гладкость и шелковистость. Пилинг следует проводить раз в 7 дней;
- Для того чтобы улучшить тонус кожи и сделать ее более эластичной, необходимо регулярно выполнять массаж и гимнастику рук.
3 Рецепты для сухой кожи
Для того чтобы значительно улучшить состояние кожи, необязательно идти в дорогие салоны красоты. Маску для рук можно сделать в домашних условиях при наличии абсолютно доступных ингредиентов.
Наносить средство в домашних условиях следует один раз в неделю. Держать маску необходимо около 20 минут. Еще лучше наносить ее на всю ночь, надев предварительно хлопчатобумажные перчатки. Также выполнить процедуру можно во время просмотра любимой телевизионной программы.
Маску можно сочетать даже с выполнением домашней работы в резиновых перчатках. Смывать ее надо теплой водой, а после этого насухо протереть руки мягким полотенцем. После проведения процедуры наносится увлажняющий или питательный крем.
- Данную маску лучше применять перед сном. Смешать растительное масло и мед в соотношении 3:1. Масло предпочтительней выбирать оливковое. Перед применением его необходимо слегка подогреть до 40 градусов на водяной бане. Затем пропитать полученной смесью марлю, покрыть вощеной бумагой и надеть хлопчатобумажные перчатки.
- Для того чтобы руки выглядели ухоженными и увлажненными, можно приготовить следующее средство. На водяной бане растопить в одинаковом количестве свиное и баранье сало. Хранить средство следует в небольшой стеклянной баночке в темном прохладном месте. Полученное средство следует втирать в сухую кожу перед сном.
- Следующая маска для рук от сухости состоит из таких компонентов: нашатырный спирт (5 капель), глицерин (40 г), вода (60 г). Все составные части тщательно перемешиваются и втираются в чистую, слегка увлажненную кожу. Затем маску надо досуха вытереть мягким полотенцем.
- Глицерин (1 ст.л.) и воду (100 г) смешать с соком лимона, полученного из половины фрукта. Средство тщательно перемешивается и втирается в кожу.
- Для приготовления средства надо выжать сок одного лимона, отделить один желток от белка, добавить в сок. Также в полученную смесь надо долить 20 г меда и такое же количество льняного масла. Нанести на кожу толстым слоем и держать в течение одного часа.
- Овсяную муку (50 г) развести водой (20 г). В полученную кашицу додать 20 г оливкового масла и по 10 г глицерина и сока лимона. Маска обладает отличным питающим и увлажняющим свойствами.
- Следующее средство эффективно в борьбе с пигментными пятнами. Для его приготовления необходимо подготовить пюре из свежей дыни (100 г), сок из половины одного лимона, добавить 10 г крахмала.
- Сварить «в мундире» два картофеля, растолочь их, добавить 10 г лимонного сока.
- Данная маска для рук от сухости кожи и образования трещин накладывается перед сном. Для ее приготовления необходимо сварить овсянку (200 г), добавить 20 г оливкового масла. Руки надо подержать в полученной маске около 15 минут.
- Отлично справляется с проблемой сухости мать-и-мачеха. Для приготовления лечебной маски следует тщательно вымыть листья растения, измельчить. 40 г полученной кашицы надо смешать с молоком (200 г). Нанести на кожу и держать в течение 25 минут. Смывается маска теплой водой. После процедуры следует нанести питательный крем.
- Отлично себя зарекомендовала увлажняющая маска для рук из геркулеса и пюре из свежего винограда. Необходимо смешать составные части в равном количестве и в течение 10 минут массировать кожу мягкими круговыми движениями. Затем смыть средство теплой водой, насухо вытереть руки, и нанести питательный крем.
- Одну большую морковку смешать со сметаной (30 г) и оливковым маслом (5 г). Втирать полученное средство в кожу перед сном.
4 Что делать, если появились трещины?
Иногда сухость кожи осложняется таким неприятным явлением, как трещины. Это не только некрасиво, но и иногда довольно болезненно, так как в местах образования трещин может выступать кровь. Кроме того, такая кожа более подвержена аллергическим реакциям и бактериальным инфекциям. Причинами этого явления могут быть самые разнообразные факторы:
- отсутствие или неправильный уход за обветренной кожей;
- недостаток в организме витаминов А, Е;
- работа женщины, связанная с постоянным контактом с водой и моющими или антисептическими средствами: парикмахеры, доктора, уборщицы;
- кожные заболевания.
Чтобы исключить наличие таких заболеваний, как экзема, дерматит, псориаз, аллергия необходимо обязательно проконсультироваться у дерматолога.
Если на коже появились трещины, то это говорит о том, что она лишена влаги и жира, ее естественный защитный барьер разрушен, поэтому за ней необходимо очень тщательно следить:
- Следует уделить особое внимание удалению отмерших частичек кожи. Для этого можно использовать скрабы для рук. Эту процедуру лучше проводить два раза в неделю.
- Мыть руки желательно с использованием средств на основе силикона и минеральных масел.
- Перед сном следует смазывать кожу питательным кремом с алоэ или пантенолом. Также можно наносить растительные масла. Лучше всего для этой цели подойдет оливковое масло. Затем следует надеть хлопчатобумажные перчатки. Через неделю кожа станет гладкой и нежной.
- Очень важно беречь руки от воздействия ветра и низких температур. Летом не следует забывать о солнцезащитном креме с фактором защиты 15 и больше.
- Хорошо справляется с поверхностными трещинками вазелин, который надо регулярно наносить на кожу. При глубоких трещинах эффективным средством является синтомициновая эмульсия.
- Для профилактики инфицирования трещинок пригодится перекись водорода (3% концентрация).
Следует обогатить рацион питания такими продуктами, как болгарский перец, капуста, масло, молоко, рыба, горох, петрушка.
Существует много масок, которые эффективно решают проблему трещин на коже. Однако следует помнить, что эффективность любого средства возрастет в разы, если добавить несколько капель витамина А и Е.
- Нутряное сало (20 г) растапливается на водяной бане. Добавляется такое же количество рыбьего жира. Все компоненты тщательно перемешиваются и втираются в проблемные участки кожи. Процедуру лучше проводить перед сном, надев на руки тканевые перчатки.
- Одно яблоко надо стушить в молоке, перемолоть полученный отвар в блендере до пюреобразной консистенции. Добавить 100 г кефира. Нанести на кожу на 30 минут.
- Отлично помогает избавиться от трещин маска на основе простокваши (100 г) и сливочного масла (30 г), совершая круговые движения, маска втирается в кожу рук на проблемные участки. Перед проведением процедуры желательно окунуть руки в теплый настой ромашки и календулы.
- Хорошо помогает маска из семени льна (20 г), которое необходимо смешать с молоком (200 г) и вскипятить. Затем остудить и смазывать кожу в проблемных местах.
- Сварить «в мундире» 3 картофелины, растереть их. Смешать с молоком (200 г). Полученное средство нанести на кожу. Затем смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
- Одну луковицу истолочь до консистенции пюре. Нанести на руки, которые были предварительно распарены с использованием содового раствора. На 1 литр воды надо 40 г соды. Средство лучше наносить перед сном, надев тканевые перчатки.
- Сварить «в мундире» 2 картофелины. Выжать 10 г огуречного сока и добавить в растертый картофель. Нанести толстым слоем на руки и покрыть марлей на 20 минут. Затем маску смыть и нанести питательный крем.
- Для приготовления следующей маски надо белок одного куриного яйца смешать с соком одного лимона. Нанести на кожу на полчаса. Смывать теплой водой.
- Отличным средство против морщин является маска, приготовленная из равных частей сырого натертого картофеля и квашеной капусты. Руки опустить в полученную маску на 20 минут.
- 100 г крахмала надо развести водой до получения сметанообразной консистенции. Воду следует немного охладить. Добавить 60 г томатного сока, перемешать. Нанести на полчаса и смыть холодной водой.
Необходимо помнить, что защиты и увлажнения требует не только лицо женщины, но и ее руки. Уход за кожей рук должен войти в ежедневную привычку, и тогда проблемы с образованием трещин и сухостью кожи исчезнут навсегда.