Окончание. Начало в №21/2012
Дальше Рада мне рассказала, что моя кундалини находится в фазе «поднимающейся», а это значит, что теперь она не отступит и начнет безжалостно вычищать один за другим все мои энергетические каналы. Услышав это, я спросил:
- Не станут ли для меня мои неприятные состояния, связанные с дыханием кундалини, постоянным явлением?
- Нет, что ты, - улыбнулась она, - по мере очищения твоего сознания, на смену неприятным состояниям к тебе начнут приходить чувства всепоглощающего экстаза, внутреннего покоя, любви, счастья, блаженства, радости, космической гармонии и т.п. Все эти божественные переживания не сразу заменят неприятные состояния - те и другие будут чередоваться между собой. Процесс этот затянется на годы. Но спешить здесь незачем. Поднятие и освобождение энергии кундалини никак не связано с карьерой в социуме, и шаги здесь не просчитать. Бывает, что под действием кундалини обостряются такие негативные чувства, как гордость, злость, жадность, ревность, агрессия, обжорство, беспокойство, страх, необузданное сексуальное желание и стремление властвовать. Известно много случаев как эти негативные чувства захватывали и порабощали, казалось бы, духовно устремленных людей, да что там людей - монахов, Учителей! А бывает, что кундалини просыпается и разворачивает свои кольца настолько быстро, что человек не успевает даже отследить, как ее энергия проходит через все энергоцентры. Через некоторое время такие люди обнаруживают, что стали обладателями нескольких видов сиддх (сверхспособностей). Пробуждение и поднятие энергии кундалини - это великий духовный эксперимент длиною в жизнь. Кундалини вскрывает в человеке все хорошее и плохое, что в нем только есть. И если человек не поддастся страху, когда увидит, что он на самом деле из себя представляет, то постепенно все его негативные качества начнут трансформироваться в чистую энергию. А все позитивные качества и таланты будут в нем умножаться и развиваться до бесконечности…
У меня двумя годами раньше, чем у остальных Радиных учеников, начался процесс подъема кундалини, и я в этом смысле был одинок. Пока вся группа магов-тантриков занималась утренним комплексом упражнений и техник, я находился в отдельной комнате и делал из упражнений то, что получалось делать при таких состояниях. В эти моменты, на удивление самому себе, я начал проделывать вещи, которых не было в комплексе наших упражнений.
Как-то в один из подобных дней, выполняя гомукхасану (поза коровы в Хатха-йоге), я неподвижно застыл минут на 15-20, полностью растворившись в охватившем меня экстатическом состоянии. Что интересно, в этот день, только чуть позже, ко мне в комнату зашла Мастер Рада и как бы невзначай сказала следующее:
- Когда священная змея кундалини пробуждается в теле посвященного и совершает дыхания в его каналы - его занятия видоизменяются, при этом сильно индивидуализируясь. Кундалини становится для практика Учителем, она начинает вести его по жизни, давая подсказки и уча по-новому смотреть на себя и окружающий мир.
Своими мудрыми речами она очень своевременно поддержала меня, убедив довериться самому себе, своему телу и той информации, которая начала ко мне приходить.
Дальше все было еще интереснее. Я проделывал неизвестные мне самому очень гармоничные и плавные пассы руками и ногами, напоминающие больше всего китайское тай-цзы. Асаны из Хатха-йоги сами выстраивались шеренгой в моей голове, и мне ничего больше не оставалось, как проделывать их, мое тело «пищало» - так хотело их выполнить. После таких импровизаций и экспромтов я испытывал легкость и парение, неудобства от кундалинной энергии, шурующей по моим каналам, на время отступали.
Через несколько лет моя кундалини начала новый цикл чисток. В один из таких моментов ее огненная энергия стала выделяться слишком большими порциями, и я почувствовал, как она начинает пожирать мое тело. Я не мог этого допустить и, понимая, что кундалини таким образом дарует мне разные виды энергии, в том числе и физическую, я пошел в тренажерный зал давать нагрузку на мышцы и «заземляться».
Если бы кто-нибудь из читателей имел возможность наблюдать, в каком состоянии я писал свою первую книгу, то от увиденного он обязательно прыснул бы со смеху. Совершенно независимо от времени года, будь то лето или зима, меня резко могло бросать в жар и так же резко, причем через довольно короткий промежуток времени, начинало знобить от холода да так, что приходилось надевать шапку или капюшон! Я реально уставал и терял концентрацию внимания от того, что по 20-30 раз на день менял «дежурные костюмы» - шорты с майкой и теплые штаны с рубашкой. Теперь я уже понимал, что это проявления кундалини, а если быть точным, то - дыхание кундалини, сначала в солнечный канал (пингала), вызывая жар; затем в лунный (ида), вызывая холод. А ведь каких-то несколько лет назад я с непониманием, подозрением и даже осуждением смотрел на своего Мастера, когда она жарким летом могла носить ветровку или студеной зимой, будучи в одной футболке, подолгу проветривала дом, в то время как я, укутанный в два одеяла, трясся от холода. Здесь следует подчеркнуть, что описанные приступы жара в зимнее время никак не связаны с системой закаливания или моржевания. Кроме жара и холода, мое тело, в особенности ноги и руки, могло «ломать и выкручивать», а живот и грудь - раздувать так, что это было видно остальным.
В общем, вскоре наши общие с Радой друзья-маги и ученики, заходившие к нам в дом, уже не удивлялись тому, что на мне одновременно могли быть одеты: кепка, шарф и широкий штангистский пояс. Кепку я плотно натягивал на голову, она облегчала дискомфортное чувство «открытой макушки»; шарф помогал справиться с корежащим чувством в шее; штангистский пояс утягивал живот, препятствуя его вздутию.
За 10 лет таких «игр кундалини» с моим телом и сознанием я, пожалуй, пережил больше половины существующих ее проявлений. Для большей ясности и понимания излагаемого ниже я приведу список наиболее частых феноменов и проявлений, связанных с пробужденной и поднимающейся энергией кундалини. Этот список составлен на основе опыта многих авторитетных практиков и Мастеров разных духовных школ и направлений, мною он лишь только немного дополнен и редактирован.
Признаки проявления Кундалини (феномены и переживания)
1. Ощущение особого «духовного жара», которое охватывает все тело. Воспринимается оно очень индивидуально, то есть может быть удовольствием, обволакивающим все тело, а может и быть весьма докучливым, вызывая значительные неудобства. Также к этому пункту можно добавить охлаждение отдельных зон в теле, прострелы и резкие приступы боли, щекотание, вибрация, повышение температуры тела, тяжесть в голове. Наблюдаются изменения в характере сердечной деятельности и дыхания.
2. Появление парапсихологических способностей, таких как ясновидение, левитация, телепортация, материализация, осознанные сновидения, целительство и др. После нескольких моих примеров перечисление вы можете продолжить и сами. В каждом конкретном случае приходит что-то свое.
3. Ощущение единства всего со всем. Сложно передаваемое на языке слов состояние расширения сознания, когда чувствуешь себя частью единого потока и от этого буквально тонешь в океане наслаждения.
4. Внезапно накатывающие вялость и сонливость, сменяемые бурным, еле сдерживаемым притоком энергии.
5. Очень нестандартное, нетипичное поведение: вздрагивания, конвульсии, подпрыгивания, спонтанные диалоги на иноречии с кем-то невидимым, непроизвольные крики, смех, плач, переполняющая радость и неконтролируемый умом танец.
6. Видение света в себе, ореола света вокруг себя и других людей, предметов и явлений природы, поглощения светом, растворения в свете.
7. Обострение интуиции. Видение фрагментов своих прошлых жизней. Осознание, что тебя ведет некая Высшая Сила. Постоянное ощущение Ее рядом с собой и повсюду.
8. Резкие перепады настроения. От абсолютного восторга до крайней депрессии, вплоть до суицидальных импульсов. Накаты страха, едва выносимая грусть и тревога.
9. Видение на внутреннем экране определенных символов, фигур, букв. К примеру, появление в медитации или сновидениях образа змеи, тысячелепесткового лотоса и др. Все это может свидетельствовать об активности кундалини.
10. Обострение всех пяти органов чувств.
11. Скачки и изменения гормонального фона и плана сексуальности.
Говоря об изменениях гормонального фона, можно привести в пример женщину, с детства страдающую ожирением по причине гормональных нарушений. Также она страдает комплексом неполноценности и считает себя никому не нужной. От этого однажды она решает встать на духовный путь, чтобы в итоге обрести себя. Через совсем короткое время у нее вдруг пробуждается кундалини, которая в первую очередь проводит работу в ее физическом теле, отчего гормональный фон женщины полностью приходит в норму. За год она сбрасывает весь лишний вес, а еще через год ее фигура делается точеной. Все знакомые ее не узнают. Она буквально пышет флюидами сексуальности, и в ее адрес от множества мужчин сыплются комплименты, приглашения на свидания и предложения о замужестве.
В случае этой женщины энергия кундалини на энергетическом плане пережигает родовую карму, связанную с полнотой (в ее роду четко просматривалась полнота у всех женщин), а на физическом - полностью прочищает соответствующие каналы в теле, этим самым заставляя гормональный фон полностью наладиться.
Рассматривая скачки и изменения в плане сексуальности, можно сказать, что процесс этот на каждого влияет по-своему - от полной потери интереса к сексу до внезапного взрыва бешеной сексуальной активности. Иногда с пробуждением кундалини на тело обрушивается такой град эротического наслаждения, что это повергает в смущение даже мастеров йоги! Проявление священной змеи часто сопровождается экстатическим, эротическим и более глубоким наслаждением. У женщин это может вызвать восторженный, глубинный и продолжительный оргазм, который может длиться от нескольких часов до нескольких дней!
12. Переживание всеобщей любви. Проникновение в суть вещей, и более глубокое, до состояния инсайта, чувствование духовных текстов.
Проводя параллели между моими состояниями и вышеперечисленными проявлениями кундалини, могу сказать, что из пункта 1 наиболее часто я переживал чередующиеся состояния жара, холода, вибрации и активизации сердечной деятельности. Изредка проявляли себя приступы боли. То же наблюдалось у моего Мастера и остальной нашей группы магов и просто посвященных. Раду от нас отличали и другие состояния, это были прострелы, тяжесть в голове и щекотание. Вибрации в ее теле доходили до такой интенсивности, что сидящие рядом ученики могли их ощущать на себе в виде массирующих тело невидимых волн. Иногда во время совместных занятий Хатха-йогой можно было видеть, как Раду из-под низа подбрасывала невидимая волна энергии.
По пункту 2 могу сказать, что у каждого из учеников и посвященных, в зависимости от таланта, стало приходить что-то свое. У одних пошла сильная активизация осознанных выходов в сновидение, у других открылся целительный дар, третьи стали чувствовать мысли на расстоянии, четвертые просто нашли себя и свое место в жизни.
По пункту 3 опишу только свой опыт, иначе мой рассказ может растянуться на много страниц. В последнее время состояние единства всего со всем стало меня охватывать все чаще и чаще. И не важно, нахожусь ли я в медитации, бегаю ли я по городу в поисках каких-то безделушек, ни с чем несравнимое ощущение себя частью единого потока захватывает меня, обрушивая на мою голову волны экстаза и растворяя меня во вселенской нежности.
В пункте 4 как нельзя точно описываются состояния, ставшие частыми для меня и членов нашей тантрической группы. Рада их явление объясняет тем, что тело в своем развитии отстает от сознания. А отстает оно по той простой причине, что сознание состоит из более утонченной энергии, и процесс трансформации у него проходит быстрее. Телу труднее и дольше адаптироваться к новым энергиям, отсюда и берутся кратковременные вялость и сонливость.
Из пункта 5 я испытал только переполняющую радость и танец. Это, надо сказать, уникальный опыт, который еще долго остается в сердце и питает его. Вздрагивания, подпрыгивания, разговоры на иноречии, крики, смех и плач я видел у других тантриков во время наших собраний.
Феномены из пункта 6 переживала на себе только наш Мастер - Рада. Подобное происходило с ней не только в одиночестве и медитации, но и на глазах группы учеников. В такие моменты ее глаза призакрывались, слова становились растянутыми, а вокруг ее тела появлялось свечение.
Все явления, изложенные в пункте 7, я испытал на себе и хорошо их описал в своей книге «Избранник Духа Тантры».
Из пункта 8 меня настигали грусть и тревога.
А вот по пункту 9 в видении символов, фигур, букв и образов могу выделить из наших только четыре человека - это наш Мастер и трое сновидящих. Они постоянно видят подобное и ведут по этой теме записи.
Относительно пункта 10 могу с уверенностью сказать, что все без исключения после пробуждения кундалини ощущают обострение всех пяти органов чувств. Энергия кундалини как живительная сила очищает, обновляет и питает все внутренние органы и системы, после чего практик видит и чувствует окружающий мир ярче, глубже и насыщеннее, чем обычный человек.
В пункте 11 сказано о скачках и изменениях гормонального фона и плана сексуальности. В нашей совместной с Радой тантрической практике работы с кундалини я неоднократно испытывал и скачки, и изменения плана сексуальности. Как и говорится в этом пункте, какое-то время я то ощущал полное отсутствие интереса к сексу, то наблюдал за собой прилив бешеной сексуальной активности. Надо сказать, что не всегда это были приятные и удобные моменты. Было еще ничего, когда моя кундалини проводила работу в верхних центрах, отчего я ощущал себя самодостаточным и беспристрастным, но когда энергия кундалини проходила по нижним центрам, я будто превращался в озабоченного подростка, и это уже доставляло явное неудобство. А бывало и так, что энергия кундалини проникала и в нижнюю, и в верхнюю триады чакр одновременно. Иногда это происходило прямо в городе. На какие-то доли секунды состояние, сочетающее в себе легкий опьяняющий духовный экстаз и мощную вспышку сексуальной активности, охватывало меня, и я мог ревновать совершенно незнакомых мне девушек, идущих по улице со своими парнями! Честно говоря, я начал побаиваться таких состояний, потому как они своей спонтанностью изрядно выбивали меня из колеи. После таких проявлений я начал понимать тех посвященных монахов, аскетов, которые на долгое время уходили из мира. Начал понимать, что ими руководило: по пробуждении кундалини они начинали страдать от подобных эффектов при «продувке» каналов кундалинной энергией. Позже я успокоился - всплески моей сексуальной энергии стали перенаправляться на творчество.
По пункту 12 могу сказать, что переживание всеобщей любви, проникновение в суть вещей и глубокое чувствование духовных текстов стали теперь моими наиболее частыми состояниями. Мое внимание стало ясным и заострилось, словно лезвие, и из всего, куда бы я его ни направил, оно черпает опыт и извлекает информацию.
Опасности и провалы
Случай со стороны. Одни мои знакомые эзотерики как-то рассказали мне о своем друге, который пробудил свою кундалини через практику Хатха-йоги. Когда тот уже начал поднимать ее по чакрам, у него начали пробуждаться сиддхи. Так в один из дней он стал левитировать. Часто в медитации он зависал под потолком, и люди из деревни сбегались посмотреть на это чудо. Но, как оказалось позже, тело этого человека было не до конца подготовленным для поднятия кундалини по чакрам. У него пошел сильный выброс энергетической грязи, и какие-то каналы в теле не смогли до конца избавиться от этой грязи и оказались закупоренными. Это привело к частичной парализации. Ушло два года на полное выздоровление и восстановление. Теперь этот человек старается очень мягко и плавно обращаться с этой загадочной мистической силой.
Случай из нашей группы. Несколько лет назад к нам пришел молодой парень с целью получить посвящение у Рады в близкие ученики. Посмотрев на него и пообщавшись, Рада согласилась, но на том условии, что он будет придерживаться ее предписаний. Этому парню были даны конкретные указания по дисциплинированию своего ума и тела. Настоящий Мастер всегда видит, какие качества прежде всего должен взрастить в себе ученик, для того чтобы в будущем, после пробуждения кундалини, не возникало больших проблем с телом и восприятием. У этого парня были и сила, и талант, и желание заниматься, и, получив посвящение от Рады, он следовал ее указаниям лишь около года, а затем все забросил. Нет, он не ушел из группы, ему нравилось у нас. Он приходил на наши тантрические праздники, продолжал общаться с Радой, но все это было уже на интеллектуальном уровне. Парень оказался больше теоретиком, чем практиком. У него была не столько слабая, сколько тонкая психика и очень сильное чувство собственной важности, из-за чего без соответствующей дисциплины он не выдержал бы натиск кундалини. Рада, я и другие продвинутые ученики говорили с ним, предупреждали, но тот был уверен, что его это обойдет. Но, как оказалось позже, не обошло. И когда у этого парня пробудилась кундалини и задышала в его каналы, у него в сознании сорвало один из фильтров, отвечающих за блокировку астральной грязи. В итоге по причине своей лени и халатности несколько лет он пребывал в кошмарных состояниях, постоянно его подавляющих и не дающих сосредоточиться. Сейчас ему, конечно, уже легче. Он постепенно, не без помощи Мастера, выкарабкивается и жалеет об упущенном времени.
Все вышеперечисленные состояния неподготовленный человек может легко спутать с какими-нибудь болезнями. Чтобы такого не происходило, люди, с кем подобное случается, не должны спешить с выводами, а должны, наоборот, наблюдать, отслеживать и учиться понимать, что с ними происходит на самом деле. Но и мистифицировать обычную головную боль и почечные колики, приписывая им прохождение энергии кундалини по чакрам, тоже не рекомендую. Никогда не забывайте, что медицину нам послали высокоразвитые цивилизации в надежде, что это подарит нам новый шанс к изменению себя.
И в заключение подведу итог:
Кундалини всегда дает мощный толчок к трансформации личности. Она облагораживает всю природу человека и меняет наше восприятие, способствует нейтрализации действия кармы. Благодаря ей происходит процесс очищения в теле и приходит омоложение.
Попытки манипулировать кундалини силовыми методами опасны и говорят о косном, материалистическом складе ума.
До пробуждения кундалини и ее последующего поднятия нужно постараться максимально подготовить тело и очистить сознание (в первую очередь от эго). Нужно быть готовым к проявлению кундалини, но не ждать ее.
Пусть вас не сбивают никакие источники, так как характер и направление движения энергии кундалини в вашем теле может быть самым разнообразным. У моего Мастера, например, кундалини начала подниматься от кончиков больших пальцев ног.
Если проявления вашей кундалини будут отличаться от тех, что я описал здесь, не озадачивайтесь. В вашем случае это может происходить несколько по-иному. Если вы уже стоите на пути духовного развития и кундалини проснулась в вашем теле, то нет повода задирать нос. Ведь это на самом деле норма, и всего лишь только начало реального духовного восхождения.
Прежде чем сесть за написание данной статьи, я поставил перед собой четыре задачи. Первая - это расширить насколько возможно кругозор читателя относительно энергии кундалини; вторая - развенчать некоторые сложившиеся мифы и стереотипы о ней; третья - донести реальное положение вещей на сегодняшний день относительно сил кундалини в каждом из нас; и четвертая - сделать мой рассказ о кундалини подсказкой и поддержкой для всех тех, с кем постоянно происходят подобные вещи, но они не знают, что с этим делать и как это интерпретировать.
Думаю, у меня это получилось, но в конечном счете решать вам. Желаю всем мягкого пробуждения кундалини, плавного ее поднятия и освобождения!
Александр Нептунов
г. Симферополь
e-mail: [email protected]
В свет вышла новая книга
Александра Нептунова
с практиками и изречениями
от Мастера Тантры Рады.
Все интересующиеся тематикой Тантры могут приобрести или заказать книги наложенным платежом, обратившись по тел.:
050-808-62-18 (Александр)
или 095-111-87-36 (Михаил)
Есть много материалом, чтобы развивать духовность и воспринимать реальность, которая лежит за физическими телами. По духовному пути надо идти вместе и помогать друг другу в достижении этого понимания, но человечество должно знать правду, прежде, чем у всех пробудится энергия Кундалини и радоваться в результате просветления.
Что такое Кундалини? Изучение мистической литературы и традиций народа, показало, что Кундалини называют по-разному. Она универсальное явление в эзотерических учениях на протяжении трех тысяч лет. Описания опыта типа Кундалини было найдено в эзотерических учениях египтян, тибетцев, китайцев и индейцев. В Библии Кундалини переведено, как «солнечный принцип в человеке» и на него же имеются ссылки в Коране.
Встречается упоминание о подобном явлении в трудах Платона и других греческих философов, алхимиков (камень Чародея), а также в трудах каббалистических, розенкрейцев и масонов.
Люди владеют знаниями о Кундалини в течение длительного времени и многие из них предпринимали усилия, чтобы сохранить их для будущих поколений. Это здорово, что так много людей хранила знания о Кундалини, и что можно передать это наследие об энергии последующим поколениям. Для этого нужен открытый разум, чтобы верить в эту эфирную, пробужденную энергию.
Что это такое — Кундалини?
Люди, которые хотят жить в гармонии с самим собой, но каждый день обременены множеством обязанностей, должны сочетать методы работы Кундалини с умом, духом и телом?
- Позы йоги (асаны);
- Дыхание (пранаяма);
- Медитацию;
- Звуки и вокал (мантры, бхаджаны);
- Жесты рук (мудры).
Слаженная работа всех пяти методов помогает выработать в себе творческую энергию, разбудить скрытый потенциал. Он скрыт в каждом из нас у основания позвоночника и его называют первой чакрой, или Муладхара.
Кундалини пранаяма — перевод старинного трактата
Благодаря практике йоги эта энергия начинает вибрировать и направляется вверх вдоль позвоночного столба, возле которого расположены другие чакры. В общей сложности есть семь чакр, каждая отвечает за какую – нибудь психическую функцию.
Эффекты
Кундалини йога помогает пробудить спящую в нас энергию и улучшить ее поток, так, что жизнь станет более полной и счастливой. На практике это сводится к тому, чтобы расслабить тело и ум, избавиться от негативной энергии, забыть о травмах, авариях и установить внутренний контроль.
В результате, восстанавливается мир, равновесие, уверенность в себе, сбрасываются оковы, которые препятствовали использовать потенциал, скрытый в вас, в полном объеме.
С лучшим психическим самочувствием и духовными связями:
- улучшается здоровье;
- стимулируется кровообращение;
- стабилизируется давление;
- органы обогащаются кислородом;
- вы полны энергии и реже болеете.
Преимущества
- Гибкость и эластичность тела.
- Улучшается кровообращение и насыщение кислородом.
- Повышенное сопротивление инфекциям.
- Устойчивость к стрессам.
- Избавление от негативных мыслей.
- Внутреннее спокойствие и самопринятие.
- Вера в свои способности.
- Чувство гармонии и единства с миром и другими людьми.
- Духовная энергия – святой огонь
Гранд Мастер Чоа Кок Суи однажды сказал: «Цель пробуждения Кундалини энергии – обновить ваше тело и мозг».
Что такое Кундалини энергия? Она присутствует в каждом человека, но остается в состоянии покоя до полового созревания. Она обеспечивает необходимую энергию, в которой нуждается тело, чтобы инициировать и поддерживать изменения, происходящие в подростковом возрасте. Место этой священной энергии - у основания позвоночника, над первой чакрой.
Она приносит в нашу душу и тело энергию преобразования, дает глубокое изменение личности. Все больше и больше людей пробует на вкус эту энергию, их сознание и ум загораются, как свеча – он не спит. Но вы также должны знать, что просыпаются и области, которые были вам неизвестны до сих пор. Старая систем расширяется и углубляется, и это не происходит в течение нескольких дней или недель, а с того момента, как только вы начнете более сознательное путешествие, мужественно и честно откроете истинную веру в свой собственный потенциал.
Шива и Шакти
Философия йоги упоминает о двух мощных энергиях: Шива и Шакти. В то время, как Шива – мужская энергия, Шакти - женская. Шакти – энергия в физическом мире, духовный мир связан с энергией Шивы, поэтому Шакти материальный эквивалент Шивы. Шива аморфна, то Шакти тесно связана с телом.
Кундалини - одна из форм энергии, работающей в гармонии с формой, проявляющейся и теле физическом.
Духовные школы уважают энергию Благодатного огня, который требует пробуждение Кундалини и в конечном итоге позволяет практикующим зарегистрировать внутренний опыт, а также достичь более высоких уровней сознания.
В книге «Мystica» (Мистика) описывают пробуждение энергии: «Когда Кундалини покидает нижние части и начинает подниматься тело становится холодным и безжизненным. У йога начинается озноб, его трясет и яростно швыряет. Он чувствует огромное количество холода или тепла, он слышит странные звуки, но безвредные. Видит различные типы ламп, включившие свет внутри. Это может длиться несколько минут или быть мимолетным. Цель состоит в том, чтобы поднять Кундалини в коронной чакре, где она соединиться с Шивой, мужским полюсом и принесет просветление».
Сердечная чакра под влиянием энергии расширяется и открывается навстречу божественному миру. Горловая чакра открывается и увеличивает способность выражать себя.
Пробуждения змея
Упанишады описывают энергию Кундалини, как свернутую змею, у основания спинного мозга и ожидающую пробуждения. Существуют различные ссылки на Благодатную энергию не только Упанишаде, но и в других религиозных текстах и символах. Даже сказка о Спящей красавице, по мнению многих, несет в себе ссылку на энергию Кундалини, лежащую подобно принцессе.
Принц является олицетворением сильной духовной энергии, а восхождение Кундалини, происходит вместе с поцелуем.
Возможность испытать блаженство и достичь просветления посредством глубокой медитации, все это пробуждение. Гранд Астер Чоа Кок Суи, основатель Пранического исцеления и Архатик Йога признал, что энергия необходима для обновления клеток головного мозга и физического тела.
Гранд Астер Чоа Кок СУи, говоря о пробуждении Кундалини, сравнил ее с новыми технологиями, сказал, что эволюция души должна сопровождаться развитием тела, подобно разработке компьютерного программного обеспечения должно сопровождаться развитием компьютерной техники. Мы не использует последнюю программу на компьютере, которому десять лет. Они не совместимы.
Пробуждение и есть тот ключ и эта совместимость. Наши внутренние переживания остаются незамеченными, и мы о них не будем знать до тех пор, пока наш мозг будет недостаточно развит.
49 слоев духовного пробуждения
Энергия Кундалини имеет 7 слоев и 7 подслоев. Пробуждение этой мощной энергии провоцирует подъем Кундалини от основания позвоночника, настройку главных меридиан и, достижение чакры короны либо чакры Сахасрара, которая размещена над головой. Полностью пробуждение Кундалини включает в себя все 49 слове. Возникает естественный вопрос к практикующим, сколько степеней пробуждения кундалини они прошли.
Используя неприемлемый метод пробуждения Кундалини, приводит к большому количеству негативных побочных эффектов, и часто упоминается как синдром Кундалини, который включает в себя такие симптомы:
- физическая боль;
- сыпь;
- повышенная температура тела;
- эмоциональный дисбаланс;
- сексуальные фантазии и даже галлюцинации.
Попытка несанкционированного доступа
Роль первой чакры - защита духовной энергии Кундалини. Она может разрешить доступ к пробуждению или запретить. Реакцию чакры на попытку несанкционированного доступа вы сразу поймете: тремор, волны тепла в теле, боль, тревога, страх и т.д. Это происходит потому, что нервная система реагирует судорогами и употреблять больше энергии парасимпатической системы в ответ на неправильный доступ.
Стоит напомнить, что Кундалини может пробудиться только в присутствии духовного лица или другого человека, пробудившего Кундалини. Несанкционированный доступ людьми к священной энергии грозит болью, странным поведением и в тяжелых случаях психическими заболеваниям.
Понимать это следует так, что человеческие существа были созданы с большой любовью, никакая естественная операция у нас не вызывает боли:
- работа;
- дыхание;
- глотание;
Подобное происходит и с Кундалини, там где присутствует боль при пробуждении, там заканчивается духовность.
Как начать практику
Чтобы начать практику Кундалини йоги вы не должны быть спортивны или тренированы. Что же такое Кундалини? Эта разновидность йоги для всех без исключения - от детей до пожилых людей. Любой желающий может принять участие в упражнениях и тренировках с инструктором или делать их дома, независимо от того, на какой стадии жизни он, сколько ему лет, откуда он родом и какую исповедает религию.
Что действительно имеет значение в этой практике - это искреннее желание и реальные обязательства. Поскольку большинство элементов выполняются с закрытыми глазами, не бойтесь, что вы сделаете ошибку или что-то не так. Пробуждение кундалини энергии в вас учит слушать сигналы вашего тела, уважать их и соблюдать его ограничения. Поэтому, если какие-либо асаны кажутся для вас технически трудными или утомительными, вы всегда можете прекратить выполнение упражнения или уменьшить нагрузку.
Помочь людям пробудить Кундалини
Больше всего пользы приносит поддержка и объяснения людям сложного процесса между духовным и физическим телом. Не стоит пугать людей контактом, просто надо объяснить смысл высшего сознания, которое скрыто в каждом человеке. После пробуждения Кундалини, с людьми часто происходят удивительные вещи, ум может проявляться по-разному, иногда просто ошеломляюще. В этом случае важна поддержка опытного инструктора для того, чтобы свести к минимуму нагрузку. Более трудно находить язык с людьми с твердыми убеждениями и другим мировозрением.
Кундалини расширяет сознание, которое создает основу для дальнейших экспериментов в области трансперсонального состояния сознания. Это расширяет способность человека к духовному росту через энергию, очищение организма, творческую эспансию, большие блага.
С помощью духовной энергии происходит трансформация человека в лучшую сторону, он становится любящим и сострадательным. Кундалини очень часто сравнивают с матерью, потому что ее работа похожа на заботу матери, которая является нежной, любящей, заботливой. Очень трудно описать процесс пробуждения и состояние, как и трудно, описать любовь - ее надо чувствовать.
Надо испытать это состояние, чтобы почувствовать, как вас наполнил безбрежный океан любви - это единственный способ узнать себя и почувствовать Кундалини.
Духовное пробуждение открывает нас к духовной жизни, а энергия приводит в состояние ясности, во всех смыслах этого слова. К вам приходит ясность - кто мы… а не только то, что мы видим через призму своей собственной позиции.
Признаки пробуждения
Чтобы пробудить энергию йог медитирует, а затем поднимает ее и несет по телу. Но не все виды йоги предназначены для пробуждения. Первый признак пробуждения, ощущения тепла у основания позвоночника. Это может быть сильная жара или приятное тепло. Энергия начинает свой путь по тонкой системе параллельно спинному мозгу. Это создает сушумну, которая является главной осью и пересекает Ида и Пингала, располженных в виде спирали. Во время пробуждения Кундалини активизирует чакры.
Анализируя симптомы, свойственные пробуждению, можно выделить три группы людей.
- Очень плохие люди, которые почитают Гитлера. Они не получат самореализации и Кундалини среди них не поднять.
- Люди, имеющие проблемы и Кундалини не может пройти через все семь чакр. Проблемы могут быть разного характера (чувство вины, невозможность простить кого-то и т.д). В этом случае пробуждение может занять некоторое время, но вероятность большая.
- Это те, у кого энергия поднимается без серьезных препятствий, весь процесс занимает долю секунды и практически невидим для ума.
Одно из признаков пробуждения это то, что человек чувствует внутренинй мир, радость, иногда даже плачет от радости, ум успокаивается и человек чувствует себя лучше. Физически, Кундалини работает в нас, как прохладный ветерок на ладонях и в верхней части головы. Если Кундалини встретилась с препятствием в начале восхождения, то можно вначале ощутить жару, которая иногда превращается в холод.
Пробудившиеся
Люди с пробудившейся Кундалини, это не те, кто думает, что они вызвали энергию, а те, кто начинает воспринимать окружающую среду по-новому, и их духовное пробуждение не проходит незамеченным, его нельзя скрыть от окружающиъх. Они только что освободились от обломков кармы, от рабства тьмы. Признаки пробуждения Кундалини и духовное просветление проявляется в словах, мыслях, поступках. В них начинает доминировать смелость, креативность, мотивация помогать другим, прощение, сострадание, они не могут пройти мимо страданий. Они выглядят моложе из-за пробудившихся чакр, повышается усвоение кислорода, с помощью которого увеличивается в организме прана и воздействует на нервные каналы, обновляя и омолаживая организм.
Пробуждение Кундалини дает людям нечто большее, чем посредственность:
- блестящие идеи;
- прекрасную поэзию;
- творчество;
- что-то новое, делает человека пионером новых дорог и усиливает веру в духовность.
Кундалини открывает:
- мудрость;
- силу;
- поднимает неизвестные знания.
Это не просто потоки энергии из внутренних каналов, это ощущение того, что человек - дитя Бога.
Как проходят занятия
Типичный урок Кундалини йоги длится около 90 минут. Он начинается с первоначальной мантры, затем переходят к разминке, цель которой подготовить тело к физическим упражнениям. Следующая часть - криа, в ходе которой практики выполняют определенный набор асан. Все занятия проходят под аккомпанемент мантр. После этого отдыхают и расслабляются, асана Шавасана (лежа на спине).
Заключительным этапом занятий является медитация с элементами мантр, мудры и пранаяма. И самым последним - заключительная мантра.
Как подготовиться к занятиям
Перед первой практикой необходимо приобрести типичный набор аксессуаров для йоги:
- коврик;
- удобную хлопчатобумажную одежду;
- легкое одеяло (укрыть себя во время отдыха).
Прием пищи прекращается за 2-3 часа до начала. Особенно запрещено употребление алкоголя, наркотиков, так как блуждающий в теле «святой огонь», под воздействием выполняемых асан, может выйти из-под контроля.
Люди, у которых есть проблемы со здоровьем, особенно опорно-двигательного аппарата (позвоночника, суставов), прежде, чем участвовать в классах йоги, должны обратиться к врачу.
Беременные женщины и те, у кого менструация, обязаны сообщить тренеру о своем состоянии, и тогда он лично для вас подберет индивидуальный набор асан.
Симптомы пробуждения энергии кундалини.
Первым наиболее явным симптомом становится внезапно возникающая дрожь и вибрация в различных частях тела. Это отмечают многие. Люди начинают ощущать духовное удовлетворение, мозг становится тяжелым и горячим, словно в нем идет какой-то болезненный процесс. Эти ощущения совершенно необычны и несравнимы ни с чем другим.
Следом за этим происходят изменения, связанные с эмоциональным состоянием.
Во время энергетического пробуждения кундалини для эмоций не существует никаких границ. Вы можете испытывать блаженство, гармонию, умиротворение, радость, а наряду с этими чувствами - испытывать отчаяние, неуверенность в себе, страх. Весьма часто люди мучаются от недостатка уверенности в себе, что принимает самые различные формы. Вы можете начать сомневаться в своей собственной реальности. Вас могут одолеть сомнения насчет реальности всего того, что происходит вокруг вас. Вы можете удивленно спрашивать себя: "Почему именно я? Почему именно сейчас?" Вы также можете испытать чувство величия и высокомерия, которое свидетельствует о наличии барьера, мешающего свободному движению энергии. Также может возникнуть чувство изоляции, глубокого одиночества, причиной которого может быть ощущение того, что вы не похожи ни на кого, что никто не чувствует так, как чувствуете вы.
Изменения восприятия - важный критерий.
Одним из наиболее типичных ощущений, характерных для процесса пробуждения кундалини, является возникающее во время медитации ощущение увеличения размеров, выхода за пределы собственного тела. В мягкой форме это ощущение может проявляться в чувстве независимости, отстранения от всего.
Изменения в сексуальной энергии.
Энергетическая система человека сформирована таким образом, что энергия кундалини тесно связана с сексуальной энергией. Но не забывайте, что энергия Кундалини и сексуальная энергия - это не одно и то же. Да, это различные виды энергии, происходящие из одного корня, но энергия Кундалини более мощная. Было бы даже более правильным сказать, что сексуальная энергия является одним из аспектов Кундалини. Оргазм может временно стимулировать активность энергии Кундалини, поэтому людям нравится само состояние релаксации и глубинного единения с миром, которое возникает после оргазма.
Широко распространено заблуждение относительно опасности Кундалини. На наш взгляд, это заблуждение вызвано полным фиаско, которое потерпели отдельные неудачники в пробуждении Кундалини. Может быть, они использовали неправильный метод. Может быть, вообще никакого не использовали, а только краем глаза где-то что-то читали.
Удивительным является тот факт, как это утверждение распространилось. Оно не имеет под собой никаких оснований - нам неизвестно, чтобы кто-то серьезно пострадал от пробуждения Кундалини (зато от неправильных попыток пострадали многие). Также древнеиндийские трактаты не упоминают о подобных опасностях, там всегда есть методы охлаждения жара, возникающего в результате пробуждения кундалини, приводятся техники. Конечно, заниматься пробуждением кундалини следует только под контролем учителя, это очевидно. Но само по себе спонтанное поднятие этой энергии не представляет серьезной опасности, если человек здоров психически и у него нет глубоких патологий тела.
Зачем же нужно пробуждать скрытую энергию?
Что дает она для организма человека? Это очищение чакр человеческого тела, успокоение разума, положительные эмоции, заряд бодрости и хорошее настроение. Человек становится открытым к познанию космической энергии, которая проникает в его сознание, делает его лучше и мудрее. До момента пробуждения Кундалини ваш организм работает вполсилы, быстро изнашивается и теряет энергию. А теперь, когда вы смогли достичь пробуждения энергии, ваши ощущения станут ярче и острее. Попробуйте - достичь этого совершенно несложно, для этого не надо обладать какими-то сверхъестественными способностями. Энергия Кундалини сделает ваш внутренний мир чище и спокойнее.
Процесс пробуждения Кундалини символизирует будущее сознание человечества. Всё происходящее в духовной жизни, все выдающиеся достижения в поэзии, музыке, живописи, литературе, войне, науке, искусстве, философии и так далее связаны с пробуждением Кундалини. Это творческая энергия, энергия самовыражения.
Пробуждение Кундалини влечет за собой перерождение и проявление трансцендентальности в жизни. Человек постигает Бога, переходит на иные, более высокие, тонкие уровни реальности, в нем пробуждаются сверхъестественные силы, возрастают творческие способности. Происходит полная смена ценностей. Начинается интеграция кармы. Клетки тела полностью перерождаются, начинается процесс омоложения. Изменяется голос, запах тела, гормональный уровень. Ускоряется процесс физического, ментального и эмоционального развития.
«Когда пробуждается великая Шакти, человек больше не просто физическое тело, управляемое низшим разумом и низкой праной (квантовой космической энергией). Теперь каждая клетка его тела заряжена мощной праной Кундалини. Когда же Кундалини пробуждается полностью, человек становится юным богом, воплощением божественного начала»
Кундалини - это Атмическая (Божественная по уровню тонкости) энергия, которая была накоплена каждым во всех лучших эпизодах всех его воплощений. А именно, она образуется и накапливается тогда, когда человек пребывает в состояниях нежной, утончённой любви.
Запасы энергии кундалини у людей - разные. Это зависит и от количества, и от качества прожитых жизней, а также от того, как человек живёт в жизни этой. Кундалини участвует в жизнедеятельности организма, в том числе "подпитывая" воплощённую часть сознания. Чем больше у человека кундалини, тем он богаче своим духовным потенциалом и духовными проявлениями.
Наверное, среди ваших знакомых есть те, которые ходят на Кундалини Йогу.
Меня например, довольно часто спрашивают именно об этом виде Йоги (с горячей Йогой мы уже «разобрались»:) Девушкам, которые собрались ходить на Кундалини Йогу, я говорю «Конечно, ходите. Слава Богу, что никакая Кундалини у вас там не поднимется, и вреда себе не нанесёте». Наивно же полагать, что ни с того ни с сего, по приходу в студию на соседней улице у вас проснётся Кундалини.
Позволю себе сократить «Мула – Бандха. Ключ к мастерству» Свами Сатьянанда Сарасвати:
Кундалини может пробудиться с раскрытием любой чакры. Однако, традиционно Kундалини просыпается тогда, когда при выполнении Мула-бандхи* открывается Муладхара-чакра. Следовательно, можно сказать, что Мула-бандха* является пусковым механизмом пробуждения Кундалини. Слово «Кундалини» произошло от двух санскритских слов: «кундала» и «кунда». Кундала означает «свернутый в кольца», а кунда означает «яма». Таким образом, Кундалини можно представить себе в виде змеи, бхуджанги, которая затаилась в Муладхара-чакре. Змея обвилась вокруг шивалингама, который является символом творения. Шивалингам представляет потенциальную силу, скрытую в каждом человеке. На русский язык слово «Кундалини» можно перевести как «изначальная сила», или «змеиная сила».. Она - змея, и эта змея спит в Муладхаре (корневой чакре). Она спит, ибо неподвижна. Затем человеческое сознание пробуждается к реальности, которую эта сила создала и которой присуща. Когда змея пробудится, когда путь йоги завершён, тогда человек обретает покой в этом мире и вкушает переживание сверхбытия». Ум озаряется, когда Кундалини поднимается по позвоночнику, пронизывая все чакры.
Не то чтобы она двигается от чакры к чакре, нет; Кундалини поднимается вверх по Сушумне (центральный канал) в головной мозг и Сахасрару (венечная чакра) - вместилище всех чакр. Здесь и происходит работа над чакрами на психофизио¬логическом уровне, то есть одновременно в мозге и в сознании.
В древних текстах сказано: чтобы достичь Сахасрары, Кундалини сначала должна пройти сквозь три основные Грантхи (психологические узлы или привязки).
Эти Грантхи называются Брахма-грантхи, Вишну-грантхи и Рудра-грантхи , которые расположены в Муладхаре (корневая чакра) , Анахате (сердечная чакра) и Аджна-чакре (район «третьего глаза »межбровье) соответственно. Каждая Грантхи представляет определённое состояние сознания, или привязку, которая препятствует продвижению к высшему сознанию:
1. Брахма-грантхи, сидящая в Муладхара-чакре (корневой), символизирует привязанности к материальному миру: физическое тело, материальные блага и т. д. Она связана с ощущением застоя и невежества; ее проявление - некоторая ограниченность в действиях.
2. Вишну-грантхи находится в Анахата-чакре (сердечной). Она означает привязанности к людям, включая родственников и друзей.
3. Рудра-грантхи расположена в Аджне (район «третьего глаза ») и символизирует привязанность к психическим силам и видениям. Кундалини не может начать или продолжить подъем, пока Грантхи не будут поняты - иными словами, пока привязанность не будет разрушена.
Как написано в древних текстах, выполнение трех Бандх (Мулы, Уддияны и Джаландхары) закрывает шестнадцать Адхар. «Адхара» означает «опора, жизненно важная часть». Шестнадцать жизненно важных частей - это большие пальцы рук, лодыжки, колени, бедра, крайняя плоть, половые органы, пупок, сердце, шея, горло, верхнее небо, нос, межбровье, лоб. голова и Брахмарандхра (отверстие на макушке, через которое, как считается, душа покидает тело в момент смерти). Когда закрыты все шестнадцать Адхар, сознанию некуда больше деться, и оно полностью обращается вовнутрь - наступает состояние медитации.
Таким образом, Мула-бандха* позволяет нам достичь более глубоких медитативных состояний. С другой стороны, во время медитации Мула-бандха* может произойти сама собой. Если так случится, не волнуйтесь, не старайтесь сознательно повлиять на происходящее в малом тазу. Просто осознавайте свои ощущения (и физические, и умственные) и продолжайте медитацию.
Чаще всего Мула-бандха* спонтанно происходит тогда, когда ваше дыхание становится очень медленным и поверхностным. Ум успокаивается, а дыхание стремится к точке равновесия между вдохом и выдохом. Когда эта точка достигнута, происходят Кумбхака (задержка дыхания), Мула-бандха и расширение сознания.
…Находясь в чакрах, Кундалини поставляет энергию в различные органы физического тела. Когда же она достигает Брахмарандхры (отверстие на макушке, через которое, как считается, душа покидает тело в момент смерти), начинается несколько иной и весьма интересный процесс. В этот момент человек познает различные составляющие тонкого тела (говорят, что их 17). Перед ним разворачиваются глубинные знания об их сущности. Таким образом, когда Kундалини пробудилась и озарила различные чакры, начинается процесс озарения. Все наши приготовления к пробуждению Кундалини и чакр - это только первый этап. Это вовсе не конец, все только начинается. Человек должен стремиться дальше и дальше ввысь, в пространства духовного озарения.
Свами Нараянанда и Парамаханса Рамакришна приводят два классических примера пробуждения кундалини.
Свами Нараянанда в книге «Изначальная сила» пишет:
«Жжение ощущается вдоль позвоночника и по всему телу. Момент входа Кундалини в Сушумну (центральный канал) отзывается болью в спине… В пальцах ног появляется ощущение « ползания мурашек», сотрясая порой все тело. Подъем энергии сопровождается ощущением, словно муравьи медленно ползут по всему телу вверх к голове. В других случаях пробуждение Кундалини может быть похоже на то, как извивается змея или как птица прыгает с места на место».
В книге Джозефа Кэмпбелла «Мифический образ» очень похоже описано переживание Рамакришны:
«Есть пять видов Самадхи (духовного экстаза). Во время этих Самадхи человек ощущает духовный поток (Кундалини). Ощущения похожи на движения муравья, рыбы, обезьяны, птицы или змеи. Иногда духовный поток поднимается по позвоночнику, словно муравей. Иногда в состоянии Самадхи душа плывёт, словно рыба, в океане божественного экстаза. Порой, когда я ложусь на бок, духовный поток весело толкает меня, словно игривая обезьяна. Я остаюсь спокойным. Тогда поток с обезьяньим проворством в один прыжок достигает Сахасрары (венечной чакры). Вот почему вы видели, как я прыгаю. Иногда подъем духовного потока похож на птицу, которая порхает с ветки на ветку. Место, где она сядет, обжигает огнём… Порой духовный поток ползёт вверх, словно змея. Она продвигается зигзагами по позвоночнику, достигает головы - и я впадаю в Самадхи. Духовное сознание человека не может пробудиться, пока Кундалини спит».
Свами Муктананда, специалист по Кундалини-йоге, опубликовал свою автобиографию, в которой привел множество необычных переживаний, ведущих к экстазу и блаженству. Это и графическое изображение ощущений, и непроизвольные движения, и потоки энергии в теле, необычные типы дыхания, внутренние вспышки света и звуки, а также видения и голоса.
Свами Йогешварананда, весьма известный и очень уважаемый гималайский йогин, в своём «Обращении к V конгрессу Международной Ассоциации Религии и Парапсихологии» (конгресс проходил в Японии) так описывает свои переживания пробуждения Кундалини:
«…а затем наступил великий момент моей жизни. Мой гуру выполнил Тратак, то есть направил свой пристальный взгляд на мой лоб, - и я впал в транс. Я позабыл о своём теле, об окружающем мире. Я забыл даже о том, что рядом со мной присутствовал великий йогин. Не знаю, как долго это продолжалось… в этом состоянии не было понятия времени. В какой-то момент в крестцовом сплетении, в Муладхаре (корневой чакре), возник яркий свет, который во всех деталях показал мне анатомию и физиологию моего тела. Словно кто-то снял с меня кожу и подсветил все уголки моего физического тела. Затем тело отступило на второй план, и началось новое состояние - переживание чакр… В этом состоянии в крестцовом сплетении возник свет иного рода. Тот свет, что детально показал мне анатомию моего тела, был желтоватым. Сейчас он был голубовато-белым.. За семь часов транса я пережил множество состояний: свет, выхвативший треугольные очертания… свет внутри позвоночника, который входил в Сушумна-нади и поднимался вверх, освещая каждую чакру… и лепестки на чакрах». ….пробуждения Кундалини – очень личный и интимный опыт, и разобраться здесь непросто.
Ли Саннелла в публикации «Кундалини: психоз или трансцендентность» приводит целую коллекцию ощущений и событий, собранную из множества записей личных переживаний:
1. Спонтанные движения: необычные позы, подчас даже классические йога-саны. В любой части тела могут возникнуть плавные, волнообразные, судорожные или прерывистые движения, резкие толчки. Порой тело может застыть в какой-то позе, но лишь на время медитации.
2. Схема, или тип дыхания: спонтанная Пранаяма, задержка дыхания, поверхностное или глубокое дыхание, быстрое дыхание - все может произойти.
3. Ощущения в теле: пульсация в области Младхара-чакры, спонтанное выполнение Мула-бандхи, покалывание, вибрация, зуд, оргазмические ощущения всеприятия, жар и холод различной степени, головная боль, боль в спине, глазах и в других частях тела, особенно, если тело недостаточно очищено.
4. Внутренние звуки: свист, шипение, чириканье, нечто похожее на звуки флейты, шум океана, прибой, гром, журчанье ручья, треск костра, барабаны, колокола и рычание.
5. Изменения в мыслительном процессе: мысли могут ускориться, замедлиться или остановиться. Они могут казаться беспорядочными, странными или иррациональными. Многие люди сообщали, что чувствовали себя в двух шагах от сумасшествия. Другие говорили, что ощущали возможность войти в состояние транса, где нет мыслей. Все эти переживания - временное явление и следствие очищения тела и ума.
6. Отстранённость: человек ощущал, что наблюдает за происходящим - в том числе, за своими мыслями, идеями и чувствами - со стороны. Это ощущение отстранённости не похоже на равнодушную отчуждённость или напряжённое отдаление. В данном случае происходит разделение осознающего «я» и умственной деятельности, за которой это «я» наблюдает. Это состояние никак не мешает нормальной жизнедеятельности, человек продолжает действовать как обычно.
7. Разъединение. Когда достигается состояние непричастности, когда человек разотождествлен с происходящим, - наступает отстранённость. Но если в человеке в силу глубинного психологического сопротивления, страха и сомнений, социального давления или других причин ещё не наступило равновесие, то могут усилиться негативные аспекты переживания. Однако, время и правильная поддержка со стороны окружающих помогут преодолеть нарушение, и тогда акценты сместятся в более подходящую точку.
8. Необычные или слишком сильные эмоции: могут прийти чувства экстаза, блаженства, покоя, любви, преданности, радости и вселенской гармонии. Правда, можно испытать и весьма сильный страх, раздражение, депрессию, ненависть и смущение. На первых этапах любая нормальная эмоция может обрести небывалую интенсивность. Позднее на первый план выходят ощущения мира, любви и удовлетворения.
9. Психический опыт: внетелесный опыт, ощущение, что вы намного больше, чем реальный размер вашего тела, экстрасенсорные проявления (т. е. получение информации, минуя известные науке органы чувств), божественные запахи, божественные прикосновения, божественные видения (своего гуру или богов).
10. Точечное зрение. Интересное изменение зрения, которое легко можно определить как отдельное и отчетливое состояние. При его описании люди часто используют типичные графические метафоры. Новичкам и непосвящённым вышеперечисленные переживания могут показаться симптомами психоза. Многие люди в этот период подобны «помешанным». Однако в наши дни наука понемногу начинает осознавать различие между психическим расстройством и расширением сознания. Нетрудно догадаться, что спонтанная остановка дыхания (Кевала-кумбхака), самопроизвольная фиксация взгляда на точке между бровей (Шамбхави-мудра) или ощущение отсутствия собственного физического тела могут сильно напугать человека. А страх нарушает и разрушает весь процесс.
По поводу вышеприведённых описаний пробуждения Кундалини-шакти стоит помнить несколько положений:
1. Такие проявления весьма редки.
2. Если человек занимается под руководством гуру или мастера, то с подобными проявлениями легко будет справиться.
3. Правильная последовательность упражнений, занятия под руководством мастера и отсутствие спешки в продвижении по духовному пути сделают процесс очищения тела простым и быстрым. Сопутствующих проявлений в таком случае может и вовсе не быть вплоть до стадии просветления, мира и мудрости.
4. Когда проявление проходит, человек остаётся в состоянии блаженства, покоя и высшего сознания.
Когда ваше тело становится лёгким, словно свет, то исчезают все сомнения. Вы обладаете неисчерпаемым запасом сил, уравновешенным умом, который не подвластен жизненным перипетиям. Вы понимаете тайны жизни. Всего этого можно достичь с помощью Мула-бандхи, если выполнять ее правильно, соединяя и чередуя с другими упражнениями.
Чтобы Кундалини проснулась, тело должно быть готово к этому, а нервная система должна быть крепкой, здоровой и развитой. В выполнении этих условий помогут йогические упражнения. Когда приготовления будут закончены, Кундалини поднимется сама собой, освобождая и расширяя сознание. Пробудив Кундалини, вы подходите к порогу бесконечности. Кундалини символизирует изначальное единство всего сущего. Это медиум бытия и конечного наполнения истиной.
Каждый ученик должен учесть две вещи относительно пробуждения кундалини: Во-первых, практикуя Мула-бандху, можно испытать вышеприведенные симптомы. Подобные явления могут быть также и галлюцинациями, которые вызваны лекарствами. Так что, возникающие переживания следует проверять очень внимательно. Во-вторых, пробуждение Кундалини ведёт к возникновению некоторых психических феноменов, но на первом месте стоит духовный опыт. Многие люди считают, что пробуждение Кундалини даст им психические сверхспособности и силу. Поскольку в некоторых случаях так и происходит, следует помнить об опасности: чрезмерно увлекаться психическими силами и играть с ними нельзя. Психические сверхспособности не являются целью пробуждения Кундалини, духовного роста и расширения сознания.
Следует помнить о том, что сила Кундалини - ключ к духовному перерождению, она способна драматически изменить вашу жизнь. Кундалини - эта сила, которую следует уважать и почитать. Тысячелетиями она хранилась в секрете, словно великое сокровище - эликсир бессмертия, недоступный обычным людям. Сегодня Мула-бандха* открывает каждому человеку путь к пробуждению кундалини. Эта сила - тайный ключ к реализации вашей истинной природы, до которого можно добраться с помощью Мула-бандхи. …механизм, известный как Кундалини и являющийся истинной первопричиной всех подлинных духовных феноменов, лежит в основе биологического развития и формирования личности. Кундалини - тайный источник всех эзотерических и оккультных доктрин, ключ к нераскрытым тайнам мироздания.
Здесь черпают силы философия, искусство и наука; здесь первоисточник всех религий - прошлых, настоящих и будущих».
(Свами Сатьянанда Сарасвати “Мула – Бандха. Ключ к мастерству.” )
*Мула-бандха – сокращение промежности (в самом простом обьяснении)
«Мистицизм не имеет отношения к йоге, а хвастливые заявления об «овладении змеиной силой» не более, чем жульничество. Те, кто действительно пробудил Кундалини, молчат об этом»,.
(Авалон А. «Шакти и Шакта»).
Was last modified: March 14th, 2019 by consultant
17 комментариев к «Пробуждение Кундалини»
- achadidi :
-… или кундалини начинает просыпаться вообще без всякой хатха, например, от джапы на гаятри:)
на сколько я понимаю дело то не в том, что бы она проснулась, а в том, что бы она могла идти беспрепятственно, а вот это уже долгая и сложная работа, без выполнения которой можно просто очень серьезно и необратимо повредить тело - Лина:
-achadidi,
Обыкновенному человеку, тому, кто читает журналы, подобные этому, до Кундалини – как до Китая пешком.
А те, кто знает – что это такое – подобные блоги уже не читает! (Улыбка) - achadidi :
-Лина,
а я вот не согласна немного.
ведь люди развиваются очень не равномерно, у меня есть знакомые с очень высоким уровнем, одним, такие чудеса вытворяют:) а в других отношениях они еще в школу не ходили и простых вещей не замечают.
так что имхо все важно всем, кто знает именно это – улыбнется и пойдет дальше, а остальные углубятся:) - светья:
-Очень все правильно описано. Действительно, когда уделяешь этому должное внимание, то остро начинаешь ощущать процесс действия Кундалини. Спасибо автору, многое помогло.
- Елена lb:
-Самое интересное, что после какого-то периода постоянной практики появляется потребность, именно потребность в мулабанде.
- Лина:
-Елена,
Организм, кажется, сам чувствует, к чему он готов и что ему требуется. Многие так и занимаются, типа спонтанно. И я тоже. Это через несколько лет практики пришло, после того, как было много чего отработано. А сейчас, я спускаюсь в бейсмент, где у меня все для занятий оборудовано и даже нет четкого плана, что буду делать. Просто ставлю таймер на 30 мин – и делаю асаны, которые просятся. Потом еще на 30 минут – и пранаяма., тоже каждый раз в разном наборе.«появляется потребность, именно потребность в мулабанде»
-// наверное организм знает, что именно эта бандха крайне необходима и мужчинам для предотвращения простаты, и женщинам для предупреждения или устранения
Кстати, это огромная проблема:До 30 лет данная патология – у каждой 10-й из 100 женщин.
От 30 до 45 лет – у каждой 4-й.
После 50 лет – у каждой 2-й.Но некоторые могут даже не подозревать, что у них началось опущение органов. Так что тянет на то, что надо:)
- Анна sb:
-“Девушкам, которые собрались ходить на Кундалини Йогу, я говорю «Конечно, ходите. Слава Богу, что никакая Кундалини у вас там не поднимется, и вреда себе не нанесёте». Наивно же полагать, что ни с того ни с сего, по приходу в студию на соседней улице у вас проснётся Кундалини.”
—Знаете, не наивно так полагать. Потому что, подняться может. И самое страшное, что может подняться например до 2 чакры и человека будет так колбасить, мама не горюй. Последний пример – девушка, не понявшая вообще, что произошло. Сменившая за 3 недели около 20 партнеров, постоянно ела, скорость речи в несколько раз быстрее нашей обычной, на месте сидеть не может, движения хаотичные – пришла к нам на йогу, к учителю, чтобы вернуть как-нибудь теперь обратно Кундалини.
На Кундалини-йоге сказали, что начала подниматься. Только человек абсолютно не готов и энергия сконцентрировалась в нижних чакрах, соответственно в разы усилились все желания, связанные с ними, до такой степени, что нереально контролировать себя.
Не знаю чем дело закончилось и помогли ли ей. Но такие случаи есть, и их не мало.
Не понимаю вообще, зачем искусственно что-то поднимать? Если энергия лежит спокойно – значит так на данном этапе надо.
Года три назад меня завораживало все это, изучала, наблюдала. Даже немного практиковала Кундалини, но после того как стала постоянно подниматься температура до 38 во время занятий, поняла, что иду против тела и сознания.
Научиться бы по Земле правильно ходить, какая уж тут кундалини))))
Сейчас практикую Хатха-йогу, вполне достаточно и её)Мула-бандха замечательная практика. Могу вот такую практику посоветовать:
Садимся удобно (по-турецки, алмазная, лотос, полулотос)
1. 1 мин продолжительность.
Делаем мула-бандху, разжимаем-сжимаем-разжимаем и ритмично 1 минуту.
перерыв 20сек
потом ещё два круга таких.2. Делаем Мула-бандху и держим её сколько получиться, но секунд 30 стараться.
Когда станет все легко делать, то делаем два раза в день.
Профилактика женских болезней, того же опущения органов, восстанавливает мышцы и много чего ещё)
Вдруг кому пригодится.Лина,
у Вас очень интересный сайт! Я с удовольствием слежу за всеми статьями и читаю. Это один из немногих ресурсов в инете с качественной информацией!Я хотела изучать Аюрведу, но так и не нашла человека, который мог бы что-то рассказать, взять в ученичество. И вот у Вас понемногу узнаю что-то)
- Лина:
-Анна,
“Знаете, не наивно так полагать. Потому что, подняться может”
–// Понятное дело, что может подняться, и не в таком виде, как это представляется многим “Ах, пойду на кундалини йогу, сяду в позу лотоса и буду розы нюхать”. На деле происходит другое. Вот и вы описываете, и недавний комментарий # 22 к посту о том, как человека сковало при поднятии кундалини. Тоже “главный йог” ее возвращал с обычное состояние.“Мула-бандха замечательная практика. Могу вот такую практику посоветовать”
– Практика замечательная, но на сайте я этого не ставлю, у меня есть большой раздел в консультациях, там все и обьясняю в комплексе. Практика продвинутая, поэтому, во избежания неправильного пользования и претензий на сайте не обсуждаю.
- Mila krk:
-Лина добрый день!
Есть ли вообще рекомендации со стороны аюрведы для процесса кундалини?
Я к вам обращалась в конце 2016. Стала питаться по аюрведе, йога для вата дошы ну пошли выходить блоки.
Через несколько месяцев поподаю на индивид занятия по медитации и после расставания с учителем уже как год я в не прекращающимся процессе.
Это больно и мучительно на уровне физических ощущений и изматывающе. Что бы вы могли посоветовать? Потому как это вроде процесс питы и ветра много. Вылезает до сих пор оч много болячек. - Лина:
-Кундалини – это из практики хатха йоги. Аюрведа же является медицинской стороной йоги. Именно на кундалини аюрведический стиль жизни мало может повлиять.
Непонятно – в каком процессе вы находитесь после расставания с учителем. Что не прекращается? Что мучительно и изматывающе? Какие блоки стали выходить?(иногда под это подводят совсем другие процессы).
Честное слово, я не знаю, что сказать, так как не понимаю, о чем спрашиваете, sorry!
К действию можно считать важнейшим и величайшим событием в жизни каждого человека. Лишь с этого момента начинается истинное перерождение, пробуждение и одухотворение человеческой личности. Только с этого момента человек вступает на реальный путь совершенствования. И начало действия Кундалини есть первый реальный шаг человека в совершенно иной, удивительный и сказочный мир высоких энергий, необычных явлений и новых возможностей.
Многие, занимающиеся духовными практиками, придумывали для себя различные ступени, этапы или другие индикаторы, чтобы обозначить своё кажущееся продвижение в процессе эволюции. Однако нужно признать, что пока вы не пережили трансформацию личности в огне Кундалини, все другие проявления просветления есть лишь временный успех и лежат лишь в плане ума.
Может быть либо очень резким, либо вначале мягким и постепенным, иногда почти незаметным. Оно происходит на нескольких различных уровнях. Никакими другими способами и никакими другими силами человек не может достигнуть успехов и реально, а не мнимо продвинуться на своём пути эволюции. Только одним единственным способом – посредством пробуждения Кундалини. Все гении и великие деятели человечества, все подвижники и святые, которые достигали известности и значительности, славы и святости, шли и идут этим единственным путем.
Одни могут пробудить энергию Кундалини сознательно, следуя приемам, выработанным в различных духовных школах. Другие – бессознательно, интуитивно выстраивая свою жизнь и изменяя свои взгляды и убеждения в соответствии с космическими законами жизни. И пробуждение этой тонкой энергии совершается не грому подобно, но в тишине и безмолвии, и часто бывает не замечено даже знающими и ожидающими этого. Но нынешняя ситуация характеризуется тем, что все более вероятны спонтанный ее подъем у многих, даже никогда не слышавших ничего о ней.
Из ведических текстов известно, что поток энергии Кундалини поднимается по энергетическому каналу, расположенному вдоль позвоночника вертикально. До момента пробуждения этот канал у человека, как правило, закрыт. Огонь Кундалини постепенно прочищает и открывает этот энергетический канал. По мере открытия (прочищения) центрального канала, энергия Кундалини зажигает (активизирует) нервные центры (чакры), расположенные вдоль позвоночника, которые, в свою очередь, также начинают интенсивно вырабатывать энергию. Так постепенно открывается весь центральный канал и приводится в действие и движение вся система чакр, связанных между собою.
Когда ток Кундалини достигнет последней и высшей 7–ой чакры, расположенной в темени, ЧЕЛОВЕК становится готов к восприятию тонких и высших энергий, которые действуют в Космосе. Его центры (чакры), открываясь, превращаются в органы восприятия тонких космических энергий. Каждый его центр соответствует такому же центру Космоса, которым он может воспринимать космические энергии и посылать свои. Человек становится способным усваивать космические энергии, которые немедленно включают процесс трансформации. В ходе него он приобретает ту великую силу, для которой нет ничего невозможного. Посредством нее человек может совершать удивительные вещи, которые, с точки зрения законов физического мира, считаются чудесами. Но, в конце концов, он приходит к состоянию, когда творить чудеса можно будет без применения этой силы. Силы сознания, которая преобразуется в Сознание силы.
По мере того, как энергия Кундалини, поднимаясь вверх по центральному энергетическому каналу, зажигает прочие энергетические центры, человек начинает испытывать целый ряд странных явлений, и у него могут начаться непонятные заболевания.
Первые признаки пробуждения Кундалини
Первое, что сопровождает начавшийся процесс раскрытия центров, это явный упадок физических сил – как реакция организма на отлив жизненной энергии в другом направлении – направлении из тела к головному мозгу. Управление всей вашей энергетикой теперь переходит в подчинение к волшебнице Кундалини.
Этот упадок сил может быть настолько велик, что человек часто становится не способным выполнять даже свою обычную работу. И с этим нужно считаться и знать об этом, а так же то, что некоторая физическая слабость периодически может ощущаться в течение всего периода восхождения.
Вот как я ощущал это явление. Было ощущение полной энергетической пустоты в теле. Невозможно было не только двигаться и что-то делать, а даже, как мне казалось, просто существовать. Состояние это продолжалось от нескольких минут до нескольких часов. Но всегда оно заканчивалось восстановлением нормального состояния, ощущением удовлетворения от выполнения какой-то важной работы.
Вообще-то нужно признать, что во время процесса Кундалини большая часть жизненной энергии человека стремиться попасть в его мозг, где она проводит свою эволюционную работу с ним, переводя остальные части и органы тела на ограниченный энергетический паек. Этим объясняется упадок сил. Но не следует думать, что это плохо! Мозг, пройдя трансформацию, сторицей начинает возвращать телу ранее отобранную у него энергию в виде более эффективных гормонов и других веществ, которые являются для тела не просто необычными, а намного более эффективными, чем те, что тело получало от мозга ранее. Теперь уже мозг, закончив собственную трансформацию, начинать изменять тело.
Этот процесс сопровождается головокружением, звоном и шумом в ушах, кровотечением из носа, внезапным и сильным слюнотечением и многими разными другими явлениями, перечисление которых может занять достаточно много времени, так как у разных людей они проявляются по-разному. Важное и общее для всех явление – это появление звёзд: серебряных, синих, фиолетовых. Они появляется и при закрытых глазах, на так называемом ментальном экране, но в некоторых случаях могут быть видимы и открытыми глазами.
Возможно появление целых созвездий и огненных цветов (пятен, различных геометрических фигур), образующихся как бы из слияния пламени многих огней или свечей в одно целое. Все эти звёздочки и созвездия никогда не стоят неподвижно, но все время находятся в движении, исчезают и появляются снова. Их появление означает реальные изменения в восприятиях человека, свидетельствующих о процессе его эволюционного изменения. Но бывают звёзды черные, которые являются вестниками не блага, но опасности, угрожают здоровью или обозначают приближение к человеку темного существа из астрального мира. Они представляют собою небольшое черное пятно, величиною с горошину и немного больше, с небольшим светлым ободком вокруг. Но не стоит их пугаться, так как вы уже под защитой высшей силы – энергии Кундалини. Эта энергия постепенно размывает эти черные звёзды, а вместе с ними и содержащиеся в них программы возможных в вашей жизни будущих проблем, неудач, болезней.
Кроме появления звёзд обнаруживаются и другие явления. Иногда появляются запахи неизвестного происхождения, как очень приятные, так и отвратительные. Иногда человек замечает излучения других людей, иногда ощущает присутствие существ невидимого мира, их прикосновения и идущие от них токи – либо холодные, либо теплые, в зависимости от того, обитатель какого мира появился среди нас. Более подробно об этих необычных проявлениях Кундалини вы сможете прочитать в следующих главах этой книги.
Главной же опасностью, приводящей ко всем несчастьям, связанным с восхождением энергии Кундалини, становится невежество как самого человека, как и его окружения. Незнающий человек или торопится попасть в число «достигших» вершин просветления и, с этой целью, применяет разные недопустимые приемы, как он полагает, ускоряющие этот процесс. Считает, например, что раскрытие высших способностей может быть произведено любым шарлатаном, назвавшимся Учителем из Индии или Тибета. Потенциальные жертвы невежества не знают, что хотя энергия Кундалини, действительно, может быть выведена из спящего состояния искусственными приемами, но приведенная подобным способом в действие, она жестоко покарает того, кто нарушил законы постепенности процессов изменения личности. Не спешите прыгать через ступеньки – это может привести к тому, что вы не взлетите вверх, а сорветесь в пропасть. Процесс восхождение Кундалини – это поднятие к вершине горы, по узкой и горной тропинке, проходящей над бездонной пропастью…
В процессе восхождения появляется и весьма ценное качество – утонченность восприятий. Благодаря постоянной связи раскрывшихся центров весь организм человека утончается, его органы чувств все более становятся способными к восприятию самых тонких энергий, которые и являются самыми могущественными. Он понимает без слов, видит сквозь препятствия, слышит голоса и звуки с самых дальних расстояний. Он ощущает многое такое, что совершенно недоступно для грубых чувств обычных людей. Раскрытые центры – средство общения с Высшими Сферами и мост между грубыми и тонкими мирами. Постепенно разрушаются преграды в виде времени и расстояния. Даже громадные расстояния не являются преградой, для принятия, например, мыслей другого человека.
Когда этот процесс завершается, наступает психологическая зрелость, эмоциональная уравновешенность, личностный рост и духовное пробуждение. По причине того, что этот процесс является возрождением или эволюцией, взрослый человек, как и ребенок, на начальных стадиях этого процесса испытывает смятение, страх и беспомощность.
Отсутствие необходимой информации об этих процессах и их последствиях часто приводит наиболее чувствительных личностей в психиатрические лечебницы, где их безуспешно пытаются «лечить» – фактически, от эволюции. Я очень надеюсь, что многим таким людям прочтение этой книги поможет преодолеть страх перед непонятными явлениями и процессами, происходящими с ними. И вполне осознанно переживать эволюционные процессы воздействия Кундалини на все его структуры.
Процесс пробуждения Кундалини может быть одновременно благословением и проклятием. Благословение проявляется в увеличении знания и восприятий, в получении доступа к той потенциальной энергии, которая впоследствии может быть применена в самых различных областях жизни. Таких, как творчество, целительство и помощь другим людям, а также в улучшении здоровья и установлении эмоционального баланса и духовного равновесия – как своего, так и окружающих вас людей. А чаша проклятия минет читающих эти строки.
Когда пробуждается Кундалини, вы созерцаете божественные образы, ощущаете божественный аромат, божественный вкус, божественные касания, слышите божественные звуки. Вы получаете инструкции от Бога. Это указывает на то, что пробудилась Кундалини Шакти. Когда в муладхаре (это чакра или энергетический центр, расположенный в промежности тела) имеет место пульсация, когда волосы становятся дыбом – знайте, что эти признаки указывают на пробуждение Кундалини.
Когда дыхание останавливается без какого-либо усилия, знайте, что Кундалини Шакти стала активной. Когда вы чувствуете потоки энергий, поднимающейся вверх к голове, когда вы испытываете блаженство, когда вы автоматически повторяете ОМ, когда в уме отсутствуют мысли о мире, – знайте, что пробудилась Кундалини Шакти!
Когда вы ощущаете в различных частях тела вибрации энергий; когда вы испытываете подёргивания как при ударе электрическим током, – знайте, что Кундалини стала активной. Когда вы чувствуете, что тело как будто исчезло, когда ваши веки станут замкнутыми, и не будут открываться, несмотря на ваши усилия, когда потоки, подобные электрическим, потекут по нервам вверх и вниз, – знайте, что пробудилась Кундалини!
Когда к вам приходит вдохновение и проницательность, когда природа раскрывает вам свои тайны без малейшего усилия с вашей стороны и исчезают всякие сомнения, вы ясно понимаете значение Ведических текстов, которые раньше были совершенно недоступны для вас – знайте, что Кундалини стала активной.
Когда ваше тело становится лёгким, как воздух, когда ваш ум остаётся уравновешенным в условиях, вызывающих беспокойство, когда вы обладаете неистощимой энергией для работы, – знайте, что Кундалини стала активной.
Когда вы получаете божественное «опьянение», когда вы становитесь обладателем завораживающей ораторской способности, – знайте, что пробудилась Кундалини. Когда вы сочиняете красивые возвышенные гимны и невольно пишите стихи, – знайте, что Кундалини стала активной.
Я понимаю, что для многих то, что написано выше, может показаться нереальным, а для безнадежных материалистов – просто глупостью. Но я свидетельствую – все происходит так, как написано. Если бы только люди имели глаза и уши, которые видят и слышат то, что есть, а не только то, что хочет видеть и слышать их хозяин ум, и если бы они имели сознание, которое не спит! Имеющий пробужденное сознание, да услышит и увидит. Спящий же пусть приблизит момент своего пробуждения.
(Visited 993 times, 4 visits today)