Беременность называют золотой порой, волшебством, но мало кто расскажет о том, какие испытания готовит будущей маме организм. Самая большая нагрузка ложится на сердечно-сосудистую систему, и нужно знать, где начинается патология, а где еще норма. Пульс у беременных является первым показателем здоровья.
Нормы пульса при беременности
Во время беременности происходят грандиозные перемены. Организм отдает все силы на создание новой жизни. Органы брюшной полости смещаются, освобождая место для малыша, что значительно затрудняет На больших сроках врачи даже не советуют лежать на спине, так как матка давит на брюшную аорту, пережимая ее. Увеличивающийся живот в комплексе с растущим весом дают большую нагрузку на позвоночник, в результате чего могут развиться различные заболевания спины. И перечислять такие изменения можно бесконечно. Но чаще всего женщины замечают изменения пульса.
В обычном состоянии 70 ударов это норма. Пульс у беременных может доходить до 120, и при этом ни один врач не станет назначать никакого лечения. Лишь постараются установить причину. Волноваться нужно, если частота сердечных сокращений падает ниже 60 или же начинает превышать допустимый максимум.
Причины слишком низкого пульса при беременности
Когда пульс беременной женщины насчитывает меньше 60 ударов, начинают говорить о брадикардии. Проявляется такое состояние головокружением, тошнотой, дрожью в руках и ногах, темнотой в глазах. У женщин в положении падение ЧСС встречается крайне редко и всегда связано с болезнями:
Эндокринной системы;
Центральной нервной системы.
У здоровой будущей мамы такое состояние может наблюдаться, только если она имеет профессиональную спортивную подготовку и успела подготовить сердце к таким нагрузкам.
Способы борьбы с брадикардией
Если патология не имеет ярких проявлений и пульс не падает ниже 40, состояние можно исправить простыми приемами:
Почаще бывать на свежем воздухе;
Ежедневная нагрузка (гимнастика, зарядка или прогулки);
Правильное питание;
Если же состояние критическое и ЧСС ниже 40, то следует обязательно обратиться к врачу. Кардиолог подберет подходящие лекарства, ускоряющие пульс, и состояние улучшится.
Причины при беременности
Тахикардией называют При беременности такое состояние наблюдается довольно часто. Главная лежит в физиологических изменениях, которые происходят внутри будущей мамы. В спокойном состоянии обычно наблюдается пульс 90. Если же беременная лежит на спине, то значение может дойти до 140. Происходит это из-за того, что увеличенная матка передавливает брюшную аорту. В результате к сердцу поступает меньше крови, и оно начинает усиленную работу.
На этом фоне появляются неприятные симптомы, которые пугают, что приводит к еще большему учащению пульса. Следует сохранять спокойствие и контролировать свое дыхание, чтобы не усугублять картину. Когда пульс 90, женщина практически не ощущает дискомфорта. Но при увеличении ЧСС наблюдается одышка, бросает в жар, кружится голова, появляется чувство слабости.
Патологические причины учащенного пульса
Не всегда высокий пульс при беременности вызван физиологическим состоянием, причинами могут стать различные заболевания, лекарственные препараты и т.д.
- Заболевания сердца или сердечно-сосудистой системы.
- Различные стрессовые состояния, высокие нагрузки, недосып.
- Заболевания инфекционной этиологии, например, грипп, ОРВИ и т.д.
- Некоторые лекарственные препараты провоцируют учащение сердцебиения. Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.
- Употребление кофе, чая и любых других напитков с содержанием кофеина.
- Сигареты и спиртное. Рекомендуется исключить вовсе.
- Переедание, которым часто увлекаются женщины в положении.
- Изменения гормонального фона.
Стоит ли паниковать при тахикардии?
Многие врачи утверждают, что для будущей мамы увеличение ЧСС - норма. Пульс у беременных меняется, как и весь организм. И при редких случаях тахикардии можно ничего не предпринимать.
Кроме того, резкая слабость может привести к потере сознания, что так же, как в случае с брадикардией, очень опасно. Будущая мама может не только пострадать сама при падении, но и подвергает опасности плод.
Чтобы определить, какой пульс у беременных норма, проводится диагностика. Врач должен знать, какая для конкретной беременной является привычной. Затем каждый прием медсестра измеряет ЧСС и записывает в карту. Также женщина может проводить самостоятельную ежедневную диагностику.
Если беременная женщина легла на спину и почувствовала недомогание, то следует придерживаться следующего алгоритма действий.
- Медленно приподнимитесь, опираясь на локти. Старайтесь дышать глубоко и ровно.
- Когда слегка полегчает, садитесь.
- Вставать рекомендуется только после полного восстановления хорошего самочувствия.
Никаких резких движений делать не стоит. Да, малышу в животе такая поза доставляет неприятные ощущения, но за несколько секунд ничего не изменится. А резко встав, будущая мама рискует потерять сознание или не удержаться на ногах из-за головокружения.
Обязательно выявите причину таких состояний и исключите ее. Если не удается разобраться самостоятельно или приступы носят регулярный характер, то следует навестить своего врача. Он должен исключить наличие заболеваний сердца или эндокринной системы.
Как помочь себе при тахикардии?
Чтобы избежать резких скачков пульса, нужно привести в порядок свой распорядок дня. Беременная женщина обязательно должна спать не менее восьми часов за ночь. Сон должен быть именно ночной, т.к. в дневное время организм не отдыхает полноценно. Побольше гулять на свежем воздухе.
Следует запомнить, что есть за двоих - это не норма. Пульс у беременных может учащаться из-за переедания. Главное - не количество еды, а ее качество. Рацион должен быть полноценным и насыщенным витаминами.
Любители кофе могут постараться заменить напиток корнем цикория. Или же пить только слабый кофе по утрам. А еще лучше перейти на компоты и свежевыжатые соки.
В целом ведите спокойный, здоровый образ жизни. И тогда даже не будет повода беспокоиться о том, какой пульс должен быть у беременной.
Пульс является важным биомаркером состояния организма, именно поэтому каждой женщине в положении важно знать норму пульса, а также те его изменения, при появлении которых следует немедленно обращаться к врачу. Особенно информация актуальна для тех, кто считает, что у них все в порядке с сердцем и сосудами.
Пульс определяется вследствие колебания артериальной стенки на фоне сердечных сокращений. Средний показатель пульса составляет 72 уд/ мин., тогда как границы допустимого определяются от 60 до 100 уд/ мин. У некоторых людей (чаще всего спортсменов) наблюдается физиологическая брадикардия, когда пульс составляет 40-50 уд/мин. Это также вариант нормы, поскольку у человека хорошо развита сердечная мышца, которая хотя и реже, но сильнее сокращается.
При беременности пульс наоборот повышается, поскольку процесс вынашивания ребенка связан со многими изменениями в теле женщины. Часть из них касается ее сердечно-сосудистой системы.
Пульс определяется без особых затруднений. Для этого достаточно положить два-три пальца правой руки (кроме большого пальца) на внутреннюю часть запястья левой. Немного нажав, можно под пальцами ощутить толчки, количество которых считается на протяжении 60 сек. При необходимости можно провести подобное исследование на правой руке и сравнить результаты. В норме они не должны сильно отличаться.
Видео Какой пульс считается нормальным, а какой опасным для здоровья?
Особенности гемодинамики у беременных
- Для обеспечения нормального развития плода сердце женщины должно усердно работать, потому что, когда ребенок растет, необходимо перекачивать больше крови в матку.
- В третьем триместре беременности через матку проходит пятая часть крови от общего кровотока женщины.
- Отмечается, что у беременных количество крови, перекачиваемой сердцем (сердечный выброс), увеличивается от первоначального объема на 30-50%.
- По мере увеличения сердечного выброса величина пульса в состоянии покоя также становится больше относительно нормального показателя.
- При достижении 30 недель беременности сердечный выброс незначительно уменьшается, затем при родоразрешении он увеличивается на 30%.
- После родов выброс сердца сначала быстро снижается, а затем этот процесс замедляется.
- Нормализация пульса к привычным показателям происходит примерно через 6 недель после родов.
Некоторые сердечные шумы и расстройство сердечного ритма могут появиться, потому что сердце работает сильнее. Иногда беременная женщина может чувствовать эти нарушения. Такие изменения нормальны во время беременности. Однако другие аномальные сердечные звуки и ритмы (например, диастолические шумы и быстрый, нерегулярный сердечный ритм), которые чаще встречаются у беременных женщин, могут потребовать лечения.
Артериальное давление, как правило, уменьшается во втором триместре, тогда как в третьем может вернуться к привычном показателям.
У беременных отмечается увеличение объема крови примерно на 50%. Количество жидкости в крови увеличивается больше, чем количество эритроцитов, переносящих кислород. Таким образом, несмотря на то, что в организме беременной имеется больше крови, лабораторные анализы показывают умеренную анемию, что является нормальным явлением. По непонятным причинам количество лейкоцитов (которые устраняют вирусных и инфекционных агентов) незначительно увеличивается во время беременности и заметно увеличивается во время родов и в первые несколько дней после родов.
Большие размеры матки мешают возвращению крови от ног и области таза к сердцу. В результате наблюдаются отеки, особенно в районе лодыжек. Варикозное расширение вен обычно развивается на ногах и в области вагинального отверстия (вульвы). Подобные изменения иногда вызывают дискомфорт.
Нормальные показатели пульса при беременности
Нормальная величина пульса во время беременности зависит от нескольких факторов. В первую очередь сюда относится возраст женщины, находящейся в положении, уровень ее активности и состояние здоровье, которое должно было оцениваться еще до наступления беременности.
В состоянии отдыха пульс у беременной в среднем определяется на уровне 80-90 уд/ мин. Если ожидаются близнецы или если это вторая беременность, кровоток будет более усиленным, что приводит к значительному ускорению сердечного ритма. В последнем триместре беременности пульс чаще всего увеличивается на 10-20 уд/ мин.
Опасен ли частый пульс при беременности
Во время беременности пульс нередко увеличивается на фоне выполнения физических упражнений. В некоторых случаях даже при лежании на спине у беременной определяется частый пульс.Это связано с повышенной массой тела, что приводит к дополнительным нагрузкам на сердце и сосуды.
Если у будущей мамы имеются выраженные изменения гормонального фона или определяется нехватка микроэлементов, это может способствовать тахикардии, а также анемии или гипотонии. Очень часто наблюдается тахикардия во время беременности наряду с пониженным уровнем давления. Ускорение сердечных сокращений при беременности всегда можно наблюдать на фоне некоторых заболеваний или даже нездорового образа жизни.
Важно понимать, что беременность сопровождается изменением чувствительности женского организма, нередко выражающаяся в снижении толерантности к продуктам, которые раньше не вызывали никаких проблем. В результате привычные ранее вещества в период вынашивания плода могут причинить организму (как матери, так и ребенка) определенный вред. Кроме того, беременная женщина должна быть предельно осторожна с лекарственными средствами, которые на первый взгляд кажутся безвредными. Например, различные лекарства в форме спрея от ринита могут спровоцировать ускорение пульса во время беременности из-за спазма сосудов.
Может ли медленный пульс быть нормой при беременности
Во время беременности может наблюдаться уменьшение сердечного ритма, то есть ниже 60 уд/мин. Такое состояние в медицине определяется под термином “брадикардия”. Как правило, женщина не испытывает никаких неприятных ощущений. Но иногда замедленный пульс становится причиной синкопе и головокружения, дополнительно может наблюдаться пониженное артериальное давление.
Брадикардия у беременных встречается довольно редко, но все равно необходимо помнить, что это состояние может привести к определенным сердечным заболеваниям. Поэтому, если будущая мать заметила такое состояние, нужно сообщить об этом врачу. При этом стоит отметить, что незначительное замедление сердечного ритма не оказывает отрицательного влияния на общее состояние здоровья будущей матери, а также не представляет никакой опасности для ребенка.
Когда норма пульса переходит в патологию?
Каждой беременной необходимо точно понимать, когда ускоренный пульс нормальный, и в каком случае он указывает на развитие патологического состояния. Довольно часто беременной женщине достаточно успокоиться, чтобы сердечный ритм нормализовался. Для этого можно просто удобно лечь и немного отдохнуть.
Если кроме ускоренного сердечного ритма у женщины в положении имеются такие жалобы, как слабость, тошнота, головокружение, нехватка воздуха, тогда нужно немедленно обращаться к врачу.
Дополнительно консультироваться с врачом нужно перед длительными поездками или началом любой программы упражнений во время беременности. В зависимости от состояния здоровья матери и ребенка врач может установить ограничения на физическую активность или снизить уровень нагрузки.
Видео Тахикардия при беременности
Время вынашивания ребенка - особенное время для каждой мамы. Она беспокоится по каждому непривычному для нее ощущению внутри себя, поэтому часто пульс при беременности учащается, чем может напугать еще больше.
Но пульс у беременных указывает на скорость движения крови по стенкам сосудов, ведь теперь организм мамы обеспечивает кислородом не только собственный организм, но и будущего малыша.
Как только организм понимает, что в нем зародилась новая жизнь, каждая система органов подвергается кардинальным изменениям, конечно сердечно-сосудистая система подвергается этому процессу одной из первых.
Нормальный пульс при беременности определяет лечащий врач, потому как он является индивидуальным для каждой роженицы в силу физиологических отличий развивающегося плода и индивидуальных особенностей матери.
Из-за необходимости питать растущий организм кислородом и питательными веществами, пульс у беременных, по физиологическим причинам начинает увеличиваться. Зависит это колебание от некоторых факторов:
- срок вынашивания, в зависимости от триместра пульс способен учащаться;
- многоплодная беременность свидетельствует о возможности наличия физиологической тахикардии у будущей матери, во время вынашивания, поэтому данный фактор способен влиять на то какой должен быть пульс при беременности в конкретном случае;
- гиперволемия (повышение объёма крови в организме), наблюдается еще в самом начале беременности, эта дополнительная кровь к концу беременности достигает около 1,5 литра, такое количество дополнительного жизненного ресурса сердце должно прокачивать и через собственный организм и через организм ребенка, поэтому женщина, ожидающая ребенка, должна не беспокоиться о временном повышении пульсовой волны;
- гормоны щитовидной железы, эстроген и кортизол изменяют пульс беременной женщины, норма которого не превышает 100 ударов в минуту (во время сна и дневного бодрствования);
- изменение положения сердца (относится к 30–35% беременных женщин), происходит из-за изменения стояния высоты дна матки, которое начинает сдавливать диафрагму, выталкивая и изменяя положение перикарда (сердечного мешка);
- вследствие подъема диафрагмы - уменьшается емкость легких, поэтому дыхательные мышцы включаются в компенсаторную работу, заставляя кровь отдавать больше кислорода, поэтому, нормальный пульс у беременной, в основном, отличается от остальных.
Пульс у среднестатистического человека колеблется от 60 до 90 ударов за минуту, во время беременности важно следить, чтобы колебания пульсовых волн не преодолевали максимальный предел в 100 ударов за минуту.
Какой пульс должен быть у женщины в период вынашивания плода?
Физиологические (нормальные) изменения количества сердечных сокращений на каждом этапе беременности отличаются друг от друга из-за физической внутренней и внешней перестройки организма будущей матери.
Среднестатистическая норма взрослого человека составляет 60–80 ударов крови о стенки сосудов за 60 секунд. Умеренно повышенный пульс норма при беременности. Во время наступления беременности, частота пульса увеличивается до 10 ударов исходя из нормы. Верхней нормой считается количество в 100 толчков за 60 секунд.
Пульс у беременных, норма которого перевалила за среднестатистическую, называется - тахикардия. Основные причины такого состояния - чрезмерное прибавление в весе, увеличение сердечных нагрузок или банальная нехватка витаминов и минералов.
На то, какой пульс должен быть у беременной, влияет ее физическое развитие. Если будущая мама занимается активным видом спорта, например, плаванием или гимнастикой, то волна пульсации может достигать 100 ударов за 60 секунд, но такие нагрузки должны обязательно оговариваться с личным врачом, который следит за протеканием беременности. Потому как бывает такое, что изменения пульсовых колебаний негативно отражаются на внутриутробном развитии ребенка.
В начале срока
Существует три периода беременности, в каждый из них происходят некоторые изменения с женским телом и организмом. Тем не менее пульс должен оставаться в границах допустимого, выход за которые должен настораживать и требовать врачебного контроля.
Первый триместр считается самым волнительным, особенно если у женщины первая беременность. На данном этапе главное попусту не нервничать и разбираться в появившихся множественных симптомах, которые до этих пор были не известны. Статистика дает ответ, какой пульс должен быть у беременной в 1 триместре - в среднем он варьирует от 70 до 90 ударов за 60 секунд. Это почти незаметное изменение, потому как организм только начинает подготавливаться к вынашиванию новой жизни.
Во 2 триместре
Норма пульса у беременных женщин во 2 триместре значительно увеличивается, верхний ее предел может составлять 80–100 ударов за минуту, но это в состоянии относительного покоя. Весь период беременности роженица должна отслеживать скорость пульсовой волны и немедленно обращаться к лечащему врачу при подозрении на синусовую тахикардию.
Важно! Ускоренный сердечный ритм может привести к преждевременным родам и увеличивает шансы на выкидыш!
В последние месяцы
Повышенная нагрузка на организм дает ответ, какой пульс должен быть у беременной в 3 триместре.
Физиологически повышенный пульс - норма у беременных женщин, 3 триместр считается самым сложным: ребенок набрал необходимую массу и скоро появиться на свет. Норма пульса при беременности 3 триместр составляет, как и прежде, от 70 до 100. Отметку 100 можно считать нормой только при небольших физических нагрузках, в противном случае это тахикардия, которая требует немедленного лечения.
Врачи подметили интересную отличительную особенность здоровых женщин, у такой мамы, в положении на боку, пульсовые колебания не подвержены даже незначительным изменениям, но на последних сроках беременности, находясь на спине, ее пульс учащается до 120 толчков о стенки сосудов.
Перед родами
Пульс у беременных в третьем триместре, норма которого несколько уменьшилась, говорит о последних неделях вынашивания. Организм матери подготавливает плод к скорому рождению. В данный период необходимо усердно наблюдаться у лечащего врача, так как возможен риск появления гистоза, это поздний токсикоз, который может стать причиной патологических родов и кесарева сечения.
Норма давления
Давление, как и пульс, у беременных может колебаться. Его норма во многом определяется силой и частотой сердечных сокращений, а также другими факторами. Диапазон нормы - стандартный: от 100 до 140 мм рт. ст. по систолическому показателю.
Прогестерон начинает вырабатываться уже во время первой половины беременности, а этот гормон напрямую влияет на артериальное давление, снижая его исходные показатели. Вторая половина беременности характеризуется незначительным повышением давления крови на стенки сосудов, потому как прогестерон снижает показатели своей выработки.
Давление у беременной: норма и отклонения
Что делать, если пульс ненормальный?
Если у будущей роженицы наблюдается учащенная работа сердца или тахикардия необходимо:
- посетить лечащего врача;
- принимать лекарственные препараты, которые назначил лечащий врач;
- перестать волноваться;
- пить больше воды и гулять на свежем воздухе.
При подозрении у себя брадикардии необходимо посетить дополнительно кардиолога, если симптоматика чрезмерно волнует беременную. Так же этот симптом может развиваться из-за недостатка питательных веществ или низкой физической активности.
Полезное
Из следующего видео можно узнать норму пульса человека:
Заключение
- Изменения пульса во время вынашивания плода происходит незначительно.
- Мать должна внимательно следить за отсутствием у себя симптомов тахикардии или брадикардии.
- Для предупреждения симптоматики необходимо отказаться от вредных привычек, кофеина и соблюдать все показания лечащего врача.
После оплодотворения в организме будущей мамы начинаются множественные изменения. Большинство из них являются обязательными и не взывают вопросов, однако многих интересует, насколько безопасен высокий пульс при беременности.
Какие показания относятся к допустимым, а когда необходимо принимать меры, рассмотрим далее.
Значение зависит от возраста человека и состояния его здоровья. Для взрослого считается число в диапазоне от 60 до 90 ударов в минуту. Пульс во время беременности может несколько отличаться. Отклонения зависят от длительности вынашивания.
Таблица 1. Показатели ЧСС по триместрам
Триместр | Подробнее |
---|---|
1 (1-13 неделя) | Период сопряжен с интенсивным изменением гормонального фона. Высокий пульс при беременности, как правило, не наблюдается. Отклонение ЧСС до 15-16 ударов на ранних сроках также возможно |
Пульс у беременных во втором триместре (14-26 неделя) | Из-за роста и развития плода организм нуждается в большем количестве кислорода. Поэтому ЧСС увеличена в среднем на 10-20 ударов в минуту от показателя возрастной нормы. Значительно возросшая ЧСС недопустима |
Пульс у беременных на третьем семестре (27-40 неделя) | Иногда увеличивается до 115-120 ударов в минуту. Ближе к родам значение постепенно нормализуется |
Причины
Специалисту для определения курса терапии недостаточно знать, что у беременной высокий пульс. Что делать в конкретном случае зависит от основной причины, повлекшей отклонение ЧСС
На ранних сроках
Изменение состояния сразу после зачатия возникает под влияние различных факторов. Самые распространенные из них указаны в таблице.
Таблица 2. Частый пульс при беременности на ранних сроках - вероятные причины
Во втором и третьем триместре
На более поздних сроках учащение ЧСС связано с формированием сердечно-сосудистой системы у плода. В результате сердце матери каждый круг должно прокачивать на 1,5 литра крови больше.
Таблица 3. Высокий пульс при беременности во втором триместре/третьем триместре - причины
Повлечь учащенное сердцебиение может длительное горизонтальное положение, несбалансированное питание, анемия, интенсивные физические нагрузки. Точно выявить причину можно после проведения диагностики.
Время от времени будущие мамы замечают у себя непродолжительное возрастание частоты сердечных сокращений. Как правило, они не способны нанести вред эмбриону, но могут негативно отражаться на общем самочувствии женщины.
Если учащенный пульс при беременности - явление постоянное, то следует принять меры. В противном случае увеличенный показатель может стать причиной:
- гипоксия плода ввиду нарушения кровоснабжения;
- патологии роста и развития;
- тяжелые заболевания ЦНС;
- недоношенности;
- слабости, потери концентрации и сознания у будущей мамы;
- прерывания беременности.
В большинстве случаев своевременные меры позволяют избежать негативных последствий.
Учащенный пульс как признак беременности
Преимущественно после зачатия у женщин понижается АД и сокращается ЧСС. Учащенный пульс при беременности на ранних сроках обнаруживается редко. Однако в некоторых случаях уже с первых недель вынашивания значение ЧСС колеблется в пределах 90–110 ударов в минуту.
При первых подозрениях на вероятное зачатие следует обратиться в консультацию для подтверждения беременности и исключения патологий.
Что делать в домашних условиях?
Если состояние не оказывает значительного влияния на самочувствие, то вполне можно принять меры, не выходя из дома.
При нормальном давлении
Высокий пульс при нормальном давлении при беременности, как правило, можно быстро нормализовать, приняв горизонтальное положение. Необходимо избавиться от тесной одежды, обеспечить доступ свежего воздуха. Для облегчения состояния следует положить на голову холодный компресс.
Хороший эффект дает чай из ромашки, мелиссы или мяты; настойка валерианы, пустырника. Питье прохладной воды маленькими глотками позволяет сократить высокий пульс при беременности. О том, что делать, также можно уточнить по телефону скорой помощи.
При пониженном давлении
Состояние обычно связано с уменьшением сосудистого тонуса и уменьшением объема крови. Если при беременности низкое давление и высокий пульс, то важно нормализовать режим сна и отдыха, придерживаться принципов правильного питания, избегать стрессов. Экстренно облегчить состояние поможет элеутерококк, лимонник, кофеин. Кусочек соленой рыбы или сыра, мед и горький шоколад также способны повысить давление.
Полезное видео
Из следующего видеоролика вы узнаете дополнительную информацию о высоком пульсе при беременности:
Выводы
- Контроль частоты сердечных сокращений и величины артериального давления обязательны на всем протяжении беременности.
- Как правило, эпизодическое возрастание сердцебиения не является признаком патологий.
- Однако высокий пульс при беременности на третьем триместре иногда сигнализирует об опасном осложнении - гестозе.
- При любых отклонениях, возникших в ходе вынашивания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
Во время беременности на сердце ложится повышенная нагрузка, связанная с увеличением объема циркулирующей крови, гормональными всплесками и прочими факторами. На ее фоне может повыситься или понизиться частота пульса. Небольшие погрешности допустимы, но если количество ударов сердца в минуту значительно отклонилось от нормы, то потребуется пройти обследование, чтобы выявить причинный фактор. В большинстве своем волноваться не о чем, но желательно перестраховаться во избежание проблем со здоровьем матери и пороков развития плода.
Благодаря сердечной мышце все ткани и органы получают питание. Достигается результат за счет ритмичных сокращений предсердий и желудочков, проталкивающих кровь в малый и большой круг кровообращения. Человек может ощутить их в виде пульсации сосудов. Допустимой нормой сердцебиения считается 60-90 ударов в минуту. На показатель могут повлиять различные внешние и внутренние факторы.
У беременных можно увидеть в таблице:
Срок беременности | Особенности |
---|---|
Первый триместр | Начинается с момента зачатия и заканчивается третьим месяцем (1-13 неделя). Для раннего срока не характерны изменения в сердцебиении. |
Второй триместр | Началом 2 триместра принято считать период с четвертого месяца по шестой (14-26 неделя). Для этого этапа беременности свойственно увеличение частоты сокращений сердца на 10-15 от допустимой нормы по возрасту. |
Третий триместр | С седьмого месяца по девятый начинается заключительный этап (27-40 неделя). Пульс у беременных в третьем триместре считается нормой вплоть до 120 ударов в минуту. Постепенное возвращение к допустимым показателям происходит ближе к середине восьмого месяца. |
У некоторых женщин нормальный пульс при беременности можно выявить лишь в первые недели. Связано данное явление с воздействием негативных факторов (стрессов, патологических процессов в организме, медикаментов, вредных привычек, переутомлений). В группу риска входят девушки, страдающие болезнями сердечно-сосудистой системы и имеющие проблемы с работой желез внутренней секреции.
Замедленное сердцебиение
При снижении частоты сердцебиения ниже нормы речь идет о брадикардии. Она считается вполне естественной, если женщина является профессиональным спортсменом. Ее сердце натренировано, что позволяет сохранять допустимый ритм даже во время занятий. При отсутствии нагрузки может наблюдаться легкая брадикардия.
Замедленный пульс также является следствием прочих факторов:
- низкое кровяное давление (гипотония);
- воспалительные болезни сердечной мышцы;
- нехватка калия и кальция;
- применение таблеток с гипотензивным свойством.
Иногда брадикардию вызывают хронические патологии почек или сбои в нервной, эндокринной и кроветворной системе. Для нее характерно ощущение тошноты и головокружение. При падении частоты сердцебиения до 40 ударов в минуту и ниже уменьшается кровяное давление, что часто приводит к предобморочному состоянию и потере сознания.
Учащенное сердцебиение
Учащенное сердцебиение называется тахикардией. Особо явно она проявляется на позднем этапе беременности. У женщины возрастает объем циркулирующей крови, что приводит к дополнительной нагрузке на сердечную мышцу. Ей приходится больше работать, чтобы не происходило гемодинамических сбоев.
Помимо увеличения количества крови, можно выделить и другие факторы, влияющие на возникновение тахикардии:
- патологии почек и сердечно-сосудистой системы;
- нарушение работы желез внутренней секреции;
- высокое давление (гипертония);
- сбои в обменных процессах;
- болезни нервной системы;
- прием медикаментов;
- нарушение гормонального баланса;
- анемия (малокровие);
- сбои в вегетативной регуляции.
Инфекционный фактор не менее актуален. Из-за гормональных всплесков, характерных беременности, падает иммунитет, что приводит к попаданию инфекции в организм. Борьба с ней проявляется повышением температуры и учащением пульса. Среди раздражающих факторов можно также выделить злоупотребление кофеином и энергетиками, курение, выпивание спиртного, пребывание в стрессовых ситуациях и физические перегрузки.
При тахикардии у беременной проявляется следующая клиническая картина:
- головокружение;
- общая слабость;
- тошнота вплоть до рвоты;
- головная боль;
- повышение давления.
Симптомы, требующие вмешательства врача
Легкие приступы тахикардии или брадикардии особо не проявляются. Их можно купировать дома, доступными средствами. Обратить внимание на проблему стоит при развитии опасной симптоматики:
- регулярные приступы головокружения;
- потеря сознания;
- нарастающая слабость;
- нарушение дыхательной функции;
- частые рвотные позывы.
Озвученные признаки могут свидетельствовать о развитии опасных патологий сердца и прочих органов. При их выявлении необходимо срочно показаться врачу-терапевту или кардиологу. Он назначит обследование и по их результатам сможет выявить причинный фактор.
Методы стабилизации
При обнаружении странной симптоматики необходимо обратиться к специалисту. Он составит схему терапии, ориентируясь на полученные результаты диагностики. Направлена она будет на устранение причинного фактора, стабилизацию работы сердца и купирование клинической картины. На фоне прохождения курса лечения следует соблюдать следующие рекомендации:
- правильно составить рацион питания;
- больше гулять на свежем воздухе;
- принимать витаминные комплексы;
- избегать стрессов;
- стараться не перенапрягаться физически и умственно;
- спать по 8 часов в день;
- заниматься лечебной физкультурой для беременных;
- своевременно приходить на плановый осмотр к гинекологу;
- отказаться от вредных привычек;
- исключить из списка употребляемых напитков энергетики и кофе.
Для снижения частоты пульса врачи составили перечень рекомендаций:
- в медленном темпе выпить маленькими глотками стакан воды;
- снять стягивающую грудь и шею одежду и прилечь на кровать;
- открыть окна в помещении;
- сделать 2-3 медленных глубоких вдоха и выдоха.
Медикаментозная терапия не рекомендована при беременности. Исключение составляют препараты на растительной основе («Персен», «Новопассит») и отвары на боярышнике, мелиссе, мяте и прочих растений. Они обладают седативным воздействием и снижают частоту и интенсивность сердечных сокращений. Принимать любые лечебные средства во время беременности необходимо лишь после консультации с лечащим врачом.
Брадикардию у спортсменок лечить не нужно. Она не оказывает отрицательного воздействия на будущую маму и плод. Иначе ситуация с ее патологическими формами. Для их купирования будет назначено медикаментозное лечение. Среди народных средств можно выделить отвары на китайском лимоннике, бессмертнике и тысячелистнике.
Знание допустимой нормы пульса позволит избежать беременным женщинам проблем со здоровьем. При возникновении признаков тахикардии или брадикардии нужно обратиться к врачу. Он расскажет, сколько ударов сердца в минуту считается должно быть, и какие методы необходимо применить, чтобы нормализовать состояние. Лечение будет направлено на стабилизацию пульса и устранение причинного фактора.