Жирная кожа лица и прыщи на ней часто доставляют ее обладателям массу дискомфорта. Избавиться от этой проблемы можно, но прежде всего надо выяснить причину повышенной жирности кожи. Надо изменить свой образ жизни, питание, научиться ухаживать за своим лицом. При необходимости следует обратиться за помощью к специалистам.
Если у вас жирная кожа лица, причины этого могут быть разные. Чаще всего от этой проблемы страдают подростки в период полового созревания. В этом случае приблизительно к 30 годам такая проблема исчезает, и кожа становится комбинированной. Но не только подростки страдают от гормональных изменений в организме. Такая проблема возникает у женщин во время менструации, в период беременности и климакса. Жирность кожи на лице может повыситься после длительного применения оральных контрацептивов или гормональных препаратов.
Неправильный уход за лицом также может привести к повышенной жирности. К такой проблеме могут привести частые пилинги: слой эпидермиса при этом травмируется, и сальные железы начинают активнее работать, чтобы защитить от повреждений. Часто к этому приводит и неконтролируемое использование жирного крема, при этом происходит закупорка пор, крем смешивается с выделившимся кожным салом, и жирность кожи значительно повышается.
К такой проблеме могут привести и некоторые заболевания, например сахарный диабет, патологии печени, гинекологические нарушения у женщин. Люди с повышенным весом также часто жалуются на жирные покровы эпидермиса, это происходит в результате нерационального питания и при повышенной потливости.
Кожа лица с повышенной жирностью выглядит неопрятно и некрасиво. Она имеет неровную поверхность, лоснится, имеет сероватый цвет. Со временем может произойти закупорка пор, а на их месте образуются угри. Но у такого типа кожи есть и некоторые положительные качества. Жирный покров защищает эпидермис от внешнего воздействия. Морщины на таком лице появляются гораздо позже, и они не так заметны.
Очень жирная кожа лица может быть прекрасной средой для возможного развития воспалительного процесса, вызванного бактериями. Размножаясь, они могут быстро распространяться по всему организму, вызывая заболевание здоровых органов и тканей. Если обнаружили, что у вас довольно жирная кожа лица, что делать в этом случае, подскажет опытный специалист, к которому следует обратиться за консультацией. Потребуется обязательная консультация дерматолога и косметолога.
Как решить проблему с жирной кожей?
Как избавиться от жирной кожи на лице? Прежде всего необходимо выяснить причину повышенной жирности. Потребуется анализ крови, исследование на гормоны и сахар. Медикаментов для нормализации состояния эпидермиса не существует, в большинстве случаев, избавившись от причины, можно легко справиться с этой проблемой.
Очень важно научиться правильно ухаживать за проблемной кожей лица. Необходимо ежедневно избавляться от лишнего кожного сала, очищать поры и уменьшать активность работы сальных желез. С этим легко справиться самостоятельно, используя специальные очищающие средства.
Во время очищения эпидермиса не допускается использовать горячую воду, мочалки и щелочное мыло. Буквально через несколько минут после их использования жирный блеск на лице снова появится. Необходимо использовать только теплую воду, а средства наносить ватным диском. Вместо простой воды можно брать настой из таких лекарственных трав, как ромашка, крапива, липовый цвет или мята.
После очищения надо подождать, пока лицо высохнет, и обработать его тоником, подходящим для данного типа кожи. В заключении на лицо нанести крем, который быстро впитается и защитит от воздействия внешней окружающей среды.
Раз в неделю проводится глубокое очищение, это должна быть маска-пленка, которая будет удалять жир, загрязнение и отмершие клетки эпидермиса. Пару раз в неделю можно использовать маску из зеленой или голубой глины. Раз в неделю можно применять примочки из раствора морской соли. На 0,5 л воды надо брать 1 ч. л. соли. Ватные тампоны смачивают в готовом растворе и прикладывают к лицу минут на 15.
Внимательно надо подходить и к выбору декоративной косметики. Тональный крем и основа под макияж должны легко впитываться кожей и быстро удаляться водой. Не рекомендуется лишний раз трогать лицо в течение дня, тем более грязными руками, чтобы не допустить проникновения в поры бактерий и не осложнить ситуацию.
Домашние маски
Как бороться с жирной кожей лица самостоятельно? В домашних условиях можно легко приготовить целебные маски, которые состоят из натуральных продуктов, и способствуют очищению жирной кожи и ее питанию. Такие средства помогут избавиться от черных точек, прыщиков и угрей.
Если нет аллергической реакции на мед, его часто используют в приготовлении таких масок. Можно смешать 1 ч. л. любого меда с яичным белком, и нанести это средство на лицо. Через 30 минут маску смывают теплой водой. Такое средство используют для борьбы с блеском и сужения пор.
Хорошо помогает маска из свежих ягод клубники. 2 ст. л. измельченных ягод смешивают со 125 мл кипяченой воды и щепоткой жирного дегтярного мыла. Смесь настаивают около 30 минут, процеживают и наносят на очищенное лицо. Приблизительно через 10 минут маску смывают прохладной водой. Можно на 15 минут нанести на лицо и мякоть грейпфрута, отжатого через марлю.
Еще 1 рецепт содержит в себе хлеб. Необходимо подогреть приблизительно до 40°C воду или молоко и размягчить в нем кусочек ржаного хлеба, чтобы получилась кашица. Смесь наносят на лицо, выдерживают около 20 минут и смывают теплой водой.
Салонные процедуры
Очень жирная кожа требует особого лечения. После обязательной консультации с дерматологом и косметологом можно попробовать аппаратные процедуры. Хорошо помогает лазерная биостимуляция: на кожу воздействует лазер, вызывая фотохимические изменения в эпидермисе. После такой салонной процедуры кожа становится обновленной, более эластичной, улучшается и ее цвет.
Для расширенных пор и удаления морщин можно попробовать микродермабразию. Во время этой процедуры происходит безболезненное шлифование кожи потоком мельчайших частиц, например, алмазной крошкой или оксидом алюминия.
Чтобы предотвратить закупоривание волосяных фолликул жиром, уменьшить гнойные высыпания на коже, применяют ультрафорез. А ультразвуковой кавитационный пилинг очищает лицо при помощи ультразвука, удаляет лишнее кожное сало из пор и ороговевший эпидермис.
Очень жирная кожа на лице лечится и с помощью такой эффективной процедуры, как дарсонвализация. При помощи вакуумных электродов к лицу проводят импульсный ток высокой частоты. Такая процедура подсушивает кожу, регенерирует ткани эпидермиса и улучшает их питание.
В косметических салонах можно сделать и механическую чистку лица. Чтобы не травмировать эпидермис, ее должен выполнять только специалист. Хорошо помогают и пилинги с использованием фруктовой, молочной, гликолевой или трихлоруксусной кислоты. После пилинга снижается pН кожи, значительно уменьшается сальность. Очистить кожу лица и выровнять ее поверхность можно и с помощью абрикосового, миндального или глиняного скраба. После процедуры косметолог советует, как ухаживать за лицом в домашних условиях и назначает время для следующей процедуры.
Применение медикаментов
В зависимости от степени жирности кожи и причины ее вызывающей, врач может назначить медикаментозное лечение. Оно включает в себя применение препаратов, содержащих такие действующие вещества: сера, подавляющая секрецию сальных желез; цинк, обладающий кератолическим эффектом.
В препараты должна входить и медь, регулирующая выработку кожного сала. Для профилактики воспаления и образования комедонов используют Адапален. Для отшелушивания эпидермиса и обновления его клеток применяется такое вещество, как Бензоил Пероксид. Для восстановления кожи лица после очищающих и физиопроцедур используют Д-Пантенол.
Если жирность кожи повышена из-за гормонального дисбаланса или климакса, назначаются гормоны, такие как Ливиал, Дивина или Белара. Для местного лечения используют антисептические и отшелушивающие препараты. При бактериальных и гнойных осложнениях могут быть назначены и антибиотики.
Для протирания лица после очищающих процедур используют экстракты лекарственных растений. Для приготовления такого лосьона хорошо подходят такие растения, как ромашка, календула, шалфей, кора дуба. Эти растения обладают антисептическими, очищающими, регенерирующими, заживляющими и подсушивающими свойствами. Для приготовления лосьона 1 ст. л. измельченного растения заливается стаканом кипятка. После остывания состав процеживают и используют для протирания лица.
При комплексном лечении и правильном уходе можно избавиться от жирного блеска. Для профилактики воспаленных высыпаний без необходимости нельзя притрагиваться к лицу грязными руками. В чистоте надо содержать и все аксессуары, которые используют для нанесения косметики. Необходимо постоянно следить за чистотой лица.
Важное значение имеет и питание, из рациона следует исключить жирные, сладкие и острые блюда. Нельзя умываться слишком горячей водой и пересушивать кожу. Необходимо тщательно выполнять все рекомендации косметолога и дерматолога. Только комплексное лечение и правильный уход за лицом помогут в краткие сроки избавиться от лишней жирности кожи.
Жирная кожа лица доставляет немало эмоциональных проблем. Ее обладательницы постоянно переживают из-за быстро появляющегося блеска, неопрятного лоснящегося вида. К этому нередко добавляются непривлекательные точки черного цвета.
Привести состояние кожи в норму можно, однако это не так просто. Необходимо восстановить оптимальную работу сальных желез, сузить поры, устранить образовавшиеся комедоны, вылечить прыщи. Но эти проблемы характерны лишь для . Поэтому мучения из-за жирной кожи не вечны и с возрастом они проходят.
Когда клетки кожи видоизменятся и перестанут удерживать влагу, от жирной пленки не останется и следа. В итоге поры самостоятельно сузятся, воспаление исчезнет. Даже появятся свои преимущества. Жирная кожа дольше сохраняет молодость, на сухой и даже на нормальной морщинки появляются раньше. Но не стоит ждать зрелого возраста, чтобы распрощаться с надоевшей проблемой. Если принять соответствующие меры, то можно и в юности заметно улучшить состояние кожи.
Основной причиной повышения жирности кожи есть заболевания ЖКТ
Какие средства используют при жирной коже?
Уход за жирной коей сводится к применению подсушивающих средств, а также противовоспалительной и дезинфицирующей косметики. Нельзя останавливать свой выбор только на одном средстве. Все они должны действовать комплексно.
Средства для ухода за жирной кожей представлены в изобилии. Однако это не повод отказываться от приготовленных своими руками.
Средства для умывания
Для умывания лучше использовать гели, пенки для жирной кожи. Их объединяет отсутствие спирта, мягкость, нежная консистенция. Уровень рН не должен быть выше 4, 5. Во многие гели включены эфирные масла лимона, чайного дерева, базилика. При желании пользоваться домашними средствами берут кисломолочные продукты, например, .
Скрабы
Смесь сахара и молока — отличный скраб для лица
2 раза в неделю надо пользоваться скрабами. Они удаляют отмершие частички кожи, устраняют черные точки, позволяют коже беспрепятственно дышать.
Смесь соли и молотого кофе. Берут в равном количестве соль и молотый кофе. Компоненты перемешивают и наносят на влажное лицо. Массируют кожу 2 минуты и смывают состав.
Смесь сахара и молока. 2 ложки коричневого сахара смешивают с холодным молоком, его берут в количестве 3 ложек. Этот состав используют для массажа лица. Длительность – 2 – 3 минуты. Потом все смывается.
Маски
Маска для лица оказывает благотворное действие на кожу
После использования скраба надо сделать маску, которая окажет благотворное действие на кожу. Стандартное время воздействия – 10 – 20 минут.
- Черная глина. Великолепно подсушивают кожу . Порошок черной глины разводят водой. Далее получившуюся кашицу наносят на лицо и оставляют так на 20 минут.
- Лимон со сливками. Нежирные сливки смешивают с соком лимона. Ингредиенты берут в равном количестве, смешивают, наносят на лицо.
- Овсяные хлопья с яичным белком. 3 столовые ложки хлопьев перемалывают и смешивают со взбитым яичным белком. Состав наносят и держат 15 минут.
- Камфорное масло с белком. Белок взбивается, в него добавляется камфорное масло в количестве 15 капель. Состав настаивают 10 минут. Такой маской можно пользоваться раз в неделю.
- Лосьоны с подсушивающим эффектом. Лосьоны нужны, чтобы протирать кожу после использования очищающих средств. Их можно вполне заменить кубиками льда.
- Винные кубики. Для приготовления таких кубиков берут белое вино, объем 100 мл. лучше, если оно будет полусухое. Далее надо приготовить отвар шалфея и зверобоя. Растительное сырье берут в равном количестве – по 2 ложки на 10 мл кипятка. Отвар остужают, процеживают, после остывания смешивают с вином, разливают по формочкам и ставят в морозилку. Такими кубиками надо массировать лицо около 2 минут.
- Борная кислота. Лосьон на основе борной кислоты готовят с добавлением воды (стакан на чайную ложку борной кислоты), глицерина (20 капель) и 350 мл водки.
- Мята. Листочки мяты измельчают, берут столовую ложку сырья, заваривают 20 мл кипятка, остужают, процеживают.
- Кожура грейпфрута. Кожуру снимают с фрукта, кладут ее в фарфоровую емкость, заливают холодной водой. В таком виде кожура должна простоять ночь. Утром таким лосьоном можно протирать лицо.
- Лекарственные травы. На литр кипятка надо ложку шалфея, ложку мать-и-мачехи, ложку эвкалипта, ложку ромашки, ложку тысячелистника. Состав кипятят 15 минут на водяной бане. Настаивают 4 часа. Потом добавляют в смесь по 50 мл спиртовой настойки календулы и эвкалипта, которые продаются в аптеках.
- Крема. Жирная кожа нуждается в особых кремах. Они должны быть легкими, хорошо впитывающимися, не оставлять пленки. Их наносят после использования лосьона либо сразу после умывания.
- Ланолин с ягодой. Ягодная составляющая – это соки клубники и смородины. Их берут по 1 ложке. Ланолин берут в количестве 1 столовой ложки. Его перед смешиванием надо растопить на водяной бане. В растопленный ланолин добавляют ягодные соки и ложку овсяной муки. Данную смесь используют в качестве крема.
- Питательный крем. Основа крема – растительное масло (4 столовые ложки). Туда добавляют ложку глицерина, воск пчелиный в растопленном виде, 2 ложки сока лимона, 20 капель борной кислоты. Компоненты перемешивают в нагретом виде на водяной бане. Лимонный сок вводят последним. Его можно заменить огуречным соком. Глицерин и сок надо вливать очень медленно.
- Теплые компрессы. Компрессы из трав, которые прикладывают к коже в теплом виде, значительно улучшают состояние кожи. Они способствуют устранению роговых масс из пор. Компрессами можно пользоваться дважды в неделю.
Для компресса можно брать тысячелистник, аир, зверобой, календулу, мать-и-мачеху, полевой хвощ, эвкалипт. Когда травы будут взяты в равных количествах и перемешаны. Надо зачерпнуть из смеси 2 столовые ложки. Это количество травяной смеси заливают половиной литра кипятка.
Настаиваться трава будет 15 минут. Затем в горячий отвар обмакивают ткань (марлю, сложенную в несколько слоев, полотенце), ткань кладут на лицо. Далее надо подождать, пока ткань остынет, убрать ее и протереть кожу льдом. Холод поможет сузить поры. Эту процедуру удобнее проводить лежа.
Жирная кожа – это не приговор. Ситуацию при желании можно откорректировать и наслаждаться цветущим видом здоровой кожи лица. Ни к чему жить с сальным блеском и неприятными .
Как справиться с жирной кожей, увидите в тематическом видеоматериале:
Вконтакте
Блестящий вид лица – косметический недостаток , который бывает у подростков и взрослых людей. Поэтому люди ищут информацию, как избавиться от жирной кожи на лице простыми способами.
Порой интенсивная работа сальных желёз приводит к закупоренным порам и прыщам на коже. Тогда приходится решать проблему комплексно. Народные средства и правильный уход за кожей помогут уменьшить салоотделение.
Визит к врачу позволит выявить отклонения в здоровье, которые провоцируют выделение жира . В некоторых случаях анализ крови и консультация эндокринолога позволит подтвердить причины, от которых кожа на лице стала жирной и определить способы, как от этого избавиться.
Умываться нужно два раза в день .
Горячая вода вызывает расширение кровеносных сосудов и приток крови. Отсюда активизация работы сальных желёз. Поэтому используйте прохладную воду.
Моющие средства должны воздействовать на кожу до минуты. Главное, получить эффект скрипа чистой кожи.
Избегайте раздражения
Используйте специальные косметические средства с нейтральной кислотностью : пенки и гели. Детское мыло также подойдёт для ежедневных процедур.
Относитесь настороженно к содержанию в средствах АНА-кислот или отшелушивающих веществ. Лучше использовать продукцию с усиленным воздействием на коже раз в неделю, а не постоянно, чтобы избежать раздражения.
Тоже самое относится к применению губок или щёток , которые вызывают растяжение эпидермиса. Лучше наносить моющее средство, слегка массируя подушечками пальцев.
Умывайтесь мягкой водой . Использование жидкости с повышенным содержанием солей жесткости вызывает стянутость кожи.
После умывания в любом возрасте обязательно питайте кожу кремами , которые рекомендуются при повышенной жирности.
Косметологи советуют, как избавиться от прыщей и жирной кожи на лице с помощью дополнительных манипуляций:
Главное, в дополнительном уходе – не переусердствовать. Маски применяют через день или два , чтобы дать коже отдохнуть и избежать раздражения.
В продаже есть специальные маски, которые способствуют сужению пор и уменьшению салоотделения.
Некоторые маски готовят дома из подручных средств:
Протирания лица отваром календулы и ромашки дают лёгкий противовоспалительный эффект. Для приготовления горсть цветков заливают пол-литром кипятка, через час снадобье готово.
Питание человека при избыточном салоотделении
В стремлении избавиться в домашних условиях от жирной кожи лица, люди забывают о питании . Увлечение фастфудом, острыми, сладкими копчёными блюдами влияет на пищеварительную систему. Вещества активизируют выработку кожного зала.
В рационе человека с проблемой жирной кожи должны быть на первом месте блюда с овощами, фруктами, нежирным мясом и рыбой.
Употребление в пищу кисломолочных продуктов положительно скажется на коже лица. Добавьте в список соки, зелёный чай .
3 секрета избавиться от жирного блеска лица
Навсегда устранить жирный блеск не удастся, но уменьшить получится:
Такой уход подходит представителям сильного пола, так как проблема встречается и у мужчин . Если женщины пудрой скрывают недостаток, то другой половине человечества приходится быть более изобретательными:
- Приобретайте для питания лица средства, в аннотации которых указан рекомендуемый тип кожи. Жирные составы избегайте. Откажитесь от тоников и гелей, которые создают на коже плёнку.
- Не прикасайтесь к коже лица в течение дня. Не удаляйте угри самостоятельно и тем более на неумытой коже и грязными руками. Избавьте от привычки тереть угри и соскабливать кожу ногтями.
- Весной, зимой и осенью из-за воздействия холода вырабатывается меньше подкожного сала. Поэтому летом приходится стараться особенно, чтобы избавиться от жирности на лице.
В составе косметического средства не должно быть глицерина !
Психологический настрой
Воспринимайте проблему с юмором, а не трагично. Недостаток кожи встречается у многих людей. Страдают от избыточного салоотделения и звезды.
Встречая вас на улице, посторонние не обращают внимание на блестящее лицо, а друзья и близкие любят за достоинства и не замечают проблемы.
Позитивное отношение и усилия приведут к избавлению жирной коже на лице.
Регулярный уход и простые советы косметологов помогут избавиться от жирной кожи на лице, сузить поры и предотвратить появление прыщей.
Почему кожа на лице становится жирной: основные причины
Жирная кожа отличается от других типов характерным блеском, наличием высыпаний, угрей и расширенными порами. Это говорит о том, что в организме вырабатывается больше кожного сала, чем необходимо. Чаще всего высыпанию подвержены лоб и носогубная зона. Случается это по нескольким причинам:
В подростковом возрасте практически все дети страдают от жирности кожи. Это проходит само собой. С возрастом такая кожа становится суше.
Но важно помнить, что если период затянулся, а на лице постоянно появляются гнойные прыщи, рубцы и она выглядит грубой, то дело не только в гормональном дисбалансе. Обязательно посетите врача, сдайте анализы. Последствия могут быть куда плачевнее. Затянувшийся гормональный дисбаланс может привести к бесплодию в будущем, как у парней, так и у девушек.
Если гормональный дисбаланс и жирность кожи повышается на фоне беременности или менопаузы, то в этот период потребуется правильный и регулярный уход. Кожный покров со временем придет в норму.
Избавиться от жирного блеска и привести лицо в порядок помогут народные средства и маски, правильное питание. Однако в случае какого-либо заболевания, этих мер будет мало. Потребуются дополнительные обследования и курс гормонотерапии. Чтобы кожа снова сияла красотой, нужно избавиться от первопричины.
Несомненным плюсом жирной кожи является ее устойчивость к внешним факторам. Люди с таким типом кожи стареют позже.
Правила основного ухода жирной кожей лица
Жирная кожа считается самым проблемным видом. За ней сложно ухаживать, необходимо подбирать соответствующие средства. Как навсегда избавиться от жирной кожи лица?
Важно помнить, что для ежедневного ухода за лицом нужно выбирать косметические средства без спирта и подсушивающих веществ. Они будут раздражать поверхность эпидермиса, но не лечить.
Лучше всего подойдут лосьоны и тоники на основе цинка и салициловой кислоты. Их можно приготовить самостоятельно. Эти препараты не только устраняют жирный блеск, но и хорошо очищают загрязнения, убирают жир и снимают раздражение эпидермиса.
Кроме того, важно помнить, что пудра и тональная основа забивают поры. Остатки косметики обязательно тщательно удаляют перед сном.
Диета при жирной коже лица
Избавиться от жирной кожи помогут не только косметические средства и ежедневный уход, но и правильная сбалансированная диета. Борьбу с проблемой нужно начинать изнутри.
Прежде всего, при излишней жирности кожи, следует отказаться от следующих продуктов:
Пересмотрите рацион, сведите к минимуму употребление алкоголя, газированных напитков, копченой колбасы, избегайте быстрых перекусов.
Включите в ежедневное меню полезные продукты:
- сыры и вареные овощи;
- фрукты;
- соки;
- различные каши;
- рыбу;
- молочные продукты;
- шоколад;
- капуста;
- бобовые;
- яйца;
- сухофрукты;
- орехи.
Правильное и сбалансированное питание не только устраняет проблемы с кишечником, но и регулярно насыщает кожу витаминами, разглаживает рубцы, способствует заживлению ран, улучшает свертываемость крови, уменьшает активность сальных желез, устраняет жирный блеск.
Голодание крайне неполезно при жирной коже на лице. Оно приводит к стрессу в организме. Питаться нужно малыми дозами, но часто, не менее 5 раз в день.
Уход за лицом в возрасте 20+
После 20 лет сальные железы активно вырабатывают кожное сало. Главной задачей становится очищение эпидермиса. Процедуры очищения лучше проводить дважды в день, используя специальные средства на основе чайного дерева.
В этом возрасте можно пользоваться кремами с легкой текстурой и содержанием витамина Е, они хорошо увлажняют кожу, сохраняют ее водный баланс.
Уход за лицом в возрасте 30+ и 40+
Выработка кожного сала снижается, ухудшается кровоснабжение эпидермиса.
В этом возрасте уход за лицом имеет свои особенности.
- Лицо очищают от жира пенкой, только теплой водой.
- Протирать лицо лучше отварами трав или подкисленной водой.
- Регулярно поводить пилинг в домашних условиях, пользоваться легкими кремами на ночь.
После сорока выработка жира снижается в два раза, но расширенные поры приводят к воспалениям и высыпаниям. Кожу очищают настоями трав. В этом возрасте делают маски на основе картофеля, молока и меда.
Народные рецепты от жирной кожи лица
В борьбе с жирностью кожи помогут маски, пилинг, домашние крема и лосьоны. Такие средства готовят из натуральных продуктов, хранят только в холодильнике.
Травяная маска. Свежие листья подорожника промыть и измельчить. Овсяные хлопья перемолоть блендером до состояния мелкой крошки. Смешать измельченные листья и овсяной мукой в соотношении 1:1. Маску выдержать 20 минут, аккуратно смыть водой.
Маска медовая сужающая. Яичный белок смешивают с жидким медом. В маску добавляют немного масла оливы и щепотку овсяных хлопьев.
Творожная маска на кефире: 25 гр. обезжиренного творога развести кефиром до состояния сметаны. Маску распределить по лицу, через 15 минут смыть водой. Курс – два раза в неделю на протяжении месяца. Маска хорошо сужает поры, очищает.
Глиняная маска с медом. Хорошо помогает маска с белой или зеленой глиной. Для ее приготовления смешивают щепотку глины с медом. Наносят на 15 минут. Клубничная маска. Ягоды клубники растолочь и смешать с белой глиной. Курс процедур — 1 раз в 7 дней, на протяжении месяца.
Маска из мумие для проблемной кожи. Две таблетки мумие измельчают и смешивают с молоком или отваром трав. Яичный белок взбивают и постепенно вводят в смесь. Готовую маску наносят на очищенную кожу.
Дрожжевая маска. Ее готовят из свежих дрожжей и простокваши. Все ингредиенты тщательно смешивают. После применения маски, кожу протереть кубиком льда. Лосьон-тоник на основе зеленого чая. В термосе заварить зеленый чай, после того, как жидкость остынет, процедить ее. Добавить немного лимонного сока, перемешать. Тоником протирать лицо два раза в день.
Травяной тоник. Приготовить отвар из 2 ст. л мяты, лаванды, календулы и ромашки. Настаивать смесь около 50 минут, после чего процедить и хранить в холодильнике.
Огуречные аппликации. Перед нанесением макияжа, жирную кожу рекомендуют протереть долькой свежего огурца. Можно просто нарезать кружочки огурца и положить их на лицо. После того как лицо подсохнет, можно наносить косметику.
Эти основные методы помогут избавиться от жирной кожи, сузить поры и снизить воспалительный процесс на лице. Кроме того, не стоит забывать, что в современной косметологии существует множество способов, которые помогут радикально улучшить состояние эпидермиса. Можно прибегнуть к курсу ультразвуковой или криотерапии, воспользоваться вакуумной чисткой лица и пилингом.
Многие из нас знают о том, что жирная кожа стареет намного медленней, чем сухая, но каждый мечтает избавиться от этой проблемы. Сальный блеск, появление комедонов и гнойных прыщей, расширенные поры, сероватый цвет лица, расплывающийся макияж – эти признаки такого типа знакомы многим и доставляют немало волнений, переживаний и неудобств. Столкнуться с этой проблемой могут не только девушки и юноши, переживающие период полового созревания, но и люди более зрелого возраста. А у 10% подростков с жирной кожей она остается жирной и после 30-ти лет.
Что же сделать для того, чтобы ваша кожа была здоровой, красивой, чистой, матовой и ухоженной? Ответ на этот немаловажный для многих обладателей жирной кожи вопрос вы получите в этой статье. В ней мы ознакомим вас с причинами жирности кожи, принципами ухода за ней и лечением. Воспользовавшись нашими советами, вы сможете с удовольствием смотреть на свое отражение в зеркале и забудете о досаждающем вам жирном блеске и многих других проблемах, характерных для этого типа кожи.
Почему кожа становится жирной?
Нерациональное питание, частые стрессы способствуют гормональным изменениям в организме и избыточной активности сальных желез.Основной причиной повышенной жирности кожи является избыточная активность сальных желез. Чрезмерная выработка ими кожного сала приводит к образованию жирной пленки на лице, закупориванию просвета сальных желез пробками (комедонами), появлению сыпи и ухудшению цвета лица.
Почему же сальные железы начинают продуцировать слишком большое количество кожного сала? Причин такой их активации множество. Вот основные из них.
- Избыток тестостерона. Эта самая частая причина жирности кожи наиболее характерна для подросткового возраста, когда в организме начинается мощная гормональная перестройка. В большинстве случаев уже к 25 годам уровень нормализуется и проблема устраняется самостоятельно. Гормональный дисбаланс может наблюдаться у женщин в разных фазах менструального цикла или во время беременности.
- Наследственная предрасположенность. Эта причина обусловлена особенностями гормонального фона и функционирования нервной системы, и устранить ее невозможно. В таких случаях обладателям жирной кожи приходится осваивать особенности ежедневного ухода за таким типом кожи.
- Нерациональное питание (фаст-фуд, жирные, сладкие и соленые блюда, избыток консервантов и др.). Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением функционирования многих систем и органов, и избавиться от нее можно только пересмотрев свой рацион.
- Частые стрессы или депрессия. Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением в функционировании нервной системы. Избавиться от нее можно изменением отношения к возникающим проблемам, позитивным отношением к жизни или лечением нервных расстройств.
- Нарушение в функционировании внутренних органов : , кишечника, желудка, и др. Многие из заболеваний внутренних органов приводят к или нарушению гормонального фона, и сальные железы начинают работать в усиленном режиме. Для избавления от этой причины необходимо пройти курс лечения основного заболевания.
- Частое использование очищающих средств на основе спирта. Под воздействием спиртосодержащих тоников и лосьонов эпидермис активно обезвоживается, и в ответ на это сальные железы начинают продуцировать большее количество кожного сала. Для избавления от этой причины бывает достаточно правильно подобрать средства по уходу за кожей.
- Частое проведение пилингов. Чистка лица при помощи механических или химических пилингов всегда дает заметные и ощутимые результаты, и «в погоне за совершенством» многие начинают злоупотреблять этими процедурами. Постоянные микротравмы и воспаления эпидермиса, которые сопровождают процесс шлифовки кожи, приводят к избыточной выработке кожного сала. Избавиться от этой причины можно только путем изменения отношения к необходимости пилингов и их выполнения в более «щадящем режиме».
В некоторых случаях избыточная жирность кожи может провоцироваться не одной, а несколькими причинами.
Признаки жирной кожи
Определить жирный тип кожи можно по таким признакам:
- через час или два после умывания на коже появляется жирная пленка;
- жирный блеск (чаще в области носа, лба или подбородка);
- частое появление участков воспаления или высыпаний;
- расширенные поры (особенно в области Т-зоны);
- периодическое шелушение кожи;
- черные и белые комедоны;
- наличие гиперпигментаций от высыпаний;
- появление рубцов и постакне;
- размазывание макияжа.
Как правильно ухаживать за жирной кожей лица?
Жирная кожа нуждается в особенном уходе, и от его правильности и регулярности будет во многом зависеть ее внешний вид. Ухаживающие процедуры обязательно должны дополняться соблюдением таких рекомендаций:
- соблюдение диеты: исключить из рациона острые, сладкие, жирные, пряные и слишком соленые блюда, спиртные напитки, кофе и шоколад;
- предупреждение стрессов: чрезмерное возбуждение нервной системы приводит к более активной работе сальных желез, при необходимости следует принимать ;
- частая замена наволочки: этот предмет постельного белья лучше менять ежедневно, т. к. скапливающиеся на нем бактерии могут вызывать воспаление кожи и появление прыщей;
- отсутствие прикосновений руками к лицу в течение дня: при прикосновении к коже грязными руками увеличивается вероятность появления воспалений и прыщей;
- бережное отношение к коже: не выдавливать прыщи и комедоны самостоятельно, такие процедуры должны выполняться только специалистом, т. к. при неправильном выполнении они могут приводить к инфицированию и более тяжелым осложнениям (вплоть до сепсиса);
- обязательное удаление макияжа перед сном: слой декоративной косметики мешает нормальному функционированию кожи, закупоривает поры и приводит к появлению прыщей и участков воспаления.
Очищение
Очищать лицо при жирной коже следует 2-3 раза в день. Для этой процедуры желательно использовать слегка теплую воду и специальные очищающие средства: гели или пенки для этого типа кожи. Использовать для очищения антибактериальное мыло не рекомендуется, т. к. оно пересушивает верхние слои эпидермиса, активизирует деятельность сальных желез и может провоцировать появление воспалительных реакций.
При жирной коже следует полностью отказаться от умывания горячей или слишком теплой водой, т. к. ее высокая температура будет приводить к усиленной деятельности сальных желез. Постоянно использовать только теплую воду тоже не рекомендуется, т. к. это вызывает атонию кожи и постоянную расширенность пор. Избежать таких последствий поможет ополаскивание лица прохладной водой после умывания с очищающим средством.
Для умывания гелем или пенкой можно использовать специальную щеточку или губку для лица, которая обеспечивает более глубокое очищение пор от кожного сала. Очищающее средство наносится на влажную кожу, а щеточкой или губкой выполняются аккуратные массирующие движения на протяжении 2-3 минут. После этого лицо ополаскивают водой и промакивают полотенцем.
Тонизирование и антисептика
После очищения кожи на лицо необходимо нанести тоник или лосьон для жирной кожи лица, содержащий окись и салициловую кислоту. Для ежедневного ухода следует выбирать те средства, в состав которых не входит спирт. Спиртосодержащими средствами следует пользоваться только при наличии на коже воспалительных элементов и гнойничков. Для обработки таких проблемных участков можно использовать масло чайного дерева, которое обладает сильным антисептическим и ранозаживляющим действием.
Пилинги
При жирной коже лица рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить пилинг, который обеспечивает отшелушивание омертвевших клеток кожи и предупреждает закупоривание пор. Для этой процедуры можно воспользоваться готовыми косметическими средствами (скрабами и пилингами) для жирной кожи или средствами, которые были приготовлены в домашних условиях.
Нанесение кремов и гелей
Жирная кожа, как и любая другая, нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Именно поэтому не следует отказываться от применения кремов. Выбирать их необходимо с учетом потребностей такого типа кожи: они не должны содержать большое количество жира. Для ухода за жирной кожей следует использовать только легкие нежирные кремы или специальные гидрогели. В их состав должны входить жирные кислоты, антисептические и вяжущие экстракты (березы, чайного дерева, гамамелиса, эвкалипта, кедра, сосны и др.). Кремы или гидрогели можно наносить 1-2 раза в день (утром и вечером).
При выборе косметики по уходу за таким типом кожей следует обращать внимание на средства с маркировкой: «некомедогенно». Комедогенными, т. е. закупоривающими поры, для жирной кожи могут быть различные красители, загустители и увлажнители. В некоторых случаях такая склонность к закупориванию просвета сальных желез может быть индивидуальной, и выбирать средства для ухода придется методом подбора.
Паровые ванночки
Людям с жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в месяц делать паровые ванночки. Для этой процедуры следует использовать отвары трав (ромашки, шалфея, календулы, тысячелистника) или сборов из них. Паровые ванночки лучше проводить перед сном и только после тщательной очистки кожи. Такие процедуры улучшают кровообращение, очищают поры и устраняют черные и белые точки (комедоны).
Маски для лица
Для более полноценного ухода за жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в неделю делать маски. Такие процедуры позволяют устранить и предупредить воспаление кожи, подсушивают ее, глубоко очищают поры, делают их более узкими и улучшают цвет лица. Для масок можно использовать готовые косметические средства или целебные составы, приготовленные в домашних условиях.
Любая маска наносится только на хорошо очищенную кожу и удаляется согласно инструкции. При таких процедурах должна соблюдаться и длительность аппликаций.
Солнцезащитные кремы
Жирная кожа лица нуждается в защите от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитные кремы для такого типа кожи не должны содержать комедогенных компонентов и отдушек. Следует отдавать предпочтение тем средствам, которые были созданы для чувствительной кожи. Такие кремы мягче и не закупоривают поры.
Для ежедневного использования необходимо выбирать средства с SPF 15-30. При посещении пляжа, бассейна или парка – с SPF более 30. Нанесение таких средств заменяет использование увлажняющих кремов или гидрогелей. При необходимости солнцезащитные крема наносятся на кожу повторно (например, после контакта с водой или через определенные интервалы времени).
Антивозрастные кремы
Многие антивозрастные кремы слишком тяжелы для жирной кожи, т. к. в их состав входят комедогенные вещества. Для такого типа кожи лучше использовать омолаживающие гели или сыворотки, которые обладают более легкой текстурой. В состав таких антивозрастных средств должны входить антирадикалы и солнцезащитные компоненты.
Какие средства для ухода за жирной кожи можно приготовить самостоятельно?
Решить многие проблемы, связанные с жирной кожей лица, отлично помогают средства, которые можно приготовить в домашних условиях. Для их изготовления используют лекарственные травы, продукты питания, эфирные и натуральные масла. При использовании такой домашней косметики следует обязательно убедиться в отсутствии аллергической реакции к компонентам.
Рецептов по приготовлению средств по уходу за жирной кожей множество. В этой статье мы опишем некоторые из них.
Мыло на основе белой или голубой глины
100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить 5 капель масла чайного дерева, 2,5 мл масла виноградных косточек и чайную ложку (с горкой) белой или голубой глины. При желании в этот рецепт можно добавить сок из ¼ лимона. Все ингредиенты тщательно перемешать и вылить в формочку (например, в стеклянную баночку небольшого объема). После охлаждения применять для умывания.
Мыло на основе овсяных хлопьев
100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить столовую ложку смолотой в кофемолке овсянки, по ½ чайной ложки сока лимона и миндального масла, по 5 капель эфирных масел розмарина и мяты. Все ингредиенты тщательно перемешать и охладить в формочке.
Скраб из морской соли и лимонного сока
Смешать в одинаковых пропорциях сок лимона и измельченную морскую соль. Полученной смесью протирать массажными движениями очищенное лицо 1-2 минуты. Смыть прохладной водой.
Скраб из меда, пшеничных отрубей и лимонного сока
2 столовые ложки меда растопить на водяной бане и добавить в него 1-2 столовые ложки сока лимона и столовую ложку отрубей пшеницы. Тщательно перемешать, остудить до комфортной температуры и нанести лицо. Массировать кожу несколько минут и смыть теплой водой.
Тоник с яблочным уксусом и эфирным маслом
2/3 стакана отвара гамамелиса или ромашки смешать с 1/3 стакана яблочного уксуса и добавить в полученный раствор 5 капель эфирного масла (лаванды, чайного дерева, эвкалипта или можжевельника). Перелить тоник в простерилизованную стеклянную емкость, закрыть крышкой и несколько раз встряхнуть. Перед нанесением на кожу тоник обязательно встряхивать.
Тоник из мяты, календулы и лимонного сока
Пакетик мятного чая залить кипятком и дать настояться около 10-15 минут. Приготовить отвар календулы. В стеклянную простерилизованную емкость налить настой мяты, добавить 2 чайные ложки отвара календулы и столовую ложку сока лимона. Закрыть емкость крышкой и тщательно перемешать. Хранить тоник в холодильнике.
Крем-желе из меда, глицерина и салициловой кислоты
Размочить в ½ стакана теплой воды 6 г желатина и в полученную массу добавить 50 г меда, 1 г салициловой кислоты и 80 г глицерина. Посуду с будущим кремом поставить на водяную баню и держать, постоянно помешивая, до полного растворения всех ингредиентов. При желании в крем можно добавить несколько капель эфирного масла (кедра, розмарина или лимона) для отдушки. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней.
Крем на основе масел и пчелиного воска
Для приготовления крема можно взять различные масла-основы:
- масло абрикосовых косточек – при сильном шелушении кожи;
- оливковое масло – при наличии участков покраснения;
- масло виноградных косточек – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
- масло зародышей пшеницы – при морщинистой проблемной коже.
Эфирные масла тоже выбираются в зависимости от особенностей кожи лица:
- масла бергамота, лимона, кипариса, герани, эвкалипта, чайного дерева или можжевельника – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
- масла лаванды, ромашки, нероли или мелиссы – при зуде и шелушении кожи;
- мала кедра, жасмина или сандала – при морщинистой коже.
15 г пчелиного воска растопить на водяной бане и смешать его с 50 мл масла основы. Остудить смесь до комнатной температуры и добавить в нее 5 капель эфирного масла. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней. Перед нанесением взбалтывать.
Маска из белой глины и сока ананаса
2 столовые ложки белой глины смешать со столовой ложкой ананасового сока. Добавить еще одну ложку сока и смешать до однородной консистенции. Маску поставить в холодильник на 5 минут. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю. Сок ананаса можно заменить лимонным соком.
Маска витаминная из сока грейпфрута и овсяных хлопьев
Измельчить в кофемолке столовую ложку овсяных хлопьев и смешать их с ¼ стакана свежего сока грейпфрута. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю.
Какие салонные процедуры полезны для жирной кожи?
Улучшить состояние кожи помогут салонные процедуры.
Подавить активность сальных желез, очистить и сузить поры, удалить пигментные пятна и рубцы после прыщей, улучшить цвет кожи помогают многие салонные процедуры. Для каждого клиента они подбираются индивидуально, и их выбор зависит от многих показаний, противопоказаний и особенностей кожи.
В салоне обладателям жирной кожи могут предлагаться такие процедуры:
- Ультразвуковая чистка лица. Эта щадящая процедура позволяет очистить кожу от рогового слоя эпидермиса и выравнивает тон и рельеф кожи.
- Вакуумный пилинг. Эта процедура поверхностной шлифовки позволяет выровнять рельеф кожи, удалить комедоны и излишки кожного сала, устранить мелкие морщинки и улучшить кровообращение.
- Биокибернетическая терапия. Эта процедура нормализует активность сальных желез, ускоряет вывод вредных веществ, улучшает местный обмен веществ в клетках кожи и ускоряет процессы ее восстановления.
- Дарсонвализация. Воздействие импульсными переменными токами улучшает микроциркуляцию крови, суживает поры, подавляет активность сальных желез, купирует воспаление, и устраняет уплотнения и гиперпигментированные пятна на лице.
- Мезотерапия. Эта процедура позволяет доставлять лекарственные вещества, витамины и минералы в глубокие слои кожи. При необходимости может применяться только на проблемных участках лица.
- LPG-массаж лица. Эта процедура выполняется для устранения расширенных пор, отечности, инфильтратов и , нормализации активности сальных желез и улучшения оттенка кожи.
- Лазерная шлифовка. Эта процедура позволяет избавиться от повышенной активности сальных желез, устраняет участки гиперпигментаций после прыщей, рубцы, постакне и существенно улучшает цвет лица.
- Микрокристаллическая дермабразия. Эта процедура позволяет раскрыть поры сальных желез, удаляет верхний слой ороговевшей кожи, выравнивает тон лица и позволяет избавиться от рубцовых изменений, гиперпигментаций от прыщей и постакне.
- Поверхностный химический пилинг. Для выполнения таких процедур могут применяться нетоксичные альфа-гидроксикислоты: гликолевая, винная, молочная, яблочная, трихлоруксусная, миндальная и салициловая. Такие пилинги позволяют подавить активность сальных желез, сузить поры, предупредить появление угрей и улучшить цвет лица.
- Срединный химический пилинг. Для выполнения таких процедур применяются методики Pro Anthox (пилинг при помощи состава из 5% ТСА и 10% гликолевой кислоты) или Yellow peel (пилинг при помощи состава из ретиноевой, азелаиновой, фитиновой, аскорбиновой и койевой кислот). Такие процедуры позволяют избавиться от более глубоких дефектов кожи: гиперпигментаций после прыщей, постакне, рубцов и морщин.
В салонах могут предлагаться и услуги по комплексному индивидуальному уходу за жирной кожей с применением профессиональных линий косметики. Такие косметические средства позволяют не только достигать временного эстетического результата, но и оказывают эффективное лечебное действие. Их назначение должно выполняться только врачами-дерматологами или косметологами.
Наиболее популярными линями профессиональных косметических средств по уходу за жирной кожей являются такие марки:
- Dermalogica;
- Natura Bisse;
- GIGI Cosmetic Labs;
- Comodex;
- Dermo Control;
- A-NOX;
- ONmacabim и др.
В каких случаях необходимо лечение при жирной коже?
Надлежащий и регулярный уход за жирной кожей лица во многих случаях помогает справиться с неприятными проявлениями этого типа кожи, но при некоторых заболеваниях внутренних органов он дает лишь временные результаты.
Для устранения таких проблем необходимо пройти ряд диагностических обследований, которые позволят выявить причину излишней активности сальных желез. Для этого нужно обратиться за консультацией к таким специалистам:
- эндокринолог;
- гинеколог;