Восемь из десяти человек сталкивались с такой проблемой, как трещины на пальцах рук возле ногтей. Это сложная ситуация когда выполнение даже простой работы причиняет боль.
Кожа – самый большой орган человеческого тела. Одна из семи её функций – защитная. Но в результате повреждений верхнего слоя эпидермиса микробы попадают в организм, вызывая воспаления. Поэтому важно следить за целостностью кожного покрова.
Однако возможны моменты, когда трещины возникают из-за внутренних деструктивных состояний. И чтобы предотвратить появление повреждений или в короткие сроки избавиться от них, желательно знать про причины и лечение патологии.
Почему они появляются
Как было сказано выше, у взрослых и детей бывают два фактора появления трещин. Каждый подразделяется на типы. Несмотря на похожие симптомы, у них разное происхождение. Рассмотрим подробнее, отчего возникают повреждения.
Внешние
- Механические. Появляются у людей занятых сельскохозяйственным трудом. От постоянного контакта с землёй и водой, кожа рук грубеет, сохнет, трескается. Работники на производстве тоже в зоне риска, так как частое соприкосновение с металлическими режущими поверхностями, машинным маслом, деревянной стружкой провоцирует повреждение эпидермиса.
- Резкие температурные перепады. Трещины возле ногтя на руках чаще появляются при продолжительном нахождении на улице в морозную или ветреную погоду. А если после прогулки замёрзшие конечности приложить радиатору отопления или печке, то повреждения образуются в два раза скорее. Так как нарушается микроциркуляция крови. Ранки быстро углубляются, кожный покров вокруг грубеет, как видно на фото. Если вовремя не среагировать, то лечение затянется на долго.
- Бытовая химия. Многие чистящие и моющие средства, а также стиральные порошки, мыло содержат щелочь или абразивные вещества. После взаимодействия с ними возможны аллергические реакции, сухость и растрескивание кожи.
- Некачественный уход. Слишком частое или редкое мытьё рук, грубый пилинг, неумелое обращение с маникюрными принадлежностями - факторы возникновения патологии.
Внутренние
Причины сухости и повреждения эпидермиса кроются в человеческом организме. При болезнях эндокринной системы гипотиреозе и сахарном диабете, желудочно-кишечного тракта, тревожных состояниях, связанных с недугом ЦНС, кожа воспаляется и покрывается трещинками.
Повреждения появляются как у ногтевого ложа, так и по всей руке. Дефицит витаминов: A, B7, E, а также магния и полиненасыщенных жирных кислот Омега-3, в результате скудного питания, благоприятствует развитию патологии. Растрескивание и вызывают кожные заболевания разного характера. Среди них экзема, псориаз и .
Начинается всё с сухости кожных покровов кистей рук, постепенно переходя на другие части тела. Присутствие в организме ленточных гельминтов наряду с перечисленными причинами также благоприятствует растрескиванию кожного покрова.
Отзывы дерматологов сводятся к одному: «чем раньше специалист поставит точный диагноз, тем качественнее и эффективнее, а главное, без лишней боли будет протекать терапия».
Профилактика
Предупреждение патологии – ключевой момент в лечении. Следует избегать внешних возбудителей болезни, таких как жёсткая вода, средства бытовой химии, холодный и слишком сухой воздух.
Терапия
Лечение трещин на пальцах осуществляется после того, как врач-дерматолог выявит точные факторы возникновения недуга. Основные процедуры и лекарственные формы против повышенной сухости рук – компрессы, маски, обёртывания, мази и витамины, которые добавляют в лечебные ванночки.
При незначительном обезвоживании верхнего слоя эпидермиса применяются магазинные кремы для рук, в состав которых входят экстракты ромашки, чистотела, животного жира.
Желательно, чтобы косметические средства также содержали натуральные масла: жожоба, кокосовое, чайного дерева. Они увлажняют и смягчают кожный покров. При авитаминозе употреблять продукты с большим содержанием витаминов группы E, A, и D. Пить много воды.
Но если наплевательским образом относится к коже, не ухаживать, пренебрегать защитными средствами и советами врача, то лечение затянется на долгие месяцы и даже годы.
Содержание статьи:
Наши руки всегда находятся в центре внимания. И не редко состояние рук - это показатель того, насколько человек заботится о себе. При этом совершенно не важно, женщина вы или мужчина. Ведь приятная, нежная кожа рук - это красиво и привлекательно, это помогает располагать к себе людей и вызывает у вашего собеседника хорошее впечатление.
Наверное, каждый человек иногда испытывал неприятные ощущения на руках, когда кожа шелушится и трескается. Порой такое бывает, ведь наши руки по сравнению с другими частями тела редко бывают спрятаны под одеждой. Это становится причиной их частого повреждения, и, как правило, к этому приводит резкий перепад температуры воздуха, использование бытовых химических средств и т. д. В целом, избавиться от этой неприятной проблемы можно с помощью заживляющих кремов для рук.
Но бывают случаи, когда трещины на руках и пальцах появляются в результате серьёзных заболеваний или аллергических реакций. В любом случаи, любое повреждение кожного покрова на руках может быть очень опасным. Ведь трещины на пальцах рук - это линейные разрывы, которые бывают очень глубокими. Это в свою очередь не только ограничивает человека в разной деятельности, которая связана с ручным трудом, но и может стать причиной заражения через трещины бактериальной инфекцией. Но самым опасным есть то, что через такие разрывы может произойти даже заражение крови.
Если у вас появилось небольшое раздражение на пальцах рук, то это не страшно. Обычно, оно быстро исчезает после применения заживляющего крема. Но когда вы наблюдаете, что трещины на пальцах присутствую довольно долгое время, то нужно немедленно обратиться к врачу. Прежде чем начать лечение необходимо узнать истинную причину данной проблемы. Более подробно об этом мы поговорим ниже.
Причины трещин на пальцах рук
- Изменение температуры воздуха. Когда заканчивается лето и наступают первые холода, наши руки страдают в первую очередь. Они начинаю шелушиться, становятся сильно сухими и стянутыми и в результате на пальцах появляются трещины. Чтобы этого избежать стоит всегда перед выходом на улицу использовать защитный крем. Таким образом, вы защитите свои ручки от повреждения и чрезмерной сухости.
- Применение бытовых химических средств. Работая с такими средствами очень важно использовать резиновые перчатки, ведь химические вещества травмируют кожу на руках, и это приводит к трещинам.
- Аллергические реакции. К аллергическим реакциям может привести как непосредственно использование той же бытовой химии, так и употребление продуктов, что становятся аллергеном. Но чаще всего причиной есть именно контакт с вредными веществами, например, кислотами, хлорсодержащими средствами, красками, удобрениями и т. д. Подобная реакция может возникать также при контактном дерматите, который также сопровождается сухостью, шелушение, покраснением и трещинами на тех участках кожи, где произошел контакт с опасным веществом-аллергеном.
- Аллергия на холод - это ещё одна реакция организма на низкую температуру воздуха, которая проявляется трещинками на пальцах рук. Если каждый человек, пребывая на морозе, наблюдает у себя сухость и покраснение кожи рук, то это нормальная реакция кожного покрова. В данном случае поможет использование увлажняющего крема для рук. В дальнейшем это не грозит никакими осложнениями. Но когда у человека наблюдается аллергия на холод, это сопровождается сильным зудом, появлением трещин и болезненных ран. Это грозит тем, что такая реакция может перерасти в хроническую и любое, незначительное изменение температуры воздуха будет переноситься очень тяжело.
- Гормональные нарушения. Изменение уровня гормонов в организме всегда сопровождается разными недостатками на коже. Особенно часто это встречается у женщин, когда гормональный фон меняется у них каждый месяц.
- Авитаминоз и гиповитаминоз. Не редко причиной трещин на пальцах рук есть нехватка или переизбыток в организме некоторых витаминов. Например, гипервитаминоз может возникать в результате большое содержания в организме витаминов А, Р, С. Именно по этой причине на руках и пальцах рук появляются трещины и раздражение. При дефиците таких витаминов как А, В, Е кожный покров также травмируется, появляются болезненные трещинки, которые тяжело заживают. Поэтому очень важно употреблять все необходимые витамины, тогда и кожа рук будет здоровой. Кроме того, не стоит увлекаться разными диетами, это также становится причиной недостатка полезных веществ в организме, откуда и повреждение кожи.
- Сахарный диабет. При этом заболевании нарушается кровоснабжение по всему организму, и руки в том числе. Это становится причиной недостатка полезных питательных веществ для кожи рук, поэтому она начинает трескаться и шелушится. Поводом для беспокойства должно стать то, что подобные трещины долгое время не заживают и на их месте могут даже появляться болезненные язвочки.
Как проявляется появление трещин на пальцах рук?
Возникновение трещин на пальцах рук всегда приносит дискомфорт для человека, поскольку ограничивает его в ручном труде. Например, людям с такими профессиями как повар, массажист, врач-хирург тяжело выполнять свою работу, и порой им приходится отказываться от неё.
Трещины (разрывы) на коже начинаются с обычного шелушения и сухости. Потом, те места, где должны появиться трещинки, начинают сильно чесаться, и беспокоит зуд. В результате человек сам этого, не понимая, травмирует кожный покров. Если причиной разрывов есть аллергические реакции, то вместе с ними начинают ломаться ногти, кожа на руках становиться сильно сухой, беспокоит жжение и зуд.
В случае, когда причиной трещин становятся разные болезни внутренних органов, разрывы на пальцах рук могут, кровоточит и сильно болеть. Такое состояние будет продолжаться до тех пор, когда настоящая причина нарушения не устранится.
Лечение трещин на пальцах рук
После того, как вас обследует врач-дерматолог и узнает причину разрывов на руках, он назначит необходимое лечение. В зависимости от того, что привело к такой проблеме, её лечение может включать самые разнообразные способы и методы.
Средства от трещин, что можно назначать самостоятельно:
- Мази Левомеколь, Вулнузан, Дексапантенол, Солкосерил и т. д.
- Заживляющие крема для рук, которые содержат компоненты лекарственных трав. Это может быть подорожник, календула, ромашка, облепиха (масло). Они не только хорошо заживляют трещины, но и обладают противовоспалительным и противомикробным действием.
- Метилурацил - противоспалительное средство, которое может быть как виде мазей, так и таблеток.
- Радевит - это мазь, в состав которой входят витамины А, Е, Д.
- Актовегин - изготавливается на основе телячьей крови. Обеспечивает достаточное поступление кислорода в ткани и клетки кожи.
- Бифоназол - убивает бактерии и грибки на кожном покрове. Используется при грибковых инфекциях на руках.
- Заживляющая маска для рук: размять один банан, добавить 1 ч. л. облепихового масла и мёда. Смазать руки и держать 30–40 мин, потом смыть тёплой водой с использованием антибактериального мыла. Уже после первого использования такой маски вы увидите результат: кожа рук станет мягкой и трещинки уменьшаться.
- Ещё одна отличная маска от трещин из облепихового масла и мёда. Для её приготовления нужно смешать 1 ч. л. облепихового масла и 3 ч. л. мёда. Смазать руки на ночь и надеть хлопчатобумажные перчатки.
- Хорошо помогает средство из таких ингредиентов: 10 г. мёда, пчелиного воска и смолы-живицы. Разбавить всё это 30 г. водки и поставить на не большой огонь, варить до тех пор, пока не растворятся все ингредиенты. Полученную мазь наносить на пальцы рук, где образовались трещины на ночь, надеть хлопчатобумажные перчатки или заклеить пластырём.
- Поможет вылечить трещины солевая ванна: разбавьте стаканом воды 3 ст. л. соли (желательно йодированной) и добавьте несколько капель эфирного масла касторки. В полученную смесь опустите руки на 20–30 мин. Такая ванночка заживляет трещинки и ранки, а также восстанавливает кожу.
- При глубоких трещинах, которые кровоточат, эффективно вылечит обычное растительное или оливковое масло. Его необходимо чуть-чуть нагреть и смазать руки не 20 мин. Потом смыть тёплой водой детским мылом.
Профилактика появления трещин на пальцах рук
Возникновения разрывов (трещин) на руках - это явный сигнал о том, что в организме происходит сбой. И какой бы не была причина, ваша кожа нуждается в тщательном уходе и правильном лечении. Для того чтобы защитить себя от подобной проблемы, очень важно заботится о своём здоровье и беречь свои ручки от вредного воздействия.
- В первую очередь, если вы работаете с бытовой химией, нужно обязательно использовать резиновые перчатки, таким образом, кожа не травмируется от вредных веществ и руки будут здоровыми и красивыми.
- Как уже говорилось, нередко причиной трещин есть неправильное питание. Ведь если организму нахватает каких-то полезных веществ, это скажется на вашей коже. Поэтому, не увлекайтесь диетами, а если и хотите похудеть, то важно проконсультироваться с диетологом, а не самостоятельно решать что нужно кушать, а что нет.
- Откажитесь от вредных привычек, ведь они очень пагубно влияют на всю кожу. Особенно это касается тех, кто очень много курить. Никотин отравляет весь организм, и не редко кожа становится стянутой, сухой и появляются трещины.
- Всегда тщательно мойте руки после того, как вы пришли домой. И желательно использовать при этом качественное мыло (детское или с глицерином). Не стоит вестись на рекламу и покупать антибактериальное мыло. Может быть, оно и помогает убить какую-то часть микробов, но в целом оно очень сушить кожу. В результате, частое использование такого мыла приводит к тому, что кожный покров на руках пересушивается, начинает шелушиться и появляются трещины.
О том, как вылечить трещины на руках народными средствами, узнаете из этого видео:
Руки показывают внутренний мир женщины, говорят о ее образе жизни и о количестве внимания к себе. Да и для мужчин часто также немаловажно, чтобы руки и ногти были аккуратно обработаны и чисты.
Но иногда люди сталкиваются с тем, что вокруг ногтей кожа начинает сохнуть и трескаться. Это выглядит не эстетично и часто причиняет неприятные болевые ощущения. Данную проблему можно исправить, но стоит разобраться в причинах, повлекших такие проявления.
Появляться трещины в этой области могут как из-за внешних факторов, так и по причине внутренних нарушений организма.
Внешние причины
- Резкие температурные перепады. Не многие знают и понимают, что кожа рук довольно чувствительна и может плохо отреагировать, если не использовать дополнительных мер защиты при смене температурного режима. На холоде руки очень сильно страдают. Если не обращать внимания, то ситуация может ухудшиться и ранки будут становиться все больше и болеть.
- Воздействие бытовой химии. Многие средства, которыми женщины моют дом, не должны вообще соприкасаться с кожей. Да, они могут хорошо очищать поверхности, но при контакте с телом, они наносят большой урон кожным покровам. Поэтому следует надевать резиновые перчатки, чтобы обезопасить себя от таких неприятных воздействий.
- Плохой уход за кожей рук. Когда коже не уделяется должного внимания, она начинает себя плохо вести и капризничать. А если еще при наличии других раздражителей, не оказывается должного ухода, они буквально начинают кричать о помощи.
- Механическое воздействие. Очень часто у людей, работающих в огороде, поле или на производстве кожа рук начинает грубеть, высыхать, трескаться. Это происходит из-за частого контакта с водой, землей, материалами производства.
Внутренние причины
Они, как правило, связаны с нехваткой компонентов или заболеваниями. Конкретнее, можно выделить следующие причины:
- Дефицит витаминов А, Е, жиров Омега-3. Их нехватка приводит к тому, что кожа огрубевает, теряет влагу и трескается.
- Инфекционные заболевания кожи, например, грибковые. Они часто приводят к образованию трещин вокруг ногтей и на руках.
- Неинфекционные поражения кожи. К таким относится экзема, псориаз. Они проявляются чаще всего трещинами между пальцев, но могут смещаться и к ногтям.
- Болезни внутренних органов. К ним относятся сахарный диабет, заболевание щитовидной железы, нарушения пищеварительной системы и некоторые неврологические заболевания, гормональные сбои.
- Иногда причиной могут стать глисты .
Как лечить трещины в домашних условиях (14 способов и рецептов)
Мази и клей
Быстро и эффективно помогут справиться специальные мази и крема, которые продаются в аптеке. К ним относятся Бороплюс, Пантенол, Ф-99 . Эти средства уже зарекомендовали себя, как хорошие ранозаживляющие препараты. Они бережно относятся к коже, дезинфицируют ее и способствуют восстановлению кожного покрова. Кроме того, они являются источником питания для очень сухой кожи.
Очень хорошим средством является медицинский клей БФ 6 . Для его нанесения не нужна сложная техника или последовательность действий. На трещину необходимо нанести несколько капель клея. Он быстро застынет. Такой клей помогает коже срастаться, защищает от попадания грязи и инфекции. Через несколько дней, когда трещина начнет затягиваться, необходимо начать мазать руки кремом.
Домашние мази
Существует большое количество рецептов домашних мазей, примочек, чтобы справиться с трещинами вокруг ногтей на руках. Они готовятся из подручных ингредиентов.
С желтком
Очень хорошо помогает желток. Он обладает множеством питательных веществ и способствует восстановлению кожи и ее заживлению. Также он смягчает и насыщает кожу. Необходимо смешать желток с половиной чайной ложки растительного масла и добавить две чайные ложки творога. Все тщательно перемешайте и нанесите на руки на 15 минут. Масло питает кожу и смягчает ее, творог оказывает оздоравливающий эффект.
Еще один рецепт с желтком поможет решить проблему трещинок. Следует смешать желток, ложку лимонного сока, ложку льняного масла и мед. Мед не обязательно жидкий, можно немного засахаренный. Смесь необходимо наносить на пострадавшие участки в течение всего дня.
С маслом и медом
Небольшой кусочек сливочного масла растереть с медом, чайная ложка. Смесь надо наносить на кожу в течение дня, когда предыдущая партия стерлась. Масло и мед питают и увлажняют, мед помогает заживлению.
Не стоит делать мази в большом количестве, потому что они не должны храниться долго, иначе целебные свойства пропадают.
Маски
Из растительного масла
Прекрасным средством станут растительные масла. Любое масло принесет много пользы потрескавшейся коже. Особенно хороши ромашковое, оливковое, персиковое, касторовое. Они обладают заживляющим эффектом. Втирать их необходимо несколько раз в день, особое внимание уделяя области вокруг ногтей.
Из молока и картофеля
Можно сделать компресс из молока и картошки.
- Для этого две небольшие картофелины отварите до готовности и растолките.
- К пюре добавьте теплое молоко, перемешайте. Смесь не должна быть горячей, остудите ее до комфортной температуры.
- Масса наносится на руки, потом все это оборачивается пленкой или целлофаном и оставляется на 15-20 минут.
Такая процедура размягчит кожу и сделает ее более здоровой, молоко станет питательным компонентом.
Из парафина
Парафиновые маски чудесно увлажняют кожу и помогают ей заживать.
- Для процедуры понадобится косметический парафин. Его следует растопить на водяной бане.
- Пальцы намажьте жирным кремом и окуните их в парафин.
- Так можно подержать 10-15 минут, парафин окутает кожу.
- Затем наденьте целлофан и теплые варежки. Походите так полчаса, чтобы кожа стала мягкой и получила свою дозу полезных веществ.
Из глицерина
Очень эффективной является маска с глицерином. Она прекрасно ухаживает за сухой и поврежденной кожей, оказывает целебное влияние на кожу, увлажняет ее и питает. Это средство недаром используется в косметике и различных процедурах.
- Для процедуры потребуется по столовой ложке воды и глицерина и половину ложки меда. Если нет глицерина, то можно заменить его на растительное масло.
- В смесь добавьте немного муки, что она слегка загустела.
- Когда все будет готово, нанесите маску на проблемные места и ходите так в течение 20 минут.
Желательно, чтобы после процедуры не было нагрузок на руки и соприкосновения с водой.
Мумие
С болезненными ощущениями справится мумие.
- Пару таблеток разведите водой и нанесите на потрескавшуюся кожу.
- Не смывайте состав и продержите его как можно дольше.
Мумие эффективно помогает заживлению и снимает зуд.
Ванночки
Домашние процедуры такого рода всегда благотворно влияют на состояние даже пораженной кожи. Конечно, самыми легкими и действенными рецептами являются рецепты с маслами.
С маслом
Для масляной ванночки потребуется две столовые ложки оливкового масла, несколько капель витаминов А и Е (жидких, в капсулах или пузырьках) и несколько капель лимонного сока.
- Все ингредиенты смешать и немного подогреть на водяной бане, чтобы жидкость была приятной для рук.
- Опустите пальчики в масла и подержите примерно 15 минут.
- После не стоит смывать масла с помощью мыла или других средств. Промокните руки салфетками или бумажными полотенцами. Пусть на руках останется немного масел, и они впитаются естественным образом.
При желании можно добавить масло чайного дерева или ромашки. Эти компоненты помогают заживлению и обновлению клеток. А также производят дезинфицирующий эффект.
С овсянкой
Для красоты кожи часто используется овсянка. Но ее можно наносить не только на лицо и шею. Хорошим действием обладает ванна с овсянкой для пострадавшей кожи вокруг ногтей.
Для этого потребуется жидкая сваренная каша, ложка меда и растительного масла (оливкового, персикового, касторового).
- Все ингредиенты смешайте и опустите руки на 15 минут.
- Будет очень полезно, если вы смоете все не простой водой а отваром из трав.
- После процедуры нанесите питательный крем.
Питание
Для здоровья кожи необходимы следующие витамины и минералы: витамин А, Е, В, полезные жиры Омега-3. Витамины можно найти в большинстве красных, желтых и оранжевых овощей и во фруктах. Жиры Омега-3 в большом количестве содержатся в жирных сортах рыбы (тунец, лосось, сардины), в рыбьем жире, морепродуктах.
Профилактика трещин на коже около ногтей
Конечно же, лучше с подобной проблемой не сталкиваться, потому что зачастую трещинки могут быть незначительными, но если не обращать внимания, они могут увеличиваться. Кроме того, часто это может быть довольно болезненно. Поэтому лучше всего принимать определенные меры профилактики, чтобы избежать данной проблемы.
- Одно из самых главных правил — соблюдать рацион питания и следить за тем, чтобы он был разнообразным. Следует включать различные группы продуктов: овощи, фрукты, мясо, рыба, морепродукты и мясные субпродукты, орехи, сухофрукты, каши, зерновые культуры.
- Всегда пользуйтесь средствами защиты. Будь то рабочая обстановка или домашняя уборка. Каждое столкновение кожи рук с недружелюбной средой наносит им большой вред. Используйте резиновые перчатки дома и специальные защитные на работе.
- Не позволяйте холоду и ветру испортить ручки. Надевайте перчатки и варежки в холодное время года.
- Пользуйтесь кремами каждый раз после соприкосновения с водой.
- Периодически, 1-2 раза за неделю, балуйте свои ручки и ногти, делайте маски, ванночки, обертывания.
Никогда не забывайте про свои руки. Ведь они многое рассказывают и представляют человека другим. А трещинки и нарушения сразу бросаются в глаза. Если начать с этим бороться сегодня, то уже через пару дней можно увидеть результат.
Человеческий организм подвергается воздействию разных негативных факторов. Многие интересуются вопросом, почему сохнет кожа на руках и трескается на кончиках пальцев. Главной причиной тому является взаимодействие эпидермиса с загрязнениями и ультрафиолетовыми лучами.
Данная проблема очень часто обостряется у людей с приходом холодов и наступлением лета. Когда кожа на руках сохнет и трескается, причины могут быть разными и зависят они от:
- Внешнего воздействия – вызванного низким уровнем влажности в помещении, ремонтными работами или сменой климата. Еще на состояние кожи влияет раздражение от бытовой химии, мытье рук в плохой воде и отсутствие правильного ухода.
- Внутренних особенностей организма – спровоцированных ухудшением здоровья. Это может вызываться , инфекциями, аллергией, анемией, сахарным диабетом, гормональным сбоем или грибковыми заболеваниями. Трескается кожа на руках при недостатке необходимых витаминов и микроэлементов.
Чем лечить трещины на руках?
Многих людей интересует вопрос что делать, когда трескается кожа на пальцах рук. Если причиной является внешний фактор, то первым делом необходимо устранить раздражитель и усердно ухаживать за поврежденным местом. Любая бытовая химия негативно воздействует на эпидермис, поэтому мыть посуду, проводить уборку, пересаживать цветы нужно только в резиновых перчатках.
Если трескается кожа на руках и ладонях, на кончиках пальцев или между ними, то скорей всего это вызвано внутренними заболеваниями организма. В таких случаях следует обратиться к специалисту, чтобы он определил причину возникновения проблемы и назначил необходимое лечение. Домашняя терапия может сильно навредить или окажется просто бесполезной.
Крем от трещин на руках
Если у вас часто пересыхает кожа или трещины на руках только начинаются, то можно воспользоваться кремами для рук. Они бывают питательными, увлажняющими, защитными, с легкой и жирной текстурой. В зависимости от ситуации, следует подбирать и средство по уходу, которое нужно применять после каждого контакта с бытовой химией и водой, перед улицей и сном.
В настоящее время аптеки и магазины предлагают огромный ассортимент кремов для рук. При выборе препарата для лечения трещин и сухости кожи, выбирайте смягчающие препараты. В их состав может входить:
- глицерин;
- сорбит;
- молочная кислота;
- ланолин;
- пропиленгликоль.
Эти ингредиенты удерживают влагу в эпидермисе и скрепляют подкожные ткани, стоит обратить свое внимание на такие средства:
- Бархатные ручки, Питательный крем;
- Домашний доктор, Мумие Алтайское;
- Nivea, Интенсивный увлажняющий крем;
- Химани, Боро Плюс.
Мазь от трещин на руках
Если у вас проблема более серьезная: кожа на руках трескается до крови, долго не заживает, тогда нужно использовать специальную мазь с густой защитной структурой. Приобретать данное средство лучше всего в аптеке, в его состав может входить пчелиный воск и различные масла. Эти ингредиенты обладают противовоспалительными, антисептическими и восстанавливающими свойствами.
Наносить мази нужно на область поражения толстым слоем перед сном, а сверху надевать хлопчатобумажные перчатки. Выполнять эту процедуру придется, пока ранки полностью не заживут. Самыми популярными мазями, когда кожа на руках пересыхает и трескается, считаются:
- Вазелин;
- Синафланом;
- Актовегин;
- Вулнузан и другие.
Если ваша кожа на руках сохнет и трескается, то ее можно увлажнять различными натуральными растительными маслами. Самыми полезными из них считаются: сандаловое, льняное, аргановое, репейное, касторовое и оливковое. Их используют в чистом виде и с добавлением разных ингредиентов (календулы, череды, ромашки, настойки шиповника или чайного гриба и так далее), а наносят на 12 часов.
Применяются они для снятия воспаления, очищения, смягчения и лечения порезов, рубцов, трещин и ранок. Еще масла оказывают антисептическое, регенерирующее и гипоаллергенное действие, восстанавливают эластичность и придают рукам шелковистость. Чтобы полностью насытить и увлажнить организм их нужно не только наносить на кожу, делать ванночки, но и принимать в пищу во время еды.
Маска для рук от сухости и трещин
Чтобы побороть сухость и трещины на коже рук попробуйте поделать специальные маски, которые основываются на парафине, пчелином воске, глицерине и других компонентах. Их основным свойством является обволакивание, питание, увлажнение и омоложение клеток эпидермиса. Процедуру можно проводить в салоне или в домашних условиях пока ранки полностью не заживут.
Маски можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. В настоящее время популярностью пользуется лечение трещин на руках народными средствами:
- Перемешайте 3 ложки облепихового масла и 1 – меда, нанесите на поврежденные участки кожи и оставьте на полчаса. После этого смойте все теплым травяным отваром и воспользуйтесь детским кремом.
- Залейте 2 большие ложки овсяных хлопьев кипятком и дайте им разбухнуть. После этого равномерно нанесите массу на кожу и подержите 15 мин. Затем смойте все это водой и помажьте кожу маслом.
Ванночки для рук от сухости и трещин
Бороться с проблемами на руках хорошо помогают разные ванночки. Это известное народное средство от трещин на руках, ведь существует большое количество рецептов их приготовления, которые можно выбирать по своему усмотрению:
- В 1 литр теплой воды добавьте две большие ложки масла растительного происхождения. Руки держат в такой ванночке 20 мин., после этого смыть все травяным отваром.
- Подогрейте литр воды на огне и насыпьте в нее 100 г крахмала (разведенного уже в холодной воде), постоянно размешивая раствор. Руки в ванночке держат полчаса, а затем обрабатывают увлажняющим кремом.
Из-за недостатка в организме человека витаминов Е и А могут появляться трещины на руках, лечение такой проблемы возможно с помощью пополнения недостающих микроэлементов. Их можно пропить комплексно, втирать в кожу или включить рацион такие продуктов питания, как персики, яйца, орехи, овощи, бобовые, злаковые и зелени. Ежедневно нужно употреблять нерафинированное оливковое, подсолнечное и сливочное масла.
Кожа наших рук чаще всего подвергается воздействию негативных факторов – это и постоянный контакт с водой, загрязнениями, бытовой химией.
К этому списку необходимо добавить авитаминозы и различные заболевания, на фоне чего кожа рук становится очень сухой и начинает трескаться. Когда трескается кожа на пальцах рук – это н только доставляет боль и выглядит не красиво, но и причиняет определенный дискомфорт, ведь все в этой жизни мы делаем с помощью пальцев рук.
Для лечения потрескавшейся кожи необходимо знать причину, из-за которой появился этот симптом, для чего рекомендуется посетить дерматолога. Для профилактики растрескивания кожи на руках необходим регулярный уход и защита.
Причины трещин на пальцах рук
Если у вас появились трещины на пальцах рук, то причин на самом деле очень много, начиная от воздействия внешних факторов и заканчивая более глубокими внутренними проблемами.
Основным механизмом образования трещин является обезвоживание поверхностного слоя кожи, что приводит к потере эластичности эпидермиса и дермы и как следствие – образованию трещин при малейшем внешнем воздействии. Основными внешними причинами обезвоживания кожи на руках и появления трещин на подушечках пальцев, на сгибах пальцев, на ладонях являются:
- Кожа на пальцах рук возле ногтей чувствительна к любым температурным перепадам , есть особо чувствительный вид кожи, которая не выносит любого охлаждения, особенно морозного воздуха. Руки могут не просто покрыться трещинами, реакция проявляется почти мгновенно, по симптомам больше похожая на аллергическую. Если в течении двух дней не принять меры, то трещины углубляются, превращаясь в болезненные ранки. И вот такую стадию лечить уже куда тяжелее.
- Недостаточно внимательный уход за руками . Под воздействием низких и высоких температур, ветра кожа рук может пересыхать и трескаться, если ее должным образом не снабжать питательными веществами.
- Бытовая химия . Пользуясь средствами для уборки, стирки и мытья посуды, обязательно надевайте перчатки. Бытовая химия содержит в себе множество агрессивных веществ, вызывающих сильную сухость рук или аллергию.
- Механическое воздействие на кожу в сочетании с другими неблагоприятными факторами также может привести к образованию трещин. Ярким примером являются «руки огородника» — загрубевшая, пересушенная, потрескавшаяся кожа, которая бывает у людей, много работающих в земле и воде, особенно весной и осенью.
Сложнее дело обстоит, если лопается кожа под ногтями под воздействием тех или иных внутренних факторов. Чаще всего в этом случае требуется длительное комплексное лечение. Кроме того, именно в этом случае поражение может быть особенно сильным. Следующие заболевания могут вызвать шелушение и растрескивания кожи:
- Неинфекционные кожные заболевания ( , которая обычно начинается на лице или на , а также ) характеризуются появлением трещинок на руках, прежде всего между пальцев рук.
- Инфекционные заболевания кожи различной этиологии могут приводить к образованиям трещин на коже. Это могут быть грибковые и пиококковые инфекции.
- Дефицит витамина А, Е и В7, а также магния и Омега 3 приводят к развитию сухой кожи, склонной к огрубению и растрескиванию. Обычно состояние усугубляется климатическим фактором и использованием щелочного мыла.
- Заболевания внутренних органов , в том числе эндокринной системы ( , гипотиреоз), ЖКТ ( , дуоденит, ), неврологические болезни (депрессия, невроз, ), нередко в комплексе симптомов имеют сухую потрескавшуюся кожу.
- могут приводить к образованию сыпи, аллергии, сухости кожи и, как следствие, трещинам и эрозиям.
Если трещины вызваны внутренними изменениями, то они могут локализоваться не только вокруг ногтей, но и между пальцами и на ладони.
Что делать, если появились глубокие трещины на пальцах?
При глубоких болезненных трещинах, если придерживаться следующих рекомендаций, уже через 1-2 недели вы почувствуете облегчение:
- При возникновении трещины можно «заклеить» ее специальным медицинским клемм БФ 6. Это совершенно безопасно и эффективно. На чистые сухие руки следует нанести несколько капель на повреждение и несколько минут подождать, пока он застынет. Трещинки быстрее заживут, если края травмы будут зафиксированы таким образом.
- В течении 5-7 дней никакого другого лечения производить не следует.
- Спустя неделю можно пользоваться увлажняющими и питательными кремами.
Если сильно трескаются пальцы на руках, лучше, конечно, сразу же идти к кожнику. Возможно потребуется сделать соскоб с пальцев на предмет микоза, провести в лаборатории посев на мицелий. Тогда лечение трещин будет проходить эффективней.
Трещины на пальцах рук: фото
Мы подобрали подробные фото, по которым вы сможете определить, как выглядят трещины на пальцах рук, особенно возле ногтей.
Как лечить трещины на пальцах рук
В первую очередь, при появлении трещин на пальцах рук, лечение назначают основываясь на причине их возникновения. Однако, кроме непосредственной терапии заживляющими мазями и таблетками, следует избегать вредных факторов, которые стимулируют повреждение эпидермиса, иначе ситуация только усугубится.
Поскольку корень проблемы заключается в повышенной сухости кожи рук, то ключевым направлением лечения должно быть интенсивное увлажнение, насыщение организма необходимыми витаминами и микроэлементами.
Основными средствами лечения трещин на руках являются:
- мази;
- компрессы;
- ванночки;
- обертывания.
Неглубокие трещины легко излечиваются с помощью обычных кремов для рук, содержащих добавки ромашки, чистотела или ланолина. Эффективны в таких случаях кремы «Спермацетовый», «Силиконовый», «Дачный», «Пантодерм». Рекомендуется смазывать ими руки после каждого мытья. Более сильнодействующими средствами являются аптечные мази с ранозаживляющими компонентами. К ним относятся мазь Вишневского, Ихтиоловая, бальзам «Спасатель».
Если причиной появления трещин является авитаминоз, необходимо пересмотреть рацион питания, обогатив его теми продуктами, которые содержат много витаминов группы А и Е.
Мази
Рецепты мазей от трещин на пальцах рук для быстрого лечения в домашних условиях:
- Возьмите желток сырого яйца, добавьте несколько капель оливкового масла и 2 чайные ложки творога – все хорошо перемешайте. Полученную кашицу нанесите на руки, смойте через 15 минут.
- Натуральный воск, сало нутрии и смолу живицы необходимо смешать в равных пропорциях. Постоянно помешивая на медленном огне, довести смесь до однородной массы.
- Лимон, желток и мед . Возьмите столовую ложку лимонного сока, желток, четверть стакана льняного масла и две столовые ложки меда, желательно уже немного сахаренного. Смешайте все компоненты в стакане и смазывайте руки и трещинки в течение дня, так чтобы к вечеру израсходовать всю смесь. Если вы взяли засахаренный мёд, то можно немного потереть смесью руки, чтобы удалить мертвые частички кожи.
- Натуральное сливочное масло (50 гр) нужно растереть с медом (1 ч. ложка), добавив в смесь 1 ст. ложку отвара ромашки, календулы и подорожника.
- Гусиный жир необходимо смешать с растолченным корнем мыльнянки в соотношении 2:1.
- Лечебные травы. Возьмите равные пропорции трав ромашки, подорожника, календулы и череды. Столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка и оставьте на 8 часов настаиваться. 50 г сливочного масла разотрите с чайной ложкой меда, добавьте столовую ложку настоя трав и тщательно все перемешайте. Полученной мазью смазывайте больные места на руках.
Все эти мази можно хранить короткий промежуток времени, буквально несколько дней, поэтому готовить большие количества, впрок, нет смысла. Хранить их нужно в непрозрачных емкостях, в холодильнике. Наносятся они, как и кремы, тонким слоем. После нанесения можно надеть специальные перчатки – это усилит эффект.
Лечебные ванночки
Очень полезны при лечении трещин лечебные ванночки для рук приготовленные по народным рецептам. Они обладают двойным действием – смягчают кожу рук и заживляют трещины и ранки.
- Для подготовки ванночки вам необходимо: оливковое масло, 2 капсулы витамина А и Е и несколько капель лимонного сока . Слегка нагрейте оливковое масло, затем добавьте лимонный сок и содержимое капсул с витаминами - все хорошо перемешайте. В готовую смесь окуните руки на 10-15 минут. После процедуры достаточно промокнуть руки бумажным полотенцем.
- В сваренную на молоке жидкую овсяную кашу добавляют столовую ложку оливкового масла и чайную ложку меда. Погружают в смесь руки на 10 минут. Затем моют их травяным отваром и смазывают кремом.
- Масло чайного дерева является хорошим противовоспалительным и ускоряющим регенерацию средством. Это масло можно добавлять в ванночки для рук (10 капель эфирного масла на стакан теплой воды).
Все ванночки желательно делать перед сном. Они должны быть теплыми, 10-15 минут вполне достаточное время для проведения этой процедуры. После ванночки руки необходимо промокнуть сухой салфеткой и нанести выбранный крем.
Маски и компрессы
Помимо ванночек и мазей можно лечить трещины на пальцах рук возле ногтей специальными компрессами или масками. Можно чередовать их с другими методами терапии.
- Хороший результат дает компресс из молока и картофеля . Для его приготовления нужно отварить две картофелины, растолочь их и залить двумя ложками молока. Тщательно перемешав массу, нужно нанести на руки и обернуть их целлофаном. Сняв компресс через 20 минут руки нужно ополоснуть и нанести на них крем.
- Размачивают в подогретом молоке ржаной хлеб и наносят на кожу, оборачивают руки полиэтиленом, через полчаса компресс снимают и ополаскивают кожу теплой водой или молоком.
- Чтобы провести такое лечение, возьмите желток сырого яйца, добавьте несколько капель оливкового масла и 2 чайные ложки творога – все хорошо перемешайте. Полученную кашицу нанесите на руки, смойте через 15 минут.
- Благодаря компонентам, входящим в состав меда, медовый компресс также хорошо помогает, когда трескаются пальцы на руках. Делать его не сложно: желток перетирают с тремя ложками меда и добавляют 60-70 грамм оливкового масла. Полученной смесью смазывают пальцы и руки и укутывают в полиэтилен. Через 20 минут снимают и ополаскивают руки теплой водой.
Если все методы лечения трещин в домашних условиях не дали нужного эффекта, следует обратиться к дерматологу для установления точной причины их появления, и подбора комплексной схемы лечения.
Профилактика
Появление трещин на руках, особенно возле ногтей, довольно легко можно предотвратить, если постараться соблюдать некоторые элементарные правила обычной профилактики.
Прежде всего, важно мыть руки мягкой (или предварительно смягченной) водой и исключительно мягким мылом. Кожу руки необходимо вытирать досуха, не оставляя влагу между пальцами рук, где чаше всего и появляются трещина. После каждого мытья лучше смазывать кожу защитным кремом.
Не следует пользоваться бытовой химией без специальных перчаток, так как их состав чрезвычайно агрессивен по отношению к нежной коже рук. Так как кожа рук не любит низких температур, их нужно постоянно держать в тепле.